Bijele mrlje na koži mogu se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela. Uglavnom su zahvaćeni izloženi delovi tela izloženi sunčevom ili veštačkom ultraljubičastom zračenju - ruke, lice, ramena. Također, u nekim slučajevima se mogu pojaviti bijele mrlje na stomaku i drugim dijelovima tijela. Bijele mrlje mogu biti male ili opsežne, s različitim učestalostima i veličinama.

Mehanizam nastanka bijelih mrlja nastaje zbog nedovoljne proizvodnje melanina, pigmenta za bojenje odgovornog za boju kože, kose i mrežnice očiju. Melanin se smatra sastavnim dijelom imunološkog sistema tijela i pomaže u zaštiti od maligne degeneracije stanica, od jonizujućeg i toksičnog djelovanja ultraljubičastog ili drugog vidljivog zračenja. Melanin neutralizira djelovanje slobodnih radikala u koži, blokira biokemijske procese kancerogena i radionuklida.

Melanin se takođe nalazi u unutrašnjim organima. Postoji i nedostatak sinteze melanina i njegov višak. Najočigledniji primjer poremećaja u sintezi melanina je albinizam. Nivo sadržaja melanina u ćelijama i tkivima i dubina njihove lokacije određuju boju kože, očiju i kose.

Razlozi za nedovoljnu proizvodnju melanina i, kao rezultat toga, pojavu bijelih mrlja na koži mogu biti:

• hormonalni poremećaji i prisustvo endokrinih bolesti— problemi sa endokrinim sistemom doprinose poremećaju sinteze melanina.
• genetska patologija ili predispozicija— postoje genetske bolesti povezane s nedostatkom melanina. Kod blijede boje kože pigmentacija može biti nevidljiva ili nije izražena, ali pod utjecajem ultraljubičastog zračenja postaje očita.
• uzimanje određenih lijekova i hormonskih lijekova— mnogi lijekovi izazivaju smanjenje razine melanina ili njegovu neujednačenu količinu. To mogu biti antibiotici, kontraceptivi, lijekovi za dijabetes i drugi.
• bolesti jetre, nadbubrežnih žlijezda i bubrega— rad unutrašnjih organa takođe igra ulogu u stanju kože, nivou pigmentacije i količini melanina;
• gljivične lezije kože- najpopularnije gljivice kvasca u pojavi bijelih mrlja su pityriasis versicolor (tinea versicolor). Ove gljivice utječu na gornje slojeve dermisa, aktivno se razmnožavaju i ometaju normalnu proizvodnju melanina. Mnogi faktori doprinose nastanku lišajeva - vlažna klima, pojačano znojenje, smanjen imunitet. Tinea versicolor se smatra uslovno zaraznom bolešću.
• nervni stres i depresija— poremećaji u nervnom sistemu utiču na smanjenje imuniteta i odbrambenih mehanizama organizma, što rezultira stanjem kose i kože.
• vitiligo- bolest kod koje se pojavljuju bijele mrlje na rukama i licu, ponekad na kolenima i podlakticama, te laktovima. Uzroci vitiliga još uvijek nisu jasni. Ono što se zna je da je imunološki sistem sposoban da uništi melanocite - ćelije koje proizvode i sadrže melanin - u epidermisu na nekim dijelovima kože. Postoji nasljedna predispozicija za vitiligo. Bijele mrlje na koži su posebno uočljive kada su izložene sunčevoj svjetlosti. Mogu imati različite veličine i spajati se iz nekoliko u jedno mjesto. Pojavljuju se i nestaju iznenada.
• poikiloderma Sivvat- kožna bolest klasifikovana kao atrofična. Poikiloderma uzrokuje lezije na koži u obliku bijelih mrlja, praćene mrljavom pigmentacijom i osipom. Rezultat izgleda kao lezija kože nalik mrežici. Obično se pojavljuje na vratu i grudima. Poikiloderma je također malo proučavana i razlozi za njenu pojavu nisu jasni. Liječenje se svodi na prevenciju i otklanjanje vanjskih manifestacija na koži.
• zarazne bolesti- sifilis, guba itd. Zarazne bolesti smanjuju opći imunitet i smanjuju zaštitne funkcije organizma. Pod uticajem ultraljubičastog zračenja u kombinaciji sa uzimanjem lekova tokom lečenja, postaju primetne bele mrlje - leukoderma. Kada se izliječi od sifilisa ili gube, depigmentacija nestaje.
• opekotine od sunca- može nastati usled agresivnog uticaja ultraljubičastog zračenja usled nepravilnog sunčanja ili izlaganja suncu bez zaštite kože. Opekotine od sunca se manifestuju u vidu crvenila i plikova, koji u procesu regeneracije kože ostavljaju bele mrlje. Opekline se javljaju i kada se solarna kozmetika nanosi nepravilno ili neravnomjerno - kreme i losioni za tamnjenje, proizvodi protiv tamnjenja.
• prisustvo ožiljaka i keloidnih ožiljaka- kao rezultat izlaganja ultraljubičastom zračenju, sva koža može imati ujednačen ten, isključujući područja sa ožiljcima i ožiljcima. Ostaju bijeli. To je zbog strukture ožiljnog tkiva i niskog nivoa melanina u ovim područjima.

Osim toga, poremećaji u proizvodnji melanina mogu biti uzrokovani nedostatkom vitamina i mikroelemenata i prisustvom kroničnih bolesti.

Bijele mrlje nakon sunčanja kod djeteta

Glavni uzrok je najčešće prekomjerno izlaganje sunčanju i opekotine od sunca. Uz to, bijele mrlje kod djece nakon sunčanja nastaju u prisustvu infektivnih kožnih bolesti, tinea versicolor, vitiliga, smanjenog imuniteta nakon bolesti i nedostatka vitamina.

Postoje slučajevi kada su se kod djece pojavljivale bijele mrlje na pozadini virusnih infekcija u obliku gutatne hipomelanoze - male bijele mrlje u obliku suze na rukama, nogama, ramenima i leđima.

Sprečavanje pojave bijelih mrlja

Glavni uzroci depigmentacije kože su zanemarivanje kreme za sunčanje i pretjerano izlaganje suncu.

Naoružani znanjem o bijelim mrljama nakon sunčanja i zašto se one pojavljuju, za prevenciju morate poduzeti neke mjere opreza:

• sunčati se u porcijama, postepeno povećavajući vrijeme provedeno na suncu;
• nemojte se sunčati na otvorenom suncu, već više volite mjesto u hladu;
• nemojte se sunčati odmah nakon kupanja, već se osušite i zatim sunčajte;
• koristiti proizvode za zaštitu od sunca, pjene, gelove i losione sa visokim SPF faktorom;
• Izbjegavajte sunčanje tokom najaktivnijih faza sunčevog zračenja - otprilike od 11 do 16 sati.
• koristite dekorativnu kozmetiku s oprezom pri sunčanju;
• redovnog unosa vitamina, pravilne i uravnotežene ishrane.

Za ravnomjeran ten potrebno je ravnomjerno nanijeti zaštitnu opremu, po mogućnosti zaštititi izložene dijelove tijela odjećom od prirodnih higroskopnih tkanina, nositi šešir i sunčane naočale.

Kako se riješiti bijelih mrlja na koži i licu

Ako se bijele mrlje nakon sunčanja ne mogu izbjeći, tada će konzultacije sa stručnjakom pomoći da ih se riješite kako biste utvrdili tačan uzrok.

Tek nakon temeljnog pregleda i pregleda možete koristiti preporuke liječnika i kućne lijekove kako biste se riješili bijelih mrlja.

Ako se isključe različite bolesti i patologije, tada se možete riješiti bijelih mrlja na sljedeće načine:

• pokušajte da operete neujednačen ten - svaki put će preplanulost postati lakša;
• Prilikom pranja koristite tvrdu krpu za bolji piling gornjeg sloja kože;
• nanesite lagani piling kako biste ujednačili preplanulu boju koristeći piling;
• koristite usluge kozmetologa - profesionalni piling i maske, foto ili lasersku terapiju za ujednačavanje boje kože;
• koristite domaće maske za izbjeljivanje;

Maske od voća sa medom, pavlakom, kefirom i sirovim krompirom su odlični kućni lekovi. Maska od krastavca ima efekat izbeljivanja - isečene kriške krastavca se nanose na kožu 10-15 minuta. Ako se nakon opekotina pojave bijele mrlje i bol ne prestaje, kožu možete umiriti odvarom kamilice ili hrastove kore. Korisne su i maske sa peršunom i koprom.

Uravnotežena prehrana, koja uključuje obilje povrća i voća, začinskog bilja i hrane bogate vitaminima A, E i B, pomoći će da se ubrza proizvodnja melanina i ujednači boja kože.

Neophodno je jesti hranu koja sadrži prirodne antioksidanse. Preporučljivo je piti više tečnosti – vode, prirodnih sokova.

Postoje i dodaci prehrani (BAA) koji imaju za cilj pojačati sintezu melanina. Prije nego što ih uzmete, preporuča se konzultirati stručnjaka i pažljivo proučiti sastav kako biste izbjegli alergijske reakcije.

Ujednačen bronzani ten uvek izgleda veoma lepo. Ali ne uspijevaju svi postići ujednačenu boju.

A ako i sami sebi možete reći „Sunčam se na mrljama“, onda je naš članak na ženskoj web stranici samo za vas. U njemu ćemo detaljno analizirati zašto se fleke pojavljuju nakon sunčanja i kako izbjeći ovu nevolju.

Zašto ne tamnim ravnomjerno, već u mrljama?

Mnogi ljudi su si vjerovatno postavili ovo pitanje.

Razlog svemu je isti pigment melanin, koji preplanulost čini lijepim i ujednačenim. Proizvodi ga naša koža kao lokalni imuni sistem – za zaštitu od ultraljubičastih zraka. Što koža postaje tamnija, to je više otporna na štetne sunčeve zrake. A za nas je manifestacija takve odbrambene reakcije prekrasna čokoladna nijansa.

Ali ponekad tijelo preplanuli na mrlje - svijetlo ili tamno, a ponekad čak i neke nejasne sivkaste ili žućkaste nijanse. Za to može postojati nekoliko razloga.

• Nejasna, prljava nijansa, umjesto lijepe, ujednačene bronzane boje, obično se pojavljuje u slučajevima kada je koža tijela previše suha, a u njenom gornjem sloju se nakupilo mnogo mrtvih ćelija. U tom slučaju vrijedi temeljito proribati cijelo tijelo prije početka sunčanja.
• Ponekad problem može biti u korištenju nekvalitetne kozmetike za sunčanje. Zapamtite: neki proizvodi su pogodni za sunčanje pod suncem, ali potpuno drugi za sunčanje u solariju. Birajte provjerene robne marke dobrih proizvođača.

Ali postoje ozbiljniji razlozi, a ženski sajt će ih pokušati detaljnije razumjeti. Zašto ponekad bijele mrlje na koži ne preplanule, a ponekad, naprotiv, pojavljuju se vrlo tamna područja?

Svetle tačke

Ako ste dugo sunčani, čini se da koža općenito potamni, ali na njoj postoje nepreplanuli dijelovi, to znači da je poremećena proizvodnja melanina - ne oslobađa se u dovoljnim količinama. Ovaj problem može biti uzrokovan raznim razlozima - smanjenjem imuniteta (uključujući zaštitne snage kože - obično u odrasloj dobi), te raznim kožnim bolestima.

Ako bela mrlja na vašoj koži ne preplanuli, možda imate neku vrstu kožne bolesti.

Riječ je o prisutnosti svijetlih dijelova kože koje obično karakteriziraju vitiligo, „obojeni“ lišajevi, Sivvatova poikiloderma i neke druge. Ne samo bolesti kože, već i bolesti drugih tjelesnih sistema (jetra, štitna žlijezda) mogu biti praćene nedovoljnom pigmentacijom.

Tamne mrlje

Shodno tome, ako koža na nekim mjestima intenzivnije preplanuli nego na cijelom tijelu, to znači da se melanin proizvodi u višku. Ovaj fenomen se obično naziva kloazma i pojavljuje se kao bež, smeđe ili smeđe pigmentne mrlje.

Ako vam je lice na mrljama preplanulo, a pojavljuje se svaki put kada izađete na sunce, obratite pažnju na svoju dekorativnu kozmetiku – možda je nekvalitetna. Pretjerano tamnjenje također može uzrokovati stalnu pojavu hloazme (cijele godine, ne samo ljeti).

Važno je zapamtiti da su sve neobične manifestacije na koži njen signal da nešto u tijelu ide po zlu. Stoga, ako primijetite tamne mrlje, provjerite svoje zdravlje. Vrlo često se mogu pojaviti zbog nedostatka vitamina PP ili vitamina C, hormonalnih poremećaja ili nekontrolisanog unosa.

Tamne mrlje također ukazuju na probleme sa žuči, disfunkciju jajnika, pa čak i helmintičku infestaciju.

Kako preplanuti bez staračkih pega?

Dakle, razgovarali smo o razlozima za pojavu mrlja na koži nakon sunčanja. Naravno, potrebno ih je isključiti, posebno sve ozbiljne bolesti koje smo naveli. Jer ako mrlja na tijelu ne pocrni, a to je uzrokovano unutrašnjim problemima, nikakvo vanjsko djelovanje na kožu neće pomoći.

Ali ako nema takvih problema, onda vam sljedeće preporuke mogu pomoći da dobijete lijep i ujednačen ten.

Bezbedno sunčanje

Morate pravilno preplanuti - samo tako će biti moguće postići idealnu boju i ravnomjerno prekrivanje pigmenta po cijelom tijelu. Ako zanemarite opća pravila sunčanja, rizikujete da dobijete opekotine od sunca, koža će se početi ljuštiti, a onda vas ništa neće spasiti od mrlja dok se gornji sloj potpuno ne skine.

Visokokvalitetna kozmetika

Ovdje je prije svega riječ o. Našoj koži to svakako treba, jer su sunčeve zrake ponekad previše agresivne. Koristite visokokvalitetne proizvode koje ste već više puta testirali na sebi, zaštitni faktor bi trebao biti visok.

Isto važi i za kozmetiku za, ali ona mora biti specijalizovana (posebno za veštačko tamnjenje).

Ne zaboravite na kozmetiku – ona će dobro hidratizirati vašu kožu i pomoći joj da se brže oporavi.

Izbjeljivanje

Paradoksalno je, ali istinito – upravo izbjeljivanje će pomoći u suočavanju s hiperpigmentacijom (pojavom pretamnih mrlja), a može i izgladiti razliku između mjesta na kojima koža, naprotiv, nedovoljno tamni.

Najefikasniji način za izbjeljivanje kože je piling.

Kako biste spriječili da vaše lice dobije opekotine od sunca, vrijedi napraviti hemijski piling krajem zime ili u rano proljeće kako bi se koža oporavila prije nego što se pojavi aktivno sunčevo zračenje.

Piling je dobar za tijelo - možete ga napraviti sami, na primjer, na bazi kafe, smeđeg šećera itd.

Ako slijedite ova tri, zapravo, vrlo jednostavna koraka, sunčat ćete se i bez, a također nećete naštetiti vašoj koži i pomoći ćete joj da se aktivnije zaštiti od sunca. Preplanulost će postati ujednačena, a boja zaista lijepa, s bronzanom ili čokoladnom nijansom!

Zašto se fleke pojavljuju nakon sunčanja?
Mnogi ljudi povezuju ljeto sa toplim pijeskom, jarkim suncem i zlatnim tenom. Šta može biti bolje od ležanja na plaži po vrućem danu i sunčanja? Ali kao što znate, predugi boravak na jakom suncu može dovesti do negativnih posljedica. Nerijetko, umjesto lijepe bronzane preplanule kože, ljubitelji plaže dobiju mrlje na koži. Činjenica je da se često nakon sunčanja na tijelu pojavljuju ružne mrlje.
Često su fleke nakon sunčanja bele. Mnoge ljude zanima pitanje: šta je razlog za pojavu ovih mrlja? Doktori kažu da se svijetle mrlje mogu pojaviti iz nekoliko razloga:

Nizak nivo melanina jedan je od najčešćih uzroka bijelih mrlja nakon sunčanja. Melanin je pigment koji je odgovoran za boju kože, očiju i kose. Na mjestima gdje ćelije proizvode malu količinu melanina i pojavljuju se svijetle mrlje. Ova bolest se naziva hipomelanoza. Potpuno ga je nemoguće izliječiti.
Drugi razlog za pojavu takvih mrlja je lichen versicolor. U ovom slučaju bijele mrlje nastaju zbog prodiranja gljivice u vanjske slojeve kože, što uzrokuje lišajeve. Zatim, kada sunčevi zraci udare u kožu, nezahvaćeni dijelovi kože potamne, a područja zahvaćena lišajevima ne propuštaju sunčeve zrake, zbog čega ostaju bijele. Lišaj ne prolazi sam od sebe, pa je posjeta ljekaru obavezan korak na putu do zdrave kože.

Svetle mrlje takođe mogu biti uzrokovane bolešću koja se zove vitiligo. Ova bolest nastaje nakon opekotina od sunca, koje nastaju kao posljedica dužeg izlaganja sunčevim zracima na koži. Kod vitiliga, mrlje se uglavnom pojavljuju na rukama ili licu.
Osim navedenih razloga, bijele mrlje se mogu pojaviti i zbog zloupotrebe određenih lijekova koji kožu čine osjetljivijom na sunčevu svjetlost.
Čudno, svijetle mrlje mogu se pojaviti zbog čestih posjeta solariju. U pravilu se takvi problemi češće javljaju prilikom posjete horizontalnom solariju. Bijele mrlje se pojavljuju na mjestima koja su izložena jačem zračenju. Zbog toga je veoma važno da tokom postupka stalno menjate položaj tela.

Vrlo često je sama osoba kriva što se takve mrlje pojavljuju na njegovom tijelu nakon dugog boravka na suncu. Činjenica je da mnogi ljudi pogrešno nanose kremu za sunčanje. Ako kremu za sunčanje nanesete neravnomjerno na kožu, to može uzrokovati da neka područja dobro preplanu, dok na drugima budu svijetle mrlje.
Drugi uzrok bijelih mrlja na tijelu su opekotine od sunca. Ako je osoba opečena već u prvim danima odmora, tada će, najvjerovatnije, daljnje sunčanje dovesti do pojave svijetlih mrlja na onim mjestima gdje je koža najviše izgorjela.

Osim svijetlih mrlja, nakon sunčanja mogu se pojaviti i tamne mrlje. Postoji i dosta razloga za pojavu tamnih mrlja.
Takve mrlje, u pravilu, nastaju zbog upotrebe antibiotika, hormonskih lijekova, pa čak i zbog upotrebe nekvalitetne kozmetike ili parfema.
Smeđe ili svijetlosmeđe mrlje nakon sunčanja mogu se pojaviti zbog kloazme. U pravilu se takve mrlje pojavljuju tijekom trudnoće ili zbog disfunkcije jajnika. Pege uglavnom pogađaju mjesta kao što su čelo, kapci i obrazi.
Često je uzrok tamnih fleka nedostatak nikotinske kiseline ili vitamina C u organizmu, stoga je tokom ljetnih praznika važno jesti više povrća i voća.
Vrlo je važno da se odmah nakon pojave mrlja na koži nakon sunčanja posavjetujete s liječnikom kako biste, prvo, otkrili uzrok njihovog pojavljivanja, a drugo, započeli hitno liječenje ako je potrebno.

Ogroman broj Rusa, čim odu na dugo očekivani odmor, odmah pokušavaju da provedu maksimalno vrijeme pod vrelim suncem Turske, Španije, Tajlanda i drugih popularnih turističkih zemalja.

Ali ako se ne pridržavate sigurnosnih pravila boravka pod suncem, moguće je da će vam se pri sunčanju pojaviti tamne mrlje koje će se svakim danom povećavati.

Tamna mrlja na ljudskoj preplanulosti praktički je nevidljiva, ali kako preplanulost postepeno blijedi, takve mrlje se nalaze u velikim količinama. Ove tamne mrlje nazivaju se staračkim pjegama uglavnom se nalaze na onim dijelovima ljudskog tijela koji su najosjetljiviji na utjecaj ultraljubičastih zraka Sunca - na ramenima, leđima i licu.

Međutim, čak i ako je koža dovoljno otporna na djelovanje zraka, pigmentne mrlje mogu se pojaviti zbog složenih efekata dugotrajnog izlaganja suncu i poremećaja u funkcionisanju organizma.

Takvi poremećaji uključuju sve upalne procese koji se javljaju u tijelu na kroničnoj osnovi, pojavu raznih infekcija. Takođe, hormonska neravnoteža u organizmu, zajedno sa izlaganjem suncu, dovodi do stvaranja takvih fleka. Ali glavni krivac za pojavu staračkih pjega je Sunce.

Glavni razlog za pojavu i širenje staračkih pjega po tijelu je neravnomjerna proizvodnja melanina, tvari čija je glavna funkcija zaštita tijela. Ujednačena, lijepa i bezopasna preplanulost nastaje upravo kao rezultat postupne proizvodnje melanina, kada sunce ne prži snažno kožu, već je samo lagano zagrijava. U tom trenutku proces proizvodnje melanina je stabilan, bez naglih skokova, pa tijelo s vremenom postaje prekriveno postojanom preplanulostom. Ako je pod Suncem, kada je najaktivniji, tada tijelo prima vrlo neravnomjerne "udare" ultraljubičastih zraka. Na onim mjestima gdje su udarci bili najjači najčešće se prvo javljaju opekotine, a zatim i same mrlje. Zato je glavno pravilo sunčanja da budete na suncu prije jedanaest sati ujutro i poslije šesnaest sati uveče, kada ono najpovoljnije djeluje na površinu kože.

Upravo zbog toga što je Sunce najaktivnije u Africi, ljudi koji su živjeli na tim teritorijama mnogo prije pojave modernog čovjeka stekli su trajnu preplanulost, koja se prenosi na genetskom nivou.

„Najbezopasnije“ pigmentne mrlje su pjege, koje pogađaju većinu bjeloputih, posebno crvenokosih i plavuša, kojima su pjege postale neizostavan dio izgleda. Potpuno je nemoguće riješiti se pjega, a hirurška intervencija presađivanja kože (neki ljudi su za to sposobni kako bi povećali atraktivnost) može još gore utjecati na stanje organizma.

Najveći broj pacijenata koji pate od povećane pigmentacije dobio je tamne mrlje od solarija ili kao rezultat dužeg izlaganja užarenom suncu. Takva mjesta se mogu dobiti jednostavnim zaboravom na vrijeme, plijevljenjem kreveta u vrtu ili jednostavno zaspanjem pod užarenim zracima sunca. U svakom slučaju, kako bi se spriječilo njihovo pojavljivanje, potrebno je kožu izloženu ultraljubičastom zračenju tretirati posebnim proizvodima nakon sunčanja i opekotina. Većina stručnjaka preporučuje Panthenol.

Najefikasniji način za suzbijanje staračkih pega, kao i za prevenciju istih, je nanošenje različitih maski prirodnog sastava na kožu lica. Prirodni sastojci pomažu u aktiviranju neophodnih procesa ujednačene proizvodnje melanina, što blagotvorno djeluje na cjelokupno stanje kože. Ovakve maske se preporučuje nanošenje najmanje dvije sedmice prije predstojećeg odmora. Prije odmora preporučuje se i posjeta solariju 4-5 puta kako bi se koža pripremila za užareno sunce.

Postoje posebni lijekovi koji sprječavaju proizvodnju melanina na molekularnom nivou i na taj način jednostavno sprječavaju dalje tamnjenje kože. Takvi proizvodi se mogu koristiti samo nakon konsultacije sa specijalistom i kao hitna intervencija nakon sunčanja. Ni u kom slučaju ne smijete koristiti takve lijekove prije sunčanja, jer možete lako izgorjeti kožu.

Pigmentacije se možete riješiti na mnogo efikasniji, ali i duži način - uz pomoć hemijskog pilinga. Glavno pravilo je da se ovakve procedure moraju obaviti prije početka ljeta, najbolje zimi, kako bi se koža u potpunosti oporavila prije sunčanja. Suština ovakvog pilinga je jednostavna - koža se izlaže kiseloj otopini, spaljuje je i uklanja pocrnjele stanice s površine. Nakon takvih operacija, koža se mora odmoriti, podmazati je raznim regeneratorima i gelovima.

Tu je i laserski resurfacing koji potpuno bezbolno uklanja sve staračke pjege. Ovaj postupak, naravno, košta mnogo više od običnog pilinga, ali rezultat neće dugo trajati. Nakon tretmana na površini kože na mjestu gdje su se nalazile fleke formiraju se male kore (kao na maloj rani), koje će sutradan zacijeliti, a nakon 2-3 dana potpuno nestati. Ovaj radikalni pristup uklanjanju staračkih pjega koristi se ako postoji hitna potreba da se otarasite mrlja. Takve sesije ne bi trebalo da se obavljaju redovno;

Nije teško spriječiti pojavu staračkih pjega, samo trebate slijediti jednostavna pravila za sunčanje:

Vrijeme sunčanja: od sedam do pola deset ujutru i od četiri uveče. U to vrijeme Sunce najpovoljnije djeluje na kožu tijela. U najtoplijim zemljama (na primjer, Tajland), vrijeme jutarnjeg sunčanja je skraćeno: od sedam do deset sati ujutro.

Koristite potrebne proizvode za sunčanje kako biste zaštitili svoju kožu.

Izbjegavajte da budete pod suncem duže od dvadeset minuta, dajući svojoj koži priliku da se odmori od sunčanja.

Pigmentne mrlje na koži mogu se ukloniti samo sunčanjem, pa se ne preporučuje zanemarivanje korištenja raznih modernih maski, krema i masti. Do lijepe preplanule kože ako se pridržavate ovih pravila neće trebati dugo.

Svaka modna se trudi ljeti otići na more i dobro preplanuti kako bi joj koža zablistala prekrasnom čokoladnom nijansom. Ali ne uspijevaju svi postići željeni rezultat. Ponekad se nakon sunčanja na koži pojavljuju bijele mrlje. Šta je ovo? I kako se nositi s njima?

Bijele mrlje na koži nakon sunčanja najčešće se pojavljuju kod onih osoba čiji organizam nema dovoljnu proizvodnju melanina. Ova supstanca je odgovorna za ujednačenu preplanulost. To je ono što koži pruža zaštitu od negativnih učinaka ultraljubičastog zračenja. Ali kada melanociti proizvode melanin u nedovoljnim količinama, preplanulost se pojavljuje na mrljama i mogu imati bijelu boju.

Ali to nije glavni razlog. Ako se nakon sunčanja na koži pojave bijele mrlje, to može biti zbog:

Ako nakon sunčanja imate bijele mrlje na koži, prije svega morate utvrditi tačan uzrok njihovog nastanka. Nažalost, bez pomoći ljekara i nekih laboratorijskih pretraga to će biti gotovo nemoguće učiniti.

Dijeta je, inače, vrlo važna ako se na tijelu pojave bijele mrlje i to ne samo zbog gljivične infekcije. Osoba sa ovim problemom treba da jede više svežeg povrća i voća, kao i da pije puno vode. Bolje je na neko vrijeme izbaciti životinjske masti iz prehrane. Osim njih, treba izbjegavati i slatku, dimljenu i slanu hranu, odnosno onu hranu koja može negativno utjecati na stanje kože.

Ako nakon sunčanja imate bijele mrlje na koži, možete ih ukloniti alternativnom medicinom. Ali ne treba ih koristiti kod gljivične infekcije, jer se ne zna kako će na njih reagirati. Moguće je napredovanje bolesti.

Ako se bijele mrlje pojavljuju kao posljedica nepravilnog sunčanja u solariju, tada možete koristiti izvarak riže. U nju namočite gazu i nanesite je na kožu 10-15 minuta. Postupak treba ponoviti nekoliko puta dnevno.

Listovi peršuna pomoći će da se riješite bijelih mrlja. Treba ih usitniti u blenderu i nanijeti u debelom sloju na kožu, držati 10-15 minuta, a zatim isprati. List bijelog kupusa ima isti efekat. Nema potrebe da ih meljete. Listove je potrebno samo lagano zgnječiti da iz njih izađe sok, a zatim nanijeti na kožu.

Ali najbolje je, naravno, potražiti pomoć liječnika s ovim problemom, jer samoliječenje ne samo da neće dati pozitivne rezultate, već može dodatno pogoršati situaciju. Stoga ne biste trebali tražiti odgovore na raznim forumima o tome zašto se pojavljuju bijele mrlje na koži nakon sunčanja i što učiniti s njima. Niko osim doktora ne može vam dati tačan odgovor na ovo pitanje.

Video o pojavi bijelih mrlja na koži