Ženski časopis Ladyblue

Šta treba da znate o solarijumima i pravilima za brzo i ravnomerno preplanulost. Kako se pravilno sunčati u solarijumu

S početkom jeseni, pored nas se slegne nešto poput veštačke depresije: čini se da je sve u redu u životu, a izgledi nisu loši, a porodica i prijatelji su u blizini, ali i dalje se čini da nešto nedostaje, a ponekad čak se čini da je "sve loše". Ako poznajete ovaj osjećaj, znajte: to je iluzija! Jesen, sa svojim hladnim vremenom i tmurnim nebom, toliko nas pogađa. Ali nemojte je uvrijediti, nije iz zlobe. Još bolje, idite na sunčanje u solarijum! Posjet solariju pružit će vam sunčano smeđu nijansu preplanule kože. I kao ugodan bonus - dobro raspoloženje. Glavna stvar je pridržavati se pravila kvarcnog štavljenja. O njima će se raspravljati u ovom članku.

Solarijumi: jeftini i veseli

Život je pun kontradikcija. Tamnopute čarobnice Istoka kriju se iza burki, a plavuše svoju mliječnu kožu spaljuju do plikova. Glamurozne djevojke ljeti brinu o svojoj koži, a s početkom jeseni odlaze u solarijume.

Solarij treba odabrati kao saunu i kremu za lice: prema tipu kože, uzimajući u obzir vaše godine i usluge koje nudi. Bilo bi dobro da se raspitate da li salon ima stickine - naljepnice na grudima, naočale, kozmetiku za solarij i jednokratne papuče - moguće je da ih mali saloni neće imati. Važno je da nakon sesije postoji prilika za odmor - opterećenje nakon nekoliko minuta u solariju je isto kao i nakon dva sata u parnoj sobi. Stoga je odmah nakon sesije preporučljivo da se opustite na sofi, a ne jurišate u vagon podzemne željeznice.

Na Zapadu, jedan od nedostataka odlaska u solarijum je to što se navučete na njega, kao na drogu. U Velikoj Britaniji je zabranjeno posjećivanje solarija za djecu mlađu od 16 godina. U 27 američkih država tinejdžeri ne mogu posjećivati ​​salone i solarij bez pismene dozvole roditelja. Mada da mi dijete kaže da se bez čokoladne kože osjeća razodjevenim, ne bih ga odvela u solarij, nego kod psihijatra.

Postoje dvije glavne vrste solarija – horizontalni i vertikalni. Šta god da odaberete, važno je da lampe u njemu budu u dobrom stanju. Na zahtjev morate dostaviti UV certifikat i reći nam kada su lampe zadnji put promijenjene. Certifikat ukazuje na postotak ultraljubičastog B. Za osobe s osjetljivom kožom trebao bi biti oko 0,7%, za tamnopute osobe - do 2,4%.

Horizontalni solarijum

Solarij može biti jednostrani, sastoji se od akrilnog kreveta i reflektirajuće ploče. Takvi se modeli smatraju poluprofesionalnim, ne pretenduju da obavljaju velike količine posla, a sada ih je gotovo nemoguće pronaći u salonima. Dvostrane solarijume u šali nazivaju sendvičima - preplanulost se lijepi na obje strane, ali ponekad ostaju blede mrlje na mjestima gdje koža dolazi u dodir sa akrilnim premazom. Lampe koje se koriste u horizontalnim solarijumima su male snage, a neki modeli obezbeđuju meko zračenje za lice - tako da vreme sunčanja može da varira od 10 minuta do pola sata.

Vertikalni solarijum

To je kabina u kojoj možete stajati, držeći se za rukohvate radi udobnosti, ili možete plesati - neki ljudi misle da na taj način dobivate bolji ten. Preplanulost u vertikalnim solarijumima je glatka i prirodna. Vertikalne lampe za sunčanje imaju tendenciju da budu jače. Stoga se vrijeme sunčanja smanjuje na 10-13 minuta.

Turbo solarijumi

Ovo je vrsta vertikalnog solarijuma. U stvari, prefiks "turbo" znači da uređaj ima ugrađen snažan sistem hlađenja, koji mu omogućava da radi dugo vremena. Ali u praksi su turbo solarijumi uređaji opremljeni modernim ljepotama: rashladnim sistemom koji eliminira znojenje, muzičkim centrom, aroma instalacijama, nekoliko programa za sunčanje, podom za ogledalo. Postoji čak i lift kako bi niži klijenti mogli iskoristiti opciju „posebnog zračenja lica“! Turbo solarijumi su u pravilu opremljeni snažnijim lampama, pa je vrijeme sunčanja 7-8 minuta.

Kome ne treba solarijum?

Solarij je kontraindiciran kod hipertenzije, dijabetesa, poremećaja štitne žlijezde, bolesti jetre i srca, te mastopatije.
Trudnice, dojilje i žene ne bi trebalo da idu u solarijum tokom menstruacije.
Solarij ima starosna ograničenja: djeca mlađa od 15 godina i starije osobe starije od 70 godina ne smiju se sunčati. Dečija delikatna koža veoma je osetljiva na ultraljubičaste zrake, a bake i deke treba da se obrate lekaru.
Ljudi koji pripadaju takozvanom "keltskom" fototipu (mliječno bijela koža, crvena ili svijetlosmeđa kosa, svijetle oči) su u prevelikoj opasnosti od opekotina.

Pre ulaska u kabinu...

Posavjetujte se sa svojim ljekarom. Ako ne nađe kontraindikacije, razgovarajte o najboljem režimu sunčanja za vas.
Prije sunčanja potrebno je oprati svu kozmetiku bez sapuna - inače je moguća alergijska reakcija. Preporučljivo je koristiti higijenski ruž za usne sa UV filterom i zaštititi kosu maramom ili laganom kapom.
Obavezno saznajte gdje se nalazi dugme za pokretanje na solariju. Ako osjetite i najmanju nelagodu, odmah pritisnite dugme za zaustavljanje i pozovite servisno osoblje.

Koliko često možete posjećivati ​​solarij?

Ovo je individualna stvar. Prema globalno prihvaćenoj formuli, poznatoj i kao Euronorm, godišnje se održava maksimalno 60 sesija. Ne treba se sunčati više od dva puta dnevno. Neki stručnjaci smatraju da solarijum možete posjećivati ​​svaki drugi dan, ali ne više od tri puta sedmično, drugi smatraju da je za dobro zdravlje dovoljno 4-5 dnevnih procedura jednom u 4-6 mjeseci. Samo trebate zapamtiti da previsoke doze ultraljubičastog zračenja uzrokuju starenje kože.

Kako brže pocrniti u solarijumu?

Vjeruje se da je vertikalni solarij pogodniji za brzo sunčanje. Ovo nije sasvim tačno. Brzina sunčanja ne zavisi od oblika solarijuma, već od snage i broja lampi, a možete pronaći moćne horizontalne i slabe vertikalne solarijume.

Preplanulost u solarijumu može se pojačati, a koža zaštititi uz pomoć profesionalne kozmetike za solarijume - dostupna je u skoro svakom kozmetičkom salonu. Postoje tri vrste preparata za solarijume: razvijači, fiksatori i aktivatori. Prilikom njihovog odabira, bolje je konsultovati se sa profesionalcem ili prijateljem iskusnim u "solarnom" poslu: jedna kozmetika je pogodna za početnike, druga je namijenjena samo preplanuloj koži.

Mnoge predstavnice ljepšeg spola žele imati ujednačen bronzani ton kože tokom cijele godine. Nije svako u prilici da tokom zimske hladnoće ode na odmor na drugu hemisferu, pocrni, a po povratku zadivi druge svežim izgledom. Rješenje u ovom slučaju može biti posjeta solariju.

UKRATKO O PROCEDURU

Umjetno osvjetljenje neće uzrokovati štetu samo ako se poštuju pravila. Razumna upotreba solarijuma ima pozitivan efekat:

  • počinje proces sinteze vitamina D, a to zauzvrat pomaže boljoj apsorpciji kalcijuma, što povoljno utiče na stanje kostiju;
  • imuni sistem dobija snažnu podršku;
  • stanje kože se poboljšava;
  • tijelo je napunjeno energijom i dobrim raspoloženjem;
  • Moguće je postepeno pripremati se za vruće ljeto i smanjiti rizik od opekotina od sunca.

Koriste se dvije vrste izvora: visoki i niski tlak. Prva opcija vam omogućava da brže dobijete bronzanu boju. To je zbog više A-zraka. Melanin aktivnije reagira na njihov utjecaj. Preporučuje se osobama tamne puti i preplanule boje. Drugi tip proizvodi svjetlost koja se sastoji od A- i B-zraka. Djeluje sporije, ali dugo traje. Pogodno za ljude svijetle puti.

Po dizajnu se razlikuju: horizontalni, vertikalni, turbo solarij i u obliku stolice. Potonji se koristi za davanje hlada vidljivim dijelovima tijela. Najveću snagu ima solarijum vertikalnog tipa. Ali da biste pocrnili, morate naporno raditi. Morat ćete podići ruke prema gore da osvijetlite strane. U horizontalnom dizajnu, klijent može udobnije sjediti i dobiti ten koji traje duže. Turbo solarijum se smatra najudobnijim. Ovo se objašnjava prisustvom sistema za hlađenje vazduha unutar tikvice.

NEDOSTACI VEŠTAČKE TAMENE

Kao i svaka procedura, posjet solariju može biti opasan ako se ne pridržavate strogih pravila ponašanja. Oni koji stalno koriste solarijume suočeni su sa problemom suhe kože i preranog pojavljivanja bora. Ako ne koristite proizvode za zaštitu i njegu, vaša kosa će jako patiti. Postaju krhki, beživotni i počinju da ispadaju.

Česti postupci dovode do konstantne proizvodnje melatonina, a to može uzrokovati pojavu, pa čak i rak kože. Kod nekih vrsta bolesti, višak zračenja uzrokuje pogoršanje kroničnih bolesti. Grubljenje gornjeg sloja često uzrokuje zatvaranje pora. Ovo je loše za kožu.

Da biste dobili lijep ten u solariju, morate slijediti sljedeća pravila. Tada kozmetičke radnje neće utjecati na vaše zdravlje i omogućit će vam da dobro pocrnite:

  • Konsultacije. Prije početka zahvata važno je provjeriti sa svojim liječnikom o mogućim kontraindikacijama. Ako imate problema sa kožom (dermatitis, psorijaza itd.), srcem ili jetrom, ne možete bez takve posete.
  • Piling. Kožu treba pripremiti: osloboditi od mrtvih čestica i zagladiti. Dan prije posjete salonu koristi se piling s abrazivnim česticama. Možete koristiti domaće lijekove (npr. mljevena kafa, zobene pahuljice, morska so).
  • Zabrana vodenih procedura. Dan prije zakazane sesije ne biste trebali raditi depilaciju. Prije odlaska u salon nije preporučljivo koristiti parfeme i druge parfemske proizvode, sapune i gelove za tuširanje. Bolje je ostaviti prirodan film na koži. To će pomoći u održavanju normalne ravnoteže i zaštiti od opekotina.
  • Šminka za sunčanje. Proizvodima sa filterima za zračenje nije mjesto u solariju. Za ovu proceduru postoji posebna linija. Neki proizvodi će vam omogućiti da brže pocrnite, dok će drugi efikasno konsolidirati rezultat.
  • Raspored posjeta. Nakon nekoliko sesija postići će se željena nijansa. Ali da bi se postigla postojanost boje, postupak će se morati redovno ponavljati.
  • Vrijeme. Trajanje sesije zavisi od fototipa osobe. Svetloputi bi trebali početi sa 3 minuta, a tamnoputi sa 5 minuta. Postepeno povećavajte vrijeme na 15 minuta. Broj sesija u prvom slučaju je 2-3 puta sedmično. Da biste postigli lijep ton kože, morat ćete duže posjećivati ​​salon. Ostalima je dozvoljeno da posjećuju solarij svaki dan radi sunčanja.
  • Sredstva zaštite. Važno je zaštititi kosu i oči od zračenja. Uvijek nosite posebne naočale i kapu. Razmazite kosu hranljivom maskom. Ovo će zaštititi vašu kosu od isušivanja i slabljenja. Koristite isti set pamučnog donjeg rublja kako biste izbjegli efekat zebre. Ako vam je cilj potpuno preplanuti, morate voditi računa o kupovini zaštitnog spreja za intimno područje. Ne zaboravite da ostavite svoje ukrase kod kuće. Važno je zaštititi bradavice i mladeže od izlaganja zračenju. Nanesite balzam na usne. Štitiće delikatnu kožu od isušivanja i izlaganja ultraljubičastim zracima. Takođe će vam trebati papuče i peškir. Neki saloni nude jednokratne predmete, ali možete koristiti svoje.
  • Bronzeri. Istovremeno možete nanositi kreme koje pružaju efekat tamnjenja ili koristiti prirodne proizvode (ekstrakt oraha, kakao puter itd.).
  • Vek trajanja lampe. Da biste izbjegli opasne posljedice, trebali biste pročitati dnevnik zamjene lampe. Trajanje upotrebe je navedeno u pratećim dokumentima. Ako su rokovi prekoračeni (400–500 sati), onda su neprihvatljivi.
  • Za ravnomjerno sunčanje, korisno je naizmjenično posjećivati ​​vertikalni i horizontalni solarij. Isključivanje gornjeg reda lampi pomoći će zaštiti vaše kože lica od prekomjernog zračenja.

Na kraju sesije savjetuje se da se odmorite 2 sata i ne izvodite vodene procedure. Ovo će pomoći da se preplanulost stegne. Šolja zelenog čaja će vam pomoći da vratite izgubljenu vlagu.

KONSOLIDACIJA REZULTATA

Nakon završenog kursa preplanulost traje mjesec dana. Koža tada posvijetli kao rezultat prirodnog obnavljanja. Postoje suptilnosti koje vam omogućavaju da zadržite bronzanu nijansu duže vrijeme:

  • Proizvodi za negu sa hidratantnim i hranljivim efektima.
  • Na dnevnom meniju treba da budu proizvodi bogati vitaminima A, E, C. Povrće i voće crvene i žute boje, mlijeko, jaja, spanać, goveđa džigerica, sir će pomoći u održavanju tena.
  • Čaša soka od šargarepe prije svake sesije omogućit će vam da brže pocrnite i održite rezultat.

NOVO

Kod vertikalne metode nastaje problem sa kožom nogu. Ne tamni dobro. U tu svrhu na raspolaganju su kabine sa podovima sa ogledalom. Svjetlost koja se odbija od njega ima bolji učinak na nepristupačna područja. Opcija izgleda zanimljivo - solarij s tušem. Poznato je da voda privlači ultraljubičaste zrake. Rezultat je ujednačenija boja.

UPOZORENJE

Ne treba se s velikim žarom odnositi prema posjeti solariju. Bilo koji kozmetički zahvat trebao bi naglasiti dostojanstvo osobe i pomoći mu da izgleda prirodno. Zanošenje u proces može dovesti do pojave previše tamne nijanse, što će vizualno dodati nekoliko godina. Osim toga, ovaj pristup će imati štetan učinak na stanje tijela. Višak zračenja može izazvati razvoj opasnih bolesti.

Sunčanje ne samo da ukrašava naše tijelo šik nijansama, već i poboljšava naše zdravlje. Solarijske lampe emituju zrake koje su mnogo sigurnije od ultraljubičastog zračenja. Insolacija, baš kao i sunčanje, podstiče proizvodnju vitamina D u tijelu, hormona odgovornog za dobro raspoloženje. Odlazak u solarijum u hladnom periodu ojačaće zaštitne funkcije organizma. Mnogi ljubitelji lijepog tona kože zainteresirani su za pitanje kako brzo pocrniti u solariju. Često samo trebate izgledati šik za određeni događaj. Kako biste koži dali atraktivnu zlatnu boju, posjetite solarij. Na kraju krajeva, preplanulost čini vaš izgled mnogo privlačnijim.

Kako brzo pocrniti u solariju

Trebali biste shvatiti da ako se niste dugo sunčali, onda je želja za sunčanjem u kratkom vremenu prepuna rizika od opekotina. Koža će biti prekrivena prekrasnim zdravim tenom tek nakon 6-8 sesija insolacije. Mogu se izvoditi najviše 1-2 puta sedmično. Potrebno je određeno vrijeme da tijelo normalno reaguje na sunčanje. Kako ne biste patili od posljedica, morate se zapitati ne samo kako brzo dobiti tamnu kožu, već i razmišljati o tome kako dobro pocrniti u solariju.
Takođe treba uzeti u obzir da brzo preplanulost može izazvati crvenilo i perutanje, a to će ga samo pokvariti. Mnogi ljudi koriste sok od šargarepe da poboljšaju preplanulost. Vjeruje se da ako ga pijete prije i poslije izlaganja suncu, vaša sposobnost bržeg tamnjenja se povećava. Ako volite da uživate u tretmanima u okomitom položaju, ali primijetite da vam se noge ne sunčaju u solariju, onda biste ponekad trebali promijeniti položaj u horizontalni. Niz krema za sunčanje bez sunca pomoći će vašoj koži da dobije zlatnu nijansu za kratko vrijeme, a da je ne ošteti. Ova krema se nanosi na čistu, prethodno izribanu kožu, a nakon nekoliko sati vam je zagarantovana lagana preplanulost.

Kako brzo pocrniti u solariju uz pomoć posebne kozmetike

Kozmetika za solarijume omogućava vam da brzo postignete efekat tamne kože. Štite ga od isušivanja, hidratiziraju i podstiču ravnomjerniju raspodjelu preplanulog tena. Osim toga, solarijumska kozmetika omogućava da preplanulost dugo ostane na koži. Proizvode za sunčanje možete odabrati prema tipu kože. Sadrže komponente za njegu i zaštitu, vitamine i komplekse koji stimuliraju proizvodnju melanina. Kozmetika za solarijume ne sadrži filtere protiv ultraljubičastog zračenja sunca, pa ako odlučite da koristite proizvode bez izlaganja suncu, morate to zapamtiti i ne biti dugo na direktnim zracima. Dakle, možete brzo dobiti tamnu nijansu u solariju koristeći kozmetiku i osnovni nivo tamnjenja.

Savjet

Onima koji traže odgovor na pitanje kako brzo pocrniti u solariju savjetujemo da ne rade nešto zbog čega će kasnije požaliti. Uostalom, u potrazi za lijepim tonom kože i atraktivnošću, možete dobiti ozbiljnu bolest povezanu s kršenjem pigmentacijskog sistema. Tamnite mudro i uvijek ćete biti lijepi i zdravi!

Osim čokoladne nijanse, ultraljubičasto svjetlo ima i druga svojstva. Naravno, njegov utjecaj je mnogo veći u umjetno stvorenoj kabini nego u prirodi. Zbog toga se razlikuju kvalitete i nijanse. Neke od najupečatljivijih prednosti uključuju:

  • Sinteza vitamina D ima pozitivan učinak na razvoj koštanog i mišićnog tkiva. Tako se smanjuje rizik od mnogih bolesti i bolesti;
  • Kao što znate, ultraljubičasto svjetlo isušuje male osip i bubuljice. Ne samo da se bori protiv post-akni, već može i spriječiti pojavu akni. Međutim, ovaj efekat se možda neće pojaviti ako je uzrok problema sa kožom povezan sa unutrašnjom neravnotežom u telu;
  • UV zraci mogu ojačati imunitet i boriti se protiv prvih znakova gripa i prehlade;
  • Za razliku od izlaganja suncu, lažno tamnjenje izbjegava izlaganje radijaciji;
  • Sunčanje u solarijumu podiže nivo hormona odgovornih za dobro raspoloženje. Mnogi ljudi tvrde da se tako bore protiv depresije i anksioznosti. Osoba postiže veći učinak u hladnoj sezoni, kada se oblačno vrijeme smatra konstantnom pojavom;
  • Ako opet uporedimo sunčanje u solariju sa seansama u prirodi, onda po intenzitetu pobjeđuje i umjetna metoda. Nijansa se može pohvaliti ne samo svjetlinom, već i uniformnošću;
  • Brzo dobiti željenu nijansu.

Nemoguće je ne primijetiti nedostatke, koje također uvijek treba proučavati. Potrebno je shvatiti da mnogo ne zavisi od naše želje, već i od zdravlja. Nabrojimo najnegativnije točke sunčanja u solariju:

  • Rizik od preranog starenja epiderme. To se događa jer UV zraci mogu uništiti elastični okvir kože. Osim toga, takav proces uzrokuje dehidraciju u stanicama, što uzrokuje suhoću i ljuštenje;
  • Ako ne vodite računa o sigurnosnim pravilima, lako možete izgorjeti u kabini. Takođe, zanemarivanje kapa za jednokratnu upotrebu može povećati suvoću kose;
  • Rak kože, koji je izazvan visokom proizvodnjom melanina u tijelu;
  • Ako osoba ima sklonost ka drugim ozbiljnim bolestima, one se mogu pogoršati. Zbog toga se uvek treba konsultovati sa svojim lekarom;
  • Za neke solarijum može isušiti akne, dok za druge može uništiti stratum corneum epidermisa. To može uzrokovati mitesere i nove akne;

Pravila sunčanja

Ako ćete prvi put ići u solarij, pažljivo birajte mjesto. Ako je moguće, prikupite povratne informacije i provjerite s administratorom o proizvodnji lampi. U idealnom slučaju, ne bi trebalo raditi više od 1000 sati. Ako institucija odbije da dostavi dokumente ili ih uopšte nema, tada će biti sigurnije pronaći drugo mjesto.

Devojke se često pitaju Koliko minuta možete prvi put da se sunčate u solarijumu?? U ovom slučaju mnogo zavisi od intenziteta tamnjenja na tijelu:

  1. Keltski tip (svetla koža i kosa, često su crvene; sive ili plave oči; pjege) - treba početi nakon 3 minute, jer postoji velika opasnost od opekotina. Ne zaboravite na kremu koja treba da ima dobru zaštitu. Koliko često keltski tip treba da se sunča u solarijumu? Bolje je ograničiti posjete na 1-2 puta tjedno i ne ostati u kabini duže od 6 minuta.
  2. Evropski tip (smeđa kosa, plave ili zelene oči; minimalan broj pjega) - prvi put možete ići 4 minute, a zatim produžite trajanje za 1-2 minute (do 8 minuta). Kako pocrniti sa svijetlom kožom? To će biti dovoljno lako učiniti ako povećate broj posjeta na 3 puta sedmično.
  3. Tamni evropski tip (tamna ili žuta koža; tamna boja kose; smeđe ili tamnosive oči) - u ovom slučaju možete početi od 6 minuta. Maksimalno vrijeme zadržavanja je 10 minuta, jer duže vrijeme štetno djeluje na epidermu. U solarijum možete ići svaki drugi dan, pogotovo jer će efekat biti prilično brz.
  4. mediteranskog tipa (tamna koža i kosa; bez pjega) - koliko dugo ovaj tip treba da se sunča u solariju? Možete početi od 8 minuta, jer je vjerojatnost opekotina minimalna. Za postizanje rezultata dovoljna su 2-3 postupka.

Kako brzo i intenzivno pocrniti u solariju?

Prvo što trebate učiniti je kupiti poseban. Razlikuje se od sredstava koja se koriste, jer je intenzitet zraka mnogo veći. Osim toga, umjetno svjetlo možda neće percipirati ulja ili balzame koji vam odgovaraju u svakodnevnom životu. Na ovaj način ne samo da ćete postići luksuzniji ten, već ćete i zaštititi svoju kožu.

Ako tražite način da brzo pocrnite u solariju, onda će vas krema i u ovom slučaju spasiti. Pokušajte kupiti proizvode sa, jer imaju efekat samotamnjenja i poboljšavaju boju. Međutim, ova stvar ima tendenciju da se brzo ispere.

Trajniji i brži rezultati mogu se postići uz pomoć akceleratora. Oni aktivnije stimulišu proizvodnju melatonina, pa se čokoladna nijansa može pojaviti brže. Ali ne biste se trebali sunčati u solariju s prirodnim ili sintetičkim uljem, jer će vas bukvalno "spržiti". Ipak, za umjetne zrake krema se smatra najboljom i najsigurnijom opcijom.

U posljednje vrijeme sve su popularnije kreme sa “učinkom trnaca”. Oni povećavaju cirkulaciju krvi, zbog čega je nijansa intenzivnija i pojavljuje se mnogo brže. Međutim, oni imaju neugodan učinak, koji se manifestira u vidu peckanja i svraba tijela. Ako odlučite kupiti takav proizvod, ne brinite, čudni osjećaji nestaju nakon nekoliko sati.

Kako zadržati preplanulost dugo vremena nakon solarija?

Nijansa će trajati duže dok je nanesete. Moraju se primijeniti nakon zahvata, čekajući potpunu ili djelomičnu apsorpciju. Ako ne želite da trošite novac, možete se snaći sa bilo kojom hidratantnom kremom. Efekat neće biti tako sjajan, ali će koža biti hidratizirana, što znači da će se sporije ljuštiti.

Osim toga, brzina i trajanje tamnjenja mogu se povećati posebnim kapima i sokom. Pokušajte piti svježi sok od šargarepe pola sata prije sesije, a takođe i za prevenciju barem 1-2 puta sedmično. Još veći efekat ćete dobiti od kapi sa beta keratinom. Sigurne su i nisu skupe. Prodaje se u bilo kojoj ljekarni.

Pilingi i agresivne krpe za pranje također uklanjaju preplanulost. Pokušajte da se umivate hidratantnim gelovima i koristite nježnije proizvode za njegu. Inače, sam tuš nakon solarijuma treba uzeti nekoliko sati kasnije kako bi tijelo završilo određeni proces pigmentacije.

Kontraindikacije za odlazak u solarijum

  • Ne treba se sunčati u solarijumu tokom menstruacije;
  • Prisustvo benignih i malignih tumora strogo zabranjuje pojavljivanje u magičnoj kabini;
  • Solarijumi će pogoršati osip i druge kožne bolesti;
  • Na pitanja o tome da li trudnice mogu da se sunčaju ili idu u solarijum dok doje imaju krajnje negativan odgovor. Detaljan uticaj zraka na fetus nema naučnu osnovu, što znači da rezultat takvih eksperimenata može biti najneočekivaniji;
  • Osobe s hipertenzijom, dijabetesom, bolestima štitne žlijezde i srčanim problemima također bi trebale izbjegavati umjetno sunce;
  • Solarij može pogoršati mastopatiju i povećati broj staračkih pjega ako je osoba sklona tome;
  • Ne isplati se rizikovati za one čije je tijelo prekriveno velikim brojem mladeža;
  • Ponekad određeni lijekovi imaju negativan učinak. Često su indicirani oralni kontraceptivi i neki antidepresivi;
  • Piling se može smatrati ozbiljnom kontraindikacijom. Ovakvo agresivno čišćenje kože treba obaviti najmanje nedelju dana pre sesije.

Sigurnosne mjere

  1. Ne biste se trebali sunčati bez kreme, jer to ima vrlo negativan učinak na stanje epiderme;
  2. Morate oprati svu kozmetiku, uključujući i parfem. Neki proizvodi mogu sadržavati tvari koje će u interakciji s UV zrakama uzrokovati alergije ili uzrokovati neujednačen ten;
  3. Tetovaže, mladeži i staračke pjege treba prekriti posebnim naljepnicama;
  4. Ako odlučite da se sunčate bez donjeg veša , onda ne zaboravite na stikine koje se lijepe za bradavice;
  5. Prije sesije potrebno je skinuti sočiva i zaštititi oči specijalizovanim naočalama koje su uvijek dostupne u solariju. Ne preporučuje se sunčanje bez naočara, jer možete dobiti opekotine rožnjače. Ako i dalje ne želite da nosite ovaj dodatak, onda barem ne otvarajte oči tokom sesije;
  6. Uvijek pokrijte kosu jednokratnom kapom, jer umjetno svjetlo isušuje pramenove;
  7. Morate početi sa sunčanjem postupno, stoga nemojte žuriti da odvojite veliki broj minuta odjednom;
  8. Uvijek provjerite čistoću kabine, jer administrator studija može zaboraviti tretirati pod. Ne zaboravite da se na ovaj način lako prenose gljivice i razne kožne bolesti;
  9. Nemojte ribati niti prati gelovima koji sadrže sapun najmanje 3 sata prije sunčanja. Oni brišu zaštitni film na koži.

Kozmetičarka dijeli pravila i tajne pravilnog sunčanja u solariju. Vodimo računa da spriječimo katastrofu za naš izgled.

U ovom članku nećemo govoriti o onim „tajnama“ posjećivanja solarija koje svi odavno znaju. Na primjer, na temu kako odabrati pravi, kako i općenito - već su postojali članci na ženskoj web stranici ""

Zapamtite: Najvažnija krema koja vam treba je krema za lice!

Kupi odmah veliku teglu kreme za lice. Iz nekog razloga, administratori solarijuma to baš i ne vole - možda zato što glavni dobitak dolazi od ostatka kozmetike?

Pored kreme za lice, kupovina krema za tijelo. Ova krema će vam trebati u samo 2 verzije:

  • Krema za prve dane sunčanja– uzmite mali paket, biće vam potreban za prve 2-3 sesije.
  • Krema za jako preplanulu kožu- i ovdje je bolje uzeti određenu cijev tako da traje dugo.

Obavezno kupite zaštitni ruž za solarijum– onda ću napisati čemu još, osim usana, može biti od koristi.

Isplati li se kupovati skupu kozmetiku za solarij ili se može nabaviti jeftinija?
Skupu kozmetiku je lakše nanijeti, ali inače, uvjeravam vas, gotovo da i nema razlike! Uz oboje, preplanulost ispada divna!

Tajne tamnjenja lica u solarijumu

Krema za lice

Obavezno koristite specijalna krema za lice– zaštitit će vašu kožu od fotostarenja! Nanesite ga neposredno prije sunčanja. Ne zaboravite da nanesete zaštitni ruž na usne.

Roze lampe u solarijumu

Čuvajte se solarijuma sa specijalnim ružičastim lampama koje su dizajnirane za intenzivno tamnjenje lica i dekoltea. Činjenica je da tijelo tamni sporije od lica, i Lakše je izgoreti pod ovim lampama!

Ako ne želite da plašite prolaznike svojim crveno-smeđim licem, izbjegavati ružičaste lampe ili odradite sesije kraće.

Kako izbjeći tamno lice

Međutim, čak i pod običnim lampama možete dobiti pretamni ten. Slažem se - zimi izgleda više nego neprirodno. Još ne postoje solarijumi samo za telo (u retkim gradovima postoje solarijumi „samo za noge“ - ali ovo je pre izuzetak od pravila), pa je izlaz običan peškir.

Dok te sunčanje povremeno pokrivajte lice peškirom. Pogodnije je to raditi u horizontalnom solariju, ali možete se snaći i u vertikalnom.

Solarijum i naočare

Naočare u solarijumu su neophodan dodatak, ali ako se sunčate po svim pravilima i nosite naočare tokom cele sesije, krugovi na licu će verovatno ostati!

Zbog toga: Kada ste u solarijumu, naočare je potrebno povremeno skidati, pokrijte oči rukama, a zatim ih potpuno uklonite na par minuta - neka vaše lice ravnomjerno pocrni.

Zaštita kose u solarijumu

Kosa u solarijumu obično štiti kape za jednokratnu upotrebu, koji se tamo prodaju. Međutim, niko drugi neće koristiti ovu kapu osim vas - tako da je možete koristiti dok se potpuno ne rastegne.

Kada stavljate šešir, ne zaboravite otvorenih ušiju i čela, inače će ostati bijeli

Zaštita grudi u solarijumu

Stikini za zaštitu bradavica u solarijumima- neophodna stvar, ali sasvim Skupo, ako često posjećujete solarij. sta da radim?

Koristite zaštitni ruž za sunčanje– temeljno joj premažite bradavice! Uvjeravam vas da je zaštita ista, jer i nakon nanošenja ruža na tijelu ostaju karakteristične nepreplanule mrlje.

Sunčanje tela u solarijumu

Sunčajte se uvijek u istim šortsima!!!

  • Dok ste u solarijumu, nemojte se bojati staviti kremu na svoje gaćice– uostalom, nakon seanse ih neće biti sramota prokuhati.
  • Prije ulaska u solarij, pažljivo raširite gaćice preko tijela tako da odgovaraju vašem postojećem tenu - tako će linije biti savršeno naglašene!

Šta je sa leđima?

Prije odlaska u solarij uspijevam namazati kremom sve osim leđa. Sta da radim?

Ali nema šanse! Leđa tako dobro preplanule– uopšte ne morate da ga širite!

Prijelaz kreme sa tijela na leđa obično je potpuno nevidljiv. Osim toga, i dalje ga nećete moći dobro razmazati, ali na ovaj način možete zaraditi loše raspoloženje...

Palms

Zamazali su telo - dobro osušite dlanove vlažnom krpom. Često krema sadrži malo samotamnjenja - a nakon tamnjenja možete dobiti smeđe dlanove.

Vaša sigurnost

Nećeš imati nema gljivica, nema šuga, ako koristite moje preporuke:

  • Prije ulaska u solarij uzmite vlažnu krpu i obrišite sve što rukujete - rukohvati, pod...
  • Nakon izlaska iz solarijuma, obrišite ga vlažnom krpom dlanovima i stopalima- nikad ne znaš.
  • Obavezno ga ponesite kod kuće tuš.

Za kopiranje ovog članka ne morate dobiti posebnu dozvolu,
kako god aktivan, link ka našoj stranici koji nije skriven od pretraživača je OBAVEZAN!
molim te posmatrati naš autorsko pravo.

S početkom jeseni, pored nas se slegne nešto poput veštačke depresije: čini se da je sve u redu u životu, a izgledi nisu loši, a porodica i prijatelji su u blizini, ali i dalje se čini da nešto nedostaje, a ponekad čak se čini da je "sve loše". Ako poznajete ovaj osjećaj, znajte: to je iluzija! Jesen, sa svojim hladnim vremenom i tmurnim nebom, toliko nas pogađa. Ali nemojte je uvrijediti, nije iz zlobe. Još bolje, idite na sunčanje u solarijum! Posjet solariju pružit će vam sunčano smeđu nijansu preplanule kože. I kao ugodan bonus - dobro raspoloženje. Glavna stvar je pridržavati se pravila kvarcnog štavljenja. O njima će se raspravljati u ovom članku.

Solarijumi: jeftini i veseli

Život je pun kontradikcija. Tamnopute čarobnice Istoka kriju se iza burki, a plavuše svoju mliječnu kožu spaljuju do plikova. Glamurozne djevojke ljeti brinu o svojoj koži, a s početkom jeseni odlaze u solarijume.

Solarij treba odabrati kao saunu i kremu za lice: prema tipu kože, uzimajući u obzir vaše godine i usluge koje nudi. Bilo bi dobro da se raspitate da li salon ima stickine - naljepnice na grudima, naočale, kozmetiku za solarij i jednokratne papuče - moguće je da ih mali saloni neće imati. Važno je da nakon sesije postoji prilika za odmor - opterećenje nakon nekoliko minuta u solariju je isto kao i nakon dva sata u parnoj sobi. Stoga je odmah nakon sesije preporučljivo da se opustite na sofi, a ne jurišate u vagon podzemne željeznice.

Na Zapadu, jedan od nedostataka odlaska u solarijum je to što se navučete na njega, kao na drogu. U Velikoj Britaniji je zabranjeno posjećivanje solarija za djecu mlađu od 16 godina. U 27 američkih država tinejdžeri ne mogu posjećivati ​​salone i solarij bez pismene dozvole roditelja. Mada da mi dijete kaže da se bez čokoladne kože osjeća razodjevenim, ne bih ga odvela u solarij, nego kod psihijatra.

Postoje dvije glavne vrste solarija – horizontalni i vertikalni. Šta god da odaberete, važno je da lampe u njemu budu u dobrom stanju. Na zahtjev morate dostaviti UV certifikat i reći nam kada su lampe zadnji put promijenjene. Certifikat ukazuje na postotak ultraljubičastog B. Za osobe s osjetljivom kožom trebao bi biti oko 0,7%, za tamnopute osobe - do 2,4%.

Horizontalni solarijum

Solarij može biti jednostrani, sastoji se od akrilnog kreveta i reflektirajuće ploče. Takvi se modeli smatraju poluprofesionalnim, ne pretenduju da obavljaju velike količine posla, a sada ih je gotovo nemoguće pronaći u salonima. Dvostrani solarijumi se u šali nazivaju sendvičima - preplanulost se lijepi na obje strane, ali ponekad ostaju na mjestima gdje koža dolazi u dodir sa akrilnim premazom. Lampe koje se koriste u horizontalnim solarijumima su male snage, a neki modeli obezbeđuju meko zračenje za lice - tako da vreme sunčanja može da varira od 10 minuta do pola sata.

Vertikalni solarijum

To je kabina u kojoj možete stajati, držeći se za rukohvate radi udobnosti, ili možete plesati - neki ljudi misle da na taj način dobivate bolji ten. Preplanulost u vertikalnim solarijumima je glatka i prirodna. Vertikalne lampe za sunčanje imaju tendenciju da budu jače. Stoga se vrijeme sunčanja smanjuje na 10-13 minuta.

Turbo solarijumi

Ovo je vrsta vertikalnog solarijuma. U stvari, prefiks "turbo" znači da uređaj ima ugrađen snažan sistem hlađenja, koji mu omogućava da radi dugo vremena. Ali u praksi su turbo solarijumi uređaji opremljeni modernim ljepotama: rashladnim sistemom koji eliminira znojenje, muzičkim centrom, aroma instalacijama, nekoliko programa za sunčanje, podom za ogledalo. Postoji čak i lift kako bi niži klijenti mogli iskoristiti opciju „posebnog zračenja lica“! Turbo solarijumi su u pravilu opremljeni snažnijim lampama, pa je vrijeme sunčanja 7-8 minuta.

Kome ne treba solarijum?

Solarij je kontraindiciran kod hipertenzije, dijabetesa, poremećaja štitne žlijezde, bolesti jetre i srca, te mastopatije.
Trudnice, dojilje i žene ne bi trebalo da idu u solarijum tokom menstruacije.
Solarij ima starosna ograničenja: djeca mlađa od 15 godina i starije osobe starije od 70 godina ne smiju se sunčati. Dečija delikatna koža veoma je osetljiva na ultraljubičaste zrake, a bake i deke treba da se obrate lekaru.
Ljudi koji pripadaju takozvanom "keltskom" fototipu (mliječno bijela koža, crvena ili svijetlosmeđa kosa, svijetle oči) su u prevelikoj opasnosti od opekotina.

Pre ulaska u kabinu...

Posavjetujte se sa svojim ljekarom. Ako ne nađe kontraindikacije, razgovarajte o najboljem režimu sunčanja za vas.
Prije sunčanja potrebno je oprati svu kozmetiku bez sapuna - inače je moguća alergijska reakcija. Preporučljivo je koristiti higijenski ruž za usne sa UV filterom i zaštititi kosu maramom ili laganom kapom.
Obavezno saznajte gdje se nalazi dugme za pokretanje na solariju. Ako osjetite i najmanju nelagodu, odmah pritisnite dugme za zaustavljanje i pozovite servisno osoblje.

Koliko često možete posjećivati ​​solarij?

Ovo je individualna stvar. Prema globalno prihvaćenoj formuli, poznatoj i kao Euronorm, godišnje se održava maksimalno 60 sesija. Ne treba se sunčati više od dva puta dnevno. Neki stručnjaci smatraju da solarijum možete posjećivati ​​svaki drugi dan, ali ne više od tri puta sedmično, drugi smatraju da je za dobro zdravlje dovoljno 4-5 dnevnih procedura jednom u 4-6 mjeseci. Samo trebate zapamtiti da previsoke doze ultraljubičastog zračenja uzrokuju starenje kože.

Kako brže pocrniti u solarijumu?

Vjeruje se da je vertikalni solarij pogodniji za brzo sunčanje. Ovo nije sasvim tačno. Brzina sunčanja ne zavisi od oblika solarijuma, već od snage i broja lampi, a možete pronaći moćne horizontalne i slabe vertikalne solarijume.

Preplanulost u solarijumu može se pojačati, a koža zaštititi uz pomoć profesionalne kozmetike za solarijume - dostupna je u skoro svakom kozmetičkom salonu. Postoje tri vrste preparata za solarijume: razvijači, fiksatori i aktivatori. Prilikom njihovog odabira, bolje je konsultovati se sa profesionalcem ili prijateljem iskusnim u "solarnom" poslu: jedna kozmetika je pogodna za početnike, druga je namijenjena samo preplanuloj koži.

Mnoge predstavnice ljepšeg spola žele imati ujednačen bronzani ton kože tokom cijele godine. Nije svako u prilici da tokom zimske hladnoće ode na odmor na drugu hemisferu, pocrni, a po povratku zadivi druge svežim izgledom. Rješenje u ovom slučaju može biti posjeta solariju.

UKRATKO O PROCEDURU

Umjetno osvjetljenje neće uzrokovati štetu samo ako se poštuju pravila. Razumna upotreba solarijuma ima pozitivan efekat:

  • počinje proces sinteze vitamina D, a to zauzvrat pomaže boljoj apsorpciji kalcijuma, što povoljno utiče na stanje kostiju;
  • imuni sistem dobija snažnu podršku;
  • stanje kože se poboljšava;
  • tijelo je napunjeno energijom i dobrim raspoloženjem;
  • Moguće je postepeno pripremati se za vruće ljeto i smanjiti rizik od opekotina od sunca.

Koriste se dvije vrste izvora: visoki i niski tlak. Prva opcija vam omogućava da brže dobijete bronzanu boju. To je zbog više A-zraka. Melanin aktivnije reagira na njihov utjecaj. Preporučuje se osobama tamne puti i preplanule boje. Drugi tip proizvodi svjetlost koja se sastoji od A- i B-zraka. Djeluje sporije, ali dugo traje. Pogodno za ljude svijetle puti.

Po dizajnu se razlikuju: horizontalni, vertikalni, turbo solarij i u obliku stolice. Potonji se koristi za davanje hlada vidljivim dijelovima tijela. Najveću snagu ima solarijum vertikalnog tipa. Ali da biste pocrnili, morate naporno raditi. Morat ćete podići ruke prema gore da osvijetlite strane. U horizontalnom dizajnu, klijent može udobnije sjediti i dobiti ten koji traje duže. Turbo solarijum se smatra najudobnijim. Ovo se objašnjava prisustvom sistema za hlađenje vazduha unutar tikvice.

NEDOSTACI VEŠTAČKE TAMENE

Kao i svaka procedura, posjet solariju može biti opasan ako se ne pridržavate strogih pravila ponašanja. Oni koji stalno koriste solarijume suočeni su sa problemom suhe kože i preranog pojavljivanja bora. Ako ne koristite proizvode za zaštitu i njegu, vaša kosa će jako patiti. Postaju krhki, beživotni i počinju da ispadaju.

Česti postupci dovode do konstantne proizvodnje melatonina, a to može uzrokovati rak kože. Kod nekih vrsta bolesti, višak zračenja uzrokuje pogoršanje kroničnih bolesti. Grubljenje gornjeg sloja često uzrokuje zatvaranje pora. Ovo je loše za kožu.

Da biste dobili lijep ten u solariju, morate slijediti sljedeća pravila. Tada kozmetičke radnje neće utjecati na vaše zdravlje i omogućit će vam da dobro pocrnite:

  • Konsultacije. Prije početka zahvata važno je provjeriti sa svojim liječnikom o mogućim kontraindikacijama. Ako imate problema sa kožom (dermatitis, psorijaza itd.), srcem ili jetrom, ne možete bez takve posete.
  • Piling. Kožu treba pripremiti: osloboditi od mrtvih čestica i zagladiti. Dan prije posjete salonu koristi se piling s abrazivnim česticama. Možete koristiti domaće lijekove (npr. mljevena kafa, zobene pahuljice, morska so).
  • Zabrana vodenih procedura. Dan prije zakazane sesije ne biste trebali raditi depilaciju. Prije odlaska u salon nije preporučljivo koristiti parfeme i druge parfemske proizvode, sapune i gelove za tuširanje. Bolje je ostaviti prirodan film na koži. To će pomoći u održavanju normalne ravnoteže i zaštiti od opekotina.
  • Šminka za sunčanje. Proizvodima sa filterima za zračenje nije mjesto u solariju. Za ovu proceduru postoji posebna linija. Neki proizvodi će vam omogućiti da brže pocrnite, dok će drugi efikasno konsolidirati rezultat.
  • Raspored posjeta. Nakon nekoliko sesija postići će se željena nijansa. Ali da bi se postigla postojanost boje, postupak će se morati redovno ponavljati.
  • Vrijeme. Trajanje sesije zavisi od fototipa osobe. Svetloputi bi trebali početi sa 3 minuta, a tamnoputi sa 5 minuta. Postepeno povećavajte vrijeme na 15 minuta. Broj sesija u prvom slučaju je 2-3 puta sedmično. Da biste postigli lijep ton kože, morat ćete duže posjećivati ​​salon. Ostalima je dozvoljeno da posjećuju solarij svaki dan radi sunčanja.
  • Sredstva zaštite. Važno je zaštititi kosu i oči od zračenja. Uvijek nosite posebne naočale i kapu. Razmazite kosu hranljivom maskom. Ovo će zaštititi vašu kosu od isušivanja i slabljenja. Koristite isti set pamučnog donjeg rublja kako biste izbjegli efekat zebre. Ako vam je cilj potpuno preplanuti, morate voditi računa o kupovini zaštitnog spreja za intimno područje. Ne zaboravite da ostavite svoje ukrase kod kuće. Važno je zaštititi bradavice i mladeže od izlaganja zračenju. Nanesite balzam na usne. Štitiće delikatnu kožu od isušivanja i izlaganja ultraljubičastim zracima. Takođe će vam trebati papuče i peškir. Neki saloni nude jednokratne predmete, ali možete koristiti svoje.
  • Bronzeri. Istovremeno možete nanositi kreme koje pružaju efekat tamnjenja ili koristiti prirodne proizvode (ekstrakt oraha, kakao puter itd.).
  • Vek trajanja lampe. Da biste izbjegli opasne posljedice, trebali biste pročitati dnevnik zamjene lampe. Trajanje upotrebe je navedeno u pratećim dokumentima. Ako su rokovi prekoračeni (400–500 sati), onda su neprihvatljivi.
  • Za ravnomjerno sunčanje, korisno je naizmjenično posjećivati ​​vertikalni i horizontalni solarij. Isključivanje gornjeg reda lampi pomoći će zaštiti vaše kože lica od prekomjernog zračenja.

Na kraju sesije savjetuje se da se odmorite 2 sata i ne izvodite vodene procedure. Ovo će pomoći da se preplanulost stegne. Šolja zelenog čaja će vam pomoći da vratite izgubljenu vlagu.

KONSOLIDACIJA REZULTATA

Nakon završenog kursa preplanulost traje mjesec dana. Koža tada posvijetli kao rezultat prirodnog obnavljanja. Postoje suptilnosti koje vam omogućavaju da zadržite bronzanu nijansu duže vrijeme:

  • Proizvodi za negu sa hidratantnim i hranljivim efektima.
  • Na dnevnom meniju treba da budu proizvodi bogati vitaminima A, E, C. Povrće i voće crvene i žute boje, mlijeko, jaja, spanać, goveđa džigerica, sir će pomoći u održavanju tena.
  • Čaša soka od šargarepe prije svake sesije omogućit će vam da brže pocrnite i održite rezultat.

NOVO

Kod vertikalne metode nastaje problem sa kožom nogu. Ne tamni dobro. U tu svrhu na raspolaganju su kabine sa podovima sa ogledalom. Svjetlost koja se odbija od njega ima bolji učinak na nepristupačna područja. Opcija izgleda zanimljivo - solarij s tušem. Poznato je da voda privlači ultraljubičaste zrake. Rezultat je ujednačenija boja.

UPOZORENJE

Ne treba se s velikim žarom odnositi prema posjeti solariju. Bilo koji kozmetički zahvat trebao bi naglasiti dostojanstvo osobe i pomoći mu da izgleda prirodno. Zanošenje u proces može dovesti do pojave previše tamne nijanse, što će vizualno dodati nekoliko godina. Osim toga, ovaj pristup će imati štetan učinak na stanje tijela. Višak zračenja može izazvati razvoj opasnih bolesti.

Sunčeva svjetlost se smatra jednim od prirodnih izvora vitalne energije za čovječanstvo, jer obezbjeđuje zasićenje vitaminom D koji je neophodan za normalan razvoj i funkcioniranje organizma.

Proces tamnjenja je praćen jačanjem obrambenih snaga i stimulacijom proizvodnje fiziološki aktivnih supstanci. Ali moderno čovječanstvo sve više razmišlja o sunčanju sa estetske strane, a ne u smislu njegovih pozitivnih učinaka na tijelo.

Kada govorimo o korisnim svojstvima ultraljubičastog zračenja, morate uzeti u obzir da je riječ o umjerenoj preplanulosti. Pretjerano sunčanje koristi od ultraljubičastog zračenja pretvara u nepopravljivu štetu, koja se sastoji ne samo u pojavi opekotina na koži, već i u razvoju raka.

Postoji nekoliko načina da postanete vlasnik lijepe boje kože, a to su: otići na odmor na more ili posjetiti solarij. Stanovnici velikih gradova često biraju drugu opciju, koja im omogućava postizanje željenog preplanulog tena po razumnim cijenama, bez obzira na vremenske uvjete izvan prozora. Kada prvi put biraju solarijum, mnoge žene se pitaju koliko puta treba da se sunčaju u solarijumu.

Za efikasan boravak u solariju treba se pridržavati utvrđenih preporuka. Nedostatak pripreme, kao i predugo trajanje zahvata, može uzrokovati stvaranje tamnih mrlja, znakova peckanja kože, pa čak i raka u budućnosti. Stoga je važno znati ne samo koliko dugo treba ići u solarij za sunčanje, već i sve nijanse ovog pristupa za postizanje željenog tona kože.

Solarijumi su redovan izbor mnogih modernih žena, zbog brojnih pozitivnih svojstava ove metode. Govorimo o sljedećem:

  • U umjerenim količinama ultraljubičasti zraci su neophodni za proizvodnju važnog elementa u tijelu, što nije tako lak zadatak u uslovima redovnog oblačnog vremena. U ovom slučaju, posjet solariju je jednostavno rješenje problema nedostatka ultraljubičastog zračenja.
  • Rezultat svjetlosnog zračenja je povećanje proizvodnje endorfina, koji djeluje kao garant dobrog raspoloženja.
  • Lampe koje se koriste u solarijumima opremljene su potrebnim brojem specijalnih filtera koji su neophodni za smanjenje negativnih efekata gama zračenja. Vođeni ovom činjenicom, mnogi stručnjaci tvrde da je sunčanje u solariju sigurnije od boravka pod užarenim zrakama sunca. Naravno, nuspojave nisu isključene, ali najčešće ih izaziva nepoznavanje informacija o tome koliko dugo se sunčati u solariju bez štete.

Preliminarna priprema

Mnogi ljudi jednostavno nemaju informaciju koliko dugo se mogu sunčati u solariju, što postaje čest uzrok katastrofalnih posljedica. Ali opasnost ne leži samo u ovom aspektu. Dakle, uzrok neujednačenog tamnjenja, propadanja ili pojave opekotina može biti nedostatak obvezne preliminarne pripreme, koja se sastoji od sljedećeg:

  • Prije posjete solariju, važno je osigurati da nema kontraindikacija kao što su dermatitis, hipertenzija i bolesti jetre, za čije se definicije preporučuje kontaktiranje kvalificiranih stručnjaka.
  • Tokom terapije određenim lekovima, ne preporučuje se odlazak u solarijum bez prethodne konsultacije sa lekarom.
  • Za ujednačenu preplanulost i izbjegavanje opekotina od sunca preporučuje se korištenje kozmetike namijenjene ovim zahvatima i naknadnoj njezi kože.
  • Očekivani rezultat pravilnog određivanja koliko je vremena potrebno za sunčanje u solariju može se svesti na nulu ako je koža bila očišćena sapunom prije sesije. Činjenica je da sapun pomaže u rastvaranju masnog filma na koži, što rezultira pečenjem ili isušivanjem kože.
  • Prije odlaska u solarij treba isključiti korištenje parfema i druge kozmetike.

Kako odrediti koliko minuta vam je potrebno za sunčanje u solariju? U ove svrhe preporučuje se da se vodite karakteristikama kože. Tako se onima s vrlo svijetlom kožom, koja brzo dobija crvenu nijansu izlaganjem sunčevoj svjetlosti, uopće ne savjetuje sunčanje, zamjenjujući kontakt s ultraljubičastim zračenjem korištenjem samotamnjenja.

Nažalost, ova metoda ne donosi dugo očekivani rezultat prirodne zlatne nijanse, pa ljudi i dalje hrle u solarije i plaže.

Oni koji imaju vrlo svijetlu i osjetljivu kožu trebaju ovakvim postupcima pristupiti s povećanom pažnjom i sjećanjem koliko minuta možete sunčati u solariju. Stoga se preporučuje posjećivanje solarija ne češće od svaka tri dana, a trajanje sesija treba biti unutar 10 minuta.

Važno je pitanje koliko minuta se prvi put sunčati u solariju, jer od uspješnog početka umnogome ovisi konačni rezultat. Optimalno trajanje sesije ne bi trebalo da prelazi 3 minuta.

Oni sa svijetlom kožom koja još uvijek može pocrnjeti, ali često dobije opekotine od sunca, trebaju se rukovoditi sljedećim pokazateljima kada određuju koliko minuta da se sunčaju u solariju:

  • učestalost posjeta – do tri puta sedmično;
  • trajanje prve procedure je od 3 do 5 minuta;
  • Trajanje narednih sesija je do 15 minuta.

Koliko dugo se sunčati u solariju za osobe s prilično svijetlom kožom koja praktički ne gori. U tom slučaju se ne preporučuje boravak u solariju duže od 20 minuta, a sesije se mogu izvoditi svaka dva dana, ali ne češće.

Ljudima ovog fototipa lakše je odrediti koliko puta ići u solarij da pocrne. Kao što pokazuje praksa, 5 sesija je dovoljno da dobijete zavodljivu čokoladnu nijansu.

U četvrtu kategoriju spadaju tamnoputi ljudi čija koža lako potamni. U ovom slučaju ne bi trebalo biti poteškoća u određivanju koliko puta se trebate sunčati u solariju. U pravilu, nakon samo nekoliko sesija moći ćete postići željeni rezultat, ali trajanje svake procedure ne smije biti duže od 20 minuta.

Ako sumnjate u ispravnost samostalnog određivanja vašeg fototipa, bolje je potražiti pomoć od osoblja solarijuma, koji će vam reći koliko dugo trebate ići u solarij da biste pocrnili i koliko vremena treba odabrati.

Usput, trebali biste odabrati samo provjerene ustanove čije iskustvo na tržištu pružanja ovih kozmetoloških usluga ulijeva dovoljno povjerenja. Zaposleni u solarijumu moraju imati sva potrebna znanja i proći odgovarajuću obuku, što je potvrđeno odgovarajućim sertifikatima.

Sve je to izuzetno neophodno za bezbedan boravak u solarijumu, jer čak i pogrešno određivanje vremena prvog sunčanja u solarijumu često završava nanošenjem značajne štete klijentu.

Video o solarijumima

Ako ste ljubitelj preplanule kože, ali ne znate kako da preplanulite zimi, možda nerado ležite na plaži, ili vam je sunčanje kontraindicirano, slobodno se sunčajte u solarijumu. Ali prije nego što se prijavite na sesiju, trebali biste detaljnije razmotriti samu proceduru, koja pravila i savjete stručnjaka postoje, postoje li kontraindikacije, što učiniti ako su vam rezultati potrebni brzo. Ako se pojave riječi "Ne mogu pocrniti u solariju, šta da radim?" - o vama, onda će vam ovaj članak dati odgovore na sva vaša pitanja.

Šta je solarijum i kako pocrniti u njemu

Solarijum je posebna komora opremljena ultraljubičastim lampama koje dozirano zrače kožu. Specijalni aditivi koji sadrže UV lampe sprečavaju emitovanje kratkih ultraljubičastih talasa, čime štite epidermu od opasnog zračenja.

Na vama je da se sunčate u solarijumu ili na suncu, ali rezultat tamnjenja će biti u oba slučaja. Jedina razlika u izboru je u tome što u solarijumu možete birati intenzitet lampi na osnovu vašeg tipa kože, kao i snagu na osnovu nijanse koju želite da dobijete.

Opća pravila: kako i koliko se sunčati u solariju

  • Prije posjete trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom;
  • posjete treba ograničiti na 12 puta mjesečno;
  • trajanje sesije ne bi trebalo da prelazi 12 minuta dnevno, ako je ovo prva procedura - ne više od 4 minuta;
  • U samo jednoj godini možete iskoristiti 6 punih kurseva pohađanja;
  • interval između sesija treba biti najmanje jedan dan;
  • mnogi kozmetički proizvodi sadrže supstance koje se, prodirući ispod površine, mogu nepredvidivo ponašati ispod
  • izlaganje UV zracima, tako da ne treba koristiti kozmetiku ili toaletnu vodu prije zahvata;
  • Nakon sesije, ne treba se tuširati 4 sata, jer dermis nastavlja da proizvodi melanin;
  • dan prije sesije možete napraviti piling tako da površina kože bude glatka, bez nedostataka;
  • treba se suzdržati od odlaska na seansu nakon kozmetičkih procedura koje mogu ozlijediti gornji sloj kože, također ako imate otvorene rane.

Kako pocrniti u solariju za mjesec dana prema tipu kože

Blijed tip kože. Ne morate da brinete koliko dugo ćete pocrniti. Ovaj tip kože nije sklon tamnjenju, ni na suncu ni veštački. Međutim, ne treba se previše zanositi ultraljubičastim zračenjem, svako može dobiti opekotine.

Umjereno svijetli tip kože, svijetlosmeđa kosa. Trebali biste odabrati prosječan raspored posjeta. Vrijedi početi sa 5 minuta po sesiji, sa pauzom od 3 dana. Nakon potamnjivanja kože, vrijeme možete povećati na 7 minuta, sa istim intervalom od dana.

Vlasnici baršunaste kože i tamne kose. Možete primiti zračenje bez upotrebe kreme za sunčanje ili kreme za sunčanje. Zagarantovana vam je čokoladna nijansa u 5 poseta. Dovoljno je 12 minuta dnevno sa intervalom do 2 dana. Nema potrebe za povećanjem doze.

Tamni tip kože, tamna kosa. Potrebno vam je samo do 7 sesija po 12 minuta dnevno. Obično je preplanulost na takvoj koži prilično postojana, tako da nema potrebe za ponavljanjem tijeka posjeta.

Koliko brzo možete pocrniti u solarijumu?

Da biste brzo pocrnili u solariju, trebali biste se pridržavati svih pravila postupka. Osnovnim pravilima - kako brzo pocrniti u solariju bez kreme, možete dodati još nekoliko koji će vam pomoći da brzo dobijete željeni ton kože:

  • Obavezno se posavjetujte s administratorom prije nego što odaberete vrstu procedure.
  • Najbolje je pokriti mjesta na kojima postoje madeži ili tetovaže.
  • Koristite bronzere, njihov učinak je usmjeren na farbanje gornjeg sloja epiderme.
  • Da biste pocrnili što je brže moguće, trebali biste koristiti vertikalnu komoru.
  • Redovno posećujte tretmane. To će vam pomoći da zadržite željeni ton kože što je duže moguće.

Da biste ubrzali sunčanje u solariju, preporučujem korištenje posebnih proizvoda. Možete ih koristiti i za poboljšanje efekta. Važno je razlikovati kozmetiku za sunčanje, dizajniranu da ubrza učinak i zaštiti kožu, i kozmetiku za poslije, koja konsoliduje rezultat njegujući kožu.

Napominjemo da proizvod za brzo sunčanje u solariju mora imati hidratantni učinak. Ovu kremu, losion ili ulje trebate koristiti prije i poslije sesije.

Kako ravnomjerno pocrniti u solariju i brzo postići rezultate? Možete koristiti posebnu kremu za piling, pomoći će vam da se riješite mrtvih stanica kože. Čini kožu ujednačenom i glatkom.

Možete koristiti i narodne lijekove za sunčanje u solariju. Među najpoznatijima je prehrana. Dovoljno je popiti čašu svježeg soka od šargarepe prije odlaska na seansu za brzi učinak i zasićeniju nijansu. Ako ne volite šargarepu, pola sata prije sesije možete popiti čašu prirodnog kakaa ili par komadića čokolade.

Kako ubrzati i poboljšati kvalitet sunčanja

Ako vas zanima tema kako pocrniti u solariju do čokoladno smeđe boje, morate poslušati mišljenje ne samo stručnjaka, već i dermatologa.

Vrijedi napomenuti važnost korištenja posebne kozmetike prije i nakon sesije. Ovo pomaže da se ubrza promjena boje kože, štiti je od štetnog djelovanja UV zračenja, sprječava prerano starenje i čini preplanulost trajnijim.

Trebali biste odabrati kozmetiku provjerenih marki koja je dizajnirana posebno za ovu vrstu sunčanja.

Kome su postupci sunčanja u solariju kontraindicirani?

Postoje grupe ljudi kojima su i sunčanje i umjetno tamnjenje kontraindicirani. Među njima:

  • Djeca. Njihova koža je vrlo osjetljiva i osjetljiva na UV zračenje. Stoga je osobama mlađim od 15 godina zabranjeno prisustvovanje procedurama.
  • Žene koje nose/doje dijete možete pohađati tretmane sunčanja. Jedina stvar je da vam niko ne može garantovati dobar rezultat; postoji veliki rizik od neujednačene pigmentacije. Bolje je izbjegavati solarij u ovom položaju.
  • Ljudi na liječenju antibiotici, kompleksni hormoni, treba izbegavati sunčanje.

Osobe koje pate od sledećih bolesti takođe treba da izbegavaju sunčanje:

  • bolesti srca i cirkulacijskog sistema;
  • bronhijalna astma;
  • netolerancija ili preosjetljivost na UV zračenje;
  • tuberkuloza;
  • prekomjerna pigmentacija kože.

Svako odlučuje za sebe kako se najbolje sunčati: uz ultraljubičasto svjetlo ili na suncu. Brže i sigurnije možete dobiti bronzanu preplanulost u solariju. Pruža vam se mogućnost izbora intenziteta nijanse i snage zračenja. Na plaži možete kontrolisati samo vrijeme sunčanja. Slušajući savjete i pridržavajući se svih pravila, moći ćete dobro pocrniti u solariju, brzo i dugo uživati ​​u preplanulom tijelu.

Da li vam se dopao članak? Podijelite sa svojim prijateljima!
Je li ovaj članak bio od pomoći?
Da
br
Hvala na povratnim informacijama!
Nešto nije u redu i vaš glas nije uračunat.
Hvala ti. Vaša poruka je poslana
Pronašli ste grešku u tekstu?
Odaberite ga, kliknite Ctrl + Enter i sve ćemo popraviti!