Šta je kontrakcija i kako je definirati. Kakvi su porođajni bolovi?

Kontrakcije su ono što svaka trudnica očekuje. Važno je razumjeti kada počinju, šta su i kako se pravilno pripremiti za njih.

Trudnica mora biti spremna na ovaj problem i znati šta da radi kada dođe do kontrakcija.

Kontrakcije- Ovo je ritmična, nekontrolisana kontrakcija mišića materice, koja je redovna. Tokom kontrakcija, uterusa se otvara i fetus se kreće kroz porođajni kanal. Žena ne može kontrolisati početak i kraj kontrakcija. Oseća se kao da tokom kontrakcija dolazi do ukrućenja stomaka sa velikom verovatnoćom pojave bolnih sindroma.

• Kontrakcije su prva i najduža od tri faze porođaja. U ovom trenutku, grlić materice se širi. Drugi period je guranje, koje rezultira rođenjem djeteta. I treće je oslobađanje placente (odlazak posteljice).
• Kontrakcije su dobile ovo ime jer dovode do oštrog skupljanja abdomena. Osećam se kao da su te zgrabili. Kompresija je lokalizirana u području zglobova kuka.

U proces kontrakcija uključene su bebina hipofiza i posteljica. Dovode do pojave takvih senzacija zbog oslobađanja posebnih tvari koje doprinose otvaranju ždrijela maternice.

Za vrijeme kontrakcija maternica se skuplja, njena vlakna se zgušnjavaju, zbog čega se ždrijelo otvara do širine potrebne za prolazak fetusa.

Potpuna dilatacija se javlja na 12 cm. U to vrijeme raste intrauterini tlak, što dovodi do pucanja amnionske vrećice i gubitka vode.

Vrste kontrakcija

Osim pravih kontrakcija, žena tokom trudnoće može osjetiti i lažne (trenažne) kontrakcije. Nazivaju se i Braxton-Hicks kontrakcije. Važno je znati ih razlikovati kako ne bi paničarili i ne otišli prije vremena u porodilište.

Koja je razlika između lažnih i pravih kontrakcija?

• Trenažne kontrakcije počinju u 20. sedmici trudnoće. Pripremaju matericu za porođaj, čineći je mekšom i elastičnijom.
• Trajanje je oko 2 minute sa intervalima od 30 minuta do sat vremena.
• Imaju haotičnu nepravilnu prirodu različitog trajanja i intervala.
• Ne jača tokom vremena.
• Tokom takvih kontrakcija materica se ne otvara. To utvrđuje ginekolog.
• Tokom normalnog toka trudnoće, trudnoća se javlja bez iscjetka.
• Nestaje prilikom promjene zanimanja, nakon toplog tuširanja.

Prave kontrakcije ili porođajne kontrakcije imaju niz specifičnih znakova:

• Prati ga bolni bol u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa. Imaju talasast karakter. Vremenom ne slabe, već se intenziviraju. Trajanje kontrakcije je 20-30 sekundi sa intervalom od 20-30 minuta.
• Maternica se zateže i postaje tonirana. Želudac postaje tvrd na dodir. Kada se kontrakcija povuče, materica se opušta, ali se sa sljedećim talasom ponovo pretvara u kamen.
• Trajanje kontrakcija maternice se povećava, a interval između njih se smanjuje. Kontrakcije traju oko 45 sekundi sa pauzama od 5-6 minuta.
• Prave kontrakcije mogu biti praćene krvarenjem.
• Dolazi do otvaranja materice.

Kada počnu kontrakcije

Postoje određeni fiziološki znaci (tzv. prekursori) po kojima se može suditi o skoroj pojavi porođajnih bolova:

• Stomak tone. Fetus se prevrće u maternici, zauzimajući položaj naopačke i odmarajući se na dnu karlice. U pravilu se to dešava 1-3 sedmice prije rođenja. Žena počinje bolje da diše, ali se javlja utrnulost u zdjelici i sve češći nagon za mokrenjem.
• Sluzni čep se odvoji. Utikač može izaći u potpunosti ili u dijelovima. Izgleda kao mutna žućkasto-smeđa sluz. Može sadržavati crvenkaste ili braonkaste vene. Odlazak se događa i jednu do dvije sedmice prije rođenja i sat vremena prije njega.
• Beba počinje manje da se kreće, pošto mu je već u materici tijesno.
• Zdjelične kosti se šire. Žena može osjetiti mučan bol u donjem dijelu leđa.
• Curenje ili curenje amnionske tečnosti. U prvom slučaju povećava se količina vodenog iscjetka. A u drugom se izlijeva dovoljno velika količina tekućine, što je teško ne primijetiti.
• Dilatacija grlića materice. Ako je ždrijelo prošireno za 2-3 cm, to znači da će trudovi početi u narednih nekoliko dana ili sati. Stepen proširenja određuje ljekar tokom pregleda.

Tokom prve trudnoće, žena može intuitivno osjetiti da će porod uskoro početi. Ovo je uzrokovano nelagodom u abdominalnom području.

Ova faza se naziva latentna i kod nekih žena može proći nezapaženo.

Ako ste trudni 38 sedmica ili više, možete shvatiti da kontrakcije više nisu trening u prirodi, prije svega po tome što se ne mogu oslabiti promjenom položaja ili toplom kupkom.

Kod novorođenih majki kontrakcije liče na bol tokom menstruacije. Proces je identičan. Ali u prvom slučaju, bol postaje ne samo bolan, već opasujući i grčeviti.

Koliko dugo traju kontrakcije?

Trajanje kontrakcija kod prvorođenčadi je obično 8-10 sati prije početka guranja. Ovo daje vremena da se spremite i dođete u porodilište.

Naravno, bolje je ne odgađati odlazak u bolnicu, jer je proces porođaja za svakoga individualan, te bi bilo pametno što prije doći do porodilišta pod nadzorom akušera.

Kod višeporodnih žena trajanje kontrakcija je nešto kraće, oko 6 sati.

Ako svi znakovi upućuju na porođajne bolove, a trudnoća je manja od 38 sedmica, treba odmah pozvati hitnu pomoć i otići u bolnicu kako biste izbjegli hipoksiju fetusa ili blijedila trudnoća. Takođe bi trebalo da posetite lekara ako osetite zimicu, glavobolju, bol u očima ili mrlje.

Šta učiniti ako počnu kontrakcije?

Ako utvrdite da kontrakcije nisu trening po prirodi, već su prva faza procesa porođaja, potrebno je zabilježiti trajanje kontrakcija i interval između njih.

U ovom trenutku bolje je prekinuti sve svoje kućne poslove, odmoriti se i sačuvati snagu koja će vam trebati za period guranja. Možete ležati, sjediti, hodati okolo.

Kada razmak između kontrakcija dostigne 5-6 minuta, trudnica treba ići u porodilište.

Kada kontrakcija traje 1-2 minuta, a pauza između njih se smanji na 1 minut, porodilja bi već trebala biti u porodilištu, jer ovo ukazuje na potpuno otvaranje uterusa i skori početak guranja.

• Najvažnije je ostati smiren. Buduća majka treba da pokuša da se što više opusti i razmišlja o dobrom, a ne da podleže napadima panike i brigama.
• Važno je pravilno disati, to olakšava bol tokom kontrakcija. Disanje mora biti ravnomjerno i duboko.
• Bol se ne pojavljuje u samoj maternici, već u mišićima koji je okružuju. Morate naučiti kako ih pravilno opustiti kako biste stvorili povoljne uslove tokom porođaja.
• Pojava boli tokom kontrakcija je u velikoj mjeri posljedica nervne napetosti i anksioznosti. Ovo posebno važi za majke koje prvi put rode.
• Morate pokušati da se saberete, jer je porođaj prirodan proces kroz koji prolazi svaka žena.

Ako kontrakcije ne dođu

Postoje slučajevi kada trudnice ne dožive kontrakcije ni nakon 40-42 sedmice. U ovom slučaju, trudnica se smešta u bolnicu, gde pod nadzorom lekara čeka početak porođaja.

Doktori prate stanje bebe u maternici, njen rad srca i motoričku aktivnost.

Ako kontrakcije ne dođu prirodno nakon 42 sedmice trudnoće ili postoji opasnost po zdravlje ili život bebe, doktori odlučuju da izazovu porođaj. Da biste to učinili, primjenjuje se poseban lijek koji stimulira kontrakcije maternice.

U nekim slučajevima donosi se odluka o hirurškom porođaju.

Međutim, u većini slučajeva porođaj teče normalno, tako da nema potrebe da sebi dopuštate negativne misli.

Kako ublažiti bolove od kontrakcija?

Jednostavni savjeti mogu biti od prave pomoći dok čekate da vaša beba uskoro stigne.

• Prije svega, bitan je psihološki stav. Primipara koje se prvi put susreću s novim senzacijama, po pravilu, doživljavaju više od žena koje ponovo rađaju. Utvrđena je veza između nervne napetosti i stepena boli tokom porođaja. Važno je da se postavite pozitivno, da shvatite da je vaš cilj da svom djetetu date život, a za to možete malo izdržati. Morate imati na umu da se vaše nemirno stanje prenosi na bebu; A pred njim je još težak dan - porođaj iz udobnog majčinog stomaka.
• Pravilno disanje će pomoći u ublažavanju bola nalik valovima tokom kontrakcija. Morate se apstrahovati od stranih misli i pobrinuti se da budu duboke i ujednačene. Morate udahnuti kroz nos i izdahnuti kroz usta. Ovo će ubrzati otvaranje materice.
• Prije početka kontrakcije zauzmite položaj koji vam je udoban. Pokušajte pronaći odgovarajući položaj dok ne osjetite manje bolova tokom kontrakcija.
• Masaža može pomoći u rješavanju bolova. Kružnim pokretima ruke potrebno je masirati ishijalne kosti, a stisnutim dlanom područje u blizini trtice. Ako je sa vama u rađaonici vaš suprug ili majka, oni će vam pomoći u ovoj proceduri.
• Također, takozvana obmana mozga mnogim ljudima pomaže da se nose s bolom. Tokom napada pokušajte da svoje misli prebacite na nešto ugodno ili izračunajte neku vrstu logičkog lanca.

Zaključak

Razumijevanje svih fizioloških procesa tokom porođaja pomoći će vam da tačno prepoznate početak pravih kontrakcija i da ih ne pobrkate sa trenažnim, smirite živce i steknete povjerenje u pozitivan tok porođajnog procesa.

Poznavanje nekoliko jednostavnih trikova za ublažavanje boli tokom kontrakcija pomoći će vam da kontrolirate proces i uštedite energiju.

Pitanje kako razumjeti kada će kontrakcije početi relevantno je uglavnom za žene koje prvi put dolaze, koje nemaju ni najmanju predstavu o tome kako teče ovaj period porođaja. Kontrakcije se iščekuju sa zebnjom i uzbuđenjem, sa strahovima, pa zato trudnice u poslednjem tromesečju trudnoće sa posebnom pažnjom „slušaju“ svoje telo. U ovom članku ćemo govoriti o tome kako počinju kontrakcije i mogu li se pomiješati s nečim drugim.

Šta je to?

Samo ime sadrži fiziološku suštinu onoga što se dešava. Kontrakcija je trenutak kada se mišići maternice skupljaju. Govorili su "grabi", "grabi". Ova popularna definicija migrirala je u medicinske udžbenike, a riječ je postala zvanična medicinska definicija.

Prije porođaja počinju velike promjene u tijelu trudnice. Ćelije tkiva materice - miociti, same po sebi nemaju veliku sposobnost kontrakcije, kompresije ili istezanja. Da bi kontrakcije počele, u njima se mora nakupiti dovoljna količina posebnog proteina, aktomiozina. Upravo se ova tvar aktivno proizvodi nekoliko dana prije porođaja, obično 48 sati. Istovremeno s ovim procesom, posteljica i hipofiza počinju proizvoditi poseban hormon - oksitocin, koji dovodi mišiće maternice u povećanu spremnost i izaziva kontrakcije.

Sa prvim porođajnim kontrakcijama počinje važan proces širenja grlića materice. Kontrakcija, koja se javlja iz jednog dijela maternice, širi se na cijeli reproduktivni organ. Okrugli mišić, koji je vrat, počinje se postepeno otvarati. To je neophodno kako bi fetus, kada dođe vrijeme, mogao napustiti majčinu utrobu. Bebina glava je veća od grlića maternice, pa se potonji treba otvoriti do 10-12 centimetara tokom cijelog perioda kontrakcija, tada će beba moći napustiti ugodan prostor koji mu je postao premali.

Kontrakcije materice "komprimiraju" amnionsku vrećicu. Zbog toga u određenoj fazi porođaja plodove vode ne mogu izdržati, pucaju i plodna voda se ispušta. Bez potpunih kontrakcija, prirodni porođaj je nemoguć.

Ako se cerviks ne širi ili se javlja vrlo sporo, indukuje se porođaj ili se radi carski rez.

Neistinito i istinito - razlike

Svrha pravih porođajnih bolova je jasna i očigledna. Ali kod lažnih kontrakcija, žene često imaju razumna pitanja. Doktori i naučnici danas ne razumeju pravu svrhu lažnih kontrakcija (braxton Hicks kontrakcija). Ali apsolutno je poznato da kratkotrajna napetost materice kod trudnica u bilo kojoj fazi od 20. sedmice ne može ni na koji način utjecati na datum porođaja.

Ne dovode do dilatacije grlića materice i ne vrše pritisak na amnionsku vreću. Lažne kontrakcije nisu praćene proizvodnjom oksitocina i proteina aktomiozina. Postoji verzija da se uz pomoć kratkotrajnih kontrakcija maternica priprema za porođaj, kao da se "uvježbava". Ne doživljavaju sve žene trenažne kontrakcije, one su praktički bezbolne i potpuno sigurne.

Takve kontrakcije se osjećaju kao nepravilne epizode povećanog tonusa materice.

Neugodne senzacije su sasvim moguće, ali neće biti bolne. Umjesto toga, mogu se opisati kao istezanje ili bol u samom dnu abdomena s lijeve i desne strane. Osjećaj nastaje zbog napetosti i napetosti u ligamentima koji podupiru maternicu. Želudac se pretvara u kamen i nakon nekoliko sekundi ili minuta se „opušta“. Sljedeća kontrakcija se može ponoviti za pet minuta, ili za pet sati, ili za nekoliko dana. Trening borbe nemaju regularnost, cikličnost ili urednost.

Ovo je glavni znak koji će vam omogućiti da razlikujete lažne kontrakcije od pravih, koje uvijek imaju određenu frekvenciju, trajanje i slijed. Drugim riječima, kontrakcije kada počnu trudovi će se ponavljati u određenim intervalima, trajati određeni broj sekundi i povećavati se kako se razvijaju.

Bolni osjećaji tijekom prave kontrakcije lokalizirani su u leđima, donjem dijelu leđa i u cijelom području trbuha. Bol počinje u leđima i donjem dijelu leđa i postepeno „opasava“ trbuh ispod i iznad. Prilikom promjene položaja tijela, uzimanja No-Shpy tablete ili papaverina, ili tuširanja, lažne kontrakcije se obično povlače. Prave se ne mogu usporiti, odgoditi ili zaustaviti.

Neće biti teško uočiti razliku, kažu akušeri. Pravi porođajni bolovi se osjećaju potpuno drugačije. Priroda osjeta, lokacija boli, cikličnost i pravilnost - to su glavni znakovi koji će pomoći ženi da se na vrijeme orijentira na ono što se događa.

Žene danas imaju pristup posebnim aplikacijama za pametne telefone, takozvanim šalter programima, koji će njihovu vlasnicu obavijestiti da su njene kontrakcije stvarne, a ujedno će im naznačiti i kada je vrijeme za odlazak u porodilište.

Harbingers

Skoro uvijek porođajnim bolovima prethode takozvani simptomi - vjesnici. Mogu se pojaviti tokom trudnoće nekoliko dana prije rođenja djeteta ili samo nekoliko sati prije rođenja. Kao što je već spomenuto, prije porođaja u ženskom tijelu se događaju ozbiljne hormonalne, biohemijske i fiziološke promjene. A ove promjene se mogu manifestirati sljedećim znakovima.

• Abdominalni prolaps. Smatra se predznakom samo uslovno, jer se nekima stomak spusti mnogo prije porođaja.
• Gubitak tjelesne težine. Nedelju dana prije porođaja, žena u prosjeku može izgubiti 1-3 kilograma zbog smanjenja količine vode, zbog hormonalnih promjena i smanjenja nivoa progesterona.
• Dijareja. Rijetka stolica se javlja kod svake druge trudnice. Vjeruje se da se tako „čisti“ žensko tijelo prije porođaja.
• Promjene raspoloženja, depresija, anksioznost, nesanica– obično se intenzivira 3-4 dana prije rođenja.
• Uklanjanje sluznog čepa. Ovo je grudvica sluzi žućkaste, prozirne, ružičaste boje, sa ili bez tragova krvi. Nakon što utikač izađe, porođaj može početi u roku od nekoliko sati ili nakon nekoliko dana.
• Povećanje učestalosti treninga kontrakcije
• Pojačan vaginalni iscjedak.

Nije neophodno da se svi ovi „predvjesnici“ osjećaju u kombinaciji. Ali čak i 1-2 znaka sa liste mogu poslužiti kao znak spremnosti. Kada se pojave znakovi upozorenja, ne treba odmah zgrabiti torbu sa stvarima i dokumentima i trčati u porodilište. Do porođaja može proći još dosta vremena. Sve ovisi o tome kako će određeni ženski organizam percipirati hormonalne promjene, kojom brzinom će se odvijati priprema maternice i sazrijevanje grlića materice. Mora omekšati, a upravo taj proces u fazi prekursora može dovesti do uklanjanja sluznog čepa iz cervikalnog kanala.

Čep možda neće izaći, nema potrebe da se plašite ovoga. Tačnije, sigurno će izaći, ali žena to možda neće primijetiti, jer se to može dogoditi tokom mokrenja. Često čep napušta svoje mjesto u cervikalnom kanalu zajedno sa vodama ili tokom prve faze porođajnih kontrakcija.

Počni

Trudnice su vrlo sumnjičave, pa se svaka promjena u njihovom blagostanju prije porođaja može shvatiti kao znak da počinju kontrakcije. Na ovu temu iskusni akušeri vole reći da se kontrakcije ne mogu izostati, a ako postoje sumnje, to znači da porođaj još nije počeo.

Možete reći da su počele po redovnosti kontrakcija. Već od samog početka bit će primjetan određeni obrazac. Latentni period uvijek počinje prvi, najduži. Kod novorođenčadi može trajati do 10-12 sati, za žene koje su se ranije porodile – do 8 sati. U tom periodu materica bi se trebala proširiti na 3 centimetra. Otvaranje je sporo, materica se skuplja i opušta. Kontrakcija počinje nehotice, bez učešća ženine volje, a završava se nakon određenog vremena opuštanjem.

U latentnoj fazi, kontrakcije će se postepeno povećavati. U početku se mogu javiti svakih 30-40 minuta. Trajanje same kontrakcije je kratko - ne više od 20 sekundi. Osjeti tokom pravih kontrakcija ne ostavljaju nikakvu sumnju u ono što se dešava - Žena osjeća okružujuću bolnu kompresiju materice u leđima, u donjem dijelu leđa i kroz cijeli trbušni zid. To znači da će se prve kontrakcije javljati relativno rijetko. Između njih žena će imati oko pola sata da se odmori.

Budući da je etapa duga, još ima vremena da provjerite sve stvari koje su prikupljene za porodilište, prisustvo svih potrebnih dokumenata, ne morate žuriti da idete u medicinsku ustanovu. Možete prošetati, istuširati se, presvući se, neki čak i zapjevati da bi sebi odvukli pažnju. Morate se potruditi da se što više opustite i prilagodite pozitivnom i laganom porodu. Uz sve to, žena bi trebala pratiti učestalost kontrakcija i trajanje pauza između njih ili pomoću štoperice ili sata sa sekundarnom kazaljkom, ili pomoću posebnog programa na pametnom telefonu.

U porodilište morate ići kada dođe do kontrakcija svakih 10-15 minuta.

Na kraju latentnog perioda počinje period aktivnih kontrakcija. Traje otprilike 4-5 sati, a za to vrijeme će se grlić materice još malo raširiti i proširenje će biti do 7 centimetara. Kontrakcije se intenziviraju, ponavljaju se u prosjeku svaka 3-4 minute i traju do 60 sekundi. Ovaj period će od žene zahtijevati koncentraciju, pažnju i određeno poznavanje pravila ponašanja tokom porođaja - disanje, položaji koji olakšavaju snagu kontrakcija.

Aktivni period završava periodom usporavanja. Događaju se najjače kontrakcije svih porođaja - prijelazne. Dovode do potpunog širenja grlića materice do 10-12 centimetara. Ovaj period traje od pola sata do sat i po. Kod prvorotkinja traje duže nego kod višerotkinja. Nakon toga se javlja osjećaj pritiska naniže, kao da je žena odjednom htjela da isprazni crijeva. Ovo je početak guranja i kraj prve faze porođaja.

Prijevremeni porođaj često je praćen ranim ili prenatalnim pucanjem vode. Ako su vodenice pukle, a kontrakcije nije došlo, žena ne mora čekati da se pojave. Treba odmah otići u porodilište, jer je dug period bez vode izuzetno opasan i za dijete i za njegovu majku. I nakon spontanog pucanja membrane i nakon njenog otvaranja (amniotomija), žena treba da bude pod nadzorom ljekara.

Kontrakcije mogu početi u bilo koje doba dana - tokom dana, noću, ujutro ili uveče. Ali u većini slučajeva žene primjećuju da su prve kontrakcije osjetile u popodnevnim satima. Jače se osjećaju u ležećem položaju.

U 10% slučajeva porođaj počinje rupturom amnionske tekućine. Samo u 5% slučajeva porod počinje na dan naznačen kao očekivani dan rođenja (EDD). U ostalom, pojava kontrakcija se može očekivati ​​od 37-38 nedelje trudnoće i kasnije. Porođaj prije 37. sedmice smatra se prijevremenim.

Kako dalje?

Ako žena osjeti da su kontrakcije počele i utvrdi da su stvarne, istinite, nema potrebe za panikom. Ima dovoljno vremena da mirno popijete čaj, istuširate se i bez žurbe stignete u porodilište sa svojim stvarima. Morate se dobro raspoloženi, sjetiti se svega što se učilo na kursevima za buduće majke.

Već od prve latentne faze kontrakcija žena može preuzeti kontrolu nad svojim stanjem u svoje ruke. Pravilno disanje će joj pomoći. Morate duboko i polako udahnuti i polako izdahnuti. Kako se bol pojačava, možete "disati" od kontrakcije koristeći plitko, kratko disanje na osnovu dubokih udisaja i čestih izdisaja, kao i "pseće" disanje.

Važno je ovako disati i ne vrištati, jer kako je krv zasićena kisikom, tijelo žene počinje proizvoditi endorfine, koji nisu samo „hormoni sreće“ i poboljšavaju raspoloženje, već imaju i izražen analgetski učinak. Postoje čak i čitave metode ublažavanja porođajnih bolova koje se baziraju isključivo na disanju, aromaterapiji, toplim i hladnim oblozima i masaži (metoda Lamaze).

Neke žene ne osjećaju kontrakcije tek nakon rođenja, dok ih druge mogu osjetiti nekoliko dana prije nego što beba stigne. Kako ne biste pogriješili, morate znati glavne znakove pravih i lažnih kontrakcija.

Tokom trudnoće, žene mogu periodično iskusiti bol. I, povezane s različitim vrstama kontrakcija maternice, tzv. lažne kontrakcije.

Kako shvatiti da su počeli, i Možete odrediti koliko brzo će doći vrijeme rođenja prema sljedećim nagovještajima:

Ne mogu se pojaviti svi navedeni prekursori, ali Prisustvo barem jednog može ukazivati ​​na skori porod.

Karakteristike "trenažnih" kontrakcija

Kontrakcije koje se javljaju mnogo prije porođaja obično se nazivaju trenažnim kontrakcijama.

Karakteriziraju ih sljedeće karakteristike:

• javljaju se u drugoj polovini trudnoće;
• trajanje se kreće od sekunde do nekoliko minuta;
• Kako trudnoća napreduje, učestalost trenažnih kontrakcija može se povećati bez promjene njihovog trajanja.

Takve se kontrakcije po tome razlikuju od pravih manje su bolni i nestaju prilikom promjene položaja ili hodanja. Takođe nisu redovne i ne postoji tendencija njihovog intenziviranja.

Braxton Hicks kontrakcije

Od otprilike 20 sedmica, mnogo prije očekivanog porođaja dolazi do kontrakcija iz razloga koji nisu u potpunosti objašnjeni. Javlja se trbušna napetost. Žena se žali na nelagodu, ali ne osjeća bol.

Još u 19. veku, dr Džon Brakston Hiks, koji je živeo u Engleskoj, opisao je ovaj fenomen. On je to objasnio tako što je rekao tijelo priprema cerviks za nadolazeću dilataciju za proces izbacivanja fetusa.

Ako ovo nije prvi porod, takve kontrakcije mogu biti praćene bolom. Priroda kontrakcija najtočnije se utvrđuje pomoću kardiotokograma.

Pojava prijevremenih kontrakcija, njihova opasnost

Ako dođe do kontrakcija u prvim mjesecima trudnoće, moguć je pobačaj.

Ako kontrakcije počnu nakon 6 mjeseci trudnoće, moguće je rođenje prijevremeno rođene bebe. Biće potrebno mnogo truda da se beba izvuče.

Zbog toga Ako se kontrakcije pojave prije 38. sedmice, potrebna je medicinska intervencija da ih eliminiše.

Moguće je da će jake kontrakcije maternice, bol u donjem dijelu trbuha i krvarenje na kraju uzrokovati tzv. trenažne kontrakcije. Kako razumjeti da su započeli opisano je gore, ali Nema potrebe za brigom ako su kontrakcije rijetke, s intervalom od nekoliko sati i trajanjem od svega nekoliko sekundi.

Gde potrebno uzimati lijekove, da biste smanjili nastali ton. Ako postoji opasnost od pobačaja, prije kontaktiranja medicinskog specijaliste. ustanova, na primjer, možete uzeti Ginipral.

Ne biste trebali uzimati toplu kupku ako imate preuranjene kontrakcije. jer to može uzrokovati abrupciju placente.

Važno je znati! Ako postoji obilno krvarenje i bol je prilično jak, potreban je poziv hitne pomoći.

Znakovi kontrakcija neposredno prije rođenja

Shvatite da su kontrakcije počele i trebalo bi Možete otići u porodilište čim telo žene:

• maternica mijenja položaj kako bi olakšala izbacivanje fetusa;
• cerviks se omekšava i skraćuje;
• Otvara se cervikalni kanal koji povezuje maternicu s vaginom.

U ovom slučaju se javljaju dodatni izraženi znakovi.

Redovne kontrakcije materice

Česte i redovne kontrakcije ukazuju na skori porod. Kako shvatiti da su počele i da je vrijeme da se spreme za porodilište brine gotovo sve porodilje.

Intervali između kontrakcija, za razliku od treninga, su isti, s tendencijom privremenog smanjenja intervala između njih. Tokom kontrakcija, volumen materice se smanjuje, povećavajući njegov pritisak iznutra i pospješujući kretanje djeteta duž porođajnog kanala.

Prenatalne kontrakcije su veoma bolne. Možete razumjeti da su počeli po bolu koji se širi po cijelom trbuhu i lumbalnoj regiji.

Trajanje kontrakcija koje ukazuju na skori porod je najmanje 20-30 sekundi. Razmak između njih se stalno smanjuje. I može se kretati od 2 do 5 minuta. Aktivna faza porođaja u prosjeku traje od 2 do 5 sati.

Curenje amnionske tečnosti

Obično membrane puknu tokom prenatalnih kontrakcija i curenje tečnosti iz vagine. Nakon toga proces porođaja ide brže.

Pravovremeno oslobađanje vode dolazi prilikom redovnih kontrakcija, kada se grlić maternice proširi za više od 4 cm.

Pažljivo! Proces o kojem je riječ može se pojaviti u bilo kojoj fazi trudnoće. Smatra se normalnim ako vodenjak pukne nakon 38 sedmica. U ovom trenutku beba je već potpuno formirana i spremna za rođenje.

Punjenje vode može nastati kao posljedica potpunog pucanja mjehura. U tom slučaju može istovremeno iscuriti oko 200 ml tečnosti. Ali ako je rupica u amnionskoj vrećici mala i nalazi se na vrhu, tada se vode postepeno povlače.

Često se miješaju s urinarnom inkontinencijom ili leukorejom. Da biste utvrdili prirodu iscjetka, trebate se obratiti svom ljekaru. institucija ili sami uradite analizu pomoću testa kupljenog u ljekarni.

Često porođaj počinje u roku od 3-4 sata nakon što se amnionska tekućina ukloni iz šupljine materice. Ali ako se to ne dogodi, tada se nakon 12 sati počinje stimulirati proces rada.

Po standardima nekih evropskih zemalja pomoćnoj stimulaciji se pribjegava samo dan nakon otvaranja plodove vode

Uklanjanje sluznog čepa

Na kraju trudnoće, ulaz u matericu postepeno se blokira ugruškom sluzi., formiran u grliću materice. Ovo služi kao barijera protiv prodiranja infekcija.

Prenatalna proizvodnja estrogena u tijelu omekšava čep, i ona spontano napušta porođajni kanal. Ova činjenica služi kao signal da porođaj ulazi u aktivnu fazu.

Ponekad se oslobađanje sluzi može dogoditi samo tokom porođaja ili nekoliko sati prije ovog procesa. Pregled kod ginekologa takođe može izazvati izlazak čepa. U tom slučaju sluz može izaći odjednom (20-30 ml) ili tokom dana u obliku sluzavog sekreta.

Doktori vjeruju u to Normalno, prolaz sluznog čepa se događa ne prije 2 tjedna prije rođenja.

Bilješka! Nakon što se sluzni čep odvoji, ne preporučuje se kupanje u barama niti kupanje. Također je bolje odbiti intimne odnose i pažljivo poštivati ​​pravila higijene.

Mučnina i dijareja

Ponekad se proljev javlja nekoliko dana prije porođaja. U to vrijeme možete osjetiti čestu potrebu za mokrenjem. To se objašnjava činjenicom da se bebina glava postupno spušta u karlicu, uzrokujući nelagodu kod žene.

Nagon za defekacijom može biti uzrokovan kontrakcijama materice tokom kontrakcija.Čišćenje crijeva prije porođaja ne podrazumijeva dehidraciju ako je stolica kašasta stolica 3 do 5 puta dnevno.

Neophodno je konsultovati lekara sa problemom dijareje ako je proliv praćen povraćanjem, povišena temperatura, a stolica je krvava ili penasta i ima jak miris. Možda je uzrok ovog stanja crijevna infekcija.

Neposredno prije porođaja, trudnice mogu osjetiti mučninu. Obično je to prirodan proces, ali u nekim slučajevima ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme.

U kasnoj trudnoći, mučnina često može biti manifestacija toksikoze. Uzrok ovog stanja mogu biti promjene u bubrezima ili u kardiovaskularnom sistemu.

Žene u riziku od komplikacija zbog kasne toksikoze uključuju:

• sa negativnim Rh faktorom;
• preko 35 godina starosti;
• sa problemima kardiovaskularnog sistema i bubrega.

Trebalo bi da se obratite lekaru ako je mučnina praćena povraćanjem, temperaturom, bolom u stomaku ili glavi.

Direktno prije kontrakcija, tijelo se povraćanjem oslobađa od hrane u stomaku, kako bi se olakšao porođaj. Stoga, nema potrebe da brinete o ovome.

Kontrakcije tokom porođaja

Kontrakcije ukazuju na proces pripreme za rođenje bebe.Žena treba unaprijed naučiti kako razumjeti da su počeli i kako se pravilno ponašati u ovom trenutku.

U ovom trenutku porodilja osjeća bol. U početku se kontrakcije javljaju nakon 15-20 minuta. Zatim se učestalost povećavaju do 5-minutne pauze. Njihovo trajanje se kreće od 40 do 60 sekundi.

Bol ne nestaje ni pri promeni položaja. Gde pritisak počinje od vrha materice, a zatim se širi na cijeli organ, gurajući bebu prema cervikalnom kanalu.

Na intenzitet boli može uticati položaj fetusa unutar materice. Dakle, ako dijete leži leđima okrenuto majci, žena doživljava jake bolove.

Otvaranje grlića materice

Da bi razlikovali lažne kontrakcije i shvatili da je porođaj počeo, doktori pregledaju zidove grlića materice. Tokom trudnoće su gusti, a gornji dio grlića materice, nazvan cervikalni kanal, čvrsto zatvara ulaz u matericu.

dok, Kada se cerviks proširi, počinje porođaj. Njegovo otvaranje u ranim fazama trudnoće prijeti prijevremenom porođaju ili pobačaju.

Faza pripreme grlića materice za porođaj počinje otprilike u 32-34 sedmici. Omekšava, omogućavajući bebinoj glavici da se spusti u karlicu. Za višeporođajne žene ovaj proces je brži i lakši.

Na početku porođaja, cervikalna dilatacija je 2 prsta, ali do izlaska fetusa, proširenje bi trebalo biti od 10 do 12 cm, tako da bebina glava može da prođe kroz njega.

Jaka bol od kontrakcija se javlja u trenutku kada se grlić materice širi od 8 do 10 cm. Ova faza može trajati od nekoliko minuta do nekoliko sati.

Pokušaji

Tokom porođaja, kontrakcije su praćene guranjem. Tokom normalnog procesa porođaja, njihovo ukupno trajanje je samo nekoliko minuta. Možete shvatiti da su počeli po maksimalnoj napetosti intraabdominalnog pritiska.

Kako žene primećuju, bol od kontrakcija tokom guranja se slabije osjeća.Žena počinje da gura u trenutku kada se cerviks dovoljno raširi da omogući prolazak bebine glavice.

Snaga guranja treba biti usmjerena prema dijafragmi i trbušnim mišićima. Osjećaj guranja sličan je osjećaju defekacije.

U ovom trenutku, bez obzira na želju porodilje, njen mjehur i crijeva se mogu isprazniti. Takvi slučajevi nisu neuobičajeni i medicinsko osoblje je spremno za takve „blamaže“. Sav iscjedak će se odmah ukloniti i neće biti kontakta sa djetetom.

Od žena se traži da pažljivo slušaju medicinsko osoblje i postupaju po njihovim zahtjevima. Akušeri pomno prate proces porođaja, savjetujući porodilju da malo potisne ili zadrži nagon i pokuša se opustiti. Da bi to učinila, ženi se savjetuje da često, plitko i kratko udiše.

Ponekad se desi da pokušaja ne dođe. Ali medicinsko osoblje zna šta treba učiniti u ovom slučaju. Stoga je potrebno pažljivo pratiti njihove naredbe.

Naknadne kontrakcije

U sljedećoj fazi porođaja, nakon porođaja, posteljica bi trebala izaći., odnosno posteljicu. U ovom trenutku žena može ponovo osjetiti potrebu za guranjem. Ali ovo više nije tako moćan i praktično bezbolan proces.

Uz malo truda, žena izbacuje placentu. Nakon toga proces porođaja se smatra završenim.

Afterpains

Ako nakon porođaja počnu bolovi pri rezanju, na primjer za vrijeme kontrakcija, onda možete shvatiti da je započeo proces koji ima za cilj obnavljanje volumena maternice. Primećuje se da Postporođajne kontrakcije su bolnije kod višeporođajnih žena. Pojačavaju se tokom dojenja.

To je zbog proizvodnje oksitocina, hormona odgovornog za stvaranje mlijeka, koji istovremeno stimulira kontrakcije materice u postporođajnom periodu.

Uterus se vraća u prvobitno stanje oko šeste sedmice nakon rođenja. Njegova veličina, u koju se u trudnoći nalazi beba, posteljica i plodova voda, do tada bi trebala biti približno jednaka ženskoj šaci.

Kada pozvati hitnu pomoć i otići u porodilište

U porodilište možete otići unaprijed, ali ako možete brzo doći do bolnice, onda Dovoljno je doći u medicinsku ustanovu neposredno prije rođenja.

Ako porođaj nije počeo prije 40. sedmice, nema razloga za brigu. Normalno, porođaj se dešava od 38. do 43. nedelje trudnoće. Ali ako porođaj ne počne nakon maksimalno dozvoljenog perioda, bit će potrebna medicinska intervencija.

Trebali biste pozvati hitnu pomoć ako imate sljedeće simptome:

1. Akutni bol u abdomenu ili krvarenje grimizne boje.
2. Vode su pukle.
3. Interval između kontrakcija je oko 10 minuta.

Šta učiniti prije dolaska hitne pomoći

Ako postoje znaci porođaja i potrebno je pozvati hitnu pomoć, Preporučuje se da uradite sledeće:

Obično hitna pomoć za porodilje stiže odmah, pa ako su pripreme gotove možete pozvati hitnu pomoć.

Vjeruje se da ako je trudnica unaprijed psihološki pripremljena za porođaj, onda ovaj proces prolazi brzo i bez komplikacija i za majku i za bebu. Istovremeno, lakše podnose čak i bolni period kontrakcija.

U ovom videu ćete naučiti kako da shvatite da su kontrakcije počele i da ih prati porođaj.

Ovaj video će vam reći šta su lažne kontrakcije i po čemu se razlikuju od pravih.

• Bol kao kod crijevnih tegoba
• Bol u donjem delu leđa
• Bol na neočekivanim mjestima
• Kontrakcije bez bolova

​

KEANA: Kreveti na odeljenju patologije trudnoce bili su toliko tvrdi da sam svako jutro mislila da su pocele kontrakcije (sigurno sam imala bolove u ledjima kao za vreme menstruacije), ali kada su pocele prave kontrakcije, shvatila sam da se ne mogu ni sacim pobrkati, to je za svakako!

mama_Levika: Otprilike dvije sedmice prije porođaja počinje lagano peckanje u donjem dijelu trbuha, izgleda kao kontrakcije, ali, djevojčice! Ne možete pobrkati kontrakcije ni sa čim, nemojte žuriti da zovete hitnu pomoć...

Šta su kontrakcije

Dakle, dolazi vrijeme kada je vaša beba spremna za rođenje. Počinje porođaj, što mnoge buduće majke prepoznaju po bolnim kontrakcijama. Ali šta je „konfrontacija“ i šta se dešava u ovom trenutku?

” Kontrakcija je nevoljna kontrakcija glatkih mišića maternice talasastog oblika. Oni omogućavaju otvaranje grlića materice - jedini "izlaz" za dijete.

Da biste zamislili kako se mišići maternice kreću, zamislite puža koji puže: val prolazi duž njegovog tabana od repa do glave, a napeti mišići ga guraju naprijed. Ista stvar se dešava i sa maternicom: ne napreže se sva u isto vreme.

Gornji dio materice je „mišićaviji“. Ona je ta koja komprimira amnionsku vreću. Kao što se sjećate iz školskog kursa fizike, tekućina lako mijenja oblik, ali praktički ne mijenja volumen. Tako oplođeno jaje počinje svu svoju snagu stavljati na donji dio maternice - ovdje ima manje mišićnih vlakana, pa se ne smanjuje, već se, naprotiv, rasteže. Glavni pritisak pada na cerviks - "slabu kariku" mišićne vrećice. Amnionska kesa se bukvalno zaglavljuje tamo: prednja tečnost (amnionska tečnost koja se nalazi ispred bebe) pritiska amnionsku kesicu u porođajni kanal i rastavlja je.

” Vjeruje se da u maternici postoji dominantno žarište ekscitacije, najčešće lokalizirano u desnom kutu (“pejsmejker”), odakle se val kontrakcija širi na cijelu muskulaturu i ide u smjeru prema dolje.

Žena ne može kontrolirati kontrakcije, za razliku od guranja koje uključuje mišiće međice, mišiće trbušnog zida i dijafragmu. Zbog toga, u posljednjoj fazi porođaja, babica traži od žene da gurne ili, naprotiv, zadrži nekoliko sekundi. Zaista, svi možemo napeti svoje trbušne mišiće, ali je apsolutno nemoguće napregnuti, na primjer, mišiće stomaka snagom volje.

Kada je maternica napeta i rastegnuta, dotok krvi u njene mišiće je blokiran (ako svom snagom stisnete šaku, vidjet ćete da određena područja kože pobijele), a stisnu se i nervni završeci koji vode do materice. . To je ono što određuje senzacije koje se javljaju: bol je tup, periodičan („zgrabit će te, pa će te pustiti“), i što je najvažnije, sve ga žene različito percipiraju (u zavisnosti od lokacije djeteta, materice, kao i na mjestu gdje su nervni završeci najviše komprimirani). Ali bol tijekom guranja, koji je uzrokovan kretanjem djeteta duž porođajnog kanala, sve majke percipiraju na isti način: neugodne senzacije su koncentrirane u vagini, rektumu, perineumu, a bol je prilično akutna.

Zato osjećaji tijekom kontrakcija postavljaju toliko pitanja - jesu li to zaista kontrakcije ili, na primjer, osteohondroza? Pogledajmo najtipičnije primjere bola!

Bol "kao menstruacija"

Neugodne senzacije su lokalizirane u donjem dijelu trbuha i podsjećaju na bol prilikom početka menstruacije.

Lyalechka: Bol je kao menstruacija, samo gori.

SV1980: Kontrakcije su bile slične menstruaciji na početku.

Po pravilu, porodilje koje doživljavaju kontrakcije kao „bol tokom menstruacije“ takođe osećaju pojavu - “petrifikacija” abdomena.

Bol kao kod crijevnih tegoba

Bol u trbuhu tokom kontrakcija mnoge buduće majke podsjeća na nelagodu crijevnog poremećaja, napade grčeva koji prate dijareju.

ANelli: u pocetku nije bolelo, bio je samo osjecaj da stvarno treba u toalet, ali kad odeš u toalet rano ujutro sa razmakom od 20-30 minuta, ali nema rezultata, shvatite da crijeva nemaju veze s tim!

Zuleyka: Mislila sam da sam se dan ranije nečim otrovala, u stomaku mi se vrtjelo...

Inače, neposredno prije porođaja crijevna funkcija zapravo postaje aktivnija, a pražnjenje crijeva može se dogoditi više puta.

Bol u donjem delu leđa

Često je izvor boli lumbalni region: "vuče", "hvata".

vedetta: Imao sam takav bol - uhvatio me donji dio leđa i bol se dizao odozdo prema leđima i stomaku. A onda je i ona sišla i prošla. Da budem iskren, ne liči mnogo na menstruaciju...

Tanyusha_Biću majka: odjednom su me pocela boljeti donji deo ledja svakih 15 minuta pa se malo smanjivao... nisam odmah cekala i otisla sam u porodilište.

Fenomen bola u leđima ima dva objašnjenja: bol može zračiti u donji dio leđa, ili se može osjetiti niže, u predjelu trtice - najvjerovatnije je uzrokovan divergencijom karličnih kostiju.

Bol na neočekivanim mjestima

Ponekad bol može zračiti na najneočekivanija mjesta, pa se porodilja žali da je, na primjer, bole kukovi ili rebra.

Alma: počele su kontrakcije - boli me u boku i zrači u bubreg i nogu!

Žene najčešće identifikuju zračeći bol kao „bol u bubrezima“, posebno ako su ga već iskusile. Bolovi u kukovima, kolenima, utrnulost u nogama mogu biti posljedica kompresije velikih krvnih sudova u donjem dijelu trbuha.

Kontrakcije bez bolova

To se takođe dešava, posebno na samom početku porođaja. Osjeti su, međutim, prilično neugodni. Buduće majke obično osete kako maternica postaje tonirana na nekoliko sekundi - stomak se "pretvori u kamen", a zatim se ponovo opusti. Slične senzacije nastaju ako to činite tokom kontrakcija .

Ksyusha_SD: Nastavio sam hodati i razmišljati, kako ću shvatiti da je ovo počelo? Osjećao sam se dobro, a nije bilo promjena ni u mom apetitu. Zaista sam shvatila tek kada su počele kontrakcije - ton stomaka je počeo periodično.

Naravno, nisu svi te sreće, ali dešava se da žena nije baš podložna bolovima. Dakle, na početku porođaja, dok je pritisak na cerviks nizak (ili, na primjer, ima ravnu membranu u kojoj ), senzacije mogu biti neugodne, ali ne i bolne.

Kao što vidite, opisi kontrakcija uvelike variraju. Kako ih prepoznati?

Periodičnost. Kontrakcije, bez obzira na to kako se osjećaju, javljaju se u pravilnim intervalima. Po tome se porođajne kontrakcije razlikuju od "trenažnih" - .

Povećanje frekvencije. Tokom porođaja kontrakcije se javljaju sve češće.

Dobitak. Intenzitet bola se povećava.

Nedostatak odgovora na vaše postupke. Neugodne senzacije ne nestaju ako promijenite položaj tijela, hodate, legnete ili se istuširate.

Pomjeranje bolnih senzacija. Postepeno, bol prelazi u perinealno područje, na koje počinje pritiskati bebina glava.

Je li se sve poklopilo? Svakako je vreme da odete u porodilište!

Trudnoća je vrijeme mnogih uzbudljivih pitanja. Posebno ih je mnogo u posljednjem tromjesečju prije porođaja, kada je dugo očekivani događaj već tako blizu. Kako prepoznati kontrakcije? Ovo je pitanje koje najviše brine djevojke.

Kakvi se osjećaji pojavljuju, koliko će bol biti jaka i koliko brzo će početi sam trud - sve su to važne informacije koje će pomoći u određivanju njegovog početka. Takva pitanja posebno zabrinjavaju žene koje će prvi put roditi. Ali za majke koje se ponavljaju, važno je zapamtiti ključne tačke ovog procesa, koje će im pomoći da se bolje pripreme za njega.

Šta su kontrakcije?

Da biste znali kako odrediti početak kontrakcija i ne propustiti ih, prvo se morate upoznati s tim što je ovaj proces i kolika je njegova važnost. Krenimo redom. Dakle, kontrakcije su periodične kontrakcije materice koje se ne mogu regulisati. Oni su glavni vjesnici skorog rođenja. Njihov simptom je bol u donjem dijelu trbuha, kao i u crijevima, kukovima, donjem dijelu leđa i zdjelici. Nivo nelagode zavisi od praga boli žene i drugih individualnih karakteristika organizma. Osim toga, senzacije su povezane s psihološkim raspoloženjem buduće majke.

Opisivanje kontrakcija može izazvati strah kod trudnice, pogotovo ako joj je ovo prvi porod, a ne zna šta je tačno čeka. Ali treba imati na umu da što ih se više plašite, to će oni biti bolniji. Pozitivne emocije osigurat će laki porod.

Lažne i prave kontrakcije: kako prepoznati

Postoji nešto kao što su lažne kontrakcije, koje se još nazivaju i trening kontrakcijama. Što se tiče stepena bolnih senzacija, oni nemaju ništa zajedničko sa pravim. Lažne kontrakcije mogu početi nakon 20 sedmica, ovisno o individualnim karakteristikama tijela. Možete ih čak i preskočiti jer su u pravilu samo blage tegobe u donjem dijelu trbuha. One su neredovne i kratkotrajne, a nestaju i ako se utoplite ili malo prošetate.

I iako prave kontrakcije počinju sasvim mirno, bolni osjećaji se postupno povećavaju. Što su češći i intenzivniji, to ćete prije završiti u porođajnoj sali. Zato je preporučljivo da do njihovog početka već budete u porodilištu.

Intenzitet kontrakcija i interval između njih

Prve kontrakcije počinju sasvim bezopasno. Osjetit ćete samo lagano trnce u trbuhu, a možda ćete čak i propustiti ovaj osjećaj. Što se materica više počne skupljati, to ćete više osjećati bol. Znak skorog porođaja je oslobađanje sluznog čepa, koji bebu štiti od vanjskih utjecaja, kao i od curenja plodove vode. Do tog vremena, kontrakcije će se pojačati i postati češći, što u većini slučajeva znači da je preostalo vrlo malo vremena do rođenja vaše bebe.

Štaviše, mogu trajati prilično dugo, do 20 sati. Stoga, ako žena još nije u porodilištu, ali je počela da ima trudove, to ne znači uvijek da treba žuriti u bolnicu. Mnoge buduće majke koje ne rađaju prvi put radije ostaju kod kuće do posljednjeg trenutka. Međutim, takva odluka može biti rizična u ovom trenutku, stručnjaci bi trebali biti u blizini. Generalno, ne treba odlagati odlazak u bolnicu!

Ali ako ipak odlučite da ne idete tamo unaprijed, morate biti spremni izbrojati učestalost kontrakcija i njihovo trajanje. Postoje tri faze:

• početni;
• aktivan;
• prelazni.

Prva faza traje u prosjeku 7-8 sati sa intervalom između kontrakcija od približno 5 minuta. A njihovo trajanje je otprilike 30-45 sekundi. Dilatacija materice u ovoj fazi je od 0 do 3 cm.

Sljedeća faza traje 3-5 sati, sa intervalom od 3-4 minute i trajanjem od 50-60 sekundi. Cerviks se širi za 3-7 cm.

Posljednja prelazna faza je najkraća i traje od 30 minuta do 1,5 sata. Međutim, kontrakcije se pojačavaju i produžuju se osjećaju 70-90 sekundi s intervalom ne dužim od jedne minute. Ovdje se grlić materice širi 7-10 cm, a ljekari se pripremaju za porođaj.

Takve faze su uobičajene i za prvo rođenje i za ponovljeno rođenje. Jedina razlika je u trajanju kontrakcija i intervalu između njih. Ako žena ne rodi prvi put, sve se obično dešava brže.

Posebni slučajevi

Radovi napreduju različito za svakoga. Postoje neobične situacije kada lekari moraju da preduzmu određene radnje da bi to započeli i uspešno završili.

Na primjer, može se dogoditi da se rok već približio i da je utikač izašao. Ali u isto vrijeme, kontrakcije nisu počele, a vode nikada nisu počele. U tom slučaju liječnik provodi pregled kako bi utvrdio da li je tijelo spremno za porođaj. Ako je odluka pozitivna, radi se amniotomija – punkcija plodove vode. Nakon toga, po pravilu, voda odmah pukne i počinju kontrakcije. Osjeti su prilično bolni, jer ovo nije početna, već prijelazna (prenatalna) faza. Ako kontrakcije ne počnu nakon ove radnje, doktori ih stimuliraju unošenjem lijekova u tijelo da ih izazovu. Nakon toga, porođaj teče uobičajeno.

Takvi primjeri uglavnom nisu opasni. Stoga, ako je to vaš slučaj, ne brinite.

Kako smanjiti bol tokom kontrakcija?

Svaka žena želi svesti nelagodu na minimum. U moderno doba postoji mnogo metoda za ublažavanje bolova tokom porođaja, ali ne biste trebali pribjegavati njima osim ako je to apsolutno neophodno. Uostalom, oni mogu negativno utjecati na zdravlje djeteta. Mnogo je sigurnije pokušati sami smanjiti bol. To se može učiniti pomoću nekoliko metoda koje su dostupne svakoj budućoj majci.

Prije svega, stvorite pravi psihološki stav. Umjesto da razmišljate o bolu, usmjerite svoje misli na bebu koja će se uskoro roditi. Zamislite kako ćete se osjećati kada je u vašim rukama, a bol će postati mnogo lakše podnijeti.

Efikasan način za ublažavanje stanja je pravilno disanje. Ova tehnika se može savladati na posebnim kursevima ili samostalno koristeći tehnike. Porod će biti mnogo lakši ako pravilno udišete i izdišete, jer će to pomoći opuštanju mišića, donoseći olakšanje.

Pomaže i posebna masaža donjeg dijela leđa. Možete to učiniti sami ili pitati voljenu osobu. Ovo su jednostavni potezi koji vam pomažu da se opustite. Ova tehnika će vam pomoći da sačekate kontrakcije i olakšate podnošenje bolova.

Kako bi se osiguralo da porođaj ne bude šok za buduću majku, preporučuje se pohađanje posebnih tečajeva. Preporučljivo je da ih pohađate zajedno sa supružnikom, kako bi oba roditelja bila psihički spremna za promjene u životu. Osim toga, trudnici u ovom periodu mnogo znači podrška voljene osobe. Ovi kursevi će vas naučiti pravilnom disanju, masaži, a takođe će vam pomoći da stvorite pravo raspoloženje.

Ne zaboravite da ćete se sami poroditi, doktori vam mogu samo pomoći. Stoga, što se bolje pripremite za ovako važan događaj, to će vam biti lakše. Korektno ponašanje, pozitivne emocije, teorijsko znanje i samopouzdanje glavne su komponente lakog i brzog porođaja.