Dječije bolesti

Kako preživjeti abortus: korisni savjeti. Recenzije žena koje su doživjele abortus iz medicinskih razloga Kontaktirajte stručnjaka

Maria Sokolova

Vrijeme čitanja: 8 minuta

Tema abortusa je ovih dana prilično kontroverzna. Neki ljudi to poduzimaju namjerno i ne razmišljaju o posljedicama, dok su drugi na ovaj korak primorani okolnostima. Ovo posljednje je posebno teško doživjeti. Međutim, nije svaka žena u stanju da se sama izbori sa sindromom nakon pobačaja.

Vrijeme liječi, ali i ovaj period se mora preživjeti.

Medicinske indikacije za pobačaj

Kako se donosi odluka o abortusu?

U svakom slučaju, odluku o majčinstvu donosi sama žena. Prije nego što se ponudi mogućnost abortusa, potrebno je obaviti konsultacije sa ljekarima. One. „Presudu“ izriče ne samo ginekolog, već i specijalista specijalista (onkolog, terapeut, hirurg), kao i šef zdravstvene ustanove. Tek nakon što su svi stručnjaci došli do istog mišljenja, mogu ponuditi ovu opciju. Čak iu ovom slučaju, žena ima pravo da sama odluči da li će pristati ili nastaviti trudnoću. Ako ste sigurni da se lekar nije konsultovao sa drugim specijalistima, onda imate pravo da napišete pritužbu glavnom lekaru protiv određenog zdravstvenog radnika.

Naravno, dijagnozu trebate potvrditi u različitim klinikama i kod različitih specijalista. Ako se mišljenja poklapaju, odluka je samo na vama. Donošenje ove odluke je teško, ali ponekad neophodno. O prekidu trudnoće u različitim fazama možete pročitati u drugim člancima na našoj web stranici. Možete se upoznati i sa postupkom raznih pobačaja, kao i njihovim posljedicama.

Recenzije žena koje su doživjele abortus iz medicinskih razloga:

Mila:

Morala sam prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga (beba je imala malformaciju fetusa i loš dupli test). Nemoguće je opisati užas koji sam doživjela, a sada pokušavam da dođem sebi! Sad razmišljam kako da se sledeći put odlučim i da se ne plašim!? Zamolio bih za savjet one koji su bili u sličnoj situaciji – kako izaći iz depresije? Sada čekam analizu koja je urađena nakon prekida, pa ću vjerovatno morati kod genetičara. Recite mi da li neko zna kakve preglede treba uraditi i kako planirati sledecu trudnocu?

Natalia:

Kako da preživim veštački prekid trudnoće iz medicinskih razloga u kasnoj fazi - 22 nedelje (dve urođene i teške malformacije kod deteta, uključujući hidrocefalus mozga i nekoliko nedostajućih pršljenova)? Ovo se desilo pre mesec dana i osećam se kao ubica svog dugo očekivanog deteta, ne mogu da se pomirim sa tim, da uživam u životu, a nisam sigurna da mogu da budem dobra majka u budućnosti! Plašim se ponavljanja dijagnoze, patim zbog pojačanih nesuglasica sa mužem koji se odselio od mene i teži prijateljima. Šta da uradim da se nekako smirim i izađem iz ovog pakla?

Valentina:

Pre neki dan sam morala da saznam šta je "abortus"... bez želje. U 14. nedelji trudnoće ultrazvukom je otkrivena cista na celom bebinom stomaku (dijagnoza je bila nespojiva sa njegovim životom! Ali ovo je bila moja prva trudnoća, željena i svi su se radovali bebi). Ali avaj, morate abortirati + menstruacija je duga. Sada ne znam kako da se nosim sa svojim emocijama, suze teku u potocima na prvi podsjetnik na moju bivšu trudnoću i abortus koji sam doživjela...

Irina:

Imala sam sličnu situaciju: moja prva trudnoća je loše završila, sve je bilo u redu, na prvom ultrazvuku su rekli da je beba zdrava i da je sve normalno. A na drugom ultrazvuku, kada sam već imala 21 sedmicu trudnoće, ispostavilo se da moj dječak ima gastrošizu (crijevni prstenovi se razvijaju izvan trbuščića, tj. donji trbuščić nije srastao) i došlo je do porođaja. Bila sam užasno zabrinuta, a cijela porodica je bila u žalosti. Doktor mi je rekao da bi sledeća trudnoća mogla biti tek za godinu dana. Dobila sam snagu i pribrala se i posle 7 meseci ponovo sam ostala trudna, ali strah za bebu me, naravno, nije napuštao. Sve je prošlo u najboljem redu, a prije 3 mjeseca sam rodila djevojčicu, apsolutno zdravu. Dakle, djevojke, sve će biti u redu, glavna stvar je da se saberete i preživite ovaj užasan trenutak u životu.

Alyona:

Moram prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga (na strani fetusa - teške nepopravljive malformacije mišićno-koštanog sistema). To se može uraditi tek nakon pet do šest sedmica, pošto se pokazalo da je to bilo neophodno kada sam već bila u 13. nedjelji, a u ovoj fazi više se ne može raditi abortus, a druge moguće metode prekida trudnoće postaju dostupne samo od 18-20 nedelja. Ovo je bila moja prva trudnoća, željena.

Naravno, i moj muž je zabrinut, pokušava da se oslobodi napetosti u kazinu, dok pije... Razumem ga u principu, ali zašto bira baš ove metode ako dobro zna da su za mene neprihvatljive?! Da li me ovako krivi za ono što se dogodilo i pokušava da me povrijedi na tako suptilan način? Ili krivi sebe i pokušava da na ovaj način lakše preživi?

I ja sam u stalnoj napetosti, na ivici histerije. Stalno me muče pitanja, zašto baš sa mnom? Ko je kriv za ovo? čemu ovo služi? A odgovor se može dobiti tek za tri-četiri mjeseca, ako se u principu može dobiti...

Plašim se operacije, bojim se da će situacija postati poznata porodici, a moraću da trpim i njihove saosećajne reči i optužujuće poglede. Bojim se da neću hteti da rizikujem da pokušam da imam još dece. Kako mogu preživjeti ovih nekoliko sedmica? Ne gubite živce, ne kvarite vezu sa mužem, izbjegavajte probleme na poslu? Hoće li se noćna mora završiti za nekoliko sedmica ili je ovo samo početak nove?

Šta je sindrom nakon pobačaja?

Odluka je donesena, abortus je urađen i ništa se ne može vratiti. U tom trenutku počinju razne vrste psiholoških simptoma, koji se u tradicionalnoj medicini nazivaju “postabortivni sindrom”. Ovo je niz simptoma fizičke, psihosomatske i mentalne prirode.

Tjelesne manifestacije sindroma su:

krvarenje;

zarazne bolesti;

oštećenje maternice, što kasnije dovodi do prijevremenog porođaja, kao i spontanih pobačaja;

Nepravilan menstrualni ciklus i problemi sa ovulacijom.

Često su u ginekološkoj praksi zabilježeni slučajevi raka zbog prethodnog pobačaja. To je zbog činjenice da stalni osjećaj krivice slabi tijelo žene, što ponekad dovodi do stvaranja tumora.

Psihosomatika"postabortivni sindrom":

vrlo često nakon pobačaja dolazi do smanjenja libida kod žena;

seksualni poremećaji se mogu manifestirati i u obliku fobija zbog prethodne trudnoće;

poremećaji spavanja (nesanica, nemiran san i noćne more);

neobjašnjive migrene;

bol u donjem delu stomaka itd.

Psihosomatska priroda ovih pojava također dovodi do tužnih posljedica. Stoga je potrebno pravovremeno poduzeti mjere za suzbijanje ovih simptoma.

I na kraju, najopsežnija priroda simptoma - psihološki:

Opet, ovo je samo djelimična lista manifestacija "postabortivnog sindroma". Naravno, ne može se reći da kod svih žena to prolazi na isti način odmah nakon pobačaja, dok se kod drugih može pojaviti tek nakon nekog vremena, čak i nakon nekoliko godina. Vrijedi napomenuti da nakon postupka pobačaja ne pati samo žena, već i njen partner, kao i bliski ljudi.

Kako se nositi sa "postabortivnim sindromom"?

Dakle, kako se možete nositi s ovom situacijom ako ste iskusili ovaj fenomen iz prve ruke, ili kako možete pomoći drugoj voljenoj osobi da se nosi s gubitkom?

Prvo, shvatite da možete pomoći samo osobi koja želi (čitaj: traži) pomoć. Treba suočiti se sa stvarnošću. Shvatite da se to dogodilo, da je to njeno dijete (bez obzira na vrijeme pobačaja).

Sada je neophodno prihvati drugu istinu- Uspeo si. Prihvatite ovu stvarnost bez pravljenja ili okrivljavanja sebe.

A sada dolazi najteži trenutak - oprosti. Najteže je oprostiti sebi, pa prvo treba oprostiti ljudima koji su u tome učestvovali, oprosti Bogu što ti je poslao tako kratkotrajnu radost, oprosti djetetu kao žrtvi okolnosti. A nakon što se izborite sa ovim, slobodno pređite na opraštanje sebi.

Prvo, progovori. Razgovarajte sa svojom porodicom i bliskim prijateljima, razgovarajte dok se ne osjećate bolje. Pokušajte da ne budete sami sa sobom kako ne biste imali vremena za "eskalaciju" situacije. Kad god je moguće, izađite u prirodu i na javna mjesta gdje vam je društveno ugodno;

Obavezno podržite svog partnera i svoje najmilije. Ponekad je lakše pronaći utjehu u brizi za druge ljude. Shvatite da vam ovaj događaj nije samo moralno težak;

Toplo preporučujem kontaktirajte specijaliste (psihologu). U najtežim trenucima potrebna nam je osoba koja će nas saslušati i objektivno se odnositi prema situaciji. Ovaj pristup mnoge ljude vraća u život.

Obratite se Centru za podršku porodiljama u vašem gradu (potpunu listu centara možete pogledati ovdje - https://www..html);

osim toga, postoje posebne organizacije (uključujući crkvene organizacije) koje podržavaju žene u ovom teškom trenutku života. Ako trebate savjet, pozovite 8-800-200-05-07 (telefon za pomoć u slučaju pobačaja, besplatan poziv iz bilo koje regije), ili posjetite web stranice:

http://semya.org.ru/motherhood/index.html

http://www.noabort.net/node/217

http://www.aborti.ru/after/

http://www.helpsy.ru/places

Pazite na svoje zdravlje. Strogo se pridržavajte uputa ljekara i održavajte ličnu higijenu. Tužno je, ali vaša materica sada pati zajedno s vama, to je bukvalno otvorena rana u koju infekcija lako može ući. Obavezno posjetite ginekologa kako biste spriječili nastanak posljedica;

Sad nije najbolje vrijeme uče o trudnoća . Obavezno razgovarajte o vašoj kontracepciji sa svojim doktorom;

Postavite se za pozitivnu budućnost. Vjerujte, kako ćete prebroditi ovaj težak period će odrediti vašu budućnost. A ako se nosite s ovim poteškoćama, tada će vaša iskustva u budućnosti biti tupa i neće biti otvorena rana na vašoj duši;

Neophodno otkriti nove hobije i interesovanja . Neka bude šta god želite, sve dok vam to donosi radost i motiviše da idete naprijed.

Kada se suočimo sa problemom, želimo da se povučemo i ostanemo sami sa svojom tugom. Ali to nije slučaj - morate biti među ljudima i pobjeći od pretresanja duše. Čovjek je društveno stvorenje, lakše mu se snalazi kada je podržan. Pronađite podršku i u svojoj nesreći!

One žene koje su iskusile inducirani abortus znaju koliko je teško psihički se nositi. Kako preživjeti abortus i brže se oporaviti, možda su glavna pitanja koja brinu žene.

Kao što znate, začeće nije uvijek planirano i nema druge nego da se podvrgnete proceduri abortusa. Razlozi za to mogu biti potpuno različiti. To uključuje finansijske probleme, mladu dob buduće majke, pa čak i medicinske indikacije.

U svakom slučaju, žena treba da nastavi sa svojim životom. Ponekad to može biti veoma teško, jer prekid trudnoće ostavlja snažan pečat na psihu. To se odnosi i na one predstavnike lijepe polovice čovječanstva koji su prošli medicinski pobačaj i one koji su morali biti podvrgnuti operaciji.

Posljednjih godina sve je popularniji prekid neželjene trudnoće uz pomoć lijekova. Ovaj postupak se smatra sigurnijim za ženski organizam, a posebno za njegovu reproduktivnu funkciju.

Pa ipak, unatoč nježnijem djelovanju na žensko tijelo farmaceutskih preparata da se riješi fetusa, to je i dalje abortus, tako da ovaj postupak ima značajan utjecaj na psihu.

Žene koje su podvrgnute medicinskom prekidu trudnoće moraju se pridržavati određenih pravila kako bi izbjegle i ozbiljne komplikacije. Vrijedi zapamtiti da će tijelo dugo biti u stresnom stanju, tako da postaje apsolutno bespomoćno protiv određenih bolesti. Iz tog razloga, žena treba da zaboravi na štetnu hranu i sve što može negativno uticati na njeno zdravlje.

Prekid trudnoće je ozbiljna moralna povreda koja može izazvati ozbiljne komplikacije. Morate izbjegavati negativnosti kako biste omogućili tijelu da se oporavi.

Što se tiče fizičkog stanja, ne može se isključiti jak bol u donjem dijelu trbuha. To je sasvim prirodno, s obzirom na složenost postupka. Ako je bol potpuno nepodnošljiva, možete koristiti posebne lijekove, na primjer No-shpu ili Analgin. Jaki lijekovi se u ovom slučaju ne preporučuju, jer mogu dodatno oslabiti organizam zbog brojnih elemenata koji su u njihovom sastavu.

U nekim slučajevima, žena koja je bila podvrgnuta medicinskom abortusu može doživjeti obilno krvarenje. Ovo je također prihvatljivo, ali u određenim situacijama može biti potrebna dodatna pomoć stručnjaka. Ponekad je krvarenje toliko da se mora zaustaviti medicinskim sredstvima. Ovaj simptom se ne može zanemariti, jer može biti opasan po život.

Ishrana i loše navike

Da biste lakše preživjeli period oporavka tijela nakon medicinskog pobačaja, morate pratiti svoj način života i pridržavati se posebne prehrane. Ishrana žene mora sadržavati masti i proteine u pravim količinama. Tokom ovog perioda potrebno je potpuno odustati od alkohola, nikotina, kafe i drugih energetskih napitaka. Sve to može pogoršati situaciju, odnosno još više oslabiti organizam i omogućiti prolaz infekcije. Da biste brzo vratili duševni mir, morate više hodati na svježem zraku i pokušati raditi svoje omiljene stvari. Možete smisliti prijatan hobi.

Ne treba zaboraviti da se prilikom medicinskog pobačaja tijelo povređuje ne samo psihički, već i fizički. Iz tog razloga treba biti vrlo oprezan s fizičkom aktivnošću i izbjegavati seksualni kontakt neko vrijeme.

U svojoj osnovi, maternica postaje otvorena rana u periodu nakon pobačaja. Stoga se rizik od infekcije značajno povećava. Ako nakon abortusa dođe i do upale genitalnih organa, oporavak ženskog tijela može potrajati.

Veoma je važno poštovati sva pravila kako biste preživjeli medicinski pobačaj. Ovo je veoma važno za ženu koja još uvek planira da postane majka u budućnosti. Mora se imati na umu da nova trudnoća nakon prekida može nastupiti vrlo brzo, tako da se kontracepcija nikada ne smije zanemariti.

Kako se psihički nositi sa abortusom?

Mnoge žene koje odluče prekinuti trudnoću suočene su s problemom kako psihički preživjeti abortus, jer ga dio društva smatra neprihvatljivim postupkom i stoga ga strogo osuđuje, bez obzira na razloge.

Ne samo da je medicinski abortus sam po sebi neprijatan i bolan proces, već se uz to javlja i osjećaj krivice, srama i žaljenja s kojim se vrlo teško nosi, pa dolazi do teškog stresa, praćenog depresijom.

Često nakon pobačaja žena ne može sama da se izbori sa svojim psihičkim stanjem, pa mora potražiti pomoć od profesionalnih psihologa.

Uprkos razlozima koji su ženu naveli na abortus, psihičko stanje nakon takvog zahvata može biti vrlo teško. Postoje trenuci kao što su osjećaj krivice i žaljenja za učinjenim, povećana agresivnost, depresija koja može trajati nekoliko mjeseci, osjećaj nenadoknadivog gubitka i bezrazložna plačljivost.

Često, nakon pobačaja, žena doživljava samoubilačke misli. U takvim situacijama žene često preuzimaju punu odgovornost za svoje postupke, što psiholozi smatraju pravim korakom ka oporavku.

Na psihičko stanje žene koja je abortirala u velikoj mjeri utiču javno mnijenje, odnos njenog partnera prema ovom problemu, vjerska uvjerenja, fiziološke promjene i nivo hormona. Međutim, profesionalni psiholozi kažu da je najvažniji faktor od kojeg treba da zavisi ponašanje i stanje žene njen lični stav prema trenutnoj situaciji.

Da biste lakše preživjeli medicinski pobačaj, morate pokušati u potpunosti razumjeti što se događa i shvatiti da nema povratka.

Morate prihvatiti život kakav je sada postao. Ali najvažnije je oprostiti sebi. Samo ovim korakom žena će moći da povrati svoj duševni mir i nastavi da živi punim životom.

Bliski ljudi igraju veliku ulogu u oporavku nakon medicinskog pobačaja. Njihovo ispravno ponašanje i prijateljski stav mogu učiniti čuda. Osjećaj da žena nije sama pomoći će vam da se brzo povratite i zaboravite na problem. Međutim, voljeni moraju zapamtiti da se u tako teškoj situaciji potrebno ponašati pažljivo i vrlo delikatno, kako ne bi naštetili pretjeranom brigom i pažnjom.

Tema o kojoj se u posljednje vrijeme najviše raspravlja, abortus, sve češće se pojavljuje na ženskim forumima, jer to nije samo obična operacija poput upala slijepog crijeva, već mnogo ozbiljnija, jer je njene posljedice vrlo teško emotivno preživjeti. Biti majka je sudbina svake žene, koja je svojstvena samoj prirodi. Djevojčica odrasta i postaje žena sposobna da rodi i rodi dijete, ali ponekad se takvi događaji ipak dešavaju kada morate ići protiv prirode.

Koliko god tužno bilo, žene i mlade djevojke sve češće pribjegavaju prekidu trudnoće iz različitih razloga: lošeg materijalnog stanja, premlade dobi, nespremnosti da imaju djecu „sada” ili uopće, nemogućnosti rađanja, vjerovatnoće rađanja djeteta sa smetnjama u razvoju. Prekid trudnoće je pola nevolje, jer tada morate čekati posljedice, koje mogu biti veoma tužne.

Posljedice pobačaja

Postabortivni sindrom je uobičajeni naziv za skup psihičkih i fizičkih bolesti koje se javljaju kod većine djevojčica nakon operacije, kako odmah tako i tokom vremena. Posljedice doživljenog stresa mogu biti vrlo raznolike: od alkoholizma do nemogućnosti rađanja djece u budućnosti. Svaka žena koja je abortirala pati nakon abortusa, jer je veoma teško ponovo početi živjeti nakon što ubije svoje dijete.

Vrlo je važno oporaviti se od iskustva i pronaći duševni mir, čak i ako vam zbunjenost i bol u duši ne dozvoljavaju da živite mirno, potrebno je poboljšati svoje emocionalno stanje kako vas prošlost više ne muči i pustite situaciju kao neizbežnu.
Moguće je da uskoro neće biti moguće regulisati svoje emocionalno i psihičko stanje, ali u svakom slučaju morate voditi mentalni dijalog sa samim sobom kako biste sebi objasnili razlog i umirili se. Dobro je imati porodicu i prijatelje u blizini koji vam mogu pružiti podršku, reći lijepe riječi i pomoći vam da shvatite sebe i svoje postupke. Naravno, lakše je preživjeti abortus onima koji su ga prisilno radili zbog nemogućnosti nošenja, kontraindikacija za trudnoću ili silovanja. Na kraju krajeva, žena ne može praktično ništa učiniti da rodi zdravu i živu bebu.

Međutim, najčešće djevojčica dobrovoljno poduzima ovaj korak i, suočena s izborom, ne čini ga u pravcu nerođene bebe. Nakon prekida trudnoće razlozi više nisu bitni, ono što je urađeno se ne može poništiti, a pred vama je još dug život i treba da idete svojim putem dalje, ostavljajući što manji dio sebe nerođenom djetetu. Psiha žene je već poremećena, a osim depresije mogu se javiti i niz bolesti koje su povezane sa samom operacijom.

Nije tajna da je najsigurniji medicinski prekid, učinjen rano, do 1 mjeseca. Hirurška intervencija je prepuna nemogućnosti rađanja djece u budućnosti, a to je rizik kojeg je svjesna svaka djevojka koja se odluči na ovaj korak. Stoga je vrijedno ići na to svjesno i voljno prihvatiti i izdržati sve posljedice.

Kako izbjeći post-aborcijski sindrom

Po pravilu, žene koje su potpuno svjesne svog djelovanja lakše doživljavaju abortus od mladih djevojaka koje ne razumiju kako nakon njega živjeti. U svakom slučaju, ovaj šok zahtijeva od žene veliku snagu volje i duha, snažan karakter, kako ne bi slomila krhku žensku prirodu.

Self talk. Veoma je važno da sjednete i dobro razmislite o razlozima koji su vas naveli na abortus, o okolnostima koje se drugačije ne bi mogle dogoditi. Nema potrebe da sebi predbacujete i kažete „da samo“, krivite za ono što se dešava i praznite svoj mozak, morate to pustiti kao prošlost. Ako postane jako teško, onda je bolje mnogo plakati, prijeći ovu granicu i ponovo početi živjeti.
Oprosti sebi. Veoma je važno da dobijete oprost od svoje duše za ovaj čin, iskreno i sa svim emocijama da izrazite molbu za oprost sebi i svojoj bebi, možete otići u crkvu i pokajati se za svoj grijeh.
Pronađite dobre razloge. Mi smo samo ljudi i često griješimo, pa moramo pronaći razloge koji će odrediti akciju i pomoći u borbi protiv samobičevanja.
Ne izolujte se. Šetajte ulicom sa prijateljima i porodicom, budite češće u društvu, na svežem vazduhu. Svježe vijesti i razgovori će udahnuti snagu i energiju u život, samo trebate svojim voljenima dati pristup svojim osjećajima, strahovima i svim emocijama. Ako imate voljenu osobu, onda je ovaj incident proći zajedno mnogo lakše nego sami, jer će vam podrška voljene osobe i lijepe riječi pomoći bolje od bilo kakvog tretmana najboljih psihologa.

Biti majka je sudbina svake žene, koja je svojstvena samoj prirodi. Djevojčica odrasta i postaje žena sposobna da rodi i rodi dijete, ali ponekad se takvi događaji ipak dešavaju kada morate ići protiv prirode.

Posljedice pobačaja

Veoma je važno oporaviti se od iskustva i pronaći duševni mir, čak i ako vam zbunjenost i bol u duši ne dozvoljavaju da živite mirno, potrebno je poboljšati svoje emocionalno stanje da vas prošlost više ne muči i pustite situaciju kao neizbežnu. Moguće je da uskoro neće biti moguće regulisati svoje emocionalno i psihičko stanje, ali u svakom slučaju morate voditi mentalni dijalog sa samim sobom kako biste sebi objasnili razlog i umirili se. Dobro je imati porodicu i prijatelje u blizini koji vam mogu pružiti podršku, reći lijepe riječi i pomoći vam da shvatite sebe i svoje postupke. Naravno, lakše je preživjeti abortus onima koji su ga prisilno radili zbog nemogućnosti nošenja, kontraindikacija za trudnoću ili silovanja. Na kraju krajeva, žena ne može praktično ništa učiniti da rodi zdravu i živu bebu.

Kako izbjeći post-aborcijski sindrom

Self talk. Veoma je važno da sjednete i dobro razmislite o razlozima koji su vas naveli na abortus, o okolnostima koje se drugačije ne bi mogle dogoditi. Nema potrebe da sebi predbacujete i kažete „da samo“, krivite za ono što se dešava i praznite svoj mozak, morate to pustiti kao prošlost. Ako postane jako teško, onda je bolje mnogo plakati, prijeći ovu granicu i ponovo početi živjeti.
Oprosti sebi. Veoma je važno da dobijete oprost od svoje duše za ovaj čin, iskreno i sa svim emocijama da izrazite molbu za oprost sebi i svojoj bebi, možete otići u crkvu i pokajati se za svoj grijeh.
Pronađite dobre razloge. Mi smo samo ljudi i često griješimo, pa moramo pronaći razloge koji će odrediti akciju i pomoći u borbi protiv samobičevanja.
Ne izolujte se. Šetajte ulicom sa prijateljima i porodicom, budite češće u društvu, na svežem vazduhu. Svježe vijesti i razgovori će udahnuti snagu i energiju u život, samo trebate svojim voljenima dati pristup svojim osjećajima, strahovima i svim emocijama. Ako imate voljenu osobu, onda je ovaj incident proći zajedno mnogo lakše nego sami, jer će vam podrška voljene osobe i lijepe riječi pomoći bolje od bilo kakvog tretmana najboljih psihologa.

Povratak u normalan život neće biti lak; svijet oko nas više neće biti isti. Žena koja je prekinula trudnoću će se potpuno okrenuti naopačke, njene vrednosti i način života će se promeniti, ali vreme leči. Što je veća rana na duši, to će više vremena trebati da zacijeli, glavno je vjerovati u najbolje, ostati optimističan i znati da život ide dalje.

Kako izbjeći depresiju nakon abortusa

Velikom broju žena koje su imale abortus dijagnostikuje se depresija različitog stepena težine. U nekim slučajevima, njegove manifestacije se uočavaju čak i nekoliko godina nakon pobačaja.

Nakon vještačkog prekida trudnoće mnoge žene imaju psihičke probleme. Intenzitet i trajanje ovih iskustava varira od žene do žene, ali istraživanja pokazuju da psihička nelagoda može trajati i do pet godina.

Uzroci i posljedice pobačaja

Najčešći razlozi su:

socijalni faktor (na primjer, trudnoća je nastala kao posljedica silovanja, žena nema mogućnost podizanja djeteta, njen partner je insistirao na abortusu, itd.);
medicinske indikacije (postoji opasnost po zdravlje žene ili su otkrivene ozbiljne abnormalnosti u razvoju fetusa).

Nakon pobačaja mogu se pojaviti komplikacije različitih vrsta, kao što su:

hormonalni poremećaji;
disfunkcija jajnika;
neplodnost;
povećan rizik od nastanka tumora.

Čak i nakon medicinskog pobačaja, koji se smatra „najnježnijim“ i izaziva najmanji broj komplikacija, može doći do obilnog krvarenja.

Psihološka trauma se dijagnostikuje vrlo često, ali značajan broj žena nikada ne traži pomoć.

Glavni simptomi depresije nakon pobačaja

Prema istraživanjima, u roku od deset dana nakon pobačaja, oko polovina žena doživi akutni osjećaj psihičke nelagode, dok je taj postotak manji kod žena koje su abortirale.

Međutim, dugoročno (do nekoliko godina) posljedice psihičke traume se otkrivaju kod dvadeset posto žena koje su pobacile, a kod tri posto onih koje su imale pobačaj.

Kako izvući muža iz depresije nakon gubitka posla? Saznajte iz članka.

Ova pojava je povezana sa činjenicom da je pobačaj za ženu situacija za koju nije bila pripremljena, dok je namjerni prekid svjesna radnja koja nije uvijek laka.

Žene koje su doživjele abortus često kao da se „smrznu“ u stanju poricanja, pokušavajući da zaborave šta se dogodilo.

Mnoge žene se žale na:

povećan umor, fizički i psihički;
smanjena inicijativa, pasivnost, emocionalna neravnoteža;
poremećaji spavanja i apetita;
povećanje nivoa anksioznosti.

Najjače emocionalne reakcije zapažaju se kod mladih djevojaka koje su prekinule prvu trudnoću, te kod žena koje su iz medicinskih razloga prisiljene na abortus.

Također, visoki nivoi post-abortusnog stresa su otkriveni kod sljedećih grupa žena:

imali mentalne probleme ili sklonost ka depresiji u prošlosti;
religiozni (ili u početku nisu prihvatili abortus);
prisiljeni prekinuti trudnoću na insistiranje partnera ili roditelja;
koja je imala kasni pobačaj;
koji su svoj "grijeh" čuvali u tajnosti.

Postoji nekoliko opcija za razvoj događaja:

U nekim slučajevima, stanje žene se vraća u normalu nakon nekoliko dana. Ako se to ne dogodi, onda u budućnosti (ili paralelno s opisanim procesima) žena često razvija osjećaj krivnje za ono što se dogodilo, ponovljeno „preigravanje“ situacije prekida trudnoće i nametljiva sjećanja.
Ponekad depresija može postati očigledna nakon prilično dugog vremenskog perioda. To je zbog činjenice da su depresiju blokirali zaštitni mehanizmi ženske psihe, koji su iz nekog razloga otklonjeni (nova trudnoća, nova psihička ili životna trauma, informacije o pobačaju u medijima itd.).
Mnoge žene imaju misli o samoubistvu. Neke žene počnu razgovarati sa nerođenim djetetom i zamišljati ga. Noćne more su česte.
Ponekad se žena ne može koncentrirati ni na svakodnevne aktivnosti, a još manje na složene poslove. U nekim slučajevima žena počinje izbjegavati sve što bi je moglo podsjećati na abortus (plaši se odlaska u bolnice, pregleda kod ginekologa i doživljava akutni stres pri pogledu na trudnice i žene s djecom).
Povećava se broj sukoba sa prijateljima i rođacima. Može doći do osjećaja nepovjerenja prema partneru, ljutnje i straha od seksualnog kontakta. Oko sedamdeset posto nevjenčanih parova raskine u roku od godinu dana nakon abortusa. Partneri nisu uvijek u mogućnosti i voljni da pruže neophodnu podršku, što samo pogoršava stanje žene.

Kako se nositi sa dugotrajnom depresijom? Čitaj dalje.

Od čega se sastoji liječenje atipične depresije? Pročitajte članak.

Kako se nositi sa tugom i krivicom

Morate razgovarati sami sa sobom i oprostiti sebi. Priznajte sebi sve što vas brine, svaku sitnicu, ne skrivajući ništa od sebe. Ovo možete učiniti koliko god puta želite. Možete zapisati svoja iskustva.
Preporučljivo je proći kurs liječenja lijekovima. Hormonska terapija će pomoći da se tijelo brže vrati u normalu i često ublaži emocionalno stanje. Često se propisuju i vitaminski preparati i dodaci ishrani.
Konsultacija sa psihologom je indicirana za sve žene koje imaju barem neke od gore navedenih simptoma nakon pobačaja. Posjećivati psihologa trebate što je prije moguće: tako će biti manje negativnih posljedica. U mnogim gradovima postoje krizni centri za žene u kojima možete dobiti pomoć od psihologa, čak i besplatno. Za dugotrajnu depresiju, psiholog može propisati kurs antidepresiva. U nekim slučajevima psiholozi preporučuju da i partneri idu na savjetovanje: na taj način se konflikti u paru mogu svesti na minimum, a žena će dobiti dodatnu podršku.
Ako je moguće, nemojte odbijati pomoć porodice i prijatelja. Ako su svjesni šta se dogodilo i žele pomoći, nema potrebe da svoja osjećanja zadržavaju za sebe. Razgovor sa bliskim prijateljima koji imaju iskustva sa prekidom trudnoće mnogo pomaže. Ako nemate takve prijatelje, možete pokušati pronaći podršku na nekom od foruma na internetu.
Bavljenje dobrotvornim radom može olakšati vaše mentalno stanje. Ako je teško komunicirati s djecom (na primjer, volontirati u prihvatilištu), onda možete prenijeti novac za liječenje bolesnog djeteta u jedan od velikih fondova.
Posjeta hramovima pomaže nekim ženama. Ako imate želju da priznate, nemojte to sebi uskratiti. Ali ne morate ići u crkvu ako to ne želite. Ako žena još nije spremna za ispovijed, može se jednostavno moliti u maloj crkvi.
Kod prvih znakova depresije, trebali biste pokušati smanjiti količinu vremena koje provodite razmišljajući i brinući se o onome što se dogodilo. Ponekad se stanje ublaži omiljenim hobijem, intenzivnom aktivnošću ili putovanjem.
Ni u kom slučaju ne treba tražiti spas u alkoholu i sedativima kupljenim bez lekarskog recepta. Alkohol ne samo da ne pomaže u borbi protiv depresije, već pojačava njene manifestacije.

Reci svojim prijateljima! Podijelite ovaj članak sa svojim prijateljima na vašoj omiljenoj društvenoj mreži koristeći dugmad na panelu s lijeve strane. Hvala ti!

Kako psihološki preživjeti abortus

Abortusom se smatra prekid trudnoće prije navršenih 6 mjeseci, odnosno do trenutka kada dijete postane sposobno za samostalan razvoj. Nakon perioda od 6 mjeseci, počinju govoriti ne o abortusu, već o prijevremenom porođaju. Postoji nekoliko oblika pobačaja:

Kod spontanog pobačaja prekid trudnoće nije planiran i nastaje iznenada. Spontani pobačaj završava oslobađanjem posteljice i obično mrtvog fetusa. Sinonim za spontani pobačaj je riječ “pobačaj”;
indukovani abortus je planirana akcija zbog koje žena odlazi u bolnicu. Inducirani abortus je dozvoljen do 2 mjeseca trudnoće;
terapijski indukovani abortus se provodi pod strogim nadzorom ljekara i provodi se u slučajevima kada trudnica iz zdravstvenih razloga nije u mogućnosti da rodi fetus.

Glavni psihološki razlozi pobačaja

S obzirom na psihološke razloge za pobačaj, treba napomenuti da oni neće biti isti za spontani, vještački i vještački terapijski prekid trudnoće.

Spontani pobačaj je direktna posljedica nesvjesnog izbora nerođenog djeteta ili majke. U ovom slučaju, ili bebina duša odlučuje da se pojavi na drugom mjestu, ili majka još nije spremna za rođenje.

Spontani pobačaj je rezultat komunikacije na nivou duše majke i djeteta. Ako se ne može pronaći kompatibilnost, dijete se ne rađa.

Moguće je da će joj se u budućnosti, kada žena ponovo zatrudni, upravo ta dječja duša vratiti. Porođaj će biti uspješan, što znači da je došao trenutak kada je pronađena ravnoteža duša.

Kada se žena dobrovoljno odluči na abortus, ona ima neodoljiv strah od rađanja djeteta. Nerijetko se kod takvog pobačaja javljaju komplikacije koje dodatno pojačavaju osjećaj krivice.

Pronalaženje mentalne ravnoteže dobrovoljnim pobačajem moguće je samo ako je žena uspjela uvjeriti dušu djeteta da joj sada nije vrijeme za porođaj i da se jako boji učiniti ovaj korak.

Terapijski pobačaj je vrlo sličan induciranom abortusu, ali postoje neke razlike. Žena doživljava iste emocije i osećanja kao i prilikom „svesnog“ pobačaja, ali ne donosi samostalno odluku da ne rađa, već odgovornost prebacuje na lekare.

To je nevjerovatna koincidencija, ali obično se pobačaj poklopi sa razočaranjem, neostvarenim snovima i željama žene i neostvarenim projektima. Loše misli ne dozvoljavaju ženi da rodi dijete do termina.

Saznati kako preživjeti abortus

Ako nemate sreće da naiđete na takvu situaciju kao što je prekid trudnoće, morate jasno razumjeti kako preživjeti pobačaj i riješiti se osjećaja krivnje.

Važno je shvatiti da je abortus direktna posljedica činjenice da žena još nije spremna za porođaj i, štoviše, nema realnih mogućnosti za to. Ovo je prošla (iako veoma neprijatna) situacija koja se već desila i na koju, koliko god sebi zamerili, još uvek ne možete uticati.

Postoji mišljenje da abortus treba zaštititi dušu nerođenog djeteta. Moguće je da bi patnja koja bi ga čekala nakon rođenja bila mnogo gora od one koju je morao da trpi tokom pobačaja.

Žena koja je abortirala ili doživjela pobačaj mora shvatiti svoju odgovornost za svoju budućnost. Da, niste mogli da rodite i usrećite ovo dete, ali ćete moći da obezbedite pun život drugoj bebi koju ćete roditi kada budete zaista spremni za to.

Nemojte se zadržavati na analizi svojih postupaka. Donesite svoju odluku na emocionalnom i duhovnom nivou, razumite situaciju i odlučite da više nikada ne ulazite u nju.

Potpuno/djelimično kopiranje materijala iz publikacije „Metafizika abortusa. Kako psihološki preživjeti abortus” je dozvoljeno uz aktivni povratni link na članak.

O psihološkim uzrocima bolesti čitajte na portalu Dobre navike.

Nažalost, kada žena izgubi dijete, bez obzira na razloge za to, to je veoma jak psihološki udarac za nju i cijelu porodicu.

Poznato je da se fiziološko stanje žene nakon abortusa obnavlja mnogo brže od psihičke ravnoteže. Bez obzira na vrstu prekida trudnoće, planiran ili neočekivan (iz medicinskih razloga), stres nakon abortusa je neizbježan, stres može prerasti u depresiju.

Koje psihološke posljedice može imati abortus?

Žene koje su imale abortus nastavljaju doživljavati psihičku traumu dugi niz godina. Prema istraživanjima psihologa, odmah nakon pobačaja (u roku od 10 dana) približno polovina žena doživljava akutnu psihičku nelagodu, dok nakon abortusa samo 30% žena doživljava tešku psihičku nelagodu. Ali nakon 5 godina, oko 3% žena koje su doživjele pobačaj i 20% žena koje su abortirale nastavljaju da doživljavaju posljedice psihičke traume.

Osećaj krivice i praznine u duši može se osećati godinama. U tom slučaju ne biste se trebali sami nositi s problemom, poricati ili ignorirati prisutnost problema, već potražite pomoć stručnjaka.

TO uzroci depresije nakon prekida trudnoće uključuju:

pogoršanje odnosa sa partnerom;
tuga za izgubljenim djetetom;
kajanje zbog pristanka na proceduru abortusa;
svijest o umiješanosti u oduzimanje života nerođenog djeteta.

Doživjeti emocionalni bol nakon pobačaja može biti mnogo teže nego kada izgubite dugo očekivano dijete tokom planirane trudnoće (pobačaj), budući da do pobačaja dolazi zbog okolnosti koje su van kontrole žene, a ona svjesno bira abortus.

Osim osjećaja krivnje i žaljenja zbog izgubljenog djeteta, kod žena koje su pobacile razvija se teška depresija zbog partnerova izdaja. Uostalom, ako je muškarac zadovoljan trudnoćom, ne insistira na abortusu i ne nestane iz života žene nakon što sazna za trudnoću, žena se podvrgava pobačaju mnogo rjeđe.

Drugi uzrok depresije može biti nesigurnost žene u budućnost: neizvjesnost da će kasnije moći zatrudnjeti i roditi zdravo dijete (takvi slučajevi, zaista, nisu neuobičajeni), ili strah da će u nekom trenutku u budućnosti morati na abortus.

Simptomi koji karakteriziraju depresiju nakon pobačaja

Fizičko zdravlje žene nakon abortusa se vraća u roku od nekoliko sedmica. Hormonska neravnoteža, tipična za trudnoću, može trajati dva mjeseca. Međutim, emocionalno stanje žene može se jako pogoršati. Čak i ako je trudnoća bila nepoželjna iz društvenih ili drugih razloga, čak i ako pobačaj nije bio spontan, već je dobro osmišljen, nakon gubitka djeteta može se razviti teška depresija.

Simptomi koji karakteriziraju depresiju uključuju:

vizije, halucinacije, noćne more koje podsjećaju na izgubljeno dijete;
nemogućnost pamćenja pobačaja i događaja povezanih s njim;
odbijanje odnosa, izolacija, otuđenje, nemogućnost doživljavanja ljubavi;
nesanica;
osjećaj beznađa i krivice;
misli o napuštanju života;
poremećaj ishrane;
razdražljivost;
kršenja u seksualnoj sferi;
zloupotreba sedativa, alkohola ili drugih psihoaktivnih supstanci.

Jačina simptoma depresije ovisi o trajanju trudnoće, razlozima pobačaja, odnosima s partnerom i utjecaju srodnika na donošenje odluka.

Žena se osjeća krivom, počinje da brine za svoju budućnost, smatra da nije posvetila dovoljno pažnje svom zdravlju, ponašala se nekorektno i napravila neke fatalne greške. Za posebno emotivne (obično mlade) djevojke, strah i beznađe mogu progutati sve misli. I skoro svi imaju pitanje: šta će se dalje dogoditi?

Ako smatrate da se takvi simptomi mogu odnositi na vas, morate početi s mjerama za liječenje depresije: potražite pomoć od specijalista (liječnika opće prakse, psihoterapeuta, medicinskog psihologa).

Nemoguće je potpuno se riješiti negativnog stanja nakon pobačaja, ali svaka žena može smanjiti depresiju nakon pobačaja.

Žena koja je abortirala treba da shvati da postoji mnogo načina da se oslobodi patnje i povrati radost života. Međutim, ni pod kojim okolnostima ne smijete pribjeći alkoholu ili drogama. Takav „liječenje duše“ neizbježno će pogoršati depresiju, a obećava i mnoge nove probleme, zdravstvene i socijalne.

Najbolji način da prevaziđete depresiju nakon abortusa je da iskreno prihvatite pomoć svojih najmilijih. Samo ljubazne riječi i podrška voljenih su jedinstven i jedini prihvatljiv način da se riješite negativnih osjećaja u ovom stanju. Ne odustajte od toga, već ga u potpunosti prihvatite.

Naravno, uz ovo, postoji niz efikasnih psiholoških tehnika koje pomažu u prevazilaženju ovog stanja. Takve tehnike i metode uključuju:

Spoznaja da je ovo samo depresivno stanje organizma, a ne način vašeg budućeg života. I kao i svako stanje, jednom će se završiti. Bol se zaboravlja, patnja se zaboravlja, a život se nastavlja kao i obično.
Ograničite se od negativnih informacija što je više moguće. Ne biste trebali gledati horore, kriminalističke vijesti itd.
Prilagodite svoju ishranu. Obično u takvoj situaciji apetit nestaje. A kada tijelo prestane da uzima vitalne vitamine i minerale, fizičko stanje se pogoršava, što dovodi do mentalnog pogoršanja.
Normalizujte san. Budite aktivni tokom dana, ometani svakodnevnim problemima. I nakon ugodnog umora, noću možete sigurno zaspati.
Ohrabrite sebe da budete aktivni. Najteža borba je borba sa samim sobom. Morate preuzeti kontrolu nad svojim emocijama i planirati svoje sljedeće akcije.
Pustite što više svjetla u svoj život! Danju budite napolju, uveče upalite jarko unutrašnje osvetljenje, a možete i na odmor.
Tražite međusobno razumijevanje i poštovanje od onih oko vas. Ovo je odličan način da se postepeno vratite na prethodni životni put i nastavite živjeti kao prije.

Neki psihoterapeuti i psiholozi preporučuju da se u ovom periodu zaštitite od komunikacije sa decom, jer izazivaju uspomene, nervozu i slomove. Ali psiha svake žene je individualna. Nekima dečji smeh ide na živce, dok su drugi, naprotiv, dirnuti i raduju se. Ovdje ćete morati sami odlučiti.

Psiholozi kažu da socijalni rad ili dobrotvorne svrhe odlično pomažu u suočavanju s depresijom nakon abortusa. Možete pomoći volonterima ili volontirati da radite kao učitelj u sirotištu.

Prilikom odlučivanja kako preživjeti depresiju nakon pobačaja, ne zaboravite da život ne prestaje, žena jednostavno stječe neko novo iskustvo (iako ne najpozitivnije), koje će uvijek biti praćeno svijetlim tragom.

Članak je pripremio: edukacijski psiholog Mytnitskaya Yu.O.

Psihološka pomoć nakon pobačaja

Psihološka pomoć nakon abortusa.

Abortus je surova realnost, trauma u kojoj ima mnogo žrtava: dijete, sama žena i njeno okruženje. Za ženu je abortus uvijek gubitak, za neke dobrovoljan, za druge prinudan, gubitak djeteta, mogućnost da se spoznaju svoja majčinska ili očinska osjećanja.

Niko ne upozorava ženu da stvari više neće biti kao prije. Ima želju da se vrati kako je sve bilo pre trudnoće, da se reši deteta i nastavi da živi starim životom, a ovo je želja za njenim starim životom hvata žene.

Šta se dešava sa ženom nakon abortusa, kada dijete više nije tu?

70% žena se, prema nekim autorima, suočava sa očiglednim poteškoćama nakon incidenta, preostalih 30% to ne prepoznaje kao problem i može vjerovati da su sve uradile kako treba. One možda ne povezuju psihičke poteškoće koje doživljavaju sa abortusom.

Većina žena ima osjećaj nenadoknadivog gubitka, osjećaj krivice za ono što su uradile, žaljenje i osjećaj bezvrijednosti. Došlo je do neopozivog gubitka, žene doživljavaju tugu, bol u srcu i ta iskustva su izvan običnih ljudskih emocija.

Ali žene ih ne mogu izraziti u društveno prihvatljivom obliku, tugovati, sahranjivati, tugovati s drugim ljudima ili primati utjehu. Rana krvari, ali žena ne zna kako da je izliječi.

Istraživač ovog problema, Teresa Burke, nazvala je takve suze zabranjeno, žena u našem društvu nema pravo na njih, pošto je dobrovoljno ubila svoje dijete. Ali sa osećanjima se ne možete raspravljati, ona postoje i ne mogu da nađu izlaz.

Ovo stanje, nemogućnost izražavanja svojih osjećaja i suočavanja s ljutnjom, bolom, strahom i krivicom, nemogućnost prihvatanja ubistva djeteta, naziva se sindromom nakon pobačaja.

Sindrom nakon pobačaja može poprimiti potpuno različite oblike:

depresija,
apatija,
tuga i nekontrolisane suze,
napadi ljutnje,
ogorčenost
sećanja na abortus izazvana nečim viđenim ili čutim
osjećaj tuge koji se javlja na godišnjicu abortusa ili očekivani rođendan djeteta,
samobičevanje,
anksioznost,
strah od buducnosti,
povećana razdražljivost,
Ja sam kriva sto zivim ali dete ne
potiskivanje misli o abortusu,
izbjegavanje situacija, mjesta, ljudi koji podsjećaju na abortus,
odbijanje muškaraca, odbijanje bliskih veza,
emocionalna odvojenost od voljenih osoba,
hladnoću i okrutnost prema sopstvenoj deci,
neprijateljstvo između trudnica i djece
agresija prema ljekarima, prema osobama koje su donijele odluku o pobačaju,
promiskuitet,
loš san
noćne more,
nedostatak apetita ili prejedanje
smanjen libido,
misli o samoubistvu,
zloupotreba alkohola i droga

Postabortivni sindrom mogu iskusiti i muškarci, djeca, doktori, konsultanti, svi oni ljudi koji su se na neki način susreli sa ovim, učestvovali u donošenju odluke ili njenoj implementaciji.

Ovo je krizno stanje za ženu i ona u svom iskustvu gubitka prolazi kroz iste faze:

Negacija kada se postigne, ženina osećanja nisu izražena, primećena je odvojenost i obamrlost.

Agresija kod drugih, ono što su dozvolili ili nisu podržali, nije zaustavilo, agresija može biti očigledna, ali je češće skrivena i kao rezultat toga potisnuta, što dovodi do potisnutih osećanja.

Depresija, gubitak interesa za život i sve gore navedene manifestacije PAS-a

Usvajanje, javlja se kada su druge faze tuge u potpunosti prešle, a osjećaji su se manifestirali i prepoznali.

Ovo se ne dešava uvek ženama nakon abortusa. I ona se zaglavi u prethodnoj fazi u njenim raznim manifestacijama.

U već pomenutoj knjizi "Zabranjene suze" Terese Burke, kaže se da za žene u društvu postoji društvena zabrana da otvoreno izražavaju svoja osjećanja. Položaj je ovakav - nema djeteta - nema problema, nema osjećaja, nema tuge. Ovakav stav ne dozvoljava ženi da u potpunosti proživi svoju tugu i izliječi se.

Kakvu psihološku pomoć i ko može pružiti ženi koja je abortirala:

Može biti različiti ljudi: rodbina i prijatelji, psiholog i sveštenik.

Na različitim nivoe svesti i prihvatanja: on psihološki ili mentalno i duhovni.

Što više sredstava žena koristi, lakše će se nositi s tim.

Nakon abortusa, preporučljivo je da voljene osobe:

Budite tu kada je potrebno
Da budete u blizini tako da možete biti tamo kada je potrebno. Da bi žena znala da postoji podrška, samo treba da se javi
Dajte priliku da budete sami ako žena to želi
Razgovarajte s njom o svom stavu i osjećajima
Razgovarajte s njom o njenom stanju i njenim osjećajima.

Za samu ženu je važno:

Nemojte odgurivati bol i pretvarati se da je sve u redu
Dajte oduška emocijama, plačite, vrištite, dajte oduška ljutnji, suzama
Odredite krug ljudi od povjerenja koji mogu podržati i razumjeti i koji neće ostati po strani
Ako ste zabrinuti da će saznati i drugi kojima ne želite da se posvetite, možda ćete želeti da ograničite svoj društveni krug na neko vreme, dajte sebi vremena da budete sami ili samo sa svojim voljenima.
Razgovarajte o svojim osećanjima, šta vas brine, šta mislite o tome
Ako vaši najmiliji ne žele da čuju za to, shvatite da i oni imaju zaštitu od iskustava, i pre nego što pričaju o sebi, pitajte šta misle i osećaju
Ako voljeni ne znaju i ne bi trebali saznati, ili uopšte ne žele razgovarati, pronađite nekog stranca, na primjer. psihologa ili sveštenika i razgovarajte s njim o tome

O čemu žena treba da razmišlja i na koja pitanja da iskreno odgovori:

Shvatite posljedice abortusa: prepoznajte ubijeno dijete, upravo da je to dijete, a ne ugrušak materije
Priznati da je bol koji doživljava povezan s gubitkom djeteta i oplakivati ga
Koristite spoljašnje izraze tuge i žalosti što je više moguće
Pozabavite se potisnutim osjećajima: tugom, krivnjom, ljutnjom, usamljenošću, ambivalentnom privrženošću izgubljenoj djeci
Shvatite kako je gubitak utjecao na vaš život
Oprostite ljudima: mužu, roditeljima, prijateljima, zdravstvenim radnicima, drugim ljudima koji nisu podržavali ili bili skloni ovom činu
Oprostite sebi i primite oprost od Boga
Prebacite se s bolnih iskustava na pozitivan stav
Budite spremni da se pomirite sa svojim iskustvima i primite iscjeljenje.
Prilika da preispitate svoj život, sagledate sliku svog života u cjelini i naučite je sagledati u novom svjetlu
Otkrijte značenje onoga što se dogodilo i dopustite Bogu da transformiše iskustvo u želju za pronalaženjem nade, mira i oslobođenja
Nadoknaditi učinjeno u pozitivnom pravcu.

Žene mogu proći kroz ove prekretnice ili faze kako bi prevladale negativna iskustva ili se izliječile, bilo same ili uz pomoć psihologa.

Za stručnu psihološku pomoć možemo ukratko opisati faze rada:

Prepoznavanje ubistva deteta i reagovanje na osećanja.
Vraćanje djeteta u porodični sistem.
Utvrđivanje krivice učesnika događaja i oprost.
Prihvatanje oprosta od djeteta, od Boga.
Izbor moguće kompenzacije.

Metode koje se koriste u psihološkom radu: Genogram, „Porodični sociogram“, „Dnevnik događaja“, „Pismo detetu“ itd.

Samo dosledno, korak po korak, nazivajući stvari pravim imenom, reagujući na osećanja i okrećući se resursima, psiholog i žena će doći do cilja, ozdravljenja. Jedan od važnih kriterijuma za postizanje toga biće ukidanje abortusa u budućnosti.

Prema gotovo svim psihološkim školama, donošenje odluke o abortusu, u psihološkom smislu, pokazatelj je prisutnosti problema u ženi iu porodici, takva odluka je određena odnosom prema roditeljima, posebno prema majci , prisustvo intrapersonalnih konflikata, odnos prema sebi kao ženi, prisustvo i kvalitet emocionalne zrelosti.

Na osnovu toga, rad psihologa s osjećajima nakon pobačaja neminovno će se doticati tema kao što su odnos prema sebi, odnos prema majci itd.

Stoga je odluka o odbijanju abortusa u budućnosti pokazatelj pozitivnih promjena u mentalnoj organizaciji žene.

Da bi preživjela ovaj događaj, kako abortus ne bi uticao na naredne trudnoće, buduću djecu, odnose sa supružnikom i voljenima, važno je da žena želi promijeniti svoj život, svoje misli, iskustva, da bude spremna da radi na sebi i suoči se sa bolom, neprijatnostima i osećanjima odbačenosti.

Takav rad se može i treba nazvati iscjeljenjem kroz pokajanje, jer se pokajanje prevodi kao promjena uma, promjena u načinu razmišljanja, spoznaja da više ne može biti kao prije.

Stara osećanja, nakon otvaranja, zamenjuju se novima, stare misli i namere, kada se ostvare, donose dobre plodove.

Članci koji vas zanimaju bit će istaknuti na listi i prvi prikazani!

Vrijeme liječi, ali i ovaj period se mora preživjeti.

Medicinske indikacije
Kako doktori odgovaraju na pitanje?
Sindrom nakon pobačaja
Kako se nositi?

Žene se šalju na abortus iz medicinskih razloga u različitim fazama trudnoće, ali starost fetusa malo utiče na težinu iskustva. Psihološki je veoma teško nositi se sa ovim događajem, ali je moguće. Međutim, sve je u redu, prvo morate razumjeti u kojim slučajevima je abortus indiciran iz medicinskih razloga:

I to nije potpuna lista bolesti za koje je indiciran abortus. Cijela ova lista ima jednu zajedničku stvar - prijetnju životu majke, a samim tim i nerođene bebe. Više o medicinskim indikacijama za abortus pročitajte ovdje.

Recenzije žena koje su doživjele abortus iz medicinskih razloga:

Mila:

Morala sam prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga (beba je imala malformaciju fetusa i loš dupli test). Nemoguće je opisati užas koji sam doživjela, a sada pokušavam da dođem sebi! Sad razmišljam kako da se sledeći put odlučim i da se ne plašim!? Zamolio bih za savjet one koji su bili u sličnoj situaciji – kako izaći iz depresije? Sada čekam analizu koja je urađena nakon prekida, pa ću vjerovatno morati kod genetičara. Recite mi da li neko zna kakve preglede treba uraditi i kako planirati sledecu trudnocu?

Natalia:

Kako da preživim veštački prekid trudnoće iz medicinskih razloga u kasnoj fazi - 22 nedelje (dve urođene i teške malformacije kod deteta, uključujući hidrocefalus mozga i nekoliko nedostajućih pršljenova)? Ovo se desilo pre mesec dana i osećam se kao ubica svog dugo očekivanog deteta, ne mogu da se pomirim sa tim, da uživam u životu, a nisam sigurna da mogu da budem dobra majka u budućnosti! Plašim se ponavljanja dijagnoze, patim zbog pojačanih nesuglasica sa mužem koji se odselio od mene i teži prijateljima. Šta da uradim da se nekako smirim i izađem iz ovog pakla?

Valentina:

Pre neki dan sam morala da saznam šta je "abortus"... bez želje. U 14. nedelji trudnoće ultrazvukom je otkrivena cista na celom bebinom stomaku (dijagnoza je bila nespojiva sa njegovim životom! Ali ovo je bila moja prva trudnoća, željena i svi su se radovali bebi). Ali avaj, morate abortirati + menstruacija je duga. Sada ne znam kako da se nosim sa svojim emocijama, suze teku u potocima na prvi podsjetnik na moju bivšu trudnoću i abortus koji sam doživjela...

Irina:

Imala sam sličnu situaciju: moja prva trudnoća je loše završila, sve je bilo u redu, na prvom ultrazvuku su rekli da je beba zdrava i da je sve normalno. A na drugom ultrazvuku, kada sam već imala 21 sedmicu trudnoće, ispostavilo se da moj dječak ima gastrošizu (crijevni prstenovi se razvijaju izvan trbuščića, tj. donji trbuščić nije srastao) i došlo je do porođaja. Bila sam užasno zabrinuta, a cijela porodica je bila u žalosti. Doktor mi je rekao da bi sledeća trudnoća mogla biti tek za godinu dana. Dobila sam snagu i pribrala se i posle 7 meseci ponovo sam ostala trudna, ali strah za bebu me, naravno, nije napuštao. Sve je prošlo u najboljem redu, a prije 3 mjeseca sam rodila djevojčicu, apsolutno zdravu. Dakle, djevojke, sve će biti u redu, glavna stvar je da se saberete i preživite ovaj užasan trenutak u životu.

Alyona:

Moram prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga (od fetusa - teške nepopravljive malformacije mišićno-koštanog sistema). To se može uraditi tek nakon pet do šest sedmica, pošto se pokazalo da je to bilo neophodno kada sam već bila u 13. nedjelji, a u ovoj fazi više se ne može raditi abortus, a druge moguće metode prekida trudnoće postaju dostupne samo od 18-20 nedelja. Ovo je bila moja prva trudnoća, željena.

Naravno, i moj muž je zabrinut, pokušava da se oslobodi napetosti u kazinu, dok pije... Razumem ga u principu, ali zašto bira baš ove metode ako dobro zna da su za mene neprihvatljive?! Da li me ovako krivi za ono što se dogodilo i pokušava da me povrijedi na tako suptilan način? Ili krivi sebe i pokušava da na ovaj način lakše preživi?

I ja sam u stalnoj napetosti, na ivici histerije. Stalno me muče pitanja, zašto baš sa mnom? Ko je kriv za ovo? čemu ovo služi? A odgovor se može dobiti tek za tri-četiri mjeseca, ako se u principu može dobiti...

Plašim se operacije, bojim se da će situacija postati poznata porodici, a moraću da trpim i njihove saosećajne reči i optužujuće poglede. Bojim se da neću hteti da rizikujem da pokušam da imam još dece. Kako mogu preživjeti ovih nekoliko sedmica? Ne gubite živce, ne kvarite vezu sa mužem, izbjegavajte probleme na poslu? Hoće li se noćna mora završiti za nekoliko sedmica ili je ovo samo početak nove?

Odluka je donesena, abortus je urađen i ništa se ne može vratiti. U tom trenutku počinju razne vrste psiholoških simptoma, koji se u tradicionalnoj medicini nazivaju “postabortivni sindrom”. Ovo je niz simptoma fizičke, psihosomatske i mentalne prirode.

Tjelesne manifestacije sindroma su:

krvarenje;
zarazne bolesti;
oštećenje maternice, što kasnije dovodi do prijevremenog porođaja, kao i spontanih pobačaja;
Nepravilan menstrualni ciklus i problemi sa ovulacijom.

Često su u ginekološkoj praksi zabilježeni slučajevi raka zbog prethodnog pobačaja. To je zbog činjenice da stalni osjećaj krivice slabi tijelo žene, što ponekad dovodi do stvaranja tumora.

Psihosomatika"postabortivni sindrom":

vrlo često nakon pobačaja dolazi do smanjenja libida kod žena;
seksualni poremećaji se mogu manifestirati i u obliku fobija zbog prethodne trudnoće;
poremećaji spavanja (nesanica, nemiran san i noćne more);
neobjašnjive migrene;
bol u donjem delu stomaka itd.

Psihosomatska priroda ovih pojava također dovodi do tužnih posljedica. Stoga je potrebno pravovremeno poduzeti mjere za suzbijanje ovih simptoma.

I na kraju, najopsežnija priroda simptoma - psihološki:

osjećaj krivice i žaljenja;
neobjašnjive manifestacije agresije;
osjećaj “duhovne smrti” (praznina iznutra);
depresija i strah;
nisko samopouzdanje;
samoubilačke misli;
izbjegavanje stvarnosti (alkoholizam, ovisnost o drogama);
česte promjene raspoloženja i bezrazložna plačljivost itd.

Opet, ovo je samo djelimična lista manifestacija "postabortivnog sindroma". Naravno, ne može se reći da kod svih žena to prolazi na isti način odmah nakon pobačaja, dok se kod drugih može pojaviti tek nakon nekog vremena, čak i nakon nekoliko godina. Vrijedi napomenuti da nakon postupka pobačaja ne pati samo žena, već i njen partner, kao i bliski ljudi.

Dakle, kako se možete nositi s ovom situacijom ako ste iskusili ovaj fenomen iz prve ruke, ili kako možete pomoći drugoj voljenoj osobi da se nosi s gubitkom?

Prvo, shvatite da možete pomoći samo osobi koja želi (čitaj - traži) pomoć. Treba suočiti se sa stvarnošću. Shvatite da se to dogodilo, da je to njeno dijete (bez obzira na vrijeme pobačaja).
Sada je neophodno prihvati drugu istinu- Uspeo si. Prihvatite ovu stvarnost bez pravljenja ili okrivljavanja sebe.
A sada dolazi najteži trenutak - oprosti. Najteže je oprostiti sebi, pa prvo treba oprostiti ljudima koji su u tome učestvovali, oprosti Bogu što ti je poslao tako kratkotrajnu radost, oprosti djetetu kao žrtvi okolnosti. A nakon što se izborite sa ovim, slobodno pređite na opraštanje sebi.

Prvo, progovori. Razgovarajte sa svojom porodicom i bliskim prijateljima, razgovarajte dok se ne osjećate bolje. Pokušajte da ne budete sami sa sobom kako ne biste imali vremena za "eskalaciju" situacije. Kad god je moguće, izađite u prirodu i na javna mjesta gdje vam je društveno ugodno;
Obavezno podržite svog partnera i svoje najmilije. Ponekad je lakše pronaći utjehu u brizi za druge ljude. Shvatite da vam ovaj događaj nije samo moralno težak;
Toplo preporučujem kontaktirajte specijaliste(psihologu). U najtežim trenucima potrebna nam je osoba koja će nas saslušati i objektivno se odnositi prema situaciji. Ovaj pristup mnoge ljude vraća u život.
Obratite se Centru za porodiljsku podršku u svom gradu (potpunu listu centara možete pogledati ovdje -
osim toga, postoje posebne organizacije(uključujući crkvene organizacije) koje podržavaju žene u ovom teškom trenutku života. Ako trebate savjet, pozovite 8-800-200-05-07 (telefon za pomoć u slučaju pobačaja, besplatan poziv iz bilo koje regije), ili posjetite web stranice:

http://semya.org.ru/motherhood/index.html
http://www.noabort.net/node/217
http://www.aborti.ru/after/
http://www.helpsy.ru/places

Pazite na svoje zdravlje. Strogo se pridržavajte uputa ljekara i održavajte ličnu higijenu. Tužno je, ali vaša materica sada pati zajedno s vama, to je bukvalno otvorena rana u koju infekcija lako može ući. Obavezno posjetite ginekologa kako biste spriječili nastanak posljedica;
Sad nije najbolje vrijeme uče o trudnoća. Obavezno razgovarajte o vašoj kontracepciji sa svojim doktorom;
Postavite se za pozitivnu budućnost. Vjerujte, kako ćete prebroditi ovaj težak period će odrediti vašu budućnost. A ako se nosite s ovim poteškoćama, tada će vaša iskustva u budućnosti biti tupa i neće biti otvorena rana na vašoj duši;
Neophodno otkriti nove hobije i interesovanja. Neka bude šta god želite, sve dok vam to donosi radost i motiviše da idete naprijed.

Kada se suočimo sa problemom, želimo da se povučemo i ostanemo sami sa svojom tugom. Ali to nije slučaj - morate biti među ljudima i pobjeći od pretresanja duše. Čovjek je društveno stvorenje, lakše mu se snalazi kada je podržan. Pronađite podršku i u svojoj nesreći!

Riječ “abortus” nema mjesta ni u vokabularu ni u umu žene koja sanja bebu. Međutim, ovom rečenicom, nažalost, završava više od jedne željene trudnoće.

Termin "abortus" odnosi se na prekid trudnoće do 28 sedmica, računajući od dana posljednje menstruacije (razlikuju se rani i kasni pobačaj - do 12 odnosno od 12 do 28 sedmica). Nakon 28 sedmica, prekid trudnoće se naziva "prevremeni porođaj". Abortus može biti spontan (pobačaj) ili izazvan. Hajde da pričamo o drugom. A mi ćemo se samo dotaknuti teme prekida trudnoće iz medicinskih razloga.

Moguće je prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga, bez obzira na fazu trudnoće i isključivo u multidisciplinarnom bolničkom okruženju. Naredba Ministarstva zdravlja i socijalnog razvoja Ruske Federacije od 3. decembra 2007. N 736 „O odobravanju liste medicinskih indikacija za veštački prekid trudnoće“ predstavlja spisak bolesti u prisustvu kojih je poželjno prekinuti trudnoću. trudnoću.

Drugim riječima, ako nastavak trudnoće ili naknadni porođaj dovede do pogoršanja stanja žene i, između ostalog, predstavlja prijetnju po njen život, liječnici mogu predložiti prekid trudnoće. Druga grupa razloga je otkrivanje abnormalnosti fetalnog razvoja ili otkrivanje neviabilnosti fetusa putem prenatalne dijagnoze.

Postoje četiri vrste prekida trudnoće: medicinski abortus, koji se radi uz pomoć lijekova do 6 sedmica; mini-abortus (vakuum aspiracija) do 5 sedmica; kirurški (operativni pobačaj), koji se izvodi u obliku kiretaže šupljine maternice; umjetni porođaj, koji se izvodi u trećem tromjesečju, prati mehanizam normalnog porođaja i završava se kiretažom.

Šta treba da zna žena kojoj je ponuđeno da prekine trudnoću? Prvo, prema zakonodavstvu Ruske Federacije (dokument “O zaštiti zdravlja građana” od 22. jula 1993., član 36. “Vještački prekid trudnoće”): “Svaka žena ima pravo da samostalno odlučuje o pitanju majčinstvo.” Drugo, takva presuda kao što je prekid trudnoće može se donijeti nakon pregleda pacijentkinje u bolničkom okruženju samo od strane konzilijuma ljekara, specijaliste (terapeuta, hirurga, onkologa itd.) I šefa zdravstvene ustanove. Odnosno, ljekar prenatalne klinike nema pravo donositi takve odluke niti nagovarati ženu na abortus. Avaj, slika je kada zdrava žena dođe na nastup u stambeni kompleks i tamo joj kažu: „Još ne možeš da izdržiš. Možda možete da prekinete?”, opisuju buduće majke sve češće. Ako dođe do takve situacije, napišite izjavu upućenu glavnom ljekaru konsultacije sa pritužbom na određenog liječnika.

Međutim, ako je dijagnoza potvrđena (i potvrđena od strane više specijalista), da biste sačuvali svoj život i zdravlje, kao i mogućnost rađanja u budućnosti, morate se složiti s presudom ljekara. Ženama koje su prošle ovaj test poželeo bih da ne odustaju, da se ne povlače u sebe, da ne odbijaju pomoć voljenih ili psihologa i da veruju da ćete moći da spoznate sreću majčinstvo, doduše nešto kasnije.

Medicinski abortus uzrokuje ogromnu traumu ženine psihe, posebno ako je pod utjecajem okolnosti bila primorana na ovaj korak. U ovom slučaju, suočavanje s psihološkim posljedicama abortusa je nevjerovatno teško, a ne može svaka žena to sama. U pitanju kako preživjeti abortus, ne možete se osloniti samo na iscjeljujuću moć vremena. Morate biti svjesni svog stanja i raditi na sebi kako ne biste uništili svoj život.

Ako se bebi dijagnosticiraju ozbiljne patologije ili se postavi dijagnoza koja prijeti životu majke ili djeteta, postavlja se pitanje propisivanja pobačaja. Kada je u pitanju željena trudnoća, žene se podvrgavaju svim vrstama medicinskih istraživanja u nadi da strašna dijagnoza neće biti potvrđena, ili postoji šansa da spase dijete.

Ali ako je medicinski abortus ipak propisan, žena ostaje pred strašnim izborom: pobaciti ili nastaviti trudnoću, bez obzira na posljedice. Niko ne može donijeti ovu odluku umjesto nje, a užas koji osjeća ne može se opisati.

Prekid trudnoće iz medicinskih razloga ženama se propisuje u različitim fazama, a u bilo kojoj fazi iskustva su veoma duboka. Ovo je veliki stres, koji često prati depresija. Žene su u stalnoj napetosti i histeričnom stanju. Postavljaju se pitanja na koja je teško odgovoriti: Zašto ja? ko je kriv? Kako preživjeti operaciju i sedmice nakon nje? Kako ne pokvariti vezu sa mužem? Kada će se završiti ova noćna mora?

U društvu još nije prihvaćeno da se nerođena djeca tretiraju kao ljudska bića. Društvo ne daje ženi pravo na istu patnju kao u slučaju smrti voljenih osoba. Stoga se žene često suočavaju s nesporazumima i osjećaju se nemoralno ili odbačeno. Čak i ako je abortus bio iznuđen, ona je sama donijela odluku i tu činjenicu niko nikada neće promijeniti.

Normalno je osjećati tugu u takvoj situaciji. Kada dođe do trudnoće, u ženskom tijelu počinju da se dešavaju hormonalne promjene koje ga pripremaju za buduće majčinstvo. Tijelo se fokusira na reprodukciju, a majčinski instinkt preuzima um. Svako uplitanje u ovaj proces, a još više njegov prekid, negativno utječe na zdravlje i ostavlja ožiljke na duši.

Žene moraju donositi odluke koje mijenjaju život i doživljavati njihove posljedice dok se hormonske i druge promjene nastavljaju u njihovim tijelima. Stoga je odsustvo osjećaja gubitka, praznine i patnje nenormalno, kako sa psihološkog tako i sa fiziološkog stanovišta.

U medicini postoji nešto kao "postabortivni sindrom", koji kombinuje različite fiziološke, psihosomatske i psihološke poremećaje koji se javljaju nakon vještačkog prekida trudnoće.

U ginekološkoj praksi česti su slučajevi teško izlječivih bolesti kao što je rak nakon abortusa zbog nedoživljenog osjećaja krivice.

Psihološki simptomi

krivica;
izlivi bijesa i agresije bez vidljivog razloga;
depresija;
brige, strahovi, anksiozna stanja;
osjećaj unutrašnje praznine, emocionalno blijeđenje;
nisko samopoštovanje i gubitak samopoštovanja;
samoubilačke misli i pokušaji samoubistva;
mržnja prema sebi ili prema ljudima;
izbjegavanje stvarnosti (ovisnost o alkoholu ili drogama);
potreba da se gubitak djeteta nadoknadi rođenjem sljedećeg, ili obrnuto, strah od trudnoće;
česte promjene raspoloženja i drugo.

Naravno, sindrom se ne pojavljuje kod svih žena. Ali žene koje su morale prekinuti trudnoću iz medicinskih razloga su u opasnosti, posebno one koje imaju nestabilno psihičko stanje, ne pristaju na abortus iz vjerskih razloga ili se podvrgavaju kasnoj operaciji.

Faze iskustva nakon pobačaja

Nakon abortusa, možete patiti duboko u sebi ili, obrnuto, izgubiti kontrolu nad svojim emocijama. Ali kakav god bol da osećate, niste sami. Milioni žena pate kao i vi i vraćaju se normalnom životu nakon prekida trudnoće, prolazeći kroz sve faze doživljavanja posljedica abortusa.

Nakon operacije možete osjetiti olakšanje, koliko god to bogohulno zvučalo. Prošli ste kroz najgore i ne morate više ništa da rešavate.

"Bio sam prisiljen na to." “Morala sam da napravim medicinski abortus da bih preživjela.” “Abortirala sam jer bih inače osudila svoje dijete na patnje.” Sve su to činjenice i ne treba ih poricati. Poricanje i samobičevanje produžit će proces oporavka. Ako sebi ne date priliku da opravdate svoje postupke njihovim pravim razlozima, rizikujete da se dovedete do depresije i samoubistva.

Spoznaja onoga što se dogodilo ne dolazi odmah i izaziva nepodnošljivu bol. Mnogi ovo doživljavaju kao ubistvo dugo očekivane bebe i ne razumiju kako dalje živjeti s tim. Postoji rizik da se zaglavite između druge i treće faze, neprestano se vraćajući pokušajima da se opravdate. Da biste preživjeli ovu fazu, morate priznati stvarnost i prihvatiti odgovornost (ne brkati se sa krivicom!).

Ovo je najbolniji period kada vas patnja pogađa svom snagom. Osjećate se ljutito, duboko tužno, depresivno i osjećate se kao izdajica. U ovoj fazi povećava se vjerovatnoća samoubistva. Život izgleda beznadežno. Mnoge negativne emocije bjesne u vama: bijes, krivica, kajanje, mržnja prema sebi, nesanica, noćne more, bolna sjećanja. Tokom ovog perioda postoji opasnost da se okrenete drogama ili alkoholu u nadi da ćete ispuniti osjećaj unutarnje praznine i ublažiti bol. Možda ćete početi sumnjati u dijagnozu i kajati se za svoj abortus. U ovoj fazi je veoma važna stručna pomoć ili podrška najbližih.

Da biste dovršili proces, morate oprostiti sebi i drugima. Svaki dan treba da radite na sebi, otpuštajući ljutnju, tugu i krivicu malo po malo. Ako ne otpustite ove emocije, one će vas uništiti. Prihvatite da je ovo dio vašeg života, iskustvo koje će zauvijek ostati s vama.

Teška psihička patnja može se javiti odmah nakon pobačaja ili nešto kasnije, ali se dešava i nekoliko godina kasnije. Najčešće se kritični trenutak javlja 2-5 godina nakon pobačaja. Ponekad žena ne može zaboraviti svoju tugu do kraja svojih dana. Nije lako preživjeti ovakvu tragediju, ali život ide dalje i to se mora učiniti.

Ostanite u stvarnosti. Najteže je suočiti se sa istinom i shvatiti da se to dogodilo vama i vašem djetetu. Imala si medicinski abortus. Prihvatite ovu činjenicu. Vaša patnja je zdrav znak da ste svjesni onoga što se dogodilo. Da biste izliječili emocionalne rane, morate priznati njihovo postojanje i razlog za njihovo nastajanje.
Ne skrivaj svoja osećanja. Cry. Ovo je mnogo bolje nego skrivati tugu duboko u sebi. Bol neće nestati sam od sebe, a neprolivene suze će prije ili kasnije naći izlaz u bolesti i nervnim smetnjama, kao što se zagnoji duboki trn.
Tražite podršku. Ako želite da se sakrijete od svih i budete sami sa svojom tugom, imate svako pravo na to, ali nemojte to pretvarati u način života. Čovjek je društveno biće i lakše se oporavlja od gubitka kada osjeti podršku. Podijelite svoja osjećanja sa voljenim osobama koje mogu poštovati vaš gubitak i podijeliti vašu tugu. Potražite pomoć od psihologa. Pridružite se grupi za podršku ili razgovarajte na forumima sa ženama koje su iskusile slične nesreće.
Izvini. Ovo je najteža stvar. Ljutnja prema sebi i drugima koji su učestvovali u abortusu je normalna. Da biste oprostili sebi, prvo morate oprostiti drugima, oprostiti sudbini što vam je oduzela ovu kratkotrajnu sreću. Jednom kada ovo prođete, bit će vam lakše oprostiti sebi.
Ne dozvolite nikome da poništi vaša osjećanja ili osvetli vašu tugu. Imate pravo da patite. Izgubili ste dijete.

Na samom početku svog puta oporavka, morate shvatiti da možete pomoći samo onome ko želi pomoć i traži je.

Važan dio iscjeljenja je pokajanje i pomirenje. Prihvativši odgovornost za tragediju, zamolite nerođenu bebu za oproštaj. Kakvo će pokajanje biti u vašem slučaju zavisi od vaših vjerskih i moralnih uvjerenja. Zapamtite da iskreno pokajanje mora biti praćeno iskupljenjem. Pomozite onima kojima je potrebna podrška - siročadi ili bolesnoj djeci, starima, napuštenim životinjama. Glavna stvar je da vas ne vodi želja da se isplatite, već iskrena namjera da budete korisni i empatija.

Prošla su dva mjeseca od ove noćne more - prekida trudnoće iz medicinskih razloga u 20. sedmici. Konačno mogu i želim da pričam o tome - možda će moja tužna priča nekome pomoći u sličnoj situaciji. Svojevremeno sam pretražio cijeli internet u potrazi za informacijama o ovoj proceduri, ali sam našao samo zrnce informacija o slučaju. Trudnoća je bila planirana i veoma željena. Već smo znali da očekujemo djevojčicu. Moja najstarija ćerka je sanjala svoju sestru i ljubila je u stomak. Ali... U 18 sedmici i 6 dana otišla sam na zakazani drugi ultrazvuk, na kojem je doktor posumnjao da nešto nije u redu sa bebinim srcem i probno je dijagnosticirao GLOSS. Avaj, doktor je bio jako dobar i bilo je malo nade za grešku. Ovo je jedna od najtežih srčanih mana, kod koje je lijeva polovica srca praktički nerazvijena. Takve bebe umiru 2-3 dana nakon rođenja. Operacije se rade, ali su potrebne najmanje tri, a stopa preživljavanja je vrlo mala, sretne priče sa ovom dijagnozom možete nabrojati na jednu ruku, a i tada djeca odrastaju duboko invalidna i ne zna se kako dugo će živeti... Stoga su se pripremili na najgore. Neću pisati o moralnom stanju, samo o meritumu. Čuo sam dijagnozu u petak. Posle mučnog vikenda počela je paklena nedelja odlaska kod lekara - išli smo na ultrazvuk u MONIIAG, pa u Bakulevku (hvala puno što ste pristali da me vidite dva dana posle poziva. Red je bio dve nedelje... ). Osim što nisam bila u stambenom kompleksu - zaista nisam htela da gubim dragoceno vreme sedeći u redovima, pa čak i u gomili trudnica: ((Svuda je dijagnoza potvrđena. Nisam gledala na ultrazvuk pratiti više - to je nepodnošljivo... U Bakulevki su direktno rekli - dijagnoza je krajnje nepovoljna i preporučljivo je prekinuti trudnoću prije 21. sedmice da jednostavno prekinem trudnocu na duzi rok - za to mi je potreban zakljucak na konsultaciji kod MONIIAG-a, ali tek nakon dobijanja zakljucka od strane Bakulevke u Bakulevki, ali bez zaključka njihovog hirurga, to je nevažeće, a hirurg će biti tamo tek za dva dana. Tako smo se našli u limbu i odlučili da za sada počnemo da tražimo ambulantu, jer je svaki dan bio noćna mora. - Želudac sam već bila uočljiva onima oko sebe, a živeti sa njim, znajući da mi je trudnoća osuđena na propast, bilo je neverovatno teško... A dete se već aktivno guralo, trudila sam se da što više ne primećujem. Čitajući na internetu o strahotama kasnih pobačaja u državnim porodilištima u pravcu stambenog kompleksa, odmah smo odlučili da damo bilo kakav novac, samo da je cijela procedura tekla glatko i bez nepotrebnih patnji. .. Ali pokazalo se da to nije nimalo lako. Prijatelji su mi savjetovali da kontaktiram PMC na Sevastopoljskom. Tamo me šokirao razgovor sa menadžerom - bacila je pogled na hrpu mojih ultrazvuka i direktno mi rekla da je politika njihovog centra borba za plodnost, a ja kao da želim suprotno... Kao da je ovo moj najdublja zelja, dovraga... A rekla je i da me najverovatnije ne bi hteli nigde da vode ni za kakav novac, posto je postupak opasan i odgovoran, a samo na mestu registracije nemaju pravo da odbiju ja. Teško je opisati moje stanje u tom trenutku, da budem iskren. Otišli smo u TsPSIR nasuprot - isti odgovor. Nekako iz priča na mreži shvatili smo da u Moskvi postoji samo jedno porodilište, u koje se šalju ljudi poput mene - broj 36, au regionu - u porodilište u Ljubercu (činjenica je da sam registrovana u Moskvi , i živim u najbližem predgrađu i u prilogu regionalnog stambenog kompleksa, odnosno teoretski mogu birati gdje ću ići). Ali ja kategorički nisam želio eksperimentirati s besplatnom medicinom. Ostala je još jedna opcija - Kulakov centar na Oparinu, činilo mi se kao da je neko koga sam poznavao tamo prekinuo kasnije. Iskoristili smo šansu i zakazali pregled kod akušera-ginekologa. I - o čudo!!! Pao sam u ruke divnog specijaliste koji je postao moj anđeo čuvar (nema drugog načina da se to kaže) - Natalije Anatoljevne Lomove. Tada sam već bio u 19. nedelji, a tajming je, kako se ispostavilo, bio kritičan. Još par dana i ne bi me uzeli. Vidjeli smo je u četvrtak, a hospitalizacija je zakazana za ponedjeljak. Natalija Anatoljevna je sama prikupila konsultacije i dobila željeni papir sa svim potpisima. I dala je spisak testova koji se moraju strogo polagati u centru Kulakov. Opisala je kako će teći sama procedura - u ponedjeljak sam legla, u utorak se “porodila”, a u srijedu-četvrtak bi me otpustili. Nakon online priča o bolnom porođaju tri dana (pravo na opštem odjeljenju) i držanju doktora u preponama, zvučalo je fantastično. U petak smo prošli sve pretrage i uradili još jedan ultrazvuk, ovoga puta u Kulakovu - stručni, uz učešće dva profesora. Dijagnoza i opis kvara zauzeli su pet redova... A još je veće uvjerenje da ovom djetetu, ako se rodi, niko neće moći pomoći. U ponedjeljak u 9 sati primljena sam na 2. akušersko odjeljenje. Ima žena sa raznim patologijama nakon porođaja, a izdvojeno je nekoliko dvokrevetnih soba za čuvanje trudnica. Tamo stavljaju i ljude poput mene. Dobro je što na ovom odjeljenju nema djece, iako se majkama dovode šest puta dnevno na hranjenje. U takvim trenucima jedino što preostaje je sakriti se u prostoriju. Sutradan je na moje odjeljenje primljena djevojka sa istim problemom. Sa običnim porodiljama se trude da to ne spuste, svi razumeju... U ponedeljak sam morala da popijem tri tablete - u 16, 20 i 24 sata. Mefipriston, izgleda. Za omekšavanje CM. Ovo je prva faza. U utorak u 6 i 9 ujutro morala sam rastvoriti još jednu tabletu (ne sjećam se kako se zvala) - da bi počele kontrakcije. Neki ljudi koriste kelp štapiće za dodatno omekšavanje, meni nisu bili potrebni (ovo je moje drugo rođenje). Nakon 9, stomak je počeo jako da me boli, a onda je malo po malo bolovi postajali periodični - počele su retke kontrakcije. U 11 su već bili česti i bolni, a oko 12 sam odveden u operacionu salu. Skoro da nisam imala snage da izdržim, počela sam da vrištim da baš želim epiduralnu (pri prvom porodu, međutim, nisam imala. Ali nisam htela da trpim bol tek tako, kada će ne budi beba...). U međuvremenu je probušena amnionska kesa. Nakon 15-ak minuta dali su mi spinalnu anesteziju - i osjećala sam se dobro... Ubrzo mi se grlić materice otvara. Do tada se u operacionoj sali okupilo onoliko doktora koliko verovatno nikada nisam video u jednoj sali. I svi su gledali samo u mene :) Šef odjeljenja je preuzeo “porođaj”. Fetus je pažljivo izvučen iz mene i odmah uklonjen - nisam ništa vidio. Ostaje samo očistiti potomstvo. Obično za to daju opštu anesteziju, ali spinalna anestezija je bila u punom efektu - nisam osjetio ništa ispod pojasa - i odlučili su to očistiti na ovaj način. Sve je prošlo kako treba, i ubrzo sam ležao na kolicima u hodniku. Da nije bilo porodilja sa tek rođenim bebama i srećnih očeva, sve bi bilo sasvim u redu. Oko 4 sata popodne već sam doveden na odjel. Ukratko, sve je slično normalnom porođaju, samo što je mnogo brže (potrebna dilatacija je vrlo mala, kontrakcije su trajale ukupno 4-5 sati) i gotovo bez guranja. Odmah je počela uzimati bromokriptin za suzbijanje laktacije. Grudi su se zapravo prilično brzo povukle. Još u srijedu nisam otpušten (nije mi se svidio skok bijelih krvnih zrnaca), ali sam pušten u četvrtak u vrijeme ručka. Odnos doktora i osoblja je odličan. Svi imaju puno razumijevanja i saosjećanja. Ovo mi je bilo važno. Istina, 10-dnevni kurs bromokriptina mi nije pomogao - a nakon što sam ga završio, pet dana kasnije, grudi su mi monstruozno natekle i kolostrum je počeo da curi. Iako je za moj mandat moćan. Stvarno sam želeo da nahranim svoje telo, očigledno... Po savetu Natalije Anatoljevne, morao sam da pijem još nedelju dana - dve tablete dnevno, mleko je nestalo za nekoliko dana. Iako su tablete vrlo neugodne, ima mnogo nuspojava. Ali to je bolje nego hodati okolo s grudima natečenim od mlijeka. I mesec dana kasnije počela je menstruacija... Šta je sa cenama. Cijelu hospitalizaciju i samu proceduru platili smo skoro 50 hiljada. Još 10 hiljada potrošeno je na testove. Cena svih ultrazvuka i konsultacija sa profesorima je još 20 hiljada i još nešto - ako neko mora da prođe kroz ovo. Sve se može preživjeti. I dva mjeseca kasnije, konačno sam počela da se oslobađam ove situacije i nastavim dalje sa svojim životom (u velikoj mjeri zahvaljujući činjenici da već imam dijete, i, naravno, podršci muža, porodice i prijatelja). Ali želim da vas upozorim – nakon svih prolivenih suza, neprospavanih noći, doktora, papira, konsultacija, panike i straha, činilo mi se da samo moram da preživim ovaj porod i onda će sve biti u redu. Nakon zahvata zaista sam se osjećala mnogo bolje – sav užas kao da je iza mene. Tri dana sam bio miran. A onda je počelo da se pokriva. Očigledno, hormoni su se osjetili... Gotovo stalno sam plakala, nisam htjela ništa. Bilo je nejasno kako dalje živjeti, sve misli su bile samo o jednoj stvari. Bilo je veoma teško. Ono što me je malo spasilo je to što smo tri sedmice kasnije nas troje, moj muž i dijete, odletjeli na more na tjedan dana. Tamo je bilo mnogo bolje, ali kod kuće je opet došlo s novom snagom. Ne možeš pobjeći od sebe... Gorko je, uvredljivo, teško. Još ne mogu da viđam malu decu i trudnice, to je mučenje. Razumijem da se dešavaju mnogo, mnogo gore stvari, ali tada se moj univerzum urušio i nisam mogao zamisliti ništa gore. Ali sve prolazi. I ako Bog da, to se više nikada neće ponoviti. Želim vam svima zdravlje i divne bebe! Čuvaj se! P.S. Hvala svima na toliko toplih odgovora i riječi podrške :))) Iskreno, nisam ni očekivao odgovore - to ipak nije najprijatnija tema! Pisao sam prvenstveno za istoriju i da pomognem onima koji se, ne daj Bože, nađu u sličnoj situaciji - mada bi bilo bolje da se niko u životu sa tim ne suoči. Bili smo u panici - kuda se obratiti po pomoć, šta učiniti i kako to preživjeti, a na internetu je bilo katastrofalno malo informacija, teško je pisati o tome onima koji su to preživjeli. Možda nekome pomogne moje iskustvo. Ako vam je potrebna podrška ili savjet, svakako pišite!

Dobrobit i psihičko stanje žene nakon pobačaja: kako preživjeti depresiju i upravljati daljnjim vezama?

Vještački prekid trudnoće ne prolazi bez ostavljanja traga za ženu.

Osim somatskih posljedica i komplikacija, postoji i psihološki aspekt postupaka pobačaja.

Većina žena, nakon operacije uklanjanja nerođenog djeteta iz šupljine maternice, doživljava psihičke poteškoće nakon pobačaja, teško se može nazvati uspješnim.

O tome kako preživjeti abortus i kako se nositi s depresijom nakon pobačaja, govorit ćemo u ovom članku.

Buduće majke mogu imati različite stavove prema postupku abortusa. Na njihov odnos prema takvoj proceduri utiču kako individualni faktori (vaspitanje, karakter, materijalno stanje) tako i društveni faktori (mišljenje društva, dominantna religija).

Ako žena sama svjesno želi prekinuti trudnoću, onda možda neće imati psihičkih problema, ali to je prije izuzetak od pravila.

Često se buduća majka odlučuje na postupak pobačaja pod utjecajem vanjskih faktora (nedostatak finansijskih sredstava, pritisak muškarca).

Ali, u savremenom društvu postoji snažan pritisak na ženu od strane žestokih protivnika abortusa, predstavnika verskih konfesija i javnog mnjenja koje ne odobrava postupke abortusa uopšte.

Tako žena postaje uhvaćena između dvije sile.

S jedne strane, postoje teške lične okolnosti, koje uključuju:

teška finansijska situacija;
nedostatak povjerenja u budućnost;
nevoljkost da se dijete rodi od nevoljenog muža ili silovatelja;
psihička nespremnost da postane majka.

Posljednja tačka je posebno tipična za djevojčice mlađe od dvadeset godina, koje se u većini slučajeva i same osjećaju kao djeca. Djevojčice nakon abortusa često ne shvaćaju važnost odluke koju su donijele.

S druge strane, postoji vanjski pritisak koji trudnicu podstiče na porođaj, uprkos svim poteškoćama.

Ovaj pritisak dolazi od:

bliski srodnici i/ili muž;
javne i vjerske ličnosti;
prijatelja i radnih kolega.

Ako u takvim trenucima žena nije dobila moralnu podršku, tada će nakon postupaka pobačaja najvjerovatnije postati depresivna.

Nije iznenađujuće da mnogi ljudi imaju pitanje: kako živjeti nakon abortusa? Uostalom, oni oko vas nisu uvek u stanju da razmišljaju: kako se žena oseća nakon abortusa?

Nakon zahvata vađenja ploda iz šupljine materice, većina pacijenata na klinikama za pobačaje doživljava različite psihičke probleme.

Mogu se javiti ili odmah nakon pobačaja ili mjesecima ili godinama kasnije i otežati život nakon abortusa ne samo ženi, već i onima oko nje.

I pitanje kako moralno preživjeti abortus ne gubi na važnosti. Vrlo često možete čuti zahtjeve za pomoć, kako izaći iz depresije nakon abortusa?

Vrijeme nastanka psihičkih poteškoća i njihova priroda zavise od konkretnih okolnosti koje su dovele do prekida trudnoće, te od ličnih karakteristika žene.

Ali mnogim ženama je potrebna psihološka pomoć nakon pobačaja. Najčešći poremećaj u takvim slučajevima je sindrom nakon pobačaja, odnosno depresija nakon pobačaja.

Glavni faktori depresije nakon pobačaja uključuju:

pritisak voljenih osoba i muškaraca prije pobačaja;
prekid željene trudnoće iz medicinskih razloga;
silovanje;
strah od neplodnosti zbog pobačaja;
provođenje postupka pobačaja u kasnoj trudnoći;
pritisak javnog mnjenja.

Kada se u fetusu utvrde ozbiljne genetske patologije koje nisu kompatibilne s normalnim, punim životom nakon rođenja, liječnici preporučuju umjetni prekid trudnoće.

Ako žena i njen muž žele takvu trudnoću, onda buduća majka može pasti u tešku depresiju nakon postupaka pobačaja.

Uprkos razvoju tehnologija abortusa, nakon postupka abortusa i dalje postoji rizik od neplodnosti, a ta činjenica doprinosi i depresivnom stanju abortusa.

Kada je pojava post-abortusnog sindroma svršena čin, a zdravstveno stanje nakon pobačaja ostavlja mnogo željenog, postavlja se pitanje: kako se nositi s posljedicama postupka abortusa i ne dozvoliti da se depresivno stanje oduži ? Kako se ponašati nakon abortusa?

Žena je suočena sa zadatkom da se nosi sa sljedećim glavnim manifestacijama sindroma nakon pobačaja (depresija):

Često su žene sigurne da se život nakon abortusa pretvorio u pakao. Kako se oporaviti nakon abortusa?

Veoma je važno da u periodu oporavka nakon abortusa pored žene bude osoba koja bi joj mogla pomoći da prebrodi post-aborcijsku depresiju i vrati se normalnom životu.

Kategorično se ne preporučuje suzbijanje depresije nakon pobačaja u trudnoći uz pomoć alkoholnih pića, jer je alkohol depresivan i može samo pogoršati depresiju nakon pobačaja. Osim toga, pored takve depresije, žena može razviti ovisnost o alkoholu i doživjeti abortivni delirijum.

Poremećaji spavanja koji nastaju zbog stresa zbog gubitka nerođenog djeteta ne treba liječiti jakim tabletama za spavanje (sredstva za smirenje), jer takvi lijekovi samo privremeno rješavaju problem, a tada pacijentkinja koja abortira može razviti ovisnost o tabletama za spavanje, što će samo pogoršati psihičko stanje.

Često postupci abortusa mogu uzrokovati nesklad u porodičnim odnosima, posebno ako je jedan od parova insistirao na abortusu.

Ako je muškarac inzistirao na takvoj operaciji, žena se može složiti, a zatim okriviti ovog muškarca za svoju depresiju nakon pobačaja, koja često dovodi do uništenja para.

Kada buduća majka iz nekog razloga ne želi da rodi dijete, ali otac insistira na porođaju, onda se žena nakon postupaka abortusa često osjeća krivom što nije zadržala dijete, pred ovim djetetom i pred njom. covece.

Takav osjećaj krivice može dovesti do raspada porodice, a osjetljiv i pažljiv stav muškarca prema ženi koja je podvrgnuta tako teškoj operaciji za njeno zdravlje i psihu kao što je vađenje fetusa iz šupljine materice može spasiti od raspada. .

Ako muškarac nakon pobačaja može uvjeriti ženu da nije kriva ni za šta i moralno je podržava u periodu psihičke i fizičke rehabilitacije nakon pobačaja, onda će žena uspješno prebroditi post-abortusni sindrom, a takav par u budućnost ima šansu da rodi željeno dijete.

Dakle, odluka o prekidu trudnoće nije uvijek laka za ženu, a pobačaji u životu žene često dovode do malodušnosti i depresije.

Pomoć vašeg muža i voljenih, traženje pomoći od specijaliste psihologa za podršku i prestanak pijenja alkohola u periodu rehabilitacije pomoći će da se riješite sindroma nakon pobačaja.

Nadamo se da ćete zahvaljujući našem članku shvatiti kako psihički preživjeti abortus i kako se osjećaju žene koje su imale abortus.

Više o psihološkim posljedicama koje abortus može izazvati možete saznati iz videa ispod:

Vidite netočnosti, nepotpune ili netačne informacije? Znate li kako poboljšati članak?

Želite li predložiti fotografije na temu za objavljivanje?

Pomozite nam da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - mi ćemo vas kontaktirati i zajedno ćemo učiniti publikaciju boljom!

Izvor: pomoć nakon pobačaja.