Dječije bolesti

Kako pravilno spakovati ranac za planinarenje. Naučite spakovati ruksak za planinarenje, korisni savjeti za turiste početnike Kako pravilno spakovati ruksak za planinarenje

Postoje dva osnovna principa za pakovanje ranca. Prvi je sasvim očigledan - teške stvari treba postaviti što bliže leđima. Na ovaj način će se ranac manje ljuljati tokom hodanja. Ali, što je najvažnije, što je centar mase ranca bliže kičmi, što je vaše tijelo prirodnije i ravnije, manje se umarate dok hodate.

Drugi princip - najteže stvari treba da se nalaze u visini vaših lopatica. Na prvi pogled ovo može izgledati prilično čudno, ali ovaj položaj centra mase je biomehanički najoptimalniji. Ako stavite teške predmete na dno, ranac će stalno pokušavati da nagne vaše tijelo unazad. Da bi se oduprlo ovoj sili prevrtanja, tijelo će biti prisiljeno dodatno naprezati mišićni korzet, trošeći dodatnu snagu. (Međutim, postoji mali izuzetak od ovog pravila - slučajevi kada se morate dugo kretati po veoma teškom terenu. Na primjer, morate puno balansirati na stijenama ili se stalno saginjati dok se zavlačite ispod drveća u šumskom kršu. Znajući to, na takav dan ima smisla posebno spakovati ruksak s nižim centrom mase. Ovo će dodati malo stabilnosti.)

U konačnici, najoptimalnije pakovanje ranca izgleda ovako. Donji pretinac ranca sadrži vreću za spavanje i rezervnu odjeću. Ovo su neke od najjednostavnijih stvari koje možete učiniti i obično su posljednja stvar koja vam treba prije odlaska u krevet. (između ostalog, ovaj raspored vam omogućava da se odmorite tokom pauza, sjedeći na dnu ranca, bez straha da ćete nešto zgnječiti u njemu). Zatim se najteže stvari postavljaju bliže leđima: hrana, razne tekućine, šator ili užad. Ostatak prostora je ispunjen lakšim stvarima poput posuđa, lonaca i ostalog. Na vrhu ranca ostavljate ono što vam može zatrebati tokom dana: kabanicu, toplu jaknu, grickalice itd.

Gustina polaganja

Osim distribucije stvari po težini, bitno je i koliko su gusto i ravnomjerno spakovane. Ovo određuje kako će ruksak zadržati svoj oblik tokom prijelaza. (prvenstveno ovo se odnosi na ruksake sa mekim leđima). Ako su stvari spakovane previše labavo ili ima šupljih mjesta na bočnim stranama ranca, tada će ga drhtanje pri hodu postupno deformirati, pomicati na jednu stranu i uzrokovati stalnu nelagodu.

Bolje je odmah spakovati svoju opremu što je moguće čvršće, bez praznina, počevši od samog dna ranca. Tako da se ne zgrušava kada se nosi.

Svaki turist zna da je pravilno pakiranje i pakovanje planinarskog ruksaka složen i odgovoran proces o kojem ovisi udobnost i sigurnost cijelog putovanja.

Kako pravilno spakirati ruksak za planinarenje: karakteristike odabira stvari

Zlatno pravilo pakovanja planinarskog ranca je da uzmete samo minimum. Naravno, primamljivo je ponijeti na put novi časopis ili omiljeni jastuk, ali svaki dodatni predmet će vas povući prema dolje, značajno usporavajući vaše kretanje i izazivajući mnogo neugodnosti.

Kako bi se osiguralo da su turistički ruksaci za kratko planinarenje opremljeni osnovnim stvarima, pravi profesionalci aktivne rekreacije već dugo koriste listu koja uključuje samo „prave“ stvari (za planinarenje u toploj sezoni):

prostrani turistički ruksak sa dodatnom zaštitom od kiše (posebna tenda ili pokrivač);
vreća za spavanje;
turistička prostirka;
kabanica;
šator;
dva para cipela. Preporučljivo je spakovati jake i neklizajuće cipele za glavni put i rezervni par u ruksak (nemojte uzimati nove cipele koje nisu testirane u upotrebi);
dva para pantalona i sakoa ili džempera;
termo donje rublje i nekoliko kompleta običnog donjeg rublja;
2-3 majice;
Ne bi škodilo da spakujete jaknu ili vjetrovku u ranac u slučaju hladnog vremena;
kupaci kostim;
headdress;
Sunčane naočale;
tople i pamučne čarape (dva ili tri para);
putne potrepštine za jelo (ne zaboravite ponijeti sklopivi nož na planinarenje);
Proizvodi za osobnu higijenu;
ručnik;
komplet prve pomoći;
pribor za kampovanje za zaustavljanje i kretanje u mraku (šibice, baterijska lampa, kompas);
vreće za smeće.

Neće vam škoditi da dodatno ponesete pasoš, zdravstveno osiguranje i novac.

Kako pravilno spakovati ruksak: karakteristike raspodjele tereta

Preporučuje se da prvo podijelite sve stvari koje planirate spakovati u planinarski ruksak u posebne grupe prema težinskoj kategoriji - odvojene teške predmete, srednje predmete i male predmete.

Ako je moguće, pokušajte da ne spakujete stvari za planinarenje direktno u glavni pretinac, već ih unaprijed osigurajte, maksimizirajući korisni prostor (na primjer, tokom pakovanja, lonac treba napuniti hranom ili kompaktno presavijenim kompletima rezervne odjeće, i tek nakon toga preklopite predmete i kompaktno popunite glavni prostor).

Osnovna pravila za pravilno pakovanje stvari i raspodjelu težine:

najlakše predmete treba staviti na dno;
Teške stvari je potrebno presavijati u centar prostora sa pomakom prema pozadi. Ako stavite teške predmete na dno, dodatno ćete opteretiti svoja leđa i zagarantovano ćete doživjeti puni spektar užitka od bolova u predelu vrata i ramena. Pravilno postavljanje teških predmeta duž kičme značajno smanjuje ukupno opterećenje prenošenjem glavne težine na kukove;
srednji dodaci su uredno postavljeni oko najtežih elemenata;
Nepromjenjiva prednost planinarskih ruksaka je prisutnost karabina i sistema za pričvršćivanje za vanjsku fiksaciju širokog spektra predmeta. Ali prilikom pričvršćivanja opreme potrebno je pridržavati se i pravila raspodjele težine - na primjer, teški šator ili kuglana treba biti u gornjem dijelu, a lagana prostirka za kampiranje može se pričvrstiti na samom dnu.

Kako spakovati osnovne stvari

Nakon nekoliko dana putovanja, svako za sebe odlučuje koja mu je od stvari neophodna. Obično je potreban brz pristup hrani, piću, baterijskoj lampi, mapi i nekoliko predmeta prve pomoći. Možete staviti ono što vam je potrebno u vanjske džepove ili na sam vrh glavnog dijela putnog ruksaka.

Podešavanje pričvršćivanja, provjera udobnosti montirane opreme

Kada završite sa pakovanjem potrepština za kampovanje, vrijeme je da provjerite koliko će vam biti udobno nekoliko dana putovati po zemlji. Da biste to učinili, samo obucite svoju opremu i hodajte malo naprijed-natrag s njom (trebate staviti ranac nakon što ga stavite na kuk). Čak i ovako kratak test će otkriti nedostatke. Na primjer, mogu biti potrebna dodatna podešavanja kaiševa i naramenica. Ako je ruksak nestabilan ili se s njim ne osjećate uravnoteženo, cijeli postupak pakovanja treba ponoviti ponovo, ravnomjernije raspoređujući težinu.

Ako nema pritiska, disanje nije otežano nakon vezivanja pojasa, težište se ne pomera - savršeno ste obavili zadatak i spremni ste za planinarenje kao iskusni planinar.

Toplo se preporučuje da provjerite sljedeće parametre prije nego krenete na put:

Ukupna težina opreme ne smije prelaziti 1/3 težine vlasnika. Ako se sastavljeni komplet čini pretjerano težak, bolje je potrošiti dodatno vrijeme i postaviti elemente koji nisu baš potrebni za putovanje ili ih zamijeniti lakšim analozima;
Neophodno je slagati stvari bez izobličenja, inače će nosač izgubiti ravnotežu i prebrzo se umoriti. Osim toga, gubitak ravnoteže dok nosite težak teret može biti opasan po vaše zdravlje;
ruksak ne bi trebao biti viši od glave korisnika;
ako stvari ne odgovaraju, ali je planinarenje nezamislivo bez njih, pokušajte koristiti običnu prozirnu foliju (možete spakovati glomazne džempere ili presvlačenje u foliju, značajno smanjujući volumen).

Prije odlaska obavezno provjerite prisutnost i funkcionalnost upaljača (šibica). Upamtite, za normalno funkcionisanje organizma odrasla osoba treba dnevno unositi 3 litre vode i 2000 kalorija.

Odreći se nepotrebnih stvari! (Ako imate kvalitetnu vreću za spavanje, nema potrebe za termo dekom).

Pravilno sastavljen putni ruksak je ključ uspješnog putovanja, udobnosti, sigurnosti i zdravlja (optimalna raspodjela težine omogućit će vam da zaboravite na nelagodu u vratu i ramenima i brzi zamor).

Čini se da se vrijeme već smirilo, pa se u mnogim krajevima našeg prostranog kraja sezona planinarenja može smatrati nezvanično (a ponegdje i zvanično) otvorenom. Šta je najvažnije kod pravilne organizacije putovanja? Gitara i alkohol su, naravno, takođe važne tačke, ali ne i glavne. Ali pravilno spakovanje ranca za planinarenje je, da, veoma važno.

Ako profesionalci, zbog svog bogatog ličnog iskustva, nemaju problema s tim (a ni tada, ne uvijek), onda početnicima može biti teško. Stoga ćemo vam sada reći kako pravilno sastaviti ruksak.

1. Prikupljanje počinje rano

Za početak, trebali biste napraviti listu stvari. U pisanoj formi. U svakom slučaju, tada će se aktivno dopunjavati, mijenjati i precrtavati. A nekoliko dana prije početka pješačenja morate početi stavljati sve potrebne stvari na posebno određeno mjesto. To će vam omogućiti da se bolje pripremite i spriječite da zaboravite nešto zaista važno. Ali lista se mora striktno pridržavati.

Ako ste početnik “planinar”, preporučljivo je da vam iskusniji drugovi pomognu da napravite listu, jer početnici uvijek griješe s “viškom”. A dodatnih 5 kilograma na podu nije isto što i dodatnih 5 kilograma na vašim ramenima.

2. Potreban vam je pravi ranac

Profesionalci će se moći nositi čak i sa sovjetskim čudovištem od cerade, ali početnicima je bolje uzeti nešto izdržljiviji ruksak za planinarenje. Sa čvrstim leđima, sa podesivim naramenicama, sa gomilom veza i dodatnim džepovima. Bolje je kupiti ovo čudo, ali ga možete i iznajmiti.

Vrijedi zapamtiti da svaki predmet koji će biti pričvršćen za vanjski dio ranca mora biti osiguran ne samo rajsferšlusima, već i karabinerima ili vezicama. Da ne sijati dok se probijaš kroz šumu.

3. Pravilna raspodjela stvari

Čini se da čak i početnici koji prvi put pakuju ruksak na planinarenju znaju da sve teško treba staviti bliže centru mase, da tako kažem. Ali ne shvaćaju svi da te stvari treba postaviti ne na dno, već uz stražnji dio ranca, okomito, odnosno bliže leđima. Upravo to će se dogoditi bliže centru tjelesne mase.

Također je vrijedno balansirati ruksak sa strane.

4. Distribucija struje

Pješačenje znači ponijeti sa sobom mnogo ukusne hrane, otići dublje u šumu i sve to progutati. Ali kod višednevnih planinarenja sve je malo složenije. Ukusnu hranu treba rasporediti unaprijed kroz dane i staviti u posebne vrećice. Na kraju krajeva, mnogo je lakše uveče pomaknuti jednu vreću više kako bi je lakše izvadili nego svaki put kopati okolo da biste pronašli prave proizvode.

Također je mnogo lakše kontrolisati svoju ishranu na ovaj način - neke početnike već prvih dana napadnu proždrci, pa na kraju bukvalno moraju da se šetaju na polugladnim obrocima.

5. Pakovanje vreće za spavanje

Neki ljudi vjeruju da posebne kompresione vreće za vreće za spavanje pomažu u pakovanju ranca za planinarenje. Ovo nije sasvim tačno. Na primjer, ako se vreća za spavanje nalazi negdje direktno ispod poklopca ranca, zašto onda ne. Ali ako ga planirate nositi unutra, primijetit ćete da se kompresiona torba jedva sabija i zauzima puno prostora. A ako ga nema, onda vreća za spavanje uredno zauzima sav raspoloživi slobodni prostor. Međutim, mnogo manji od torbe.

6. Odvojite torbe za stvari

Torbe, plastične vrećice, pa čak i zatvarači - sve to pomaže da se pravilno organizira skladištenje stvari i efikasnije sastavite ruksak. Rezervnu odjeću čuvajte u posebnim zatvorenim posudama, a čarape i termo donje rublje u ostalim. Glavna stvar je zapamtiti gdje se sve nalazi. I da, bolje je ne uzimati "hrskave" plastične kese - one šušte. Ali ne želite da probudite cijeli kamp samo zato što ste hitno morali šuškati torbom u potrazi za nečim za žvakanje?

7. Stvari za gornji ventil

Kada pakujete ruksak za planinarenje, bolje je da sve što vam može zatrebati odmah stavite u gornji poklopac/džep. Vetrovka, kabanica, kapa, rolna toalet papira. Ukratko, sve što može hitno trebati, ali nije pogodno za vješanje napolju.

8. Kamera

Ići na planinarenje i ne fotografirati? Da li se ovo uopšte dešava? Đavo zna. Ali ako sa sobom nosite određenu kameru, onda je bolje da je ne stavljate negdje duboko u ranac. Onda ćete morati da tražite, nabavite, sklonite, pa opet... Može biti u istom gornjem poklopcu, ili još bolje - u posebnom koferu pričvršćenom na prednje trake.

9. Podešavanje sistema ovjesa

To je veoma važno. Što vam ruksak čvršće pristaje, lakše ćete se kretati s njim. Između ramena i naramenica uopće ne bi trebalo biti slobodnog prostora. Samo teško možete provući dlan. Ovo se odnosi i na nosač za kaiš. Koji bi, inače, trebao podnijeti glavno opterećenje. Zato što se na ovom nivou nalazi centar mase tela. Osim toga, potrebno je uvući sve kravate i remenke tako da ne klate i ne prianjaju za bilo što.

10. Zaštita od kiše

Čak i ako meteorologi obećavaju da će biti sunca, ipak uzmite nešto da se zaštitite od kiše. Po mogućnosti ogrtač ili pončo. Stavite ih u gornji poklopac i zaboravite, na sreću ne zauzimaju puno prostora. Ali njima možete pokriti sebe i svoj ranac. Čak i ako je navodno “vodootporan”. Iz istog razloga, bolje je svu elektroniku i dokumente staviti u zatvorene vrećice.

I još jedna važna stvar. Pravilno pakovanje ranca je važno. Ali još je važnije da ga možete pravilno staviti. Bolje je to učiniti bez naglih trzaja. Iako su šavovi u većini ruksaka dodatno ojačani, bolje je ne riskirati. A takvi trzaji mogu uzrokovati naprezanje mišića. Stoga je vrijedno unaprijed vježbati stavljanje ranca u mirnom okruženju.

Po pitanju kako spakovati ranac za planinarenje, morate pristupiti odgovorno, jer pogrešno spakovan ruksak može svako putovanje pretvoriti u čistu agoniju, ili čak dovesti do ozljeda. Prije nego što krenete na put, pogotovo prvi put, ne samo da biste trebali odabrati kvalitetan, lagan, udoban i praktičan ruksak, već i pravilno staviti stvari u njega. Moraju biti postavljeni pravilnom raspodjelom težine i određenim redoslijedom. Nema ništa teško pravilno staviti svu opremu u ruksak, ali početnici često pakiraju stvari u haotičnom redoslijedu, što im znatno otežava kampovanje.

Kako pravilno spakovati ranac na planinarenje?

Najbolje mjesto za početak je planiranje tako što ćete napraviti listu stvari koje treba poduzeti. Već sam dao listu stvari, samo precrtajte nepotrebne stvari. Nakon što je sva oprema provjerena i prikupljena tačku po tačku, još jednom se uvjerite da niste uzeli ništa nepotrebno.

Stvari se mogu podijeliti u grupe:

Oni koji će vam dobro doći posljednji kada prenoćite. Ova grupa uključuje: šator, vreću za spavanje, odjeću i obuću.
Predmeti velike težine - hrana, voda itd.
Neophodni za vrijeme putovanja duž rute, na primjer: pribor za prvu pomoć, karta, lagani grickalice, kamera, kapa, kabanica, lagana vjetrovka.
Razne sitnice koje se mogu razasuti po ruksaku.

Najbolje je svaku grupu spakovati u vrećice određenih boja kako biste lakše pronašli nešto, a da ne bacate sav sadržaj. Ovo se posebno odnosi na male stvari - općenito ih je zgodnije strpati u džepove. Vrlo je dobro ako ranac ima dodatne džepove na pojasu oko struka. Mali predmeti koji mogu biti hitno potrebni tokom putovanja bit će zgodni za stavljanje u njih.

Većina Glavni princip pakovanja planinarskog ranca je pravilna raspodjela težine. Ako se pridržavate ovog principa, ruksak će savršeno sjediti na vašim leđima i neće uzrokovati nikakve neugodnosti. Težina treba pomjeriti što je više moguće prema leđima.

Dole sva oprema iz prve grupe se spušta - šator, vreća za spavanje, vreća za spavanje, odjeća, da ne smeta odozgo. Vrijedi napomenuti da su neki modeli ruksaka podijeljeni u dva dijela - gornji i donji. Preporučujem da ne koristite ovu podjelu, jer je bez nje oprema čvršće spakovana, a sam ruksak pristaje na leđa kao rukavica.

Sve teško, na primjer, teški proizvodi - žitarice, konzervirana hrana, oprema, slaže se nešto ispod sredine ranca i bliže leđima. Sve ostale stvari - na primjer, topla gornja odjeća - razbacane su okolo.

Na vrhu U ruksaku se nalaze neophodne i često korištene stvari - u pravilu su to posuđe, mala zaliha hrane, plinska boca, topla odjeća i kabanica ako je vrijeme nepredvidivo.

Sva oprema mora biti uskladištena zapečaćene kese, kao opcija - jednostavne vreće za smeće. Vrijeme može biti puno iznenađenja, a sunčana ljetna šetnja uvijek se može pretvoriti u brutalni treking po kiši i blatu do koljena. Ako ne želite da imate puno vreća, možete sve staviti u jednu vreću, ali imajte na umu da je ova metoda rizičnija - ako torba procuri, sve stvari koje su tamo pohranjene će se smočiti.

Da spakujete svoj planinarski ruksak što je moguće čvršće, instalacija bi trebala početi početi sa velikim stvarima i završiti sa malim stvarima. Svoje stvari treba dobro spakovati da se ništa ne potrese tokom kretanja. Potrebno je kompaktno spakovati i pažljivo zauzeti praznine. Žitarice i konzervirana hrana Zgodno stavite u šerpu i činiju.

Tikvica za piće odgovara na pojasu ili u bočnom džepu tako da ga možete dobiti bez skidanja ranca. Općenito, najneophodnije stvari za kampiranje trebale bi biti na dohvat ruke - baterijska lampa, nož, dionica vode, dokumentaciju, mokro salvete, toalet papir itd.

Ako je sve pravilno sastavljeno, ništa neće klatiti i stvarati nepotrebnu buku. Moguć je šator pričvrstiti odozdo, namotajte tepih u oblik cijevi i ispravite ga unutra kako biste mogli staviti stvari u njega. Ako se ne uklapa, može se pričvrstiti spolja. Ali nemojte se previše zanositi vaganjem - to je bolje izbjegavati kako ne biste izgledali kao božićno drvce i kako vam ništa ne bi smetalo ili se uhvatilo u šetnji. osim toga, vješanje stvari uokolo pomjera centar gravitacije, a ovo nam uopšte ne treba. Korisno za nošenje na pojasu opreme, kao cepin, sjekira i konopac - na ozbiljnim planinarenjima bez njih ne možete nikuda, ali je poželjno da ih nosite u futroli ako ne želite nekoga povrijediti.

Nakon što spakujete svoj planinarski ruksak, stavite ga na ramena, šetajte sa njim, čučnite, skočite, da shvatite da li je sve normalno postavljeno, da li je udobno, i da li vam ništa ne pritiska leđa. Trebalo bi da vam bude udobno i glavna težina treba rasporediti po području kukova.

Mnogi ljudi vole planinarenje, jer je tako zanimljivo i romantično. Zaista, možete dobiti puno novih emocija, čak i za nekoliko dana provedenih izvan civilizacije. Popularno pitanje među turistima početnicima: "Kako spakovati ruksak na planinarenje, šta tačno ponijeti sa sobom?" - sad ćemo to srediti.

Odabir ranca i tajne njegovog punjenja

Najpopularnija greška početnika je želja za kupnjom najvećeg ruksaka. Stručnjaci kažu da je za pješačenje od 10-20 dana dovoljna zapremina ne veća od 80-90 litara za muškarce i, shodno tome, 60-75 litara za žene. Sa sobom na planinarenje trebate ponijeti samo ono što je potrebno. Ako sumnjate da će određena stavka biti korisna, bolje je odbiti je. Zapamtite, tokom tranzicije svaki dodatni kilogram težine će vam pokvariti raspoloženje.

Kako sami spakovati ranac za planinarenje? Preporučljivo je početi sa pripremom i prikupljanjem stvari nekoliko dana ranije. Napravite listu i odredite kutak u svom stanu u kojem će biti pohranjena vaša oprema. Samo nemojte odmah napuniti ranac. Uostalom, i pravilno složiti sve prikupljeno je umjetnost. Ono što se ostavlja je ono što se neće koristiti tokom dana. Glavni dio ranca se puni po potrebi (najčešće korišteni predmeti su na vrhu), najteže stvari stavite bliže leđima. U sam gornji pretinac (gornji "ventil") stavljamo ono što će nam trebati na putu. Obavezno stavite nešto mekano blizu leđa, čak i ako je riječ o sloju odjeće. Vjerujte, nema ništa gore u planinarenju od tvrdih predmeta koji pri svakom pokretu guraju kičmu.

Pravilno sastavljen i spakovan ruksak ne visi pri hodu i ne povlači se. Obavezno ga podesite sa svim dostupnim limiterima.

Oprema opće upotrebe

Ako idete na odmor kao dio grupe, o pitanju kako pravilno spakovati ruksak za planinarenje i šta ponijeti sa sobom treba razgovarati sa svojim „kolegama“ na putovanju. Napravite listu opreme za javnu upotrebu. Raspodjelom njegovih pozicija među članovima odreda možete značajno smanjiti težinu ruksaka. Koje stavke mogu biti uključene u ovu listu?

Obično jedan šator prima 2-4 osobe. Vrlo je zgodno unaprijed dogovoriti ko će s kim dijeliti stan. Hranu i pribor za kuhanje također treba uzeti za cijelu grupu. Koje druge javne stvari su vam potrebne za kampovanje? Kućnu hemiju, na primjer, prašak za pranje rublja i pastu za zube, također je moguće kupiti organizirano za sve učesnike izleta. Ne zaboravite na alat: sjekira i pila su neophodni na svakom planinarenju.

Sakupljanje kompleta prve pomoći

Kada sa svojom grupom razgovarate o predstojećem planinarenju, obavezno pitajte ima li neko alergije ili netolerancije na lijekove. Svakako zapišite sve pozitivne odgovore i držite listu u svom ormariću s lijekovima. Kao što pokazuje praksa, u toploj sezoni mnoga pješačenja jednostavnim rutama odvijaju se bez ozbiljnih bolesti ili ozljeda. Ipak, svaki učesnik putovanja mora imati komplet neophodne opreme za prvu pomoć.

Komplet prve pomoći sa posebnim i snažnim lijekovima može se prikupiti za grupu od 5-10 osoba. Paket prve pomoći uključuje: obloge (podveze, zavoje, sterilne maramice, gips), antiseptike (jod, briljantno zeleno, vodikov peroksid), makaze. Glavni pribor prve pomoći trebao bi uključivati univerzalne lijekove protiv bolova, antipiretike, kao i lijekove za normalizaciju probave. Uz to, sa sobom možete ponijeti i masti za modrice/uganuća, ubode insekata, sredstva za normalizaciju krvnog tlaka i lijekove za alergije.

Kako spakovati ranac za planinarenje: fotografije lične opreme

Najpotrebnije stvari na planinarenju su oprema za spavanje. Svaki turist treba da ima penu i vreću za spavanje. Preporučljivo je spakovati ga u vodootpornu kutiju. Mnogi turisti također radije ponesu prostirku na naduvavanje ili jastuk sa sobom na planinarenje.

Ne zaboravite ponijeti lični pribor: nelomljive tanjire i šolje, pribor za jelo. Boca za vodu će također biti korisna; Nož će biti neophodan na svakom pješačenju, a još praktičniji je alat "nekoliko alata u jednom" (na primjer, nož/otvarač/makaze). Ako se odlučite za drugu opciju, kupite kvalitetan dodatak u trgovini s turističkom robom.

Obično se o tome kako spakovati ruksak za planinarenje razgovara tokom pakovanja prije polaska na put. Ovisno o složenosti rute i prirodnom krajoliku, lista opreme se može mijenjati. Dodatna oprema će biti potrebna ukoliko se planiraju bilo kakve sportske aktivnosti.

Odjeća za planinarenje

Specijalizirana odjeća za putovanja može se naći u prodavnicama sportske opreme. Njegov jeftiniji analog je kamuflaža, koja se prodaje u bilo kojoj "radnoj odjeći". Zapamtite, glavni zahtjev za odjeću je njena praktičnost i izdržljivost. Stvari ne bi trebale ograničavati kretanje, što znači da vaše uobičajene farmerke neće raditi.

Kako spakovati ruksak za planinarenje, koliko odjeće vam je zaista potrebno? Uzmite dovoljno donjeg rublja i čarapa. Ove predmete u garderobi treba redovno mijenjati, pranje i sušenje u uvjetima putovanja mogu uzrokovati probleme. Odaberite udobne cipele. Najbolje je kupiti posebne sportske čizme. U svakom slučaju, ne zaboravite da ponesete japanke sa sobom. Oni će vam pomoći na vrućini, dok plivate u prirodnom ribnjaku i pomoći će vam da brzo obujete cipele ako morate napustiti šator noću.

Neophodne sitnice

Obavezno ponesite papirnu kartu područja sa sobom na planinarenje. Ne treba se oslanjati samo na elektroniku, najmoderniji uređaj uvijek može ostati bez napunjenosti. Dobro će doći i običan ručni sat. Birajte sportske modele koji su zaštićeni od vlage i mehaničkih oštećenja. Lampioni, šibice i svijeće će biti od koristi na svakom planinarenju.

Sve pozitivne emocije iz bliskog upoznavanja s netaknutom prirodom mogu pokvariti insekti. Obavezno ponesite dovoljno spreja i sredstava protiv komaraca.

Vrijedi razmisliti i o proizvodima za ličnu higijenu: četkica/pasta za zube, komadić sapuna, ručnik, britva, šampon, toalet papir definitivno neće biti suvišni. Takođe je preporučljivo ponijeti sa sobom neki dokument koji dokazuje vaš identitet i određenu svotu novca (ne previše).

Sada znate kako spakovati ruksak za desetodnevno kampovanje. Ne zaboravite ponijeti fotoaparat, vjerovatno ćete vidjeti mnogo lijepih i zanimljivih stvari tokom svog putovanja.