Može li beba od 6 mjeseci imati bananu? Kako odabrati gotov pire u prodavnici

Prekomorsko porijeklo banane ne umanjuje njenu korist za našu djecu, pa se može i treba davati djeci. Ali u kojoj dobi to neće štetiti, već, naprotiv, pomoći razvoju bebe? Ovo pitanje sam počela da postavljam kada je moj sin imao 4 meseca. Imala sam puno mlijeka, ali beba je bila velika i još uvijek nije dobijala dovoljno.

Prekomorsko voće se dobro ukorijenilo kod nas.

Kada početi hraniti banane

Na osnovu informacija na internetu nemoguće je odlučiti u kojem mjesecu uvesti ovu vrstu dohrane. Jedna stranica savjetuje da se počne sa šest mjeseci starosti, dok druga kaže da je najbolje sačekati do osam mjeseci. Zato sam odlučila da dobijem stručno mišljenje od našeg pedijatra.

Zbog činjenice da je moja beba bila velika za svoje godine, savjetovali su nam da sačekamo 7 ili 8 mjeseci. Doktorka je rekla da se od četvrtog meseca starosti pire daju bebama koje su pothranjene ili. I ovdje Ako je beba sklona alergijama, liječenje treba započeti u dobi od godinu dana.

Nije preporučljivo hraniti dijete ovim proizvodom prije navršenih četiri mjeseca. Potrebno je dosta vremena da se probavi, a probavni sistem novorođenčeta možda neće moći to da podnese. Kao rezultat toga, beba će razviti gastrointestinalne bolesti.

I sama volim banane za brzo utaživanje gladi. Ali, kako se ispostavilo, ne vrijedi ih davati svojoj bebi kao prvu dopunu. Sladak okus poslastice će vas obeshrabriti da pojedete nešto drugo. Stoga treba početi sa nečim što nije tako ukusno ili.

I ja mogu da jedem ovu poslasticu.

Korisna svojstva i vitamini

Za mnogo djece Pire od banane može zamijeniti jedno hranjenje. Ova komplementarna hrana dobro utažuje glad i dopada se bebi zbog prijatnog ukusa. Moj mali je jeo pire krompir kao desert posle glavnog jela.

Cijelo voće, zahvaljujući svojoj debeloj kori, pogodno je za ponijeti u pokretu. Djetetu se može davati u prirodnom obliku od osmog mjeseca, kada su se već pojavili prvi zubići. Beba će svojim desnima samljeti meka vlakna.

Proizvod hipoalergena i izaziva negativnu reakciju u djetetovom tijelu u vrlo rijetkim slučajevima. Sadrži mnoge supstance korisne za razvoj bebe:

• kalijum- jača krvne sudove, pospješuje bolji rad srca i razvoj mišića;
• magnezijum- podstiče preradu supstanci koje ulaze u organizam uz pomoć enzima;
• gvožđe- povišice;
• fosfor- podstiče stvaranje koštanog tkiva, uključujući i zube;
• skrob- unutar organizma se probavlja u glukozu, koja služi kao izvor energije, njen sadržaj u proizvodu je oko 20%;
• vitamin E- podstiče apsorpciju proteina, masti i vitamina A i;
• vitamin C- pomaže u poboljšanju imuniteta;
• vitamin B6- povećava nivo serotonina u organizmu koji je zaslužan za dobro raspoloženje;
• karoten (vitamin A)- odgovoran za stanje kože i sluzokože;
• celuloza- poboljšava rad crijeva.

Narodni lijek: Kada komarac ugrize, unutrašnjost kože trlja se o mjesto upale. Ovo smanjuje svrab.

Mnogi roditelji koriste ovu poslasticu za liječenje kašlja, pa čak i ranih faza bronhitisa kod beba.

Da biste to učinili, pulpa, umućena blenderom u kašu, mora se pomiješati s vodom ili. Smjesa se dovede do ključanja i toplo se daje pacijentu.
Za bolji efekat dodaju se med i limunov sok.

Mama se miješa sa poslasticama i uzima lijek.

Kontraindikacije

Unatoč hipoalergenoj prirodi, novi proizvod treba uvoditi u prehranu s oprezom. Ako želite zaštititi svoju bebu od nevolja, obratite pažnju na kontraindikacije:

• Povišen šećer u krvi. U slučaju ovog kršenja, pire i samo voće ne treba davati kategorički.
• Povećana tjelesna težina djeteta. Pulpa voća je izuzetno kalorična, pa će se situacija s težinom pogoršati.
• Probavni poremećaji. Može biti i nadutost. Doktor je preporučio da jedemo voće kao prirodno sredstvo za jačanje. Proizvod sadrži pektin koji blagotvorno djeluje na probavne procese bebe.
  I ovdje nezrelo voće, naprotiv, može se koristiti kao blagi laksativ. Sadrže malo pektina, ali dosta škroba.
• Alergija. Može biti uzrokovano hemijskim tretmanom voća, pa na početku uvođenja dohrane bananu treba davati malo po malo i bez drugih novih namirnica.

Sveta, majka sedmomesečne Daše, iznela je svoje mišljenje na tribini:

“...možda nije alergija, već reakcija jetre na teški novi proizvod.”

Banana je veoma ukusna, a beba će je pojesti sa zadovoljstvom. Majčin zadatak je da ne preteruje u hranjenju ovim energetskim jelom. Sve je dobro u umjerenim količinama!

Mama, jesi li sigurna da neću zaspati?

U koje vrijeme i u kojoj dozi će apetit biti prijatan?

A sada vaše dijete prvi put isprobava novi slatkiš. Naravno da voli, i pojeo bi ga umjesto prvog, drugog i trećeg. Ali postoje standardi za pravilno uvođenje banana u komplementarnu hranu:

Ova vrsta prihrane se ne daje noću.

Proizvod se dugo vari, što može dovesti do probavne smetnje i lošeg sna.

Koji je pire bolji - fabrički ili domaći?

Na ovo pitanje se ne može odgovoriti jednoznačno. Proizvođači se trude proizvesti zaista zdrave dječje proizvode s dodatkom vitamina. Njihova konzistencija će biti idealna za godine naznačene na pakovanju.

Obrazac za oslobađanje može se odabrati na osnovu situacije. Pire možete ponijeti kući u teglama, a u šetnju - u prikladnoj vrećici sa čepom ili pakovanju sa slamkom. Ali imajte na umu da su proizvodi iste marke u različitim spremnicima različiti.

Iz recenzije Natalije, majke dvoje djece:

“Pirene banane u staklenoj tegli razlikuju se od pasiranih banana u kartonskoj posudi, i po sastavu i po ukusu.”

Ako odaberete ovaj pire, trebalo bi da bude:

1. Poznati brendovi. Najpopularnije su banane za bebe od Spelenoka, Gerbera, Hamea i Fruto Nyanya.
2. Nisu dodani drugi proizvodi. Ako prvi put uvodite bananu u komplementarnu hranu, ne morate davati banana-breskva, jabuka-banana i slične kombinovane proizvode. Sačuvajte ih za kasnije.
3. Sa zaštitom ambalaže u obliku filma koji pokriva posudu i poklopac, ljepljivom trakom itd. Ovo će vas zaštititi od lažiranja.
4. Bez šećera. Pogledajte kompoziciju. Najbolja bi bila mješavina voćnog pirea i vode, poput brenda Spelenok.
5. U malim posudama, otprilike 80 g. U tom slučaju će beba pojesti sve odjednom i neće biti ostataka koji se ne mogu ponovo nahraniti.

Svakom normalnom roditelju će se zavrtjeti glava od dugačke liste brendova dječje hrane! I zagonetka "Koja marka je bolja?" a još više izgleda nerešivo. Hajde da pokušamo da shvatimo? Nudimo Vama.

Ako odlučite nahraniti svoje dijete domaćim jelom, morate pažljivo odabrati voće. Da biste to učinili, slijedite ove savjete:

• Ne uzimaj zeleno. Ima visok sadržaj tanina. Izaziva fermentaciju u crijevima bebe i potiče stvaranje plinova.
• Voće sa pocrnjelom kožom može dovesti do zatvora. Takođe sadrži povećan sadržaj glukoze, što utiče na nivo šećera.
• Zrelo voće mora biti odabrano bez oštećenja kore. Boja bi trebala biti ujednačena, žuta. Ako proizvod nije zreo, možete ga staviti kod kuće da dozrije nekoliko dana prije kuhanja. Mada, dr. Komarovsky tvrdi da su apsolutna zrelost prekomorske delicije crne mrlje na kori i svijetlo smećkasta boja iznutra. Ovo je proizvod koji preporučuje za hranjenje beba.

Tako različito i tako ukusno.

Glavna prednost domaćeg pirea je što tačno znate šta ste u njega stavili. To nije uvijek jasno u konzerviranim proizvodima.

Evo recenzije Ane, majke jednogodišnjeg Valerika:

„Banane koje se prodaju u srednjoj zoni nemaju korisne komponente. Ako uzimate limenke, onda samo one iz uvoza.”

Recepti za domaće banane

Kao prvu dopunu od ovog voća dala sam svom sinu Hame pire. To je bilo u dobi od osam mjeseci i nije bilo posebnog razloga za strah od reakcije tijela. Sve je prošlo dobro. Ali ni pečeno jelo neće škoditi. Ovo je recept koji nam savjetuju mame na jednom od foruma.

1. Uzmite 2 banane i 125 ml vode.
2. Nemojte guliti. Proizvod operite i stavite u tepsiju obloženu papirom za pečenje.
3. Zagrejte rernu na 120 stepeni i stavite posudu u nju.
4. Pecite 30 minuta.
5. Stavite gotov proizvod na tanjir i očistite ga. Puno soka će se osloboditi. Veoma je ukusan, pa ga je bolje ostaviti na tanjiru.
6. Ohladite i dajte bebi da proba.

Moji su ga sa zadovoljstvom progutali.

Ako svom djetetu želite ponuditi svježe voće, možete ga progurati kroz gazu, samljeti u blenderu ili izrendati. Ako je konzistencija pirea pregusta, razrijedite ga majčinim mlijekom ili prokuhanom vodom.

Beba starija od 9 mjeseci će obožavati pire od banane sa svježim sirom.

Recept je:

1. Uzmite pola ploda srednje veličine i 50 grama. svježi sir.
2. Umutiti pulpu u blenderu.
3. Dodajte svježi sir i 1 žlicu vode. Tuci ponovo.

Lepo i zdravo jelo za bebe od 9 meseci.

Ova prekomorska poslastica nije samo ukusna, već i veoma zdrava. Možete ga dati svojoj bebi u prirodnom obliku ili u obliku pirea, tepsije ili pomiješanog sa drugim voćem. Glavna stvar je pridržavati se preporuka o dobi i prehrane. Čitaju nas brižne i ljubazne majke, a sigurna sam da će Vaše dijete imati samo koristi od takve komplementarne hrane!

Tatyana Koshkina

Dobar dan, dragi čitaoci!

Svi roditelji brinu da se njihova djeca pravilno hrane. Uostalom, uravnotežena prehrana je ključ zdravlja djece i odraslih.

Danas ćemo pričati o tome da li su banane dobre za djecu, koliko su banane dobre za djecu i odrasle, u kojoj dobi se banane mogu davati djeci, mogu li banane izazvati alergije, kakvu štetu banane mogu nanijeti?

Dakle, banane: koristi i štete za djecu

Prednosti banana za djecu i odrasle:

1. Banane su prilično hranljive i odličan su izvor energije.

2. Zrele banane daju tijelu proteine ​​koji su lako svarljivi.

3. Banane takođe sadrže kalijum. Preporučuje se da ih jedu osobe koje pate od hipertenzije i aritmije.

Prisustvo kalijuma u bananama poboljšava funkcionisanje kardiovaskularnog sistema i uklanja višak tečnosti iz organizma.

Kalcijum pozitivno utiče na moždanu aktivnost deteta, pa su posebno korisni.

4. Aminokiseline sadržane u bananama neophodne su za normalnu funkciju jetre, pomažu u razgradnji i iskorišćavanju masti. Osim toga, aminokiseline dobro obnavljaju tkivo, učestvuju u zacjeljivanju rana i proizvodnji antitijela koja štite organizam od štetnih mikroba.

5. Beta-karoten, koji se nalazi u bananama, neophodan je za vid i kožu.

6. Pulpa banane sadrži pektin i skrob, tako da ima efekat omotača. Zahvaljujući ovom svojstvu, banane su korisne za gastritis.

7. Kalcij, fosfor i željezo, koji se nalaze u sastavu banane, normaliziraju rad gastrointestinalnog trakta.

8. Banane su korisne ne samo za djecu, već i za odrasle. Upijaju želudačni sok, ublažavajući simptome žgaravice.

9. Banane sadrže vitamin B1, koji pozitivno utiče na nervni sistem, pa se preporučuje osobama koje prestaju da puše.

10. Ne zaboravite na "hormone sreće" - endorfine, oni poboljšavaju raspoloženje i daju vam nalet energije.

Prednosti banana za organizam:

1. Banane su hranljivo jelo i odlična opcija za užinu. Zbog sadržaja saharoze i fruktoze, banane savršeno zadovoljavaju glad. Ove supstance nam daju osećaj sitosti. Banane su posebno korisne za djecu koja se bave sportom, kada im je potrebno da povrate snagu i energiju u kratkom vremenskom periodu.

2. Kao što je već spomenuto, banane su korisne i za ljude koji se bave mentalnom aktivnošću, jer kalij stimulira rad mozga, aktivira pamćenje i poboljšava misaoni proces.

3. Kalijum takođe pomaže u borbi protiv otoka.

4. Banane sadrže gvožđe, što znači da su banane pogodne za borbu protiv niskog hemoglobina.

6. Banane sadrže vitamine B, A, E i C.

Općenito, banane su zgodne jer ih nije potrebno podvrgavati toplinskoj obradi i samo je oguliti koru i potpuna užina je spremna.

Banane u hrani za bebe

Neki roditelji sumnjaju da li treba da daju banane svojoj deci, jer se one smatraju egzotičnim voćem. Ali banane su pogodne za hranu za bebe, preporučuju ih pedijatri.

Ovo voće ne izaziva alergije i dobro se apsorbuje u organizmu. Osim toga, banane se mogu jesti bez dodanog šećera, već su slatke. Ali imajte na umu da se banane mogu davati djeci samo kada su zrele. Takođe, treba da zapamtite da ne bi trebalo da zloupotrebljavate ovo voće. Djeci mlađoj od 5 godina ne treba davati više od dva komada dnevno.

Banane su mekane i kalorične, pa se mogu koristiti čak i kao glavno jelo u ishrani djece. Odlično se slažu sa sušenim voćem, svježim sirom, ovsenim pahuljicama, pirinčanim i prosenim kašama. Pogodne su za transport i skladištenje jer su u koru.

Kada možete davati banane svojoj bebi?

Od 8-9 mjeseci. Ali, ni u kom slučaju ne koristite banane kao prvu hranu. Banane morate početi uvoditi u prehranu sa 0,5 kašičice, postepeno povećavajući dozu na 50-80 grama dnevno.

Imajte na umu da su alergije na banane vrlo rijetke, ali se povremeno javljaju. Stoga, kada prvi put dajete bananu, nemojte je pretjerano koristiti i pratite reakciju djeteta i organizma.

Banana je odlična alternativa slatkišima. Ovo je zdrav i zadovoljavajući desert.

Koje su kalorije u bananama?

Energetska vrijednost banana na 100 grama je 89 kcal.

Kako odabrati prave banane?

Kada kupujete banane, morate se fokusirati na njihov izgled. Dobar zreo proizvod ima jarko žutu kožu i glatki, aerodinamični oblik.

Ako plod ima male crne tačke, to ukazuje na njegovu zrelost. Ali takvo voće neće biti uskladišteno. Crnilo kore je znak lošeg kvaliteta, nepravilnog transporta i skladištenja.

Ako su na kori male crne mrlje i meso je svijetlo, onda se može jesti, a najbolje ga je koristiti za pravljenje deserta i pečenje. Ali nećete ga moći pohraniti.

Ali voće sa plijesni na kori treba izbjegavati. Opasne su po zdravlje.

Kako pravilno čuvati banane?

Banane su kvarljivo voće. Ako su jarko žute, to ukazuje na zrelost i treba ih pojesti u roku od 2-5 dana.

Banane treba čuvati na sobnoj temperaturi, a ne u frižideru, kao što mnogi ljudi rade. U frižideru se kora brže kvari, a samim tim i sam plod.

Ako dobijete zelene nezrele banane, stavite ih u papirnu vrećicu zajedno sa zrelom jabukom (ona će ubrzati sazrijevanje voća).

Šteta od banana

Ljudi koji imaju višak kilograma trebali bi ograničiti konzumaciju banana, jer im visok sadržaj škroba daje kalorije.

Dijabetes je bolest zbog koje je bolje izbjegavati banane.

Povećano zgrušavanje krvi, tromboflebitis, koronarna bolest srca su bolesti kod kojih jedenje banana može dovesti do problema.

Banane su veoma ukusno i zdravo voće, slatko i mekano, zbog čega ih deca veoma vole. Ako jedete banane, slijedeći naš savjet, vi i vaša beba uvijek ćete se osjećati veselo i sito.

Vrijeme čitanja ovog članka: 9 minuta.

Ko ne voli slatku, nježnu bananu sa jarko žutom korom? Možda je takvih ljudi vrlo malo. I iako raste samo u tropskoj klimi, u našim geografskim širinama ovo voće je odavno uobičajeno. Gotovo sva djeca vole jesti banane, a roditelji ih često biraju kao međuobrok. U kojoj dobi dijete može uživati ​​u slatkom okusu banane? Hajde da to shvatimo po redu.

Prvo pitanje na koje treba odgovoriti je: „Da li je banana uopće neophodna u ljudskoj ishrani?“ Odgovor je jasan: „Treba nam!“

Banana sadrži čitavo skladište vitamina:

• vlakna, koja osiguravaju zdravu funkciju crijeva;
• B vitamini koji jačaju nervni sistem;
• Vitamin C je najbolji prijatelj jakog imunog sistema;
• Kalijum, hlor, kalcijum, fosfor, magnezijum su mikroelementi neophodni za normalno funkcionisanje kardiovaskularnog sistema, mišića i kostiju čoveka.

Uticaj na bebin organizam

Mnoge majke se pitaju da li je moguće davati banane deci. Uticaj voća na djetetov organizam vrlo je teško precijeniti. Stoga je neophodno za potpuni razvoj rastućeg organizma.

Ovo voće sadrži škrob, pa se brzo i lako vari, dajući snagu i novu snagu za igre i zezancije malog nemirnog.

Međutim, slatko voće može uticati na bebinu stolicu. Na primjer, može se koristiti za normalizaciju stolice ako je tečna. I bolje je otkazati ovaj proizvod ako dijete trenutno pati od zadržavanja stolice.

Nezrele banane mogu izazvati laksativni efekat. Ali ne preporučuje se davanje takvih plodova djeci.

Banane podstiču dobro raspoloženje. Blagotvorno djeluju i na koncentraciju, što je posebno važno za aktivnosti s djetetom.

Kada početi uvoditi bananu u komplementarnu hranu?

Banana je hipoalergen proizvod, pa se može koristiti kao jedno od prvih voća koje će beba upoznati.

Međutim, treba imati na umu da moderni pedijatri savjetuju započeti dohranu prilagođenim žitaricama, zatim preći na pire od povrća, pa tek onda uvesti voće. U suprotnom, bebine sklonosti prema hrani će biti poremećene i nakon slatkog voća, sigurno će odbiti da proba čak i pire od brokule.

Dakle, odgovori na pitanja: „Može li beba od 4 mjeseca imati bananu?“ ili “Može li beba od 5 mjeseci imati bananu?”, što zabrinjava mnoge majke, biće negativno.

Bolje je sačekati dok beba ne napuni 6-7 mjeseci, kada će već moći dobro jesti žitarice i povrće.

Sa sedam mjeseci, želudac vaše bebe će definitivno biti spreman da prihvati ovu poslasticu, tada možete bezbedno dati bananu svojoj bebi.

U kom obliku treba ponuditi svojoj bebi da pojede bananu?

Bolje je početi uvoditi tropsko voće u komplementarnu hranu u obliku gotovog pirea iz trgovine. Proizveden je posebno za bebe, sadrži sve potrebne vitamine i temeljno je testiran.

Ako se ipak odlučite sami napraviti pire, pažljivo birajte voće, provjerite zrelost i prvo ga sami isprobajte. Ne zaboravite oprati proizvod i pribor za kuhanje u tekućoj vodi. Bananu izgnječite viljuškom ili koristite blender.

U kojem god obliku preferirate da dajete bebi voće, zapamtite da bananu treba početi davati sa pola kašičice, postepeno povećavajući porciju.

U pravilu, sa 7 mjeseci beba ima dva zuba. Međutim, ako vaše dijete ima više od toga, nemojte mu gnječiti bananu u tanku kašu. Zubatoj djeci se mogu davati banane u komadima da uvježbaju vještine žvakanja.

Savjet: Ako dijete odbija da jede kašu, dodajte joj bananu, postaće slađe i ukusnije. A ako ne želite da je jedete, pripremite svom mališanu desert od banane. Pola banane, 50 g svježeg sira i 10 g kefira umutite mikserom - dobićete nježnu i ukusnu popodnevnu užinu.

Pažljivo! Mere opreza prilikom jedenja banana

U nekim slučajevima konzumaciju banana treba ograničiti ili potpuno napustiti.

• Ako se iznenada dogodi da beba od 7 mjeseci na voće reagira alergijom, nemojte žuriti s panikom. Sačekajte još mjesec dana i pokušajte ponovo počastiti svoju bebu. Reakcija se možda neće ponoviti.
• Posebno je potrebno reći da li se djeci sa prekomjernom težinom može dati banana. Ovaj zdrav proizvod sadrži puno kalorija, pa je za takvu djecu bolje da ga konzumiraju u vrlo ograničenim količinama i to isključivo u prvoj polovini dana.
• Čak i prilično vitka mala djeca ne bi trebala jesti bananu noću - probavni sistem neće reagirati previše rado na takvu knjigu snova: težina u stomaku neće omogućiti bebi da se potpuno odmori i spava.
• Tropsko voće ne bi trebalo da jedu deca sa dijabetesom ili deca sa povećanim zgrušavanjem krvi.

U slučaju bilo kakvih nerazumljivih reakcija bebinog organizma na uvedenu komplementarnu hranu, obavezno se obratite lekaru. Samo on će moći odgovoriti na vaša pitanja i izraditi plan za dalje djelovanje.

Banane su ukusna i zdrava poslastica. Međutim, uvođenju bilo kojeg proizvoda u prehranu djeteta mora se pristupiti mudro. Ne biste trebali "trčati ispred lokomotive" i pokušavati da ugurate sve najkorisnije u bebu od 7 mjeseci, malo je vjerovatno da će njegovo tijelo reći "hvala" za ovo. Budite oprezni i dosljedni u svojim postupcima ako želite odgajati zdravo i sretno dijete.

Za mnoge, uključujući i djecu, banane su postale element svakodnevnog jelovnika, zbog činjenice da ovo voće sadrži mnogo korisnih tvari i mikroelemenata. Hajde da saznamo u kojoj dobi možete početi da ih uzimate i u kojim količinama se uzimaju prvi uzorci.

Optimalna starost

6-7 mjeseci života smatra se pogodnim za početak hranjenja bananom. Do tog vremena, bebin probavni sistem već može preraditi vlakna kojima je ovo voće bogato.

Prilikom dojenja, voćna komplementarna hrana počinje nešto kasnije (sa 7-8 mjeseci). Shema umjetnog hranjenja podrazumijeva rano uvođenje komplementarne hrane, a tek nakon upoznavanja povrća u obliku pirea sa 4-5 mjeseci, banane se mogu uvoditi u prehranu djece od 6 mjeseci.

Glavna stvar je da to radite postepeno, počevši od malih količina. Obavezno obratite pažnju na reakciju tijela: uzimanje poslastica nije uvijek korisno.

Banana za bebu

Konzumiranje bilo kojeg proizvoda ima svoje prednosti i nedostatke. Banana nije izuzetak u ovom pogledu; nije prikladna za svaku bebu.

Koja je korist za bebu?

Plod sadrži mnogo vitamina, jedinjenja i minerala. Zajedno imaju blagotvoran učinak na mali organizam.

Dozirano, ograničeno uzimanje banane kod beba ima sljedeće efekte:

• povećava imunitet (što olakšava askorbinska kiselina);
• normalizira rad crijeva (zbog vlakana);
• poboljšava stanje kože i sluzokože (zahvaljujući vitaminu A);
• pomaže u apsorpciji proteina i masti (vitamin E);
• potiče rast zuba i koštanog tkiva (fosfor);
• jača zidove krvnih sudova, reguliše rad mišića i srca (kalijum);
• je dobra pomoć za jetru (sumpor pomaže njen rad);
• održava energetski balans (skrob pomaže u tome) i nivo hemoglobina;
• kontroliše procese fermentacije (magnezijum);
• stimuliše proizvodnju serotonina (hormona zadovoljstva), koji dobro utiče na stanje nervnog sistema.

Bitan! Prije kuhanja, voće se temeljito očisti: uklanja se ne samo kora, već i preostale vene.

Moguće štete i poteškoće

Šteta od uzimanja banana obično je rezultat preranog uključivanja u ishranu ili greške u dozi. Iako je moguće da beba ne može uzimati ovaj proizvod zbog karakteristika svog tijela.

Da li ste znali? Pored uobičajenih žutih, tu su i crvene banane. Ne mogu tolerirati prijevoz, pa samo lokalni stanovnici na Sejšelima i južnim regijama Indije konzumiraju ovo čudo.

Pedijatri i nutricionisti identificiraju nekoliko tipičnih problema koji mogu biti uzrokovani jedenjem žutog voća:

• . Banane su hipoalergene, ali možete naići na banane koje su tretirane hemikalijama (to im produžava rok trajanja). Kao rezultat toga, dijete je izloženo riziku da dobije osip na koži;
• i drugi probavni problemi - od kratkotrajne nadutosti do crijevnih smetnji. Ako vaša beba ima bilo kakva odstupanja u stolici prije uzimanja, bolje je prestati s upotrebom: voće je jako jako, što u kombinaciji sa obiljem vlakana može pogoršati situaciju;
• . Ovu poslasticu ne treba davati ni djeci koja su sklona brzom debljanju - pulpa sadrži fruktozu i saharozu, što može ubrzati proces;
• povećan nivo šećera u krvi. Ako ga je dijete naslijedilo od roditelja ili mu je dijagnosticirano povećano zgrušavanje krvi, banane su općenito zabranjene.

U svakom slučaju, čak i prije početka takvog dopunskog hranjenja, bolje je konzultirati se s pedijatrom i pažljivo pratiti reakciju bebe na proizvod - ako dođe do najmanjeg pogoršanja zdravlja, unos se odmah prekida.

Kako dati bananu bebi

Nakon što smo odvagnuli sve prednosti i nedostatke uzimanja ove delicije, prijeđimo direktno na shemu konzumiranja prekomorskog "gosta".

Sa koliko godina možete svom djetetu dati cijelu bananu?

Bitan! Banane se dugo svare, pa se ne daju prije spavanja.

Počinju uvoditi voće u komplementarnu hranu s pola banane, narezane na male komadiće. Kako se približava godinu dana, doza se povećava na cijeli uzorak, tretiran na isti način. Ako beba ima već razvijene zube, možete preći na celo voće.

Banana komplementarna hrana

Posebna tema je upotreba komplementarne hrane. Ovdje djeca počinju da se upoznaju sa ovim voćem.

Kako dati bananu djetetu

Prilikom dohrane koriste se samo pirei - u početku ne bi trebalo biti cijelih plodova. Imajte na umu da bi do ovog trenutka beba već trebala biti naviknuta na hranu u obliku pirea od naribanih šargarepa, krompira ili tikvica. Ovo je obavezno.

Činjenica je da nakon slatkog jela od banane dijete može jednostavno odbiti običnu hranu (a to se ne smije dopustiti).

Koliko dati

Najsigurnija shema je sljedeća:

• sa 6-7 meseci davati od 0,5 kašičice do 3 kašike tečnog pirea dnevno. Volumen se polako povećava, prateći kako tijelo prihvata novi proizvod;
• 8-9 mjeseci: dozvoljen je gušći pire (od 3 žlice - do polovine prerađenog voća);
• Bebama od 10-12 mjeseci daju se komadi, a zatim cijeli plod (od polovine do cijelog).

Da li ste znali? Banana je rekorder među voćem po sadržaju vitamina B6 (doprinosi proizvodnji hormona „sreće“ (serotonin).

Navedeni iznosi se često prilagođavaju u praksi. Dešava se da se djetetu svidjela poslastica, a ako je želudac prihvati bez problema, doza se može malo povećati. I obrnuto, ako beba nije baš voljna da ga uzme, ne treba da ga hranite cijelim preparatom odjednom.

Pire od banane: kupovina ili kuvanje?

Ostaje otvoreno pitanje koja kompozicija je prikladnija za dijete tako nježne dobi. Mnogi se zalažu za domaće piree, iako i kupovni preparati imaju mnogo obožavatelja.

Puree industrijska proizvodnja hipoalergena i pogodna čak i za bebe koje imaju sklonost ka alergijskim reakcijama. Mnogi od ovih uzoraka napravljeni su savjesno - bez sudjelovanja hemijskih aditiva i konzervansa.
Istina, najbolja kupovina bi bio proizvod poznatog brenda. Da, takva hrana će koštati malo više, ali istovremeno je garancija da proizvođač održava tehnologiju. Ne mogu se time uvijek pohvaliti jeftine mješavine nepoznatih kompanija (osim toga, nije poznato u kakvom je stanju voće prerađivano).

Domaće Prednost pirea je što ne morate da brinete o roku trajanja i uslovima skladištenja - banane se prerađuju po potrebi. Još jedna jasna prednost je mogućnost odabira sirovina (u prodavnici možete odabrati bolje voće).

Bitan! Kada kupujete gotovu mješavinu, obavezno pogledajte datum puštanja i rok trajanja proizvoda, kao i integritet spremnika.

Iako postoji značajan nedostatak: djeci s alergijama ne bi trebalo davati voće koje se kupuje u prodavnici. Ali postoji izlaz - u takvim slučajevima koristite kašu za dojenčad s dodatkom banane ili mješavine mlijeka s istim sastojkom.
Kao što vidite, svaka od ovih vrsta pirea ima svoje prednosti i mane. Formule koje se kupuju u prodavnici su bezbedne i prikladne za roditelje (bez kuvanja), dok vam domaći pire omogućavaju rad sa svežim sastojcima.

Da li ste znali? Od više od 70 vrsta banana, samo 6 vrsta je istovremeno jestivo i slatko.

Glavni kriterij odabira ostaje nepromijenjen: jelo bi trebalo biti samo korisno, bez izazivanja odbacivanja, alergija ili drugih komplikacija kod bebe.

Kako napraviti pire od banane za bebe kod kuće

Mlade majke obično ne vjeruju previše tvorničkim formulacijama, nastojeći uvesti prirodne proizvode u prehranu djeteta. Hajde da saznamo kako to učiniti uz maksimalnu korist.

Kako odabrati banane

Prilikom odlaska u trgovinu obratite pažnju na nekoliko tačaka vezanih za kupovinu slatkog voća, a to su:

• boja. Kožica zrele banane je uvek žuta. Nije preporučljivo uzimati zeleno voće - nezreo primjerak sadrži enzim tanin (provocira pojačano stvaranje plinova);
• površine. Visokokvalitetni proizvod imat će glatku koru bez tragova opsežne obrade u obliku ljepljivog sloja;
• nema mitesera. Kada vidite "pjegavo" voće, ostavite ga na stranu - ovo je prezrela banana s ogromnim sadržajem štetne glukoze;
• miris. Ne bi trebalo biti trulih nota;
• procijeniti uslove skladištenja. Ako su plodovi čvrsto spakovani u kutije, a donji su već pocrnili ili, još gore, cure, bolje je kupiti na drugom mjestu.

Potrebni sastojci

Za dobijanje pirea potreban vam je minimum sastojaka:

• zrela banana;
• majčino mlijeko ili formula (bukvalno nekoliko kapi).

Kuhinjski pribor koji će vam trebati je obična viljuška.

Proces kuvanja

elementarno je:

1. Uzimajući tanjir srednje veličine, stavite bananu isečenu na 3-4 komada.
2. Zatim se mijesi viljuškom dok se ne dobije željena konzistencija (za početno prihranjivanje potrebna je tečna masa, dok je gušći pire pogodan i za mališana od 9 mjeseci).
3. Ostaje samo dodati malo mlijeka, dobro izmiksajući dobivenu smjesu.
4. Pire se konzumira odmah - za sledeći obrok potrebno je napraviti svežu porciju.

Bitan! Djeci od 1 godine može se dati kaša od rižinog mlijeka sa bananom - zadovoljava i nadopunjuje energetske rezerve.

Takav jednostavan recept se ponekad koristi drugačijom tehnologijom (pomoću blendera). Ovaj uređaj također dobro podnosi obradu. Sada znate u kojoj dobi, u kojem obliku i količini banane se mogu davati dojenčadi. Nadamo se da će ove informacije biti korisne i da će se djeci svidjeti poslastica.

Hranjenje bananom može se započeti za dijete sa 5-6 mjeseci. Međutim, ne zaboravite da je prvi proizvod nakon majčinog mlijeka za bebu još uvijek pire od povrća, na primjer, tikvice. Dajemo bananu posle da se dete ne navikne samo na slatki ukus hrane. Pročitajte isto. Ako vam ljekar prepiše drugo vrijeme, bolje je poslušati njegov savjet.

O reakciji na voće

Obično se za dohranu preporučuje zeleno voće, kao što su jabuke. A crvene i narandžaste daju se djetetu izuzetno pažljivo. Primijećeno je da voće i povrće ovih boja češće od ostalih može izazvati alergije. Što se tiče banane, hipoalergena je. Ali ipak, nema potrebe da ga dajete ranije. Posebna pažnja se mora posvetiti. Ali uvijek moramo imati na umu individualnu netoleranciju djeteta na određene proizvode.

Banana iz tegle

Komplementarna hrana se može birati u obliku gotovih fabrički proizvedenih pirea. Prilikom odabira obratite pažnju na datum izdavanja, rok trajanja i izgled staklenke. Preporučljivo je da bude prekriven posebnim brendiranim filmom, zajedno s poklopcem. Takvu ambalažu je teže krivotvoriti, što daje nadu u dobar kvalitet proizvoda.

Možda svježe banane iz trgovine?

Ili možete pripremiti dodatke bananama kod kuće. Idemo u trgovinu i biramo zrelu bananu sa žutom korom, bez mrlja. Ako je blago zelenkast, bolje je ležati kod kuće 2-3 dana, na sobnoj temperaturi, dok ne sazri. Banane za dohranu trebaju biti meke, svijetle, bez smeđih mrlja. Kora mora biti temeljno oguljena, zajedno sa dugim trakama ispod.

Kako sami napraviti hranu od banane

Po prvi put "isceđenu" bananu možete pripremiti kod kuće. Da biste to učinili, uzmite komad čiste, ispeglane gaze ili široki zavoj. Dio banane umotamo u ovu tkaninu i počnemo je uvijati, istiskujući je kroz rupe na tkanini. Ova metoda je dobra jer brzo možete dobiti malu količinu svježe pripremljenog pirea od banane. Trebalo bi da se daje počevši od jedne kapi, a zatim pola kašičice odjednom. Do 6. mjeseca beba može pojesti oko trećine banane. Djeca ga obično vole, jedu ga sa zadovoljstvom i dobro ga upijaju.

Sa 5,5 – 6 mjeseci beba više ne može uvijati bananu kroz gazu. Možete ga zgnječiti gnječilicom za krompir, kojom se tuče kuvani krompir. Da biste to učinili, uzmite čistu šolju sa ravnim dnom. Odrežite trećinu ili polovinu banane. Narežite ga na manje komade i izgnječite u pire.

Od 5 mjeseca nadalje bebi dajemo bananu samo ako ima česte, rijetke stolice. Ako vaša beba iskusi zatvor, nema potrebe da pogoršavate situaciju.

Da bude još korisnije

Ovaj ukusni pire od banane, pripremljen kod kuće, može se davati odvojeno ili pomešati sa fermentisanim mlečnim proizvodima kada beba to dozvoljava.

Pire od banane je veoma zdravo za dete, jer sadrži puno kalijuma, vitamina i vlakana. Nemojte se iznenaditi ako primijetite neku promjenu u pražnjenju crijeva vaše bebe. Možda je deblji. Kada uvodite komplementarnu hranu, ne zaboravite dati bebi čistu vodu da pije između hranjenja.

Sa koliko godina ste svom djetetu dali bananu?