Psihologija

Zašto dijete iznenada plače noću? Zašto novorođenče mnogo plače noću? Strahovi i noćne more

Roditelji se često susreću sa situacijom u kojoj se dijete noću budi s histerijom i počinje puno plakati bez ikakvog razloga. Pedijatri umiruju i kažu da se ova pojava stalno javlja. Posebno je česta ako je beba još jako mala (do godinu dana). Da biste znali kako se ponašati kao roditelji, savjetujemo vam da otkrijete ključni razlog za plač. Ne treba odmah otići u apoteku po dječije sedative, a još manje povisiti ton na dijete.

Glavni razlozi zbog kojih bebe plaču noću

Pa zašto beba plače kada se probudi? U stvarnosti postoji mnogo razloga i većina njih ne predstavlja opasnost za bebu. Obično je noćni plač povezan sa sljedećim faktorima:

Nije u potpunosti formiran nervni sistem. Može neočekivano preći iz mirnog stanja u aktivno. Iz tog razloga se djeca mogu probuditi usred noći.
Često se dijete često budi noću zbog strašnih ili neugodnih snova. Osim toga, plaši se da će izgubiti majku i ostati sam. Ovo se, prije svega, odnosi na vrlo malu djecu koja još uvijek imaju vrlo jaku mentalnu vezu sa svojom majkom.
Ako se dijete noću budi i plače, sasvim je moguće da razlog treba tražiti u njegovim fiziološkim potrebama. Možda je gladan ili mora u toalet.
Kao i odrasli, djeca često osjećaju nelagodu iz nezgodnih položaja za spavanje. Iz tog razloga im određeni dio tijela utrne i probude se vrišteći ili plačući.
Osim toga, bebe se mogu probuditi zbog neugodnih ili bolnih osjećaja izbijanja zubića. Stoga vam savjetujemo da pogledate djetetove desni. U tom slučaju, oni će biti upaljeni i natečeni.

Ako se vaša beba redovno budi plačući i ima problema da je vrati na spavanje, preporučujemo da kontaktirate svog pedijatra. On, zauzvrat, može uputiti bebu kardiologu i neurologu. Čak i ako pregled ništa ne otkrije, možete biti sigurni i mirni.

Fiziološki i neurološki uzroci

Kao što vidite, postoji mnogo razloga zašto se dijete budi noću. Neurološki faktori – devijacije i poremećaji – ne mogu se isključiti. Rijetko je, ali se ipak dešava da se nakon pregleda otkriju sljedeće opasne patologije:

prekomjerni intrakranijalni pritisak;
krvava odjeća;
nakupljanje tečnosti u mozgu i tako dalje.

Ovi, kao i mnogi drugi poremećaji, obično su praćeni histerijom, vriskom i plačem tokom ili neposredno nakon spavanja. Samo dječji neurolog može precizno dijagnosticirati i odabrati optimalne lijekove, uzimajući u obzir individualne karakteristike djeteta.

Neurološki razlozi uključuju nesposobnost djeteta da se nosi s pretjeranim emocionalnim stresom. Tokom dana prima mnogo novih informacija koje krhki dječji mozak pokušava obraditi i strukturirati. Kao rezultat toga, dijete ima nervni šok. Štoviše, uzrok takvog šoka može biti ili negativna ili pozitivna epizoda. Razmislite šta bi moglo uzbuditi dijete

Sasvim je moguće da razlog leži na površini:

Ne zaboravite da se dijete najčešće budi i plače iz očiglednih razloga. U djetinjstvu se nervni sistem, kao i psiha, još uvijek razvijaju. Veoma su osjetljivi na vanjske faktore. Stoga bi roditelji trebali zaštititi bebu od negativnih informacija i ograničiti količinu emocija koje prima.

Kada beba odraste i počne da sebe doživljava kao ličnost odvojenu od svoje majke, pojavljuju se prvi strahovi. Oni takođe mogu biti razlog zašto vaša beba plače kada se probudi. U tom slučaju savjetujemo vam da zaspite s bebom kako bi se osjećala sigurno.

Nešto rjeđe, ali se ipak dešava da san poremeti bebina povećana meteoroosetljivost. Dijete se budi plačući usred noći za vrijeme grmljavine, kiše, punog mjeseca i tako dalje. U isto vrijeme, ova djeca će doživjeti oštru promjenu krvnog tlaka.

Kako pomoći?

Ako vaše dijete plače u snu i ne probudi se, ili plače pa se probudi, preporučujemo da obratite pažnju na sljedeće savjete. Oni će pomoći da poboljšate kvalitet noćnog odmora vaše djece kako bi zaspali zdravo, ravnomjerno i duboko. Dakle, šta učiniti:

I, naravno, nemojte paničariti ako primijetite da se vaša djeca s vremena na vrijeme bude tokom noćnog sna. Ovo je sasvim normalna pojava sa kojom se suočavala i sa kojom će se suočavati više od jedne generacije roditelja.

Vodite bebu češće u šetnje na svežem vazduhu, uvek je stavljajte u krevet i hranite je u isto vreme. Ovo će osigurati da brzo zaspite i potpuno eliminišete noćno vrištanje i plač.

Jedan od najčešćih razloga zašto se bebe budi noću je glad ili žeđ. Novorođenče ne može bez noćnog hranjenja, ali starije dijete može se ograničiti na sok ili običnu vodu.

Bol

Često su uzrok plača i nemirnog sna fizičke tegobe: nicanje zuba, grčeve ili reakcija na vakcinaciju. Osim toga, nesanica se može javiti i kod drugih bolesti. Prilikom nicanja zuba, specijalni gelovi za desni će pomoći da se olakša stanje djeteta.

Kod grčeva uradite masažu: kružno milovanje bebe po stomaku u smeru kazaljke na satu je takođe korisno.

Nelagodnost i vanjske iritacije

Dijete se može probuditi noću zbog neudobnog položaja ili oštrih zvukova. Pobrinite se da bebi bude udobno u krevetiću: dušek je dovoljno udoban, noge nisu zaglavljene između šipki kreveta, a čaršava nije skupljena.

Meke stranice će spriječiti da se bebine ručice i noge zaglave između rešetki krevetića i ublažit će udarac ako se beba okrene ili padne.

Kako se vaše dijete ne bi probudilo od svakog kucanja i šuštanja, od rođenja ga navikavajte na umjerenu buku. Ne bi trebalo svi da hodaju na prstima dok deca spavaju, recimo da se vodi tihi razgovor ili TV pušta na tihoj glasnoći. Mogućnost bebe da zaspi uz malo buke u kući znatno olakšava život roditeljima.

Strahovi iz detinjstva

Često dizanje usred noći kod starije djece može biti izazvano lošim snovima ili ličnim strahovima i brigama. Uvjerite svoje dijete, razgovarajte s njim i ublažite njegove strahove. Objasnite da je ružan san samo iluzija i da mu u stvarnom životu ne može naškoditi. Lezite sa bebom neko vreme, zagrlite je i mazite.

Zdrav i miran san za Vaše dete

Kako biste osigurali da vaša beba mirno spava cijelu noć, organizirajte jasnu i ispravnu dnevnu rutinu. Dijete se mora probuditi i otići u krevet u određeno vrijeme. Pobrinite se da soba ima ugodnu temperaturu i optimalan nivo vlažnosti (40-65%). Prije spavanja potrebno je provjetriti prostoriju. Za pravilan odmor deteta, optimalna temperatura u dečijoj sobi treba da bude 20-22 stepena.

Ovlaživač vazduha u domaćinstvu će vam pomoći da održite potreban nivo vlažnosti u vašem domu. Redovno mokro čistite sobu.

Topla kupka prije spavanja pomoći će vašem djetetu da se smiri. Prije noćnog odmora, organizirajte ukusnu i zdravu večeru za svoju bebu kako mu san ne bi ometala glad. Identificirajte i otklonite uzroke nelagode i dijete će noću mirno spavati.

Zdravlje

Uopšteno govoreći, plač kod djeteta bilo koje dobi je prilično čest. Ali budući da su vrlo mala djeca lišena mogućnosti verbalne komunikacije sa odraslima, čak fenomen kao što je plač može se smatrati, u ovom slučaju, načinom komunikacije. Zato svaki put kada se dijete koje ne može govoriti iznenada se noću probudi i zaplače, odrasla osoba mora znati pravilno protumačiti ovaj plač kako bi otkrila njegov uzrok. osim toga, Kada su bebe u pitanju, zapravo nema mnogo razloga za ovaj plač. Sve što se traži od roditelja je sposobnost da shvate šta se dešava u ovom periodu sa bebom, čije se ponašanje u ovom uzrastu ubrzano menja kako raste. Obrasci spavanja beba širom svijeta su praktički isti. Razumijevanje ovih stvari pomaže odraslima da na vrijeme reagiraju na promjene u bebinom tijelu koje koji su neizbežni pratioci odrastanja deteta. A ako govorimo o prvorođencima, onda je nekoliko sljedećih savjeta osmišljeno kako bi pomogli mladim roditeljima da bolje razumiju potrebe svoje malene bebe.

Pa zašto deca plaču noću?

-- Kada beba dođe na ovaj svet, sve što je okružuje, uključujući i sopstvene senzacije i utiske, potpuno je novo za dete. Čak je i spavanje za bebu takođe neophodno i još uvek neshvatljivo iskustvo za njega. Zbog toga dijete u prvim mjesecima života može doživjeti određene neugodnosti vezane za spavanje – kako prije spavanja, tako i tokom njega. Najčešći razlog za ove neugodnosti je fizička nelagoda. Ponekad promene temperature izazivaju neprijatnosti: detetu u jednom trenutku može biti veoma vruće, au drugom veoma hladno. Dijete često na to reaguje karakterističnim plačem., što se pre može nazvati cviljenjem. Način na koji je povijen prije spavanja također može uzrokovati neugodnosti.

-- Djeca u prvim mjesecima života jednostavno ne mogu spavati tako dugo bez buđenja kao odrasli. Često se dešava da oni dubok san može biti prekinut iznenadnim osjećajem gladi. U tom slučaju, ako svojoj bebi na vrijeme date dojku (ili flašicu s adaptiranim mlijekom), problem možete brzo riješiti. Ali nije činjenica da beba neće imati vremena da se probudi, ali će nakon hranjenja odmah poželjeti u krevet.

-- Plakanje u snu može biti i reakcija na potpuno prirodnu želju da se isprazni mjehur. Kada će beba sledeći put doživeti takvu želju, i koliko često će se javljati tokom spavanja? Potpuno je nemoguće predvidjeti. I iako ponekad mislimo da su pelene dizajnirane posebno za ovu svrhu više nego dovoljno rješenje, to možda nije sasvim točno. Mokre pelene mogu vrlo brzo iritirati nježnu bebinu kožu, što je, zapravo, i razlog za plač u snu.

-- Mnogi istraživači sugeriraju da bebe mogu plakati jednostavno od nesvjesnog straha. Kako se dijete razvija, postaje sve jasnije svjesno svoje lokacije u prostoru, i neočekivano buđenje u mračnoj prostoriji može mu dati isti nesvesni osećaj opasnosti. Ponekad je dovoljno samo da se pojavite u vidnom polju djeteta da se uvjeri u vaše prisustvo i, smirivši se, prestane da plače i ponovo zaspi.

-- Neki stručnjaci također vjeruju da bebe mogu iznenada zaplakati u snu (a čak se i ne probuditi) zbog snova koje možda sanjaju. Iako niko sa sigurnošću ne može reći kakve snove deca sanjaju u ovom uzrastu?(i da li uopšte vide!), ali neki od snova mogu biti uzrok plača.

Svi gore navedeni razlozi za plač vrlo male djece noću su privremeni. Kako beba raste i razvija se, ovi razlozi nestaju (u velikoj većini slučajeva). Međutim, to se mora imati na umu pored ovih sasvim prirodnih razloga, mogu postojati i mnoga bolna stanja zbog kojih beba plače cijelu noć. Ako postoji i najmanja sumnja da djetetov plač nije posljedica prirodnih uzroka ili je taj plač praktički trajan, svakako treba potražiti pomoć od pedijatra.

Zdravo, doktore. Razumijem da se ne može tačno odgovoriti na sva pitanja, ali bi me ipak zanimalo vaše mišljenje. Moj sin ima 2 godine. Dečko je dobar, priča, zna boje, poznaje dosta marki automobila, voli da “čita” knjige, ukratko, razvija se manje-više normalno. Nije hirovit, iako se dešava... Ali možete se dogovoriti s njim. Jedini problem je što plače noću i to samo noću. Već dvije godine loše spava (sve 2 godine). Budi se od 2-3 do 7-8 puta tokom noći, ponekad samo cvileći, ponekad plačući. Odvođenje u krevet, milovanje po glavi, stavljanje na nošu ne pomaže. Tokom dana spava od 2 do 3 sata dnevno bez buđenja. Šta su radili: ultrazvuk mozga - 2 puta (bez patologija), doplerografija (išla kod preporučenog osteopata), lečeni kod homeopate, pili sve - od Valerianohela do..., umirujuće kupke noću itd. i tako dalje. Jednom u bolnici, gde smo stajali u redu za ultrazvuk, doktorka je prošla pored Dimke i rekla: „Šta radiš ovde, po mom mišljenju, ne moraš da dolaziš ovde?“ Ne poznajemo ovog doktora. Upravo je vidjela kako se Dimka igra i općenito ponaša. Kažem: „Pa, ne spava dobro noću.“ Odgovor: „Nije iz glave, ali njegov vegetativni sistem je takav“, i ona je probala njegov dlan, pa moj. I otišla je. Od tada razmišljam o tome. Niko od neurologa nije obratio pažnju na ovo. Svi su preporučivali ultrazvuk, doplerografiju i elektroencefalogram (sa 1,5 godine Dimka mu nije dala da stavi kapu, mnogo je plakao). Pa imam pitanje - šta bi mogla značiti takva primjedba doktora u prolazu? Naravno, logičnije bi bilo da je nađem i pitam, ali sada to nije realno, a njena primedba mi ne izlazi iz glave. Imam najnejasnije razumijevanje autonomnog sistema i čuo sam izraz "vaskularno-vegetativna distonija". Ali kako se to prevodi kroz loš san djeteta, i što je najvažnije, šta učiniti. Sama odgajam bebu. Već 3 godine ne spavam noću. Hvala ako odgovorite. Tatiana

Zdravo Tatjana! Iskreno rečeno, sa tačnog medicinskog stanovišta objasniti primjedbu ljekara u prolazu, potpuno je nemoguće. Ali otprilike - nestabilnost, osjetljivost odgovora na ono što se događa okolo. Ovo „događanje“ može uključivati emocionalne reakcije, promjene atmosferskog pritiska, fizičku aktivnost itd. One. neki poseban tip temperamenta. Nažalost, naša medicina sve više pokušava nespretno kopirati zapadnjačke modele. Apsolutno je očito da ako dvogodišnje dijete „dobro govori, zna boje, poznaje dosta marki automobila, voli „čitati“ knjige, ukratko, razvija se manje-više normalno...“ onda jednostavno ne može se govoriti ni o kakvoj organskoj patologiji nervnog sistema (organska patologija je nešto što se zapravo može vidjeti - upala, apsces, tumor, nerazvijenost bilo čega, itd.). To znači da se postojeći problemi odnose na emocionalnu sferu, koja je bila, jeste i, po svemu sudeći, još dugo će biti tajna iza sedam pečata. Ali doktori jednostavno ne mogu zabrinutoj majci reći „mi tu ništa ne razumijemo“ niti priznati da medicina u ovom slučaju nema bezazlene mogućnosti pomoći. Tako da vas "pregledaju" radi samopouzdanja i uzajamnog uvjeravanja - ultrazvuk, dopler itd. “Pa vidite i sami – nema ništa strašno...” Problem noćnog sna zaista postoji i morate jasno zamisliti prave mogućnosti – svoje i doktorove. Osigurati da dijete spava noću uz pomoć ozbiljnih lijekova uopće nije problem. Ali takvi lijekovi su strateški vrlo opasni, iako taktički prikladni - barem daju majci priliku da spava. Stoga odmah odbacujemo opciju korištenja svih vrsta sredstava za smirenje i antipsihotika kao neprihvatljive. Stvarne opcije za farmakološku pomoć ipak postoje.

1. Tablete za spavanje i sedativi na bazi ljekovitog bilja. Probali ste već dosta toga, ali postoji jedna posebnost u ovom pravcu: vrlo često postoji vrlo dobra reakcija (tj. postizanje željenog efekta) na jedan lijek, ali gotovo da nema reakcije na druge. One. jedan se oseća dobro sa valerijanom, drugi sa mentom, treći sa matičnjakom, četvrti sa matičnjakom itd. Gotovo svi biljni sedativi su bezopasni, a možete eksperimentirati na različite načine, pogledajte, s nekim lijekom i pogodit ćete. Naravno, možete probati i složene preparate (tj. one sa malo različitih biljaka) - Persen, Sanason itd.

2. Pobrinite se da dijete prima dovoljno kalcijuma. U periodu intenzivnog rasta kostiju i zuba vrlo često se uočava smanjenje nivoa kalcijuma u krvnom serumu, a jedna od klasičnih manifestacija ovog smanjenja je značajno povećanje nervne i psiho-emocionalne ekscitabilnosti. Suština testa nije da se dijete odvuče u drugu laboratoriju, već da se bebi daju 2-3 tablete kalcijum glukonata ili kalcijum glicerofosfata dnevno tokom 2-3 sedmice. Prisustvo pozitivnog efekta (bolje spava, mirnije i sl.) potvrđuje verziju poremećaja metabolizma kalcija zbog njegovog nedostatka. Sledeće, a ovo je veoma (!) važno. Vrlo često, kada se dijete stalno hrani vitaminima, dolazi do predoziranja vitaminom D za koji je, opet, potreban kalcij. A ako se vitamin D daje, a kalcijum ne, onda to može dovesti do lošeg sna i danju i noću.

3. Još jedan, ranije široko korišten, a sada nezasluženo zaboravljen lijek je rastvor natrijum bromida. Prije 50-ak godina niko ne bi radio ultrazvuk, ali bi bebi prepisali brom, spavalo bi mnogo bolje i svi bi se osjećali dobro. Natrijum brom se koristi u obliku 2% rastvora, mora se naručiti u apoteci - to je glavna neugodnost - doktori su zaboravili kako da ispisuju recepte. Doza za dijete od dvije godine je 1,5 kašičice 3 puta dnevno, možete i ovo: 1 kašičica ujutro i popodne, 2 kašičice uveče. Dajte 10 dana u ovoj dozi, a zatim postepeno smanjite količinu lijeka tokom 2-3 sedmice. Da biste dobili brom, trebate zamoliti svog lokalnog pedijatra da vam napiše recept. Tu prestaje sigurna farmakologija. Sada zaboravimo na hemiju. Apsolutno je nenormalna situacija kada se dete dobro oseća i razvija, a da mu majka ne spava noću 3 godine!!! Ovo je pogrešno na mnogim nivoima. Ovo je mazohizam, ovo je nerazumijevanje vlastitih perspektiva - pa, barem činjenica da je vašem sinu i dalje potrebna zdrava majka! Stoga, ako barem malo razmislite o sebi, i makar malo odgajate svog dječaka, to uopće neće značiti da ste zla, neljubazna maćeha. To će samo značiti da su sreća djeteta i sreća njegove majke međusobno povezane stvari. Šta treba da uradite da beba bolje spava noću? Odgovori su zapravo očigledni, samo treba da analizirate sami, šta da uradite sebi da biste bolje spavali? 1. Ne spavate dovoljno. One. Dijete treba spriječiti da dovoljno spava tokom dana. Valjda je i Dimkinovo dremanje tokom dana razlog da odrijemate, pogotovo što je noć tek pred nama... Ali! Probudite ga za sat vremena, neće pomoći - nemojte ga nikako stavljati u krevet. Pjevajte, plešite, šetajte, pregovarajte, itd. - ali ne spavajte. 2. Uveče nemojte ići u krevet dok ne vidite da ste “spremni”, bićete spremni - u 22 - molim vas. Ne – pustite ga da trči barem do 2 sata ujutro, ali nakon što legne u krevet, komunikacija bi trebala prekinuti do jutra. 3. Dok se noćni san ne popravi, ograničite emocionalni stres – svi ovi autići, boje, slova, knjige i druge edukativne igrice.

4. Naprotiv, pokušajte da povećate fizičku aktivnost. Više hodajte, skačite i galopirajte, uveče obavezno prošetajte.

5. Veoma je važno da dečija spavaća soba (bilo koja spavaća soba) ima čist i hladan vazduh. Ne više od 20 C, idealno 18 C.

Poslednja stvar. Prestanite misliti da će vam u takvoj situaciji barem neko pomoći. Nikakvi homeopati i ostali iscjelitelji, nikakvi neurolozi, uzolozi i osteopati (inače, nemam pojma ko su) vam neće pomoći. U odnosu na vašu situaciju, ideja da je osoba tvorac svoje sreće je 100% tačna. Svaka cast tebi,srecno i Dimka,poseban pozdrav i laku noc od ujka doktora. Komarovsky Evgeniy Olegovič

—