Sretan dan zagrljaja. Prijatelji, čestitamo vam Međunarodni dan zagrljaja!!! Sretan međunarodni dan zagrljaja

21. januar je Međunarodni dan zagrljaja, kada je dozvoljeno grliti čak i nepoznate osobe. Šta tek reći o poznanicima, rođacima i prijateljima - oni bi se jednostavno trebali utopiti u vrućim, iskrenim, toplim zagrljajima, čija je svrha da daju što više pozitive. Ako su vam dragi ljudi daleko, koristite Čestitam Dan zagrljaja u obliku SMS-a, izmišljajući ih sami ili koristeći gotove. U ove svrhe možete odabrati dirljivu poeziju ili prozu.

Izvor ovog pozitivnog praznika bio je takav događaj. Prema jednoj verziji, negde 70-ih godina, momak po imenu Huan stigao je avionom u grad Sidnej. Ovaj period u njegovom životu bio je pomalo tužan. I niko ga nije dočekao na aerodromu, pa je u njegovoj duši bilo samoće i tuge. Ali nije želio da trpi takve okolnosti i, kako bi se nekako oraspoložio, stao je u blizini aerodromskog terminala s plakatom na kojem je pisalo: "Zagrljaji su besplatni". Prvo su ga gledali sa iznenađenjem, zatim sa osmehom, a na kraju je došla žena koja je nedavno postala usamljena i koja je samo sanjala ovako nešto... Ovako se pojavio Dan zagrljaja u Australiji. Onda je ovaj pokret došao u Evropu. Neće biti teško prenijeti djelić topline drugoj osobi, ali možete jednostavno čestitati drugima pismeno ili usmeno. Poruka se može formatirati kao SMS ili kao potpis na razglednici. Na našoj web stranici naći ćete ogroman broj kratkih čestitki, među kojima ćete sigurno pronaći nešto što vam odgovara.

Pjesme za sretan dan zagrljaja u SMS-u

Danas se možeš zagrliti
Pa čak i nežno poljubiti.
A razlog je jednostavno odličan,
Tako ozbiljno i pristojno!

Želim ti dan zagrljaja
Više teleće nežnosti.
Manje tuge i tuge
I da me dočekaju zagrljaji!

Danas je dan zagrljaja, dušo.
I želim da ti kažem
Koja je najbolja radost na svetu -
Privijte se uz rame.

Osjeti kako srce kuca
Pogledajte kako vam oči sijaju.
I tvoj glas prodire do kraja
Kao električni naboj.

grlim te cvrsto!
Pitate se, čemu takva čast?
I dan zagrljaja je rijedak,
Samo jednom godišnje postoji takav praznik.

Prihvati moje zagrljaje danas,
Prijateljski i iskreno, sa dušom,
zelim ti radost i srecu,
Na dobar praznik, tako radostan.

Na Međunarodni dan zagrljaja
Grlim te ljubavi moja.
Provest ćemo ga u krevetu...
Oh, to je, zajedno, obećavam!

Želim da mi se nasmiješ
Da me čvršće zagrli
Dotakla me ljubavlju
I bio je malo hrabriji.

Draga, samo se nasmiješi
Kada čitate čestitke,
Ljubav nam daje ovaj život,
I daću vam pesmu.

Neka vam to bude dan zagrljaja.
pretvoriće se u bajku,
Tretirajte me s ljubavlju
Vjeruj mi draga, dobićeš zasluge za to!

Srećan dan zagrljaja, draga!
čestitam ti -
I, naravno, grlim te
Dajem ti svu svoju dušu!

I ovom prilikom
Pozdravite sve sa osmehom,
Samo niko drugi
Ne daj da te zagrlim.

Želim da ti poželim
Na Međunarodni dan zagrljaja
Grli me češće
Tako da poljubac uvek bude prijatan,

A noć je čarobna i nježna,
Kao čista svijetla djevojka,
I imaš samo mene samog,
Uostalom, po kralju, prema kraljici!

Bez zagrljaja i nežnosti
Nema svježine u životu.
Bez ljubavi i poljubaca
Dan prođe uzalud.

Drži me čvrsto
Biće lepo, biće lakše.
daj svoju toplinu -
Vaša duša će postati laka!

Stranice:

Stranica 1

Dan zagrljaja je veliki praznik!
Postoji razlog da zagrlite svakoga.
Ako ste u duši šaljivdžija,
Možete bezbedno gnjaviti
I komšijama i prolaznicima,
Čak i šef i kolege
Nije dobro ignorisati
Uostalom, svima treba čestitati!

(
***

Čestitam dan zagrljaja
Svi koji znaju mnogo o ovome.
Želimo vam strast i nežnost,
Tako da se mraz ne može probiti.
Neka iz jakih, vrućih ruku
Svijet će izgledati toplije.
Želimo vam stvarno
Slatke, drhtave ideje.
Uživajte, prepustite se
Vi ste duhovna vatra!
Zanesi se i zaljubi se,
Da ukrasim svoj život!

(
***

Svi su se grlili u zivotu,
Barem jednom, barem jednom.
Milovanje nežnih toplih ruku
Leči svaku bolest!
Nije uzalud ovaj praznik
Na zimski dan ljeto nam daje.
Čestitam na tome!
Zagrli me brzo!

(
***

Ovaj dan je ispunjen romantikom,
Zadovoljstvo tvog dodira.
nisam lijen da te zagrlim,
Na kraju krajeva, ovo je svijet ekstatičnih trenutaka.
Lagano ću ti rukom dodirnuti obraz
I baš u tom trenutku sam poludeo od sreće,
Razumijem da suprotno svim zakonima,
Moj um više nije pod mojom kontrolom!

(
***

Toliko te želim danas
Pritisnuću ga na grudi!
Nemoguće me odbiti -
Praznik se mora proslaviti!
Drži me čvrsto
Nežno, nežno, sa ljubavlju,
Da vam srce bude bolje!
A onda - povest ću i tebe!

(
***

Januar se raduje danu zagrljaja,
Drveće blista kao sedef,
Svi problemi beže u daljinu
I brige se tope kao pahulje.
Danas ću te podići
Do vrhunca lude sreće.
poljubiću, pritisnuti, zagrliti,
U našoj je moći da ovaj praznik produžimo!

Stranica 1

Osoba treba:
4 zagrljaja dnevno za "opstanak"
8 zagrljaja dnevno kao podrška
12 ili više zagrljaja za rast i svrhu

21. januara je Međunarodni dan zagrljaja. Zašto nam je taktilni kontakt toliko važan? A koje su prednosti zagrljaja?

Prema tradiciji praznika, na ovaj dan se i stranac može zagrliti u prijateljski zagrljaj.

21. januara je Međunarodni dan zagrljaja. Jednostavni ljudski zagrljaji koji nas prate cijeli život u odnosima između roditelja i djece, prijatelja i ljubavnika, kolega i poslovnih partnera. Glavno “oružje” zagrljaja je to što u našem tijelu podižu nivo hormona oksitocina, koji ublažava depresiju i osjećaj usamljenosti. Oni su i kao dobar lijek - stabiliziraju krvni tlak, smanjujući rizik od srčanog i moždanog udara.

Osnovana je u SAD 1986. Prvo kao Nacionalni dan zagrljaja, ubrzo je postao međunarodni. Ime autora ovog praznika nije poznato, ali se vjeruje da su ga izmislili studenti. Kako i priliči studentima, oni su predložili da na ovaj dan zagrle sve na koje naiđu u prijateljskim zagrljajima. Čak i potpuni stranci, ali ljudi koji vam se sviđaju. I kako je sjajno! Na kraju krajeva, i oni koji se grle i oni koji su zagrljeni doživljavaju u ovom trenutku osjećaj sigurnosti, ljubavi i sklada sa sobom i svijetom.

Danas su psihološke i fizičke prednosti zagrljaja toliko apsolutne da su se počeli proizvoditi za novac! Naime, prije manje od godinu dana u Londonu je otvorena radionica za njihovu proizvodnju: 30 funti za 4-satnu sesiju. Nešto kasnije, plaćeni zagrljaji uvršteni su na jelovnik tokijskog bara. A u Sjedinjenim Državama se pojavio gadget Like-a-Hug, koji je prsluk na naduvavanje povezan sa kompjuterom koji grli svog vlasnika kada njegova Facebook stranica dobije "lajk".

DOĐE IZ DETINJSTVA

Svima je potreban taktilni kontakt, a posebno djeci. I za male dječake i djevojčice podjednako. Kada dođe adolescencija, dječacima je korisnije imati kontakt izražen u prijateljskom obliku rukovanja, tapšanja po ramenu itd. A tinejdžerkama od 10-12 godina i dalje su potrebni zagrljaji, a potreba za njima je sve veća. Ako dijete nije dovoljno zagrljeno, može odrasti s osjećajem praznine, što zauzvrat stvara strah od kontakta s novim poznanicima. Jednostavno rečeno, imaće problema da se slaže sa drugim ljudima. Najvjerovatnije se to objašnjava istom fiziologijom. Uostalom, zagrljaj nam daje osjećaj sigurnosti i ublažava anksioznost zbog proizvodnje oksitocina, kao i endorfina koji ublažavaju bol i daju osjećaj euforije. Ovi potonji posebno povećavaju otpornost na stres, tačnije, na mnoge stvari reagujemo mirnije zahvaljujući povećanju endorfina. Konkretno, potreba da u svoj život uključite ranije nepoznate ljude.

ZAGRLJAJ SA RAZLIKOM ZAGRLJAJ

Pa ipak, grljenje je korisno samo sa onima koje dobro poznajemo. Grljenje stranca ima suprotan efekat, utvrdio je tim neuronaučnika na čelu sa Jürgenom Sandkühlerom, šefom Centra za istraživanje mozga na Medicinskom univerzitetu u Beču. „Pozitivan efekat se javlja samo kada ljudi veruju jedni drugima, kada su osećanja koja ih vezuju obostrana. Ako se ljudi ne poznaju ili zagrljaj nije toliko dobrodošao s jedne ili druge strane, posljedice će biti drugačije.” Sve se radi o sintezi oksitocina, hormona koji proizvodi hipofiza kako bi se poboljšala intimnost između roditelja, djece i parova. Kod žena, na primjer, nivoi oksitocina naglo rastu tokom porođaja i dojenja kako bi se potaknula jača veza između majke i bebe. Oksitocin se ne žuri da se proizvodi kao odgovor na stranca. „Naprotiv, može staviti naše tijelo pod stres“, nastavlja Sandkühler. - Činjenica je da se u trenutku takvog zagrljaja nehotice prekida uobičajena distanca među ljudima, a to mi nesvjesno doživljavamo kao prijetnju. U takvim situacijama naše tijelo počinje proizvoditi hormon stresa kortizol.” Ovdje nema vremena za zagrljaje! Prema sljedbenicima Hans Selyeove teorije stresa, naše tijelo bira jednu od dvije reakcije – ili se bori ili bježi.

ODABERITE IME ROĐENDANSKOG DEČKA

Čestitamo Međunarodni dan zagrljaja u stihovima

Čestitamo Međunarodni dan zagrljaja

Na Međunarodni dan zagrljaja
Želim da ti poželim
Samo ljubavni događaji
I bilo je nekoga za zagrliti.

Ljubav, naravno, prava,
Da prijateljstvo ne prođe,
I samo prava sreća
I radost vas može pronaći.

SMS čestitke za Međunarodni dan zagrljaja

Da život bude ljepši, zabavniji,
Svečano ćemo najaviti Dan zagrljaja!
Zato trči i zagrli se brzo!
Pa, u međuvremenu, čestitamo vam:

Želimo vam milione porcija
Primite najslađe zagrljaje!
I bezbroj radosnih emocija,
Poklonite svim svojim najmilijima i prijateljima!

Pjesme za Dan zagrljaja

Šta možete poželjeti na dan zagrljaja?
Tako da tvoje ruke čvrsto drže ljubav,
Grlite svoju porodicu češće,
I tako da svaki posao uspije.

Ima još toliko toga što želim da kažem
Sretan Dan zagrljaja sa toplim čestitkama.
Neka te sreća uvek prati,
I danas te grlim od srca!

Kratke čestitke povodom Međunarodnog dana zagrljaja

Draga, zagrli me brzo -
Imam pravo to zahtijevati, vjerujte mi!
Uostalom, dan zagrljaja jako grije dušu,
Neka vas zaštiti od gubitaka!

Čestitam vam ovaj praznik,
I od srca želim da ti kažem -
Neka te moja ljubav zagreje u zivotu,
I ne možeš pobjeći od nje!

Čestitam dan zagrljaja

Draga, samo se nasmiješi
Kada čitate čestitke,
Ljubav nam daje ovaj život,
I daću vam pesmu.

Neka vam to bude dan zagrljaja.
pretvoriće se u bajku,
Tretirajte me s ljubavlju
Vjeruj mi draga, dobićeš zasluge za to!

SMS sa međunarodnim danom zagrljaja

Draga, evo dana zagrljaja,
Pa, kakav odmor, pitate se?
Obući ću svoju najbolju haljinu
Da probudim svoje snove!

Danas treba da se zagrlimo -
Vjerujte mi, bez ovoga nema šanse!
Nasmiješimo se jedni drugima
I grlite svaki korak!

Pjesme za Međunarodni dan zagrljaja

želim da ti čestitam,
Da bude jasnije draga,
Poželjeću ti radost
Na Međunarodni dan zagrljaja!

Naravno, čvrsto ću te zagrliti -
Naravno, nežno ću te poljubiti.
Reći ću da te volim
Volim, volim te samu!

„Naći ću te, nikome ga neću dati!

Dan zagrljaja je prilično nov praznik, a slavi se dva puta godišnje - 21. januara (Nacionalni dan zagrljaja) i 4. decembra (Međunarodni dan zagrljaja). Na ovaj dan uobičajeno je grliti ne samo poznanike, već i potpune strance. Slobodno se zagrlite. Proslavićemo možda i najčudniji praznik - Svetski dan zagrljaja. Tog dana su se mladići i djevojčice zagrlili bez ikakvih intimnih implikacija.

Iako je praznik mlad, niko se zaista ne seća odakle je došao. Priča se da je to izmislila preduzimljiva omladina, samo da bi nekažnjeno grlila koga hoće – pogotovo što je ne samo prijatno, već i korisno. Tokom prijateljskih zagrljaja ljudi razmjenjuju pozitivnu energiju. Naučnici su čak otkrili da bi se svi trebali grliti barem 8 puta dnevno da bi bili potpuno sretni.
Prema neobičnoj legendi, tokom prijateljskog zagrljaja ljudi razmjenjuju toplinu.

Prema italijanskom profesoru medicine Vincenzu Marignanu, zagrljaji su eliksir života. Upravo te emocionalne manifestacije ne samo da poboljšavaju zdravlje, već i produžuju život. Želja da dodirnete drugu osobu, da je zagrlite je manifestacija povjerenja. Ako nema povjerenja, onda kada se grlite, možete doživjeti osjećaj tjeskobe i neprijateljstva.

Osjećaj dodira je najraniji osjećaj koji osoba doživljava kao beba u majčinom naručju. Čak iu najranijoj dobi, majčinski zagrljaji usađuju u osobu osjećaj naklonosti i udobnosti. Stoga, kada zagrlimo nekoga kao odrasli, želimo reanimirati ta stanja povjerenja i sigurnosti iz djetinjstva.

Uprkos još veoma mladoj starosti ovog praznika, danas je teško pronaći autora: ko je prvi došao na ideju ​ Poznato je samo da porijeklo leže u studentskom okruženju zapadnoevropske omladine.

Psiholozi smatraju da ljudi koji vole da se grle žele da dožive osećaj sigurnosti, udobnosti i ljubavi. A zagrljaji nas prate kroz život. Grlimo prijatelje i porodicu kada se sretnemo, nakon razdvajanja, grlimo jedni druge da izrazimo svoju radost i zahvalnost.

Lijepo je to što obilježavanje 21. januara neće zahtijevati nikakve materijalne troškove. Sve što treba da uradite je da svojom toplinom velikodušno nagradite svakoga koga smatrate potrebnim. Kada vam čestitamo praznik, zagrlite svoje voljene u znak toplog odnosa prema njima, podsećajući ih na vaša iskrena topla osećanja.

Ovaj odmor je tako prijatan
Šta radim svaki dan
Mogao bih da slavim sa tobom -
Definitivno ne bi bilo lijeno.
Svjetski dan zagrljaja
Ovaj kalendarski dan
Uvek slavite zimi
Na jedan prelep dan u januaru.
Očigledno se želiš zagrijati
I zagrejte druge sa sobom
Svi prijatelji, porodica i prijatelji,
Staro i mlado.
Naravno da želim
Samo da ti ovako čestitam
I što je moguće teže
Sladak, nežan zagrljaj. ©

Voleo bih da te zagrlim
Slučajno, ali veoma čvrsto,
I da razumem svoja osećanja
Ti si to uradio, kao i ja verovatno.
Voleo bih da se poljubim
Ali da li je zaista moguće žuriti u ovo?
Voleo bih da budem u hladu sa tobom,
Skrivanje od sunca ljeti
Pričajte o ljubavi, o nama.
I o mojim neopjevanim osjećajima.
Voleo bih da te zagrlim
I živi vek pored sebe,
Voleo bih... Samo bih voleo da znam
Zašto vam i ovo treba! ©

Dan zagrljaja su izmislili ljudi
Tako da odjednom dobra osećanja
Probudite se pričajući o čudu -
O zagrljajima koji vladaju okolo.

Na ovaj dan, neka se mećava smiri,
Čak i ako je oštra.
Danas ćemo se zagrliti.
I zima će se malo povući.

I oblaci će se trenutno raspršiti.
Neka se jačina zagrljaja poveća.
Svakako zagrli i mene.
Čovjek ne može živjeti u zlu. ©

Tvoja druga polovina
Nežno zagrlite: vreme je da ustanete!
Hormoni sreće - endorfini -
Neka se ističu ujutro!
I ležerno prije doručka
Uzmi svoju ženu u naručje.
Istovremeno, nježno u njeno uho
Šapnite riječi ljubavi.
Nakon jela, tiho zagrlite,
Sve je bilo ukusno - da vam pokažem.
Još jednom prije posla,
Pošaljite SMS u toku dana:
„Volim te, ljubim te, grlim te,
Nedostaješ mi i radujem se susretu.
Kupiću nešto ukusno za čaj,
Odleteću kući ranije!”
Pozdravi me sa posla zagrljajima,
Za večerom i između,
Da uljepšate večeri njege,
Provjerite: jeste li uspjeli zagrliti svoju suprugu?
Psiholozi su otkrili
Da ne možete da živite bez zagrljaja.
Definisali su normu:
8 puta dnevno - to je to, prijatelji! ©