Nastavite sa seksualnom aktivnošću nakon porođaja. Karakteristike seksualnog života nakon porođaja

Rođenje djeteta jedna je od najuzbudljivijih, najprijatnijih i najvažnijih faza u životu žene. Ali vrlo često nakon porođaja njen libido se smanjuje. Mnogi ljudi kažu: "Ne želim muža." Sa čime je to povezano i šta učiniti po tom pitanju? Pokušajmo to shvatiti.

Prvo, zapamtite: smanjenje želje nakon rođenja bebe je normalno.

Drugo, postoje dvije glavne grupe razloga: fiziološki i psihološki.

Fizički sloj

U prosjeku, ženi je potrebno 90 dana da se oporavi nakon porođaja. Tokom trudnoće u organizmu se dešava pravi hormonski bum, ali nakon porođaja nivo većine hormona se vraća na prenatalni nivo. Naravno, tokom trudnoće, prilagođavajući se povećanim dozama, doživljavamo "povlačenje": gubitak snage, depresivno stanje, smanjen libido. Potrebno je vreme da se telo ponovo izgradi.

U zavisnosti od toga kako je protekao porođaj, žena može osjetiti nelagodu tokom seksualnog odnosa, a to može uzrokovati strah i odbijanje intimnosti. Naša brižna podsvijest jednostavno isključuje privlačnost kako bi nas osigurala od mogućeg bola. Inače, tokom dojenja, žensko tijelo proizvodi oksitocin, hormon intimnosti i naklonosti, koji pomaže da se dožive duboka osjećanja prema djetetu, ali u isto vrijeme otupljuje libido.

Još jedna nijansa s kojom se žene suočavaju nakon porođaja je uvećana vagina. Mišići se razdvajaju i naša osjetljivost se smanjuje. Ovaj problem nas pogađa ne samo na fizičkom, već i na psihičkom nivou: počinjemo se smatrati aseksualnim i izbjegavamo intimnost, a naša podsvijest, kao i uvijek, štiteći nas od nelagode, isključuje želju.

I naravno, ne možemo otpisati jednostavan ljudski umor. Kakvi krevetski podvizi ako sve što možemo da uradimo u prvim mesecima nakon porođaja jeste da legnemo u krevet i zaspimo!?

Svi ovi problemi ili nestaju s vremenom, ili, ako je prošlo više od tri mjeseca od rođenja djeteta, zahtijevaju konsultacije sa specijalistom.

Psihološki nivo

Teže je nositi se sa psihičkim problemima, jer... oni su više individualni. Pokušajmo istaknuti glavne:

— nezadovoljstvo sobom i svojom figurom– tokom trudnoće i nakon porođaja naše tijelo se mijenja i glupo je to poricati. Stidimo se stomačića, kilograma koje smo dobili, izmenjenih grudi koje bole i „smetaju na putu“. Pa čak i uz stalne brige oko bebe, kada apsolutno nema vremena da se dovedete u red ili se samo opustite i spavate.

— mijenjanje prioriteta- Ranije je sva pažnja bila usmerena na muža i nas same, a sada nam „dominira“ novi član porodice. Šta mislite o vašem mužu (on više nije mali, može sam da se nosi) a još više o seksu, ako dete ne samo da zauzima sve vreme, već i sve misli.

— nedostatak uobičajenog života- rođenje deteta sve okreće naglavačke: pre ste imali posao, teretanu ili hobi, sastajanje sa prijateljima, odlazak u bioskop sa mužem, a sada? Sada beba, pelene, adaptirano mleko, pranje, peglanje, kuvanje, čišćenje, umesto filmova Pepa svinja, umesto kupovine nova kolica i odeća za bebe, umesto kafića sa prijateljima - igralište. Naravno, sve to ne može a da ne utiče na psihičko stanje. Mnoge žene počinju da se ljute na svoje muževe, a o kakvoj prisnosti može biti reč ako je vaš sopstveni muž dosadan!?

sta da radim?

Za početak, ponavljam još jednom, shvatite da je to prirodan proces i da se velika većina žena suočava sa sličnim problemima.

Da, biti majka znači brinuti se o djetetu, ali vi niste samo majka! Vi ste takođe mlada žena, žena i ljubavnica! Zapamtite ovo. Organizujte ne samo svoje vrijeme, već i dozvolite sebi da razmišljate o nečemu drugom osim o bebi.

Postoji nekoliko važnih koraka za normalizaciju stanja i harmonizaciju odnosa:

1. Izdahnite – zaustavite se i izdahnite. Ponekad se samo treba smiriti i shvatiti da nije sve tako loše kao što se čini. Da, teško je, da, detetu je potrebna stalna pažnja i briga, da, svakodnevne muke su postale mnogo veće, a snage, energije i normalnog sna jako nedostaju, ali situacija se neće promeniti ako nastavite da se gurate.
2. Pokušajte smanjiti opterećenje– naravno, želiš da postaneš idealna mama, ali zar ne želiš da budeš srećna mama? Ako imate priliku da se odreknete nekih dodatnih obaveza i neke brige prebacite na baku, djeda i rodbinu, učinite to. Vaš strah za svoje dijete je na mnogo načina samo majčinski instinkt. Svijet se neće srušiti ako pola sata posvetite sebi, a jedan od rođaka će sjediti sa bebom.
3. Čuvajte sebe, čak i ako ne želite i nemate snage. Da, detetu nije bitno kakvu majicu nosite i koliko dana niste oprali kosu, ali ovo bi trebalo da bude suštinski važno vašem muškarcu i vama samima. Ne dozvolite sebi da zaboravite da ste prije svega žena! Postepeno dovodite svoje tijelo u formu – zahvaljujući redovnoj fizičkoj aktivnosti i vaši hormoni će se vratiti u normalu. Nađite vremena za manikir ili šminku i prvo to uradite sami. Dobro njegovan izgled vratit će vam osjećaj "stvarnosti". Samo ako se osjećate kao žena možete poželjeti seks. Počnite trenirati svoje intimne mišiće - to će ne samo poboljšati cirkulaciju krvi i zasićenje kisikom, već će i ubrzati proces oporavka, dati dodatnu energiju i vratiti osjetljivost i senzualnost.
4. Zatražite pomoć i prihvatite je. Nakon rođenja djeteta, žena se udubljuje u brigu o bebi, cijeli se njen život vrti oko njegovih potreba i želja. Šta tvoj muškarac radi u ovom trenutku? Osjeća se zaboravljeno i nepoželjno. Naravno, sad mu ne pripada njegova zena, i da voli dete koje spava, place, jede, ne govori nista i ne razume sta hoce, o, kako je muskaracu tesko, jer priroda nije obdario ga majčinskim instinktom. Ženi se čini da je prinuđena da sve nosi na sebi, zakopava se pod gomilu afera, ljuti se na partnera zbog nedostatka pomoći i podrške, ali, vjerujte, muškarac bi rado pomogao, ali jednostavno ne zna kako i čime. Zatražiti pomoć! Ne krivite, ne napadajte, ne zahtijevajte, samo pitajte, neka se vaš muškarac osjeća potrebnim i važnim u vašem životu i životu vaše bebe. I, naravno, hvala mu na ovome.
5. Pokušajte da nađete vremena da komunicirate nasamo sa muškarcem, raspravljajući ne samo o pelenama i o tome “šta je dijete jelo”. Budite iskreno zainteresovani za partnerove poslove, pokušajte da unesete romantiku u vaše zajedničko vreme. Što ste bliži jedno drugom, to će veza biti jača i dublja. Otvoreno razgovarajte s njim o tome šta vam se dešava i kako se osjećate, nemojte se izolovati i ne praviti nepotrebne zidove. Ne govorite iz pozicije žrtve ili tužioca, podijelite svoja osjećanja, recite i objasnite. Možda ćete zajedno pronaći izlaz iz ove situacije, a osjećaj bliskosti i podrške vašeg partnera u vama će probuditi seksualnu želju.
6. Diverzificirajte svoj seksualni život.Čak i ako niste spremni na seksualni odnos, to ne znači da se morate zatvoriti i pretvarati se da tako treba. Pokušajte da izađete iz ovog stanja postepeno. Zamislite da ste školarci i samo poljubite svog muškarca, masirajte ga, obradujte ga ručnim milovanjem ili oralnim seksom. Polako se vraćajte u stanje uzbuđenja, ali nemojte odgurivati ​​partnera. Zamolite ga da neko vrijeme bude nježan i nežan, bez seksualnih prizvuka.
7. Stvorite uslove. Ako spavate sa svojom bebom ili stavite krevetić pored svog, onda definitivno ne želite da spavate sa svojim mužem. Naravno, dijete bi se moglo probuditi! Stoga, pokušajte da dijete spava u drugoj sobi (koristite baby monitor). Nema načina da pomerite krevetić? Uvijek možete biti sami u kuhinji ili kupatilu. I nova iskustva, i malo ekstrema, i raznolikost. Naravno, važno je ne samo da se povučete u drugu sobu, važno je ukloniti sve strane misli iz glave. Dozvolite sebi da mislite samo o svom partneru i sopstvenom zadovoljstvu. Zaslužuješ to, makar samo zato što si bila savršena mama cijeli dan!

Nakon porođaja, žena se mora pridržavati preporuka liječnika kako bi se tijelo u potpunosti oporavilo. Stoga ćete morati izdržati ograničenja, koja se odnose i na intimnost. Ne možete imati seks prvi put nakon porođaja. Ova zabrana je zbog čitavog niza razloga.

Koje su opasnosti seksa neposredno nakon porođaja?

Seks prvi put nakon porođaja prepun je nepopravljive štete po zdravlje žene. To je zbog činjenice da je maternica još uvijek vrlo ranjiva: intenzivno se skuplja kako bi izbacila ostatke amnionskog tkiva i krvi koji su se formirali u periodu rađanja djeteta. Ovaj proces se naziva lohije. Obično traju oko 2 mjeseca, ali mogu završiti i ranije, iako to još uvijek nije razlog za nastavak seksualnog života.

Seks može uzrokovati pucanje šavova, koji se često postavljaju u perinealnom ili cervikalnom području kod porodilja, što je prepuno komplikacija i povećanog rizika od infekcije. Na toj pozadini može se razviti upalni proces. Obično se eliminiše uzimanjem. To će uzrokovati stres kod bebe i može negativno utjecati na njegovo zdravlje.

Čak i ako je prošlo neko vrijeme od porođaja, seks i dalje može izazvati bolne senzacije. Zbog toga oba partnera ostaju nezadovoljna, što može rezultirati sukobima u porodici. Dakle, tokom perioda oporavka nakon porođaja, apstinencija je u interesu i jednog i drugog. Muškarac treba da pokaže poštovanje prema majci svog djeteta i prepozna ranjivost njene trenutne situacije. Ako podlegnete trenutku slabosti, zdravlje žene može ozbiljno da nastrada.

Koliko dugo treba apstinirati?

Ne postoji univerzalni odgovor na pitanje koliko dugo nakon rođenja bebe možete početi sa seksom. Zavisi od zdravlja mlade majke i koliko je porod bio težak.

Nakon carskog reza oporavak je duži. Žena ne treba da diže tegove ili da radi fizičke vežbe. Seksualni odnosi su takođe zabranjeni.

Optimalno vrijeme apstinencije je 2 mjeseca, ako nema komplikacija. Tokom ovog perioda, lohije se obično završavaju, svi šavovi se rastvaraju, a fizičko stanje se vraća u normalu. U principu, i sama mlada majka će shvatiti kada se njeno tijelo oporavilo i spremno za seksualni odnos. Ipak, bolje je otići na pregled kod ginekologa, napraviti potrebne pretrage i ultrazvuk kako bi se uvjerili da nema upala ili drugih problema.

Šta učiniti ako se javi bol?

Žene koje su nedavno rodile ponekad osećaju bol tokom odnosa. Ovo je normalno. Prvi seks nakon porođaja jednak je prvom u životu žene. Ovaj trenutak je uzbudljiv za oba partnera, pa stručnjaci savjetuju da se za njega pripreme i odvojite vrijeme za predigru.

Ako žena pored bolnih senzacija primijeti i krvavi iscjedak, intimnost treba prekinuti. Tada biste trebali otići kod ginekologa kako biste saznali uzrok ove pojave. Krvavi iscjedak može ukazivati ​​na oštećenje nezacijeljenih genitalnih organa. Onda bi trebalo da pokušate ponovo da imate seks kasnije.

Postpartalni period karakterizira suhoća u vaginalnom području. To je zbog hormonalnih promjena u tijelu. Žena ne treba da se plaši ovog procesa. Samo tokom seksualnog odnosa treba koristiti lubrikante koji su dizajnirani baš za takve slučajeve. Bolje je odabrati proizvode koji ne sadrže hormonske aditive, umjetne boje ili arome.

Znaci problema

Komplikacije nakon porođaja mogu se pojaviti kod svake žene. Uostalom, rođenje bebe je ozbiljan teret za tijelo, što povećava njegovu osjetljivost na različite bolesti. Ponekad seksualni odnosi nakon porođaja mogu biti prilično rizični. Žena treba biti oprezna na sljedeće simptome nakon seksualnog odnosa:

Napomena za mame!

Zdravo cure) Nisam mislila da ce i mene zahvatiti problem strija, a pisacu i o tome))) Ali nema kuda, pa pisem ovdje: Kako sam se rijesila strija tragovi nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

• svrab i peckanje;
• žuti ili zeleni vaginalni iscjedak;
• bol u donjem dijelu abdomena;
• neprijatan miris iz genitalija.

Ako primijetite ove znakove, svakako biste trebali otići u antenatalnu ambulantu na pregled. Najčešće, atipični iscjedak i nelagoda u vagini ukazuju na infekciju otvorenih rana. – ako se ne liječi, može čak ugroziti život mlade majke. Dakle, tokom postporođajnog perioda morate posebno paziti na svoje zdravlje.

Nijanse intimnosti nakon porođaja

Važno je ne samo pridržavati se preporučenog perioda apstinencije nakon porođaja, već i pravilno imati seks u početku. Ovo se mora uraditi veoma pažljivo. Preporučeni položaji su misionarski i ležeći na boku (položaji u kojima je penetracija manje duboka). Pokreti ne bi trebali biti brzi i grubi, jer prvi polni odnos nakon porođaja može biti traumatičan.

Ponekad žene brinu o veličini vagine, jer nakon porođaja ona neko vrijeme ostaje jako rastegnuta. To izaziva razne strahove i komplekse. Ipak, vaginalni mišići se postupno vraćaju u normalu, a Kegelove vježbe pomažu ubrzavanju procesa. Za njihovo izvođenje trebat će vam vaginalne kuglice ili drugi uređaji. Suština vježbi je ritmička kontrakcija vaginalnih mišića. Joga ima dobar učinak – pomaže i vraćanju mišićnog tonusa.

Ako se pridržavate svih pravila i mjera opreza, seks nakon porođaja ne predstavlja opasnost po zdravlje žene. Prva intimnost nakon rođenja bebe postaje svojevrsni indikator. Ako sve prođe kako treba, onda se može nastaviti sa redovnim intimnim životom. Dalje emocionalno stanje mlade majke i sposobnost izbjegavanja mnogih kriza u vezama ovisi o uspješnosti seksualne adaptacije.

U početku, intimnost možda neće ženi pružiti isto zadovoljstvo kao prije porođaja. Ovo je sasvim prirodno. Glavna stvar je zapamtiti da će se libido vremenom oporaviti. Dok se to ne dogodi, budite pozitivni.

Vruće u spavaćoj sobi: kako vratiti seks u svoju vezu nakon bebe:

Svi znaju da nakon rođenja djeteta seks nije najvažnija stvar u životu mladim roditeljima. Ali svoju bivšu senzualnost možete vratiti!

Postoje načini da ne zaboravite jedni na druge, čak i kada je vaš raspored veoma zauzet kućnim poslovima.

Seks nakon porođaja! Iskreno!

U ovom videu ću govoriti o intimnim odnosima nakon porođaja. Upozoravam vas - na nekim mestima je eksplicitno, budite spremni!)) Moja osećanja, moja priča. A o mitu da žena koja se porodi nije ista kao prije porođaja! Uživajte u gledanju!

Intimni život nakon porođaja i kontracepcija

Napomena za mame!

Zdravo devojke! Danas ću vam reći kako sam uspio doći u formu, izgubiti 20 kilograma i konačno se riješiti strašnih kompleksa debelih ljudi. Nadam se da su vam informacije korisne!

Seksualni problemi se tiču ​​muškaraca i žena tokom čitavog života, ali posebno tokom postporođajnog perioda. Promjena uobičajene dnevne rutine, umor, psihički problemi i nelagoda kod mlade majke zbog šavova i individualnih karakteristika tijela mogu dovesti do ozbiljnih nesuglasica u porodici. Međutim, ponekad predstavnici jačeg spola ne žele intimnost: status oca također nameće određene obaveze i može izazvati privremeni gubitak libida. Kako se nositi s problemima?

Koliko dugo traje period apstinencije?

Standardni period privremene apstinencije nakon porođaja (i prvog i drugog) je 6-8 sedmica. Ali u idealnom slučaju, kada nema ruptura, epiziotomije i drugih komplikacija, a takođe i ako sama majka želi seks, doktori vam dozvoljavaju da se vratite seksualnoj aktivnosti nakon 4 sedmice, pod uslovom da prestane iscjedak nakon porođaja.

Napomena: 4 sedmice je minimalno prihvatljiv period za povratak u svijet sjajnog seksa!

Nakon prijevremenog porođaja (pobačaja), liječnici preporučuju čekanje do sljedeće menstruacije prije nego što se vratite normalnoj seksualnoj aktivnosti. Nemili događaj čišćenja traumatizira matericu kojoj je potrebno vrijeme da se oporavi. U prosjeku, bračni par treba čekati oko 30 dana, a nakon toga slijediti pravila: izbjegavati suviše duboku penetraciju, koristiti lubrikant, smanjiti učestalost seksa na 1-2 puta sedmično 2-3 mjeseca nakon incidenta.

Nakon carskog reza, period apstinencije je isti kao i nakon prirodnog porođaja: 6-8 sedmica. Ako ste čekali predviđeno vrijeme, šavovi dobro zarastaju i iscjedak vam više ne smeta, zapalite svijeće i uživajte jedni u drugima!

Što se tiče masturbacije

Ako dobijete oslobađanje od orgazma klitorisa, eksperimenti su prihvatljivi (uključujući oralni seks) u roku od tjedan ili dvije nakon rođenja. Masturbacija vibratorima, dildoima i drugim seksualnim igračkama podliježe istom periodu apstinencije kao i redovni seks: 6-8 sedmica.

Zabrana se odnosi samo na seks ili masturbaciju koja uključuje vaginalnu penetraciju. Oralna i klitoralna milovanja pomoći će vam da dobijete zadovoljstvo bez štete po tijelo.

Zašto žensko tijelo nije spremno za seks u prva 1-2 mjeseca nakon porođaja

Vrijeme seksualnog odmora potrebno je da se materica očisti od krvi i ostataka placente i vrati u prethodno stanje. Rani eksperimenti nisu samo neugodni za ženu, već su i opasni. Nakon porođaja, unutrašnja površina reproduktivnog organa je u suštini otvorena rana i vrlo je osjetljiva na infekcije. Seks u periodu apstinencije će najvjerovatnije dovesti do upale materice, nagnojenja šavova, visoke temperature i kursa antibiotika, zbog čega ćete morati odustati od dojenja. U nekim slučajevima liječenje se provodi u bolnici.
Pre nastavka seksualnih odnosa preporučljivo je posjetiti ginekologa kako biste bili sigurni da seks neće uzrokovati probleme.

Uz nelagodu, iscjedak, bol, važnu ulogu igra i psihičko stanje žene. Njeno telo se promenilo, njen nekadašnji oblik je izgubljen, pojavile su se strije i ožiljci, a beba joj visi na grudima. Hormonski skokovi također ne doprinose stabilnosti stanju mlade majke. Može početi postporođajna depresija. Ako anksioznost, plačljivost, promjene raspoloženja, umor i poremećaji apetita ne nestanu 1-2 mjeseca nakon porođaja, potrebna je pomoć psihologa.

Problemi s intimnim životom: kako se nositi s njima

Razlozi zbog kojih ne želite seks nakon porođaja su različiti.

1. Umor zbog stalne brige o djetetu. Rešenje: žena treba da se odmara onoliko koliko joj je potrebno, da spava najmanje 8 sati dnevno. Zapamtite, zadovoljna i odmorna majka mnogo je važnija od blagovremeno opranih podova ili večere od pet jela.
2. Neugodne senzacije zbog suhoće u vagini. Nedostatak estrogena u tijelu sprječava proizvodnju lubrikanta u dovoljnim količinama. Rješenje: Koristite lubrikante (gelove za vlaženje i ublažavanje trenja).
3. Promjene u anatomiji vagine. Nakon porođaja, ne postoji nekadašnja skučenost, što se muškarcima sviđa. Laceracije i epiziotomija dovode do stvaranja ožiljaka, koji utiču i na stanje sluznice (naročito ako je doktor nesavjesan). Rješenje: sačekajte oporavak. Kegelove vježbe pomažu.
4. Smanjen libido. Hormon oksitocin se oslobađa u krv tokom dojenja, dizajniran je da stvori snažnu vezu sa bebom. Nesklonost seksu prirodni je mehanizam koji je neophodan mladoj majci da se odmori i da ne zatrudni ponovo prebrzo. Ako se beba hrani na flašicu, povratak normalnom seksualnom životu se dešava mnogo brže.

Kako vratiti seks u živote mladih roditelja

Porođaj je stresan za oba roditelja, a iz teškog psihičkog stanja morate lagano i postepeno izlaziti. Za neke bračne parove povratak seksu se dešava apsolutno prirodno, uz obostranu saglasnost. Drugi počinju da prave skandale. Obje su varijante norme.

• od rođenja djeteta do 1 mjeseca - spol je praktično isključen;
• do šest mjeseci - dojenje ostavlja traga na intimnom životu. Jedna od najseksualnijih i erogenih zona žene je odgovorna za hranjenje bebe mlijeko se oslobađa u najnepovoljnijem trenutku, što ne može a da ne utiče na kvalitetu seksa;
• od šest mjeseci do godinu dana je vrijeme da se roditelji prilagode svom novom statusu. Seks postepeno postaje stabilniji i glatkiji;
• druga godina roditeljstva doneće nove senzualne senzacije u vaš krevet, supružnici su se već uključili i mogu da uživaju jedno u drugom u potpunosti;
• dvije godine nakon porođaja, libido se obično potpuno obnavlja.

Da biste vratili seks u živote mladih roditelja, potrebno je:

• čekati kraj lohija;
• ako ima šavova, dobiti potvrdu od ginekologa da je sve u redu;
• prvi put izabrati tradicionalni (misionarski) položaj;
• ne zaboravite na lubrikant.

Recenzije žena: kako htjeti seks

Imala sam carski rez i tada je bilo jako dobro. povrijediti. Moj muž je bio zabrinut da je to zbog njega. Onda smo zajedno otišli kod doktora. Uradili smo nekoliko pregleda. Ispostavilo se da mi se jednom mesečno povećava jajnik na nekoliko dana, kao tokom normalnog menstrualnog ciklusa (iako sam menstruaciju dobila tek godinu i mesec dana nakon porođaja). Kako smo kasnije izračunali, svi naši pokušaji pali su na ove dane. Također su nas savjetovali da koristimo banalno mazanje i dužu predigru, kako bih se pravilno uzbudio. Pomoglo nam je 100%.

Nakon prvog poroda izgubila sam želju, naravno ne odmah, ali nakon nekog vremena, možda je bio umor, možda dojenje, ali mužu nisam ništa rekla. Samo sam pokušavao da se prilagodim, da ubedim sebe da to zaista želim i tako dalje. Shvatila sam da je to na emotivnom nivou, i problem je bio u mojoj glavi, i nekako je onda sve nestalo, a nakon drugog poroda je postalo još bolje u seksualnoj sferi, a želja nije nestala nigdje, pa idite na to!! Što se tiče šavova, rekla sam mužu koji su mi položaji neudobni kada sam povlačila šavove, a mi smo odabrali one u kojima se osjećam ugodno.

https://mamochki.by/forum/41/334

Smanjen libido kod muškaraca

Postoji situacija kada, nakon rođenja bebe u porodici, mladi otac odlučno odbija seks. Može navesti razne razloge: „dijete spava, bojim se da ga probudim“, „Danas sam umoran, hajde sutra“, „zanimljiv film, želim da ga pogledam do kraja “, pa čak i „Šta radiš, sad si majka, da li ti je to zaista moguće?” Poreklo ovoga najčešće leži u psihologiji. Sumnjičavi, anksiozni muškarci se boje nauditi ženi, smatrajući je krhkim stvorenjem kojem je potrebna briga i starateljstvo. Proces dojenja samo dodaje kamenčiće rastućem zidu između supružnika, muž i dalje obožava svoju ženu, ali istovremeno pred sobom ne vidi seksualni objekt, već Madonu s Djetetom. Odavde je teško vratiti se na prethodnu vezu, ali je sasvim moguće.
Ponekad nakon porođaja libido nestaje ne kod žene, već kod muža

Nemojte žuriti muža, pustite ga da se navikne na vašu novu ulogu u porodici. Ni u kom slučaju ne pričajte o svom problemu s libidom. Naprotiv, hvalite ga, dajte mu komplimente ispod pojasa, dajte prljave komentare (ako je to uobičajeno u vašoj porodici) i pomozite da ponovo zapalite vatru strasti. Ako u roku od 3-4 mjeseca nema pozitivnog napretka, treba razmisliti o posjeti psihologu ili seksologu.

Fiziološki razlozi povezani su s promjenama u kvaliteti seksa (vagina je postala veća, nema nekadašnje elastičnosti, slabo se proizvodi podmazivanje). Da biste ih riješili, potrebno vam je vrijeme da obnovite žensko tijelo nakon porođaja, kao i pomoćna sredstva (na primjer, maziva).

Osobine seksa nakon porođaja i carskog reza

Porođaj je prirodan proces, ali ponekad nakon njega nastaju promjene u ženskom tijelu koje direktno utiču na kvalitet seksa.

Seks sa prolapsom bešike

Tokom trudnoće i porođaja, ligamenti i mišići u vaginalnom području se istežu i gube elastičnost. Kao rezultat toga, dolazi do prolapsa mjehura (cistocele), koji čak može ispasti iz genitalija.
Prolaps mokraćne bešike obično se javlja nakon komplikovanog porođaja;

Simptomi:

• urinarna inkontinencija pri kašljanju, smijehu, nervnom šoku;
• bol u lumbalnoj regiji, uključujući i tokom seksa;
• nedostatak olakšanja čak i nakon posjete toaletu;
• stalna težina u području genitalija.

Bilo koji od ovih znakova je razlog da se obratite ljekaru. Tokom perioda lečenja potrebno je izbegavati seks i fizičku aktivnost.

Seks tokom jebanja

Lohija je postporođajni iscjedak (nakon prirodnog porođaja, carskog reza), koji se sastoji od mrtvog endometrijuma, ostataka posteljice, krvi i drugih tragova fetusa u ženskom tijelu. Izlaze dok se maternica potpuno ne obnovi.

Lochia prestaje u roku od 6-8 sedmica nakon rođenja. Normalnim se smatra i ako su prestali ranije, u 4-5 sedmici, ili su trajali do 9. sedmice. Sve vrijeme dok žena ima postporođajni iscjedak, ne može imati seks! Aktivan seksualni život usporava oporavak ženskog tijela i može izazvati infekciju maternice.

Osećanja tokom intimnosti

Mnoge žene kažu da je prvi seks nakon porođaja usporediv s gubitkom nevinosti, prvi orgazam nakon carskog reza može biti vrlo bolan, nakon epiziotomije javlja se bol i bol u donjem dijelu trbuha, a nakon prijevremenog porođaja seksualni odnos izaziva osećaj krivice. Prema zapadnim stručnjacima (posebno u to vjeruje akušer-ginekologinja Rebecca Booth iz SAD), razlog tome nisu samo anatomske promjene, već i hormonalne promjene u tijelu žene.

Prvi seks nakon porođaja može donijeti iznenađenja. Na primjer, žena često misli da je penis njenog muža postao manji i tanji. Činjenica je da se vagina rasteže pod uticajem hormona, kao i tokom prolaska bebe kroz porođajni kanal, pa se senzacije menjaju.

Često majke primjećuju da je seks neugodan tek nakon prvog poroda. Rođenjem drugog i sljedeće djece, senzacije dostižu novi nivo. Neko doživi prvi vaginalni orgazam u životu, neko se hvali višestrukim orgazmima, a neko misli da se „ono što smo ranije smatrali orgazmom ispostavilo da je astma“.

Recenzije o seksu nakon porođaja

Navodno, nekima je prije porođaja seks za mene bio težak posao, recimo, nisam baš doživjela orgazam, nakon porođaja mi se sve promijenilo! Naprotiv, počeo sam da se uzbuđujem i često osećam stvari! Pitala sam muža ima li promjena, rekao je da se tu ništa nije promijenilo (uglavnom kanta ne proleti zviždukom)))))))) Pa sretno vam bilo)

Gost

Zašili su mi rezove. Moj muž kaže da nema razlike, iako sam tražila da kažem istinu! Rekla je da ću ja uraditi operaciju, ako je široka. Prvi put nakon porođaja doživjela sam orgazam tokom seksa! Ali to nije stvar fiziologije. ali u glavi. Prije nisam mogao da se opustim, stalno sam razmišljao kako izgledam, da li radim pravu stvar. Bila je šteta, na primjer, pomoći si rukom. Odnosno, pomogao sam, ali u mojoj glavi je bilo stida! I nije mogla sebi da "dozvoli" da svrši. I nakon trudnoće i porođaja, kada sam morala sto puta da raširim noge pred raznim ljudima... I muškarci i žene doktori su me gledali i dodirivali. Nekako je nakon takve veze nestalo stida sa mojim mužem. Oslobođen sam!

Jess

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Nakon porođaja, moja osećanja su se promenila na bolje. Orgazam je postao svetliji, očigledno je, kako kažu, G tačka postala osetljivija. Počeo sam češće da želim. Došla je tako snažno da joj je zbog orgazma mlijeko pošpricalo iz grudi. Dojena 1 godina 2 mjeseca. Muž kaže da je unutra sve isto. Nakon porođaja, od mlade, mršave kokoške pretvorila sam se u senzualnu ženu. Prije porođaja je bilo orgazama, ali ništa slično.

Gost

http://www.woman.ru/relations/sex/thread/4300096/

Rodila sam curicu prije 2 mjeseca))) I primjetila sam da sam tek nakon drugog porođaja postala osjetljivija, a svaki put sa mužem je kao prvi put))))

Anđeo čuvar

Nakon prvog poroda, senzacije su postale svjetlije. Nakon drugog, još svjetlije.

https://lady.mail.ru/forum/topic/oshhushhenija_v_sekse_posle_rodov/

Kegelove vježbe

Ako je seks izgubio svoju magiju, mužev penis se čini pretanak, a muškarac se zauzvrat žali na istezanje vagine, trebali biste razmisliti o treningu. Kegelove vježbe će vam pomoći. Gimnastika ne samo da potiče brzi povratak normalnom seksualnom životu, već vam omogućava i da doživite nove senzacije iz intimnosti.

Kegelove vježbe razvio je američki ginekolog Arnold Kegel sredinom 20. stoljeća. Kompleks je namijenjen treniranju mišića međice u cilju prevencije i liječenja upala genitalnih organa, hemoroida, urinarne inkontinencije, venske stagnacije, kao i za poboljšanje seksualne funkcionalnosti.

Tehnika izvođenja

Ubacite prst u vaginu i pokušajte da ga stisnete (možete vježbati korištenje ugodnijih stvari, kao što su seksualne igračke ili penis vašeg muža). Desilo se? Ovo je mišić koji trebate trenirati. Niste ga mogli pronaći? Zatim pokušajte s drugom metodom: svaki put kada odete u toalet “malo po malo”, prestanite i nastavite mokrenje koristeći unutrašnje mišiće.

Direktno za trening, zategnite mišiće, kao što ste radili prilikom mokrenja, zadržite 3-4 sekunde, opustite se. Ponovite 10 puta. Postepeno povećavajte vrijeme na 20 sekundi. Drugi način: lezite na leđa, uvucite mišiće karličnog dna (da biste to učinili, zategnite zadnjicu, podignite noge gore i unutra), zadržite 5 sekundi, opustite se. Ponovite 10 puta.

O broju vježbi i učestalosti treba razgovarati sa svojim ginekologom.

Da biste brzo postigli rezultate, radite vježbe 3-4 puta dnevno. Mogu se izvoditi u bilo koje vrijeme i bilo gdje: na poslu, u redu u prodavnici, na stanici javnog prijevoza itd.
Kegelove vježbe se mogu izvoditi čak i na radnom mjestu - neka vrsta zagrijavanja je nevidljiva za autsajdere, ali vrlo korisna za vas

Video: vježbe za jačanje mišića dna zdjelice

Intimna plastična hirurgija

Ako se, unatoč svim vašim naporima, mišići vagine i karličnog dna nisu vratili u normalu, možda je vrijedno kontaktirati plastičnog kirurga.

Šta rješava plastika?

1. Vratiće prolapsiranu matericu na pravo mjesto.
2. Uklanja ožiljke nakon šavova.
3. Smanjuje volumen vagine.
4. Vratiće prijatne senzacije tokom seksa oba partnera.
5. Nosi se s urinarnom inkontinencijom (prolapsom mjehura).
6. Vratiće perineumu i usnama njihov prenatalni izgled.
7. Ispravlja neuspješno šivanje.

Intimna plastična operacija je indicirana ako žena više ne planira trudnoću ili pristaje na porođaj carskim rezom. Približne cijene (Moskva): smanjenje usana - od 25 hiljada rubalja, lasersko vaginalno pomlađivanje - od 20 hiljada rubalja, plastična hirurgija klitorisa - od 20 hiljada rubalja, plastična operacija vagine - od 25 hiljada rubalja. Konačni trošak zavisi od složenosti i obima posla.

Odstupanja tokom i nakon seksa

Morate biti oprezni zbog bilo kakvih neugodnih posljedica nakon seksa. Prvo među njima je krvarenje. Najčešće, pojava krvi ukazuje na to da se žurite da se vratite aktivnoj seksualnoj aktivnosti. Obavezno posjetite ginekologa kako biste se uvjerili da je sve u redu sa vašim zdravljem.

Iscjedak nerazumljive boje (žutozelen, zelenkast, sličan šmrklji) loš je znak koji može ukazivati ​​na endometritis, eroziju grlića materice, upalni proces sa oslobađanjem gnoja, kao i znak gonoreje, klamidije, trihomonijaze . Zaista je loše ako postoji neprijatan miris. Obavezno posjetite ginekologa!

Ako je nakon porođaja prošlo 4-6 mjeseci, ali žena i dalje osjeća jake bolove tokom seksa, to je takođe alarmantan znak. Bol je uzrokovana infekcijama vagine i genitourinarnog sistema, upalama, porođajnim ozljedama, hormonalnim promjenama i drugim razlozima. Dijagnozu i terapiju određuje ljekar.

Efikasne metode kontracepcije

Naravno, najsigurniji i najefikasniji način zaštite je potpuno odsustvo seksualnog odnosa. Ali ako niste spremni da odustanete od seksa (a i ne morate), odaberite metodu kontracepcije koja odgovara i vama i vašem partneru.

Nakon carskog reza, potrebno je pažljivo se zaštititi tek nakon dvije godine (toliko je potrebno da ožiljak na maternici zacijeli).

Ako ste sigurni da ne želite više djece, možda je vrijedno razmisliti o sterilizaciji, koja se može učiniti i za muškarce i za žene. Kod muškaraca se veže sjemenovod, a kod žena jajovodi. Takozvane prirodne metode (brojenje sigurnih dana, prekinut seksualni odnos) nisu visoko efikasne, dodatno se preporučuje upotreba pouzdanijih sredstava zaštite.

Fotogalerija: metode kontracepcije koje se koriste nakon porođaja

Dojenje ne garantuje trudnoću Kondomi su najpopularnija metoda kontracepcije Mini-pilule kontracepcijske pilule sadrže minimum aktivnih supstanci i sigurne su tokom dojenja. Metoda barijere kontracepcije smatra se najpristupačnijim i jednim od najefikasnijih IUD se može postaviti neposredno nakon porođaja

Čak i ako vas neki problemi spriječe da se brzo vratite normalnom seksu, ne brinite! Porod i pojava malog deteta uopšte ne znače da više ne možete da uživate jedno u drugom. Postepeno ćete se prilagoditi novom okruženju i, možda, čak pronaći pozitivne aspekte u njemu. Vodite računa o svom zdravlju i dobrobiti, više se odmarajte i ponekad ostavite bebu kod bake da provede vrijeme za svoje zadovoljstvo.

Najteži period je iza nas - rođenje djeteta. Postepeno, mama i tata se navikavaju na novi način života, radujući se bebi koja "šmrka" u krevetiću. Žena vraća fizičku i psihičku snagu. Postepeno se postavlja pitanje intimnih odnosa. Uostalom, muškarac je apstinirao već duže vrijeme, a žena ima svoje fiziološke potrebe. O seksu nakon porođaja, kada je to moguće, kako će se promijeniti, kako će se partneri osjećati i o mnogim drugim pitanjima koja zabrinjavaju mlade roditelje biće riječi u ovom članku.

Zašto ne možete imati seks najmanje 40 dana nakon porođaja?

Seksualni odnos nije samo sredstvo za postizanje zadovoljstva, već i fiziološki proces tokom kojeg se u 99,9% slučajeva mikroflora spolja unosi u genitalni trakt. Zbog toga se stručnjaci protive ranom nastavku intimnog života. Činjenica je da ženina sluznica, koja štiti karlične organe, još nije obnovljena, a organi u fazi rekonstrukcije izgledaju kao otvorena rana. “Strana” mikroflora unesena tokom seksa može štetno uticati na zdravlje žene i uzrokovati krvarenje, upalu materice nakon porođaja i endometritis.

Broj od 40 dana pojavio se u davna vremena, kada su babice zabranjivale muškarcima da dodiruju svoje žene. Psihološki je djelovalo, muškarci su ovu figuru doživljavali kao mističnu (40 svetaca, 40. dana se sjećaju mrtvih). Danas je to i dalje relevantno sa medicinske tačke gledišta. Ginekolozi snažno preporučuju održavanje perioda apstinencije od seksa nakon porođaja najmanje 6 sedmica, jer se nakon normalnog prolaska procesa porođaja, koji je prošao bez komplikacija, maternica obnavlja i dostiže svoju prethodnu veličinu do kraja 6. tjedna, a tačno se poklapaju sa periodom od 40 dana.

Ako se to ipak dogodilo i niste mogli izdržati ovaj put (muž se nije mogao suzdržati) i počeli ste osjećati sljedeće simptome, odmah se obratite ginekologu.

Simptomi:

• neobičan iscjedak (nije sličan sisaljkama);
• neprirodan miris;
• povećanje temperature;
• bol u donjem dijelu abdomena;
• opšte stanje će se pogoršati.

Dolaskom u bolnicu na vrijeme izbjeći ćete moguće komplikacije, jer se ovo stanje u prošlosti zvalo „porođajna groznica“ i često su žene od njega umirale.

Seks nakon porođaja, kada možete pokušati?

Prilikom otpusta iz porodilišta nakon porođaja, ginekolog se prilikom savjetovanja uvijek fokusira na nastavak intimnog života. Ako je proces porođaja prošao dobro bez komplikacija, tada će se dati broj od 6-8 sedmica. Ali zašto biste odustali od seksa nakon porođaja? Za to postoje sasvim objektivni razlozi. Prvo, ženi treba vremena da u potpunosti obnovi maternicu, izliječi porođajni kanal po kojem je dijete hodalo i očisti maternicu od ostataka krvavog iscjetka (sisača).

Drugo, tokom teških porođaja s rupturama ili carskim rezom, vrijeme oporavka se povećava i može biti 8 sedmica ili više, a kao što je već napisano, seks nakon porođaja je nepoželjan jer razne infekcije mogu ući u genitourinarni sistem žene.

Svako tijelo je jedinstveno, treba napomenuti da mnoge majke prestaju da imaju problema nakon mjesec dana. To je olakšano pravilnom organizacijom dojenja, jer se s aktivnim pokretima sisanja bebe maternica skuplja, gurajući odojke van. U posljednje vrijeme u medicinskoj praksi nije neuobičajeno da žena počne menstruaciju 6 sedmica nakon porođaja (često se miješa sa krvarenjem). To ukazuje da su svi organi uključeni u proces porođaja obnovljeni i da se seksu definitivno može dati zeleno svjetlo.

Ako vidite odojke i nakon 8 tjedana, onda se hitno trebate obratiti ginekologu kako biste isključili mogućnost upale maternice nakon porođaja. Ovo kašnjenje u "čišćenju" često je zbog činjenice da žena ne doji bebu, a mišići maternice su toliko oslabljeni da se ne mogu nositi s izbacivanjem ostataka nakon porođaja. Na Vašem terminu možete saznati da li možete započeti intimnu vezu.

Zašto žene pokušavaju da odgode seksualni odnos?

Osim zabrana ljekara, žena sama smišlja načine i razloge da odgodi seks za kasnije. Šta je tjera na to i kako će se nositi s problemom?

"povrijedilo bi me"

Naravno, žena nakon porođaja dugo osjeća bolne bolove u genitalijama. I ona se boji seksa jer misli da je u njoj velika otvorena rana. Muž mora pomoći svojoj ženi. On je taj koji je svojim milovanjem po njenom telu mora dovesti u stanje u kojem ona sama želi intimnost. Naravno, ovo može potrajati više od jedne večeri, ali vrijedi.

"ja sam veliki"

Veoma čest izgovor. Da, zaista, vaginalni mišići su još uvijek istegnuti i penis bi se mogao "utopiti". Ali ako odaberete položaj tako da su ženine noge spojene i da ne ulazi cijeli penis u vaginu, već samo njegov rub, tada se istezanje neće ni osjetiti. Jedini neprijatan trenutak može biti pucketanje zbog činjenice da zidovi vagine nisu u dobrom stanju, glavna stvar je ne pokazati iznenađenje ili bilo kakvu drugu reakciju na njih.

"ja sam ružan"

Opušten stomak koji se još nije povukao, pune grudi iz kojih curi mlijeko, crvene oči od nespavanja, u najboljem slučaju konjski rep na glavi (što sam i uspjela). Ko bi to želio? To je upravo ono što mnogi ljudi misle. Ali očima muškarca koji nije imao seks barem 2-3 mjeseca, ti si najljepša i najpoželjnija. Da, ubuduće ćete morati da pribegavate trikovima i da nosite donji veš kako biste zagrejali muža, ali prvih nedelja kada kažete da je u redu, „gladni“ muškarac neće mariti za vaš stomak i mleko koje vam curi.

"Umoran sam i nemam vremena za to"

Naravno, rođenjem djeteta život se dramatično promijenio i mnoge nove brige su pale na majčina ramena. Ali to nije razlog da odgurnete partnera. Samo ga zamolite da vam pomogne oko bebe (promijeni pelenu, stavi ga u krevet) ili po kući (skuhaj večeru, opere pod). Ovako beznačajna pomoć će olakšati majci, ali ušteđeno vrijeme možete provesti zajedno kada beba zaspi.

Problemi koji nastaju tokom prve intimne veze nakon porođaja

Naravno, prvi seks nakon porođaja ne može se nazvati idealnim, ali možete pokušati da tako i bude. Hajde da razgovaramo o najčešćim problemima sa kojima se mladi roditelji mogu susresti tokom prve intimne veze.

Bol tokom procesa kod žene

U tom slučaju, bolje je odgoditi seks ili se obratiti liječniku kako bi se otkrio uzrok. Možete odabrati i položaj u kojem neće biti pritiska na bolno područje.

Neprirodni zvukovi pucanja

To se događa jer su zidovi vagine rastegnuti i presavijeni. Kada se penis pomeri, vazduh u naborima izlazi van, stvarajući zvuk. Glavna stvar je da tome ne pridajete nikakvu važnost i pokušajte da ne obraćate pažnju.

Suvoća

Zbog nedostatka hormona estrogena (njegovo smanjenje se opaža nakon procesa porođaja), mlada majka doživljava suhoću vagine. Ovo donosi određene neugodnosti prilikom seksa. Ovo stanje se može ispraviti uz pomoć maziva. Morate ih kupiti u ljekarni i svakako obratite pažnju na njihov sastav.

Infekcija

Da se to ne bi dogodilo, zamolite svog muža da opere penis prije seksa (posvuda, potiskujući rubove mesa). Takođe obratite pažnju na higijenu ruku i noktiju.

Nedostatak zadovoljstva

To se uglavnom događa jer se vagina rasteže nakon porođaja. Iz tog razloga, muškarac treba da razmisli kako da ugodi svojoj partnerki. To mogu biti aktivnosti koje će dovesti do orgazma klitorisa. Vremenom će vaginalni mišići postati tonirani i vaginalni orgazam će se vratiti.

Postporođajna depresija

Ovo je čest razlog zašto mlada majka izbjegava seks ili zauzima položaj „balvan“ u krevetu. Da biste otklonili depresiju, potrebno je otkriti uzrok njenog nastanka i pokušati ga eliminirati. Nastavak seksualnih odnosa nakon porođaja treba početi vrlo polako. U početku se upustite u intimna milovanja, isključujući intimnost s penetracijom. Partner se treba što više opustiti i pokušati pažljivo prodrijeti unutra koristeći “nježne” poze koje će joj biti najudobnije. Poželjno je koristiti položaj “žena na vrhu” ili seks ležeći na boku.

Svaka mlada majka sama odlučuje kada će imati seks nakon porođaja. Tijelo joj daje signale da je spremno za obnavljanje seksualnih odnosa i ona će ih sigurno osjetiti. Ali nemojte zaboraviti da prvi polni odnos zahtijeva povećanu pažnju partnera jednih prema drugima (posebno s muške strane), osim samog odnosa neophodna je predigra i intimna milovanja, ne zaboravite na ljubazne riječi. Poze s plitkim prodiranjem i netraumatskim pokretima pomoći će da prvi seks nakon porođaja bude ugodan za oba partnera. Nakon nje, žena će biti 100% sigurna da je spremna da se vrati normalnom seksualnom životu ili da sačeka još malo. Mnoge žene, nakon što su rodile dijete, otkrivaju seks na nov način;

Najvažnije je, koliko god bilo teško u početku se "uklopiti" u novi život u kojem je glavni zadatak briga o bebi. Odvojite vrijeme za sebe, svog muža, i ne uskraćujte sebe tako ugodnih svjetskih zadovoljstava kao što je seks nakon porođaja. Samo međusobno razumijevanje i sposobnost ustupaka mogu učiniti vašu porodicu jačom.

Mlada majka nakon rođenja bebe ima mnogo briga: hrani bebu, brine o njoj i sebi, a kućne obaveze niko nije otkazao! Ona nastavlja da kuva, pere, čisti i ostaje žena. Nakon porođaja ženi je potrebna podrška, nježnost i naklonost, a nakon nekog vremena supružnici dolaze do zajedničke odluke da nastave seksualni život. Ali, nažalost, nije sve tako jednostavno u intimnim odnosima između muškarca i žene nakon rođenja bebe.

Razlozi za nedostatak seksa neposredno nakon porođaja

Svako rođenje je potpuno individualno. Težina djeteta, njegova lokacija, stanje žene i medicinsko osoblje određuju koliko će dobro proći proces dolaska bebe na ovaj svijet. Seksualna aktivnost nakon porođaja je moguća ako je mlada majka dobrog zdravlja.

Postoji nekoliko tačaka koje čine intimne odnose teškim ili nemogućim.

1. Fiziološki razlozi. Nakon porođaja, nivo hormona kod žene se mijenja, tako da libido može nestati i doći do suhoće vagine. Također, seksualni život nakon porođaja može propasti zbog oslabljene mišićne napetosti kod žene. Kao rezultat toga, ona ne dobija zadovoljstvo koje zaslužuje.
2. Medicinski razlozi. Težak prirodni porođaj ili carski rez povlači kod mlade majke strah od boli. Ako šavovi nisu zacijelili, onda bi trebalo malo pričekati sa seksom, inače će se seksualni život žene nakon porođaja pretvoriti u noćnu moru.
3. Psihološki razlozi. Strah od ponovnog zatrudnjenja, neprivlačnosti mužu (posebno nakon porođaja partnera), buđenja djeteta, nedoživljavanja zadovoljstva - sve to dolazi od psihičkog stanja žene nakon porođaja.

Početak seksualne aktivnosti nakon prirodnog porođaja

Prirodni porođaj je proces u kojem žena sama pomaže bebi da dođe na svijet. Ovo ne zahtijeva operaciju.

Nakon ovakvog procesa svaka žena ima čišćenje svog organizma. U to vrijeme počinje osjećati krvarenje slično menstruaciji, a maternica se postepeno vraća u prethodni izgled. Također, mlada majka može primijetiti da je postala ženstvenija i stekla zaobljene grudi i zadnjicu. Naravno, takve promjene neće proći nezapaženo od strane muža. On, kao i normalan muškarac, ima želju i želju za svojom ženom. Stoga se supružnici postavljaju pitanje: "Seksualni život nakon porođaja: kada možete započeti i hoće li biti ispunjen?" Ljekari napominju da nakon prirodnog porođaja, ako nema kontraindikacija, možete imati seks u roku od 4-5 sedmica. Ali postoji mnogo razloga zašto su ti rokovi značajno pomjereni. Pogledat ćemo ih u nastavku.

Seks nakon carskog reza

Seksualna aktivnost nakon porođaja u prvom mjesecu je strogo zabranjena za žene koje su rodile carskim rezom. A u drugom mjesecu je to teško, jer seks podrazumijeva napetost nekih mišića, njihov rad. A to može dovesti do raspadanja šavova i jakih bolova. Mora se uzeti u obzir da je potrebno vrijeme za obnavljanje sluznice maternice i šavova na njoj. U slučaju hirurške intervencije tokom porođaja, važno je da supružnici znaju koliko će vremena biti potrebno da seksualna aktivnost nakon porođaja bude sigurna. Ginekolozi savjetuju da se započne ne prije 1,5 - 2 mjeseca nakon operacije. Radi vlastitog mira, prije nastavka intimnog života potrebno je otići na konsultacije i pregled kod ljekara. Uostalom, šav na koži zacjeljuje brže nego na maternici.

Nedostatak seksualne želje: psihološki aspekti

Nakon rođenja djeteta, mladi supružnici mogu osjetiti strah prije početka seksualnog života. Tome mogu doprinijeti i psihičke karakteristike žene koja je rodila i muškarca koji je bio prisutan na porođaju.

Nedostatak želje za seksom nakon porođaja može biti posljedica nekih psiholoških razloga. Iako seksualna aktivnost nakon prirodnog porođaja može početi ranije, nema garancije da je žena psihički spremna za to. Predstavnice ljepšeg pola uvijek žele izgledati lijepo. Nije tajna da trudnoća može dovesti do viška kilograma. Na osnovu toga, plus postporođajne psihoze, mogu se pojaviti različiti kompleksi: oko izgleda, neusklađenost sa očekivanjima muškarca u seksu, strah od uticaja seksualne aktivnosti na proizvodnju mlijeka. Ako je muž bio prisutan na porođaju, žena iz nekog razloga misli da će se ohladiti prema njoj. Svi ovi kompleksi su uobičajeni mitovi ako supružnici imaju jake porodične odnose. Rođenje djeteta ih samo ojačava, iako je muškarac vidio ženinu patnju, iako se ona malo promijenila. Za početak seksualnog života nakon porođaja važni su iskrenost u odnosima, dogovor i povjerenje. Tada neće biti razloga da sebi uskratite zadovoljstvo.

Koji bi mogli biti fiziološki razlozi dugog odsustva seksa?

Takvi faktori uključuju komplikacije nakon porođaja i nedostatak želje, što je izraženo na fiziološkom nivou.

Seksualni život nakon porođaja može biti komplikovan medicinskim razlozima kao što su promjene šavova i produženo zacjeljivanje. Samo treba biti strpljiv i sačekati pravo vrijeme za intimne odnose.

Drugi razlog, ne manje važan za supružnike, je suhoća vagine i njeno širenje nakon porođaja. Kao rezultat toga, seksualni odnos ne donosi zadovoljstvo ženi i muškarcu. Suvoća vagine uzrokovana je hormonskom pozadinom tijela mlade majke. Za rješavanje ovog problema mogu se koristiti lubrikanti. Drugi mogući problem je nizak tonus mišića vagine, koji sprečava da se vrati u prvobitni oblik. Kao rezultat toga, žena nije u mogućnosti da doživi orgazam, a muškarac ne doživljava isti užitak kao prije. Naravno, ko bi želeo takav seksualni život nakon porođaja? Recenzije mladih majki pokazuju da su se tek nakon 8-12 mjeseci mogle osjećati kao žena lavica u intimnoj intimnosti sa svojim mužem. Vidimo da samo treba da budete strpljivi i tada će se vaš seksualni život vratiti u normalu.

Treći točak, ili Strah od seksa zbog deteta

Drugi razlog za nedostatak seksualne želje kod žene je osjećaj trećeg točka u prostoriji - djeteta. Stalno se trza kada on gunđa, brine se da se neće probuditi na vrijeme i tako dalje. Da biste to učinili, morate isplanirati vrijeme i dogovoriti romantičnu večeru, pri čemu ste sigurni da dijete spava. Jednostavno rješenje ovog problema je odlazak u drugu sobu za vrijeme intimnosti.

Kontracepcija nakon porođaja

Mnogi parovi unaprijed razmišljaju o tome kako žena može izbjeći ponovnu trudnoću. Postoji mišljenje da uz stalno dojenje prije početka menstruacije supružnici ne moraju koristiti zaštitu. Ali ovo nije 100% kontraceptivna metoda. Hormonska pozadina svake žene je individualna. I ako jedna nakon porođaja može zatrudnjeti tek nakon godinu dana, onda druga - nakon mjesec dana. Postoji mnogo metoda kontracepcije, neke se mogu koristiti odmah nakon rođenja bebe, druge ne. Ako ne znate koje metode zaštite od neželjene trudnoće koristiti, onda se trebate obratiti nadležnom stručnjaku.

Kada je potrebna specijalistička konsultacija?

Razmotrili smo glavne razloge zašto seks nakon porođaja ne može donijeti nikakvo zadovoljstvo. U slučaju manjih odstupanja od norme fizičkog i psihičkog zdravlja, uz podršku supruga, ovi problemi se mogu lako riješiti. Ali ako se bračni par ne može sam nositi s njima, onda ne treba zanemariti konsultacije stručnjaka poput ginekologa, psihologa ili seksologa. Tada će seksualni život nakon porođaja dobiti novi ukus za muža i ženu.