Psihologija

Masna koža kako da negujete. Narodni lijekovi za njegu masne kože, maske

Njega masne kože nije laka, mada...mislim da je jednostavna. A ako i sami znate kako da to uradite ispravno, onda će vam se briga o vašoj „koži“ činiti prijatnim iskustvom.

Odrediti masni tip kože kod kuće uopće nije teško. Predlažem da napravite kratak test kako biste odredili tip kože: potrebno je obilno isprati lice u redovnoj tekućoj vodi, zatim lice oprati običnim sapunom, ali ne morate koristiti pjene ili gelove za umivanje, sapun, Ponavljam, trebao bi biti redovan, na primjer, dječji sapun. Isperite sapunicu i dobro osušite lice frotirnim peškirom. Nakon pranja nemojte koristiti nikakve proizvode za njegu kože. Ostavimo je da diše. Čekamo potrebna 2-3 sata i počinjemo testiranje. Uzmite papirnu salvetu i nanesite je na bilo koji dio lica. Umjesto salvete možete uzeti papirus papir, obično staklo ili malo ogledalo. Najvažnije je da se osjećate ugodno kada sve to nanesete na lice. Sada da vidimo, ako na predmetu postoje masne mrlje, onda bi trebalo da znate da je vaša koža masnog tipa. Ako nema mrlja, onda je koža najvjerovatnije suha ili normalna.

Masna koža lica ima povećanu masnoću. Zbog nedovoljne prokrvljenosti stanica kože, ima začepljene pore i pretjeranu masnoću. Ova koža često izgleda prljavo i upaljeno. Vrlo često izložen osipu i pojavi mitesera. Ali ne treba da budete uznemireni, a još manje toga da se plašite. Masna koža ima veoma značajnu prednost – stari mnogo kasnije od drugih tipova kože. A ako se pravilno brinete o njoj, možete se radovati i svom masnom tipu kože.

Većina predstavnica ima mješoviti (mješoviti) tip kože. Njihova T-zona lica, odnosno područja čela, nosa i brade, imaju sposobnost da se izdaju podmuklim sjajem.

CLEANSING

Čišćenje je možda najvažniji korak u njezi masne kože. Malo ljudi zna kako pravilno oprati lice ako imaju ovaj tip kože, pa ćemo vam prvo reći o postupku pranja. Prva stvar koju treba zapamtiti je zabrana pranja toplom vodom. Stimulira rad žlijezda lojnica, koje zauzvrat proizvode sve više i više sebuma.

Zbog toga se nakon umivanja toplom vodom koža još više masti. Za svakodnevno pranje bolje je koristiti mlaku, čak i hladnu vodu. Drugo pravilo je da koristite odgovarajući sapun ili poseban gel za pranje.

Kako biste osigurali dublje čišćenje tokom pranja, preporučuje se upotreba četke za lice s mekim vlaknima. Prvo umutite gel za umivanje lica u dlanove, a zatim ga nanesite na lice i kružnim pokretima utrljajte gel. Na taj način možete brzo i efikasno očistiti pore.

Ako imate masnu kožu koja se ljušti, pre umivanja hladnom vodom obrišite lice kefirom, jogurtom ili suncokretovim uljem.

Ako nakon umivanja imate osjećaj zatezanja ili ljuštenja, nanesite tanak sloj emolijentne kreme na kožu lica, a ostatke uklonite nakon 20-30 minuta salvetom ili sunđerom.

Nakon svakog pranja, bilo ujutru ili uveče, osušite lice peškirom. Za razliku od drugih tipova kože, trljanje peškirom ne samo da nije štetno za masnu kožu, već je čak i korisno, jer stimuliše cirkulaciju krvi.

Sapun i soda za čišćenje

Nanesite bilo koji sapun na pamučni štapić, a zatim ga umočite u mješavinu sode i boraksa. Ovim tamponom obrišite lice od centra do slepoočnica kružnim pokretima. Pjena koja se stvara tokom postupka mora se osušiti na licu, tek onda se može isprati hladnom vodom.

Domaći losion za čišćenje

Napravite tinkturu od ljekovitog matičnjaka sa votkom u omjeru 1 prema 5, ostavite da se kuha 5 dana, a zatim je dva puta razrijedite vodom. Dobijenim losionom obrišite masnu kožu ujutro i uveče.

Čišćenje limunom

Kako biste efikasno očistili masnu kožu, preporučuje se da je nekoliko puta dnevno obrišete kriškom limuna ili vatom umočenom u limunov sok.

Orange cleansing

Narandžu narendajte zajedno sa korom, prelijte sa pola čaše votke i stavite na tamno mesto nedelju dana. Nakon isteka vremena, procijedite tinkturu i dodajte joj 1 žlicu. glicerin. Dobijeni losion je odličan za njegu masne, porozne kože. Losion se preporučuje koristiti uveče.

Čišćenje hrastovom korom

30 g hrastove kore prelijte čašom vode, pa smjesu kuhajte oko 30 minuta u vodenom kupatilu. Dobivenu juhu procijedite i dodajte vode toliko da dobijete punu čašu. Dobijenim odvarom obrišite kožu ujutro i uveče.

Sok od kiselog kupusa za čišćenje

Sok od kiselog kupusa ima odličan učinak čišćenja. Dovoljno je da njome obrišete lice 10 minuta prije umivanja.

Za masnu kožu preporučuje se i parno kupanje sa začinskim biljem (žalfija, ruzmarin, stolisnik). Ne samo da će očistiti kožu, već će i zategnuti pore, napuniti kožu hranjivim tvarima i spriječiti pojavu akni i upala.

NUTRITION

U njezi masne kože pravilna prehrana nije ništa manje važna od čišćenja. Kod ovog tipa kože vrijedi jesti redovno, i to uz hranu koja sadrži minimum masti i začina. Dajte prednost crnom hljebu, voću i povrću, proizvodima mliječne kiseline i bijelom mesu.

OBEZBEĐIVANJE KOŽE HRANLJIVIMA

Osiguravanje masne kože hranjivim tvarima je svojevrsno hodanje po oštrici, jer je istovremeno potrebno ne samo napuniti kožu hranjivim tvarima, već i spriječiti ulazak dodatne masnoće. Da biste to učinili, preporučuje se korištenje krema s minimalnim sadržajem masti, ili još bolje - bez njega.

Ujutro na kožu nanesite hranljivu kremu, a uveče sloj noćne kreme. Ako je vaša koža mlada, bolje je ne nanositi noćnu kremu. Idealna opcija je korištenje hranjivih hidrogelova koji uopće ne sadrže masnoće, ali sadrže veliku količinu vlage, koja je neophodna čak i za kožu s visokim sadržajem ulja.

Maska na bazi Herkula

Hercules maska savršeno hrani kožu i bori se protiv masnoće lica. Da biste ga pripremili, trebat će vam 3 žlice. mljevene ovsene pahuljice i 1 bjelance. Umućene bjelanjke pomiješajte sa kašom i dobijeni proizvod nanesite na lice 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Maska sa limunovim sokom

Pomiješajte 2 žlice. nemasnog vrhnja i 2 kašike. sok od limuna. Dobijenu masku nanesite na lice i ostavite 15-20 minuta, a zatim isperite malo toplom vodom. Ova maska hrani ćelije kože vitaminom C i čini vaše lice osjetno svježijim.

Maska na bazi kvasca

Pomiješajte 10 g kvasca, 3 žlice. kiselog mleka i 1 kašičica. sok od bobica i nanesite na začepljene pore. Nakon 15 minuta skinite masku sa lica pamučnim štapićem i isperite lice naizmenično toplom i hladnom vodom.

PILINGI I PILINGI

Vrijedi piling masne kože ili je očistiti pilingom barem jednom sedmično. Ovim kozmetičkim zahvatima koža će se očistiti od prljavštine, masnih naslaga i viška sebuma nakupljenog u porama. Piling je, osim toga, odlična prevencija protiv kožnih oboljenja, akni i upala.

Piling je bolje obaviti uveče nakon pranja, kako bi koža imala vremena da se smiri i opusti, jer je svako piling za kožu malo stresno.

Najefikasniji recepti za piling za masnu kožu:

Hleb: pomešati 1 kašiku. suve krušne mrvice sa 1 kašičicom. mljevenih badema, u smjesu dodajte hladan zeleni čaj da dobijete rijetku kašu.
Orašasti plodovi: pomiješati 1 žličicu. bademi izmrvljeni u brašno sa bijelom glinom, rendanim krastavcem i uvaljanom zobi u jednakim omjerima.
Soda: pomiješajte 2 žlice. sode bikarbone i 2 kašike. kefir
Limun-šećer: Natopite pamučni jastučić u limunov sok, a zatim ga pospite šećerom (zrnca šećera će služiti kao abraziv).

Piling od limunove soli

Pomiješajte morsku sol i limunov sok u jednakim omjerima. Dobijeni piling nanesite na lice i masirajte ga laganim pokretima 1-2 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Ne preporučuje se upotreba ovog pilinga ako postoji jaka upala na koži.

Piling za masnu kožu sa proširenim porama

Za masnu kožu sa proširenim porama savršeni su proizvodi na bazi zelene gline. Pomiješajte 2 žlice. zelene gline i 3 žlice. nemasni jogurt (jogurt). Nanesite piling na lice i utrljajte ga u lice laganim masažnim pokretima 2-3 minute, a zatim isperite toplom vodom.

KOZMETIKA ZA MASNU KOŽU

Dekorativnu kozmetiku za masnu kožu morate odabrati vrlo pažljivo i pažljivo.

Bolje je odabrati mat podlogu s gustom teksturom; stabilnija je od laganih krema. Odličan izbor bi bila podloga koja sadrži kaolinsku glinu – ona efikasno kontroliše masnu kožu. Krema koja sadrži cink oksid imat će protuupalni učinak. Prilikom nanošenja pudera obavezno koristite sunđer, ali kremu ne morate utapati prstima, jer možete izazvati lučenje sebuma.

Koji puder da odaberem? Vaš najbolji izbor bi bio mat kompaktni puder za masnu kožu, takođe guste teksture.

Ako koristite rumenilo, izbjegavajte kremasto ili tečno rumenilo. Isto važi i za senke za oči. Izbjegavajte tečne olovke za oči i usne, inače će vaša "ljepota" jednostavno isplivati u roku od nekoliko sati nakon nanošenja. Zaključno, apelujem na žene koje imaju masnu kožu lica, da vam koža bude prednost, a ne mana, negujte je pravilno i redovno, nemojte biti lijeni i tada ćete uvijek biti u najboljem izdanju .

by Bilješke divlje gospodarice

Žene koje imaju masnu kožu zavide onima koje imaju suvu kožu, i obrnuto! Ali žena će biti privlačna s bilo kojom kožom ako nauči da je pravilno brine.

Masna koža zahtijeva posebnu dugotrajnu njegu, odgovarajući tretman i pridržavanje određene dijete. Sama vanjska njega malo mijenja stanje masne kože. Osim toga, upotreba jakih sredstava za odmašćivanje može dovesti do raznih problema, izazvati iritaciju i zakomplicirati stanje kože.

Svi kozmetolozi se slažu da je masna koža najproblematičnija i najnezahvalnija. Njega masne kože zahtijeva više strpljenja, pažnje i materijalnih troškova. Ipak, ne treba očajavati, jer je asortiman moderne parfimerije, kozmetike i prirodnih proizvoda toliko širok da ih svako može izabrati po svom ukusu i budžetu.

Glavni zadatak osoba sa masnom kožom je svakodnevno, temeljito čišćenje epiderme. Ako ste utvrdili da imate masnu kožu, onda to radite ujutro i uveče, a po mogućnosti i tokom dana.

Sada postoje brojne pjene, gelovi i pjene za masnu kožu koji reguliraju lučenje sebuma i djeluju dezinfekcijsko i protuupalno. Njihova tečna konzistencija idealna je za temeljno čišćenje masne kože.

Masnu kožu potrebno je temeljito očistiti, ali je ne treba često prati toplom vodom, jer se time pojačava aktivnost lojnih žlijezda. Masna koža ponovo postaje masna nakon pranja toplom vodom i sapunom. Osobe sa masnom kožom lica treba da peru lice toplom vodom najviše jednom sedmično dok uzimaju opštu higijensku kupku (kupku). Nakon opšteg kupanja, lice treba odmah isprati hladnom vodom 2-3 puta.

Preostale dane u nedelji, ujutru je potrebno lice umivati hladnom vodom, koja tonizira kožu, sužava pore i pomaže u smanjenju njene masnoće. Takođe je veoma korisno brisati kožu komadićima leda.

“Korisno je pre umivanja hladnom vodom prebrisati masnu, ali istovremeno i ljuskavu kožu biljnim uljem, jogurtom (kefirom) ili tečnom kremom.”

Kod masne kože na licu su gotovo uvijek vidljive velike pore. Ovu sliku mogu pogoršati miteseri, koji se gotovo uvijek formiraju u proširenim porama, dodatno ih povećavajući. Međutim, ovaj problem se može riješiti. Maske za čišćenje koje sprečavaju stvaranje rožnatog sloja pomažu u rješavanju problema. Oni oslobađaju masnu kožu od viška masnoće i mrtvih čestica kože za nekoliko minuta. Gotovo svi su filmovi koji se nanose na lice, stvrdnu i skidaju u jednom sloju, podsjećajući na drugu kožu.

Ovo je vrlo efikasna tehnika koja vam omogućava da uklonite mrtvi sloj ćelija rogova zajedno sa čvrstim česticama prašine, prljavštine i viška sebuma. U pravilu, sastav takvih filmskih maski uključuje adstrigente i ekstrakte ljekovitog bilja. Sve ovo zajedno veoma dobro deluje na masnu kožu i reguliše lučenje sebuma. Masku za čišćenje treba nanositi 1-2 puta sedmično.

Za masnu kožu vrlo je koristan piling koji se obično radi pilingom. Maske za čišćenje masne kože najčešće sadrže abrazivne tvari u obliku zgnječenih koštica kajsije ili pinjola, njihove male čestice doprinose mehaničkom uklanjanju masnoće iz proširenih pora.

Međutim, pilingi se ne mogu koristiti za čišćenje upaljene, masne kože s pustularnim osipom. To će samo pogoršati upalni proces i povećati rizik od infekcije obližnjih područja kože.

Za masnu kožu pilinge možete koristiti 1-2, maksimalno 3 puta sedmično. Uprkos pozitivnom efektu, ovaj postupak ne treba zloupotrebljavati. Česti pilingi isušuju kožu i uzrokuju nedostatak sebuma.

A to, zauzvrat, može pokrenuti mehanizam za vraćanje izgubljenog lipidnog sloja - koža će početi proizvoditi masni lubrikant u još većim količinama nego prije pilinga.

Piling treba nanijeti na vlažnu kožu i mekim kružnim pokretima utrljati po licu. Postupak traje ne manje od 1 i ne duže od 3 minute. Svi pokreti moraju biti veoma oprezni.

Treba imati na umu da se pri korištenju pilinga na masnoj koži pojavljuje veliki broj mikrotrauma koje se mogu zaraziti pri izlasku napolje. Stoga stručnjaci savjetuju piling uveče prije spavanja.

Kao hidratantne kreme za masnu kožu, bolje je koristiti hidrogelove ili emulzije koje ne sadrže masnoće. U pravilu, ovi proizvodi su vrlo tečne konzistencije, trenutno se upijaju i ne ostavljaju masni sjaj na koži.

Područja crvenila na masnoj koži treba tonirati tvrdim kamuflažnim olovkama zelenkaste nijanse. Obavezno sadrže sredstva za dezinfekciju koja imaju protuupalni učinak. Ako je vaša masna koža sklona upalama i aknama, trebali biste koristiti medicinski puder.

“Ako imate masnu kožu, morate biti posebno oprezni pri odabiru kozmetike za problematičnu masnu kožu ne bi trebalo da sadrži tvari koje stimuliraju rad lojnih žlijezda, obratite pažnju na to.

Često čistite svoj puf. Ako imate masnu kožu, često koristite kompaktne pudere, tako da je vrlo važno svakodnevno pranje pudera. Puder daje licu mat izgled ako ga ne utrljate po koži, već ga nanosite pažljivo, lagano pritiskajući. Za masnu kožu sklonu aknama, bolje je koristiti pamučne štapiće umjesto navlake, mijenjajući ih svakodnevno. Evo još nekih lijekova za masnu kožu koji će vam pomoći da se riješite akni.

Kućni lijekovi kao što su ulje čajevca ili svježe sjeckani sok od bijelog luka dobri su za uklanjanje akni sa masne kože. Treba ih koristiti kod prvih simptoma upale, prije nego što bubuljica potpuno sazrije. Morate podmazati svaki sat.

Ne preporučuje se cijeđenje bubuljica. Međutim, ponekad se to ipak mora učiniti, jer masni čepovi šire pore i mogu se upaliti. U tom slučaju možete očistiti masnu kožu na sljedeći način. Prvo nanesite topli oblog na lice kako biste otvorili pore i olakšali uklanjanje začepljenja ulja. Umotajte vrhove prstiju u salvete. Lagano rastegnite kožu oko bubuljice i istisnite čep odozdo prema gore. Dezinficirajte područje 70% alkoholom ili tinkturom nevena, ali ove proizvode nemojte koristiti za svakodnevnu njegu masne kože.

U početku se čini da se stanje poboljšalo, koža je postala suša i manje je akni, ali će se nakon nekog vremena količina izlučenog sebuma samo povećati. Najbolje je čistiti masnu kožu od akni jednom sedmično, bez pretjeranog pritiskanja akni.

Ako imate akne vulgaris, počnite liječenje snažnim antibakterijskim sredstvom koje ubija bakterije u folikulu – 5% benzoil peroksidom. Ovaj lijek suzbija bakterije, ali ne uništava postojeće akne, pa će rezultat biti vidljiv tek nakon mjesec i po dana.

Postoji još jedan lijek, na primjer tretinoin (retinoična kiselina, “Retin-A”). Ovaj derivat vitamina A sprečava začepljenje folikula. Mast (ili gel) razrjeđuje sloj epidermisa, ubrzava ljuštenje i smanjuje mogućnost zaglavljivanja mrtvih površinskih stanica u kanalu. Ali budite oprezni – koža tretirana Retin-A postaje osjetljivija na sunce, pa joj je potrebna dodatna zaštita.

Ako je bolest uznapredovala, onda očistite lice od akni Nažalost, samo antibiotici to mogu učiniti. Ali u lakšim slučajevima, sljedeći lijekovi imaju povoljan učinak.

Salata od mlade koprive će očistiti masnu kožu. Listove koprive poparite kipućom vodom, nasjeckajte, začinite kefirom ili nemasnom kiselom pavlakom.

Ako na licu ima crvenih bubuljica koje biste želeli da sakrijete na neko vreme, možete koristiti takozvanu vodu dr Rjabova: 10 g bizmuta, 20 g talka, 7 ml ružine vodice, 3 ml kolonjske vode . Dobijeni rastvor nemojte mućkati, već kistom nanesite talog na bubuljice.

Ako vam je masna koža na nosu sjajna, obrišite je ovom tečnom mješavinom: 1 dio limunovog soka i 2 dijela sirovog mlijeka, malo razrijeđenog kipućom vodom.

Mitesera, koji se, inače, mogu pojaviti ne samo kod masne, već i kod suhe kože, možete se riješiti pomoću vodikovog peroksida ili limunovog soka.

Korisno je i brisanje masne kože sljedećim sastavom: 100 ml vode, 50 ml glicerina, 30 ml limunovog soka.

Kao sredstvo za čišćenje masne kože od bubuljica i mitesera možete koristiti pivski kvasac koji se u apoteci prodaje u tabletama. Uzmite 5-7 tableta svako jutro sa hladnom vodom.

Njega kože lica jedan je od osnovnih postupaka poznatih svakoj ženi. Posebnu pažnju zaslužuje epitel, sklon osipu, iritaciji, masnog sjaja i širokih pora. Nježno pranje masne problematične kože posebnim proizvodima može otkloniti mnoge probleme. Nakon čišćenja aktiviraju se procesi obnove i stanice su zasićene hranjivim tvarima.

Kako se brinuti za problematični epitel

Njega problematične kože lica ima svoje karakteristike. Savladati ih i samostalno provoditi postupke čišćenja epitela vrlo je jednostavno.

Kako oprati lice

Bolje je provesti postupak pranja vodom na sobnoj temperaturi.

Topla voda će proširiti pore na licu, što će izazvati obilno lučenje sebuma.

Prilikom pranja koristite neutralna ili blaga sredstva za čišćenje.
Postupak treba izvoditi 2 puta dnevno, ujutro i uveče.
U početku je lako stisnuti kompoziciju na dlan, nakon čega je lako udarati vrhovima prstiju. Sredstvo za čišćenje se zatim nanosi na površinu kože laganim kružnim pokretima. Na kraju postupka isperite lice vodom.

Ako su pore epitela proširene, možete koristiti otopinu od 1 žličice za pranje. sirćeta na 1 litar vode, ili razblažite 1-2 prstohvata limunske kiseline u 1 litru vode.

Nakon umivanja, nežno obrišite mokro lice peškirom ili salvetom.

Nemojte trljati epitel kako ne biste oštetili njegovu osjetljivu, ranjivu površinu.

Zatim treba pričekati nekoliko minuta dok se koža potpuno ne osuši, nakon čega možete nanijeti proizvod za njegu.

Koji kućni tretmani će pomoći problematičnom epitelu?

Parno kupatilo - lek za crvenilo i akne

Za problematičnu kožu sklonu osipu, parna kupka je odličan tretman. Dovoljno je zagrijati vodu, dodati biljne infuzije, aromatična ulja kamilice, eukaliptusa, ruzmarina, lavande. Nakon toga možete se jednostavno sagnuti nad zagrijanom kompozicijom, pokrivajući glavu.

Pročitajte: Balzam za postepeno tamnjenje: pravila primjene

Alternativno, navlažite ručnik ili salvetu hranljivom otopinom i stavite ih na lice na nekoliko minuta.

Parno kupatilo širi pore što je više moguće i potiče brzo uklanjanje toksina.

Upotreba aromatičnih ulja dat će epitelu dodatnu snagu i očistiti ga od bakterija.

Nakon postupka pare treba pričekati 10-15 minuta, a zatim nanijeti bilo koji hranjivi sastojak.

Općenito, metoda je jednostavna i dostupna svima. Jedina kontraindikacija za parno kupatilo je obilna vaskularna mreža na površini kože.

Hranljive maske su pravi spas za suhu kožu

Evo nekoliko recepata za nutritivne formule:

Važnost uravnotežene prehrane za zdravu kožu

Redovno pranje, korištenje maski i drugih proizvoda za njegu pomoći će problematičnom epitelu. Međutim, jednako važan faktor za obnavljanje kože lica je pravilna, uravnotežena prehrana.

Ako je epiderma lica problematična i sklona osipu, vrijedi zasititi svoju prehranu nemasnim kuhanim mesom i ribom. Korisno je jesti jaja, jogurt, povrće i voće u sezoni. Sušeno voće, orašasti plodovi i sjemenke, koji sadrže puno biljnih proteina i nutritivnih komponenti, bit će nezamjenjivi.

Pročitajte: Losion protiv akni sa cinkom

Prava tamna čokolada umesto šoljice kafe osvežiće epidermu lica i obezbediti adekvatnu ishranu ćelijama. Zasitit će tijelo flavonoidima, poboljšati cirkulaciju epitela, njegovu boju i strukturu. Čokolada će pomoći u povećanju tonusa ćelija i nositi se s masnom, poroznom epidermom.
Ako imate porozan, problematičan dermis, trebali biste ograničiti unos rafiniranih ugljikohidrata. Ima ih u bijelom brašnu, šećeru, svim vrstama slatkiša, kolačima i kolačima. Ugljikohidrati aktiviraju sintezu androgena, hormona koji reguliraju količinu potkožnog masnog tkiva. Jednom u tijelu, uništavaju strukturu elastina i kolagena. Kao rezultat toga, prekomjerna konzumacija ugljikohidrata dovodi do starenja i opuštanja epitela lica i tijela.

Nekoliko riječi o kozmetici

Nijedna žena ne može bez kozmetike, ali vrijedi zapamtiti da ako imate masnu kožu, ovom pitanju treba posvetiti posebnu pažnju.

Za masnu, problematičnu kožu birajte kreme, pjene i losione za umivanje bez alkohola i iritirajućih sastojaka.
Najbolje je odabrati formulacije s prirodnim biljem i mineralima.

Odlična opcija za svakodnevnu njegu bio bi blagi glicerinski sapun, koji proizvode mnogi proizvođači.

Mirisi i druge sintetičke komponente začepljuju pore epiderme, narušavaju ishranu ćelija, što će dovesti do još većih problema.

Ako su problemi sa epitelom lica ozbiljni, treba se obratiti dermatologu. Ljekar će vam propisati sveobuhvatan pregled, propisati kurs vitamina i reći vam kako da njegujete lice.

Glavni element njege masne kože je čišćenje. Najefikasnije profesionalno čišćenje lica je u kozmetičkom salonu. Preporučuju se kućni postupci čišćenja uz redovnu upotrebu, značajno poboljšavaju stanje kože: manje je masnoće, pore su smanjene. Vremenom koža postaje matirana, pore postaju manje uočljive, a broj mitesera se smanjuje. Koža diše i blista od zdravlja.

Čišćenje kože

Problemi s kožom nastajali su stoljećima, a dostignuća moderne kozmetologije tada nisu bila dostupna. Za njegu kože korišteni su prirodni proizvodi s ljekovitim svojstvima i danas su poznati:

Pranje mineralnom vodom ili biljnim dekocijama: neven, kantarion, hrastova kora, zeleni čaj smanjuje masni sjaj i smanjuje pore. Efikasno je i trljanje kože kockicama leda napravljenim od ovih dekocija.
Večernje čišćenje jogurtom ili kefirom. Natopite pamučni jastučić u kefir i obilno nanesite na lice, a zatim uklonite višak kefira. Nanesite hranljivu kremu bez isušivanja kože, ostavite preko noći, koža će se isušiti i zategnuti. Bez hranljive kreme, efekat zatezanja će biti uočljiviji.
Maska od žumanca i limuna dobro čisti kožu i sužava pore. Umutiti žumance sa prirodnim limunovim sokom (jedna kašika soka po žumancetu). Dobijenom smjesom natopite pamučni jastučić i nanesite ga na kožu kružnim pokretima, poput pjene za pranje. Nakon 5 minuta očistite vlažnim tamponom i nanesite hranjivu kremu.
Očistite lice domaćim pilingom od zobenih pahuljica.Šaku pahuljica sameljite u mlincu za kafu, pomiješajte sa jogurtom ili kefirom i dobijenom smjesom očistite lice. Nastavite postupak sve dok prsti sa pilingom ne počnu slobodno kliziti po licu. Dobro isperite hladnom vodom.
Gel za čišćenje ili pjena za brijanje Nanesite na vlažnu kožu, umutite u pjenu i ostavite 5-7 minuta. Isperite blago zagrijanom vodom. Ponavljajte svakodnevno prve 2 sedmice, a zatim jednom sedmično dok ne postignete željeni rezultat. Ako ima puno mitesera i nema upala, u smjesu za čišćenje možete dodati prstohvat sitne soli.

Višednevna sistematska nega masne kože korišćenjem prirodnih proizvoda daće joj svežinu i privlačnost.

Nastaje zbog hipersekrecije lojnih žlijezda lica, do koje najčešće dolazi zbog hormonske neravnoteže u ljudskom organizmu: puberteta, trudnoće, endokrinih bolesti, promjene količine estrogena ili osjetljivosti na androgene. I, naravno, uzroci masne kože su loša ishrana i/ili agresivna njega.

Masnu kožu lako je sami dijagnosticirati: neugodan masni sjaj i međutim, takva koža ima jedno izvanredno svojstvo - sekret stvara svojevrsni film koji štiti kožu od nepovoljnih utjecaja okoline i od gubitka vlage, koji štiti lice od ranog bore. S godinama takva koža značajno poboljšava svoj izgled, ostajući dugo elastična i elastična. Ali sjajna koža je dobar mamac za razne vrste bakterija. Bakterije zajedno sa mrtvim ćelijama dovode do upale i bolesti lojne žlezde. Na koži se pojavljuju „crne tačke“, akne i bubuljice.

Tri zapovijedi (čišćenje, hranjenje i vlaženje) koje se koriste za njegu bilo kojeg tipa kože također će pomoći da se osigura pravilna. Osim toga, pažljiva njega problematične kože uključuje rješavanje sljedećih problema:

čišćenje nakupljenog sebuma;
maksimalno sužavanje pora;
dezinfekcija;
normalizacija metabolizma masti.

Kako negovati masnu kožu?

Jutro počinjemo umivanjem hladnom vodom i gelom na biljnoj bazi ili tečnim sapunom. One mogu sadržavati posebne komponente koje smanjuju lučenje sebuma, a umivanje infuzijama bilja poput majčine dušice, kamilice, koprive i žalfije pomoći će u ublažavanju upale. Još efikasnije će biti korištenje smrznutih dekocija ili infuzija bilja. Potrebno je samo da ujutru i uveče obrišite lice kockom leda. Ovo će takođe imati tonik na kožu.

Kako biste osigurali potpunu njegu masne kože, koristite proizvode koje uvijek imate kod kuće. Na primjer, zobena kaša će pomoći kod akni. Naravno, vrlo je korisno ujutro za doručak uzeti zobene pahuljice u obliku kaše. Normalizuje rad crijeva, što će blagotvorno djelovati na kožu lica. Podržimo ovaj efekat spolja trljanjem lica infuzijom zobenih pahuljica. Recept je jednostavan: 2 žlice. dodati 1 kašičicu pahuljica. posolite i sipajte čašu kipuće vode u termosicu. Nakon sat vremena možete obrisati lice i isprati zakiseljenom vodom. Za proširene pore pomoći će ohlađena infuzija čaja.

Kožu je bolje tonirati losionima ili tonicima koji ne sadrže alkohol. Vrlo dobru njegu masne kože pružaju tonici koji sadrže voćne kiseline. Smanjuju aktivnost lojnih žlijezda i sužavaju proširene pore.

Nakon pranja možete nanijeti laganu kremu ili zračnu emulziju. Dizajnirani su da hrane i štite kožu. Glavna stvar je da sama krema za masnu kožu nije masna, inače će začepiti pore, što će dovesti do upale i pojave akni. Isto pravilo treba primijeniti i pri odabiru dekorativne kozmetike - pudera i pudera.

Njega masne kože neće biti ispravna ako ne koristite razne vrste maski - u ovom slučaju su vrlo učinkovite. Proteini-limun, kvasac, mliječna kiselina, glina i voće (jabuke, avokado, breskve) - svi oni će vam omogućiti da postignete željeni rezultat, a to su: suzite pore, eliminišete sjaj, nahranite kožu vitaminima i hranjivim tvarima.

Glavna stvar u borbi za lijepu kožu je briga o svom zdravlju. Posjetite svog ljekara za savjet o endokrinim problemima. Normalizirajte ishranu, izbjegavajte začinjenu, slanu i masnu hranu. Poboljšajte rad crijeva, izbjegavajte zatvor, jedite više povrća i mliječnih proizvoda. Ne pretjerujte sa dijetama i uzimajte vitamine. Zdravlje i ljepota Vama!