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Hautelastizität. So erhöhen Sie die Hautelastizität: Öle und Produkte, die die Elastizität erhöhen

So machen Sie Ihre Haut zu Hause straff und straff. Straffe Haut ist der Traum jeder Frau, der glücklicherweise auch zu Hause leicht zu verwirklichen ist.

Eine Gesichtshaut, die vor Jugendlichkeit und Schönheit strahlt, kann jede Frau schön machen. Doch leider führen ständiger Stress, chronischer Schlafmangel, Mangel an frischer Luft und Vitaminen, übermäßiger Gebrauch dekorativer Kosmetik, Umweltverschmutzung und tausende andere Gründe dazu, dass unsere Haut an Glanz und Elastizität verliert und Kosmetika nicht viel helfen um seine Frische wiederherzustellen.

Bei der Herangehensweise an die Hautwiederherstellung gibt es eine wichtige Regel: Systematik. Wenn die Haut nur von Zeit zu Zeit „verwöhnt“ wird, dann „verwöhnt“ sie ihren Besitzer natürlich auch von Zeit zu Zeit mit ihrem schönen Aussehen. Die intrazelluläre Flüssigkeit hilft den Hautzellen, ihre Elastizität aufrechtzuerhalten; die Elastizität des Epithels wird durch die Dicke der Kollagenfasern gewährleistet, die unsere Haut „stützen“.

Mit zunehmendem Alter wird Kollagen allmählich dünner, die Erneuerungsprozesse der Epithelzellen verlangsamen sich, die Haut wird dünner, „dehnt“ sich und es bilden sich Falten und Fältchen. Sie können diesen natürlichen Prozess nicht stören, aber Sie können seine Entwicklung verlangsamen und die Auswirkungen äußerer negativer Faktoren auf die Haut reduzieren.

Faktoren, die das Erscheinungsbild der Haut beeinflussen

Innerer Zustand des Körpers – Die Haut gehört zum Ausscheidungssystem, durch das der menschliche Körper überschüssige unnötige oder schädliche Substanzen ausscheidet, die unseren Körper von innen verstopfen. Zu viel, fettiges oder süßes Essen führt zu einer übermäßigen Talgsekretion, einer Verstopfung der inneren Hautkanäle und dem Auftreten von entzündlichen Erkrankungen und Akne. Um fettiger „fettiger“ Haut ein frisches Aussehen zu verleihen und hartnäckige Akne an Stirn, Kinn oder Wangen loszuwerden, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken und auf den Verzehr ungesunder Lebensmittel verzichten.

Mangel an Nährstoffen und Vitaminen – Zellen des äußeren Epithels werden ständig erneuert und wachsen und benötigen dafür Nährstoffe in großen Mengen. Ihr Mangel führt zu Schuppenbildung, trockener Haut, Elastizitätsverlust und der Entstehung unangenehmer Folgen in Form von Hautausschlägen. Die Haut benötigt außerdem Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere die Vitamine A, E, PP und andere. Damit Ihre Haut immer frisch und sauber aussieht, müssen Sie sich an die Regeln der richtigen Ernährung halten und mehr frisches Gemüse, Obst und Getreide essen – natürliche Quellen für Vitamine und Nährstoffe. Sinnvoll wäre auch die vorbeugende Einnahme von Multivitaminpräparaten und speziellen Masken mit Vitaminen für die Haut.

Ausreichend Flüssigkeit – Der Mensch besteht zu 80 % aus Wasser und der größte Teil der Flüssigkeit ist in den Hautzellen enthalten. Einer der Gründe für das Auftreten von Falten und Hautfalten ist ein Mangel an intrazellulärer Flüssigkeit, insbesondere wird empfohlen, 2 Gläser reines stilles Wasser pro Tag zu trinken, Luftbefeuchter zu verwenden oder die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen wenn Sie sich in der Nähe von Heizgeräten, Klimaanlagen oder anderen Lufttrocknungsgeräten befinden.

Hautreinigung – Dekorative Kosmetika, Staub und verschiedene Stoffe in der Luft bedecken die Gesichtshaut mit einer dünnen Kruste, verstopfen die Poren und beeinträchtigen den normalen Prozess der Hautatmung und -reinigung. Dies führt zu einer schnellen Zellalterung, entzündlichen Erkrankungen und der Entstehung früher Falten. Regelmäßige Reinigung der Haut, Waschen mit Spezialkosmetik oder Heilkräuteraufgüssen und stets die Reinigung der Haut von sämtlichen Kosmetika vor dem Schlafengehen reduzieren die schädlichen Auswirkungen und halten die Haut länger gesund.

So machen Sie die Gesichtshaut elastisch

Zunächst müssen Sie Ihre Haut täglich reinigen und mit Feuchtigkeit versorgen sowie mehrmals pro Woche pflegende Masken herstellen. Wenn das Gesicht mit feinen Fältchen bedeckt wird, bedeutet dies, dass die Haut nicht ausreichend genährt und mit Feuchtigkeit versorgt wird: Anti-Falten-Nachtcreme wird zur systematischen Unterstützung, aber darüber hinaus müssen Sie auch spezielle Masken herstellen.

Mit dieser hausgemachten Methode können Sie die Elastizität Ihrer Gesichtshaut wiederherstellen: Mischen Sie 3 EL. l. Olivenöl, ? TL Jojobaöl, 1 TL. Sahne einrühren und rosa Ton in einer solchen Menge hinzufügen, dass eine cremige Masse entsteht. Tragen Sie die Mischung dann 15–20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf, spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine Anti-Falten-Creme auf. Sie können die Maske zwei Wochen lang jeden zweiten Tag auftragen und dann zur üblichen Kur wechseln und den Eingriff zweimal pro Woche durchführen. Diese Maske pflegt einerseits die Haut dank Ölen und strafft sie andererseits mithilfe von Tonerde.

Sinnvoll ist es auch, morgens und abends nach dem Waschen das Gesicht leicht mit den Handflächen abzuklopfen: Das beseitigt Schwellungen und beschleunigt die Hauterneuerung.

Vermeiden Sie Produkte, die schädlich für die Haut sind, und generell ist es besser, auf die richtige Ernährung umzusteigen. Zu den hautschädlichen Produkten zählen fettes Fleisch, Süßigkeiten, Limonade und Mayonnaise. Versuchen Sie, sie aus Ihrer Ernährung zu streichen oder zumindest ihre Aufnahme zu reduzieren. Denn elastische und straffe Haut ist kein Mythos, sondern Realität.

So machen Sie die Körperhaut elastisch

Nach einem plötzlichen Gewichtsverlust, einer Schwangerschaft oder aus altersbedingten Gründen kann die Haut am Körper ein unschönes Aussehen annehmen. Am häufigsten treten Probleme im Bauch-, Oberschenkel- und Brustbereich auf und für jeden Bereich gibt es ein optimales Verfahren zur Verbesserung der Hautelastizität.

Wiederherstellung des Muskeltonus. Um die Hautelastizität wiederherzustellen, ist körperliche Bewegung sehr wichtig, da Sie erstens die Fettschicht unter der Haut reduzieren, Unebenheiten auf der Haut ausgleichen und zweitens Cellulite beseitigen, wodurch Ihre Haut noch ebenmäßiger und gleichmäßiger aussieht elastisch. Die Übungen können je nach Geschmack unterschiedlich sein. Sie sollten alle Hauptproblembereiche des weiblichen Körpers betreffen: Arme, Brüste, Bauch, Gesäß, Hüften, Beine und Innenseiten der Oberschenkel. Sie können beliebige Übungssätze verwenden, müssen jedoch die unten aufgeführten sogenannten Mindestübungen durchführen. Es hilft Ihnen, die Elastizität der Haut systematisch wiederherzustellen.

Massage und Reinigung der Körperhaut. Sie können die Dienste professioneller Massagetherapeuten in Anspruch nehmen (sofern Sie über die nötigen finanziellen Mittel verfügen). Eine Massage ist eine hervorragende Möglichkeit, das Erscheinungsbild zu verbessern und die Elastizität der Körperhaut zu erhöhen, da die Massage die Durchblutung unter der Haut beschleunigt. Sie können sich auch selbst massieren; dazu reiben und kneten Sie die Haut an Problemzonen mit Massagebewegungen. Sie können verschiedene Geräte verwenden: Rollen, Bürsten, Rollen, Handschuhe. Auch die Schröpfmassage verbessert die Durchblutung, was Sie selbst tun können.

Straffe Haut und Bewegung

Leider treiben nur sehr wenige Menschen Sport, und die Zahl der Frauen, die mit Arbeit, Haushaltsproblemen und Kindererziehung belastet sind und Sport treiben, ist im Allgemeinen minimal. Aber nur regelmäßige körperliche Aktivität trägt dazu bei, den Muskeltonus und die Hautelastizität aufrechtzuerhalten, und selbst die vielbeschäftigten Frauen können 15 Minuten am Tag finden. Sie können zum Beispiel Morgengymnastik machen, während Sie das Frühstück vorbereiten, Kleidung bügeln oder täglich das Haus putzen, Hauptsache Lust.

Massagen und Wasseranwendungen

Eine weitere Möglichkeit, Ihre Haut elastisch zu machen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, sind Massagen und Wasseranwendungen.

Massage regt die Durchblutung an, wirkt sich positiv auf den Zustand von Muskeln und Haut aus, beschleunigt die Zellregeneration, reduziert die Fettansammlung und bekämpft Cellulite. Um die Elastizität der Gesichts- und Kinnhaut wiederherzustellen, sollten Sie versuchen, die Haut täglich 5-10 Minuten lang zu massieren. Diese Massage beginnt mit dem Streicheln der Wangen, der Stirn und des Kinns und geht dann zum Klopfen, leichten Kneten und Reiben über.

Auch Wechselduschen und warme Bäder wirken sich wohltuend auf den Zustand der Gesichts- und Körperhaut aus. Kaltes Wasser trainiert die Blutgefäße und verengt sie, während heißes Wasser die Blutgefäße erweitert, die Haut „bedampft“ und die Durchblutung anregt. Verschiedene Duschgels, Körperpeelings und das Abreiben der Haut mit einem harten Waschlappen oder Handtuch verstärken die Wirkung.

Bäder zur Hautverjüngung

Warme Bäder helfen Ihnen zu entspannen, Muskelverspannungen zu lösen, das Nervensystem zu beruhigen und der Haut Frische und Elastizität zurückzugeben. Dazu können Sie dem Wasser verschiedene Komponenten hinzufügen:

Milch mit Honig – je mehr desto besser, ideal ist ein Bad mit Milch und 1 Liter natürlichem Honig;

Aufgüsse von Heilkräutern – Oregano, Rosenblüten, Zitronenmelisse, Kamille, Thymian und andere;

Zitrussaft – mehrere Gläser frisch gepressten Orangen-, Zitronen- oder Grapefruitsaft in ein warmes Bad gießen, Hauptsache das Wasser ist nicht zu heiß, dann wirken die ätherischen Öle aktiver auf die Haut;

Aromatische Öle – eine preisgünstige Option für ein Bad mit Fruchtsaft oder Kräutertee; 10–20 Tropfen aromatisches Öl aus Teebaum, Orange, Rosenöl, Minze oder einem anderen Öl in heißes Wasser geben.

Tägliche Gesichtspflege

Damit die Haut elastisch und glatt bleibt, braucht sie tägliche Pflege und Feuchtigkeit.

Morgens ist es sinnvoll, das Gesicht mit einem Eiswürfel aus Heilkräuterabkochungen oder weichem abgekochtem Wasser abzuwischen – dies erhöht den Tonus der Blutgefäße und erfrischt die Haut. Es ist sehr wichtig, die Haut nach einem anstrengenden Arbeitstag gründlich von allen Unreinheiten und dekorativen Kosmetika zu reinigen. Dazu müssen Sie die Haut sorgfältig mit einer speziellen Lotion oder Creme reinigen, Ihr Gesicht mit kaltem Wasser abspülen und ein pflegendes Produkt auftragen Nachtcreme für Gesicht und Hals.

Um Ihre Gesichtshaut sauber und frei von Reizungen und Hautausschlägen zu halten, verwenden Sie zum Waschen am besten abgekochtes, gekühltes oder gereinigtes Wasser. Um hartes Wasser zu enthärten, können Sie einen viertel Esslöffel Soda pro 1 Liter Wasser hinzufügen.

Nach dem Waschen sollte die Haut nicht mit einem Handtuch gerieben werden; dies führt zu vorzeitiger Faltenbildung aufgrund der Dehnung der dünnen Deckschicht; sie muss vorsichtig mit einer Serviette oder einem weichen Handtuch abgetupft werden.

Hautreinigung nützlich für die Erhaltung der elastischen Körperhaut. Dazu können Sie verschiedene Peelings und Peelings verwenden, die sowohl im Handel gekauft als auch zu Hause zubereitet werden können.

Peeling zu Hause. Nehmen Sie fein gemahlenen Naturkaffee, etwas Duschgel und verteilen Sie diese Konsistenz auf den Problemzonen. Massieren Sie die Problemzonen mit der Hand oder einem speziellen Fäustling 5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen. Anschließend mit Wasser abspülen.

Befeuchtet und nährt die Haut. Sie erhalten eine elastische und straffe Körperhaut, wenn Sie alle oben genannten Punkte beachten und Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und nähren. Sie können verschiedene Körpercremes, Öle oder Babycremes verwenden. Anstelle von Kosmetiköl können Sie auch Olivenöl verwenden. Tragen Sie diese Produkte täglich oder nach jedem Bad oder jeder Dusche auf; es empfiehlt sich, die Haut vorher zu peelen oder Problemzonen mit einer Massagebürste oder einem Handschuh zu behandeln. Einige Mittel. B. Babyöle, empfiehlt es sich, sie auf den feuchten Körper aufzutragen, da so mehr Feuchtigkeit in die Haut gelangt und die Haut dadurch straffer wird.

Denken Sie daran, dass es nicht notwendig ist, teure Produkte zu haben, um Ihre Haut elastisch zu machen, sondern dass das Wichtigste der Wunsch und die Tat Ihrerseits sind.

Gesunde Produkte für die Haut

Milchprodukte

Milchprodukte Wohltuend nicht nur für unseren Körper, sondern auch für die Haut. Sie nähren es, machen es weich und erhöhen die Elastizität. Die in diesen Produkten enthaltenen Fette dringen tief in die Haut ein und helfen, feine Fältchen und Fältchen zu glätten, mehrfach ungesättigte Fettsäuren bilden eine dünne Schutzschicht auf der Haut. Darüber hinaus können fermentierte Milchprodukte die Haut etwas aufhellen und sie glatt und matt machen.

Eine Maske aus Milchprodukten macht Ihre Haut matt

Sie können alle Milchprodukte für die Haut Ihres Gesichts und Körpers verwenden. Hier sind einige der beliebtesten Rezepte:

Sauerrahmmaske – dicke Sauerrahm auf Gesicht und Dekolleté auftragen und 15–20 Minuten einwirken lassen;

Maske aus Hüttenkäse mit Honig – 3 Esslöffel vollfetten Hüttenkäse mit 1 Löffel warmem Honig mischen, auf das Gesicht auftragen, die Augenpartie ausschließen, 20 Minuten einwirken lassen, mit warmem Wasser abspülen;

Kefir oder Joghurt ist ein ausgezeichnetes Produkt für die Gesichtshaut; Sie können Ihr Gesicht mit flüssigem Joghurt oder Kefir waschen und ein dickeres Produkt auf Ihr Gesicht auftragen und 20–30 Minuten einwirken lassen.

Honig

Honig gilt seit langem als eines der heilsamsten Produkte. Es enthält eine große Menge an Vitaminen, Mikroelementen und natürlichen Antioxidantien. Honigmasken machen die Haut straff, weich und samtig, nähren sie von innen, verjüngen die Zellen und stimulieren das Wachstum des Epithelgewebes.

Für die Elastizität von Gesicht und Körper können Sie Honig einmassieren oder geschmolzenen Honig mit Milch oder anderen Milchprodukten auf die Gesichtspartie auftragen. Dazu einfach ein paar Löffel Naturhonig erwärmen, mit Sahne oder Sauerrahm vermischen und auftragen Auf die Gesichtshaut auftragen und die Maske 15–20 Minuten einwirken lassen. Honigpackungen für den ganzen Körper sind sehr wirksam; tragen Sie in der Sauna eine dünne Schicht Honig auf den ganzen Körper auf und warten Sie eine Weile, nach solchen Eingriffen wird Ihre Haut gestrafft, sauber und strahlt einfach vor Gesundheit.

Haferflocken

Haferflocken sind ein ausgezeichnetes natürliches Peeling für die Haut, stellen aber darüber hinaus auch die Elastizität und Reinheit der Haut wieder her. Hafer enthält B-Vitamine und

Folsäure, die unsere Haut in großen Mengen benötigt. Um eine Maske für Gesicht und Körper herzustellen, mischen Sie einfach ein paar Esslöffel Haferflocken mit Rohmilch oder Kefir, warten Sie, bis sie einweicht, und tragen Sie die Paste auf Ihre Haut auf. Sie müssen die Maske 20 bis 30 Minuten lang aufbewahren.

Einige Lebensmittel eignen sich nicht nur zum Essen, sondern auch als Maske

Hefe

Hefe ist ein sehr nützlicher Pilz; er sorgt nicht nur dafür, dass Backwaren locker werden, sondern verengt auch die Poren, reguliert die Funktion der Talgdrüsen, reinigt und pflegt die Haut. Um eine ausgezeichnete Gesichtsmaske zu erhalten, mischen Sie 1 Esslöffel zerkleinerte Hefe mit einer kleinen Menge warmer Milch, rühren Sie um und tragen Sie sie auf das Gesicht auf, reiben Sie sie sanft in kreisenden Bewegungen in die Haut ein und spülen Sie die Rückstände nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.

Mandel

Ein magisches Produkt, das Ihrer Haut schnell Elastizität und Schönheit zurückgeben kann. Mandelmilch oder Mandelöl, ein Produkt, das extrem reich an Proteinen ist – Proteine, die für die Elastizität unserer Haut notwendig sind. Darüber hinaus enthält es eine große Menge an Vitaminen und anderen Nährstoffen, die unserer Haut tiefe Feuchtigkeit spenden und sie schützen. Um mit eigenen Händen ein Kosmetikprodukt herzustellen, eignen sich alle Mandelprodukte. Aus Mandelbröseln und warmem Wasser lässt sich eine hervorragende Gesichtsmaske herstellen. Dazu 4 Esslöffel Mandeln und ein Glas warmes Wasser nehmen, die Zutaten gründlich verrühren und nach 20-30 Minuten sanft auf das Gesicht auftragen. 30 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Mandelöl oder Mandelmilch können in reiner Form verwendet werden und damit die Haut von Gesicht und Körper nach dem Baden oder vor dem Schlafengehen mit Feuchtigkeit versorgen.

Olivenöl

Olivenöl gilt seit langem als Heilmittel; es enthält große Mengen an Vitaminen, Fettsäuren, Nährstoffen und Antioxidantien. Diese Maske ist perfekt für trockene, dünne Haut; sie spendet Feuchtigkeit, nährt sie mit nützlichen Substanzen und sorgt für Glanz und Elastizität. Die Herstellung einer solchen Maske ist sehr einfach: Sie müssen ein paar Esslöffel Olivenöl nehmen, mit Zitronensaft oder Eigelb mischen und 15 bis 20 Minuten lang auf die Haut von Gesicht und Hals auftragen, den Rest mit einem Papiertuch abtupfen und waschen mit warmem Wasser.

Eier

Eigelb ist ein wahrer Vorrat an nützlichen Substanzen und Vitaminen; es ist reich an den fettlöslichen Vitaminen A und E, die die Haut zur Erneuerung benötigt, und das Protein reinigt die Haut perfekt und macht sie glatter und strahlender. Aus beiden Teilen des Eies können Sie Gesichtsmasken herstellen. Das Eigelb wird als nährende Maske bei trockener und fahler Haut verwendet; das Eiweiß sorgt für einen ebenmäßigen Teint und hilft, Sommersprossen oder Altersflecken aufzuhellen. Für eine pflegende Maske wird 1 Eigelb mit Honig oder Olivenöl vermischt und 20-30 Minuten auf das Gesicht aufgetragen, das Eiweiß für die Maske wird leicht angeschlagen und in einer dünnen Schicht auf die Haut aufgetragen, nach 15 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen -20 Minuten.

Kürbis

Kürbismark enthält natürliche Antioxidantien und Fruchtsäuren; sie verhindern die Alterung der Hautzellen und regen die Regenerationsprozesse der Epithelzellen an. Eine Kürbismaske verjüngt, lindert Entzündungen, reinigt die Haut und verleiht ihr Frische und Schönheit. Für die Maske benötigen Sie ein Stück Kürbismark, das in einem Mixer zu einer Paste gemahlen wurde, etwa eine halbe Tasse, ein Ei, Honig oder Mandelmilch – 1 Esslöffel. Sie müssen alle Zutaten gut vermischen, die Maske auf Gesicht und Hals auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und dann mit kaltem Wasser abspülen.

Schokolade und Kakao

Kakao und Schokolade sind reich an Nährstoffen und Vitaminen, sie straffen die Haut, stellen ihre Elastizität und Frische wieder her, Koffein in Kakaoprodukten aktiviert den Stoffwechsel und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite. Für eine Gesichtsmaske müssen Sie 1 Teil Kakaopulver oder fein gemahlenen Kaffee mit 2 Teilen eines Milchprodukts – warme Milch oder Joghurt – mischen, Honig (für trockene Haut) oder Zitronensaft (für fettige Haut) hinzufügen, gründlich vermischen und auftragen zur Reinigung der Gesichts- und Halshaut. Waschen Sie die Maske nach 15–20 Minuten mit warmem Wasser ab. Schokoladenwickel sind sehr nützlich für die Elastizität der Haut. Dieser Service wird in vielen Schönheitssalons angeboten, kann aber problemlos durch eine selbstgemachte Packung mit Kakaopulver ersetzt werden. Dazu müssen Sie 200 Gramm Trockenpulver mit 0,5 Liter heißem Wasser verdünnen, auf den Körper auftragen, die Problemzonen mit Frischhaltefolie abdecken und in ein Handtuch wickeln, um die Wirkung zu verstärken, können Sie die Oberseite mit einem abdecken warme Decke, nach 15 Minuten die Schokolade mit warmem Wasser abwaschen. Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, chronischen Erkrankungen der inneren Organe und schwangere Frauen sollten solche Packungen nicht durchführen.

Ätherische Öle für straffe Haut

Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Extrakte aus Samen, Blättern oder Früchten verschiedener Pflanzen; sie enthalten eine Vielzahl nützlicher Substanzen und haben vielfältige Wirkungen auf den menschlichen Körper. Um die Hautelastizität zu erhalten, können Sie Zitrusöle, insbesondere Orangen- oder Grapefruitöl, Anis, Nelkenöl, Fichten-, Myrrhen- oder Weihrauchöl verwenden. Solche Öle werden Bade- und Waschwässern zugesetzt, über die Haut gewischt und in Cremes und Masken getropft. Jeder von ihnen hat seine eigene Heilwirkung und um eine maximale Wirkung zu erzielen, müssen sie gemäß den Anweisungen angewendet werden.

Wirksame Masken für die Hautelastizität

Hier sind einige weitere einfache und wirksame Masken für die Hautelastizität.

Französische Maske– Mischen Sie 1 Glas Sahne mit 1 Ei, 100 Gramm Wodka, Saft einer Zitrone und 1 Teelöffel Glycerin. Mit der resultierenden Mischung sollten Sie Ihr Gesicht jeden Tag vor dem Schlafengehen abwischen.

Rezept von Sofia Loren– Mischen Sie 100 Gramm Sahne mit 1 Teelöffel Gelatine, Honig und Glycerin. Gießen Sie Gelatine am besten über Nacht in die Sahne und erhitzen Sie sie morgens bei schwacher Hitze, bis sie sich auflöst. Fügen Sie Glycerin und Honig hinzu. Tragen Sie die resultierende Masse sanft entlang der Massagelinien auf das Gesicht auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken.

Kokosmaske– Mischen Sie 1 Esslöffel Kokosmark oder Kokosraspeln mit 1 Esslöffel Naturjoghurt oder Sauermilch und 1 Esslöffel Haferflocken. Mischen Sie die resultierende Mischung gründlich und tragen Sie sie auf die zuvor gedämpfte Haut von Gesicht und Brust auf. Mit sanften Massagebewegungen 5–10 Minuten lang in die Haut einmassieren und anschließend mit warmem Wasser abspülen.

Gepflegte und zarte Haut bei Frauen nach 25 Jahren ist das Ergebnis ständiger Pflege und sorgfältiger Behandlung. Es lohnt sich, täglich mindestens 15 bis 20 Minuten Ihrem Aussehen zu widmen. Vergessen Sie nicht die Einnahme von Vitaminen, die richtige Ernährung, körperliche Aktivität und angenehme Emotionen. Dann werden Ihre Haut und Ihre Figur auch im Alter mit Jugend und Frische begeistern .

So machen Sie die Bauchhaut elastisch: Beschleunigen Sie die Regeneration

Um die Haut am Bauch elastischer zu machen, nehmen Sie beim Duschen Steinsalz und Olivenöl zu sich: Schmieren Sie die Problemzone zunächst mit Öl ein und verwenden Sie das Salz dann als Peeling. Olivenöl pflegt die Haut wunderbar und stärkt sie, und Salz hat bakterizide Eigenschaften. Wenn die Haut an der gesamten Körperoberfläche an Elastizität verloren hat, ist dieses Verfahren für alle Bereiche außer empfindlichen Bereichen sinnvoll.

So machen Sie die Haut Ihrer Beine elastisch: Machen Sie Körperpackungen

Für diesen Bereich sind Wickel ideal. Um zu Hause eine elastische Haut zu erreichen, nehmen Sie grüne Tonerde, verdünnen Sie diese mit Wasser, bis eine cremige Konsistenz entsteht, geben Sie 2-3 Tropfen Pfefferminzöl hinzu und vermischen Sie die Zutaten. Tragen Sie dann die Mischung auf die Problemzone auf, wickeln Sie sie in Frischhaltefolie ein, ziehen Sie warme Kleidung an und gehen Sie so mehrere Stunden lang (wenn Sie Geduld haben, denn Minzöl wirkt sehr „kühlend“). Waschen Sie anschließend die Tonerde ab und verteilen Sie Olivenöl oder eine pflegende Creme auf Ihrer Haut. Führen Sie diesen Vorgang eine Woche lang jeden Tag und dann mehrmals pro Woche durch, bis die Wirkung eintritt.

So machen Sie die Brusthaut straffer

Zur Stärkung der Haut Verwenden Sie im Dekolletébereich eine Mischung aus Pfirsich-, Rizinus- und Traubenöl zu gleichen Anteilen. Reiben Sie dieses Produkt täglich beim Duschen ein, lassen Sie es 10–15 Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend aus. Tatsache ist, dass es in diesem Bereich nicht akzeptabel ist, aggressive Methoden anzuwenden, daher ist es besser, bei natürlichen Ölen zu bleiben. Auch Cremes gegen Dehnungsstreifen enthalten oft schädliche Inhaltsstoffe, die nicht auf diesen Bereich aufgetragen werden sollten.

Diät für elastische Haut

Um zu lernen, wie Sie Ihre Haut straffer machen können, müssen Sie verstehen, warum sie ihre Elastizität verloren hat. Dies ist in erster Linie auf einen unzureichend hohen Kollagenspiegel zurückzuführen, der 30 % des Gesamtproteins im Körper ausmacht. Daher besteht eine Diät für straffe Haut hauptsächlich aus einer erhöhten Proteinzufuhr. Aber auch Vitamine sind wichtig: C, E, A, daher müssen Sie Ihrer Ernährung Kiwi (die viel mehr Vitamin C enthält als Zitrusfrüchte) und Nüsse (Mandeln oder Haselnüsse) hinzufügen.

Sport für elastische Haut

Beim Sport entsteht Milchsäure, die, wenn sie ins Blut abgegeben wird, den gesamten Körper verjüngt. Machen Sie zu Hause Übungen für die Bereiche, in denen sich die Haut gelöst hat: Kniebeugen für die Oberschenkel, Bauchmuskelübungen für den Bauch und Liegestütze für die Brust. Für eine straffere und elastische Haut müssen Sie außerdem mehrmals pro Woche ins Schwimmbad gehen. Vergessen Sie aber nicht, Ihren ganzen Körper danach mit Creme einzucremen, denn... Schwimmbäder haben hartes Wasser und können Ihre Haut etwas austrocknen.

Turgor erzeugt das Gefühl von Straffheit und Elastizität der Haut. Ein glattes Gesichtsoval und glatte Konturen weisen auf einen guten Turgor hin. Die Haut fühlt sich recht elastisch und jugendlich an. Sein Zustand kann auf einfache Weise beurteilt werden. Sie müssen Ihren Handrücken zurückziehen und loslassen. Dann sehen Sie, wie schnell es in seinen vorherigen Zustand zurückkehrt. Verschwinden die Spuren in mehr als fünf Sekunden vollständig, müssen dringend Maßnahmen ergriffen werden.

Die richtige Pflege

Die Elastizität der Haut von Frauen hängt direkt vom Östrogen – dem weiblichen Hormon – ab, da es für die Aktivität von Fibroblasten verantwortlich ist – speziellen Zellen, die für die Produktion der drei Hauptbestandteile der Haut – Kollagen, Elastin und Hyaluron – verantwortlich sind. Ein geschwächter Turgor macht sich vor allem im Gesicht, am Hals und im Dekolleté bemerkbar, aber vergessen Sie nicht, wie wichtig es ist, die gesamte Körperoberfläche zu pflegen. Es ist erwähnenswert, dass die Haut des Körpers rauer ist als die Haut des Gesichts. Daher muss die Körperpflege unbedingt den Einsatz von Peelings, Peelings und Polituren umfassen. Auch regelmäßige Wechselduschen und Selbstmassage verbessern den Turgor deutlich. Die Haut sieht aufgrund der verbesserten Mikrozirkulation des Blutes und der Elastizität der Blutgefäßwände jünger aus.

Allerdings reichen Cremes, Peelings etc. nicht aus, um eine jugendliche und elastische Haut zu erhalten. Die Anpassung des Hormonhaushalts hilft dabei, den Turgor von innen wiederherzustellen. Dabei hilft Ihnen eine einfache Übung – die Kegel-Übung. Es hilft nicht nur, die Blutversorgung der Beckenorgane zu verbessern, sondern hilft auch, die Produktion von Östrogen zu regulieren, dem Hormon, das für den normalen Turgor verantwortlich ist. Die Haut braucht sowohl von außen als auch von innen ständige Pflege. Vergiss es nicht!

Wirksame Methoden zur Verbesserung des Hautzustands

Um sich zu verbessern, ist es überhaupt nicht notwendig, viel Geld für Schönheitssalons und Hyaluronsäure-Injektionen auszugeben. Sie können mit Bädern mit ätherischen Ölen beginnen. Beispielsweise verbessern Holz, Wildkarottensamen und Immortellesamen den Turgor recht effektiv. Die Haut des gesamten Körpers wird viel jünger aussehen und sich viel jünger anfühlen, was sich sicherlich in der Verbesserung der Gesichtshaut widerspiegeln wird. Vergessen Sie dabei nicht die Bedeutung der richtigen Ernährung und des Sporttrainings. Dies wird auch dazu beitragen, der Haut Elastizität und Jugendlichkeit wiederherzustellen.

Im Sommer können Sie einen Monat lang jeden Tag Masken aus Wassermelone und Melone herstellen. Sie müssen das Fruchtfleisch 15–20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen und dann eine leichte Massage durchführen. Nach diesem Eingriff wird Ihre Haut geglättet und erhält eine gesunde Farbe. Und im Herbst und Winter können Sie Ihre Haut mit einer wirksamen Pflegemaske pflegen. Um es zuzubereiten, müssen Sie einen Löffel Milchpulver, einen Löffel und einen Löffel Honig mischen. Die Zutaten werden gründlich vermischt und auf die gereinigte Haut aufgetragen. Milch und Honig wirken nährend auf die Haut und Proteine helfen, sie zu glätten. Die Maske wird zunächst mit warmem und dann mit kaltem Wasser abgewaschen.

Vergessen Sie auch nach 25 Jahren nicht, wie wichtig es ist, Anti-Aging-Produkte für Gesicht und Körper zu verwenden. Präparate auf Basis aromatischer Öle natürlichen Ursprungs helfen, das Problem des Elastizitätsverlusts sehr effektiv zu lösen. Zum Beispiel Zitrone, Bergamotte und Orange.

Aus diesem Artikel erfahren Sie:

Welche Lebensmittel sollten Sie essen, um die Hautelastizität zu erhöhen?

Welche Vitamine erhöhen die Hautelastizität?

So erhöhen Sie die Elastizität der Haut von Körper, Hals, Gesicht und Brust zu Hause

Welche Salonbehandlungen helfen, die Hautelastizität zu verbessern?

Mit der Zeit verliert unsere Haut an Elastizität, Festigkeit und Frische. Dieses Problem ist bei Frauen nach einer Schwangerschaft oder infolge eines erheblichen Gewichtsverlusts am akutesten. An heißen Tagen wird dieses Thema besonders wichtig. Im Sommer träumt jedes Mädchen davon, schön und attraktiv auszusehen, aber es ist nicht immer möglich, die Figur zu korrigieren und Problemzonen mit Kleidung zu kaschieren. Wie können wir die Jugend unseres Körpers verlängern? Wie kann man die Hautelastizität erhöhen? Nachfolgend gehen wir näher auf die wichtigsten Empfehlungen ein.

Wenn die Hautelastizität verbessert werden muss

Ungünstige Wetterbedingungen und direkte Sonneneinstrahlung wirken sich im Laufe der Zeit negativ auf die Epidermis aus. Es verliert allmählich seine Elastizität, der Turgor beginnt zu schrumpfen und die Zellwände werden dünner. Deshalb braucht auch junge Haut ständige Pflege, sonst beginnt sie nach 35 Jahren schnell zu verblassen und der Alterungsprozess wird irreversibel.

Wenn Sie negative Veränderungen in der Kontur Ihrer Figur und Ihres Körpers bemerken, zum Beispiel beginnt sich die Haut an der Handfläche nach der Streckung langsamer zu glätten, müssen Sie sofort handeln.

Also, wie man die Hautelastizität erhöht? Im Folgenden sind die wichtigsten Elemente aufgeführt, die zur Erhaltung der Jugend beitragen:

Hyaluron, das für die Verbindung von Wassermolekülen und die Feuchtigkeitsversorgung der Haut verantwortlich ist.

Elastin, das es der Haut ermöglicht, sich zu dehnen und in ihre ursprüngliche Form zurückzukehren. Es ist auch Bestandteil elastischer Fasern.

Kollagen hat die Fähigkeit, die Dichte und Elastizität des Bindegewebes zu erhöhen.

In dem Moment, in dem es zu Störungen im Syntheseprozess dieser Elemente kommt, beginnt Ihre Haut, ihre Form zu verändern und stark zu verblassen.

Gleichzeitig hat die genetische Veranlagung keinen signifikanten Einfluss auf den Turgor.

Daraus können wir schließen, dass Sie mit der richtigen Pflege die Elastizität der Haut erhalten, ihre Jugend verlängern und den Alterungsprozess verlangsamen können. Glücklicherweise gibt es eine Vielzahl erschwinglicher und vorteilhafter Produkte zur Verbesserung der Elastizität.

Im Folgenden betrachten wir die effektivsten Methoden, die zu Hause und im Salon angewendet werden können.

Welche Lebensmittel sollten Sie essen, um die Hautelastizität zu erhöhen?

Die Haut braucht Feuchtigkeit nicht nur von außen, sondern auch von innen. Sauberes Trinkwasser muss in Ihre tägliche Ernährung aufgenommen werden. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl von Lebensmitteln, die zur Erhaltung der Hautelastizität beitragen. Die meisten davon sind recht erschwinglich, nicht teuer und können überall gekauft werden.

Regelmäßiger Verzehr ist am häufigsten Buchweizen kann dazu beitragen, die Jugendlichkeit Ihrer Haut für längere Zeit zu verlängern. Tatsache ist, dass es eine Substanz wie Flavonoid (Rutin) enthält, die zur Aufrechterhaltung der Elastizität beiträgt und das Auftreten von Falten verhindert. Darüber hinaus enthält Buchweizen ungesättigte Fettsäuren.

Einer der wichtigsten Stoffe, der die Jugend der Haut verlängert, ist Silizium. Es findet sich in Produkten wie z Kleie, Getreide, bestimmt Beeren und Früchte, Karotten, Kohl, Gurken, Samen, frische Kräuter, gekeimte Getreidesamen und andere.

Wenn dem Körper Eisen fehlt, wird die Haut blass und verliert ihre Elastizität. Dieses Element ist wiederum Teil von Buchweizen und kommt auch in vor Eigelb, Haferflocken, Leber, rotes Fleisch, Kaninchenfleisch, Kalbfleisch, Huhn, Lamm und Schweinefleisch.

Selenreiche Produkte wirken sich positiv auf den Hautzustand aus. Diese Substanz kommt in Paranüssen und Kokosnüssen, Sardinen und Thunfisch, Rinder- und Schweineleber, Knoblauch, Eiern, Weizenkörnern und braunem Reis vor.

Meeresfrüchte und Fisch enthalten Zink, ein essentielles Element für die Haut, das zur Erhaltung ihrer Elastizität beiträgt. Zu den Produkten, die reich daran sind, gehören: Hefe, Weizenkleie, Kalbsleber, Rindfleisch, Pilze, Kakao, Nüsse, Kürbiskerne.

Welche Vitamine sollten Sie einnehmen, um die Hautelastizität zu erhöhen?

Der Hautturgor ist eines der wesentlichen Merkmale, das den Grad der Festigkeit und Elastizität bestimmt. Es beeinflusst auch den mechanischen Widerstandsindex. Je höher der Indikator, desto gesünder, glatter und weicher sieht die Haut aus.

Im menschlichen Körper laufen viele verschiedene biologische Prozesse ab, deren normales Funktionieren einen ausgewogenen Vitaminkomplex erfordert, der diese chemischen Reaktionen aktiviert und beschleunigt.

Ein Mangel an diesen Stoffen birgt das Risiko vorzeitiger Hautalterung, einen Verlust der Hautfestigkeit und -elastizität, begünstigt Trockenheit und Schuppenbildung und damit die Faltenbildung.

Was erhöht die Festigkeit und Elastizität der Haut? Mit Hilfe eines bestimmten Komplexes essentieller Vitamine können wir diese Probleme bewältigen und den Tonus aufrechterhalten.

Es sollte folgende Produkte enthalten, die die Hautelastizität erhöhen:

Vitamin A(Retinol) fördert das Wachstum und die Entwicklung von Hautzellen, hilft außerdem Schwellungen zu lindern und Schadstoffe zu entfernen.

Vitamin E(Tocopherol) ist eine Substanz, die eine starke Wirkung auf den menschlichen Körper hat. Es verlangsamt den Alterungsprozess, löst den Mechanismus der Hautverjüngung aus, fördert die Erweiterung der Blutgefäße und verbessert die Durchblutung.

Vitamin C(Ascorbinsäure) ist ein starkes Antioxidans, das den Wiederherstellungsprozess der Hautzellen beschleunigt und schädliche Substanzen aus dem Körper entfernt. Dieser Stoff ist auch an der Bildung von Kollagen beteiligt und hilft bei der Regulierung des Stoffwechsels.

Vitamin PP(Nikotinamid) ist eines der nützlichsten Mikroelemente, das das Gewebewachstum stimuliert und am Redoxprozess beteiligt ist. Aufgrund seiner heilenden Wirkung ist dieser Stoff einem Arzneimittel gleichzusetzen.

VitaminF ist ein starkes Antioxidans, das die aktive Entfernung von Giftstoffen und Abfallstoffen aus dem Körper fördert und die Haut stärkt und weich macht. Diese Substanz verhindert die Entstehung von Akne und Akne und dient als hervorragendes Mittel zur Vorbeugung verschiedener Erkrankungen der Epidermis.

Vitamin B1(Thiamin) verbessert die Durchblutung, das Gewebewachstum, fördert die schnelle Wiederherstellung der Haut und die Erhaltung der Jugend.

Vitamin B2(Riboflavin) aktiviert Stoffwechselprozesse, löst Energiemechanismen aus, verleiht der Haut einen gesunden Ton, sorgt für ihre Glätte und Elastizität.

Vitamin B5(Pantothensäure) ist eines der wichtigsten Enzyme, das das ordnungsgemäße Funktionieren des Stoffwechselprozesses zur Synthese von Fettsäuren gewährleistet. Sein Mangel wirkt sich äußerst negativ auf den Zustand der Haut aus und führt zu Haarausfall und brüchigen Nägeln.

Vitamin B6(Pyridoxin) liegt Schlüsselmechanismen zugrunde, die für eine gesunde Haut und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel sorgen.

Vitamin K ist auch eines der Enzyme, die die Entfernung von Giftstoffen und Abfallstoffen aus dem Körper aktivieren.

So erhöhen Sie die Hautelastizität zu Hause

Wasser + Protein

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Wiederherstellung der Haut ein langer Prozess ist, der Anstrengungen von Ihrer Seite erfordert. Um die Wirkung der Eingriffe zu verbessern, sollten Sie eine Reihe von Maßnahmen zur Erhöhung der Elastizität durchführen. Dieser Komplex umfasst die richtige Ernährung und Wiederherstellung des Körpers von innen sowie äußere Einflüsse – Maxis, Peelings, Cremes.

Das Hauptelement, das für die Befeuchtung der Epidermis verantwortlich ist, ist Wasser, Protein wiederum ist der wichtigste Baustoff. Für die Elastizität der Haut sorgen Kollagen und Elastin. Bei unzureichender Zellteilung kommt es in unserem Körper zu einem Mangel an lebenswichtigen Aminosäuren, wodurch die Haut ihre Glätte verliert und Falten entstehen.

Wickeln

Dieses Verfahren eignet sich gut für den regelmäßigen Heimgebrauch und dauert etwa eineinhalb Stunden. Wählen Sie spezielle Hautkosmetik, die aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht und die notwendigen Vitamine enthält, sowie einen Messbecher und Bandagen.

Tragen Sie zunächst das Öl (vorzugsweise Menthol) mit sanften Bewegungen auf den Körper auf. Es hilft, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und die Blutgefäße zu verengen. Führen Sie fünf Minuten lang eine leichte Massage durch und verteilen Sie das Öl gleichmäßig.

Tränken Sie die Bandagen vor dem Wickeln mit Lotion und wickeln Sie sie dann um die erforderlichen Körperteile (Hüfte, Bauch, Arme). Umwickeln Sie diese Bereiche erneut mit elastischer Folie. Dadurch wird die Wirkung eines „Dampfbades“ erzielt. Lassen Sie die resultierende Kompresse 20 bis 40 Minuten lang auf dem Körper, um die Wirkung der heilenden Komponenten zu aktivieren.

Entfernen Sie nach Abschluss des Eingriffs die Verbände und befeuchten Sie die Haut mit einer Lifting-Creme, die zusätzlich eine straffende Wirkung hat.

Um eine maximale Wirkung zu erzielen, müssen Sie den Vorgang je nach allgemeinem Zustand Ihrer Körperhaut 6-12 Mal mit Pausen von 1-2 Tagen wiederholen.

Körperliche Bewegung

Sport ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um den Körper in Topform zu halten. Dasselbe gilt auch für die Haut. Sport beugt Erschlaffung vor, indem es Problembereiche strafft. Daher lohnt es sich, besonders auf die Belastung Ihrer Arme, Beine und Bauchmuskeln zu achten.

Kalte und heiße Dusche

Heißes Wasser hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut, öffnet die Poren und entfernt so Schlacken und Giftstoffe. Ein starker Temperaturabfall hingegen führt zu ihrer Verengung und Schließung. Dieser Effekt macht die Haut spürbar weicher, elastischer und verleiht ihr Festigkeit. Wiederholen Sie diesen Vorgang täglich, am besten mindestens zweimal täglich, und schon bald werden Sie beeindruckende Ergebnisse sehen.

Selbstmassage

Sie können ein kleines Frotteehandtuch verwenden, dieses zunächst mit kaltem Wasser befeuchten und auswringen. Legen Sie es nun auf Ihre Brust.

Verschränken Sie Ihre Arme und massieren Sie den Brustbereich leicht von oben nach unten, bis sich die Hautstelle rötet und Sie einen Wärmestoß spüren.

Denken Sie daran, das Handtuch während des Trocknens und Aufwärmens regelmäßig anzufeuchten und auszuwringen.

Anschließend legen Sie das Tuch auf den Bauch und reiben es kräftig auf und ab, sowie von den Seiten.

Massieren Sie Ihren Körper intensiv im Rücken und im unteren Rückenbereich.

Gehen Sie tiefer und massieren Sie Ihre Oberschenkel und Waden, bis Sie einen leichten Wärmestoß spüren.

Denken Sie daran, dass Ihre Bewegungen von oben nach unten und von links nach rechts erfolgen sollten.

Schrubben

Dieses Kosmetikprodukt hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Elastizität zu erhalten.

Um ein Peeling herzustellen, verwenden Sie 0,2 kg Zucker, zwei Esslöffel Kakao, einen Teelöffel Honig, eine Prise Zimt, etwas ätherisches Öl, drei oder vier Esslöffel Olivenöl und einen Teelöffel Flüssigseife. Es wird empfohlen, die resultierende Mischung in einen für die Lagerung geeigneten Behälter zu geben.

Nachdem Sie diese Konsistenz angemischt haben, tragen Sie sie mit leichten Massagebewegungen auf den zuvor angefeuchteten Körper auf. Anschließend das Peeling mit warmem Wasser abspülen.

Welche Masken gibt es, die die Hautelastizität erhöhen?

Mit diesem Kosmetikprodukt können Sie die Haut zusätzlich mit Nährstoffen füllen, die ihr unter dem Einfluss einer aggressiven äußeren Umgebung entzogen werden.

Schauen wir uns also Rezepte an, die problemlos zu Hause verwendet werden können:

Maske zur Verbesserung der Elastizität der Bauchhaut

Für die Zubereitung benötigen Sie einen Esslöffel Honig, Kokosmilch und gemahlene Haferflocken. Alle Zutaten müssen glatt gemischt werden. Reinigen Sie den Bauchbereich vor und tragen Sie die resultierende Mischung 30 Minuten lang auf. Spülen Sie zuerst mit warmem Wasser und dann mit kaltem Wasser ab, wodurch der Effekt einer Wechseldusche entsteht. Es wird empfohlen, die Maske dreimal pro Woche zu verwenden.

Manche Frauen verwenden Olivenöl anstelle teurer Cremes. Dieses Naturprodukt enthält einen wertvollen Nährstoffkomplex, der eine sehr wirksame Wirkung auf die Haut hat, ihre Elastizität erhält und die Jugend verlängert.

Maske zur Erhöhung der Elastizität der Halshaut

Dieser Körperbereich ist der empfindlichste und erfordert besondere Pflege. Nicht umsonst verrät der Zustand des Halses am häufigsten das Alter einer Frau. Genau wie im vorherigen Fall können Sie das Problem mit Olivenöl lösen. Tragen Sie die leicht erhitzte Masse auf die Haut dieser Stelle auf und wickeln Sie sie mit einer Serviette (Sie können auch Pergamentpapier verwenden) und einem Frotteetuch darüber. Die Kompresse sollte eine halbe Stunde lang aufbewahrt werden, dann die Rückstände mit warmem Wasser abspülen. Diese Maske trägt nicht nur zur Erhaltung der Elastizität bei, sondern schützt Ihre empfindliche Haut auch vor den negativen Auswirkungen des Winters.

Maske zur Verbesserung der Elastizität der Brusthaut

Dieser Bereich des weiblichen Körpers ist am schwierigsten wiederherzustellen, dennoch können Sie bei richtiger und regelmäßiger Pflege sehr gute Ergebnisse erzielen. Hier ist eine ganze Reihe von Maßnahmen erforderlich: Körperübungen zur Steigerung des Muskeltonus, Masken, Peelings und Wechselduschen.

Sie benötigen Naturjoghurt (ein Esslöffel reicht), Kokosnussmark oder -raspeln sowie Haferflocken und Meersalz, jeweils einen Teelöffel. Den Brustbereich vordämpfen und die resultierende Mischung auftragen. Mit leichten Bewegungen 5–10 Minuten einmassieren und anschließend mit warmem Wasser abspülen. Der allgemeine Kurs dauert drei Monate, das Peeling wird zweimal pro Woche angewendet.

Ein hervorragendes Heilmittel, dessen Wirkung seit der Antike bekannt ist, ist Zitruseis mit Mineralwasser. Sie können gefrorenen Fruchtsaft verwenden.

Um einen Aufguss aus Orangen- oder Mandarinenschalen zuzubereiten, gießen Sie kochendes Wasser (0,5 l) in ein Glasgefäß und lassen Sie es 24 Stunden lang stehen.

Es gibt eine weitere wirksame Maske zur Wiederherstellung der Brustelastizität. Dafür benötigen Sie Naturjoghurt (einen Esslöffel), ein rohes Ei und einen Teelöffel Tocopherollösung (Vitamin E). Die Zutaten gründlich vermischen, im Brustbereich einreiben, einen BH anziehen und die Maske 20 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.

Maske zur Erhöhung der Elastizität der Gesichtshaut

In der Regel kümmern sich Frauen um diesen Bereich am sorgfältigsten, aber es wäre nicht überflüssig, darüber zu sprechen, welche Gesichtsmasken, die die Hautelastizität erhöhen, zu Hause wirklich wirksam sind. Wir empfehlen, eine französische Maske auszuprobieren. Für die Zubereitung benötigen Sie einen Glasbehälter, in den Sie ein Glas frische Sahne gießen, mit einem geschlagenen rohen Ei und dem gepressten Saft einer Zitrone verdünnen und außerdem Wodka (100 Gramm) und einen Teelöffel Glycerin hinzufügen müssen. Mischen Sie die resultierende Masse gründlich und wischen Sie Gesicht und Hals vor dem Schlafengehen ab. Die Zusammensetzung ist im Kühlschrank sechs Monate lang haltbar.

Eine andere Version der französischen Maske heißt „Madame Pampadour“. Für die Zubereitung benötigen Sie außerdem eine Zitrone, die Sie im Ganzen zusammen mit der Schale auf einer Reibe oder einer Küchenmaschine reiben müssen. Dann 100 Gramm Alkohol, Sauerrahm oder Sahne (200 Gramm) und einen Teelöffel Glycerin hinzufügen. Die Mischung kann auch sehr lange im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Eine weitere wirksame Maske heißt Sophia Loren. Zur Zubereitung müssen Sie 100 Gramm frische Sahne und einen Teelöffel Gelatine mischen. Die resultierende Zusammensetzung wird über Nacht infundiert. Morgens diese Masse auf schwache Hitze stellen, Glycerin und Honig (je einen Teelöffel) hinzufügen und gründlich vermischen. Im Kühlschrank aufbewahren, jedoch nicht länger als eine Woche, dann müssen Sie eine frische Maske vorbereiten.

Die Konsistenz sollte mit leichten Massagebewegungen aufgetragen werden.

Bei regelmäßiger Anwendung gilt das oben Gesagte Gesichtsmasken, die die Hautelastizität erhöhen, wird eine wundersame Wirkung haben: Es erstrahlt wieder in Frische und Reinheit, Fältchen werden geglättet, der Turgor nimmt deutlich zu.

4 Bäder, die die Hautelastizität zu Hause erhöhen

Die folgenden Verfahren sind sehr wirksam gegen schlaffe Haut, Dehnungsstreifen und Cellulite an Problemzonen:

Salzbad. Dieses Produkt baut überschüssige Fettdepots aktiv ab, regt die Durchblutung an und stärkt die Wände der Blutgefäße, sodass die Haut mit Sauerstoff und nützlichen Mikroelementen versorgt wird. Um es zuzubereiten, nehmen Sie ein ganzes Bad mit Wasser und lösen Sie Meersalz (400 Gramm) auf; Sie können die Zusammensetzung auch mit ätherischem Fenchel-, Zitronen- oder Zypressenöl ergänzen.

Bad der Kleopatra(auch Milch genannt) hat wohltuende Eigenschaften und ist ein wertvolles Hautpflegeprodukt, das Ihren Körper nährt und mit Feuchtigkeit versorgt. Es hat auch eine entspannende Wirkung. Mischen Sie zunächst 1/2 Tasse Honig mit Vollmilch (2-3 Liter). Sie können der resultierenden Masse auch Mandelöl (zwei Teelöffel) hinzufügen. Füllen Sie dann das Bad mit warmem Wasser und verdünnen Sie diese Mischung darin. Es empfiehlt sich, diesen Eingriff zweimal pro Woche durchzuführen.

Wenn Sie nicht nur eine feuchtigkeitsspendende, sondern auch eine tonisierende Wirkung erzielen möchten, können Sie dies tun Bad mit Kräutertees. Geben Sie dazu die getrockneten Kräuter in kleine Baumwollsäckchen, die Sie in warmes Wasser geben. Sie können die Lösung auch im Voraus vorbereiten, indem Sie die Mischung mit zwei Esslöffeln kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Für diese Zwecke eignen sich für Sie die Kräuter Kamille, Kalmus, Brennnessel, Schachtelhalm und Rosmarin. Mit Zitronenmelisse, Minze, Wacholder und Thymian können Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln. Tatarnik trägt aktiv dazu bei, die Festigkeit und Elastizität der Haut zu erhöhen.

Hat eine ausgezeichnete tonisierende Wirkung Bad mit starkem grünem Tee. Um es zuzubereiten, müssen Sie drei Teelöffel der Zutat 15 Minuten lang in einem Glas kochendem Wasser ziehen lassen. Gießen Sie die resultierende Brühe in das Bad.

Bei regelmäßiger Anwendung sind die oben genannten Behandlungen für zu Hause hervorragend. Produkte, die die Hautelastizität erhöhen. Um Ihren Körper nicht zu schädigen, sollten Sie das Bad nicht länger als 20 Minuten bei einer Wassertemperatur von nicht mehr als 37 Grad verbringen.

So verwenden Sie hautstraffende Öle

Naturprodukte wirken sich sehr oft positiv auf den menschlichen Körper aus. Zu diesen Substanzen gehört Pflanzenöl, das der Hautalterung aktiv entgegenwirkt und zur Erhaltung der Elastizität beiträgt. Um die Wirksamkeit einer Gesichtsmaske, eines Duschgels und anderer Kosmetika deutlich zu steigern, genügt die Zugabe einiger Tropfen dieses Naturprodukts. Dies wird dazu beitragen, die Haut auf zellulärer Ebene wiederherzustellen und ihre Elastizität wiederherzustellen.

Schauen wir uns an, welche Öle zur Erhöhung der Elastizität beitragen:

Mandel– eines der wirksamsten Produkte, dessen Zusammensetzung mit Vitamin E angereichert ist, das den Prozess des Elastizitätsverlusts reguliert. Die regelmäßige Anwendung als kosmetisches Produkt schützt Sie zuverlässig vor ultravioletter Strahlung und damit vor der Bildung von Falten und trägt außerdem dazu bei, den Hautton zu glätten und ein frisches Aussehen wiederherzustellen.

Pfirsichkernöl Außerdem stellt es die Elastizität wieder her, wirkt tonisierend und gleicht Feuchtigkeitsmangel aus. Auch bei empfindlicher Haut ist die Anwendung sicher.

Aprikosenöl verbessert den Allgemeinzustand. Es ist perfekt für jeden Hauttyp.

Avocadoöl wiederum ist ein hervorragendes Pflegeprodukt für ältere Menschen. Es versorgt die Hautzellen mit Feuchtigkeit, schützt vor Sonnenbrand und entfernt abgestorbene Hautschüppchen. Wenn Sie Rosmarin hinzufügen, erhalten Sie ein hervorragendes Tonikum und Ihr Körper wird wieder elastisch wie zuvor.

Weizenkeime, Walnusskerne und Rizinusöl Darüber hinaus verfügen sie über wertvolle Eigenschaften, die die Elastizität der Haut wiederherstellen und ihre Jugendlichkeit verlängern. Diese Produkte stehen absolut jedem zur Verfügung, da sie in jeder Apotheke gekauft werden können.

Andere Naturprodukte sind vielleicht weniger zugänglich, weil sie nicht auf dem Territorium der Russischen Föderation wachsen, aber es wäre dennoch nicht überflüssig, sie zu erwähnen. Indisches Garciniaöl, auch Kokum genannt, verleiht bei regelmäßiger Anwendung der Haut Elastizität und sorgt für einen gesunden Teint. Es wird auch zu medizinischen Zwecken zur Heilung von Wunden und Geschwüren eingesetzt. Dieses Öl wird durch Auspressen des Fruchtfleisches eines indischen Baumes gewonnen.

Reis Öl, ist in unserem Land natürlich sehr beliebt. Allerdings wissen nicht viele Menschen, dass Kosmetikerinnen es bei ihren Eingriffen aktiv als Wundermittel einsetzen, das die Jugend der Haut verlängert. Diese Komponente enthält Reiskleie. Dieses Produkt ist für ältere Frauen am wertvollsten, da in seiner Zusammensetzung der Stoff Squalen enthalten ist, der Stoffwechselprozesse in Zellen normalisiert und zuverlässig vor ultravioletter Strahlung schützt. Bei regelmäßiger Anwendung behält die Haut lange ihr jugendliches und straffes Aussehen.

Borago, auch Borretsch genannt, enthält Öl, das die Elastizität unterstützt. Diese Pflanze enthält Fettsäuren, die ein Heilmittel gegen Dermatitis, Mastitis, verschiedene Entzündungen und Allergien sind. Die regelmäßige Anwendung dieses Kosmetikprodukts sorgt für Elastizität, Festigkeit und gesunden Glanz, die Haut wird mit der nötigen Menge Wasser gesättigt. Borretsch erhöht außerdem die Schutzeigenschaften der Epidermis und bekämpft wirksam negative Umweltfaktoren.

Welche Creme kauft man am besten, um die Hautelastizität zu verbessern?

Jedes kosmetische Produkt ist aufgrund seines Inhalts wirksam, einschließlich seiner Fähigkeit, die Hautelastizität zu erhöhen. Lesen Sie daher vor dem Kauf dieser oder jener Creme sorgfältig deren Zusammensetzung auf dem Etikett durch.

Die wirksamsten Komponenten, die für die Aufrechterhaltung des Hauttonus und die Erhöhung der Hautelastizität verantwortlich sind, sind:

Ein Komplex aus den Vitaminen C, E, A, der die Zellen nährt und die Bildung von Kollagen und Elastin aktiviert, sorgt für Jugendlichkeit und Festigkeit.

Ätherische Grapefruit-, Zitronen-, Mentholöle sowie Rosmarin und Wacholder.

Pflanzenöl aus Weizenkeimen, Avocado und Kakao.

Zitrustinkturen und Heilpflanzen, darunter Tonic Ginkgo Biloba und grüner Tee.

In der Regel werden Körperpflegekosmetik mit unterschiedlichen Eigenschaften und Wirkungen in Serie hergestellt. Meistens ist im Kit enthalten Straffende Creme für die Gesichtshaut, ein Körperprodukt und Milch, die einen Lifting-Effekt haben.

Es gibt viele Unternehmen, die Pflegeprodukte herstellen, die aus mehreren Serien bestehen. Milch ist ein ausgezeichnetes Produkt, dessen Hauptvorteil in seiner schnellen Aufnahme liegt.

Am häufigsten wird Körpercreme morgens nach Wasserbehandlungen verwendet. Daher sollte das Auftragen auf den Körper möglichst wenig Zeit in Anspruch nehmen, damit es einziehen kann und keine Fettflecken auf der Kleidung hinterlässt. Außerdem sollte es einen angenehmen, unaufdringlichen Geruch haben.

Es ist wichtig zu verstehen, dass zur Verbesserung des Hautzustandes eine ganze Reihe von Maßnahmen erforderlich sind und eine Creme, die beispielsweise die Festigkeit der Gesichtshaut erhöht, das Problem nicht lösen wird. Achten Sie daher auch auf die richtige Ernährung und Bewegung, wählen Sie die notwendigen Pflegeprodukte aus und das Ergebnis lässt nicht lange auf sich warten.

Kosmetikerinnen empfehlen die Verwendung der universellsten Cremes, die die Elastizität der Körperhaut erhöhen und ohne Zweifel für jeden Hauttyp – fettige, trockene oder Mischhaut – verwendet werden können. So reduzieren Sie das Risiko, das falsche Mittel zu wählen, auf ein Minimum und erzielen gleichzeitig ein positives Ergebnis.

Experten weisen außerdem darauf hin, dass die Universalcreme das Auftreten von Dehnungsstreifen verhindert oder diese reduziert. Verbraucher dieses Kosmetikprodukts bestätigen diesen Effekt in ihren Bewertungen. Dieses Produkt wird von Frauen während der Schwangerschaft aktiv verwendet, um das Auftreten von Hautfehlern oder nach der Geburt zu verhindern.

Forscher beobachteten den Verbrauchermarkt und stellten fest, welche Cremes, die die Elastizität der Körperhaut erhöhen, sind bei russischen Frauen am beliebtesten:

Klare Linie „Modellierende Silhouette“

Die Creme hat eine leichte und zarte Konsistenz, wodurch sie schnell einzieht, ohne Spuren auf der Kleidung zu hinterlassen, und ist sowohl morgens als auch abends bequem anzuwenden. Es aktiviert den Stoffwechsel und bekämpft so perfekt Stauungen unter der Haut, die nach der Anwendung elastischer und straffer wird.

Kosten: 120 Rubel.

Garnier „Intensivpflege. Elastizität"

Milch, die wirksam vor den wichtigsten Zeichen der Hautalterung schützt, erhöht den Hautturgor, verbessert den Allgemeinzustand und verleiht ein gesundes Aussehen. Dank des in seiner Zusammensetzung enthaltenen Algenextrakts trägt es zur Produktion von Kollagen und pflanzlichem Koffein bei, die Fette abbauen und die Durchblutung aktivieren. Wird nach dem Duschen verwendet.

Kosten: 300 Rubel.

Clarins „Lift-Fermete“

Ein Produkt mit doppelter Wirkung: Einerseits hilft es, die Festigkeit und Elastizität der Epidermis zu erhöhen, andererseits aktiviert es den Regenerations- und Wiederherstellungsprozess der Haut. Thymianextrakt wirkt regenerierend und Centella schützt vor schädlichen Faktoren. Dieses Produkt ist nicht wirtschaftlich, aber es hilft, Ihre Figur zu korrigieren und die Jugend und Schönheit Ihres Körpers zu bewahren.

Kosten: 2500 Rubel.

Die oben genannten Kosmetikprodukte haben sich auf dem Markt bewährt und erfreuen sich der größten Nachfrage bei Frauen, die die Hautelastizität erhöhen möchten. Diese Produkte helfen auch im Kampf gegen Übergewicht.

Wenn Sie kein Fan von im Laden gekauften Cremes sind, können Sie sie jederzeit selbst aus natürlichen Zutaten herstellen oder sich noch besser an Spezialisten wenden, die Sie zu bestimmten Salonverfahren beraten.

Salonbehandlungen, die die Hautelastizität erhöhen: TOP 5 der Besten

Nach einem Besuch in einem Schönheitssalon fühlen wir uns normalerweise erneuert und verjüngt. Wie kann Erhöhen Sie die Elastizität der Gesichtshaut kosmetische Eingriffe anwenden und welche davon sind am effektivsten?

Fotolifting ist ein Prozess zur Verjüngung der Epidermis. Hierbei handelt es sich um ein Facelift mit spezieller Bestrahlung, das sich positiv auf den Allgemeinzustand auswirkt und die Produktion von Melanin und Kollagen anregt. Dadurch wird die Haut wieder weich und elastisch und der Turgor nimmt zu.

Ozontherapie– ein Verfahren, dessen Wirksamkeit seit langem von Fachleuten und Verbrauchern bewiesen ist und dank dessen es immer beliebter wird. Hilft Falten zu glätten, beugt der Entstehung von Pickeln und Akne vor und bekämpft wirksam eine Reihe von Krankheiten. Nach mehreren Eingriffen erhält die Haut ein gesundes Aussehen. Bei Bedarf wird an jedem Problembereich eine Ozontherapie durchgeführt.

Mesotherapie ist eine der intensivsten und effektivsten Methoden zur Verjüngung und Verbesserung des Hautzustands. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass die Exposition die Epidermis schädigt. Eine bestimmte Zusammensetzung wird unter die Haut gespritzt, wodurch der Stoffwechsel beschleunigt und der Allgemeinzustand normalisiert wird. Danach werden Falten geglättet, das Aussehen deutlich verbessert, die Poren verengt, Pickel, Altersflecken und andere Krankheitserscheinungen verschwinden. Bei reiferen Frauen nimmt das Gesicht ein klares Oval an. Seien Sie darauf vorbereitet, dass dieser Eingriff sehr schmerzhaft ist.

Eine der nützlichsten Methoden zur Verbesserung des Zustands von Gesicht und Körper ist Myostimulation. Die Besonderheit des Verfahrens besteht darin, dass Mikroströme durch die Haut geleitet werden, wodurch sie wieder einen gesunden Glanz, Geschmeidigkeit und Elastizität erhält, Falten geglättet werden, die Gesichtskontur gestrafft wird und auch Schwellungen und Schwellungen verschwinden. Wenn Sie jedoch kürzlich Hyaluronsäure- oder Botox-Injektionen erhalten haben, ist es besser, diesen Eingriff vorerst zu vermeiden.

Akupunktur Trotz seiner Exotik ist es ein ausgezeichnetes und seltsamerweise sehr schmerzloses Mittel. Injektionen mit dünnen Nadeln sind kaum wahrnehmbar, haben aber eine hervorragende Wirkung: Die Haut wird glatt, straff und elastisch. Es wird empfohlen, sich einer umfassenden Behandlung zu unterziehen, die Ihnen hilft, Ihre Jugend und Schönheit für lange Zeit zu bewahren.

Bevor Sie sich für einen Eingriff anmelden, konsultieren Sie unbedingt eine Kosmetikerin. Das städtische Schönheits- und Gesundheitszentrum „Veronika Herba“ bietet Ihnen ein umfassendes Leistungsspektrum von hochqualifizierten Spezialisten. Wir helfen Ihnen, den Zustand Ihrer Haut richtig einzuschätzen und die am besten geeigneten Pflegeprodukte und Verfahren auszuwählen.

Sie müssen nicht viel Zeit damit verbringen, komplexe und unangenehme Eingriffe zu Hause durchzuführen. Es ist viel einfacher, Hilfe von echten Profis zu suchen – dem Schönheits- und Gesundheitszentrum Veronika Herba, das mit effektiven und modernen Geräten ausgestattet ist. In Moskau gibt es zwei solcher Zentren – in der Nähe der U-Bahn-Station Timiryazevskaya und der U-Bahn-Station Otradnoye.

Warum Kunden sich für das Veronika Herba Beauty and Health Center entscheiden:

Dies ist ein Schönheitszentrum, in dem Sie sich zu angemessenen Kosten um sich selbst kümmern können, während Ihr Gesicht und/oder Körper nicht von einer gewöhnlichen Kosmetikerin, sondern von einem der besten Dermatologen in Moskau behandelt wird. Das ist ein völlig anderes, höheres Serviceniveau!

Sie können zu jedem für Sie passenden Zeitpunkt qualifizierte Hilfe in Anspruch nehmen. Das Schönheitszentrum ist sieben Tage die Woche von 9:00 bis 21:00 Uhr geöffnet. Das Wichtigste ist, dass Sie vorab mit Ihrem Arzt Datum und Uhrzeit Ihres Termins vereinbaren.

Hallo, liebe Leser! In dem Artikel werden wir uns eingehend mit den Problemen der Epidermis befassen und Tipps geben, wie Sie die Haut viele Jahre lang elastisch, straff und attraktiv machen können.

Wenn Sie von diesem Problem betroffen sind, machen Sie sich keine Sorgen, wir helfen Ihnen, das Elixier der Jugend zu finden.

Mit der Zeit beginnt selbst die schönste und elastischste Haut ihren Charme und ihre Attraktivität zu verlieren und wird schlaff. Leider kontrolliert die Zeit unseren Körper, verändert ihn und verschiedene Faktoren tragen zu diesem Problem bei. Es bleibt nur noch auf das Ende der Schönheit zu warten! Oder nicht?

Die Hauptfaktoren für Elastizitätsverlust:

verminderte Funktion der Talgdrüsen,
Verschlechterung der Fähigkeit der Dermis, Feuchtigkeit zu speichern,
dünnes Fettgewebe
erhöhte Melaninproduktion,
Verlangsamung der Erholungsprozesse im Körper,
Verschlechterung der Blutzirkulation in den Zellen.

Und der Grund dafür:

ultraviolett,
Oxidationsmittel und schädliche Giftstoffe,
chloriertes Wasser,
Avitaminose,
altersbedingte Veränderungen,
hormonelle Störungen,
verschiedene Krankheiten.

Warten Sie nicht, sondern verhindern Sie negative Auswirkungen auf die Dermis schon in jungen Jahren! Ständige Pflege und Fürsorge verlängern die Jugend um 10 – 15 Jahre.

Mittel und Produkte

Die besten Lebensbegleiter der Haut sind Öle. Sie wirken Wunder!

Fettöle (Verwendung während der Massage):

Avocado,
Menthol,
Olive,
Pfirsich,
aus Traubenkernen.

Für die Elastizität geeignete ätherische Öle (für Bäder und Massagen):

Grapefruit,
Zitrone,
Wacholder,
Fenchel,
Zypresse,
Rosmarin,
Anis.

Wenn Sie der Dermis bei der Ernährung helfen wollen, dann glauben Sie mir, das ist eine der besten Möglichkeiten, sie fest und elastisch zu machen.

Die besten Produkte hierfür sind:

Karotte,
Kürbis,
Bulgarischer Pfeffer,
Brokkoli,
Petersilie,
Bohnen,
Bohnen,
Aprikosen,
Äpfel,
Kohl,
Johannisbeere,
Preiselbeere,
Zitrusfrüchte,
Pflaumen,
getrocknete Aprikosen,
Mandel,
gekeimte Körner,
Bananen,
Kleie,
Fisch fett,
Butter,
Milch,
Eigelb,
Leinsamen,
Fisch,
Leber.

Diese Lebensmittel enthalten die größten Mengen an Vitamin A, B, C, E, D, F und K.

Unsere Haut liebt lange Spaziergänge an der frischen Luft und viel Flüssigkeit. Sauberes Wasser gibt der Epidermis täglich Feuchtigkeit und Erneuerung zurück.

Bäder für Elastizität und Spannkraft

Durch regelmäßige Salzbäder können Sie die Haut Ihres Körpers elastisch machen.

Salzbad mit straffender Wirkung

Zutaten:

400 Gramm Meersalz,
2 Tropfen Zitronenöl,
zwei Tropfen Zypressenöl,
2 Tropfen Fenchelöl,
½ Glas Milch.

Wie man kocht: Salz in Wasser verdünnen, nicht höher als 38 Grad. In ½ Tasse Milch eingerührte Öle hinzufügen.

Wie benutzt man: Nehmen Sie zwei- bis dreimal wöchentlich ein Bad für maximal 30 Minuten.

Auch ein Milchbad hat eine stärkende Wirkung.

Milchbad mit Honig

Zutaten:

3 Liter vollfette Kuh- oder Ziegenmilch,
½ Tasse natürlicher Honig.

Wie man kocht: Honig in Milch verdünnen und in ein Wasserbad gießen, nicht mehr als 38 Grad.

Wie benutzt man: Nehmen Sie zwei- bis dreimal wöchentlich ein Bad für maximal 20 Minuten.

Beim Baden können Sie verschiedene Kräuter hinzufügen. Sie tonisieren, entgiften, haben entzündungshemmende und regenerierende Eigenschaften.

Badekräuter:

grüner Tee,
Kamille,
Thymian,
Nessel,
Schachtelhalm,
Rosmarin,
Melissa,
Minze.,
Wacholder.

Wenn sich Ihre Haut seit der Pubertät, der Geburt oder einer plötzlichen Gewichtsveränderung verändert hat, reicht das oft aus, um sie wieder in Schwung zu bringen.

Masken für 20 – 25 Jahre

Der nächste Schritt zur Wiederherstellung der Elastizität sind Masken und Packungen.

Maske Nr. 1

Zutaten:

1 Hühnerei,
50 Gramm Sauerrahm 20 %,
Vitamin-E-Kapsel.

Wie man kocht: Ein Ei mit Vitamin E und Sauerrahm verrühren.

Wie benutzt man: Tragen Sie die Masse auf die Dermis auf und massieren Sie die Problemzonen 10 - 15 Minuten lang. Mit warmem Wasser ohne Zugabe von Seife abspülen.

Maske Nr. 2

Zutaten:

20 Gramm Bierhefe,
30 Gramm fettreiche Sahne,
2 - 3 EL. l. natürlicher Honig.

Wie man kocht: Alle Zutaten vermischen.

Wie benutzt man: Tragen Sie die Maske auf und massieren Sie sie 15–20 Minuten lang. Mit warmem Wasser ohne Zugabe von Seife abspülen.

Wenn Sie weitere Rezepte benötigen, lesen Sie den Artikel:

Masken tragen Sie am besten nach dem Duschen oder Baden vor dem Schlafengehen auf! Wenn Sie die Wirkung verstärken möchten, können Sie nach dem Bad spezielle Körpercremes verwenden, zum Beispiel:

Regenerierende Creme Restart Face Emulsion von Mixit,
Modellierender Effekt der Marke Clean Line,
"Intensivstation. Elastizität“ von Garnier,
„Lift-Fermete“ der Marke Clarins.

Straffen Sie Ihre Haut mit einfachen Salonprodukten

Wenn Sie Lust auf einen ernsthafteren und längeren Kampf um die Schönheit haben, können Sie auf verschiedene angenehme Salonbehandlungen zurückgreifen, die Ihrer Dermis mit Sicherheit ihr bestes Aussehen zurückgeben.

Das Wickeln ist für fast jeden ab dem 20. bis 25. Lebensjahr erlaubt und weist selten Kontraindikationen auf. Dieses kosmetische Verfahren wirkt sich nicht nur positiv auf die Epidermis aus, sondern bekämpft auch wirksam Übergewicht und Cellulite.

Es gibt Wraps:

Algen,
Schokolade,
Honig,
Ton,
Dreck,
Wein usw.

Dieser Vorgang muss mindestens 5 bis 8 Mal im Abstand von 1 Mal alle 3 Tage durchgeführt werden. Dann wird die Wirkung nicht lange auf sich warten lassen. Die Haut wird gestrafft, elastisch, Übergewicht verschwindet und die Orangenhaut verschwindet.

Massage

Hilft, die Haut zu straffen:

allgemeine Massage,
Spot-Handbuch,
Vakuummassage,
Anti-Cellulite.

Für eine größere Wirkung kann eine Massage abgewechselt werden, die übrigens insbesondere auf das Problem des Elastizitätsverlusts der Dermis abzielt.

LPG-Hardware-Rollenkörpermassage

Verfahren:

stärkt die Haut,
stärkt die Blutgefäße,
erhöht die Festigkeit und Elastizität.

Ergebnis: elastische und gestraffte Haut am ganzen Körper.

Wirkung: nach 5 - 8 Eingriffen.

Lassen Sie sich besser von einem erfahrenen Spezialisten massieren. Dann wird es nicht nur nützlich, sondern auch angenehm sein. Wenn Sie sich jedoch dazu entschließen, es selbst zu tun, können wir Ihnen zur Verbesserung der Wirkung interessante Massagegeräte aus dem Online-Shop my-shop empfehlen. Wenn Ihnen etwas gefällt und Sie sich für den Kauf entscheiden, wird es Ihnen in kurzer Zeit in jede Stadt geliefert.

Verfahren für Personen über 35

Bevor Sie die Dermis mit den unten aufgeführten Methoden elastisch und straff machen, prüfen Sie die Kontraindikationen.

Versuchen Sie nicht die folgenden Verfahren, wenn Sie Folgendes haben:

Blutkrankheiten,
Störung der Organfunktion,
Hypertonie,
Herzkrankheiten,
Erkrankungen des Nervensystems,
Epilepsie,
Schwangerschaft,
Stillzeit,
Diabetes,
onkologische Erkrankungen,
frische Verbrennungen oder Wunden im Gesicht oder am Körper,
Gefäßerkrankungen,
Blutungsstörungen,
Schilddrüsenerkrankungen.

Biogenie-Mikrostromverfahren

Verfahren:

Reinigung,
Mikroströme.

Ergebnis: Giftstoffe werden ausgeschieden, Ernährung mit Vitaminen.

Wirkung: Die Haut sieht um 5–10 Jahre jünger aus.

Weitere Details zu diesem Verfahren finden Sie in diesem Video.

Anheben der Brust

Wenn Ihre Brusthaut Pflege benötigt, ist es an der Zeit, den Push-Up-Eingriff durchzuführen.

Verfahren:

Reinigung,
Hydratation,
Auftragen einer Maske für Elastizität.

Ergebnis: sofortig.

Wirkung: 3 – 5 Monate.

Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Brüste straffen können.

KIT-Therapie zur Straffung gegen Dehnungsstreifen für Brust und Körper

Verfahren:

Beseitigung von Dehnungsstreifen,
Rollenmassage.

Ergebnis: gestraffte Haut in 1 Stunde.

Wirkung: sofortig.

Hyaluronsäure-Injektionen

Verfahren:

ohne Narkose,
Injektionen mit Hyaluronsäure werden unter die Haut gespritzt.

Ergebnis:2 - 3 Verfahren.

Wirkung: elastische Gesichtshaut bis zu 6 Monate.

Mesotherapie in Injektionen

Verfahren:

Einführung von Vitaminen und Mikroelementen,
Verabreichung von Medikamenten zur Lymphdrainage.

Ergebnis: nach 8 - 10 Eingriffen.

Wirkung: ab 1 Jahr.

Kryotherapie

Verfahren:

Exposition gegenüber niedrigen Temperaturen ab minus 140 Grad Celsius.

Expositionszeit: bis zu 2 Minuten.

Ergebnis: erhöhte Immunität, Elastizität der Dermis.

Wirkung: Nach 10 Eingriffen können Sie 7 - 10 kg Übergewicht loswerden.

Straffung und Operation der Haut von Gesicht, Hals und Brust ab 45

Heben von Hardware

Laser,
Radiowelle,
Mikroströme,
Ultraschall,
Fotolifting.

Verfahren: B ohne Narkose.

Ergebnis: sofortig.

Wirkung: für 2 - 5 Jahre.

Plasmolifting bei Injektionen

Verfahren: ohne Narkose.

Ergebnis: nach 4 - 7 Eingriffen.

Wirkung: ab 1 Jahr.

Fadenlifting für ein gestrafftes Gesicht

Verfahren: lokale Betäubung.

Ergebnis: in 2 - 3 Wochen.

Wirkung: für 5 - 7 Jahre.

Endoskopisches Heben

Verfahren: Vollnarkose.

Ergebnis: nach 6 - 8 Wochen.

Wirkung: von 5 - 7 Jahren.

Kreisförmiges Facelift

Verfahren: Vollnarkose.

Ergebnis: nach 6 - 8 Monaten.

Wirkung: von 7 - 10 Jahren.

Abschluss

Wichtig zu beachten:

Wählen Sie Kontrollmethoden entsprechend dem Ausmaß des aufgetretenen Problems.
Alle Hautprodukte müssen sicher und getestet sein.
Beginnen Sie immer mit den einfachsten Empfehlungen.
Studieren Sie die Kontraindikationen sorgfältig und befolgen Sie die angegebenen Proportionen.
Bei schwerwiegenden Eingriffen ist die Konsultation eines Spezialisten erforderlich.

Es wurden viele Mittel und Methoden entwickelt, um Ihre Schönheit zu bewahren. Wählen Sie das Beste, verwenden Sie nur bewährte Produkte. Sei immer gesund und jung!

Wir sehen uns im nächsten Artikel!

Die Hauptursachen der Hautalterung und Methoden zu ihrer Bekämpfung, die wohltuenden Eigenschaften gängiger Gesundheits- und Schönheitsprodukte, die wirksamsten und beliebtesten hausgemachten Masken zur Erhaltung der Elastizität und Frische der Gesichtshaut/

Warum die Haut an Elastizität verliert und wie man damit umgeht

Die intrazelluläre Flüssigkeit hilft den Hautzellen, ihre Elastizität aufrechtzuerhalten; die Elastizität des Epithels wird durch die Dicke der Kollagenfasern gewährleistet, die unsere Haut „stützen“. Mit zunehmendem Alter wird Kollagen allmählich dünner, die Erneuerungsprozesse der Epithelzellen verlangsamen sich, die Haut wird dünner, „dehnt“ sich und es bilden sich Falten und Fältchen. Sie können diesen natürlichen Prozess nicht stören, aber Sie können seine Entwicklung verlangsamen und die Auswirkungen äußerer negativer Faktoren auf die Haut reduzieren.

Faktoren, die das Hautbild beeinflussen:

Der innere Zustand des Körpers – die Haut gehört zum Ausscheidungssystem, durch sie wird der menschliche Körper überschüssige unnötige oder schädliche Substanzen los, die unseren Körper von innen verstopfen. Zu viel, fettiges oder süßes Essen führt zu einer übermäßigen Talgsekretion, einer Verstopfung der inneren Hautkanäle und dem Auftreten von entzündlichen Erkrankungen und Akne. Um fettiger „fettiger“ Haut ein frisches Aussehen zu verleihen und hartnäckige Akne an Stirn, Kinn oder Wangen loszuwerden, müssen Sie Ihre Ernährung überdenken und auf den Verzehr ungesunder Lebensmittel verzichten.
Mangel an Nährstoffen und Vitaminen – äußere Epithelzellen erneuern und wachsen und benötigen dafür Nährstoffe in großen Mengen. Ihr Mangel führt zu Peeling, trockener Haut, Elastizitätsverlust und der Entstehung unangenehmer Folgen in Form von Hautausschlägen. Die Haut benötigt außerdem Vitamine und Mineralstoffe, insbesondere die Vitamine A, E, PP und andere. Damit Ihre Haut immer frisch und sauber aussieht, müssen Sie sich an die Regeln der richtigen Ernährung halten und mehr frisches Gemüse, Obst und Getreide essen – natürliche Quellen für Vitamine und Nährstoffe. Sinnvoll wäre auch die vorbeugende Einnahme von Multivitaminpräparaten und speziellen Masken mit Vitaminen für die Haut.
Ausreichend Flüssigkeit – ein Mensch besteht zu 80 % aus Wasser und der größte Teil der Flüssigkeit ist in den Hautzellen enthalten. Einer der Gründe für das Auftreten von Falten und Hautfalten ist ein Mangel an intrazellulärer Flüssigkeit, insbesondere wird empfohlen, 2 Gläser reines stilles Wasser pro Tag zu trinken, Luftbefeuchter zu verwenden oder die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen wenn Sie sich in der Nähe von Heizgeräten, Klimaanlagen oder anderen Lufttrocknungsgeräten befinden.
Hautreinigung – dekorative Kosmetika, Staub und verschiedene Substanzen in der Luft bedecken die Gesichtshaut mit einer dünnen Kruste, verstopfen die Poren und beeinträchtigen den normalen Prozess der Hautatmung und -reinigung. Dies führt zu einer schnellen Zellalterung, entzündlichen Erkrankungen und der Entstehung früher Falten. Regelmäßige Reinigung der Haut, Waschen mit Spezialkosmetik oder Heilkräuteraufgüssen und stets die Reinigung der Haut von sämtlichen Kosmetika vor dem Schlafengehen reduzieren die schädlichen Auswirkungen und halten die Haut länger gesund.

Durch Vitaminmangel kann die Haut an Elastizität verlieren

So machen Sie Ihre Haut zu Hause straff und strahlend

Kosmetikkliniken und Schönheitssalons bieten Ihnen eine Reihe von Hautpflegeverfahren an, die eine schnelle Verjüngung und Reinigung versprechen. Zahlreiche Peelings, Peelings und Masken können wirklich dabei helfen, verlorene Elastizität und Frische wiederherzustellen, aber Sie müssen sich solchen Eingriffen ständig unterziehen. Und wenn Sie keine Zeit oder Gelegenheit haben, regelmäßig eine Kosmetikerin aufzusuchen, können Sie alte, aber dennoch wirksame Rezepte für die Hautpflege zu Hause ausprobieren.

Die Hauptsache ist, dass Sie durch die Entscheidung, solche Mittel zu verwenden, absolut nichts verlieren und nichts riskieren. Die meisten hausgemachten Masken und Peelings werden aus improvisierten Produkten und Lebensmitteln hergestellt, die in jedem Haushalt zu finden sind, und selbst bei falscher Anwendung hat dies keinen Einfluss auf den Zustand Ihrer Haut. Es gibt und kann keine Nebenwirkungen geben, wie zum Beispiel bei der Anwendung chemischer Peelings oder der Laser-Hautreinigung.

Sie brauchen nicht viel Zeit und Mühe, um Ihre Haut zu pflegen. Nehmen Sie sich einfach jeden Tag 15 bis 20 Minuten Zeit für sich selbst und schon bald werden Sie von den eingetretenen Veränderungen überrascht sein.

Straffe Haut und Bewegung

Körperliche Bewegung hilft uns nicht nur, unseren Körper, sondern auch unsere Haut zu straffen. Körperliche Aktivität verbessert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und entfernt Giftstoffe aus dem Körper. Für einen guten Haut- und Muskeltonus reichen täglich 15-minütige Morgengymnastik oder regelmäßige Besuche im Fitnessstudio, im Tanzstudio oder im Schwimmbad. Die ideale Kombination aus körperlicher Aktivität und frischer Luft ist das morgendliche Laufen oder Training an der frischen Luft. Leider treiben nur sehr wenige Menschen Sport, und die Zahl der Frauen, die mit Arbeit, Haushaltsproblemen und Kindererziehung belastet sind und Sport treiben, ist im Allgemeinen minimal. Aber nur regelmäßige körperliche Aktivität trägt dazu bei, den Muskeltonus und die Hautelastizität aufrechtzuerhalten, und selbst die vielbeschäftigten Frauen können 15 Minuten am Tag finden. Sie können zum Beispiel Morgengymnastik machen, während Sie das Frühstück vorbereiten, Kleidung bügeln oder täglich das Haus putzen, Hauptsache Lust.

Massagen und Wasseranwendungen

Eine weitere Möglichkeit, Ihre Haut elastisch zu machen und Ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern, sind Massagen und Wasseranwendungen.

Die Massage regt die Durchblutung an, wirkt sich positiv auf den Zustand von Muskeln und Haut aus, beschleunigt die Zellregeneration, reduziert die Fettansammlung und bekämpft Cellulite. Um die Elastizität der Gesichts- und Kinnhaut wiederherzustellen, sollten Sie versuchen, die Haut täglich 5-10 Minuten lang zu massieren. Diese Massage beginnt mit dem Streicheln der Wangen, der Stirn und des Kinns und geht dann zum Klopfen, leichten Kneten und Reiben über.

Eine Massage kann Ihre Haut beleben

Bäder zur Hautverjüngung

Milch mit Honig – je mehr desto besser, ideal ist ein Bad mit Milch und 1 Liter natürlichem Honig;

Aufgüsse von Heilkräutern - Oregano, Rosenblüten, Zitronenmelisse, Kamille, Thymian und andere;

Zitronensaft - Gießen Sie mehrere Gläser frisch gepressten Orangen-, Zitronen- oder Grapefruitsaft in ein warmes Bad. Hauptsache, das Wasser ist nicht zu heiß, dann wirken die ätherischen Öle aktiver auf die Haut.

Aromaöle – eine preisgünstige Option für ein Bad mit Fruchtsaft oder Kräutertee; 10–20 Tropfen aromatisches Öl aus Teebaum, Orange, Rosenöl, Minze oder einem anderen in heißes Wasser geben.

Tägliche Gesichtspflege

Damit die Haut elastisch und glatt bleibt, braucht sie tägliche Pflege und Feuchtigkeit.

Vergessen Sie nicht, Ihre Haut jeden Tag zu pflegen

Hautpflegekosmetik

Bevor Sie Kosmetika zur Hautpflege kaufen, müssen Sie deren Typ richtig bestimmen. Trockene Haut benötigt eine ständige Feuchtigkeitsversorgung; bei diesem Hauttyp können Sie keine normale Seife zum Waschen verwenden, Lotionen sollten ausgewählt werden, die keinen Alkohol enthalten, und Cremes sollten einen hohen Fettgehalt haben. Außerdem muss diese Haut vor kalter Luft, Wind und Sonnenlicht geschützt werden, ihr Hauptvorteil ist jedoch das Fehlen von Akne und Hautausschlägen.

Normale Haut ist eine ideale Option, sie ist nicht zu trocken und nicht fettig; den Besitzern einer solchen Haut kann man nur beneiden und empfehlen, so wenig wie möglich kosmetische Produkte zu verwenden, um die Haut nicht zu verderben.

Fettige Haut entzündet sich leicht, die Poren sind deutlich sichtbar, sie glänzt und sieht manchmal nicht besonders attraktiv aus. Um Reizungen und Hautausschläge zu vermeiden, muss sie ständig gereinigt und getrocknet werden und der Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln und Süßigkeiten sollte vermieden werden.

Entscheiden Sie sich für Ihren Hauttyp

Es ist ganz einfach zu verstehen, welchen Hauttyp Sie haben, wenn Ihr Gesicht am Ende des Tages in der warmen Jahreszeit in einem stickigen Raum trocken bleibt und nach dem Waschen „straffer“ zu sein scheint – Ihr Hauttyp ist empfindlich, dünn , trockene Haut.

Besitzer fettiger Haut sehen unter den gleichen Bedingungen, wenn sie sich mit einer Serviette über die Stirn oder das Kinn streichen, fettige Abdrücke auf dem Papier und ihre Nase und Wangen sehen glänzend aus.

Oft gibt es einen Mischtyp – zum Beispiel ist die Haut an Stirn und Kinn fettig und an den Wangen normal, in diesem Fall müssen Sie zur Gesichtspflege unterschiedliche Kosmetika verwenden.

Hausrezepte für straffe Haut

Diese Produkte werden seit der Antike von Frauen verwendet, aber bis heute haben Volksrezepte trotz der Fülle an kosmetischen Masken, Cremes und Lotionen nicht an Relevanz und Beliebtheit verloren. Sie tragen wirklich dazu bei, die Haut zu straffen, wirken sich positiv auf den Hautzustand aus und können bei regelmäßiger Anwendung der Haut Jugendlichkeit und Frische zurückgeben.

Um die Wirkung der Rezepte von „Großmutter“ zu maximieren, sollten Sie beim Auftragen von Masken auf die Gesichtshaut die Grundregeln beachten:

Zuerst müssen Sie die Haut reinigen. Es ist ratsam, Ihr Gesicht über den Dampf zu halten, da dies zu einem Blutschwall auf die Haut und einer Erweiterung der Blutgefäße führt. Dieses Verfahren lässt sich problemlos mit einem Bad oder einer abendlichen Entspannung kombinieren.
Masken wirken effektiver, wenn sie warm sind.
Bei solchen kosmetischen Eingriffen müssen Sie alle Gesichtsmuskeln so weit wie möglich entspannen, sich nicht bewegen, nicht über unangenehme Dinge sprechen oder nachdenken. Ideal ist es, mit geschlossenen Augen in einem dunklen Raum zu liegen und Ihre Lieblingsmusik zu hören.
Masken müssen regelmäßig wiederholt werden, da sich die Wirkung ihrer Anwendung erst nach einigen Wochen bemerkbar macht. Wenn Sie es sich zur Regel machen, mindestens einmal pro Woche eine pflegende Maske für Ihre Haut zu erstellen, ist dies in einigen Monaten der Fall Das Gesicht wird frischer, die Haut wird elastisch und Hautausschläge und Irritationen nehmen ab.

Nützliche Produkte für unsere Haut

Milchprodukte

Milchprodukte sind nicht nur gut für unseren Körper, sondern auch für die Haut. Sie nähren es, machen es weich und erhöhen die Elastizität. Die in diesen Produkten enthaltenen Fette dringen tief in die Haut ein und helfen, feine Fältchen und Fältchen zu glätten, mehrfach ungesättigte Fettsäuren bilden eine dünne Schutzschicht auf der Haut. Darüber hinaus können fermentierte Milchprodukte die Haut etwas aufhellen und sie glatt und matt machen.

Eine Maske aus Milchprodukten macht Ihre Haut matt

Sie können alle Milchprodukte für die Haut Ihres Gesichts und Körpers verwenden. Hier sind einige der beliebtesten Rezepte:

Sauerrahmmaske – dicke Sauerrahm auf Gesicht und Dekolleté auftragen und 15–20 Minuten einwirken lassen;

Honig

Haferflocken

Haferflocken sind ein ausgezeichnetes natürliches Peeling für die Haut, stellen aber darüber hinaus auch die Elastizität und Reinheit der Haut wieder her. Hafer enthält B-Vitamine und Folsäure, die unsere Haut in großen Mengen benötigt. Um eine Maske für Gesicht und Körper herzustellen, mischen Sie einfach ein paar Esslöffel Haferflocken mit Rohmilch oder Kefir, warten Sie, bis sie einweicht, und tragen Sie die Paste auf Ihre Haut auf. Sie müssen die Maske 20 bis 30 Minuten lang aufbewahren.

Einige Lebensmittel eignen sich nicht nur zum Essen, sondern auch als Maske

Hefe

Hefe ist ein sehr nützlicher Pilz; er sorgt nicht nur dafür, dass Backwaren locker werden, sondern verengt auch die Poren, reguliert die Funktion der Talgdrüsen, reinigt und pflegt die Haut.

Um eine ausgezeichnete Gesichtsmaske zu erhalten, mischen Sie 1 Esslöffel zerkleinerte Hefe mit einer kleinen Menge warmer Milch, rühren Sie um und tragen Sie sie auf das Gesicht auf, reiben Sie sie sanft in kreisenden Bewegungen in die Haut ein und spülen Sie die Rückstände nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.

Mandel

Olivenöl

Die Herstellung einer solchen Maske ist sehr einfach: Sie müssen ein paar Esslöffel Olivenöl nehmen, mit Zitronensaft oder Eigelb mischen und 15 bis 20 Minuten lang auf die Haut von Gesicht und Hals auftragen, den Rest mit einem Papiertuch abtupfen und waschen mit warmem Wasser.

Eier

Aus beiden Teilen des Eies können Sie Gesichtsmasken herstellen. Das Eigelb wird als nährende Maske bei trockener und fahler Haut verwendet; das Eiweiß sorgt für einen ebenmäßigen Teint und hilft, Sommersprossen oder Altersflecken aufzuhellen. Für eine pflegende Maske wird 1 Eigelb mit Honig oder Olivenöl vermischt und 20-30 Minuten auf das Gesicht aufgetragen, das Eiweiß für die Maske wird leicht angeschlagen und in einer dünnen Schicht auf die Haut aufgetragen, nach 15 Minuten mit warmem Wasser abgewaschen -20 Minuten.

Schokolade und Kakao

Diese Produkte eignen sich perfekt zur Herstellung von Anti-Aging-Hautmasken. Kakao und Schokolade sind reich an Nährstoffen und Vitaminen, sie straffen die Haut, stellen ihre Elastizität und Frische wieder her, Koffein in Kakaoprodukten aktiviert den Stoffwechsel und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite.

Für eine Gesichtsmaske müssen Sie 1 Teil Kakaopulver oder fein gemahlenen Kaffee mit 2 Teilen eines Milchprodukts – warme Milch oder Joghurt – mischen, Honig (für trockene Haut) oder Zitronensaft (für fettige Haut) hinzufügen, gründlich vermischen und auftragen zur Reinigung der Gesichts- und Halshaut. Waschen Sie die Maske nach 15–20 Minuten mit warmem Wasser ab.

Schokoladenwickel sind sehr nützlich für die Elastizität der Haut. Dieser Service wird in vielen Schönheitssalons angeboten, kann aber problemlos durch eine selbstgemachte Packung mit Kakaopulver ersetzt werden. Dazu müssen Sie 200 Gramm Trockenpulver mit 0,5 Liter heißem Wasser verdünnen, auf den Körper auftragen, die Problemzonen mit Frischhaltefolie abdecken und in ein Handtuch wickeln, um die Wirkung zu verstärken, können Sie die Oberseite mit einem abdecken warme Decke, nach 15 Minuten die Schokolade mit warmem Wasser abwaschen.

Personen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselstörungen, chronischen Erkrankungen der inneren Organe und schwangere Frauen sollten solche Packungen nicht durchführen.

Ätherische Öle für straffe Haut

Wirksame Masken für die Hautelastizität

Hier sind einige weitere einfache und wirksame Masken für die Hautelastizität.

Französische Maske – 1 Glas Sahne mit 1 Ei, 100 Gramm Wodka, Saft einer Zitrone und 1 Teelöffel Glycerin mischen. Mit der resultierenden Mischung sollten Sie Ihr Gesicht jeden Tag vor dem Schlafengehen abwischen.
Rezept von Sofia Loren – 100 Gramm Sahne mit 1 Teelöffel Gelatine, Honig und Glycerin mischen. Gießen Sie Gelatine am besten über Nacht in die Sahne und erhitzen Sie sie morgens bei schwacher Hitze, bis sie sich auflöst. Fügen Sie Glycerin und Honig hinzu. Tragen Sie die resultierende Masse sanft entlang der Massagelinien auf das Gesicht auf und lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken.
Kokosmaske – 1 Esslöffel Kokosmark oder Kokosflocken mit 1 Esslöffel Naturjoghurt oder Sauermilch und 1 Esslöffel Haferflocken mischen. Mischen Sie die resultierende Mischung gründlich und tragen Sie sie auf die zuvor gedämpfte Haut von Gesicht und Brust auf. Mit sanften Massagebewegungen 5–10 Minuten lang in die Haut einmassieren und anschließend mit warmem Wasser abspülen.