Wo wird die Taille von Frauen gemessen? Korrekte Messungen weiblicher und männlicher Figuren

So messen Sie Ihre Hüfte, Taille und Brust

Wie näht man Kleidung, damit sie bequem und passend ist? Der erste Schritt besteht darin, Ihre Messungen korrekt durchzuführen. Heute werden wir über die wichtigsten sprechen:

• Oberweite
• Taillenumfang
• Hüftgröße

Brustumfang messen

Wenn Sie eine Jacke oder ein Hemd nähen möchten, müssen Sie Ihre Maße kennen und wir beginnen mit dem Brustumfang. Um Ihren Brustumfang zu ermitteln, benötigen Sie lediglich ein Maßband und einen Bleistift zum Notieren. Wickeln Sie das Maßband um Ihre Brust und messen Sie an der breitesten Stelle. Wenn Sie weitere Einzelheiten wünschen, lesen Sie weiter.

Zuerst brauchen wir ein Maßband. Dies ist das bequemste Werkzeug zur Durchführung solcher Messungen. Wenn Sie kein Klebeband zur Hand haben, nehmen Sie einen dicken Faden (zum Stricken können Sie Wolle verwenden) und messen Sie damit das Volumen. Befestigen Sie dann den Faden am Lineal und erhalten Sie die erforderlichen Zahlen.
Messen Sie Ihre Brustgröße.

Rufen Sie einen Freund um Hilfe, Mutter, Schwester, Ehemann oder jede Person, die in der Lage ist, ein Maßband in den Händen zu halten. Da es nicht ganz einfach ist, solche Messungen alleine durchzuführen. Wenn Sie keinen Assistenten zur Hand haben, müssen Sie etwas kreativ werden, aber das ist auch möglich. Achten Sie nur darauf, dass das Maßband beim Messen nicht über Ihren Rücken rutscht.
Brustgröße messen

Zieh dein Shirt aus(Jacke, Bluse, Oberbekleidung), aber lassen Sie Ihren BH dabei. Jeder zusätzliche Stoff verleiht Ihnen zusätzliches Volumen. Da Sie Ihren BH unter der Kleidung tragen, sollte Ihre BH-Größe in Ihre Maße einbezogen werden.
Brustgröße messen

Wickeln Sie das Maßband um Ihre Brust. Positionieren Sie es so, dass das Klebeband horizontal zum Boden und unter Ihren Achseln verläuft. Positionieren Sie das Klebeband so, dass es über die breiteste Stelle Ihrer Brust verläuft.
Halten Sie nicht den Atem an, sondern stehen Sie aufrecht und entspannt. Stellen Sie sicher, dass das Band nicht verdreht ist.
Brustgröße messen

Schauen Sie in den Spiegel, um das Messergebnis zu sehen. Oder drücken Sie den Schnittpunkt des Bandes mit seinem Anfang mit den Fingern zusammen und ermitteln Sie den Umfang Ihrer Brust.
Bei einigen Produkten müssen Sie auch den Umfang unter der Brust messen. Die Messung erfolgt nach dem gleichen Prinzip direkt unter der Brust.

Brustumfang messen

Ihr Taillenumfang ist ein wichtiges Maß für alles, von der Auswahl der Kleidung bis hin zur Feststellung, ob Sie übergewichtig sind. Glücklicherweise ist es einfach zu messen und Sie können es mit einem normalen Maßband durchführen.

Zusamenfassend
Um Ihren Taillenumfang herauszufinden, heben oder ziehen Sie zunächst Ihr Hemd (T-Shirt, Bluse, egal) hoch oder aus, stellen Sie sich dann aufrecht hin und atmen Sie aus. Halten Sie in dieser Position das Ende des Maßbandes an Ihren Bauchnabel und wickeln Sie es um die schmalste Stelle Ihrer Taille. Stellen Sie sicher, dass das Maßband eng an Ihrem Körper anliegt und parallel zum Boden verläuft. Das Band sollte seinen Anfang überschneiden. An der Kreuzung ermitteln wir Ihren Taillenumfang.

Kleidung ausziehen oder hochheben. Um genaue Messungen durchzuführen, müssen Sie sicherstellen, dass das Maßband Ihren nackten Bauch berührt. Wir entfernen alle Kleidungsstücke, die uns stören könnten.

Finden Sie Ihre Taille. Suchen Sie mit den Fingern die Oberseite Ihrer Oberschenkel und die Basis Ihres Brustkorbs. Ihre Taille ist der weiche, fleischige Bereich zwischen diesen beiden knöchernen Teilen. Es ist auch die schmalste Stelle Ihres Körpers und liegt oft auf oder knapp über Ihrem Bauchnabel.


Wickeln Sie ein Maßband um Ihre Taille. Stehen Sie aufrecht und atmen Sie tief und ruhig ein. Halten Sie den Anfang des Maßbandes an Ihren Bauchnabel und ziehen Sie es um Ihre Taille. Das Maßband sollte parallel zum Boden verlaufen und eng am Körper anliegen, ohne in die Haut einzuschneiden.
Stellen Sie sicher, dass das Maßband gerade ist und sich nirgends wellt, insbesondere nicht auf der Rückseite.


Messungen vornehmen. Atmen Sie aus und überprüfen Sie dann die Maße auf dem Maßband. Die Zahl, die Ihren Taillenumfang angibt, befindet sich an der Stelle, an der sie die Nullmarkierung (den Anfang des Bandes) berührt.


Überprüfen Sie Ihre Maße noch einmal. Wiederholen Sie die Messung erneut, um ein genaues Ergebnis zu erhalten. Wenn es sich vom ersten Mal unterscheidet, messen Sie es ein drittes Mal und ermitteln Sie den Durchschnitt der drei Zahlen.

Messung der Hüften

Für die Schneiderei sind genaue Hüftmaße wichtig. Um Ihre Hüften zu messen, ziehen Sie Ihre Oberbekleidung aus, stellen Sie Ihre Füße zusammen, nehmen Sie ein Maßband und wickeln Sie es an der breitesten Stelle Ihrer Hüfte um. Der Punkt, an dem das Band seinen Anfang schneidet, entspricht dem Volumen Ihrer Hüften.

Detaillierte Anleitung zur Messung Ihrer Hüfte:

Finden Sie einen Ganzkörperspiegel. Obwohl es einfacher ist, Ihre Hüften selbst zu messen als andere Körperteile, hilft Ihnen ein Spiegel dabei, sicherzustellen, dass das Maßband nicht verdreht ist. Aber auch ohne Spiegel klappt alles.


Zieh Dich aus. Ziehen Sie Ihre Oberbekleidung aus: Hose, Rock, Kleid usw. Weil Egal wie dünn es ist, es verleiht Ihnen zusätzliches Volumen. Wir lassen die Wäsche liegen, weil... wir tragen es immer.

Legen Sie Ihre Füße zusammen. Wenn Sie mit gespreizten Beinen stehen, erhalten Sie kein genaues Ergebnis. Das Maximum kann schulterbreit platziert werden, besser geht es aber zusammen.


Hüften, nicht Taille. Es klingt dumm, aber manchmal verwechseln die Leute diese Konzepte. Die Taille ist der schmalste Teil Ihres Körpers von den Schultern bis zum Po. Die Hüfte ist der breiteste Teil unterhalb der Taille.


Auf der Suche nach dem breitesten Ort. Um das Volumen der Hüften zu erhalten, suchen wir nach ihrer breitesten Stelle. Für eine perfekte Passform zukünftiger Kleidung ist es sehr wichtig, die breiteste Stelle zu finden. Dazu verwenden wir ein Maßband und legen es einen Zentimeter tiefer oder höher, bis wir den gewünschten Punkt gefunden haben.


Nehmen Sie ein Maßband. Halten Sie ein Ende des Bandes an einer Hüfte. Es spielt keine Rolle, von welcher Seite Sie beginnen. Wenn es für Sie einfacher ist, können Sie es auch näher zur Mitte ziehen.

Wickeln Sie das Klebeband um Ihre Hüften. Achten Sie nur darauf, dass sich das Band nicht verdreht.


Schau in den Spiegel. Stellen Sie sicher, dass das Klebeband eben und parallel zum Boden ist.


Drücken Sie das Klebeband an Ihren Körper. Das Klebeband sollte nicht in die Haut einschneiden oder lose herunterhängen. Sie können Ihren Finger als Spannungsmesser verwenden. Zwischen Körper und Klebeband sollte nur ein Finger platziert werden.


Wir bekommen das Ergebnis. Wir nutzen einen Spiegel, um das Ergebnis zu sehen, während das Tape auf der Hüfte liegt, oder wir drücken unsere Finger dort, wo das Tape seinen Anfang schneidet.
Wir protokollieren die Messungen. Jetzt kennen wir das Volumen der Hüften. Zum Nähen von Kleidung benötigen wir jedoch andere Parameter, beispielsweise den Hüftumfang. Der Hüftumfang wird wie das Volumen an der breitesten Stelle des Beins gemessen.

• Genau wie Ihre Hüften messen Sie auch Ihren Oberschenkel an der dicksten Stelle Ihres Beins.
• Die Schrittlänge der Hose wird entlang der Beininnenseite vom Schritt bis zu der Stelle bestimmt, an der die Hose enden soll. Wenn Sie bereits eine Hose in passender Länge besitzen, können Sie anhand dieser die Länge der Schrittnaht bestimmen.

Fügen Sie beim Nähen einige Zentimeter hinzu. Wenn Sie Kleidung nähen, sollten Sie nicht die gemessenen Maße verwenden, da die Kleidung nicht zu eng sein sollte, da Sie sich sonst nur schwer bewegen können. Um die Kleidung bequem zu machen, sollten Sie daher ein paar Zentimeter zu Ihren Maßen hinzufügen.

• Aus zwei Gründen ist es notwendig, den Messwert leicht zu erhöhen. Das erste und bereits erwähnte ist, dass die Kleidung bequem ist. Und zweitens ist möglicherweise eine Vergrößerung der Maße erforderlich, um ein neues Kleidungsdesign zu erstellen. Wenn Sie beispielsweise einen weiten, fließenden Rock nähen möchten, müssen Sie den Hüftumfang viel stärker vergrößern als beim Nähen eines Rocks in A-Linie.
• Die Elastizität des zum Nähen verwendeten Stoffes beeinflusst auch die verwendete Zugabe. Wenn sich der Stoff sehr gut dehnen lässt, müssen Sie wahrscheinlich nicht viel mehr hinzufügen.
• Die meisten vorgefertigten Muster enthalten Anweisungen, die Ihnen sagen, wie viele zusätzliche Zoll Sie zu Ihren Maßen hinzufügen sollten, um die benötigte Größe zu bestimmen. Wenn Sie jedoch selbst ein Schnittmuster erstellen, ist es besser, wenn Sie 5-10 cm zum Volumen Ihrer Hüften hinzufügen (je nachdem, wie eng die Kleidung sein soll).
• Wenn Sie eine übergroße Person sind, können Sie für zusätzliche Bewegungsfreiheit Ihren Hüftumfang weiter vergrößern.
  Denken Sie daran, beim Kauf von Stoffen auf die Zusammensetzung zu achten und ihn nach Möglichkeit persönlich anzufassen. Enthält es Elasthan oder andere Zusätze, die ihm einen Stretch-Effekt verleihen, muss dies beim Nähen berücksichtigt werden.

Denken Sie daran, beim Kauf von Stoffen auf die Zusammensetzung zu achten und ihn nach Möglichkeit persönlich anzufassen. Enthält es Elasthan oder andere Zusätze, die ihm einen Stretch-Effekt verleihen, muss dies beim Nähen berücksichtigt werden.

Die Messung Ihrer Taille ist nicht nur für die Auswahl und das Nähen neuer Kleidung notwendig, sondern auch zur Beurteilung Ihres Gesundheitszustands. Nun, wenn Sie sich mit der körperlichen Verbesserung Ihres Körpers beschäftigen, wie können Sie dann auch den geringsten Erfolg einer Gewichtsabnahme verfolgen? Tatsache ist, dass es schwierig ist, eine positive Dynamik mit dem Auge zu bestimmen, und Bodenwaagen nur Gewichtsänderungen anzeigen, nicht jedoch Volumina. Messungen sind die zuverlässigste und zuverlässigste Methode, um die Wirksamkeit Ihres Abnehmprogramms zu bestimmen. Wenn Sie also aktiv Sport treiben, sich vernünftig ernähren und sich Ihre Größe nicht verändert, bedeutet das, dass Ihr Trainingsprogramm nicht funktioniert und dringend geändert werden muss. Lesen Sie in diesem Artikel weiter, wie Sie Ihre Taille richtig messen und mit welcher Hilfe.

Wann sollte man die Taillenweite messen?

Alle Messungen, einschließlich der Taillenweite, müssen morgens unmittelbar nach dem Toilettengang durchgeführt werden. Tatsache ist, dass es am Ende des Tages aufgrund der tagsüber aufgenommenen Nahrung zu leichten Schwellungen und einer Zunahme des Körpervolumens kommen kann. Daher sind Abendmessungen nicht ganz korrekt.

Anpassungen

Um Ihre Taille zu messen, benötigen Sie:

• flexibles Maßband, auch Nähmaßband genannt;
• ein großer Spiegel, vorzugsweise in voller Länge;
• einfache Kordel oder Zopf.

Taillendefinition

Entfernen Sie sämtliche Kleidungsstücke vollständig, damit auch Unterwäsche keine unnötigen Unebenheiten verursacht und das Messergebnis verfälscht. Stehen Sie gerade und ohne Anspannung vor dem Spiegel und behalten Sie Ihre gewohnte Haltung mit gesenkten Armen bei. Drehen Sie Ihre Beine so, dass sich Ihre Fersen berühren und Ihre Zehen nach außen zeigen.

Schauen Sie sich im Spiegel genau an. Fühlen Sie mit den Fingern die Beckenknochen. Im Raum zwischen ihnen und den unteren Rippen befindet sich die schmalste Stelle unseres Rumpfes. Das wird unsere Taille sein. Unter sowjetisch ausgebildeten Schneidern herrscht ein weit verbreitetes Missverständnis, dass die Taille in der Linie des Nabels liegt. Konzentrieren Sie sich auf keinen Fall auf den Nabel, da die Messergebnisse sonst fehlerhaft sind. Die Position der Taille ist bei jedem Menschen individuell und hängt nur von den anatomischen Gegebenheiten der Körperstruktur ab.

Taillenumfang

Nehmen Sie Messungen nur beim Ausatmen vor. Legen Sie das Maßband locker und parallel zum Boden um Ihre Taille, ohne zu ziehen. Es ist sehr wichtig, dass der Zentimeter nicht durchhängt oder sich verzieht – er sollte über die gesamte Länge horizontal positioniert werden. Dabei ziehen wir den Magen nicht zurück, aber wir sollten ihn auch nicht herausstrecken. Die Stelle, an der sich die „0“ mit dem anderen Ende des Bandes schneidet, ist ein Indikator für die Dicke Ihrer Taille.

Um zuverlässige Ergebnisse zu gewährleisten, nehmen Sie drei Messungen vor und berechnen Sie das Durchschnittsergebnis. Sie können auch auf Omas alte Methode zur präzisen Messung zurückgreifen. In diesem Fall wird die Taille mit einem dünnen Zopf horizontal am Boden fixiert. Binden Sie es fest, aber achten Sie darauf, es nicht zu fest anzuziehen. Legen Sie einen Zentimeter auf das Geflecht und bestimmen Sie die Größe. Das ist alles!

Wie oft werden Messungen durchgeführt?

Wenn Sie Ihre Änderungen kontrollieren möchten, führen Sie ein Messtagebuch, in dem Sie Ihre Messungen notieren. Messungen sollten frühestens alle 3 Wochen erfolgen. Sie sollten dies nicht häufiger tun, da sonst die Gefahr besteht, dass Sie den Unterschied in den Zahlen nicht bemerken.

Und vergessen Sie nicht: Der Taillenumfang spielt eine große Rolle für Ihre Gesundheit. Die kritische Taillendicke sollte bei Frauen 88 cm und bei Männern 102 cm nicht überschreiten. Wenn Sie Ergebnisse erhalten, die diesen Werten nahekommen oder darüber liegen, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Dieses Ergebnis kann auf Fettleibigkeit und eine ernsthafte Gesundheitsgefahr hinweisen. Der Arzt erstellt für Sie einen Diagnoseplan und hilft Ihnen bei der Lösung des Problems.

Warum ist es wichtig, Ihren Taillenumfang zu messen, und welchen Einfluss hat der Taillenumfang auf Ihre Gesundheit? Jeder weiß, dass Übergewicht die Entstehung vieler Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar einiger Krebsarten beeinflusst.

Welche Parameter gibt es, um Ihr Gewicht zu überwachen und sicherzustellen, dass Sie sich in einem gesunden Bereich bewegen? Es gibt zwei einfache Möglichkeiten. Berechnen Sie zunächst Ihren Body-Mass-Index mit einer relativ einfachen Formel. Wir werden in diesem Artikel nicht näher darauf eingehen. Die zweite einfache Möglichkeit besteht darin, unseren Taillenumfang zu messen.

Warum ist es wichtig, Ihren Taillenumfang zu kennen?

Das Messen Ihres Taillenumfangs ist am wichtigsten, da wir die Menge an überschüssigem Fett überprüfen können, das sich im Taillenbereich angesammelt hat. Warum ist das wichtig zu wissen?

Wissenschaftler des World Cancer Research Centre (WCRF UK) haben nachgewiesen, dass übermäßiges Fett im Bauchbereich bei postmenopausalen Frauen eng mit Darmkrebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs und Brustkrebs verbunden ist.

Die folgenden Parameter gelten als normal

• Frauen – Taillenumfang 80 cm oder weniger
• Männer – Taillenumfang 94 cm oder weniger

Wenn das Fett um die Taille herum zunimmt, steigt das Risiko für Herzerkrankungen und Diabetes. Wenn Ihre Maße größer sind als: Frauen 88 cm und Männer 102 cm, dann müssen Sie dringend handeln! Nach den Kriterien der Weltgesundheitsorganisation (WHO) entsprechen die letzten beiden Zahlen einem starken Risiko.

Wenn Ihr Taillenumfang diese Indikatoren überschreitet, sollten Sie auf Ihren Lebensstil achten und Ihre Ernährung anpassen. Es mag einfacher erscheinen, diese Werte in einem jüngeren Alter aufrechtzuerhalten. Es ist in jedem Alter äußerst wichtig, auf Ihre Taille zu achten.

Niemand hat gewarnt, dass es einfach sein würde

Um Ihre Taille zu erhalten, müssen Sie die besten Empfehlungen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts befolgen.

1. Bevor Sie in den Supermarkt gehen, planen Sie Ihre Mahlzeiten und erstellen Sie eine Liste. Lassen Sie sich nicht von verlockenden Verpackungen ablenken. Generell gilt: Je heller und ansprechender das Bild, desto schädlicher das Produkt.
2. Gehen Sie nicht einkaufen, wenn Sie hungrig sind. Essen Sie gut zu Mittag, bevor Sie einkaufen gehen. Sie kaufen nicht zu viel und sparen Geld.
3. Stellen Sie auf Ihrer Küchentheke eine Schüssel mit gesunden, nahrhaften Lebensmitteln bereit, die Ihnen nicht schaden. Eine Schüssel mit Äpfeln, in Streifen geschnittenes Gemüse. Sie werden mehr Obst und Gemüse essen.
4. Achten Sie auf Ihre Portionsgrößen. Schauen Sie auf Ihre Handfläche. Hier ist Ihre Portionsgröße – die Natur hat sich selbst darum gekümmert.
5. Streben Sie täglich mindestens 30 Minuten körperliche Aktivität an. Tanzen, Gymnastik, Fitnessstudio, Gesundheitsspaziergang – freunde dich mit ihnen an!
6. Auf Kurs bleiben! Sie müssen ein klares Ziel und die richtige Motivation haben.

Seit der Antike galt der Taillenumfang zu allen Zeiten als wichtiger Indikator für Gesundheit und Schönheit.

So messen Sie Ihre Taille richtig

Normalerweise wird die Taille an der schmalsten Stelle gemessen. Wenn dies jedoch schwierig ist, messen Sie den Bereich in der Mitte zwischen der Unterseite der Rippen und der Oberseite der Beckenknochen. Dies liegt normalerweise auf der Höhe des Nabels oder etwas darüber. Dies ist der Punkt zur Messung des Taillenumfangs.
Die Taille wird in leichter Kleidung oder nackter Haut gemessen.
Stehen Sie aufrecht und nehmen Sie die Messung beim Ausatmen vor. Es ist nicht nötig, den Bauch zu stark einzuziehen; die Ausatmung sollte ruhig sein.
Nehmen Sie ein gutes Maßband, das sich nicht dehnt. Der Zentimeter sollte parallel zum Boden sein und die Haut nicht eindrücken. Es mag etwas Mühe kosten, die perfekte Taille zu erreichen, aber die Ergebnisse sind es wert!

Wir messen den Umfang/das Volumen der Hüften: Männer, Frauen. Auswahl der Größe.

In diesem Artikel sprechen wir darüber, wie Sie Ihren Körper und Ihre Kleidung richtig messen, um bei der Online-Bestellung von Waren Ihre Größe zu wählen und herauszufinden, welche Größe Sie haben.

Das Online-Shopping hat eine beeindruckende Dynamik gewonnen und den Fernabsatz um ein Vielfaches gesteigert. Vor dem Aufkommen des Internets wurde der Fernabsatz mithilfe von Papierkatalogen abgewickelt, diesen bunten Modemagazinen, die nicht nur die Möglichkeit boten, sich Modetrends anzusehen, sondern auch die Produkte zu bestellen, die einem gefielen. Doch trotz der Tatsache, dass ausnahmslos jeder gerne darin blätterte, entschloss sich nur ein sehr kleiner Prozentsatz derjenigen, die sich zum Kauf entschieden.

Heutzutage ist der Online-Kauf schnell, bequem und günstig. Aber Neulinge haben immer die gleiche Frage: Wie kann ich sicher sein, dass die Kleidung, die ich bestelle, perfekt zu mir passt? Schließlich muss man auch im Laden mehrere Dinge anprobieren, bis man sich für die richtige Größe entschieden hat! Ja, aber bei einer Online-Bestellung nehmen Sie zunächst Maß und wählen dann anhand der Größentabelle die optimale Größe aus. Ein paar Minuten und die Kleidung, die Sie bestellen, wird genau Ihrer Größe entsprechen.

Bei der Auswahl von Kleidern, Röcken, Hosen und vielen anderen Kleidungsstücken ist das Volumen der Hüften der Hauptparameter. Und die richtige Größenbestimmung hängt davon ab, wie genau Sie messen.

Um Ihre Größe möglichst genau zu messen, bitten Sie einen geliebten Menschen um Hilfe oder gehen Sie zu einem großen Spiegel:

• Ziehen Sie die Kleidung bis zur Unterwäsche aus, um genaue Messungen vorzunehmen.
• Stellen Sie Ihre Füße zusammen, denn wenn Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander stellen, wird das Maß groß und daher ungenau sein;
• Nehmen Sie nun einen Zentimeter und überprüfen Sie seine Anfangszahl, denn für die Messgenauigkeit muss er bei 0 beginnen und der Wert 1 muss 1 cm vom Anfang entfernt sein;
• Untersuchen Sie Ihre Figur, ermitteln Sie visuell die breiteste Stelle und messen Sie diese im geraden Stand;
• Wenn Sie sich nicht entscheiden können, messen Sie die Stellen, die Ihnen am größten erscheinen, und finden Sie so die breiteste Stelle der Hüfte.
• Notieren Sie den resultierenden Wert, um später keinen Fehler zu machen.

Sie müssen sich lediglich die Größentabelle ansehen und die nächstmögliche Größe auswählen.

Die Hüftmaße für Männer sind identisch mit den Hüftmaßen für Frauen. Dazu müssen Sie Ihre Hose ausziehen und die breiteste und am weitesten hervorstehende Stelle Ihrer Hüfte messen. Aber im Gegensatz zu Frauen müssen Männer bei der Auswahl von Hosen, Hosen und Shorts am häufigsten nicht nur auf das Volumen der Hüften achten, sondern auch die Eigenschaften der Figur berücksichtigen:

• Männer mit Bauch müssen einen Taillenumfang messen (drei Finger unterhalb des Nabels) und diesen bei der Größenwahl berücksichtigen;
• Männer mit straffen, muskulösen Beinen müssen die Weite ihrer Hose überprüfen, um sicherzustellen, dass ihr Bein frei in den Stiefel passt.

So ermitteln Sie die Konfektionsgröße anhand des Hüftumfangs: Tabelle

In diesem Abschnitt fügen wir eine Tabelle der Entsprechungen zwischen Größen und Volumina von Männern und Frauen bei.

Wichtig: Der Artikel enthält eine Standard-Größentabelle. Der Hersteller hat das Recht, die Größentabelle nach eigenem Ermessen zu ändern. Bei der Auswahl von Kleidung im Internet empfehlen wir Ihnen dringend, Ihre Maße mit den auf der Produktkarte angegebenen Maßen zu vergleichen.

Wir hoffen, Ihnen hat unser Artikel gefallen, Sie haben Ihre Größe gefunden und sind auf dem Weg in die Welt des Online-Shoppings.

Video: Wie misst man die Hüften (Frau)?

Damenmaße

1. Halsumfang

2. Büste

3. Taille

4. Hüftumfang

5. Umfang entsprechend der Länge des Produkts

Markieren Sie die Position der Blusenlänge horizontal am Körper mit Klebeband, Zopf oder Gürtel. Legen Sie das Maßband in der Länge Ihrer Bluse um Ihren Oberkörper. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

6. Bizepsumfang

7. Unterarmumfang bei 3/4-Ärmellänge

Das Tape verläuft 3-5 cm unterhalb der Ellenbogenbeuge (Ellenbogen), senkrecht zum Unterarm. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

8. Handgelenkumfang

9. Länge der Schulterneigung

Messen Sie den Abstand vom Punkt am Halsansatz bis zum Punkt, an dem die Schulterschräge auf die Schulter trifft (Sie können die Position der Hemdärmelnaht als groben Anhaltspunkt verwenden).

10. Ärmellänge

11. Brusthöhe

Messen Sie den Abstand vom Halsansatz bis zum vollsten Punkt Ihrer Brust.

12. Mitte der Brust

Platzieren Sie das Maßband horizontal und messen Sie den Abstand zwischen den beiden hervorstehenden Punkten der Brust.

13. Brustweite

Platzieren Sie das Klebeband horizontal 2-3 cm über den vorderen Ecken der Achselhöhlen und messen Sie diesen Abstand. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

14. Rückenbreite

15. Rückenlänge bis zur Taille

Markieren Sie die Taillenlinie horizontal am Rumpf. Platzieren Sie das Maßband im Nacken (Dornfortsatz des 7. Halswirbels) und messen Sie entlang der Wirbelsäule bis zur Taille.

Herrenmaße

1. Halsumfang

Gemessen am Halsansatz. Wickeln Sie das Band so um Ihren Hals, dass die Unterkante des Bandes hinten durch den Halsansatz verläuft und vorne über der Halsschlagader abschließt. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

2. Büste

Wickeln Sie das Klebeband so um Ihre Brust, dass es horizontal über die hervorstehenden Punkte Ihrer Brust verläuft. Auf der Rückseite wird das Tape auf die Schulterblätter aufgebracht. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

3. Schulterform

4. Taillenumfang

Legen Sie das Klebeband horizontal auf Taillenhöhe um Ihren Oberkörper. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

5. Hüftumfang

Bei der Messung der Hüfte sollte das Maßband horizontal an der breitesten Stelle der Hüfte verlaufen, vorne über die am stärksten hervortretenden Stellen des Bauches und hinten über das Gesäß. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

6. Bizepsumfang

Wickeln Sie das Band an der breitesten Stelle um Ihren Bizeps. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen. Die Hand sollte sich in einem entspannten Zustand befinden.

7. Handgelenkumfang

Wickeln Sie das Klebeband am Handgelenk um Ihr Handgelenk. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

8. Ärmellänge

A) Messen Sie mit leicht gebeugtem Arm den Abstand von der Schulterschräge zur Schulter bis zu der Stelle, an der Ihrer Meinung nach der lange Ärmel Ihres Hemdes enden sollte.
b) Messen Sie den Abstand von der Stelle, an der die Schulterschräge auf die Schulter trifft, bis zu der Stelle, an der Ihrer Meinung nach der kurze Ärmel des Hemdes enden sollte.

9. Brustweite

Messen Sie den Abstand zwischen den vorderen Ecken der Achselhöhlen. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

10.Rückenbreite

Legen Sie das Klebeband horizontal über Ihren Rücken und messen Sie den Abstand zwischen den hinteren Ecken Ihrer Achselhöhlen. Beim Messen sollte das Maßband eng (aber ohne Spannung) am Körper anliegen.

11. Rückenlänge

Platzieren Sie das Maßband im Nacken und messen Sie die gewünschte Länge.

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