Ernährung

So lernen Sie, weniger auszugeben: Lifehacks von Müttern und Vätern mit vielen Kindern. So finden Sie Zeit für sich selbst: Life-Hacks für eine Mutter mit vielen Kindern. Tägliche Aufgaben für Frauen. Life-Hacks-Tipps für viele Kinder

Du bist Mama und hast für nichts mehr Zeit? Halten Ihre Kinder Sie davon ab, zu verwirklichen, was Sie wollen? Ist Ihr Zuhause und Ihr Leben im Chaos und es scheint, als würde das so bleiben, bis Ihre Kinder erwachsen sind? Glauben Sie mir, nein! Sie können viel mehr erreichen, alles in Ordnung bringen, Pläne umsetzen und viel Zeit mit Ihren Kindern verbringen.

Lebensweise

Bevor Sie beginnen, Ihre Zeit zu optimieren, kümmern Sie sich um Ihre Grundbedürfnisse und verstehen Sie Ihre Ressourcen. Ausreichender Schlaf und körperliche Aktivität sowie eine hochwertige Ernährung sollten Priorität haben.

1. Finden Sie Ihre Ressource

Mama hat viele Orte, an denen sie Energie verbrauchen kann, aber sie denkt nicht darüber nach, woher sie sie nehmen soll. In der Zwischenzeit darf die Ressource nicht auf Null sinken. Es muss ständig nachgefüllt werden. Was macht dich satt: ein Bad, ein Buch, ein Spaziergang, leckeres Essen, Lachen, ein interessanter Film, Sport? Planen Sie es ein und sorgen Sie dafür, dass an jedem Tag etwas dabei ist, das Sie unterstützt.

Wenn Sie mit Ihren Kindern spazieren gehen, gehen Sie für sich selbst und nicht für sie. Kochen – kochen Sie für sich selbst, nicht nur für Ihre Familie. Aufräumen – Räumen Sie auf, als würden Sie Cardio machen oder... Geben Sie den Kindern auch Mopps.

2. Kennen Sie Ihr Limit

Finden Sie heraus, was Sie belastet, und minimieren Sie diese Auswirkungen. Wenn Sie nicht gerne spielen, organisieren Sie keine Gruppe mit Gleichaltrigen für Ihre Kinder. Wenn Sie nicht gerne laut vorlesen, schalten Sie Audio-Märchen ein.

Motivation

Man muss tun wollen, was man tut.

3. Bestimmen Sie Ihre globalen Ziele und Ihre Lebensaufgabe

Dies ist der schwierigste Punkt, und für manche dauert es ein Leben lang, bis er fertig ist. Aber das ist es wert. Um es herauszufinden, probieren Sie verschiedene Wege aus: Arbeit mit Gefühlen, Kindheitstraumata und -einstellungen, Psychotherapie, Aufstellungen und so weiter.

4. Machen Sie kleine, motivierende Schritte.

Für mich ist das ein tägliches Morgenritual, um mich auf den Tag vorzubereiten. Ich habe diese Methode aus dem Buch „“ von Hal Elrod kennengelernt. Ich wache vor allen anderen auf, meditiere ein paar Minuten, lese kurze Affirmationen und schreibe in mein Tagebuch. Ich erinnere mich daran, dass ich jeden Tag zu einem besseren Tag machen kann. Um dies zu erreichen, müssen Sie das tun, was Sie brauchen, und nicht das, was bequem ist, und keine Zeit mit dem verschwenden, was nicht zum Ziel führt.

Planung

Drängen Sie sich nicht in einen zu engen Rahmen. Machen Sie keinen Plan, in dem der Tag Minute für Minute geplant wird. Mit Kindern wird man dem trotzdem nicht folgen können. Aber er wird Sie unter Druck setzen, frustrieren und demotivieren.

5. Planen Sie nicht mehr als zwei große Dinge pro Tag.

Abhängig von Ihrer Tätigkeit kann dies eine Arbeitsaufgabe für eine bestimmte Zeit und eine Haushalts- oder Kinderaufgabe sein. Treffen mit einem Kunden und Gang zum Lebensmittelladen. Wäschewaschen und eineinhalbstündiges Webinar. Vorbereitung und Besprechung per Videokonferenz. Ein Arztbesuch mit Kindern und ein Yogakurs. Und das war’s – für diesen Tag gibt es keine verbindlichen Aufgaben oder Pläne mehr. Wenn Sie sie getan haben, loben Sie sich selbst, Sie haben Ihren Tagesplan erfüllt.

6. Erstellen Sie eine Liste globaler Dinge, die Sie Ihrem Traum näher bringen können

Schreiben Sie ein Buch, hören Sie sich eine Vorlesung an, lesen Sie das Gesamtwerk von Tolstoi, bauen Sie alle Schränke ab, waschen Sie die Vorhänge – jeder hat seine eigenen. Brechen Sie sie 30-40 Minuten lang in kleine Stücke. Machen Sie es in der von Ihnen gewünschten Reihenfolge und wann immer Sie die Gelegenheit dazu haben. Aber tu es.

Zeitoptimierung

Lernen Sie, alles gut und schnell zu machen. Gut bedeutet nicht perfekt. Schnell bedeutet, ohne unnötiges Nachdenken und ohne Verzögerung. Ich arbeite zum Beispiel viel am Computer und habe drei Monate damit verbracht, das Tippen zu lernen. Ich muss schreiben – ich setze mich hin und schreibe. Ich muss einen unangenehmen Anruf tätigen – ich nehme einfach den Hörer ab und rufe an. Dies ist eine allgemeine Fähigkeit, die von Mal zu Mal einfacher und einfacher wird.

7. Vereinfachen Sie Ihre Essenszubereitung im Laufe der Woche.

Ein Dampfgarer, ein Eierkocher, ein Backofen, ein Herd mit Zeitschaltuhr kochen praktisch selbst. Was Sie vorbereiten können, tun Sie mit Zurückhaltung. Selbstgemachte Suppenzubereitungen, fermentiertes und getrocknetes Gemüse, gefriergetrocknete Brühe und Soßen – all das spart Zeit.

8. Organisieren Sie die richtige Pflege der Dinge

Bringen Sie Ihren Kindern bei, selbst aufzuräumen und keine schmutzigen Dinge in den Schrank zu legen. Ordnen Sie Ihre Garderobe, lassen Sie nur wenige Kleidungsstücke übrig und entfernen Sie alles Unnötige. Saisonale Kleidung rechtzeitig wegräumen. Starten Sie den Trockner – Sie müssen die meisten Dinge nicht aufhängen und bügeln. Nun, nutzen Sie die chemische Reinigung und den Wäscheservice – Ihre Zeit sollte mehr wert sein als ihre Dienste.

9. Organisieren Sie Ihre Schränke

Ich habe das: Was aufgehängt werden kann, hängt, was sich falten lässt, wird vertikal gefaltet. Ganz wichtig ist die vertikale Faltmethode: Dann ist alles sofort sichtbar und beim Herausziehen entsteht kein Durcheinander. So werden Unterhosen, Socken, T-Shirts, Pullover, Hosen, Heimkleidung, Sportbekleidung – alles gefaltet. Ordnen Sie die Dinge nach dem Waschen selbst, vertrauen Sie nicht Ihren Kindern oder Ihrem Ehemann – so können Sie die Ordnung in den Schränken kontrollieren und die Dinge rechtzeitig sortieren.

10. Halten Sie für jeden Gegenstand im Haus einen Platz bereit.

Dann wird die Reinigung viel einfacher. Bewahren Sie alle möglichen Dinge an einem Ort auf: Dokumente, Spielzeug, Kleidung, Schreibwaren, Bücher – sorgen Sie dafür, dass alles einen übersichtlichen Platz in der Wohnung hat. Regale und Schubladen sollten nicht überfüllt sein – dann ist alles sichtbar und leicht zugänglich. Auch die Aufrechterhaltung der Ordnung wird von selbst geschehen. Darüber gibt es ein wunderbares Buch „von Marie Kondo“.

11. Sortieren Sie die Dinge nach den dafür erforderlichen Bedingungen und nach der Dauer

Dinge, die Einsamkeit erfordern: Terminplanung, komplexer Papierkram, Bau- und andere Berechnungen, Schreiben, Aufnehmen von Videos und Podcasts, Geschäftsgespräche und Meetings, Yoga-Kurs, Massage. Sie dauern alle etwa anderthalb Stunden. Nehmen Sie sich morgens Zeit für sie, wenn alle schlafen, wenn die Kinder einen langen Zeichentrickfilm schauen oder mit Freunden spielen. Lassen Sie sie nicht länger als 2–2,5 Stunden am Tag dauern.
Dinge, die keine Einsamkeit und Konzentration erfordern, mit Kindern tun: Kochen, Putzen, Wäsche waschen, Übungen machen, Webinaren zuhören, informelle oder kurze Kommunikation mit Kunden, Spazierengehen, Schwimmen, Lesen, Surfen im Internet oder Nickerchen machen. Durch solche gemeinsamen Aktivitäten kommt es zu einer Kommunikation mit den Kindern, und es besteht keine Notwendigkeit, mit ihnen zu spielen und sie zu unterhalten.
Dinge zu tun für 15 Minuten: Bereiten Sie ein einfaches Gericht zu und stellen Sie es in den Ofen, lesen Sie 20–30 Seiten Text, skizzieren Sie einen Artikel oder einen anderen Plan, waschen und stylen Sie Ihre Haare, machen Sie eine Reihe von Übungen, beladen Sie die Spülmaschine oder Waschmaschine, räumen Sie auf 1–2 Regale, etwas essen, einen Artikel lesen, Briefe beantworten, einem Freund schreiben und chatten, Kindernägel schneiden, ein Set Bettwäsche oder 10 T-Shirts bügeln, für die zukünftige Verwendung, durch einen Social-Network-Feed scrollen ( Ich empfehle, dies in eine 15-Minuten-Aufgabe einzubauen, dann werden Sie sich nicht zu sehr hinreißen lassen) – naja, noch viel mehr.
Aktivitäten für 30 Minuten: Bereiten Sie ein komplexeres Gericht zu oder hacken Sie alles für die Suppe, machen Sie eine komplexe oder komplexe Zubereitung, bügeln Sie die Wäsche und tragen Sie sie nach einer Wäsche durch die Schränke, wechseln Sie 4-5 Sätze Bettwäsche, lesen Sie 30-60 Seiten Text, schreiben Sie mehrere Seiten , hören Sie sich ein halbstündiges Webinar an – und so weiter, jeder wird sein eigenes haben.
Dinge, die man eine Stunde lang tun kann es werden nicht so viele sein, zwei – noch weniger. Es muss beachtet werden, dass eine große Aufgabe immer in zwei Phasen aufgeteilt und erledigt werden kann, wenn die Umstände es nicht zulassen, dass sie sofort erledigt wird.

12. Kombinieren Sie mehrere Aufgaben

Das ist es, was den Tag wirklich um Stunden verlängert. Jeder kann seine eigenen Aktionen durchführen, aber das allgemeine Prinzip bleibt dasselbe. Ich erzähle Ihnen, wie es bei mir funktioniert, und Sie entwickeln Ihre Julius-Caesar-Gewohnheiten.

Wenn ich putze oder koche, mache ich das entweder mit den Kindern oder so. Ich habe immer etwas zum Anhören, ich habe eine ganze Liste. Es ist klar, dass technische Möglichkeiten vorhanden sein müssen: mobiles Internet, WLAN, kabellose Kopfhörer.
Wenn ich mit meinen Kindern spazieren gehe oder ans Meer, zum Unterricht, habe ich immer ein Buch oder etwas zum Anhören dabei. Wenn der Spaziergang länger zu werden verspricht, nehme ich sogar einen Laptop mit. Während die Kinder spielen, und zwar stundenlang, kann ich sogar eine anderthalbstündige Aufgabe erledigen, die Einsamkeit erfordert.
Wenn ich an Webinaren oder Online-Meetings teilnehme, bei denen ich mich nur gelegentlich vernetzen muss, räume ich gleichzeitig Dinge weg, sortiere Kleidung, falte kleine Gegenstände, spitze Bleistifte, ordne Socken nach Farben, poliere Töpfe und mache manchmal Kniebeugen und Liegestütze . Ich habe mir das Webinar angesehen, meine Arbeit erledigt und trainiert.
Wenn ich etwas Komplexes koche, stehe ich nicht da und warte darauf, dass das Wasser kocht oder die Bratpfanne aufheizt, ich zerlege die Spülmaschine, ich kann schnell Töpfe neu anordnen oder Schubladen auswischen und Dinge an ihren Platz bringen. Sie können beispielsweise gleichzeitig Suppe kochen. Oder Sie können das alles mit einem Hörbuch über Kopfhörer machen. Oder Sie tragen auch ein Fitnessband an Ihren Beinen.
Wenn ich einfach irgendwohin gehe oder fahre und es keine Möglichkeit gibt, etwas zuzuhören oder zu lesen, dann mache ich Pläne und denke nach, schreibe sie in Notizen oder in ein Notizbuch. Bei Massagen und Pflegevorgängen versuche ich, mich so weit wie möglich zu entspannen, und bei einer Pediküre sitze ich immer am Computer – das ist eine weitere Gelegenheit, genau das zu tun, was Einsamkeit erfordert.
Wenn ich mit meinen Kindern einen Zeichentrickfilm oder mit meinem Mann einen Film schaue, mache ich etwas mit meinen Händen: Bügeln, Nähen, Stricken, Sortieren, Ausbessern von Kleidung und Büchern, Reinigen von Besteck.
Wenn ich im Auto fahre, höre ich Audio, schaue mir im Stau Videos an, führe lange Gespräche über die Freisprecheinrichtung, die ich mir sonst nicht erlaube, mache Gesichtsübungen und schminke mich manchmal.

Im Allgemeinen ist dies eine Frage der Gewohnheit und des Wunsches. Suchen Sie nach Kombinationsmöglichkeiten – und der Tag wird mehr Zeit haben.

13. Bringen Sie alles in Ordnung

Um keine Zeit mit der Suche nach dem richtigen Rezept, Dokument oder Buch zu verschwenden, muss alles in Ordnung und immer griffbereit sein. Ich habe mehrere Listen, sie heißen ganz einfach: „Kaufen“, „Lesen“, „Hören“, „Kochen“, „Ansehen“, „Reise“. So hat man immer alles griffbereit und man muss sich nichts merken – ich schreibe es auf die Liste und greife wann immer möglich darauf zurück. Planerprogramme, Einkaufsprogramme, Aufbewahrung von Büchern, Audio und Video sind sehr praktisch. Die Hauptsache ist, darin eigene, übersichtliche Listen zu erstellen.

14. Eliminieren Sie Zeitverschwender

Das sind zunächst einmal soziale Netzwerke – ich teile ihnen im 15-Minuten-Takt Zeit ein, so dass der Rahmen mich dazu zwingt, rechtzeitig abzuschalten und Geschäfte zu machen.
Das sind Menschen, die ständig mit allem unzufrieden sind. Sie werden ihnen nicht helfen, Sie werden ihr Problem nicht lösen, Sie werden einfach nur Zeit und Energie für sie verschwenden. Vermeide sie.
Das ist mentales „Kaugummikauen“ und Festhalten an vergangenen Ereignissen. Anstatt etwas Inspirierendes zu denken und zu planen oder sich etwas Interessantes anzuhören, gehen Sie die Ereignisse der Vergangenheit durch oder fantasieren darüber, wen und was Sie sagen und was sie antworten werden. Auch das müssen wir loswerden.
Auch Alkohol, fettreiche Lebensmittel und Fernsehen erlauben es nicht, die Zeit bewusst und effektiv zu verbringen. Lass dich nicht von ihnen kontrollieren.

All diese Lebensregeln ermöglichen es mir, mich mit vier Kindern, alltäglichen Aufgaben und mehreren „Jobs“ frei und entspannt zu fühlen. Viel erreichen, aber nicht unter ständigem Zeitdruck stehen. Diesen Sommer ermöglichten sie mir, meinen Traum zu erfüllen und mit dem Schreiben zu beginnen. Und viel schreiben: eine Dissertation, ein halbes Buch und sechs Artikel.

Ich liebe es, das Leben zu genießen, und ich liebe es auch, wenn alles von alleine passiert. Probieren Sie es auch aus!

Lesen Sie 17 Putz-Lifehacks von beliebten Müttern mit vielen Kindern. Grundsätzlich reinigen Menschen ihre Wohnung oder ihr Haus höchstens alle sieben Tage. Am dritten Tag nach der Reinigung ist die Wohnung bereits staubig und schmutzig, daher ist die Schlussfolgerung, dass eine Reinigung pro Woche nicht ausreicht.

Es gibt jedoch mehrere Life-Hacks für die Wohnungsreinigung, mit deren Hilfe die Staub- und Schmutzbildung in Ihrer Wohnung und Ihrem Haus deutlich reduziert werden kann. Die Reinigung kann einmal pro Woche durchgeführt werden und nimmt viel weniger Zeit in Anspruch.

Das Kinderzimmer wird fast täglich stark verschmutzt, da eine Vielzahl verschiedener Kunststoff-, Holz- und Plüschprodukte (Spielzeuge) vorhanden sind. Staub, Schmutz, Flusen usw. füllen den Raum alle 24 Stunden, insbesondere wenn Ihr Kind mit Spielzeug spielt.

Die Rede ist auch von Ordnung im Kinderzimmer, denn wenn Spielzeug im ganzen Raum verstreut ist, dann sollte etwas getan werden.

Beispielsweise sollten Spielzeuge in Kategorien eingeteilt und in Kartons verpackt werden. Erstens ist es sehr praktisch und es bleibt kein überschüssiger Schmutz von Spielzeugen auf dem Boden, da diese in einem praktischen Behälter aufbewahrt werden. Zweitens: Wenn Sie im Kinderzimmer eine Ecke für Spielzeug reservieren, können Sie den Arbeitsaufwand deutlich reduzieren und müssen nur noch diese Ecke reinigen.

Körbe für Spielzeug unter dem Bett, Sofa, Schrank

Sie können auch den Platz unter Schränken, Sofas und Betten (falls vorhanden) nutzen, um den Freiraum zu vergrößern. Durch die Vergrößerung des Platzes können Sie ihn bequemer reinigen, ohne durch verschiedene Kleinigkeiten im Raum abgelenkt zu werden. Dafür benötigen Sie einfache Körbe. In ihnen können Sie alle unnötigen und zusätzlichen Gegenstände im Raum unterbringen, einschließlich zusätzlicher Spielsachen. Dank dieses Reinigungs-Lifehacks können Sie einen großen Raum in fünf Minuten reinigen, indem Sie einfach den Boden abwischen und Staub von Tischen und Regalen entfernen.

Boxen auf Rädern

Denken Sie an Büropapierhalter, die in vertikaler Position hergestellt werden. Schaut man genauer hin, sind sie sehr praktisch für die Aufbewahrung von Handtüchern, für die darin kein Platz ist. Diese Ständer werden Papierfächer genannt. Sie sind einfach und sehr praktisch, was sehr gut ist, da sie den Platz auf den Regalen reduzieren können. Stellen Sie sie auf einen der Badezimmerschränke und hängen Sie Bademäntel und andere große Handtücher an die Haken.

Transparente Beutel

Wenn ein Kind geboren wird, tauchen neue Dinge in der Wohnung auf, und jeden Monat werden es mehr und mehr davon. Darauf sollten Sie vorbereitet sein. Eine tolle Idee wäre zum Beispiel die Anschaffung einer separaten Kindergarderobe. Alle Regale im Schrank bleiben weiterhin frei für Ihre Sachen und das Kind hat sofort Platz für seine persönlichen Sachen. Diese Option ist sehr platzsparend und wird auch in Zukunft sehr nützlich sein.

Gefrierschrank- und Lebensmittelkennzeichnung

Wir raten Ihnen, etwas mehr Platz zu sparen, aber nicht nur in der Wohnung, sondern bereits im Kühlschrank, bzw. im Gefrierschrank. Es ist sehr praktisch, alle Produkte in Packungen, Tüten und Behälter zu verpacken und zu notieren, was wo ist. Wir empfehlen Ihnen außerdem, das Datum zu unterschreiben, wenn Sie dieses Produkt in den Gefrierschrank legen. Dadurch sparen Sie Zeit und Platz im Gefrierschrank.

Spielzeugschrank

Es kommt vor, dass es in einem Moment einfach unmöglich viele Spielzeuge gibt. Für solche Momente entstehen schlichte Schränke mit Regalen. Mit ihrer Hilfe können Sie Platz sparen und somit für Ordnung im Kinderzimmer sorgen. Diese Schränke sind sehr einfach zu bedienen und kompakt.

Schrank unter der Spüle

Im Allgemeinen ist der Platz unter der Spüle nicht ohne Grund frei; es gibt Pläne für diesen Raum. Manche Leute stellen dort platzsparend einen Mülleimer auf, andere stellen schweres, großes Geschirr hinein. Wir empfehlen Ihnen, Platz für die Lagerung von Chemikalien zu sparen, d. h. alle Haushaltschemikalien an diesem Ort aufzubewahren. Auf diese Weise gewinnen Sie sowohl Platz als auch Zeit, um herauszufinden, was sich wo befindet. Sie werden sofort erkennen, dass sich alle Produkte zur Reinigung verschiedener Oberflächen in einem Schrank befinden. Wenn Sie Kinder haben, empfehlen wir zum Schutz Schlösser zu verwenden.

Kleiner Raum

Es gibt Wohnungen mit sehr kleinen Räumen, zum Beispiel einem Kinderzimmer oder einem kleinen Raum, der als Ankleidezimmer umgebaut wird. Für solche Räume eignen sich perfekt Schränke mit Schubladen. Dieser Schritt wird erheblich Platz sparen, der immer kritisch ist.

Bauset für Kinder

In allen Häusern und Wohnungen wird ein Bügelbrett verwendet. Es gibt jedoch einen Nachteil: Das Board selbst ist sehr groß und es gibt nicht einmal eine Idee, wo es befestigt werden könnte. Es besteht jedoch die Möglichkeit, es hinter einem Schrank oder auf dem Balkon zu platzieren. Dieser Life-Hack für zu Hause wird Ihnen helfen, Ihren Platz nicht zu verlieren, und er ist immer zur Hand.

Kreativitätsecke

Jedes Kind liebt Kreativität, verschiedene Bleistifte, Plastilin und Farben, Marker und farbiges Papier. Wenn ein Kind ein Werk erschafft, sollte es erhalten bleiben; dafür nutzt man am besten eine Wand mit einer großen Tafel namens „Kreativitätsecke“. Das Brett sollte mit Haken, Regalen und Löchern aufgehängt werden, damit jedes Stück auf diesem Brett platziert, geklebt und aufgehängt werden kann.

Fön

Sehr oft haben Mädchen Probleme mit einem Haartrockner, wenn sie sich morgens für die Arbeit fertig machen. Es kann sehr weit oder nah sein und manchmal in Knoten verwickelt sein. Dies kann jedoch vermieden werden, indem der Haartrockner an einer der praktischen Seiten am Schrank im Badezimmer befestigt wird. Auf der rechten Seite können Sie Körbe anbringen und darin einen Lockenstab und einen Fön unterbringen. So sind sie immer in der Nähe und einfach zu bedienen.

Funktionelles Bett

Wenn Ihres ein schlichtes Design hat, das heißt, Sie können etwas unter das Bett legen, dann ist das ein weiterer Pluspunkt. Unter dem Bett können Sie verschiedene Gegenstände Ihrer Wahl platzieren, den gesamten Boden mit Kisten gestalten, die niemanden stören, oder in diesem Rahmen Regale für Dinge und Bücher bauen. Es ist sehr praktisch und alles ist griffbereit.

Tür und Spielzeug

Wie Sie wissen, haben Kinder nicht nur eine große Anzahl von Dingen, sondern auch Spielzeug, und in manchen Fällen sind Dinge in Spielzeug und Spielzeug dementsprechend in Dingen. Es gibt nicht genug Platz für irgendetwas, aber Sie können eine Tür benutzen. Bringen Sie seitlich im Raum Haken mit großen, geräumigen Taschen für Stofftiere an der Tür an. Diese Methode spart viel Platz im Kinderzimmer. Dies kann auch von der Seite der Schränke aus erfolgen.

Arbeitsplatz im Schrank

Manchmal ist in Ihren Kommoden und Schränken noch Platz, aber es gibt immer noch keinen Platz für die Ausrüstung. Es besteht die Möglichkeit zu kombinieren. Wenn Ihre Kommode über ein großes Fach verfügt, können Sie darin einen Drucker platzieren und in diesem Moment die Kabel in den Hintergrund rücken. Außerdem sparen Sie dadurch Platz auf dem Schreibtisch. Und wenn sich diese Kommode in der Nähe des Schreibtisches befindet, können Sie den Drucker problemlos verwenden. Sie können in einem solchen Schrank auch andere Küchengeräte unterbringen: Mixer, Küchenmaschinen, Haartrockner, Bügeleisen und andere.

Wenn Passanten zufällig auf der Straße eine Familie mit drei Kindern treffen, seufzen sie tief und haben Mitleid mit der müden Frau, denn zu Hause muss die Hausfrau das Abendessen kochen, die Vorhänge bügeln, die Unterhemden der Kinder waschen und auch daran denken, darauf zu achten ihr Ehemann.

Um alles zu bewältigen, sollten Sie 10 Life-Hacks für eine Mutter mit vielen Kindern kennen.

Tricks für Mama

Frauen, die versuchen, alle wichtigen Dinge rund ums Haus zu erledigen, vergessen oft, auf sich selbst aufzupassen. Am Ende eines anstrengenden Tages müssen Sie ein entspannendes Bad nehmen, Ihren Lieblingsroman lesen oder einfach alleine bei einer Tasse heißen Tee sitzen. Dies wird dazu beitragen, einen Nervenzusammenbruch zu vermeiden und das emotionale Gleichgewicht auf einem optimalen Niveau zu halten.

Kochen ist eine recht arbeitsintensive und energieverbrauchende Arbeit. was man jeden Tag tun muss.

Manchmal bleiben die Bemühungen der Mutter unbeachtet, sodass der Wunsch, neue und originelle Gerichte zu kochen, verschwindet.

Erfahrene Hausfrauen wissen, wie man in der Küche Zeit spart:

Die wichtigste Regel für vielbeschäftigte Eltern ist ein herzhaftes Frühstück. Gesunde Gerichte sind ganz schnell zubereitet und machen lange Freude. Haferflocken gelten weltweit als perfekter Start in den Tag. Dazu müssen Sie Milch oder Wasser auf das Feuer geben und nach dem Kochen eine große Menge Haferflocken hinzufügen.
Um viel Zeit zu sparen, Erfahrene Mütter empfehlen, das Essen mehrere Tage im Voraus zuzubereiten. Lassen Sie auch Ihre kleinen Helfer am Kochvorgang teilhaben. Auf spielerische Weise geht die Arbeit einfacher und schneller und die Kinder werden froh sein, dass sie ihrer Mutter helfen konnten.
Bestellen Sie Lebensmittel oder Fertiggerichte nach Hause.
Eine Spülmaschine, ein Multikocher und ein Dampfgarer sind eine echte Rettung für vielbeschäftigte Frauen.
Verschieben Sie die Reinigung nicht auf den nächsten Tag. Schmutziges Geschirr und Fetttropfen auf dem Herd werden Sie morgens bestimmt nicht aufmuntern.

Zeitoptimierung

Psychologen sagen, dass die tägliche Planung der Aufgaben für morgen Ihnen dabei helfen wird, noch effizienter zu arbeiten.

Depositphotos

Legen Sie für alle Kinder den gleichen Tagesablauf fest

Der berühmte Hollywood-Schauspieler Alec Baldwin und seine Frau Hilaria haben drei Kinder: die dreijährige Carmen, den zweijährigen Rafael und den kleinen Leonardo, geboren am 12. September 2016. Alecs Frau erzählt auf ihrer Seite im sozialen Netzwerk gerne, wie sie es schafft, mit drei Kindern zurechtzukommen, von denen jedes hundertprozentig die Aufmerksamkeit ihrer Mutter erfordert. Ihr größtes Geheimnis ist, dass der Tagesablauf aller Kinder gleich sein sollte.

„Wenn Sie ein Kind haben, ist alles in Ordnung – Ihre ganze Aufmerksamkeit ist auf es gerichtet. Wenn es viele von ihnen gibt, ist es ein Team, also müssen sie alles gemeinsam machen. Wenn man versucht, jedes Kind nach seinem eigenen Zeitplan leben zu lassen, ist man garantiert ständig gestresst“, sagt Hilaria.

Beteiligen Sie die Kinder daran, ihre Geschwister ins Bett zu bringen

Nicht alle Kinder lassen sich tagsüber einfach und schnell einschlafen. Anna Ananova, Mutter von vier Kindern, weiß das wie keine andere. Sie musste viele verschiedene Methoden ausprobieren, bevor sie die effektivste fand.

„Wir haben beschlossen, das Baby nicht zu zwingen. Wenn Sie nicht schlafen möchten, ist das in Ordnung. Und am Abend, als das Kind aus dem Nichts ausrastete, als es sehr müde war, als es schlafen wollte, sagten sie akribisch: „Junge, das liegt alles daran, dass dein Körper tagsüber keine Ruhe hatte, er hat wenig.“ Stärke und so weiter. Das nächste Mal gehst du tagsüber ins Bett, und abends können wir vor dem Schlafengehen noch lesen, Bildhauerei usw. machen. Ich sage Ihnen – es funktioniert zu 100 %, selbst bei einem Zweijährigen“, sagte sie.

Eine andere, laut Anna, bewährte Möglichkeit, Kinder tagsüber einzuschlafen, besteht darin, um Hilfe zu bitten: „Ich sage dem Baby: „Sohn, ich möchte schlafen, bitte bring mich ins Bett, halte meine Hand für etwa fünf.“ Protokoll." Und wenn Sie alle gleichzeitig ins Bett bringen müssen, können Sie Folgendes sagen: „Bitte helfen Sie mir, Alena ins Bett zu bringen: Stellen Sie sich vor, Sie würden schlafen, dann wird sie Sie ansehen und einschlafen.“ Es funktioniert immer!“

Seien Sie ehrlich, Sie sind keine Supermama.

Natürlich ist es schön, sich als unabhängige Mutter zu betrachten und stolz zu sagen, dass man alles selbst bewältigen kann, aber meistens ist das nur in der Theorie gut und einfach. Die Schauspielerin Olga Lomonosova, eine Mutter, hat aus eigener Erfahrung erkannt, dass es ohne die Hilfe eines Kindermädchens oder einer Großmutter sehr schwierig ist.

„Zuerst haben wir versucht, alleine klarzukommen. Aber eines Tages, als Warja etwa fünf Monate alt war, ging ich zum Vorsprechen für Mosfilm. Pascha rief mich an (Ehemann der Schauspielerin. – Hrsg.) und sagte: „Mach, was du willst, aber sei zu Hause! Warja braucht Brüste.“ Ich rannte entsetzt nach Hause, zu diesem Zeitpunkt hatte Pascha das Baby bereits beruhigt. Nach dieser Geschichte wurde uns klar, dass wir ein Kindermädchen brauchten. Wir kontaktierten Agenturen, trafen dort aber auf so seltsame Menschen. Eines Tages kam Lilya zu uns. Sie setzte sich auf das Sofa und sagte: „Ich war noch nie Kindermädchen, aber ich habe selbst zwei Kinder.“ Irgendwie hatten wir Glück, dass Lilya noch bei uns ist. Aber wir waren schon sehr lange auf der Suche nach einer Nanny“, erzählte sie.

Je älter das Kind wird, desto mehr können Sie ihm Anweisungen geben, etwas selbst zu tun: das Spielzeug aufräumen, bevor die Gäste kommen, den Staub auf dem Regal wischen oder beim Kochen helfen (z. B. Buchweizen oder Reis aussortieren). Seien Sie darauf vorbereitet, dass Sie zunächst alles wiederholen müssen, aber dennoch müssen alle Bemühungen des Kindes gefördert werden und Sie sollten ihm niemals helfen, bis es selbst darum bittet.

Bestellen Sie Lebensmittel zu Ihnen nach Hause

Oftmals wird der Gang einer Mutter mit ihren Kindern zum Supermarkt zu einer echten Tortur: Der eine weint, weil ihm kein Spielzeug gekauft wurde, der andere ist müde, der dritte ist völlig außer Sichtweite und dann muss man es noch tun Tragen Sie riesige Tüten mit Lebensmitteln nach Hause – nicht jeder hat ein Auto... Um dies zu vermeiden, können Sie die Aufgabe vereinfachen und Lebensmittel online bestellen – mit Lieferung nach Hause.

„Ich bestelle oft (besonders wenn mein Mann nicht zu Hause ist) Lebensmittel online zur Lieferung. „Ich spare Zeit und trage keine schweren Lasten“, teilte eine Mutter vieler Kinder der Zeitung „Komsomolskaja Prawda“ ihren Rat mit. – Dies ist wahrscheinlich kein origineller Ratschlag, aber warum sehe ich dann in Supermärkten immer noch Familien mit Kindern, für die der Lebensmitteleinkauf zur Qual wird? Ein Einkaufswagen voller Kinder, Milch, Toilettenpapier, alles fällt um, alle laufen weg, alle sind nervös... 5 Minuten – gewünschte Produkte anklicken, dann weitere 5 Minuten die Tür zum Kurier öffnen. Man kann Milch, Müsli und Babynahrung kartonweise bestellen und einen Monat lang nicht einmal daran denken.“

Tatjana Orlowa mit ihrem Sohn

„Ich opfere perfekte Ordnung. Wir putzen regelmäßig, aber ständiges „Polieren“ macht bei vielen Kindern keinen Sinn. Aus Komfortgründen muss das Haus also nicht unbedingt steril sauber sein. Ich habe Zugang zu kreativen Materialien und ab und zu macht sich jemand darin schmutzig, aber es ist gar nicht so schwer, ein Kind zu waschen, es zu küssen und es weiterspielen zu lassen“, sagt Tatjana.

Und zum Schluss noch eine einfache und nützliche Empfehlung vieler erfahrener Mütter. Sie raten: Der beste Weg, Ordnung in einer Wohnung mit Kindern aufrechtzuerhalten, besteht darin, so wenig Zeit wie möglich dort zu verbringen. Wenn Sie zum Beispiel den ganzen Tag mit der ganzen Gruppe zu Hause verbringen müssen, dann versuchen Sie, mindestens zweimal für mindestens zwei Stunden spazieren zu gehen. Wir standen auf, frühstückten, spielten und gingen nach draußen. Dann: Wir haben gegessen, geschlafen, einen Nachmittagssnack gegessen – und sind wieder spazieren gegangen. Nach der Rückkehr Abendessen, Schwimmen und Schlafen. So profitieren auch die Kinder – sie verbringen viel Zeit an der frischen Luft und die Ordnung zu Hause bleibt viel länger erhalten.

Welche Erziehungstricks verwenden Sie? Sag es uns in den Kommentaren.

Irina Semina, Ehefrau des Priesters Roman Semin, Klerikerin der Kirche St. Nikolaus von Myra in Klenniki (Moskau), ist Mutter von vier Kindern und Ikonenmalerin. In einem Interview mit Pravmir sprach Irina darüber, wie sie ihren Mann kennengelernt hat, ob es schwierig ist, mit ihrer Schwiegermutter zusammenzuleben, warum es mit ihrem ersten Kind schwieriger ist und vieles mehr.

– Unsere Bekanntschaft mit meinem Mann begann in Maroseyka, in der Kirche des Heiligen Wundertäters Nikolaus.

Und noch früher, nach meinem Abschluss an der Kunstschule, kam ich zu Pater Hieronymus im Sanaksar-Kloster der Geburt der Jungfrau Maria. Ich kam, um einen Segen zu holen, und plötzlich sagte er zu mir: „Lerne Ikonenmalerei.“

Für mich schien die Ikonenmalerei damals ein so weit entferntes Betätigungsfeld zu sein! Ich fühlte mich einfach nicht bereit dafür. Deshalb schrieb ich an Pater Jerome: „Vater. Wenn Sie Ihren Segen für die Ikonenmalerei geben, dann beten Sie, dass ich den besten Lehrer habe.“ Infolgedessen landete ich auf Maroseyka, in der Werkstatt von Irina Vasilievna Vatagina, einer erstaunlichen Person, Ikonenmalerin und Lehrerin.

Und ungefähr zu dieser Zeit kam mein Mann, der gerade seinen Weg in die Kirche begonnen hatte, zur Kirche auf der Maroseyka. Er wollte etwas Nützliches für den Tempel tun. Der kräftige Neunzehnjährige fand sofort eine Beschäftigung.

Zunächst leistete er körperliche Arbeit. Dann begann er, am Altar zu helfen. Mit der Zeit entwickelte er den Wunsch, ein Priesterseminar zu besuchen.

Zuerst haben wir überhaupt nicht kommuniziert. Wir trafen uns gleichzeitig im Zimmer von Pater Alexy (Mechev): Er reparierte den Heizkörper, ich wusch den Boden.

Aber ich bemerkte ihn sofort, als er im Tempel erschien, wo es nur sehr wenige junge Leute gab, besonders große, gutaussehende, körperlich starke: Er trieb Sport. Im Allgemeinen ein prominenter Mann. Für mich ist es das, was man Liebe auf den ersten Blick nennt. Mir wurde klar, dass ich diesen Mann heiraten wollte.

Von unserem Kennenlernen bis zur Hochzeit vergingen vier Jahre. Aber ganz am Anfang betrachtete Roman mich nicht als Braut. Und er mochte mich überhaupt nicht, ich war nach keinerlei Kriterien für ihn als Ehefrau geeignet. Er hatte ganz andere Pläne. Er dachte über den klösterlichen Weg nach.

Und dann hatte ich einige Bedenken: Ich wollte nicht die Frau eines Priesters sein, weil ich dachte (und immer noch denke), dass es eine große Verantwortung war.

Das sage ich jetzt zu meinem Mann: „Warum haben du und ich nicht geheiratet, als wir 20 waren, jetzt hätten wir noch eine Menge Kinder mehr zur Welt gebracht.“ Er antwortet: „Warum bist du nicht zu mir gekommen?“ Warum auf mich zukommen, ich hatte das Gefühl, dass in diesem Moment nichts klappen würde ...

Zwei Jahre lang habe ich jeden Tag 100 Verbeugungen für ihn bezahlt ...

Als der Beichtvater fragte, ob ich grundsätzlich heiraten würde, antwortete ich, dass es eine Person gäbe, die ich gerne meinen Mann nennen würde, aber meiner Meinung nach war alles stumm.

Und um meinen zukünftigen Ehemann herum waren viele Mädchen. Und da gab es eine, die ihm gefiel, und er dachte darüber nach, sie zu heiraten. Aber am Ende sagte sie: „Das wird uns nicht gelingen.“ Der Beichtvater sagte, dass Sie nicht für mich geeignet seien.“

Und die ganze Zeit habe ich demütig gewartet. Darüber hinaus wurde mir auch die Aufmerksamkeit junger Menschen nicht entzogen, und einer von ihnen versuchte ernsthaft, mich zu umwerben.

Und dann kam ich eines Tages in der Trinity-Sergius Lavra an, betrat das Seminar und alles änderte sich. Roman sagt, es sei, als ob ein Schleier von seinen Augen fiel: „Mir wurde klar – das ist meine Frau.“

Dann begann er zu kommen und nach Treffen mit mir zu suchen. Und ich kam in die Lavra, auch mit Kindern: Ich half in einem Waisenhaus. Roman führte Exkursionen rund um die Lavra durch.

Innerhalb von sechs Monaten nach dieser Kommunikation heirateten wir.

Es ist einfach, mit Ihrer Schwiegermutter zu verhandeln

Wir heirateten und begannen, bei Romans Eltern zu leben. Ich kann mich an keine besonderen Schwierigkeiten in den ersten Jahren des Familienlebens erinnern.

Meine Schwiegermutter ist eine sehr weise Person. Generell gefällt mir sehr gut, dass man klar und ohne Emotionen mit ihr sprechen kann. Als wir heirateten, sagte sie: „Ich bin froh, dass du geheiratet hast, dass dein Sohn nicht ins Kloster gegangen ist.“ Ich wünschte, du hättest Kinder. Live. Wir werden helfen, so gut wir können.“ Und sie haben die ganze Zeit geholfen. Und bis heute verwöhnen sie uns irgendwie, sie erledigen Einkäufe für uns, sie nehmen die Kinder bei sich auf.

Wir lebten also gut zusammen. Meine Schwiegermutter kocht nicht gern. Ich liebe es und das hat sie sehr gefreut, weil ich immer irgendwelche Kuchen und Köstlichkeiten zubereitet habe. Ich putze nicht gern, sie hat die ganze Zeit geputzt.

Es scheint mir, dass man sich auf alles einigen kann.

Arseny, 12 Jahre alt

In den ersten beiden Jahren hatten wir keine Kinder und waren darüber sogar traurig. Aber andererseits waren wir auf uns allein gestellt. Wir könnten irgendwohin gehen (nicht zu weit: Wir hatten damals nicht viel Geld). Zum Beispiel in der Trinity-Sergius Lavra.

Die Schwester meines Mannes ist 14 Jahre jünger als er und ich habe es wirklich genossen, mit ihr zu lernen: Wir gingen zum Englischunterricht, gingen zu Ausstellungen ...

Bei der Geburt unseres ersten Kindes hat uns auch unsere Schwiegermutter sehr geholfen. Er schlief nachts nicht und schrie. Sie stand auch nachts auf und wiegte ihn in den Schlaf.

Dann haben uns meine Eltern und wohlhabende Verwandte sehr geholfen: Sie haben eine Wohnung in Butovo gekauft. Und als wir schon ein Kind hatten, sind wir umgezogen.

Serjoscha, 10 Jahre alt

Im Laufe des Lebens gab es immer Menschen, die halfen. Als das zweite Kind geboren wurde, war der Ehemann bereits ordiniert. Als er zum Priester geweiht wurde und seinen Ehering abnahm, kam ich übrigens nicht einmal auf die Idee, mir darüber Sorgen zu machen. So kam es, dass auch ich den Ring abnehmen musste, weil es meinen Fingern besser ging.

Während in unserer neuen Wohnung Renovierungsarbeiten durchgeführt wurden (dort musste alles komplett verändert werden), lebten wir umsonst bei einigen guten Menschen. Also boten auch sie ihre Hilfe an und gingen mit dem Kinderwagen, in dem der Jüngste schlief, spazieren.

Es gab natürlich alltägliche Schwierigkeiten, was wären wir ohne sie! Aber jetzt fällt es Ihnen leichter, über alles nachzudenken. Jetzt schauen Sie zurück und denken: Nun, das Kind hat nicht geschlafen und hat nicht geschlafen, es war zum Beispiel notwendig, es aus dem Kinderbett zu lassen, damit es krabbeln konnte.

Zlata, 5 Jahre alt

Familienstreitigkeiten und Kinder zu Hause

In den frühen Tagen unseres Familienlebens haben wir noch nicht einmal Anpassungen vorgenommen. Jetzt, nachdem wir 14 Jahre zusammengelebt haben, können wir uns über dieses oder jenes Thema streiten. Irgendwo zeige ich meine Insubordination ...

Am häufigsten kommt es zu solchen Streitigkeiten bei der Kindererziehung: Der Ehemann möchte, dass die Kinder mehr Sport treiben, aber mehr Freizeit haben. Aber es scheint mir, dass er Mitleid mit ihnen hat, im Gegenteil, ich sage, dass wir ständig beschäftigt sein, Sprachen lernen, lesen, zu allen möglichen nützlichen Veranstaltungen gehen und mit Gleichaltrigen kommunizieren müssen.

Stefan, 4 Jahre alt

Unsere Kinder sind sehr häuslich, das heißt im wahrsten Sinne des Wortes, sie lieben es, zu Hause zu sitzen und zu zeichnen. Ich weiß nicht, was als nächstes passieren wird. Einerseits ist das gut, andererseits scheint es mir, dass es ihnen schlechter geht und es für sie schwierig sein wird, sich im Leben zurechtzufinden.

Sie sind sehr autark, eine autarke Familie. Und manchmal macht es mir Angst. Mir kommt es zum Beispiel so vor, als hätten sie aus diesem Grund nur wenige Freunde in der Schule. Sie sind es gewohnt, ständig zusammen zu kochen und miteinander zu kommunizieren.

Geburt und Stress

Wir erinnern uns immer daran, dass wir vor der Geburt von Kindern immer eine Art Stress oder sogar eine Tragödie erlebt haben: den Tod eines geliebten Menschen.

Die Geburt von Senya fiel mit dem Tod meiner Großmutter zusammen, einer engen Person, die viel für mich getan hatte. Alles Gute in mir kommt von ihr.

Als die zweite, Seryozha, geboren wurde, verstarb die Großmutter meines Mannes. Sie heiratete nie, weil ihre Eltern im Krieg starben, und sie, die Älteste, widmete ihr ganzes Leben der Erziehung ihrer Eltern. Dann zog sie ihre Enkel groß. Sie hat es auch geschafft, uns zu helfen. Mit meinem Urenkel. Alle nannten sie Oma-Nanny. Als meine Tochter geboren wurde, verließ die Schwester des Kindermädchens meiner Großmutter das Land.

Aus irgendeinem Grund fiel die Geburt unserer Kinder mit unserem Umzug zusammen. Als unser zweites Kind geboren wurde, beschlossen wir, von Butovo näher an unsere Eltern heranzuziehen und wechselten die Wohnung. Und fast sofort nach dem Entbindungsheim stiegen wir ins Auto und fuhren zu einer neuen Wohnung.

Es scheint, als könnte man einen Monat warten, warum sollte man mit einem Neugeborenen umziehen? Und jetzt denken Sie: Solch ein Stress mobilisiert den Menschen sozusagen, er zwingt ihn, etwas zu tun, sich zu bewegen. Und irgendwie fängst du an, richtiger zu beten ...

Auf der Ebene des Bedarfs

Ich habe immer versucht zu arbeiten und zu schreiben, das ist auf der Ebene der Notwendigkeit. Und die Arbeit brachte etwas Geld ein, was äußerst angenehm war und ich meinen Mann immer unterstützen wollte.

Und ich kann einfach nicht anders, als zu arbeiten. Ich habe also immer geschrieben, nur nicht so viel, und wenn ich mir jetzt den Durchbruch ansehe, der in den letzten zehn Jahren in der Ikonenmalerei erzielt wurde, dann scheint es mir, wie die Menschen viel gelernt, viel entdeckt und ungewöhnliche Technologien eingesetzt haben mir, dass ich irgendwo verlangsamt bin. Wenn man zu einer Ausstellung kommt, sieht man, denkt: „Oh, wow, was für eine tolle Arbeit dieser Mensch gemacht hat!“

Generell denke ich, dass jemand, der zeichnet, dies ständig tun sollte.

Ich erinnere mich, als mein erstes Kind geboren wurde, kroch es durch meine Küche, öffnete Schränke und ich zeichnete. Dann besuchten wir meine Großmutter im Dorf, wo sie auch arbeitete. Das zweite Kind war ruhig, es konnte sehr lange im Bett sitzen, und dann war das ältere in der Nähe. Und ich schreibe. Als das dritte, ein Mädchen, geboren wurde, kam meine Mutter zu Hilfe. So hatte ich die Gelegenheit, wieder zu meinen Pinseln zu greifen.

Im Allgemeinen ist es schwierig, wenn der erste auftaucht, alle Aufmerksamkeit ist auf ihn gerichtet. Als ich mein zweites Kind erwartete, war ich besorgt: Wie soll ich mein älteres Kind erziehen? Schließlich beträgt der Unterschied nur ein Jahr und drei, der eine isst, aber was ist, wenn der andere in diesem Moment Lust hat? Aber er selbst weiß immer noch nicht wie. Es stellte sich heraus, dass alles überhaupt nicht beängstigend war, und ich lernte schnell, selbst zu essen, und wenn ich etwas warten musste, nahm ich es als normal hin.

Und dann schien es einfach ein riesiges Problem zu sein. Und ich war nervös.

Mit jedem Kind fällt es Ihnen leichter, einen Bezug zu vielen Dingen herzustellen. Generell war jedes Kind ein Geschenk für uns.

Dass ich zum vierten Mal schwanger war, erfuhr ich übrigens in der 25. Schwangerschaftswoche. Ich erfuhr es im September und brachte Anfang Januar mein Kind zur Welt.

Und davor stellten mir die Ärzte eine Art Diagnose, die Unfruchtbarkeit drohte, und verschrieben mir Medikamente. Zuerst wurde ein Ultraschall gemacht. Okay, ich habe nicht mit der Einnahme dieser Medikamente begonnen. Zu Beginn des Herbstes spüre ich, wie sich etwas in meinem Magen bewegt! Ich hatte solche Angst, dass ich dachte, ich hätte eine schreckliche Krankheit.

Es ging mir auch besser, alle kamen zu mir und gratulierten mir zu meiner Schwangerschaft. An diesem Punkt begann ich zu denken, dass der Arzt vielleicht etwas übersehen hatte ...

Jetzt denken Sie: Was wäre, wenn wir ein Kind hätten? Der allererste: Er ist so belesen, so vernünftig. Aber stolz. Und der andere ist so sehr nett, so groß. Das Mädchen ist eine ganz eigene, besondere Geschichte. Der vierte ist so liebevoll. Wie kann man das alles in einem Kind vereinen? Schließlich geht es darum, sich selbst zu verletzen, sich etwas sehr Wichtiges zu entziehen.

Früh am Morgen

Papa steht vor allen anderen auf und geht vor allen anderen.

Obwohl Kinder in der Schule und im Kindergarten frühstücken, frühstückt jeder sehr gerne morgens und trinkt zu Hause Tee. Eines der Kinder betet. Ich zwinge nicht alle, morgens zu beten: Mir fehlt die Zeit und Energie.

Dann gehen die Älteren zur Schule. Im Allgemeinen begannen sie früh, alleine dorthin zu gelangen. Ab der zweiten Klasse.

Wenn die Jüngeren nicht in den Kindergarten gingen, versuchten wir in der ersten Tageshälfte viel zu laufen. Jetzt gehen sie in den Kindergarten und ich bemühe mich, in die Werkstatt zu kommen und zu arbeiten.

Ich versuche, zur Mittagszeit nach Hause zu kommen, um die Kinder aus der Schule zu treffen, sie zu ernähren und sie in Extraklassen zu schicken. Meiner Meinung nach sollten Kinder das Gefühl haben, zu Hause willkommen zu sein.

Ich koche entweder morgens oder abends. Ich kann die Ältesten um Hilfe bitten, zum Beispiel beim Kartoffelschälen.

Im Allgemeinen ist es seltsam, jetzt über die Schwierigkeiten des Alltags zu sprechen, wo er durch alle Arten von Technologie so erleichtert wird. Vor allem, wenn Sie etwas Einfaches kochen.

Am Samstag und Sonntag versuchen wir, etwas Ungewöhnliches zu kochen: einen Kuchen backen, uns eine köstliche Suppe einfallen lassen. Länger am Essen herumbasteln.

Und wochentags versuche ich, Schulkinder in das Putzen einzubeziehen: Fegen, Staubsaugen. Wenn ich Zeit habe.

Der Älteste kommt jetzt oft um 16:00 Uhr und um 17:00 Uhr hat er schon Boxen.

Mein Mann wäscht übrigens oft abends das Geschirr, das macht er irgendwie sogar gern.

Nachdem ich den Kindern das Mittagessen gegeben, geredet und etwas für das Abendessen vorbereitet habe, kehre ich in die Werkstatt zurück. Dann greife ich zu den Jüngeren. Wir besuchen mit ihnen zusätzliche Kurse – Rhythmik, Lesen.

Bei schönem Wetter treffen wir uns mit allen Kindern. Wir gehen zusammen. Ich rede die ganze Zeit mit ihnen, frage sie, sage es ihnen.

Hier habe ich kürzlich einen Artikel gelesen: 30 einfache Möglichkeiten, Ihrem Kind zu zeigen, dass Sie es lieben. Machen Sie zum Beispiel ein Foto von ihm und hängen Sie die Fotos auf ungewöhnliche Weise auf. Oder packen Sie ihm ein paar sehr leckere Gerichte zum Frühstück in der Schule ein. Bringen Sie ihn irgendwie nicht ohne Grund zur Schule und gehen Sie einfach mit ihm in den Park, ins Kino oder woanders hin.

Es stellte sich heraus, dass ich vieles genau nach diesen Punkten mache. Normalerweise versuchen wir, um 22 Uhr ins Bett zu gehen. Die Abendregel wird verlesen, alle reden, das Licht geht aus.

Und manchmal können wir ihnen erlauben, bis 12 Uhr aufzubleiben und zu reden. Ich glaube, dass Kinder zwar ein Regime brauchen, dieses aber nicht „eisern“ sein sollte, um keinen einzigen Schritt zur Seite zu machen.

Abends versuche ich, meinen Unterricht zu überprüfen. Papa überprüft etwas. Wenn es in der Mathematik etwas Schwieriges gibt, rufe ich meine Mutter an, sie erinnert sich noch an meine höhere Mathematik.

Meine Kinder und ich nehmen gerne an verschiedenen städtischen Wettbewerben teil, zum Beispiel beim Zeichnen. Wir sitzen zusammen, malen, kleben.

Nun ja, wir haben kürzlich ein iPad gewonnen.

Machen Sie einen Spaziergang die Straße entlang

Wenn möglich, bringen wir die Kinder manchmal ins Bett und gehen spazieren. Pater Roman organisiert gerne Pilgerreisen und ich begleite ihn gerne. Und helfen Sie beim Kochen. Mein Mann sagt zu mir: „Ruf den und den an, du chattest gern.“ Ich helfe ihm zum Beispiel, Dokumente entgegenzunehmen, etwas zu besprechen, ihn zu beraten.

Doch mittlerweile dreht sich tatsächlich alles um Kinder. Mein Mann und ich sind nach Griechenland gereist, sie haben uns zum ersten Mal so lange zusammen gehen lassen. Und da hätten wir uns fast gestritten: Irgendwie ist es ohne Kinder nicht normal

Wir gehen niemals mit Kindern in Geschäfte. Einmal pro Woche gehen wir in einen großen Supermarkt (um Chemikalien zu kaufen, einige Produkte mit langer Haltbarkeit). Es scheint mir, dass es keinen Grund gibt, Kinder zum Einkaufen zu schleppen. Weil es ihnen den Konsumismus einflößt, der jetzt auf jede erdenkliche Weise gefördert wird.

Finanzleiter

Wir haben Gott sei Dank keine ernsthaften finanziellen Probleme. Im Allgemeinen waren sie nie etwas Besonderes. Unsere Finanzen liegen ganz in Papas Händen. Jeden Tag stellt er Mittel für meine dringenden Bedürfnisse bereit.

Wenn ich die Kinder in den Kindergarten bringe, gehe ich zum nächsten Laden und kaufe Lebensmittel für den Tag. Ich gehe nicht gern los und kaufe viel auf einmal: Dann wird nur das Beste gegessen. Also kaufe ich für den Tag, was mir gefällt. Ohne Pläne.

Wir haben überhaupt keine Pläne. Für meinen Mann sind Mittwoch und Donnerstag freie Tage. Am Morgen wachten wir auf und: „Lass uns heute auf die Datscha gehen!“ Oder wir können uns auch dazu entschließen, nirgendwohin zu gehen ...

Zwei verschiedene Leute

Mein Mann und ich sind sehr unterschiedlich. Sogar körperlich. Ich bin kein Sportler, mein Mann liebt Sport. Er hebt immer noch Hanteln. Abends müssen sie und ihre Kinder Boxen und Liegestütze machen.

Jetzt versuche ich, ihm mehr zuzuhören. Und am Ende ist es immer besser, es ist bereits getestet.

Ich kann irgendwo streiten und einen Skandal auslösen. Und Pater Roman schafft es immer, die Situation friedlich zu lösen. Zum Beispiel hatte ein Kind einen Konflikt mit einem Lehrer und ich bat meinen Mann, mitzukommen. Er weiß, wie man Ecken und Kanten glättet, er hat mehr Weisheit.

„Geschenk“ von Räubern

Eines Tages kamen wir aus dem Urlaub zurück und sahen, dass die Tür grob aufgebrochen worden war und alles im Haus auf dem Kopf stand. Offensichtlich gab es Räuber. Wir rufen sofort die Polizei. Wir gehen in die Küche und auf dem Tisch liegen... dreitausend Rubel und ein Foto von Pater Roman in seinen Gewändern. Ich liebte dieses kleine Foto, das ich für meinen Priesterausweis gemacht hatte, und hängte es an den Kühlschrank, obwohl es Pater Roman nicht gefiel und er versuchte, es zu entfernen.

Was hat sie motiviert? Respekt vor der heiligen Würde? Eine Art abergläubische Ängste? Vielleicht haben sie die Korrespondenz gesehen, die Pater Roman mit den Gefangenen führte? Unbekannt. Und sie hinterließen offensichtlich dreitausend als Entschädigung für das mit der Brechstange aufgebrochene Schloss.

Wenn ein Kind gemobbt wird

Es ist sehr beunruhigend, wenn Kinder Ungerechtigkeit erfahren. Es gab eine Zeit, in der der älteste Sohn von fast der gesamten Klasse geschlagen wurde. Ich habe mit meinen Eltern und dem Lehrer gesprochen. In dieser Situation hätte ich sofort gehen sollen. Es ist falsch, wenn die ganze Klasse gegen das Kind ist. Und er ist einfach ein Maximalist, der sich immer für Gerechtigkeit einsetzt ...

Kinder und Glaube

Wir versuchen, alles zu besprechen, was mit Kindern passiert, und sprechen über Gottes Vorsehung. Für sie ist alles anders; sie wachsen in der Familie eines Priesters auf. Wir sind in einem bewussteren Alter zum Glauben gekommen und wir schätzen ihn als Geschenk. Aber ich sehe, wie sie es verstehen, dankbar zu sein und für jeden zu beten, der uns geholfen hat.

Aber trotzdem kann man jetzt über überhaupt nichts mehr reden. Es wird möglich sein, wenn die Kinder 35 Jahre alt sind, werde ich dafür sorgen, dass sie in die Kirche gehen, dass sie nichts so Unmenschliches tun.

Geheimnisse des Familienglücks

Strebe danach, besser zu werden. In allem. Meinem Mann zuliebe mache ich sogar ab und zu eine Diät. Es ist wichtig, zum Wohle einer anderen Person ständig und nach und nach Druck auf den eigenen Stolz auszuüben. Versuchen Sie ein wenig, um besser zu werden. Versuchen Sie einfach, sich zu ändern. Sagen Sie sich einfach: „Ich möchte meine Familie retten.“

Es gibt keine perfekten, glücklichen Familien. Da es keine perfekten Menschen gibt, schauen Sie sich einfach selbst an, um das zu verstehen.

Bitte unterstützen Sie Pravmir, indem Sie sich für eine regelmäßige Spende anmelden. 50, 100, 200 Rubel – damit Pravmir weitermacht. Und wir versprechen, nicht langsamer zu werden!