Welche Jeans helfen dabei, Ihr Gesäß optisch zu vergrößern? So vergrößern Sie Ihren Hintern optisch: Clevere Tricks von Alice.

Haben Sie jemals auf Ihren Gang geachtet? Am einfachsten erkennt man dies, wenn man durch Geschäfte geht, in denen es viele reflektierende Oberflächen gibt. Es sind also Gang und Haltung, die sich direkt auf die Rundungen der Figur auswirken. So gehen Sie richtig:

• In einer geraden Linie. Das bedeutet nicht, dass Sie wie ein Model auf dem Laufsteg stolzieren müssen. Versuchen Sie aber trotzdem, einen Fuß ungefähr auf der gleichen Linie wie den anderen zu halten. Das ist nur am Anfang unangenehm, wird aber schnell zur Gewohnheit, denn bei einem solchen Gang vergrößert sich das Gesäß sofort optisch;
• Halte deinen Rücken gerade. Wir alle wissen aus der Schule, wie man sich zurückhält – einfach gerade. Versuchen Sie, immer in einer guten Haltung zu gehen – zu Hause, bei der Arbeit und auf der Straße. Strecken Sie gleichzeitig Ihre Schultern – dadurch wird Ihre Brust aufgerichtet. Sie werden sofort interessierte Blicke bemerken, denn nicht nur Ihr markanter Hintern fällt auf, sondern auch Ihre Brüste erscheinen größer und höher. Diese Haltung strafft Ihren Bauch.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, werden Sie schnell merken, dass Sie bei langen Spaziergängen weniger müde werden und sogar Ihr Magen mit der richtigen Haltung besser funktioniert.

Anpassung Ihrer Ernährung

Sie können versuchen, das Problem eines kleinen Hinterns durch Ernährung zu beheben. Aus ernährungsphysiologischer Sicht ist es jedoch schwierig, dieses Regime als richtig zu bezeichnen, und diese Methode ist nicht für jeden geeignet, sondern nur für die dünnsten Mädchen. Tatsache ist, dass Sie, um Ihren Po zu vergrößern, mehr und vorzugsweise nachts mehr essen müssen. Bei Frauen lagert sich also überschüssiges Fett am Gesäß und an den Oberschenkeln ab. Aber übertreiben Sie es nicht mit Backwaren und Süßigkeiten, um Ihre Figur nicht ungewollt durch schlaffe Seiten und Cellulite zu ruinieren. Diese Option ist nicht für Damen mit flachem Hintern geeignet.

Sportbegeisterte kennen den wichtigsten Mechanismus zur Beeinflussung der Gesäßmuskulatur, durch den der Po höher gezogen, schön gerundet und verführerisch wird – und das sind gewöhnliche Kniebeugen. Aber diese Übungen müssen richtig gemacht werden, sonst haben sie keinen Sinn. Die Reihenfolge der Kniebeugen:

• Stellen Sie sich so hin, dass Sie sich mit einer Hand an die Wand lehnen können;
• Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander;
• Spreizen Sie Ihre Füße so, dass Ihre Fersen einander zugewandt sind und Ihre Zehen zur Seite zeigen.
• Gehen Sie in dieser Position langsam in die Hocke und kehren Sie dann ebenfalls langsam in die Ausgangsposition zurück.

Das Wichtigste dabei ist, die Wirbelsäule gerade zu halten. Machen Sie die Übungen jeden Tag und innerhalb weniger Wochen werden Sie bemerken, wie Ihr Po „aufgepumpt“ und runder wird. Wenn Sie regelmäßig Sport treiben, wird Ihre Figur bewundernswert, Ihr Gesäß wird straffer, Cellulite verschwindet und Ihre Beinmuskulatur wird gestrafft. Nicht umsonst gehört diese Übung zu den Pflichtübungen im Ballettunterricht und Ballerinas sind bekanntlich die „kurvigsten“ aller Frauen. Bei Kniebeugen ist es sehr wichtig, die Beine bequem zu positionieren – sie sollten in keiner Phase der Ausführung den Boden verlassen. Je tiefer Sie in die Hocke gehen, desto besser. Beginnen Sie mit 10 Übungen, 3 Sätzen pro Tag und steigern Sie die Belastung schrittweise.

Sie können Ihre Figur optisch korrigieren, indem Sie die richtige Kleidung, einschließlich Hosen, auswählen. Wie die Hose aussehen sollte, damit der Hintern groß aussieht:

• Jeans. Kein Wunder, dass sie zu jeder Zeit so beliebt sind. Besser ist es, wenn sie eine hohe Taille sowie kleine, abgerundete Taschen am Gesäß haben. Es wirkt größer, wenn die Jeans künstlich aufgetragene leichte Flecken aufweist, wodurch die Hose ausgeblichen aussieht. Typischerweise werden solche hellen Flecken auf der Rückseite der Oberschenkel und an den Seiten aufgetragen. Wählen Sie für einen flachen Hintern niemals ein Modell ohne Gesäßtaschen, da diese für mehr Volumen sorgen und besser mit Stickereien, Strasssteinen und Nieten verziert sind.
• Schlauchhose. Und auch hier gilt: Je höher die Taille, desto besser. Versuchen Sie, die Hose heller zu halten oder oben eine hellere Farbe und unten eine dunklere Farbe zu haben. Rosa, leuchtendes Gelb, Hellgrün und himmlische Hosenfarben verleihen dem Gesäß Volumen. Auch Taschen sind bei solchen Hosen willkommen, aber auf keinen Fall mit scharfen Ecken, oder Zierbesatz auf der Rückseite im Gesäßbereich;
• Aladdin. In dieser Hose nimmt selbst der flachste Hintern endlich Form an. Besser ist es, wenn die Hose nicht schwarz oder zu dunkel ist.

Wenn Ihre Figur alles andere als ideal ist, können Sie sich nicht schlicht kleiden. Und bei einem kleinen Hintern ist das Tragen enger Kleider und Röcke nicht akzeptabel. Außer Mitleid löst ein solches Bild kein anderes Gefühl aus. Der Rock sollte sein:

• Eine Form. Und zwar in beliebiger Länge. Besonders vorteilhaft wirken Guipure- und Faltenröcke;
• Mit Trubel. Darin ist das Gesäß deutlich vergrößert und das Bild wirkt leicht, kokett und fröhlich;
• Mit reichlich Dekor. In jedem Geschäft findet man immer einen Rock, der im Gesäßbereich mit großen Falten, Schleifen, Schößchen und Guipure-Blumen verziert ist.

Für welches Outfit Sie sich auch entscheiden, der eindrucksvollste Look wird der mit High Heels sein. Sie vergrößern und straffen das Gesäß optisch. Aber wie Sie sich erinnern, müssen Sie nur in gleichmäßiger Haltung auf Absätzen gehen. Fällt es Ihnen schwer, in solchen Schuhen und Stiefeln zu laufen? Wählen Sie Schuhe mit Keilabsatz; sie sind bequem für Ihre Füße, insbesondere für größere Frauen. Insbesondere für sehr junge Damen und Schwangere sind solche Schuhe sicherer und der Keilabsatz hebt auch das Gesäß an. Wie vergrößert man seinen Hintern optisch? Achten Sie auf Details. Helle Drucke, geometrische Muster auf Shorts, Kleidern und Hosen. Blumenmuster, Tupfen, Leopardenmuster – all das verleiht dem Unterkörper Volumen und Verführung. Mittlerweile überraschen Modedesigner immer wieder Fans von großen Pobacken und bieten Korrekturhöschen zum Anprobieren an, die ohne weitere Tricks selbst den kleinsten Po sofort groß und schön machen.

Der Inhalt des Artikels:

Einige Teile des weiblichen Körpers sollten konvex sein und nur in diesem Fall wird die männliche Aufmerksamkeit auf sie gelenkt. Jetzt reden wir über das Gesäß, obwohl Sie es vielleicht schon selbst verstanden haben. Aus diesem Grund möchten Mädchen, denen von Natur aus runde Formen vorenthalten wurden, wissen, wie sie ihren Hintern optisch vergrößern können. Genau darüber werden wir heute sprechen.

Experten zufolge können Sie auf Wunsch eventuelle Mängel an Ihrer Figur beseitigen. Dass dies mit einigem Aufwand verbunden ist, liegt auf der Hand. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihren Po optisch vergrößern, müssen Sie mit der richtigen Ernährung beginnen, an Ihrem Gang arbeiten, sich richtig kleiden und das Krafttraining nicht vergessen. Wenn Sie nicht genug Zeit haben, um ins Fitnessstudio zu gehen, können Sie zu Hause trainieren.

So vergrößern Sie Ihren Po optisch: Gang

Um das Problem eines flachen Hinterns zu lösen, müssen Sie lernen, sich richtig zu bewegen. Zunächst müssen Sie Ihre Haltung ändern – die Wirbelsäule muss aufgerichtet, die Brust aufgerichtet werden. Mit diesem Schritt können Sie nicht nur Ihr Gesäß attraktiver machen, sondern auch Ihre Brüste optisch vergrößern.

Sicherlich haben Sie schon einmal Models gesehen, die sich über den Laufsteg bewegten. Sie benutzen diese Gangart aus einem bestimmten Grund. Wenn Sie Ihr Gesäß optisch vergrößern möchten, sollte ein Bein streng vor dem anderen auf den Boden fallen. Stellen Sie sich vor, Sie gehen entlang einer geraden Linie, die auf dem Boden gezeichnet ist. Zunächst werden Sie sich unwohl fühlen und Schwierigkeiten haben, das Gleichgewicht zu halten. Bei richtiger Haltung werden Sie mit dieser Gangart jedoch hervorragende Ergebnisse erzielen.

So vergrößern Sie Ihren Po optisch: Training

Hängen Sie ein Foto der Schauspielerin, deren Figur Ihnen entspricht, an einer prominenten Stelle in Ihrer Wohnung auf und machen Sie sich an die Arbeit. Dieser einfache Schritt wird Ihnen helfen, Ihre Motivation zu steigern. Was kann andererseits ein Mädchen mehr motivieren als die Aufmerksamkeit von Männern?

Um Ihr Ziel zu erreichen, benötigen Sie nicht nur Krafttraining, sondern auch Cardio-Training. Beginnen Sie damit, mehr zu laufen. Wir empfehlen, keinen Aufzug zu benutzen, wenn Ihr Haus über einen verfügt, und nur die Treppe zu nehmen. Dies ist ein hervorragendes Training für die Beinmuskulatur, insbesondere für das Gesäß. Hier sind einige Grundregeln, die Sie beim Training beachten sollten:

• Der Unterricht sollte regelmäßig und zur gleichen Zeit stattfinden.
• Die Trainingsintensität sollte schrittweise gesteigert werden.
• Eine Stunde vor Unterrichtsbeginn und nach Unterrichtsende dürfen Sie nicht essen.
• Trainieren Sie in einem gut belüfteten Bereich und schalten Sie Ihre Lieblingsmusik ein, um Ihre Stimmung zu verbessern.
• Damit das Training effektiv ist, ist es notwendig, die Fettmenge in der Nahrung zu reduzieren und die Anzahl der Proteinverbindungen zu erhöhen.

Lassen Sie uns über Kraftübungen sprechen, die Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen. Fitnessexperten identifizieren lediglich vier Bewegungen, mit denen Sie Ihr Gesäß und andere Beinmuskeln perfekt trainieren können. Sie sollten die Grundlage Ihres Trainingsprogramms sein. Alle anderen Bewegungen können nur Hilfsbewegungen sein.

Es ist sehr wichtig, mit Gewichten zu trainieren. Wenn Sie keine Möglichkeit haben, mit einer Langhantel zu arbeiten, sind Kurzhanteln durchaus geeignet. Schauen wir uns nun die effektivsten Übungen an.

Kniebeugen

Achten Sie außerdem darauf, dass Ihre Füße immer fest auf dem Boden stehen und diesen nicht verlassen. Es ist notwendig, tief in die Hocke zu gehen, damit die Beinmuskulatur aktiv an der Arbeit beteiligt ist. Es sollte auch daran erinnert werden, dass alle Übungen, auch diese, in einem langsamen Tempo und ohne jegliches Ruckeln ausgeführt werden. Beginnen Sie mit drei Sätzen mit jeweils 10 Wiederholungen.

Ausfallschritte

Nimm deine Beine zurück

Kreuzheben

Beginnen Sie, Ihre Beine zu beugen und fassen Sie die Hantel mit Ihren Händen, die etwas weiter als schulterbreit auseinander auf der Stange positioniert sein sollten. Verlagern Sie Ihr Körpergewicht auf die Fersen und richten Sie sich, indem Sie Ihr Gesäß zusammendrücken, vollständig auf. Senken Sie anschließend das Projektil ab und richten Sie es wieder auf, wenn noch fünf Zentimeter Bodenfreiheit vorhanden sind. Die Übung kann auch mit Hanteln durchgeführt werden. Machen Sie drei Sätze mit jeweils zehn Wiederholungen.

Dank der oben beschriebenen Bewegungen können Sie das Erscheinungsbild Ihrer Beinmuskulatur, einschließlich Ihres Gesäßes, verbessern. Allerdings sollten Sie andere Kraftbewegungen nicht vergessen, denn es ist wichtig, Ihren Körper harmonisch zu entwickeln. Hier sei gesagt, dass man vor dem Krafttraining keine Angst haben sollte. Ohne den Einsatz hormoneller Medikamente wird es Ihnen nie gelingen, große Mengen an Muskelmasse aufzubauen.

Es lohnt sich auch, an die Bedeutung des Cardio-Trainings zu erinnern. Sie können einfach laufen oder Rad fahren. Wir empfehlen Ihnen jedoch, mit dem Besuch des Schwimmbades zu beginnen. Durch den Wechsel verschiedener Schwimmstile können Sie alle Muskeln des Körpers stärken und gleichzeitig Ihrem Körper ausreichend Aerobic-Training bieten.

So vergrößern Sie Ihren Po optisch: Kleidung

Auch High-Waist-Jeans eignen sich hervorragend zur Lösung dieses Problems. Solche Kleidungsstücke betonen eine schmale Taille und vergrößern auch optisch das Gesäß. Wenn Sie gut aussehen wollen, dann verabschieden Sie sich von weiter Kleidung. Sie können auch einige moderne Unterwäschemodelle verwenden. Push-up-Höschen können eine ausgezeichnete Wahl sein, um Ihre Hüften zu betonen.

Wenn die Hüften etwas konkav sind, sollten Sie keine engen Hosen aus dünnem Stoff tragen. Allerdings sollte man auf Tanga-Slips keine Rücksicht nehmen, da sie den Po nicht attraktiver machen können. Eine andere Sache sind Höschen wie Shorts, die das Gesäß definitiv straffen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie bei der oben beschriebenen Hüftform auf das Tragen eng anliegender Kleidung verzichten sollten. Wenn Sie schnelle Ergebnisse erzielen möchten, achten Sie auf Shapewear-Unterwäsche. Natürlich kannst du es nicht im Sommer tragen, aber es sollte ein Must-Have in deiner Garderobe sein.

Frauen mit einem größeren Körper sollten auf Schlaghosen achten. Sie können Ihren Hüften Weiblichkeit verleihen und Ihren Hintern attraktiver machen. Für Mädchen mit flachem Hintern können wir die Tunika, die in letzter Zeit immer beliebter wird, getrost empfehlen. Der einzige wichtige Punkt hierbei ist die Wahl der Länge, um die Hüften hervorzuheben.

So vergrößern Sie Ihren Po optisch: Ernährung

Wenn Sie Probleme mit Übergewicht haben, sollten Sie dem Abnehmen besondere Aufmerksamkeit schenken. Denken Sie daran, dass der Grat zwischen gesunder Gewichtszunahme und Fettmasse sehr schmal ist.

Wie Sie Kleidung auswählen, wenn Sie ein flaches Gesäß haben, erfahren Sie unten:

Ein schönes Gesäß erfordert viel harte Arbeit. Und nicht alle Mädchen müssen dafür abnehmen. Jemand braucht einen größeren Hintern. :) Um dies zu erreichen, müssen Sie regelmäßig trainieren. Wenn Sie keine Zeit oder kein Geld für das Fitnessstudio haben, macht das auch nichts, alle Übungen können auch zu Hause durchgeführt werden. Und für manche wird es sogar noch viel bequemer sein.

Träumen Sie von schönen Pobacken wie Jennifer Lopez, wissen aber nicht, wie Sie Ihren Po zu Hause vergrößern können? Leicht! Mit einfachen Heimübungen.

Der Effekt stellt sich schneller ein, wenn Sie sie mit Lauf-, Step- und Cardio-Training kombinieren. Tipp: Vermeiden Sie Aufzüge und gehen Sie nur zu Fuß. Das ist ein tolles Training für Gesäß und Beine!

Für jedes Training, auch für Übungen für das Gesäß, gelten allgemeine Regeln:

• Sie müssen regelmäßig und am besten gleichzeitig trainieren
• Die Trainingszeit und die Anzahl der Ansätze sollten schrittweise erhöht werden
• Eine Stunde vor und nach dem Training sollten Sie nichts essen
• Die Übungen sollten in einem gut belüfteten Bereich und in bequemer Kleidung durchgeführt werden. Für die richtige Stimmung können Sie Ihre Lieblingsmusik einschalten
• Um Ihrem Po eine abgerundete Form zu geben, nicht mit Fett, sondern mit Muskeln, müssen Sie sich auf proteinhaltige Lebensmittel konzentrieren und fetthaltige, stärkehaltige und süße Lebensmittel ausschließen.

Übungen für einen schönen Hintern

Zuerst müssen Sie sich aufwärmen. Im Fitnessstudio kann das ein Laufband sein, zu Hause eignet sich Seilspringen.

Professionelle Trainer haben seit langem 4 Grundübungen identifiziert, deren regelmäßige Umsetzung dazu beiträgt, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Ja, ja, es gibt nur 4 davon! Alle anderen können sie nur ergänzen. Übungen sollten mit Gewichten durchgeführt werden – das ist sehr wichtig. Idealerweise werden sie mit einer Langhantel durchgeführt (für Anfänger nur mit einer Langhantel); wenn dies nicht möglich ist, reichen auch Kurzhanteln.

Die wichtigsten Übungen, die den Po vergrößern, sind Ausfallschritte und Kniebeugen. Sie trainieren die Gesäßmuskulatur am besten. Also, die Übungen selbst:

1. Kniebeugen Legen Sie die Hantel auf Ihre Schultern und halten Sie sie mit beiden Händen. Es kann durch Hanteln ersetzt werden, dann sollten die Arme gesenkt werden. Führen Sie Kniebeugen mit geradem Rücken durch, die Füße sollten nicht vom Boden abgehoben werden, die Fersen sollten immer fest gedrückt werden. Kniebeugen sollten tief sein. Die Übung sollte langsam und ohne zu ruckeln durchgeführt werden. Zu Beginn können Sie 3 Sätze mit je 10 Kniebeugen machen.
2. Ausfallschritte mit einer Langhantel Die Ausgangsposition ist die gleiche wie in der ersten Übung. Wenn es mit Hanteln ausgeführt wird, werden die Arme abgesenkt. Sie müssen mit einem Bein nach vorne springen, das andere am Knie beugen und den Boden berühren (nur berühren und nicht auf das Knie fallen). Ausfallschritte werden ebenfalls langsam und ohne zu ruckeln ausgeführt. Dies ist eine der schwierigsten Übungen, aber auch die effektivste. Führen Sie 5 Mal mit jedem Bein 3 Ansätze durch.
3. Das Bein zurücknehmen Diese Übung wird an einem speziellen Simulator durchgeführt, der das Bein belastet. Zu Hause können Sie einfache Kompaktgewichte verwenden, die Sie am Bein befestigen. Wenn sie nicht vorhanden sind, können Sie Ihr Bein einfach nach hinten bewegen, allerdings muss dann die Anzahl der Hinrichtungen um ein Vielfaches erhöht werden. Führen Sie mit Gewichten 15 Mal mit jedem Bein 3 Sätze lang durch, ohne - 30 Mal.
4. Kreuzheben Diese Übung stammt aus dem Powerlifting und ist eine Schlüsselübung zum Training vieler Muskeln. Es ist ein Fehler zu glauben, dass es nicht für Mädchen geeignet ist. Die Hantel sollte in der Nähe Ihrer Zehen auf dem Boden platziert werden, wobei Ihre Füße schulterbreit auseinander stehen. Fassen Sie die Hantel mit gebeugten Beinen mit einem etwas breiteren Griff als schulterbreit an. Wenn Sie Ihr Gewicht auf Ihre Fersen verlagern und Ihr Gesäß zusammendrücken, müssen Sie sich vollständig aufrichten und Ihre Schultern strecken. Anschließend senken Sie die Hantel auf einen Abstand von 5 Zentimetern zum Boden ab und richten sich wieder auf. Aufmerksamkeit! Bei der Durchführung der Übung sollten Ihre Füße fest auf dem Boden stehen, Ihr Blick sollte immer nach vorne gerichtet sein – das hilft, Ihren Rücken gerade zu halten. Die Übung kann auch mit Hanteln durchgeführt werden. Wir machen 10 mal 3 Ansätze.

Diese Übungen, kombiniert mit der richtigen Ernährung, verleihen jedem Mädchen die Figur ihrer Träume! Während du in der Zwischenzeit an dir arbeitest, kannst du einfache weibliche Tricks anwenden, die dir dabei helfen, deinen Po optisch hervorzuheben.

Wie vergrößert man seinen Hintern optisch?

• Absätze. Es ist kein Geheimnis, dass Absätze die Kurven von Frauen hervorheben. Sie verlängern nicht nur Ihre Beine, sondern straffen auch Ihr Gesäß. Glauben Sie mir nicht? Stellen Sie sich auf die Zehenspitzen vor den Spiegel!
• Die richtige Kleidung. Es hilft, Fehler zu verbergen und Vorteile hervorzuheben. Mit Hilfe von Kleidung können Sie Ihr Gewicht, Ihre Größe und sogar Ihre Figur optisch korrigieren. Betonen Sie Ihre Taille mit einem breiten Gürtel, dann kommt Ihr Gesäß stärker zur Geltung. Wählen Sie die richtigen Jeans – sie sind diejenigen, die die Kurven der Frau am besten betonen. Heutzutage produzieren sogar viele Marken spezielle Jeansmodelle mit der Bezeichnung Push-up. Und schließlich: Kaufen Sie Shapewear, sie hilft, unnötige Stellen zu straffen und an den richtigen zu heben.
• Achten Sie auf Ihre Haltung. Ein gerader Rücken, stolz nach hinten gezogene Schultern und ein leicht gewölbter unterer Rücken machen den Po optisch konvexer. Übrigens, und Brüste auch :)

Diese kleinen Tricks zur Po-Vergrößerung helfen jedem Mädchen, sich selbstbewusster und sexyer zu fühlen!

Schöne, fitte und sexy weibliche Gesäßbacken waren schon immer in Mode, denn es ist eine schlanke Figur mit abgerundeten Konturen, die die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts am meisten auf sich zieht.

Darüber hinaus können es sich Besitzer schlanker Beine und eines schönen Hinterns leisten, Kleidung in verschiedenen Stilrichtungen zu tragen und in fast jedem Outfit feminin und attraktiv auszusehen.

Doch nicht jeder hat das Glück, ein perfektes Gesäß zu haben. Natürlich können Sie ihre Form durch richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung verbessern. In diesem Fall müssen Sie jedoch geduldig und ausreichend motiviert sein, da Sie Ihre Muskeln nicht schnell aufpumpen können.

Manche Frauen entscheiden sich zu drastischen Maßnahmen und greifen auf die Dienste plastischer Chirurgen zurück, nur um das Volumen zu verändern und ein verführerisches und festes Gesäß zu bekommen. Wenn Sie für solche drastischen Veränderungen nicht bereit sind und Mängel mithilfe von Kleidung beheben möchten, lesen Sie im Blog des Intimo-Onlineshops nützliche Tipps, die Ihnen dabei helfen, nicht nur das auszuwählen, was Ihnen gefällt, sondern auch das, was zu Ihnen passt Körpertyp. Und Sie sollten mit Unterwäsche beginnen, da das Höschenmodell eine nicht weniger wichtige Rolle spielt als andere Kleidungsstücke.

Was ist bei der Auswahl von Damenhöschen zu beachten?

Heutzutage produzieren Hersteller eine große Anzahl von Arten von Damenunterwäsche, sodass jeder Vertreter des schönen Geschlechts diejenige auswählen kann, die seinem Körpertyp und seinen persönlichen Vorlieben entspricht.

Höschen gibt es in verschiedenen Ausführungen: Slips, Tangas, Bikinis, Shorts, Tangas usw. Es gibt auch spezielle Unterwäsche für Schwangere, für den Sport und Höschen zur Figurkorrektur.

Das Hauptkriterium bei der Auswahl der Unterwäsche sollte die Qualität sein. Da die Haut an intimen Stellen sehr empfindlich und empfindlich ist, empfiehlt es sich, Höschen aus natürlichen Stoffen zu wählen, zum Beispiel Seide, Natursatin, Baumwolle. Für eine bessere Passform werden häufig synthetische Stoffe verwendet, es ist jedoch wichtig, dass ihr Anteil im Material minimal ist.

Vergessen Sie nicht den Komfort, denn enge Unterwäsche, die in den Körper einschneidet, verursacht während des gesamten Tragens Unbehagen.

Bei der Auswahl der Unterwäsche müssen Sie auch darüber nachdenken, unter welcher Kleidung Sie sie tragen. Um in Unterwäsche gut auszusehen und sich gleichzeitig darin wohl zu fühlen, sollten Sie auch die Form Ihres Gesäßes berücksichtigen. Überlegen wir, welche Form sie haben können und welche Unterwäsche für jeden von ihnen am besten geeignet ist.

Welche unterschiedlichen Gesäßformen gibt es bei Frauen und wie wählt man die richtige Unterwäsche aus, um attraktiv auszusehen?

Die Form des Gesäßes hängt von der Lage der Beckenknochen, der Menge an Unterhautfett und der Größe der Muskeln ab. Es gibt fünf Arten von Gesäßformen für Frauen:

• runde Form
• Quadrat
• V-förmig
• dreieckig
• umgekehrte Herzform

Wenn Sie Ihre Figur richtig bestimmen und die passende Unterwäsche auswählen, kann nahezu jedem Hintern ein attraktives Aussehen verliehen und so feminin wie möglich gemacht werden.

Dreieckiges Gesäß: Welche Unterwäsche unterstreicht Ihre sexy Form?

Mädchen mit dem Körpertyp „Birne“ haben in der Regel ein dreieckiges Gesäß. Dies ist ein Figurtyp, der sich durch schmale Schultern und ziemlich voluminöse Hüften auszeichnet. Bei der Auswahl der Kleidung, einschließlich Unterwäsche, besteht die Hauptaufgabe darin, die Proportionen zu korrigieren.

Hierfür eignen sich Höschen wie High-Waist-Shorts, Slips mit tiefen Ausschnitten, Tangas und Bikinis. Wählen Sie Unterwäsche aus dehnbaren Stoffen mit Stretchband oder nahtlose Modelle mit lasergeschnittenen Kanten.

Frauen mit dreieckigem Gesäß sollten Unterwäsche mit Rollkanten meiden, da diese eher in die Haut einschneiden und Unbehagen verursachen.

Welches Höschen solltest du wählen, wenn du einen eckigen Hintern hast?

Bei Mädchen mit einem „eckigen“ Hintern verläuft die Linie zwischen dem oberen Teil des Oberschenkels und dem Oberschenkelknochen senkrecht zum Boden. Wenn wir also von einem quadratischen Gesäß sprechen, sprechen wir nicht von einem eckigen und flachen Hintern. sondern seine Projektion.

Höschen mit Shorts, Tanga-Shorts, Boxershorts, Bikinis und andere Modelle, die die Aufmerksamkeit auf die Taille lenken und die Beine optisch länger machen, helfen dabei, die Gewinnerseiten hervorzuheben.

V-förmiges Gesäß. Feminine Formen schaffen!

Wenn Sie imaginäre Linien von Ihrem Becken in Richtung Hüfte zeichnen und diese nach innen geneigt sind, erhält Ihr Gesäß eine V-Form oder die Form eines umgekehrten Dreiecks. Dieser Look ist oft typisch für Frauen mit breiten Schultern und wenig Volumen in den Hüften.

Die beste Option für ein V-förmiges Gesäß sind Hipster-Slips, Shorts und Boxershorts. Auch Bikinis sind geeignet, entscheiden Sie sich jedoch für Modelle mit breiten Seitenteilen und tiefen Ausschnitten für die Beine – sie betonen Ihre Kurven besser.

Öffnen Sie Ihr Gesäß nicht zu weit, da es sonst leicht schlaff wirken kann. Die beste Option sind Höschen, die den Po um ⅔ öffnen. Achten Sie auch darauf, dass die Unterwäsche unten gut am Gesäß anliegt, dann wirkt ihre Form deutlicher.

Versuchen Sie, Unterwäsche zu wählen, die eine femininere Form verleiht, zum Beispiel Slip-On-Höschen. Sie werden dazu beitragen, Ihre Taille hervorzuheben und Ihren Po größer erscheinen zu lassen.

Mit Push-up-Slips können Sie das fehlende Volumen ergänzen. Dieses Höschen hat spezielle Einsätze auf der Rückseite, wodurch der Effekt einer Vergrößerung des Gesäßes erzielt wird. Sie können solche Unterwäsche unter jeder Kleidung tragen: Kleider, Hosen, Shorts, Leggings usw.

Welches Höschen sollte man kaufen, wenn man einen runden Hintern hat?

Ein straffer, runder Po wird meist vererbt oder ist ein angenehmes Ergebnis intensiven sportlichen Trainings. Bei Mädchen mit dieser Gesäßform sind Taille und Po fast gleich breit, die Muskulatur ist jedoch recht voluminös. Besitzer solcher Formen können Unterwäsche in fast jedem Stil wählen, da sie in jedem von ihnen attraktiv aussehen.

Die Eleganz des Gesäßes wird durch Tangas, Slips, Tangas, Shorts, Brasilianer sowie andere Modelle, die sich gut dehnen und eine Naht in der Mitte des Rückens haben, perfekt betont. Das Einzige, worauf Sie achten sollten, ist, dass hinten ausreichend Stoff vorhanden ist, da sich sonst die Unterwäsche bei Dehnung am Po in Falten rafft und vorne drückt. Um sich möglichst wohl zu fühlen, bevorzugen Sie daher geschlossene Badehosen.

Herzform des Gesäßes. Wie kann man seinen Hintern „anheben“?

Das Gesäß hat die Form eines umgedrehten Herzens und weist abgerundete Umrisse auf, sein Hauptvolumen konzentriert sich jedoch auf den unteren Teil.

Mädchen mit einem solchen Hintern sollten Höschen tragen, deren Stoff ⅔ des Gesäßes bedeckt. In solchen Modellen fühlen Sie sich wohl und Ihr Hintern scheint nicht durchzuhängen.

Shorts, Slip-On-Badehosen und Bikinis mit tiefen Beinausschnitten betonen Ihre Figur. Das Gesäß sieht in Tanga- oder Culotte-Höschen straffer aus.

Vermeiden Sie hoch ausgeschnittene Unterwäsche, da diese Ihr Gesäß nicht ausreichend bedeckt. Die beste Option für einen herzförmigen Hintern ist Unterwäsche mit kleinen Ausschnitten.

Korrigieren der Gesäßform mit Höschen

Viele Frauen, die die Form ihres Gesäßes optisch korrigieren oder einige Figurfehler kaschieren möchten, greifen zu Shapewear.

Zur Korrektur des unteren Teils des Körpers – Hüfte und Gesäß – gibt es spezielle Leggings und Pantalons. In der Größe ausgewählt, helfen sie bei Bedarf, Cellulite oder schlaffe Haut zu kaschieren.

Achten Sie auf Shaper, wenn Sie das Volumen reduzieren müssen.
Durch das elastische Material und spezielle Stützeinsätze sieht der Po in dieser Unterwäsche rund und straff aus.

Eine weitere Option sind Shorts mit hoher Taille. Solche Modelle helfen, zwei Mängel gleichzeitig zu beheben – einen hervorstehenden Bauch und ein problematisches Gesäß.

Sie müssen jedoch bedenken, dass Shapewear nicht für den täglichen Gebrauch gedacht ist.

Wie Sie sehen, kann Unterwäsche Ihr Erscheinungsbild individuell anpassen, ganz zu schweigen davon, dass Sie sich bei richtiger Auswahl entsprechend Ihrem Körpertyp wohl und selbstbewusst fühlen werden.