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Geheimnisse einer glücklichen Beziehung mit einem Mann. Wie man eine glückliche Beziehung aufbaut

Jede Frau träumt von einer langen, glücklichen Ehe mit ihrem Liebsten. Schließlich gibt es Paare, die viele Jahre in Liebe und Harmonie leben. Der Schlüssel zu Frieden und Harmonie in der Familie ist der gegenseitige Respekt zwischen den Ehepartnern. Ohne ihn ist es unmöglich, Familienglück zu erreichen. Es ist wichtig, Ihren Partner zu verstehen und zu spüren, was er will. Wie kann man eine Ehe für viele Jahre retten?

Er und sie sind die Geheimnisse einer Beziehung

Eine glückliche Ehe ist eine fragile Angelegenheit, sie muss geschützt und geschätzt werden. Denken Sie daran, nutzen Sie die stärksten weiblichen Seiten – Sanftheit und Sensibilität.

Vergessen Sie nicht die intime Seite des Lebens: Harmonie in sexuellen Beziehungen kann durchaus dazu führen, dass manche alltäglichen und psychischen Probleme in den Hintergrund treten.

Nehmen Sie nicht den gesamten Wohnraum Ihres Mannes ein – er verdient trotzdem ein wenig Freiheit.

Sprechen Sie schließlich öfter mit Ihrem Partner, besprechen Sie, arbeiten Sie gemeinsam an Ihrer Beziehung.

Geheimnisse des Familienglücks

Das Eheleben ist eine Art Kunst. Von Männern und Frauen werden Toleranz, Nachgiebigkeit, Weltlichkeit und Dialogbereitschaft gefordert. Die Formel für Familienglück ist natürlich schwer abzuleiten, aber es gibt dennoch einige Geheimnisse, um Glück und Harmonie in der Ehe zu finden. Zum Beispiel:

Scheuen Sie sich nicht, Liebe zu zeigen. Es ist sehr wichtig, die Liebe zu Ihrem Partner auszudrücken. Preiswerte Geschenke ohne Grund und nur als Zeichen der Aufmerksamkeit zeigen Ihrem Ehepartner, wie lieb er Ihnen ist.
Streite nicht über Kleinigkeiten. Lernen Sie, optimistisch zu sein, zu vergeben und nicht an Kleinigkeiten etwas auszusetzen.
Vermeiden Sie öffentliche Konflikte. Dieser Rat ist sehr wichtig: Dinge in der Öffentlichkeit zu regeln ist inakzeptabel und äußerst schädlich für die familiären Beziehungen.
Ignorieren Sie intime Beziehungen nicht. Versuchen Sie, Sex nicht zu meiden und ihn vor allem nicht als Erpressungsmittel zu nutzen.
Seien Sie öfter zusammen. Helfen Sie sich gegenseitig im Geschäft, erledigen Sie die Hausarbeit gemeinsam, ohne die Verantwortung zu teilen, denn gemeinsame Arbeit bringt Sie einander näher.
Lerne zu geben. Liebe und Familie tolerieren keinen Egoismus und Narzissmus.
Lache öfter. Es ist seit langem bekannt, dass Lachen dazu beiträgt, Spannungen zwischen Ehepartnern abzubauen, negative Aspekte auszugleichen und die Liebe zu bewahren.
Respektieren Sie Ihren Ehepartner. Auch bei Streitigkeiten sollten gegenseitige Beleidigungen vermieden werden. Ein weiterer wichtiger Punkt: Respektieren Sie den persönlichen Freiraum und die Hobbys Ihres Partners und zwingen Sie ihn nicht, Ihre Hobbys zu teilen. Selbst Familienmitglieder müssen nicht das tun, was nur Ihnen gefällt.

Familienbeziehungen – wie man Harmonie schafft

Das Wichtigste in der Beziehung zwischen Ehepartnern ist die Schaffung von Harmonie. Ohne Harmonie in der Familie ist es unmöglich, eine starke und glückliche Ehe aufzubauen. Die Vereinigung zweier Menschen ist zunächst einmal eine Kompromissbereitschaft, ein Verständnis dafür, dass man sich mit den Unzulänglichkeiten eines anderen Menschen und seinen Gewohnheiten abfinden muss, die zu Irritationen führen können. Das sollte man mit Ruhe nehmen: Der Versuch, einen Partner umzuerziehen, ist eine undankbare Aufgabe und wird nur Streit und gegenseitige Vorwürfe mit sich bringen.

Denken Sie daran, dass es keine perfekten Menschen gibt. Wenn Ihr Mann Sie liebt, wird er selbst versuchen, mit den Gewohnheiten umzugehen, die Sie verärgern. Seien Sie jedoch bereit, dasselbe für ihn zu tun. Die Bereitschaft, einander auf halbem Weg zu begegnen, wird der Beziehung zugute kommen.

Um das Verständnis aufrechtzuerhalten, vertrauen Sie Ihrem Partner, sprechen Sie öfter mit ihm und nicht. Hege keinen Groll in dir; wenn dir etwas nicht passt, solltest du darüber reden. Es ist jedoch wichtig, dies taktvoll zu tun, ohne persönlich zu werden. Seien Sie als Frau weise, bleiben Sie ruhig und sanft. Dieselbe Idee kann einem Partner auf ganz unterschiedliche Weise vermittelt werden. Stimmen Sie zu, der Satz „Ich würde gerne mehr Zeit mit Ihnen verbringen“ klingt anders als „Sie haben nie Zeit für mich“.

Daher sind Liebe und Geduld die beiden wichtigsten Elemente für die Aufrechterhaltung der Harmonie in der Familie. Sie werden die besten Verbündeten der Gefühle sein und helfen, alle Widrigkeiten zu überwinden. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Probleme, die in jeder Ehe unweigerlich auftreten. Lassen Sie nicht zu, dass sie zu einem Hindernis für eine glückliche Ehe werden.

Glückliche Beziehungen mit Ex-Partnern

Leider scheitern manchmal sogar scheinbar erfolgreiche Ehen. Wenn eine Scheidung nicht vermieden werden kann, ist es wichtig, das Gesicht nicht zu verlieren und zu versuchen, gute Beziehungen zu Ihren Ex-Ehepartnern aufrechtzuerhalten.

Leider ist dies nicht immer möglich. Es lohnt sich jedoch, zu diesem Thema auf den Rat von Psychologen zu hören.

Es besteht kein Grund, sich selbst die Schuld an der Trennung zu geben. An einer Beziehung sind immer zwei Personen beteiligt; es ist die Hauptaufgabe beider Ehepartner. Wenn Ihr Mann zu jemand anderem gegangen ist, sollten Sie nicht mühsam nach Mängeln bei sich selbst suchen – Sie sind klug und schön, es hat sich einfach herausgestellt, dass es nicht Ihre Person ist.
Erstellen Sie eine Liste der guten Eigenschaften Ihres Ex-Partners. Nach einer Scheidung neigen Menschen dazu, sich auf das Negative zu konzentrieren, und es kann schwierig sein, Feindseligkeit und Aggression zu überwinden. Erinnern Sie sich an all die guten Dinge, die Sie verbunden haben, und lassen Sie den Groll los. Sie sollten die Person, mit der Sie Ihr Bett und Ihr Leben geteilt haben, nicht hassen.
Versuchen Sie, die Wahl Ihres Ex-Partners zu akzeptieren. Im Leben kann alles passieren. Versuchen Sie, die Entscheidung eines Mannes zu respektieren. Dies wird Ihnen mit der Zeit helfen, spirituelle Harmonie zu finden und sich auf die Organisation Ihres eigenen Lebens zu konzentrieren.
Teilen Sie die Verantwortung auf zwei Personen auf. Niemand hat Ihr Leben zerstört, Sie beide haben die Beziehung aufgebaut, also versuchen Sie, die Schuld im Geiste im Verhältnis 50/50 zu teilen. Dadurch fühlst du dich besser und der Trennungsgedanke wird nicht mehr so schmerzhaft sein.
Ihre Kinder sollten nicht unter Ihrer Scheidung leiden. Ein Kind verkörpert sowohl väterliche als auch mütterliche Qualitäten. Ermöglichen Sie den Kindern daher, ein wenig wie ihr Vater zu sein. Kultivieren Sie in ihnen den Respekt vor ihm, stören Sie die Kommunikation nicht im Rahmen des Zumutbaren.

Seien Sie tolerant, konzentrieren Sie sich nicht auf Mängel und benennen Sie sie nicht.
Sagen Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie ein aufgetretenes Problem besprechen, geben Sie nicht die Schuld, sondern bringen Sie Argumente vor.
Scheuen Sie sich nicht davor, Ihrem Ehepartner gegenüber ehrlich und offen zu sein.
Schenken Sie Ihren Liebsten Freiraum und Freiraum. Wärme in einer Beziehung bedeutet nicht, dass man sich vollständig ineinander auflösen muss.
Loben und ermutigen Sie Ihren Partner oft. Dies ist sehr förderlich für ein langes und glückliches Eheleben.

Solche einfachen Tipps werden in der Praxis dazu beitragen, die familiären Beziehungen deutlich zu verbessern und über viele Jahre hinweg aufrechtzuerhalten.

Eine liebevolle Beziehung zu führen ist keine leichte Aufgabe. Es ist kein Geheimnis, dass alle glücklichen Paare zwangsläufig sowohl Höhen als auch Tiefen durchleben und manchmal sogar an den Rand einer Trennung stehen. Experten für Familienbeziehungen wissen, wie man das Glück in einer Verbindung zwischen einem Mann und einer Frau aufrechterhält. Als Nächstes stellen wir Ihnen 10 Möglichkeiten vor, die zur Stärkung Ihrer Gewerkschaft beitragen.

Kommunizieren Sie offen

Experten sagen, dass der Kommunikationsstil eines Paares wichtiger ist als das Maß an Engagement, das sie eingehen. Kein einziges Paar, auch nicht das idealste, kann Konfliktsituationen im Laufe seines Lebens vermeiden. Der einzige Unterschied zu Paaren in ungesunden Beziehungen besteht in der Fähigkeit, offen miteinander zu kommunizieren und der Bereitschaft, Zugeständnisse zu machen. Unglücklich sind jene Paare, deren Beziehungen von Dingen beeinträchtigt werden, die sich gegenseitig ablenken: Tablets, Mobiltelefone und Laptops.

Vergessen Sie nicht die kleinen Dinge

Benutzen Sie die Worte „Bitte“ und „Danke“ nicht nur an öffentlichen Orten. Auch wenn Sie seit 20 Jahren Seite an Seite mit einer Person leben, vergessen Sie nicht die grundlegenden Kleinigkeiten, danken Sie Ihrem Partner und respektieren Sie ihn, so wie Sie sich bei Ihrem liebsten Gast bedanken würden. Es wird Sie nichts kosten, Ihrem Lebensgefährten dafür zu danken, dass er ihm ein Glas Wasser gebracht hat, oder ihm höflich einen Gefallen anzubieten. Aus Manieren, den Feinheiten von Beziehungen und scheinbaren Kleinigkeiten entsteht eine Kultur des gegenseitigen Respekts.

Üben Sie gemeinsam Sport

Soziologen haben eine größere Ehezufriedenheit bei Paaren festgestellt, die gemeinsam Sport treiben. Vertreter solcher Paare sind nicht nur körperlich, sondern auch emotional stärker und gesünder. Forschungsdaten aus einer der amerikanischen Fachzeitschriften berichten, dass körperliche Betätigung ähnliche Symptome wie sexuelle Erregung hervorruft. Mit anderen Worten: Wenn Sie gemeinsam Sport treiben, ahmen Sie die Auswirkungen sexueller Intimität nach.

Machen Sie Urlaub voneinander

Wenn Sie Ihre alte Leidenschaft wieder aufleben lassen möchten, versuchen Sie, Ihren Urlaub getrennt zu verbringen. Viele glückliche und gesunde Paare gönnen sich kurze Auszeiten voneinander. Wenn Sie in einer lauten Gesellschaft reisen, neue interessante Bekanntschaften machen und unbekannte Abenteuer erleben, können Sie Ihre eigenen Rechte und Möglichkeiten etwas erweitern. Nachdem Sie eine Ladung neuer Empfindungen erhalten haben, kehren Sie schließlich aufgeregt und beschwingt zu Ihrem Partner zurück.

Lachen

Wie Sie wissen, entspannt Lachen, stärkt das Immunsystem und setzt außerdem Endorphinhormone im Körper frei. Lächeln Sie einander an, lachen Sie, scherzen Sie, veranstalten Sie Comedy-Abende, und Sie werden sich besser fühlen. Denken Sie daran, dass der körperliche Akt des Lachens uns glücklicher und gesünder macht. Nun, wenn Ihr Liebhaber nach einem langen, anstrengenden Arbeitstag nach Hause kommt, lächeln Sie ihn einfach an.

Gemeinsame Mahlzeiten

Psychologen haben längst festgestellt: Familien, die zusammen essen, bleiben zusammen. Lassen Sie Ihre gemeinsamen Mahlzeiten zu etwas Besonderem werden, lassen Sie sie zu einer Art Ritual mit Gesprächen, Diskussionen und Einladungen an die Angehörigen werden. Sie können sogar zusammen kochen. Konzentrieren Sie sich auf gesunde Ernährung und verwenden Sie natürliche Zutaten für Ihre Gerichte. Diese gute Angewohnheit entwickelt nicht nur eine Ernährungskultur, sondern auch eine Lebensweise.

Habe täglich Sex

Warten Sie nicht auf den Tag, an dem Sie das Bedürfnis nach Sex verspüren, sondern genießen Sie ihn jeden Tag. Entscheiden Sie sich dazu einfach dafür, den Fernseher abends für eine bestimmte Zeit auszuschalten. Von nun an werden Sie nicht mehr angespannt und gereizt sein, Ihr Blutdruck wird sich verbessern, Ihr Schlaf wird ruhiger und Stress wird ein vergessener Begleiter der Vergangenheit sein. Es wird auch interessant sein, die Schlussfolgerung der Ärzte zu erfahren, dass täglicher Sex Prostatakrebs bei Männern verhindern kann. Deshalb sind Paare, die jeden Tag Intimität haben, nicht nur glücklich, sondern auch körperlich gesund.

Rollen tauschen

Die folgenden Ratschläge helfen dabei, Routine und langweilige Beziehungen zu diversifizieren. Wechseln Sie also die Zuständigkeiten. Wenn der Mann die ganze Zeit Auto fährt, lassen Sie die Frau nächste Woche das Auto fahren. Im Gegenzug kocht der Ehepartner das Mittagessen am Sonntag, holt die Kinder von der Schule ab oder saugt das Zimmer. Auch im Schlafzimmer kann ein Rollenwechsel von Vorteil sein. Warum sollte Ihr Ehepartner heute Abend nicht mit Sex beginnen?

Geh niemals wütend schlafen

Sie haben wahrscheinlich das Sprichwort gehört, das empfiehlt, niemals wütend ins Bett zu gehen. Besprechen Sie Probleme nicht nach dem Abendessen und bringen Sie die Lösung vor allem nicht mit ins Bett. Vereinbaren Sie einfach mit Ihrem Partner, dass Sie morgens oder tagsüber eine bestimmte Zeit nutzen, in der Sie alle drängenden Probleme mit frischem Kopf besprechen können. Konzentrieren Sie sich niemals auf solche Dinge, wenn Sie müde sind.

Seien Sie tolerant gegenüber den körperlichen Veränderungen Ihres Partners

Das Paar lebt seit mehreren Jahrzehnten Seite an Seite und beobachtet die unvermeidlichen körperlichen Veränderungen des anderen. Konzentrieren Sie sich nicht auf schlaffe Haut, Dehnungsstreifen, kahle Stellen oder einen entstehenden Bauch. Darüber hinaus sollten diese Änderungen nicht lächerlich gemacht werden. Wenn in einer glücklichen Beziehung eine Frau, die viele Falten hat, ihren Mann fragt, wie sie aussieht, antwortet ihr Mann ausnahmslos: „Wunderbar!“

Elizaveta Babanova

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Beziehung. Was passiert in dir, wenn du dieses Wort sagst?

Haben Sie Schmerzen aufgrund einer gescheiterten und schwierigen Beziehung, die zu nichts geführt hat? Oder... lächeln Sie und denken an Ihre glückliche Beziehung und Ihren geliebten Mann als Hauptquelle der Freude, Inspiration und Stärke?

Welche Bewertung solltest du deiner Beziehung geben?

Lassen Sie uns eine kleine Selbstdiagnose durchführen, bevor Sie entscheiden, ob dieser Artikel für Sie nützlich sein wird.

Bestimmen Sie, wo Sie auf der Beziehungsskala stehen. 0 ist entweder die Abwesenheit eines geliebten Menschen oder eine verheerende und sogar destruktive (sogar langfristige) Beziehung, und 10 ist eine glückliche Beziehung (geben Sie 10 nur ein, wenn dies wirklich die Beziehung Ihrer Träume ist)? Schreiben Sie nun eine Zahl auf, die Ihre aktuelle Beziehung widerspiegelt.

Gefällt Ihnen diese Bewertung?

Wenn Sie eine 2 oder 3 geben, wissen Sie mit Sicherheit und schon seit geraumer Zeit, dass es an der Zeit ist, etwas zu ändern. Aber selbst wenn Sie Ihre Beziehung mit 6, 7, 8 oder sogar 9 bewerten, bedeutet das, dass Ihre langfristige Beziehung Raum für Verbesserungen hat.

Wenn Ihre Beziehung heute ist:

Füttere dein Herz und deine Seele nicht mit Liebe,
sind kein starker Stützpunkt für Sie und ein mächtiger Hintern (auch finanziell),
Entwickle dich nicht als Person weiter,
kein sinnliches Vergnügen bereiten,

Dann hilft Ihnen dieser Artikel dabei, eine Beziehung mit 10 von 10 möglichen Punkten anzustreben.

Meine Erfahrung

In meinem Leben nahm die Unterstützung von Beziehungen bis vor Kurzem einen untergeordneten Platz ein. Vielleicht, weil sich meine Eltern im Alter von 4 Jahren trennten und ich seit meiner Kindheit den falschen Glauben hatte, dass ein Mann meinen Schutz nicht garantieren kann. Persönliche Qualitäten, berufliche Fähigkeiten, Verwandte und wahre Freunde waren in meinem Leben mit meiner Mutter eine viel größere Stütze als mein Vater. Eine glückliche Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau hatte ich mir im Allgemeinen schlecht vorgestellt.

Darüber hinaus gibt es in meiner Familie ein sehr starkes weibliches Prinzip – in den meisten Familien nehmen Frauen eine führende Position ein.

In den USA angekommen, hatte ich nicht das Ziel, erfolgreich zu heiraten, wie viele Mädchen, die ins Ausland gehen. Ich habe gezielt eine Ausbildung erhalten, um fest auf eigenen Beinen zu stehen und nicht nach den Geheimnissen und Gesetzen glücklicher Beziehungen gesucht. Im Laufe von 10 Jahren habe ich zunächst die Säulen der persönlichen und gestärkt , Umgebung und dann spirituelle Unterstützung.

Das bedeutet nicht, dass ich keine Beziehungen hatte. Sie waren da, aber meistens begleiteten sie mein Wachstum und waren nicht dessen Quelle. Ich sage noch mehr: Bis letztes Jahr hatten Beziehungen für mich nicht die höchste Priorität.

Aber eines Tages wurde mir klar, dass ich immer noch eine Beziehung brauchte. Dies geschah zu einer Zeit, als ich mich bereits als Mensch und als Fachmann erkannt hatte. Ich hatte mehrere theologische Schulen hinter mir und die Erfahrung ziemlich schwieriger Beziehungen zu Männern, die nicht zum Erfolg führten. Ich wusste bereits, wie ich wahre Wünsche von falschen unterscheiden kann, die durch die Erfahrungen meiner Umgebung entstanden sind. Und dadurch wurde mir klar, welche Art von Beziehung ich brauchte. Und was für mich zu einer Entdeckung wurde, war, dass ich beschloss, meine Führungspositionen aufzugeben und mich mit weiblicher Energie zu füllen. Nach dieser Entscheidung begann ein tiefgreifender Wandel. Und ich habe darüber nachgedacht, wie ich glückliche, langfristige Beziehungen aufbauen kann.

Entweder glücklich oder überhaupt nicht

Mit der Zeit wurde mir klar, dass eine Frau wie ich entweder eine glückliche Beziehung führen kann oder gar nicht.

Seit vielen Jahren beobachte ich, dass Frauen in unglücklichen Beziehungen ein viel schlechteres Leben haben als unverheiratete Frauen, die in anderen Bereichen erfüllt sind und ein wunderbares Umfeld haben. Der Aufbau langfristiger Beziehungen fällt ihnen sehr schwer und raubt ihnen Energie, die sie für die Umsetzung in anderen Lebensbereichen aufwenden könnten. Deshalb bin ich dem letzteren Weg gefolgt – ich habe mich für bewusste Einsamkeit anstelle von Beziehungen entschieden, die in meinem Verständnis minderwertig waren.

Aber ich habe auch andere Frauen gesehen. In der Familie verwirklicht, voller weiblicher Energie, ausgeglichener. Ihr Leben erschien mir erfüllter. Und die Beziehung störte sie nicht, sondern half ihnen im Gegenteil, erfolgreich eine Karriere aufzubauen oder ein eigenes Unternehmen zu führen. Ihr Erfolg in einer glücklichen Beziehung hat mich inspiriert.

Der Weg zur Beziehung meiner Träume war lang und steinig. Ich habe auf diesem Weg eine Menge innerer Arbeit geleistet. Jetzt habe ich ein Modell für den Aufbau solcher Beziehungen, das ich anderen Frauen beibringe.

Ich systematisierte das von meinen Lehrern im Bereich Beziehungen erhaltene Wissen, meine eigenen negativen und positiven Erfahrungen und erkannte die Muster, die die Grundlage meines Modells bildeten – 5 Säulen für langfristiges Glück in Beziehungen.

Dieses Modell sieht nicht einfach die Gründung einer Familie zum Zwecke der Fortpflanzung vor. Und die Vereinigung von Männern und Frauen für ihre Entwicklung als Ganzes. Ich behaupte nicht, dass dieses Modell für jede Frau geeignet ist. Aber wenn Sie meine Überzeugungen und Werte teilen, wird es höchstwahrscheinlich das Richtige für Sie sein.

Paretos Gesetzeshüter stehen für Liebe und Verständnis

Höchstwahrscheinlich haben Sie bereits von diesem Gesetz oder, wie es auch genannt wird, der Regel gehört.

20 % der Bemühungen führen zu 80 % der Ergebnisse,
und die restlichen 80 % des Aufwands machen nur 20 % des Ergebnisses aus .

Beispiele für Paretos Gesetz im Leben:

20 % der Übungen sind für die Schaffung einer idealen Figur verantwortlich.
Wir tragen 20 % der Kleidung in unserem Kleiderschrank 80 % der Zeit.
20 % der Kunden bringen 80 % des Gewinns.
20 % der Leser hinterlassen 80 % der Kommentare zu Artikeln.

Dieses Gesetz selbst erklärt viel, aber was hat es mit dem Bereich der Beziehungen zu tun? Die Antwort ist einfach.

Geheimnisse harmonischer Langzeitbeziehungen: 5 Säulen

Säule 1. Gemeinsame Werte und Ziele

Die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung beginnen mit gemeinsamen Werten und Zielen. Wenn eine Frau spirituell wachsen möchte und ein Mann Computerspiele spielen möchte, wird eine solche Beziehung nicht lange halten. Höchstwahrscheinlich wird die Anziehungskraft für ein solches Paar körperliche Anziehung sein, die ohne intellektuelle und spirituelle Einheit schnell nachlässt.

Haben Sie und Ihr Liebster gemeinsame Ziele und Werte?
Haben Sie darüber nachgedacht, es zu Papier gebracht und die Vision des anderen besprochen?

Wenn nicht, dann schauen Sie sich Ihre persönlichen Werte und die Ihres Partners an. Passen sie zusammen?

Zielist die Antwort auf die Frage „Wohin gehen wir?“ (als Paar/Familie)

Wert- Das ist die Antwort auf die Frage „Was wollen wir?“

Stellen Sie sich zum Beispiel eine Beziehung vor, in der ein Partner klein leben und um die Welt reisen möchte. Und der andere träumt von Stabilität, einem großen, gemütlichen Haus, Haustieren und engen Beziehungen zu Nachbarn. Sehen Sie bereits mögliche Probleme in dieser Union?

Wenn sich Mann und Frau nicht auf einen Kompromiss einigen können, muss über den Erfolg einer glücklichen Beziehung nicht gesprochen werden. Sie werden ständig mit Interessenkonflikten konfrontiert sein. Ein Kompromiss könnte darin bestehen, sich zu entscheiden, sechs Monate lang zu reisen, sechs Monate an einem Ort zu leben und sich in die lokale Gesellschaft zu integrieren. Andernfalls wird sich jeder von ihnen ständig unwohl fühlen, weil seine Wünsche nicht verwirklicht werden.

Unerfüllte Wünsche auch nur eines Partners sind ein Garant für eine Verschlechterung der Beziehungen.

Außerdem identifiziere ich 7 Ebenen gemeinsamer Werte und Ziele, die eine erfolgreiche und glückliche Beziehung gewährleisten. Es mag noch mehr geben, aber das sind die wichtigsten:

Stufe 1: materielles Überleben

Beispiel: Gemeinsam sparen wir für den Wohnungsbau, tilgen den Kredit. Die Geheimnisse glücklicher Beziehungen auf dieser Ebene sind die Zustimmung der Partner in materiellen Angelegenheiten. Wenn eine Frau finanziell abgesichert sein möchte und ein Mann dies nicht garantieren kann, wird sie garantiert scheitern.

Stufe 2: körperliches Vergnügen

Die Garantie ständiger Intimität ist einer der stärksten Vorteile einer langfristigen Beziehung mit einem t.z. Physiologie. Diese Garantie ist jedoch nicht das Geheimnis einer glücklichen Beziehung, sondern lediglich ein Vorteil.

Stufe 3: Kinder

Babys binden ein Paar oft eine Zeit lang zusammen, aber die bloße Anwesenheit von Kindern ist keine Garantie für langfristiges Eheglück.

Ebene 4: Interessen/Hobbys

Beispiel: Wir gehen gemeinsam Snowboard fahren/besuchen Trainings zur persönlichen Weiterentwicklung. Wenn ein Paar auf der Ebene persönlicher Interessen gemeinsame Werte hat, vereinen sie sich auf einer höheren Ebene. Der Aufbau langfristiger Beziehungen erfordert weniger Aufwand.

Level 5: intellektueller Inhalt

Oftmals haben solche Paare ein ähnliches oder gemeinsames Tätigkeitsfeld, aber nicht unbedingt. Dabei geht es vor allem um die gegenseitige geistige Bereicherung und Weiterentwicklung. Wenn sich ein Paar gemeinsam intellektuell weiterentwickelt, bringt es die beiden noch näher zusammen und erfüllt sie. Glückliche Beziehungen sind bei solchen Paaren viel wahrscheinlicher.

Stufe 6: starker emotionaler Kontakt, Seelenverbindung

Auf dieser Ebene spüren wir tiefes Vertrauen, Verständnis und Akzeptanz. Wir haben keine Angst davor, unsere emotionalen Zustände preiszugeben.

Kommt es auf den Stufen 5 und 6 zu einer Vereinigung, dann ist der Partner der beste Freund. Bei ihm/ihr sind Sie nicht nur interessiert, sondern auch emotional sicher. Jeder von uns ist in gewissem Maße äußeren Einflüssen ausgesetzt. Wenn unser Partner für uns einen verlässlichen emotionalen Raum schafft, der zur Hauptquelle der Unterstützung und Inspiration wird, dann wird die Beziehung sehr stark. Auf die Frage „Wie man eine Beziehung glücklich macht“ gibt es immer eine klare Antwort: Bauen Sie eine emotionale Verbindung zu Ihrem Partner auf, in der Sie sich gegenseitig inspirieren.

Stufe 7: allgemeine spirituelle Praxis

Meine persönliche Erfahrung und die Erfahrung glücklicher Paare beweist, dass die tiefsten Beziehungen durch gemeinsame spirituelle Praxis aufgebaut werden. In meinem Fall können nur solche Beziehungen für mich zur Hauptquelle für Glück und Wachstum werden.

Je mehr Ebenen es in der Gemeinschaft gibt, desto stärker ist die Gewerkschaft. Aber nur die Einheit auf höchster Ebene schafft günstige Bedingungen für eine gemeinsame Entwicklung.

Also, Säule Nr. 1 – Gemeinsame Ziele und Werte. Fortfahren.

Säule 2. Gleicher Energieaustausch

Oft kontaktieren mich Frauen, die nicht wissen, wie sie ihren Männern „helfen“ können, häufiger teure Geschenke zu machen oder sie vollständig zu versorgen.

Um einen Mann dazu zu bringen, dir alles zu geben, was er hat, musst du ihm etwas geben, was er nicht hat. Vielleicht ist es Ihre spirituelle Stärke. Vielleicht ist es Ihre weibliche Energie und Gesundheit. Vielleicht ist dies ein Familienherd. Emotionale Unterstützung und Unterstützung. Glückliche Beziehungen sind nur im gleichberechtigten Austausch möglich.

Wenn Sie möchten, dass ein Mann Ihnen viel gibt, müssen Sie ihm auch viel geben. Dies ist jedoch kein Tausch von Geschenken gegen Geschenke, sondern ein Austausch männlicher und weiblicher Energie.

Ich beobachte, wie sich manche Paare trennen, wenn der Energieaustausch nicht gleich ist. Es ist nicht leicht zu erklären, aber ich denke, dass man intuitiv ein gutes Gespür dafür hat, bei welchen Menschen man im Vorteil und bei welchen im Nachteil ist. Und Sie spüren auch – wem Sie etwas Wertvolles geben können und wem nicht.

Wenn die Energieressource eines Partners (und dazu gehören Gesundheit, Persönlichkeit, Spiritualität und Umwelt) um 100 Punkte und die des anderen um 50 Punkte entwickelt wird, wird sich jeder von ihnen unwohl fühlen.

Darüber hinaus wird derjenige, der eine Ressource von 50 hat, das Gefühl haben, dass er alles von sich gibt, aber derjenige, der eine Ressource von 100 hat, wird nicht genug bekommen. Schließlich wird sein Tank nicht gefüllt.

Zu Beginn einer Beziehung ist dies vor dem Hintergrund eines hormonellen Anstiegs nicht so stark zu spüren. Aber mit der Zeit macht sich der Unterschied im Energiepotential bemerkbar und beginnt zu belasten.

Ich denke, dass der Grund und die Bedeutung von Kastenehen genau darin besteht – damit der Austausch gleichberechtigt ist, Partner aus einem ähnlichen Umfeld/mit ähnlichem Bildungsniveau ausgewählt werden usw. Es gibt viele Beispiele in der Geschichte, in denen „Zwangsheiraten“ aufgrund eines gleichberechtigten Energieaustauschs zwischen den Partnern zu wirklich glücklichen Beziehungen wurden.

Was tun, wenn Sie sich in einer „ungleichen Beziehung“ befinden?

Um Ihre Energieressourcen zu erhöhen, empfehle ich Ihnen, Ihren Intellekt und Ihre persönlichen Fähigkeiten zu verbessern und sich an spirituellen Praktiken zu beteiligen. Und für Frauen – achten Sie zusätzlich auf die Entwicklung weiblicher Energie.

Es gibt Paare, bei denen 1+1 = 2 ist. Dies ist die häufigste Beziehungsart.

Dort gilt 1+1 = 1. Wenn der Partner praktisch nichts in die Beziehung einbringt. Gibt es solche Paare in Ihrem Umfeld?

Und die beste Option ist, wenn 1+1 = 3. Wenn Partner sich gegenseitig so sehr stärken, dass aus ihrer Vereinigung etwas viel Größeres entsteht als nur die Summe ihrer Energien.

Welche Option haben Sie?

Säule 3. Polarität

Die „Mann-Frau“-Beziehung basiert auf der Spannung und dem Gegensatz zweier Energien – männlich und weiblich. Wenn eine Frau in männlicher Energie ist (überall eine Führungsposition innehat), wird sie einen Mann in weiblicher Energie in ihr Leben ziehen (er wird immer auf Initiative von ihr warten und ihr folgen).

Wenn bei einer Frau die weibliche Energie vorherrscht, hat sie die Chance, einen Mann mit einem starken männlichen Prinzip zu treffen.

Jeder von uns hat beide Energien und wir können sie je nach Entwicklungsstand der Beziehung unterschiedlich ausdrücken.

In der Anfangsphase einer Beziehung ist die Polarität bei den meisten Menschen sehr ausgeprägt, weshalb die ersten sechs Monate der körperlichen und emotionalen Anziehung außergewöhnlich sind und die Beziehung glücklich erscheint. Bei den meisten Paaren lässt die starke Anziehung jedoch mit der Zeit nach.

Dies geschieht insbesondere bei Paaren mit vielen Kindern, die sich nicht mehr als Mann und Frau fühlen, sondern zu Mama und Papa werden, also zu praktisch asexuellen Wesen füreinander. Von glücklichen Beziehungen muss hier natürlich oft nicht gesprochen werden.

Die gute Nachricht ist, dass dies eines der am einfachsten zu lösenden Probleme ist. Polarität und sexuelle Erregung lassen sich viel leichter wiederherstellen, als den Mangel an intellektueller oder spiritueller Intimität zu korrigieren.

Übrigens ist der Glaube weit verbreitet, dass eine Frau geführt werden möchte. Dies gilt jedoch nur für abhängige Frauen, die ohne die Anwesenheit von Männern in ihrem Leben oft verloren gehen. Ich gehöre zu einer anderen Kategorie von Frauen (und ich weiß, dass die meisten Teilnehmerinnen meiner Schulungen sehr vollständige Frauen sind, die in dieser Welt perfekt verwirklicht sind). Für Frauen wie uns habe ich diese Aussage daher ergänzt.

Eine kluge Frau möchte (ja, ja, das wollen wir aufrichtig!) geführt werden. Aber nur, wenn sie damit einverstanden ist, wohin sie geführt wird.

Und damit sind wir wieder bei Säule 1. Die Vereinigung auf der Ebene der Werte und Ziele ist einer der tiefgreifendsten, transformativsten und erfüllendsten Prozesse, die ein Paar gemeinsam durchlaufen kann. Und jetzt, nachdem die Ziele koordiniert und der Weg vorgezeichnet sind, können wir alle unsere Führungspositionen abgeben und unserem Mann gerne folgen.

Säule 4. Psychologische/emotionale Komplementarität

Diese Säule enthält eine Vielzahl von Eigenschaften, die unser Denken, unseren Charakter und unsere Physiologie widerspiegeln.

Es gibt gegensätzliche, aber komplementäre Psychotypen.Sie liebt es zum Beispiel zu reden und er liebt es und weiß, wie man zuhört. Es wird nicht schwer sein, hier glückliche und langfristige Beziehungen aufzubauen. Und es gibt gegensätzliche Psychotypen: Sie liebt es zu reden und er liebt Stille und Einsamkeit. Er ist kinästhetisch und sie mag es nicht, oft berührt zu werden. In diesem Fall wird er ständig weniger bekommen und sie wird ein Übermaß an Körperkontakt verspüren.

Auch mit emotionaler Komplementarität. Dies ist ein großes Thema, das den Rahmen dieses Artikels sprengen würde, auf das wir jedoch in anderen Materialien ausführlicher eingehen werden.

Das Problem der Komplementarität kann ebenfalls gelöst werden, aber hier erfolgt die Arbeit auf einer sehr tiefen und subtilen Ebene.

Manchmal habe ich zum Beispiel das Bedürfnis herumzualbern. Wie in der Kindheit. Grundsätzlich mache ich ernsthafte Arbeit – ich helfe Menschen bei schwierigen Problemen und unterstütze sie oft bei der Bewältigung von Tragödien. Das innere Kind anzusprechen ist für mich eine der wirksamsten Möglichkeiten, sich zu entspannen und neu zu starten.

Emotionale Spannungen werden durch Lachen und lächerliche (harmlose) Possen gelöst. Sich der kindlichen Seite meiner Persönlichkeit hinzugeben, ohne Angst davor zu haben, abgelehnt oder missverstanden zu werden, ist für mich im Bereich Beziehungen von großem Wert. Wenn mein geliebter Mensch diese Eigenschaft nicht hätte, müsste ich anderswo nach einer ähnlichen Möglichkeit suchen, mich auszudrücken, aber nicht in unserer Beziehung. Vielleicht in einem Schauspielkreis. Das bedeutet, dass mir „zu Hause“ ständig etwas fehlt und ich mich nicht ausdrücken würde.

Macht es Ihnen Freude und Freude, gemeinsam Zeit zu verbringen? Wenn Sie mit anderen Menschen mehr Spaß haben, angenehmer und glücklicher sind als mit Ihrem Liebsten, dann lohnt es sich, darauf zu achten. Schließlich besteht Ihr Leben aus den Momenten, die Sie gemeinsam verbringen. Die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung sind Komplementarität.

Säule 5. Die Fähigkeit, die Interessen eines geliebten Menschen mit den eigenen gleichzustellen

Und manchmal sogar höher als ihre eigenen.

Wenn ein Paar den starken Wunsch und die Fähigkeit zum Geben hat, entwickelt es sich sehr schnell und schafft die Voraussetzungen für wahres Glück und langfristige Beziehungen.

Wenn Sie der größte Fan Ihres geliebten Menschen sind und Ihr geliebter Mensch Ihr größter Fan ist, dann ist das ein tolles Team. Jeder bekommt das Gefühl starker Unterstützung und die Gewissheit, dass Ihre Beziehung die wichtigste Quelle für Stärke, Inspiration und Unterstützung ist.

Wenn in der Beziehung höhere Ebenen vorhanden sind, entsteht ein „Teamgefühl“. Wenn zwei Menschen das Gefühl haben, im selben Team zu spielen, haben sie eine große Chance auf eine glückliche Beziehung.

Und dieses Gefühl ist für Frauen und Männer gleichermaßen wertvoll und wichtig.

Und jetzt ist es für mich wichtig, von Ihnen zu hören!

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Die Geheimnisse glücklicher Beziehungen sind für jeden interessant: Mädchen, die noch keine Zeit hatten, ein Hochzeitskleid anzuziehen, Frischvermählte, die gerade geheiratet haben, und sogar Paare mit zwanzigjähriger Eheerfahrung.

Psychologen führen immer mehr Forschungen durch, um herauszufinden, wie man Beziehungen glücklich und Familien stark machen kann. Doch trotz der Tatsache, dass viele Mädchen und junge Menschen gerne einen geliebten Menschen fürs Leben haben würden, ist die Zahl der Scheidungen in der modernen Welt einfach unvorstellbar. Lesen Sie die Ratschläge von „Signorina“ und finden Sie heraus, was der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung ist.

1. Streitigkeiten friedlich lösen

Auch wenn Sie sehr wütend sind und Ihrem geliebten Menschen alles sagen möchten, was Sie über ihn denken, ist es besser, innezuhalten und sich ein wenig zu beruhigen. Andernfalls können Sie die Beziehung mit einem ätzenden Satz zerstören und werden es in Zukunft bereuen, aber es wird nichts mehr möglich sein, es zu korrigieren. Nicht alle Menschen verzeihen Straftaten leicht.

Als Kind können wir zu einem Freund sagen: „Nimm deine Worte zurück“ und eine halbe Stunde später können wir zusammen spielen, als wäre nichts passiert. Im Erwachsenenleben ist alles komplizierter. Es ist einfacher, keine Sätze zu äußern, die die Schwachstellen eines geliebten Menschen berühren, als lange Zeit später um Vergebung zu bitten. Bei Streitigkeiten und Auseinandersetzungen müssen Sie die Grenze kennen, die auf keinen Fall überschritten werden darf.

2. Verbringen Sie eine interessante und schöne Zeit miteinander

Finden Sie immer Zeit füreinander, auch wenn Ihr Terminkalender voll ist und Sie keinen Urlaub haben. Darüber hinaus ist dieser Moment für etablierte Paare wichtiger als für Liebende, die ohnehin jede Minute versuchen, nahe beieinander zu sein. Doch nach mehreren Jahren des Zusammenlebens reduziert sich die gesamte Kommunikation auf alltägliche Fragen: Was soll man zum Abendessen kaufen und in welchen Club man das Kind schicken soll.

Natürlich sind diese Fragen auch wichtig, aber wenn man nur über alltägliche Themen kommuniziert, werden die Ehepartner füreinander sehr schnell uninteressant. Und selbst bei einem gemeinsamen Abendessen kann ein Paar nah und gleichzeitig unendlich weit voneinander entfernt sein. Vergessen Sie nicht die gemeinsamen Hobbys und Interessen. Wenn es noch keine solche Aktivität gibt, erfinden Sie unbedingt eine. Gönnen Sie sich einmal in der Woche die Zeit, in der Sie sich entspannen und einander genießen können. Und das Ignorieren Ihres Partners kann mehr verletzen als Ärger und Ärger.

3. Helfen Sie sich gegenseitig beim Wachsen

Für einen Mann ist es viel einfacher, beruflich erfolgreich zu sein, wenn er einen verlässlichen Rückhalt in Form eines fürsorglichen und verständnisvollen Begleiters hat. Das Gleiche gilt auch für das schöne Geschlecht; es ist auch wichtig, dass es professionell unterstützt wird und nicht gesagt wird: „Dein Platz ist in der Küche.“

Doch nicht nur beruflich können Sie wachsen. Sie können sich vielfältiges Wissen aneignen, Hobbys nachgehen oder sich ehrenamtlich engagieren. Am Ende können Sie Ihr eigenes Unternehmen eröffnen. In jedem dieser Bereiche kann die Unterstützung eines Ehepartners oder einfach eines geliebten Menschen von unschätzbarem Wert sein. Es ist so toll, wenn man jemanden hat, der seine Freude teilt und gemeinsam einen weiteren Sieg feiert. Es ist wunderbar, wenn Ihr geliebter Mensch stolz auf Sie ist und Sie dazu inspiriert, die nächste Herausforderung mit Würde anzunehmen.

4. Vertraue einander

Es ist sehr wichtig, Ihrem geliebten Menschen zu vertrauen und zu wissen, dass seine Gefühle aufrichtig sind und Sie nicht zum persönlichen Vorteil ausgenutzt werden. Sherlock Holmes zu spielen, den Inhalt Ihrer Taschen zu überprüfen und alle eingehenden SMS-Nachrichten auf dem Mobiltelefon Ihres Mannes zu lesen, wird für Sie beide sehr schnell langweilig. Es besteht keine Notwendigkeit, nach Anzeichen von Verrat zu suchen, sonst werden Sie ihn plötzlich finden!

Eine Atmosphäre des Vertrauens und der Sicherheit ist eine der notwendigen Voraussetzungen für eine glückliche Beziehung. Ein verlässlicher Lebenspartner, eine starke Schulter, auf die man sich in einer schwierigen Situation stützen kann – davon träumt nicht jede Frau? Im Gegenzug müssen Sie für Gemütlichkeit sorgen und Ihrem geliebten Mann Trost bieten.

5. Seien Sie treu und engagiert

Wahre Liebe und wahre Freundschaft sind untrennbar miteinander verbunden. Wahre Liebe wird nicht schwächer, auch wenn Menschen Tausende von Kilometern voneinander entfernt sind, und manchmal wird sie sogar stärker. In einer glücklichen Beziehung ist Treue eine Grundvoraussetzung; andere Optionen werden einfach nicht in Betracht gezogen.

Sicherlich erwarten Sie von Ihrem Mann Loyalität. Das bedeutet, dass du nicht mit Leuten flirten solltest, die du kennst. Wenn Sie sich lieben, hören Vertreter des anderen Geschlechts für Sie einfach auf zu existieren. Warum braucht man jemand anderen, wenn man sich so gut miteinander fühlt, dass man sogar Angst hat, dass dieses Märchen eines Tages zu Ende geht?

6. Lieben und respektieren Sie einander

So trivial es auch klingen mag: Liebe und Respekt sind die verlässliche Grundlage für glückliche und dauerhafte Beziehungen. Darüber hinaus vergessen sie oft den Respekt und hoffen, dass leidenschaftliche Liebe ausreicht, um einen Mann und eine Frau zusammenzuhalten und ihnen die Möglichkeit zu geben, eine glückliche Familie zu gründen.

Tatsächlich ist es naiv zu erwarten, dass Ihre Leidenschaft in einem Jahr so groß sein wird wie zu Beginn der Beziehung. Und in dieser Zeit besteht mangels tieferer Gefühle ein großes Risiko, wegzulaufen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass es unwahrscheinlich ist, dass andere uns auch lieben, wenn wir uns selbst nicht lieben.

7. Unterstützen Sie sich gegenseitig durch dick und dünn.

Denken Sie nicht, dass nur schwache Menschen Unterstützung brauchen. Nicht wahr! Selbst der stärkste Mensch hat Momente, in denen er Unterstützung wie Luft braucht und die Worte „Du wirst Erfolg haben!“ hören möchte. Selbst ein erfolgreicher Geschäftsmann braucht die Zustimmung seines Lebensgefährten, auch wenn er es vielleicht nie zugibt.

Die Welt kann grausam sein, und manchmal kann man nur mit der Unterstützung geliebter Menschen eine Zeit überstehen, in der nicht alles gut läuft und nicht so läuft, wie man es gerne hätte. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass unsere Lieben nicht nur dann verfügbar sind, wenn es für sie bequem ist, sondern auch dann, wenn wir sie wirklich brauchen. Gemeinsam im Glück und im Leid – das ist das Credo von Menschen, die sich lieben. Hören Sie auf ihre Weisheit.

8. Verstehe, dass jede Beziehung anders ist.

Vergleichen Sie Ihre Beziehungen nicht mit den Beziehungen von Sternen oder Nachbarn auf der Landung. Auf den ersten Blick mag es Ihnen so vorkommen, als sei für sie einfach alles perfekt. Sie werden sich sogar fragen, warum Sie keinen so wunderbaren Mann finden konnten. Seien Sie nicht eifersüchtig! Jeder hat sein eigenes Skelett im Schrank und den Menschen um ihn herum werden oft nur positive Aspekte gezeigt.

Einige Fehler in Beziehungen mit früheren Freunden können in zukünftigen Beziehungen berücksichtigt werden. Allerdings ist auch hier nicht alles klar. Schließlich sind die Charaktere verschiedener Männer sehr unterschiedlich und was Ihrem Ex-Freund gefallen hat, wird Ihrer jetzigen Geliebten nicht immer gefallen. Typisch weibliche Eigenschaften – Flexibilität und die Fähigkeit, sich an einen geliebten Menschen anzupassen, sowie Intuition können sehr nützlich sein.

9. Wissen, wie man zuhört und... hört

Leider können unsere Lieben unsere Gedanken nicht lesen, um zu verstehen, wie wir uns im Moment fühlen, was wir wollen und was wir von ihnen erwarten. Ist es nicht einfacher zu sagen, was Sie brauchen? Gleichzeitig ist es wichtig, nicht nur Ihre eigenen Bedürfnisse, sondern auch die Bedürfnisse Ihres geliebten Menschen nicht zu vergessen.

Im modernen Trubel können wir auch unseren Liebsten mit halbem Ohr zuhören und in unsere eigenen Gedanken eintauchen. Vergessen Sie nicht, dass Sie lernen müssen, nicht nur zuzuhören, sondern auch Ihren Liebsten zu hören.

10. Schwächen in Stärken verwandeln

Jeder weiß, dass Ihr Mann während der Zeit des Datings und des Verliebens anscheinend überhaupt keine Fehler hat. Und selbst wenn sie offensichtlich sind, scheinen sie nette Features zu sein. Nach einiger Zeit ärgern wir uns möglicherweise über die Art und Weise, wie unser geliebter Mensch isst, geht und spricht. Eine unverschlossene Tube Zahnpasta kann durchaus zum Funken werden, der die Flammen eines Skandals entfacht.

In solchen Momenten muss man bedenken, dass ausnahmslos jeder Mensch Mängel hat. Was wäre, wenn wir sie in Vorteile umwandeln? Liebt Ihr Mann das Sparen, jeden Cent? Aber im Winter gehst du nach Thailand und deine Freunde werden dich beneiden.

11. Arbeiten Sie an Ihren Beziehungen

Manche Paare glauben naiv, dass sie, wenn sie sich kennengelernt und ineinander verliebt haben, jetzt keine Anstrengungen unternehmen müssen, um ihre Gefühle aufrechtzuerhalten. Leider geschieht dies nicht. An Beziehungen muss gearbeitet werden, und zwar täglich. Erfolgreiche Beziehungen erfordern ständige emotionale Nahrung.

Stellen Sie sich öfter Fragen: „Was kann ich heute tun, um unsere Beziehung morgen schöner, wärmer und enger zu machen?“ „Wie kann ich das Leben meiner Liebsten glücklicher machen?“ Möglicherweise sehen Sie die Wirkung Ihrer Bemühungen nicht sofort, aber sie wird eintreten!

12. Gemeinsame Werte sind wichtiger als gemeinsame Interessen

Wir behaupten nicht, dass es ein großes Plus in der Beziehung sein wird, wenn ein Mann und eine Frau ein gemeinsames Hobby haben, sei es Angeln, Tischtennis spielen oder kulinarische Meisterleistungen. Aber es gibt noch viel Wichtigeres – gemeinsame Werte.

Für eine wirklich glückliche Beziehung ist die gleiche Einstellung gegenüber Familie, Kindern und Religion viel wichtiger. Und es ist möglich, dass man sich mit der Zeit in das Angeln verliebt. Oder kochen Sie einfach Fischsuppe aus Karausche, die Ihr Mann mitgebracht hat.

13. Erinnere dich nicht an alte Beschwerden

Groll ist eine Eigenschaft, die nicht nur Ihrer Gesundheit, sondern auch Ihren Beziehungen schadet. In jeder Familie kommt es zu Ressentiments, Meinungsverschiedenheiten und Streitigkeiten. Sie müssen lernen, dem Mann, der Sie beleidigt hat, aufrichtig zu vergeben.

Die Aufgabe einer weisen Frau besteht darin, eine familiäre Atmosphäre zu schaffen, wenn ihr Mann schnell zu ihr, seiner Geliebten, zurückkehren möchte und nicht mit Freunden Bier trinken möchte. Manche Dinge kann man nicht verzeihen, und dann endet die Beziehung. Glücklicherweise gibt es nicht viele davon.

14. Seien Sie realistisch in Ihren Erwartungen

Die Beziehungen in der Realität sind überhaupt nicht die gleichen wie in Melodramen und Seifenopern. Und es wäre schwer, dieser täglichen Intensität der Leidenschaft, die im Fernsehen gezeigt wird, standzuhalten. Langfristige Beziehungen werden unter der Bedingung aufgebaut, dass jeder Partner seine Anstrengungen unternimmt.

Wenn die Erwartungen der Partner realistisch sind, wenn die Frau von ihrem Mann nicht eine Villa auf den Bahamas verlangt und er von ihr – wie seine geliebte Penelope Cruz zu werden, werden viele Enttäuschungen vermieden, die zu Streit und Trennung führen.

15. Sprechen Sie über Liebe

Paare, die schon lange zusammenleben, hören praktisch auf, miteinander über ihre Gefühle zu reden. Und das ist falsch. Komplimente, kleine Zeichen der Aufmerksamkeit und einfache Worte „Ich liebe dich“ verlieren nicht an Relevanz, auch wenn es den Ehepartnern gelungen ist, bis zu ihrer goldenen Hochzeit zusammenzuleben.

Drei Faktoren starker Beziehungen wurden beschrieben (Image, Wert und Gemeinschaft). Heute werden wir über Gemeinschaft sprechen, da dies einer der Bestandteile einer langen, starken und glücklichen Beziehung ist. Sie ist es, die helfen kann, eine Beziehung oder Ehe zu retten, wenn sie einen „Riß“ entwickelt hat.

Nun, wenn bei Ihnen alles in Ordnung ist, dann erspart Ihnen das zukünftige Probleme und ermöglicht es Ihnen, alle Familienkrisen, die einem Paar passieren, GEMEINSAM in Ruhe zu erleben.

Wie man Beziehungen stark und dauerhaft macht

Stellen Sie sich die Situation vor.

Sie sitzen in der Schlange in der Klinik. Sommer, heiß. Im Flur gibt es keine Klimaanlage. Natürlich reden die Leute in der Schlange manchmal miteinander, aber im Großen und Ganzen ist jeder in sich versunken. Jemand hat seinen Kopf in seinem Smartphone vergraben, jemand macht sich Sorgen darüber, warum ihm der Magen weh tut, und jemand wird von dem Gedanken verfolgt, sein Kind in der Schule erneut erpressen zu müssen und wo er dafür weitere 2.000 Rubel bekommen kann.

Kurz gesagt: Niemand kümmert sich um den anderen. Und dann kommt die Krankenschwester heraus und sagt, dass der behandelnde Arzt den Termin heute 2 Stunden früher beenden wird, sodass heute nicht alle in der Warteschlange in die begehrte Praxis gelangen. Und hier werden Sie echte Einheit der Bürger sehen! In einem Impuls der Solidarität werden alle anfangen, sich zu empören, die Krankenschwester anzuschreien (von der im Prinzip überhaupt nichts abhängt), versprechen, sich „an der richtigen Stelle“ zu beschweren usw.

Im Allgemeinen werden diejenigen Menschen, die sich noch vor einer Minute nicht umeinander gekümmert haben, plötzlich eine beneidenswerte Einigkeit zeigen. Sie einte ein gemeinsames ZIEL: heute einen Arzt aufzusuchen. Das Gleiche passiert in der Familie (Beziehungen).

Stellen Sie sich vor: ein Paar, das schon lange in einer Beziehung ist. Beide haben einander satt. Ja, sie leben zusammen, kommunizieren, aber „sie werden nicht mehr von Emotionen überwältigt“ und im Allgemeinen haben sie schon lange keine große Freude mehr am Zusammenleben gehabt. Und plötzlich passiert etwas. Zum Beispiel wird ein Kind krank. Und Eltern vereinen sich SOFORT im Angesicht der Gefahr. Alle Meinungsverschiedenheiten treten in den Hintergrund – das Kind muss geheilt werden! Das bringt uns sehr zusammen.

Ein normaler Leiter in einem Team nutzt dieses Phänomen immer. Er legt dem Team ein transparentes und verständliches Ziel fest, das von der Mehrheit seiner Teilnehmer geteilt wird. Familie, Beziehungen sind auch ein Kollektiv.

Leider wird der eigentliche Begriff „Ziel“ von den meisten Menschen nicht verstanden. Frauen können ein Ziel einfach nicht von einem einfachen Wunsch unterscheiden. Doch die Wunschliste allein funktioniert nicht. JEDER will etwas! Es gibt niemanden, der nicht gerne reich und glücklich sein möchte. Aber aus irgendeinem Grund erkranken 3-7 % der Menschen daran (laut Statistik).

Aber ein richtig gesetztes Ziel wird tatsächlich zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung! Die überwiegende Mehrheit der Menschen setzt sich spontan Ziele. Doch dann geraten sie wieder in Probleme, ohne zu erkennen, dass der Grund oft das Fehlen eines klaren und verständlichen Ziels ist.

Wenn sich ein Paar beispielsweise gemeinsam für ein Kind entscheidet, verbindet es ein gemeinsames Ziel. Gemeinsam lassen sie sich testen, bereiten sich vor, überprüfen ihren Gesundheitszustand und hören mit dem Alkoholkonsum auf. Und als Ergebnis wird ein neues Mitglied der sozialen Zelle geboren. Viele Menschen haben wahrscheinlich solche glücklichen Momente erlebt. Viele erinnern sich aber auch daran, wie sich aus vielen, gerade erst sehr glücklichen Paaren nach ein paar Monaten eine müde, gereizte Mutter und ein völlig am Boden zerstörter Vater verwandeln.

Alles nur, weil sie ihrem zukünftigen Leben ihren Lauf lassen. Um GEMEINSCHAFT zu schaffen, ist das Ziel wichtig! Setzen Sie sich gemeinsame Ziele!

Was stärkt die Beziehung zwischen Mann und Frau?

Ziele können zusammenhängen:

Kindergesundheit – hier ist alles klar
Auch die Bildung der Kinder
Sportliche Aktivitäten. Gemeinsam tanzen, laufen und Fitness machen. Setzen Sie sich Ziele – nehmen Sie zum Beispiel für Ihre Frau 20 kg ab und für Ihren Mann 5 cm mehr Bizeps.
Finanzielle Ziele. Verdienen Sie gemeinsam in einem Jahr einen bestimmten Betrag. In diesem Fall kommt es nicht auf den Beitrag aller an, sondern auf den Gesamtbetrag: Auch wenn die Frau Hausfrau ist, kann sie ihrem Mann helfen, seine Angelegenheiten regeln, ihn inspirieren usw. Berücksichtigen Sie dabei immer auch die Motivation – und WARUM benötigen Sie gerade diese Menge? Bauen Sie zum Beispiel ein Badehaus auf dem Land
In einer Beziehung. Zum Beispiel: „einen Monat – kein Streit“!
Selbstentwicklung. Für alle Werte, die Ihnen beiden nahe stehen. Zum Beispiel reisen – bestimmte Länder gemeinsam besuchen (das ist zum Beispiel in unserer Familie der Fall). Oder gesunde Ernährung – entwickeln Sie eine Diät, die zu Ihnen passt, und halten Sie diese ein ganzes Jahr lang durch. Oder gemeinsam Fremdsprachen lernen.

Was für ein gemeinsames Ziel wird Ihrer Familie geben:

1. Einen Verband. Sie haben eine allgemeine Idee, allgemeine Pläne. Man verbringt sofort mehr wertvolle Zeit miteinander – nicht vor dem Fernseher (jeder für sich), sondern bei interessanten Aktivitäten.

2. Du verstehst klar, WARUM ihr zusammen seid.

3. Gemeinsame Interessen, Gesprächsthemen. Sowohl Männer als auch Frauen beschweren sich oft darüber, dass sie nichts zu besprechen haben, dass sie einander nur als Mutter oder Versorger sehen usw. Wenn Sie gemeinsame Ziele haben, haben Sie etwas, worüber Sie reden können, und Sie werden einander in einem interessanten neuen Licht sehen, an das Sie vorher vielleicht nicht gedacht haben.

4. Unnötige destruktive Emotionen treten in den Hintergrund. Natürlich ist ein gemeinsames Ziel kein Allheilmittel für alle Übel und rettet Sie nicht vor allen Problemen.

5. Das Wichtigste in der GEMEINSCHAFT ist genau das Gefühl, dass man sich versteht, dieselbe Sprache spricht, dasselbe fühlt und denkt.

6. Gemeinsame Ziele verbinden und festigen das Bündnis. Gemeinschaft ist die Schaffung des Gefühls in einem Mann, mit ihm (nur unterschiedlichen Geschlechts) eins zu sein.

Wie Sie Ihre Beziehung zu einem Mann stärken

Möchten Sie mit mir ein GEMEINSCHAFTSgefühl schaffen und dadurch:

Wenn Sie eine Familie gründen möchten: Ihre Beziehung gleich zu Beginn „festigen“, was schafft dann die Grundlage für eine ernsthafte, tiefe Beziehung, die auf Respekt und Liebe basiert?
Möchten Sie Ihre Beziehung (Familie) RETTEN – Vertrauen und Respekt zurückgewinnen, sich selbst schützen und in Zukunft sicher sein, dass Sie nicht betrogen oder verlassen werden?
Wenn Sie Ihren geliebten Menschen zurückgeben möchten, sollten Sie die Voraussetzungen für seine Rückkehr schaffen?

Dann lade ich Sie zum Coaching-Programm „Familie 3.0“ ein, in dem Sie GEMEINSAM mit mir Folgendes erreichen können:

1. Schaffen Sie Beziehungen, Familie
2. Retten Sie Beziehungen, Familie
3. Bringen Sie Ihren Liebsten zurück

Dies ist ein variables Programm, bei dem Sie die Option der Teilnahme entsprechend Ihren Wünschen wählen können: eine Familie (Beziehung) gründen, sie retten oder der Familie (Beziehung) Gefühle zurückgeben, . Das Programm dauert 3 Monate und ich werde Sie während dieser Zeit persönlich unterstützen, Ihnen helfen, Sie beraten und Ihre Handlungen korrigieren. Bis heute gibt es keine Analoga zu diesem Programm.

In diesem Programm:

– Sie erfahren, was und wie Sie tun müssen, um das zu erreichen, wovon Sie träumen. Denn viele wollen es, wissen aber nicht WIE und machen deshalb Fehler, die alles zunichtemachen.

– Erlernen Sie viele coole Kommunikationsfähigkeiten mit Männern, die Ihnen für immer, für den Rest Ihres Lebens, in Erinnerung bleiben und mit deren Hilfe Sie die Liebe, Fürsorge und Verantwortung eines jeden Mannes hervorrufen können, wann immer Sie wollen.

– Sie erhalten nicht nur Informationen zur Vorgehensweise. Du wirst es tun. Schließlich gibt es einen großen Unterschied zwischen dem WISSEN, wie man es macht, und dem TUN, das oft über ALLES entscheidet! Im Programm werden Sie und ich dies gemeinsam in Ihrem Leben, in Ihren Beziehungen umsetzen.

– Sie können meine Unterstützung 3 Monate lang erhalten! Sie können mir Fragen stellen (Skype-Chat ist täglich verfügbar). Erhalten Sie Antworten und Ratschläge. Sie werden auch andere Teilnehmer treffen und Freundschaften schließen. Im Allgemeinen wird es neben dem Lernen auch eine tolle Party sein.

Gesamtergebnis:

Du wirst glücklich sein, egal wie kitschig es klingt. Männer werden für lange Zeit in Ihrem Leben bleiben. Und zwar nicht nur aus Mitleid oder Gewohnheit, sondern weil sie aufrichtig lieben und Angst vor dem Verlieren haben. Sie werden sich für morgen wieder sicher fühlen, denn Sie und Ihre Kinder werden in einer kompletten Familie leben, in Freude!

Ich bin ein Familienmensch, Familie ist mein wichtigster Wert. Und mein Hauptziel und meine Mission ist es, dass Sie in Ihrer Familie glücklich sind!

ICH MÖCHTE DEM PROGRAMM TEILNEHMEN>>>

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Mit Respekt und Liebe, Alexey Chernozem (zertifizierter Psychologe, einer der gefragtesten Beziehungsberater in Russland).