Säuglingspflege

Haferflocken-Gesichtspeeling – Hauptzweck und Anwendungsregeln. Gesunde Haferflocken für den Körper oder ein universelles Schönheitsprodukt

Haferflocken-Gesichtspeeling ist ein universelles Hautpflegeprodukt. Haferflocken sind ein toller Helfer beim Abnehmen. Es enthält viele Ballaststoffe und andere nützliche Substanzen. Wie man ein Haferflocken-Peeling herstellt und zu Hause zubereitet – lesen Sie unseren Artikel!

0Dieses gesunde Getreide vereint heilende Eigenschaften, um die Funktion von Hautzellen und Darm zu verbessern

Haferflocken sind eine einfache Zutat für die Herstellung selbstgemachter Peelings. Darauf basierende Produkte reinigen die Poren gründlich, entfernen Schmutz von der Hautoberfläche, machen sie weich und befeuchten sie und haben einen sanften Peeling-Effekt.

Haferflocken-Gesichtspeeling kann viele Aufgaben bewältigen:

Akne und fettigen Glanz beseitigen;
verengen die Poren und machen Aknenarben weniger sichtbar;
spendet trockener Haut Feuchtigkeit und verleiht ihr ein gesundes Aussehen;
glättet Falten, verleiht Elastizität.

Die Mischung kann gleichzeitig als Peeling und als Maske verwendet werden und 10-15 Minuten auf dem Gesicht einwirken

Wie man ein Haferflockenpeeling macht

Haferflocken fördern die Regeneration und Wiederherstellung des Körpers, wirken sich positiv auf den Stoffwechsel aus, machen die Haut weich und spenden Feuchtigkeit.

Es ist kein Geheimnis, wie man aus Haferflocken ein Peeling macht. Das einfachste Rezept dauert nur wenige Minuten und alle Zutaten sind in jeder Küche zu finden.

Um ein Haferflocken-Gesichtspeeling herzustellen, nehmen Sie eine Handvoll Haferflocken und weichen Sie sie in warmem Wasser ein. Anschließend massieren Sie Ihr Gesicht etwa 2-3 Minuten lang mit dieser Mischung und waschen Sie Ihr Gesicht mit zimmerwarmem Wasser.

Ein großer Vorteil solcher Kosmetika ist auch ihr erschwinglicher Preis.

So verwenden Sie Haferflocken-Gesichtspeelings richtig

Der Peeling-Effekt tritt nahezu augenblicklich ein. Damit das Verfahren jedoch echte Vorteile bringt, müssen Haferflockenschalen richtig angewendet werden.

Wärmen Sie Ihre Gesichtshaut auf – waschen Sie sie mit warmem Wasser oder nehmen Sie ein Dampfbad.
Machen Sie sanfte und sanfte Bewegungen und folgen Sie dabei den Massagelinien.
Vermeiden Sie die Haut um die Augen und denken Sie an den Dekolletébereich – die Mischung wird ihr nicht schaden.
Massieren Sie die Haut etwa 5 Minuten lang ein und lassen Sie das Produkt dann weitere 2-3 Minuten einwirken.
Schließen Sie den Vorgang ab, indem Sie es mit Wasser bei Raumtemperatur waschen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Rezept für ein Haferflocken-Darmpeeling

Haferflocken sind gut für den Magen-Darm-Trakt. Sie entfernen Giftstoffe aus dem Körper und helfen beim Abnehmen.

Haferflocken-Darmreinigung

Haferflocken-Dickdarmpeeling , Das unten aufgeführte Rezept ist ein gesundes, gesundes Frühstück. Zur Zubereitung benötigen Sie:

5 Esslöffel Haferflocken;
5 Esslöffel abgekochtes Wasser;
1 Esslöffel gekochte Milch;
1 Teelöffel Honig;
5 Stück Walnüsse oder Haselnüsse.

Haferflocken-Darmpeeling – Rezept:

Gießen Sie gekühltes kochendes Wasser über die Flocken. Sie können über Nacht oder morgens etwa 20 Minuten lang eingeweicht werden.
Fügen Sie Milch, Honig und Nüsse hinzu. Alles gut vermischen. Alle weiteren Zutaten sollten vor dem Verzehr des Porridges hinzugefügt werden.

Befolgen Sie diese Empfehlungen, um ein Magenpeeling aus Haferflocken zur Gewichtsreduktion wirksam zu machen.

Es ist notwendig, morgens auf nüchternen Magen Brei für den Darm zu essen. Es sollte gründlich gekaut und mit nichts heruntergespült werden. Es ist besser, vor der Einnahme ein paar Gläser Wasser zu trinken.
Ein zweites reichhaltiges Frühstück kann frühestens 3 Stunden nach dem Brei eingenommen werden. Sie können alles wie gewohnt essen.
Um Übergewicht loszuwerden, essen Sie einen Monat lang jeden Morgen Brei. Wenn Sie sich kein Ziel zum Abnehmen setzen, reicht es aus, den Darm zweimal pro Woche im Abstand von ein paar Tagen zu reinigen.

Wer Gewicht verliert, muss sich eine gesunde Haferflocken-Gewohnheit aneignen. Durch das Peeling werden Metallsalze und andere Giftstoffe aus dem Körper entfernt, was den Zustand der Haut und des Teints verbessert. Bei regelmäßiger Anwendung wird der Säuregehalt verringert und die Funktion des Nervensystems verbessert.

Aber Sie sollten sich von diesem Produkt nicht überwältigen lassen – es ist nicht für alle Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes geeignet.

Haferflocken tragen nur zur Gewichtsabnahme bei. Treiben Sie zusätzlich Sport, damit Ihr Bauch und Ihre Seiten schneller verschwinden.

Rezepte für die Zubereitung eines Haferflocken-Peelings zu Hause

Haferflocken-Gesichtspeeling für zu Hause ist ein nahezu universelles Heilmittel, das auch für empfindliche Haut geeignet ist. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten und Rezepte, es zuzubereiten.

Haferflocken-Gesichtspeeling mit Rohrzucker

Um Ihr Gesicht von Akne zu befreien und Entzündungen zu lindern, verwenden Sie ein Haferflocken-Gesichtspeeling mit Rohrzucker. Mischen Sie 2 Esslöffel Müsli, 15 Gramm braunen Zucker, 40 ml Aloe-Saft und 1 Teelöffel Zitronensaft. Tragen Sie die Masse mit Massagebewegungen 3-5 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab. Ein einfacheres Rezept ist ein Peeling aus Honig und Salz. Verwende dafür 1 Esslöffel Haferflocken, einen Teelöffel flüssigen Honig, 5 Gramm Speisesalz und einen Teelöffel Olivenöl.
Mit einem Mandelpeeling können Sie Ihr Gesicht von Mitessern oder Komedonen befreien. Mahlen Sie 1 Esslöffel Mandeln und geben Sie 25 Gramm Haferflocken, einen Teelöffel Honig und die gleiche Menge Aloe-Saft hinzu. Wenn die Zusammensetzung sehr dick ist, verdünnen Sie sie mit etwas warmem Wasser.
Um Altersflecken zu entfernen und die Haut aufzuhellen, ist ein Zitronenpeeling wirksam. Mischen Sie 25 Gramm Haferflocken mit einem Teelöffel Zitronensaft und einer kleinen Menge fettarmem Joghurt oder Kefir. Auch eine Haferflocken-Gurken-Mischung hilft gegen dieses Problem. Kombinieren Sie einen halben Esslöffel frisch geriebene Gurke mit 16 Gramm Haferflocken; bei fettiger Haut fügen Sie der Mischung einen Teelöffel Weizenmehl hinzu.
Auch das pflegende, feuchtigkeitsspendende Peeling auf Haferflockenbasis ist für alle Hauttypen geeignet. Um ein Peeling mit Natron vorzubereiten, verwenden Sie je einen Esslöffel Natron und Flocken. Lassen Sie die Mischung in einem verschlossenen Behälter 5–7 Minuten ziehen. Sobald es zu einer Paste aushärtet, kann es auf das Gesicht aufgetragen werden. Für das Rezept mit Hagebutte benötigen Sie weitere Zutaten – 40 Gramm frisch geriebene Gurke, je 6 ml Arganöl und Hagebuttenöl, 2 Esslöffel Haferflocken und 16 ml Milch. Die Mischung sollte ebenfalls 5-7 Minuten ruhen.

Peeling für normale Haut

Haferflocken-Gesichtspeeling ist universell. Dennoch ist es besser, Rezepte zu verwenden, die zu Ihrem Typ passen. Bei normaler Haut ist Folgendes wirksam:

Kürbispeeling – 1 Esslöffel Kürbismark mit 1 Teelöffel Haferflocken zerdrücken, die gleiche Menge Walnussmehl mit Pflanzenöl hinzufügen, alles mit warmem Wasser abspülen;
Sauerrahm-Peeling – einen Esslöffel Sauerrahm mit der gleichen Menge Flocken mischen, nach der Anwendung des Peelings mit warmem Wasser abwaschen;
Tonic-Mischung – kernlose Traubenbeeren (5-6 Stück), mit 1 Esslöffel Haferflocken zermahlen und etwas abgekochtes Wasser hinzufügen, wenn die Mischung 5 Minuten unter dem Deckel steht – Gesicht damit massieren und 10 Minuten einwirken lassen, Spülen Sie alles mit zimmerwarmem Wasser ab.

Peeling für trockene Haut

Trockene Haut braucht sanftere Behandlungen. Die optimalen für sie wären:

Eierpeeling – einen halben Esslöffel Haferflocken und eventuell gemahlene Nüsse mit Eigelb und einem Teelöffel Sauerrahm vermischen, die Mischung auf das Gesicht auftragen, einmassieren und mit warmem Wasser abspülen;
Sanftes Peeling – einen Esslöffel Haferflocken mit einem halben Löffel Trockenmilch vermischen und eine kleine Menge heiße Milch über alles gießen, die Mischung 5-7 Minuten ziehen lassen und das Fruchtfleisch optional noch warm verwenden – ersetzen Milchbestandteile mit Karottensaft;

Mandelpeeling für trockene Haut

Mandelpeeling – mischen Sie einen Teelöffel gemahlene Mandeln und gemahlene Flocken mit einem Esslöffel fetter Sauerrahm und Eigelb, führen Sie den Vorgang durch und tragen Sie nach Abschluss eine Feuchtigkeitscreme auf.

Peeling für fettige Haut und Mischhaut

Auch fettige Haut und Mischhaut benötigen eine gewisse Pflege. Sie profitieren stark von Haferflocken-Peelings mit Zusatz natürlicher Inhaltsstoffe.

Mehl- und Haferflockenpeeling

Reis-Hafer-Peeling. Mahlen Sie gleiche Mengen Reis und Haferflocken in einer Kaffeemühle und fügen Sie Kefir oder Joghurt zu diesem Mehl hinzu, um eine dicke Creme zu erhalten. Tragen Sie die Mischung sanft auf, lassen Sie sie nach der Massage 3 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab.
Peeling aus Flocken und Mehl. Verwenden Sie einen halben Esslöffel Weizenmehl (kann durch Stärke oder Haferflocken ersetzt werden) und Haferflocken. Gießen Sie eine kleine Menge kochendes Wasser über die trockenen Zutaten und fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Spülen Sie die Zusammensetzung mit kaltem Wasser ab.
Eier-Herkules-Peeling. Mischen Sie 1 Eiweiß mit einem halben Esslöffel Haferflocken, einer Prise Salz und einem Teelöffel Zitronensaft. Schrubben Sie Ihr Gesicht und lassen Sie die Mischung einige Minuten einwirken. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser bei Raumtemperatur.

Kontraindikation für die Verwendung von Haferflockenpeelings

Egal wie nützlich Haferflocken-Peelings auch erscheinen mögen, sie haben wie alle kosmetischen Produkte ihre Kontraindikationen. Beispielsweise wird bei häufiger Anwendung eines Darmpeelings Kalzium aus dem Körper ausgeschwemmt. Darin reichert sich Phytinsäure an. Was überhaupt nicht gut für Ihre Gesundheit ist.

Es ist zu beachten, dass solche Reinigungsvorgänge regelmäßig durchgeführt werden müssen.

Allgemeine Kontraindikationen für die Verwendung von Haferflocken-Peelings sind wie folgt:

individuelle Empfindlichkeit - allergische Reaktionen auf die Bestandteile des Produkts.
dermatologische Erkrankungen - Dermatitis, Psoriasis und andere.
Überempfindliche Haut – die dünne Epidermis kann beim Peeling leicht verletzt werden.
Schäden an der Haut – Wunden und Schnitte, Geschwüre und Verbrennungen.
Durchblutungsstörungen – Venenerkrankungen und Rosacea.
Eine frische Bräune bedeutet das Auftreten von Altersflecken und Reizungen.
Schwangerschaft – Gesichtspeeling, Magen- und Darmreinigung mit Volksheilmitteln sind verboten.

Wenn sie nicht auf Sie zutreffen, können Sie Haferflocken-Peeling-Rezepte für Ihre Schönheit und Gesundheit bedenkenlos verwenden.

Die regelmäßige und richtige Reinigung der Haut ist ein wichtiger Schritt in Richtung weiblicher Schönheit. Ein Gesichtspeeling aus Haferflocken, das Sie ganz einfach selbst herstellen können, hilft Ihnen dabei, abgestorbene Zellen sanft zu entfernen, verstopfte Poren zu reinigen und eine samtige Textur und eine gesunde Farbe zu erhalten. Mit diesem wirksamen und preisgünstigen Produkt werden Sie schnell vergessen, was Akne, Entzündungen und Mitesser sind, und das Spiegelbild wird Sie mit einem frischen und verjüngten Aussehen begeistern.

Flocken, also industriell verarbeitete Haferkörner, erfreuen sich nicht nur in der Küche großer Beliebtheit. Dank seiner reichhaltigen Vitaminzusammensetzung und dem hohen Gehalt an Eisen, Magnesium, Mangan, Natrium, Phosphor, Kalium, Kobalt, Kupfer und anderen Elementen sind Haferflocken auch in der Kosmetik gefragt. Das Produkt ist in vielen Industriepeelings in- und ausländischer Hersteller enthalten und wird auch häufig zu Hause verwendet.

5 Regeln für die Zubereitung und Anwendung eines Peelings

Ein eigenes Haferflocken-Gesichtspeeling herzustellen ist überhaupt nicht schwierig, aber um mit einem Hausmittel das gewünschte Ergebnis zu erzielen, sollten Sie einige Besonderheiten seiner Anwendung berücksichtigen.

Trotz des angenehmen Gefühls „samtiger“ Haut nach der Sitzung sollten Sie sich dennoch nicht von einem Haferflocken-Peeling für das Gesicht hinreißen lassen – Sie riskieren das Austrocknen der Epidermis, was zu einer frühen Faltenbildung führen kann. Um glänzenden Glanz zu entfernen, ist es zulässig, das Produkt alle 3-4 Tage zu verwenden. Bei trockener Haut ist es jedoch besser, sich auf eine Behandlung alle 10 Tage zu beschränken.

Haferflocken lösen selten Allergien aus, aber um unangenehme Überraschungen zu vermeiden, empfiehlt es sich, zunächst eine kleine Menge des Produkts auf das Handgelenk aufzutragen und etwa eine Viertelstunde zu warten. Wenn Sie während dieser Zeit keine unangenehmen Empfindungen verspüren, können Sie Ihr gesamtes Gesicht, mit Ausnahme der Augenpartie, bedenkenlos schrubben.

Effektive Hausrezepte

Bei regelmäßiger Anwendung können Sie mit einem natürlichen Gesichtspeeling mit Haferflocken zu Hause abgestorbene Hautzellen von der Epidermis entfernen, Akne und Mitesser loswerden und der Haut einen helleren und gleichmäßigeren Ton verleihen. Zusätzliche Komponenten für die Flocken sollten entsprechend dem Hautzustand ausgewählt werden.

Entzündungshemmendes Peeling

Ein einfaches Mittel aus Haferflocken und Milch hilft bei der Heilung entzündeter Haut, die zu häufigen Hautausschlägen neigt. Ein weiterer Bestandteil des Peelings, den man in der Apotheke kaufen sollte, ist flüssiges Vitamin A, das in Form von Kapseln oder einer konzentrierten Lösung namens „Retinolacetat“ verkauft wird. Bevorzugen Sie bei der Auswahl eines Arzneimittels eine Lösung mit 8,6 % Retinol – sie eignet sich am besten für kosmetische Zwecke.

Du wirst brauchen:

20 Gramm Haferflocken;
5 ml Vitamin A;
30 ml Milch.

Vorbereitung

Haferflocken in einem Mixer zermahlen.
Erhitzen Sie die Milch auf eine Temperatur von 35 Grad und gießen Sie sie in die Haferflocken.
Fügen Sie der Mischung Retinol hinzu, rühren Sie um und tragen Sie es sanft einmassierend auf das gesamte Gesicht oder auf besonders problematische Bereiche auf.

Sie müssen das Peeling ohne Schaum oder Seife abwaschen. Nach dem Waschen empfiehlt es sich, Ihr Gesicht mit Kamille abzuwischen.

Rezept gegen Mitesser

Wenn Sie über verstopfte Poren besorgt sind, fügen Sie Ihrem selbstgemachten Peeling normales Backpulver hinzu. Zusätzlich zur Reinigung verleiht dieses Produkt Ihrem Gesicht einen helleren Ton und verjüngt es optisch.

Du wirst brauchen:

10 Gramm Haferflocken;
5 Gramm Backpulver;
20 ml kochendes Wasser.

Vorbereitung

Backpulver in kochendem Wasser auflösen.
Gießen Sie die resultierende Lösung über die gemahlenen Haferflocken und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.
Mischen Sie eine Mischung aus Haferflocken und Backpulver und massieren Sie dann sanft Ihr Gesicht. Achten Sie dabei besonders auf die Problemzonen.

Spülen Sie Ihr Gesicht nach dem Eingriff mit kaltem Wasser ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.

Produkt für trockene Haut

Liebhaber von unlöslichem Kaffee können „launische“ trockene Haut sanft mit einem hausgemachten Peeling reinigen, das keine Reizungen verursacht und die Epidermiszellen nicht unnötig schädigt.

Du wirst brauchen:

20 Gramm Kaffeesatz;
20 Gramm Sauerrahm mit 20 % Fettgehalt;
20 Gramm Haferflocken.

Vorbereitung

Haferflocken in einer Kaffeemühle oder einem Mixer mahlen.
Fügen Sie dem Müsli Kaffeesatz und reichhaltige saure Sahne hinzu.
Rühren Sie die Produkte um und verteilen Sie die Mischung durch sanftes Massieren auf Ihrem Gesicht.

Bei sehr trockener Haut können Sie nach dem Eingriff zusätzlich eine pflegende Maske auftragen.

Reinigung fettiger Haut

Ein Haferflocken-Peeling mit Zitronensaft kann Ihr Gesicht effektiv reinigen, indem es überschüssiges Öl aufnimmt und die Poren reinigt.

Du wirst brauchen:

1 Eiweiß;
10 Gramm Haferflocken;
1 Zitronenscheibe;
2 Gramm Salz.

Vorbereitung

Das Eiweiß verquirlen und mit den Haferflocken vermischen.
Etwa 5 ml Saft aus einer Zitronenscheibe auspressen und zu den anderen Zutaten geben.
Fügen Sie der Mischung etwas Salz hinzu und rühren Sie um.

Die 1-2-malige Anwendung eines Peelings pro Woche hilft, die Aktivität der Talgdrüsen zu normalisieren und sorgt zudem für einen leichten Aufhellungseffekt.

Peeling für empfindliches Gesicht

Für Besitzer überempfindlicher Haut kann es schwierig sein, ein reinigendes Kosmetikprodukt zu wählen, das keine Reizungen und Rötungen auf der Haut verursacht. Wenn Ihr Gesicht stark auf Temperaturschwankungen, ultraviolette Strahlung und andere äußere Anzeichen reagiert, versuchen Sie es regelmäßig mit einem sanften Haferflocken-Honig-Peeling zu „verwöhnen“.

Du wirst brauchen:

1 Ei;
10 Gramm Honig;
10 Gramm Haferflocken.

Vorbereitung

Mahlen Sie die Flocken in einer Kaffeemühle (Sie können sofort Haferflocken verwenden).
Das Ei leicht schlagen und mit dem erwärmten Honig vermischen.
Haferflocken zur Mischung hinzufügen und umrühren.

Massieren Sie das Produkt etwa 3 Minuten lang sanft in die Haut ein, ohne das Gesicht zu drücken oder zu dehnen. Lassen Sie das Peeling nach der Behandlung noch 3 Minuten einwirken und waschen Sie es anschließend mit warmem Wasser ab.

Meinungen von Frauen

Bewertungen von Mädchen, die ihre Erfahrungen zur Hautpflege teilen, helfen oft bei der Entscheidung für das eine oder andere Hausmittel. Hier ist, was sie über natürliche Haferflockenpeelings schreiben.

Inga (28 Jahre, Balashikha): „Ich mache zweimal pro Woche ein Haferflocken-Peeling. Danach ist die Haut weich und matt, Mitesser auf der Nase und überschüssiges Fett verschwinden.“
Sofia (34 Jahre, Kirow): „Seit ich ein Teenager war, wasche ich mein Gesicht einmal pro Woche mit Haferflocken, indem ich gemahlene Flocken mit etwas warmem Wasser vermische. Das Gesicht ist gesund, samtig und Akne verschwindet.“
Tatjana (38 Jahre, Nowouljanowsk): „Das Haferflocken-Peeling hat mir geholfen, Entzündungen und fettige Haut loszuwerden. Meiner Meinung nach ist dies eines der besten Hausmittel.“

Wie Sie sehen, ist ein Haferflocken-Gesichtspeeling für viele Frauen eine tolle Möglichkeit, ihre Haut zu reinigen. Probieren Sie dieses einfache Naturheilmittel aus und wählen Sie ein Rezept, das Ihrem Epidermistyp entspricht.

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Haferflocken, Honig und Milch

Wenn Sie Haferflocken als Körperpeeling verwenden, müssen Sie die Flocken nicht mahlen. Um ein Peeling-Mittel zuzubereiten, müssen Sie 1 Glas Haferflocken nehmen, 1 Glas heiße Milch darüber gießen und 7-10 Minuten warten, bis das Müsli aufgebrüht ist und die Mischung leicht abkühlt. Anschließend 1 Esslöffel flüssigen Honig in die entstandene Masse einrühren. Wenn der Honig dick ist, können Sie ihn im Wasserbad schmelzen.

Wie benutzt man

Verteilen Sie das vorbereitete Peeling gleichmäßig auf der Körperoberfläche und massieren Sie es 10-15 Minuten lang mit leichten Massagebewegungen ein. Spülen Sie die Mischung nach Abschluss des Vorgangs mit warmem Wasser ab. Sie können solche Peeling-Behandlungen zweimal pro Woche durchführen. Durch die regelmäßige Anwendung von Körperpeelings auf Haferflockenbasis wird Ihre Haut glatt, samtig, elastisch und gut mit Feuchtigkeit versorgt.

Zusätzlich zu den oben genannten wohltuenden Eigenschaften von Haferflocken wirkt Honig nährend und weichmachend, und Milchproteine spenden Feuchtigkeit und stellen die Hautelastizität wieder her.

Video zum Thema

Natürlich gemahlener Kaffee hat wertvolle kosmetische Eigenschaften. Die darin enthaltenen Stoffe haben die Fähigkeit, in Fettzellen einzudringen und deren Abbau zu beschleunigen. Darüber hinaus lassen sich aus Kaffee hervorragende Körperpeelings herstellen. Sie können entweder frisch gemahlenen Kaffee oder den Satz von bereits gebrühtem Kaffee verwenden.

Kaffee, Butter und Apfel

Aus Kaffee unter Zusatz von Butter und Apfel lässt sich ein hervorragendes Peeling zubereiten. Kaffee hat eine Anti-Cellulite- und Peeling-Wirkung, das Öl macht die Haut weich und nährt sie mit Vitamin E und der Apfel trägt dazu bei, die Haut jugendlich zu halten.

Zur Zubereitung müssen Sie 2-3 Esslöffel Kaffee mit 1 Teelöffel Öl und 1 kleinen Apfel mischen. Den Apfel zusammen mit der Schale in einem Mixer vormahlen. Anschließend wird das Peeling auf den Körper aufgetragen und 10 Minuten lang mit leichten Bewegungen in die Haut eingerieben. Dieses Peeling ist für jeden Hauttyp geeignet.

Kaffee und Sauerrahm

Ein Peeling aus Kaffee und Sauerrahm wirkt gut weichmachend bei trockener Haut. Sie müssen Kaffee und Sauerrahm zu gleichen Anteilen mischen, auf die Haut auftragen und den Peeling-Vorgang 5-10 Minuten lang durchführen.

Kaffee und Honig

Ein Peeling aus Kaffee mit Zusatz von Honig und Olivenöl wirkt pflegend und feuchtigkeitsspendend. Mischen Sie 2 Esslöffel Kaffee und flüssigen Honig mit einem Teelöffel Olivenöl. Die Mischung sollte 10 Minuten lang mit leichten Massagebewegungen in die Haut eingerieben werden. Auch dieses Peeling ist für alle Hauttypen geeignet.

Attraktive, gepflegte Gesichtshaut ist der Traum eines jeden Vertreters des schönen Geschlechts, unabhängig vom Alter. Einer der wichtigsten Schritte auf dem Weg zur Schönheit ist die richtige systematische Reinigung der Epidermis. Nach der sorgfältigen Entfernung abgestorbener Hautzellen und der Entfernung von Schmutz und Öl aus den Poren erhält das Gesicht Weichheit, eine zarte Textur und eine gesunde Farbe.

Dazu ist es überhaupt nicht notwendig, teure, beworbene Kosmetika zu kaufen; es reicht aus, ein Peeling aus Haferflocken zuzubereiten. Dieses Produkt ist ein kostengünstiges, aber sehr wirksames Mittel zur Bekämpfung von Entzündungen, Akne und anderen Unreinheiten.

Vorteilhafte Eigenschaften

Haferflocken enthalten viele heilende Bestandteile, die sich positiv auf die Haut auswirken. Schauen wir uns die wichtigsten „Zutaten“ des Produkts an.

Fettsäure. Aktivieren Sie Stoffwechselprozesse und normalisieren Sie sie. Pantothensäure und Nikotinsäure machen die Haut weich und verhindern die Entwicklung pathogener Mikroorganismen.
Vitamine. Bietet volle Schutzfunktionen, glättet und glättet die Haut und erhöht die Menge an Ceramiden.
Nützliche Mikroelemente. Haferflocken-Gesichtspeeling, angereichert mit Zink, Phosphor, Magnesium, Kalium, sättigt die Zellen mit Sauerstoff und fördert ihre schnelle Erholung.
Vitamin E. Ein natürliches Antioxidans, das entzündliche Prozesse erfolgreich bekämpft.
Aminosäuren. Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die tiefen Schichten der Epidermis.

Positive Ergebnisse werden nach der ersten Verwendung von Haferflocken beobachtet.

Empfehlungen zur Zubereitung und Verwendung des Produkts

Damit kosmetische Eingriffe möglichst effektiv sind und Ihren Erwartungen entsprechen, sollten Sie einige einfache Regeln beachten.

Der optimale Zeitpunkt für die Anwendung des Peelings ist der Abend. Wenn es unbedingt erforderlich ist, können Sie den Eingriff tagsüber durchführen, jedoch nicht früher als ein paar Stunden bevor Sie nach draußen gehen. Die Schutzschicht der Epidermis muss nach der Einwirkung abrasiver Partikel zumindest kurz wiederhergestellt werden, da UV-Strahlen die Haut ernsthaft schädigen können.
Vor dem Auftragen des Produkts sollte die Haut gründlich von dekorativer Kosmetik und Unreinheiten gereinigt werden. Sie sollten es mit kühlem, immer weichem Wasser übergießen – Mineral-, Schmelz- oder Quellwasser.
Ein weiterer nützlicher Vorbereitungsschritt ist das Bedampfen der Haut, um die Poren zu öffnen. Hierzu kommen Kompressen oder Wasserbäder zum Einsatz. Letztere werden aus Abkochungen von Heilpflanzen hergestellt: Minze, Kamille, Salbei. Sie müssen lediglich Ihr Gesicht einige Minuten lang über den Behälter mit der heißen Mischung halten.
Das Haferflockenpeeling wird nach dem ausgewählten Rezept zubereitet. Der Typ und andere individuelle Eigenschaften der Haut sollten berücksichtigt werden. Bei trockenen Sorten, die zum Welken neigen, lohnt es sich, das Produkt mit Milch zuzubereiten, bei öligen und normalen Sorten mit Wasser.
Das fertige Peeling wird mit den Fingerspitzen auf dem Gesicht verteilt. Führen Sie sanfte Massagebewegungen vom Nasenrücken aus, dann entlang der Augenbrauen in Richtung Haaransatz. Besonderes Augenmerk sollte auf Nase, Kinn und Stirn gelegt werden, wo sich die am stärksten verhornten Zellen befinden. Zusätzlich empfiehlt es sich, den Hals- und Dekolletébereich mit einem Peeling zu behandeln. Zur Massage der Haut genügen 3–4 Minuten. Lassen Sie die Zusammensetzung etwa 15 Minuten einwirken, spülen Sie sie dann mit klarem Wasser ab und tupfen Sie die Haut sanft mit einem weichen Handtuch ab.
Das Haferflocken-Peeling wird durch das Auftragen einer Nachtcreme mit feuchtigkeitsspendender und beruhigender Wirkung abgerundet. Zur Pflege reifer Haut sollten Sie abwechselnd Anti-Aging-Masken-Peelings und Whitening-Produkte verwenden.

Peelings mit Haferflocken gelten als die sichersten und empfindlichsten. Trotz dieser Vorteile wird nicht empfohlen, das Produkt bei trockenen Hauttypen mehr als einmal pro Woche und bei fettiger Haut und Mischhaut nicht mehr als zweimal pro Woche zu verwenden.

Beliebte Rezepte

Haferflocken-Gesichtspeelings sind ein universelles Heilmittel, das zahlreiche Probleme im Zusammenhang mit der Hautbeschaffenheit lösen kann. Schauen wir uns die effektivsten Rezepte an, unter denen jeder Vertreter des schönen Geschlechts etwas für sich auswählen kann.

Peeling gegen Entzündungen und Akne

Um zu Hautausschlägen neigende Haut zu behandeln, sollten Sie 20 g Haferflocken mit einem Mixer zerkleinern und etwa 30 ml Milch auf eine Temperatur von nicht mehr als 35 °C erhitzen. Beide Komponenten werden gemischt. Anschließend wird die resultierende Zusammensetzung auf die gesamte Gesichtsoberfläche oder nur auf Bereiche mit Unvollkommenheiten aufgetragen. Führen Sie einige Minuten lang Massagebewegungen durch und entfernen Sie dann die Zusammensetzung mit einem in Kamillen- oder Ringelblumenaufguss getränkten Wattepad.

Bei Akne

Ein Peeling aus Haferflocken und Backpulver hilft, verstopfte Poren zu reinigen und Ihre Haut aufzuhellen. Dazu müssen Sie 5 g dieser Komponente in 20 ml heißem kochendem Wasser auflösen. Diese Lösung wird in vorzerkleinerten Haferflocken gegossen. Nach 10 Minuten wird das Produkt gemischt und zur Reinigung der Haut verwendet. Nach Abschluss des Peelings sollten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Für trockene Haut

Dieses Rezept ist besonders relevant für Liebhaber des Aromas von natürlichem Getreidekaffee. Um das Peeling vorzubereiten, mahlen Sie Haferflocken (20 g) und mischen Sie sie mit der gleichen Menge Sauerrahm und Kaffeesatz, die nach dem Aufbrühen des Kaffees übrig geblieben ist. Die Zutaten werden gemischt und im Gesicht verteilt. Bei übermäßig trockener Haut nach dem Eingriff empfiehlt sich zusätzlich die Verwendung von Nährstoffmischungen. Dieses hausgemachte Haferflockenpeeling wirkt sanft auf die Epidermiszellen, ohne sie zu verletzen oder Reizungen zu verursachen.

Für Misch- und Öltypen

Um die Poren zu reinigen, fettigen Glanz zu beseitigen und Ihre Haut attraktiv zu machen, befolgen Sie einfach ein einfaches Verfahren. 1 Eiweiß wird gründlich geschlagen und dann mit 10 g Haferflocken vermischt. Anschließend wird der Mischung der aus einer kleinen Zitronenscheibe gepresste Saft hinzugefügt. Geben Sie dort etwa 2 g Speisesalz hinzu. Um die Talgproduktion zu normalisieren und den Zustand der Epidermis zu verbessern, ist es notwendig, mehrmals pro Woche ein Peeling durchzuführen.

Für sensible Typen

Besitzern dieses Hauttyps fällt es manchmal schwer, geeignete Kosmetika auszuwählen. Reagieren Epidermiszellen mit Rötungen und Reizungen auf Sonnenlicht, Temperaturschwankungen und andere Umweltfaktoren, sollten Sie zur Pflege Haferflocken-Gesichtspeelings verwenden.

Das Produkt (10 g) wird in einem Mixer gemahlen; zur Zubereitung der Zusammensetzung können Haferflocken verwendet werden. 1 Ei wird gründlich geschlagen und mit 10 g leicht erwärmtem Honig vermischt. Alle Komponenten werden kombiniert und zur sanften Massage der Haut eingesetzt. Nachdem das Schälen abgeschlossen ist, lässt man die Mischung weitere 3 Minuten stehen. Dann müssen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser waschen.

Ein Gesichtspeeling mit Haferflocken wird für jede Frau zu einem unverzichtbaren Hautpflegeprodukt. Ein erschwingliches, kostengünstiges Produkt trägt dazu bei, dass Ihr Gesicht in einem makellosen Zustand bleibt. Mischungen mit dem Zusatz von Haferflocken beugen der Entstehung von Entzündungen vor, beseitigen Mitesser und stellen die Gesundheit und Schönheit der Haut wieder her.

In diesem Artikel finden Sie beliebte Rezepte zur Herstellung von Haferflocken-Peelings für die Gesichtsreinigung zu Hause. mit jedem Hauttyp. Die Bedeutung von häuslichen Hautpflegebehandlungen mit Peelings und verschiedenen Peeling-Methoden kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Selbst normale Haut muss von Zeit zu Zeit abgestorbene Zellen entfernen, die eine Schicht verhornter Schuppen auf dem Gesicht bilden. Die hausgemachte Gesichtsreinigung mit einem Peeling hilft, die ständige Schuppenbildung trockener Haut zu beseitigen und verbessert den Zustand fettiger Haut mit unangenehmem Fettglanz.

In früheren Materialien haben wir die besten Rezepte für Peeling-Masken aus Kaffeesatz oder gemahlenen Kaffeebohnen veröffentlicht, mit denen Sie zu Hause wirksame Produkte mit abrasiven Kaffeepartikeln zum Peeling und einer weichmachenden Basis aus natürlichen Zutaten zubereiten können. Aber nicht immer können reinigende Kaffeepeelings zur Verbesserung von Beschwerden eingesetzt werden, beispielsweise bei problematischer Mischhaut oder sehr dünner, alternder Haut im Erwachsenenalter.

Zu den sehr wirksamen und zugleich sanften Reinigungsmitteln für dünne oder problematische Haut gehören: Haferflockenpeeling. Schleifpartikel aus gemahlenem Haferflocken (z. B. „Herkules“), die Teil des Peelings sind, peelen verhornte Schuppen ganz sanft, ziehen Schmutz und verbleibende Sekrete aus den Talgdrüsengängen, ohne Reizungen oder starke Rötungen zu verursachen. Das Haferflocken-Peeling enthält außerdem eine weichmachende Basis aus Naturprodukten. Sie können die Komponenten für eine weichmachende Basis passend zu Ihrem Hauttyp mit Anti-Aging-, entzündungshemmenden, reinigenden oder aufhellenden Eigenschaften auswählen. Gleichzeitig hat jedes Haferflockenpeeling zur Reinigung des Gesichts von verhornten Epithelschuppen sowohl feuchtigkeitsspendende als auch pflegende Eigenschaften.

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♦ VORTEILE VON OATTLE-PEELINGS FÜR DIE GESICHTSHAUT

Es ist bekannt, dass die weichmachende Basis des Peelings natürliche Inhaltsstoffe enthält, die reich an allen notwendigen Nährstoffen sind, um die Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Aber Haferflocken selbst enthalten eine große Menge nützlicher Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und andere Stoffe, die den Hautzustand verbessern;

Haferflocken enthalten Folsäure und Vitamine der Gruppe B (B1, B2, B3, B6, B9), die dabei helfen, die schützende Wasser-Lipid-Barriere wiederherzustellen und die Hautregeneration zu beschleunigen;

Haferflocken sind reich an einem so starken Antioxidans wie Selen. Selen verbessert die Aufnahme von Vitamin E und reduziert die Anzahl freier Radikale, was den Alterungsprozess der Haut deutlich verlangsamt und vor dem Auftreten von Falten schützt;

Haferflocken enthalten Phytinsäure, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, das Hautbild verbessert und eine verjüngende Wirkung auf die Hautstruktur hat.

Abrasive Peelingpartikel peelen sanft die Hornschicht. Aber Haferflocken haben noch eine weitere sehr nützliche Eigenschaft zur Reinigung der Haut: Dieses natürliche Absorptionsmittel zieht Schmutz und Reste von Talgdrüsensekret buchstäblich aus den Poren. Die regelmäßige Anwendung einer selbstgemachten Peeling-Maske hilft, Komedonen (Mitesser) schnell loszuwerden und beseitigt sogar erfolgreich geschlossene Milien (Mitesser, Hirse);

Haferflocken passen gut zu einer Vielzahl natürlicher Zutaten und Sie können auf jeden Fall ein Rezept wählen, mit dem Sie aus verfügbaren Produkten schnell ein Peeling zu Hause zubereiten können. Haferflocken haben zusammen mit allen Bestandteilen des Peelings eine komplexe Wirkung auf alle Hautschichten und verbessern deren Zustand und Schutzfunktionen.

♦ TIPPS ZUR ZUBEREITUNG UND ANWENDUNG VON HAFERMEHL-PEELING

➊ Es empfiehlt sich, das Peeling abends vor dem Schlafengehen anzuwenden. In jedem Fall ist es nicht ratsam, früher als 2 Stunden nach dem Eingriff nach draußen zu gehen, da die schützende Wasser-Lipid-Schicht nach der Behandlung mit abrasiven Partikeln keine Zeit hat, sich schnell zu erholen, und die Haut während dieser Zeit ultravioletten Strahlen ausgesetzt ist unsicher;

➋ Das Peeling wird auf die gereinigte Haut von Gesicht und Hals aufgetragen. Entfernen Sie vor dem Eingriff vorsichtig Make-up und angesammelten Schmutz mit einem schäumenden Gel, Milch oder Schaum von Ihrem Gesicht. Anschließend müssen Sie Ihr Gesicht mit weichem, klarem Wasser (am besten Mineralwasser, Schmelzwasser oder Quellwasser) bei Raumtemperatur abspülen;

➌ Es ist sinnvoll, die Poren vor der Anwendung des Peelings mit heißen Kompressen oder einem Wasserbad zu erweitern. Ein Wasserbad kann aus einer Abkochung von Heilkräutern (Kamille, Salbei, Minze) hergestellt werden – halten Sie Ihr Gesicht einfach einige Minuten lang über einen Topf mit kochendem Wasserdampf. Zu diesem Zeitpunkt sollte das Peeling bereits nach dem gewählten Rezept zubereitet sein. Wenn Sie trockene oder alternde Haut haben, ist es ratsam, Haferflocken in die Milch zu geben, und wenn Sie fettige Haut oder Mischhaut haben, geben Sie sie in sauberes Wasser (es sei denn, das Rezept sieht die Verwendung anderer flüssiger Zutaten vor).

➍ Tragen Sie also das vorbereitete Peeling auf das Gesicht auf und beginnen Sie mit der Massage mit den Fingerspitzen vom Nasenrücken entlang der Augenbrauenbögen bis zu den Schläfen, dann bis zum Haaransatz, von der Gesichtsmitte bis zu den Ohren. Besonders sorgfältig massieren wir Nase, Kinn und Stirn, wo sich viele verhornte Epithelschuppen befinden. Tragen Sie das Peeling zusätzlich auf Hals und Dekolleté auf. Es reicht aus, die Haut 3-4 Minuten lang zu massieren. Danach können Sie das Produkt als pflegende Maske auf der Haut belassen und nach 10-15 Minuten alles gründlich mit klarem warmen Wasser abspülen. Wischen Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen nicht ab, sondern tupfen Sie es vorsichtig mit einem weichen Handtuch trocken;

➎ Jetzt müssen Sie nur noch Ihre Abendcreme mit feuchtigkeitsspendenden, hautberuhigenden Eigenschaften auf die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Im Erwachsenenalter ist es sinnvoll, die Anwendung von Peelingmasken mit Anti-Aging- und (bei Bedarf) Hautaufhellungsprodukten gegen Pigmentflecken abzuwechseln. Haferflockenpeeling gilt als sanftes Peeling, es ist jedoch nicht ratsam, es bei trockener Haut mehr als einmal pro Woche und bei fettiger Haut oder Mischhaut mehr als zweimal pro Woche zu verwenden.

♦ UNIVERSELLE REZEPTE FÜR HAFERMEHL-PEELING

Haferflocken-Peeling-Rezept Nr. 1:

Was ist inbegriffen:

1 Eigelb;

1 Teelöffel Olivenöl;

2 Teelöffel Aloe-Saft.

Zubereitung und Verwendung:

Ein sanftes Peeling für trockene und alternde Haut. Haferflocken in einer Kaffeemühle mahlen und mit dem Eigelb in einer Schüssel vermischen. Schälen Sie das Aloe-Blatt von der Schale und der gelblichen Unterhautschicht und drücken Sie den Saft durch ein Käsetuch aus dem Fruchtfleisch. Olivenöl in die Schüssel geben und alles glatt rühren. Mit kreisenden Massagebewegungen mehrere Minuten lang auf die Haut auftragen, dann als pflegende Maske auf dem Gesicht belassen und nach 10 Minuten mit klarem, weichem Wasser abwaschen.

Haferflocken-Peeling-Rezept Nr. 2:

Was ist inbegriffen:

2 Teelöffel gemahlene Haferflocken;

1 Eiweiß;

1 Teelöffel flüssiger Honig.

Zubereitung und Verwendung:

Eine ausgezeichnete Peeling-Maske für fettige Haut und Mischhaut. Haferflocken in einer Kaffeemühle mahlen und in einer Schüssel mit Apfelessig verrühren. Trennen Sie vorsichtig das Eiweiß vom Eigelb und geben Sie das Eiweiß und den Honig in die Schüssel. Zu einer glatten Masse verrühren und mit kreisenden Massagebewegungen auf das Gesicht auftragen. Nach dem Peeling der Schuppen 15 Minuten als Maske auf dem Gesicht einwirken lassen und dann mit warmem, weichem Wasser abspülen.

♦ BESTE REZEPTE FÜR HOME-PEELINGS

♦ WIRKUNG DER VERWENDUNG VON OATH SCRUB

Foto: Wirkung vor und nach der Anwendung des Haferflockenpeelings

♦ VIDEOMATERIALIEN

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