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Kopfhaut- und Haarpflege für Frauen. Kopfhaut: Behandlung und Pflege zu Hause

Gesundes Haar bedeutet nicht nur dickes, glänzendes Haar, sondern auch eine gesunde Kopfhaut. Haarfollikel befinden sich in der Kopfhaut, daher hängt ihr volles Wachstum von einer gesunden und gepflegten Haut ab. Trichologen sind sich einig, dass es ohne die richtige Kopfhautpflege unmöglich ist, gesundes Haar zu haben.
Die Pflege der Kopfhaut ist eine tägliche Aufgabe. Nicht, dass Sie Ihre Tage damit verbringen müssen, aber wenn Sie einmal im Jahr an Ihre Kopfhaut denken, werden Sie keine dauerhaften Ergebnisse erzielen.

Eine relativ große Anzahl von Frauen und Männern hat eine hohe Talgsekretion, wodurch ihre Haare schnell schmutzig werden und ihr Aussehen verlieren.

Eine erhöhte Talgsekretion (Seborrhoe) ist auch ein prädisponierender Hintergrund für das Auftreten eines Ungleichgewichts in der Mikroflora der Kopfhaut, das zu Komplikationen führt – seborrhoischer Dermatitis, einem Zustand, der durch das Auftreten von Schuppen, Juckreiz und Entzündungen der Kopfhaut gekennzeichnet ist.

Derzeit gilt die seborrhoische Dermatitis als Krankheit, die Haarausfall verursachen oder ein bestehendes Haarproblem verschlimmern kann. Zur Pflege der Kopfhaut, die zu übermäßiger Talgsekretion neigt, gehört unbedingt das Waschen der Haare, da diese schmutzig werden, und selbst das tägliche Waschen ist nicht verboten.

Der häufigste Haartyp ist eine Kombination aus fettiger Kopfhaut und trockenen Haarschäften. In solchen Situationen ist die Auswahl eines Pflegemittels äußerst schwierig: Die Verwendung von Shampoo für trockenes Haar führt nicht zu einer noch stärkeren Austrocknung des Haarschafts, reinigt die Kopfhaut jedoch nicht ausreichend, was zur Entstehung von Schuppen beitragen kann. Und die Verwendung von Shampoos für fettiges Haar sorgt für eine gute Reinigung der Kopfhaut, verschlimmert jedoch den Zustand der Haarschäfte, was zu noch mehr Trockenheit und Sprödigkeit führt. In solchen Fällen ist es optimal, die Shampoos je nach Kopfhauttyp auszuwählen. Nach dem Waschen sollten Sie jedoch unbedingt verschiedene regenerierende Masken, Conditioner und Balsame verwenden, die den Haarschaft pflegen.

Bei starker Trockenheit der Haarschäfte (z. B. durch Dauerwelle geschädigtes Haar, lockiges Haar), aber der aktiven Arbeit der Talgdrüsen ist es möglich, die Haare mit einem Shampoo zu waschen, das entsprechend der Art der Haarschäfte ausgewählt wird Dies sind milde Shampoos, deren reinigende Wirkung jedoch durch die Verwendung von Reinigungsmasken und Lotionen sowie Stärkungsmitteln für die Kopfhaut ergänzt werden muss. Generell sollte die Verwendung von Lotionen und Tonics für die Kopfhaut zur täglichen Hautpflege gehören. Ihre Wirkung lässt sich mit der Anwendung von Lotionen und Tonics für die Gesichtshaut vergleichen. Die Wirkstoffe bleiben nach der Anwendung recht lange auf der Oberfläche der Kopfhaut und tragen dazu bei, das Gleichgewicht der Mikroflora der Kopfhaut aufrechtzuerhalten, wirken entzündungshemmend, regulieren die Talgsekretion und enthalten in der Regel auch eine Reihe von Nährstoffen Komponenten.

Ein obligatorischer Bestandteil der Kopfhautpflege ist die Verwendung verschiedener Conditioner und Balsame nach dem Waschen, die aufgrund des leicht sauren Milieus und der kationischen Bestandteile in ihrer Zusammensetzung die alkalische Wirkung von Shampoos neutralisieren. Bei starker Trockenheit des Haarschafts ist die Verwendung von Masken erforderlich, die eine regenerierende Wirkung auf den Haarschaft haben. Sie enthalten Aminosäuren, Proteine und Proteinhydrolysate, die strukturelle Defekte des Haarschafts reduzieren, sowie Komponenten, die die Lipidbarriere verbessern oder die Haarkutikula mit einem dünnen Film bedecken (pflanzliche Öle, Silikone und Dimethicone).

Zur richtigen Kopfhautpflege gehört die Einhaltung dieser Regeln:

Bringen Sie Ihre Ernährung ins Gleichgewicht. Für ein normales Wohlbefinden und eine normale Funktion muss Ihr Körper alle Vitamine und Mineralien erhalten. Die Kopfhaut ist keine Ausnahme. Besonders vorteilhaft sind Fischöl, Leinöl oder Gamma-Linolensäure sowie Avocado. Zink hat eine sehr gute Wirkung auf den Zustand der Kopfhaut.
Auch Feuchtigkeit ist für den guten Zustand der Kopfhaut äußerst wichtig. Bitte beachten Sie, dass Wasser fast zuletzt auf die Kopfhaut gelangt. Daher müssen Sie viel trinken – mindestens 2 Liter pro Tag. Besser als einfaches sauberes Wasser.
Die Funktion der Talgdrüsen hängt maßgeblich vom Zustand des Nerven- und Hormonsystems sowie von akuten und chronischen Erkrankungen der inneren Organe (insbesondere des Magen-Darm-Trakts) ab. Jede dieser Krankheiten wirkt sich auf den Zustand der Kopfhaut aus. Behalten Sie dies im Auge.
Versuchen Sie, Stress zu vermeiden. Jede Anspannung im Nervensystem wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus, auch auf die Kopfhaut.
Wählen Sie das richtige Shampoo. Vielleicht schält sich die Kopfhaut genau aus diesem Grund. Und wenn Sie es nicht alleine schaffen, konsultieren Sie einen Trichologen oder eine Kosmetikerin.
Waschen Sie Ihre Haare richtig. Beim Haarewaschen gibt es bestimmte Regeln – befolgen Sie diese unbedingt!
Waschen Sie Ihre Haare täglich. Haben Sie keine Angst, dass Ihr Haar fettig wird. Und welchen Unterschied macht es, wenn man sie jeden Tag wäscht? Dies sorgt für ein angenehmes Gefühl, die Kopfhaut wird mit Feuchtigkeit versorgt, genährt und bleibt stets sauber. All dies trägt zu ihrem besseren Zustand bei. Diese Empfehlung gilt insbesondere für Urlaubszeiten: Sonne, Schwimmbäder, Meer ... und zum täglichen Waschen verwenden Sie ein mildes Tagesshampoo.
Versuchen Sie, Ihre Haare nicht in zu hartem oder chlorhaltigem Wasser zu waschen.
Spülen Sie Ihr Haar mindestens 5 Minuten lang gründlich unter fließendem Wasser aus. Auf der Kopfhaut verbleibendes Shampoo hat nicht die beste Wirkung auf die Gesundheit. Dies führt auch zu trockener Haut und dem Auftreten weißer Schuppen.
Schützen Sie Ihren Kopf vor Witterungseinflüssen: Tragen Sie im Sommer einen Panamahut und bei kaltem Wetter eine warme Mütze.
Trocknen Sie Ihre Haare nach dem Waschen sorgfältig ab. Nasses Haar ist besonders gefährdet. Reiben Sie Ihre Kopfhaut nicht, sondern tupfen Sie sie einfach mit einem Handtuch trocken.
Versuchen Sie, Wärmegeräte so wenig wie möglich zu verwenden: Haartrockner, Zangen, Lockenstäbe, Glätteisen, Diffusoren und andere. Dies gilt insbesondere für schwaches und geschädigtes Haar sowie trockene Kopfhaut.
Verletzen Sie Ihre Kopfhaut nicht zusätzlich durch Stylingprodukte. Dies ist besonders wichtig, wenn die Ursache für den unbefriedigenden Zustand der Kopfhaut in den negativen Auswirkungen kosmetischer Eingriffe auf die Kopfhaut liegt.
Verwenden Sie hochwertige Haarkosmetik. Sparen Sie nicht an Ihrer Schönheit und Gesundheit.
Versuchen Sie, längere Spannungen auf der Kopfhaut zu vermeiden: straffe Frisuren (z. B. fest zu einem Pferdeschwanz gebunden), das Haar mit Haarnadeln an der Kopfoberfläche glätten und so weiter. Zumindest zu Hause und nachts unbedingt alles vom Kopf nehmen.

Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, bleibt Ihre Kopfhaut in gutem Zustand. Dadurch wachsen auch Ihre Haare kräftig und gesund. Und um die Wirkung zu verstärken, verwöhnen Sie Ihre Kopfhaut manchmal mit zusätzlicher Pflege: Masken, Massage.

Inhalt

Sie scheinen alle möglichen Mittel ausprobiert zu haben, um Ihr Haar glänzend, voluminös und geschmeidig zu machen. Aber achten Sie auf den Zustand Ihrer Kopfhaut?

Mit der Verschlechterung der Umwelt wird es immer schwieriger, die Gesundheit der Kopfhaut zu überwachen. Es hört sich kaum wie ein ernstes Problem an, kann aber dazu führen, dass Ihre Haare viel schlimmer aussehen. Wir sagen Ihnen, wie Sie das vermeiden können.

Kérastase-Friseur David Lucas betont, dass die Kopfhaut einen direkten Einfluss auf die Gesundheit der Haare hat: „Darin entscheidet sich das Schicksal jedes einzelnen Haares. Um schönes Haar zu haben, braucht man darunter eine gesunde Haut.“.

Bei einem schlechten Hautzustand erhält das Haar nicht die erforderliche Menge an Nährstoffen, was zu Brüchigkeit und ständiger Trockenheit führt.

Bei Bewohnern von Megastädten ist die Kopfhaut am häufigsten rauen äußeren Bedingungen ausgesetzt. Bis zu 80 % der Hautschäden sind auf aggressive äußere Einflüsse zurückzuführen, nur die restlichen 20 % sind erblich bedingt. Darüber hinaus leidet die überwiegende Mehrheit der Bevölkerung unter einer hohen Umweltverschmutzung, die über die WHO-Standards hinausgeht.

Typischerweise aufgrund von Talg (das heißt, das von den Talgdrüsen abgesonderte Sekret. - Ed.) Schadstoffe setzen sich auf der Oberfläche der Kopfhaut ab, interagieren mit ihr und verursachen Reizungen. All dies schafft eine ungesunde Umgebung für das Haar. „Kontaminierter“ Talg verstopft die Follikel bzw. Haarfollikel, blockiert den Zugang zu Sauerstoff und macht das Haar dadurch anfälliger.

„Die Kopfhaut ist der Boden für unsere Haare. Wenn etwas nicht stimmt, trägt es zu schlechtem Haarwachstum oder sogar Haarausfall bei!“

Swetlana Stepina

Das Ignorieren der Eigenschaften Ihres Hauttyps, die Verwendung minderwertiger Kosmetika, Missbrauch von Farben und Styling, eine zu hohe Wassertemperatur beim Haarewaschen und Luft beim Trocknen mit einem Haartrockner – all dies kann nicht nur unangenehme Empfindungen hervorrufen, sondern auch dazu führen schwerwiegendere Folgen.

Falsche Kopfhautpflege kann:

verursachen Trockenheit und ständigen Juckreiz;
provozieren im Gegenteil übermäßige Fettigkeit und sogar Akne;
die Menge des verursachenden Pilzes erhöhen;
schwächen die Haarfollikel und verursachen Haarausfall;
können schwerwiegende Krankheiten wie Psoriasis und Seborrhoe verschlimmern, die sofortige ärztliche Hilfe und Behandlung erfordern.

Nach der Aussage des Gründers Kérastase Francois Dahl glaubte, dass saubere und zarte Haut zu schönem Haar führt, und so entstand die Spécifique-Linie – die erste Marke der Marke, die sich ausschließlich der Hautpflege widmet. Mit der Weiterentwicklung der Technologie wurde die Wellness-Linie 2016 neu aufgelegt und um ein neues Salonverfahren zur Reinigung der Haut auf einem neuen Niveau erweitert. Laut David Lucas beginnt die Haut danach wieder zu atmen und das Haar wird weicher und erhält von der Wurzel an Glanz. So funktioniert das:

Schritt 1: Ein Spezialist behandelt Ihre Kopfhaut mit einer tiefenreinigenden Tonmaske. Kérastase Masquargil. Allein dieser Schritt entfernt 15-mal mehr Unreinheiten aus den Poren als herkömmliches Shampoo.
Schritt 2: Shampoo Kérastase Specifique, abgestimmt auf die individuellen Eigenschaften, wird mit einer professionellen Clarisonic-Elektrobürste aufgetragen und hilft dabei, Unreinheiten aus jeder Pore zu entfernen. Dadurch wird Ihre Haut 6-mal besser gereinigt, als wenn Sie Ihre Haare von Hand waschen.
Schritt 3: Zum Schluss wird ein Aufbaugel über die gesamte Haarlänge verteilt Kérastase Hydra-Apaisant. Es wirkt beruhigend und spendet allen Hauttypen Feuchtigkeit. Ihr Haar wird weich, hell und glänzend sein.

Der fettige Hauttyp gilt als der vielleicht problematischste. Wenn Ihr Haar zu fettigem Haar neigt, müssen Sie einige Regeln beachten.

Versuchen Sie es nur auf natürliche Weise, ohne einen Fön zu verwenden. Wenn Sie auf einen Haartrockner nicht verzichten können, trocknen Sie Ihre Haare bei niedriger Temperatur und verwenden Sie unbedingt einen Wärmeschutz.
Waschen Sie Ihre Haare nicht mit heißem Wasser – ebenso wie das Trocknen mit einem heißen Luftstrom führt dies zu einer zu aktiven Arbeit der Talgdrüsen.
Häufiges und intensives Bürsten der Haare verschlimmert das Problem fettiger Kopfhaut. Besorgen Sie sich unbedingt einen separaten Kamm (vorzugsweise aus Holz) und reinigen Sie ihn regelmäßig.
Häufiges Färben und/oder Färben mit minderwertigen Farbstoffen ist schädlich für jedes Haar, insbesondere wenn Ihre Haut fettig ist.
Shampoo und Maske müssen Bestandteile enthalten, die die Talgsekretion regulieren. Darunter sind Ton-, Zink-, Minz- und Zitronenextrakte.
Tragen Sie niemals Spülung oder Spülung auf die Haarwurzeln auf. Dies führt zu verstopften Poren und fettigem Haar.
Verwenden Sie als Expressmaßnahme Trockenshampoo – dieses SOS-Produkt verleiht Ihrem Haar sofort ein frisches Aussehen, indem es überschüssigen Talg aufnimmt.

Pure Resource reinigt die Kopfhaut gründlich, aber gleichzeitig sanft, verleiht dem Haar Frische und einen angenehmen Kräuterduft.

Das Shampoo entfernt perfekt Talgrückstände, erfrischt und belebt deutlich. Die bewährte Kombination aus Pfefferminze und Menthol sorgt für eine kühlende und antiseptische Wirkung.

Das Finishing-Shampoo von Redken ist für natürliches und gefärbtes Haar geeignet, verlängert das Styling und wirkt absorbierend – zieht überschüssigen Talg und Unreinheiten buchstäblich heraus.

Trockene Kopfhaut zeichnet sich durch Juckreiz, Spannungsgefühl, Brüchigkeit und starke Aufladung der Haare aus. Wie kann das Gleichgewicht der Epidermis wiederhergestellt werden? Hier sind einige Tipps.

Richten Sie beim Trocknen Ihrer Haare mit einem Fön den Luftstrom nicht auf die Haarwurzeln.
Hartes Leitungswasser trocknet Ihre Haut aus. Um es zu mildern, können Sie einen Filter oder einen speziellen Duschkopf installieren.
Gleiches gilt für trockene Raumluft, insbesondere während der Heizperiode im Winter. Der Einbau eines Luftbefeuchters kann das Problem lösen.
Bevorzugen Sie bei der Haar- und Kopfhautpflege sulfatfreie Produkte.
Der entscheidende Punkt bei der Pflege dieses Hauttyps ist die Ernährung, daher sollten Shampoo, Maske und Balsam natürliche Öle, Ceramide, Proteine, Panthenol oder Allantoin enthalten.

In der Flasche befinden sich ein Proteinkomplex für eine intensive Ernährung und gesunde natürliche Superfoods für weiches Haar (Sacha-Inchi-Samenöl, Aloe Vera und Kaktusextrakt).

Dieses Shampoo enthält keine Silikone, Parabene oder synthetischen Farbstoffe, die bei trockener Kopfhaut kontraindiziert sind. Honig und Quinoa versorgen das Haar mit Nährstoffen und pflegen es.

Therapeutische Ampullen beseitigen schnell Juckreiz, Schuppenbildung und Reizungen empfindlicher Kopfhaut. Der gesamte Kurs ist für eine 4-wöchige Anwendung ausgelegt.

Ein normaler Kopfhauttyp bedeutet, dass es keine Probleme mit der Kopfhaut und den Haaren gibt. Nur wenige Menschen können sich eines solchen Haarzustands rühmen. Aber wenn Sie Glück haben und eine normale Kopfhaut haben, reicht es aus, Ihr Haar regelmäßig mit professionellen Schönheitsprodukten zu pflegen, um das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Nach dieser Maske werden gefärbte Haare viel weicher und kämmbarer und ihre Farbe wird satter. Die Formel des Produkts ist nach veganen Standards entwickelt: keine Inhaltsstoffe tierischen Ursprungs, Sulfate, Parabene oder Silikone.

Dieses Shampoo allein reicht aus, um strukturierte, klare Locken zu erzielen. Es reinigt das Haar perfekt und bereitet es auf den nächsten Schritt – das Styling – vor. Geeignet für Männer und Frauen.

Das Serum kann sowohl über die gesamte Länge aufgetragen werden, um den Gesamtzustand der Haare zu verbessern, als auch separat auf die Kopfhaut aufgetragen werden. Eine leichte Massage mit Extentioniste verbessert die Durchblutung und stärkt dadurch die Haarwurzeln.

Salonbehandlungen, die den Zustand der Kopfhaut verbessern

Sie können Ihre Kopfhaut nicht einfach alleine pflegen. Es gibt mindestens zwei Verfahren, die es wert sind, beachtet zu werden.

Um den Zustand der Epidermis und der Haare im Allgemeinen zu verbessern, empfehlen Stylisten einmal im Monat ein professionelles Peeling in einem Salon. Dieses Verfahren erneuert die Kopfhaut sorgfältig, reinigt sie von abgestorbenen Zellen und festsitzenden Partikeln von Stylingprodukten.

Alle Mädchen wünschen sich dasselbe: Ihre Haare sollen gepflegt und schön aussehen. Sie erregten Aufmerksamkeit und ließen uns bewundern. Denn gepflegtes Haar gehört zu den Erfolgsfaktoren einer glücklichen Frau. Manche Menschen greifen gerne auf bereits bewährte Marken zurück, andere vertrauen Kosmetikfirmen nicht und greifen auf bewährte Rezepte „von ihrer Großmutter“ zurück.

Aber niemand denkt daran, dass nicht nur die Haare gepflegt und behandelt werden müssen, sondern auch die richtige Pflege der Kopfhaut. Schließlich ist die Haut am Kopf genauso gefährdet wie im Gesicht. Es kann Nährstoffe verlieren und trocken werden. Um solche Probleme zu vermeiden, müssen Sie einige Regeln zur Haarpflege befolgen.

Regeln für die Pflege von Haar und Kopfhaut

1. Verwenden Sie so wenig wie möglich thermisches Styling, verwenden Sie Haartrockner und Lockenstäbe. Verwenden Sie weniger Haarstylingprodukte, insbesondere wenn Sie wissen, dass Ihre Haarprobleme auf Stress oder einen aktiven Lebensstil zurückzuführen sind.
2. Vermeiden Sie Dehydrierung. Schließlich gelangt die Flüssigkeit, die Sie zu sich nehmen, als letztes auf Ihre Kopfhaut. Die aufgenommene Flüssigkeitsmenge sollte mindestens zwei Liter pro Tag betragen.
3. Wenn Sie in heißen Ländern Urlaub machen oder einfach oft in der Sonne sind, dann müssen Sie Ihre Haare jeden Tag waschen und ein mildes Shampoo verwenden.
4. Nasses Haar sollte niemals kräftig gerieben oder getrocknet werden. Es ist notwendig, vorsichtig nass zu werden. Denn nasses Haar ist anfälliger für Haarbruch als trockenes Haar.
5. Essen Sie richtig. Wenn nicht die erforderliche Menge an Nährstoffen aufgenommen wird, macht sich dies zunächst an den Haaren und der Kopfhaut bemerkbar. Die Ernährung sollte Proteine, Fette, Kohlenhydrate sowie eine ausreichende Menge Gemüse und Obst enthalten. Reduzieren Sie den Konsum von Alkohol und Tabak oder verzichten Sie noch besser ganz darauf.

Das Befolgen aller oben genannten Regeln für die Kopfhautpflege ist nur die halbe Miete, aber ohne diese wird es unmöglich sein, einen vollständigen Erfolg zu erzielen.

Massage des Hinterhaupt- und Schläfenbereichs des Kopfes

Eine hervorragende Möglichkeit, Kopfhautproblemen entgegenzuwirken, ist die regelmäßige Massage der Hinterhaupt- und Schläfenregion. Vor der Massage müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen und beginnen, mit den Fingerspitzen sanften Druck auf einzelne Bereiche des Kopfes auszuüben. Denken Sie daran, dass Sie nicht stark drücken müssen, da Sie massieren und nicht versuchen, Schmerzen zu verursachen. Nach leichtem Drücken beginnen wir wie Regentropfen zu klopfen.

Die richtige „Kopfwäsche“

Es ist notwendig, Ihre Haare richtig zu waschen, auch wenn Sie nur ein Shampoo verwenden. Wie Umfragen in Kosmetikgeschäften gezeigt haben, wissen nur wenige Menschen, wie man seine Haare richtig wäscht.
Es ist notwendig, das Haar gut anzufeuchten und es mindestens eine Minute lang unter fließendes Wasser zu halten, damit es über die gesamte Länge und von allen Seiten vollständig mit Wasser gesättigt ist. Das Wasser sollte für Wasseranwendungen warm und angenehm sein. Geben Sie eine kleine Menge Shampoo auf Ihre Handflächen und schäumen Sie es gut auf. Tragen Sie den Schaum dann über die gesamte Länge auf Ihr Haar auf – vom Ansatz bis zu den Spitzen. Dies machen wir mit massierenden Bewegungen. Bevor Sie das Shampoo ausspülen, fahren Sie mit den Fingern durch Ihr Haar, um sicherzustellen, dass es über die gesamte Haarlänge eingeschäumt ist. Sie müssen das Shampoo doppelt so lange ausspülen, wie Sie zum Auftragen benötigt haben. Stylisten empfehlen, das Shampoo mindestens fünf Minuten lang aus den Haaren auszuspülen. Klopfen Sie Ihr Haar nach dem Waschen ein wenig mit einem Handtuch ab, reiben oder ziehen Sie nicht daran, da es sehr brüchig ist.

Wenn alle Vorgänge korrekt ausgeführt wurden, können Sie mit dem Stylen Ihrer Haare beginnen.

Video darüber, wie Sie Ihre Kopfhaut ruinieren können

Der Zustand der Haare hängt maßgeblich davon ab, wie gesund und gepflegt die Kopfhaut ist: Die Behandlung und Pflege zu Hause sollte umfassend, kompetent und vollständig sein. Finden Sie heraus, was die häufigsten Kopfhauterkrankungen sind, denen Sie am häufigsten begegnen.

Jeder möchte schönes, dichtes und schickes Haar haben. Allerdings glauben nur wenige Menschen, dass ihr Zustand maßgeblich davon abhängt, wie gesund und gepflegt die Kopfhaut ist: Wenn mit ihr alles in Ordnung ist, sehen die Locken fantastisch aus. Daher müssen Sie wissen, wie Sie es zu Hause richtig pflegen und verschiedenen damit verbundenen Krankheiten vorbeugen können. Wenn Sie nicht nur an Ihr Aussehen denken, sondern auch auf Ihre innere Gesundheit achten, können Sie viele Probleme vermeiden.

Erkrankungen der Kopfhaut

Selbst die teuersten Shampoos können Ihr Haar nicht schön machen, wenn Sie innere Erkrankungen der Kopfhaut haben, die einer hochwertigen und rechtzeitigen Behandlung bedürfen. In einigen Fällen können sie bei geringfügigen Problemen zu Hause behandelt werden. In manchen Situationen müssen Sie jedoch einen Spezialisten (Trichologen oder Dermatologen) um Hilfe und Behandlung bitten.

Alle diese Krankheiten sind sehr schwerwiegend und können die Gesundheit und das Aussehen der Haare ernsthaft schädigen. Eine professionelle Behandlung der Kopfhaut ist erforderlich, d. h. die Kontaktaufnahme mit einem Trichologen – einem Spezialisten, der sich mit der Beseitigung dieser Art von Problemen beschäftigt.

Jede Krankheit erfordert den Einsatz bestimmter Heilmittel und Medikamente. Selbstmedikation zu Hause kann genau den gegenteiligen Effekt haben: Locken fallen noch mehr aus und der Zustand der Epidermis der Kopfhaut verschlechtert sich.

Behandlung von Kopfhauterkrankungen

Nach der Untersuchung und Diagnose wird Ihr Arzt feststellen, warum Ihre Kopfhaut so viele Probleme bereitet, und Ihnen das weitere Vorgehen erklären. Abhängig von der Erkrankung wird eine entsprechende Behandlung verordnet.

Pilze

Jeder Kopfhautpilz wird in erster Linie medikamentös mit systemischen Antimykotika behandelt. Trotz ihrer hohen Wirksamkeit sind sie giftig und haben daher viele Kontraindikationen: Krebs, Blutkrankheiten, Stoffwechselstörungen, Gefäßpathologie der Extremitäten. In solchen Fällen werden üblicherweise Clotrimazol, Miconazol, Griseofulvin, verschiedene keratolytische Mittel (sowohl Tabletten als auch Salben) sowie alle Arten lokaler Medikamente (antimykotische Balsame und Shampoos) verschrieben. Die Behandlung von Pilzerkrankungen der Kopfhaut dauert in der Regel mehr als einen Monat. Manchmal werden sogar Antibiotika und hormonhaltige Medikamente verschrieben.

Dermatitis

Wenn eine Dermatitis diagnostiziert wurde, ist die Behandlung der Haare und Kopfhaut umfassend und zielt in erster Linie auf die Beseitigung der Krankheitssymptome ab. Dem Patienten wird empfohlen, seine Ernährung zu normalisieren (mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die viel Zink, Selen, Vitamin A, B, C enthalten). Es werden Antimykotika verschrieben (Nizoral, Mycozoral, Sebozol, Nisorex). Trichologen raten oft dazu, spezielle Kompressen auf Basis von Pflanzenölen herzustellen, um die Kopfhaut weicher zu machen. Salons können Behandlungsverfahren für Kopfhautdermatitis wie Darsonvalisierung, Kryomassage oder UV-Bestrahlung anbieten.

Infektionen

Bei Es reicht aus, die Kopfhaut zu Hause mit einer externen Behandlung zu behandeln. In Apotheken gibt es heute eine ziemlich große Auswahl an Medikamenten zur Behandlung dieser Krankheit. Verwenden Sie Permitrin, Para-plus, Spray-pax, Nittifor, Medifox, A-Par und andere ähnliche Medikamente.

Bei Follikulitis Es wird nicht mehr möglich sein, sich auf die Behandlung zu Hause zu beschränken. Der Facharzt muss alle gebildeten eitrigen Pusteln öffnen und den Eiter von dort entfernen. Ichthyol-Salbe wird häufig verwendet. In den schwersten Fällen kommen eine antibakterielle Therapie und eine komplexe Behandlung mit unterstützender Immuntherapie zum Einsatz.

Wenn bei Ihnen ähnliche Erkrankungen der Kopfhaut diagnostiziert wurden, können Sie diese durch die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten und einer richtig ausgewählten Behandlung in kürzester Zeit beseitigen. Um all diese Probleme zu vermeiden und nicht durch Medikamente vergiftet zu werden, müssen Sie in der Lage sein, Ihre Kopfhaut richtig zu pflegen.

Kopfhautpflege zu Hause

Eine umfassende und kompetente Kopfhautpflege zu Hause ist ein Garant dafür, dass Ihr Haar zu jeder Zeit und in jedem Alter schön und schick aussieht. Dies erfordert natürlich einen gewissen zeitlichen und finanziellen Aufwand, aber all dies wird mehr als gerechtfertigt sein. Wenn Sie sich nicht behandeln lassen, wird viel mehr Geld für Medikamente ausgegeben.

Durch die regelmäßige Einhaltung einfacher Regeln können Sie vielen Problemen im Zusammenhang mit der Kopfhaut vorbeugen.

Achten Sie auf Ihre Ernährung. Damit Ihre Kopfhaut gesund ist, muss sie über die tägliche Nahrung mit allen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt werden, die sie benötigt. Achten Sie darauf, Leinsamenöl, Fischöl und Lebensmittel mit hohem Zinkgehalt in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Wenn Sie trockene Kopfhaut haben Es erfordert maximale Flüssigkeitszufuhr, und zwar nicht nur äußerlich. Normalisieren Sie den Wasserhaushalt Ihres Körpers, indem Sie täglich mindestens 1,5 Liter sauberes, normales Wasser zu sich nehmen (Tee, Säfte und andere Getränke zählen nicht). Dadurch werden Juckreiz, Schuppenbildung und Schuppen gelindert.
Wenn Sie fettige Kopfhaut haben, lohnt es sich, sich einer ärztlichen Untersuchung des gesamten Körpers zu unterziehen. Tatsache ist, dass die Aktivität der Talgdrüsen von der Arbeit des endokrinen, nervösen und gastrointestinalen Systems abhängt. Wenn alles in Ordnung ist, besteht keine Gefahr, dass Ihre Kopfhaut fettig wird. Versuchen Sie daher unbedingt, Stress und Magenbeschwerden zu vermeiden und alle mit der Funktion dieser Organe verbundenen Krankheiten (akut und chronisch) umgehend zu behandeln.
Wählen Sie Ihr Shampoo sorgfältig und mit Bedacht aus. Durch unsachgemäße Anwendung des Produkts schält sich häufig die Haut auf der Kopfhaut. Achten Sie nach Möglichkeit auf Arzneimittel: Sie sind zuverlässiger, da sie zertifiziert sind und eine heilende Wirkung haben.
Waschen Sie Ihre Haare nicht zu oft: Zweimal pro Woche reicht. Wenn Sie dies häufiger tun, werden Ihre Haare doppelt so schnell schmutzig, da die Funktion der Talgdrüsen gestört ist.

Es ist sehr wichtig, mit welcher Art von Wasser Sie Ihre Haare waschen. Ist es sehr hart und noch dazu stark chloriert, kann es zu Schuppenbildung auf der Kopfhaut und der Bildung zahlreicher Schuppen kommen.
Spülen Sie das Shampoo mit reichlich Wasser aus ohne dass es auf der Kopfhaut verbleibt.
Viele Menschen trocknen ihre Haare nach dem Waschen falsch: Sie reiben sie gnadenlos mit einem Handtuch und verletzen so die Haut. Das ist richtig – Sie müssen es nur leicht abtupfen.
Tragen Sie unbedingt zu jeder Jahreszeit einen Hut. Im Sommer schützen sie vor Sonnenstrahlen, die die Kopfhaut austrocknen. In der Nebensaison (Frühling und Herbst) - durch Regen, der zu viele Schadstoffe ansammelt. Im Winter - bei niedrigen Temperaturen. Dies gilt insbesondere für Personen mit empfindlicher Kopfhaut, die einer besonderen Pflege bedarf.
Trockene Kopfhaut wird oft durch die häufige und irrationale Verwendung von thermischen Haarstylinggeräten verursacht – Haartrockner, Lockenstab, Lockenstab, Glätteisen, Diffusor. Versuchen Sie, ihre Hilfe so selten wie möglich in Anspruch zu nehmen, nur in den dringendsten Fällen.
Es kommt auch vor, dass die Kopfhaut nur deshalb schmerzt, weil die Frau den ganzen Tag eine enge Haarnadel (Gummiband oder unsichtbare Haarnadel) auf dem Kopf trägt.
Alle Produkte, die Sie zur Pflege Ihrer Kopfhaut verwenden, müssen von hoher Qualität sein. Sparen Sie nicht an der Gesundheit und Schönheit Ihrer Haare.

Wenn Sie alle diese einfachen Regeln befolgen, wird die Kopfhaut gesund, sauber und problemlos sein. Dementsprechend sehen Ihre Haare immer schön und gepflegt aus. Darüber hinaus sollten Sie zu Hause unbedingt Volksheilmittel zur Kopfhautpflege verwenden. Sie können einfach und schnell aus verfügbaren und kostengünstigen Materialien hergestellt werden.

Produkte für die häusliche Pflege

Hausmittel für die Kopfhaut sind einfachste Masken aus gängigen Lebensmitteln, Packungen und Kompressen aus kosmetischen und pflanzlichen Ölen sowie Abkochungen von Heilkräutern zum Spülen. Indem Sie lernen, all dies anzuwenden, können Sie die Heilung Ihrer Kopfhaut beschleunigen, wenn sie krank ist, und Trockenheit oder Fettigkeit beseitigen.

Kopfhautmasken

Dies sollte eine Maske für die Kopfhaut sein, nicht für das Haar. Es muss in die Wurzeln eingerieben werden und darf nicht direkt auf die Locken aufgetragen werden. Verwenden Sie für die Zubereitung die gängigsten Lebensmittel: Eier, Milch, Kefir, Joghurt, Obst- und Gemüsepürees.

Kopfhautpeeling

Selbstgemachte Kopfhautpeeling-Produkte (meist aus Kristallzucker oder Salz hergestellt) werden nur für Personen empfohlen, die Probleme mit fettigem Haar haben und keine Mikroschäden oder Wunden aufweisen.

Kopfhautöle

Verwenden Sie unbedingt kosmetisches Öl für die Kopfhaut, das eine fast therapeutische Wirkung hat: Es macht weich, beugt entzündlichen Prozessen vor und lindert den Verlauf vieler Krankheiten. Sie müssen es nur in die Kopfhaut einreiben und 40–60 Minuten mit einem warmen Handtuch bedeckt einwirken lassen. Wenn Sie keine Probleme mit der Aromatherapie haben, verwenden Sie ätherische Öle zu Hause: Es reicht aus, sie in kleinen Mengen zu normalen Masken oder Spülungen hinzuzufügen.

Kopfhautspülungen

Bereiten Sie Abkochungen und Aufgüsse auf Basis von Heilkräutern (Eichenrinde, Kamille, Salbei usw.) zu, verdünnen Sie diese in klarem Wasser und spülen Sie Ihr Haar jedes Mal nach dem Waschen mit der resultierenden Abkochung aus. Solche Verfahren haben eine hervorragende allgemeine Stärkungs- und Weichmacherwirkung sowohl auf die Epidermis als auch auf die Locken selbst.

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Tipps vom internationalen Head&Shoulders-Stylisten Ben Skervin:

Übertreiben Sie es nicht mit Styling
Wenn Sie mit dem Zustand Ihrer Haare und Kopfhaut unzufrieden sind, reduzieren Sie den Styling-Vorgang auf ein Minimum, was vor allem auf heiße Styling-Geräte und verschiedene Styling-Produkte zutrifft. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie glauben, dass Ihre Kopfhautprobleme mit der Belastung, der Ihr Haar ausgesetzt ist, und Ihrem aktiven Lebensstil zusammenhängen.
Sättigen Sie Ihren Körper von innen mit Feuchtigkeit
Das Wasser, das Sie zu sich nehmen, erreicht fast zuletzt Ihre Kopfhaut – zur Hydratation sollten Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken.
Waschen Sie Ihre Haare im Urlaub jeden Tag
Die Sonne, das Meer, das Schwimmen im Pool – all das wirkt sich oft negativ auf den Zustand Ihrer Haare aus. Eine mögliche Nebenwirkung ist, dass Ihr Haar schneller Feuchtigkeit verliert. Die beste Abwehrmaßnahme ist die tägliche Verwendung eines milden Shampoos.
Trocknen Sie nasses Haar sanft
Trocknen Sie Ihre Haare nach der Haarwäsche vorsichtig mit einem weichen Handtuch ab und reiben Sie niemals zu stark, da nasse Haare schneller brechen und besondere Pflege benötigen.
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung
Eine unausgewogene Ernährung führt zu einem Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen – all dies kann die Gesundheit der Kopfhaut beeinträchtigen und den Zustand der Haare verschlechtern.
Essen Sie die richtigen Fette
Gesunde Fette sind in Früchten wie Avocados enthalten und tragen dazu bei, Ihren Körper in Form zu halten (und können auch Ihrer Kopfhaut und Ihrem Haar zugute kommen). Nehmen Sie häufiger fetten Fisch in Ihre Ernährung auf oder nehmen Sie alternativ Fischöl, Leinöl oder Gamma-Linolensäure (GLA) zu sich.
Denken Sie an Zink
Zink kann Wunder bewirken. Es spielt eine führende Rolle bei vielen der wichtigsten Prozesse im Körper; Es ist erwiesen, dass Zink für die Gesundheit von Kopfhaut und Haaren von großer Bedeutung ist. Es ist auch als Wirkstoff in allen Head&Shoulders-Shampoos enthalten!

Ratschläge eines Trichologen, Ph.D. Aida Guseikhanovna Gadzhigoroeva:

Die Pflege der Kopfhaut ist sehr wichtig
Sie müssen verstehen: Wenn Sie gesundes Haar wollen, müssen Sie an den Wurzeln beginnen. Und die Wurzeln sind die Kopfhaut. Damit Ihr Haar gesund wächst und schön aussieht, ist eine gesunde Kopfhaut äußerst wichtig. Eine speziell für Head&Shoulders Shampoo entwickelte feuchtigkeitsspendende Kopfhautpflege kann dabei helfen.
Kümmern Sie sich täglich um Ihre Kopfhaut
Im Allgemeinen schenken Menschen ihrer Gesichtshaut viel mehr Aufmerksamkeit als ihrer Kopfhaut; Viele Menschen vernachlässigen bei der Haarpflege die Pflege ihrer Kopfhaut. Waschen Sie Ihre Haare jeden Tag: Dadurch bleiben Ihre Haare nicht nur sauber, sondern Sie fühlen sich auch sauber, haben einen angenehmen Duft und den Kontakt mit Wasser und fühlen sich insgesamt besser.
Kaufen Sie bewährte Haarpflegeprodukte von Marken mit seriöser Forschung.
Beispielsweise hat P&G Beauty – Hersteller von Head & Shoulders-Produkten – die mikronisierte ZPT-Technologie entwickelt, die auf den neuesten Fortschritten in Wissenschaft und Technologie basiert und die Gesundheit der Kopfhaut wirklich verbessert; Viele Studien haben gezeigt, dass die Kopfhaut bei regelmäßiger Anwendung wieder in ihren normalen Zustand zurückkehrt. Wir können nicht umhin, uns über die Tatsache zu freuen, dass die mikronisierte ZPT-Technologie in allen Haarpflegeprodukten für Kopf und Schultern verwendet wird.
Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig
Manche Menschen haben Angst davor, ihre Haare regelmäßig zu waschen, weil sie befürchten, dass häufiges Waschen ihre Haare austrocknet. Wenn Ihr Haar schnell fettig wird, können Sie es jeden Tag waschen.
Fallen Sie nicht Mythen zum Opfer
Es gibt die Meinung, dass Schuppen das Ergebnis einer seltsamen unheilbaren Erkrankung der Kopfhaut sind. Schuppen sind eine sehr häufige Hauterkrankung und es gibt Produkte, die dagegen vorgehen können. Hier gibt es kein vages Problem, dessen Ursachen und Lösungen unbekannt sind.

Eine gute Methode, um Ihre Kopfhaut zu straffen, ist eine Massage. Sie können es auf feuchtem oder trockenem Haar anwenden, es ist jedoch besonders wirksam bei frisch gewaschenem, handtuchtrockenem Haar, da durch den Waschvorgang die Durchblutung der Kopfhaut verbessert wird.

Wasch deine Hände. Diese Massage wird mit den Fingerspitzen durchgeführt. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihren Kopf. Die Daumen sollten sich hinter den Ohren befinden und die kleinen Finger sollten sich auf dem Scheitel des Kopfes befinden.
Üben Sie, ohne Ihre Finger zu bewegen, sanften Druck mit Ihren Fingerspitzen aus und beginnen Sie mit sanften kreisenden Bewegungen, die Haut am Scheitel Ihres Kopfes zu massieren. Atmen Sie in dieser Zeit ein paar Mal tief durch – das ist eine tolle Möglichkeit, Stress abzubauen.
Legen Sie nun Zeige-, Mittel- und Ringfinger beider Hände auf den Hinterkopf. Bewegen Sie sich mit den gleichen kreisenden Bewegungen Ihrer Finger nach oben in Richtung Ihres Kopfes, bis Sie Ihre Stirn erreichen. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal und bedecken Sie dabei jedes Mal eine größere Oberfläche des Kopfes.
Als nächstes folgt eine Bewegung, die an das Klopfen von Regentropfen erinnert. Klopfen Sie sanft mit den Fingerspitzen auf Ihren Kopf, als würde der Regen sanft trommeln. Dies verbessert die Durchblutung, sättigt die Kopfhaut mit Sauerstoff und beschleunigt den Prozess der Zellerneuerung.
Am Ende der Massage berühren Sie leicht Ihren Kopf, legen Ihre Handflächen auf Ihre Stirn und bewegen sich entlang der Haarkante. Führen Sie Ihre Finger zum Hinterkopf. Dies dauert etwa dreißig Sekunden.

Und zum Schluss noch ein paar Tipps zur richtigen Technik beim Shampoonieren:

Machen Sie Ihr Haar vollständig nass, bevor Sie Shampoo auftragen. Halten Sie Ihr Haar mindestens eine Minute lang unter fließendes Wasser; achten Sie bei langen Haaren darauf, dass es auch am Hinterkopf gut benetzt ist – teilen Sie dazu Ihr Haar unter fließendem Wasser in Strähnen auf. Das Wasser sollte weder zu heiß noch zu kalt sein – Sie sollen sich wohlfühlen.
Drücken Sie eine kleine Menge Shampoo in Münzgröße aus und verreiben Sie es zwischen Ihren Handflächen. Tragen Sie Shampoo auf Ihr Haar auf und bewegen Sie es dabei vom Scheitel und Haaransatz bis zu den Spitzen. Massieren Sie Ihren Kopf mit sanften kreisenden Bewegungen und bedecken Sie dabei das gesamte Haarvolumen.
Bevor Sie das Shampoo ausspülen, fahren Sie mit den Fingern wie mit einem Kamm vom Ansatz bis zur Spitze durch Ihr Haar, um sicherzustellen, dass das Shampoo jeden Zentimeter Ihres Haares vollständig bedeckt. Ziehen Sie nicht an den Haaren, sondern fahren Sie einfach mit den Fingern hindurch.
Das Ausspülen ist noch wichtiger als das Shampoonieren und sollte doppelt so lange dauern. Es wird empfohlen, das Shampoo fünf Minuten lang unter der Dusche abzuspülen. Probieren Sie es aus – und nach dem ersten Mal werden Sie es immer tun! Wenn Sie das Shampoo nicht vollständig ausspülen, kann es zu stumpfer Haarfarbe und Kopfhautschuppen durch zurückgebliebene und eingetrocknete Shampoopartikel kommen.
Für Mutige: Zum Schluss spülen Sie Ihr Haar mit Eiswasser aus, das verleiht ihm zusätzlichen Glanz. Kaltes Wasser glättet die Schuppen der Haarkutikula, regt die Durchblutung der Kopfhaut an, was letztendlich das Haarwachstum verbessert und ihm Glanz verleiht.
Reiben Sie Ihre Haare beim Trocknen nicht zu stark mit einem Handtuch ab – nasse Haare sind anfälliger und benötigen daher mehr Pflege. Stellen Sie sich vor, Ihr Haar sei aus Seide – tupfen Sie es sanft trocken und drücken Sie Wasser aus den Enden, bevor Sie Ihr Haar wie gewohnt stylen.