Cosa mangiare alla 13a settimana di gravidanza. Condizioni della madre e come si sviluppa il feto? Come viene eseguita un'ecografia, è necessaria una preparazione?

Ogni giorno della vita intrauterina di un bambino è un evento davvero unico. Nel corpo di un omino stanno avvenendo trasformazioni molto importanti.

Cosa succede al bambino?

All'inizio del secondo trimestre di gravidanza, il bambino nella pancia della madre è già sufficientemente formato. Molti dei suoi organi interni hanno già iniziato a funzionare. La 13a settimana ostetrica è la prima settimana del secondo trimestre di gravidanza.

Il bambino si trova in un utero allargato, che occupa molto spazio nella pelvi. Ogni giorno la dimensione di questo organo riproduttivo continua ad aumentare. Man mano che il bambino cresce, iniziano ad apparire le prime sensazioni specifiche in sua madre.

Il bambino sviluppa una laringe e iniziano a formarsi le corde vocali. Questi organi sono chiamati organi che formano la voce, poiché partecipano alla formazione dei suoni. Il bambino può davvero trarne vantaggio già nei primi minuti dopo la nascita, quando emette il primo suono.

Il bambino sviluppa anche le prime sensazioni gustative. Il bambino può sentire il sapore del liquido amniotico. Può essere dolce, salato o anche leggermente amaro. Ciò è in gran parte influenzato da ciò che mangia la madre del bambino. Esistono studi che dimostrano che le prime preferenze di gusto di una persona si formano durante la vita intrauterina e dipendono in modo significativo dalla dieta della madre durante la gravidanza.

L'ingestione di liquido amniotico in questa fase della vita intrauterina di un bambino è un fenomeno assolutamente fisiologico. Ecco come si sviluppa il sistema urinario. Il bambino ingoia un po' di liquido amniotico e poi lo rilascia. Ecco come si sviluppano i reni e il tratto urinario.

Parametri di base del corpo fetale

Un bambino di questa età intrauterina è ancora piuttosto piccolo. Per dimensioni ricorda una pesca media. Per valutare i parametri corporei, i medici utilizzano diversi parametri, i principali dei quali sono presentati nella tabella seguente.

Entro la 12-13a settimana di sviluppo intrauterino, il bambino ha già un vero aspetto "umano". Ha un corpo un po' allungato. Le braccia e le gambe sono sproporzionate rispetto alla testa. Si possono distinguere i lineamenti del viso del bambino. Un bambino in quella fase sembra addirittura divertente. La linea del mento e del naso diventa più definita. Il bambino può già fare una smorfia e sorridere. Egli fa questi movimenti attivi ancora inconsciamente. La formazione dei riflessi condizionati avverrà nel bambino poco dopo.

I peli di Vellus appaiono sul corpo del bambino. Si trovano in luoghi dove le sopracciglia e le ciglia cresceranno in futuro. I peli di Vellus si trovano nella zona del mento e sopra il labbro superiore, nonché sulla testa. Dalla 13a settimana di gravidanza, la fronte del bambino inizia a formarsi e cambiare, e le guance e il naso si spostano gradualmente in avanti. Le ghiandole sudoripare iniziano ad apparire sul corpo del bambino.

La pelle del bambino è ancora abbastanza trasparente. I vasi sanguigni sono chiaramente visibili attraverso di essi. Con il passare del tempo il colore della pelle cambierà ed assumerà un aspetto fisiologico più “sano”.

Organi interni

Cambiamenti attivi si verificano negli organi secretori. Il pancreas inizia gradualmente a funzionare. Le cellule che lo compongono iniziano a secernere un po' di insulina, uno degli ormoni più importanti necessari per l'utilizzo del glucosio nel corpo.

Anche la ghiandola tiroidea del bambino inizia gradualmente a produrre i suoi ormoni. Per il normale sviluppo di questo organo è necessario lo iodio, poiché è parte integrante degli ormoni.

È molto importante che una donna incinta consumi abbastanza iodio durante questo periodo. Di solito lo ottiene assumendo un complesso multivitaminico prescrittole dal medico.

Anche l'intestino si sta sviluppando attivamente. In esso compaiono le prime contrazioni, che i medici chiamano peristalsi. Naturalmente, l'intestino funzionerà veramente dopo la nascita del bambino e quando mangia il cibo, ma le prime manifestazioni si notano già in questa fase dello sviluppo intrauterino del bambino. Nell'intestino compaiono piccoli villi necessari per la digestione del cibo.

Entro la 13a settimana di gravidanza si sono verificati cambiamenti molto gravi nel sistema circolatorio del bambino. Pertanto, il cuore di un bambino è già composto da quattro camere e pompa circa 23 litri di sangue al giorno.

Il cuoricino batte già davvero. Per determinare l'efficienza dell'attività cardiaca del bambino, i medici utilizzano i calcoli della frequenza cardiaca (FC). Questo indicatore viene solitamente determinato durante un'ecografia. La frequenza cardiaca normale per i bambini di questa età intrauterina è presentata nella tabella seguente.

Sistema muscoloscheletrico

Entro la 13a settimana di sviluppo intrauterino, gli arti del bambino sono già abbastanza ben formati. Ogni braccio e gamba hanno già le dita e i pollici sono generalmente più lunghi. Alcuni bambini iniziano a toccarsi il viso con le dita, trasformando questa attività in un gioco emozionante. È interessante notare che il mignolo di ogni bambino ha già il suo modello di pelle unico. Le articolazioni del bambino continuano a svilupparsi attivamente. A 13 settimane, il bambino può già muovere le braccia e le gambe. I gemelli iniziano a “studiarsi” attivamente a vicenda, toccando il corpo del fratello o della sorella. Alcuni bambini adorano giocare con il cordone ombelicale.

In questa fase della vita intrauterina, nel bambino compaiono i rudimenti delle ghiandole mammarie. A poco a poco, il tessuto osseo delle costole inizia a formarsi. Per uno sviluppo ottimale del sistema muscolo-scheletrico del bambino è necessario un apporto sufficiente di calcio nel suo corpo.

La madre del bambino deve ricordarlo. Una donna incinta in questa fase della gravidanza dovrebbe includere più prodotti a base di latte fermentato nella sua dieta.

Sistema nervoso

Il bambino sta migliorando i suoi movimenti attivi. Così diventano sempre più ordinati e armoniosi.

Cambiamenti attivi si verificano anche negli analizzatori dei nervi. I bambini possono “sentire” la voce di mamma e papà e persino rispondere a loro. La futura mamma non può ancora notare tali cambiamenti, poiché il bambino è ancora molto piccolo. Tuttavia, puoi già iniziare a parlare con il bambino, poiché ciò ha un effetto positivo sulla formazione di un legame emotivo tra madre e figlio.

La tredicesima settimana di gravidanza è molto spesso l'inizio di un periodo più tranquillo. Anche la tossicosi più grave passa o si è già fermata. Probabilmente hai tempo per prenderti cura di te stesso. Ad esempio, aggiorna il tuo guardaroba, perché la tua vita è diventata più rotonda e la tua pancia è cresciuta insieme al tuo bambino.

Calcoli in base al tempo:

La tredicesima settimana ostetrica corrisponde all'undicesima dal concepimento. Per evitare confusione, controlla i metodi per calcolare l'età gestazionale.

Sentimenti e benessere

Molte madri alla tredicesima settimana sentono che stanno letteralmente prendendo vita. Tutte le sensazioni spiacevoli passano gradualmente:

• l'intensità della nausea diminuisce;
• il vomito praticamente si ferma;
• l'irritabilità è sostituita da un sentimento di pace e gioia;
• c'è più forza;
• la sonnolenza diminuisce.

In rari casi, la tossicosi non scompare. Se è così, continua a combatterlo (vedi come).

Alla fine del primo trimestre molte donne soffrono soprattutto di flatulenza e stitichezza. L'utero cresciuto sembra “comprimere” l'intestino e riduce le sue contrazioni muscolari (peristalsi).

Cosa sta succedendo alla figura di mia madre?

È alla tredicesima settimana che molte donne notano quanto la loro pancia si è arrotondata. Sembra che dall'esterno non si noti nulla, ma solo se gli abiti sono larghi. Oggigiorno anche i jeans larghi possono risultare scomodi in vita. Quindi è ora di andare al negozio per acquistare pantaloni premaman speciali. Sono molto comodi e regolabili in vita: puoi indossarli per diverse settimane o addirittura mesi. Dipende dalla tua figura nei prossimi due trimestri.

Foto di pance:

Se due gemelli o anche tre gemelli crescono sotto il cuore della madre, non c’è modo di nascondere la gravidanza, se non forse sotto i vestiti. Preparati agli sguardi curiosi degli altri e non essere imbarazzato.

Il seno può ancora aumentare leggermente. Non appena il reggiseno diventa troppo stretto, comprane uno nuovo. Fai scorta di coppette assorbilatte se stai già perdendo colostro.

È importante. Non puoi camminare con abiti stretti e costrittivi. Possono verificarsi soffocamento e persino svenimento.

Complicazioni della gravidanza

L'utero di una donna incinta è in costante crescita. Allo stesso tempo, gli organi interni si allontanano, i legamenti e i muscoli più vicini sono sotto carico. Per questo motivo, si verifica il bruciore di stomaco e a volte fa male lo stomaco. Le sensazioni dovrebbero essere tollerabili e causare solo lievi disagi.

Qualsiasi dolore grave e spiacevole all'addome, ai lati o alla parte bassa della schiena è un sintomo allarmante e è necessario consultare urgentemente un medico. Soprattutto se il dolore provoca una sensazione di forte tensione in tutto l'addome.

Nota per le mamme!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature avrebbe toccato anche me, e ne scriverò anche))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature segni dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

Controlla le tue perdite vaginali. La norma è muco bianco o trasparente, senza odore forte e in piccole quantità. Tutto il resto (scarico marrone, giallo, rossastro) indica già una sorta di malattia o minaccia di aborto spontaneo.

Infezioni, cattiva alimentazione e stile di vita non sano possono causare il mancato aborto. Questa è la morte del feto e una seria minaccia per la salute della donna. Solo i medici ospedalieri possono far fronte a questa condizione.

Con una mancanza di potassio e calcio nel sangue, possono comparire dolore e crampi alle gambe.

Controllo medico

Sicuramente sei già registrato presso la clinica prenatale. Allora hai già un piano per esami e test. Visita regolarmente i medici necessari. Quando si dona il sangue, assicurarsi di seguire le condizioni di preparazione, altrimenti il ​​risultato potrebbe essere errato.

Se non hai ancora effettuato la prima ecografia programmata, ne verrà programmata una. Potrai guardare il tuo bambino, ma difficilmente scoprirai il sesso del bambino.

Foto ad ultrasuoni:

Se ti viene diagnosticata una malattia grave che può essere trattata con antibiotici, il medico può prescriverteli. La placenta è così sviluppata che proteggerà il bambino dagli effetti collaterali di questo gruppo di farmaci.

Come cresce il bambino

La dimensione del feto nella tredicesima settimana raggiungerà 65-78 mm, peso - 14-20 grammi.

Il bambino cresce e si sviluppa molto rapidamente:

• il cuore fa 140-170 battiti al minuto, per il feto questo è un ritmo normale;
• ci sono sempre più tratti individuali sul viso;
• si sviluppano le espressioni facciali, il bambino impara a schioccare le labbra;
• nelle minuscole gengive sono “nascosti i rudimenti di venti denti da latte”, che esploderanno gradualmente entro due anni dal parto;
• il cervello si sta sviluppando attivamente e “comanda” i movimenti riflessi del feto;
• il pancreas inizia a produrre insulina e la cistifellea produce la bile;
• le corde vocali continuano a svilupparsi;
• il tessuto osseo viene rafforzato, soprattutto sulle costole;
• la crescita della testa rallenta leggermente (ora occupa quasi la metà della lunghezza del corpo);
• Il corpo comincia a crescere un po' più velocemente;
• la placenta raggiunge uno spessore di circa un centimetro e mezzo;
• le palpebre rimangono strettamente compresse;
• a causa dello sviluppo dei muscoli del collo, il mento del feto non viene più premuto contro il petto;
• la pelle si sviluppa, ma rimane molto sottile, è penetrata dai vasi sanguigni;
• il torace si alza e si abbassa come se il bambino respirasse, ma anche questo è un riflesso (l'ossigeno entra attraverso il sangue);
• nell'intestino si formano speciali villi digestivi;
• i ragazzi sviluppano la ghiandola prostatica e le ragazze sviluppano le ovaie;
• Il senso dell’olfatto inizia gradualmente a “funzionare”.

Esiste una teoria non testata: il liquido amniotico ha l'odore di ciò che mangia una donna incinta. Durante l'allattamento, il latte avrà anche l'odore e il sapore della dieta di tua madre. Per evitare che neonati e lattanti rifiutino il latte materno, si raccomanda di non modificare la propria dieta subito dopo la nascita.

È importante. Nelle prime fasi della gravidanza, le malattie o lo stress della madre colpivano l'intero corpo del bambino. Al giorno d'oggi, ogni problema di salute può portare alla patologia dell'organo che si sviluppa più intensamente.

Il consiglio principale ora è amare te stesso, il tuo corpo e tuo figlio. Durante il tuo mandato, devi diventare ancora più attento in tutto.

1. Carne o pesce, uova, frutta, verdura, cereali e latticini: questa è la tua dieta quotidiana.
2. Si consiglia di consumare quattro o cinque pasti al giorno.
3. Togliere la pelle al pollo e non mangiarlo.
4. Se hai un debole per i dolci, acquista marmellata, marshmallow, marshmallow (senza coloranti), frutta secca o secca. Dimentica panini e torte. Se vuoi davvero il cioccolato, mangia una o due fette.
5. Cerca di evitare al 100% cibi fritti, cibi affumicati, cibi in scatola e cibi piccanti.
6. Non bere tè e caffè forti se ami queste bevande e non puoi rinunciarvi. Ma se hai la pressione bassa, il medico può consigliarti il ​​caffè.
7. C'è un'opinione secondo cui la futura mamma dovrebbe assolutamente assumere il calcio dalle verdure e non dai prodotti animali. Si sostiene che il calcio animale provochi l'ossificazione precoce delle fontanelle sulla testa del feto e quindi complichi il parto. Questo è solo un altro mito. Durante la gravidanza, è molto difficile saturare eccessivamente il corpo con il calcio, poiché ne hai davvero bisogno. La fonte di questo microelemento non ha alcuna importanza. E la fontanella nei bambini si chiude solo più vicino all'età di un anno.
8. Se soffri di stitichezza, rinuncia al riso e assicurati di includere albicocche secche e prugne secche nella tua dieta. Anche le albicocche secche aiutano con i crampi, poiché contengono potassio.
9. Come sempre, è vietato bere alcolici e fumare.
10. Cammina più spesso nei parchi, vicino a fiumi, stagni e fontane. C'è l'opportunità di viaggiare fuori città: semplicemente meraviglioso.
11. Nella tua dacia o nel tuo appezzamento personale, di tutti i lavori agricoli, puoi raccogliere solo bacche, e non per molto e stando seduto.
12. Se le gambe ti fanno male dopo aver camminato a lungo, cammina più lentamente e per brevi distanze.
13. Fai yoga, nuoto o ginnastica speciale. Devi prepararti per la nascita imminente adesso.
14. Unisciti a qualsiasi club per donne incinte, comunica, condividi esperienze, aiutati a vicenda, almeno tramite Internet.
15. Parla con il tuo bambino, accarezzagli la pancia e pensa a cose belle.
16. Se ti senti soffocato al lavoro o a casa, ventila le stanze o esci quando possibile.
17. Se hai un misuratore di pressione a casa, misura la pressione sanguigna al mattino e alla sera e annota i valori. Se ci sono deviazioni dalla tua norma individuale, mostra i record al tuo medico.
18. Lubrifica il petto, l'addome e le cosce con creme per le smagliature o semplicemente con olio d'oliva.
19. Vestiti per stare al caldo e al caldo. Se il tempo fuori è instabile, utilizzare diversi strati di indumenti. Durante i mesi più caldi, porta con te un ombrello.
20. Non ci sono restrizioni sul sesso se hai un feto e non c'è rischio di aborto spontaneo.

13 settimane di gravidanza sono un momento di gioia ed emozioni positive. Sii calmo e felice: il secondo trimestre ti aspetta.

Questo è un momento di grandi cambiamenti nei sentimenti della futura mamma e una nuova fase nello sviluppo del suo bambino. È questa settimana che è considerata la più istruttiva per il primo studio prenatale, chiamato “screening”.

Quanti mesi sono?

Entro la 13a settimana ostetrica, le donne sono già esperte su come calcolare il tempo di gravidanza. I medici fissano sempre un limite temporale che eccede quello effettivo di circa due settimane. Questo è il periodo ostetrico e la differenza di 14 giorni è il tempo trascorso dal primo giorno dell'ultima mestruazione prima della gravidanza all'ovulazione prevista.

Se la 13a settimana ostetrica è iniziata, ciò significa che ora sono esattamente 12 settimane secondo gli standard medici per il calcolo dell'età gestazionale, cioè sono 12-13 settimane e sono trascorse 10-11 settimane dal concepimento. L'undicesima settimana embrionale corrisponde alla tredicesima settimana ostetrica. È iniziato il quarto mese lunare (ognuno di essi ha esattamente 4 settimane). Sono passati quasi tre mesi in termini di calendario.

Sviluppo del bambino

Il periodo fetale dello sviluppo del bambino è in pieno svolgimento. Sono già passate 3 settimane da quando ha smesso di essere un embrione ed è diventato un feto. Con l'inizio di questo periodo, il bambino diventa ogni giorno sempre più simile a un essere umano. Non ha più la coda: si è trasformato in un coccige. La formazione degli organi interni è completata: ora cresceranno solo.

Ora il bambino ha le dimensioni di una cipolla decente. La sua altezza è compresa tra 7 e 10 cm. Il bambino ora pesa più di 20 grammi.

Aspetto

Il bambino appare molto magro e rugoso. Ciò è dovuto al fatto che non ha ancora tessuto adiposo sottocutaneo. La pelle è molto sottile e attraverso di essa sono visibili vasi sanguigni più grandi. I capelli di Vellus crescono sulla testa del bambino; ​​tutti i bambini hanno ancora i capelli chiari, perché il pigmento che colora i capelli in un colore o nell'altro non ha ancora iniziato a essere prodotto.

La testa del bambino è ancora piuttosto grande rispetto al corpo. In media, costituisce la metà della superficie totale del feto. Questa sproporzione verrà eliminata col tempo e al momento della nascita il corpo del bambino sarà cinque volte più grande della sua testa.

Le proporzioni delle braccia e delle gambe iniziano ad equalizzarsi. Se prima le braccia erano corte, ora questa settimana aumentano notevolmente di lunghezza e le gambe iniziano a crescere. Gli arti inferiori sono ancora molto più corti di quelli superiori.

Le dita delle mani e dei piedi hanno dita completamente formate, ciascuna di esse è coronata da una piccola unghia. Le orecchie del bambino hanno completato la formazione e da questa settimana comincia a sentire, ma per ora l’udito è più di natura vibrazionale, perché la formazione dell’orecchio interno è ancora in corso. Entro circa 20 settimane di gravidanza, questo processo sarà completato e le onde sonore inizieranno a trasformarsi in suoni familiari a ciascuno di noi.

Gli occhi, che prima si trovavano ai lati della testa, si sono già spostati al loro posto. Le palpebre si sono formate: ora coprono strettamente gli organi della vista. Il viso ha già il naso, e in alcuni bambini che, per ragioni razziali o genetiche, hanno un naso prominente, queste ossa sono già così grandi che è facilmente visibile un profilo con una struttura pronunciata e ben definita.

Il collo è già formato: il bambino può girare la testa. Tutti gli organi interni si trovano al loro posto, nulla guarda fuori dalla cavità addominale. L'aspetto del bambino inizia ad assumere caratteristiche individuali.

Organi interni

Poiché tutti gli organi sono già formati, il processo della loro crescita è ormai in corso e stanno anche “imparando” a funzionare correttamente, diventando più complessi e sviluppati. La cistifellea produce la bile alla settimana 13 e il pancreas ha iniziato a produrre insulina due settimane prima. L'intestino si contrae ritmicamente, e questa è quasi una vera peristalsi, nonostante il fatto che il bambino nel senso comune del termine non mangi ancora.

Un piccolo cuore, nella sua struttura, replica completamente il cuore di un adulto: ha quattro camere, ma batte molto più velocemente. La frequenza cardiaca (FC) questa settimana è compresa tra 140 e 170 battiti al minuto. Il cuore fetale pompa circa 23 litri di sangue al giorno. I reni lavorano a pieno regime: producono l'urina, la accumulano e il sistema urinario la trasporta nel liquido amniotico. Il bambino fa pipì spesso: quasi una volta ogni ora.

Sistema nervoso

Il sistema nervoso continua a migliorare. A livello fisiologico, è completamente deposto, c'è il cervello e il midollo spinale, ma i processi funzionali sono ancora allo stadio iniziale. Attualmente il midollo spinale riceve gli impulsi dalle terminazioni nervose, ma presto inizierà a farlo anche il cervello. Nel frattempo, in esso si forma il tessuto cerebrale, e questo processo è molto veloce: ogni giorno nel cervello fetale alla 13a settimana si formano 250mila nuove cellule.

Continuano a formarsi speciali canali di comunicazione tra i muscoli e il sistema nervoso. Il bambino ha già diverse capacità riflesse nel suo arsenale: trema, i riflessi di suzione e deglutizione sono già stati studiati, le sue mani sono chiuse a pugno, ha un riflesso di presa. Le papille gustative già “catturano” le sfumature dei gusti: se la madre mangia i dolci, il bambino noterà sicuramente un cambiamento nel gusto dell'acqua - inghiottirà tale liquido amniotico più volentieri.

Se le acque sono amare perché la madre ha mangiato cipolle e aglio, il loro sapore non sarà troppo gradevole per il bambino: non le ingoierà.

I movimenti del bambino diventano sempre più attivi. Per la maggior parte del tempo rimane in uno stato dormiente, che assomiglia al sonno. Durante i periodi di veglia, il bambino “si diverte”: si abbraccia, gioca con il cordone ombelicale, si esamina il viso al tatto e nuota. Le madri non avvertono ancora alcun movimento: c'è abbastanza spazio nell'utero.

Genere

I genitali esterni del bambino si stanno formando. I tubercoli genitali dei ragazzi si sono allungati e ora sono un pene piccolo. E questa settimana nelle ragazze, i tubercoli genitali iniziano a piegarsi e restringersi, trasformandosi in labbra.

Ma è ancora abbastanza difficile scoprire il genere: le differenze di genere in termini di dimensioni sono piccole. Un medico esperto, ovviamente, sarà in grado di vedere la differenza se l'ecografia viene eseguita su una macchina con una buona risoluzione e il bambino è posizionato convenientemente per l'esame. Ma il medico non sarà ancora in grado di nominare in modo affidabile il sesso del bambino: la probabilità di un errore in questa fase è piuttosto alta.

Alla tredicesima settimana ostetrica, i cambiamenti più globali si verificano nel sistema riproduttivo delle ragazze. Le loro ovaie scendono nella pelvi e contengono già circa 2 milioni di ovuli. Nei ragazzi, la ghiandola prostatica continua a svilupparsi.

Sistema scheletrico

Poiché la ghiandola tiroidea si è sviluppata diligentemente e ha iniziato a funzionare nelle ultime settimane, è iniziato il deposito di calcio nelle ossa del bambino e queste stanno diventando più forti. Le ossa del cranio e della colonna vertebrale iniziano a rafforzarsi per prime, seguite dalle ossa degli arti. Questa settimana appariranno le costole del bambino.

In questo momento, la necessità di calcio per la madre e il feto è grande. Se il bambino non ne ha abbastanza, inizierà a prendere il calcio dalle ossa della madre. Di conseguenza, la qualità e l’aspetto delle unghie, dei capelli e dei denti di una donna si deterioreranno. A proposito, i rudimenti dei denti da latte del bambino sono già completamente formati e ora aspetteranno dietro le quinte.

Sistema respiratorio

Gli organi respiratori del bambino sono già sviluppati. Questa settimana inizia a provare i movimenti respiratori. Il torace si espande ancora in modo irregolare, ma ogni giorno le contrazioni respiratorie diventeranno sempre più regolari. Dopo la nascita, il bambino saprà intuitivamente come respirare.

La glottide per ora rimane chiusa. Alla settimana 13, le corde vocali si stanno formando attivamente in modo che dopo la nascita il bambino urlerà forte nella sala parto. I polmoni non producono né accumulano ancora una sostanza importante per la respirazione: il tensioattivo. Il bambino inizierà a prepararsi per la respirazione indipendente a metà del terzo trimestre.

Cosa può fare un bambino? Nonostante il feto sia ancora molto piccolo, sta sviluppando attivamente le sue capacità. Ora il bambino reagisce agli stimoli esterni. Se la madre inizia a tossire o a parlare con qualcuno con tono alzato, una vibrazione speciale raggiungerà il bambino e lui sentirà cambiamenti nell'umore della madre.

Non si sa ancora come i bambini di questa età riescano a provare paura, dolore e gioia. Ma numerosi studi che hanno riguardato la categoria delle donne incinte che pianificano un aborto in questo periodo hanno dimostrato che il bambino sente perfettamente tutte le emozioni della madre e prova dolore. Se soffre, apre la bocca in un pianto silenzioso, e se ha paura, cerca di “nascondersi” e rimpicciolirsi.

Gli scienziati lo credono La connessione tra madre e bambino si basa ora sui cambiamenti nella composizione del sangue materno. Quando le emozioni cambiano, i suoi livelli ormonali cambiano leggermente, e questo è esattamente ciò che sente il bambino.

Alla settimana 13, il bambino fa varie smorfie: i suoi muscoli facciali sono già sufficientemente sviluppati per questo. Ha imparato a portare i pugni alla bocca e cerca di succhiarli; è bravo a sbadigliare, a singhiozzare e a stirarsi dopo il sonno. Gli piace soprattutto giocare con il proprio cordone ombelicale: lo afferra e lo sente.

Bambino all'ecografia. Un'ecografia questa settimana viene eseguita come parte dello screening prenatale, se non è stata eseguita in precedenza. Le scadenze stabilite dal Ministero della Salute per questo evento diagnostico consentono di completare lo screening questa settimana. Questa ecografia potrebbe essere il primo "incontro" tra la futura mamma e il suo bambino. Ora sul monitor di un ecografo puoi già esaminare in dettaglio il profilo, il naso, le arcate sopracciliari, le braccia, le gambe del bambino e ascoltare il battito del cuore. Tutto ciò provoca una vera gioia tra le donne.

Durante l'esame, il medico valuta la vitalità del bambino, le sue dimensioni e le correla con apposite tabelle, che possono essere utilizzate per giudicare l'esatta durata della gravidanza e le caratteristiche dello sviluppo fetale.

Ancora informativo è il KTR (dimensione coccigeo-parietale), che è essenzialmente un segmento tra il coccige e la corona della testa. Alcuni medici non misurano la CTE questa settimana, poiché la BPR - biparientale (la dimensione trasversale della testa del bambino), misurata tra le ossa temporali - diventa più informativa, dal punto di vista della determinazione del periodo.

Questa settimana è già possibile misurare la lunghezza dei femori, ma le ossa della parte inferiore della gamba e della spalla sono ancora così piccole che misurarle è poco pratico. Anche l'SVD, il diametro dell'uovo fecondato, non viene misurato, poiché due settimane fa ha superato i 50 mm ed è diventato troppo grande per essere misurato.

Per l'intera dodicesima settimana e i sei giorni successivi, sono tipiche le seguenti norme:

Tabella dei valori fetometrici medi alla settimana 13 (12-13 settimane)

Coloro a cui è stata misurata la CTE saranno interessati a sapere se il loro bambino soddisfa gli standard statistici medi. Questi valori per la settimana 13 sono:

CTE alla 13a settimana di gravidanza

La circonferenza addominale del bambino in questa fase è in media da 61 a 69 mm.

La placenta si è già assunta pienamente tutte le responsabilità di nutrimento e protezione del bambino, e ora, in caso di necessità, la donna può assumere farmaci che prima non le erano stati consigliati, poiché era in corso la deposizione degli organi interni dell'embrione, e non c'era alcuna barriera protettiva. Lo spessore della placenta in questa fase va da 15 a 18 mm, ma non è ancora misurato mediante ultrasuoni, poiché il suo spessore avrà valore diagnostico non prima di 20 settimane e oltre

Sentimenti della futura mamma

I sentimenti di una donna questa settimana sono ambigui: da un lato è felice e orgogliosa della sua pancia che cresce e, dall'altro, arriva a capire che il bambino è serio e, di conseguenza, appaiono tutte le preoccupazioni ad esso associate : avrà abbastanza forza, esperienza, fondi per allevarlo. Le donne incinte del loro primo figlio di solito sono particolarmente preoccupate per questo.

Poiché il primo trimestre può essere considerato completato, i livelli ormonali si “calmano” un po'.. Il progesterone e gli estrogeni si sono accumulati in quantità sufficienti nel corpo femminile; ora la loro produzione non è così avvertita dalla donna incinta. Pertanto, i sintomi della tossicosi iniziano ad abbandonare la futura mamma, il suo appetito migliora, il suo sonno notturno diventa più forte e la grave sonnolenza diurna si attenua leggermente. In generale, la sua salute sta migliorando e i segni di malessere diventano sempre meno comuni.

Se nel primo trimestre la donna soffriva di aumento della salivazione, ora inizia a produrre leggermente meno saliva. Vertigini e nausea scompaiono gradualmente.

La pancia sta crescendo notevolmente. La pancia e i fianchi sembrano già più rotondi e molte donne non riescono più a nascondere la loro posizione. In questa fase, anche le donne superstiziose che prima avevano paura di denunciare la propria situazione, non hanno più paura di rivelare queste importanti informazioni e di comunicare il fatto della loro gravidanza ad amici, colleghi e parenti. Comprendere il fatto che la minaccia di aborto e il periodo critico sono passati rende una donna più sicura e calma.

Una pancia in crescita inizia a richiedere a una donna di cambiare le sue abitudini. Dormire a pancia in giù ora è scomodo e devi scegliere nuove posizioni per i rapporti sessuali. Molte donne notano che è diventato scomodo per loro sdraiarsi sulla schiena per molto tempo: l'utero in crescita inizia a comprimere la vena cava inferiore. Questa settimana, la donna capisce già che i vestiti che indossava prima della gravidanza non si incontrano più in vita e sono stretti sui fianchi e sul petto.

È ora di cambiare il tuo guardaroba con uno più spazioso e il tuo solito reggiseno dovrebbe essere sostituito con un corpetto più grande con spalline larghe che sosterrà il tuo seno in crescita.

L'umore, che prima era caratterizzato dall'instabilità, ora comincia a “appianarsi”, la donna diventa più equilibrata e calma, ma può essere smemorata e distratta. Tutte queste metamorfosi sono causate dall’influenza di un nuovo livello ormonale sul cervello: tutto nel corpo di una donna si adatta ai bisogni del bambino. Il bambino ora ha bisogno di una madre calma e pacifica.

Eppure la donna rimane ancora piuttosto sensibile. Questa settimana non dovresti comunicare con persone a cui piace parlare delle loro difficili esperienze di parto e gravidanza, descrivere con colori vivaci tutti gli orrori del processo di nascita e i possibili pericoli. Le donne incinte prendono troppo sul serio le esperienze degli altri, soprattutto se stanno aspettando il loro primo figlio. Tali storie possono causare stress, lacrime, paure e ansia inutili.

Inoltre, non dovresti "preoccuparti" della prossima proiezione. Non importa quanto le altre donne incinte le spaventino dalle pagine dei forum, non c'è nulla di terribile in questa diagnosi. Se ne comprendi correttamente l'essenza, le preoccupazioni saranno minime.

Dovrebbero essere evitati conflitti e litigi domestici, dopo tutto, il bambino può già reagire a fattori di stress esterni. Se non c'è nessuno con cui comunicare in confidenza, in questo momento una donna può rivolgersi a uno psicologo che fornisce consultazioni gratuite in qualsiasi clinica prenatale.

L'utero in crescita inizia a comprimere meccanicamente l'intestino, motivo per cui ora il problema più urgente per le donne incinte è la stitichezza. Una corretta alimentazione aiuterà a migliorare il tuo benessere. Proteggerà anche la donna da altri problemi all'inizio del secondo trimestre: possibili emorroidi. All'inizio della 13a settimana, la futura mamma potrebbe notare dei crampi ai muscoli del polpaccio. È così che si manifesta la carenza di calcio, la cui necessità è aumentata in modo significativo in questo momento.

Questa settimana, le donne che monitorano i livelli di pressione sanguigna potrebbero notare che la loro pressione sanguigna sta diminuendo. Questo è normale, perché ora c'è un altro circolo di circolazione sanguigna nel corpo (uteroplacentare). Di solito, una leggera ipotensione naturale non provoca sintomi spiacevoli.

Se la pressione scende al di sotto del normale, ciò può manifestarsi con debolezza, vertigini e perdita di coscienza. Dovresti assolutamente consultare il tuo medico.

L'ormone progesterone, che ha "provato" durante il primo trimestre, continua ad avere un effetto sistemico sul corpo femminile. Ora molto spesso diventa il "colpevole" della minzione frequente. A volte le donne continuano a lamentarsi di avere mal di testa la sera. A causa dell'effetto ormonale sul sistema digestivo, una donna può avvertire bruciore di stomaco, costipazione alternata e feci molli. E la proprietà del progesterone di trattenere i liquidi nei tessuti può causare un naso che cola fisiologico nelle donne in gravidanza, tale rinite non richiede un trattamento separato, poiché scompare da sola;

Leggere sensazioni di trazione nella parte bassa della schiena e nella schiena alla settimana 13 possono essere considerate abbastanza accettabili, perché l'utero sta crescendo e i legamenti che lo trattengono sono allungati. Se la parte bassa della schiena fa male e si sente tesa, e non dura a lungo e non è accompagnata da secrezioni anomale, non c'è nulla di cui preoccuparsi.

È necessario richiedere assistenza medica di emergenza se il dolore è grave, crescente o crampi.

Alla settimana 13 diventa molto più facile portare un seno più pesante e ingrossato. Le ghiandole mammarie smettono di disturbare molto la donna: fa male, prude, si gratta. La crescita attiva del tessuto ghiandolare è sostituita dalla preparazione dei dotti per l'allattamento al seno e questo processo non è accompagnato da dolore, sebbene il colostro possa iniziare a essere rilasciato. Se il tuo seno non ha smesso di farti male questa settimana, dovresti essere paziente e aspettare altri 7 giorni - Di solito entro la settimana 14 i sintomi spiacevoli scompaiono completamente.

Cambiamenti nel corpo

Il principale cambiamento nel corpo femminile in questa fase è la crescita intensiva del corpo uterino. La dimensione dell'utero è aumentata di quasi 4 volte, la lunghezza dell'utero è aumentata di 10 centimetri. Nelle donne multipare, l'utero è più pesante, cresce più velocemente e quindi il principale segno visivo della gravidanza, la pancia, appare più velocemente. Le donne incinte di gemelli hanno già una pancia impressionante.

Anche la posizione dell'utero cambia. È andato oltre il bacino e ora si trova nella cavità addominale. L'altezza normale del fondo uterino a 13 settimane è di circa 11-12 centimetri.

L'utero diventa più morbido, più elastico, è normale, non si tonifica, il che ne garantisce la crescita e aumenta anche la quantità di perdite vaginali. Non c'è bisogno di aver paura di questo.

Le perdite leggere, bianche o giallastre con un leggero odore aspro sono considerate del tutto normali per questo periodo. Tuttavia, una donna dovrebbe essere estremamente vigile e osservare il proprio carattere: qualsiasi cambiamento nel colore, nell'odore o nella consistenza delle secrezioni vaginali può essere un segno di patologia.

Secrezioni verdi, grigie o marroni con una consistenza schiumosa e un odore sgradevole possono indicare la presenza di un'infezione, inclusa un'infezione genitale. Le secrezioni bianche e dense, accompagnate da odore di lievito e prurito nel perineo, possono indicare che una donna ha sviluppato il mughetto. Ciò accade raramente alla 13a settimana, perché il mughetto è un compagno della gestazione precoce e tardiva, ma questa possibilità non può essere del tutto esclusa.

La quantità di sangue che circola in questi giorni nel corpo della futura mamma è circa raddoppiata. Ora il carico sui polmoni, sui reni e sul cuore della donna è raddoppiato. Ciò può manifestarsi come un'esacerbazione delle malattie croniche di questi organi, se la donna aveva tali malattie prima della gravidanza. Ma anche le donne incinte sane avvertono in questa fase un aumento della frequenza cardiaca. La mancanza di respiro può verificarsi con un leggero sforzo fisico.

I seni ora sono grandi e molto belli. Non è rovinato nemmeno dai tubercoli di Montgomery sporgenti sui cerchi attorno ai capezzoli e dall'oscuramento dei cerchi stessi. I capezzoli possono diventare bianchi. Ciò si verifica quando i capezzoli sono irritati dalla biancheria intima e viene rilasciata una piccola quantità di colostro che, una volta essiccato, crea un colore così bianco. A partire da questa settimana, è necessario lavare i capezzoli ogni sera con acqua tiepida per evitare infiammazioni e ostruzioni dei passaggi.

L'aumento di peso a 13 settimane può variare. In generale, è considerato normale se al peso corporeo iniziale di una donna vengono aggiunti da 2 a 4 chilogrammi. L'ormone della gravidanza hCG è al suo massimo, punto di picco. Dalla fine di questa settimana, il livello di questo ormone inizierà a diminuire gradualmente e questo processo durerà fino al parto.

Una donna la cui gravidanza procede senza complicazioni sembra molto attraente. Mistero, spiritualità e fascino traspaiono nel suo aspetto. I suoi capelli brillano, le sue unghie crescono più velocemente, la sua pelle diventa più liscia e sana. Questa settimana alcune donne iniziano a notare macchie pigmentate sulla schiena, sul collo e sulle braccia. Le lentiggini delle donne spesso diventano più luminose, ma anche questo non rovina la loro straordinaria bellezza femminile.

Possibili complicazioni

L'elenco dei problemi e dei rischi che possono minacciare la futura mamma alla 13a settimana ostetrica di gravidanza diminuisce notevolmente. La probabilità di aborto spontaneo è ora bassa, così come la probabilità di morte fetale improvvisa e senza causa. Ma tali rischi non possono essere completamente esclusi. Di seguito è riportato un elenco delle complicazioni che le donne incinte possono incontrare alla 13a settimana.

Ritardo della crescita intrauterina

I risultati della prima ecografia di questa settimana potrebbero rivelare un ritardo nello sviluppo del bambino. Se non vengono commessi errori con i tempi della gravidanza, i medici cercheranno sicuramente di trovare la vera causa della lenta crescita del feto. Un leggero ritardo non ha nulla a che fare con il ritardo, ma se i parametri del bambino sono 2 settimane inferiori al normale, i medici parlano di probabile IUGR - ritardo della crescita intrauterina.

Con un ritardo simmetrico, quando tutte le proporzioni del bambino sono ridotte allo stesso modo rispetto alla norma, vengono prese in considerazione versioni come l'incompetenza della placenta o le patologie del cordone ombelicale, a seguito delle quali il bambino riceve semplicemente meno nutrienti e ossigeno. Uno sviluppo fetale ritardato può essere osservato in una madre ipertesa che soffre di pressione alta, malattie cardiache e vascolari, nonché in donne con problemi respiratori cronici.

In caso di ritardo asimmetrico, quando alcune dimensioni sono in evidente sproporzione rispetto alle altre, viene presa in considerazione la versione più probabile dei difetti di sviluppo del bambino, compresi quelli genetici. La ragione potrebbe risiedere non solo in una malattia cromosomica, ad esempio la sindrome di Down, ma anche in difetti strutturali dei reni e del cuore, se qualcosa è andato storto durante la formazione di questi organi.

Il motivo per cui un bambino cresce più lentamente dei suoi coetanei può essere l'alimentazione insufficiente di una donna, una carenza di vitamine nel suo corpo, nonché cattive abitudini: fumo, alcol, droghe.

Spesso, rallentando la crescita, il bambino “reagisce” alle malattie infettive subite dalla madre nel primo trimestre.

Gravidanza non in via di sviluppo

Un aborto mancato o una gravidanza congelata possono verificarsi in qualsiasi momento fino alla 28a settimana. All'aumentare del periodo, la probabilità di un risultato così triste diminuisce. I medici hanno notato che molto spesso il feto smette di svilupparsi e muore presto - da 3 a 4 settimane, quindi durante la transizione dalla fase di sviluppo embrionale a quella fetale - da 8 a 10 settimane. Il terzo periodo “pericoloso” inizia alle 16 e dura fino alle 18 settimane. Nonostante il fatto che la 13a settimana non sia inclusa in questi periodi, la probabilità di morte del feto è reale anche in questo periodo.

Potrebbero non esserci sintomi. In questo caso, solo 2-3 settimane dopo la morte del bambino, possono comparire i primi segni: una “macchia” marrone, un dolore fastidioso, tutti i segni di un aborto spontaneo. Se scorre sangue puro, ciò potrebbe indicare che si è verificato un aborto spontaneo. Ma molto spesso, una gravidanza congelata viene rilevata da un'ecografia, che viene eseguita questa settimana.

Tutti i fattori avversi a cui è stata esposta una donna possono portare alla morte del bambino: infezioni, assunzione di farmaci non consentiti durante la gravidanza, malformazioni della placenta, cattive abitudini, un improvviso “salto” ormonale.

Insufficienza istmico-cervicale

Si parla di questa patologia quando la cervice di una donna inizia ad accorciarsi e ad appianarsi prima del previsto. Il compito di questa parte dell'organo riproduttivo femminile durante la gravidanza è chiudere ermeticamente l'ingresso dell'utero e impedire al bambino di lasciarlo prematuramente. Se la cervice è insufficiente, c'è il rischio di aborto spontaneo. Se la cervice non fa fronte al suo compito adesso, il bambino morirà, perché non può ancora vivere in modo indipendente, al di fuori del grembo materno.

La patologia non ha sintomi, la donna potrebbe non sentire nulla di insolito e solo con un'ecografia a 12-13 settimane il medico può rilevare cambiamenti patologici nella cervice. Le cause del fenomeno possono essere diverse: dalle caratteristiche congenite della cervice ai cambiamenti traumatici causati dall'aborto o dalle operazioni ginecologiche associate all'espansione meccanica della cervice. Spesso la patologia si sviluppa in donne che in precedenza hanno subito un parto difficile.

Esistono molti metodi per trattare l’accorciamento cervicale. Un collo corto, ovviamente, non può allungarsi, ma può essere riparato suturando o installando un pessario ostetrico. Nella maggior parte dei casi, una donna riesce a portare a termine la gravidanza in modo abbastanza sicuro.

Sindrome da ipercoagulabilità

L'ispessimento del sangue o la sindrome da ipercoagulabilità questa settimana possono essere rilevati dai risultati di un coagulogramma, un test che determina la coagulazione del sangue. È prescritto alle donne incinte al momento della registrazione. Il sangue di una donna può diventare troppo denso a causa dell’aumento dello stress su tutti gli organi e sistemi, principalmente sul cuore e sui vasi sanguigni. Se una donna ha sofferto di grave tossicosi con vomito e intossicazione durante il primo trimestre, il rischio di sindrome da ipercoagulazione è elevato.

All'inizio del secondo trimestre, l'ipercoagulazione può verificarsi in una donna su due e nella maggior parte dei casi è considerata una variante normale. Il corpo della donna incinta inizia gradualmente e con largo anticipo a prepararsi al parto. Per prevenire gravi emorragie, il sistema di coagulazione del sangue inizia a funzionare in nuove condizioni.

Quando viene rilevato per la prima volta, i medici prescriveranno il monitoraggio delle condizioni del sangue. Se in futuro viene rilevata una maggiore coagulabilità, alla donna verrà prescritto un trattamento. Il sangue denso può essere pericoloso principalmente a causa della maggiore probabilità di trombosi e dell'invecchiamento precoce della placenta.

Non è necessario dare l'allarme alla settimana 13; l'ipercoagulazione rilevata potrebbe essere fisiologica.

Analisi ed esami

Se lo screening è già avvenuto una settimana prima, questa settimana non verranno programmati test. Se viene emessa un'impegnativa per la diagnosi prenatale alla settimana 13, la donna dovrà donare il sangue da una vena e sottoporsi a un'ecografia lo stesso giorno: queste sono le condizioni obbligatorie per sottoporsi al primo screening.

Lo scopo di questo studio è identificare le donne a rischio per la loro probabilità di dare alla luce un bambino con anomalie cromosomiche. Nel sangue di una donna incinta verrà valutato il rapporto quantitativo tra l'ormone hCG e la proteina plasmatica PAPP-A. Durante l'ecografia, oltre a valutare lo sviluppo generale e ad esaminare gli organi interni del feto, presteranno molta attenzione ai cosiddetti marcatori di anomalie cromosomiche - segni visivi di anomalie. La sindrome di Down e una serie di altre malattie, i cui rischi vengono valutati durante lo screening, ad esempio, sono caratterizzate dall'ispessimento dello spazio nucale, le pieghe sulla parte posteriore del collo.

Da soli, i risultati di un’ecografia e di un esame del sangue dicono poco. Solo informazioni sintetiche elaborate da uno speciale programma informatico danno un'idea di quanto sia alta la probabilità di avere un figlio malato. È espresso in una frazione - 1: 3000 o 1: 350. Questa frazione significa che la possibilità di dare alla luce un bambino con una particolare anomalia cromosomica in una donna con indicatori simili è di 1 su 3000 o 350 nascite. Sono considerati rischi elevati i rischi nell'ordine di 1:100.

Screening “cattivo”: cosa fare?

Se lo screening mostra un aumento del rischio di avere un bambino malato, non dovresti farti prendere dal panico, perché i risultati della diagnostica prenatale sono solo una previsione e non una diagnosi. Eventuali "risultati" negativi su un'ecografia o in laboratorio sono motivo per una visita da un genetista. Questo specialista controllerà ancora una volta tutti i dati e potrebbe raccomandare alla donna di sottoporsi a un ulteriore esame, che può rispondere con precisione alla domanda se il bambino presenta anomalie e anomalie cromosomiche.

In tali situazioni si consiglia la diagnostica invasiva: la biopsia dei villi coriali e, poco dopo, l'amniocentesi. Utilizzando uno speciale ago lungo, il liquido amniotico (durante l'amniocentesi) o le particelle corioniche vengono prelevati attraverso una puntura nella parete addominale anteriore per l'analisi. Il DNA determina se il bambino presenta anomalie.

Questi metodi sono molto istruttivi, ma non sicuri per la madre e il feto. La procedura può provocare un'infezione delle membrane, un aborto spontaneo o lesioni meccaniche al bambino. La medicina moderna offre un'alternativa: un test del DNA non invasivo.

In un campione di sangue venoso della futura mamma si trovano globuli rossi fetali, che iniziano ad entrare lì da circa 8-9 settimane di gravidanza, e da essi si ricava il DNA del bambino. La procedura non è diversa da un normale esame del sangue e non danneggia in alcun modo il feto o la madre, ma è costosa: diverse decine di migliaia di rubli.

Dopo che ulteriori diagnosi avranno mostrato il quadro reale, la donna stessa e i suoi cari decideranno cosa accadrà dopo questa gravidanza.

Se il bambino ha patologie, si consiglia alla donna di interrompere la gravidanza per motivi medici. Ma ha il diritto di rifiutarlo consapevolmente. In questo caso la gravidanza continua normalmente e, se necessario, sia la madre che il bambino ricevono una terapia di supporto.

Calcio

Poiché il fabbisogno di questo minerale aumenta con l'inizio della crescita delle ossa del feto, è ora consigliabile parlare con il proprio medico della possibilità di assumere ulteriori integratori di calcio. Non dovresti comprarli in farmacia e iniziare a berli da solo. Se una donna non ha carenza di calcio, tali azioni possono portare a un eccesso del minerale, che può portare a complicazioni con i reni e il metabolismo.

Il medico ha visto i risultati dell’esame biochimico del sangue della donna; sa esattamente quanto calcio c’è nel suo sangue. Se hai bisogno di quantità aggiuntive di minerale, ti consiglierà integratori di calcio e indicherà in quale dosaggio dovrebbe essere assunto.

Tutte le donne incinte devono introdurre nella loro dieta alimenti ricchi di calcio questa settimana. Questi includono ricotta, latte, prodotti a base di latte fermentato, pesce di mare, erbe fresche, spinaci e noci. Nella maggior parte dei casi, ciò consente di raccogliere la quantità necessaria di una sostanza importante senza farmaci.

Sesso

Il sesso questa settimana non è controindicato se la donna non presenta il rischio di presentazione corionica marginale e altre complicazioni che possono portare ad un aborto spontaneo. Non c'è bisogno di essere timidi, perché la questione è se sia possibile avere una vita sessuale attiva Dovresti assolutamente chiedere al tuo medico in questo momento. Se tutto va bene, non avrà nulla in contrario.

Il sesso aiuta una donna a sentirsi meglio: stabilizza il background emotivo e psicologico, migliora i rapporti familiari. Tuttavia, ora dovresti considerare attentamente i tuoi sentimenti e la scelta della postura. Ora sono vietate tutte le posizioni con penetrazione profonda, nonché l'uso di lubrificanti.

Se tutte le misure di sicurezza non hanno aiutato e la donna si è ancora ammalata di raffreddore o ARVI a 13 settimane, non c'è bisogno di preoccuparsi troppo. Il bambino è già formato, la probabilità che la temperatura e i farmaci assunti abbiano un effetto negativo su di lui non è così alta come nel primo trimestre. La placenta fa già fronte alle funzioni di barriera. Ciò non sostituisce la consultazione con un medico e tutti i farmaci devono essere assunti solo come prescritto.

Questa settimana puoi andare dal dentista e curare tutti i denti problematici, se necessario. Restano vietate anche le radiografie, ma è già consentita l’anestesia delicata.

Il primo trimestre termina con la tredicesima settimana di gravidanza. Ciò significa che tutte le paure e le ansie possono essere lasciate indietro; è necessario registrarsi già alla consultazione. Questa settimana è un periodo abbastanza tranquillo per raccogliere i pensieri, rilassarsi e iniziare ad acquistare un nuovo guardaroba.

Il benessere, che ritorna gradualmente nella 13a settimana, non è un motivo per rilassarsi completamente. Dobbiamo occuparci della prevenzione dell'edema e fare molte altre cose importanti.

La tossicosi e la sonnolenza costante stanno gradualmente diventando un ricordo del passato. Man mano che la pancia cresce, il tuo umore migliora e gli sbalzi d'umore diventano meno comuni. Una donna incinta è allegra e allegra e può condurre uno stile di vita attivo. A partire da questa settimana, puoi provare l'intera gamma di emozioni positive associate alla gravidanza.

Per la maggior parte delle donne, la forma dell'addome inizia a cambiare in modo significativo a partire da questa settimana. Aumenta di dimensioni e diventa arrotondato. Le secrezioni diventano un po’ più pesanti perché i livelli ormonali cambiano. Questa settimana molte persone lamentano una stitichezza costante.

Sentimenti a 13 settimane di gravidanza

Diventa difficile nascondere la tua condizione in questa fase. La pancia forse è ancora impercettibile, ma è necessario un certo cambio di guardaroba. Ad esempio, è giunto il momento di rinunciare ai tuoi tacchi preferiti e passare solo a scarpe comode.
In generale, la sensazione principale di questa settimana è la pace completa, il desiderio e l'opportunità di goderti il ​​​​tuo meraviglioso stato.

Cambiamenti nel corpo della madre alla 13a settimana di gravidanza

Il problema principale per molte donne alla tredicesima settimana è la formazione di gas, che provoca costanti dolori allo stomaco. Questo è un processo naturale perché la motilità intestinale è diminuita in modo significativo. Puoi alleviare la condizione se mangi molte prugne e albicocche secche.

Inoltre, una donna incinta ha spesso mal di testa, quindi ha bisogno di ventilare costantemente la stanza. Un breve pisolino aiuterà, dopo di che il dolore diminuirà rapidamente. Per calmare il sistema nervoso, puoi bere camomilla o melissa. In questa fase, la pancia di una donna diventa notevolmente più rotonda. Se un feto è incinta, è ancora possibile nascondere la posizione. Se all'interno ci sono due o più bambini, non sarà più possibile nascondere la gravidanza.

Bambino a 13 settimane.

Durante questo periodo, il bambino cresce come un orologio. Le sue dimensioni raggiungono quasi gli otto centimetri e il suo peso è di circa venti grammi. Rispetto ad un frutto, il bambino ha già raggiunto le dimensioni di una pesca.

In questo brevissimo periodo di tempo, il bambino ha già formato tutti i suoi denti da latte. Il pancreas inizia a produrre la prima insulina. Il corpo cresce molto rapidamente e la testa non è più così grande rispetto ad esso. Il frutto è ancora di dimensioni piuttosto ridotte, ma è già in costante movimento. Ne ha bisogno per allenare i muscoli e gli arti. Il bambino riposa solo durante le pause per il sonno ristoratore.

Durante questo stesso periodo iniziano a formarsi il tessuto osseo e i muscoli. Il sistema digestivo ha i suoi cambiamenti: sono comparsi i villi, responsabili della futura lavorazione del cibo. Alla tredicesima settimana avviene la formazione dell'apparato vocale e l'aspetto acquisisce gradualmente caratteristiche individuali.

Cosa c'è di nuovo?

I livelli ormonali di una donna sono relativamente stabilizzati e calmati. Gli sbalzi d'umore appartengono al passato e le preoccupazioni precedenti sembrano stupide e ridicole. Anche la nausea scompare durante questo periodo e l'appetito migliora. La minzione non è più così frequente.

Crescendo gradualmente, l'utero passa nella cavità addominale. Per questo motivo, gli organi interni sono leggermente spostati, il che provoca mancanza di respiro e bruciore di stomaco. Se cammini a lungo, la pesantezza agli arti ti darà fastidio. Pertanto, tali utili passeggiate all'aria aperta a piedi dovranno essere dosate.

Sviluppo esterno ed interno del feto:

• Formazione di tessuto osseo e muscolare;
• Inizio della produzione di insulina da parte del pancreas;
• Sviluppo dell'apparato digerente (comparsa dei villi per la digestione del cibo);
• L'aspetto dell'apparato vocale;
• Determinazione del genere. In precedenza, al posto dell'organo genitale c'era solo un tubercolo genitale, ma ora è diventato un pene o un clitoride;
• L'inizio dello sviluppo delle cellule germinali (nelle ragazze) o della ghiandola prostatica (nei ragazzi);
• Il cuore pompa fino a ventitré litri di sangue ogni giorno;
• La formazione dei denti da latte è stata completata;
• L'aspetto acquisisce caratteristiche individuali;
• Il corpo cresce più velocemente della testa;
• Il bambino comincia a muoversi in modo ordinato;
• Il bambino dorme molto meno di prima;
• Reagisce alle influenze esterne: freddo o caldo, luce o buio, rumore o silenzio intorno;
• Distingue il gusto e l'odore del cibo che mangia la madre. Si formano i propri gusti. È a causa dell'alimentazione della madre nel secondo trimestre che al bambino in futuro piacciono o non piacciono alcuni cibi specifici;
• Il bambino non può più solo deglutire e succhiare, ma anche sbadigliare, fare smorfie e sorridere. Reagisce agli stimoli esterni;

La tredicesima settimana dell'intera gravidanza è considerata quasi la più calma. Dobbiamo usarlo il più possibile per comunicare con il bambino.

Probabilmente non sbaglieremo se affermeremo che per quasi ogni persona il buongiorno inizia con una tazza di caffè aromatico. Solo una cosa può fermarli: eh?

Aumento di peso alla 13a settimana di gravidanza

Nel periodo descritto, l'aumento di peso varia da 0,9 kg a 2,3 kg. Esistono calcolatori speciali per l'aumento di peso durante la gravidanza (li puoi trovare su Internet), con i quali puoi calcolare l'esatto aumento di peso in ogni caso specifico.

Segni e sintomi di gravidanza a 13 settimane

Il seno di una donna incinta è ancora sensibile. Continua ad aumentare di dimensioni. A volte appare una sensazione di tensione, il che significa che è ora di cambiare la biancheria intima abituale, perché è diventata stretta. Il colostro può essere rilasciato dai capezzoli, anche se non tutte le donne lo sperimentano esattamente alla tredicesima settimana.

La pigmentazione appare spesso sul corpo. L'area vicino ai capezzoli diventa scura, compaiono anche strisce scure dall'ombelico al pube, spesso compaiono macchie marrone chiaro anche sul viso. Ciò si verifica a causa di nuovi cambiamenti ormonali e dopo il parto tutte le manifestazioni di questo tipo dovrebbero scomparire. Alla tredicesima settimana puoi acquistare pantaloni con uno speciale inserto per la pancia.

Cosa succede alla pancia alla 13a settimana di gravidanza?

Il tono dell'utero aumenta, il che significa che una donna può sentire dolore o stiramento nella parte inferiore dell'addome. Se il fenomeno è abbastanza frequente, dovresti consultare un ginecologo che prescriverà farmaci rinforzanti. Quando la condizione è molto grave e il basso ventre fa molto male, devi assolutamente andare a letto per riposare. Camminare con i tacchi, con pesi pesanti: tutto ciò provoca sensazioni dolorose. Il gas può anche causare dolore. Per ridurre al minimo la formazione di gas, devi mangiare bene.

Per molte donne, entro la tredicesima settimana, la pancia è già evidente e difficile da nascondere sotto abiti attillati. Ma la pancia di alcune donne sembra semplicemente ingrassata.

Utero

Il feto cresce, il che significa che cresce anche l'utero. Nel periodo descritto, sale già piuttosto in alto e riempie non solo la zona dell'anca, ma anche il peritoneo. Gli organi vicini provano disagio. Da qui la comparsa di mancanza di respiro, bruciore di stomaco e altri problemi fisici.

Al prossimo esame da parte di un medico, noterà sicuramente i cambiamenti nel fondo dell'utero. Alla tredicesima settimana, la dimensione dell'utero dovrebbe essere 13*10. Se la donna non è molto grande, si può anche sentire l'utero. A partire dal secondo trimestre l'utero diventa più elastico e le sue contrazioni non saranno più così lunghe.

Dolore e secrezione alla 13a settimana di gravidanza

Il dolore nell'addome inferiore, come notato sopra, può disturbare una donna incinta alla 13a settimana. Dovresti consultare un medico se il dolore è regolare o accompagnato da perdite sanguinolente e persistenti. In una situazione del genere, è necessario recarsi immediatamente in ospedale e limitare il più possibile i movimenti. Quando l'utero e i muscoli si allungano, può comparire dolore laterale. Questa non è una condizione pericolosa e devi solo far riposare il tuo corpo per un po'.

Se il corpo di una donna incinta è carente di calcio, potrebbe avvertire dolore alle gambe e crampi ai polpacci. In una situazione del genere, la dieta dovrebbe essere rivista e nel menu dovrebbero essere inclusi molti alimenti vegetali ricchi di calcio.

Alla tredicesima settimana, le secrezioni diventano spesso più forti e più sottili, ma il colore e l'odore non dovrebbero cambiare. Se lo scarico ha una consistenza di formaggio, inizia a bollire, provoca prurito e irritazione, dovresti consultare immediatamente un medico. Inoltre, non esitate a consultare un medico se le secrezioni sono gialle o rosse, verdi e marroni e hanno un odore forte e sgradevole. Tutto ciò può essere la causa di un'infezione a trasmissione sessuale o di una minaccia di aborto spontaneo.

Osservazioni mediche, test ed esami necessari

Se la gravidanza è andata avanti senza complicazioni, alla tredicesima settimana la donna incinta avrà la prima ecografia. Questa è una grande opportunità per vedere il bambino e anche scoprirne il sesso. Durante un'ecografia, il medico ascolta il battito cardiaco del feto, valuta i segni vitali e si assicura che non vi siano difetti gravi.

Allo stesso tempo, per la prima volta viene effettuato lo screening: si tratta di uno studio per identificare anomalie cromosomiche. La procedura aiuta anche a fissare la data di scadenza e a chiarire il numero di feti. Esiste una procedura di questo tipo, biochimica e ad ultrasuoni. Il feto viene valutato per lo spessore e la trasparenza della regione nucale, la presenza e la dimensione dell'osso nasale e viene esaminato per la presenza di difetti fisici. La madre viene sottoposta a test per le proteine ​​nel sangue e per determinare i livelli ormonali.

Anche alla tredicesima settimana è necessario sottoporsi a un test per l'ormone hCG e PAPA-A (proteine ​​plasmatiche). Questo è un programma di ricerca obbligatorio durante la gravidanza. Il progesterone in questa fase non è così informativo come lo era durante il primo trimestre. I risultati dell'hCG consentono al medico di concludere se la gravidanza è normale o meno.

Sesso

Entro la tredicesima settimana, una donna è già completamente abituata alla sua posizione, le paure e le ansie scompaiono gradualmente. Pertanto, la vita sessuale diventa più luminosa e interessante. Inoltre, ancora più luminoso che nel primo anno dopo il matrimonio. Dopotutto, il corpo di una donna è influenzato dagli ormoni che aumentano notevolmente il desiderio sessuale. Aumenta anche la sensibilità degli organi genitali (a causa del flusso costante di sangue), quindi la donna incinta sperimenta nuove sensazioni dall'intimità.

Nutrizione

La tossicosi scompare e vuoi mangiare tutto. Ma non è necessario andare agli estremi e una donna incinta deve controllare la sua dieta. Altrimenti, puoi guadagnare chili in più prima del previsto, il che può essere irto di vari tipi di complicazioni.

D'ora in poi è necessario eliminare completamente o mangiare in quantità minime dolci e farina, cibi salati e fritti. Perché la tossicosi ha lasciato il posto al bruciore di stomaco. Assicurati di includere carni magre, ricotta, frutta e verdura e cereali nel tuo menu giornaliero.

Pericoli e complicazioni

Alla tredicesima settimana, aumenta la probabilità di sviluppare il mughetto, che si manifesta con forte prurito e bruciore nella vagina e secrezione simile a cagliata. Il mughetto (candidosi) viene attivato a causa di cambiamenti ormonali nel corpo e del deterioramento del sistema immunitario. Se compaiono segni di questa malattia, è imperativo iniziare il trattamento il più rapidamente possibile per eliminare il flagello prima del parto.

I raffreddori non sono più così pericolosi come lo erano nel periodo precedente. Ma una malattia grave può causare parto prematuro o anomalie nello sviluppo del bambino. Pertanto, non appena appare il naso che cola o la temperatura aumenta, è necessario essere trattati immediatamente. Non dovresti prescrivere medicine per te stesso; lascia che lo faccia uno specialista.

Puoi essere contento che la tossicosi sia finita. Il menu ora diventerà più diversificato. Ma non dovresti ancora mangiare troppo, soprattutto prodotti dolci e farinacei. Se vuoi i dolci, la preferenza dovrebbe essere data alla frutta e alla frutta secca.

Cos'altro fare nella tredicesima settimana:

• Partecipa ad un corso di gravidanza con il tuo partner per iniziare a prepararti al parto e calmare i nervi;
• Fai esercizi per tonificare i muscoli;
• Cammina di più;

La tredicesima settimana di gravidanza durante l'intero periodo di gravidanza è una delle più tranquille. La donna comincia a riprendere i sensi dopo il primo trimestre e prova (finalmente) gioia e positività per la sua situazione. In questo momento, devi camminare di più, mangiare molta frutta e verdura e iniziare a parlare con il tuo bambino.

La tredicesima settimana di gravidanza è un periodo speciale per ogni mamma. Questa è l'ultima settimana del primo trimestre; a questo punto il feto ha sviluppato tutti gli organi vitali. Insieme al primo screening, tutte le preoccupazioni e le preoccupazioni riguardanti lo sviluppo della gravidanza sono state lasciate indietro. Adesso è il momento di rilassarti un po' e pensare al futuro del tuo bambino, anche se non dovresti rilassarti completamente, perché alcuni sintomi spiacevoli vengono sostituiti da altri: stitichezza, gonfiore, bruciore di stomaco.

La 13a settimana ostetrica è l'inizio del 4o mese di gravidanza e l'ultima settimana del primo trimestre.

Sentimenti a 13 settimane

Se riassumiamo tutto ciò che accade nella settimana 13, possiamo stilare un intero elenco di eventi:

• La tossicosi finalmente scompare. Le future mamme ne sentono ancora gli ultimi echi al mattino, ma il loro appetito si sta già risvegliando sensibilmente. Inizi costantemente a desiderare qualcosa di gustoso.
• Le prime ansie legate alla gravidanza scompaiono e vengono sostituite dalla calma e dal buon umore.
• L'improvviso cambiamento di umore diventa meno evidente.
• L'utero continua a crescere, spostandosi nella cavità addominale. Durante questo periodo, in alcune donne, la pancia diventa arrotondata e diventa evidente. Per gli altri non è ancora visibile, ma non preoccupatevi se la pancia non cresce, questo è del tutto normale.
• Si avverte una sensazione di pesantezza alle gambe, soprattutto dopo lunghe passeggiate.
• La sonnolenza costante, la stanchezza e la debolezza scompaiono e il benessere generale migliora.
• La minzione frequente smette di darti fastidio.
• Lo sfondo ormonale si livella, il corpo è già “abituato” al suo stato speciale.

È impossibile non notare la velocità con cui migliora l'umore di una donna incinta. Sembrerebbe che nulla sia ancora realmente cambiato, ma l'assenza di preoccupazioni e delle prime paure, una nuova ondata di energia, la fiducia in un futuro felice stanno facendo il loro lavoro. La donna sperimenta una gioia incomparabile ed è sopraffatta dalle emozioni più positive.

Che aspetto ha un bambino a 13 settimane?

Il bambino sta già iniziando ad acquisire proporzioni normali. Da questa età dello sviluppo intrauterino si nota l'inizio della crescita corporea. Sebbene la testa del tuo bambino sia ancora notevolmente più grande, questa differenza sta gradualmente diminuendo.

Il bambino sta crescendo rapidamente, ora la sua altezza è compresa tra 7-10 cm e il suo peso è di circa 20-23 grammi. Ma questo non è tutto ciò che si può dire sullo sviluppo del feto. Da questo periodo inizia lo sviluppo emotivo, inoltre, il bambino sente già il tatto, sente il calore e sente il rumore.

Entro la 13a settimana, il bambino ha formato tutti i denti da latte e il pancreas inizia a produrre la prima insulina. La crescita del bambino non si ferma per un minuto, il che è molto importante per il corretto sviluppo dei suoi muscoli, del tessuto osseo e degli arti.

Sorprendentemente, presto si formeranno anche le prime costole del bambino e si depositerà il tessuto da cui si formeranno le ossa degli arti e della testa.

Sviluppo infantile ed ecografia

Di norma, il primo screening viene effettuato alla 12a settimana di gravidanza, ma se per qualche motivo la donna non è stata in grado di farlo, viene posticipato alla 13a settimana. È importante sottoporsi a questo test prima della fine del primo trimestre, perché lo screening può identificare possibili rischi per lo sviluppo fetale, quindi non dovresti trascurarlo.

Nell'ambito dello screening, viene eseguito il primo esame ecografico se la gravidanza in precedenza non aveva avuto problemi. Questa procedura ti consente di vedere il bambino per la prima volta. Inoltre, l'ecografia determina:

• segni vitali del feto,
• il lavoro del cuore dell'embrione,
• possibili patologie e difetti,
• dimensioni e sviluppo del bambino.

Un'ecografia può anche rivelare in modo prevedibile il sesso del bambino.

Screening normale a 13 settimane

Sesso

Il tema del sesso preoccupa tutte le donne incinte durante l'intera gravidanza. E se nel primo trimestre le future mamme, indebolite dai cambiamenti ormonali globali e dalla tossicosi infinita, semplicemente non hanno il desiderio di fare sesso, allora man mano che il loro benessere migliora, questo desiderio ritorna e spesso con vendetta.

Solo un medico può dire se puoi fare sesso o meno, dopo aver studiato tutti i test e gli esami. Se non ci sono minacce o rischi, non c'è motivo di negarti questo piacere.

Di norma, i divieti sulla sessualità non durano per sempre. Se ora, per qualche motivo, il medico consiglia di astenersi, allora è meglio farlo.

In rari casi non si dovrebbero avere rapporti sessuali durante l'intero periodo della gravidanza. Uno di questi è la diagnosi di placenta previa. L'intimità sessuale con tale diagnosi può diventare fatale, causando sanguinamento uterino e distacco della placenta.

Quali problemi affrontano le donne a 13 settimane?

Alla settimana 13, molti incontrano per la prima volta il concetto di “tono uterino”. Si avverte come un leggero dolore e stiramento nella parte inferiore dell'addome. L'addome sembra trasformarsi in pietra e il dolore può irradiarsi alla parte bassa della schiena, alla schiena e all'osso sacro. Se compaiono tali sintomi, si consiglia di escludere l'attività fisica ed è meglio sdraiarsi e sdraiarsi per un po'. Durante questo periodo dovresti riposare di più, ascoltare te stesso, osservare il tuo benessere.

Se le sensazioni sono rare e non causano disagio, non è necessario consultare un medico per chiedere aiuto. Se tali sintomi diventano più frequenti e peggiorano, è necessaria assistenza medica urgente. Gli esperti raccomandano di non sollevare oggetti pesanti, di non camminare con i tacchi alti e di aderire anche a una corretta alimentazione, poiché alcuni alimenti possono anche causare un aumento del tono dell'utero.

Il seno delle donne aumenta notevolmente di dimensioni, diventa più pesante e talvolta si osserva un oscuramento dei capezzoli e della pelle attorno ad essi. La tua biancheria intima attuale diventa stretta, quindi è normale cambiare alcuni capi di abbigliamento entro la 13a settimana. La vita di una donna diventa più liscia, i suoi fianchi sono arrotondati e qui vale anche la pena passare a vestiti larghi.

Sulla pelle compaiono macchie marrone chiaro, appare una striscia dal pube all'ombelico, dovuta ad alcuni cambiamenti ormonali. Non c'è bisogno di preoccuparsi di questo, perché dopo il parto tali sintomi scompariranno da soli.

Dovresti monitorare attentamente lo scarico. Normalmente dovrebbero essere uniformi, bianchi o beige chiaro. Qualsiasi cambiamento di colore o la comparsa di inclusioni dovrebbe essere motivo di consultare un medico.

Ricorda che le perdite marroni, rosa o sanguinanti sono sempre associate al rischio di perdere il bambino. In questo caso, dovresti consultare immediatamente un medico.

I medici raccomandano di condurre uno stile di vita sano, respirare più aria fresca e continuare a godersi la vita. Nel prossimo futuro arriverà un altro periodo, avrà le sue caratteristiche ed esperienze, quindi ora è il momento di rilassarti, pensare al nome del tuo bambino e alla sua vita futura con te.

Domande frequenti sui forum

D: Come trattare il raffreddore nel primo trimestre di gravidanza?

R: È meglio curarsi con rimedi popolari e bere più liquidi. Se la malattia si manifesta ad alta temperatura, puoi abbatterla con il paracetamolo. Tuttavia, è meglio non automedicare, ma consultare un medico.

V.: Al primo screening è stata diagnosticata la placenta previa marginale. È pericoloso?

R: No, non è pericoloso. L’attività fisica e la vita sessuale dovrebbero essere limitate. Dopo alcune settimane, man mano che il feto cresce, la placenta può sollevarsi da sola.

D: A 13 settimane ho spesso mal di testa. Cosa puoi bere per il mal di testa?

R: Naturalmente è meglio non abusare dei farmaci, ma trascorrere più tempo all’aria aperta. Ma se il dolore è molto forte, puoi bere metà del citramone o del paracetamolo. Se il mal di testa è frequente, consulta il tuo medico; potrebbe esserci una ragione (ad esempio, bassa pressione sanguigna), quindi è necessario eliminare la causa.

Alimentazione per le donne incinte

La 13a settimana di gravidanza segnerà la scomparsa delle nausee mattutine. Per coloro la cui tossicosi è stata particolarmente grave, questa settimana sarà una vera vacanza. Il tuo appetito si sveglia e vuoi mangiare tutto in una volta. Questo è naturale e non c'è nulla di sorprendente qui, ma devi assolutamente moderare il tuo ardore, perché non è necessario guadagnare chili in più.

Ricorda che il cibo che mangi non dovrebbe essere solo gustoso, ma anche sano. Per uno sviluppo normale, il bambino ha bisogno di molto calcio, vitamine e minerali. Le vitamine in compresse fanno sempre bene, ma quelle assunte con prodotti naturali vengono assorbite molto meglio.

I seguenti prodotti dovrebbero essere una priorità:

• frutta e verdura fresca;
• latte e ricotta;
• carne magra;
• succo di pomodoro
• pane di crusca;
• alghe marine, ecc.

Si consiglia di evitare di mangiare cibi grassi, dolci e cibi ricchi di amido. Per lo meno, è meglio limitare la quantità di tale cibo. È certamente gustoso, ma non apporta alcun beneficio né al bambino né alla madre.

Mangiare troppo dopo una tossicosi debilitante può rivelarsi controproducente. La gravidanza è uno stress per tutti i sistemi del corpo e il sistema digestivo non fa eccezione. Bruciore di stomaco, stitichezza, diarrea e altre “gioie” sono garantite se non stai attento alla tua dieta.