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Crema per talloni fatta in casa: unguento alla calendula e vitamina A. Crema per i piedi con urea

I talloni secchi e screpolati e i piedi ruvidi ti danno fastidio? Sì, in inverno, la maggior parte di noi, anche gli uomini, possono soffrire di talloni screpolati e questo richiede alcune soluzioni come idratare e ringiovanire i piedi con una crema in grado di eliminare i piedi screpolati e secchi. I talloni screpolati sono un dolore quando si cammina e non solo, quindi se stai pensando di provare una crema per i piedi fatta in casa che ripari anche i talloni secchi e screpolati e renda i tuoi piedi morbidi, allora questa ricetta di crema per i piedi fatta in casa ti sarà utile.

Ricetta crema per i piedi fatta in casa

Ingredienti:

Olio di mostarda
Olio di cocco
Olio di mandorle

Istruzioni: mettere una tazza di cera in una padella poco profonda e posizionarla su un fornello a fuoco basso. Lascia che la cera si sciolga. Una volta sciolto, aggiungi 3 cucchiaini ciascuno di olio di senape, olio di cocco e olio di mandorle. Mescolare accuratamente tutti gli ingredienti. Continua a mescolare finché non noti che tutti e tre gli oli sono completamente miscelati. Togliete il tutto dal fuoco e lasciate raffreddare. Una volta raffreddato risulterà più morbido e cremoso. Conservare in un contenitore pulito.

Come usare: Puoi usare questa crema naturale per i piedi ogni giorno durante la notte come massaggio sui talloni e sui piedi per mantenerli morbidi.

Benefici di questa crema per i piedi

Questa crema ha una cera che sigilla l'umidità e aggiunge uno strato alla pelle che la protegge da un'ulteriore disidratazione. Ha potenti oli naturali come cocco, mandorle e senape. L'olio di mandorle è ricco di vitamina B, vitamina E, che rivitalizza la pelle, ripristina e ammorbidisce. L'olio di cocco è un umettante naturale che aiuta a mantenere i talloni idratati e la pelle secca dei piedi più morbida.

In estate i nostri piedi hanno bisogno di cure particolari. Spesso la pelle diventa ruvida e screpolata, soffre di sfregamenti da sandali e sandali e si secca con l'aria calda.

Inoltre, in estate indossiamo spesso i tacchi e allo stesso tempo vogliamo apparire ben curati con le scarpe aperte. Per risolvere tutti i problemi e aiutare i tuoi piedi, offro le migliori ricette per i piedi che puoi utilizzare a casa o in campagna da quello che hai a portata di mano.

Le ricette per i piedi sono meravigliose, efficaci, ma nonostante ciò non daranno il risultato desiderato se i talloni ruvidi sono causa di malattie, ad esempio tiroide, carenza vitaminica, gastrite.

Ricette per maschere per i piedi

Maschera peeling alle noci. Dopo aver utilizzato questa maschera, la pelle dei tuoi piedi diventerà morbida, tenera e vellutata.

Per questa ricetta della maschera per i piedi avremo bisogno di:

Macinare le noci in un macinacaffè e mescolarle con panna o burro. Applicare la maschera in modo uniforme sulla pelle dei piedi e massaggiare leggermente. Quindi risciacquare con acqua tiepida.

Maschera notturna di celidonia “Tacchi del bambino”. Se durante i lunghi lavori estivi la pelle dei talloni è diventata ruvida e screpolata, una maschera semplice e molto efficace ti aiuterà a rimuoverla senza troppi sforzi.

Avrai bisogno:

steli e foglie di celidonia;
copriscarpe o pellicola trasparente;
calzini.

Macinare la celidonia utilizzando un tritacarne o un frullatore fino a ottenere una pasta. Applicare la pasta sui piedi in uno spesso strato. Indossa dei copriscarpe o avvolgi i piedi nella pellicola trasparente. Se non hai nulla a portata di mano, puoi utilizzare sacchetti di plastica, ma devono essere fissati saldamente alle caviglie.

Metti sopra i calzini e lascia la maschera accesa tutta la notte. Al mattino, lavare la maschera. La pelle ruvida si staccherà da sola; non avrai nemmeno bisogno di rimuoverla con un panno o una pietra pomice.

Maschera al cetriolo e limone in sacchetti. Gli enzimi contenuti nel limone aiutano a esfoliare le cellule vecchie e a rinnovarle. Il succo di cetriolo ha un effetto sbiancante. Dopo tali maschere, la pelle dei talloni diventerà morbida e tenera.

Per realizzare questa ricetta per i piedi vi serviranno:

due sacchetti di plastica;
2-3 cetrioli;
tre limoni;
olio vegetale - 3 cucchiai. cucchiai.

Tritare i cetrioli e i limoni e macinarli in una polpa liquida in un frullatore o passare al tritacarne. Aggiungi olio vegetale. Dividete il composto in due parti e mettete ciascuna in un sacchetto.

Mettere i piedi nella borsa e lasciare agire per 20-30 minuti, quindi risciacquare.

La maschera sarà ancora più efficace se si fa un pediluvio caldo prima di applicarla.

Meravigliose ricette per i piedi

Scrub “Freschezza alla menta”. Questo scrub meravigliosamente rinfrescante al profumo di menta ha un delicato effetto esfoliante e ammorbidente sulla pelle dei piedi. Un ulteriore vantaggio è un meraviglioso effetto rinfrescante, tanto desiderato nella calda estate.

Avrai bisogno:

una manciata abbondante di foglie di menta fresca;
aceto di mele - 3 cucchiai. l;
latte in polvere - 2 cucchiai. cucchiai;
panna acida - 3 cucchiai;
3 cucchiai di sale grosso.

Tritare le foglie di menta con un coltello, versare l'aceto di mele e lasciare macerare al sole per 15 minuti. Poi
aggiungere il latte in polvere, la panna acida, il sale marino uno per uno. Mescolata. Il tuo scrub è pronto.

Metti i piedi nella bacinella e applica lo scrub sui piedi, prestando particolare attenzione ai talloni. Lasciare agire per 10 minuti, quindi sciacquare i piedi con acqua tiepida e asciugarli con un asciugamano.

Cocktail “Delizia alla frutta”. Coccola i tuoi piedi con un delizioso cocktail che ti aiuterà ad alleviare la fatica, nutrire la pelle dei tuoi piedi e conferirle un sottile aroma fruttato.

Avrai bisogno:

un bicchiere di kefir caldo;
1 manciata di lamponi e more;
1 banana.

Tutto deve essere mescolato in un frullatore. Applicare il cocktail sui piedi, lasciare agire per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.

Ricette per piedi: bagni, impacchi

Impacco termale alla zucca “Relax”. Ti vibrano i piedi? Questo impacco aiuterà ad alleviare la fatica dopo una lunga giornata di lavoro.

Avrai bisogno:

un bicchiere di purea di zucca;
un cucchiaino di miele;
1 uovo.

Preparare la zucca in qualsiasi modo disponibile: a vapore, nel microonde, far bollire in una piccola quantità d'acqua, ridurre in purea. Dopodiché, mescola tutto accuratamente. Applicare la miscela risultante in modo uniforme su due pezzi di garza e avvolgerli attorno ai piedi. Lasciare agire per mezz'ora quindi risciacquare.

Maschera da massaggio – peeling “Beach”. Unisci l'utile al dilettevole e coccola i tuoi piedi mentre ti rilassi sulla spiaggia. Non hai bisogno di prodotti o ingredienti aggiuntivi per questo. Tutto ciò di cui hai bisogno è già nella tua borsa da spiaggia e intorno a te!

Avrai bisogno:

olio abbronzante;
sabbia calda.

Mescola un po' di sabbia con un po' di olio abbronzante nei palmi delle mani. Applicare sabbia e olio sulla pelle dei piedi con movimenti massaggianti. Massaggia i piedi per cinque minuti. Poi vai a nuotare.

Bagno di patate "Budget". stasera preparerai il purè di patate per cena? Non buttare via il brodo rimasto dopo la cottura. L'amido in esso contenuto ha un effetto emolliente sulla pelle.

Avremo bisogno di un decotto con una piccola quantità di purea.

Versare il brodo in una ciotola, aggiungere la purea, mescolare, lasciare raffreddare a una temperatura confortevole e cuocere a vapore la pelle dei piedi. Successivamente, strofinare le zone ruvide con pietra pomice e risciacquare con acqua.

Pediluvio al miele. Per preparare un pediluvio avrai bisogno di:

gel doccia - 1 cucchiaio;
miele - 1 cucchiaio da tavola.

Mescolare il miele con il gel e aggiungere all'acqua calda. Questo bagno idraterà perfettamente, esfolia la pelle e ha anche un effetto antifungino.

Ecco tante meravigliose ricette per i piedi. Per mantenere i nostri piedi belli e ben curati, hanno bisogno di cure regolari. Non essere pigro, fai bagni, peeling, maschere per i piedi, strofina, massaggia i piedi.

Aspetto con ansia i vostri commenti e le vostre ricette per i piedi!

Crema piedi grassi senza acqua
La crema è adatta per piedi secchi e talloni screpolati. È necessario lubrificare la pelle dei piedi e dei talloni dopo aver lavato i piedi e averli trattati con pomice. Meglio di notte. Dopo aver applicato l'unguento, l'olio o la crema, lascialo assorbire dalla pelle e indossa i calzini.
Ingredienti: oliva, cocco, jojoba, melissa, cera d'api. Non c'è proprio acqua!
Ricetta per 25 ml:
oliva, cocco, jojoba - 6,25 ml ciascuno
olio di melissa - 3,75 ml
cera d'api - 2,5 ml
L'olio di melissa ha dato il colore verde chiaro; l'ho fatto io.
Certo, la crema è molto ricca e aiuta con i talloni screpolati! Gambe come quelle di un bambino! Dimenticherai cos'è e perché hai bisogno della pomice e ogni genere di cose del genere.

Crema piedi sudati con allume “Talloni lisci”
Crema per i piedi con allume, cicatrizzante, aiuta a eliminare l'odore di sudore dai piedi grazie al contenuto di allume.
V.F
idrolato di menta-56g
glicerina-2g
guar-1g
allume-1 cucchiaino.
J.F.
shi-5g
cacao-10g
cocco-10g
olivello spinoso-5g
oliva-5g
emulsione di cera-5g
Crema molto buona. Applicare di notte e anche le piccole crepe scompariranno al mattino.

Crema "Per talloni teneri"
composto:
-olio di riso e cardo mariano 20%
-cocco 20%
-emulsionante Lamecrem 4%
-api cera 4%
-idrolato di gelsomino 42%
-estratto di gelsomino 5%
-estratto di foglie di betulla (conservante) 5%
-Vit C 5 gocce
-acido lattico 5 gocce
-esteri: gelsomino e arancia
La crema è untuosa, dopo il primo utilizzo l'effetto è stato sul viso, cioè sulle gambe, finché i talloni non diventano morbidi e guariscono.
Puoi aggiungere la maggiorana OE alla crema: rimuove i calli e ammorbidisce i calli, ma non dimenticare di contare gli acidi grassi.
L'idrolato di gelsomino aggiunge un piacevole aroma floreale ai cosmetici, nutre la pelle, è adatto a tutti i tipi di pelle, comprese quelle sensibili, rinfresca e ripristina la pelle
L'estratto di gelsomino è un potente agente rigenerante. Migliora le proprietà protettive naturali della pelle, stimola i processi metabolici, satura la pelle con vitamine essenziali, dona alla pelle morbidezza e setosità, ha proprietà di protezione solare e cicatrizzante, protegge la pelle dall'invecchiamento precoce e previene la comparsa di macchie senili - conseguenze della radiazione solare. L'estratto di gelsomino è un forte antiossidante.
Olio di cardo mariano - nel suo effetto rigenerante, l'olio di cardo mariano non è inferiore all'olio di olivello spinoso. Si assorbe facilmente ed è un ottimo agente nutriente ed idratante per pelle e capelli, aiuta ad alleviare infiammazioni, irritazioni, eritemi da esposizione al sole, vento, gelo, favorisce la guarigione di piccole ferite, screpolature, indurimento della pelle, in purezza sotto forma o come parte di prodotti cosmetici, migliora le funzioni protettive e l'elasticità della pelle, aiuta a migliorare la carnagione, elimina unghie fragili, irritazioni, arrossamenti, screpolature su mani e piedi.
La vitamina C (acido ascorbico) è una delle vitamine più importanti. Antiossidante, migliora l'elasticità vascolare, stimola la sintesi del collagene, previene la formazione di agenti cancerogeni, rigenera la pelle. Attiva la microcircolazione sanguigna, sbianca, idrata e nutre la pelle, protegge dagli influssi dannosi e previene l'invecchiamento. Rafforza i tessuti, dona elasticità, ha effetti antinfiammatori e antiallergici, stimola l'afflusso di sangue alle cellule della pelle, migliora l'immunità.

Crema piedi idratante ed emolliente "Melissa e camomilla"
Ingredienti: idrolati di camomilla e melissa, allume di potassio, olio di noci, olio di calendula, burro di karitè, allantoina, urea, estratto di corde, olio essenziale di lavanda.
Ecco la ricetta in percentuale:
JF
greco noce 10%
olio di calendula (macerato) 10%
burro di karitè 8,5%
emul. cera 6%
VF
idrolato di camomilla e idrolato di melissa (andrebbe bene l'idrolato di menta, credo) 54,7%
garanzia 0,3%
allume 5%
Risorse
allantoina 1%
urea 3%
estratto di corde 1%
ECG 0,5%
Olio essenziale di lavanda 5 gocce

Crema per i piedi "Rosmarino-salvia" con cera
Si avverte una buona nutrizione e protezione, soprattutto per i talloni. L'idrolato di rosmarino dà sollievo alle gambe stanche perché... ha un effetto tonico e l'idrolato di salvia regola la sudorazione.
1 cucchiaino di burro di karitè
1 cucchiaino di macadamia
1/3 cucchiaino di acido stearico
? cera d'api
2/3 cucchiaini di cera emulsionata
4k d-brevetto
3 alla VitE
6 cucchiaini di idrolato di rosmarino
2 cucchiaini di idrolato di salvia

Crema rinfrescante per i piedi con mentolo
JF
Karitè - 10 ml
Cocco - 10 ml
Olivello spinoso - 2 ml
Emulsionante - 7,5 ml
Pch. cera - 0,5 ml
VF
Decotto di corteccia di quercia - 55 ml
Acido salicilico - 2 ml
Allume - 5 ml
Risorse
Latticini - 3 ml
Mentolo - 1 cristallo (diluito in ZhF)
EM
Albero del tè - 5 gocce.
Bergamotto - 5 gocce.
Conservante per ECG - 5 ml
La crema è super curativa, i talloni eliminano immediatamente il disagio. Dove c'è pelle secca si assorbe istantaneamente, dove c'è pelle normale ci vuole più tempo, ma non troppo.

Crema-gel rinfrescante per i piedi (estate) con estratto di ippocastano “Dopo una dura giornata”
Autore della ricetta http://izbushka.com/forum/showthread.php?t=931&page=205
Proprietà: aiuta a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, nelle prime fasi combatte attivamente le vene varicose. Stimola la circolazione sanguigna, migliora i processi metabolici, ripristina l'elasticità. Idrata la pelle, satura le cellule con ossigeno, composti organici e minerali - polisaccaridi, aminoacidi, vitamine A, D, B2, E, minerali (iodio, bromo, ferro, calcio, magnesio, fosforo, zolfo), nonché clorofilla, acidi grassi. Previene la formazione delle smagliature, anche dopo la gravidanza e le variazioni del peso corporeo. Riduce il dolore alle gambe dopo una dura giornata. Rinfresca la pelle e dona un leggero effetto rinfrescante anche nella stagione calda.
Composto:
olio di noccioli di albicocca - 3 ml
olio di jojoba - 3 ml
olio di germe di grano - 3 ml
acqua santa - 31 ml
estratto di ippocastano - 2 ml
estratto di alghe - 2 ml
cera emulsionante - 2,5 ml
alcool cetilstearilico - 2,5 ml
guar - con "occhio"
Em. menta ed e.m. arancione - ad occhio
Dopo aver assorbito la crema, si avverte un piacevolissimo brivido sulla pelle!
Puoi immediatamente vedere che l'olio essenziale di menta piperita funziona
Dopo mezz'ora il fresco comincia a svanire.
Gambe riposate al mattino! Niente fa male

Fornisce idratazione naturale alla pelle dei piedi. Molte donne sanno che alcuni cosmetici moderni contengono una sostanza come l'urea. Non molte persone sanno cos'è questa sostanza e come funziona.

Urea– un’importante sostanza presente nelle cellule della pelle nella sua forma naturale. La pelle delle gambe senza malattie e aree problematiche contiene fino all'1% di urea.

La proprietà principale di questa sostanza è l'idratazione. Privata di umidità e problematica, la pelle perde fino alla metà della concentrazione di componenti idratanti, inclusa l'urea. Di conseguenza, la pelle è soggetta a secchezza, dermatite atopica e desquamazione. La crema per i piedi con urea aiuta a compensare la mancanza di questo importante idratante nella pelle.

Il nome scientifico dell'urea è urea; viene utilizzata dai produttori di cosmetici nei loro prodotti. Nella fase di creazione di un prodotto cosmetico, la sostanza viene utilizzata in forma cristallizzata concentrata. Si dissolve in un mezzo liquido: può essere acqua o etanolo, così come altri componenti acquosi che il produttore utilizza nella sua crema.

Peculiarità

L'urea è stata utilizzata in medicina per diverse centinaia di anni e ha trovato ampia applicazione anche in cosmetologia. Nonostante tutte le innovazioni, le moderne imprese di cosmetologia preferiscono questo componente naturale per creare le loro creme per i piedi, esclusa l'aggiunta di analoghi sintetici.

Che cosa ha di speciale questa sostanza e perché è efficace nella cura dei piedi:

Si tratta di un componente naturale che si trova in qualsiasi ambiente liquido del nostro corpo ed è coinvolto nel metabolismo delle proteine;
È un ottimo idratante, la sua carenza può essere facilmente reintegrata esternamente, cioè applicando il prodotto sulla pelle delle estremità;
Questo componente è un solvente naturale, che consente di ridurre la quantità di conservanti e solubilizzanti di origine chimica. In questo modo si evita l'opacizzazione del prodotto e la separazione dei suoi componenti;
La leggerezza delle molecole della sostanza ne facilita l'assorbimento negli strati profondi.

Perché è necessario?

Un prodotto arricchito con questa sostanza svolge le seguenti funzioni:

Idratazione.
Proprietà cheratolitiche - eliminazione dello strato di cellule cheratinizzate sui piedi. La sostanza scioglie facilmente le cellule secche, riempiendo le cellule viventi di umidità ed esfoliando quelle morte.
Le funzioni protettive sono determinate dalla ritenzione dell'umidità nei tessuti della pelle. La crema per i piedi con urea protegge la pelle dai detersivi e dalle sostanze essiccanti che utilizziamo per l'igiene, nonché dagli influssi ambientali esterni.
Promuove la penetrazione di vari componenti attivi di un prodotto cosmetico negli strati profondi della pelle.
Allevia la tensione delle gambe, analgesia locale per il dolore, elimina irritazione e prurito.
Aiuta a curare molte malattie della pelle: eczema, psoriasi, ittiosi, funghi e molto altro.
Stimola perfettamente la rigenerazione cellulare, cura i talloni screpolati.

È importante sapere:

Le proprietà della sostanza vengono esaltate se si applica il prodotto dopo la doccia sulla pelle idratata ma tamponata.
Devi stare attento con le creme con urea concentrata.
La sostanza, nonostante la sua naturalezza, può causare irritazioni e reazioni allergiche. Un test di sensibilità aiuterà a prevenire l'irritazione.

Come cucinarlo da solo

Ingredienti per cucinare a casa:

Urea - 3 grammi;
Idrolato di tiglio - 60 grammi;
Olio di mandorle, burro di karitè – 5 grammi;
Qualsiasi emulsionante - 5 grammi;
Umettante alla glicerina – 5 grammi;
Neroli e cera d'api – 3 grammi;
Mentolo in cristalli - 2 grammi;
Conservante;
Acido stearico – 2 grammi;
Lanolina grassa.

Ricetta:

I piatti vengono posti in un bagno di acqua calda e vi vengono posti lanolina, cera, acido stearico e gli oli utilizzati. Alla miscela viene aggiunto un emulsionante inverso, ad esempio Neo Care, che ha la proprietà di creare un'emulsione “acqua in olio”. In questo modo il composto risultante sarà oleoso, ma si assorbirà rapidamente.
Successivamente, alla miscela di oli viene aggiunto mentolo in forma cristallina.
Allo stesso tempo riscaldiamo un altro bagnomaria con idrolato di tiglio, in cui si scioglie l'urea. A loro viene aggiunta la glicerina.
Al termine della completa dissoluzione delle sostanze, la miscela acquosa viene versata in quella grassa. Quindi tutto viene mescolato con un mixer.
La fase finale è l'aggiunta di un conservante sicuro e delicato.
Riempi i barattoli puliti con i coperchi per la conservazione.

Questa crema idraterà l'epitelio cutaneo delle gambe e ne manterrà la morbidezza.

Consiglio! Per rendere il profumo più gradevole per te, puoi aggiungere il tuo olio essenziale preferito.

Buone creme per i piedi con urea

Crema curativa per i piedi con urea

Influisce positivamente sulla condizione della pelle. Grazie al contenuto di urea aumenta la quantità di umidità nelle cellule. La copertina diventa più delicata ed elastica. Il prodotto permette di eliminare calli, zone ruvide, secchezza e desquamazione, rimarginare ferite e alleviare il dolore.

Prezzo approssimativo: 240 rubli.

Satura perfettamente con sostanze nutritive, vitamine e caroteni, nonché sostanze organiche e microelementi. La funzione più importante è l'idratazione, reintegrando le cellule con l'umidità.

costo approssimativo: 40 rubli.

Crema piedi Clarena ammorbidente con urea

Adatto a persone con pelle secca e problematica, nonché a persone con diabete, dermatite atopica e psoriasi.

Prezzo approssimativo: 600 rubli.

Baehr – crema con urea per piedi

Adatto a chi ha i piedi secchi e sensibili, così come alle persone con diabete. Il prodotto fornisce l'idratazione necessaria. La speciale composizione protegge e nutre, allevia irritazioni e dolori.
Contiene:

Urea;
Glicerolo;
Pantenolo;
Olio di noci di macadamia.

Prezzo approssimativo: 500 rubli.

Non è un segreto che per preservare la bellezza vengano utilizzati tutti i tipi di mezzi, dal folk all'high-tech. Ma oltre ad essere bella, voglio anche essere sana e per questo, come minimo, voglio usare meno sostanze chimiche di ogni tipo. Anche nei cosmetici. Ma ora, per qualche motivo, si scopre sempre più che tutto ciò che è naturale è immediatamente molto costoso. Pertanto, voglio condividere una ricetta per una crema per talloni e piedi, che è economica, efficace e povera di sostanze chimiche))

Per creare la nostra crema avremo bisogno di:

Unguento alla calendula (20g)

Olio di vitamina A (10 ml)

Olio essenziale di lavanda

Unguento alla calendula Abbastanza viscoso, facile da applicare e anche molto utile. Ha effetti antinfiammatori, riparativi e antisettici. Questi effetti sono dovuti al ricco contenuto di sostanze (flavonoidi, saponine, tannini, acidi organici, acido ascorbico, ecc.) che favoriscono la granulazione, migliorano l'epitelizzazione e aumentano i meccanismi protettivi locali. Eccellente per curare piccole ferite, tagli e crepe.

Vitamina A (retinolo) - favorisce la rigenerazione epiteliale, regola i processi metabolici della pelle e ha un effetto significativo sulla respirazione dei tessuti. Viene utilizzato anche per attivare processi di guarigione e rigenerazione dei tessuti, per curare ferite, ulcere, ustioni e congelamenti.

olio essenziale di lavanda - può essere utilizzato per trattare qualsiasi tipo di pelle. Distrugge i microbi patogeni, normalizza la produzione di sebo, aiuta la rigenerazione dei tessuti in aree di crepe e abrasioni microscopiche e aiuta a levigare la pelle dopo la guarigione dell'acne. In caso di processi infiammatori, le aree interessate possono essere trattate. Aiuta a rafforzare la parete vascolare. Sotto l'influenza dell'olio essenziale di lavanda, il flusso sanguigno nei capillari migliora, l'infiammazione, l'irritazione e la desquamazione vengono eliminate.

Utilizzo piccole proporzioni di ingredienti per la crema in modo che non si rovini, poiché non ci sono additivi aggiuntivi per la conservazione. Questo barattolo mi dura 1,5-2 mesi di utilizzo ogni sera. Riposto nel comodino.

Se i tuoi talloni sono in pessime condizioni, dopo aver applicato la crema, mettiamo piccoli sacchetti di plastica e calzini sui tuoi piedi per 1,5-2 ore. Giusto per prenderci cura dei piedi e dei talloni, li spalmiamo con una piccola quantità di crema prima di andare a letto (è molto grassa e si stende bene).

Questo è il tipo di crema che faccio e uso per le mie gambe e i miei talloni - e sono in condizioni eccellenti, e sono felice))) Forse sarà utile a qualcun altro