Divisione di genere nella Chiesa: in cosa differisce l’ascetismo delle donne da quello degli uomini? Il ruolo dell’ascetismo nella vita di una donna.

L'autore ha vissuto per qualche tempo con ragazze indiane, studiandone i comportamenti e le tradizioni. Pochi studenti europei hanno accettato di vivere con gli indiani, perché... non capivano la loro mentalità e li consideravano limitati e sottosviluppati. La nostra ricercatrice Jessie lo ha pensato all'inizio. Tutte le conversazioni delle ragazze si riducevano ad argomenti familiari: discussione di ricette, figli, mariti, faccende domestiche. Ogni sera correvano a chiamare i loro mariti e scoprivano in dettaglio cosa mangiava, come era andata la giornata, e le sue amiche in quel momento la sostenevano in modo molto comprensivo ed emotivo. Quando Jessie venne a sapere che i suoi vicini avevano un'istruzione molto prestigiosa, il suo stupore non conobbe limiti.

Una delle donne indiane ha studiato all'Università di Giurisprudenza della Sorbona e, come si è scoperto, non per fare una brillante carriera. Suo marito è un avvocato e lei è stata addestrata ad ascoltare, comprendere e rassicurare suo marito. E nemmeno l’idea di dargli consigli sul lavoro le è venuta in mente. La profonda convinzione delle ragazze indù è che la donna sia creata per studiare e rendere piacevole la vita del marito.

Un fatto interessante è che le donne indiane non viaggiano in un altro paese senza un album di famiglia. È oggetto di speciale venerazione. Le ragazze li guardavano ogni giorno con grande interesse, discutendo i più piccoli dettagli. E lo hanno fatto in tutta sincerità. E simpatizzavano davvero con Jessie, che non avrebbe mai pensato di portare in giro per il mondo un album di famiglia che come tale non è mai esistito. Pertanto, un album di famiglia aiuta a mantenere e rafforzare i legami con la famiglia e i propri cari.

Ascetismo.

Ci sono ascetismo per donne e uomini. L’errore di molte donne è quello di compiere austerità maschili, che hanno un effetto dannoso sulla loro salute e sul loro destino.

Le austerità delle donne includono:

Sii sempre bella (sarà discusso nell'argomento "La bellezza del corpo fisico di una donna")

Sii obbediente a tuo marito ("Relazioni")

Sii una fonte d'ispirazione per il tuo uomo.

Il servizio è molto importante per la crescita spirituale. Devi prima rifugiarti presso una persona (per una donna questo è un marito), poi presso Dio. Servendo i nostri mariti impariamo a servire Dio. La pratica spirituale delle nostre donne è dare amore a nostro marito e renderlo felice.

Per fare questo, ogni donna dovrebbe indossare un amuleto che le permetta di rafforzare il suo legame con la persona amata e di essere costantemente sotto la sua protezione. L'amuleto è un piccolo pezzo di tessuto morbido e piacevole al tatto attraverso il quale viene infilata una corda.

Contiene una fotografia del marito, padre o fratello, i piedi del marito (quello sotto la cui protezione si trova ora la donna). Potrebbero esserci anche vari amuleti provenienti da luoghi santi. L'amuleto viene indossato al collo vicino al chakra del cuore. Puoi mettere una foto della persona amata con cui la ragazza è già fidanzata. Puoi chiedergli il permesso di indossare la sua foto, spiegando che rafforza il legame.

Non portare mai le fotografie dei tuoi cari nel portafoglio, altrimenti la relazione non sarà mai altruista. Puoi indossare un amuleto con una foto sotto forma di una cornice in cristallo, legno, oro, argento (leghe e gioielli economici non sono desiderabili).

È interessante che ogni donna indù abbia un simile amuleto e molto spesso lo toccano chiedendo benedizioni al protettore in ogni compito, che si tratti di impastare il pane, allevare bambini, ecc. Lo mettono sotto il cuscino di notte.

Accadono cose meravigliose quando si indossa un simile amuleto. Dopo soli sei mesi il marito, per quanto irresponsabile possa essere, diventa un vero protettore. Ciò è dovuto al fatto che quando la moglie si rivolge a lui per chiedere aiuto, gli dà automaticamente protezione sul piano sottile e presto questo inizierà a manifestarsi sul piano fisico. L'amuleto ammorbidisce e purifica il cuore di una donna. Il tuo protettore deve vivere nel tuo cuore. Ogni donna dovrebbe indossare un amuleto, indipendentemente dal credo religioso.

Natura della donna e dell'uomo

Gli uomini possono trarre amore da 3 fonti:

2) dal lavoro - ci sono solo pochi uomini che lavorano non per soldi, ma sono ispirati dal loro lavoro;

3) dalle donne - la maggior parte di questi uomini. Sono questi uomini che siamo chiamati a rendere felici.

Sulla base di quanto sopra, una donna non dovrebbe dimenticare per un secondo che l'uomo che ha accettato di sposare non è un santo, altrimenti non le avrebbe fatto la proposta di matrimonio e avrebbe attirato l'amore di Dio. Se ci lamentiamo del destino perché non abbiamo avuto come marito una persona simile a Krishna, dovremmo chiederci onestamente: siamo molto simili a Radharani? Tra le 25 qualità di Radharani citate nelle scritture ci sono la capacità di parlare piacevolmente, cucinare deliziosamente, eseguire trucchi magici, ecc.

Le donne possono attingere amore quasi ovunque: fiori, natura, musica, gioielli, ecc. Il contatto tattile è molto importante per una donna, perché possa ricevere e dare il suo amore. È grazie al tocco frequente della madre durante l'infanzia che il bambino riceve abbastanza amore per essere felice. In India, i bambini sotto i 5-7 anni sono circondati da grande amore e attenzione da parte dei loro genitori e di tutti gli adulti. Questo è un livello molto alto.

Il 99% dei brahmacharya sarà in grado di realizzarsi spiritualmente se si sposerà. E una donna, ovviamente, impara ad amare non quando si sposa, ma quando partorisce.

Se un uomo ti sposa, ammette che ha bisogno di te, vuole attirare amore da te. Solo per questo devi rispettare tuo marito.

Ci sono piaceri nel corpo femminile e maschile.

Negli uomini:

Guadagna e spendi soldi

Rendere qualcuno dipendente

Avere uno status nella società.

Nelle donne:

Dare alla luce bambini

Nutri il bambino, prenditi cura di lui e dei suoi cari,

Fai i lavori domestici: lava, pulisci, cucina

Una donna deve ricordare chiaramente la natura poligama degli uomini. Contro la sua volontà, un uomo pensa al sesso ogni 4 minuti. E devi rispettare tuo marito per i suoi incredibili sforzi per rimanerti fedele.

La moglie non dovrebbe essere troppo esaltata, altrimenti il ​​marito si sentirà inferiore e inutile e cercherà calore lateralmente.

Lo studio approfondito delle scienze brahmaniche non porta felicità a una donna.

Gli uomini sono naturalmente attratti dalle donne più belle. Ciò è spiegato dal fatto che queste donne hanno un buon sistema ormonale e sono più capaci di dare alla luce bambini sani. Se un uomo non vuole figli, devi trattarlo con grande cautela.

Il compito importante di una donna è studiare se stessa come corpo, ma col tempo capiremo che non siamo un corpo. Quindi impareremo ad astrarci dal corpo.

Durante Ekadashi e durante la Luna crescente è favorevole iniziare a cambiare qualcosa nella propria vita.

Il periodo minimo per sentire l'effetto delle nuove azioni (dieta, esercizio fisico) è di 21 giorni.

L’ascetismo è autocontrollo cosciente. Il termine deriva dal greco askesis, ovvero “esercizio”. Dopotutto, nella maggior parte dei casi, devi allenare il corpo per molto tempo, abituandolo a uno stile di vita ascetico, che prevede uno stretto controllo sulle azioni del corpo, della parola e della mente. Cioè, non solo puoi commettere atti sconvenienti, ma anche usare un linguaggio volgare, ma devi anche schiarirti i pensieri.

Deprivazione volontaria

L'ascetismo è una pratica le cui radici risalgono alle antiche religioni e filosofie (stoici, diogene, cinici). Un asceta è agli antipodi di un sibarita, una persona che non riconosce altro che lusso, beatitudine e ozio. Ma per essere un asceta, secondo il patriarca Kirill, non devi vivere in una grotta, devi solo imparare a regolare i tuoi consumi. Il significato della parola è cambiato nel tempo: il concetto originale di allenamento è stato sostituito dalla privazione del piacere. L'asceta cancella dalla sua vita concetti come lusso, ozio, delicatezza.

Vittoria dello Spirito

L'ascetismo non è solo trattenersi in ogni cosa; Questo è un percorso che prevede il raggiungimento di determinati obiettivi spirituali, di regola, la vittoria dello spirito sul corpo. Si tratta di un sistema di formazione specifica, il cui punto finale può essere considerato la massima esclusione dei bisogni fisici dal sistema generale delle esperienze e delle relazioni umane. Il “lavoro dello spirito” è talvolta chiamato ascetismo cosciente, che idealmente dovrebbe condurre alla perfezione la persona che sceglie questa via. In una versione comune, l'ascetismo è percepito come la soppressione dei desideri sensuali o la rinuncia a tutti i beni terreni.

Comune alla maggior parte delle religioni

L'ascetismo è un'usanza presente in tutti i tipi di patrimoni culturali e di fedi. L'ascetismo è inerente al cristianesimo e all'Islam, all'induismo e al buddismo, anche alcune aree dell'ebraismo, che generalmente negano questa pratica, hanno riconosciuto l'ascetismo (la comunità di Qumran, i Nazareni e molti altri); Esiste qualcosa come “ascetismo mondano”.

È caratteristico dell'etica protestante, che non implica rinuncia ai beni, ma lavoro onesto e coscienzioso. Cioè, una persona rimane nel mondo, ma specifici sforzi religiosi (autotortura corporea mirata a sopprimere i bisogni naturali del corpo) gli sono estranei. Invece del servizio religioso e di culto medievale a Dio, l'uomo serve anche freneticamente le persone, adempiendo ai suoi doveri. Il fondatore della dottrina fu Martin Lutero. Si richiama l'attenzione sul fatto che non è il lavoro in sé ad essere importante, ma la convinzione che queste azioni siano gradite a Dio. Il grande filosofo e scienziato culturale tedesco Max Weber (1862-1920) affermava che l'ascetismo mondano è simile all'impresa religiosa. Nella comprensione di un protestante, non merita il diritto alla vita in paradiso, ma con le sue buone azioni (fede sincera, lavoro disinteressato) deve confermare il suo diritto alla salvezza. Anche la parsimonia e la modestia erano incluse nel concetto di buone azioni.

Vari nomi

I tempi sono passati, è avvenuta la rivoluzione dell'informazione, i concetti di altre tradizioni sono diventati accessibili a un gran numero di persone e il buddismo è diventato di moda. Inoltre, iniziarono ad apparire dozzine di nuovi insegnamenti che interpretano e classificano i concetti tradizionali a modo loro.

Nell'Ortodossia, l'ascetismo non è diviso in tipologie. C'è il digiuno rigoroso, l'eremo, il monachesimo e la lotta contro le passioni. Ma se lo desideri, puoi trovare ampiamente tipi di ascetismo e persino sottotipi e ascetismo aggiuntivo.

Dettaglio indù

Sia il tapas (calore purificatore) che l'ascetismo, divisi in tipi, provenivano tutti dall'antica mitologia indiana. Secondo esso, l'ascetismo ha due categorie: esterna e interna. Non c'è bisogno di spiegare che l'ascetismo esterno è visibile, ma l'ascetismo interno no, poiché in esso predomina la componente mentale, cioè è sempre la stessa “opera dello spirito”. Possiamo elencare sei sottotipi in cui è suddiviso ciascuno degli ascetismi di cui sopra. Quello esterno prevede il digiuno completo e parziale, la limitazione dei tipi di cibo e il rifiuto di cibi gustosi, il controllo dei sensi e la sopportazione del dolore fisico. L'ascetismo interno consiste nel pentimento e nella riverenza, nel servizio agli altri e nella rinuncia al corpo e alle passioni, nello studio delle Scritture e nella meditazione. Tutto ciò che è così dettagliato nell'induismo si verifica anche in altre religioni: il digiuno, la lotta contro le passioni (tutti ricordano il dito mozzato di padre Sergio dall'opera di Leone Tolstoj) e il pentimento. È vero, nell'induismo e in altre religioni orientali esiste la meditazione, che è divisa in una dozzina di sottotipi, ma tali sottigliezze richiedono una formazione speciale per gli interessati: nel nostro paese c'è completa tolleranza delle religioni. Anche gli eremiti e i monaci ortodossi riflettevano costantemente attentamente e di conseguenza arrivavano all'intuizione spirituale, ma non sapevano che questa calma contemplazione interiore si chiama meditazione.

Il percorso verso la purezza

Quindi, nell'induismo non ci sono solo tipi, ma anche il percorso dell'ascetismo. In russo, questo è l'auto-miglioramento attraverso l'autocontrollo. Nelle religioni orientali, questa è la via per raggiungere la Purezza, morale e fisica, spirituale ed emotiva. Gli indù credono fermamente che quando questa armonia viene raggiunta, tutte le malattie e la rabbia scompariranno dalla vita di una persona, anche i problemi minori scompariranno, e quindi un vero credente raggiungerà la vera felicità assoluta, espressa in un sentimento di connessione inestricabile con la realtà circostante, con il mondo intero, una gioia silenziosa avvolgerà il suo. Nel Buddismo questo è chiamato nirvana. Nell'Ortodossia - la bontà discendente. La parola è più familiare e comprensibile.

Nuove tendenze

Insieme ad elementi di altre fedi, entrano nella nostra vita anche altri concetti sconosciuti, come ad esempio l'ascetismo femminile. Sentendo questa espressione, si può subito immaginare una suora modesta o una devota parrocchiana che non alza gli occhi. No non è vero. Queste tendenze sono simili al settarismo. Sono descritti in dettaglio nella rivista “Veda” e pubblicati online. Si parla di quando è necessario acquistare 41 candele, quando ritirare un rosario da 108 grani, cosa fare il sabato e in cosa dormire affinché i vari spiriti non entrino in contatto con il corpo “sottile” di una donna . Racconta in dettaglio i chakra e il karma e dà consigli su come mantenere tuo marito. Ci sono austerità per donne di età diverse. Ma la cosa più importante è che una donna non dovrebbe in nessun caso soffrire la fame, non dormire o lavorare troppo, perché, ancora una volta, il suo corpo "sottile" verrà distrutto. Deve prendersi cura di se stessa per la famiglia, in modo che nulla - né il suo aspetto, né una casa disordinata, né, Dio non voglia, una brutta cena - offenda suo marito. E solo quando pulirà, cuce, lava, cucina con vero amore, sarà molto felice. Tutto per lui e nel suo nome! Questa non è nemmeno edilizia: questo è ascetismo per una donna.

L'immagine di una donna così fortunata è stata mostrata molto bene nel film americano "The Stepford Wives". Donne con sorrisi di gioia genuina lavoravano per i loro mariti giorno e notte, indossavano abiti bianchi ed erano incredibilmente felici. Come si è scoperto più tardi, dopo il matrimonio, i loro mariti hanno inserito un chip nelle loro teste e hanno portato in tasca un pannello di controllo.

Solo scelta volontaria

Se una persona ha scelto con sicurezza un'altra tradizione religiosa e segue tutte le sue leggi, allora non c'è niente di sbagliato in questo. Non esiste fede in cui non predomini la bontà. Sì, e le sette sono apparse contemporaneamente alla religione. Se una donna crede di poter salvare la persona amata dai guai, allora perché non leggere una preghiera 108 volte, selezionando un rosario di 108 grani? Se solo queste delizie non fossero imposte con la forza e la scelta della donna fosse volontaria. Per una persona cara, preparare la cena con amore è uno stato naturale e non un ascetismo per una donna.

L'ascetismo, o le restrizioni, sono presenti in quasi ogni persona, anche se non ne è consapevole: per guadagnare soldi bisogna andare a lavorare, per acquisire conoscenze bisogna dedicare molto tempo ai libri, ecc. Molti le persone con lo scopo di auto-miglioramento e purificazione ricorrono consapevolmente a varie restrizioni. Tuttavia, per eseguire correttamente l'ascetismo, è necessario comprendere chiaramente di cosa si tratta, quali sono gli obiettivi e i risultati di tali azioni.

Ascetismo o ascetismo

L'ascetismo è chiamato cosciente accettazione umile e volontaria di alcuni disagi e limitazioni corporali e mentali. L'enfasi principale è sulle parole “accettazione consapevole e volontaria”, altrimenti l'esecuzione dell'ascetismo porta sofferenza e l'intero complesso. Ad esempio, se una persona decide consapevolmente di limitarsi al consumismo, alla comunicazione, ecc., questo è a suo vantaggio, promuove la spiritualità e la purificazione del karma.

Se una persona sperimenta difficoltà materiali o non riesce a organizzare la propria vita, questo è un ascetismo forzato associato al dolore e alla sofferenza. Le restrizioni durante le guerre e qualsiasi catastrofe sociale e naturale non sono considerate ascetismo, perché evocano nelle persone un sentimento di ingiustizia, privazione e impotenza.

L'ascetismo è presente in molte culture e movimenti religiosi, ad eccezione del giudaismo e di altri meno comuni. Nel senso ampio del termine, l'ascetismo è quello in cui il lusso, il piacere veloce e l'indulgenza verso le proprie debolezze e desideri sono limitati. I sinonimi di ascetismo includono modestia, astinenza e umiltà.

Importante!È necessario comprendere chiaramente che l'ascetismo non è fine a se stesso, è solo uno strumento di sviluppo, miglioramento e crescita personale.

Secondo la filosofia indù, le austerità possono essere eseguite con bontà, passione e ignoranza:

1. Nel primo caso la pratica va a vantaggio di chi la pratica e di tutti gli altri.
2. Se l'ascetismo è portato avanti con passione, il suo scopo è ottenere ricchezza materiale, denaro, rispetto e status, spesso con mezzi ingannevoli e disonesti.
3. Le pratiche eseguite nell'ignoranza (stupidità) comportano torture crudeli e autoflagellazione per dimostrare qualcosa agli altri.

Tipi di austerità

Secondo gli insegnamenti buddisti, le restrizioni possono essere fisiche e mentali, quindi esistono tre tipi principali di pratiche: restrizioni del corpo, della mente e della parola. L'ascetismo del corpo è solitamente più facile da osservare dell'ascetismo della mente e della lingua. In effetti, con il ritmo moderno della vita, raramente è possibile rallentare, evitare una situazione di conflitto o frenare le proprie emozioni in tempo.

Corpi

Questo tipo di pratica è chiaramente l’opposto dei valori, delle abitudini e delle aspirazioni della vita moderna. Una persona comune mette molti sforzi al lavoro per poter mangiare cibi gustosi e vari, rilassarsi venerdì sera, avere molte cose belle e alla moda, ecc. Quando si osserva l'ascetismo corporeo, vengono imposte restrizioni ai piaceri di cui sopra.

Quando si osservano le austerità corporali, è importante aderire al principio fondamentale: non danneggiare il corpo. Cioè, eventuali restrizioni corporali non dovrebbero peggiorare le condizioni fisiche o causare disagio e dolore insopportabili. Le restrizioni fisiche non possono essere equiparate all’autotortura e all’autoflagellazione. A livello corporeo, l'ascetismo si manifesta come segue:

• alimentazione pulita senza sostanze velenose e tossiche e carne di qualsiasi creatura vivente;
• regolare con moderazione;
• Presto
• aderenza alla routine quotidiana;
• abluzioni con acqua fresca;
• visitare luoghi santi;
• mantenere il corpo e gli indumenti puliti e in ordine;
• semplicità esteriore.

Lo sapevate?I sadhu eremiti indiani, come forma di ascetismo, sottopongono il proprio corpo a dure prove: possono rimanere in posizione eretta per anni, seccare le membra, non lavarsi né camminare nudi, digiunare per lunghi periodi. Lo scopo di restrizioni così severe è dimostrare che il mondo spirituale prevale su quello materiale.

Discorsi

Questo tipo di pratica è estremamente rilevante anche nel mondo moderno, in cui per lo scambio viene utilizzato non solo il parlato orale, ma anche messaggi e chiamate. E anche se rimaniamo in silenzio, la nostra mente è ancora costantemente in dialogo interno con se stessa. È ovvio che le nostre parole hanno un enorme potere e influenza sia sugli altri che sul nostro destino.

Parlando in modo sgarbato, maligno e con odio, una persona attira su di sé la sfortuna. Le chiacchiere inutili portano alla dissipazione e alla perdita di energia, mentre le parole gentili e piacevoli possono letteralmente “far rivivere dalle ceneri” colui a cui sono dirette.

L'ascetismo verbale ha le seguenti manifestazioni:

• solo con chi è pronto e ti vuole
• non parlare invano;
• dire solo la verità;
• evitare critiche, condanne, calunnie nelle dichiarazioni;
• non parlare male degli altri alle loro spalle;
• non spettegolare;
• non interrompere né discutere il tuo interlocutore;
• non alzare la voce;
• non cercare di convincere una persona che hai ragione;
• impara ad ascoltare e sentire il tuo interlocutore;
• il silenzio è la condizione fondamentale dell'ascesi.

Uma

Rispettare questa limitazione è estremamente difficile per due ragioni: in primo luogo, la nostra mente è costantemente in movimento, analizza, ricorda, pianifica e pensa a qualcosa. In secondo luogo, nell'era della tecnologia moderna, una persona comune assorbe un'enorme quantità di informazioni ogni giorno, e non sempre volontariamente o consapevolmente. La maggior parte di queste informazioni non ha alcun valore reale e intasa solo la nostra coscienza. Pertanto, praticare l'ascetismo mentale è particolarmente utile, anche se difficile.

Per l'ascetismo mentale devono essere soddisfatte le seguenti condizioni:

• controllo delle tue emozioni e
• percezione solo di informazioni buone e utili;
• lettura di testi sacri, preghiere;
• sbarazzarsi dell'orgoglio, dell'arroganza;
• il desiderio di rallentare o interrompere il dialogo interno.

Lo sapevate?Contrariamente al mito comune secondo cui le donne sono più loquaci degli uomini, gli scienziati messicani, insieme a ricercatori statunitensi, hanno dimostrato il contrario: i rappresentanti di entrambi i sessi pronunciano approssimativamente lo stesso numero di parole al giorno: 15.000-16.000. Tuttavia, gli uomini tendono a chiedere domande più spesso delle donne.

A cosa servono?

Avendo capito chi è un asceta e quali tipi di pratiche ascetiche esistono, è importante comprendere gli obiettivi e i possibili “frutti” di tali restrizioni. Praticare regolarmente la rinuncia volontaria al conforto abituale, puoi ottenere i seguenti risultati:

1. Con ogni ascetismo compiuto, i nodi verranno sciolti e i debiti del passato e del futuro verranno gradualmente cancellati.
2. Stimolazione dell'aumento del potenziale vitale.
3. Soddisfazione dei desideri, acquisizione di ricchezza materiale.
4. Allenamento della forza di volontà.
5. Condizione fisica migliorata.
6. Purificare la coscienza dalla spazzatura informativa, rivalutando valori e priorità.
7. Sbarazzarsi dei tratti caratteriali distruttivi: avidità, avidità, arroganza, egoismo, egoismo.
8. La capacità di vivere nel momento presente: senza preoccuparsi del futuro o soffermarsi sul passato.

Pertanto, l’obiettivo principale della restrizione ascetica è la purificazione e la crescita spirituale, la ristrutturazione della coscienza a un livello superiore, l’acquisizione del controllo sui propri desideri e passioni.

È noto che alcuni asceti (specialmente in altri paesi asiatici) ricorrono a restrizioni estremamente rigide, che ricordano più l'abuso del proprio corpo e della propria mente. Lo scopo di tale tortura- avvicinare la tua natura al divino. Ma ripetere un simile sacrificio per una persona comune non ha senso, perché il livello di coscienza e le condizioni di vita sono completamente diversi.

Come praticare le austerità

La pratica dell’ascetismo sarà benefica solo se se fatto volontariamente, senza paure né preoccupazioni, con la volontà di superare ogni difficoltà. È molto importante non permettere il fanatismo: in questo caso l'ascetismo si trasforma in tortura e non dà alcun risultato e, se lo fa, è temporaneo. Inoltre, restrizioni rigorose possono scoraggiare completamente il desiderio di ripetere la pratica.

Segui queste regole:

1. È meglio completare una pratica semplice e breve piuttosto che violare una restrizione rigorosa.
2. Esercitati regolarmente.
3. Impara ad essere soddisfatto durante e dopo la pratica.
4. Pensa alla tua pratica: la sua durata, le condizioni, ecc.
5. Se possibile, cerca di non dire a nessuno delle tue intenzioni di fare ascetismo, se non si manifesta quando interagisci con la società (ad esempio, restrizioni dietetiche).

Se sei nuovo alle pratiche dell'ascetismo, puoi prima ricorrere a pratiche già esistenti e ben descritte, ad esempio il giorno di Ekadashi, cioè il digiuno a secco. Inizia esattamente l'undicesimo giorno lunare, la pratica ha una durata chiara, regole di entrata e di uscita. Anche i digiuni cristiani sono ascetismo. Tuttavia, ricorda che cercare di adattare il digiuno ai tuoi desideri (ad esempio, inventando piatti quaresimali più deliziosi) annullerà anche tutti i benefici della restrizione.

Caratteristiche della pratica spirituale

Nell'Ayurveda si ritiene che abbiano energie diverse: quella maschile è controllata dalla Luna e quella femminile dalla Luna. Il Sole è responsabile dell'attività, della determinazione, delle manifestazioni fisiche, mentre la Luna è responsabile della sfera psico-emotiva e dell'intuizione. Pertanto, l'ascetismo per donne e uomini sarà diverso.

Importante!L'esecuzione delle austerità maschili può sviluppare maleducazione, insensibilità in una donna e tratti opachi veramente femminili. Questa regola vale anche per gli uomini. Ecco perché è così importante comprendere lo scopo delle pratiche.

Per uomo

L'ascetismo maschile riguarda innanzitutto il piano fisico. Eseguendo le austerità del corpo, un uomo è in grado di aumentare l'energia solare e acquisire forza per nuovi traguardi. Pertanto, la pratica maschile prevede le seguenti restrizioni:

1. Sveglia mattutina (circa 3-4 del mattino).
2. Versare con acqua fredda.
3. spesso complessi, che implicano la forza.
4. Mantenere il corpo e i vestiti in condizioni pulite e rigorose.
5. Limitazione del comfort materiale.
6. Rinforzato, di lunga durata.
7. Restrizioni alimentari.
8. Camminare, a piedi nudi.

Donne

L'ascetismo femminile riguarda principalmente il piano mentale e quello verbale. Il rispetto di queste pratiche può rendere una donna più morbida, riempire il suo essere d'amore, aumentare l'energia vitale e farla “brillare” dall'interno. Di conseguenza, i benefici dell'ascetismo si manifesteranno non solo per la donna stessa, ma anche per la sua famiglia e la sua cerchia ristretta.

Le pratiche delle donne si basano su tali principi:

1. Amore consapevole in tutte le faccende domestiche (pulire, cucinare, lavare).
2. Chiedi aiuto se necessario.
3. Rimani in buoni rapporti con gli altri.
4. Lezioni di artigianato.
5. Prendersi cura del proprio corpo.
6. Mostrare compassione, amore per gli altri, aiuto disinteressato.

La vera ascesi: come non cadere nella trappola

Spesso le persone praticano l’ascetismo per le ragioni sbagliate. Ad esempio, molti si sforzano di rifiutare per scommessa o per dimostrare la propria tenacia, per guadagnarsi rispetto e riconoscimento. Se l'ascetismo è completato fino in fondo, la persona è ammirata, l'Ego si gonfia in proporzioni infinite, la coscienza si annebbia, la persona rimane bloccata nella stupidità, nella vanità e nell'ignoranza, motivo per cui non riesce a realizzare tutta l'erroneità delle sue azioni. Il risultato di tale pratica è esattamente zero.

Uno stile di vita ascetico non è il desiderio di diventare manifestamente santo e corretto, di essere tenuto in grande stima. Inoltre, non dovresti dare per scontato che soffrendo meriterai benefici materiali o di altro tipo, la realizzazione dei desideri e simili. La pratica dell'ascetismo aiuta schiarisci la tua mente, impara ad ascoltarti e a capire cosa è veramente importante e necessario per te. Le pratiche regolari liberano una persona dal consumismo sconsiderato e gli insegnano a vivere secondo i propri principi e non quelli imposti dalla società.

Quando pratichi l'ascetismo, evita di metterti in mostra, non renderti vittima, non cercare di suscitare compassione o ammirazione. Comprendi tu stesso perché hai bisogno di pratica, cosa vuoi ottenere attraverso la limitazione volontaria, quali sono le tue vere motivazioni.

Speriamo che ora la tua comprensione di cosa sia l'ascetismo e chi sia un asceta sia diventata più profonda e chiara. Se non hai praticato la limitazione cosciente, puoi iniziare in piccolo: alzandoti vigorosamente all'alba. Allenati ad essere consapevole nelle tue azioni quotidiane: azioni, pensieri, parole, nella scelta del cibo e dei vestiti. Ascolta i tuoi veri bisogni: col tempo noterai sicuramente come è aumentata la qualità della tua vita!

In ogni momento, ci sono state persone per le quali l'auto-miglioramento spirituale era di fondamentale importanza. L'ascetismo non è un percorso per deboli di spirito, ma anche una persona comune che decide di mettersi alla prova e comprendere se stessa attraverso i limiti può farlo. Chi compie l'ascetismo centuplica le sue capacità: questo dicono le fonti della saggezza.

Ascesi: che cos'è?

Le pratiche spirituali sono parte integrante della vita degli asceti, persone che hanno intrapreso la via dell'ascetismo. Una persona inizia a pensare di non essere solo un corpo, ma anche uno spirito. L'ascetismo è una scelta consapevole del percorso di auto-miglioramento, consistente nella ricerca disinteressata della purezza spirituale e fisica attraverso pratiche autolimitanti, voti severi e privazione volontaria di molti benefici. Gli obiettivi dell'ascetismo possono essere diversi:

• avvicinarsi alla tua essenza Divina, fondersi con la fonte;
• conoscenza della Bontà e connessione con tutte le cose;
• espansione della coscienza;
• aumento del potenziale energetico;
• affrontare eventi e situazioni spiacevoli;
• liberarsi dalle malattie, dai vizi;
• sviluppo di capacità extrasensoriali;
• purificare il corpo e la mente.

Come fare l'ascetismo?

L'ascetismo è una pratica che esiste in molte confessioni religiose e per iniziare a praticarla è necessario affrontarla correttamente. L'impulso che sorge nell'anima è un segnale della necessità di cambiare qualcosa nella tua vita e questo è l'inizio del pensiero sull'ascetismo. Il prossimo passo importante è cercare informazioni presso la fonte religiosa a cui appartiene la persona: ogni cosa ha le sue sottigliezze. Il potere dell'ascetismo risiede nella sincera aspirazione dell'anima e il beneficio più grande si ha quando gli esercizi di ascetismo vengono eseguiti con bontà:

1. Ascetismo - pratiche corporee. Il corpo è il tempio dell'anima, se una persona lo guarda da una posizione spirituale, tutto va a posto. La pulizia esterna consiste nell'utilizzare una doccia fresca 2 volte al giorno. La pulizia interiore è una tecnica semplice e semplice. Mantenere il digiuno ha lo scopo di purificare il corpo. Anche un’attività fisica moderata è molto importante.
2. Ascetismo mentale. Studiando la letteratura sulle brave persone che hanno lasciato un segno nella storia, grazie al loro sacrificio e all'amore per l'umanità, hanno superato se stesse nei vizi ed sono cresciute nelle virtù. Analizzare le tue azioni durante il giorno e tenere traccia dei tuoi pensieri ti aiuta a vedere su cosa devi lavorare.
3. Ascetismo della parola mirato a ridurre le vibrazioni negative nello spazio. Pettegolezzi, condanne, dichiarazioni insoddisfatte e moralismi tolgono l'energia a chi calunnia. L'ascetismo del silenzio è utile: una persona pratica il non parlare per un certo periodo di tempo (giorno) e nota un miglioramento del benessere e una maggiore energia. La veridicità nel discorso aumenta l'intuizione e la percezione extrasensoriale.

La vera adesione al cammino ascetico si basa anche sulle seguenti importanti regole:

1. Rispetto per i genitori e gli anziani. Senza questo, una persona non può raggiungere il successo nella società.
2. Semplicità: vedere l'altra persona come persona, non essere arrogante. - un peccato grave.
3. Non violenza: tutta la vita è sacra. Ogni persona ha il diritto alla scelta del proprio percorso e della propria visione. Usare la manipolazione delle menti degli altri porta all'illusione del potere, ma alla fine può portare alla malattia mentale. La non violenza nei pensieri, nelle parole, nelle azioni è il percorso di una brava persona.
4. La castità, sia femminile che maschile, esalta la bontà.

Ascesi per le donne

L'ascetismo femminile ha un effetto molto benefico sulla famiglia e sugli altri. Il percorso spirituale di una donna consiste nel servire la sua famiglia e nello sviluppare la sua essenza femminile. Le severe austerità non sono per il gentil sesso. Tutte le attività che una donna svolge ogni giorno sono la via dell'ascesi. Sì, le responsabilità delle donne, che a molti non piacciono, ma se inizi a farle con piacere e consapevolmente, la donna ne riceve tutti i benefici. L'ascetismo femminile è:

• creare uno spazio armonioso intorno a te;
• l'artigianato (qualsiasi tipo a proprio piacimento) collega una donna con tradizioni familiari secolari;
• una parola gentile per ogni membro della famiglia;
• veridicità nelle dichiarazioni;
• sviluppo della saggezza basata sull'esperienza degli anziani;
• rispetto e attenzione ai tuoi parenti e al marito;
• svolgere le faccende domestiche con amore (cucinare, pulire, lavare, ecc.), quindi una buona energia viene investita nell'atto;
• prenditi cura del tuo aspetto (bei vestiti, acconciatura).

Ascetismo per le donne che si sposano

La maggior parte delle ragazze nella società hanno opinioni conservatrici e, frequentando ragazzi prima del matrimonio, predicando relazioni aperte, nel profondo del loro cuore sperano di incontrare un giorno l'unico e solo per la vita. La gioventù passa, ma il candidato desiderato ancora non c’è. Cosa dovrebbe fare una donna in questo caso? La riflessione e il riesame delle relazioni con le persone possono fornire risposte. Austerità femminili esistenti per il matrimonio:

1. Padre e madre: una relazione armoniosa con i genitori. Se ci sono conflitti e non accettazione dei genitori, mancanza di gratitudine e di rispetto nei loro confronti, soprattutto nei confronti del padre, sarà difficile sposarsi. L’ascesi consisterà nell’accettare i genitori e nel rimuovere le proprie pretese e aspettative rispetto a ciò che non hanno dato.
2. Aiuta chi è nel bisogno.
3. Comunicazione con donne sposate. L'atmosfera familiare aiuta a infonderle bontà; una donna simile diventa interessante per gli uomini che cercano un compagno di vita.
4. Preghiere o mantra aiutano a costruire un ponte tra una donna e le forze divine, alle quali puoi chiedere marito. Per le donne, questa potrebbe essere la Vergine Maria, l'antica dea slava Makosh, Tara Verde.

Ascesi per il parto

L'ascetismo per il concepimento richiede che i coniugi si concentrino fortemente su ciò che desiderano. Se una donna è sterile, può ricorrere all'ascetismo attraverso il digiuno e la preghiera. Una fortissima intenzione di avere un figlio viene espressa da una donna, prima di iniziare a digiunare, fa voto di praticare la meditazione o il digiuno per un certo periodo di tempo, in cambio dell'acquiescenza chiede un bambino. Tutta l'energia che si accumula da tale ascetismo si trasforma nella realizzazione del desiderio.

Ascetismo per un uomo

L'ascetismo maschile presuppone severità e autocontrollo più severi di quelli femminili. L'autodisciplina e il controllo sono importanti per un uomo e per la sua carriera nella società: il rispetto è associato a questo. L'ascetismo è utile per il sesso più forte:

• fame;
• dormire su un letto duro, sul pavimento;
• indurimento con acqua ghiacciata, nuoto invernale;
• pellegrinaggio a;
• esercizi di forza;
• limitazione dei beni materiali.

Ascesi per la mente

L'ascetismo per un uomo dà forza e resistenza. L'ascetismo mentale aiuta a comprendere il mondo e le relazioni tra le persone. La pratica riguarda il controllo e il controllo della mente. Una mente incontrollata è la causa di molte disgrazie. Coltivare l’intelligenza positiva filtrando pensieri e stati è un lavoro quotidiano. La rabbia, l'odio, la passione sono emozioni malsane che vengono sradicate durante la pratica dell'ascetismo per la mente.

Ascetismo nell'Ortodossia

La pratica dell'ascetismo nel cristianesimo avviene attraverso la preghiera. Un voto o una promessa viene fatto davanti all'immagine di Dio, che una persona si sforza di adempiere. L'ascetismo ortodosso prevede la partecipazione alle funzioni domenicali e festive, la comunione e la confessione. Molta attenzione è riservata all'ascetismo della parola: non bisogna giurare, pronunciare il nome di Dio invano o rendere falsa testimonianza.

Ascesi e digiuno

La pulizia del corpo ha un effetto benefico sul corpo umano. L'ascetismo nell'alimentazione rende la psiche armoniosa: la rabbia e l'avidità scompaiono. Il digiuno durante le festività religiose più importanti rafforza le persone nella loro fede in Dio. Il rifiuto delle cose pesanti rende la mente e il corpo leggeri. Tra coloro che praticano l'ascetismo si registrano molti casi di guarigione spontanea da malattie gravi.

Secondo i Veda, si consiglia alle donne di portare i capelli lunghi, il più a lungo possibile. Perché il pianeta Saturno, che è responsabile dei capelli, dà un tale effetto: se una donna ha i capelli lunghi, allora la donna, diciamo, si prende cura di questi capelli lunghi, sta già facendo l'ascetismo e tutti i suoi problemi sono semplicemente in i suoi capelli. Se una donna si taglia i capelli, spinge dentro di sé tutti i suoi problemi. I capelli di una donna contengono la sua energia psichica, quindi non permettere mai a estranei diversi da tuo marito e tuo padre di accarezzarti la testa. Perché la persona che ti tocca i capelli ti toglie il potere. Se una donna tiene i capelli in ordine, finché riesce a tenerli a lungo e a prendersene cura, allora riceve un'ottima energia femminile - resistenza e protezione, questa donna di solito ha un intuito migliore e può prevedere alcune cose.

Scoppio.
Secondo i Veda, la dea Lakshmi si trova sulla fronte nella zona del terzo occhio. Questo posto è molto favorevole per rimanere aperto.

Lascia i capelli sciolti.
Le donne non dovrebbero mai sciogliersi i capelli se hanno i capelli sotto le clavicole, soprattutto durante il giorno davanti a sconosciuti. I capelli dovrebbero essere sempre raccolti in una crocchia. Con i capelli lunghi, le donne raccolgono tutte le informazioni negative.

Taglio di capelli.
Devi essere in grado di scegliere un parrucchiere, perché un parrucchiere, entrando in contatto con i capelli di una persona, può cambiare il suo karma. È consigliabile che il parrucchiere sia del tuo stesso sesso, in modo che sia molto gioioso, energico, e devi sapere che più vecchio è il parrucchiere, più esperienza mistica ha, più energicamente influenza la tua vita. E affinché il parrucchiere non interferisca nella tua vita, vai dai tuoi coetanei o da chi è più giovane di te.
Se, diciamo, stai attraversando un brutto periodo della tua vita, allora questo è l'unico caso pratico in cui puoi andare da un parrucchiere molto più grande di te, perché ha abbastanza potere per dare impulso a cambiare il tuo karma per meglio è.

I capelli devono essere tagliati periodicamente, anche se sono lunghi, perché sui capelli si accumulano non solo buone informazioni, ma anche cattive informazioni, quindi assicurati di tagliarti i capelli almeno un centimetro o due ogni mese. Ma se il periodo precedente della vita è stato molto buono, allora ai capelli è attaccata molta energia positiva e durante i periodi buoni non è consigliabile tagliarsi i capelli.
Non è consigliabile tagliarsi i capelli. Ciò ha conseguenze negative sia per il corpo che per la mente. Alle donne veniva insegnato ad acconciare i capelli perché l'ideale è che un uomo si tagli i capelli dalla moglie, e anche che una madre tagli i capelli ai suoi figli.
Generalmente non è consigliabile che un uomo vada da una parrucchiera, perché una parrucchiera ha su di lui un'influenza così mistica che se è molto forte può allontanare un uomo da sua moglie e neutralizzare la sua energia.
Se tagli i capelli durante la luna crescente, cresceranno più velocemente. Se tagli i capelli durante la luna calante, le radici dei capelli diventano più forti e i capelli non cadono.
Per tingere i capelli.
I capelli tinti cambiano l'energia che una persona può accumulare dentro di sé e modificano il potenziale energetico del corpo. I capelli tinti con sostanze chimiche modificano in particolare il potenziale energetico del corpo. La chimica cambia la struttura dei capelli, il colore dei capelli e collega una persona all'energia di un determinato pianeta.
Non puoi gettare i capelli da nessuna parte.
Ci sono alcuni tipi di shakti (energia) che vengono evocati dai capelli di una donna, se qualcuno è associato ad alcune scienze occulte, allo spiritismo, sai che ci sono molti misteri associati ai capelli - pettinandoli, puoi arrotolarli i capelli, ecco, gettali nel fuoco, leggi certi incantesimi. Puoi semplicemente prendere i capelli di qualcuno e ordinarli. E la persona non lo saprà nemmeno.
M. Polonskij