Питание

Почему побаливает живот на ранних сроках беременности. Может ли после зачатия тянуть и болеть живот

Боли в животе при беременности на ранних сроках бывают почти у всех женщин, вызывая беспокойство о крохотном зародыше. Часто поводов для паники нет, умеренные болевые ощущения характерны для начального срока и часто служат признаком, что в организме идет подготовка к длительному вынашиванию плода. Но боль бывает разной, и стоит рассмотреть, в каких случаях нужно обращаться за врачебной помощью, а когда просто отдохнуть и расслабиться для уменьшения возникшего дискомфорта.

Произошло зачатие, кажется, что ничего не происходит, но на самом деле в женском организме начинаются изменения, подготавливающие репродуктивную систему для вынашивания зародыша. При этом перестройка в организме не всегда проходит безболезненно, а ощущения часто бывают похожи на те, что предшествуют менструации. Это считается нормальным.

Вызвать боль в животе может:

Имплантация плодного яйца в стенку матки, дополнительно сопровождающаяся скудными кровянистыми выделениями. Большее число представительниц прекрасного пола принимает боль и отделяемое за начало месячных, а их внезапное прекращение заставляет обратиться к доктору.
Повышение уровня прогестерона нужно для того, чтобы создать максимально комфортные условия для роста и развития плода. Высокий прогестероновый уровень может спровоцировать тянущие непродолжительные болевые ощущения, которые сохраняются на протяжении нескольких недель. Если болезненность терпима и уменьшается в положении лежа, то не стоит беспокоиться - это нормально.
Увеличение прилива крови к матке и набухание маточных связок - также нужный момент, ведь еще крохотному зародышу нужно усиленное питание для формирования органов и роста. Кроме того, усиленное кровоснабжение необходимо для формирования хориона (предшественника плаценты), через который будет защищаться эмбрион от проникновения к нему вредных веществ (гематоплацентарный барьер).
Растяжение маточной стенки. Эмбрион растет, а вокруг него увеличивается количество околоплодной жидкости, на матку изнутри оказывается давление, которое беременная ощущает как ноющую боль.

Ноющие умеренные боли внизу живота, время от времени отдающие в поясницу, в этом периоде считаются нормальными и лишь свидетельствуют о подготовке репродуктивной системы к вынашиванию ребенка. К доктору следует обращаться только в том случае, когда болезненный дискомфорт увеличивается и сохраняется длительное время, особенно если при этом появились кровянистые выделения.

Причины для посещения гинеколога

Существуют 3 наиболее частых причины, когда нужно обратиться к врачу, если болит живот при беременности:

выкидыш;
замершая беременность;
внематочная беременность.

Выкидыш

Простудные заболевания, стресс, переутомление и другие вредные факторы могут привести к самопроизвольному удалению плодного яйца из матки. Если этот процесс только начинается, то еще можно помочь, если своевременно доставить беременную в медицинское учреждение.

Предвестником самопроизвольного аборта будет:

усиление тянущих болей в паху, могут иррадиировать в поясницу;
появление кровянистого отделяемого.

Что делать в этом случае? Надо срочно вызвать «скорую» и до приезда врачей лежать. Пока в выделениях не появились куски тканей, малыша еще можно спасти.

Кровянистые выделения с непонятными кусками будут свидетельствовать о том, что, к сожалению, произошел выкидыш. Но и в этом случае не следует откладывать визит к врачу - плодное яйцо могло выйти неполностью и оставшиеся в полости матки кусочки послужат причиной воспалительных процессов.

Замершая беременность

На 8-16 недели развитие зародыша может остановиться, он погибает. Характер болей при этом может быть таким же, как и раньше, или к ним добавится неприятное ощущение тяжести. При замирании беременная ощущает в первую очередь облегчение от того, что исчезает мучивший ее токсикоз, и не всегда обращает внимание изменение болей.

Спустя некоторое время погибший зародыш загнивает, а у женщины может наблюдаться:

неприятный запах из влагалища;
появление кровянистого отделяемого;
усиление болезненности в паховой области.

Эти симптомы говорят о том, что матка пытается избавиться от погибшего эмбриона.

Если проигнорировать возникшую симптоматику и не обратиться к врачу, то может развиться септическая интоксикация, которая опасна для жизни и проявляется:

тошнотой;
слабостью;
высокой температурой;
бледностью кожи;
сильными болями.

Сепсис является опасным состоянием, может не только привести к бесплодию и даже закончиться смертью женщины.

К сожалению, при данном варианте развития плод спасти невозможно, но своевременное удаление из полости матки погибшего плодного яйца дает возможность женщине вновь забеременеть и нормально выносить ребенка.

Внематочная беременность

Оплодотворенная яйцеклетка по фаллопиевым трубам продвигается к матке и имплантируется в ее стенку. Но иногда по каким-то причинам плодное яйцо вместо матки может закрепиться на яичнике, внутри трубы либо на шейке матки.

Первое время после имплантации эмбриона в организме протекают те же процессы, что и при нормальной беременности, но зародыш растет и происходит растягивание не предназначенного для вынашивания органа, а иного, и появление сильной болезненности.

Если живот заболел сильно и появились мажущие выделения, то стоит обратиться к доктору и проверить, где расположился эмбрион.

Внематочная беременность диагностируется довольно легко:

наличие сильного болевого синдрома, часто локализованного справа или слева;
несоответствие размеров матки предполагаемому сроку зачатия при осмотре на гинекологическом кресле;
на УЗИ (ультразвуковом исследовании) в полости детородного органа нет эмбриона.

При выявлении аномальной имплантации плодное яйцо удаляется вместе с маточной трубой или частью яичника. Если этого не сделать, то растущий эмбрион разорвет неспособный растягиваться орган и спровоцирует развитие перитонита.

Любые из этих причин требуют обращения к доктору, чтобы предотвратить осложнения и дать возможность женщине в дальнейшем выносить здорового ребенка.

Негинекологические причины

Существуют и другие причины, почему болит живот у беременной. Самый частый фактор - изменение питания. Токсикоз всегда меняет вкусовые пристрастия, и иногда хочется не просто сладенького или солененького, а необычного сочетания продуктов, например, скушать одновременно пирожное и соленый огурец. Необычные вкусовые пристрастия могут спровоцировать кишечную колику или вздутие живота. Коррекция диеты поможет быстро избавиться от дискомфортных ощущений.

Причиной болезненного дискомфорта могут быть и заболевания мочевыделительной системы, которые часто бывают у женщин в интересном положении:

Цистит. Воспаленный мочевой пузырь раздражает стенку детородного органа, усиливая дискомфортные ощущения. При цистите беременная жалуется на частые и болезненные мочеиспускания.
Гломерулонефрит или пиелонефрит. Заболевания почек проявляются односторонними или двусторонними болями в пояснице, отдающими в пах. Дополнительным симптомом почечных болезней станет появление отечности.

Еще одной частой причиной можно назвать аппендицит. При воспалении аппендикулярного отростка к болезненности добавляется температура, тошнота и слабость. Своевременное удаление аппендицита безопасно для беременной и никак не отразится на последующем вынашивании плода и родах.

Любые заболевания нужно обязательно лечить, иначе они не только утяжелят течение беременности, но и окажут негативное влияние на развитие плода.

Патология или норма

Как определить, когда надо идти к врачу, а когда болезненность - признак интересного положения? Прежде всего боли не должны причинять сильного дискомфорта и уменьшаться или совсем исчезать в лежачем положении. Если так и происходит, то поводов до беспокойства нет, нужно лишь немного потерпеть, они вскоре исчезнут.

К доктору нужно обращаться в следующих случаях:

Нарастающие схваткообразные боли. Это первый признак выкидыша, и беременность при своевременной помощи можно сохранить.
Тяжесть внизу живота косвенно указывает на замирание зародыша. Если при появлении тяжести внезапно исчезли признаки токсикоза, то нужна срочная врачебная консультация.
Острая непрекращающаяся боль, чаще одностороннего характера. Это может быть первым признаком внематочной имплантации эмбриона.
Появление обильного кровянистого отделяемого, даже если оно не причиняет дополнительного дискомфорта. В норме кровь у беременных из влагалища выделяться не должна, а ее появление свидетельствует о наличии отклонений.

Если есть сомнение, патология или норма, то лучше посетить женскую консультацию и побеседовать с гинекологом. Даже если страхи окажутся напрасны, то всегда лучше убедиться, что маленький человечек внутри чувствует себя комфортно и его жизни ничего не угрожает. Уменьшение беспокойства по поводу дискомфортных болевых ощущений и положительный настрой помогут выносить и родить здорового ребенка.

Большинство женщины жалуется, что у них болит низ живота на ранних сроках беременности. Это случается при нормальном вынашивании ребёнка, но иногда может служить сигналом о болезни.

Беременность не является заболеванием, но несёт повышенную эмоциональную и физическую нагрузку для организма женщины.

Опасными считаются периоды со 2 по 3, с 3 по 9, с 9 по 12 недели беременности. Нужно внимательно относиться к здоровью, наблюдать за изменениями, особенно на этих сроках.

Самостоятельных шагов предпринимать не стоит, нужно обращаться к доктору.

Разнообразие причин

Во время беременности в организме женщины происходят большие изменения. Идёт огромная перестройка всех функций под потребности плода, вот почему в некоторых случаях чувствуется боль.

Причины болезненности на первых сроках делятся на:

акушерские (они будут связаны с беременностью);
не акушерские (связанные с патологиями органов, которые не относятся к репродуктивной системе).

Существуют ещё так называемые физиологические боли, которые наблюдаются в самом начале беременности. Они не причиняют дискомфорт, иногда совсем незаметны.

Первые болезненные ощущения начинаются примерно через неделю после оплодотворения, когда плодное яйцо внедряется в эндометрий. Возможно при этом выделение нескольких капель крови.

На тянущее чувство снизу живота женщина может не обратить внимания, принимая за предменструальный синдром.

Причиной болезненности на раннем сроке станет изменение гормонального фона, то есть увеличение прогестерона в крови. В это время будут растягиваться связки, изменяться центр тяжести.

Физиологические боли не увеличиваются, имеют локализацию в нижней области живота, часто отдают в поясницу. Если женщина тревожится по этому поводу, можно проконсультироваться с гинекологом.

Причины, основанные на беременности

На начальных этапах вынашивания, живот болит при диагнозе «внематочная беременность». Это происходит, когда плодное яйцо присоединяется, не доходя до матки, на яичниках или маточных трубах.

Развиваться в таких местах плод не способен, вот почему женщина начинает чувствовать боль в этом месте. Когда плодное яйцо вырастает, не умещается в месте прикрепления, то лопается на маленьких сроках развития.

Это сопровождается острой болью, сильным кровотечением, головокружением, обмороком.

Врачи стараются на начальных этапах обнаружить неправильное присоединение плодного яйца и не доводить до разрыва.

Тогда при его небольших размерах есть возможность удаления.

Ещё одной причиной является угроза выкидыша. В начале вынашивания по некоторым причинам может произойти отслойка плодного яйца. Признаками станут боли в нижней части живота, маточные кровотечения.

При появлении таких симптомов надо вызвать скорую помощь.

Нельзя принимать самостоятельные меры, категорически не рекомендуется прикладывать холод или грелку к животу, когда он болит. Своевременное лечение даст положительный результат.

Киста жёлтого тела – следующая возможная причина болей в животе у беременной на ранних сроках. Жёлтое тело является временным образованием, которое формируется для выработки гормона прогестерона в первые месяцы беременности.

Иногда жёлтое тело накапливает много жидкости, становится больше по размеру, тогда ставят диагноз – киста. Для беременной женщины и плода это не представляет угрозы.

У женщин с такой болезнью болит живот в одном определённом месте, но не сильно, без температуры и дополнительных симптомов. Для таких пациенток есть особые рекомендации.

При разрыве кисты жёлтого тела может открыться внутреннее кровотечение, вот почему не нужно провоцировать такой разрыв.

Женщинам с кистой жёлтого тела надо избегать:

долгих пеших прогулок;
подъема тяжестей на всех сроках;
спортивных занятий.

На ранних этапах вынашивания может остановиться развитие плода, возникнуть замершая беременность. Женский организм отторгает погибший плод, начинается сокращение матки, вот почему возникает боль.

Она будет острая с усиленным выделением крови. Врач при осмотре убеждается, что не осталось частей плода, осматривает состояние слизистой матки. При помощи лекарственных средств восстанавливает здоровье женщины.

Болезни внутренних органов

В период вынашивания ребенка начинают обостряться хронические заболевания, возникают новые воспалительные процессы. При слабом иммунитете может происходить заражение инфекциями.

Так низ живота может болеть от цистита – воспаления мочевого пузыря. Если болезнь находилась в хронической форме, то она может обостриться на ранних этапах вынашивания.

Растущая матка, которая давит на мочевой пузырь, провоцирует понижение иммунитета.

Во время цистита на всех сроках наблюдается частое мочеиспускание с небольшим количеством мутной мочи, острая боль снизу живота. Лечение назначает уролог.

Дополнительно к медикаментозной терапии применяются на ранних этапах ванночки с лекарственными травами. Одеваться нужно по сезону, чтобы не допускать переохлаждения во время беременности.

Пиелонефрит способен отдаваться болью внизу живота, в поясничном отделе позвоночника. Это воспалительное заболевание почек часто сопровождается инфекцией, что нежелательно при беременности.

Женщине может потребоваться госпитализация, возможно, применение антибиотиков. Важно быстрее выявить начало заболевания на ранних стадиях, чтобы лечение прошло легче.

Ещё одна причина болей на начальных сроках – воспаление желчного пузыря, то есть холецистит. Его часто сопровождают приступы тошноты, даже рвота.

Болезненность живота может усиливаться при смене положения тела. Она может носить ноющий характер. С такими симптомами женщину госпитализируют в стационар.

При беременности может воспалиться аппендикс, что тоже послужит причиной болей живота. Начинается болезненность с правого бока, постепенно перемещаясь вниз.

Присоединяются тошнота, рвотные позывы, повышение температуры тела. Характерным признаком аппендицита является усиливающаяся боль внизу живота при ходьбе.

Другие причины

В период беременности болезненность в животе может возникать по другим причинам, которые не связаны с гинекологией. У женщины до беременности могли быть патологии, которые проявляются спазмами внизу живота.

При этих болезнях возможно повышение температуры, рвота, общее ухудшение самочувствие, что на ранних этапах вынашивания нежелательно.

На любых сроках болезненность будет чувствоваться от скопления кишечных газов. При употреблении некоторых продуктов, которые повышают газообразование, кишечник раздувается.

В начале вынашивания ребёнка к этому процессу присоединится ещё и матка, которая постепенно увеличивается в размере.

Нужно снизить употребление в большом количестве кислых, солёных и пряных продуктов. Вздутие живота дают несочетаемые продукты, которые так любят беременные женщины.

Газированные напитки, грибы в любом виде, консервированную продукцию, изделия с уксусом лучше исключить на всём протяжении вынашивания ребенка.

Внимательно нужно относиться к опорожнению кишечника. Случаи запора или диареи должны быть единичными. При длительном непереваривании пищи следует обратиться к врачу для решения проблемы.

В самом начале вынашивания ребёнка и чуть позднее, застоявшиеся каловые массы будут отравлять организм, что отрицательно скажется на здоровье.

Надо помнить, что в матке растёт малыш. Матка увеличивается в размерах, давит на соседние внутренние органы, от этого болит живот. Растягиваются связки, которые поддерживают матку.

В самом начале вынашивания им трудно ещё растянуться, это вызывает боль. Она снижается, если сменить положение тела.

Если раньше у женщины были операции на органах малого таза с появлением спаек, то они могут мешать растущей матке.

На ранних этапах это будет незаметно, но далее спайки будут рваться, болезненно растягиваться под давлением матки на поздних сроках.

Когда срочно надо обращаться к доктору

Существуют ситуации, когда обратиться к доктору беременная женщина обязана на любом сроке беременности.

Боли, другие симптомы сигнализируют о патологических процессах в организме, которые требуют немедленного врачебного вмешательства.

Обратиться к врачу на любых сроках нужно, если:

боль усиливается, имеет характер схваток;
поднимается температура;
есть выделения;
живот болит больше 2-х дней;
боль увеличивается при ходьбе;
присоединяются тошнота, рвота;
боль внизу живота острая, режущая, усиливается при мочеиспускании.

Самолечение недопустимо. Оно может навредить ребёнку, нужно немедленно обращаться в скорую помощь. Особенно это важно на ранних этапах вынашивания, когда женщина может не подозревать об имеющейся беременности.

Проведение диагностики

Когда болит внизу живота, то нужно обращаться к врачу, даже если женщина не подозревает о беременности.

В этой части организма расположено много важных внутренних органов, пропустить их воспаление иногда бывает очень опасно.

В начале первого триместра гинеколог отправит беременную женщину с жалобами на обследование.

Обязательно проводится ультразвуковое обследование живота.

На нём выясняются патологические нарушения в структуре репродуктивных органонов, формирование новообразования злокачественного или доброкачественного характера, наличие внематочной беременности.

Более точным методом исследования является томография (МРТ или КТ). На ранних этапах вынашивания можно определить изменения внутренних органов материнского организма.

При обнаружении новообразования выявить злокачественный или доброкачественный характер опухоли.

Обязательно проводятся лабораторные анализы мочи и крови. Их сдают часто, для своевременного выявления воспаления в репродуктивной системе, организме матери.

Лечебная помощь

Все лекарственные средства назначает врач. Он определяет дозировку, режим приёма препаратов, продолжительность курса.

Только специалист может учесть, хронические болезни, состояние беременной женщины и ребёнка на ранних этапах развития.

Женщина в домашних условиях способна подкорректировать свой образ жизни, чтобы снизить болезненность.

Полезно активно двигаться, это не даёт желчи застаиваться, помогает крови двигаться из нижних конечностей, является хорошей профилактикой отёчности ног.

Для работы кишечника на протяжении всей беременности нужно правильно питаться. Исключать из рациона специи, соусы, острые приправы. Приёмы пищи должны быть регулярными, это полезно для работы кишечника.

Органы системы пищеварения привыкнут вырабатывать ферменты в определённое время. Перекусы должны быть исключены, ведь они влияют на вес при беременности, плохо сказываются на пищеварении.

На последних сроках женщин мучают запоры, нужно заранее подготовить кишечник к этой неприятной ситуации.

Ещё в начале вынашивания употреблять в пищу больше кураги, чернослива, на ужин выпивать кисломолочные напитки, например, кефир, ряженку. Такие продукты помогут избавиться от запоров при беременности.

Не следует терпеть наполненный мочевой пузырь. Его опорожнение должно происходить без задержки. Болезненность в нижней части брюшной полости может вызвать именно давление переполненного мочевого пузыря на матку.

При длительном сидении полезно чаще менять позу, это тоже поможет снять напряжение, дискомфорт при беременности.

Заключение

Когда болит живот, беременные женщины часто переживают. По их представлению, ребёнку в это время плохо. Это не так, малыш не ощущает дискомфорт.

Часто низ живота стягивает спазм из-за эмоциональных переживаний будущей мамы.

На ранних этапах вынашивания ребенка боли в животе не несут опасности, если не бывают сильными. Женщинам нужно успокоиться, послушать приятную музыку, заняться любимым делом.

На любых сроках надо уметь приводить в равновесие своё психическое состояние, хотя это не просто, особенно при ожидании первого ребёнка.

Нужно посоветоваться с врачом, возможно, он назначит лекарственные успокаивающие препараты. Это лучше, чем испытывать спазмы в животе от неуравновешенных эмоций.

Полезное видео

Болевые ощущения в животе при беременности на ранних сроках – это одна из наиболее часто беспокоящих женщину проблем. Небольшие боли естественны и связаны с перестройкой организма. Но при усилении интенсивности симптомов нужно насторожиться и быть готовой к принятию мер.

Болезненные симптомы могут иметь как физиологические, свойственные беременности причины, так и сигнализировать о возникшей патологии. Условно причины болей можно разделить на две категории:

акушерские: гипертонус матки, внематочная беременность, возможность выкидыша, разрыв кисты желтого тела;
неакушерские: диспепсия, острая форма цистита, растяжение связок матки, киста яичника, острый аппендицит, запор, острый холецистит, гастрит и другие.

Иногда причина боли не стоит беспокойства, так как симптом объясняется развивающейся беременностью, которая сопровождается серьезными перестройками организма. Происходят гормональные изменения, рост матки.

Формирующийся плод давит на мышцы, вены и суставы материнского организма.

Боли тянущего характера в нижней части живота появляются вследствие подъема тяжестей, долгого стояния на ногах, смене положения тела. Прекращение физической деятельности или положения приводит к исчезновению симптомов. Рекомендуется принять теплую ванну, полежать на боку, легко помассировать спину.

Первые болевые симптомы проявляются спустя неделю после зачатия, когда о беременности еще не известно. Происходит внедрение плодного яйца в эндометрий.

Это вызывает микроскопические травмы слизистой оболочки, сосудов, поэтому возможно выделение нескольких капель крови. Гормональный фон изменяется в сторону увеличения прогестерона, что также может вызвать болевые ощущения.

Эти процессы естественны и не должны пугать женщину. Но на всякий случай, можно нанести визит гинекологу.

Что означают боли внизу живота на ранних сроках беременности

Боль акушерского типа – это наиболее опасный признак. Болевой симптом появляется также при инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, воспалительных процессах в матке, маточных трубах. Визит к врачу необходим.

Гипертонус матки

Гипертонус матки, когда живот становится как камень, знаком практически всем беременным женщинам. Причиной такого состояния становится сниженный уровень прогестерона. Прием Но-шпы, Магне-B6, Риабала облегчают симптом.

Серьезным симптомом служит лихорадка, озноб, головная боль. Особенно насторожить должны выделения с примесью крови.

Тогда лучше вызвать « скорую помощь» на дом, идти к врачу самостоятельно не рекомендуется.

Угроза потери плода чаще всего существует именно на протяжении первого триместра его вынашивания. При этом происходит отслойка плодного яйца, в результате которой возможны кровянистые вагинальные выделения.

Затем ощущаются спазмы, как при менструации. Боль тупая, ноющая, периодически стихающая, отдает в поясницу. С усилением тонуса матки становится острой схваткообразной. Беременность можно сохранить, если вовремя сообщить о симптомах врачу.

Внематочная беременность

Естественное место прикрепления оплодотворенной яйцеклетки – слизистая матки. Но в патологических случаях эмбрион может начать развиваться в маточных трубах, яичнике, шейке матки.

Женщина чувствует боль в области живота, возникает кровотечение. Слабые болезненные симптомы по мере роста плода становятся все сильнее.

Сохранение такой беременности не представляет возможности. Рост плода приводит к разрыву места его крепления и создает серьезную угрозу жизни женщины.

Тогда начинается обильное кровотечение, боль в спине, может возникнуть болевой шок. Без срочного хирургического вмешательства не обойтись.

Разрыв, перекручивание кисты яичника

На ранних сроках беременности иногда случается появление кисты желтого тела, сформировавшейся в зоне лопнувшей фолликулы. Функцией образования является выработка прогестерона на начальном этапе беременности, пока окончательно не сформируется плацента.

Образовавшаяся вследствие накопления большого количества жидкости киста желтого тела вызывает небольшие боли внизу живота. Она не считается опасной, если женщина не усердствует с физическими нагрузками.

Повреждение или перекручивание возникает от резких физических движений или травм во время интенсивного полового акта. Возникает сильная односторонняя боль, не поддающаяся воздействию обезболивающих средств.

Также происходит повышение температуры, женщина испытывает слабость. Может начаться внутреннее кровотечение, как при внематочной беременности. Лечение проводится оперативно в кабинете гинекологии.

Другие причины болей

Из-за кардинальной перестройки организма в период вынашивания плода могут проявиться скрытые заболевания или обостриться уже имеющиеся. Поэтому болезненные ощущения могут возникать по самым разным причинам.

Что делать, чтобы перестал болеть живот

Беременность становится причиной появления новых предпочтений в питании. Женщина начинает есть больше непривычной для ее обычного рациона пищи.

Организм реагирует снижением моторики, кишечника, газообразованием, симптомами гастрита. Женщина, имеющая гастрит до начала беременности, рискует получить его обострение.

Болевые ощущения в верхней области живота возникают вследствие питания соленой, острой пищей, переедания. Так возникают болезненные ощущения, которые проходят после принятия соответствующих мер.

Препараты для желудка, диета, правильный режим питания – все это помогает устранить боль. Не рекомендуется также принимать такие медикаменты, как Парацетамол, Нурофен, гормональные средства.

Влияние гормонов приводит к снижению кишечной перистальтики, вследствие чего образуется запор. Проблема сопровождается болевыми ощущениями в нижних областях живота.

Для активизации нормальной деятельности кишечника в рацион включают клетчатку, хорошо помогают физические нагрузки.

Рекомендуется принимать теплые ванны в течение 5–10 минут, температура воды должна быть около 37 градусов. Существует специальная гимнастика для беременных, упражнения которой помогают расслабить мышцы и устранить боли.

На ранних срока вынашивания плода нужно делать приседания, повороты тела, упражнения, развивающие мышцы промежности, тазового дна, живота.

Нужно проявлять осторожность в дни, соответствующие менструации, исключив упражнения с поднятием рук. Достаточно 20 минут несложных упражнений в день для улучшения состояния.

Нельзя нервничать, нужно высыпаться, отдавая сну не менее 9 часов в сутки. Нельзя недооценивать положительное влияние регулярных прогулок. Это позволяет вести умеренно-активный образ жизни.

Сильные боли в животе на ранних сроках

Обращаться за помощью к врачу требуется при наблюдении таких признаков:

выделения из влагалища с примесью крови;
кровотечение;
болезненное мочеиспускание, жжение;
озноб, лихорадка;
рвота.

Наиболее опасные сроки беременности: со второй по третью, с третьей по седьмую и с девятой по двенадцатую неделю. В эти периоды нужно быть наиболее внимательной к своему самочувствию и болям.

При болезненных ощущениях не стоит начинать самостоятельное медикаментозное лечение. Причину сильных болезненных ощущений может установить только специалист.

При этом нельзя никуда идти или ехать, следует вызвать врача на дом и спокойно ожидать.

У всех ли болит живот на ранних сроках беременности

Небольшие боли или дискомфорт ощущают практически все беременные женщины. Это нормальное явление для самого интенсивного периода ее жизни.

Существенные перестройки организма не проходят бесследно. В первом триместре ребенок проходит несколько этапов своего формирования.

Матка и плод в ней растут, оказывая давление на мышцы, связки растягиваются. Организм матери испытывает большую нагрузку.

Беременность, особенно первая, вызывает много переживаний и опасений. Паниковать не следует, просто необходим постоянный контакт со своим врачом. При возникновении серьезных признаков лучше вызывать специалиста на дом.

Еще немного дополнительной информации по теме статьи есть в следующем видео.

Тянущие боли во время беременности могут присутствовать на всем ее протяжении и беспокоить как в первом триместре, так и на поздних сроках. Такое состояние не может не вызывать обеспокоенность будущей мамы. Тем не мене, потягивание в нижней части живота – явление не такое уж редкое, особенно на ранних сроках, оно не всегда свидетельствует о патологии и часто является следствием физиологических изменений.

Содержание:

Причины появления дискомфорта

Боль внизу живота должна насторожить любую женщину и заставить ее прислушаться к своим ощущениям. По интенсивности и локализации можно определить, существует ли угроза для жизни матери или будущего малыша. Вовремя принятые меры могут предотвратить возможные негативные последствия, хотя иногда бывает достаточно просто успокоиться и отдохнуть.

Физиологические причины

Боль внизу живота в первые месяцы беременности чаще всего является проявлением нормальных физиологических процессов. Организм настраивается на беременность, изменяется гормональный фон, что не может не влиять на самочувствие:

Тянущую боль внизу живота гинекологи относят к первым признакам наступившей беременности. Как правило, происходит это в период имплантации эмбриона в стенки матки. Она напоминает состояние перед менструацией, в этот же период начинают набухать молочные железы, появляется недомогание, головокружение и слабость.
На ранних сроках беременности тянет живот из-за усиления кровообращения в матке, обеспечивающего эмбриону доставку кислорода и питания. Однако чрезмерное усиление кровообращения может вызвать тонус матки, что, в свою очередь, ведет к угрозе выкидыша. Чтобы убедиться, что показатели в пределах нормы, необходимо провести УЗИ-диагностику и допплерографию, которые назначит врач, ведущий беременность.
Неприятные ощущения и тянущие боли могут вызывать изменения в матке беременной: связки и ткани, окружающие матку, размягчаются и растягиваются, сама она увеличивается и смещается. Особенно быстрый рост приходится именно на первые месяцы беременности, что и вызывает потягивание внизу живота.
Увеличение количества гормона беременности – прогестерона – также может стать причиной неприятных ощущений, когда, кроме живота, тянет поясницу и верхнюю часть ног.

Опасные состояния

Некоторые состояния должны насторожить будущую маму и заставить ее немедленно обратиться к врачу. Так, если живот не просто тянет, а болезненные ощущения усиливаются, нарастают, становятся схваткообразными, при этом появляются кровянистые выделения, незамедлительно следует вызывать врача. Причинами подобного состояния могут стать:

Отделение плодного яйца от стенки матки, приводящее к самопроизвольному прерыванию беременности. Такая угроза существует весь первый триместр, но вовремя принятые меры помогут сохранить будущего малыша.
Некоторые инфекционные заболевания, в том числе и передающиеся половым путем , обостряются в период беременности и вызывают дискомфорт и болевые ощущения. Именно поэтому при постановке на учет в женской консультации назначается полное обследование и анализы на выявление возможных инфекций.
Замершая беременность , при которой эмбрион перестает развиваться, также является причиной тянущих болей. При этом уровень ХГЧ в крови не увеличивается, а при УЗИ-диагностике врач не определит сердцебиение эмбриона.

Видео: Врач-гинеколог о причинах и симптомах замершей беременности.

Потягивание внизу живота возникает и при внематочной беременности. В норме имплантация происходит в полости матки, но иногда различные патологии маточных труб приводят к тому, что оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в самой фаллопиевой трубе или даже на одном из органов брюшной полости. Внематочная беременность характеризуется сильными болями, локализующимися в месте прикрепления эмбриона, усиливающимися при надавливании. При этом уровень ХГЧ в крови занижен, а женщину беспокоят кровянистые выделения различной интенсивности.

Внематочная беременность крайне опасна для здоровья, так как может привести к повреждению органа и сильнейшему внутреннему кровотечению. Диагностируется она при помощи УЗИ, поэтому при появлении тянущих болей внизу живота, которые усиливаются или нарастают в одном боку, отдают в задний проход при ходьбе или сидении, стоит посетить кабинет УЗИ, чтобы исключить вероятность подобного состояния.

Боли неакушерского характера

Достаточно часто женщина испытывает тянущие боли внизу живота на ранних сроках беременности по причинам, не связанным с развитием и жизнедеятельностью эмбриона. Однако состояния, которые сопровождаются подобными проявлениями, могут также угрожать здоровью будущей мамы и малыша:

К инфекции почек и мочеполовой системы, самой частой из которых является цистит, приводит снижение иммунитета беременной. Это дает свободу развитию всевозможных инфекций, поэтому самой распространенной формой является именно инфекционный цистит. К потягиванию внизу живота добавляются такие симптомы, как частое и болезненное мочеиспускание, повышение температуры, кровь и белок в моче.
Проблемы с пищеварением: запоры, диарея, метеоризмы – частые спутники беременной женщины, приводящие к появлению дискомфорта. При нормализации работы кишечника неприятные симптомы исчезают.
Аппендицит легко распознать по сопутствующим симптомам: головной боли, тошноте и рвоте, повышенной температуре, определенной локализации боли. Следует помнить, что операция в этом случае никак не скажется на развитии эмбриона.

Видео: Почему болит живот в первые месяцы беременности.

Когда обращаться к врачу

Любой дискомфорт, который испытывает будущая мама, вызывает у нее опасения и тревогу, а ведь, как известно, в таком положении волноваться крайне нежелательно. Поэтому при появлении тянущей боли внизу живота на ранних сроках беременности стоит посетить гинеколога, чтобы выявить причину такого состояния. Однако существуют симптомы, при которых женщина должна немедленно обратиться к врачу, так как промедление может стоить здоровья ей и жизни еще не рожденного малыша:

боли внизу живота не приглушенные и тупые, а резкие и усиливающиеся, не проходящие после принятия горизонтального положения;
схваткообразные боли любой интенсивности;
тошнота и рвота, расстройства со стороны ЖКТ, отсутствие аппетита;
любые кровянистые выделения;
локализация боли в какой-либо части живота, усиливающаяся при надавливании.

Гинекологи советуют беременным женщинам при малейшем недомогании обратиться за консультацией, даже если тревога окажется ложной. В случае же патологии вовремя принятые меры часто помогают сохранить беременность.

Беременность – это естественный физиологический процесс, возникающий в организме женщины после зачатия для продолжения рода. В маточной трубе происходит слияние мужской и женской половых клеток, в результате чего образуется плод.

Продолжительность беременности 40 недель с момента окончания последнего менструального цикла. Весь период делится на три периода, называемые триместрами. Каждый этап сопровождается своими изменениями в организме и симптомами. Например, при беременности на ранних сроках, женщина может ощущать боли внизу живота.

Начиная с первых дней беременности, женский организм подвергается многочисленным гормональным изменениям. Это проявляется в симптомах, которые появляются с первых недель.

Самым главным признаком беременности является задержка менструации. На это в первую очередь обращает внимание любая женщина. В первом триместре оплодотворенная яйцеклетка начинает развиваться.

Сопутствующие симптомы

В первом триместре можно выделить следующие признаки:

Увеличение объема груди;
Появление усталости и быстрая утомляемость;
Частая смена настроения;
Тошнота в утренние часы;
Отвращение к некоторым продуктам, изменение вкусовых ощущений;
Прибавка или снижение веса;
Возможность появления запоров;
Частое мочеиспускание;
Возможна изжога и головная боль.

Характер болевых ощущений

Боли внизу живота на первых стадиях беременности возникают довольно часто. Причины могут быть как серьезными, так и совершенно безобидными. На первых месяцах боли могут быть физиологическими. Болеть может живот и поясница.

Через неделю после зачатия плодное яйцо начинает внедряться в эндометрий. В этот момент могут возникнуть микроскопические повреждения слизистой оболочки, что выливается в болевые ощущения.

В первые дни беременности меняется гормональный фон. В крови увеличивается количество прогестерона – это тоже может быть причиной боли. В этот период меняется центр тяжести тела, происходит растяжка связок, что вызывает болевые ощущения внизу живота.

Тянущие боли

Во время беременности в организме женщины вырабатываются гормоны, влияющие на работу кишечника. Пища начинает передвигаться медленнее, могут возникать запоры. Женщина отмечает тупые боли внизу живота, чаще всего справа, появляется повышенное газообразование.

Для избежания таких проблем нужно пить больше жидкости, употреблять больше клетчатки, кисломолочные продукты. Хорошей профилактикой запоров может стать легкая физическая нагрузка.

Колющие боли

Очень часто женщина может ощущать колющие боли внизу живота при беременности на ранних сроках в области матки. Тянущие болезненные ощущения могут переходить в колющие.

Причина:

В повышении тонуса маточного миометрия. Необходимо лечь, успокоиться, боль утихнет;
Если колющая боль сопровождается запором, метеоризмом, то это связано с нарушением функционирования кишечника;
При наполнении мочевого пузыря возникают тянущие боли, которые могут переходить в колющие. Это может быть причиной цистита;
Маточное кровотечение;
Самопроизвольный аборт;
Внематочная беременность, если колющая боль появляется слева внизу живота.

Боли с правой стороны

К внезапной боли в правом боку нужно отнестись очень серьезно. Если болевые ощущения продолжаются более получаса, то нужна срочная медицинская помощь.

С правой стороны находятся такие органы: печень, часть кишечника, желчный пузырь, часть диафрагмы. Заболевание этих органов может вызывать боль в верхней части живота.

Если беспокоит боль в правом подреберье, то это возможно заболевание печени. Боли могут быть после приема жирной пищи. Если боли в правом боку держатся более 12 часов, а затем локализуются около пупка, то вероятнее всего это аппендицит. Также болезненное ощущение в правом боку возможно при внематочной беременности или инфекции, полученной половым путем.

Если болит слева

Боли с левой стороны живота могут говорить о кишечной непроходимости или панкреатите. Боли могут отдавать в левую сторону.

Ноющие боли, как при менструации

Такие боли возникают в момент, когда яйцеклетка начинает крепиться к стенкам матки. Это происходит между 6 и 14 днем после оплодотворения. Женщина ощущает тянущие боли, во влагалищных выделениях могут появиться кровяные примеси.

Болевые симптомы возникают и пропадают в течение 2-3 дней, это нормальное явление и не стоит беспокоиться. Если же боли не проходят, а интенсивность их нарастает и сопровождается другими симптомами, то нужно искать причину.

На ранних сроках, при болях внизу живота появляется тошнота и головокружение, то это может быть признак внематочной беременности. Боли острые, сильные, женщина ощущает слабость и может потерять сознание. Если боли сопровождаются кровяными выделениями – необходимо немедленно обратиться к врачу.

Возможно, причиной является отслоение плодного яйца или начинающий выкидыш. Выделения, в этом случае, имеют оттенки коричневого цвета – от светлого до бурого. Выделения красного цвета, сопровождающиеся болями, как при месячных, могут означать начавшийся самопроизвольный выкидыш.

Резкие боли в паховых складках

Во время беременности женщина испытывает болезненные ощущения не только в области живота, но и в паху.

Такие боли можно условно поделить на:

Физиологические;
Патологические.

В первом случае, неприятные ощущения в паху вызваны увеличивающимися физическими нагрузками на организм. Они не связаны с каким-либо заболеванием. Боли появляются при формировании временной железы или желтого тела на месте оплодотворенной яйцеклетки. Основная ее функция заключается в выработке прогестерона и эстрогена – гормонов, необходимых организму.

Иногда на месте желтого тела образуется киста, которая также может вызвать болевые ощущения. После формирования плаценты, во второй половине беременности, киста рассасывается, не оставляя никаких последствий.

Патологические причины паховых болей:

Внематочная беременность. Оплодотворенная яйцеклетка останавливается в фаллопиевой трубе, начинает расти – это вызывает боль. Необходимо хирургическое вмешательство, на ранних стадиях есть вероятность спасения трубы. Если вовремя не вмешаться, труба может разорваться, а это чревато кровотечением и угрозой жизни женщине;
Паховая грыжа. Симптомы: боль внизу живота, усиливающаяся при ходьбе, выпуклость с одной стороны живота. Растущий плод давит на грыжу, вызывая боль. Удалить грыжу можно только после родов, поэтому рекомендуется носить специальный бандаж, поддерживающий живот;

Воспаление лимфоузлов. Возникнуть оно может при наличии инфекции, при этом происходит увеличение лимфоузлов, повышается температура;
Мочеполовые инфекции, камни в почках или мочеточнике;
Генитальный герпес;
Травма в области паха;
Аневризма бедренной артерии.

Естественные причины болевых ощущений

В первые 12 недель беременности в организме женщины происходят различные изменения. Боли, появляющиеся в этот период, являются следствием физиологической перестройки организма. Беременности они не угрожают.

Боли в этот период не должны быть резкими и острыми. Ноющая боль означает, внедрение эмбриона в стенку матки, т. е. удачный процесс зачатия.

Физиологические причины

Физиологическими причинами боли живота могут быть:

Сбои в работе желудка и кишечника, сопровождающиеся вздутием живота, метеоризмом, запором;

Боли внизу живота при беременности на ранних сроках, имеющие физиологическую природу, могут быть вызваны проблемами в работе ЖКТ, в частности, запором

Растяжение маточных связок, под влиянием гормонов, вырабатываемых при беременности;
Рост матки и подъем к брюшной полости вызывает боли в области живота, в связи с растяжением мышц.

Все эти болевые симптомы не опасны, тем не менее, беременная женщина должна о них сообщать гинекологу.

Патологические причины болей

Боли внизу живота при беременности на ранних сроках не всегда являются следствием физиологических изменений организма. Иногда они могут быть симптомом серьезного заболевания.

Наиболее частым патологическим источником боли является:

гипертонус матки, на ранней стадии может явиться причиной выкидыша. При повышенном тонусе появляются сильные боли внизу живота, ноет поясница. Живот «каменеет», могут появиться кровяные выделения – это уже признак начинающегося выкидыша;

замершая беременность;
обострение гинекологических болезней.

Замершая беременность

Одним из болевых симптомов может быть замершая беременность.

Основные признаки замершей беременности:

кровянистые выделения (розовые, красные, коричневые);
боли внизу живота или спины;
внезапно прекратились все симптомы токсикоза (тошнота, рвота, головокружение и т.д.);
перестает болеть грудь;
при воспалительном процессе поднимается температура.

Все перечисленные причины встречаются при нормальном течении беременности, а также при внематочной беременности. Точный диагноз может установить только врач после дополнительной диагностики (УЗИ, анализ крови на ХГЧ). При этом диагнозе тест на беременность еще несколько дней может быть положительным, поэтому такой способ недостоверен.

Причины замершей беременности:

Генетическая — из-за проблемы с генами или хромосомами даже, если оба родителя здоровы;
Анэбриония. Клетки, отвечающие за развитие эмбриона, перестают делиться, а плацента продолжает формироваться;
Гормональные расстройства;
Некоторые виды инфекционных заболеваний;
Патология матки;
У беременных, употребляющих алкоголь и курящих, чаще встречается замершая беременность;
Избыточность или недостаток массы тела;
Прием некоторых гормональных, противовоспалительных и противозачаточных средств;
Интоксикация химическими парами (необходимость, связанная с работой);
Хронические заболевания;
Чаще беременность более чем одним ребенком, приводит к замершей;
По неустановленным причинам, ЭКО чаще приводит к замершей беременности.

Внематочная беременность

Внематочная беременность – это когда оплодотворенная яйцеклетка останавливается в фаллопиевой трубе и начинает расти. Это происходит при беременности на ранних сроках.

В этот период женщина ощущает боли внизу живота, отдающие в прямую кишку и крестец. В результате труба может лопнуть, начинается обильное кровотечение. Необходимо срочно обратиться к врачу.

Угроза выкидыша

Диагноз «угроза выкидыша» на ранней стадии ставят в связи повышенным тонусом матки, причины могут быть следующие:

Нервное перевозбуждение, стресс;
Повышенные физические нагрузки, вызывающие напряжение мышечных волокон;
Низкая выработка прогестерона.

Симптомы, которые ощущает женщина:

Боли внизу живота, похожие на менструальные;
Живот становится «каменным»;
Боли, отдающие в поясницу и крестец.

Иногда могут появляться кровяные выделения. Если схваткообразные боли появляются с интервалом в несколько минут, необходимо срочно обратиться к врачу.

Киста желтого тела

Желтое тело – это временная железа, вырабатывающая прогестерон и эстрагон – гормоны необходимые при беременности. Киста желтого тела имеет доброкачественную основу, образуется на месте лопнувшего фолликула.

Обычно причиной является плохое кровообращение и лимфы в желтом теле. Часто бывает сложно установить истинную причину появления кисты. В большинстве случаев, появление кисты не вызывает никаких симптомов.

Некоторые женщины отмечают следующие признаки:

Появление боли при половом акте или физической нагрузке;
Небольшие кровяные выделения;
Ощущение тяжести в месте, где находится киста.

Обычно, при обнаружение кисты желтого тела, врачи выбирают выжидательную тактику в течение 3-х месяцев. Ничего не угрожает ни матери, ни будущему ребенку, так как во втором триместре киста обычно рассасывается самостоятельно.

Дефицит или избыток гормонов

Низкий уровень прогестерона на ранней стадии беременности угрожает возникновением самопроизвольного выкидыша. При этом возникают тянущие боли внизу живота. Одной из возможных причин является недостаточность развития желтого тела, что обусловлено особенностью развития на фоне воспаления придатков.

Причиной дефицита гормонов на фоне благоприятного развития беременности, могут быть:

Неправильное развитие плода;
Нарушение формирования плаценты;
Замершая беременность;
Угроза выкидыша.

Снижение уровня прогестерона возможно при внематочной беременности.

Повышенное содержание гормонов также неблагоприятно, причинами являются:

Киста желтого тела;
Нарушение работы плаценты;
Патология почек, которая задерживает выведение гормонов;
Болезнь надпочечников;
Прием некоторых медикаментов.

Последствиями повышенного содержания гормонов может быть патология плода или прерывание беременности.

Хирургические патологии

Боли внизу живота при беременности на ранних сроках могут иметь и другую природу. Это может быть связано с нарушением работы внутренних органов и хирургических патологий.

Список наиболее часто встречающихся:

При обострении , боли локализуются в верхней части брюшной полости, но отдавать могут и вниз живота;
Холецистит ;
Цистит . Женщина ощущает боль в верхней части лобка, затруднено мочеиспускание;
Аппендицит . Возникает ноющая долговременная боль, отдающая в поясницу, низ брюшной полости. Возможна рвота и повышение температуры тела.

Истинную причину болей в области брюшной полости можно выявить только после специальных обследований.

Преждевременная отслойка плаценты

Преждевременная отслойка плаценты в первом периоде беременности может служить причиной сильного кровотечения. Это несет опасность для матери и плода.

Главные симптомы:

Обильные кровяные выделения от алого до темного цвета в зависимости от периода отслойки;
Боли в области матки и низа живота;
Напряженный тонус матки;
Низкое артериальное давление, головокружение и слабость;
Изменение ритма сердца плода: увеличение или замедление.

Причин, вызывающих отслойку плаценты во время беременности, несколько:

Регулярное повышение артериального давления матери (выше 130/90 мм рт. ст.);
Нарушение свертываемости крови;
Повышенное давление сопровождается постоянными отеками и нарушением работы почек;
Плацентарная недостаточность;
Нервные перегрузки;
Механический удар матки.

Негинекологические причины

Боли в животе у беременной женщины могут быть связаны с хроническими заболеваниями почек, печени, желчного пузыря.

Когда вызывать скорую

В каких ситуациях необходима скорая помощь беременной?

Есть несколько ситуаций:

При появлении обильного кровотечения;
Боли в области живота сопровождаются выделениями, резким снижением артериального давления, учащенным сердцебиением;

Подтекание околоплодных вод;
Сильная головная боль, мелькание мушек перед глазами, высокое давление, судороги;
Снижение активности плода;
Травма живота.

Первая помощь

При болях в области живота нужно лечь, расслабиться, исключить источники шума . При тянущих болях в области живота, сопровождающихся кровотечением, можно принять но-шпу, папаверин или метацин для расслабления тонуса матки.

При повышенном артериальном давлении нужно принять препараты, рекомендованные врачом. Самая лучшая рекомендация: дождаться врача и не заниматься самолечением.

Диагностика

На ранней стадии беременности проводится диагностика, позволяющая исключить синдром Дауна, синдром Эдварса, пороки нервной трубки. Называется эта процедура биохимический скрининг.

Проводится биохимический скрининг при:

Угрозе прерывания беременности;
Наличии предыдущих выкидышей;
Наличии наследственных заболеваний.

Проводится тест на анализ двух гормонов на 11-13 неделе. Если необходимо, на 15-20 неделе повторно проводится процедура на анализ 3 гормонов.

Ультразвуковое исследование проводится на ранней стадии для подтверждения беременности, о размерах, форме и локализации плодного яйца. С помощью этого исследования определяется наличие или отсутствие пороков со стороны ЦНС, патологий позвоночника, синдрома Дауна, других аномалий. С помощью УЗИ определяется состояние шейки матки, плаценты, маточных мышц.

Инвазивный метод диагностики позволяет убедиться в нормальном развитии плода, исключить генетические аномалии и пороки.

Лечение

При непроизвольном выкидыше назначается медикаментозное лечение, возможно в стационаре. Женщине рекомендован постельный режим, гормональная терапия, болеутоляющие и седативные препараты.

Замершая беременность и внематочная требуют хирургического вмешательства. При гестозе назначается лечение в стационаре.

Народные средства

Во время беременности каждая женщина старается в первую очередь думать о ребенке. Поэтому, при возникновении головных, зубных и других болей, старается избегать приема лекарственных препаратов. Есть несколько средств, способных помочь снять или облегчить некоторые боли.

Например, самостоятельно можно снять повышенный тонус матки. Его ставят большинству беременных. Основная причина в активном образе жизни. Поэтому самое главное – дать организму отдых . Есть упражнения, цель которых расслабить все тело, лицо.

Упражнение 1

Необходимо лечь в удобную позу, полностью расслабить все тело, дыхание должно быть спокойным, глаза закрыты. Мышцы лица не напряжены. Нужно почувствовать, как энергия тела уходит через руки.

Дыхание должно быть ровным и спокойным. Делать это упражнение необходимо утром и вечером.

Упражнение 2

Встать на колени, руки согнуты в локтях. Голову опустить и полностью расслабиться. На вдохе плавно поднять голову, прогнувшись назад, задержаться на несколько секунд. На выдохе неспеша принять исходное положение. Сделать 4 раза и полежать в течение часа в спокойном состоянии.

Для снятия напряжения и стресса помогает ароматерапия, если нет аллергии на травы. При головной боли помогает чай с добавлением брусничного листа. Пропорция чай/брусника: ½.

Профилактика

Для предотвращения нежелательных осложнений в период беременности, необходимо соблюдать ряд правил:

Пройти предварительное обследование на инфекции обоим супругам;
При наличии хронического заболевания, контролировать его, стараться не обострять болезнь;
Исключить любые диеты, в пище должно быть достаточное количество витаминов, минералов;
Беременные должны пройти многоступенчатое обследование.

Период беременности на ранних сроках считается самым важным. Чтобы избежать неприятных осложнений, в т.ч. болей внизу живота, гинекологи советуют придерживаться ряда правил.

На ранних сроках беременности выполняйте такие рекомендации: