Коляски

Чему вас может научить долгая разлука с любимым? Разлука с любимым: как пережить и что делать.

Такова жизнь: любим мы, любят нас, и кажется, что так и будет еще долго-долго, как вдруг… Приходит разлука – на неделю, месяц, полгода или даже больше! Любимый уезжает в командировку, на работу в другой город или вообще в другую страну. Что делать? В первые дни кажется, что сердце от тоски разорвется на части. Потом острота немного притупляется, но боль остается. Давайте научимся переживать разлуку так, чтобы обернуть ситуацию в свою пользу!

Поверьте, никому еще не стало легче от проливания моря слез, бесконечного просмотра фотографий и обцеловывания писем. Если вы будете посвящать своей тоске дни напролет, растравлять себя и все время плакать, на лице обязательно появятся мелкие морщинки, вы станете выглядеть старше и, в конце концов, просто разучитесь радоваться жизни и улыбаться. Подумайте: нужна ли вашему любимому бледная изможденная тень, в которую вы превратитесь спустя несколько месяцев таких переживаний?

Теперь попробуйте взглянуть на ситуацию с другой стороны. Ваш возлюбленный уехал не по собственному капризу, а наверняка во имя вашего будущего: заработать денег, продвинуться по карьерной лестнице, завязать новые деловые связи и т. д. То есть он выполняет святые обязанности мужчины: обеспечивает вашу совместную жизнь. Скорее всего, ему некогда там скучать. Конечно, он тоже тяжело переносит разлуку, ему вас не хватает, однако для долгих переживаний у него просто не остается времени. Берите с него пример!

Займитесь работой

Если вы работаете – бросьте все силы и все освободившееся время на выполнение профессиональных обязанностей. За время отсутствия любимого вас оценит начальство, повысит зарплату или продвинет по карьерной лестнице! Представляете, как удивится ваш мужчина, как он будет гордиться вами, когда вернется! Если не работаете – постарайтесь найти работу, ведь у вас теперь есть для этого время.

Найдите хобби

Возможно, вы умеете шить, вышивать или вязать? Прекрасно – значит, вам будет чем заняться! Нашейте себе новых нарядов к его возвращению, тогда вы станете просто неотразимой. Вышейте несколько картин крестиком, купите рамки и повесьте их на стены. Свяжите красивый свитер для любимого – он будет просто в восторге, ведь вы подарите ему не просто вещь, а подлинное свидетельство того, что вы его ждали и хотели сделать для него что-то приятное. Еще лучше, если шить и вязать вы будете у телевизора – ведь такая работа отлично продвигается под любимые сериалы или передачи. Получите двойное удовольствие и время пролетит совсем незаметно.

Займитесь самосовершенствованием

У вас появились свободные вечера, ведь любимый далеко. Вместо того чтобы плакать и страдать, запишитесь на курсы иностранного языка, бухгалтерского учета, актерского мастерства или игры на гитаре. Получится двойная польза: вы узнаете много нового (а новые навыки способствуют успехам на деловом поприще и в личной жизни), а еще дни заметно ускорят свой бег.

Украсьте свое жилище

Совершите подвиг: сделайте в квартире ремонт к приезду любимого! Пусть это станет для него приятным сюрпризом. Ремонт можно делать самостоятельно (если умеете, конечно), или нанять бригаду мастеров. Если чувствуете, что это для вас слишком сложно и тяжело – ограничьтесь, например, украшением какого-то одного элемента квартиры или дома. Одна моя знакомая, никогда прежде не державшая в руках кисточку (разве что в далеком детстве), за пару месяцев так разрисовала стеклянные двери в своей квартире, что они стали походить на настоящее произведение искусства! Это она так тосковала в разлуке с мужем. Теперь она – не поверите! – зарабатывает неплохие деньги, создавая абстрактные картины на дверях состоятельных людей. Вот еще одна идея: если живете в собственном доме с участком, разведите цветник, посадите экзотические растения, создайте потрясающую клумбу – как это делать, можно узнать в Интернете.

Станьте еще красивее

Воспользуйтесь образовавшимся свободным временем, чтобы заняться собой. Запишитесь в тренажерный зал, купите абонемент в бассейн, начните бегать по утрам (можно вместе с подругой или соседкой). Пройдите курс массажа, станьте постоянной посетительницей салона красоты. Пусть уход за собой и занятия спортом станут альтернативой бесконтрольному поглощению шоколадных конфет и пирожных – это, конечно, помогает справиться с тоской, зато делает вашу фигуру на пару размеров объемнее. Поставьте перед собой цель: стать к его приезду просто неотразимой.

Пообщайтесь со старыми друзьями

Ведите дневник

Записывайте каждый день, что произошло, чем вы занимались, о чем думали. Это поможет упорядочить мысли, успокоиться, а также даст возможность перечитать потом ваши записи вместе с любимым. Очень хорошо, если они будут вестись не в тоскливом тоне («как я скучаю по тебе, я больше не могу, так тяжело…»), а, наоборот, вы будете выбирать и описывать самые смешные моменты. А может быть, в вас проснется талант, и вы начнете сочинять стихи, посвященные любимому! Представляете, как он будет удивляться и гордиться вами!

Наконец, вы можете:

Пообщаться со своими родителями и родителями своего любимого – например, пригласив их на вкусный ужин или в театр.
- Наготовить на зиму разнообразные соленья и варенья.
- Прочесть массу интересных книг.
- Приехать к нему! Только заранее предупредите, чтобы не помешать его работе или делам.

И самое главное, помните: все пройдет, любимый вернется, и вы будете счастливы. Главное – любить, доверять и хранить верность.

Завтрашний день, часто приносит нам неожиданности. Вы чувствуете себя счастливо с любимым человеком и, кажется, что с вашими отношениями ничего не может произойти, ведь даже разлучить вас невозможно. Но может получиться так, что любимому придётся ехать в командировку в другой город или даже в чужую страну. И вам приходится остаться одной на какой-то срок: неделю, месяц, а то и на более длительное время. И это временное одиночество нужно как-то пережить!

Тяжела разлука. В начале расставания вы чувствуете себя особенно тяжело, такое впечатление, что сердцу тесно в груди и ничто не способно заставить вас улыбнуться. Со временем печаль вас отпускает, но всё равно не уходит навсегда.

Возможно ли взглянуть на ситуацию так, чтобы не только не тяготиться разлукой, но и даже извлечь из неё пользу? Вы же понимаете, что если часто плакать и убиваться, то это не сделает вас краше и обаятельнее. Надо уметь получать радость от жизни. Тем более что, если вы станете постоянно пересматривать фото и в разговорах возвращаться все к той же теме, легче от этого не станет. Посмотрите на случившееся свежим взглядом. Ведь ваша половинка уехала не из-за того, что ему захотелось побыть без вас, напротив, он сделал это ради вашего общего будущего. И ему тоже бывает тяжело без вас, но он понимает, что ради получения материального достатка в будущем, можно и нужно потерпеть сейчас: заработать денег, потратить время на учёбу или продвижение по карьерной лестнице. Так что, скорее всего, на лишние переживания у него сейчас просто нет времени.

Лучшее лекарство, это труд. Возможно, вам стоит последовать его примеру: если вы работаете, отдайтесь целиком работе. И тогда вполне может случиться так, что в аэропорту вы встретите любимого в новой должности! Если вы не работаете либо у вас остаётся много свободного времени, займитесь любимым хобби. Подумайте, что вы умеете делать, может, вам нравится вышивать или вязать? Попробуйте за вечерним просмотром телевизора найти себе дополнительное занятие. За любимым делом вы и не заметите, как пролетело время, а по возвращении вашего мужчины, дома его будет ждать сюрприз. Представляете, как ему будет приятно, когда вы подарите ему тёплые носочки или свитер, связанные с любовью собственными руками! Он обрадуется, что вы думали о нём и хотели сделать ему приятное. Также не следует забывать и про себя любимую.

Если пытаться прогнать печаль и тоску пирожными и сдобными булочками – ничего, кроме лишних килограммов вы не получите. Сделайте себе новую причёску и маникюр. В свободное время дома делайте зарядку, а ещё лучше, если вы станете посещать тренажерный зал или бассейн. Приукрасив себя, попробуйте приукрасить и дом. Если вы живете в загородном доме, попробуйте посадить на участке новые интересные растения. Поищите информацию в интернете о том, как сделать оригинальный цветник. Если хотите, можно обновить квартиру или её часть – сделать небольшой ремонт. Любимому будет приятно.

Чаще общайтесь. Подумайте и о самосовершенствовании. Общаясь с другими людьми, вы не заметите течения времени. Запишитесь на курсы иностранного языка или на танцы, пригласив с собой за компанию подругу. Или же совершенствуйтесь на курсах бухгалтерского учёта, если это поможет вам на работе. Вспомните своих друзей и знакомых – как давно вы встречались со своими одноклассниками или однокурсниками? Позвоните им и посидите вместе дружной компанией в уютном кафе, ведь вам будет о чём поговорить после долгой разлуки. Общение поможет вам легче пережить разлуку с любимым человеком, а друзьям будет приятно, что вы не забываете про них и интересуетесь их жизнью. Оставшись в одиночестве, вы сможете придумать себе множество полезных занятий, которые отвлекут вас от грустных мыслей.

Вы любите читать? Вспомните, какие интересные книги вы хотели прочесть, но у вас не было на это времени? Вспомните, какие книги советовали вам прочесть друзья? Попробуйте сами написать что-нибудь – может, вам не все известно о своих скрытых талантах? Приглашайте гостей, позовите вечером на ужин родителей. Если вы любите готовить, попробуйте запастись на зиму его любимым вареньем. Главное, что нужно отвлекаться от неприятных мыслей. Когда человек находит себе интересное дело, время летит незаметно.

Вот и всё, закончилась история,
Точки все расставлены над «и»,
Были в ней и радости, и горести,
А теперь нам врозь пора идти.

Я тебе желаю быть счастливым,
Встретить настоящую любовь,
Время то, что вместе провели мы,
Пусть оставит память тёплых слов.

Мы с тобою расстаемся,
Жжет огонь внутри меня.
И от боли слезы льются,
Не хочу терять тебя!

Ну зачем мы повстречались,
Привязалась я к тебе!
Думала, что счастье рядом,
Но досталась боль лишь мне!

Ты оставил в моем сердце
Свой неизгладимый след.
И теперь на сердце вьюга,
И цветов там больше нет!

Ты прости, что ничего не вышло,
Ты прости, за то, что подвела,
Прошепчу тебе я ели слышно,
Что я все еще люблю тебя.

Только я прошу, звонить не стоит,
Нужно расставание мне пережить,
Бывших, знаешь, ведь не беспокоят,
Бывшим, нужно как-то дальше жить!

Я тебя прошу, прости за слабость,
И за все, что я тебе сейчас пишу,
Отпускаю навсегда я радость,
Отпускаю навсегда свою мечту!

Я не знаю, как я буду жить,
В этом мире без тебя,
Очень трудно мне тебя любить,
Отпускаю, счастье навсегда.

Уходи, звонить не нужно,
И не нужно мне писать,
Мне от этого лишь будет хуже,
Буду лишь сильней страдать.

Буду ждать тогда твоих приветов,
Ну, а это знаешь, ни к чему,
Буду снова я искать ответы,
Лучше боль я всю перетерплю.

Я любила, я люблю, и буду,
Я тебя любить всегда,
Только ты меня, увы, не любишь,
Ухожу сегодня навсегда.

Благодарю тебя за дни,
Что вместе провели.
Благодарю тебя за ночи,
Что нас с ума свели!

Но нам, увы, пора расстаться,
И этого не избежать.
Нам суждено поодиночке,
Наверно, время коротать.

Я верю, ты, мой дорогой,
Судьбу свою найдешь,
И по дороге своей жизни
Ты к счастью своему придешь.

Я не хочу с тобой прощаться,
Но видно, это - навсегда,
А значит, нужно нам расстаться
И пусть в глазах кричит тоска.

Твоя семья - всего важнее,
Не то, что я, совсем одна,
И ни на что я не надеюсь,
Не прыгнешь выше, не судьба.

Не вспоминай меня, не надо,
Я буду жить, как прежде, до тебя,
Останется лишь в памяти услада,
Которой ты одаривал меня.

Обещаю, я звонить не буду,
И писать тебе не стану я,
Между нами теперь точка,
Между нами грусть, тоска.

Без тебя все ночи будут,
Без покоя, тишины и сна,
О тебе я не забуду милый,
Разлюбить я не смогу тебя.

Будет больно, буду сильной,
Отпущу тебя, не переживай,
Я люблю тебя всем сердцем,
Ничего прошу, не объясняй.

Не хочу я оправданий этих,
Расстаемся мы с тобой, прощай,
Воспоминания согреют душу,
В снах меня молю, не навещай!

С тобою расстаюсь я навсегда...
Прости меня за все, любовь моя.
Останешься ты в памяти навек,
Мой самый близкий в мире человек!

Спасибо, что терпел меня всегда,
И подарил два белых мне крыла.
И научил по небу ты парить,
Я не смогу теперь тебя забыть.

Ну вот пришла пора расстаться нам,
Останется на сердце моем шрам.
Любимый, отпусти меня,
Мне будет плохо без тебя!

Я ждала тебя весь вечер,
Очень мне хотелось встречи,
Просто, чтоб тебя увидеть,
Не могу я ненавидеть.
Хоть нет сил тебя любить,
Но трудней тебя забыть.
Ты был ласков, добр и мил,
Мое сердце покорил.
Я не знаю, что случилось,
Но все круто изменилось.
Не звонишь, не приезжаешь,
Что? Меня чтоль избегаешь?
Все твои старанья зря
Мне нет дела до тебя.
Хочешь жизнь свою устроить?
Счастье крепкое построить?
Ну давай. Я не мешаю
Я уйду, я исчезаю.
Скажу, сквозь слезы, уходя:
« Обманул меня ты зря»!

Неужели не вернется
Тот счастливый день?
Точно так же светит солнце
Но на сердце - тень...

Ничего не повторится
Губы, смех, глаза,
Это всё должно забыться
Нами навсегда.

Расстаёмся... Ты забудешь
Скоро обо мне.
Лишь оставишь в сердце горький
Привкус о себе,

На губах оставишь губы,
А в глазах - глаза.
И тебя я не увижу
Больше никогда...

Прости меня за все, прощай,
И обо мне не вспоминай,
Ты не звони мне, не пиши,
Не нарушай покой души.

Оставь, я больше не твоя,
Моя любовь не для тебя,
С тобой не связаны мечты,
С тобою разные пути.

Будь счастлив, и любовь найди,
Сегодня расстаемся мы,
Сегодня я прощаюсь навсегда,
Прости за то, что не твоя.

Современный ритм жизни часто диктует нам свои правила, оспорить которые нам не просто. Вот и приходится соглашаться на временную разлуку с любимым человеком из-за учебы, работы, жилья или каких-то жизненных ситуаций. Если двое только проверяют свои чувства, эти расставания даются очень нелегко, возникают подозрения, сомнения и мысли, человека или же огонь вспыхивает с еще большей силой и ждать становиться вовсе невыносимо. Паре, которой предстоит на время расстаться, следует заранее изучить опыт «бывалых» влюбленных, которые точно знают, как пережить разлуку.

Говоря о разлуке, в первую очередь возникает вопрос, какой именно срок может продержаться пара, чтобы сохранить свое единство и пылкие чувства. Результаты проведенного журналом «Glamour» опроса показали, что разлуку в три месяца готовы пережить 17% опрошенных; 27% считают, что чувства сохраняются не более полугода; на годовалую разлуку готовы 36%; самые отчаянные романтики, которые составили 15%, верят в возможность любить на расстоянии целых два года и, наконец, оставшиеся 5% летают в облаках и надеются на то, что влюбленным и пять лет разлуки не помеха.

Нужно отметить, что практически все опрошенные акцентировали внимание на том, что расставание расставанию рознь и огромное значение имеет его причина. Если цель, ради которой предстоит пережить разлуку, очень важна, если решение о расставании принято совместно, если ни одна из сторон не ущемлена при этом морально и материально, то, возможно, временная жизнь порознь только укрепит и позволит проверить их на прочность. А чтобы влюбленные не ощущали оторванность и невыносимую тоску, существует масса психологических приемов, помогающих пережить разлуку с любимым.

Речь пойдет не о том, чтобы, преодолевая , пересекать полстраны ради совместного ужина. Речь пойдет о маленьких романтических и сентиментальных хитростях, которые помогут вам сохранить нежные чувства и душевную близость. Например, вместо обычного разговора по телефону можно устроить тот же романтический ужин, обсудить блюда, которые вы готовите врознь и одновременно совместно, вспомнить все приятное, что ими навеяно.

Маленькие хитрости о том, как пережить разлуку с любимым

Чтобы ощущать присутствие любимого человека даже тогда, когда его какое-то время нет рядом, нужно продолжать делать те привычные вещи, которыми вы занимались вместе до разлуки, например, утренние пробежки. Поведайте любимому о своих достижениях, а он пусть расскажет о своих успехах.

Время от времени устраивайте совместные просмотры фильмов на расстоянии или прослушивания одной и той же музыки, которая имеет определенной значение для вашей пары. Ведь звуки, запахи и вкусы способны вызывать приятные ощущения и воспоминания о связанных с ними событиях и людях.

В своем новом окружении находите людей, похожих на ваших общих знакомых и как можно подробнее рассказывайте о них своей половинке.

Это раньше чтобы легче пережить разлуку, нужно было писать письма и заказывать междугородние переговоры. Сейчас же интернет дает влюбленным массу возможностей общаться в реальном времени и видеть любимого и близкого человека на экранах мониторов. Тем не менее, опыт показывает, что фривольные послания, отправленные на личную почту, заставляют оживить чувства даже весьма целомудренным парам. Так что пишите, милые влюбленные друг другу и признания, от которых таят мужские сердца.

И, наконец, можно вместе, прижав к уху телефон, любоваться рассветами или встречать закаты и желать друг другу приятных снов (если, конечно у вас нет разницы в часовых поясах).

Если ваши усилия оправдались, и чувства не охладели, несмотря на пережитую разлуку, вас ждет адаптационный период, который будет заключаться не только в наслаждении от физической близости, такой недоступной для вас обоих на протяжении долгих месяцев. Бесконечные задушевные разговоры, совместные обыденные дела (покупки, приготовление ужина), в которых вновь появилась романтика, прогулки под луной станут апофеозом счастья после долгого ожидания встречи.

Ваш любимый любит животных и просто без ума от красивых фото хвостатых, усатых и даже пернатых? Тогда выберите и установите вместо обычных «обоев» на рабочий стол красивую и завораживающую фотографию привычных кошечек или же экзотических и романтических розовых фламинго . Так, находясь в разлуке и работая за компьютером, он будет вспоминать о вас, как только увидит выбранное вами изображение.

Несомненно, оказаться обманутым любимым человеком очень тяжело, и пережить адюльтер, сохранив при этом отношения, крайне непросто. Однако все-таки сделать это можно. Психологи из Великобритании нашли эффективные способы снизить боль от измены. Во-первых, необходимо сделать шаг назад и оказать самому себе помощь: сон, здоровое питание, физическая активность – все это поможет повысить уровень эндорфинов (гормона радости) и хоть как-то сгладить боль от удара. Во-вторых, нужно взять тайм-аут в отношениях.

Займитесь работой

Займитесь самосовершенствованием

Украсьте свое жилище

Пообщайтесь со старыми друзьями

Ведите дневник

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Топ 10 способов пережить расставание с мужчиной

Разрыв отношений - это всегда больно и грустно. И даже если кто-то говорит, что рад такому повороту событий, в глубине души все равно сожалеет, что романтическая история закончилась, не срослось, не получилось... А если инициатива поставить точку в отношениях исходила от любимого человека, и вы не можете принять и понять такого решения, это в разы больнее. Как же пережить болезненное расставание с минимальными душевными страданиями? Читайте далее.

Люди по разному переживают разводы и расставания. Легче всего тем, у кого сразу же начинается новая жизнь и новые отношения, - когда человек взамен того, что у него было, приобретает что-то новое. Если Вы не относитесь к их числу, то Вам помогут следующие советы по преодолению депрессивного состояния после разрыва отношений. Как пережить развод? В чем причины развода? Развестись или сохранить семью? Как пережить развод? Ушел муж. Ушла жена. Пережить развод гораздо тяжелее, чем расставание с человеком, с которым связывала только влюбленность.

Топ 6 способов пережить развод

Новая жизнь после развода - это стресс, неуверенность в себе и зачастую нежелание общения с мужским полом. Как пережить это время - читайте далее. Настроиться на позитив. Стадия развод и болезненный разрыв зачастую приводят к тому, что человек теряет свое «я», растворяется в проблемах и некогда любимом человеке. Поэтому необходимо постараться восстановить душевные силы, привыкнуть к мысли, что вы – свободная женщина, а не какая-нибудь разведенка. Решите для себя, чего хотите от жизни и наметьте цели на ближайшее будущее.

Как пережить развод... Нет ничего невозможного!

Если вы придерживаетесь мнения, что развод - самое страшное в браке, запаситесь терпением, чтобы пережить это бедствие и вернуться к нормальной жизни. Если процедура развода оказалась еще более неприятной, чем вы ожидали, депрессия может затянуться на недели, месяцы и даже годы. Депрессия часто возникает из-за того, что развод неизбежно меняет вашу жизнь, определяет ваш новый статус, навешивая ярлык «разведенная» или «одинокая» (снова). После развода окружающие воспринимают вас по-другому. Некоторым женщинам трудно найти силы, чтобы начать новую, независимую жизнь.