Если девушка постоянно обижается по пустякам. Что делать, если подруга обиделась

Здравствуйте!
У меня возникла непростая ситуация. В моей жизни есть очень близкий для меня человек - моя подруга. И вот в нашем с ней общении возникла одна серьезная проблема. Моя подруга обижается абсолютно на все. Я и раньше замечала за ней эту черту, но с некоторых пор, это стало просто невыносимым. Самое неприятное заключается в том, что обиду она просто делает из ничего, как говорится, "из мухи слона". Она способна прицепиться к любому слову, к любой ситуации, и начинает ее раскручивать. Сначала просто не говорит, что произошло, а потом выдает невероятный шквал обвинений. И ладно бы она просто обижалась, но она выставляет каждый раз меня каким-то чудовищем, невероятным злом, обвиняет меня в ужасных вещах, о которых я даже и подумать не могла бы. Последнее время ситуации просто идиотские, на уровне детского сада. После подобной ссоры она на несколько дней просто перестает со мной общаться. После примирения, как правило, она признает, что была неправа, что просто прицепилась ко мне, но потом это повторяется снова и снова. И последнее время с незавидной регулярностью.
Я понимаю, она устает сильно, на нее много сваливается, и работа, и учеба, но я же не виновата в этом, и напротив, даже стараюсь помогать ей. А взамен получаю неадекватные обиды и еще менее адекватные обвинения в свой адрес. Я не из тех людей, которые не признают того, что обидели, и я всегда готова извиниться, если действительно была неправа. Но это не те ситуации. Она просто словно выискивает подвох, какой-то двойной смысл в моих словах. Постоянно пытается уличить меня в неискренности, в том, что я обманываю ее в чем-то. Мне очень дорог этот человек, и я не хочу терять ее, так как в общем у нас прекрасные отношения, пока на нее не находит, но как справляться с этими ситуациями, я не знаю. Я устала постоянно чувствовать себя виноватой абсолютно за все. Помогите, пожалуйста. Как можно решить эту проблему?

Татьяна, Москва, 26 лет

Ответ психолога:

Здравствуйте, Татьяна.

Прежде всего стоит перестать чувствовать себя без вины виноватой. Это помогает, когда Вы точно знаете, что все обвинения в Ваш адрес - это не про Вас. Вы точно ничего такого не делали, за что стоит извиняться. Поэтому решение этой проблем с Вашей стороны - удержание внутренней границы на все вторжения со стороны подруги и обращение внимания на реальность, замечание того, что она отличается от слов и представлений Вашей подруги. Так, Вы сможете сохранить себя в эти моменты ваших отношений. Возможно стоит поговорить с подругой, когда она готова будет выслушать Вас о её поведении в состоянии обиды, спросить, как Вы можете помогать ей в эти моменты.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна.

Доброе утречко! Сегодня мы продолжаем разбираться с жизненными ситуациями и рассмотрим такое явление, как обида . А точнее худшую комбинацию - близкая обидчивая подруга . Мне кажется, в течении жизни многие из нас сталкивались с таким вот «экземпляром» хотя бы раз в жизни. Что делать и как реагировать, когда уже нет сил на оправдания и выслушивание капризов от постоянно чем-то недовольной моськи? Как не сойти с ума и суметь продолжить общение узнаем из отрывка. Приятного вам чтения!

«Разумного человека невозможно обидеть, обижаешься ровно настолько, насколько чувства превосходят разум.

Ф. Крышка

Как то на сайт мне пришло следующее письмо: «У меня есть подруга. Мне нравится с ней общаться. Но есть одна проблема: она ужасно обидчива и капризна, и я ее единственный друг. Видимо, из-за этого она частенько играет на моем чувстве вины, выдает претензии типа: “Я думала, ты мне подруга, а теперь еще подумаю, так ли это”. Мне приходится часто перед ней извиняться - точнее, мне так легче! Я не гордая, и у меня дикое желание сохранять хорошие отношения. Поэтому я готова всегда извиняться, хоть по сто раз в день, лишь бы она была довольна и не думала, что “кругом враги”.

Но я постоянно думаю о том, что это неконструктивно! Скажите, пожалуйста, как можно отвечать обидчивому и полному претензий человеку так, чтобы немного охладить его пыл? Например, на такие типичные фразы: “Как ты могла так поступить?”, “Ты даже не догадалась позвонить и спросить, как я себя чувствую”, “Подумай сама, почему я на тебя обиделась”, “Ты, видимо, плохая подруга”, “Зря я тебе доверяю”».

(Все фото взяты из интернета и носят иллюстративный характер)

Многим из нас приходилось иметь дело с обидчивыми людьми и пытаться их как-то ублажить. На психологическом уровнепод обидой скрывается желание наказать партнера за несоответствие ожиданиям от него, а вина является способом самонаказания за то же самое. И обида, и вина представляют собой единый комплекс двух взаимосвязанных реакций, некий эмоциональный автомат для управления поведением человека. То есть они возникают без осознания, как бы сами по себе, проявляя наш доминирующий способ реагирования. Есть люди, более склонные к обидчивости, а другие более склонны к возникновению чувства вины. Хотя если подловить обидчивого на каком-то проступке и начать его обвинять, вы увидите, как он тут же впадет в чувство вины и начнет оправдываться. Я в шутку это называю «кто первый встал, того и тапки».

Проблема в том, что наши извинения не убирают, а наоборот, только усиливают обидчивость. Если мы на обиду реагируем чувством вины, то невольно подкрепляем право человека на нас обижаться. В следующий раз он еще сильнее обидится, мы еще больше будем извиняться, и так по нарастающей. Эта девушка, видимо, дошла до определенной точки, когда обидчивость подруги стала для нее тяжела.

Выход может быть в том, чтобы изменить характер своего реагирования на эмоцию обиды. Если мы на обиду реагируем чувством вины, то следует перестать автоматически реагировать и вместо дополняющей подстройки на обиду чувством вины пробовать отвечать по-другому. Тут могут подойти любые варианты, кроме вины их огромное множество. На обиду можно удивиться, проявить чувство юмора, спокойно переспросить и т. д. Если обиду не подкреплять, то она постепенно будет уменьшаться.

Конечно, это не значит, что когда человек в обиде, его надо игнорировать, мол, «на обиженных воду возят». Можно оставаться с ним контакте и продолжать общаться нормально. Возможные примеры: «Как ты могла так поступить?» - «Сама удивляюсь!», «Ты даже не догадалась позвонить и спросить, как я себя чувствую» - «А ты сама не могла позвонить и рассказать, как ты себя чувствуешь?», «Подумай сама, почему я на тебя обиделась» - «В жизни не догадаюсь», «Ты, видимо, плохая подруга» - «А почему же ты со мной тогда дружишь?», «Зря я тебе доверяю» - «В следующий раз будь со мной осмотрительнее».

Итак, что вы думаете насчёт прочитанного? Встречалась ли вам в жизни такая обижулька? Какие меры по нейтрализации вы использовали?

Ваша книголюбительница и книгочитательница

Лена

Ah tak?! Ah, vot ti kak? Ja tebja podrugoj schitaju, a ti "kartinami" obzivaeshjsja? Ladno-ladno, Dasha... Ja ne zlopamjatnaja konechno, no zlaja, i pamjatj u menja horoshaja 😃 😃 😃

В самом начале стоит упомянуть, что девушки, в большинстве своем, руководствуются эмоциями, а парни - логикой. В день девушка переживает огромное количество всяческих событий, которые должны вызвать у нее определенные эмоции. Чаще всего эти эмоции проявляются на ее молодом человеке. Все это происходит потому, что для любой девушки парень - тот человек, который всегда и во всем должен ей помогать.

И в случае, когда девушка часто обижается, молодой человек, сам того не ведая, становится для нее своеобразным помощником. Девушке, выплескивающей на него свои эмоции, становится намного легче как в моральном, так и в физическом плане.

Кроме того, что девушка выплескивает на парня свои пережитые за день эмоции, могут быть и другие причины ее обид. Стоит заметить, что очень часто девушка обижается по пустякам лишь потому, что испытывает недостаток должного внимания. Именно внимания, а не отчетных звонков каждый час на телефон с вопросами "что делаешь? " и "как себя чувствуешь? ". По возможности желательно стараться как можно больше времени проводить лично с девушкой, а во время звонков ей не просто пересказывать события, а давать так же высказаться и ей.

Делается это для того, чтобы показать, насколько девушка важна. Кроме этого не стоит постоянно задавать вопросы, наталкивая ее на рассказ. В лучшем случае стоит попросить рассказать события дня или любые другие новости. Если девушка не захочет рассказывать, то это не значит, что она обиделась. Вполне возможно, что она сейчас просто не в лучшем расположении духа. В таком случае совершенно незачем продолжать задавать глупые вопросы, иначе на этот раз девушка может обидеться всерьез. Лучшим выходом из данной ситуации будет самостоятельно приехать к девушке, купив при этом букет цветов или что-нибудь сладкое. Если девушка действительно обижалась без повода, то она будет чрезмерно рада и от мнимой обиды не останется и следа.

Еще одной причиной обиды со стороны девушки может послужить то, что она сама в чем-то виновата. Да, именно она виновата, но чтобы парень не обижался, она старается сделать вид, что она обижена, чтобы молодому человеку стало стыдно и он забыл свои обиды

Кроме всего прочего, очень часто молодые люди считают, что девушка постоянно обижается из-за ерунды. На самом деле вполне возможно, что причина обид далеко не такая уж и ерунда. Не стоит забывать, что каждая девушка по-разному оценивает окружающие ее события, и, вполне возможно, что для кого-то неправильное слово будет равносильно самому страшному греху. В данном случае, решившись извиниться, нужно строго осознавать, за что именно. Ведь часто девушка просто говорит, что она прощает, на самом же деле она, словно счетчик, запоминает все "косяки" своего любимого.

Ни к чему хорошему подобные прощения привести не могут. Только после того, как парень сам осознает свою ошибку, он может быть действительно прощен. Очень часто эта ошибка кажется глупой и смешной, но с этим ничего нельзя поделать - всему виной все та же женская психология. Один раз поняв, на что способна действительно обидеться девушка, хороший молодой человек сразу же запомнит это и в будущем не станет повторять своих ошибок. Не совершая ошибки, парень гарантирует себе и своей девушке долгие стабильные отношения.

Согласно распространенному мнению, именно после ругани между мужчиной и женщиной возникает наиболее страстный половой контакт. Именно в такие моменты повышается вероятность зачатия ребенка. Таким образом, ругань помогает решить в стране демографическую проблему.

Главное - обиды не должны вылиться во что-то серьезное. Часто после небольших ссор в парах возникает куда большее взаимопонимание, чем было раньше. Кроме того, просто приятно помириться с любимой девушкой и провести вечер вместе, забыв про старые обиды.

Здравствуйте! Меня зовут альбина, мне 13 лет. У меня есть лучшая подруга. Мы познакомились с ней два года назад и стали не разлей вода. Но сейчас я стала замечать в ней странные вещи. Когда мы в школе(мы с ней в одном классе) она говорит что бы я села на то место, а она на это. Тогда у меня не было в мыслях что она меня использует,но сейчас я стала замечать это. Когда я не хочу что то делать(например пойти с ней к учителю), она говорит"если подруга" и я не могу отказать. А сегодня когда мне нужно было дописать контрольную работу и пойти в кабинет после уроков, а Нана(так зовут мою подругу) сказала, что им учитель не разрешает дописывать после урока, И сказала что не хочет что бы у меня было 5 а у неё 3. По мнению меня и моих других знакомых это очень подло. Но я всё таки дописала а она ушла. Моя учительница по математике сказала что Нана тянет меня вниз. Как вы можете объяснить её поведение?

Здравствуйте Альбина, ваши отношения с одноклассницей вы сами решили назвать дружбой При этом, вашего понимания смысла этого слова у вас,увы,нет. Давайт все таки разберемся,что же такое Дружба :

Самое главное,что дружба это - ВзаимоотношниЯ . То есть, в этом процессе участвуют обязательно двое и обязательно на Равных . Вы принимаете свою подругу и она принимает вас. При этом, каждый имеет свободу действий,высказываний и мнений.

В ваших же отношениях, ни о каких отношениях на равных нет и речи. Вы сами уже заметили,что каждый раз уступаете своей подруге,когда она просит вас о чем то,что вы не хотите делать изначально. То есть,вы свое мнение быстро меняете под мнение подруги, чтобы ее не обидеть и не потерять с ней связь. Вы одеяло ответственности за ваши отношения большей частью перетянули на себя и считаете,что этим делаете их крепче. На самом деле, вы все больше поддаетесь манипулированию своей одноклассницы, и уже от нее услышали,что она видит в вас некую соперницу, которая учится лучше нее. И при этом,она не старается также лучше учится,больше сидеть за книгами,а уже хочет,чтобы вы также как и она не дописывали ничего и получали оценку такую же низкую,как у нее. Вам самой разве не видно, что вы для нее удобны, она может вами управлять как ей хочется,поэтому она с вами и общается. Но... все таки давайте поставим все точки над И- ведь ваша одноклассница может вести себя так,как она считает для себя правильным, а вот именно вы сами Позволяете ей так вести с вами. Только вы Ответственны за то,какие у вас отношения с окружающими.Никто ведь у вас права не забирал сказать ей твердое "Нет", когда ее просьба не нравилась вам лично. Вы же предпочли лучше изменить свое мнение в угоду ей и значит это только ваша оплошность,в том, что вы так долго подстраивались под другого человека . Надеюсь вам понятно, что не нужно делать,чтобы у вас была настоящая Дружба и искренние отношения . Стройте дружбу из позиции -на Равных. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Здравствуй, Альбина.

Ваша подруга сама объяснила Вам свое поведение.

Она сказала что не хочет что бы у меня было 5 а у неё 3.

Почему- то она не хочет становиться лучше, общаясь с Вами, а предпочитает тянуть Вас вниз. Простая зависть с ее стороны может в будущем серьезно навредить Вам.

То, что Вы дописали контрольную, а не повелись на ее глупую провокацию: "Если подруга, то делай как я", дает надежду на то, что Вы сделаете для себя верные выводы и будете дружить с девочкой, которая будет поддерживать Вас в ваших успехах и где вы взаимно будете помогать друг другу стать лучше.

Обердерфер Наталья Николаевна, психолог Астана

Снегирева Инна Владимировна

Психолог Астана Был на сайте: Сегодня

Мы часто расстаемся с друзьями, отталкивая их, не подозревая, что лишаемся верного преданного друга, такого, которого, может быть, больше не будет в жизни.

Я благодарна тебе, моя подруга, ты показала настоящее лицо!

Изменить другу – совершить преступление, такую обиду нельзя простить и забыть.

Тот, кто с нею был, не мог отдаться целиком… Витало легкое ощущение недоговоренности, ожидания её измены, необоснованной обиды, преобладало непонимание… и она уходила первой.

Лучший статус:
Мы стараемся щадить чужие чувства, наши же – всем безразличны…

– Вам смешно, я не такая, как вы, другая. – А вы похожи на сиамских близнецов и не отличаетесь ничем, и я, в свою очередь, смеюсь тоже.

Люблю смотреть в твои невинные глазки и слушать твою болтовню, маленькую ложь. А ты, дорогая моя подруга, и не подозреваешь о моей прозорливости и стервозности.

Обидно и жаль, что друзья, с которыми я прошла огонь и трубы, остаются позади в прошлом.

Искренний друг – человек, держащий за руку и ощущающий удары твоего сердца, чувствующий его настроение. Береги его, старайся относиться трепетно, боясь обидеть даже взглядом!

Порой ложь так тесно сливается с правдой, что в оставшейся щелке тяжело жить.

Самое обидное – это так долго ждать, и в самом конце узнать, что напрасно.

Хочу как в детстве – сесть кому-нибудь на коленки, зареветь и на всех нажаловаться.

доверяла тебе все самое дорогое,и ты это самое дорогое у меня увела…

Бывает, что и не понимают… Обидно, досадно, но ладно…

Ты подруга сейчас - мастер обмана. Слезы из глаз - тоже часть плана…

Она: Все, я обиделась, тебе на меня наплевать, пойду в интернет и буду изменять тебе в онлайне! Он: “Касперского” возьми!

Я обиделась. – Не верю. Ты губы не надула.

Не говорю лучшей подруге кто мне нравится,то бишь она молчать не умеет,так я ещё и виновата.Обиделась на меня..

Любить, ненавидеть и снова любить. Уйти и обидеть, забыть и простить… Обратно вернуться, в глаза посмотреть, на миг улыбнуться и снова реветь…

Меня трудно обидеть!!! - Я знаю. Тебя трудно найти, легко потерять и невозможно забыть - Откуда??? Откуда ты всё знаешь???

Если тебя полюбили ну а ты не желаешь любить, то лучше сказать и обидеть чем потом человека губить.

Знай,если я пишу “ага” обиделась значит (c)

Ой, вот только не молчи, что ты обиделась!

Круто, когда ты говоришь ему, что ты обиделась. А в ответ он тебя еще сильнее обнимает, говорит “я тебе щас обижусь” и целует

Ну, да! Как всегда ты обиделась из-за какой то глупости. И как всегда глупость моя…:-(

нет.я не обижена.я занята.нож точу.

на мое искреннее “люблю тебя”, он отвечает грубо “ага”…так обидно и больно

женская логика: Сама придумала- сама обиделась..=)

хотела тебя обидеть… но природа и так уже все сделала за меня…))

– Ну, Как? Интересно? – Что? – Интересно ехать, уставившись в окно? – Заткнись. Я делаю вид, что обиделась

тут боль.. пустота.. обида… и какое то такое чувство.. хочется скрыться от всех.. ни хочется ничего… просто пустота…

Обиделась на него, сердишься, а он перекручивает все так, что в итоге сама начинаешь просить у него прощение. Несправедливо!

Сама придумала, сама обиделась, сама помирилась. Ну а хули, полное самообслуживание.

Ты обиделась? -Нет… -Сильно? -ДА!

девушка бросит-это стабильно, а вот когда парень-пздц, как обидно((

Женская народная мудрость: Сама придумала – сама обиделась:-Р

блин. довёл до слёз. и пишет: “чё молчишь? обиделась?” 🙁

Если я на тебя обиделась, это не значит, что мне можно не писать целыми днями

Женская народная забава: сама придумала, сама обиделась.

плевать.на гордость.на друзей.на работу.забыла что ты меня обидел.вспомнила что я тебя люблю.еду к тебе.

Даю слово – порву любого, кто посмеет унизить мою семью, обидеть моих друзей и огорчить мою вторую половинку.

жеесть..пишешь своему мальчику Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ а ответ получаешь..ясно=(очень больно…а потом он удивляется за что я обиделась..хнык..дурачок=(

В России отменили зимнее время. В ответ зима обиделась и отменила в Москве весеннюю погоду..

Женская логика: сама придумала, сама обиделась, сама простила.

У нас нет фотографий где мы в 2у нас нет любимой песни..и фильма любимого тоже нет..как то обидно…*

Женская логика используюет аксиомы,(сама придумала – сама обиделась) Аксио

Что за закон подлости, то никого не было, то теперь не знаешь кого выбрать, боясь обидеть.

Обида – женское оружие…

Счастливую девушку невозможно обидеть… ее можно только насмешить!

Обидеть девушку может каждый. Раскается один на миллион.

Мам,я на него обиделась. -навсегда? -ну нет наверное. -так зачем тратить врямя на обиды?

Чем хуже о нас мнение, тем меньше желающих обидеть =)

– Пошли со мной в кафе! – Нет! Я на тебя обиделась. – Ну пошли со мной в кафе. – Нет! Иди один, без меня. – Я не могу без тебя… У меня денег нет!(c)

Любовь-это когда он называет тебя дурочкой, а тебе не обидно…

Я не обижена на мужчин, просто они все козлы.

Мигаю звёзды,они все видели..я так хотела тебя обидеть..Взрывает сердце огни сигнальные..Любовь не убита,а только ранена…

Женская логика используюет аксиомы,(сама придумала – сама обиделась) Аксио

ОБИДЕЛАСЬ…пойду съем мороженку, потолстею и стану некрасивой…

Обижена на жизнь!!! Но всё ведь может измениться… Мне надоело вот так жить.. И хочется сейчас влюбиться

как я устала… как с ним сложно общяться… то я милая,то злая,то обиделась,то кокетка- а я хочу быть собой! Просто СОБОЙ!

только ты можешь сказать: “все, я обиделась!” и уйти гордо задрав нос, зная, что я всегда побегу за тобой, обниму и поцелую…

Любить тебя больше, чем ненавидеть. Не ревновать к прошлому, словами не обидеть!

Словом можно обидеть, а учебником по математике за 5 класс – убить!

– И не хлопай дверью, истеричка! – А что мне ушами похлопать, чтобы ты понял, что я обиделась?

сделал комплимент девушке что у нее красивые усы, а она обиделась.

Обижают и врагов, и друзей по тому, что первых легко обидеть, а вторых приятно. хД))

Как обидно когда говоришь “Я тебя люблю”, а в ответ “Ну ладно, спокойной ночи”.

На передаче «Детектор лжи» Сергей признался, что изменил жене и выиграл миллион. Жена обиделась, но не ушла.

…- Ты чего? – Я обиделась. – На что? – Не скажу. – Да скажи!.. ну, мы же не дети, скажи на что обиделась?.. Да хватит!скажи! – Я не помню…

Художник рисуя картину использовал все краски жизни кроме одной…Чёрной невзрачной и темной такой…Краска обиделась назвалась она ночь… теперь она ходит по миру всю ночь…

Ты обиделась? -Нет. -Ты точно обиделась!!! -Нет. -Тогда почему ты так отвечаешь??? -Я занята. -Чем же??? -Продумываю план мести..

Нет, Нет я не обиделась, я просто иду за топором!!!

Злость, обида… но когда смотришь в любимые глаза, прощаешь всё… цени это и не давай мне повода обижаться на тебя…

по настаещему обидно это не когда-“ой вот я так его люблю а он даже на меня не смотрит”!!!А когда друзья предают=(((вот это обидно=(((

И всегда так…сама обиделась, сама поссорилась, сама позвонила, сама извенялась…сама помирилась!!)

Я не обиделась…просто меня бесит такое отношене ко мне…Я люблю тебя, а ты играешь!!

ну почему так? вчера клялся мне в любви, как только меня не называл, а сегодня почти не пишет и вместо “спокойной ночи зая” сказал просто “я спать”обидно, однако…

Медведев отменил зимнее время. Зима обиделась и отменила весеннюю погоду.

мужская логика – обидеться на женщину за то, что она на него обиделась

Гаишника может обидеть каждый. Достаточно показать ему, что у вас есть деньги, и предложить выписать штраф.

Всёёёё… я на тебя обиделась! Вот… вот… будет война! Я тебе не дам на танке покататься!

Живи и помни, что жизнь прекрасно, и сколько не было в жизни зла, не обижай людей напрасно, умей прощать, любить и ждать!

вроде не обиделась, но чем-то расстроина… вроде не любила, но чем-то заинтересованна…

Он тебя обидел,ты тихонько разворачиваешься и уходишь…Через не сколько секунд догоняет тебя обнимает,целует со словами – Зай ты чего,я же люблю тебя

Женская логика: Я знаю, что сама виновата, но я обиделась))

Женская логика- сама придумала, сама поссорилась, сама обиделась, сама помирилась=)

Прежде чем обидеть девушку запомни, что у тебя есть сестренка, которая для кого-то является девушкой…

здесь только боль, обида, нефильтрованная злоба…

Скоро парень парню будет говорить:”Ты чё, не баба что ли?! Терпи давай!”… обидно…

Чувства не имеют с разумом ничего общего. И как бы ты умна не была, тебя смогут обидеть.

сегодня по привычке написала ему первая блин забыла, что вчера обиделась на него..

Обидеть легче, чем обиду вытерпеть…

ТЫ ЧТО, ОБИДЕЛАСЬ? -НЕ, Я ЗА ТОПОРОМ

Женская народная мудрость – сама придумала, сама обиделась.

Люблю все лучшее: лучшие телефоны, лучшие шмотки, лучшие парни.. это все есть.. только вот ДРУЗЕЙ ЛУЧШИХ нет.. обидно.

Кто съел колбасу? -Никто её не ел,она просто обиделась и спряталась

Моя малая сегодня спрашивает у меня:-Если бы тебя не было, ты бы обиделась? Странный вопрос, не так ли?

Обида то может и уйдет.. но доверие уже не вернется!

[Я глубоко обижена в истине…Глубоко повержена в желаниях…Но все равно умею мечтать…]

Обидеть не хочу.. но и любить насильно тоже… прости.