Если новая обувь натирает пятку. Что делать если обувь натирает пятки сзади: советы сапожника

Многие сталкиваются с проблемой, когда обувь натирает пятки, пальцы или задник жмет ногу. Сразу же возникает вполне логичный вопрос: что сделать чтобы обувь не натирала? Какие советы являются более действенными в борьбе с этой проблемой?

Обратите внимание! Советы оптимальны при условии, что туфли будут выполнены из натурального материала. В некоторых случаях можно применять их относительно искусственных материалов.

В этом случае пригодится совет сапожника относительно выбора и разнашивания новой пары. Особенно это важно знать, если обувь куплена именно ребенку. Всё же наиболее актуальным вопросом остаётся вопрос: обувь натирает пятки что делать?

Наиболее действенные способы:

Лечение мозолей на ногах от обуви?

Если обувь сзади натерла ногу, то причин этому может быть несколько: тесные туфли, слишком свободные туфли, новая пара, переход от зимних экземпляров к более лёгким моделям.

В любом случае, пятку придётся лечить от мозолей. Популярностью пользуются народные средства, которые быстро помогут избавиться от мозолей.

Как лечить мозоли на ногах от обуви:

1. Натертые места лучше обрабатывать изначально, не доводить до появления пузыря. Для этого стоит обрабатывать пораженный участок смягчающими мазями или кремами. Вылечить зарождающийся мозоль можно полностью и быстро, если сменить пару на более комфортную, не носить обувь хотя бы сутки.
2. Натертую косточку, пальцы, пятки пытаются часто заклеить пластырем. Это нужно делать правильно: средство должно быть с марлевой или бинтовой вставкой, чтобы не травмировать поражённую кожу. Пластырь стоит периодически снимать и следить за его чистотой, чтобы избежать инфицирования.
3. Если водянистый пузырь всё же появился, то лечение заключается в следующем: продезинфицировать мозоль антисептиком типа перекись водорода, фурацилин. Чтобы кожа не огрубела впоследствии, нужно прикладывать мякоть алоэ. Иногда используют примочки соды, делают ванночки с травами.
4. Чтобы избежать повреждения кожи ног в процессе носки новой или тесной обуви, следует производить соответствующий уход: делать расслабляющие ванночки для ног, пользоваться кремами для размягчения кожи, использовать антибактериальные спреи и дезодоранты.

Сильно растёртые ноги требуют более радикального лечения, которое иногда осуществляется только в условиях больничного стационара. Это может возникнуть в результате попадания инфекции в рану.

Важно! Чтобы уберечь ноги от натираний, не стоит рисковать и одевать непроверенную обувь на долгие прогулки. Не носить туфли, которые не прошли первоначальной обработки специальными средствами.

Важно дополнительно не травмировать проблемный участок кожи ненужными процедурами, не пытаться убрать кожу с помощью ножниц. Такие ранки заживают очень долго, а также быстро инфицируются. Тогда процесс заживления существенно затягивается.

Можно ли сдать обувь если она натирает?

Очень проблемной в плане разнашивания является именно новая обувь. В результате неправильной примерки, плохого качества обуви возникает проблема с тем, что туфли натирают и разносить их не получается. Что касается эстетического несоответствия, то это причиной для обмена не является.

Тогда возникает вопрос: можно ли сдать неподходящую пару обратно? Это достаточно спорное решение. Некоторые продавцы могут осуществить возврат, другие же отказываются от проведения подобных манипуляций.

Когда можно осуществить обмен обуви или вернуть деньги за покупку:

1. Изначально перед самой покупкой следует поинтересоваться у продавца-покупателя возможно ли произвести возврат обуви, если она будет впоследствии слишком тесной и не разносится с течением времени.
2. Важно просить чек, в котором указана стоимость и вид покупки. При его наличии возможен возврат, если нет повреждений покупки.
3. Сразу же одевать новую обувь на улицу не стоит, попробовать поносить туфли дома, чтобы избежать повреждения подошвы и верхней части.
4. Обычно провести обмен еще можно, а вот получить деньги назад практически нет. Процедура такого рода осуществляется только в магазинах. На рынке такие манипуляции не проводятся.
5. Туфли должны быть чистыми и соответствовать первоначальному товарному виду. Если существуют повреждения деталей отделки, то товар не может подлежать обмену/возврату.

Чтобы избежать неприятностей, лучше сразу проверить жесткая обувь или нет. Так можно будет сразу же избежать натираний и сдавливания ноги по всему периметру. Также следует следить за сроками покупки, если она осуществилась более двух недель назад, то сроки обмена явно истекли.

Полезное видео

Похожие записи

Как подстроить обувь под себя?

Магазины предлагают модели обуви на любой вкус. Сложность в том, что во время примерки трудно точно понять, будет ли обувь жать, натирать или давить. Чтобы оценить, комфортны ли туфли, необходимо провести в них несколько часов подряд.

После покупки рекомендую провести в обновке пару часов дома, причем стараться активно двигаться в этой обуви. Это позволит понять, жмут новые туфли или нет. Если возникли неприятные ощущения, попробуйте разносить обувь, иначе придется вернуть ее в магазин.

Поделюсь простыми и эффективными методами, как растянуть туфли:

Способ 1. Естественный

Как растоптать новые туфли, не используя специальных средств, растворов и других методов? Это сделать реально, если продолжительное время походить в них по дому.

Но понадобится несколько недель, прежде чем обувь станет комфортной для постоянного ношения.

Чтобы максимально быстро разносить обувь, рекомендую:

• зоны натирания на ногах пластырем;
• надеть носки;
• обработать обувь изнутри спиртом.

Носить туфли в домашних условиях необходимо по 2 часа ежедневно . Уже через неделю вы заметите, что обувь стала значительно удобнее и просторнее для ног.

Способ 2. Спирт

Растянуть натуральную кожу и лак можно с помощью спирта. Это самый эффективный способ быстрой адаптации новой обуви к индивидуальным особенностям стопы.

Инструкция по применению спирта для растягивания новых туфель:

Иллюстрация	Последовательность действий
	Шаг 1. Подготовка раствора
	Шаг 2. Обработка материала Возьмите ватные диски, смочите их в приготовленном растворе и протрите обувь снаружи и изнутри.
	Шаг 3. Разнашивание После тщательной обработки наденьте толстые натуральные носки, сверху туфли. Проведите в обуви столько времени, пока спиртовой раствор полностью не высохнет.
	Шаг 4. Закрепление результата С первого раза не всегда получается добиться желаемого эффекта. Чтобы улучшить и закрепить результат, повторите предыдущие шаги на следующий день после первичной обработки.

По личному опыту знаю, этот способ срабатывает, потому что:

1. Спирт размягчает структуру материала.
2. Форма обуви подстраивается под индивидуальные физиологические особенности стопы.

Способ 3. Заморозка

Заморозка – еще один способ, как растянуть кожу или замшу тесной обуви.

Преимущества :

• подходит для всех материалов, из которых изготовлена обувь;
• не требует вашего активного участия в процессе растягивания.

Чтобы сделать тесную обувь комфортной, используем заморозку:

Иллюстрация	Последовательность действий
	Шаг 1. Подготовка инвентаря Необходимо взять 2 полиэтиленовых пакета. Желательно применять пакеты с застежкой, чтобы вода не разлилась.
	Шаг 2. Наполнение пакетов Наливаем воду в пакеты. Количество жидкости нужно контролировать, чтобы пакет свободно влез в носок и не порвался.
	Шаг 3. Отправляем пакеты в обувь Аккуратно помещаем пакет с водой в тесные туфли.
	Шаг 4. Заморозка Ставим туфли в морозильную камеру на 8 часов. Удобно проводить подобную процедуру перед сном на ночь.
	Шаг 5. Закрепление результата Выньте туфли из морозилки, достаньте пакеты со льдом.

Способ 4. Газетные «бомбы»

Если туфли малы и нужно быстро решить эту проблему, воспользуйтесь газетными «бомбами». Способ довольно эффективный и простой.

Преимущество: результат достигается за короткий срок.

Недостатки :

• на замшевых изделиях могут остаться белые разводы;
• обувь через некоторое время сожмется в размере еще больше.

Иллюстрация	Последовательность действий
	Шаг 1. Подготовка Вам понадобятся: старые газеты; тазик с теплой водой. Газет должно быть много, чтобы хватило на обе туфли.
	Шаг 2. Формирование «бомб» Возьмите один газетный лист. Сомните его в шарик. Замочите в теплой воде. Затем тщательно отожмите. Сделайте столько шариков, сколько нужно для заполнения пустого пространства в обуви.
	Шаг 3. Заполнение обуви газетными «бомбами» Разместите шарики внутри обуви плотным слоем, изо всей силы проталкивая газету своими руками. Учтите, что «бомбы» должны максимально плотно прилегать друг к другу. В противном случае результата можно не добиться.
	Шаг 4. Сушка Выберите место, которое хорошо проветривается. Поставьте туда сушиться туфли примерно на 5 часов. Не используйте для этих целей батарею. Сушка должна проходить естественным путем.

Газетные « бомбы» отлично подходят для растягивания натуральной кожи. Для изделий из замши лучше применить другие методы.

Способ 5. Высокие температуры

Размягчить замшевые или кожаные туфли удастся с помощью высоких температур. Я знаю два способа:

1. Кипяток . Обработайте кипятком внутреннюю часть обуви, предварительно вынув стельки. Подождите, пока материал остынет, наденьте толстый носок, затем туфли. Не снимайте обувь в течение 30 минут.

1. Фен . Более щадящий метод. Перед обработкой смажьте кожаное изделие глицерином, чтобы обувь не потрескалась. Хорошо прогрейте горячим воздухом обувь и носки. Сразу же наденьте их на полчаса.

Будьте осторожны! Высокие температуры подойдут только для качественных туфель. Обувь из дерматина или другого кожзама расклеится или потрескается.

Способ 6. Профессиональные средства

В обувных магазинах продаются всевозможные спреи, гели, порошки и другие средства для профессионального размягчения обуви. Если туфли давят, попробуйте этот метод.

Преимущества : надежность и эффективность, возможность подбора средства с учетом материала изготовления.

Недостаток : высокая цена.

Если вы сомневаетесь в качестве приобретенных туфель, то я советую пользоваться только профессиональными средствами. Это гарантирует сохранность обуви и отсутствие дефектов.

Вывод

Я рассказала, что делать если туфли жмут: вы узнали шесть самых эффективных и доступных метода растягивания тесной обуви. Вам осталось лишь применить их на практике.

В дополнение к сказанному посмотрите видео в этой статье. Буду рада обмену знаниями – делитесь своим опытом разнашивания обуви в комментариях.

Каждый из нас много раз сталкивался с тем, что, надев новые туфли, через пару часов уже хочется поскорее их снять. Достаточно печальная ситуация, ведь на ногах появляются большие мозоли и именно из-за них новые туфли откладываются «до лучших времен».

Вполне объяснимо, что новая обувь начинает тереть, ведь ваши ноги еще не привыкли к такому типу обуви, ее колодке, а, соответственно, чувствуют себя не комфортно и непривычно. И такая ситуация может возникнуть абсолютно с любой новой обувью, будь то летние босоножки или зимние сапоги.

Поэтому, не стоит отчаиваться и уже ставить крест на своей обновке. С помощью нескольких эффективных советов, как разносить обувь, чтобы не натирала, вы сможете растянуть свою обувь, чтобы уже не мучиться от мозолей и носить их с удовольствием каждый день. Итак, что необходимо запомнить при выборе туфель и как сделать их удобными для вас.

Как выбрать обувь, чтобы она не натирала?

Для начала померьте туфли еще на стадии покупки в магазине. Одно дело, если вашей ноге удобно в туфлях. Тогда ее смело можно покупать – разносится со временем. А вот если вы изначально чувствуете дискомфорт при ходьбе или обувь слишком сжимает ногу, не стоит надеяться, что вы сможете разносить ее! Не все материалы, из которых делают туфли, могут впоследствии растянуться. А если и могут, то не на столько, чтобы в абсолютно неудобной обуви вы почувствовали комфорт. Поэтому, чтобы обувь не натирала, выбирайте ее тщательнее.

Не стоит сразу надевать обновку, особенно если предстоит долгий день на ногах. В такой ситуации вы рискуете к вечеру уже не чувствовать своих ног. Разнашивать туфли стоит постепенно. Хорошим решением того, как разносить обувь, чтобы не натирала, будет одеть ее для похода в ближайший магазин, или носить ее в течение пары часов в квартире. Таким образом, вы привыкнете к туфлям, а заодно и немного растянете их. Если после некоторого времени вы видите, что туфли абсолютно не растянулись, самым верным в такой ситуации будет отнести обувь в мастерскую, чтобы ее растянули специальным прибором.

Как растянуть обувь самостоятельно

Можно растянуть обувь, чтобы она не натирала, и в домашних условиях, правда, для этого понадобится немного больше времени. Не бойтесь экспериментировать с обувью. Это, конечно же, не значит, что, не прочитав совет до конца, уже надо идти и пробовать, но и не стоит бояться. Если вы все сделаете правильно, вы сэкономите и деньги, которые в случае профессионального вмешательства отдадите мастеру, и время, так как растянуть туфли в домашних условиях можно даже за час. Рассмотрим несколько способов как разносить обувь, чтобы не натирала.

Купите в обувном магазине так называемый «растяжитель». Он представляет собой густую белую пену, которую надо наносить на внутреннюю часть обуви, которая натирает, в том месте, где она вам жмет. Сразу после нанесения необходимо надеть обувь и походить в ней в течение пару часов.

Как разносить обувь с помощью подручных средств

• Быстро растянуть обувь, чтобы она не натирала, можно с помощью газет.

Для этого необходимо намочить газету и порвать ее на кусочки. Их следует засунуть в туфли, которая натирает, в очень большом количестве, чтобы обувь быстро растянулась. Теперь стоит дождаться, пока обувь высохнет. Сушить ее на батарее для скорейшего эффекта не рекомендуется. Этим вы только испортите все дело. После того как туфли сами высохли (ждите примерно сутки), вынимаем куски газеты и можно смело надевать растянутые туфельки.

• Алкоголь – еще одно средство для того, чтобы разносить обувь.

Смочите внутреннюю поверхность туфель спиртом (или водкой) и наденьте ее на толстый шерстяной носок. Походив так примерно полчаса, вы уже получите желаемый эффект. Если ваши туфли матерчатые или замшевые, то спирт лучше заменить пивом, проведя такую же процедуру. И спирт, и пиво ни в коем случае нельзя наносить на внешнюю поверхность туфель, иначе они могут потерять свой цвет и стать тусклыми.

Если перечисленные способы, как разносить обувь, чтобы не натирала, вам не понравились, можете познакомиться с другими способами, .

Определенную обувь бывает неудобно носить, но так не должно быть всегда. Прежде чем вы подвергнете себя пыткам ноющих, натертых и покрытых волдырями ног, попробуйте некоторые из следующих уловок и хитростей. Однако помните о том, что некоторая обувь может быть плохо сшита, и исправить ее полностью не получится. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как сделать комфортной тесную обувь и свести болезненные ощущения на нет.

Шаги

С помощью мозольного пластыря, вставок и стелек

Предотвратите образования волдырей, натоптышей и ранок с помощью вставки из мозольного пластыря в обувь. Купите такой пластырь в ближайшей аптеке и достаньте одну полоску. Приложите полоску под натирающий ремешок или каблук и очертите карандашом. Ножницами обрежьте полученную форму и снимите нижний защитный слой. Приклейте пластырь под ремешок обуви или каблук.

• Это также применимо на других участках, вызывающих натирание. Если участок находится внутри обуви, вырежьте маленький круг или овал, по размеру чуть большие, чем область натирания. Снимите защитный слой и приклейте пластырь на проблемный участок.
• Вы также можете наклеить пластырь прямо на ваши стопы и удалить их к концу дня.

1. Предупредите волдыри и натоптыши с помощью нанесения антинатирающего бальзама на стопы. Вы можете приобрести его в аптеке. Нанесите бальзам непосредственно на кожу стоп, где обычно возникают натоптыши и волдыри.

   • Если натопшыши и мозоли уже образовались, тогда использовать такой бальзам не стоит. В этом случае лучше купить мозольный пластырь. Такой пластырь защитит мозоль и предотвратит попадание инфекции.

2. Попробуйте воспользоваться антиперспирантом, чтобы снизить потоотделение. Пот и влага в результате натирания могут вызвать или усугубить состояние волдырей. Антиперспирант снижает влажность, которая может сократить образование волдырей.

   Зафиксируйте положение стоп в обуви с помощью стелек и предупредите натирания и синяки. Когда стопы смещаются из стороны в сторону, в результате трения о кожу на носке и пятке могут образоваться волдыри. Если вы обнаружили, что ваши стопы смещаются внутри обуви на платформе или на каблуке, поместите гелевую или силиконовую стельку вовнутрь обуви, чтобы снизить смещение.

   Облегчите боль в подъеме с помощью специальных подушечек. Если в своде стопы к концу дня ощущается болезненность, значит вы выбрали не самую удобную обувь; это особенно актуально для шпилек. Купите комплект подушечек для подъема стопы и приклейте их в передней части обуви, непосредственно в месте прилегания стопы к обуви. Они обычно имею форму овала или яйца.

   Используйте силиконовые гелевые вставки или клейкие ленты, чтобы снизить излишнее давление на маленькие участки. Вставки можно приобрести в обувном магазине, а подходящую клейкую ленту в ближайшем хозяйственном магазине. Вкладки, как правило, прозрачные - замаскировать их не составит труда; в случае же клейкой ленты придется вырезать нужную вам форму и размер.

   Используйте силиконовые вкладыши или супинаторы, чтобы успокоить ноющие пятки. Если ваши пятки болят, это может быть вызвано жесткостью задней части обуви. Причина также может быть в том, что ваша обувь не достаточно поддерживает внутреннюю часть стопы. Попробуйте положить силиконовые вкладыши под пятку или используйте супинаторную стельку. И то, и другое можно обрезать до нужного размера. Благодаря клейкой поверхности на противоположной стороне ни вкладыши, ни супинаторная стелька не будут соскальзывать.

   • Ищите стельки, на которых указано, что они супинаторные. Если вам не удается найти стельки с уплотнением в середине, супинаторы - это то, что вам нужно.
   • Если обувь узкая, плотные стельки не подойдут - они будут перегружать ноги. В таком случае приобретите более тонкие стельки.

3. Предотвратите сдавливание пальцев на высоких каблуках, попросив обувного мастера укоротить для вас каблуки. Иногда угол между каблуком и подушечкой стопы слишком большой, что приводит к смещению стопы вперед и к сдавливанию пальцев. Если укоротить высоту каблука, скорее всего, это решит проблему. Не пытайтесь сделать это самостоятельно - отыщите обувного мастера. Мастер может уменьшить большинство высоких каблуков на нужную вам величину (до 2,5 см).

   Как изменить размер

   1. Неправильный размер зачастую причиняет боль - узнайте, как этого избежать. Слишком большая обувь может быть некомфортной также, как и слишком маленькая. Обувь большого размера не способна поддерживать стопу в устойчивом положении, из-за чего стопа постоянно смещается, что, как результат приводит к мозолям и натоптышам. Обувь слишком маленького размера стесняет стопы, и к концу дня ноги начинают болеть. К счастью, возможно немного растянуть обувь; также возможно заполнить обувь, чтобы она стала меньше.

      • Учтите, что некоторые материалы легче растянуть, чем другие.

   2. Попробуйте положить стельку, если ваша обувь слишком большая. Она обеспечит дополнительную амортизацию обуви и предотвратит чрезмерное смещение стопы.

      Воспользуйтесь задниками, если ваша обувь слишком большая, а стопа постоянно соскальзывает вперед. Задник добавит дополнительную амортизацию задней части обуви, благодаря чему положение пятки будет зафиксировано и она не будет натираться.

      Заполните носок туфли небольшим количеством овечьей шерсти. Если новые туфли оказались слишком большими и носок из-за этого мнется, попробуйте заполнить его овечьей шерстью. Этот дышащий, воздушный материал будет более комфортным и менее вероятно, что он скатается в комок, как обычно происходит с салфеткой. Вместо шерсти можно попробовать ватные тампоны.

      Растяните обувь распоркой. Распорка также может сохранить форму обуви или растянуть ее, в зависимости от длины и ширины распорки. Поместите распорку в вашу обувь. Эта техника лучше всего подходит для кожаных и замшевых изделий, но она не подойдет для резины и пластика.

      Растяните обувь с помощью распорок и спрея. Распылите немного спрея для растяжки на вашу обувь, далее вставьте распорку вовнутрь обуви. Распорки для обуви немного отличаются друг от друга, но у большинства есть ручка и регулятор. Регулятор скорректирует длину, а ручка - ширину обуви. Продолжайте прокручивать ручку и регулятор, пока материал обуви слегка не натянется, потом оставьте распорку в обуви на 6–8 часов. По истечении указанного времени прокрутите ручку и регулятор обратно (чтобы уменьшить распорку) и вытащите распорку из обуви.

      • Существуют различные виды распорок, включая те, которые предназначены для обуви на высоком каблуке. Двусторонние распорки подойдут лучше всего, так как с их помощью можно растянуть обувь как в длину, так и в ширину.
      • Некоторые распорки имеют приспособления для таких болезней, как бурсит большого пальца стопы. Вставьте эти приспособления перед использованием распорки.
      • С помощью распорок можно только растянуть и увеличить обувь, чтобы она не была слишком тесной и тугой, однако нельзя увеличить сам размер обуви.
      • Распорки лучше всего растягивают натуральные материалы, такие как кожа и замша. Также они пригодны для определенных типов ткани, но распорки не очень эффективны для синтетических и лакированных изделий.

   3. Попросите мастера растянуть вашу обувь. Это даст вашим пальцам больше свободы в движении, что снизит стеснение и болезненные ощущения по всей стопе. Однако растяжка работает только для обуви, сделанной из кожи и замши.

   4. Воспользуйтесь льдом, чтобы растянуть обувь в участке носка. Вы можете сделать это, наполнив два пластиковых пакета водой и плотно закрыв их, чтобы вода не выплеснулась наружу. Поместите каждый пакет в участке носка, а потом поместите обувь в морозильную камеру. Оставьте обувь там, пока вода не замерзнет, затем достаньте их оттуда. Достаньте пакеты из обуви, а потом наденьте туфли. Обувь примет форму вашей ноги, как только она согреется.

      • Это поможет растянуть вашу обувь до определенной степени, потому что вода при замерзании расширяется.
      • Данный способ подходит только для натуральных материалов, таких как кожа, замша или ткань. Для пластика или искусственной кожи он может оказаться гораздо менее эффективным.
      • Учтите, что при намокании на кожаной или замшевой обуви могут появиться пятна. Чтобы этого избежать, каждую туфлю можно обернуть полотенцем.

   Как исправить другие проблемы

   1. Купите специальные носки. Иногда подходящие носки - это все что нужно, чтобы обувь перестала натирать. Они поддерживают стопу, впитывают влагу и помогают предотвратить образование натоптышей и мозолей. Вот несколько типов специальных носков и их предназначение:

      • Спортивные носки плотнее обхватывают свод стопы, обеспечивая таким образом его поддержку. Они прекрасно подходят для разных типов кроссовок.
      • Носки, впитывающие влагу, поглощают пот, сохраняя ноги сухими и препятствуя образованию волдырей.
      • Беговые носки имеют утолщенную подкладку, которая смягчает трение при движении.
      • Носки с пальчиками устроены как перчатки, и благодаря тому, что пальцы в них разделены, между ними не образуются волдыри.
      • Обращайте внимание на материал. Некоторые материалы, например хлопок, легко пропитываются потом, что может привести к появлению волдырей. Акрил, полиэстер и полипропилен сохранят ваши стопы сухими.

   2. Чтобы шлепанцы не натирали между пальцами, подложите что-нибудь мягкое. Шлепанцы с ремешком между пальцами - простая и удобная обувь, однако если ремешок начинает врезаться в кожу, это очень болезненно. Вот несколько способов исправить ситуацию:

      • Используйте силиконовые вставки для шлепанцев. Они выглядят как обычные вкладыши под подушечки стоп, но с маленьким цилиндром впереди. Положите такую вставку в переднюю часть шлепанцев, а ремешок вставьте в цилиндр. Благодаря ему ремешок не будет врезаться между пальцами.
      • Оберните ремешок мозольным пластырем. Этот способ особенно действенен для пластиковых или резиновых шлепанцев. Пластырь сделает их мягче и закроет острые края.
      • Оберните ремешок тканью. Можете сделать это не только между пальцами, но и по всей длине ремешка, чтобы сделать его ярким и необычным. Края тканевой полоски приклейте к шлепанцам при помощи обувного клея.
   3. Если новая пара обуви оказалась слишком тесной по причине своей жесткости, вы можете размягчить ее, надевая по дому. Разумеется, делайте частые передышки и снимайте обувь, когда она начинает доставлять боль. Со временем обувь расширится и станет более комфортной для носки.
   4. Если вы обнаружили волдыри, окуните ноги в теплый ванночку с зеленым чаем на 10 минут. Терпкий чай убивает бактерии, снижая неприятный запах и вероятность развития инфекции. Тепло также поможет успокоить боль.
   5. Подумайте о том, чтобы менять обувь в течение дня. Когда идете на работу или некое мероприятие, надевайте удобную обувь. Придя на мероприятие, меняйте обувь на туфли.
   6. Если сняли обувь, а ноги болят, окуните их в горячую воду. Тепло успокоит боль в ногах и поможет ногам «прийти в себя».
   7. Если у вас бурсит большого пальца стопы, подбирайте себе широкую обувь. Иногда отметку об этом указывают на самой обуви; в противном случае просите консультанта помочь вам в выборе.
   8. Поносите новую обувь дома, перед тем как выйти куда-либо в ней. Это поможет вам разносить их и позволит определить возможные проблемы до того, как носка станет слишком мучительной.
   9. Прикрепите прозрачный или черный защитный колпак на основание шпилек, если вы планируете гулять по неровной местности. Защитные колпаки увеличивают площадь соприкосновения, что снижает вероятность застревания каблука.

   Предупреждения

   • Иногда невозможно исправить тесную обувь из-за формы обуви, размера или качества. В таком случае подумайте о том, чтобы купить другую обувь.

Кому-то не повезло: имея нежную и чувствительную кожу, они страдают от мозолей и потертостей от обуви круглый год. Но и другие, каждый из нас периодически бывает вынужден «латать» свои ноги пластырем, пока новая обувь не сядет по ноге.

Тем не менее, есть способ, если и не избавиться совсем, то свести к минимуму мозоли от новой обуви. Есть несколько советов, для разной обуви. Каждый может выбрать то, что будет лучше подходить к конкретной ситуации.

1. Кожаную обувь можно легко разносить, если надеть на ногу мокрый носок, сверху обувь, и походить так по дому некоторое время.

2. У производителей кремов и прочих средств по уходу за обувью в линейках продукции есть специальный спрей, который позволяет обуви быстро сесть под размер стопы. Применять спрей надо согласно инструкции.

3. Продаются и специальные колодки, которые позволяют растянуть обувь до нужной формы и размера. Надо поспрашивать у продавцов обуви, где такие колодки можно приобрести.

4. Чтобы задник обуви не натирал пятку, можно аккуратно простучать его молоточком, тем самым сделав мягче. Этот вариант будет особенно актуален для ботинок, берцев и прочей подобной жесткой обуви. Только положите на задник обуви мягкую тряпочку, чтобы не поцарапать кожу молотком.

5. Существует еще один совет, чтобы задник обуви не натирал: его надо обработать свечкой или мылом. Трение между обувью и ногой уменьшится, и можно будет спокойно носить обувь, пока она не сядет по ноге, после чего процедуру можно прекратить. Минус способа - обработку нужно проводить регулярно, иногда по несколько раз за день.

6. Пропитать толстые носки спиртом, надеть на них обувь и ходить так, пока носки полностью не высохнут. Преимущество этого способа перед способом с водой - спирт высыхает гораздо быстрее, соответственно, обувь примет желаемую форму тоже быстро. Но помните, что спирт может повредить цвет обуви. А для замши вместо спирта лучше использовать пиво.

7. В два прочных полиэтиленовых пакета налейте воду, плотно их завяжите. Теперь поместите пакеты в обувь так, чтобы они оказались как раз в том месте, где обувь жмет. Теперь обувь с пакетами помещаем на ночь в морозилку. Замерзшая вода расширяется, растягивает обувь в нужном месте. Но такой способ можно применять лишь для обуви из натуральной кожи. А вот лакированную и дорогую фирменную обувь таким способом лучше не испытывать. Процедуру можно и повторить, если одного раза окажется недостаточно. Только не вытаскивайте пакеты из обуви до тех пор, пока лед не подтает (пакет может примерзнуть). Чтобы этого избежать, пакет, заполненный водой, положите еще в один пакет, который завязывать не надо, а уже потом все это поместите в обувь.

8. Хорошо намочите полотенце (вода с него литься не должна, но при нажиме должна выделяться) и оберните им коробку с новой обувью. Оставьте эту конструкцию на ночь. Внутри коробки создастся влажная среда, кожа обуви размягчится, станет более податливой. Такую обувь разнашивать будет гораздо легче. Многие люди считают этот способ наиболее действенным. Процедуру так же можно проводить неоднократно.

9. Туфли разогреваем изнутри потоком горячего воздуха из фена, потом быстро брызгаем спреем для разнашивания, надеваем на ногу в толстом носке. Теперь можете заняться своими делами. Как только обувь остынет, повторите процедуру. Таким способом можно растянуть даже самые узкие и жмущие туфли.

10. Если не успеваете принять превентивные меры (то есть разносить обувь заранее), заклейте наиболее уязвимые места для мозолей на ваших ногах лейкопластырем. Где вам обувь чаще натирает, вы сами знаете. По крайней мере, при таком способе вам удастся избежать лопнувших мозолей и открытых ранок, куда может попасть грязь.

11. Помогают при натирании обуви гелевые или силиконовые накладки. Их можно приобрести там же, где и средства по уходу за обувью.

12. Перед тем, как надеть новую обувь, смажьте ноги детским кремом (подойдет и любой другой жирный крем). Кожа ног смягчится, трения будет меньше, обувь не будет натирать.

13. Разорвите газету на не слишком маленькие куски и смочите. Затолкайте газету в обувь, особенно уделяя внимание тем областям, где жмет сильнее всего. Подождите, пока газеты просохнут (не надо пытаться ускорить этот процесс при помощи фена или батареи). Примерно через сутки обувь высохнет и растянется.

14. Перед тем, как надеть новую обувь, смажьте ее внутреннюю поверхность касторовым маслом. Так вы не только посодействуете разнашиванию обуви, но и окажете приятную услугу своим ножкам.

Советов для того, чтобы избежать мозолей от новой обуви, довольно много. Пробуйте, ищите свое. И помните один совет: обувь покупать надо вечером, когда нога слегка отекает. Если новая обувь хорошо сидит на ноге вечером, в течение дня натирать она не должна. Удачи!