Как он на тебя смотрит и о чем это говорит? Внимание! Влюблённый мужчина! Подсказки девушкам.

Помимо умения выражать свои мысли с помощью речи, у нас заложено невербальное выражение эмоций – это язык жестов, взглядов, мимики. Люди не способны контролировать все невербальные эмоции, потому дабы выяснить истинные чувства человека можно использовать чтение этих признаков.

Какие жесты симпатии бывают

Основная часть жестов симпатии всем известна. Представительницы слабого пола используются одинаковые жесты, прихорашивая себя. Да и мужчины пользуются тем же: поправляют одежду, прикасаются к прическе, смотрят в глаза дольше обычного.

Девушки, как и представители сильного пола, пользуются таким жестом: прячут большие пальцы. Но делают это более изящно – они прячут палец в карман, сумочку.

Возбуждение выдается румянцем на щеках, увеличенными зрачками. Но рассмотрим невербальные признаки более подробно.

Поиск правды во взгляде

Чтобы разобраться, симпатизирует вам человек или нет, нужно пристально поискать правду в его взгляде. Глаза человека будут ясными, если вы ему поистине нравитесь.

Есть скрытые и явные формы показа интереса. Если человек открыто демонстрирует симпатию, то во взгляде заметно уважение. Глаза открыты широко, а чем сильнее симпатия, тем больше расширяются зрачки.

Скрытым проявлением симпатии люди пользуются, если боятся разочарований, обмана. Но, несмотря на страх, он пытается с вами как-то контактировать, наблюдать или смотреть. Скрытый симпатизирующий взгляд другой: человек смотрит на интересную ему личность украдкой, чтобы его не заметили. Если взгляды встречаются, он сразу отводит глаза. Но со стороны подобное поведение очень заметно.

Взгляды представителей разных полов весьма отличаются. Женщины более находчивы. Именно они умеют «стрелять» глазами и играют в «гляделки».

Визуальный язык жестов мужчин

Чтобы понять визуальный язык жестов мужчин, важно отмечать направление взгляда. Тот, кто в вас заинтересован, осматривает сверху вниз. Сначала мужчина отмечает общую привлекательность, потом опускает глаза ниже, задерживает взор на груди и бедрах, через время снова смотрит на них.

Если определенный представитель сильного пола проявляет симпатию, то это видно по частоте взглядов и увеличению зрачков.

Визуальный язык жестов женщин

Но у женщин визуальный язык жестов другой. Слабый пол смотрит украдкой. Если женщина встречается глазами с понравившимся мужчиной, то часто выглядит как вор, которого застали на месте. Она прячет взгляд и покрывается румянцем.

У представительниц слабого пола считается правильным смотреть на объект симпатии в тайне. Но умудренные опытом дамы ведут себя увереннее. Они также смущаются, но после отвода глаз, снова возвращают взгляд, сопровождая его улыбкой.

В отличие от представителей сильного пола, дамы осматривают симпатичного им мужчину снизу вверх. Это направление имеет двойной смысл. Изначально, девушка набирается храбрости, прежде чем взглянуть в глаза. Кроме того, серьезную роль играет встреча взглядов.

Скрытые жесты симпатии

Каждый из нас обладает личным набором жестов, которые применяются для привлечения внимания объекта. Скрытые жесты симпатии представляют интерес.

Как выяснилось ранее, язык тела двух полов чересчур отличается. Конечно, женские жесты отличаются разнообразием. При этом есть немало универсальных признаков, которые присущи представителям двух полов для скрытия или показа эмоций.

Если человек сомневается во взаимности чувств, то жесты приобретают некую осторожность. В этом случае, если вы специально или ненароком дотрагиваетесь до своего тайного поклонника, то он отдернет руку. Объяснить подобное поведение легко: человек прячет чувства, избегает контакта с вами, т.к. боится не справиться с эмоциями и выдать их.

Язык тела мужчины, который заинтересован в девушке

На уровне подсознания, язык тела мужчины, которому вы нравитесь, выражается так. Сначала он старается привлечь внимание понравившейся девушки обычным прихорашиванием себя. Это инстинкт от природы: парень начнет поправлять прическу, разравнивать галстук, воротник, пиджак. Это движения на уровне подсознания, даже когда человек скрывает чувства.

Невербальные жесты девушек

Если рядом присутствует симпатичный мужчина, то невербальные жесты девушки заключаются в поправлении макияжа, одежды, прикасании к локонам без видимой причины. Один из ярких показателей симпатии – это демонстрация запястий.

При ходьбе девушки сексуально покачивают бедрами, показывая свои прелести. Хотя на этот момент стоит обратить внимание, когда есть другие признаки. Многие представительницы слабого пола делают это неосознанно и просто так, даже в присутствии мужчин, которые им неинтересны.

При неформальной встрече с симпатичным мужчиной в неформальной жесты становятся очень откровенными. Это относится и к случаю, когда есть рядом «конкуренты», то есть другие дамы. Девушка будет пытаться сесть так, чтобы вы заметили ее стройные ножки. Обычно, используется поза нога на ногу, но колени направлены в сторону интересного мужчины.

Во время разговора женщины покачивают туфелькой, держа ее на пальцах ноги, а когда она все-таки спадет – это явный признак заигрывания. Если девушка демонстрирует откровенный взгляд наряду с «внезапно» спавшей бретелькой, полуснятой туфелькой и сидит, держа одну ногу на другой – можете быть уверены, что она готова к заигрыванию. Явный сексуальный призыв – это приоткрытые и увлажненные губы.

Если мужчина находится близко к девушке, которой интересен, то он заметит, как она не спеша кладет ногу на ногу, затем меняет их местами. Она может «ненароком» дотронуться до бедер или груди. Голос приобретает низкий тембр, становится приглушенным.

Жесты влюбленного мужчины

Не играет роли, первая у вас встреча или свидание, или у вас начались отношения, но при возникновении на горизонте объекта обожания все мужчины действуют по одной схеме. Они стараются привлекать внимание дамы. Если подвести некоторый итог, то жесты влюбленного мужчины выглядят так:

он неосознанно прихорашивается. На автомате он втягивается, выпрямляется, расправляется, походка обретает легкость, становится спортивной, а взгляд горит. Он поправляет прическу, галстук или рубашку. За какие-то секунды он даже становится зрительно моложе;
закладывает пальцев за ремень. В этом действии на 100% заметно сексуальное проявление интереса к женщине, даже ближе к животному;
долгий взгляд. Его взор «застревает» на конкретных зонах дольше обычного. Если парень поистине заинтересован, то его зрачки всегда расширены при взгляде на вас. Направление взора – сверху донизу;

наклон головы. Стараясь показать себя с лучшей стороны, мужчина несколько откидывает голову, приподнимая подбородок;
становится почти вплотную и загораживает. Парень подходит к девушке, как будто загораживая ее от других. Это проявление собственнического инстинкта влюбленного человека;
копирование. Молодой человек копирует ваши жесты, положение, движения головы. Он может копировать интонации.

Жесты влюбленной женщины

Теперь разберемся, какие особенности имеют жесты влюбленной женщины:

снова прихорашивание. Самый показательный жест – энергичные движения головой, чтобы локоны отбросить за плечи. И неважно, длинные они или короткие, это инстинктивные движения;
показ запястья. Эта зона считается одной из самых явных эрогенных зон;
расставленные ноги. Девушка расставляет ноги немного шире, чем всегда, когда рядом нет симпатичного мужчины. При этом не играет роли, сидит она или стоит;
покачивание бедрами. При ходьбе она качает бедрами сильнее обычного, что подчеркнет ее сексуальность;

тайные взгляды. На представителей сильного пола женщины смотрят несколько опустив веки, исподтишка. Взор при этом скользит снизу доверху. Это продолжается, пока мужчина не заметит. Потом девушка тут же спрячет глаза и отведет их в сторону. Подобное поведение дарит ощущение тайны, подглядывания за объектом обожания. Это чувство «заведет» почти любого представителя сильного пола;
несколько приоткрытые, увлажненные губы. Это придает женщине сексуальности, привлекательности, заманивает мужчин;
поглаживание предметов в форме цилиндра. Это обычные подсознательные проявления, хотя они удачно применяются дамами для соблазнения. Поглаживания бокала, стакана, трубочки в коктейле подсказывает о том, чего хочется женщине на самом деле;
скрещивание ног. Дамы пользуются несколькими позициями для флирта. Первая – согнутое колено. Одна нога подгибается под другую, а колено направляется на мужчину. Это непринужденная поза, что позволяет без вульгарности показать колени. Вторая поза – нога на ноге, постоянная смена положения. Третья – снова нога на ногу, но здесь добавляется заигрывание с наполовину снятой обувью;
перебирание украшений. Часто в процессе флирта женщина кокетливо трогает собственные украшения: цепочку, браслет, сережку. Если данные жесты сопровождаются взором, направленным на мужчину, то это свидетельство симпатии;
перебирание локонов. Многие дамы отличаются привычкой перебирать локоны без причины. Увидеть в этом жесте симпатию легко. Заниматься перебором волос дама начинает как раз в момент общения с симпатичным ей мужчиной, а не в любое время.

Жесты, демонстрирующие отсутствие интереса

Но есть невербальные жесты, которые демонстрируют . Один из них – скрещенные руки на груди. Подобный жест говорит, что мужчина не желает контактировать с вами, он ограждается, чувствует неловкость. Кроме того, скрещенные ноги – так же признак отсутствия симпатии.

Нежелание общаться выражается в скрытии рук в карманах, скрывание ушей, а также привлечении в разговор посторонних людей. Таким образом мужчина включает защиту, строит стену, чтобы не встречаться с вами. Кроме того, сигналы, которые говорят об отсутствии интереса, выражаются в скучном взгляде, который время от времени мужчина отводит от вас, вытянутое лицо, зевота.

При помощи других предметов он пытается себя развлекать: то берет в руки предметы под рукой и крутит их, перебирает. Это свидетельство апатии.

Как утверждают психологи, невербальные средства общения могут дать много информации о собеседнике , в том числе и о его отношении, чувствах.

Сильный пол чаще всего склонен молчать и не выдавать своего отношения словами, поэтому прекрасному полу приходится догадываться по невербальным признакам.

Если внимательно понаблюдать, то мимика и жесты влюбленного мужчины скажут сами за себя и можно догадаться о том, что происходит у него внутри.

Мимика и жесты влюбленного мужчины скажут сами за себя

Им можно полностью доверять. Если речь человека имеет осмысленный характер, он способен ее контролировать, что-то недоговаривать или привирать, то невербальные сигналы происходят неосознанно и неподвластны контролю . Именно благодаря этим сигналам можно узнать о подлинных чувствах, так как большая часть информации передается ими, а не словами.

Распознать влюбленного мужчину не всегда легко. Многие из них, желая скрыть настоящие чувства, стараются казаться неприступными и холодными. А бывает и так, что мужчина просто разыгрывает страсть, которую не ощущает. Но таким способом он старается соблазнить понравившуюся женщину.

Помочь выявить истинные чувства могут мимика и жесты влюбленного мужчины.

Общие признаки влюбленности

Большинство психологов уверены: в разговоре с предметом обожания влюбленный мужчина будет выдавать себя мимикой и жестами. Он будет энергичным, подвижным, готовым на свершение подвигов. Особенно если любимая женщина будет находиться рядом.

Многие влюбленные вообще могут потерять контроль над собой, совершать глупости, говорить что-либо невпопад, отчего смущаться и переживать.

Передать истинные чувства возможно с помощью:

• Глаз;
• Движений;
• Положения тела;
• Внешнего вида;
• Рта;
• Голоса.

Зеркало души – глаза

Когда мужчина видит понравившуюся женщину, его зрачки начинают расширяться , возникает ощущение, что он просто поедает ее глазами. Если мужчина приподнимает брови вверх или одну из них на долю секунды , то это также является признаком того, что женщина его привлекает или он в нее влюблен.

Взгляд проходится по телу женщины. Сначала он будет смотреть в глаза, а затем все ниже опускаться . Этот взгляд один из самых красноречивых и сообщает женщине все, что необходимо.

Также стоит внимательно посмотреть в глаза мужчины, ухаживающего за женщиной. Холодный и спокойный взор вряд ли будет признаком страсти, несмотря на пламенные речи. Но если глаза широко раскрыты, зрачки немного расширены, брови приподняты , а в самом взгляде светится любовь – то в чувствах этого человека вряд ли можно сомневаться.

Стоит также внимание обратить на направленность взгляда . Если он направлен в глаза женщине , то это будет свидетельствовать о том, что испытываемые сильные полом чувства возвышены и глубоки .

Если взгляд направлен на губы , то мужчина явно мечтает поцеловать .

Свойственные влюбленному движения

На неосознанном, бессознательном уровне при любимой женщине мужчина начнет что-то поправлять, приглаживать волосы, сдувать пылинки, совершать иные действия, улучшающие внешний вид . Это один из верных знаков того, что мужчина неравнодушен.

В целом, абсолютно все психологи уверены в том, что мужчина начинает больше следить за собой, когда хочет понравиться женщине .

И это правда.

Положение тела

Мужчина, когда видит понравившуюся ему женщину, старается казаться повыше, стройнее. Он будет пытаться втянуть живот, расправить плечи и спину, демонстрировать достоинства своей фигуры.

Если мужчина садится возле привлекательной для него женщины или стоит рядом с ней, то носки его ног или корпус будут всегда повернуты по направлению к ней . Это будет даже заметно при большом количестве людей.

Интерес будут выдавать и заложенные за ремень большие пальцы, широко расставленные ноги, руки, расположенные на бедрах, расстегивание на рубашке верхней пуговицы .

Он может случайно прикасаться женщины, тем самым сокращая дистанцию, склоняться над ней.

Мужчина будет неосознанно копировать жесты, движения, мимику понравившейся женщины , что будет означать желание оберегать. Он может незаметно кивать иногда только лишь глазами, слушая женщину, ловить ее взгляд. Во время разговора жесты его будут выразительными, даже если речь идет о работе. Таким образом он старается попасть в зону внимания женщины.

Поэтому если мужчина часто мелькает перед глазами, близко подходит, старается помочь, дотронуться , то сомнений быть не может – женщина его привлекает. Если он приобнимает за талию или плечи, берет за руку, старается поддерживать под локоток , то можно не сомневаться в том, что женщина ему нравится. Более того, такие мимика и жесты влюбленного мужчины будут как бы говорить иным представителям сильного пола, что эта женщина его, и другие не могут претендовать.

К мимике и жестам, которые говорят о том, что мужчина находится в состоянии влюбленности, можно отнести желание хорошо выглядеть перед женским полом. Мужчина будет стараться следить за собой, принаряжаться, будет интересоваться парфюмерией, следить за опрятностью своего внешнего вида. При большом количестве подобных сигналов можно с уверенностью сказать, что мужчина находится на стадии влюбленности.

Если мужчина, разговаривая с женщиной, случайно расстегивает пуговицу на своей одежде, снимает пиджак, часы, поправляет галстук , даже если он его и не носит – эти жесты несут сексуальный подтекст и явно говорит о том, что мужчине не терпится заняться делом. Руки его непроизвольно тянутся к области шеи или плечам поправить воротник.

Рот влюбленного мужчины может быть слегка приоткрытым, губы подрагивать. Кроме того, он может играть с различными предметами, бессознательно прикасаться к ним . Перебирание ключей, зажигалок будет свидетельствовать о заинтересованности и попытке снять нервное напряжение.

Заметив несколько таких невербальных знаков, есть повод призадуматься и еще понаблюдать. А если же наблюдается вся совокупность вышеописанных невербальных признаков, то можно утверждать, что мужчина влюблен .

Сильный пол по своей природе является мастером конспирации и редко когда сможет признаться в любви рано, так как возникает страх отвержения, слабости, уязвимости. Но, несмотря на это, женщина все равно сможет понять, как мужчина относится к ней, особенно если научиться правильно истолковывать мимику и жесты.

Мужчины не склонны рассказывать всему миру о своих чувствах. Это вовсе не означает, что мужчина не испытывает никакой симпатии, если молчит. И женщинам остаётся лишь гадать о чувствах своего избранника…

Если мужчине понравилась женщина, как он себя ведет?

Интересно, что мужчины ведут себя по-разному, когда находятся в обществе понравившейся женщины.

Первый вариант — молчаливость

Уверенность в себе — это качество, которое формируется годами воспитания или самосовершенствования. Далеко не каждый человек уверен в себе. Мужчина перед женщиной всегда старается выглядеть именно таким. Он предполагает, что создает нужный эффект уверенности в себе напускной суровостью и молчаливостью.

Второй вариант — грубость

Бывает и другая крайность. Когда парню нравится девушка, он стремится выделится, поэтому в ее присутствии становится грубее и может задевать других мужчин. Он не задумывается о том, что большинство женщин отказались бы от отношений с мужчиной, который подвергает себя лишней опасности. Если мужчина занимает господствующее положение в своей группе, то в присутствии девушки он показательно притесняет своих подчиненных. Так его натура стремится продемонстрировать женщине, что он здесь главный и является лучшей кандидатурой на ее внимание, хотя многих современных женщин это отталкивает.

Если мужчина скрывает свои чувства, как он себя ведёт?

Одним весомым фактором, влияющим на то, как проявляются чувства у мужчины, который пытается их скрыть, является его воспитанность.

Слабость в понимании большинства мужчин может быть показана различными способами: болтливость, эмоциональность, осторожность, интеллектуальность, галантность, вежливость — в общем, все, что необходимо в отношениях с женщиной. Если мужчина вдруг проявляет (или старается проявить) одно из этих качеств рядом с одной и той же женщиной, значит, она ему небезразлична.

Большинство парней не умеют «переключать» режимы общения: быть вежливыми с девушками и грубыми со своими товарищами. Присутствие дамы сердца в мужской компании выбивает мужчину из колеи, поэтому его чувства буквально «выпирают» из него в виде странного поведения.

Яркий пример такой ситуации представляют мальчики, которые в школе постоянно травят своей компанией определенных девочек. Мало кому из этих детей приходит в голову, что девушка на самом деле может быть объектом симпатии главаря их маленькой банды — просто у него не хватает смелости поговорить с ней лично, а желание проявить внимание никуда не пропадает.

Если мужчина смотрит украдкой…

Теперь представим себе благовоспитанного мужчину. Ему не чужды правила этикета и женщин он не боится, поэтому выявить какие-либо интимные чувства по его поведению будет сложно. Но есть один признак, который касается всех мужчин без исключения.

Любой мужчина смотрит на объект привязанности особенным, внимательным, пронизывающим взглядом. Женщины характеризуют эти взгляды по-разному:

• кому-то кажется, что мужчина мысленно раздевает девушку, на которую так смотрит;
• кто-то видит в этом взгляде восторг, азарт или преданность.

В любом случае, речь идет о вожделении, и чаще всего такие взгляды мужчины прячут, смотрят украдкой.

Заметить такой взгляд не составит труда — его можно ощутить даже спиной. Поэтому следите за ощущениями мурашек на коже спины и затылка — если вы попробуете резко повернуться, то в трех случаях из пяти наткнетесь на вышеописанный взгляд, и легко узнаете, кто вас желает.

Если мужчина пристально смотрит в глаза, вы думаете, что он вами интересуется? Возможно, но только интерес бывает разный. Не стоит сразу надеяться на романтические отношения. Лучше учтите ситуацию, в которой происходит игра взглядами. Итак, почему мужчина смотрит в глаза?

На работе

Большую часть времени мы проводим на работе. Все сотрудники, мужчины и женщины, иногда флиртуют друг с другом. А иногда используют игру взглядов в других целях. Что значит, если мужчина пристально смотрит в глаза, но мужчина этот - ваш начальник? Возможно, конечно, что он вами интересуется не только в рабочем плане. Служебные романы, тем более с вышестоящими, приятны, но слишком часто кончаются увольнением. Вероятнее всего, ваш начальник либо готовит вам новое, совсем нелегкое задание, либо собирается устроить «разнос» за допущенные ошибки.

Возможно, руководитель пытается так повернуть разговор, чтобы вы осознали свою значимость и сами попросили… Тут возможны разные варианты:

• Новое задание. Тогда у начальника появится возможность списать неудачи на вас, а успех приписать себе.
• Повышения в должности или зарплате. В этом случае он сможет отказом подчеркнуть собственную значимость. Согласие же его - отличный повод считать себя почти меценатом.

В компании или наедине

Если мужчина пристально смотрит в глаза, то это может означать:

По-настоящему влюбленный, готовый к долгим отношениям смотреть открыто, доброжелательно. Он будет ловить ваш взгляд, реагировать на каждое изменение вашей интонации. Только знайте: далеко не каждый влюбленный мужчина готов открыто смотреть в глаза женщины. Мешает этому обычное стеснение. Только опытные ловеласы или альфонсы способны долго, прямо и волнующе вглядываться в глаза женщины. Их к этому обязывает специализация. Почему мужчина смотрит в глаза женщине? Потому что игра глазами - самый древний способ передачи своих чувств, мыслей, стремлений. Такая игра понятна представителям любой национальности, она не требует переводчика, но понятна всем.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Женщины склонны придавать большое значение мелочам. Зачастую мы находим какие-то «подсказки» даже там, где их нет, начинаем слепо верить в свои теории и очень сильно потом разочаровываемся, когда оказывается, что были совершенно не правы. Мы начинаем винить в первую очередь окружающих, ведем себя глупо, портим с ними отношения, а затем нас самих начинают грызть неприятные ощущения.

Мне бы очень не хотелось, чтобы вы попали в эту психологическую пропасть, поэтому сегодня я постараюсь детально пояснить вам что значит, если мужчина отводит взгляд при встрече с точки зрения психологии.

Он врет

Благодаря таким как «Обмани меня» мы стали все чаще . С экрана нам говорят, что, если мужчина смотрит влево или в сторону, это значит, что он врет. На самом деле, любой психолог скажет вам, что данный факт очень далек от истины, как и многие другие, которые преподносятся в фильме, как истина в последней инстанции.

Многие люди без зазрения совести в разговоре, глядя прямо в глаза. Они не смущаются, не опускают взора вниз и лжи не сопутствуют никакие мимические особенности. Ставить ярлык обманщика на человека, только лишь исследуя его жесты, было бы неправильно, так как каждый уникален и обладает своими, свойственными только ему, особенностями.

Даже выработав у себя тонкую и прожив с кем-то много лет, вы не сможете узнать его настолько, чтобы со стопроцентной гарантией заявить, . Особенно это касается тех людей, которые довели свое искусство обмана до совершенства.

Если вы захотите узнать чуть больше про ложь, могу посоветовать вам книгу «Почему нас обманывают, а мы верим» Петра Юнацкевича . Одна из глав этой книги посвящена технологиям, которыми пользуются «профессиональные» лгуны, остальные же повествуют о природе и причинах, торговле и различных сектах. В общем, довольно интересная книга.

Влюбленность и смущение

Еще одна причина, по которой некоторым кажется, что в разговоре с женщиной мужчина может опускать глаза заключается в . И снова я назову данный вывод ошибочным, так как многие молодые люди напротив, не могут наглядеться на свою вторую половину, они упиваются каждым мгновением, проведенным с ней, и стараются запечатлеть ее облик на период кратковременной разлуки. Они не станут отводить глаза в том случае если влюблены.

Конечно, существуют стеснительные мужчины, которые в принципе смущаются при разговоре с женщиной. Вполне возможно, что они ведут себя так с любой представительницей слабого пола, не только той, что им нравится, но и, к примеру, если она кажется более сильной, смелой, . Романтические чувства не будут иметь здесь никакого значения.

В отличие от смелого, стеснительный человек в принципе старается избегать попыток смотреть в глаза человеку. Это особенность характера, так что сделать какие-то выводы почему так происходит не просто сложно, я бы сказала, что в 99% они будут не правильными. Вам просто может повезти в конкретной ситуации. Предположим, вы решите, что это означает влюбленность молодого человека, а в результате так и окажется, но с таким же успехом вы можете довериться гаданию на ромашке.

Что вы должны знать

Не пытайтесь сделать выводы только лишь исходя из взгляда человека. Обращайте внимание на все его поведение, но освободитесь от стереотипов. К примеру, если вы твердо убеждены, что вы нравитесь мужчине и потому он отводит глаза в сторону, то можете пытаться находить этому суждению всяческие подтверждения. О том, к чему это приведет я написала в начале этой публикации.

Старайтесь узнать конкретного человека, его особенности. Обращайте внимание на то, что именно он говорит, как ведет себя с другими людьми, постарайтесь заметить за ним иные «показатели». Можете даже спросить напрямую о причинах подобного поведения. В этом точно будет больше пользы, чем самостоятельные выводы, основанные на псевдонаучном анализе.

Ну а если вам действительно нравится мужчина, который смущенно отводит глаза при встрече, забудьте на некоторое время об этом факте, и просто попытайтесь найти к нему подход, отстранившись от положения глаз. Ну, а поможет вам в этом книга Кары Кинг «12 тайных сил женщины» .

Вот в принципе и все. До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.