Женский журнал Ladyblue

Как понять, что муж не любит жену? Не чувствую, что мой муж меня любит: что делать.

Мысль - муж меня не любит - может возникнуть по самым разным причинам.

Прежде чем принимать скоропалительное решение, стоит разобраться, почему так произошло и как исправить ситуацию.

Психология и причины

Не чувствую любви от мужа. Большинство людей нуждаются в ощущении того, что .

Особенно важно это для женщин, ведь эмоции в их жизни играют важную роль .

К сожалению, чувства нестабильны, они могут меняться, иногда проходить. Однажды вы можете ощутить, что супруг стал относиться к вам иначе, пропал бывший задор, искра.

Супруг может просто не испытывать эмоций, но при этом продолжать уважать свою супругу и видеть в ней личность. Однако отсутствие любви может выражаться в более агрессивных действиях .

В этом случае лучше задуматься над вопросом, насколько целесообразно продолжать жить вместе.

Причины, что муж перестал любить:


Иногда любовь проходит, потому что ее и не было. Существовало влечение, пару объединяли интимные отношения, но не настоящее чувство.

Муж отдаляется. Он разлюбил? Мнение психолога:

Признаки равнодушия

Как определить, любит ли меня муж? Следующие признаки помогут оценить, что супруг вас не любит:


Помимо явных признаков, женщина может психологически ощутить, что муж изменил к ней отношение или не любил ее изначально.

Если в начале семейной жизни была страсть, потребность заботиться друг о друге, чаще проводить время вместе, то, когда чувства пропадают, исчезают яркие эмоции от совместного времяпрепровождения и появляется негатив и раздражение .

Признаки того, что мужчина вас точно не любит:

Что делать, если вы узнали, что супруг вас больше не любит?

В первую очередь, не паниковать, не закатывать истерики и не высказывать претензии .

Обвинения, слезы только еще сильнее отвернут от вас мужчину. Психологи советуют проявить женскую изобретательность, такт и мудрость.

Помните про то, что вы не в состоянии , но при этом можете сделать так, чтобы хотя бы частичка прежних чувств вернулась .

Для начала следует признать право личности на свободу, в том числе, любить или нет. Мы не можем заставить человека испытывать к нам нежные чувства , хотя в силах сделать так, чтобы .

Решите, действительно ли вы хотите жить с мужчиной, который вас не любит. Это может причинять мучения обеим сторонам.

Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием . Помогут в этом практики медитации, консультации семейного психолога.

Немаловажно, умеете ли вы вести диалог. Разговор помогает лучше узнать друг другу, сблизиться, понять, что именно не устраивает.

Вступая в диалог, помните, что вы не должны упрекать. Худший вариант наладить отношения - это истерики, попытки манипулировать, давить на жалость.

Супруг сомневается, что любит меня

Сомнения в первую очередь говорят о том, что человек неуверен в себе и партнере, с которым живет рядом.

Задача женщины в этом случае сделать так, чтобы проживание вместе было как можно более комфортным, связанным с положительными эмоциями.

В некоторые моменты жизни чувства могут пропадать, это связан с кризисными периодами . В этом случае у человека происходит переоценка ценностей, попытка лучше понять себя и близких людей.

Не давите на супруга, постарайтесь его понять.

Если нелюбовь выражается в агрессивных действиях со стороны мужчины, запугивании, моральном унижении, то женщине стоит побеспокоиться о своем душевном состоянии и безопасности . Страдают в этом случае и дети.

Сказал прямо, что разлюбил

Слова: "Я тебя не люблю" способны расстроить наиболее сильно. В этот момент женщина переживает, что ей делать дальше - жить с человеком, расстаться, терпеть ради детей?


Одна из распространенных ошибок жен - попытка стать главой семьи и решать все вопросы так, как надо им.

Мужчина в этом случае начинает чувствовать себя ущербным , незначительным, теряет уверенность, а вместе с этим интерес к партнерше. Задача женщины сделать так, чтобы он чувствовал свою значимость для нее и семьи.

Муж и жена, кто они друг другу? Об отношениях и любви в браке:

Почему он не уходит?

Муж не любит жену, но не уходит. Мужчине сложно решиться на перемены. Даже если любовь прошла, он может продолжать жить рядом с женщиной долгие годы. На первом месте для него стоит комфорт, спокойствие.

Имеет значение и ребенок , ведь тогда видеться ним придется реже, а некоторые матери очень сильно ограничивают контакты.

Помимо нежелания уходить ради потери комфорта, мужчину может останавливать перспектива раздела имущества.

Особенно остро стоит вопрос, если есть общая квартира в ипотеку, совместный бизнес .

Как жить с ним?

Решившись все-таки остаться с супругом, который не испытывает сильного влечения, женщина в первую очередь берет на себя ответственность за свое эмоциональное состояние.

Как жить с мужем, который не любит? Советы психолога:


Семейные отношения - череда трудностей, совместный быт, радости. Если мужчине в паре комфортно, то он вряд ли задумается о необходимости уйти.

Вместе с тем полноценная семья - это работа двух людей, которые нашли способ существовать рядом и доставлять друг другу как можно больше положительных эмоций.

Что делать жене, если муж не ценит и не уважает? Советы психолога:

Иногда живущие вместе люди обнаруживают, что чувства между ними угасли. Что делать, если муж не любит вас, и отношения подошли к своему логическому завершению? Вы удивитесь, но ответ на данный вопрос ежедневно ищут тысячи людей. Сегодня мы попробуем разобраться в проблеме взаимоотношений мужчины и женщины. Как же реагировать на отсутствие чувств со стороны мужчины? Разберемся в этом прямо сейчас.

Что делать, если вы любите, а муж не любит

Самый быстрый и простой способ расставить все точки над i - это поговорить с ним на эту тему. Если вы чувствуете, что постепенно отдаляетесь друг от друга, обязательно нужно не замалчивать проблему, а как можно быстрее понять, как ее решить.

Беседа с мужем поможет сделать это. Приготовьтесь услышать не только объяснения, но и конструктивную критику. Очень часто мы не анализируем свои действия и поступки, а в результате оказывается, что именно они негативным образом отразились на отношениях. Поэтому, проявите понимание, спокойно выслушайте объяснения мужа. Быть может, отношения можно будет спасти.

Что делать, если муж не любит вас и сейчас планирует связать свою жизнь другой женщиной? Да, ситуация обидная, но и из нее всегда найдется выход. Во-первых, не удерживайте супруга угрозами, уговорами, шантажом, если он принял окончательное решение - это не поможет. Да, муж может остаться с вами из жалости, если вы пригрозите, что выброситесь из окна.

Однако такие отношения все равно будут похожи на каторгу, и вы тоже это почувствуете. Вообще, психологи часто говорят о том, что лучший способ удержать человека - это… отпустить его! Действительно, получив желанную свободу, мужчина десять раз подумает, была ли она ему так необходима. Кстати, жизнь любовницей может оказаться не такой прекрасной, а потому, не исключено, что очень скоро муж вернется в семью.

Если муж перестал любить вас, договоритесь некоторое время пожить отдельно. Как правило, 5-7 дней вполне достаточно для того чтобы обдумать ситуацию, принять решение и даже успеть соскучиться друг за другом.

Даже если вы расстались из-за того, что муж вас не любит, не держите на человека зла. Помните, что мы не роботы и не способны программировать себя на вечные чувства. То, что любовь вдруг проходит - это нормально. Поэтому, очень важно уметь отпускать не только человека, но и все то плохое, что вы получили от разлуки. Не копите обиду внутри себя, ведь это помешает вам открыться для новых отношений. Будьте счастливы! Верьте, вы обязательно встретите свою вторую половинку!

Как вернуть его чувства, несмотря ни на какие обстоятельства? Чувствуете, что в ваших отношениях наблюдаются негативные изменения? Хотите сохранить семью? Тогда обязательно воспользуйтесь советами из этой статьи.

Поговорите с супругом. Это лучший способ выяснить, что именно его не устраивает в отношениях с вами. Если вы узнаете об этом, то сможете изменить свое поведение и спасти семью. Хорошо, если у вас принято обо всем говорить откровенно - в этом случае проблем с выяснением отношений не будет, и очень скоро между вами воцарится мир.

Если муж не любит, то можно пойти другим путем, чтобы вернуть его чувства - попросить помощи у друзей или даже родителей супруга. Пусть они расскажут, как заставить мужа любить жену, если им известно о тех причинах, которые привели к ухудшению отношений между вами. Это можно сделать в случае, если муж предпочитает делиться самым сокровенным со своими друзьями или родителями.

Пробудите интерес мужа к своей персоне. Удивите его чем-нибудь. Многие мужчины говорят о том, что через годы совместной жизни жены становятся для них слишком предсказуемыми. Разрушьте этот миф! Запишитесь на танцы, вокал, научитесь готовить суши - мало ли что можно придумать. В назначенный день просто продемонстрируйте супругу свои таланты, и вы увидите, что он вновь заинтересуется вами.

Можно выбрать такой способ возврата чувств мужа: вызвать небольшую ревность со стороны супруга. Для этого во время очередного выхода в свет просто слегка пофлиртуйте с окружающими мужчинами. Предварительно до мелочей продумайте собственный образ и модель поведения, чтобы представители противоположного пола и, правда, старались завоевать ваше внимание. Вот увидите, у вашего мужа проснется инстинкт завоевателя, и он проявит к вам интерес.

Проявляйте как можно больше внимания к супругу. Но при этом не будьте навязчивыми. Помните, что мужчины любят комфорт и уют - именно этого они часто ждут от супруги.

Наконец, если муж не любит, но ваши чувства не угасли, то можете расстаться с ним на некоторое время, чтобы попытаться вернуть чувства мужа. Например, отправьтесь на отдых или в командировку на пару дней. За это время супруг успеет по вам соскучиться, и, вернувшись домой, вы увидите, что его отношение к вам изменилось.

На самом деле, не нужно винить в сложившейся ситуации только себя. Любовь иногда проходит, и в этом никто не виноват. Если вы видите, что муж вас больше не любит, быть может, развод станет единственным правильным решением. В любом случае, обсуждайте это с мужем. Вместе вы обязательно найдете выход из сложившейся ситуации!

Что делать если охладели чувства мужа

Можно ли вернуть былую любовь? Что для этого необходимо сделать? Будьте уверены, в данной статье вы найдете ответы на все эти вопросы.

Станьте недоступной. Помните, как первые дни после вашего знакомства были наполнены романтикой и нежностью? А все потому, что мужчина пытался завоевать ваше расположение. Теперь, когда вы вместе, необходимость делать это исчезла, а потому, неудивительно, что партнер просто не хочет предпринимать какие-то шаги, чтобы вас удивить, обрадовать, показать свою любовь - он думает, что это и так ясно.

Что делать, чтобы вернуть былые чувства мужа к жене? Просто станьте уделять мужчине немного меньше внимания, чем обычно - он обязательно это заметит, задумается и насчет вас снова завоевывать. Найдите какие-нибудь дела, которыми вы могли бы заполнить пару часов своего времени, ранее отведенного на общение с любимым человеком. Продемонстрируйте некоторую холодность и неприступность - мужчина наверняка заинтересуется причиной и снова начнет делать все, чтобы заслужить ваше расположение.

Можно договориться расстаться примерно на 5-7 дней для того чтобы отдохнуть друг от друга. За это время вы точно успеете соскучиться. Будьте уверены, когда вы вернетесь домой, мужчина встретит вас с распростертыми объятиями.

Не знаете, что делать, если муж не любит? Удивите его! Он считает, что вы для него разгаданы полностью? Научитесь готовить, если не умели этого делать, займитесь танцем живота или вокалом, и в один прекрасный день продемонстрируйте свои умения. Мужчина будет удивлен и поймет, какая прекрасная женщина ему досталась.

Всегда можно просто поговорить с партнером. Хорошо, если ваши отношения строятся на откровенности, и подобные беседы не вызывают дискомфорта. Разговаривайте, и вы обязательно разберетесь в ваших отношениях. Можно также попросить поговорить с мужчиной его друзей и родителей, если вы им доверяете.

Иногда происходит так, что любовь проходит без следа, у мужчины появляется другая женщина, он не видит дальнейших перспектив в жизни с вами. Воспримите это спокойно. Нельзя насильно удерживать человека, вернуть чувства мужа, если у него другие взгляды на будущее. Просто отпустите его и поверьте, что настоящая любовь придет к вам совсем скоро!

В самом начале отношений пара старается как можно больше времени проводить вместе. С образованием семьи и рождением детей у супругов появляются новые заботы. Эмоции стихают, но им на смену приходят взаимопонимание, поддержка и забота. Многие жены со временем начинают замечать, что муж изменился. В поисках причин перемен они все чаще задаются вопросом: «Может, он меня разлюбил?».

Основные признаки того, что муж больше не любит

Не всегда перемены в поведении говорят о том, что муж тебя разлюбил. Мужчины склонны скрывать свои эмоции и проблемы от близких. Неприятности на работе, болезнь, неудовлетворенность своим статусом или попытка скрыть готовящийся сюрприз приводят к тому, что супруг начинает вести себя не так, как раньше. Однако психологи выделяют ряд признаков, указывающих на охлаждение чувств мужчины.

Скрытые намеки

Мужчина обычно не спешит признаваться жене, что разлюбил. Признание может привести к разводу, а отказываться от налаженного быта ему не хочется. Супруг долгое время скрывает свои чувства и остается в семье до тех пор, пока у него не появится другая женщина. Однако отсутствие любви подтверждается поведением и поступками мужчины.

Если муж не сообщает прямо о том, что разлюбил, его выдают скрытые намеки. Он может вести себя с женщиной намеренно холодно. Некоторые мужчины специально стараются сделать так, чтобы женщина ушла от него сама. Специалисты по психологии выделяют 10 основных признаков угасания любви мужчины:


Прямые доказательства

Если скрытые намеки могут долго заставлять женщину сомневаться в чувствах любимого, то прямые слова о нелюбви прямо говорят о намерениях супруга разорвать отношения. Однако не все мужчины признаются женам, что не любят. Доказательства того, что любовь ушла:

  • Он переехал жить в другой дом. Мужчина может однажды собрать вещи и уйти. Необязательно он уйдет к другой женщине. Супруг способен просто не захотеть больше жить под одной крышей с нелюбимой женой.
  • Подал на развод. Иногда женщина узнает об этом только после того, когда ей приходит извещение из суда.
  • Жена застала супруга с дугой женщиной или узнала о наличии соперницы. Любящий муж не станет изменять, а мужчина, старающийся сохранить семью, сделает все возможное, чтобы его половинка не узнала о любовнице.
  • Некогда ласковый и нежный супруг поднял руку на супругу. Фраза «бьет - значит, любит» неприменима в нормальных семьях. Любящий муж не станет избивать свою женщину.

Что делать, если муж говорит, что разлюбил?

Единого сценария, что делать, если муж сказал «я тебя не люблю», не существует. Психологи единодушны лишь в том, что нельзя унижаться и умолять мужчину остаться. Скандалы, упреки и истерики также только усугубят ситуацию и усилят в супруге желание быстрее расстаться.

Нужно успокоиться, обдумать сложившуюся ситуацию и решить, что делать дальше. Возможно, ваши чувства также угасли. Необходимо понять, хочет ли женщина вернуть любовь мужа. Далее нужно попытаться понять, почему былые чувства ушли.

Нередко сами женщины виновны в том, что муж больше не любит. Семейная рутина, постоянные хлопоты о детях, загруженность на работе делают женщину менее привлекательной. Возможно, муж любил девчонку-хохотушку, которой женщина была до свадьбы. Теперь уставшая и унылая женщина его не привлекает.

Нужно отпустить мужчину, сделав это спокойно, без слез. Его уход должен служить сигналом к переменам. Женщине необходимо уделить внимание себе - вспомнить, что приносит радость, заняться любимым делом, преобразиться внешне. Если муж разлюбил, значит, нужно полюбить себя самой. Нередко охлаждение чувств бывает временным.

Рассудительность, спокойствие и положительные перемены в женщине могут заставить супруга вернуться. Однако если вскоре после расставания бывший муж женился, то надеяться на его возвращение не стоит.

Почему мужчина разлюбил, но не уходит из семьи?

Иногда супруга понимает, что муж разлюбил ее, но он не уходит и даже может отрицать свою нелюбовь. Почему так происходит? Многие мужчины не хотят оставлять устроенный быт. Зачем уходить оттуда, где приготовлен обед, стирают и убирают, где не нужно делать дорогих подарков и ухаживать, чтобы получить секс?

Нелюбимая рассматривается в качестве бесплатной кухарки и уборщицы. Однако это не единственная причина того, что супруг не покидает женщину. Некоторые мужчины материально зависят от жены. Уход из семьи будет означать окончание привычной «богатой» жизни. Для некоторых расставание – это крах карьеры.

Иногда мужчин в семье удерживают дети. Однако таких отцов единицы. Обычно о детской психике заботятся матери. Одна из самых тяжелых ситуаций - если мужчина не любил жену вовсе. Женщина в пылу собственных чувств могла не заметить истинных мотивов любимого.

Некоторые мужчины имеют склонность к манипулированию. Возможность постоянно управлять женщиной, безнаказанно ее оскорблять и использовать прельщает их больше, чем любовь. Такие мужья становятся своего рода семейными садистами. Нередко со временем они начинают физически наказывать супругу за разные бытовые «провинности». Если муж оказался именно таким, не нужно ждать, пока он сам уйдет. Нужно бежать от него самой и как можно дальше.

Может ли муж снова полюбить супругу?

Этим вопросом задаются многие женщины, решившие, что они не хотят расставаться с любимым человеком. Повторное заключение брака между бывшими супругами - не редкость. Иногда временное расставание дает возможность паре разобраться в своих чувствах и решить проблемы во взаимоотношениях. Однако можно попробовать вернуть любовь супруга еще до начала выяснения отношений и развода.

Жене нужно попытаться понять, что привело к охлаждению чувств. Может, она сама стала уделять мало внимания второй половинке? Иногда мужчина перестает видеть в жене женщину из-за ее непривлекательного внешнего вида.

Несколько советов, которые помогут возродить былые чувства:

  • Приведите себя в порядок. За годы брака появились лишние килограммы? Престали краситься дома и носите старый халат? Займитесь спортом, смените гардероб, и даже находясь дома, сделайте аккуратную прическу и нанесите макияж.
  • Узнайте, чем увлекается супруг, и займитесь тем же. Он любит хоккей и не пропускает ни одного матча любимой команды? Придется выучить все спортивные термины и узнавать всех хоккеистов по номеру на форме. Обсуждение игры за ужином приятно удивит мужчину.
  • Будьте приветливы с супругом. Постарайтесь, чтобы дома супруг чувствовал себя комфортно. Разговаривайте с ним, интересуйтесь его делами, проявляйте заботу. Однако нужно знать меру. Нельзя быть навязчивой - это будет его раздражать.
  • Постарайтесь организовать совместный отдых. Смена обстановки может раскрыть вас для любимого с новой стороны.

Однако не всегда удается вернуть любовь. Многие мужчины не могут влюбиться в одну женщину дважды. Если случилось так, что супруг все же ушел, нельзя отчаиваться. Нужно отпустить прошлое и смело шагать навстречу новому счастью.

Практически каждая семейная пара начинает свою совместную жизнь с горячей любви, страсти, благоденствия. Но проходит время, и все это счастье куда-то исчезает.

И вот уже мужа не тянет домой по вечерам, а жена бессильно плачет по ночам в подушку.

Что делать? Как вернуть уходящую любовь? В этой непростой проблеме нет универсальных советов. Прежде всего, если муж не любит жену, это не означает, что ваша семья непременно распадется. Люди могут оставаться вместе по многим причинам. А любовь - это настолько тонкая материя, что, если постараться, ее можно и вернуть.

Почему любовь уходит?

У каждого из супругов есть свои ожидания от семейной жизни, собственные представления о ней. И если эти ожидания у кого-то из них не соответствуют чаяниям, возникает недовольство, разочарование, которые копятся подспудно.

Муж, положим, не желает тратиться на развлечения и путешествия. Жена же отказывается ежедневно часами простаивать у плиты и создавать в доме уют. Ни он, ни она не ожидали такого поворота событий, потому, что изначально они не привыкли к диалогу друг с другом. Они не удосуживались в свое время оговаривать такие, казалось бы, несущественные мелочи. Недовольство друг другом, отчуждение растут и накапливаются. Постепенно исчезает то, что в свое время пару объединяло.

Симптомы ушедшей любви

Однозначную причину того, что муж не любит жену, очень часто назвать нельзя. Но это можно определить по некоторым признакам.
  1. Муж больше не желает проводить время вместе с женой, как это было раньше.
  2. У него пропадает желание рассказывать ей о своих делах и переживаниях. Его теперь не интересует, чем живет она.
  3. Пропала потребность в объятиях, поцелуях. Остыло сексуальное влечение.
  4. Муж стал критичен и нетерпим к недостаткам благоверной, его раздражают в ее поведении любые мелочи.
  5. Супруги больше не обсуждают совместные планы на будущее.

Почему так случилось?

Когда все это происходит в супружеской жизни, женщину охватывает паника: если муж не любит больше ее, то что же делать?

Прежде всего, подумайте и проанализируйте, когда и как вы поняли это, и почему это произошло? Это необходимо для того, чтобы выбрать правильную тактику поведения.

Может, у него появилась другая? Но даже если это так, вряд ли что-либо угрожает вашему браку. С любовницей он встречается лишь ради разнообразия и не собирается строить с ней совместное будущее.

Возможно, он потерял к вам интерес после появления в вашем доме малыша? Или вы больше не уделяете должного внимания ему и вашему дому?

В каждом случае женщина должна поступать по-разному. По крайней мере, если муж все-таки не уходит из семьи, значит, не все потеряно!

Если муж не любит жену что делать?

Как же поступать, если ваш брак дал трещину?
  1. Разберитесь с приоритетами. Что для вас важнее: семья или карьера? Для каждого мужчины предпочтительнее первый вариант. Если вы не сомневаетесь, что муж вашей зарплате и статусу предпочтет уютный дом и ухоженную жену, ждущую его вечером с изысканным ужином, то вам и карты в руки.
  2. Непременно стоит заняться собой. Надо сделать так, чтобы вы внешне нравились, прежде всего, своему мужу, ну и потом - другим мужчинам. Он должен это оценить - мужчинам нравится, когда на их женщину завистливо заглядываются другие самцы. Дома вы должны выглядеть безупречно.
  3. Стремитесь вернуть его интерес к вам как к личности. Вам надо непрерывно развиваться интеллектуально, духовно. Станьте достойным собеседником.
  4. Старайтесь как можно чаще и дольше быть с мужем наедине. Если нужно, поручите на выходные детей бабушкам и придумайте, как вы вдвоем сможете интересно провести время.
  5. Находите повод, чтобы похвалить, поблагодарить своего мужа - мужчинам это очень важно. Почаще говорите ему добрые, хорошие слова.
  6. Научитесь выстраивать с ним диалог. Нередко недоразумения в браке появляются от того, что супругам трудно договориться между собой, толково объяснить друг другу, чего они хотят. Если вы чем-то в его поведении недовольны, выражайте это в конструктивной форме - ведь муж не умеет читать ваши мысли. Будьте готовы к компромиссам.
Эти правила направят вас на правильный путь и дадут вам ответ, как жить дальше, если муж не любит вас больше. А главное - решите для себя: хотите ли вы сохранить ваш брак? Если ваш ответ утвердительный, то боритесь за свое счастье. Если вы в этом не уверены, - ситуацию лучше отпустить.

Быть супругами – это целое искусство.

Очень часто семейная жизнь начинается с радости и благополучия, а со временем отношения почему-то заходят в тупик.

И вот уже недавно счастливая жена жалуется подруге: «Муж не любит меня». А муж и правда теряет интерес к супруге и домой его почти не тянет.

Что же делать жене? Стоит ли сохранять отношения, или лучше последовать индейской пословице «Лошадь сдохла – слезь с нее», и оставить угасшую любовь?

Универсальных рецептов здесь быть не может. Если муж не любит, совсем не обязательно, что семью ждет распад.

Люди могут быть вместе по разным причинам, а любовь в семье соткана из такой неуловимой материи, что, если приложить некоторые усилия, она может и вернуться.

Куда уходит любовь?

Очень часто проблемы в семье возникают тогда, когда между супругами нет диалога. Условно говоря, двое уселись в одну лодку, а куда и как плыть – не договорились.

Каждый в паре имеет свои ожидания относительно того, по какому «своду законов» будет жить семья, кто за что будет отвечать.

Даже то, как нужно выражать любовь друг к другу, «записано» в этих ожиданиях.

Естественно, любое отклонение от намеченной программы, приводит к недовольству.

Муж отказывается тратить деньги на развлечения, жена отказывается посвятить себя налаживанию быта и созданию уюта в доме.

И каждый готов в сердцах воскликнуть: «Мы так не договаривались!».

Проблема в том, что не договаривались вообще никак.

Напряжение, вызванное недовольством своей второй половинкой, доводит дело до того, что между людьми начинается отчуждение. Ещё бы, ведь нечто важное не исполнилось.

Бывает, что это отчуждение появляется, поскольку между супругами образуется личностный, интеллектуальный разрыв.

Люди развиваются постоянно, и если один из супругов по каким-то параметрам ушел далеко вперед, второй, как отстающий, все меньше привлекает к себе интерес партнера.

Причем уйти в развитии можно в любом направлении.

В результате каких-то жизненных обстоятельств или личностного кризиса у человека меняются ценности, и то, что когда-то объединяло пару, просто исчезает.

Признаки остывшей любви

Зачастую очень сложно найти точную причину, почему муж не любит жену. Понять, что брак срочно нуждается в реабилитации, можно по следующим проявлениям.

  1. Муж перестает стремиться проводить свободное время с женой. Этот признак актуален только в том случае, если раньше супруги проводили свободное время вместе. Для некоторых пар изначально приемлемо отдыхать отдельно друг для друга.
  2. Муж не интересуется делами жены и о своих рассказывает не охотно. У мужчины пропадает стремление делиться чем-либо, рассказывать о работе, друзьях, переживаниях.
  3. В паре появилось физическое отчуждение . Дело даже не столько в сексе, но и в простых физических контактах: объятиях, поцелуях, поглаживаниях.
  4. Муж стал критичнее к вам относиться . Любовь помогает нам быть терпимее к недостаткам наших близких. Когда любви нет, любые мелочи могут раздражать, провоцировать на критику или даже на «перевоспитание».
  5. Из ваших разговоров исчезло обсуждение совместных планов на будущее. Семьи обычно много что планируют заранее. Обсуждать какие-то будущие события обычно не хочется тогда, когда человек не видит совместного будущего.

Иногда даже не нужно догадываться по признакам. Если ситуация совсем критическая, мужчина может открыто сказать об отсутствии чувств.

Для женщины очень травматичным является осознание мысли «мой муж сказал, что не любит меня». Это означает отвержение ее как женщины, которое невозможно принять.

В такой ситуации рождается множество чувств: обида, злость, ощущение предательства.

Горькое слово «измена»

Появление другой женщины часто бывает причиной охлаждения со стороны мужа.

Справедливости ради стоит сказать, что по статистике женщины изменяют ничуть не реже, чем мужчины, хотя в обществе принято мнение, что это мужская черта.

Цели измены у женщин и мужчин разные. Женщины в основном изменяют из мести, мужчины – ради разнообразия.

В ситуации, когда муж не любит жену, появление любовницы – обостряющий фактор. Женщину не просто отвергли, но и предпочли ей другую.

Однако при таком раскладе мужчина далеко не всегда спешит покинуть семью.

Что его держит?

Ситуация, когда муж любит любовницу, но не уходит, не такая уж редкая.

На самом деле встречаться на стороне и жить одной семьей – разные вещи, и каждый мужчина это прекрасно понимает.

Зачастую само по себе не угрожает браку, потому что мужчина относится к ней не как к возможному партнеру по жизни и не видит совместного будущего с детьми.

С любовницей просто приятно провести время, ведь отношения с ней не отягощаются необходимостью разделять какую-то ответственность, решать бытовые вопросы.

В этом случае измена просто добавляет краски в жизнь.

Бывает и так, что муж не любит и не уходит. Его может держать что-то помимо любви.

Чувство долга и ответственность перед детьми, привычка, а иногда и имущественный или финансовый интерес. Последнее особенно актуально для пар, ведущих совместный бизнес.

Как вернуть любовь?

Когда отношения заходят в тупик, женщина начинает в ужасе искать ответ на вопрос «Мой муж меня не любит. Что делать?».

  • Для начала нужно подумать и проанализировать, когда и по каким проявлениям вы поняли, что чувства мужа угасли.

Так вы сможете найти лучший способ действия.

Может быть, муж охладел после рождения ребенка? А может, жена уделяет больше времени своему хобби, чем дому, и мужа это не устраивает?

Действовать в каждом случае нужно немного по-разному. Самое главное, чтобы женщина понимала: если события в ее жизни развиваются по сценарию «муж меня не любит, но не уходит», значит, ещё не все потеряно.

Срочные меры!

Куда же стоит направить свои усилия, если муж отдаляется и брак трещит по швам?

  1. Расставьте приоритеты. Нынешние женщины часто стоят перед выбором «карьера или дом». Для большинства мужчин гораздо приятнее, если дом и семья для женщины важнее высокой должности. Если вы точно уверены, что вкусный ужин и душевные разговоры муж оценит выше, чем самую большую зарплату и регалии – это первое, что нужно делать, если муж не любит.
  2. Займитесь собой. Физическую привлекательность ещё никто не отменял. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы нравиться своему мужчине, а потом уже остальным, и ни в коем случае не наоборот. Замотанная женщина в растянутой и не очень чистой домашней одежде совсем не притягивает взгляд.
  3. Поддерживайте интерес к себе. Брак длится столько, сколько люди продолжают быть интересными друг для друга. Развивайтесь, растите, читайте книги, будьте интересным собеседником.

    У семейных психологов есть даже такой мини-тест на счастливый брак. Состоит он всего из одного вопроса: «Сколько времени вы можете провести на кухне за разговорами и чашкой чая?». Чем дольше – тем интереснее супруги друг для друга, тем крепче их отношения.

  4. Находите возможность для времени наедине. При наличии детей жена не всегда может уделить мужу персональное внимание. Однако даже самой хорошей маме полезно побыть просто женой, и, оставив детей бабушке, интересно провести время вместе.
  5. Говорите добрые слова. Всегда можно найти повод похвалить или поблагодарить мужа. Для мужчин хорошие слова от жены – источник вдохновения, который дает силы для подвигов ради семьи.
  6. Учитесь вести диалог . Большая часть супружеских проблем рождается от того, что люди просто не умеют договариваться. На приеме у семейного психолога некоторые пары впервые услышали друг от друга, кто же чего на самом деле хочет. Конструктивно выражайте свое недовольство и не ждите, что муж научится читать мысли. Усаживайтесь за стол переговоров и обсуждайте все вопросы, ищите компромиссы.

Эти простые правила показывают как жить, если муж не любит. Конечно, за счастье в браке отвечает не только жена, но если она понимает свою долю ответственности – ей легче включиться в решение проблемы.

Каждой женщине, столкнувшейся с тем, что муж разлюбил, важно в первую очередь решить для себя, а хочет ли она сохранить брак?

Если да, то свое счастье нужно отстаивать. Если нет – лучше отпустить ситуацию. Чем это закончится – покажет время.

Может быть, на волне свободы чувства снова вернутся и пара продолжит совместную жизнь, а может быть этот брак станет только частью личной истории каждого из супругов.

И это тоже будет не плохо, если в итоге все будут счастливы.

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

    Не любимая

    В браке 11 лет, беременна пятым ребенком, и сегодня проанализировав наши отношения, поняла, что он меня не любил и вовсе. Как дальше жить не знаю, нет желания с ним говорить, нет желании выяснять отношение, комом в горле стоят все слова.

    Хорошая статья... 3,5 года в браке. Сыну 2г 7 мес. Мы с мужем разные как небо и земля, он тот еще хам, я чувствовала что он давно охладел ко мне... Всегда говорил разводись... То очень редко — что любит. В общем ушла к родителям с вещами. А он мне любовника приписывает и даже не извинился, что вел и разговаривал со мной как с последней тварью. Алименты и развод впереди. Но я просто поняла, что психушка близко... И калечить психику сыну не хочу, живя с его отцом под одной крышей.

    Он меня не любит, уверена, что изменяет, я беременна на 8 месяце, за беременность чего только мне не пришлось вынести. Есть старший ребёнок, не представляет жизни без отца(((, для неё наш развод будет большим стрессом. Он ко мне потерял всякий интерес и уважение, постоянное равнодушие и оскорбления, а я беременная, хочется тепла, заботы и любви, целыми днями плачу, и так на протяжении всей беременности, а ему все равно. Не знаю, как дальше быть.

    Прожили 7 лет совместной жизни. Муж ко мне остыл. Стал меньше уделять время семье. Телефон прячет. Смс удаляет. Устала от этого. Есть сыночек. Из-за него только и пытаюсь сохранить семью. Но ребёнок счастлив в той семье, где мама с папой любят друг друга, уважают и понимают. Но у нас всё не так.

    О Боже, да какие же у нас мужчины нежные, то им внимания мало после рождения, то ещё что то. Но все им не так. Такое ощущение что возле них любимых всю жизнь крутиться надо. У меня позиция простая, не любишь- не надо, не пытайся выдавить эту любовь из себя. И те кто гуляет на стороне, таких мужчин я называю « второсотные». Мне жаль тех женщин, которые все прощают таким мужчинам. Лучше быть одной, чем всю жизнь трястись из за мужика.

    Эээх... прочла статью, написано все в точку. До свадьбы нормально все было, как поженились он снял маску. Постоянно придирается ко всякой мелочи в быту, если я хочу поговорить спокойно — начинает орать и истерить. Есть дочка, щас я на декрете. Дочку он любит, но не меня... Жаль, кажется нас ждет развод.

    У меня в семье с самого начала было что-то не совсем понятное... Теперь я это могу назвать так: мы разные люди, как небо и земля. Но что меня к нему тянуло, я так и не поняла(. Короче, мы уже 7 лет в браке, но я не знаю я одна или одинока???? И я его ненавижу, каждый день ненавижу...

    Меня вдохновили Ваши слова, с этого момента я буду жить по новому. И я уверена, что у меня все будет хорошо.

    У меня очень все сложно

    Муж больше не любит. Молчит как рыба, со мной не царское дело разговаривать. Больше всего ребёнка жалко. Наверное скоро разведёмся...

    А я устала бороться. Нет интереса. Азарта. Есть двое детей. Живу ими. И ради них. Он -"предмет мебели". И мне на все плевать.

    Прожили 26 лет. Брак смешанный. Он русский, я украинка. Жила семьёй и детьми. Работа,семья, дети — больше ничего! Вырастили достойных сыновей. 7 лет ухаживала за тяжело больной свекровью. Непонимание было, но чтобы интрига на стороне? Это был удар. Для своих лет я в хорошей форме. Тяжело, больше никому не верю. Предал! А говорит, что любит меня. Люди, я ничего не понимаю

    Буду счастливой

    Хорошая статья, всё верно и хорошо написано, но выполнить порой нереально(Очень сложно говорить со стеной; хочется уйти, но есть дочь и она не готова к такому повороту...

    а я пожалуй всё-таки разведусь. Я после декрета снова работаю, так что могу себя обеспечить. Пока сидела дома натерпелась. Ни рубля не давал. Ребёнку ничего кроме подгузников не покупал. Наголодалась. А у него на уме шмотки и пьянки. Одной только обуви пар 10.

    У меня тоже все очень сложно,он ко мне относится хорошо с финансовой все решает есть ребёнок мальчик, он постоянно где-то пропадал свой телефон от меня спрятал вчера ночю я в тайне всю его переписку прочитала с бабами он сними встречается говорит что любит все ночь не спала плакала,было очень больно, на утро я все ему рассказала он молча выслушал потом стал кричать если ещё раз тронишь мой телефон голову тебе сломаю день проходил я плакала хотела уйти,в конце решила сним серьёзно поговорит он мне сказал, я не говорю что ты плохая,не красивая ты ничего не сделала просто я потерял к тебе интерес не люблю тебя больше я спросила почему ты не был таким раньше после рождения ребёнка что стобой стала он сказал лучше бы ты его не родила я в шоке он так хотел мечтал о сыне у нас прекрасный сын теперь только ради него мы будем жить под одной крышей только мой ангелочек нас держить мне очень больно посоветуйте мне что делать как быть

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!