Женский журнал Ladyblue

Как правильно выбрать обувь на высоком каблуке. Хитрости: как выбрать удобный каблук

Туфли на каблуке - предмет обожания многих женщин. Но не все представительницы прекрасного пола знают, как подобрать не только стильную, но и комфортную пару обуви. «Правильные» туфли подарят ощущение легкости, удобства и настоящего блаженства.

Сегодня наша редакция поделится секретами правильного подбора туфель на каблуке. Запомни эти простые трюки и ты никогда не прогадаешь с выбором обуви!

Удобный каблук

© DepositPhotos

  • Первый способ не составит особого труда. Врачи утверждают, что повседневные туфли должны иметь каблук не больше 2–4 см.

  • Второй способ поможет подобрать туфли с идеальной высотой каблука именно для тебя. Воспользуйся этой простой формулой: ((рост/длина ног)-1,61)*10. Например, мой рост - 170 см, а длина ног - 80 см. Подставим эти значения в формулу: ((170/80)-1,61)*10 = 5,15. Таким образом высота идеального каблука для меня составляет 5,15 см.

  • Для выбора парадной пары туфель можно воспользоваться этим нехитрым трюком: нужно сесть удобно на стул, вытянуть ногу вперед (при этом нельзя натягивать носок) и измерить расстояние от пятки до подушечки стопы. Полученное число - естественный наклон твоей стопы, который равен высоте идеального парадного каблука для тебя.

  • Желаем тебе блистать как можно чаще в красивых и комфортных туфлях ! Узнай еще больше трюков, которые помогут выбрать качественную обувь.

    published on

    Смотря со стороны, как молодые дамы, легко шагают на высоком каблучке, радуя глаз, и вызывая восхищение, начинает казаться, что такая обувь действительно очень удобна. Спорить с этим не стоит, но есть одна поправка – удобной такую обувь делает ее правильный выбор.

    Сейчас мы поговорим, как включить себя в ряды любительниц шпилек, как правильно выбрать обувь на высоком каблуке.

    У хорошей пары обуви, обязательно должны быть: правильно выверен центр тяжести, правильный вес, округлость подошвы, фактура, правильная закругленность носа. Дать четкое определение каждой характеристике невозможно, так как в большинстве случаев все будет зависеть от самой женщины, и ее стопы. Обычно на то, удобно нам в данной обуви или неудобно по большей части влияет: осанка, походка, соотношение веса и роста, место расположения вашего центра тяжести. Все эти характеристики дадут вам понять, что требовать от обуви на высоком каблуке, и главное поможет определить вашу границу высоты каблука.

    Параметры выбора.

    Что касается самой обуви на высоком каблуке, то есть несколько правил, по которым вы сможете определиться с соответствием выбранной вами модели, вашей ноге, ее качество и прикинуть перспективу на будущее.

    А выбирать обувь на высоком каблуке нужно по таким общим параметрам:

    Гладкость подошвы – если вы заметили, что у обуви гладкая и блестящая на вид поверхность подошвы – отложите их в сторону. Такая обувь, будь то туфли или сапоги, имеет минимальный контакт с поверхностью, поэтому могут скользить. Ходить в такой обуви иногда просто страшновато.

    Вес обуви – хорошая обувь, будь она на каблуке или даже платформе будет отличаться от недоброкачественной подделки своим весом. Конструкция «правильной» обуви позволяет ей даже при массивном виде, иметь небольшой вес. Чтобы проверить придется ли вам носить с собой дополнительный груз, нужно во время примерки приподнять одну ногу и постоять так всего лишь 10 секунд. И каковы ваши ощущения? Если легко, как и раньше – обувь годится, если тяжело – продолжаем поиски. Если после этого теста вы не ощутили неудобства и прям в обновке, зашагали к кассе, но почувствовали, что ваша походка изменилась не лучшую сторону – появилось шарканье, подтягивание ноги к верху и тд, наверное, лучше вернуться назад, и выбрать другую модель.

    Высота каблука – чем выше, тем лучше – так как выгодно удлиняет ноги и стройнит фигуру. С другой стороны – чем выше, тем страшнее, ведь всегда есть вероятность оттуда упасть. Но, что бы этого не произошло – внимательно осмотрите выбранную вами модель. Обычно обувь с очень высоким каблуком помимо самого каблука имеет еще и платформу, которая делает обувь более практичной и удобной для ходьбы. Но форма и высота платформы часто не соответствуют каблуку, что дает довольно печальные последствия. Идеальный вариант, когда разница между высотой каблука и платформой составляет 5-7см. Но такую комбинацию редко встретишь. Платформа так же имеет и специфичность своего строения. Она может быть плоской или с приподнятой носовой частью. При очень высоком каблуке плоская подошва легко сделает из вашей когда-то легкой походки – очень неуклюжую, особенно когда ноги чуть подустанут. Так что не оставляйте эту деталь без внимания.

    Стабильность – один из главных параметров обуви. Оказывается, для того, чтобы смело вставать на каблук любой высоты женщине необходимо обладать такими характеристиками – правильно расположенным центром тяжести, хорошей осанкой и походкой, неплохую физическую подготовку и желательно растяжку. Если ваши параметры далеки от идеала – придется искать свой лимит. На стабильность походки в «высокой» обуви так же могут повлиять и соотношение роста и веса, наличие заболеваний позвоночника и суставов ног, и другие факторы. Потому реально оцените свои возможности, чтобы потом не было мучительно больно, в прямом смысле этого слова.

    Как сократить риск?

    Конечно, предугадать все и сразу не получится, и со временем могут появиться нюансы даже в самой удобной на первый взгляд обуви. Но есть несколько практичных советов, как свести такой риск к минимуму.

    Изначально, если при попытке встать в выбранной вами обуви, при распрямлении ног вы почувствовали неприятные ощущения в области икр – снимайте, и ищите каблук пониже. Если этого не произошло, значит, продолжаем тест. Попытайтесь наклониться вперед, если при этом у вас создается ощущение скорого падения – значит, носы у обуви неправильно закруглены, ее можно снимать. Отставьте одну ногу в сторону и посмотрите на свои щиколотки. Если у опорной ноги щиколотка заламывается вовнутрь – в этой обуви большой риск повредить ногу. Перенесите центр тяжести с одной ноги на другую. Так же обратите внимание на щиколотки, если они заламываются наружу – снимайте, ваши ноги вам дороже. Попробуйте присесть, эмитируя ситуацию, как будто вы поднимаете сумку или упавшие деньги. Если возникает желание тут же упереться на руки – при первой же прогулке вы так и сделаете. Еще один способ определить подходит ли вам такой каблук – просто пройтись. Если при ходьбе ширина шага очень маленькая – вам нужна обувь пониже. Еще одной причиной поставить двенадцати сантиметровую шпильку на место будет неспособность ходить на вытянутых ногах. И главное, если обувь вам жмет или что-то, где-то мешает, понимайте – такие неприятности никуда не денутся, и со временем только усугубятся. Разнашивается и растягивается очень маленькое количество обуви, и до того момента пока такое случится, вы уже сами будете не рады, что пошли на такой шаг. Существует небольшое правило касающиеся выбора размера обуви на высоком каблуке, и так:

    Каблук 5-9см – покупайте на пол размера больше;

    Каблук 10-15см – на один размер больше, чем остальную обувь;

    Каблук выше 16 см – приобретайте обувь на 1,5 размера больше.

    Такая обувь будет не только красивым, но и удобным украшением ваших ножек.

    Мы все хотим быть красивыми. Хотим сводить с ума мужчин и вызывать зависть подруг. На какие только мучения мы не идем ради этого. Чего только стоит чистка лица или эпиляция .

    Еще одна пытка, на которую мы сами себя обрекаем — каблуки.

    Естественно, на каблуках мы выглядим привлекательнее, чем без них. Они удлиняют ногу, стройнят фигуру , делают походку более привлекательной. Возможно ли превратить пытку в удовольствие? Существуют ли удобные туфли на каблуках? Попробуем разобраться, как подобрать себе такие.

    Итак, при выборе обуви на каблуках в первую очередь необходимо обратить внимание на колодку. Чтобы не стать Русалочкой из сказки Андерсена, которой каждый шаг причинял боль, запомните, что в обуви вам в первую очередь должно быть удобно.

    Если туфли потрясающе выглядят, это еще не значит, что Вы обязаны их купить. Зачем нужна еще одна пара экспонатов, которые так и останутся стоять на полке? Выбранную модель обязательно примерьте, походите в них по залу магазина. Если с первых минут чувствуете дискомфорт, откладывайте пару в сторону. Не надо думать «они такие красивые, вдруг привыкну». К сожалению, как показывает практика, не привыкните. В каждом магазине существует обмен и возврат обуви, если она в идеальном состоянии. Обязательно, купив обувь, примерьте ее дома, не выходите сразу на улицу, чтобы не испортить вид. Если что-то начнет смущать при долгом хождении, снимайте и несите назад в магазин.

    Многие считают, что высота каблука определяет удобство колодки. Это не так. Ноги могут уставать и на маленьком каблуке 4-5 сантиметров, если неправильно рассчитана нагрузка на стопу. Следующий важный критерий: высота каблука. Оптимальным считается каблук 3-7 см. Если колодка очень удобная, то можно позволить себе 10 см «чистой» высоты каблука. Сейчас очень модно увеличивать каблук небольшой платформой спереди, чтобы и высоты их обладательнице прибавить и нагрузку с ножек немного снять.

    Шпилька более 12 см бесспорно выглядит очень сексуально и придаст очарования любой женщине, но, к сожалению, на таких высоких каблуках без последствий можно проходить всего 1-2 часа в день. Во-первых, ноги устанут и Вы будете их с трудом передвигать, во-вторых, это чревато серьезными проблемами со стопой, вплоть до деформации костей. Красота, конечно, требует жертв, но не жертв собственным здоровьем. По статистике, 90 % женщин, не снимавших шпильки всю молодость, достигнув сорокалетнего возраста не могут себе позволить одеть обувь даже на маленьком каблуке из-за болезней стопы.

    Еще один важный фактор, влияющий на удобство туфель — носок. При ношении обуви на каблуках, основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Пальцы, зажатые в тиски обуви с узким носом или упирающиеся в носок, вряд ли будут чувствовать себя комфортно. В итоге вы получите усталость ног, мозоли, постоянно рвущиеся чулки и в будущем, проблемы с суставами. Выбирайте слегка закругленный носок или зауженную классическую форму. Как показывает практика, они самые удобные. Если на носке туфель есть вырез спереди, то он не должен быть очень глубоким, пальцы ни в коем случае не должны выезжать вперед, за пределы подошвы. Не покупайте обувь из искусственных материалов! Она недолговечна, стопа в такой обуви не дышит, потеет, появляются мозоли и неприятный запах. Замша и нубук — мягкие материалы. Такие туфли хорошо разнашиваются и садятся по ноге. Но уход за ними сложнее, чем за обычными кожаными и задники у них стираются гораздо быстрее. Лаковая кожа же, наоборот, растягивается очень сложно. Так что уже при примерке они должны идеально сесть на ногу.

    Старайтесь избегать обуви с каблуком обтянутым кожей. С нашими дорогами, ямами и многочисленными неровностями, такой каблук очень быстро поцарапается и туфли потеряют свой вид.

    Очень популярны в этом сезоне модели с танкеткой и платформой. Они гораздо удобнее высоких шпилек и более устойчивы. Обязательно смотрите, чтобы подошва была гибкая. Некоторая обувь на сплошной платформе из-за жесткой, почти деревянной подошвы, фиксирует стопу только в горизонтальном положении, лишая ее возможности изгибаться при ходьбе. В таком случае о летящей походке и комфортном шаге можно забыть.

    Запомните, красивая обувь может и даже должна быть удобной!

    Каблук - это один из символов женственности и изящества. Каблук помогает стать не только элегантнее, но и стройнее, сексуальнее. Именно поэтому большинство женщин выбирает красивую обувь на каблуках.

    Самая удобная обувь на каблуке – как правильно выбрать?

    Сложно найти женщину, которая бы не знала, как тяжело порой проводить целый день в высоких туфлях, как устают ноги, немеют пальцы. Да и надевая такую обувь на торжественное мероприятие, девушки зачастую лишают себя возможности танцевать и активно проводить время. Но так случается лишь с теми, кто неправильно выбрал туфли. Обращать внимание при покупке обуви на необходимо на следующие моменты:

    1. Колодка не должна причинять боль и стеснение. В магазине обязательно пройдитесь по залу и, в прямом смысле слова, прочувствуйте, подходит ли вам модель.
    2. Идеальной для здоровья стопы и позвоночника является высота каблука не более 7 см. Поэтому, выбирая обувь на каждый день, не забывайте про это правило.
    3. Не обходите стороной обувь на низком каблуке - дизайнеры придумывают такой декор и фасоны, что вполне может посоперничать с высококаблучными моделями. Кстати, часто неудобство доставляет не каблук, а неправильный расчет нагрузки на стопу.
    4. Самая удобная форма носка - закругленная - и пальчики без мозолей и чулочки без дырочек.
    На что обратить внимание?

    Самым лучшим видом каблука является наборный каблук. Желательно, чтобы он не был обтянут кожей или другим материалом, если, конечно, вы не собираетесь носить эту обувь только на выход. В ином же случае, наши дороги сделают свое неприятное дело, и уже вскоре каблучок станет ободранным и стесанным.

    Обращайте внимание на подошву - она должна немного прогибаться, если оказать на нее воздействие - тогда нога также останется подвижной, соответственно центр тяжести будет распределен, и вы будете чувствовать себя легко и радостно весь день.

    ,


    О предназначении обуви на высоких каблуках говорить не приходится. играют далеко не последнюю роль в создании чарующего образа, к чему стремятся каждый день все женщины. Кроме того, походка в обуви на высоких каблуках становится более женственной и грациозной. Каблуки завершают образ элегантностью.
    Крайне важно подбирать удобную , особенно тем, кто часто носит такую обувь.

    На что необходимо обращать внимание при выборе высоких каблуков?
    Как не ошибиться в выборе?

    Удобная колодка

    В первую очередь надо обращать внимание на то, какая колодка у обуви на высоких каблуках . Обязательно надо мерить обувь и оценивать удобство. При примерке надо не только постоять, но и надо походить в этой обуви по залу.
    Удобство колодки невозможно определить на взгляд! Если сразу чувствуется дискомфорт, то нельзя покупать данную пару, с мыслями, что потом разносится.
    Уточните у продавцов возможность обмена обуви, на случай если дома поймете, что вам совсем не удобно. Обычно в крупных магазинах можно вернуть обувь в течении 2-3 дней, если она будет в хорошем состоянии.
    Неправильно думать, что удобство колодки зависит от высоты и формы каблука . Дискомфорт может чувствоваться в обуви на невысоком каблуке, если производитель неправильно рассчитал нагрузку на стопу.

    Высота каблука

    Оптимальная высота каблуков – это 3- 7 см. Такая хорошо подходит для ежедневного использования. При условии, что колодка будет удобной, можно покупать и часто использовать обувь с каблуками размером до 10 см.
    Производители стали делать у обуви небольшую платформу спереди, что визуально увеличивает высоту каблука, при этом в такой обуви будет удобно .

    Мыс обуви

    На носок обуви мы обращаем внимание меньше всего, хотя не стоило бы так делать. При ношении обуви на высоком каблуке основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Поэтому , обязательно обратите внимание не упирается ли стопа в носок, не жмет ли обувь ноге по полноте.
    Если ваша нога считается относительно полной, то лучше всего покупать обувь с закругленным носом со свободным пространством спереди.

    Кожаная обувь

    Не экономьте на обуви . Туфли, сделанные из ненатуральных материалов, не будут отличаться долговечностью, а плохой воздухообмен создаст лишний дискомфорт.
    Если вы решили приобрести обувь из замши и нубука , не забудьте, что потребуется тщательный уход за ней. Женщинам за рулем надо обратить внимание на то, что обувь из замши имеет свойство быстро стираться.
    Старайтесь не покупать туфли или сапоги с каблуком , оформленным различными нестойкими материалами. Такие каблуки будут быстро обдираться, а ремонт их будет проблематичным и дорогим.

    Крайне важно выбирать обувь, которая будет удобной при использовании. И даже может быть такой же удобной, как и балетки!

    Если вы готовы тратить на обувь приличные суммы денег, но боитесь, что после таких трат не будет хватать на остальные радости женского гардероба, в частности на одежду, то есть неплохой способ снизить затраты, надо лишь поискать места, где продается женская верхняя одежда от производителя и не только верхняя, но вся другая необходимая одежда. Всем известно, что покупка от производителя всегда обходится дешевле. С обувью в этом плане мороки больше, но если есть непреодолимое желание сэкономить, то можно и обувного производителя достать.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
    Была ли эта статья полезной?
    Да
    Нет
    Спасибо, за Ваш отзыв!
    Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
    Спасибо. Ваше сообщение отправлено
    Нашли в тексте ошибку?
    Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!