Как сказать родителям о беременности, советы психолога. Как сказать маме, что я беременна? Рекомендации

Беременность считается радостным событием в жизни каждой женщины и девушки. Однако щекотливое положение может также стать губительным для девочек, которые не готовы к взрослой жизни. Результатом незапланированной беременности считается серьёзный разговор с родителями. Отец с матерью переживают за благополучие и здоровье своего ребёнка, поэтому не всегда могут отреагировать адекватно. Чтобы преподнести новость правильно, необходимо обладать психологическими приёмами и чётко следовать плану.

Шаг №1. Разберитесь с мыслями

На первоначальном этапе важно сразу определить, готовы ли вы стать матерью. Стоит навсегда запомнить, что впереди вас ждёт масса испытаний. Возможно придётся совмещать воспитание малыша с работой и учёбой, не рассчитывая на помощь со стороны.

Вы навсегда потеряете беззаботную юность, поскольку на плечи ляжет ответственность за маленькую жизнь. Родительские будни весьма сложно пережить, особенно на первоначальном этапе.

Ребёнок до полугода будет постоянно капризничать, начнёт болеть, вы можете попросту растеряться. Рождение младенца - не экзамен в школе или институте. Данный шаг очень серьёзный и ответственный, важно подготовиться к нему морально.

Когда вы будете разбираться в собственных мыслях и решать, оставлять ребёнка или нет, подумайте о возможных последствиях аборта. На сегодняшний день самыми безопасными считаются вакуумное и медикаментозное прерывание беременности.

Шаг №2. Подготовьтесь к разговору с родителями

После принятия решения (каким бы оно ни было) необходимо подготовиться к разговору с матерью и отцом. Прокрутите в голове прошлые серьёзные беседы, вспомните реакцию предков. Каковой она была в тот момент, когда вы сообщали шокирующую новость?

Поддерживали родители вас или кричали что есть мочи? Была ли их реакция спокойной, мудрой? Отталкивайтесь от ранее происходящих событий. Прокручивайте разговор в голове снова и снова, пока ваша речь не будет выглядеть идеальной.

Заранее продумайте ответы на возможные вопросы предков. Они начнут интересоваться, кто отец ребёнка, как вы планируете окончить институт/колледж с младенцем на руках, на какие средства будете жить и пр.

Шаг №3. Составьте план действий

Нельзя преподносить беременность как подарок на рождество, если вы понимаете, что таковой она не является. У вас должен быть конкретный план, в котором учтено всё до мелочей. Если вы решили оставить ребёнка, сядьте и подумайте, как вы окончите учебное заведение, куда пойдёте работать, где будете жить и пр.

Родителям необходимо знать, что их дочь готова к подобному шагу, в противном случае всё закончится скандалом. Настраивайте себя на взрослый разговор, не показывайте беспомощность, не говорите «Я не знаю, что делать».

Шаг №4. Подберите подходящее время для разговора

Если вы заметили, что предки ссорятся или не разговаривают друг с другом, отложите диалог на другое время. То же самое касается моментов, когда родители пришли с работы раздражёнными и уставшими, не усугубляйте ситуацию.

Правильно выбранный момент - залог успешного разговора. Самый подходящий вариант - семейный ужин, на котором все находятся в прекрасном расположении духа.

Шаг №5. Начните разговор

Во время составления плана вы наверняка прокрутили диалог в голове 10-20 раз. Главное, чтобы начало разговора было положено, дальше всё пойдёт гораздо легче. К примеру, скажите родителям, что собираетесь сообщить им важную новость. После этого добавьте «Я беременна!», затем замолчите.

Не нужно тараторить без умолку, мать с отцом должны переварить полученную информацию. Да, она их шокирует, выждите время. Когда родители будут готовы поговорить, начинайте медленно излагать своё решение, планы на будущее, возможные нюансы. Отвечайте на вопросы чётко, не мямлите, выставите себя серьёзным человеком.

Шаг №6. Сохраняйте спокойствие

Важно понимать, что как бы мягко вы не преподнесли неожиданную беременность, родители ещё долго будут находиться в состоянии шока. Не грубите им, не повышайте голос, не язвите, не уходите от ответов. Излагайте мысли спокойно, защищайте собственное решение при необходимости.

Учитесь слушать, не перебивайте. Как показывает практика, первой начинает реагировать мать. Выслушайте её аргументы, вместе обсудите все «за» и «против». Сообщите, что вы будете рады, если предки окажут поддержку.

Мама отправилась в свою комнату, закрыла дверь и рыдает? Отец сидит за столом, нахмурившись? Успокойте их, попросите поговорить с вами. Дайте предкам понять, что осознаёте всю серьёзность ситуации, но не желаете действовать иначе.

Шаг №7. Выразите свои чувства

Если имеются тревоги и страхи, не забудьте упомянуть о них: «Мама, что бы ты делала в такой ситуации? Что скажут мои друзья?». Не держите эмоции в себе, пока есть время необходимо разобраться со всем основательно.

Если вы решили оставлять ребёнка, сообщите предкам о предстоящем УЗИ. В случаях, когда оно уже пройдено, покажите им снимок ультразвука и скажите, что внук появится в декабре/январе (к примеру).

Как сообщить родителям о беременности: оригинальные способы

Представленные варианты подходят тем девушкам, которые уже переступили порог 20+ и готовы принять ответственность за маленькую жизнь. В таком возрасте родителей можно шокировать, но, вероятней всего, они не будут настаивать на аборте.

Способ №1. Совместный поход по магазинам
Если вы живёте отдельно от предков, позвоните маме, пригласите её на выходные прогуляться по магазинам. Заранее выберете торговый центр, в котором присутствуют бутики для беременных.

По приходу в ТЦ направляйтесь к выбранным магазинам, притягивая маму за руку. Просматривайте платья, сарафаны, джинсы для дам в положении.

Советуйтесь с мамой, спрашивайте её мнения касаемо того или иного предмета гардероба. В это же время наблюдайте за реакцией. Когда она всё поймёт и задаст долгожданный вопрос, с лёгкой улыбкой ответьте: «Да, я беременна!».

Способ №2. Семейный снимок
Данный вариант больше подходит девушкам, чьи родители уже давно хотят иметь внуков. Преподнесите новость в качестве сюрприза на семейном ужине. Соберите всех родных и друзей (по желанию), устройте трапезу, общайтесь, веселитесь. В конце вечера попросите всех встать рядом, родители должны находиться в центре.

Вы будете фотографировать, поэтому приготовьтесь вместо обычного «Чииииз!» или «Улыбаемся и машем!» сказать «Я беременна!». По истечении нескольких секунд нажимайте на кнопку фотоаппарата.

Реакция получится искренней, все лица будут запечатлены на снимках. По желанию сделайте несколько фотографий, позже вы сможете посмеяться, рассматривая удивлённую физиономию каждого гостя.

Способ №3. Альбом с фотографиями
Приобретите альбом для фотографий, распечатайте снимки. Подойдут все изображения: это могут быть фото с семейных праздников, дней рождения, отпуска, покупки квартиры и пр. Старайтесь распечатывать столько фотографий, что заполнить альбом полностью (порядка 25 штук). В центр прикрепите результат ультразвука. После того как вы вручите презент следите за реакцией. На снимке УЗИ можно подписать «Буду через 6 месяцев!» (всё зависит от срока).

Способ №4. Новогодний подарок

Приобретите подарки, красиво упакуйте их, напишите на открытках: «Мама, ты скоро станешь бабушкой!» или «Папа, ты в июле станешь дедушкой!». Либо можно написать «Я беременна!», исходите из личных соображений.

В качестве подарка могут выступать матрёшки (количество около 6 шт.). Возьмите маленький листик, напишите на нём свою новость, поместите в полость меньшей по размеру матрёшки. Оберните презент подарочной бумагой, поставьте под ёлку или отдайте лично в руки.

Способ №5. Шоколадное яйцо
Для того чтобы удивить родных и сообщить им о беременности, вам потребуется купить одно или два яйца «Киндер Сюрприз». Распечатайте сладкий презент, старайтесь не повредить упаковку. Возьмите острый нож с тонким лезвием, сначала разогрейте его над газовой конфоркой, а затем опустите в крутой кипяток.

Достаньте «желток» (пластиковый контейнер внутри), скрутите снимок УЗИ и поместите жёлтую коробочку обратно. Чтобы склеить шоколадные половинки, необходимо нагреть их по контуру раскалённым ножом, затем быстро прижать. После того как шоколад слипнется, оберните его фольгой.

Молодым девушкам достаточно сложно сообщить родителям о беременности, и это неудивительно. Для отца с матерью дочь навсегда останется маленькой девочкой, которую необходимо оберегать. Морально подготовьтесь к беседе, продумайте ответы на возможные вопросы, подберите подходящий момент. Начинайте говорить спокойно, выслушайте позицию предков, отстаивайте своё решение.

Видео: как рассказать маме о своей беременности

«Мама, я беременна!» Почему женщины так часто боятся впервые произнести эту фразу? Если речь о незамужней молодой девушке - это еще как-то можно понять. Но почему подобный страх испытывают взрослые женщины, у которых все в порядке, есть любящий муж, отдельная квартира, и ребенка (первого ли, второго, третьего, пятого…) - они ожидают с радостью?

Ситуацию комментирует психолог Алла Хван.

Замечено, что в современном обществе, у сегодняшних женщин действительно порой присутствует страх материнства. Материнство не очень вписывается в ценности этого общества: самореализация, карьера, достижения… Будущее материнство начинает восприниматься границей между нормальной жизнью и той жизнью, где все популярные ценности кажутся недоступными.

На этом фоне страх признаться в беременности вполне объясним. Но он сам по себе - в некотором смысле просто тень. А фигура, которая эту тень дает - на самом деле потребность в поддержке матери и неуверенность в том, она ее получит.

Раньше старшая женщина, мать - помогала в родах, принимала ребенка, обмывала, учила молодую, как кормить, она помнила, как-то же делала для нее ее мать. У современной женщины где-то внутри, в подсознании, есть нуждаемость в этом опыте, в том, чтобы именно мама сказала: ” Не бойся, я рядом, все будет хорошо.”

Сегодня, в более традиционных культурах и семьях, где сохранилась эта преемственность, - в каждой семье - по многу детей, и ни у кого не возникает мыслей, что говорить о беременности - страшно. Где третий, там и четвертый, где пятый, там и шестой. Это нормально, естественно и гармонично - рождение ребенка.

В современном обществе, действительно, с рождением ребенка женщине придется резко менять свою жизнь. И ей хочется рассчитывать в этом на мамину помощь.

Но у мамы - свои сомнения, свои ожидания от дочери. Зачастую она совсем не хочет, чтобы дочь сидела дома, была домохозяйкой. Как правило, современная мать видит свою дочь современной женщиной, успешной, достигающей карьерных высот. И не каждая мать одобряет, когда дочка хочет сделать остановку в этом или вообще свернуть с «верного» пути. Положа руку на сердце, «неуспешная» дочь лишает мать возможности считать себя «успешной» матерью.

А дальше - оказывается неважным, первого ли ребенка ожидает женщина, или второго или третьего. Она начинает переживать, что мама скажет: «Как не вовремя! Зачем тебе это сейчас. Ты упустишь шанс продвинуться, преуспеть». Самое интересное, что кому-то мамы этого и не говорят в итоге, но опасения, что скажут - все равно остаются. Иногда это происходит оттого, что у дочери не было опыта переживания безусловного принятия мамой.

Итак, вольно или невольно, воспринимается событием, которое может испортить жизнь ну или бесповоротно ее изменить…

То, что еще недавно было естественным и само собой разумеющимся: «Беременность - это не болезнь», сейчас иногда воспринимается иначе. А если уж женщина «решается» на третьего, на четвертого - она кажется или героиней или находящейся не совсем в своем уме. В любом случае ее решение выглядит несколько экстравагантным.

Кто за что отвечает?

Когда на Телефон доверия по вопросам незапланированной беременности звонят женщины, ожидающие ребенка (повторяю, не важно - первого, второго или шестого) их страхи особенно понятны, если они живут в квартире у мамы, зависимы от нее материально или та присматривает за ребенком. В таких случаях мы обсуждаем с позвонившей, где чья ответственность и за что. Ведь правда еще никто не отменял жизненное правило «Чья ответственность, - того и власть».

Если женщина принимает на себя эту ответственность, ей проще выстраивать диалог с мамой. Она может сказать: «Да, мама, я понимаю, что ты устала. Я очень благодарна тебе за твою помощь. Но я не убью своего ребенка…» Дальше уже может быть вполне деловой разговор о том, как она видит свои обязанности, что будет делать для этого ребенка. И тогда оказывается, что история не про деньги и не про квадратные метры.

Когда я слушаю позвонившую к нам на линию про ее страхи и сомнения, как наконец информировать маму, в какой-то момент я обращаю внимание, что она говорит и мыслит только как дочь, и совсем не как будущая мать. И оказывается, что одна и та же женщина думает, чувствует и даже звучит по-разному в зависимости от того, кем она себя сейчас осознает, нерадивой дочерью или будущей мамой.

Меняются ее приоритеты: что ей действительно важно, что она считает правильным для себя и ребенка.Куда-то уходят детские обиды и страхи, появляется терпение, мудрость, благодарность. Она сможет начать разговор со своей матерью и это, возможно, будет уже диалог, поиск решений, а не взаимные упреки и обвинения.

Что происходит с мамой

Когда между близкими людьми возникает напряжение, лучше бы разобраться, что не так?

Не помешает быть внимательной и посмотреть, а что же действительно происходит с мамой. Понятно, что у нее есть свои тревоги, переживания. Могут быть, в том числе, и эгоистические страхи, что вот она, уже пожилая, больная женщина. Она подспудно рассчитывала, что все уже устоялось, она сделала все, что могла, а теперь может быть спокойна: внуки подрастают. И вот теперь ситуация меняется. Причем мама может не признаваться себе внутренне в этом, а говорить: «Я за тебя беспокоюсь, нищету наплодишь, сама без работы останешься, превратишься в старуху, дать образование детям не сможешь».

А, может быть, мамина картинка о том, какой должны быть жизнь дочери совершенно не совпадает с реальностью и представлениями дочери.

Или она привыкла более или менее контролировать дочь, а тут вдруг ситуация вышла из-под контроля и ей просто страшно. Люди ведь порой контролируют других не от злобности, а от некого недоверия к жизни.

Вполне вероятно, маме действительно страшно, или одиноко, или ей не хватает внимания.

Как говорить с мамой о беременности

На телефон доверия нередко звонят девушки и говорят: «Я боюсь сказать маме о беременности». Начинаю выяснять, чего боятся. Оказывается - криков, скандалов, иногда формулируют: «Она меня убьет!» Когда я их спрашиваю, как они думают, что будет чувствовать их мама после этого известия, девушки глубоко задумываются.

В какой-то момент они вдруг осознают, что ничего страшного не произойдет, ну покричит мама от сильных переживаний (не первый и не последний раз), да и вообще, как это не странно, - это такая форма любви и заботы. Это осознание помогает им отнестись к происходящему, как к явлению природы, “грозе в начале мая”, к примеру.

Ожидая предсказуемую реакцию, можно приготовить стакан воды, сердечные капли.

Важно чувствовать себя уверенной. Потому что только спокойная уверенность будет неким сдерживающим фактором для развития конфликта.

Если конфликт продолжается

Мы исходим из ситуации, когда хочется сохранить в мир. Главное - говорить по-человечески, показывая, что мама - дорогой для вас человек. «Мама, я вижу, что ты беспокоишься, нервничаешь. Ты так важна для меня и мне важно, чтобы мы услышали друг друга. Пойми, что это не каприз, это наш ребенок и мне больно, когда ты…» То есть правило простое - не игнорировать чувства другого и свои тоже.

Обида и поиски виноватого точно не продвинут вас. Нужно смотреть на ситуацию не взглядом обиженной девочки, а женщины, которая знает ради чего все это, за что она борется, которая выстраивает спокойный и добрый мир для своего малыша.

Если мама переживает из-за объективных причин, например, из-за того, что у дочери - проблемы со здоровьем, особенно важно показать, что вы в состоянии позаботиться о своем здоровье. Рассказать маме, с какими врачами уже проконсультировались, под присмотром каких - собирается наблюдаться. Здесь как раз работает обратный закон: «чья власть - того и ответственность».

Конфетно-букетный период внезапно окончился положительным тестом на беременность. А до совершеннолетия еще — ой, как далеко! И мама — человек справедливый, но суровый. А про папу и говорить не приходится: узнает — по головке не погладит.

Как быть? Сказать правду и будь, что будет? Соврать? Или… Нет, об аборте и думать страшно.

Конфетно-букетный период внезапно окончился положительным тестом на беременность. Первая, особенно подростковая беременность очень важна. Если ты несовершеннолетняя, то прежде чем проверять или , тебе придется рассказать о своей беременности родителям.

Мама человек добрый, но суровый. А папе и говорить не придется, узнает - по головке не погладит. Как же сказать родителям, что ты беременна? Сказать правду и будь, что будет, или соврать? Или... Нет, об и думать страшно. Что же делать в этой ситуации, как несовершеннолетней рассказать маме о беременности, читайте статью.

Подростковая беременность: Растеряна? Ты не одна

Если ты несовершеннолетняя и только что узнала о том, что беременна, ты не одна.

Ты можешь чувствовать себя растерянной, напуганной или шокированной, думая «это неправда, это сон». Обещаешь себе быть намного более осторожной в будущем. Но одно знаешь точно — о беременности придется рассказать родителям.

Не важно, насколько близкие отношения у тебя с родителями, ты все равно до конца не знаешь, какой будет их реакция на новость. Одно дело, если родители знают, что ты живешь половой жизнью, и спокойно к этому относятся. Совсем другое дело, когда тебе запрещено встречаться с парнями, а секс до свадьбы — плевок на их ценности и принципы.

Большинство родителей входят в промежуточную категорию. К примеру, у них могут быть довольно либеральные взгляды на отношения в целом, но тем не менее, новость о том, что у их ребенка-подростка есть секс повергнет их в шок. Даже те, кто знает и принимает факт наличия у ребенка половой жизни, не перестают беспокоиться о его будущем.

Характер родителей также играет свою роль. Есть родители, с которыми проще разговаривать, и они спокойнее принимают какие-то «горячие» новости. А есть более эмоциональные, более вспыльчивые, более готовые начать кричать, плакать, ругаться и т. д.

Большинство родителей будут стремиться оказывать всяческую поддержку несовершеннолетней беременной дочери (или сыну, чья девушка забеременела), несмотря на злость или разочарование. Но есть те, кто позволяют гневу взять верх. Если вы подозреваете, что ваши родители могут выйти из себя, дочитайте до пункта «Как защитить себя».

Есть родители, которые вначале вообще не показывают то, что чувствуют. Им требуется время, чтобы «переварить» новость. А другие, наоборот, быстро понимают, что к чему, и их реакция говорит сама за себя. Одни будут слушать и сопереживать, другие — примутся действовать.

Подумай, как бы твои родители отреагировали на такую ситуацию, постарайся представить их ответ, но помни — никогда нельзя знать наверняка. Это можно подать в разных формах: сесть и спокойно поговорить или же прикольно рассказать об этом, что бы облегчить впечатление родителей. Выбор зависит от ситуации и характера родителей. ё

Разговор: Как сказать маме о беременности

Первое, подбери правильные слова. Ты можешь сказать «У меня есть одна непростая новость. Я узнала, что беременна». Дай родителям время понять сказанное.

Будь готова к реакции родителей, когда скажешь, что беременна

Что произойдет? Они разозлятся, расстроятся или начнут поучать, грубить или задавать миллион вопросов?

Лучше заранее продумать, как себя вести и совладать с эмоциями. Например, если родители начнут кричать, подготовься сдержаться ради продолжения разговора, а не переходить на крик в ответ.

Конечно, кричать начинают далеко не все. Даже, если первая реакция на новость о подростковой беременности была крайне негативной, в итоге любой родитель, безусловно, будет помогать и поддерживать ребенка.

Не лишним будет сказать, что ты понимаешь их чувства и точку зрения. Например, фраза «Я знаю, что вы злитесь, это не то, чего вы для меня хотели» может привести к большему пониманию. Главное, быть честной и искренней, потому что заготовленные фразы для успокоения могут показаться фальшивкой и разозлить еще больше.

Дай им время высказаться, не вмешиваясь

Выслушай то, что тебе скажут. Даже, если это будет эмоционально.

После расскажи родителям о том, что ты чувствуешь

Это важно. Если ты знаешь, что разочаровала их и тебе стыдно, скажи им. Дай им понять, что ты сама в себе разочарована.

Сложно выразить словами все, что думаешь, поэтому не переживай, если выходит коряво или ты всхлипываешь после каждого слова. Если не можешь высказаться, возможно, стоит написать.

Если нужно, попроси о поддержке кого-то из взрослых перед тем, как объявить новость о беременности родителям

Посещение врача обязательно не только для решения вопроса здоровья, но и для получения информации по сложившейся ситуации. Врач или медсестра смогут помочь подготовить тебя к сообщению новости родителям, а если это будет необходимо — окажут тебе поддержку своим присутствием на семейном совещании. Возможно, тебе может оказать моральную поддержку другой взрослый, которому ты доверяешь.

Как говорить с родителями о своем решении

Как только ты сообщила новость родителям, тебе предстоит принять несколько важных решений. Твои родители и родители парня могут предложить помощь и варианты решения возникающих проблем, так что не бойся открыться.

Беременность и материнство в подростковом возрасте ставит под вопрос образование, работу и финансовую стабильность в будущем — и часто как твою, так и твоего парня. Некоторые подростки выбираеют роды, некоторые молодые родители оставляют ребенка, другие — отдают на усыновление. Часть случаев заканчивается выкидышем, еще часть — абортом.

Конечно, выбор трудный, особенно если ни одна его составляющая не входила в твои планы. Есть семьи, которые обращаются к помощи психологов, чтобы при помощи специалиста взвесить все «за» и «против».

"Мама, я беременна" - это больше, чем просто новость

Вопрос беременности одним разговором с родителями не заканчивается. За грядущие месяцы ты будешь испытывать целую палитру чувств: от шока, страха, злости, вины, недоверия и разочарования до неожиданной радости и счастья.

Иногда тебе будет казаться, что ты готова к тому, что случится. А иногда — совершенно беспомощной и напуганной. Тебе придется разобраться с собой, а это займет время. Поэтому не бойся поговорить с родителями и попросить о помощи и поддержке.

Как защитить себя, если ты боишься слишком бурной реакции на новость о беременности

Есть родители, для которых новость о беременности ребенка, может стать трагедией. Культурные, религиозные или просто личные принципы заставляют их по-разному воспринимать такие заявления.

Ты, как никто, знаешь своих родителей, и что тебе может грозить. Если боишься агрессии, попроси кого-то быть с тобой рядом в этот момент. Если беспокоишься о своей безопасности, попроси совета и помощи в клинике, в различных центрах помощи или по горячей линии.

Как сказать родителям о беременности? Много девушек задают психологам подобные вопросы, желая выслушать совет. Ведь беременность - это очень важная и волнующая тема, которая рано или поздно наступает в жизни каждой девушки. Если беременность долгожданна и родители тоже длительное время на нее надеялись и конечно, были готовы к подобному известию, то сказать подобную новость является совсем нетрудной задачей, и даже, наоборот, очень приятным и радостным моментом, праздником в семье. Ведь когда все ожидают перемен, в жизни появляется новый смысл, и отношения, которые развиваются у пары, идут своим ходом. Это чудесно, и сказать родителям о том, что ты беременна очень легко. Но ситуация меняется, когда беременность внеплановая, парень бросает девушку, или же она не состоит в браке. Более сложный случай - если девушка не достигла совершеннолетия и все ее планы из-за беременности пойдут наперекосяк. Еще один случай - если родители не желают ребенка и не готовы к тому, что их дочь станет матерью, а молодая женщина, наоборот, хотела забеременеть. В каждом из этих случаев кроется сложная ситуация, которую совсем не просто решить. Итак, тема нашей статьи: «Как сказать родителям о беременности, советы психолога».

20 1049637

Фотогалерея: Как сказать родителям о беременности, советы психолога

Когда встает вопрос: как рассказать родителям о беременности, советы психолога будут очень кстати. Ведь девушки чаще всего ожидают от психолога подробные рекомендации и пошаговые инструкции, они надеются на то, что специалист решит все их проблемы одним взмахом волшебной палочки и подскажет лучший путь, как поступить в этой ситуации, а они, услышав совет, пойдут его исполнять. На самом деле это не так, и психолог первым делом человек, который поможет разобраться тебе, подтолкнет тебя на решение. Именно ты должна решать, как тебе поступать этой ситуации.

Поэтому, во-первых, узнав о беременности, разберись в себе. Выясни, как ты к этому относишься, готова ли ты стать матерью, или же ты более склонна к аборту, готов ли к твоей беременности твой партнер и родители, попробуй спрогнозировать их реакцию. Осмысли то, как ты собираешься дальше поступать, что будет с твоей учебой или работой, кто будет заботиться о ребенке и готова ли ты его воспитывать. Проанализируй все аспекты своей беременности, оцени ситуацию и составь четкий, размеренный план своих действий, будь в них уверена. Намного лучше если ты проведешь разговор с родителями, имея уже четкий план действий и позицию, чем когда ты впадешь перед ними в панику или же сознаешься в том, что ты понятия не имеешь о том, что тебя ожидает. Если тебе трудно в себе разобраться, ты можешь обратиться к психологу, или, если такой возможности нет, - к взрослому человеку, которому ты очень доверяешь.

Если же твоя беременность не оказалась для тебя внеплановой, ты и той партнер состоите в хороших отношениях, каждый из вас желает этого ребенка и готов его воспитать, как и позаботиться о будущей семье, но родители не готовы к твоей беременности, разговор с ними не составит особого труда. Если ты не хочешь их расстраивать, не заблуждайся сама - это твое будущее и твой выбор, если ты готова к этому и уверена в своем предпочтении, они должны тебя поддержать. Или же ты хочешь ждать шесть-семь лет, когда твои родные созреют к этому шагу? Руководствуйся своим выбором, расскажи им о своих планах и желаниях. Они просто могут сомневаться в твоих возможностях содержать семью, а также просто быть не готовыми к таким переменам. Объясни им ситуацию, наведи реальные факты того, что все будет хорошо, и что перемены пойдут только на лучшее, расскажи о плюсах ситуации, своих желаниях. Помни, что родители - не твои враги, они прожили жизнь, понимают тебя и всегда поддержать в трудную минуту.

Но что делать, если беременность внеплановая? Что, если ты не была готова к этому? Как и упоминалось раньше, хорошо осмысли свои следующие действия и составь их план. Если ты решила сохранить беременность и собственными силами воспитать ребенка, будь уверена в своем решении, спланируй, как ты получишь образование, кто будет присматривать за ребенком. Ты можешь перевестись на заочную форму учебы, и учиться дома - и также успешно закончить университет. Родители помогут тебе присматривать за ребенком, научат его воспитывать, главное, - это твое желание, самообладание и здравый смысл.

Не бойся рассказать родителям о беременности, они - твои лучшие друзья и самые близкие люди. Никто так, как они не поможет тебе в ситуации с ребенком. Твоя новость может быть для них шоком по той причине, что они переживают за тебя и твое будущее, а также их могут пугать перемены в твоей жизни, твое предстоящее и будущее твоего ребенка. Поговори с ними спокойно, выбери подходящий момент, свою речь проводи уверено и конструктивно, понимающе. Прогнозируя их страхи и упреки, постарайся заранее объяснить выход из сложных ситуаций, которые тебе предстоят, окажи полностью им понимание и уважение. Будь готова к неоднозначной реакции, но попробуй и ты понять своих родителей, поставь себя на их место.

Внимательно прислушивайся к их советам, попробуй провести с ними беседу, решить вместе все проблемы, найти лучший выход из этой ситуации. Помни, то родители - твои союзники, а не враги, и бояться их и их реакции не стоит, попробуй понять их и помочь им понять тебя. Если ты не согласна с ними в некоторых вопросах - объясни им, почему ты так считаешь, что, по-твоему, будет лучше, а не просто упирайся на своем мнении. Прояви решительность, ответственность и мужество, главное, всегда оставайся в гармонии сама с собой.

Как сказать родителям о своей беременности, какие главные советы психолога? Самое важное правило тут - будь с ними откровенна и честна. Не придумывай каких-то других причин исхода ситуаций, почему так случилось, говори все, как есть. Если ты чего-то боишься, не знаешь некоторых деталей, неуверенна в некоторых проблемах - не бойся задавать вопросы, так же, как и давать ответы на самые интимные из них. Ты должна довериться родителям и попросить их взаимно о доверии. Покажи то, что ты полагаешься на них и что ты откровенна с ними, что, прежде всего, уважаешь их выбор. Главное - ничего не бойся и будь уверена в своем решении, никогда не теряй надежду на лучшее и помни, что из любой ситуации можно найти выход.

Свершилось! Несколько дней подозрительно новых ощущений, недомогания и догадок завершились двумя полосками на тесте. Была ли эта беременность долгожданной, или свалилась как гром среди ясного неба, в любом случае это будет шоком для любой женщины. А еще большее потрясение испытают родные. Здесь то и начинается самое трудное. Как рассказать родителям о беременности? Какой будет их реакция? Страх, паника и неверие в происходящее – эмоции, которые подчас очень мешают сделать первый шаг к разговору. Но сделать его нужно в любом случае. Как и когда? Попробуем ответить на эти вопросы и дать ценные советы.

Как сообщить маме и папе о беременности?

Прежде чем ломать голову над тем, как сказать родителям, что беременна, нужно разобраться в себе. Возраст здесь не играет совершенно никакой роли. Главное – это принятие решения быть ребенку или не быть. Все прекрасно знают, что аборт это великий грех. К тому же, если беременность первая, есть великий риск впоследствии вообще не иметь детей. Поэтому, первоочередная задача – это решить для себя, как вы сами относитесь к своему положению. Готовы ли вы стать матерью? Что изменится с появлением ребенка и готовы ли вы навсегда забыть о некоторых планах на жизнь ради здоровья будущего малыша? К сожалению чаще всего бывает так, что по молодости и собственной дурости папа ребенка очень быстро исчезает за горизонтом, водружая все хлопоты на плечи будущей мамы. И многих девушек страшит именно этот факт. Как в этом случае сказать родным о беременности? Прежде всего, нужно составить четкий план своих действий, не впадать в панику, а постараться разумно все сопоставить. Как долго бы вы не оттягивали момент разговора, он все равно состоится. И чтобы хоть как то облегчить голову от тяжелых мыслей, прислушайтесь к некоторым советам:

1. Чтобы понять, как сказать родителям о беременности, вы должны решить для себя – сохранить беременность или нет. Именно этот факт будет играть решающую роль в вашем разговоре. Попробуйте четко себе расписать, как вы будете получать образование, воспитывать ребенка, работать и т.п. Помните, что самые сложные это первые два года жизни малыша. Затем он пойдет в детский сад, и большинство проблем решатся сами собой.
2. Помните, что первая реакция на новости, которые вы сообщите, в любом случае будет шоком. Не торопите родителей с выводами и принятием решений. Если вы живете вместе с ними, это будет отдельный разговор, с выяснением, смогут ли они прокормить вас вместе с малышом.
3. Раздумывая, как сказать маме о беременности ничего не бойтесь. Только она сможет понять вас как женщина. В каких бы вы ни были отношениях, она всегда вас поддержит и будет на вашей стороне. В том случае, если с матерью отношения не очень хорошие, будет вполне ожидаемо, что она отправит вас делать аборт. Но последнее решение все равно останется за вами. На практике доказано – как только ребенок появляется на свет, он становится всеобщим любимцем, и любые ссоры затихают сами собой.
4. Так как сообщить родителям, что беременна – задача не из легких, настраивайте себя на то, что любой шок, связанный с таким известием, вызван, прежде всего, тем, что они переживают за вас и ваше будущее. Ближе родителей вам никогда не станет ни один человек. Поэтому их советов лучше прислушиваться, не упрямиться и осознать, что они желают только добра. Поставьте себя на их место, и вы быстро поймете, как они себя чувствуют.
5. Для разговора нужно выбрать удачный момент. Лучше всего сказать о своем положении, когда в семье царит мир и согласие, а не после очередного скандала. Так как рассказать маме о беременности несколько легче, чем сразу обоим родителям, попробуйте пригласить ее, например, на прогулку, или дождаться пока вы будете вдвоем. Скажите, что у вас есть серьезный разговор и попросите вас выслушать. Говорить нужно спокойно и уверенно. Помните, что перед разговором вы уже должны решить как вам жить дальше. Будьте откровенны и честны, говорите всю правду и все подробности. Наберитесь терпения, т.к. разговора все равно не избежать и лучший выход – это держаться достойно.

Помните, что ваши переживания над тем как сказать маме и папе, что беременна, негативно отражаются на самочувствии малыша. Ваши родители вам не враги, и решаясь на разговор с ними, попросите их о доверии к вам. Сообщите, что и вы им полностью доверяете. Тогда разговор получится полноценным и положительным. Если вами одолевает страх, что вашу новость примут отрицательно, подготовьте аргументы и яркие описания того, каким красивым и прекрасным человеком вырастет ваш малыш. Еще одним бесспорным плюсом будет и то, что ваши родители раньше остальных увидят своих правнуков, а может быть и следующее поколение. И самое главное – дети меняют жизнь человека лишь в лучшую сторону. Скажите судьбе спасибо, за то, что она дала вам такую прекрасную возможность стать мамой. Дети не бывают незапланированными. Они приходят в то время, когда им положено прийти. Примите свое положение с радостью и терпением. А родители всегда вас поддержат и помогут ничего не бояться.