Автокресла

Как выглядит плод 29 30 недель. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

Ваш срок - 29 неделя беременности, а это означает, что еще неделька и вас ожидает заслуженный декретный отпуск. Позади 7 акушерских месяцев ожидания малыша, который к данному периоду очень окреп и весит не менее килограмма.

Конечно же, вам интересно, как развивается ребенок и какие изменения происходят в вашем организме.

Развитие ребенка в 29 недель

Нормой считается на 29 неделе беременности вес плода 1200 грамм и рост 35-37 сантиметров. Но не стоит паниковать, если ваши замеры отличаются от данных.

Главное, чтобы у ребенка наблюдалась постоянная прибавка в граммах и сантиметрах, а цифры - дело сугубо индивидуальное, которое зависит от генетики и, что немаловажно, питания будущей мамочки.

Давайте рассмотрим детально, на сроке 29 неделя беременности, что происходит с малышом:

Параметры;

Норма – 1200 грамм при росте до 38 сантиметров;
Внешне ребенок практически не отличается от новорождённого, откладывается жирок, кожица распрямляется, просматриваются пухленькие щечки, растут кудри, при этом пушок на теле постепенно скатывается;

Органы чувств;

Ребенок на данном сроке слышит и различает звуки;
Отворачивается от яркого света, но фокусирует взгляд на приятном мерцании;
Кривит носик в душном помещении и мило улыбается после вкусного сладкого пиршества мамочки *что можно кушать в вашем положении, а от чего лучше воздержаться? Читайте статью Сладкое во время беременности >>>);
Вы должны знать, что малыш уже воспринимает информацию и даже может ее запоминать, так что больше общайтесь с вашим, еще не родившимся вундеркиндом.

Пищеварительная и выделительная системы;

Едой для ребенка, по-прежнему служит амниотическая жидкость, питательные вещества попадают также через пуповину;
Малыш активно глотает жидкость и переваривает ее, каждый день из него выходит до полулитра мочи;
Кстати, жидкость проникает не только через ротик, но и через нос, который, к данному сроку, уже чист от слизистой пробки;
Кал, по-прежнему, накапливается и выделится лишь после рождения.

Активность;

Плод, на 29 неделе беременности, все также активен, вот только места для акробатики становится с каждой неделей все меньше;
Зато толчки теперь более явные и заметные;
Вы можете наблюдать перемещение живота в сторону или явные очертания пяточки малютки, когда он протягивает ножки.

Кровеносная и центральная нервная системы;

Основной мотор организма – сердце – работает на полную мощность. У малыша должен быть пульс, в рамках 120-140 ударов в минуту;
Костный мозг ребенка взял на себя полный контроль за кровообразованием;
Кстати, кровь плода на 29 неделе беременности уже постоянного состава, организм ребенка сам редуцирует иммунные клетки.

Костная система;

Костная система малыша совершенствуется, на 29 неделе отмечается покрытие еще не прорезавшихся молочных зубов защитной эмалью, вот почему вам важно придерживаться полноценного питания и употреблять достаточное количество кальция, чтобы покрыть потребности малыша в данном элементе.

Обратите внимание, что малыш, рожденный на сроке 29 недель, имеет огромные шансы выжить. Он даже сможет переваривать грудное молоко, а работа основных органов уже слажена и отработана.

Самочувствие мамы

Вы уже знаете, каких высот достигло на сроке 29 недель беременности развитие плода, пора рассмотреть изменения, которые коснулись вас и вашего тела.

Размер матки

Выпирающий вперед живот скрыть от окружающих сложно, оно и понятно, ведь, при нормальном течении беременности, вы должны прибавлять 300 грамм в неделю, при допустимой норме веса, т.е. плюс 11 кило при беременности 29 недель. Прибавки необходимо фиксировать каждую неделю;
Матка на 29 неделе беременности увеличилась в размерах до 30 сантиметров в высоту, при этом она уже на целую ладонь выше пупка;
Продолжаются, так называемые, тренировочные схватки, которые могут вас испугать. Если они хаотичные и безболезненные, то панику стоит отставить, другое дело – болезненные, с нарастающей интенсивностью, сопровождаемые выделениями с кровянистыми вкраплениями;

Знайте! Такой ход дела может сигнализировать о преждевременных родах.

На 29 неделе уже стоит готовиться к родам. Лучше всего начать это делать с теоретической части. Как раз в родах работает правило: больше знаешь – меньше нервничаешь и переживаешь.

Быстро и эффективно разобраться во всех этапах родов, вам поможет интернет-курс Легкие роды >>>

Вы получите практические советы по поведению на каждом этапе родов;
Узнаете, как нужно вести себя после родов, чтобы не столкнуться с выпадением матки и опущением внутренних органов.

Боли на 29 неделе

Не все болезненные ощущения на 29 неделе беременности скрывают опасность, большинству из них есть физиологическое объяснение:

Боли в животе;

Увеличивающийся живот и матка сдавливают внутренние органы, а мышечная система находится в постоянном напряжении. Отсюда ощущение, когда тянет живот на 29 неделе беременности;
Кроме того, боли в животе могут быть и от еды, которую вы скушали. Фастфуды и другая тяжелая пища крайне не желательны на данном сроке и, к тому же, чреваты изжогой и тошнотой;
А вот причиной резкой боли в животе может стать неудачный удар ребенка, которому становится тесно в вашем животике.

Боли в спине и тазу;

Ваш организм, с момента зачатия, начинает подготовку к родам. Это касается и ваших костей. Так, тазовые уставы постепенно размягчаются и расширяются, этот процесс заметен вам ноющими болями в тазу;
Спина может болеть после долгого хождения или нахождения в неудобной позе. Снять эту боль можно массажем и водными процедурами, а вот, в качестве профилактики, подойдет бандаж для поддержания животика (изучите статью по теме: Бандаж при беременности >>>).

Головные боли;

Переживания и стрессы – не лучшие союзники беременности и, зачастую, провоцируют головные боли. Лучшее лекарство – отдых и прогулки на свежем воздухе.

Боли в ногах;

Онемения и судороги – распространенные явления на 29 недели беременности. Что происходит с мамой, показывает на нехватку полезных микроэлементов в организме.

Отечность и расширение вен тоже вызывают боли в ногах.

Боли при мочеиспускании;

Частые позывы в туалет, сопровождающиеся болями при самом процессе, указывают на инфекции мочеполовой системы.

Застой мочи спровоцировал развитие неблагоприятных бактерий, которые и вызвали воспаление. Хорошая профилактика – систематическое посещение туалета, в идеальной позе, когда ваше тело немного наклонено вперед.

Геморрой;

На 29 неделе беременности вас может беспокоить одышка и головокружения. Возникают они, как правило, при дополнительной нагрузке или резких движениях.

Кровотечение. Выделения

Обратите внимание, что выделения на 29 неделе беременности образуются не только из половых органов, но и из груди.

Вы, однозначно, заметили увеличение молочных желез, самое время и выделению первого молозива. Нужно следить за гигиеной, чаще менять белье, выдавливать содержимое не нужно. Есть риск повреждения желез или занесения инфекции.

Относительно выделений из влагалища, они по-прежнему, должны оставаться прозрачными и не иметь запаха.

Прозрачные выделения, с выраженным сладким запахом – это сигнал о подтекании околоплодных вод;
Обильные прозрачные выделения с зудом – сигнал об аллергической реакции, причиной может быть, как средство гигиены, так и синтетическое белье;
Творожные выделения с кислым запахом указывают на молочницу (что делать? Читайте статью Молочница при беременности >>>);
Зеленоватые, желтые оттенки – признак воспалительных процессов в организме;
Коричневый оттенок выделениям придают кровянистые вкрапления. Они могут сигнализировать об угрозе выкидыша, при обильных объемах. Если выделения незначительны, кровить может эрозия или анальные трещинки при геморрое.

Внимание! Если, кроме кровянистых выделений, у вас сильно болит живот на 29 неделе беременности или отмечается повышение температуры тела, то это опасный сигнал. Обратитесь к врачу, как можно быстрее.

Ощущения на 29 неделе

На сроке 29 недель беременности вами управляет гормон релаксин, благодаря которому нагрузка на ваш организм кажется не такой уже и непосильной. Вспомните, как быстро чувство усталости покидает вас, после общения с малышом и небольшого отдыха;
А вот спешить на данном сроке вам никуда не нужно, увеличившийся живот на 29 неделе беременности вызывает смещение центра тяжести, да и головокружения свойственны третьему триместру, так что легко можно потерять равновесие;
Благодаря гормону материнства, окситоцину, вы находитесь в плену еще не родившегося малыша и готовы сутки напролет гладить животик и обустраивать для ребенка комнату;

Не все ощущения 29 недели беременности такие радужные.

Вас могут беспокоить проблемы с пищеварением, в виде запоров или вздутия , боли в спине, ногах, тазу;

Шевеления ребенка на 29 неделе беременности более чем активные. Вы можете визуально наблюдать, чем именно толкается карапуз и, как он расположен в животе;

Одно из новых ощущений – жар, даже в прохладном помещении. Ваш организм работает в усиленном режиме, поэтому наблюдаются изменения теплорегуляции, с увеличением потоотделения.

Узкие вопросы беременности

Физические показатели при беременности несколько отличаются от обычных. Это касается, в первую очередь, температуры тела.

Температура

Нормальной температурой тела на 29 неделе беременности считается 37 градусов. Такое повышение объясняется двойной нагрузкой на ваш организм и внутренние системы, изменяется процесс теплоотдачи, повышается потливость.

Важно! Если к температуре добавляются насморк, ломота или кашель, тогда речь может идти о заболевании.

Простуда на 29 неделе беременности

Симптоматика простуды на 29 неделе беременности мало чем отличается от таковой у небеременной женщины, но вот лечение будет особенным.

Ваш организм очень ослаблен, поэтому первое, на что необходимо обратить внимание – это усиленное питание, причем уклон нужно делать на продукты, богатые витаминами и микроэлементами;
Многие препараты находятся под запретом. Например, Аспирин (читайте, Аспирин во время беременности >>>.) или Анальгин могут вызвать кровотечение и даже гибель плода;
В крайних случаях допускается употребление парацетамола и ибупрофена для снижения температуры;
Идеальное лечение на 29 неделе беременности – фитотерапия и обильное горячее питье;
Постельный режим нужно соблюдать обязательно;
К антибиотикам переходят только если есть риск развития осложнений, препараты данной категории приписываются исключительно врачом.

Секс

Если вы чувствуете себя нормально, нет противопоказаний и угрозы выкидыша, секс на 29 неделе беременности не запрещается, а только приветствуется. Однако, есть определенные условия: нужно выбирать удобную позу, избегать глубокого проникновения и уделять повышенное внимание личной гигиене.

Алкоголь на 29 неделе

Прежде чем побаловать себя бокалом вина, узнайте, как алкоголь влияет на вас и вашего малыша:

Алкоголь имеет сосудосуживающее действие, а, так как питательные вещества поступают к ребенку через сосуды плаценты, то такое сужение чревато голоданием, как кислородным, так и питательным;
Под действием алкогольного отравления и нарушения кровообращения, вследствие сужения сосудов, наблюдается старение плаценты, что на 29 неделе беременности недопустимо. Степень зрелости плаценты должна увеличиваться лишь в предродовой период;
Этиловый спирт без труда проникает в организм ребенка, негативно влияет на функционирование внутренних органов, вносит необратимые изменения в деятельность головного мозга.

Еще один аргумент в пользу отказа от алкоголя – его состав. В современной индустрии трудно найти качественный продукт, который бы не содержал консерванты и химические добавки. Так что, чем поднимать гемоглобин бокалом красного вина, по совету бывалых подруг, побалуйте себя гранатом или стаканом томатного сока.

Обследование мамы и ребенка

В третьем триместре вы посещаете гинекологию два раза в месяц.

Так как до выхода в декретный отпуск осталась всего лишь одна неделя, то вам предложат пройти узких специалистов, таких как терапевта, окулиста, стоматолога, кардиолога и сдать ряд анализов. Данные обследования необходимы для выписки больничного листка;
К обязательным анализам относятся анализы крови и мочи. Под контролем уровень гемоглобина, количество лейкоцитов и эритроцитов, а также отсутствие белка в моче (читайте актуальную статью: Какие анализы сдают при беременности ?>>>);
Дополнительно вам могут назначить анализ на резус-конфликт, тест на глюкозу, анализ крови на гормоны;
При наличии жалоб, специалист возьмет мазок из влагалища;
На каждом приеме специалист измеряет ваш вес, давление, высоту дна матки и обхват живота. Данные заносятся в специальную графическую таблицу, по которой видна динамика роста;
Если у вас наблюдается повышенное давление, есть отеки и анализ мочи на белок положительный, есть подозрение на развитие позднего гестоза, при котором, на 29 неделе беременности, развитие плода под угрозой. Вам назначат дополнительное обследование и консультацию уролога и нефролога.

УЗИ на 29 неделе беременности

Ультразвуковое обследование на сроке 29 недель назначается крайне редко, в случае, когда есть подозрения на развитие патологий.

Назначение на УЗИ дается, если вы перенесли инфекционное заболевание, у вас диагностировано многоводие или наоборот, маловодие, отсутствуют шевеления плода или есть подозрение на кислородное голодание или обвитие пуповиной малыша;
Дополнительное УЗИ может быть назначено и при диагнозе низкая плацента. При беременности 29 недель такое расположение относится к группе риска, прежде всего преждевременных родов;
При обследовании внимание уделяется шейке матки. При беременности 29 недель ее длина должна быть до 4 сантиметров. Ее сокращение может послужить сигналом об угрозе выкидыша.

Образ жизни на 29 неделе беременности

Здоровый образ жизни при беременности – главный залог нормального родоразрешения и рождения здорового малыша. На 29 неделе вы не должны пролеживать все время на боку, двигаться необходимо, а отличными вариантами являются прогулки на свежем воздухе, плавание, посещение фитнеса для беременных или занятия на фитболе.

Питание

От того, что и как вы едите, во многом зависит ваше самочувствие и развитие плода.

Чтобы избавиться от изжоги, кушайте небольшими порциями, а после приема пищи прогуляйтесь немного (подробнее об изжоге при беременности >>>);
В каждодневном рационе обязательно должны быть мясо, рыба, яйца, молочные продукты, фрукты и бобовые. Белок и кальций необходимы вам на протяжении всей беременности;
Для поднятия гемоглобина, добавьте в меню гранаты, печень, свекла, гречку, томатный сок, яблоки;
Каши, как источник витаминов и клетчатки, помогут нормализовать пищеварение и избавиться от запоров (подробнее о запорах при беременности >>>);
Овощи и фрукты, зелень можно употреблять, как в свежем, так и в отварном виде;
Нельзя жареное, копченое, соленое, продукты с консервантами и красителями, е-добавками, газированные сладкие напитки;
В меру - кофе и чай, но лучше - чистая вода и фреши.

Самое время прочесть книгу о питании беременных мам, чтобы проверить, содержит ли ваше питание все необходимые продукты.

Вы удивитесь, но грамотно меняя свой рацион, можно избавиться от многих проблем, поджидающих вас в последнем триместре беременности.

Запоры, изжога, отеки – все эти явления хорошо корректируются через изменение вашего питания.

Читайте книгу, чтобы знать как чувствовать себя хорошо до самых родов. Переходите по ссылке: Секреты правильного питания для будущей мамы >>>.

На 29 неделе беременности самое время уделить внимание состоянию кожи. Животик растёт стремительно, и растяжки могут застать вас врасплох. Водный массаж, растирание маслами, нанесение специальной косметики от растяжек позволит предотвратить их появление. Читайте статью

29 неделя беременности
29 неделя беременности - последняя рабочая неделя! в конце этой недели Вы скорее всего получите заветный больничный лист и полностью погрузитесь в подготовку к появлению малыша. Осталось каких-то 9-10 недель!

29 неделя начало третьего триместра беременности, Вам может быть уже тяжело, но осталось совсем немного, не торопите время, насладитесь этими минутами беременности. Отдыхайте, но не забывайте о пеших прогулках, собирайте приданное для малыша, присматривайте кроватку и коляску. В общем, всецело погрузитесь в приятные заботы!

К 29 неделе беременности вес женщины возрастает в среднем на 7 кг, кто-то прибавит меньше, кто-то немного больше. И то и другое - норма. Но лучше не допускать больших прибавок, т.к. это может осложнить роды. Крупный ребенок и лишний вес мамы - это, как правило, нелегкие роды. Поэтому обращайте свое внимание на прибавку веса, и если причина лишнего веса не отеки, сбалансируйте свое питание. Ограничивайте мучное, сладкое и жирное. Налегайте на овощи и фрукты, нежирное мясо и рыбу. Недельная прибавка веса в третьем триместре не должна превышать 300 грамм.

Движения малыша на 29 неделе беременности становятся не такими активными, но более ощутимыми. Количество околоплодных вод становится всё меньше, а вес ребенка возрастает, он становится сильнее с каждым днем, в том, что вы теперь очень хорошо чувствуете шевеления, нет ничего удивительного. Иногда в спокойной обстановке кажется, что живот живет своей собственной жизнью, танцует, вы можете даже различать локти, пяточки своего малыша. Если вам дискомфортно, попробуйте сменить позу, часто это помогает. Дети очень активно шевелятся, когда испытывают недостаток кислорода, например, в душном помещении, больше гуляйте.

Старые друзья – изжога и запор – могут выйти на 29 неделе беременности на первый план. Прогестерон расслабляет мышцы желудочно-кишечного тракта, плюс, все большее наполнение брюшной полости в итоге – замедление пищеварения – изжога, газы и запоры. Для предотвращения запоров ешьте больше богатой клетчаткой пищи, пейте больше жидкости и больше двигайтесь.

Растущая матка способствует появлению еще одного «приятного момента» - геморроя. Вздутые кровяные сосуды в ректальной области - нормальное явление для второй половины беременности - и обычно проходит через какое-то время после родов.

Некоторые могут заметить на этом сроке беременности, что долгое лежание на спине и резкое вставание вызывают головокружения. Не стоит слишком долго лежать на спине, сдавливая тем самым полую вену, и перекрывая свой кровоток, так же, как и не стоит резко вставать, ведь теперь Ваше падение от головокружения может навредить малышу.

Ваш малыш

Малыш на 29 недели беременности продолжает заниматься своим делом - есть, спать и активно расти на радость маме. Его вес к этой неделе беременности уже более килограмма - это 1100-1300 гр. А его длина около 37 см. Если вдруг малыш родится на этой неделе возможно он уже сможет сам дышать и в какой-то мере сохранять тепло. Но лучше пусть ждет своего срока) малыш начинает накапливать белый жир и быстро набирать вес. У него уже круглые щечки. Так задумано природой для того, чтобы обеспечить малышу возможность сосать, необходимую для выживания. Ножки и ручки еще совсем худенькие.

Возможно малыш уже правильно расположился в животе у мамы - головкой вниз. Но если этого еще не случилось, повода для переживаний нет. У него еще много времени, чтобы принять правильное положение. Малыш уже очень похож на новорожденного - осталось только набрать вес и подготовить легкие. Слух, вкус, обоняние, зрение сформированы почти как у новорожденного. Малыш на 29 неделе беременности способен различать свет и тьму, и даже основные цвета. Правда, фокусировать зрение он пока не может, всё расплывается у него перед глазами цветными пятнами. Он слишком дальнозоркий, однако к рождению его зрение значительно улучшится. Отлично работают почки и выводят около полулитра мочи в сутки. На зубках, спрятанных глубоко под деснами, появляется эмаль.

30 неделя беременности

30 неделя беременности - и вот он долгожданный декретный отпуск! Самое время начать приготовления к появлению малыша, собирать сумку в роддом, аптечку для новорожденного, обустроить дома детское гнездышко. Сейчас надо слушать музыку, читать книги, фантазировать, представляя своего малыша, и обязательно гулять каждый день. Часто мамы замечают в это время и первые выделения молозива из груди – предвестники естественного процесса грудного вскармливания.

Надо тщательно следить за своим здоровьем. Помимо прежних ощущений, на 30 неделе беременности будущая мама может чувствовать:

онемение пальцев рук. Особенно часто неприятное ощущение онемения и покалывания в кончиках пальцев наблюдается после сна. Это состояние, которое отмечают у себя больше половины беременных женщин, связано с избыточным накоплением жидкости в конечностях, которое приводит к отекам запястий и нарушениям кровообращения в кистях. Еще одной причиной онемения, а также болезненности и покалывания в пальцах рук и ног, может стать то, что при определенном положении тела матка сдавливает нервные окончания.
болезненность стоп и бедер (синдром беспокойных ног), это сенсомоторное расстройство, которое проявляется в беспорядочных движениях и подергиваниях ног во время вечернего отдыха или ночного сна, когда женщина спокойно лежит. Такое состояние может стать серьезным препятствием для полноценного отдыха, хотя и не представляет никакой опасности и проходит без всякого лечения после родов. Синдром беспокойных ног связан с недостатком в организме железа, фолиевой кислоты и застоем крови в венах нижней части тела.

На сроке беременности 30 недель шевеления плода ощущаются уже несколько реже. Места в матке меньше с каждой неделей беременности, но ребенок становится всё сильнее, и эти шевеления чувствуются очень отчетливо, почти болезненны.

Продолжайте контролировать прибавку веса. Важно не пропустить начавшуюся задержку жидкости в организме, связанную с гестозом. Одним из главных симптомов гестоза являются отеки. Вы можете самостоятельно заметить их появление, тесной становится обувь и кольца, пальцы рук отекают, и вы чувствуете это сжимая руку в кулак. Стоит пожаловаться своему гинекологу, если вы прибавите за неделю более 500 гр или заметите, что стали отекать.

Ваш малыш

В 30 недель беременности малыш может преодолеть весовой рубеж в 1500 гр, а рост равен примерно 40-42 см. Головной мозг продолжает интенсивно развиваться и увеличиваться в размерах, поэтому объем головы малыша тоже возрастает. Гибкость и податливость костей его черепа не только позволяют мозгу быстро наращивать свой объем, но и помогут головке малыша относительно свободно пройти сквозь родовые пути. Такие свойства костей черепа и их соединений будут сохраняться еще некоторое время после родов.

В печени малыша накапливается железо, которое будет участвовать в образовании клеток крови в первый год его жизни.

Поведение ребенка на этом сроке беременности уже ничем не отличается от поведения новорожденного: он играет, жмурится, когда на живот попадает яркий свет, зевает и потягивается. На 30 неделе беременности малыш по-прежнему слышит громкие внутренние шумы. Стук сердца матери и шум кровотока в сосудах, урчащий кишечник создают ровный, устойчивый звуковой фон, который сопровождает ребенка всё время. Сквозь него снаружи доносятся голоса людей, в том числе и мамы с папой, мамин голос ещё и резонирует в её организме, кроха слышит его по-особому. Активные дети, еще находясь в матке, ведут себя очень деятельно, часто шевелятся, сильно толкаются, а спокойные малыши и до рождения любят поспать.

31 неделя беременности

На 31 неделе беременности дно матки поднялось уже на 8 см выше пупка. Кожа на животе растягивается, утончается и из-за этого может зудеть. У многих будущих мам пупочная впадина начинает сглаживаться. Прибавка в весе с начала беременности может достигать 12 кг. С выходом в декретный риск того, что вы совсем перестанете двигаться, возрастает, не расслабляйтесь, если здоровье позволяет, совершайте ежедневные прогулки, свежий воздух нужен ребенку, делайте несложные упражнения для беременных, посещайте бассейн, курсы подготовки к родам.

Однако совершать пешие прогулки становится все тяжелее, ноги быстро устают и отекают. У многих будущих мам на этом сроке начинают появляться симптомы варикозного расширения вен. При ходьбе и стоянии поясница прогибается вперед, чтобы компенсировать вес живота. Это приводит к болям в спине и быстрой усталости. Следует планировать прогулки таким образом, чтобы была возможность периодически отдохнуть, сидя или даже лежа. Чтобы разгрузить позвоночник и улучшить отток мочи, будущим мамам рекомендуется не реже четырех раз в день примерно по 10 минут находиться в коленно-локтевой позе. Для этого нужно встать на четвереньки, и опустить плечи и голову ниже уровня бедер. Для удобства можно подложить под локти подушку. Это положение очень полезно также при варикозном расширении вен влагалища и геморрое. Также оно помогает нормализовать тонус матки и улучшает снабжение плода кислородом, поскольку снимает нагрузку с маточных артерий и нижней полой вены.

Ваш малыш
К 31 неделе беременности вес плода в основном нарастает за счет мышечной и жировой ткани, причем копится белый жир, откладываясь на личике, ручках и ножках. Малыш округляется и уже не выглядит таким худеньким как раньше. Его совсем недавно красная и морщинистая кожа заметно разглаживается и становится толще, обретая бело-розовый цвет. Он продолжает накапливать подкожно-жировой слой и его кожица становится все светлее, а система терморегулирования уже в состоянии поддерживать нормальную температуру тела. Зрачки малыша начинают реагировать на свет, а его взгляд теперь способен фокусироваться. В этот период у ребенка формируется роговичный рефлекс, который проявляется в том, что веки малыша тут же сомкнутся, защищая зрачок, если что-то, например, его пальчик приблизится к роговице глаза. У всех детей внутриутробный цвет глаз - серо-голубой, а приобретать тот или иной индивидуальный оттенок радужная оболочка начинает через несколько недель после рождения.

Большую часть времени малыш спит. Для него в этот период развития характерен сон в быстрой фазе, когда мозг активно функционирует, а ребенок видит сны. Нервные связи в его организме продолжают активно совершенствоваться, а нервные волокна покрываются миелиновой оболочкой. Она защищает нерв и позволяет увеличить скорость передачи нервных импульсов. Это позволяет малышу воспринимать и усваивать новую информацию.

Печень ребенка продуцирует желчь и начинает очищать его кровь от вредоносных веществ.

В третьем триместре беременности организм ребенка с каждым проведенным в матке днем становится все более приспособленным к жизни снаружи.

Количество родовой смазки возрастает, она скапливается в естественных складках, задача её – защитить кожу от околоплодных вод и облегчить роды. Плод на 31 неделе беременности умеет многое. Его рефлексы, нужные для рождения, становятся всё более совершенными. Он уже умеет прекрасно сосать и глотать, чем и занимается, заглатывая околоплодные воды. Он ощущает их вкус, и его аппетит зависит от того, что ела мама, если она побалует себя сладостями – малыш будет глотать чаще.

32 неделя беременности
На 32 неделе беременности назначается УЗИ, срок беременности 31-32 недели является скрининговым, то есть тем, когда УЗИ проводится всем с профилактической целью. Так как количество околоплодных вод стало меньше, ребенок принял правильное положение, которое, вероятно, уже не изменится. Можно оценить его рост и вес и соответствие сроку беременности, нет ли внутриутробной задержки развития.

На 32 неделе беременности плацента так же находится на своем окончательном месте, миграция закончилась и если есть предлежание, оно останется до родов. Можно оценить и состояние плаценты, всё ли в порядке, справляется ли она с функциями. Развитие плаценты давно уже прекратилось, и она начинает стареть. Под старением понимают снижение функциональных возможностей плаценты, и если мама ведет не правильный образ жизни, курит или переболела ОРВИ – старение ускоряется. Это может привести к тому, что функция её станет недостаточной для полноценного обеспечения ребенка, и он начнет страдать от недостатка кислорода и питательных веществ. Это называется фетоплацентарная недостаточность. Важным симптомом её является изменение характера шевелений ребенка.

Ваш малыш
На 32 неделе беременности малыш весит уже около 1800-2000 гр, а его рост может составлять примерно 42 см.

В организме ребенка иммунная система интенсивно вырабатывает антитела, чтобы защитить его от опасностей внешней среды в первые недели после родов.

Нервная система продолжает совершенствоваться. Головной мозг ребенка полностью сформирован, его кора покрыта извилинами, сформировались циклы активности, все нервные реакции и большинство рефлексов. При рождении раньше времени недоношенный ребенок в 32 недели беременности вполне способен эмоционально кричать.Малыш уже способен радоваться и огорчаться, ощущать боль и удовольствие. Благодаря развитию специальных нервных окончаний, проприоцепторов, которые передаю информацию от мышц к центральной нервной системе, малыш способен лучше координировать свои движения и осознавать, в каком положении находятся его руки, ноги или голова.

В полной мере функционирует эндокринная система ребенка, а его надпочечники начинают продуцировать особый гормон, под действием которого в организме женщины вырабатывается пролактин, отвечающий за стимуляцию лактации.

Голова ребенка становится более пропорциональной по отношению к туловищу, и на этом сроке на ней уже есть волосики, у блондинов они обычно более редкие и тонкие.

По мере нарастания подкожно-жировой клетчатки пушок, который покрывает тело ребенка, становится ненужным и постепенно выпадает. Иногда этот процесс не успевает завершиться до родов и продолжается в первые дни жизни новорожденного.

Малыш на 32 неделе беременности почти завершил свое развитие, дозревают лишь легкие. Роды в 32 недели беременности уже не так опасны, выживают даже те новорожденные, которые родились в не самых благоприятных условиях, например, в не имеющих отделений для выхаживания недоношенных роддомах. Единственная существенная их проблема это потребность в тепле и кислородотерапии, так как легкие не успели ещё созреть. Однако дозреванию легких сейчас можно помочь, введя искусственный сурфктант сразу после родов в трахею ребенка. Это вещество необходимо для расправления легких после родов, и в норме вырабатывается ими в достаточном количестве к 35-36 неделям беременности.

Примерно на этом сроке малыш занимает в матке то положение, в котором он будет появляться на свет. Чаще всего это поза головой вниз, однако, в некоторых случаях предлежание плода может быть другим. Однако время до родов еще есть и малыш все еще может принять правильное положение.

Ребенку на 29 недели беременности уже достаточно сложно переворачиваться в матке, так как он занимает практически все свободное пространство. Часто на 29 неделе малыш располагается в предродовом положении — головой вниз. В то же время, ребенку хочется физической активности и он, по возможности, переворачивается, доставляя маме ощутимые удары.

Что происходит с малышом

Ребенок продолжает набирать массу тела и совершенствовать внешний вид. Уже через неделю он отправит маму в декретный отпуск, потому что работать с таким животом станет совсем тяжело. На 29 неделе малыш весит около 1250 грамм, а рост его составляет 37 см.

Третий триместр уже начался, и организм ребенка продолжает совершенствоваться в своих функциях. Развитие на 29 неделе достигает таких умений:

Изменения в организме женщины

Нагрузка на позвоночник и внутренние органы возрастает. Это приводит к болям в спине, нарушению пищеварения и поверхностному дыханию. На 29 неделе уменьшить дискомфорт поможет специальный бандаж, который поддерживает живот.

В этот период объем циркулирующей крови в организме женщине значительно больше, чем был до беременности. Чтобы у беременной не повышалось давление, включается компенсаторный механизм – некоторые сосуды расширяются. Это можно увидеть по выступающим венам на ступнях или кистях рук.

Сдавливание внутренних органов маткой приводит к запорам, изжоге. Многие беременные отмечают, что именно на этой неделе начинают чувствовать себя хуже, дискомфорт появляется со стороны всех систем – костной, дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной.

Симптомы 29 недели беременности

На 29 неделе беременная может заметить:

Повышение аппетита из-за того, что уже сформировавшийся ребенок начинает активно расти и набирать вес.
Учащение мочеиспускания, вызванное давлением матки на мочевой пузырь.
Увеличение молочных желез и сосков, из которых может выделяться немного молозива.
Пинки ребенка иногда бывают очень болезненными.
Периодическое недержание, особенно при кашле или сильном чихании. Оно может свидетельствовать о слабости тазовых мышц, которые можно укрепить упражнениями Кегеля.
Повышенную сонливость и рассеянность.

В этом периоде продолжаются проблемы с пищеварением, которые вызваны смещением органов из-за давления растущей матки. Беременную часто беспокоит изжога. В этом случае, не стоит надеяться на старые методы, в частности, употребление соды. Многие современные лекарственные средства эффективно убирают изжогу и разрешены беременным.

Обильность выделений, по-прежнему может немного превышать норму. Главное, на что нужно обращать внимание – их цвет и запах, а также появление внезапного дискомфорта. Не стоит беспокоиться, если влагалищный секрет белого или прозрачного цвета и однородной структуры. Изменение цвета в сторону желто-зеленых оттенков может свидетельствовать о появлении инфекции. Если при этом женщину беспокоит зуд и боль, возможна активизация грибковой флоры. В любом случае, заниматься самолечением нельзя и нужно срочно обратиться к врачу. На 29 неделе разрешено использовать достаточно много противогрибковых и антибактериальных средств, поэтому гинеколог сможет подобрать наиболее эффективный и безопасный препарат.

Ощущения на 29 неделе беременности

Растущий живот доставляет все больше дискомфорта. Маме становится тяжело даже отдохнуть, так как лежать тоже неудобно. Иногда беременную преследует чувство беспомощности, неуклюжести и моральной усталости.

На 29 неделе могут появляться судороги в ногах, которые вызваны повышенной нагрузкой на сосуды, а также недостатком магния. Врач может назначить витаминные комплексы, которые придадут сил и восполнят дефицит нужных веществ.

Мама отчетливо понимает, когда ребенок спит, а когда бодрствует. Периоды активности зависят от питания и настроения мамы, а также обогащения крови кислородом.

Беременная может заметить, что ей стала давить привычная обувь или обручальное кольцо. Это не очень хороший симптом, о котором следует рассказать врачу, чтобы дифференцировать патологические причины от физиологческих.

Некоторые женщины в этот период жалуются на повышенное потоотделение. Это результат гормональных перемен и изменений в работе вегетативной нервной системы. После родов все придет в норму.

Грудь на 29 неделе может увеличиться в размере, и беременная иногда чувствует, как выделяется молозиво. Это явление абсолютно нормально и может доставлять только небольшой дискомфорт из-за мокрого белья. Решением проблемы станут специальные прокладки для кормящих мам, которые продаются в специализированных магазинах или аптеках. Самостоятельно выдавливать молозиво категорически запрещено – любое воздействие на соски может привести к повышению тонуса матки и преждевременным родам.

Анализы и обследования

Если беременность протекает нормально, то женщину на 29 неделе может ожидать только регулярный осмотр гинеколога. На прием доктор может попросить принести анализ мочи, в котором обязательно обратит внимание на наличие белка. Именно этот параметр позволяет вовремя обнаружить гестоз, когда беременная еще не сообщила доктору о симптомах дискомфорта.

Стандартный осмотр включает измерение веса беременной, объема живота, высоты дна матки (должна быть 29 см) и артериального давления. Скорее всего, много контрольных анализов придется сдать на следующей неделе.

Из дополнительных обследований могут быть назначены анализ на гемоглобин, сахар, резус-фактор или гормоны.

Если раньше не удалось определить пол будущего ребенка, то на 29 неделе это можно узнать наверняка при помощи УЗИ. Проводя ультразвуковое исследование, оценивают не только состояние плода, но и плаценту. Ее нормальная толщина на данном этапе составляет 29 мм, а степень зрелости должна быть нулевой. Если обнаружится, что вес малыша превышает норму, беременной скорректируют рацион питания. Важным показателем является сердцебиение плода.

В этот период женщина может самостоятельно проводить анализ на подтекание околоплодных вод. Специальные тест-полоски продаются в аптеке. В норме подтекания не должно быть и, если оно произошло, необходима срочная терапия и госпитализация.

Возможные опасности на 29 неделе беременности

На 29 неделе возможно снижение уровня гемоглобина, что плохо сказывается на развитии малыша. В этом случае, гинеколог назначит препараты железа, многие из которых разрешены беременным. Предупредить анемию можно правильным питанием, для этого следует включить в ежедневный рацион говядину, гречку или грейпфрут.

Вызвать преждевременные роды или внутриутробные патологии могут вредные вещества, которые попадают к ребенку из организма матери. Категорически запрещается принимать алкоголь, курить и заниматься самолечением. Стоит также избегать резких неприятных запахов, паров моющих средств и химикатов, в том числе красок для волос.

Нехватка витамина D на 29 неделе может ощущаться особо остро, так как малыш начинает активно расти. Дефицит витамина D и кальция скажутся не только на здоровье малыша, но и отразятся у мамы обострением геморроя, появлением варикозного расширения вен, ломкости ногтей и зубов.

Бесконтрольное или неправильное питание беременной может привести к ожирению, от которого будет сложно избавиться после родов. После такого состояния возможно появление опасного осложнения – . Чрезмерное употребление мучных изделий приведет к лишнему набору веса у плода и возможным сложностям в процессе родов.

Одно из тяжелых и опасных состояний которое встречается на 29 неделе – гестоз. Его симптомами является наличие отеков, повышение давление и обнаружение белка в моче. На начальных этапах беременная может считать, что плохое самочувствие и отеки – норма в ее положении, однако при гестозе требуется немедленная консультация врача и госпитализация. Механизм возникновения такой патологии до конца не изучен. Известно только, что гестоз очень опасен как для мамы, так и для плода, так как повышенное давление нарушает кровообращение в плаценте и поступление кислорода к малышу, а также провоцирует отек мозга у мамы. Лучшим лечением при тяжелом гестозе является родоразрешение и дальнейшая терапия только роженицы.

Для роста малыша необходим белок и кальций, поэтому полезно включить в рацион отварное мясо, бобовые, рыбу, яйца. Совмещать эти продукты желательно с теми, которые содержать клетчатку – каши, овощи, фрукты. Это поможет избежать запоров.

Опасно появление вкраплений крови в выделениях беременной. Это может быть начальным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Однако иногда кровь может появиться после неаккуратного секса или обострения геморроя. В любом случае, чтобы узнать точную причину и перестраховаться, лучше обратиться к врачу.

Подтекание амниотической жидкости также иногда можно спутать с выделениями. Если у женщины резко появилось большое количество прозрачных выделений без запаха, стоит сделать анализ на подтекание околоплодных вод.

Интимная жизнь при нормальном течении беременности не противопоказана. Из рекомендаций стоит выделить лишь осторожность в позах и активности, чтобы не повредить живот.

Поддерживать организм в тонусе и укрепить мышцы поможет специальная гимнастика для беременных. Лучше проводить ее вместе с инструктором на специальных курсах для будущих мам. Не стоит забывать и о тазовых мышцах, которые нужны для легких родов и быстрого восстановления после них. Укрепить эти мышцы помогут упражнения Кегеля, которые можно выполнять где угодно.

Если на более ранних сроках умеренная физическая активность допускалась, то теперь беременной рекомендуется больше отдыхать. Однако это не значит что нужно постоянно лежать на диване – разрешаются спокойные прогулки, которые должны прерываться на отдых. Полезными видами спорта на 29 неделе считаются плавание и йога. Пользу для здоровья также приносит дыхательная гимнастика.

В еде на этом сроке стоит особое внимание обратить на приправы, которые употребляет беременная. Их количество лучше свести к минимуму, особенно комбинированные наборы специй. Многие травы, которые входят в их состав, обладают абортивным действием. Не стоит также употреблять полуфабрикаты и промышленную консервацию из-за того, что нельзя быть полностью уверенным в качестве продуктов и отсутствии вредных компонентов.

Так как ребенок активно растет, его потребность в полезных веществах увеличивается. При этом, беременной нельзя есть безгранично много. Удовлетворить потребности ребенка и будущей мамы в необходимых веществах помогут специальные витаминные комплексы для беременных, которые можно продолжать пить даже в первое время после родов. Преимущество таких препаратов в том, что они содержат достаточное количество таких важных компонентов, как , кальций и витамин D.

Уже можно потихоньку покупать все необходимое для малыша, ведь долгожданная встреча совсем скоро. Положительные эмоции от покупок и походов по магазинам пойдут на пользу маме и малышу.