Грудное вскармливание

Мама успокаивает плачущего ребенка. Как успокоить ребенка: эффективные способы и рекомендации

Каждая мама рано или поздно сталкивается с первой истерикой своего ребенка. Причин такого поведения малыша может быть великое множество. Это может быть плохое самочувствие или простая манипуляция родителями. Но важно не только выяснить причину истерики, но и уметь успокаивать ребенка.

Причины истерики

Слезы и неконтролируемое поведение ребенка часто объясняется становлением личности и неумением родителей с ним общаться. Личные интересы малыша сталкиваются с желаниями взрослых, и он пытается добиться своего с помощью истерики. Младенцы, например, пытаются добиться желаемого криком. Подрастая, они продолжают делать то же самое, так как по-другому еще не умеют.

Нередко дети копируют поведение взрослых и просто повторяют то, что видят в семье. Но успокоить ребенка и предотвратить превращения истерики в привычку можно только, если выяснить настоящую причину такого состояния. Истерику у детей провоцируют:

неумение выразить свой протест или недовольство;
недостаток внимания со стороны взрослых;
желание получить то, в чем было отказано;
недосыпание, плохое самочувствие и т.д.;
чрезмерная строгость и опека родителей;
ошибки в воспитании;
слабая нервная система ребенка;
отсутствие налаженной системы поощрений и наказаний;
отрыв от любимых занятий.

Истерика у ребенка часто ставит родителей в тупик. Они не знают, как себя вести и таким образом провоцируют более серьезные приступы. Ведь именно от отношения взрослых зависит, сколько времени ребенок будет использовать этот метод в своих интересах. Главное, что должны запомнить родители, это то, что нельзя бурно реагировать на подобное поведение. Тогда есть возможность, что истерики прекратятся. Но этого, конечно, недостаточно.

Истерика или каприз

Это важно выяснить родителям перед тем, как начинать продумывать собственную линию поведения. Разница между этими двумя понятиями невелика, но она все же есть. Все достаточно просто – ребенок не способен контролировать свои эмоции во время истерики, в то время как каприз – это преднамеренное поведение. Если малыш капризничает, значит, он хочет получить что-то и чаще всего это «что-то» невыполнимо на данный момент. К примеру, желание гулять, когда идет дождь, требование игрушек, которые родители не могут себе позволить, и т.д.

Истерики же часто возникают непроизвольно, при этом отсутствует контроль эмоций. При этом ребенок легко может нанести себе вред, царапая лицо лли ударяясь об стену головой. Во время сильной истерики у малыша могут начаться судороги, при которых он будет выгибаться дугой. Такие приступы всегда сопровождаются агрессивным поведением и раздражительностью. При повышенном внимании окружающих состояние обычно усиливается, при отсутствии зрителей – быстро прекращается.

Такое состояние у деток после 1 года часто связано с сильным нервным перенапряжением, так как их психика еще недостаточно сильна. В дальнейшем такие истерики становятся средством достижения желаемого. В возрасте 2-х лет дети обычно уже понимают значение таких слов, как «нет» и «нельзя». И начинают этим пользоваться. Но они еще не способны отстаивать свои позиции вербально, поэтому действуют с помощью собственного поведения. Родители обычно выбирают один из двух методов – либо удовлетворяют желание ребенка, либо ругают.

В этом возрасте дети всегда настаивают на своем желании, повторяя фразы «Не хочу», «Не буду», «Купи». Если истерика все-таки началась, не нужно уговаривать ребенка, одергивать, угрожать и т.д. Ни в коем случае не нужно оставлять такого малыша совсем одного, нужно всегда находиться поблизости. И конечно, нельзя идти у него на поводу. Если ребенок поймет, что слезы и крики помогают ему в получении чего-то, приступы будут повторяться чаще и чаще.

Во время припадка истерики можно обнять ребенка и говорить о своей любви к нему. Но если он отчаянно пытается вырваться, лучше его отпустить. Главное, чтобы он не стал управлять взрослыми с помощью своего поведения. Допустим, малыш не хочет оставаться с кем-то из взрослых и начинает «катать истерику». Его нужно оставить и уйти, иначе истерика только усилится.

Приступы слез и криков на публике детские психологи советуют просто пережидать и ни в коем случае не ругать малыша. Если он требует игрушку, отказ родителей должен быть твердым и решительным. Обычно такое детское поведение – это всего лишь демонстрация на публику и если родители не реагируют, то со временем ребенку надоест такое занятие.

Приблизительно в этом возрасте дети начинают осознавать себя и начинают отстаивать свои желания. Нередко родители, впервые столкнувшись с упрямством своей крохи, изумляются и не знают, что делать. Ребенок может начать вести себя крайне неадекватно, например, при просьбе подойти, он убегает и т.д. И конечно, не обходится без истерик.

Как же быть родителям? Опять же нельзя идти на поводу у малыша, давая понять, что он может получить все, что хочет. Но и наказывать ребенка запрещено, так как можно просто «сломать» его характер. Идеальный вариант – это отвлечение. Любимая игрушка, интересный мультик и так далее. Эти способы хороши только в начале приступа, но если истерика достигла своего пика, остается только переждать.

Поведение родителей и малыша в 3 года уже должны немного отличаться. Важно понимать, что эта маленькая личность уже имеет право выбора, поэтому стоит отказаться от прямых указаний. Например, утверждение «Мы идем на прогулку!» можно заменить на вопрос «Идем в парк или во двор?». Обычно к 4–5 годам все истерики прекращаются, так как ребенок начинает выражать свои чувства словами. Но иногда со стороны взрослых бывают огрехи в воспитании, поэтому дети могут продолжать использовать истерику как способ выражения эмоций.

В этом возрасте истеричные припадки у детей возможны, когда они избалованы вниманием взрослых. Ребенок всегда получает желаемое и не реагирует на слово «Нет». Часто такое поведение провоцируют сами родители, когда не могут договориться о методе воспитания. И получается, что если, например, мама что-то запретила, то отец или бабушка могут разрешить. Достаточно лишь устроить истерику. Поэтому взрослым нужно определить тактику поведения и не противоречить друг другу.

Дома во время истерики ребенка можно изолировать от всех домашних и позволить ему покричать, не травмируя младших детей. Главное, чтобы в этом помещении не было ничего интересного для ребенка, к примеру, телевизора или игрушек. И разрешить ему покинуть комнату только когда он успокоится. Родители при этом должны быть абсолютно спокойными, а изоляция не должна выглядеть как наказание.

В этом возрасте детям уже можно начинать объяснять, как необходимо вести себя в обществе. При этом объяснять нужно на собственном примере, так как по-другому ребенок все равно не поймет. Нужно учить его выражать свои эмоции словами, но ни в коем случае не запрещать ему вообще их проявлять. Всегда можно придумать пару безобидных фраз, которые малыш может использовать, чтобы сказать, что он зол, обижен или нервничает. В 4 годика ребенок уже вполне способен выстраивать в уме логические цепочки, поэтому с ним проще договариваться и подыскивать альтернативные варианты.

Кроме этого, многие детские психологи утверждают, что частые приступы истерии в таком возрасте могут быть связаны с болезнями центральной нервной системы. И если наблюдаются следующие признаки, то ребенка обязательно нужно показать неврологу:

увеличение количества приступов с необоснованной агрессией;
ребенок часто теряет сознание;
появляются проблемы с дыханием;
истерические приступы продолжаются после 4–5 лет;
малыш во время истерики нередко наносит себе и другим серьезный вред;
чаще всего такое состояние бывает по ночам;
у ребенка частые кошмары, перепады настроения и т.д.;
после приступа истерики ребенка тошнит и рвет.

Родители во время истерики малыша всегда должны оставаться спокойными, то есть полностью контролировать свои чувства. Любое эмоциональное проявление со стороны взрослых, даже негативное, ребенок может посчитать своей победой. Оставаясь спокойными, очень легко научится управлять поведением детей. К тому же, эмоции родителей гораздо сильнее детских и ребенок просто их не выдержит.

Видео: как успокоить истерику у ребенка

Очень важно, чтобы на период лечения родители создали в доме спокойную, благоприятную обстановку.

Безусловно, далеко не всегда в момент случившейся истерики у ребенка будет возможность обратиться к врачу. Потому родитель должен понимать механизм истерики , знать, на каком ее этапе его действия будут эффективными.

Стадийность детских истерик:

Крики . Это начальная стадия истерики, когда ребенок перестает кого-либо слышать, громко кричит, пугая окружающих, но никаких требований не заявляет.
Двигательное возбуждение . На этой стадии ребенок падает на пол, может биться головой о различные предметы, вырывать волосы. Боли в этот момент он не ощущает.
Рыдания . Ребенок переходит в громкие, безостановочные рыдания. Его вид выражает недовольство, сильную обиду. Сам погасить это состояние он не может, потому долго еще будет всхлипывать, при этом чувствуя себя опустошенным. После истерики ребенок нередко засыпает, но спит беспокойным и прерывистым сном.

Бороться с истерикой родитель может только на стадии криков. Если эта стадия пройдена, все родительские попытки успокоить малыша, скорее всего, будут бесплодными .

Как проверить психологическую готовность ребенка к школе? Узнайте об этом из нашей .

Как остановить плач у грудничка?

Прежде всего, нужно успокоиться самой маме .

Если она взвинчена, ребенка нужно передать другому человеку, положить в кроватку.

Такие малыши еще не способны к демонстративным истерикам, потому грудничка действительно что-то беспокоит.

Успокоить истеричного малютку можно :

пеленанием;
мягким покачиванием;
укладыванием набок;
монотонным шипением;
сосанием пустышки.

Сегодня можно сказать специальные аудиофайлы, на которых воссоздана звуковая атмосфера материнской матки, в которые долгие месяцы находился малыш. Эти звуки могут успокоить ребенка.

Если малыш уже чуть постарше , его можно отвлечь: например, поднести к светильнику и устроить игру «включу/выключу», переключить на новую игрушку, прогулку по дому и т.д. Если ребенок успокаивается с трудом, обязательно покажите его врачу.

Как справиться с истерикой у малыша в 1-2 года?

В этом возрасте детки устраивают истерики на фоне перенапряжения, усталости эмоционального плана. Не до конца устоявшаяся психика даст такие результаты.

Истерические приступы в полтора-два года — это инструмент для малыша, с помощью которого он хочет добиться желаемого.

Речь двухлетнего малыша пока что скудна, пользоваться ею он не может в полной мере, потому впадает в истерику.

Нельзя : кричать, гневно повторять «нет» и «нельзя», демонстративно не обращать внимания, оставлять ребенка одного.

Нужно : обнять, крепко прижать к себе, гладить по спинке, говорить медленно успокаивающие слова. Тактильный контакт помогает ребенку успокоиться, он чувствует безопасность и защищенность.

Если он вырывается — не держите насильно, но покажите, что вы рядом, что готовы его принять.

Как бороться с проблемой в 3-4 года?

Как прекратить припадки у трехлетнего ребенка? Ребенок в 3-4 года жаждет самостоятельности , ему необходимо частое подтверждение своей взрослости и независимости. Упрямство, своеволие и негативизм — частые проявления этого возраста.

Как реагировать родителям:

Все конструктивные разговоры — только после истерики. В ее момент ребенок не слышит вас, он зациклен на своей эмоции. Вы же должны демонстрировать спокойствие, хладнокровность. Если мыли посуду, продолжайте мыть посуду. Ребенок не должен видеть, что план истерики срабатывает, и взрослые всполошились.
Когда он успокоится , скажите, что вы его , он вам дорог, но никакие капризы не сработают.
Создавайте иллюзию выбора . Если ребенок не хочет идти в сад, спросите его: ты не хочешь идти с куклой или с мишкой? С куклой не хочешь? Тогда давай мишку возьмем и т.д.
В людном месте уведите ребенка из эпицентра внимания .

Как отучить от капризов в 5-7 лет?

В этом возрасте очень важно научить ребенка обозначать свои чувства словами .

Если он начинает истерить, еще на этапе криков спросите его: тебе больно от того, что мы не разрешили съесть эту шоколадку?

Тебе грустно, потому что мы не идем в парк? Тебе обидно, потому что вы не купили в магазине игрушку? Он постепенно приучится словесно выражать негативные реакции.

Если вариантов выбора у него нет, не спрашивайте так: ну что, идем к врачу? Нет, говорите четко: сейчас мы идем к врачу.

Если он продолжает капризничать, можете пойти на безопасную , сказать: я представляла, как мы идем с тобой в поликлинику и считаем все красные машины по дороге.

Интересно, сколько их будет? Или так: я думала, мы пойдем в поликлинику, и я расскажу тебе про страну динозавров. Словом, дайте ребенку возможность понять, что он зря так протестует .

Строгость бывает разной. Адекватная строгость — это единство требований, справедливость, акцент на иерархии отношений в семье. Ребенок во всех ситуациях должен знать, что главные — родители, а дети их слушают.

Строгость, которая проявляется жесткой категоричностью, неумением и нежеланием слушать и слышать ребенка, является разрушающей категорией.

В случае с истериками ребенка вы должны быть строги, ребенок не должен чувствовать вашу слабость . Но камуфлировать такой принципиальностью любовь, желание прийти на помощь тоже нельзя.

Чадо просыпается ночью в слезах

Кричать ночью малыш может вследствие определенного неврологического диагноза .

Очень часто именно во время сна ребенок перерабатывает увиденное за ночь, свои эмоциональные переживания, стресс, гамму впечатлений.

Чтобы предотвратить ночную истерику, нужно:

Засыпать строго в одно и то же время . Перед сном обязательны ритуалы — сказка на ночь, умывание, укладывание спать игрушек и другие спокойные вещи.
За час до сна — никаких мультиков . Это время должно быть отведено спокойным играм. Можете просто полежать с малышом, почитать ему. Или займитесь вместе с ним какой-то спокойной игрой: паззлы, разукрашивание и т.д.
Не кормите ребенка на ночь , если это не грудничок. Переедание часто является причиной тревожного сна.

Если малыш уже проснулся с истерикой, не показывайте своего волнения . Прилягте рядом или возьмите себе в кровать. Предложите ребенку попить сладкой водички. Погладьте его по спинке. Все действия должны быть мягкими и умиротворенными.

Рыдания перед сном: как избежать?

Режим дня — один из гарантов безопасности ребенка. Если у него есть четкий режим, он чувствует себя защищенным.

Все в его мире прочно и стабильно, а это важное ощущение для маленького человека. Потому не просто соблюдайте режим, но и знакомьте малыша с планами на день.

Он должен знать , что вечером, к примеру, пойдет на прогулку, потому будет ужинать, потом играть в кубики, умываться, чистить зубки, а потом укладываться.

Пусть он сам выберет книжку, которую вы почитаете ему на ночь. Останавливайте сказку на интересном месте : он будет знать, что завтра перед сном его ждет долгожданное продолжение.

Многие ребятишки боятся засыпать в . Потому оставьте включенным маленький ночник. Опять же, сам малыш может выбрать модель ночника в магазине.

Обо всех условиях засыпания договаривайтесь заранее: например, я полежу с тобой 10 минут, а потом уйду к себе, а ты возьмешь мишку и закроешь глазки. Главное, договориться о правилах еще до захода в спальню.

Как снизить тревожность у детей дошкольного возраста? помогут вам!

Какапуз закатывает скандалы после садика

Возможно, так сказывается пережитое за день .

Новый коллектив, много людей, смена видов деятельности — он не может, как взрослый, прийти домой, лечь и немного отдохнуть.

И это недовольство от недостижимости спокойствия выводит его из себя.

Что вы можете предложить ребенку :

помочь приготовить ужин (посильные поручения);
переключить свое беспокойство на беспокойство другого (придумать, что капризничает кукла и надо ее успокоить);
покупать его — многих малышей успокаивает пенная ванна;
включить ему аудиосказку, пока он собирает конструктор.

Вы сами не должны нервничать . Обнимайте малыша, целуйте, держите за руку. Даже самого ершистого ребенка нужно нежно погладить по головке — это действует не сразу, но он может затем в минуту прийти в себя.

Сорванец совсем не слушается и плачет

Продолжайте заниматься своим делом . Ничего не произошло, он не переменил ваши планы.

Педагог Выготский писал о том, что если очень капризного ребенка, который не хочет возвращаться с улицы домой, все равно вести, не взирая на крики и истерики, а потом спокойно раздевать, мыть, ставить перед ним тарелку с обедом, он довольно быстро сдастся.

Ребенок видит — его план не срабатывает, и он перестанет истерить. Не теряйте самообладания: не показывайте малышу, что вы сами вот-вот закипите.

Мнение доктора Комаровского

Педиатр Комаровский настаивает : любая детская истерика требует зрителя.

Если его нет, или зритель делает вид, что ничего не происходит, ребенок устает играть «перед пустым залом».

Если малышу уже есть 2-3 года, вы можете показывать ему, что вас совершенно не задевают его капризы .

Если вы уступите, то станете жертвой детской манипуляции. Опасно, если ребенок истерит, папа сидит спокойно, а мама начинает предлагать ребенку какие-то «призы» ради прекращения истерики — малыш быстро смекнет, из кого можно веревки вить.

Держите со вторым родителем одну линию поведения. Уже после прекращения истерики узнайте, почему ребенок повел себя именно так, почему он не нашел обычных слов и т.д.

Детские истерики — распространенная вещь. У грудничков это связано с какими-то негативными ощущениями (боль, голод, страх, перегрев) или с неврологическими проблемами.

Дети постарше в большинстве случаев таким диким способ пытаются прийти к своей цели . Если проблему не можете скорректировать сами, обратитесь сначала к детскому психологу. Если он сочтет нужным, порекомендует вам посетить детского психиатра.

Как успокоить ребёнка во время истерики? Советы психолога:

Инструкция

Если ребенок плачет, значит, на то есть причина, а вот насколько она серьезная – мокрый подгузник или желание укусить за ухо кота, это решать уже вам. Чтобы успокоить малыша, попробуйте по порядку устранить возможного плача.

Ребенок мокрый – пора менять . Даже если в вам сказали, что пеленать нужно каждые 2-3 часа перед кормлением, это совсем не означает, что малыш «сделав свои дела», должен тихонько ждать следующей смены подгузника.

Если грудничок плачет во время купания, прогулок, переодевания, возможно, первый опыт этих процедур был неудачен. Ребенок боится и ощущает дискомфорт. Создайте благоприятные условия, погладьте, говорите ласковые слова, все движения пусть будут мягкими и плавными. Первые дни новорожденного можно опускать в ванночку вместе с пеленкой, так проще привыкнуть к смене температурного режима. Иногда детки плачут на улице, не любят находиться в коляске. Сначала выносите ребенка на руках, укачивайте и кладите в коляску, так он привыкнет и перестанет бояться.

Проверьте, не замерз или не перегрелся малыш. Это тоже является причиной плача. Неопытные мамы все преувеличивают и вместо одной распашонки одевают две – на всякий случай.

Если все вышеописанные причины неуместны, вероятно, малыш ощущает боль. Это и колики, и температура, и простуда, и прорезывание зубов. В этом случае проконсультируйтесь со своим педиатром. Не стоит заниматься самолечением.

Чтобы успокоить ребенка, когда он ударился или испугался, воспользуйтесь следующими советами:

Возьмите на руки и смените обстановку, унесите в другое помещение, подойдите к окну, погладьте, пожалейте.

Рассмешите ребенка – пощекочите, поносите «самолетиком».

Покажите любимую игрушку или домашнее животное, полугодовалые детки очень любят «двигающиеся игрушки».

Если малыш набил шишку – подуйте, для деток это настоящий восторг, а заодно накажите «обидчика», который виноват.

Подросший ребенок настоятельно требует именно то, что ему нельзя. Воспользуйтесь фантазией, сын хочет хрустальный бокал – предложите пустую пластиковую бутылку, пытается залезть в вашу шкатулку – дайте большую пустую коробку и спрячьте в ней игрушки. Это нужно делать очень быстро, импровизация сможет вам помочь в любой ситуации.

Новорожденному ребенку первых дней и месяцев жизни свойственно плакать, капризничать и истерить. Малыш таким образом выражает родителям свое беспокойство. Даже опытные родители, у которых уже двое или больше детей, часто не понимают, почему ребенок плачет и не знают как его успокоить. Что делать в такой ситуации? Как успокоить ребенка? Давайте разберемся вместе.

Взрослые люди выражают эмоции словами и мимикой, а вот новорожденному о любых изменениях в своём состоянии приходится пользоваться криком или плачем: ведь разговаривать он ещё не умеет. Тот, кто постоянно находится рядом с малышом (обычно это мама или няня), должен научиться различать по характеру издаваемых ребёнком «звуковых сигналов», что именно его беспокоит в этот момент и как помочь ему справиться с проблемой. Как и какая причина «звучит», распознать можно, если проявить немного внимания и чуткости к грудничку.

Что предпринять в первую очередь?

Как только кроха начинает хныкать, мама должна знать что делать:

Успокойтесь. Опытным многодетным мамам выполнить это не сложно, а вот если у женщины – первенец, необходимо научиться оперативно брать себя в руки, не поддаваясь эмоциям. Сказать легче, чем выполнить: ведь некоторые дети могут плакать постоянно, что очень выматывает и самого ребёнка, и окружающих его взрослых. Если в данный момент рядом с вами есть муж или другой член семьи, передайте им малыша на пару минут (этого времени вам как раз хватит для того, чтобы успокоиться), выйдите из комнаты и глубоко подышите. Теперь ваша задача — помочь новорожденному вернуться в былое комфортное состояние.
Определите . Недовольство крохи может вызвать всё, что угодно: от желания поесть до болей в животике. Исключать причины плача необходимо поэтапно, одну за другой, пока не найдёте то, что мешало ребёнку.
Устраните причину беспокойства. Умение распознавать желания и состояние малыша по его плачу и поведению ведёт к тому, что мама учится быстро успокаивать своего грудничка и справляться с проблемой его дискомфорта.

Главное — всегда реагировать на любое проявление беспокойства со стороны крохи: он никогда не плачет без повода. Крик помогает малышу подать сигнал маме о каком-либо дискомфорте: голоде, жаре, мокрых пелёнках, боли и пр. И вы, как самый близкий ему человек, просто обязаны понимать своё чадо, как бы сложно это ни казалось в первое время.

Причины беспокойства грудных детей

Самыми распространёнными раздражающими факторами для новорожденного ребёнка являются:

голод,
скопившийся воздух () в животе,
мокрые пелёнки или протекающий переполненный подгузник,
холод (переохлаждение) или жара (перегрев),
складки на одежде или пелёнках,
перевозбуждение или переутомление,
боязнь чего- или кого-либо,
боли из-за введения вакцины или болезни.

Так что причин для проявления беспокойства у крохи более чем предостаточно.

Доктор Комаровский рассказывает о причинах детского плача

Как успокоить малыша

Отсеивая одну за одной причину дискомфорта крохи, можно найти именно то, что его тревожит и мешает быть спокойным и счастливым в данный момент. А уж решить проблему знающая мама точно сможет.

1. Если ребёнок проголодался

В советские времена наши мамы и бабушки кормили детей грудью по часам. Современные же педиатры и психологи настоятельно рекомендуют мамам кормить новорожденного . Зачастую хныканье малыша свидетельствуют о голоде. Нужно просто дать ему грудь (а в случае искусственного питания – бутылочку со смесью). Всем грудным детям постоянно требуется материнское тепло и внимание, поэтому сосок для них – не только питание, но и своеобразный способ осознания того, что самый близкий и родной человек рядом. Даже если голод и не такой уж и сильный.

2. Если после кормления новорожденный наглотался с молоком воздуха

После кормления лучше всего какое-то время , прижав к себе всем телом, подбородок ребёнка уложить на плечо мамы и слегка постучать ему по спинке. Если он вовремя не , а воздух остался внутри, это может мешать крохе, вызывая дискомфорт. Как только воздух (газы) выйдут, беспокойство грудничка пройдёт.

Чтобы ребенок срыгнул после еде, чтобы вышли газики, малыша нужно подержать столбиком

3. Если малышу неприятно из-за ощущения сырости

Даже самый качественный и дорогой подгузник нужно , а в случае акта дефекации – сразу же после него. С пелёнками придётся это делать в разы чаще. Поэтому, как только слышится кряхтение ребёнка, стоит проверить, не мокрый ли он, не покакал ли и не переполнен ли подгузник.

4. Если температура – некомфортная. Ребенку душно или холодно

Когда новорожденному душно или холодно, он обязательно реагирует на это недовольным плачем. Перегрев и переохлаждение очень вредны для малыша из-за незрелой системы теплообмена. В первый месяц с точки зрения физиологии младенец вообще не способен удерживать тепло. Поэтому вовремя обращайте внимание, не много ли на нём одежды в душной комнате или не замёрз ли он у вас если в комнате прохладно. Обязательно откажитесь от синтетики в детских вещах. Не забывайте почаще проветривать комнату ребёнка, но не допускайте сквозняков.

5. Пуговицы на одежде или складки на пеленках могут доставлять малышу неприятные ощущения

Все детские пелёнки и одежда должны быть мягкими, из натуральных материалов, без катышков и загибов. У малышей возрастом до 1 месяца в нижней одежде (человечках, распашонках, ползунках) не должно быть фурнитуры (пуговиц, крючков или молний). Для таких деток даже швы на вещах делают наружу. Если всё же именно одежда или смятая пелёнка стали причиной дискомфорта ребёнка, нужно просто переодеть его или перепеленать, после чего покачать, чтобы успокоить. Некоторым детям хорошо помогает : оно ассоциируется у малыша с теснотой в мамином животике.

6. Если кроха перевозбудился и не может уснуть

Мамам на заметку!

Девочки привет! После родов набрала 11 килограмм и никак не могла от них избавиться. Пыталась ограничить себя в пище, но диеты особенных результатов не приносили. Пришлось искать иное решение. И я его нашла: (-15кг) Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Нередко бывает так, что полученные новорожденным эмоции (в общении с другими родственниками или гостями дома) мешают ему спокойно заснуть. Такое перевозбуждение тоже приведёт к капризам. Помогают настроиться на спокойный сон простые действия перед сном:

вечерняя прогулка на свежем воздухе,
купание,
лёгкий массаж,
укачивание в кроватке или коляске,
грудь или пустышка,
медленная и тихая приятная мелодия, колыбельная или даже монотонный звук,
мобиль над кроваткой или коляской с милыми зверушками и спокойной музыкой,
шипение, покачивание… и т.д… способов, как успокоить перед сном грудного ребенка, масса.

Такие же методы можно применять и при переутомлении младенца, если он мало поспал днём. Все повторные детские капризы к ночи эффективно устраняются благодаря .

7. Если малыш испугался, оставшись в комнате один

Когда мама, уложив кроху спать, покидает детскую, ребёнок может проснуться. И как только он не обнаруживает родного человечка рядом, начинает проявлять беспокойство. Чтобы хныканье не успело перейти в крик, нужно как можно быстрее вернуться в комнату к ребёнку и покачать его. Если и это не помогло — взять грудничка на руки.

И еще пара полезных советов. Дети от рождения и до 3 месяцев быстрее успокаиваются от приемов, напоминающих им о внутриутробной жизни: сосание, покачивание, шипение, укладывание набок в позе эмбриона и пеленание. А начиная с трех месяцев, малыши уже способны переключать внимание от одного предмета на другой и подолгу его разглядывать. Цветная бумага, воздушные шарики, погремушки, яркие картинки в книжке помогут ему отвлечься, и вскоре он забудет, зачем затевал весь этот концерт.

Опытный врач-педиатр клиники «Здоровое поколение», кандидат медицинских наук — Наталья Константиновна Бишевская поделится уникальной успокаивающей методикой. Используйте эти несколько казалось бы простых действий и Вы сможете создать комфортные условия, сходные с внутриутробными, в которых Ваш малыш быстро перестанет плакать и заснет, практически как по-волшебству!

Как успокоить новорожденного ребенка при коликах

Интенсивный надрывный плач с характерным для ребёнка поджиманием ног и твёрдым вздутым животиком чаще всего свидетельствует о коликах. Обычно они наблюдаются ежедневно по вечерам и становятся настоящей трагедией для мам, которые бессильны перед длительным криком крохи. Существует несколько проверенных способов уменьшения боли в животе у ребёнка из-за незрелости его ЖКТ:

Положите младенца на спину и сомкнутыми пальцами сделайте массаж животика. Важно контролировать силу нажима, делать массаж аккуратно, строго по часовой стрелке, избегая зоны печени и пупка.
Приложите к животику новорожденного тепло. Подойдут согретая на батарее (или утюгом) чистая пелёнка или одеяльце.
Поместите малыша в , оголив живот себе и ему, походите так по комнате, тихо напевая колыбельную. Помогает и шипение на ушко: такой звук напоминает детям о кровотоке и дыхании матери, когда ребёнок ещё развивался в её утробе.
Не всегда консервативные методы способны справиться с коликами. И когда уже все средства перепробованы, а малыша всё так же мучает чрезмерное газообразование, стоит обратиться за помощью к опытному педиатру: он назначит подходящие безопасные препараты. Например, Риабал и Эспумизан в виде сиропа или чай на основе фенхеля.

Мамам, кормящим грудным молоком, нужно обязательно : кроха может реагировать на определённые продукты (например, горох, капусту или персики), — и тогда их временно придётся исключить. Случается, что и искусственникам не подходит та или иная смесь, и тогда её также нужно заменить.

Как успокаивать младенца во время болезни

Если ни одна из попыток успокоить кроху не стала успешной, нужно обратить внимание на наличие дополнительных признаков, которые укажут на начало заболевания:

повышение температуры тела,
воспаление и покраснение слизистых носа, горла и глаз,
сыпь на лице или теле.

1. Прорезывание зубов: В период прорезывания зубов боль в дёснах можно уменьшить, если дать малышу охлаждённую или специальные детские препараты от зубной боли и зуда (например, Калгель или Дентинокс-Н). Они выпускаются в виде гелей, которые наносят в небольшом количестве на воспалённые дёсны ребёнка.

2. Отит: Надрывный непрерывный плач может быть следствием отита, если остатки грудного молока или смеси попали в слуховые проходы и вызвали воспаление в ухе. Боль при таком диагнозе настолько сильная, что малыши даже отказываются от груди, т.к. сосание для них тоже болезненно. Проверить, всё ли в порядке с ушком, можно, нажав пальцем на хрящевой выступ у основания уха. Если грудничок отдёргивает голову и кричит, необходима немедленная консультация педиатра или детского отоларинголога. До приёма у доктора облегчает боль сироп Нурофен (принимать его нужно согласно дозировке, указанной в инструкции).

3. Вакцинация: После вакцинации место введения инъекции также может болеть, стать горячим или припухлым. В таких случаях врачи рекомендуют мамам в день вакцинации и на следующий день после неё давать ребёнку Нурофен и антигистаминное (например, Фенистил).

Помните! увлекаться препаратами без видимых причин нельзя: их назначает исключительно врач в определённых дозах согласно заболеванию малыша, его состоянию и возрасту.

Бывает, что отчаяние мам из-за ежедневных детских истерик или криков переходит в настоящую депрессию и самоедство. Не нужно искать причину в себе, просто успокойтесь (ведь ваши нервы и тревога передаются и крохе) и поймите: рано или поздно вы совершенно точно научитесь быстро понимать своего ненаглядного малыша.

Видео: Как за 5 секунд успокоить плачущего ребенка!

Американский врач придумал, как за 5 секунд успокоить плачущего малыша:

Видео 2: С переводом

Почему младенцы плачут? Каждая мама, которая прислушалась к сигналам новорожденного, понимает, что плач не бывает просто так. Он мотивирован, а дети изначально не-капризны. Они пытаются до нас достучаться, а мы понимаем их или нет, вот в чем вопрос. Именно по этому для нас неприемлимо дать плачущему ребенку соску. Это же перекроет его разумное личико! А как тогда его понимать? Как правило, мы не занимаемся и отвлечением внимания. Ведь отвлекать его нужно от какой-то насущной потребности или нужды, а не проще ли просто ее удовлетворять. Дети не хотят "звездочку с небес", то что они хотят действительно нужно им для жизни и роста. А словарь этих "нужд" на самом деле очень прост.

Способ №1. Дать грудь по требованию

Когда младенец голоден он дает это понять легко и доступно. Он или принимается сосать свой кулачок или делает поисковые (чуть хрюкающие) движения носом, как будто надеется наткнуться на мамин сосок. При этом может надрывно вздыхать и что-то "прилепетывать", тапа "а-ха, а-ха, а-ха". Конечно я даю ему грудь, он ест и успокаивается. И не всегда только, когда он хочет есть, иногда, когда он устал, расстроен или встревожен. Потому что, помимо еды, грудь дает мощное успокоение, не только, кстати, младенцу, но и мне, что не маловажно, если я нервничаю.

У моих детей при длительном сосании сердечко начинает биться спокойнее, дыхание замедляется, тело расслабляется, на лицо не только удовольствие, но и глубокое расслабление. В некоторых книжках вы встретите советы, типа "не приучайте малыша по 40 минут висеть на груди, поел и хватит, выньте грудь, дайте соску" (см. доктора Комаровского). На вкус и цвет, конечно, все фломастеры разные. Я решила, что мои малыши соску есть не будут, и не только потому, что "это верный путь к резиновой женщине", но и потому что грудь мне им дать не жалко. Сосредоточенный на соске младенец внешне "тупеет", он находится в аутичном состоянии (я про состояние, а не про болезнь), он не здесь. Сосредоточенный на груди малыш весь растворяется в общении с мамой. Для мамы это может быть сложно (тогда способ не сработает), а может быть легко и радостно: это пауза в середине и конце дня, релаксация, время, когда она восстанавливает тонкую связь с малышом и даже время почитать в свое удовольствие, как ни странно ("Ему было так приятно, а мне ничего не стоило"). Я прочитала множество чудесных книг про младенцев и детей, пока кормила грудью. Читать беллетристику мне казалось как-то невежливо. А вот читать о детях - это было самое то. Так и становишься крепко подготовленной в вопросах естественного и осознанного родительства (это две немного разные традиции родительства, развившиеся в противовес простроенной на распорядках "норме"). А вообще-то, если с грудным кормлением все хорошо , то нет более халявного способа успокоить ребенка на свете. Ведь есть большая разница в том, чтобы ходить-качать и в том, чтобы удобно сидеть или лежать и кормить. Моя старшая дочка вообще не нуждалась в укачивании, но могла висеть на груди бесконечно. Какая же это была халява! При некоторой сноровке кормить грудью можно научиться днем не отрываясь от собственной еды, а ночью - почти не просыпаясь и не испытывая от этого сложностей. И ребенок получит вдоволь материнской любви.

Способ №2. Высаживать

Если вы никогда не высаживали , то удивитесь как много беспокойства у малышей первых трех месяцев вызвано "туалетными" делами. В этот период "дела" у них совершенно часто бывают не ритмичны. Малыш может 2 часа не писать на прогулке в слинге, зато прийдя домой вы получите пять пописов за полчаса. Он может не какать несколько ночей подряд, а потом устроить вам "веселую" ночь с покаками и "подготовкой" перед ними. Какать он может два раза в день, может шесть, а может десять и каждый раз к этому волнительно готовиться. Малыши могут беспокоиться и даже очень интенсивно рыдать перед пописами и пытаться сообщить вам, чтобы вы ему помогли. После пописа они могут порыдать, если были не поняты. Перед покаками они могут затихать, замирать и быть особенно сосредоточенными, а могут плакать, пытаясь сообщить вам, чтобы их распеленали-раздели-вытащили.

Высаживающая мама, отвечающая на это беспокойство действиями, уменьшает необходимость плача, вместо рыдания ребенок кряхтит, мама его понимает и он свои дела делает. Важно, что мама видит, чем каждый конкретный плач мотивирован: она не пытается звонить врачу и не считает ребенка капризным, она не пытается его припеленать или отвлечь. Бесполезно отвлекать внимание человека, который хочет в туалет. Можно, конечно, поговорить с ним, если вы вытаскиваете его из слинга или бежите до ближайших кустов (летом) или до дома (зимой). Дети (даже новорожденные) как-то понимают сообщение мамы "скоро будем" и терпят. Но в конечном счете, его надо не успокаивать, а высаживать. Если, кстати, ребенок зашелся в плаче, потому что его не поняли на счет туалета, то высаживать уже бесполезно. Надо успокоить другим способом (дать грудь) и ждать, пока сам расслабится. Важно, что мы не укачиваем в этом случае ребенка (это сбивает инстинкт), а даем удовлетворить потребность. Уж не знаю как вы в этом случае поступите с одноразовым подгузником, видимо, будете формировать устойчивый рефлекс игнорирования своих телесных импусов (писай под себя, не плачь). Первое время дети будут волноваться, потом привыкнут, конечно же. Просто вы не будете знать, когда он волнуется из-за туалета, а когда по другой причине.

Способ №3. Взять на руки (носить на руках, дать контакт тело к телу)

"Девять месяцев в мамке, девять - на мамке". Этот постулат естественного родительства построен на потребности малыша "не быть одному". Есть тому много причин, но я физиологически чувствую желание не отрывать моего ребенка от тела раньше времени. Для нас с ним предельно органично чувствовать дыхание и биение сердца друг друга, постоянно соприкасаться и находиться в непрерывающейся связи.

Конечно, речь идет о ношении "по требованию". Иногда малыш плачет, просто потому что потерялся , потерялся в слишком большом для него пространстве, в окружении, потерял маму. Мама должна быть рядом с точки зрения его выживания это оправданно. Конечно, "мамой" может быть другой ухаживающий член семьи - бабушка или папа. Ручки сменить можно, вопрос в том, чтобы они были родные и знакомые. И чтобы они постоянно были. У Дольника в "Непослушном дитя ноосферы" есть прекрасная байка на этот счет, которую я всегда вспоминаю, когда мне бывает сложно, если малыш "бдит" мое присутствие каждую минуту, "не отпускает" даже сходить в туалет или принять душ (в результате все это быстро научаешься делать, не спуская младенца с рук и это тоже способствует контакту и синхронизации). Представьте, что две мамы с малышами идут по первобытному лесу. Они положили своих малышей на землю и пошли в кусты "по делам". Один из малышей заорал сразу, другой - через полчаса. Как вы думаете, спрашивает ехидный Дольник, какой из них оставил свой след в эволюции? После этого бесхитростного вопроса ответ на который очевиден (в первобытном лесу того, кто молча лежал на земле полчаса, в эти же полчаса и съели) мне сразу становится легче. Мы, делает вывод Дольник, потомки тех людей, которые орали сразу. Я смотрю на своего ребенка и смеюсь: "Уж ты то точно оставишь свой след в эволюции". Грубо говоря, чем быстрее орет ребенок, когда он потерял маму, тем больше его импульс к жизни (выживанию). Конечно, со временем он научается находиться в спокойном состоянии в безопасной знакомой среде (например, на своем "коврике", у себя дома). Но требуется время, чтобы даже к этой среде привыкнуть. Как раз где-то 3-6 месяцев, а до этого времени безопасная для него среда - мама.

Способ №4. Носить в слинге

Бывает, что незнакомые люди, которые видят меня с малышом в слинге на улице, говорят: "Ваш малыш, наверное, никогда не плачет". К сожалению, иногда плачет. Но привычка к слингу с первых дней (я использую слинг с 9-10 дня после родов, когда активно приступаю к "хозяйственной" жизни дома и прогулкам, до этого обхожусь ношением на руках) приводит к тому, что слинг становится иногда самостоятельным способом успокоения , не сводимым к маминым ручкам.

Руки прекрасны, но во-первых, они устают, а во-вторых, они часто нужны маме свободными, особенно когда у нее есть еще один маленький (пусть и подросший) ребенок. Слинг как бы спеленывает малыша, создавая ему привычный "кокон" безопасности. В результате плачущий ребенок иногда затихает уже в процессе наматывания слинга. Это бывает в тех случаях, когда мне удалось во время (за шаг до расстройства) почувствовать его усталость и желание спать . Если она пропустила нужный момент оптимальной нагрузки и довела до истерики по причине гипервозбуждения, избытка впечатлений или усталости, то намотаться будет сложно, но сразу после намотки активные ритмичные движения мамы или ритмичная прогулка быстро успокоят малыша. Малыш до трех месяцев будет преимущественно спать в слинге, позднее он учится оттуда глазеть и бодрствовать. Все-таки с точки зрения "халявности" слинг на втором месте, он уступает только успокаиванию на груди. Ведь, в отличие от укачивания, он оставляет свободными руки и позволяет параллельно заниматься другими делами. Например, играть со старшим ребенком, гулять с ним, делать покупки или заниматься делами по хозяйству и даже (сидя на фитболе) работать за компьютером. Ношение в слинге также хорошее средство успокоить малыша в период коликов, поскольку он "сбрасывает" лишнее напряжение в области живота ребенка через контакт "тело к телу". В момент острых коликов кормление грудью может не работать и слинг реально спасает ситуацию.

Способ №5. Принять ванну или душ

Мы активно используем воду для снятия напряжения. И пассивно используем воду для снятия напряжения. Например, если в 6-ть или 7-мь утра зимой в Москве малыш поднял меня по своим большим "делам", а после этого волнуется и не засыпает: крутится и ни туда, ни сюда и грудь его не успокаивает и просто бодрствовать нормально не может, а я хочу спать (хоть убей), то я беру его на руки и тихо переползаю в горячую ванну. В ней зажигаю свечу или маленькую лампу, набираю приятную воду и лежу в ней вместе с малышом (он на мне на животе или на спине, ноги частично спущены в воду). Дремлю. Дожидаюсь, когда он за полчаса настучится ручками и ножками, доделает большие или маленькие дела (сливаю воду, конечно, если случились "большие") и переползаю в кровать, где выдаю грудь. После этого мне обеспечены еще 1-2 часа глубокого сна. Если малыш сделал тоже самое утром теплого весеннего дня на море, я завтракаю (пусть даже в 6-ть утра) и иду с ним гулять, чтобы вечером лечь пораньше и синхронизировать наши ритмы. То есть дело в моем комфорте, который я в любом случае передам малышу.

Если сама я спать не хочу и готова поупражняться физически, а малыш нервный, то я не лезу с ним в ванну, а просто набираю ее комфортной водой (30-36 градусов) и купаю его с проводками по типу "купаем малыша в большой ванне". Это дает ему отвлечение и нагрузку, после которой приходит крепкий сон. В этом случае малыш крайне редко в воду какает, поэтому воду можно несколько часов не сливать, а просто доливать горячей и купать его повторно, если нервозность возобновляется. Заплакал - если не проходит кормление и высаживание - в ванну - отдохнул - в ванну и т.д. Это для долгих зимних московских дней, когда прогулка не занимает центральную часть дня.

Способ №6. Укачать малыша ("Помоги мне уснуть!")

Мы специально не пишем про этот метод как первый, потому что укачивание не логично применять, если ребенок голоден, хочет писать или какать и даже в каждом случае, если он "потерялся" и хочет быть на руках у мамы. Это то, что нужно делать, если другие потребности "не видны", а ребенок нервничает и явно не хочет активно и спокойно бодрствовать, следовательно, устал. Результатом укачивания как правило является сон. Нам совсем не приходилось укачивать дочь, но малыши разные и с сыном нам пришлось поупражняться. Есть так много прекрасных способов укачивания, что мы хотим посвятить им отдельный пост. Здесь можем просто их перечислить. Самое оперативное - просто укачать на руках или на фитболе .

Мячик прекрасен, особенно он хорош для тех, кто укачивает не каждый день, а время от времени, например, для дедушек или бабушек. Укачивание на мячике не требует особого чутья к малышу, оно просто "берет ритмом". Я предпочитаю (по возможности, если малыш это принял) укачивать на гамаке , потому что это разгружает спину.

Муж (Саша) когда укачивает, танцует . Он берет динамичную музыку (типа "7-40") и не стесняясь включает ее громко, после чего от души скачет. Малыш засыпает к концу 2 или 3-ьей композиции. Держит он малыша вертикально "в лягушечке" на манер слинга. Я чаще всего танцую все-таки в слинге, поскольку не всегда после такого метода удается положить малыша, чтобы он выспался легче оставить его спать в слинге. Для нас очевидно, что укачивающий малыша взрослый, прежде всего укачивает себя, он переводит себя в измененное (ритмом) состояние сознания, в котором за счет своего тела (дыхания, расслабления, отключения сознания от повседневных проблем) "отключает" или расслабляет малыша. Если у мамы достаточно физической активности или есть возможность длительных прогулок, а также если она много находится на свежем воздухе, укачивание малышу обычно не требуется. Мы считаем, что укачивание более "востребовано" детьми, рожденными в городах в осенне-зимний период.

Укачивает также езда в машине . Нужно выбирать маршруты с монотонной ездой, желательно без пробок (иначе с раздраженным малышом можно попасть в очень неприятную ситуацию, когда он не сможет поспать). Нужно приноровиться с выносом малыша из машины. Чаще всего мамы несут малыша вместе с креслом. Мне это не по силам (да и наша люлька в машине для этого тяжеловата), я вынимаю малыша из кресла и несу на руках. Для этого надо учесть фазы сна. Переносить можно на фазе глубокого сна, когда дыхание глубокое, а тело расслаблено. Если попробовать перенести на фазе быстрого сна (фазе сновидений, когда тело подергивается, малыш шевелится и попискивает), то он проснется. Поэтому, если я доехала до места на фазе быстрого сна, то еще колешу какое-то время по округе, дожидаюсь пока уснет крепко. Фазы сна чередуются примерно каждые 45 минут. То есть раз в 45 минут глубокого сна наступает короткая по продолжительности (7-10 минут) фаза быстрого сна. Если "поукачивать" на фазе быстрого сна, то можно спокойно отдыхать следующую фазу глубокого сна (не укачивая). Это же касается сна в слинге. Именно на фазе глубокого сна можно сварить суп, посмотреть кино или поработать за компьютером, в промежутках лучше подкачивать. Все это касается в большей степени подросшего младенца, поскольку в первые три месяца малыши и так спят большую часть дня их дневной сон "охранять" не обязательно. Еще важно, чтобы в какой-то из этих снов мама выбрала время отдохнуть сама, иначе к концу дня она выдохнется.

Способ №7. Успокоить маму

Ограничение метода ношения на руках заключается в том, что руки передают спокойствие спокойной мамы и нервозность нервной или злой. Это не повод, если мама расстроена, устала или зла, лишить малыша телесного контакта. Тогда он еще больше потеряется, поскольку все равно будет чувствовать дискомфорт мамы и тревожную обстановку.

Но это повод сместить внимание с волнения малыша на то, что происходит с мамой. Мы с мужем заметили интересный факт. Иногда, если я не могу успокоить ребенка (конечно, не в момент резкого крика, а в момент затяжной и утомляющей нервозности), то ребенку помогает, если муж делает мне массаж ног (малыш при этом лежит либо на мне, либо рядом). Смысл простой: можно расслабить маму и малыш автоматически расслабится. Регуляно отправлять маму в баню или бассейн, например (я это делаю с малышами). Устроить маме релакс в любой приемлемой форме. Мы используем метод Рэйки (для мамы), если чувствуем, что "градус нервозности" в доме зашкаливает. Это позволяет не только снизить волнение детей, но и избавить их от нежелательных в период младенчества болезней.

Способ №8. Согреть или "проветрить" малыша

Здесь речь об оптимальном температурном режиме и его регулировании. Малыш будет беспокоиться и даже плакать, если ему холодно или жарко. Это не повод держать вокруг него постоянный термостат с неизменными +26 градусами. Это приведет к низкой адаптивности. Мы стараемся дать малышу попробовать разное в первые месяцы жизни. Похолоднее - потеплее - дома в одежде - дома без одежды - на улице в разную погоду в слинге, на руках или коляске и т.д. Чтобы он подышал холодным и теплым воздухом. Мы даем пробовать и наблюдаем, что происходит. Например, кожа наших малышей четко реагирует на перегрев. Даже в +24 градуса дома она может давать потницу, если ребенок одет и вспотел в одежде. Кожа реагирует до того, как они начинают плакать. Поэтому на перегрев мы реагируем скорее по коже, чем по плачу. Наоборот, иногда ребенок может плакать, когда он мерзнет и "просит", чтобы его укутали. Одна наша знакомая рассказывала, что ее новорожденная дочка: "Плачет после купания, плавать кайфует, а потом, когда из полотенца разворачиваем вытирать, начинает плакать, холодно ей. Согреваем сразу ручки и ножки, ну и грудь успокаивает, но кроме как холодно другой причины вроде плача нету". Для нас решение очевидно - зачем такого ребенка из полотенца разворачивать? Завернули и на грудь, сама внутри полотенца высохнет. Если этой девочке не нравятся контрасты, зачем их ей устраивать. Некоторые малыши растираются с удовольствием, но удовольствие здесь первично.

Способ №9. Поговорить с малышом

С первого дня я заметила, что Никитка лучше успокаивается, если с ним говорить, смотря ему прямо в глаза. Намного лучше чем, например, от укачивания. "О чем ты с ним говоришь?" - спросили меня друзья и семейные. "Конечно, о прошлых жизнях," - сказала я - "прошу его, чтобы он побольше запомнил."

Ну, а еще с новорожденными можно и нужно говорить обо всем, объяснять им, что происходит. Говорить, что они находятся в своем доме, среди своей семьи. Рассказывать про эту семью. Не обязательно сюсюкать, но говорить адресно, смотря в глаза. Не в режиме "радио, которое вещает само по себе", а в режиме контакта. Они понимают, да и нам полезно приучаться относиться к ним по человечески. И они даже верят нам и успокаиваются.

Способ №10. Применить динамическую гимнастику, массаж или другую практику работы с телом

Скажем сразу, технично и развернуто динамическую гимнастику (автор которой Леонид Китаев) мы не применяли, поскольку он требует от мамы большой физической силы или целиком возложен на папу. Но, говоря это, мы конечно лукавим, потому что в терминологии Леонида Китаева любая подвижная практика для контакта с ребенком, в диапазоне движений, допустимых для родителя, это своего рода динамическая гимнастика.

Мне совсем не хотелось как-то крутить, подвешивать и подбрасывать своих малышей в новорожденный период и период до 3-х месяцев, может потому что они не страдали повышенным тонусом или коликами (что очень хорошо подобными практикаи снимается). Но вот мой сынишка дорос до 3,5 месяцев и 7 кг и стал таким крепким и сильным малышом, что я почувствовала, что его потребность в движении больше, чем его собственные возможности в движении и координации. Как это проявляется? Он не может лежать долго на спине (скучно), переворачивается, а ползти тоже еще не может и нервничает от этого, делая прыжковые раскачивающиеся движения всем телом, как будто хочет, но не может ползти вперед. В результате он совсем не может лежать вообще: 10-15 минут "отработал", "отпахал", как говорится, и снова на маму. Конечно, 3,5 месяца в норме рано для ползанья. Но этот конкретный малыш, сообразительный и очень подвижный, хоть и без тонуса, явно показывает, что ему хочется большего. Ну что ж, сынишка, тогда полетаем. Заодно мама подкачает трицепсы и бицепсы...

Способ №11. Скорректировать окружение

И, конечно, самое важное мы оставляем на десерт. По мимо оперативных потребностей, есть эмоциональный (и событийный) фон. Здесь, конечно, можно сказать и просто про среду обитания. Иногда, если ребенок заплакал, достаточно просто включить музыку (если она никогда не играет в доме) или выключить (если она играет в нем всегда). Но в общем то мы здесь говорим скорее о благоприятной или неблагоприятной обстановке в доме, событиях в жизни родителей и особенно мамы. И зачастую младенец - самое чувствительное существо в семье, поскольку врать (даже себе) он еще не может. И тогда он сигналит, что есть беда, из которой его (или маму) нужно вытащить. Например, иногда я провожу психологические консультации, когда мой ребенок находится у меня на руках (в слинге). И я замечаю, что малыш начинает "ругаться" и "нервничать", если с консультацией что-то не так. Грубо говоря, когда клиент (партнер) врет. Младенец - идеальный детектор лжи . Он не терпит мути в ситуациях и отношениях. Как только консультация проходит через "мутную" тему и наступает катарсис, малыш успокаивается и как правило засыпает. Можно судить по разному, место ли малышам на работе матери. Мы напишем об этом отдельно когда-нибудь и, веротно, довольно скоро. Но мне (Лена Павлова) приходится работать со своими детьми - снимать, монтировать, преподавать, консультировать, проводить платежи, писать посты или отчеты. И я привыкла доверять им. Если они нервничают, а их непосредственные потребности удовлетворены, я ищу причину в окружении. Они чутки к конфликтам в доме и будут тревожиться "перед тем как" взрослые заскандалят, а также "после того" как конфликт вроде бы исчерпан, а взрослые ходят раздраженные. А также накануне папиной премии на работе или перед тем как сломается машина. Не надо думать, что можно делать при младенце все что угодно, что он маленький и пока не понимает. Он понимает глубинный невербальный аспект, может быть понимает более точно, чем взрослые. Если вы поехали в гости в семью, где к вам относятся враждебно, не удивляйтесь, что вернувшись домой вы обнаружите малыша обсыпанного сыпью, например. Это понимание благоприятных и неблагоприятных мест особенно отчетливо видно в путешествиях, мы писали об этом. И, если в доверяете ребенку как партнеру и вычищаете муть вокруг себя, то, в конечном счете, сами станете здоровей и сохраните ребенку чуткость. Ведь возможности младенца избыточны и сохраняется то, что используется. Его чуйка пригодится ему в жизни, для нее есть много зон приложения в разных специальностях.

Способ №12. Скорректировать ритмы и распорядки

Как вы поняли мы, как и другие естественные родители, живем в режиме по требованию . Хочет грудь - получает. Хочет писать или какать - высаживают. Хочет спать - укладываем. Хочет "гулять" - даем бодрствовать, но не развлекаем, если дело происходит ночью (стучи ногами сколько хочешь, я буду спать рядышком) и составляем компанию, если дело происходит днем. Постепенно появляются некоторые ритмы, довольно гибкие. К трем месяцам формируется некоторый естественный аналог режима. Мы знаем, сколько раз в день наш малыш предпочитает кушать, какать, спать. Для того, чтобы этот ритм появился мы вместе с малышом проделали за это время большую работу по направлению друг к другу. Он сигналил нам всеми силами, когда его не понимали - плакал. А мы слушали. В мягкой или жесткой форме, это уже по своей чуткости или занятости. Если мы старались понимать, то он старался свои сигналы усиливать. Важно, что чем скорее наступала наша реакция на первые "просьбы", тем меньше ему надо было плакать. Оптимально действовать за шаг до того, как он заплачет и тогда ему не надо было привыкать плакать, чтобы достучаться до нас. Не расстраивайтесь, если он все-таки плакал. Малыши отличаются по уровню требовательности, возможно ваш - из требовательных. Если вы его слушаете, вы можете превратить его чуйку в то, что будет очень полезно ему потом, пригодится в жизни, даст приложение его тонкости и чуствительности.