Можно ли беременным женщинам летать на самолете? Перелет беременных на самолете: правила. Можно ли летать беременной на самолете

Беременность – это особенный период в жизни каждый женщины, который сопровождается перестройкой организма, что накладывает определенный отпечаток на повседневную жизнь. Для многих женщин, ведущих активный образ жизни, становится актуальным вопрос, можно ли беременным летать на самолете, и до скольки месяцев возможно совершение авиаперелетов.

Перелеты в первом триместре

Первый триместр беременности характеризуется сильным токсикозом, поэтому большинству женщин рекомендуется отказаться от перелетов на ранних сроках.

Из-за активной гормональной перестройки организма в первый триместр женщины особенно сильно подвержены резким перепадам настроения, быстрой утомляемости и раздражительности. В результате нервная система подвергается повышенной нагрузке. Перепады давления и разряженный воздух в самолете могут усугубить эти симптомы и спровоцировать сильный стресс, который оказывает негативное влияние и на организм матери, и на формирующийся плод.

Ранние сроки беременности также характеризуются повышением тонуса матки. Гипертонус могут спровоцировать нагрузки, испытываемые во время взлета и посадки авиалайнера. Это повышает риск выкидыша на ранних сроках. Таким образом, в первом триместре рекомендуется воздержаться от перелетов.

Самолет для женщины во время беременности может быть опасен риском вирусных и инфекционных заболеваний, так как в первом триместре организм наиболее восприимчив к различным заболеваниям, а разряженный воздух в салоне способствует распространению патогенных микроорганизмов.

Важно! Строгого запрета на перелеты в первом триместре нет, все сугубо индивидуально. Если беременность развивается хорошо, возможно совершать авиаперелеты, но только после консультации с гинекологом.

Перелеты во втором триместре

Если планируется путешествие или переезд в другую страну, врачи рекомендуют запланировать перелет на второй триместр беременности. В этот период, который длится с 14 по 26 неделю, организм будущей матери привыкает к гормональным изменениям, поэтому можно летать на самолете без рисков для здоровья.

Женщина еще не испытывает физического дискомфорта, который появляется в середине третьего триместра. Живот во втором семестре выделяется слабо, а, значит, ничто не мешает удобно расположиться в кресле и свободно передвигаться по салону.

Ко второму триместру основные органы плода уже сформированы, а риск развития гипертонуса матки у женщины снижается, в результате чего вероятность выкидыша невелика. Поэтому тем, кто хочет совершить перелет, рекомендуется бронировать билеты именно в эти периоды.

Третий триместр

Можно ли летать беременным в третьем семестре зависит от самочувствия женщины. Если риска преждевременных родов не выявлено на осмотре, и женщина чувствует себя хорошо, а врач разрешил путешествие, летать на самолете можно.

Совершать полеты не рекомендуется на последних сроках, то есть за четыре недели до предполагаемой даты родов от полетов следует воздержаться. Из-за нагрузок при взлете и посадке авиалайнера в этот период многократно повышается риск раннего родоразрешения.

Летать в третьем триместре многим неудобно из-за увеличивавшегося в размерах живота. Следует помнить, если беременной женщине на поздних сроках станет плохо в самолете, она не сможет получить своевременной квалифицированной медицинской помощи, поэтому во избежание негативных последствий для здоровья рекомендуется избегать перелетов в третьем триместре.

Важно! От полетов следует воздержаться, начиная с 32-ой недели беременности.

Распространенные страхи

Существует ряд страхов, связанных с авиаперелетами, которые заостряются во время беременности. К распространенным страхам женщин, готовящихся стать матерью, относят:

• резкие перепады давления;
• разряженный воздух;
• преждевременные роды;
• воздействие на вены.

Перепады давления во время взлета и посадки – это самые неприятные ощущения, которые испытывает любой человек во время перелета. Как та или иная женщина отреагирует на изменение давления во время взлета и посадки авиалайнера предугадать невозможно. Как правило, во втором триместре дискомфорт незначительный и ничем не отличается от ощущений, испытываемых женщиной при перепадах давления в самолете до беременности. На поздних сроках это может быть опасно для организма матери, поэтому врачи не рекомендуют летать в конце третьего триместра.

Немного разряженный воздух и снижение концентрации кислорода в салоне самолета причиняют небольшие неудобства. Беременные боятся, что из-за снижения концентрации кислорода в их крови возможно развитие кислородного голодания у младенца. Недавние исследования ученых развеяли эти сомнения, доказав, что кратковременная гипоксия матери не представляет угрозы для плода.

Важно! Гипоксия тяжело переносится организмом женщины, страдающей анемией. При таком диагнозе летать категорически нельзя.

Преждевременные роды в самолете являются, наверное, самым главным страхом каждой беременной женщины. Да, стрессовая ситуация, перепад давления и разряженный воздух действительно могут спровоцировать появление ребенка на свет досрочно, но только при условии ряда предпосылок к такому развитию событий. Чтобы удостоверится, что досрочные роды в небе женщине не грозят, необходимо посетить врача незадолго до предполагаемой даты рейса, пройти ультразвуковое обследование органов малого таза и измерить длину шейки матки. Если обследование покажет, что существует риск преждевременных родов, женщине необходимо лечь на сохранение. Такое состояние представляет опасность даже в спокойной обстановке, не говоря о полетах на самолете во время беременности.

Тромбоз, застой крови в венах и варикозное расширение вен – все это последствия нарушения кровообращения, риск развития которых многократно повышается в период вынашивания ребенка. При длительных перелетах постоянное нахождение в кресле действительно может нанести вред здоровью, однако этого можно избежать, придерживаясь некоторых простых правил. Во-первых, на время полета следует отказаться от кофеинсодержащих напитков. Они вредны, так как задерживают воду в организме и могут спровоцировать отек нижних конечностей. Во-вторых, следует надеть специальное компрессионное белье, которое обеспечит необходимое давление на вены.

Полезно! Десятиминутные прогулки по самолету, помогут улучшить кровообращение нижних конечностей.

До какого срока может летать женщина зависит от особенностей протекания беременности и состояния ее здоровья. Эту информацию следует узнавать у гинеколога.

Правила авиакомпаний

Многие авиакомпании, пытаясь снять с себя ответственность, накладывают ограничения на перелеты беременных женщин.

Для полетов самолетами Аэрофлот женщине необходимо предоставить справку от своего гинеколога. В документе должно быть согласие врача на перелет. Такая справка необходима женщинам на поздних сроках, если до родов осталось меньше четырех недель. При этом справка должна быть выдана не позже, чем за неделю до даты рейса.

Авиакомпания ВИМ-авиа требует медицинское заключение, в котором указано об отсутствии риска преждевременного родоразрешения. При этом перелет беременных допускается только в том случае, если до предполагаемой даты родов осталось не менее восьми недель.

ВИМ-авиа, просят женщину подписать соглашение о том, что авиакомпания не берет на себя ответственность за состояние будущей матери и плода во время полета, а также за возможные последствия.

Важно! Если до предполагаемых родов осталось менее четырех недель, лететь на самолете нельзя и многие авиакомпании не пускают женщин на борт, если совсем скоро предстоят роды. Также перевозчики не пустят беременную на самолет при отсутствии справки от врача.

Самая лояльная по отношению к беременным авиакомпания – это AirFrance, которая не требует справок и медицинских заключений. Тем не менее, каждая беременная женщина должна проконсультироваться с врачом о возможных рисках при совершении длительного авиаперелета.

Строгие противопоказания

Строгими противопоказаниями к перелетам во время беременности являются следующие состояния и заболевания:

• анемия;
• повышенный тонус матки;
• многоплодная беременность;
• повышение артериального давления;
• тромбофлебиты;
• заболевания сердца и легких;
• воспалительные заболевания лор-органов.

Также перелеты запрещены беременным, которые прошли через искусственное оплодотворение. Перед полетом обязательно следует проконсультироваться с гинекологом, независимо от срока беременности.

Как облегчить себе полет?

Следующие несколько советов помогут беременной женщине лучше перенести перелет:

1. Выбирая и бронируя билеты, следует отдавать предпочтение местам, расположенным в первом ряду, так как там просторнее.
2. Чтобы уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника, рекомендуется взять с собой небольшую подушку-думку в форме подковы и подложить под голову во время полета.
3. Снизить вероятность отека нижних конечностях и избежать застоя крови поможет компрессионное белье.
4. Во время перелета рекомендуется каждый час совершать неспешные прогулки по салону. Это позволит нормализовать кровообращение нижних конечностей.
5. Чтобы уменьшить отек ног и улучшить самочувствие, рекомендуется пить чистую воду и избегать напитков с кофеином в составе. Большое количество воды также поможет уменьшить тошноту.

1. Если срок беременности большой, у женщин возникают частые позывы к мочеиспусканию. В этом случае не лишним будет выбрать место недалеко от туалета.
2. При снижении иммунитета рекомендуется взять в самолет медицинскую маску. Разряженный воздух салона самолета является благоприятной средой для распространения вирусной инфекции.

Полезно! Что взять с собой в самолет, чтобы облегчить перелет? Возьмите удобную подушку для поддержки позвоночника, теплую одежду и компрессионное белье и путешествуйте с комфортом.

Полететь в путешествие можно не раньше, чем через неделю после родов. Этот срок увеличивается до двух месяцев, если женщине делали кесарево сечение.

На любом сроке следует узнать у врача, опасно ли летать и можно ли путешествовать без риска для здоровья. Независимо от того, какой срок беременности, женщине следует быть готовой предоставить справку от гинеколога о разрешении полета. Поэтому даже во втором триместре, когда риск угрозы для здоровья женщины и плода во время перелета минимален, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом и заблаговременно взять заключение врача.

Видео

Ожидание ребенка делает жизнь женщины богаче и интереснее, не лишая остальных радостей. К числу удовольствий относятся и путешествия, но задаться вопросом, не навредят ли полеты на самолете во время беременности, необходимо. Что же учесть, прежде чем подняться на борт в этот период?

Сложности при перелетах у беременных: опасности или страшилки

Вопрос, отправляться ли в полет на самолете при беременности, в целом получает положительный ответ. Но важно, что опыт других женщин бывает неприменим к индивидуальному случаю. Необходимо посоветоваться со специалистом, который учтет сроки, общее состояние и историю заболеваний.

При отсутствии осложнений и противопоказаний врач дает разрешение. Но вы можете столкнуться с непредвиденными затруднениями, о которых не прочитали на форумах:

• Если вы путешествуете в эконом-классе, недостаток пространства для ног или узкое сиденье вызовут дискомфорт. Иногда задача подняться с места, не побеспокоив соседей, и пройти в туалет превращается в проблему. Чтобы избежать сложностей, не выбирайте сиденья у окна.
• На небольших частных самолетах разница в давлении ощутимее. Нельзя сказать, что этот вариант попадает под запрет, но врачи советуют путешествовать на крупных лайнерах.

Во 2-м триместре беременности полеты не доставляют проблем. Но если до запланированных родов осталось меньше месяца или вынашивание проходит с осложнениями, посоветуйтесь с врачом вне зависимости от требований перевозчика.

Является ли беременность противопоказанием к полетам: что обычно вызывает опасения

Период ожидания ребенка не считается противопоказанием для путешествий по воздуху. Но учтите нюансы:

• Полет на самолете в первый триместр беременности не способствует выкидышу. Зато роль играют беспокойство, страх высоты, общий стресс. Чтобы уменьшить риски, путешествуйте в бизнес-классе.
• Авиаперевозчики вводят ограничения при перевозке пассажирок на последних сроках. Но проблема заключается не в риске для плода, а в опасении, что у женщины начнутся преждевременные роды.

Большинство справляется с полетами без осложнений, поэтому оснований для немедленного отказа от путешествий по воздуху нет. Но что сказать по поводу распространенных мифов, которыми поделятся представительницы старших поколений? Рассмотрите каждый случай, чтобы не дать ввести себя в заблуждение.

Рождение ребенка с отклонениями в развитии

Миф, что радиация на высоте провоцирует отклонения в развитии, не ушел в прошлое, но разового полета недостаточно, чтобы плоду был нанесен вред. Отклонения вызываются наследственностью или неправильным образом жизни будущих родителей, а не авиапутешествием.

Почему радиация на высоте не играет решающей роли? В полете ее уровень действительно в десятки раз превышает показатели на поверхности Земли. Но эта особенность учитывается при разработке лайнеров, и обшивка поглощает большую часть излучения.

В салоне потребуется налетать 700 часов в год, чтобы получить опасную дозу, а обычные пассажиры не путешествуют так часто. Опасности могли бы подвергнуться стюардессы, но на сроке в 12 недель их переводят на другую работу.

Рождение иностранца: страхи беспочвенны

Вопрос о гражданстве ребенка, родившегося на борту лайнера, продолжает беспокоить путешественниц. Нюансов хватает, ведь в законодательствах государств есть отличия.

Способов приобретения гражданства несколько: по праву крови ребенок будет считаться гражданином той же страны, что один из родителей. Существует и вариант «по праву почвы», благодаря которому малыш станет россиянином в любом случае. Ведь самолет рассматривается как территория РФ, поэтому сложностей не возникнет.

Рождение же ребенка на борту лайнера, принадлежащего другому государству, не означает, что он автоматически получит гражданство этой страны. Например, малыши, появившиеся на свет на авиалиниях США, не всегда считаются американцами. Для этого необходимо, чтобы самолет находился в воздушном пространстве страны, хотя бы транзитом. Правда, у женщины могут возникнуть проблемы, поскольку США принимают меры против birth tourism - «родильного туризма».

Что касается права почвы, то оно не очевидно: лайнер «Аэрофлота» может оказаться зарегистрирован на Бермудах. Правда, гражданство у малыша будет российским, и причин для волнения нет.

Действие космической радиации

Споры, опасна ли радиация при полетах, продолжаются. Вы можете думать, будто угрозу представляют металлические рамки и ручные сканеры, используемые в аэропорту. Но дозы ничтожно малы, поэтому не оказывают влияния на организм. Воздействию радиации пассажиры подвергаются во время полета: на высоте воздух становится разреженным. Чем меньше молекул, составляющих атмосферу Земли, тем хуже отражаются космические лучи. Пока что их действие остается одним из главных ограничений для пребывания человека в космосе: у астронавтов развиваются катаракты, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания.

Узнав о радиации, путешественники задаются вопросом, есть ли риск ее действия во время авиаперелетов. В США профессия пилота расценивается как подразумевающая работу в условиях повышенной радиоактивности, но медики пока не подтвердили опасность фактами. Что касается рядового путешественника, то угрозы нет, если вы не летаете постоянно. Исследования, проведенные в США, показывают: чтобы воздействие на организм беременной женщины было ощутимым, ей нужно осуществлять 2-3 полета в неделю.

При разовом авиапутешествии опасность не угрожает ни плоду, ни будущей матери.

Риск заражения респираторными инфекциями

Существует мнение, будто при долгих перелетах вероятность заразиться респираторными инфекциями возрастает:

• Скопление людей в закрытом пространстве способствует распространению вирусов.
• В системе кондиционирования воздуха на борту лайнера скапливаются микроорганизмы, которые могут попасть в салон.

Но исследования, проведенные американскими учеными, опровергли распространенный миф. Результаты экспериментов опубликованы в научном журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Взятие образцов воздуха на 5 лайнерах показали, что фильтры систем справляются с задачами на 95 %. Поскольку исследование проводилось в разгар сезона гриппа, был сделан вывод, что перелет не грозит заражением даже в неблагоприятных условиях.

Но ситуация меняется, если неподалеку расположится пассажир с респираторным заболеванием. Результаты эксперимента показали, что риск заражения его соседей составит 80 %. Тем, кто находится на расстоянии 2 рядов, беспокоиться не о чем: вероятность заболеть не достигает 3 %.

Чтобы предотвратить риск, надевайте медицинскую маску при долгих перелетах.

Веским аргументом против путешествий по воздуху бывает то, что перевозчики вводят ограничения для беременных, требуя предоставления медицинских справок. Но дело не в опасности: компании не хотят возвращать самолет со взлетной полосы или устраивать непредвиденные посадки, если у вас начнутся роды. Ведь в течение последних недель нельзя точно предсказать дату, поэтому вы сами заинтересованы в том, чтобы оказаться ближе к специалистам. Хотя персонал на борту проходит подготовку и умеет принимать роды, не стоит надеяться, что все пройдет гладко.

Основные противопоказания к перелетам во время беременности

Разбираясь, можно ли лететь на самолете беременным, вы отбросили расхожие мифы. Но когда же от авиапутешествий стоит отказаться? Согласно ВОЗ, при сроке 36 и более недель они не рекомендуются. Если вы ждете близнецов, то уже на 32-й неделе летать на лайнерах не следует. А когда деликатное состояние связано с осложнениями, не ориентируйтесь на сроки: в любом случае покупать билет на авиарейс - не лучшая идея. Также авиавояж не советуют предпринимать женщинам и младенцам, когда после родов не прошло и недели.

Рекомендации ВОЗ носят размытый характер, поэтому их дополняют практикующие гинекологи. Они делят противопоказания на абсолютные и относительные, причем в первом случае о перелетах придется забыть. В категорию попадают следующие явления:

• преэклампсия (заболевание требует повышенной заботы о здоровье даже на земле);
• полное предлежание плаценты, когда она перекрывает внутренний зев, ведь при родах ребенок не выйдет в родовые пути;
• тяжелая анемия.

При относительных противопоказаниях женщина совершит перелет в случае крайней необходимости, посоветовавшись с врачом. К их числу относят ряд явлений:

В отдельных случаях они переходят в число абсолютных, когда риск выкидыша велик из-за особенностей состояния. Но в целом путешествовать вы сможете, хотя поездку и желательно отложить.

Возможные негативные факторы и осложнения

Многие мифы о вреде перелетов необоснованны, но остаются объективные факторы, вредящие здоровью плода или будущей матери. В большинстве случаев они не становятся противопоказаниями, если подумать о мерах для нейтрализации негативных явлений.

Тромбозы глубоких вен или тромбоэмболия легочной артерии

Беременность изначально способствует развитию тромбоза глубоких вен. Во время полетов риск повышается в 3-4 раза даже у людей, не находящихся в деликатном состоянии. Чаще всего тромбы формируются в области ног, что вызывает жалобы на боль, покраснения, чувство жжения. Они могут оторваться и попасть в легкие, где воспрепятствуют нормальной циркуляции крови. Признаками подобного явления становится следующее:

• затрудненное дыхание;
• боль в груди или дискомфорт, усиливающиеся при кашле или попытке сделать глубокий вдох;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• отхаркивание крови.

Тромбоз глубоких вен угрожает всем пассажирам, но будущие матери оказываются в группе риска. Это связано с повышением уровня эстрогена, который усиливает свертываемость крови. Также вес плода создает нагрузку на артерии в тазу, и крови требуется больше времени, чтобы насытить ткани ног кислородом и вернуться к сердцу. В результате риск образования тромбов возрастает.

Проблема при полетах заключается не в воздушном транспорте, а в необходимости проводить в кресле 4 ч. и более. Чем дольше вы сидите, тем выше риск образования тромба, поэтому принимайте меры:

• старайтесь шевелить ногами;
• каждый час вставайте и прохаживайтесь в течение 5 мин.;
• заранее наденьте компрессионные чулки.

Этих мер достаточно, но по необходимости проконсультируйтесь с врачом. Когда среди родственников есть случаи тромбоза вен, медик назначает обследование и дает компетентный совет.

Риск преждевременных родов из-за перепада давления и турбулентности

Мнение, будто полет на лайнере вызывает выкидыши, укрепился в сознании. Хотя врачи уверяют в обратном, на форумах женщины делятся печальными историями, как через несколько недель после вояжа потеряли ребенка. Почему же существует подобное мнение, если медики говорят, что выкидыш и перелет не связаны?

Дело в том, что с подобным явлением рано или поздно сталкивается 20 % женщин. По теории вероятности, часть из них недавно летали на лайнере. Стараясь обосновать случившееся, женщины вспоминают о распространенном мифе и подкрепляют его новыми «фактами».

На самом деле турбулентность и разница в давлении не приносят вреда будущему малышу, если вы соблюдаете правила. Полет на самолете на ранних сроках беременности или после 34 недель требует взвешенного подхода, но в остальных случаях при отсутствии осложнений вы будете путешествовать без последствий. Единственной угрозой становится дискомфорт из-за тряски, но он не представляет опасности для вас или плода.

Гипоксия

Об угрозе гипоксии для беременных женщин ведутся споры. Дело в том, что в этот период в органах дыхания происходят изменения. Из-за перепада гормонов допустимый уровень углекислого газа в организме снижается, что приводит к учащению дыхания. Также в легких собирается больше жидкости, что уменьшает их объем. Остальные физиологические изменения приводят к повышенной потребности в кислороде и нагрузке на дыхательную и кардиоваскулярную системы. По этим причинам беременные женщины становятся подвержены действию гипоксии.

Но кислородное голодание не дает о себе знать, когда вы здоровы. Гипоксия угрожает тем, кто страдает анемией 3-й степени. Впрочем, рисковать не стоит: хотя разовое авиапутешествие не представляет опасности, медики не выяснили, есть ли негативные последствия при частых перелетах. Отдельно они предупреждают об опасности, которая возникает при разгерметизации салона. В этом случае пассажирам предоставляются кислородные маски, но вы можете не успеть ими воспользоваться.

Кислородное голодание при беременности противопоказано

Обычно разгерметизация салона не грозит здоровью, поскольку последствия набирают силу постепенно. Утечка может проходить из-за небольших трещин, неполадок в системе или плохо закрывшихся дверей. В этом случае вы воспользуетесь маской, а пилот по необходимости сделает незапланированную посадку. Но при быстрой и сильной разгерметизации салона у пассажиров есть 18 сек., чтобы надеть кислородные маски, после чего происходит потеря сознания. Хотя подобные случаи редки, оцените риск самостоятельно.

Обезвоживание

Те, кто летал беременной на самолете, оставляют положительные отзывы. Но будущие мамы оговаривают необходимость пить больше воды, поскольку воздух в салоне отличается сухостью. Не стоит и налегать на кофе, чай, сладкие напитки, ведь они способствуют потере жидкости. Проблем не возникнет, если сделать выбор в пользу чистой воды. Выпивайте по 500 мл каждый час, и избежите понижения артериального давления и головокружений.

Чрезмерная сухость воздуха способствует и появлению насморка или першения в горле. Недостаток влаги вызывает пересыхание слизистых, поэтому вам понадобятся капли для носа и растворы на основе морской соли. Обычной водой можно освежить лицо: вы избавите себя от пересыхания кожи.

Возможные акушерские осложнения

Проблемы при долгих полетах связаны с тем, что при преждевременных родах пассажирка и ребенок не получат должной медицинской помощи. Персонал на лайнерах проходит подготовку, но профессионального врача и оборудования не будет. Если есть риск осложнений, откажитесь от перелетов на поздних сроках.

Примером станет история ребенка, который появился на свет на самолете, летевшем из Симферополя в Москву. У пассажирки начались роды, которые приняли стюардесса и медсестра, которая случайно оказалась на борту. Но появившаяся на свет малышка не дышала из-за слизи, забившей респираторные проходы. Оборудования, используемого для помощи младенцу в больнице, на борту не было. Медсестре пришлось отсосать слизь ртом, а потом сделать ребенку искусственное дыхание. Позже врачи сказали, что жизнь малышки удалось спасти только благодаря принятым мерам. Но стоит ли рассчитывать, что среди пассажиров окажется человек со специальными навыками?

Правила поведения в полете для беременных

Чтобы снизить риски, учитывайте срок беременности. Благоприятным временем считается 2-й триместр, когда организм адаптировался к новому состоянию, а преждевременные роды еще не грозят. В остальных же случаях вам помогут подсказки.

На ранних сроках (1-4 недели) и в первый триместр (до 13 недель)

Полет на самолете в первый же месяц беременности приходится на время, когда органы будущего ребенка начинают формироваться. Это важный этап, требующий повышенной заботы к состоянию здоровья. Также женщины сталкиваются с неприятными проявлениями:

• тошнотой из-за токсикоза;
• частыми позывами к мочеиспусканию;
• отечностью;
• повышенной утомляемостью;
• пищевыми расстройствами.

Прежде, чем купить билеты, оцените самочувствие: вряд ли вам захочется бороться с токсикозом на высоте 10 000 м. Тошнота может появиться из-за перепадов давления и турбулентности, хотя рисков для здоровья не возникнет. Также не стоит летать женщинам с повышенным давлением или проблемами с кардиоваскулярной системой. Но при хорошем самочувствии будущей матери врачи не видят причин отказаться от перелетов.

Если у вас есть сомнения, обсудите ситуацию с гинекологом.

Во 2-м триместре (14-27 недель)

Когда 3 месяц беременности завершается, полет в самолете становится безопаснее. К 15-й неделе состояние организма оптимально для авиапутешествий. Необходимо лишь соблюдать меры предосторожности:

• Шевелите ногами, старайтесь прогуляться по проходу при любой возможности. Если сидите на месте, поднимайте и опускайте пятки.
• Правильно располагайте ремень безопасности: на бедрах и внизу живота.
• Старайтесь зарезервировать места в носовой части самолета, где меньше чувствуется тряска.

Раскошельтесь на покупку билета в бизнес-классе, ведь возможность вытянуть ноги или поменять позу избавит от опасности тромбоза глубоких вен. В некоторых странах болезнь получила название «синдром эконом-класса», поэтому не жалейте денег.

Во время 3-го триместра (28-36 недель)

Авиаперевозчики рекомендуют воздержаться от полетов, когда срок достигает 36 недель. В остальных случаях посоветуйтесь с гинекологом: тот может рекомендовать отказ от путешествий, если беременность проходит с осложнениями или в семье были случаи преждевременных родов. Также не следует летать тем, кто ждет близнецов.

Учитывайте, что ребенок жизнеспособен на сроках от 27 недель. Это означает, что при доступности квалифицированной медицинской помощи преждевременные роды не страшны. Но, если дело происходит на высоте, малышу грозит опасность.

Какие требования предъявляют авиакомпании

Женщина, ожидающая ребенка, услышит от знакомых и родственников рассказы о тряске и укачивании в салоне самолета, но эти аспекты касаются и поездок на поезде или даже автобусе. Поэтому отказываться от путешествий по воздуху не стоит: достаточно обратить внимание на небольшие нюансы.

Большая часть авиаперевозчиков все же выдвигает ограничения, когда речь заходит о том, можно ли летать на самолете беременным. Зарубежные компании настаивают, чтобы женщины на 8-м месяце предоставляли справку от гинеколога. За 7 дней до предполагаемой даты родов летать разрешается с сопровождающим, который поможет подняться на борт и будет координировать действия с врачом. Необходима и справка, подтверждающая, что в течение последних 48 ч. будущая мать прошла медицинский осмотр.

Отечественный «Аэрофлот» также предупреждает об особенностях полетов. На сайте вы найдете информацию, где указывается: беременным на сроке от 8 мес. желательно получить консультацию врача и взять справку. За 4 недели до родов понадобится медицинское освидетельствование, действительное в течение 7 дней.

Беременность не мешает путешествовать

Менее требовательны «Уральские авиалинии», поскольку они позволяют путешественницам самостоятельно ориентироваться в ситуации. Потребуется лишь медицинское заключение, оформленное за 24 ч. до перелета. Также необходимо иметь при себе обменную карту.

Какую позицию занимает руководство «S7» Airlines? Оно не запрещает беременным полеты, но ответственность за последствия ложится на пассажирку. Во время регистрации ей предложат заполнить специальную форму-опросник, где она расскажет о самочувствии. Затем потребуется предъявить заключение врача, действительное в течение недели.

Схожую позицию занимает АО Red Wings, ведь путешественнице понадобится обменная карта и справка от врача. Перевозчик принимает документ, если тот выдан менее чем за 7 дней до перелета.

Почти не выдвигает требований компания Utair: достаточно предоставить расписку, подтверждающую, что пассажирка осознает риски. Перевозчик напоминает, что на борту самолета нет специалиста, способного оказать помощь в объеме, необходимом для сложных родов.

Чтобы больше узнать о требованиях перевозчиков при полетах во время беременности, посмотрите видео:

На какой неделе беременности лучше садиться в самолет

Если нужно быстро преодолеть большие расстояния, выбирайте для путешествия 2-й триместр. Но и полеты в 1-м триместре не представляют опасности, когда беременность протекает без выраженного токсикоза или других осложнений. Не дайте ввести себя в заблуждение: ваше состояние добавляет радости, а не лишает удовольствия посмотреть мир.

Как сделать полет удачным

Главным условием для удачного полета станет своевременная консультация с врачом. Не полагайтесь на советы подруг или рассказы на форумах, поскольку состояние будущей матери индивидуально.

Но даже с разрешением гинеколога есть 2 пути: страдать в дороге или принять меры, избавляющие от дискомфорта. Если вы хотите получить приятные впечатления, позаботьтесь о следующем:

• Сделайте безопасность приоритетом. Заранее узнайте номера телефонов врачей в пункте назначения, соберите необходимые лекарства, захватите копию карты и результатов УЗИ. По необходимости свяжитесь с представителями авиакомпании и уточните, какие документы понадобятся при посадке (необходимо на поздних сроках). Продумав детали, вы избавитесь от лишних волнений.
• На борту сохраняйте спокойствие, по необходимости держите под рукой бумажные пакеты. Также захватите подушку и плед или попросите стюардессу принести эти принадлежности.
• Большое значение имеют одежда и обувь. Выбирайте свободные вещи из натуральных тканей, не забудьте про компрессионные чулки. Также надевайте обувь на плоской подошве, ведь понадобится прохаживаться по салону.

С учетом этих правил вы сделаете поездку приятнее, поэтому не пренебрегайте мелочами.

Советы, как сделать полет комфортным, дают гинекологи. От пациенток они знают, как неприятно бороться с подступающей тошнотой или повышенной утомляемостью. Но хорошая новость заключается в том, что вы можете облегчить свое состояние даже на борту самолета!

Наиболее безопасное время для полетов при беременности

Калифорнийский гинеколог, доктор Аарон Шуфан, говорит, что будущим мамам желательно летать на сроке 20-30 недель. Если вы планируете вояж на более позднее время, подумайте об альтернативном варианте: ездить на машине безопаснее, ведь вы сможете изменить маршрут и направиться в больницу.

Особенности психологического настроя

Получили разрешение врача? Тогда не изводите себя мыслями о возможных сложностях и наслаждайтесь видами за иллюминатором. Думайте о том, как благополучно прибудете на место, а не добавляйте себе стрессов.

Выбор рейса: откажитесь от долгих полетов

Идея посетить дальние края до того, как вы познакомитесь с сомнительными радостями нехватки сна из-за детского плача, покажется заманчивой. Но продолжительное пребывание в воздухе и смена климатических условий не пойдет на пользу. Дело не только в полете, но и в новых факторах в месте назначения: незнакомая пища, обращение за медицинской помощью к иностранцам, осложненное языковым барьером, непривычная вода доставят дискомфорт.

О влиянии полета в самолете на беременность можно услышать немало устрашающих рассказов. Но что в них правда? Когда запрещены перелеты будущим матерям? Какие правила помогут им легче перенести авиапутешествие?

Беременность и самолет: где на самом деле скрываются опасности

Разберемся с десятью самыми частыми доводами противников авиаперелетов во время беременности:

1. Тяжелые сумки.

Если планируете взять с собой много вещей, стоит позаботиться о чемодане на колесиках с удобной ручкой, чтобы можно было катить его, не наклоняя при этом корпус. Еще лучше, если вас смогут проводить до самолета и встретить в аэропорту, избавив от необходимости поднимать тяжести. Такая предосторожность не помешает в любом сроке беременности.

2. Невозможность во время полета получить срочную квалифицированную медицинскую помощь.

Это основная причина, по которой большинство авиакомпаний неохотно берут на борт беременных пассажирок. Многие перевозчики также требуют предоставить взятое накануне заключение от врача-гинеколога или даже от медицинского представителя авиакомпании об отсутствии противопоказаний к перелету. В некоторых случаях будущую мать не пустят на борт самолета без расписки о снятии ответственности с перевозчика или даже без сопровождающего доктора! Подробнее требования каждой авиакомпании смотрите в таблице.

Опасения объяснимы: хотя стюардессы и обучены технике родовспоможения, оказать полноценную реанимационную помощь ребенку или его матери в случае возникновения экстренной ситуации они не смогут. Понятно, что невозможно на борту пассажирского лайнера развернуть операционную для проведения кесарева сечения или отделение переливания крови. Так что во время беременности надо очень взвешенно обдумывать возможность полета, особенно если планируется родоразрешение путем кесарева сечения.

Если будущая мама постоянно принимает какие-либо медикаменты, необходимо взять их с собой в салон самолета. Дополнить аптечку можно средством от изжоги, активированным углем на случай вздутия кишечника, мятными леденцами против тошноты, спреем для носа с морской или минеральной водой.

3. Проверка на металлоискателе во время регистрации перед полетом.

Современные аппараты для контроля пассажиров генерируют не рентгеновское излучение, а слабое магнитное поле. Поэтому никакой опасности для плода в любом сроке беременности они не представляют.

4. Вибрация и тряска во время полета.

В первом триместре беременности это может спровоцировать тошноту и рвоту, особенно у склонных к укачиванию будущих матерей. По этой причине запрещается летать при угрозе преждевременных родов, при кровянистых выделениях или преэклампсии.

Попадание в турбулентные воздушные потоки неизбежно. Потому надо выбирать современные модели воздушных лайнеров и не садиться в хвост самолета, где тряска ощущается сильнее.

5. Перепады атмосферного давления.

Чем выше взмывает в небо самолет, тем ниже атмосферное давление и парциальное напряжение кислорода во вдыхаемом воздухе. Беременные женщины и так чувствительны к недостатку кислорода, а во время авиаперелета такое состояние приходится выдерживать несколько часов. Этим объясняется возможное ухудшение самочувствия: ощущение нехватки воздуха, нарастающая слабость, головная боль и головокружение. Ребенок при этом не страдает. Его эритроциты содержат особый фетальный гемоглобин, связывающий кислород значительно сильнее, чем «взрослый» гемоглобин матери. Большую опасность для будущей матери и малыша представляет лишь анемия, приводящая к серьезному кислородному голоданию. Поэтому анемия 3 степени, является абсолютным, а второй степени — относительным противопоказанием к полетам.

Выраженные перепады атмосферного давления могут вызвать спазм сосудов плаценты и даже ее отслойку. Это опасно как для ребенка (развивается тяжелая гипоксия), так и для матери (возникает кровотечение).

6. Солнечная радиация.

На большой высоте из-за разреженности атмосферы лайнер слабо защищен от ионизирующих солнечных частиц. Но их сила настолько мизерна, что редкие перелеты никак не отражаются на здоровье ребенка. Врачи рекомендуют воздержаться от частых и длительных путешествий на самолете только в первом триместре беременности. Например, стюардессам предлагают временную наземную работу.

7. Длительная неподвижность.

Это очень серьезная проблема, способная вызвать даже жизнеугрожающие осложнения у беременных. Большая матка в положении сидя сильно сдавливает вены, нарушая отток крови от ног. Поэтому во время полета часто появляются выраженные отеки на ногах, и усиливается варикозное расширение вен . А застой крови, особенно на фоне избыточной массы тела, легко провоцирует тромбоз глубоких вен и повышает риск смертельно опасной тромбоэмболии легочной артерии (ТЭЛА).

Как этого избежать? Во-первых, при склонности к гиперкоагуляции крови (то есть при склонности к тромбообразованию) по назначению врача в день перелета и назавтра делают инъекцию низкомолекулярного гепарина, снижающего свертываемость крови. Во-вторых, во время полета надо выпивать жидкости не меньше, чем в другие дни, не стесняясь частых позывов помочиться. В-третьих, надо использовать любую возможность, чтобы подвигаться, походить по салону или подержать ноги выше уровня туловища, чтобы уменьшить застой в них крови.

8. Обезвоживание.

Во время перелета в салон самолета подается сухой воздух. Кроме того, люди меньше обычного пьют жидкости, а из напитков предпочитают мочегонные чай, кофе, насыщенные сахаром шипучки. Поэтому важно пить чистую и минеральную воду, не боясь частых походов в туалет. Тем более что это лишний повод подвигаться.

9. Усиление отека носа.

Виной всему не гормоны беременности, а сухой воздух в салоне самолета. Врачи рекомендуют регулярно сбрызгивать носовые ходы минеральной водой из личной аптечки.

10. Чрезмерные волнения и усталость из-за смены часовых поясов

Длительное изматывающее путешествие может стать пусковым фактором для развития угрозы прерывания беременности.

Когда беременным летать на самолете противопоказано

Здравый смысл должен заставить отказаться от полета на самолете, если у беременной:

• угроза прерывания беременности или преждевременных родов;
• чатичная отслойка плаценты;
• анемия железодефицитная 3 степени или серповидно-клеточная;
• накануне были окрашенные кровью выделения из половых путей;
• полное или частичное предлежание плаценты с периодически возникающими мажущими кровянистыми выделениями;
• гестоз;
• острый отит или гайморит, заболевания легких и сердца, сопровождающиеся чувством нехватки воздуха.

Все другие противопоказания являются относительными. Это значит, что в особых случаях врач может разрешить полет, но риск осложнений для матери и ее ребенка очень велик. К таким противопоказаниям относят обострение любых хронических или острые заболевания беременной, выраженная тошнота и рвота, зачатие в результате применения родовспомогательных технологий, многоплодная беременность, рубец на матке, анемия 2 степени.

Самолет во время беременности: как избежать проблем

1. Покупая билет, попросить место рядом с аварийным выходом – там просторнее.
2. Подниматься на борт самолета в числе последних, чтобы избежать столпотворения и нежелательных контактов с вирусами.
3. На ноги надеть компрессионные чулки или плотно забинтовать их эластичным широким бинтом для уменьшения застоя крови в венах.
4. Сидеть не строго прямо, а слегка откинувшись на сиденье – так меньше сдавливаются сосуды ног и расслаблена спина.
5. Если до полета мучает тошнота – лучше в пути не читать, а спать.
6. Кушать небольшими порциями, но часто. При изжоге, повышенном давлении и проблемах с желудком можно заранее заказать индивидуальное питание.
7. Иметь с собой в сумочке горький шоколад для предупреждения приступов тошноты, возникающих из-за углеводного голода.
8. Не волноваться понапрасну: малыш все чувствует. Держите рядом всю свою медицинскую документацию и блокнот с контактными телефонами близких родственников или друзей.
9. Оформить страховку, которая покроет расходы на медицинскую помощь в случае преждевременных родов или возникновения других акушерских ситуаций.
10. Пристегивайтесь по требованию проводницы, но следите, чтобы ремень располагался под животиком.

Таблица: особенности условий приема беременных пассажирок на борт самолета различных авиакомпаний

По поводу того, можно ли беременным летать на самолете, никто не даст конкретного ответа. Для каждой будущей мамы этот вопрос решается индивидуально в соответствии со сроком «интересного положения», а также особенностями его протекания.

Летать на самолете разрешено
отдых авиаполеты как вести себя
помощь пристегивание чемодан
что брать опасно ли в положении

1. Перепады давления – всем известно, что женщина в положении очень чувствительна к перепадам давления, которые неизбежны во время полета. Наиболее ощутимо это чувство во время взлета и приземления. Существует предположение, что такие резкие перепады могут спровоцировать преждевременные роды, однако доказательств этому не существует. Чтобы выяснить, высока ли у вас вероятность к данной особенности, необходимо измерить длину матки при помощи узи. Многие авиакомпании даже запрещают летать женщинам, которые могут родить во время полета: беременные на поздних сроках, женщины с многоплодной беременностью, а также те, у кого присутствуют преждевременные роды в анамнезе.
2. Недостаток кислорода – во время полета резко снижается концентрация кислорода, именно этим и обеспокоено большинство будущих мам. Они считают, что малышу будет не хватать воздуха, и появится кислородное голодание. Однако, по мнению швейцарского профессора, здоровым женщинам нечего бояться. Если же будущая мама страдает анемией, то перенести полет ей гораздо труднее. Летать беременной с тяжелой степенью анемии категорически запрещено.
3. Застой крови – образование сгустков крови в венах – это самая серьезная опасность, которой подвергают себя будущие мамы, находясь неподвижно в самолете несколько часов. Врачи утверждают, что вероятность развития тромбоза у женщин в положении почти в 5 раз выше, чем у небеременных женщин. Именно поэтому необходимо соблюдать некоторые рекомендации: надевать компрессионные чулки, больше пить жидкости во время полета, не употреблять кофеиносодержащие напитки, хотя бы 10 минут/час прогуливаться по салону.
4. Воздействие радиации – во время полета защитный слой атмосферы намного ниже, чем на земле, поэтому вероятность облучения намного выше, что может вызвать различные отклонения у малыша.

Влияние перелёта на беременность

Вред полетов во время вынашивания

Медики высказывают свое мнение, почему беременным нельзя летать на самолете. Они выделяют целый перечень опасностей, которые поджидают будущую маму.

1. Боязнь высоты, перепады давления, чрезмерная нервозность – все это может спровоцировать выкидыш, кровотечение или преждевременные роды.
2. Полеты опасны, так как в салоне сухой воздух, высокая температура и, как следствие, большие потери влаги. Это не лучшим образом сказывается на малыше. Более того, во время полета ощущается явная нехватка кислорода.
3. Присутствует огромная вероятность солнечного облучения, которое вызвано большой высотой.
4. Продолжительный перелет негативно влияет на кровообращение, что вызывает застой крови. Как результат – появление варикозной болезни и тромбофлебита.

Влияние на ранних и поздних сроках

Множество разногласий вызывает вопрос, можно ли летать беременным на ранних сроках. Некоторые медики уверяют, что в начале беременности передвигаться на самолете запрещено, так как происходит гормональная перестройка организма:

• повышается утомляемость;
• ухудшается самочувствие;
• мучают постоянные головные боли;
• тошнота.

Все это может привести к прерыванию.

Многочасовой перелет лишь ухудшит состояние женщины и станет причиной:

• резких скачков давления, температуры;
• негативно скажется на развитии малыша.

Первый триместр:

• особых противопоказаний нет;
• врачи лишь предупреждают об угрозе выкидыша;
• возможно осложнение токсикоза.

Второй триместр:

• это самое лучшее время для перелетов;
• противопоказаний нет;
• осложнения отсутствуют.

Третий триместр:

• перелеты не желательны;
• организм активно готовится к предстоящим родам;
• скачки давления могут вызвать осложнения.

До какой недели можно летать беременным – подскажет лечащий врач после осмотра и индивидуальных особенностей женщины.

Перелёт при вынашивании ребёночка

Возможные опасности и противопоказания

Рассмотрим подробнее, опасно ли беременным перемещаться на самолете, и в каких случаях.

1. Многоплодная беременность.
2. Беременной вредно находиться на самолете, если наблюдается диабет или высокое артериальное давление.
3. У будущей мамы наблюдается предлежание плаценты или кровотечение.
4. Присутствует предрасположенность к преждевременным родам.
5. Тромбозы.
6. Отслоение плода, тонус матки или другие осложнения «интересного положения».
7. Проблемы с сердцем и легкими.

Все врачи, говоря на каком сроке можно летать беременным, упоминают время до 36 недель. После этого не рекомендуется вообще путешествовать, так велика вероятность преждевременных родов.

Мнение женщин

Рассмотрим отзывы тех женщин, кто летал беременными на самолете, и узнаем, как они себя чувствовали.

Марина Антонова:

Для меня поездка в Болгарию стала знаковой. Мы решили с мужем съездить отдохнуть, укрепить организм перед тяжелой предстоящей работой. У меня был срок 34 недели и о том, вредно ли летать на самолете беременным, не знала. Собрались мы быстро, гинеколог сказала, что все хорошо, развивается малыш согласно срокам. Перелет перенесла отлично. Стюардесса на борту подробно рассказала, можно ли беременным летать на самолете, после чего я даже немного заволновалась, так как показания были не очень лестными. Отдых был великолепен, а вот обратно мы собрались, когда было уже почти 38 недель. Как назло, погода была нелетная, передавали бури, поэтому я поинтересовалась, можно ли летать беременным в такой ситуации. Меня успокоили, сказали, что это обычное дело, тем более домой нужно было возвращаться немедля. На этот раз я летела с опаской, сильно волновалась, может поэтому у меня начались схватки прямо в воздухе. Муж меня успокоил и напомнил про дыхательные упражнения. Я сосредоточилась на дыхании, старалась не думать о предстоящих родах. К счастью, рожать на борту не пришлось. Прямо в аэропорт вызвали скорую помощь, а родила я нашего «летчика» через 8 часов.

Вероника Портяная:

Мы собрались к родственникам в Америку, когда я была 12-й неделе беременности. Гинеколог меня осмотрела и сказала, с какого месяца можно летать – после 12-ти недель. Так как по жизни я всего боюсь, перед полетом залезла в интернет почитать, можно ли летать во втором триместре. Явных противопоказаний не нашла, но все предлагаемые рекомендации запомнила. На борту старалась не нервничать, взяла с собой книгу, чтобы отвлечься. Полет прошел хорошо, немного подташнивало, но это мелочи. Отдохнули и полные впечатлений отправились домой. Назад полет прошел незаметно, тем более я уже не сомневалась, что беременным можно летать на самолете. Поэтому могу уверенно сказать, что во втором триместре можно летать, если нет противопоказаний.

Беременность - очень важный период в жизни женщины. В этом время требуется максимально беречь себя, находиться в комфортной обстановке и не допускать переутомления. Однако ритм современной жизни не всегда позволяет следовать данным рекомендациям. Работа зачастую вынуждает будущую мать до самых родов оставаться активным участником общества. В данном обзоре речь пойдет о том, можно ли летать на самолете во время беременности.

Перелет во время беременности: представляет ли опасность?

Во всем мире врачи не советуют летать на самолете во время беременности. Организм во время перелета испытывает большой стресс из-за перемены давления и множества других факторов. Для здоровья будущей матери и ребенка путешествие на самолете может представлять сразу несколько опасностей.

Беременные женщины чувствуют даже небольшие перепады давления. Летать на самолете после 7 месяца не рекомендуется. Неизвестно, как отреагирует организм на резкую смену условий. И преждевременные роды будут не самым страшным последствием. Проблема заключается в том, что на борту самолета может не оказаться в нужный момент врача, лекарств и необходимого оборудования. Если же лететь необходимо, то перед перелетом необходимо пройти УЗИ. Нелишним будет также попросить на приеме у врача измерить шейку матки. Если врач признает эти показатели неудовлетворительными, от полета придется отказаться.

Нехватка кислорода

Уровень углекислого газа в салоне во время полета сильно подает. Для здорового человека такое состояние не представляет особой опасности. Однако, у беременных это явление может вызвать определенные волнения. Сразу приходят на ум случаи кислородного голодания малыша. На самом деле все не так страшно. Если верить последним медицинским исследованиям, у здоровой женщины при нормальном протекании беременности низкий уровень кислорода не вызовет никаких негативных последствий. Более того, ни будущая мать, ни ребенок вовсе не заметят изменения условий. Это связано с тем, что за недолгое время полета газовый состав крови беременной остается практически неизменным.

Застой крови и венозная болезнь

Пожалуй, самая большая опасность, которую таит в себе перелет во время беременности, это образование тромбов. Первый вопрос, который должна задать себе будущая мать, готова ли она пойти на такой риск. Если верить статистике, беременные женщины, которые переносят этот период в комфортной среде, в 5 раз чаще страдают венозными заболеваниями, чем девушки в обычном положении. Таким образом, само по себе состояние вынашивания плода уже увеличивает риск возникновения болезненного состояния.

Если совершить перелет на самолете во время беременности все же придется, то избежать неприятных последствий можно, воспользовавшись несколькими простыми рекомендациями:

1. По возможности старайтесь не покупать билет в экономкласс. Лучше доплатить, но совершить перелет с комфортом. Жесткие сиденья и небольшое расстояние между креслами могут привести к возникновению тромбоза.
2. Чтобы легче перенести перелет во время беременности, надевайте компрессионные чулки.
3. Старайтесь чаще пить. Лучше использовать для этой цели обычную воду.
4. Употребление напитков с кофеином следует сократить до минимума.
5. Во время перелета старайтесь каждый час вставать и делать небольшую разминку.

Излучение на борту

Некоторые считают, что информация о радиации в самолете не соответствует действительности. На самом же деле из-за того, что летательный аппарат во время перелета находится в зоне с небольшим защитным слоем атмосферы, его можно отнести к объектам с высокой радиоактивностью. Однако если во время беременности женщина совершала перелет не больше трех раз, переживать по этому поводу особенно не стоит. Это не нанесет плоду особого вреда. Уровень облучения будет минимальным. Если верить исследованиям, человек получает за 7 часов перелета дозу облучения, в два раза меньшую, чем во время рентгена.

На каком неделе можно планировать воздушное путешествие?

Многие интересуются, до какого срока можно совершать перелет во время беременности. Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Если же вам все-таки необходимо лететь самолетом во время беременности, то следует с особой осторожностью отнестись к выбору времени. Наиболее безопасным в этом плане считается период с 14 по 28 неделю.

Перелеты во время беременности на 2 триместре не принесут вреда ни матери, ни ребенку. Именно в этом время состояние плода является стабильным. Путешествия в первом триместре могут быть осложнены токсикозом. Летать на ранних сроках небезопасно и потому, что в этот период у ребенка формируется скелет и внутренние органы. Лишняя нагрузка на организм в этот период времени может привести к сбою в данных процессах. При самом неблагоприятном стечении обстоятельств перелет в этот период времени может привести к замиранию плода или выкидышу.

Чем еще могут быть опасны перелеты во время беременности? 3 триместр считается не самым безопасным периодом в этом плане. Он характеризуется высоким риском отслойки плаценты и преждевременными родами. На поздних сроках женщина также может ощущать определенный дискомфорт во время полета. Он связан с частыми позывами в туалет и большими размерами живота.

Перед полетом в обязательном порядке женщине нужно проконсультироваться со своим врачом. Только он сможет адекватно оценить состояние плода и беременной.

Перед совершением полета лучше послушать советы профессионалов. Всемирная Организация Здравоохранения выработала определенные рекомендации, касающиеся перелетов во время беременности.

Согласно им, летать нельзя:

• после 36-й недели;
• при многоплодной беременности с наступлением третьего триместра;
• если существуют осложнения;
• в период анемии;
• при преэклампсии.

Перелет во время беременности в 1 триместре может привести к выкидышу. Многие авиакомпании сегодня требуют от беременных женщин справку, заверенную врачом не позже чем за неделю до перелета. В документе гинеколог должен письменно подтвердить, что полет не представляет опасности для будущей матери и ребенка. В путешествие также стоит взять с собой обменную карту. Представители авиакомпании также могут попросить подписать бумагу, свидетельствующую о том, что организация не берет на себя ответственность за протекание беременности во время пребывания на борту и здоровье ребенка и женщины.

Как хорошо перенести полет в положении?

Длительные перелеты во время беременности представляют собой далеко не лучший способ перемещения. Идеально будет подобрать другой вид перемещения. Если же перелет во время беременности во 2 триместре исключить не получается, то необходимо знать некоторые правила. Придерживаясь их, вы сможете сделать путешествие максимально комфортным.

Основные из них:

1. Билеты лучше покупать в бизнес-класс. В нем установлены более просторные кресла с возможностью регулирования спинки, так что вы легко сможете подремать и расслабиться во время полета.
2. Выбирайте место возле прохода. Там лучше циркуляция воздуха, и при необходимости вы сможете прогуляться по салону.
3. Для полета выберете одежду из натуральных тканей. Что касается фасона, то предпочтительно использовать одежду свободного покроя.
4. В салон с собой лучше взять несколько подушек. С их помощью можно легко устроиться в кресле.
5. Старайтесь пить больше жидкости без красителей и газа. Лучше всего подойдет обычная вода.
6. Время от времени желательно совершать небольшую прогулку по салону.
7. Возьмите с собой в самолет капли с морской водой и периодически промывайте нос. Это поможет облегчить дыхание, чтобы кислород поступал в организм в полном объеме.

Правда или вымысел?

Многих будущих мам интересует, допустимо ли совершать длительные перелеты во время беременности. Гинекологи обычно дают на этот вопрос неоднозначный ответ. При проведении медицинских исследований не было выявлено никаких негативных влияний перелетов на плод. При этом обязательно стоит учитывать, что решающую роль в этом вопросе сыграют индивидуальные особенности организма.

Когда речь заходит о том, опасны ли перелеты во время беременности, многие сразу же начинают думать о риске потери ребенка. В народе распространено мнение, что использование воздушного транспорта во время интересного положения женщины может привести к выкидышам или отклонениям в развитии малыша. Многие также указывают на то, что в самолете отсутствует возможность оказания квалифицированной медицинской помощи. Так что в случае возникновения непредвиденной ситуации есть риск летального исхода для ребенка или матери.

Стоит также помнить о том, что перелет может завершиться взрывом, аварией, терактом и другими непредвиденными событиями. В случае преждевременных родов в чужой стране могут начаться проблемы с признанием гражданства. Можно перечислять еще много таких страшилок, которые касаются авиаперелетов. Любой вид транспорта, будь то поезд, автобус или автомобиль, таит в себе опасность. Беременность является нормальным состоянием в жизни женщины. А вызвать выкидыш может абсолютно любой фактор. Рассмотрим более подробно каждый из мифов.

Угроза выкидыша

На любом сроке беременности есть угроза потери ребенка. Самым рискованным считается перелет во время беременности в 1 триместре. На данном этапе угроза выкидыша в основном связана с генетической предрасположенностью матери. Кроме наследственности, ключевую роль могут сыграть стрессовые ситуации, половой акт и физические травмы. Можно сказать, что угрозу выкидыша создает само состояние беременности.

Женщинам известно, что потеря малыша может быть спровоцирована повышенным тонусом матки. Среди факторов, которые влияют на это состояние, можно выделить усталость, стресс, нервное или физическое перенапряжение. Сборы в дорогу, ожидание в аэропорту, волнение - все это способно привести к выкидышу. Постарайтесь свести к минимуму количество стрессовых ситуаций. В этом случае опасности перелета при беременности будут вам не страшны. Если вы вдруг почувствуете боль или напряжение внизу живота, необходимо срочно позвать на помощь бортпроводника. Примите положение лежа, постарайтесь поднять ноги как можно выше и используйте рекомендованные врачом лекарства.

Что делать в случае преждевременных родов? Ежегодно в самолетах появляется на свет примерно 7 детей. Причины все те же: стресс, страх полета и перепады давления. Эти особенности приводят к тому, что ребенок получает недостаточное количество кислорода, появляется риск тромбоза, отслаивания плаценты и отхождения вод. Малыш может почувствовать себя некомфортно, сильно бить в живот, и в конечном итоге начнутся преждевременные роды. Вот к чему может привести перелет во время беременности. Отзывы врачей-гинекологов это только подтверждают. Есть и другие причины, которые могут спровоцировать преждевременные роды. Это варикоз, многоводие, крупный плод, многоплодие, неправильное положение ребенка, пороки в развитии, возраст женщины, плохое питание и так далее.

Пока не выявлено, связаны ли развитие пороков у детей и перелеты во время беременности в 1 триместре. Отзывы специалистов часто содержат информацию о том, что в данном случае у ребенка могут развиться определенные отклонения. Некоторые связывают это с высоким уровнем радиации в салоне. Но за один полет отклонения не появятся. Основным фактором развития врожденных пороков все же является наследственность. Также часто они возникают и при неправильном образе жизни или опасной работе. Стюардессам, пребывающим в интересном положении, запрещают летать уже после 12 недели беременности.

Квалификация персонала на борту

Перелет во время беременности может закончиться летальным исходом в том случае, если женщине не будет оказана своевременная помощь. Далеко не каждый бортпроводник обладает акушерскими знаниями. Будущая мама должна самостоятельно узнать обо всех особенностях и выбрать самого надежного авиаперевозчика. На крупных лайнерах, как правило, работает хотя бы один стюард, прошедший акушерскую подготовку. В случае возникновения непредвиденной ситуации он сможет оказать роженице первую помощь.

Заключение

Так можно ли совершать перелет во время беременности? 2 триместр (отзывы это подтверждают) является оптимальным периодом для совершения таких поездок. Летать на более поздних срокам не рекомендуется как медиками, так и специалистами авиакомпаний. Это связано с целым рядом причин. Прежде всего, в самолете отсутствуют элементарные условия для родов. Во-вторых, из-за нарушения санитарно-гигиенических норм новорожденный может подхватить опасное заболевание. В-третьих, беременная женщина просто не может сосредоточиться на родах, что приводит к различным осложнениям.

Еще одним тонким моментом является оформление документов на новорожденного. Если перелет во время беременности завершился родами на территории другого государства, могут возникнуть сложности с гражданством. Именно по этой причине авиакомпании допускают на борт беременных женщин только в случае наличия полного комплекта документов. Как правило, перевозчики переживают за собственную репутацию и стараются разрешить все конфликтные ситуации мирным путем.

Начиная с первого дня беременности старайтесь всегда себя беречь, ведь от вашего состояния зависит здоровье будущего малыша.