Натоптыши и трещины на ступнях лечение в домашних условиях. Лечение болезней стоп — мозоли, трещины, натоптыши

Очень часто при долгом ношении высоких каблуков, неудобной обуви, при избытке массы тела у нас на коже стопы возникают натоптыши. Чаще всего натоптыши появляются у основания большого пальца и на пятках. Устранить проблему натоптышей можно регулярно делая педикюр и ухаживая за кожей ног.

Хорошим средство для профилактики появления натоптышей является смазывание каждый день кожи специальным питательным кремом для ног, после теплой ванночки и обработки кожи пемзой.

Чтобы избавиться от натоптышей в домашних условиях можно использовать специально приготовленные ванночки, компрессы и мази, сделанные самостоятельно.

Ванночки от натоптышей

1 . Ванночка с содой . Наберите воды в посуду и добавьте в нее соды, жидкого мыла, нашатырного спирта (на 2 л воды по 1 столовой ложки соды, мыла, спирта). Растворите все и взбейте в пену, опустите ноги на 35-40 минут. После ванночки потрите места натоптышей пемзой или спец. щеточкой (сначала грубой частью щеточки, потом заполируйте второй стороной щеточки, чтобы закрыть чешуйки кожи). После процедуры протрите кожу увлажняющим кремом для ног.

2. Ванночка с солью . В посуду наберите теплой воды и добавьте пищевую соль (на 2 л воды 2 столовые ложки соли). Опустите ноги на 25-30 минут, потрите кожу пемзой, как описано выше. Ноги вытрите насухо и смажьте кремом.

3. Ванночки из сыворотки . В посуду влейте вместо воды сыворотку от кефира, немножко ее подогрев предварительно. Опустите ноги в ванночку на 25-30 минут. После ванночки на сухо вытрите кожу и нанесите на нее специальное масло: 1 часть касторового масла и одну часть глицерина.

4. Ванночки из крахмала . Крахмал очень хорошо размягчает кожу и заживляет трещины и ранки. В посуду с водой добавьте крахмала столько, чтобы получилась жидкость, как жидкая сметана. Опустите в эту ванночку ноги на 20 минут, после чего сполосните ноги водой потрите места натоптышей пемзой. После процедуры нанесите питательный крем.

Компрессы от натоптышей

1. Компресс из витамина А или Е. Купите масляный раствор витамина А или Е в аптеке. Нанесите немного раствора на ватный тампончик и приложите к месту натоптыша. Замотайте полиэтиленом и наденьте хлопчатобумажные носки на ночь. Делайте компрессы каждый день, пока не избавитесь от натоптышей.

2. Компресс из лука. Хорошенько распарьте ноги, потом смажьте их жирным кремом. Сверху на натоптыши положите колечки репчатого лука, заверните марлей и наденьте сверху носки. Оставьте компресс на ночь. Утром ноги промойте и потрите пемзой, после процедуры смажьте кожу кремом.

3. Компресс из масел . Масла прекрасно увлажняют и размягчают кожу и она становится мягкой и гладенькой. Обильно смажьте ноги растительным или оливковым маслом (нерафинированным первого отжима) или намочите носки и наденьте. Сверху замотайте полиэтиленовый пакет, а сверху пакета еще одну пару носков. Оставьте компресс на ночь, утром ноги распарьте и потрите пемзой. Нанесите питательный крем для ног.

4. Компресс из алоэ. Если у Вас дома есть алоэ более, чем 3-х летней давности, возьмите у него листик и разрежьте его вдоль. Стороной с мякотью приложите его на натоптыши, замотайте бинтом, наденьте носочки. Утром ноги распарьте и потрите пемзой.

Масло для удаления натоптышей в домашних условиях

В домашних условиях можно сделать масло, которое хорошо помогает при натоптышах. Возьмите цветы календулы (можно свежие или сухие), утрамбуйте их в баночку на 1/3. Потом растительным или оливковым маслом (нерафинированным первого отжима) залейте цветы на 1 см выше их уровня. Баночку спрячьте в темное прохладное место на 10-14 дней. После этого отожмите цветки, и масло используйте каждый день для протирания натоптышей чисто-вымытой кожи ног.

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае, не срезайте кожу на натоптышах, это еще больше усугубит процесс, и на их месте кожа будет становиться все грубее и грубее. Если в салоне Вам делают педикюр способом обрезания загрубевшей кожи бритвой или лезвием, быстрее бегите от туда и никогда больше не возвращайтесь.

Люди, которые страдают от лишнего веса, любят носить модельную обувь и просто имеют отклонения в строении стопы, из собственного горького опыта знают, что такое натоптыши на пятках. Этот недуг доставляет немало хлопот, начиная от дискомфорта заканчивая острой болью.
Что из себя представляют натоптыши на пятках, какие методы лечения на данный момент считаются самыми эффективными и действенными, можно ли избежать образования натоптышей?

Суть проблемы можно понять из самого названия «натоптыш». Это значит, что кожа на пятке, стопе, пальце, между пальцами при постоянной физической нагрузке огрубевает, образует сначала мозоль, а потом отвердевший участок. Сухая мозоль образуется в том случае, когда ороговевшие частички стопы вовремя не убираются и происходит их накопление.

Сухие мозоли имеют особый цвет, что визуально дает возможность самому определить их место локализации. Чаще всего пораженный участок стопы выглядит бледно желтым или белым, а при пальпации наблюдается четко выраженное твердое место.

В запущенных формах может образоваться натоптыш на пятке со стержнем. С виду недуг напоминает бугор отвердевшей кожи с ярко выделенной серединой чаще темного цвета. Стержень глубоко врастает в слои эпидермиса и плохо поддается домашнему лечению, поэтому запускать стержневые мозоли не стоит, чем раньше обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, тем лучше.

Одновременно из натоптышей по краям пятки могут образоваться трещины различной глубины. Из так же необходимо лечить вместе с огрубением, поскольку есть большой риск открытия тканей стопы, что может привести к заражению и сильной отечности.

Огрубевшая мозоль постоянно дает о себе знать, она болит при ходьбе, жжет, нарушая походку человека. При несвоевременном ее лечении может возникнуть плоскостопие.

Причины возникновения натоптышей

Причины образования натоптышей на пятках существует несколько и каждый из них по разному влияет на формирования огрубелости:

• Обувь на каблуках
  Женщины готовы терпеть любые неудобства ради красоты, это относится и к длительному ношению обуви на высоких каблуках. Высокая колодка туфель провоцирует излишнее давление на стопу, что и приводит к образованию сухих мозолей.
• Деформированные стельки
  Стелька должна максимально подчеркивать стопу, но не в коем случае не иметь перегибы, складки – это и считается катализатором возникновения натоптышей, состояние которых только усугубляется при постоянном ношении деформированной стельки.
• Ношение тяжестей и лишний вес
  Причиной натоптышей на пятках может быть избыточный вес человека и систематическая переноска тяжестей в руках. Это создает дополнительную нагрузку на пятку и стопу в целом.
• Полученные травмы нижних конечностей
  Механические травмы нижних конечностей часто приводят к изменению походки пациента, что влечет за собой постановку стопы при хождении. После травм может образоваться плоскостопие, что и есть достаточно частой причиной сухих мозолей.
• Сахарный диабет, вирус герпеса, варикозная болезнь
  Сухие мозоли могут быть побочным эффектом от основных заболеваний. В таком случае необходимо в первую очередь лечить саму причину возникновения ороговелости кожи.

Натоптыши на пятках чаще образуются у женской половины общества. Такая тенденция вызвана ношением тесной обуви, моделей обуви не по размеру, туфель на каблуках или высокой платформе. Чтобы избежать трещин, натоптышей и мозолей необходимо тщательно выбирать обувь: избегать дешевых и некачественных материалов, предпочитать удобную колодку.

Методы лечения натоптышей на пятках

Есть несколько самых эффективных методов, как избавиться от натоптышей на стопах, которые используют специалисты. Но перед тем, как приступить к удалению дефекта на стопе необходимо обязательно посетить дерматолога. Если факторами, что повлияли на формирования огрубелости, стали болезни, то необходимо пройти курс терапии для облегчения симптомов или полного избавления от заболеваний. Если же причины в механических факторах, то дерматолог даст направление и добро на удаление натоптышей на пятках и обязательно посоветует посетить ортопеда.

При больших участках огрубевшей кожи может понадобится рентгеновский снимок стопы, чтобы исключить возможные патологические процессы нижних конечностей, что приводят к развитию недуга.

Хирургическое удаление натоптыша на пятке

К хирургическому вмешательству прибегают только в крайнем случае, когда терапия не помогла побороть ороговелость кожных покровов пятки и она продолжает расти. Эта процедура малоболезненная, поскольку проводится под местным наркозом. На участке оперативного вмешательства остается рана, которая может некоторое время кровоточить и беспокоить пациента.

После хирургического метода удаления натоптышей с пятки пациент проходит длительный срок реабилитации. В него входит постельный режим до полного заживления раны и нарастания нового здорового слоя эпидермиса, а после длительное ношения специальной обуви с ортопедической стелькой.

Удаление лазером

Лазерное удаление сухих мозолей считается одним из самых безболезненных и эффективных методов. После процедуры практически не остается рубцов и рана не кровоточит, так как температура лазера составляет около 400 градусов, что сразу свертывает кровь. По сравнению с хирургическим методом период реабилитации намного меньше, но он зависит от сложности удаления и индивидуальных особенностей пациента.

При полном устранении причин наростов на пятке после лазерной терапии рецидив практически не случается.
Единственный недостаток метода – цена, она дороже, нежели другие консервативные методы без оперативного вмешательства.

Удаление жидким азотом

Перед тем как лечить натоптыши на пятках при помощи жидкого азота необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Если у пациента есть аллергия на холод, то криотерапия не подойдет и специалист подберет другой метод.

Если же реакция на азот не выявлена, то приступают к процедуре. Она может проводится как под местным наркозом, так и без него. Наличие анестезии определяет размер натоптыша, наличие корня. При корневых мозолях обязательно вводят обезболивающий препарат местного действия, так как вымораживание будет глубокое до живых тканей.

Криотерапия имеет свои преимущества – цена и эффективность, но существуют и недостатки – достаточно длительный период заживления места удаления нароста, иногда болезненность процесса.

Использование специального пластыря

Мозольные пластыри помогают справиться с натоптышами, если они имеют совсем небольшой размер и находятся не запущенной форме. Пользоваться этим методом лучше всего после посещения врача и определения конкретного алгоритма как лечить натоптыши на пятках в индивидуальном случае. Купить пластырь можно в любом аптечном пункте. Его основа пропитана салициловой кислотой, осажденной серой, каучуком, сосновой канифолью и ланолином. Состав максимально способствует размягчению кожи и отслоению ороговелости.

При своевременном и правильном применении пластырь поможет избавиться от натоптыша за 3-4 суток в домашних условиях. Если же процедура не принесла положительного результата, то следует обратиться к лечащему врачу.

Мази и крема от натоптышей на пятках

Мази и крема для размягчения кожи в основном содержат в своем составе не менее 10% салициловой кислоты. Это важно при выборе средства, чтобы получить максимально положительный эффект. Можно так же использовать кератолические препараты, они помогут устранить не только огрубевшую кожу с пяток, но и вылечить трещины на подошве.

Перед применением так же нужно хорошо вымыть и отпарить пораженный участок, вытереть его насухо, намазать средством и заклеить пластырем или туго замотать бинтом. Проводить процедуру лучше в вечернее время перед сном, так как после нанесения нужно держать крем около 8-10 часов.

Использовать крема и мази от сухих мозолей нужно только на пораженных участках стопы, иначе можно вызвать расслоение эпидермиса и образование язвочек на здоровой коже.

Нетрадиционные методы быстрого устранения натоптышей на пятках

Нетрадиционная медицина много лет пытается самостоятельно бороться с сухими мозолями на пятках в домашних условиях. Некоторые методы помогают очень быстро устранить недуг, если он не в запущенной форме. Народная медицина отлично помогает в лечении и профилактике натоптышей на ранних стадиях развития, если они не являются побочным следствием таких заболеваний как герпес и сахарный диабет.

Если же развитие локальной огрубелости на пятке вызвано механическим воздействием, то в первую очередь нужно устранить этот фактор, а именно: сменить обувь, стараться не носить больших тяжестей или правильно их распределять, заменить стельку на ортопедическую. Только после устранения основополагающего фактора можно приступать к лечению средствами народной медицины.

Луковый компресс

Лук считается отличным смягчающим средством, пусть он неприятно пахнет, но результат того стоит. Для подготовки лечебной смеси нужно взять одну большую луковицу и натереть ее на самой мелкой терке. Смесь получится достаточно водянистой и жидкой.

Хорошенько распаривают ногу в содовом растворе с добавлением мыла и глицерина (последний поможет сделать часть отмерших клеток более мягкими), вытирают насухо и прикладывают готовую луковую кашицу, после чего хорошенько обматывают ногу полиэтиленовой пленкой и теплым платком.
Для лучшего эффекта компресс оставляют на ночь. Утром смягченную кожу удалят при помощи пемзы или специального скребка для ног. Через несколько сеансов натоптыш будет удачно удален.

Горчичная ванночка

Чтобы безболезненно и быстро удалить сухую мозоль используют молотую горчицу. Одну чайную ложку горчицы разводят в 3-5 литрах теплой воды и погружают туда конечность с пораженным участком. Необходимо следить за тем, чтобы вода в ванночке была теплой, от холодного раствора эффект будет не тот. Через 30-40 минут смягченную кожу на сухой мозоли нужно тщательно удалить при помощи скребка или пемзы. Проводить процедуру нужно до полного исчезновения огрубевшего участка.

Если же помимо мозоли есть еще и трещины, то после каждой процедуры их необходимо обрабатывать перекисью водорода, чтобы не занести туда никакой инфекции, ведь трещины часто открывают живую плоть и дают доступ микробам. Заливать трещины перекисью нужно до тех пор, пока перестанет образовываться белая пена – это значит, что опасных микроорганизмов больше нет.

Горчичная ванночка прекрасно поможет справиться в стержневой мозолью, если корень не врос очень глубоко. Необходимо провести курс процедур 10-12 и слой за слоем снимать мертвые ткани, пока не уберется сам корень. После каждой процедуры место удаления нужно обрабатывать перекисью водорода.

Масляной компресс

Для масляного компресса можно использовать витамин Е, витамин А, масло лимона, мандарина, грейпфрута, чайного дерева, авокадо, шалфея, глицерин. Данные препараты можно комбинировать по желанию и личному предпочтению пациента. Лечение в домашних условиях при помощи ароматических масел не только эффективный способ от сухих мозолей, но и имеет успокаивающее действие на нервную систему.

Ноги перед компрессом нужно хорошо пропарить и вытереть насухо. Массажными движениями втирают полученную смесь масел в проблемные участки кожи и вокруг них, после чего ногу обматывают пищевой пленкой или пакетом и одевают в теплый носок. Масляной компресс послужит не только отличным лечащим средством от натоптышей, но и заживит трещины и ранки на стопе.

Компресс из чистотела

Листья молодого чистотела собирают и тщательно измельчают в блендере или на мясорубке, чтобы получить кашицу. Ее прикладывают к больному месту на ночь, сок чистотела отлично размягчает кожу и помогает по слоям удалить ороговевшие частицы. Делать компресс необходимо до тех пор, пока кожа не станет мягкой, а болевые ощущения перестанут беспокоить пациента.

Особое внимание следует уделять эффективности проделанных процедур, если они не приносят желаемого результата, а состояние сухой мозоли продолжает ухудшаться, то стоит обратится за помощью к специалистам.

Как вылечить ноги от мозолей

Лучшим народным средством – ванночка для ног , для этого возьмем хозяйственное мыло, сода, вода. Для приготовления народного средства от мозолей, возьмем литр воды, добавим 3 ч.л. соды, натрем 1 ст.л. хозяйственного мыла. Делаем ванночку 30 минут, после чего мозоль легко удалится щеткой с твердой щетиной или пемзой.

Если мозоль доставляет сильную боль, то действенное средство от мозолей – ванночка, в которую добавим марганцовку и морскую соль. В этом составе держат ступни не более 20 минут. После ванночки боль пройдет, а мозоль размягчится.

Ванночки с сывороткой или кислым молоком, это прекрасное средство избавит от мозолей.

Как вылечить ноги от ?

Вымоем картофельные очистки, добавим горсть льняных семечек и кипятим, пока это не будет похоже на кашку. Опускаем в кашицу ноги, аккуратно обрезаем вокруг трещин кожу и после полного впитывания вотрем в стопы крем.

Еще один способ и в этом помогает капустный лист. Распарим треснувшиеся пятки и смажем их салом. Потом положим на них капустный лист и оставим их на некоторое время.

В горячую воду добавим соду и распарим ноги. Вытрем их насухо и приложим на рану кашицу из ошпаренного кипятком и натертого репчатого лука и свежего огурца. Соотношение 1:2. оставляем на ночь, а утром ополоснем ноги и смажем кремом.

При лечении хороший эффект даст смазывание ног растительным или оливковым маслом, предварительно распарим ноги. Смажем ноги маслом, наденем хлопковые носки, завернем их в пленку и оставим на 3 часа. Потом ополоснем ноги и смажем кремом.

Быстро заживит ранки горячий компресс, сделанный из корня девясила. Для этого капустный лист, смазываем медом и посыпаем мукой.

Ванночки из травяных отваров помогают избавиться от трещин на пятках . Они мягко заживляют, обладают антисептическим действием. Заварим календулу, ромашку, кору дуба, череду, зверобой, добавим 2 ст.л. яблочного уксуса, подержим ноги в отваре 20 минут, вытрем насухо и смажем кремом.

Отличным заживляющим средством считается мед. Больные места смазываем медом несколько раз в день. Делаем компрессы на ночь. К меду добавим муку, сделаем из смеси 2 лепешки. Их на ночь положим на пятки. Забинтуем ноги, для того, чтобы лепешки держались. Утром ополоснем и смажем ноги детским кремом.

Как вылечить ноги от ?

От натоптышей поможет безболезненный и простой способ. Возьмем небольшую луковицу и разделим ее на 4 части. Потом положим их в стаканчик и зальем столовым уксусом. Настаиваем сутки, потом прожарим. Теперь переходим к лечению. предварительно очистим и прикладываем на мозоль луковое лекарство, чтобы оно не затрагивало живую часть кожи. Этот способ поможет не один раз.

Лучше не заниматься самолечением при натоптышах и мозолях , а своевременно обратиться за помощью к врачу. Многие больные до последнего затягивают, мозоль разрастается, и они из-за этого не могут нормально ходить, только когда развивается папилома, тогда пациенты обращаются к врачу. Некоторые распаривают ноги и лезвием срезают натоптыш или мозоль. Но этот метод бесполезен, потому что корень остался. Тем, кто хочет избавиться от этих заболеваний и избежать рецидивов, нужно обратиться к специалисту, чтобы воспользоваться современными методами лечения. Так только врач подскажет, как вылечить ноги с помощью того или иного народного рецепта.

Народные средства от натоптышей на ступнях предлагают использование различных натуральных компонентов . Для удаления сухих образований на коже очень эффективно использовать чистотел.

Для этого 50 гр свежей травы нужно перемолоть в мясорубке. Из кашицы готовится повязка и накладывается на мозоль на несколько часов, ступню нужно укрыть полиэтиленом и одеть шерстяной носок.

После такой процедуры кожа размягчается и мозоль можно легко удалить.

Также очень полезным средством является лук . Его можно использовать в сыром виде. Головку лука нужно нарезать крупными кусками и плотно приложить на больное место. Ногу обернуть пакетом или пищевой плёнкой и оставить на ночь. Утром с помощью маникюрной пилочки.

Очень действенный способ избавиться от натоптыша – использовать свежие листья алоэ . Для этого их срезают и перекручивают на мясорубке. Полученную массу прикладывают на поражённое место и укрывают целлофаном.

Алоэ размягчает и лечит поражённое место. Через несколько часов натоптыш можно удалить пемзой. Если одного раза недостаточно, процедуру можно повторить 2-3 раза.

СПРАВКА Алоэ является лекарственный растением, сочные листья которого применяют для лечения различных кожных грибковых и гнойных заболеваний.

Компрессы являются классическим средством для лечения натоптышей. Преимуществом такого метода является использование натуральных подручных средств, которые не нанесут вреда. Но их не всегда можно найти.

К примеру, свежий сок чистотела практически невозможно найти зимой. Если какое-либо средство недоступно, его можно заменить на аналогичное.

Ванночки

Для этого прекрасно подойдёт молочная сыворотка . Сыворотку нужно немного подогреть и налить в ванночку для ног.

В неё нужно опустить ноги на 20-35 минут. После такой процедуры ороговевшая кожа хорошо удаляется с поверхности. После сыворотки ступни рекомендуется смазывать специальным кремом или вазелином.

Хороший лечебный эффект оказывает раствор на основе соды с добавлением натурального мыла . 2 ст. л. соды нужно растворить в ванночке с тёплой водой и натереть туда небольшой кусочек натурального мыла. Ступни нужно опустить в раствор на 35 минут.

Ванночки хорошо снимают жжение и боль, быстро размягчают кожу, дезинфицируют и снимают раздражение. Но делать такие процедуры ежедневно занимает очень много времени и доставляет определённые неудобства.

ВАЖНО Для ванночек нельзя использовать слишком горячую воду, она может обжечь ступни, а полезные вещества утратят свои лечебные свойства.

Народные мази

Эффективную мазь от мозолей можно приготовить самостоятельно.

Можно взять сухой чернослив и отварить его в небольшом количестве молока.

Размягчённые плоды нужно растолочь вилкой до однородной массы. Можно добавить в неё немного вазелина.

Полученной мазью нужно ежедневно смазывать поражённый участок, чернослив хорошо дезинфицирует и омолаживает кожу и лечит сухие мозоли.

Можно приготовить мазь из сырого яйца . Для этого его необходимо взять 1 желток и смешать его с 1 ч. л. нерафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Тщательно растереть с помощью вилки или венчика. Полученную массу нужно нанести на натоптыш до утра, замотав ногу пищевой плёнкой. Утром мозоль нужно удалить пемзой или щёткой.

ВАЖНО Натуральные мази не содержат консервантов и быстро портятся. Используйте для них ёмкость с плотной крышкой и храните смесь в холодильнике.

Мази хорошо удаляют ороговевшую кожу и лечат поражённое место, но их приготовление довольно трудоёмкое и занимает большое количество времени. К тому же мази помогают далеко не всем и могут испачкать одежду или постельное бельё.

Перекись водорода

Перекись водорода можно добавить в ванночку для ног. Возьмите 2 ст. л. на 2 литра тёплой воды. Опустите ступни в полученный раствор и подержите 20 минут. Затем удалите мозоль металлической щёткой или пемзой.

Для особо трудных участков можно использовать неразбавленную перекись . Ею смачивают ватный диск и прикладывают к поражённому участку на 25 минут. После такой процедуры мягкий натоптыш хорошо отходит с помощью пилочки или тёрки.

Перекись быстро размягчает кожу и дезинфицирует поверхность, не пачкает одежду и бельё. Но она подходит далеко не всем и в редких случаях может вызвать аллергию или раздражение.

Сало и чеснок

Лечение сухих мозолей на ногах народными средствами предлагает использование доступных продуктов. Например, это может быть сало и чеснок.

Нужно взять 50 гр свежего сала и прокрутить через мясорубку. К нему нужно добавить 1 маленький зубчик чеснока. Полученную массу нужно положить в кусочек марли и наложить на палец.

Если у вас натоптыш на большом пальце, то можно приложить к нему небольшой кусок жира и обмотать палец бинтом или закрепить с помощью пищевой плёнки и лейкопластыря.

ВНИМАНИЕ! Для лечения нельзя применять солёное или копчёное сало, оно должно быть свежим.

Хорошо применять шкурку от сала. Её нужно тщательно вымыть, очистить и обдать кипятком. Затем ногу нужно плотно обмотать пищевой плёнкой и оставить на несколько часов.

Животный жир быстро размягчает мозоли и делает кожу ступней мягкой и приятной. Чеснок обеззараживает поверхность и выступает в роли противомикробного средства. Но такой способ довольно трудоёмкий и не всегда эффективный, к тому же сало может оставлять пятна на одежде.

Эфирные масла

Масло чайного дерева .

Нужно взять 2-3 капли эфирного масла и соединить с 1 ст. л. рафинированного подсолнечного масла, всё тщательно размешать.

Ватный диск нужно пропитать этой смесью, наложить его на сухую мозоль и закрепить в помощью лечебного пластыря. Процедуру нужно повторять в течении 3-5 дней.

Масло лаванды . Возьмите 3-4 капли лаванды и добавьте в ваш любимый крем для ног. Нанесите его на стопу лёгкими массажными движениями, а сверху наденьте носочки из хлопка. Утром вы без труда сможете удалить ороговевшую кожу пилочкой или ножницами.

Эффективно использовать лимонное масло. Его можно смешать с бальзамом для ног и лёгкими движениями растереть по поверхности.

Эфирные масла хорошо дезинфицируют и лечат грибковые поражения. Существенным недостатком натуральные масел является их высокая цена.

ВАЖНО Натуральные эфирные масла могут вызвать сильнейшую аллергию и покраснение, такие средства нельзя применять в неразбавленном виде.

Приготовление различных мазей и компрессов

Компресс из лука и картофеля

Половинку луковицы и небольшую картофелину нужно натереть на крупной тёрке или пропустить через мясорубку. Полученную кашицу нужно хорошо отжать и положить в кусочек марли. Такой компресс нужно наложить на мозоль на всю ночь. Процедуру нужно повторять 2-3 дня. Мозоли размягчаются и быстро исчезают.

Смесью из лукового и картофельного сока можно смазывать ступни для профилактики появления огрубевшей кожи .

Такой способ довольно эффективный и хорошо лечит натоптыши, но он довольно трудоёмкий и не подходит для застарелых образований.

Сок чистотела и одуванчика

Нужно собрать чистотел и молодые листья одуванчика в равных пропорциях и выдавить из них сок с помощью мясорубки или пресса соковыжималки. Затем нужно приготовить лечебную мазь, смешав с яичным желтком.

Полученным составом нужно пропитать ватный диск и обработать поражённые участки между пальцами ног. Ногу нужно хорошо укрыть бинтом или полиэтиленовым пакетом и одеть хлопковые носочки. Утром ступни хорошо промыть и смазать кремом для ног.

Сок этих растений можно использовать отдельно или в сочетании с оливковым маслом в лечении от сухой мозоли. Для этого нужно смешать 1 ч. л. свежевыжатого сока с 1 ст.л. масла и массажными движениями растереть по поверхности ступни, уделяя особое внимание затвердевшим участкам.

СПРАВКА Чистотел и одуванчик прекрасно удаляют натоптыши на подошве, смягчают и дезинфицируют кожу, но этот способ очень трудоёмкий и его можно применять только весной и летом, когда можно собрать свежие растения.

Лимон

Для удаления натоптышей возьмите маленькую дольку лимона и плотно закрепите на пальце с помощью плёнки или пластыря. Но нужно помнить, что в нём содержится сильная едкая кислота и такой компресс нельзя накладывать на ночь. Оптимальное время 2-3 часа.

Пол лимона вместе с корочкой и семенами можно прокрутить в блендере и смешать с 1 ст.л. оливкового масла. Полученную массу нужно равномерно нанести на ступни на 3- 4 часа, укрыв бинтом или марлей. Мягкую мозоль можно удалить с помощью маникюрных инструментов.

Лимон мгновенно удаляет грубые участки из-за большого количества фруктовых кислот, но его применение может вызвать аллергическую реакцию и раздражение.

Бананы и репчатый лук

Половинку свежего банана нужно растереть и 1 ст.л. луковой кашицы, перемолотой в мясорубке.

Полученную мазь нужно завернуть в чистую марлю и примотать к ступне пищевой плёнкой. Такой компресс нужно оставить до утра и потом промыть поверхность чистой водой. Процедура поможет смягчить и удалить натоптыш.

Довольно эффективный компресс из лука, мёда и бананов . Можно смешать половинку банана с 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. свежевыжатого лукового сока.

Такая мазь хорошо удаляет грибок и ороговевшие участки, питает кожу витаминами и полезными веществами. Но бананы и мёд не всегда есть под рукой и приготовление такого средства отнимает много времени.

СПРАВКА Бананы содержат много полезных веществ и витаминов, которые питают кожу и помогают ее размягчить. На основе вытяжки из бананов готовят косметические средства, мази и бальзамы для ног.

Прополис

Небольшой кусочек свежего прополиса нужно наложить на мозоль, укрыть салфеткой из хлопка и закрепить с помощью бинта на 5-6 часов. Затем нужно удалить мозоли с помощью железной тёрки или пемзы.

Прополис можно смешивать с эфирными маслами эвкалипта или розмарина. Такая смесь хорошо заживляет мелкие трещинки и порезы.

Прополис – классическое средство для профилактики и лечения подобной проблемы. Но в редких случаях он может вызывать аллергию, к тому же его не всегда можно найти в ближайшей аптеке.

Яичная мазь

Народное лечение предлагает еще одно проверенное средство. Для приготовления нужно взять два сырых яичных желтк а и растереть их с 1 ч.л. сливочного масла. Из полученной смеси делают маски для ног от натоптышей. Для этого нужно обработать ножки и на несколько часов укрыть их бумажной салфеткой и закрепить бинтом или плёнкой.

Можно использовать целое яйцо, соединив его с ½ ч.л. липового или гречишного мёда. Мазь наложить на 5-6 часов.

Яйцо замечательно лечит трещины и поражения кожи, но не подходит для застарелых мозолей. Такая мазь не всегда эффективна и может испачкать одежду или обувь.

Ромашка и хвоя

При помощи ромашки и хвои можно вылечить сухой мозоль. Возьмите 2 ст.л. ромашки и 3 ст.л.сухой еловой хвои и в течении 5 минут прокипятите в кастрюльке с водой.

Полученный отвар хорошенько остудите и смочите в нём ватный тампон. Его нужно наложить на сухую грубую кожу ног и сверху укрыть стерильной салфеткой или марлей.

Свежий сок ромашки еще одно народное средство от мозолей и натоптышей. Нужно собрать лекарственные растения и перемолоть их в блендере или прокрутить на мясорубке. Полученный сок смешать с оливковым маслом и наложить на ночь. Утром снять утолщение пилочкой или ножницами.

СПРАВКА Компресс из ромашки и ромашки заживляет ранки и дезинфицирует поверхность стопы, но способ немного трудоёмкий в приготовлении и не всегда эффективный.

Яблочный уксус

Яблочный уксус отлично помогает от натоптышей на подошве . Несколько капель уксуса нужно нести на ватный диск и закрепить с помощью пластыря или марлевой повязки. Процедуру нужно повторять ежедневно в течении 5 дней.

Очень полезно прикладывать хлебную корочку, вымоченную в слабом растворе уксусной кислоты. Такой компресс полезен для застарелых и больших мозолей. Его можно применять несколько раз в день.

ВАЖНО Уксус отлично убирает огрубелости за счёт яблочной кислоты, способен справиться со старыми образованиями, это натуральное народное средство. Но оно не всегда удобно из-за специфического резкого запаха, к тому же в редких случаях может вызывать сильное раздражение и отёчность.

Заключение

Народные средства проверены годами и благодаря своей доступности завоевали большую популярность для борьбы с натоптышами.

Теперь, когда вы знаете как осуществлять лечение натоптышей на ногах народными средствами, используйте наши советы, носите удобную обувь и ваши ножки всегда будут здоровыми и красивыми.

Смотрите на видео: лечение натоптышей народными методами

УБИРАЕМ МОЗОЛИ И ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ

Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.

Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:

1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распаривания содой и мылом обязательно обработайте натоптыши пемзой.

2-й рецепт (морская соль от натоптышей): необходимо ежедневно в течение 30 минут распаривать кожу на ногах в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением двух столовых ложек морской соли и такого же количества натертого дегтярного, детского или хозяйственного мыла.

3-й рецепт (для лечения трещин): измельчите с помощью терки яблоко до получения однородной массы, приложите ее к больному месту и забинтуйте. Это одно из наиболее эффективных средств, против мелких трещин на коже стоп.

4-й рецепт (компресс от застарелых мозолей и натоптышей): измельчите лук с помощью терки до получения однородной массы, добавьте несколько капель раствора салициловой кислоты, приложите состав к застарелой мозоли, плотной укутайте, лягте спать. Наутро снимете компресс и обработайте размягченные ткани пемзой, после чего нанесите увлажняющий крем.

5-й рецепт (для размягчения больших застарелых мозолей): возьмите пластырь, подходящий под размеры вашей мозоли, вылейте на все его пространство 2% раствор салициловой кислоты, наклейте пластырь на уплотнение, ходите с ним в течение дня или же наклейте прямо перед сном. По прошествие 6-8 часов снимите пластырь – вы удивитесь, насколько мягкой стала ваша мозоль! Обработайте размягченную мозоль пемзой. Также можно использовать медицинский пластырь салипод, содержащий в себе салициловую кислоту.

6-й рецепт (для лечения трещин и мозолей): сорвите свежие листочки алоэ, разрежьте их пополам, но не поперек и вдоль волокон. Надрезанной стороной приложите листочки алоэ к пораженному месту, забинтуйте или укутайте чем-нибудь ногу, выдержите несколько часов, после чего снимете компресс и обработайте кожу пемзой.

7-й рецепт (травяная ванночка для заживления трещин): необходимо смешать в пропорции 1 к 1 следующие травы: ромашка, кора дуба и календула. Шесть столовых ложек полученной смеси заливаем двумя литрами кипятка, даем настояться в течение одного часа, после чего процеживаем. Отвар используется для приема травяных ванночек для заживления кожи, ноги следует опускать на 10-15 минут, после чего насухо вытирать.

8-й рецепт (для общего ухода за кожей ног): после приема ванны или теплого душа, обрабатывайте массирующими движениями кожу ног подогретым оливковым маслом.

Пяточки как у младенца.

Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.

Итак... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды, чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим. Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса.

Если подошвы очень запущены, посидите подольше. Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Протереть подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого втереть смесь глицерина с уксусом (купить в аптеке бутылочку глицерина и добавить до полной обычный столовый уксус). Это можно делать каждый день. А ванночки с перекисью - один раз в неделю.

Эффект потрясающий!!!

Потёртости, мозоли и маленькие хитрости

Самое главное – не носить узкую, тесную обувь, и зная предрасположенность ног к повреждениям, не ходить на босу ногу и без стелек, отправляясь, например, за город, где ожидает длительный пеший переход.

Как только появляется ощущение неудобства, жжения, нужно сразу заклеить повреждённое место бактерицидным пластырем.

Если уже образовались болезненные пузыри и мозоли, то при первой возможности можно проколоть пузыри раскалённой иголкой и сразу же наложить повязку с линимент синтомициновой мазью или с мазью Вишневского.

Если нога растёрта до крови, то повреждённое место следует обработать борной кислотой, фурацилином, раствором марганцовки или разбавленным одеколоном (можно и разбавленной водкой). После чего засыпать рану стрептоцидом.

Для профилактики потёртостей, ногам полезно каждый вечер устраивать ванночки с добавлением отвара иван-чая. 2ст. ложки сухой травы заварить 1 литром кипятка, настаивать 1 час, процедить и вылить в тазик. Температура ванночки не должна превышать +38С.

Укрепляет кожу ног и устраняет потливость дубовая кора. 2ст. ложки измельчённой дубовой коры залить 1,5 литрами воды, довести до кипения и на медленном огне кипятить 20 минут. Настаивать полчаса. Добавить в ванночку для ног. Время приёма ванночки 10-15 минут.

Для профилактики образования мозолей внутрь употребляют настой календулы. 1ст. ложку сухих цветков залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать 10-15 минут. Выпить в течение дня равными порциями в промежутках между едой. Настой принимают горячим.

Можно не допустить появления мозолей, если каждый вечер мыть ноги перед сном, массировать их и смазывать растительным маслом. Уже имеющиеся мозоли после этой процедуры постепенно исчезают, а ноги становятся мягкими и шелковистыми.

Помогают избежать появления мозолей и упражнения для ног. Такие, как сгибание пальцев, разведение их в стороны, вращение стопой, сгибание коленей. Упражнения нужно делать регулярно, они хороши тем, что многие из них можно проделывать, сидя за компьютером.

Если мозоли уже появились и ноги сильно болят, то боль хорошо снимает раствор марганцовокислого калия. Марганцовка разводится в тёплой воде так, чтобы вода была слегка розовой. Хорошо ещё добавить щепотку соли. Ноги держат в растворе 10-15 минут, вынимают их и опускают на махровое полотенце. Вытирать не нужно, просто посидеть и подождать, когда они сами высохнут.

Для смягчения мозолей применяют листья капусты белокочанной. Их ошпаривают водой или кипящим молоком и прикладывают, прибинтовывая к больному месту на ночь.

Помогают избавиться от мозолей ванночки из льняного семени. 2 ст. ложки льняного семени заливают 1литром воды. Настаивают 2 часа, процеживают и делают ванночку для ног с добавлением этого отвара в течение 15-20 мин.

Многие лечат мозоли на ногах при помощи лимона. Срезается верхняя часть свежего лимона и вместе с мякотью прикладывается к больному месту, туго прибинтовывается на всю ночь. Ноги перед процедурой нужно распарить в горячей воде.

Помогает избавиться от мозолей и сок свежего картофеля. Картофель помыть, очистить, от кожуры, натереть на тёрке и полученную кашицу, вложив между слоями марли, приложить к мозоли. Повязки меняются на свежие каждые 2 часа.

Хорошим, хотя и недешёвым средством от мозолей является прополис. Из него делают лепёшку и приклеивают лейкопластырем к мозоли. Обычно мозоль проходит через 5-7 дней.

Таким же свойством обладает и жёлтый воск. Его нужно растопить с оливковым маслом 1:1, обмакнуть в раствор холстинку и приложить к больному месту, накрыв сверху пергаментной бумагой и забинтовать ногу.

При застарелых мозолях помогает алоэ. Лист срезать с 3-5-летнего растения, подержать двое суток на нижней полке холодильника, разрезать его вдоль и приложить к мозоли. Прибинтовать на всю ночь. Ноги перед этим подержать в горячей воде.

Бывает так, что обувь садится или ноги отекают, но расставаться с туфлями не хочется. Вот маленькие хитрости:

1. Взять новый полиэтиленовый мешок, налить в него воды и вложить его в туфлю. Тоже самое сделать со второй туфлёй. Обе туфли аккуратно вложить в третий сухой мешочек и поместить их на ночь в морозилку. Утром вынуть из туфель мешочки со льдом и надеть их на ногу. Обычно размер туфель увеличивает на один.

2. Старое махровое полотенце опустить в кипяток, отжать, расправить и завернуть в него туфли. Оставить их там, пока полотенце не остынет. Туфли смазать глицерином, особенно тщательно те места, что натирали. И дать коже туфель впитать глицерин.