Очень сухая кожа рук – что делать, чтобы привести руки в порядок? Как ухаживать за кожей рук зимой в домашних условиях.

В давние времена об истинном возрасте дамы и характере ее работы судили по состоянию рук. У домработниц она была сухой и потрескавшейся, а вот у настоящих леди – нежной и мягкой. Уже никто не проводит такого классового разделения. Однако очень сухая кожа рук – что делать с ней – это актуальная по сей день проблема. Ее жертвой стать может любая женщина.

Очень сухая кожа рук – причины

Спровоцировать данную проблему могут следующие факторы:

1. Пересушенный воздух. В зимнее время виной тому являются отопительные приборы, а жарким летом – кондиционеры.
2. Аллергия. Может вызываться продуктами питания и низкокачественной косметикой.
3. Хлоросодержащая вода. Контакт с ней приводит к стянутости кожи. К тому же она становится шершавой и сухой. Подобным же влиянием обладает слишком горячая вода.
4. Воздействие средств бытовой химии. Они постепенно истончают защитный слой эпидермиса, а при длительном контакте и вовсе его разрушают.
5. Авитаминоз и недостаточное потребление воды. При и скудном рационе начинаются проблемы со здоровьем, это же негативно сказывается на состоянии кожного покрова.
6. Определенные болезни (к ним относят диабет, и прочие недуги). Если причина вызвана заболеваниями, то внешнее воздействие на проблемный участок бессмысленно: оно дает лишь временный результат. Важно выяснить, почему очень сухая кожа на руках, а потом уже лечить саму болезнь, которая вызвала такое состояние.
7. Естественный процесс старения. Возрастные изменения не наилучшим образом сказываются на состоянии кожного покрова. Он теряет свою эластичность, становится шероховатым.
8. Наследственные факторы. Если есть генетическая предрасположенность, женщине нужно быть готовой к возникновению данной проблемы.
9. Неправильный уход. Сюда же можно отнести привычку не вытирать руки после мытья. Оставшаяся на поверхности влага в процессе испарения пересушивает эпидермис.

Как увлажнить очень сухую кожу рук?

Если эпидермис шелушится, потрескался и слегка жжет, все это говорит о запущенной стадии проблемы. Однако очень сухая кожа рук требует лечения еще до момента проявления вышеперечисленных симптомов. Выявить проблему на ранней стадии поможет несложный тест. Суть его такова: нужно слегка нажать пальцем на кисть, а потом резко отпустить. Если какое-то время на поверхности будет оставаться пятно, это говорит о повышенной сухости кожи. Лечение, направленное на увлажнение, откладывать нельзя.

Крем для очень сухой кожи рук

Существует несколько видов косметических средств, предназначенных для данного типа эпидермиса. К ним относится такая продукция:

• питательное средство, отличающееся плотной текстурой;
• увлажняющий крем для рук (имеет легкую, нежную консистенцию);
• продукт с защитным действием, который образует на поверхности покрова пленку;
• лечебный крем, в составе которого присутствуют целебные вещества;
• антивозрастной продукт (он активно борется с признаки старения).

Перед приобретением крема для рук нужно обратить внимание на такие моменты:

1. Внешний вид продукта. Если продукт фабрично упакован, стоит посмотреть на его дату изготовления. Не рекомендуется приобретать средство за 3 месяца до истечения срока его годности.
2. Состав. Каждый косметический продукт промышленного производства содержит консерванты. Важно, чтобы это были безопасные компоненты (метилпарабен или бензойная кислота). Однако бронопол и метилизотиазолинон нежелательны: они провоцируют аллергию.
3. Упаковка. Косметологи рекомендуют отдать предпочтение продукции в тубах. Такой крем меньше контактирует с воздухом, и он считается более гигиеничным.
4. Хранение. Если косметическое средство выставлено на ярко освещенной солнцем витрине, оно утратило уже большую часть своих ценных свойств.

Когда очень сухая кожа рук – что делать – естественный вопрос. В таком случае мало корректно подобрать крем, его еще нужно правильно использовать. Нельзя наносить перед выходом на улицу это косметическое средство. В противном случае, на морозе содержащиеся здесь компоненты превратятся в ледяные кристаллы и травмируют кожу. Увлажнить руки помогут такие кремы:

• Neutrogena Nerwegian Formula мгновенного действия;
• «Двойное дыхание» от Фаберлик;
• Absolue Mains от Lancome с защитой от УФ-лучей;
• Water Therapy от Clinique с активной водой.

Увлажняющая маска для рук

Может использоваться как косметика промышленного производства, так и самостоятельно изготовленное средство. Однако для достижения ожидаемого результата важно чередовать увлажняющие средства, иначе эпидермис привыкнет и уже не будет должным образом реагировать. Маска для очень сухой кожи рук в своем составе может иметь такие компоненты:

• молоко;
• растительные масла;
• петрушку;
• картофель и так далее.

Увлажняющие перчатки для рук

Это средство не имеет возрастных ограничений. Его использование дает ошеломляющий результат. Высокая эффективность перчаток объясняется присутствующими в их составе натуральными компонентами. Такие средства для очень сухой кожи рук выпускаются разных видов. Чаще используются вот эти:

• SPA Belle, в составе которой присутствуют экстракт лаванды, витамин E и оливковое масло;
• многоразовые перчатки Naomi, где в силиконовой подкладке имеется фермент зеленого чая;
• продукции Faberlic, использовать которую можно до 50-ти раз (гель делают из растительных экстрактов и витамина E).

Увлажняющие ванночки для рук

Такие процедуры могут выполняться как в терапевтических, так и в профилактических целях. Когда очень сухая кожа рук зимой, делать ванночки следует систематически (дважды-трижды в неделю). В профилактических целях количество процедур сократить следует до 1 раза в 4 недели. Можно делать в домашних условиях такие ванночки:

• смягчающую на основе крахмала;
• содовую при сильной сухости покровов;
• чайно-оливковую для шершавой кожи;
• омолаживающую и смягчающую на основе масел;
• молочную для шершавой и сухой кожи;
• минеральную, которая смягчает эпидермис и ускоряет обменные процессы.

Лосьон для очень сухой кожи рук

К выбору данного косметического средства важен особый подход. Смягчить очень сухую кожу рук сможет только тот лосьон, в состав которого присутствуют натуральные вещества. Это растительные и эфирные масла, алоэ, а также продукты пчеловодства. Однако есть и компоненты-враги: искусственные ароматизаторы и спирты. Сразу же после нанесения лосьона, содержащего эти вещества, создается впечатление, что кожа излечивается. Однако в долгосрочном периоде использование косметического средства с этими компонентами усугубляет положение. Отлично зарекомендовали себя эти лосьоны:

• Protect Hand Lotion, созданный на основе мандаринового и апельсинового масел;
• Babe Laboratories Hand Lotion, в составе которого есть масло карите и витамин E;
• лосьон-шелк «Ласковые руки»;
• Lavande от L"OCCITANE и другие.

Как восстановить очень сухую кожу рук?

Вылечить эпидермис помогут салонные и домашние процедуры. К первым относится биоревитализация. Такая процедура предусматривает введение гиалуроновой кислоты. В результате очень сухая кожа рук с трещинами омолаживается, насыщается влагой, а все повреждения заживают. Дома делать можно восстанавливающие маски, ванночки, обертывания и прочие манипуляции. В терапевтических целях процедуры должны проводиться систематически.

Восстанавливающий крем для рук

Такое косметическое средство должно интенсивно питать ткани и обеспечивать их регенерацию. В составе качественного восстанавливающего крема присутствуют защищающие компоненты, которые на поверхности эпидермиса образуют тонкую пленку. Она оберегает покров от негативных внешних факторов. О том, как восстановить сухую кожу рук, хорошо «знают» вот эти косметические средства:

• «Интенсивный уход» от Garnier с аллонтоином;
• Nourishing Hand от Орифлейм (в основе масло сладкого миндаля);
• Douceur Des Mains от Payot с маслом миндаля.

Восстанавливающая маска рук

Сделать такой лечебный состав можно из растительных масел, витаминов (A, E), меда и прочих чудо-компонентов. К тому же использоваться могут покупные восстанавливающие средства. Если очень сухая кожа рук зимой - что делать в таком случае? Косметологи рекомендуют:

1. Пересмотреть свой рацион.
2. Дважды-трижды в неделю делать восстанавливающие процедуры (маски, ).
3. Правильно подобрать крем и регулярно его использовать.

Очень сухая кожа рук – народные средства

Дома сделать можно много различных косметических средств, которые помогут смягчить покров. Так, использоваться может глицерин от пересушенной и потрескавшейся кожи рук. К тому же смягчающим действием отличаются растительное масло (особенно хорошо ), желтки, жидкий мед, вода. Все они могут использоваться в комплексе либо по отдельности.

Зимой кожа рук нуждается в тщательном уходе: она в несколько раз тоньше, чем на лице, хуже удерживает влагу и сильнее подвержена негативному воздействию окружающей среды. Отрицательные температуры на улице, сухой воздух в офисе и дома - это дополнительные факторы, которые способствуют преждевременному старению кожи и приводят к сухости, шелушениям и микротрещинкам. Поэтому в холодное время года коже необходимо интенсивное питание и увлажнение.

Почему возникают сухость и микротрещин на коже:

• Отопление «сушит» воздух в помещении, поэтому в течение дня, особенно после мытья, вы можете ощущать стянутость и дискомфорт. Вам поможет компактный крем для рук, который всегда можно носить с собой и использовать в любое время дня. Такой экспресс-вариант не должен быть слишком жирным - подойдет мягкий флюид или крем с легкой, быстро впитывающейся текстурой.
• Многие во время домашней уборки пользуются бытовой химией, которая рассчитана на борьбу загрязнениями, но не на защиту вашей кожи. Обязательно надевайте перчатки во время уборки квартиры и мытья посуды.
• Кожа рук даже зимой может подвергаться вредному ультрафиолетовому излучению, поэтому я советую использовать кремы с круглый год, а не только летом.
• Зимой организму часто не хватает витаминов и микроэлементов. Полезно включать в рацион растительную пищу, а иногда не лишними будут витаминные комплексы, тщательно подобранные врачом. Каждый организм индивидуален и неверно подобранный комплекс в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем - даже опасен.

Как правильно ухаживать за кожей рук в зимнее время года

Вот несколько простых правил зимнего ухода, которые помогут вам в борьбе с сухостью и шелушением кожи рук:

1. После умывания кожа рук нуждается в увлажнении. Желательно наносить крем за 30-40 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться, иначе можно легко обветрить кожу.
2. Всегда надевайте перчатки, когда находитесь на улице. Температура может казаться комфортной, но это не значит, что она не влияет на вашу кожу. Этот совет относится и к любителям отдыха на свежем воздухе, не важно, катаетесь вы на лыжах или выехали на шашлыки: разгоряченное тело только сильнее «отдает» тепло и контраст температур может вызвать появление микротрещин.
3. Носите с собой небольшой тюбик с кремом. Вернусь к началу статьи, где говорится о том, что после каждого мытья необходимо увлажнять кожу рук: она очень тонкая и нуждается в постоянной защите.
4. Раз в неделю проводите небольшой СПА-ритуал: делайте теплую ванночку для рук. Это одно из самых действенных средств «зимнего» ухода за кожей. В воду можно добавить морскую соль (продается в большинстве продуктовых магазинов) и столовую ложку масла (на выбор: масло ши, жожоба, кокоса или оливковое). Соль способствует удержанию влаги и позволяет полезным веществам активнее питать кожу. После ванночки массирующими движениями вотрите увлажняющий крем. Чтобы усилить эффект, перед процедурой используйте скраб. Однако, если на коже уже есть раздражения и трещинки, советую на время исключить этот этап, иначе можно усугубить повреждения. Лучше воспользуйтесь пантенолом или кремом после загара с соком алоэ, которые помогут успокоить травмированную кожу и ускорить заживление.
5. Старайтесь не пользоваться воздушными сушилками для рук в общественных местах. Лучше всегда иметь при себе влажные салфетки - они хорошо дезинфицируют и при этом не травмируют кожу.
6. После любого контакта с водой насухо промокайте руки салфеткой или полотенцем. Помните, выходя на воздух с мокрыми или влажными руками, вы рискуете их обветрить.
   Не забываете раз в день смазывать кутикулу специальным маслом. Например, экстракт авокадо или персиковое масло будут увлажнять и питать ее и препятствовать образованию заусенцев.

Как выбрать средства по уходу за кожей рук

У каждой девушки должно быть несколько средств для ухода: более жирный и насыщенный продукт для «воскресных» процедур и легкий флюид для ежедневного экспресс-ухода. При изучении состава обратите внимание на наличие эфирных или растительных масел. Натуральные масла содержат аминокислоты и антиоксиданты, благотворно влияющие на кожу: масло каритэ (ши), жожоба, кокосовое - прекрасно увлажняют, снимают отечность, препятствуют потере влаги успокаивают травмированную кожу.
Чтобы подобрать подходящие кремы для домашнего ухода, посоветуйтесь с дерматологом-косметологом, который учтет ваш тип кожи и степень возрастных изменений.

Косметологические процедуры для рук:

• Парафинотерпия помогает смягчить кожу рук, и дает заметный, но кратковременный эффект. Не проводите эту процедуру дома - велик шанс получить ожоги, от которых придется долго восстанавливаться.
• с кислотами проникают в глубокие слои кожи, насыщают ее полезными веществами. Эффект от пилинга длится до нескольких месяцев, в зависимости от изначального состояния кожи.
• Мезотерапия - это несколько сеансов инъекций коктейля с антиоксидантами, пептидами, витаминами, аминокислотами, гиалуроновой кислотой. Мезотерапия разглаживает морщинки, дает хороший и длительный эффект. Полезна всем обладателям сухой и очень кожи.
• - инъекции гиалуроновой кислоты. Эта процедура показана практически всем после 35-40 лет: процессы выработки коллагена замедляются, и инъекции позволяют значительно замедлить старение кожи. Биоревитализация позволяет разгладить даже заметные морщинки, а гиалуроновая кислота увлажняет кожу изнутри от полугода до года после проведения процедуры.

Любое тело подвержено старению, и правильный уход поможет продлить молодость кожи, но остановить или обратить вспять эти процессы с помощью одних только кремов и сывороток, к сожалению, невозможно. Благодаря достижениям косметологии, инъекции витаминных и антиоксидантных коктейлей позволяют сделать внешние признаки возрастных изменений менее заметными. Хороший косметолог поможет вам подобрать грамотный состав антивозрастных процедур, но уповать на них, как на панацею, все же, не стоит. Только комплексный домашний уход вкупе с сеансами у косметолога поможет сохранить молодость и красоту ваших рук на десятки лет.

На лицо мы «надеваем» макияж. Умело маскируем недостатки фигуры с помощью одежды. И только руки всегда на виду. Но именно глядя на руки, зоркие недоброжелатели определяют наш возраст. А зимой кожа рук требует особой заботы.

Нежные женские ручки обнимают мужчину и ласкают ребёнка. Они трут, моют, шьют и вышивают, стучат по клавиатуре... Кожа рук - очень тонкая.

По сравнению с другими участками тела здесь практически нет жировой прослойки и расположено очень мало сальных желёз, а на ладонях они вообще отсутствуют. Так называемая гидролипидная плёнка, обеспечивающая коже естественную защиту, на руках выражена слабо. А кожа кистей рук содержит в 4-5 раз меньше воды, чем, к примеру, кожа лица. В результате кожа рук часто бывает сухой, то есть обезвоженной.

А после 45-50 лет выделение защитного кожного сала ещё больше замедляется, снижается эластичность кожи, она истончается. Зимой кожа рук нуждается в дополнительном уходе, питании и увлажнении. Сухость, раздражение, покраснение и шелушение - основные признаки проявления негативного воздействия холодного ветра и мороза на нежную кожу. Поэтому ей нужна интенсивная подпитка витаминами и антиоксидантами.

В идеале они должны поступать к клеткам с кровью, но полезных веществ изнутри, как правило, оказывается недостаточно. Для того чтобы нейтрализовать последствия непогоды, необходим комплексный подход, сочетание салонных и домашних процедур.

В ЗИМНЕЕ ВРЕМЯ ГОДА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ НАДЕВАТЬ ПЕРЧАТКИ И ВАРЕЖКИ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ МАТЕРИАЛОВ. НА ХОЛОДЕ КАПИЛЛЯРЫ СУЖАЮТСЯ, И ПИТАНИЕ КОЖИ РЕЗКО УХУДШАЕТСЯ.

Салонный уход за руками

* Спа-маникюр

Он представляет собой целую философию: это и ароматерапия, и натуральные питательные компоненты, насыщающие кожу. Спа-коллекции содержат витамин Е, алоэ вера, масло подсолнечника, жожоба и виноградных косточек, пептидные комплексы, которые увлажняют, питают кожу. Главные этапы спа- маникюра - это очищение и питание. На кожу наносят специальный увлажняющий скраб, нежно массируют несколько минут, потом средство смывается тёплой водой. Абразивные компоненты - эксфолианты в составе препарата - мягко отшелушивают и удаляют сухие частички эпидермиса. Затем наступает черёд интенсивного увлажнения и питания.

Хороший эффект оказывают питательные маски. Средство наносят на руки, после чего их на 3-5 минут укутывают тёплым полотенцем. Под термическим воздействием все полезные компоненты проникают в глубокие слои кожи, интенсивно увлажняя и насыщая её питательными микроэлементами. Потом маску смывают, а её остатки удаляют мягкой губкой. Затем массажными движениями наносят питательный лосьон или крем, который обеспечивает дополнительное увлажнение

Результат - ухоженные руки.

* Парафинотерапия

Процедура основана на медленной отдаче парафином тепла. При нанесении растопленного парафина на кожу её температура поднимается на 1-1,5°С. От этого увеличивается межклеточное про-странство, размягчается верхний роговой слой, через который происходит повторное впитывание влаги. Парафин как бы герметизирует кожу, благодаря чему влага не испаряется. Она вновь проникает в кожу, восстанавливая её водный баланс. При остывании парафин уменьшается в объёме и происходит сдавливание участков кожи, на которые он нанесён. Это способствует снятию отёков и разглаживанию морщинок.

Результат - кожа мгновенно становится мягкой и гладкой.

* «Горячий» маникюр

Принципиальное отличие от обычного состоит, в том, что для «замачивания» рук вместо воды применяется специальный лосьон. Эта процедура особенно рекомендуется при ломких ногтях, сухой коже, повреждённой кутикуле. Кисти рук опускают в специальную электрическую ванночку, где кремообразный лосьон нагрет до 50-55°С. Разогретый крем усиливает кровообращение и раскрывает поры кожи, благодаря чему питательные вещества проникают в клетки активнее. Лосьон содержит кокосовое, оливковое и персиковое масла, витамины А и Е и другие питательные вещества. Тёплые ванночки снимают напряжение в пальцах, благотворно влияют на суставы.

Результат - рукам гарантирован комфорт в течение 2-3 недель.

Уход за кожей рук зимой. Правила

❧ Необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой. Никогда не выходите с влажными руками на холодный воздух!

❧ Ежедневно смазывайте кисти рук питательным кремом. Увлажняющего крема в холодное время года недостаточно: влага быстро испаряется с поверхности кожи, и она становится сухой. Питательный крем дольше удерживает влагу в эпидермисе.

❧ За час до выхода на мороз сма-зывайте руки кремом. За это время он успеет впитаться в глубокие слои кожи и принесёт максимальную пользу.

❧ Зимой следует уделять особое внимание гигиеническому маникюру, питанию и увлажнению кутикулы. Перепады температуры, дефицит витаминов провоцируют образование заусенцев и воспаления околоногтевых валиков.

❧ Моющие средства для посуды, стиральные порошки и другая бытовая химия агрессивны, а потому избегайте их попадания на руки, пользуйтесь бытовыми перчатками.

❧ Откажитесь от сушилок для рук. Лучше легко промокните руки салфеткой или дайте влаге впитаться в кожу.

❧ Всегда мойте руки только водой комнатной температуры, так как горячая вода сильно обезжиривает кожу и способствует её пересыханию.

ЗАНЯТОСТЬ НЕ ОПРАВДАНИЕ! КРЕМОМ ДЛЯ РУК НЕОБХОДИМО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ.

Домашний уход за руками зимой

К сожалению, без элементарного ежедневного ухода за руками даже от самых замечательных салонных процедур толку будет на грош. Для поддержания красоты кожи рук, особенно в осенний и зимний периоды, необходим уход и в домашних условиях. И здесь речь идёт не только о нанесении питательных кремов перед сном.

✴ Повторение пройденного

Дома можно повторить некоторые салонные процедуры. Применение ухаживающих средств поможет обеспечить питание кожи всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Дома следует использовать ванночки с эфирными или растительными маслами. В них содержатся аминокислоты, которые благотворно влияют на состояние кожи, интенсивно питая и ухаживая за ней.

✴ Лучший выбор

Масло жожоба содержит аминокислоты и протеины, а также витамин В12, имеющий регенерирующее, противовоспалительное действие.

Персиковое масло устраняет шелушение, делает цвет кожи ровным. Идеально подходит для тонкой кожи и массажа.

Масло ши обладает омолаживающим, противоотёчным и противовоспалительным эффектом.

Домашний пилинг для рук . Смешайте молотый кофе с растительным маслом. Нанесите на кожу рук и помассируйте. Затем стряхните крошки скраба и промокните руки влажной салфеткой.

Обертывание для рук . С помощью масла можно делать и домашнее обёртывание. Нанесите его после пилинга, заверните руки в целлофановый пакет и в тёплое полотенце на 5-7 минут. Затем сделайте массаж и уберите остатки масла салфеткой.

Правильный крем для рук . Не мажьте руки кремом или лифтингом для лица. Кожа рук другая по структуре, она тоньше, здесь очень мало сальных и потовых желёз, и эти средства ей не подходят. Рукам нужны более жирные продукты.

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить и восстановить нежную кожу рук зимой, и какие средства будут максимально эффективными для ухода в холодное время года.

Когда наступают холода, наши ручки грубеют, кожа на них шелушится и стягивается, а на пальцах нередко появляются трещинки. Попробуем разобраться, как защитить нежную кожу рук зимой и какие средства будут максимально эффективными. Но для начала выясним, с чем связано появление этих неприятных симптомов в холодное время года.

Почему кожа рук зимой трескается и шелушится?

• Анатомические особенности

  Естественную защиту кожи от внешних неблагоприятных факторов обеспечивает гидролипидная мантия. Это тонкая пленка из жира и кислот на поверхности эпидермиса. Оказывается, на коже кистей рук гидролипидный барьер выражен очень слабо, поэтому она крайне восприимчива к действию мороза и ветра и быстро теряет влагу. Еще сильнее усугубляет ситуацию практически полное отсутствие пушковых волосков и сальных желез в этой области.

• Негативное действие мороза и ветра

  Холода - настоящий стресс для нашего организма, а особенно для рук, которые мы не всегда успеваем спрятать в перчатки или варежки.

  Когда температура опускается ниже ноля, в коже вырабатываются и накапливаются особые молекулы, цитокины, которые повышают ее чувствительность и делают более уязвимой. Кроме того, невидимые глазу микрокристаллы льда во время ветра травмируют эпидермис, а перепады температур замедляют процессы обновления. Как результат, кожа рук зимой становится более сухой, она грубеет, шелушится и трескается.

Важно: Если к сухости и шелушению кожи рук зимой присоединяются такие неприятные симптомы, как покраснение, жжение и зудящие высыпания, обязательно обратитесь к дерматологу. Именно так себя проявляет аллергия на холод, которая требует медикаментозного лечения!

Как защитить кожу рук зимой?

Чтобы ручки и в холодное время оставались красивыми и молодыми, их следует беречь:

• Утепляемся:

  Простое, но очень важное правило: перед выходом на улицу не забывайте надевать теплые перчатки или варежки.

• Предупреждаем развитие сухости и шелушения:

  После мытья тщательно вытирайте руки полотенцем. В общественных местах откажитесь от сушилок-автоматов, вместо этого протирайте руки сухими салфетками.

Полезный совет: В зимнее время сухой воздух помещений буквально вытягивает влагу из кожи. Чтобы увлажнить его, совсем не обязательно приобретать специальное оборудование. Достаточно разместить у источника отопления небольшую емкость с водой.

• Защищаем нежную кожу рук:

  Средства бытовой химии, которые мы используем для уборки, сказываются не лучшим образом на состоянии кожи рук, ослабленной действием мороза и холода. Они разрушают защитный слой эпидермиса, могут вызвать раздражение и появление трещин. Чтобы защитить ее, перед уборкой или мытьем посуды надевайте бытовые перчатки, желательно на хлопчатобумажной основе. Так вы убережете руки от действия агрессивных веществ, предотвратите развитие сухости и раздражения.

• Принимаем витамины и пьем воду:

  В зимний период потребность организма в витаминах и микроэлементов возрастает. Дефицит этих веществ приводит к тому, что кожа рук зимой сильно шелушится и сохнет. Она приобретает нездоровый оттенок и грубеет, на пальцах появляются трещинки.

  Курс комплексных витаминно-минеральных препаратов поможет сохранить красоту и здоровье кожи рук зимой.

  Для поддержания водного баланса выпивайте 1.5-2 л воды в день.

• Правильно подбираем и используем косметические средства: Выбирайте те косметические продукты, которые предназначены специально для ухода за кожей рук. Экономить на косметике не стоит: отдавайте предпочтение качественным средствам известных брендов. Теперь подробно остановимся на том, какие именно средства необходимы для поддержания красоты и здоровья ручек в холодное время года, и как их использовать.

Как ухаживать за кожей рук зимой с помощью косметики?

Уход за кожей рук в зимой включает 4 обязательных этапа: это очищение, увлажнение, питание и защита. Каждый из них очень важен и имеет свои особенности.

Очищение

Для мытья рук зимой лучшим вариантом станет специальное косметическое мыло. Оно содержит компоненты, питающие и увлажняющие кожу, и, в отличие от обычного, не пересушивает кожу:

Мойте руки под теплой водой: холодная может привести к шелушению, горячая - стать причиной образования трещин.

Отшелушивание кожи рук зимой

В зимний период не стоит забывать о пилинге. Процедура позволяет снять загрязнения и мертвые клетки, она подготавливает кожу к нанесению кремов и масок и повышает их эффективность. Пилинг кожи рук зимой достаточно проводить 1-2 раза в неделю.

Отдавайте предпочтение мягким скрабам. Микрогранулы в составе этих средств деликатно очищают кожу, не царапая и не повреждая ее, а растительные экстракты дополнительно смягчают и успокаивают:

Глубокое увлажнение

Если руки уже обветрились или огрубели на морозе и начали шелушиться, вернуть им гладкость и нежность помогут специальные косметические перчатки. Особая гелевая пропитка содержит натуральные активы с увлажняющим, заживляющим и омолаживающим действием: керамиды, масло жожоба, масло лаванды, экстракт алоэ вера и другие.

Активные компоненты благоприятно влияют не только на кожу кистей, но и на кутикулу ногтей: они размягчают ее, препятствуют образованию мозолей и заусенцев.

Пользоваться косметическими перчатками очень удобно: Вы просто надеваете их на чистые ручки на 20-30 минут ежедневно. Для максимального эффекта их можно оставить на всю ночь.

Питание и защита кожи рук зимой

Полноценный уход за кожей рук в зимний период невозможно представить без специального крема. Отдавайте предпочтение средствам с насыщенной жирной текстурой.

Косметологи рекомендуют при использования кремов для тела не забывать и про руки, для этого великолепно подойдет Крем - масло для тела "Choco cream-butter" Beauty Style, который не только насыщает кожу влагой, но и делает ее более упругой и эластичной.

Если ваши ручки сильно пересушены, носите крем с собой в сумочке и используйте его каждый раз, когда испытываете дискомфорт.

Полезный совет: При выборе крема для ухода за кожей рук зимой обратите внимание на активные компоненты. Эффективное средство, которое надежно защищает и восстанавливает кожу, содержит:

• мощные увлажнители - мочевину, аллантоин, глицерин
• питательные масла - оливковое, карите, жожоба
• природные антиоксиданты - витамины А, Е, F, С

Парафинотерапия кожи рук зимой

Парафинотерапия - замечательная процедура, которая в зимнюю стужу согреет руки, вернет им нежность и бархатистость, а также подарит приятные ощущения.

Аппликации косметического парафина легко выполнимы и в домашних условиях:

1. Разогрейте парафин в специальной ванночке.
2. Проведите пилинг, для глубокого очищения и подготовке к процедуре.
3. Нанесите на кожу кистей крем для рук массажными движениями.
4. 2-3 раза погрузите кисти в теплый парафин.
5. Наденьте защитные пакеты и термоварежки.
6. Через 20-30 минут удалите остатки парафина вместе с защитными пакетами.
7. Нанесите на руки питательный крем.

Для стойкого эффекта процедуру желательно повторять каждую неделю. Помните, аппликации парафина показаны не всем. Открытые ранки, гнойнички, являются противопоказанием, а при сахарном диабете и серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо проконсультироваться с врачом.

Все необходимое для парафинотерапии в домашних условиях Вы найдете на сайте «Созвездие Красоты»:

Итак, подведем итоги:

• носите теплые варежки,
• перед уборкой и мытьем посуды надевайте бытовые перчатки,
• пейте 1.5-2 литра воды каждый день, принимайте комплексные витаминные препараты,
• мойте руки теплой водой со специальным косметическим мылом,
• наносите на кожу рук защитный питательный крем 2-3 раза в день,
• на ночь надевайте косметические
• перчатки с гелевой пропиткой для глубокого увлажнения
• 1 раз в неделю проводите пилинг кожи рук и парафинотерапию.

Особенности ухода за кожей рук зимой: важность очищения, увлажнения, питания и защиты; польза массажа, гимнастики, масляных обертываний, ванночек и масок.

Во все времена женские руки вдохновляли поэтов, писателей и художников. Изящный изгиб кистей, нежные прикосновения ладоней… Они всегда сводили с ума мужчин.

По ухоженным рукам в античные времена узнавали аристократок, в эпоху средневековья их холеный вид выдавал принадлежность к знатному роду. А вот по рукам современной женщины можно прочитать историю каждого прожитого ею дня: историю любящей матери, заботливой жены и просто женщины, у которой хватает времени на всех, кроме себя.

Из-за отсутствия правильного и регулярного ухода кожа рук очень страдает: быстро стареет, шелушится, на ней появляются трещинки и покраснения. Кутикулы становятся грубыми, а ногти – ломкими. А зимой нежная кожа рук нуждается в особом уходе. Из-за холода она обветривается, теряет влагу, становится грубой и шершавой. Ухудшается питание кожи, а из-за нехватки витаминов снижается ее способность сопротивляться болезнетворным бактериям. В результате – жжение, воспаления, аллергии. Больно и некрасиво. Кожа рук сама по себе чрезвычайно уязвима, да и естественная защита у нее очень слабая.

Но на самом деле уход за руками зимой очень прост и занимает совсем немного времени. Мы расскажем о простых его составляющих, доступных каждой женщине, и поделимся маленькими секретами, что помогут сделать хрупкие женские ручки ухоженными и красивыми.

1. Бережное «купание»

Старайтесь зимой мыть руки в теплой воде, и никогда – в холодной или горячей: это для кожи очень вредно. Пользуйтесь жидким мылом (крем-мылом) с успокаивающими и увлажняющими компонентами, или купите изделие ручной работы, что содержит полезные витаминные добавки. Тщательно вытирайте руки мягким полотенцем после каждого контакта с водой.

2. Защита от агрессивных воздействий

Выполняя работу по дому, связанную с моющими средствами (мытье посуды, стирку, уборку, чистку овощей), надевайте резиновые перчатки. Сначала они будут казаться очень неудобными, но очень скоро вы к ним привыкнете и уже не сможете обходиться без этих защитных приспособлений. Ну а если никак не получается подружиться с перчатками, купите специальный крем на основе вазелина и силикона. Он убережет кожу от вредных кислот, щелочей и солей.

3. Домашний пилинг

Чтобы избавить кожу от ороговевших частичек, сделать ее мягкой и нежной, два раза в неделю пользуйтесь скрабами – купленными в магазине или приготовленными своими руками. Вот несколько простых домашних рецептов.

Возьмите жирный крем и перемешайте его с небольшим количеством морской соли (желательно измельченной). Нанесите полученную смесь на кожу и легонько помассируйте руки круговыми движениями.

В качестве скраба также используют сахарившийся мед и молотый кофе, смешав их в пропорциях 2:1. Можно добавить в эту кофейно-медовую массу пару капель эфирного масла лимона, иланг-иланга, сандала.

И еще один рецепт: смешайте сливки (или любое растительное масло, можно и сливочное) с кукурузной мукой, добавьте немного сахара и нанесите полученную массу на руки.

После того, как смоете скраб, обязательно нанесите питательный крем.

4. Ванночки для рук

Каждую неделю балуйте руки целебными ванночками из трав. Они смягчают, питают и увлажняют кожу, а также дают потрясающий регенерирующий эффект.

Приготовьте отвар ромашки лекарственной: 1 столовая ложка цветков на 1 литр воды. Используйте его в чистом виде или смешайте с молоком. В теплую жидкость (около 40 градусов) опустите руки на 15 минут. Отвар ромашки дает чудесный эффект при раздраженной коже рук, прекрасно дезинфицирует и заживляет микротрещинки. Можно также делать ванночки из липы, календулы, шалфея.

Омолаживающее действие оказывают мед (1 столовая ложка) и оливковое масло (половинка чайной ложки), разведенные в стакане теплого молока.

Чтобы заживить трещинки на руках, залейте горячей водой семена льна (1 горсть на 2 стакана жидкости) и варите до образования кашицы.

После того, как завершите эту приятную и полезную процедуру, обязательно нанесите питательный крем.

5. Масляные обертывания

В зимнее время теплые масляные обертывания будут очень полезны для кожи рук. Возьмите по 1 чайной ложке масел персиковых косточек и какао, смешайте их и подогрейте на водяной бане до температуры 40 градусов, смочите в этой теплой масляной массе 2 кусочки полотна и обмотайте ими руки. Сверху намотайте полиэтилен или укутайте руки махровым полотенцем. Держат такой компресс полчаса. Повторяют процедуру через каждые 3-4 дня.

6. Маски для рук

Для восполнения потерянной влаги и поддержания тонуса кожи в зимние холода необходимо два раза в неделю делать маски для рук. Чтобы усилить их лечебное действие, перед процедурой нужно несколько минут подержать руки в горячей воде.

Замечательно увлажняет кожу маска с зеленым чаем. Нужно взять нежирный творог (2 столовые ложки) и смешать его с зеленым чаем, оливковым маслом и лимонной цедрой (по 1 чайной ложке).

Прекрасно питает кожу маска из растительного масла (10 мл) с добавлением эфирных масел мяты, лаванды и чабреца (по 1 капельке).

От пигментных пятен избавит сок лимона (или квашеной капусты). Нужно просто натереть им руки, а после этого сделать маску из теплого растительного масла.

Очень хороший эффект дает маска из нагретого касторового масла. Ее можно оставить на ночь, надев на руки специальные хлопчатобумажные перчатки.

7. Питание и увлажнение

Это два основных залога красивой и здоровой кожи рук зимой.

Выбирая крем для ухода за руками зимой, обратите внимание на его состав. Качественный продукт содержит сок алоэ, пчелиный воск, витамины Е, А, В5, а также натуральные масла – авокадо, какао, жожоба и др. Эти компоненты оказывают смягчающее действие, обладают ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным эффектом. Кроме этого, крем должен хорошо впитываться, чтобы не чувствовалась неприятная жирность на руках.

Увлажняющим кремом желательно пользоваться после каждого мытья рук. А за полчаса до выхода на улицу и перед сном нужно наносить жирный питательный крем.

Не обязательно покупать дорогостоящий крем: его можно заменить оливковым или миндальным маслом. А для усиления эффективности крема можно добавить в него пару капель жидкого витамина Е.

8. Гимнастика и массаж

В коже рук очень много нервных окончаний. Поэтому ей очень понравится массаж. Он ускорит процессы регенерации кожи, усилит кровообращение и лимфоотток. А специальные упражнения – вращения кистями, сжимание и разжимание кулаков, сгибание пальцев, помогут снять напряжение в мышцах и боль в суставах, если вы, например, долго работаете за компьютером.

Растительное масло нужно втирать и в ногтевую пластину, не забывая о кутикулах, ведь в зимнее время ногти также страдают из-за нехватки витаминов и минералов: становятся мягкими, тусклыми, слоятся и ломаются.

Выходя на улицу, надевайте теплые варежки или перчатки (кожаные, шерстяные). Выпивайте не менее двух литров воды каждый день. Ешьте продукты, богатые витаминами и жирными кислотами: рыбу, квашеную капусту, сухофрукты, киви, шпинат, цитрусовые, мед, орехи, каши, оливковое и льняное масло.

Правильный уход за руками зимой, бережное к ним отношение – это чувство защищенности и чистоты, ласковые прикосновения к своему малышу и нежные поцелуи любимого мужчины.

Балуйте свои ручки каждый день, и они будут вам очень благодарны!