Причины появления перхоти на голове у женщин и самые эффективные способы лечения. Причины возникновения перхоти на голове

Победить перхоть … Практически каждая реклама известных брендов шампуней обещает на 100% помочь в борьбе с этой напастью. Однако если разобраться, шампуни борются лишь со следствием более серьёзных патологий, о которых и сигнализирует перхоть, но не с её причинами.

Что такое перхоть? Причины её появления

Как заверяет медицинская литература, перхоть – это синдром, характеризующийся быстрым отшелушиванием мелких частиц кожи на волосистой части головы.

Причины появления перхоти условно делятся на локальные и системные. Перечислим основные из них:

• эндокринные заболевания;
• нарушения работы сальных желёз;
• недостаток витаминов и минералов;
• изменения состава кожного сала;
• заболевания кожи;
• нарушения работы сердца, надпочечников и мозга;
• неправильное питание и болезни ЖКТ.

Как видите, перхоть – не просто белый «снег»на голове. Скорее,это первый звоночек того, что с вашим здоровьем не всё в порядке . Поэтому очень важно не пускать этот недуг на самотёк и вовремя заняться выяснением его причин и их лечением.

Виды перхоти

Перхоть бывает двух видов – жирной и сухой . Оба вида отличаются своими проявлениями, однако часто возникают из-за одних и тех же причин.

При жирной перхоти волосы на голове выглядят так, словно их полили маслом. Вместе с тем на них образуются большие чешуйки кожи, которые сразу бросаются в глаза. Избыток кожного сала снижает защитные силы самой кожи, что приводит к воспалению и появлению гнойничков на голове. Причём нередко это сопровождается сильным зудом. А в запущенных случаях и вовсе способствует облысению .

Сухая перхоть, напротив, не связана с усиленной работой сальных желез. В этом случае причинами её возникновения являются изменения химического состава кожного сала иразмножение грибка Malassezia Furfur в волосистой части головы. Как правило, оба этих фактора обусловлены несбалансированным питанием, гормональной перестройкой организма и снижением иммунитета.

Какие факторы влияют на возникновение перхоти?

Почему перхоть чаще появляется у одних и практически не появляется у других? Дело в том, что перхоть возникает не только из-за возможных проблем со здоровьем, но и зависит от следующих факторов:

• Возраст . У подростков перхоть обнаруживается куда чаще, чем у взрослых людей. Связано это, как правило, с изменением гормонального фона в период полового созревания . Колебания уровня гормонов в крови юноши и девушки могут менять консистенцию кожного сала, что в итоге приводит к появлению перхоти. В зрелом возрасте перхоть также может иметь место. Однако у взрослых она возникает не так часто, поскольку гормональный фон у них более стабилен.
• Пол . Мужчины чаще сталкиваются с перхотью в отличие от женщин. По словам специалистов, связано это с мужским половым гормоном – тестостероном , который преобладает у представителей сильного пола. Также перхоть чаще возникает у мужчин из-за того, что их сальные железы немного больше в размере, чем у женщин . А это опять же указывает на усиленную выработку кожного сала преимущественно у мужской половины населения.
• Питание . Дефицит витаминов и минералов в рационе, можно сказать,усеивает голову перхотью. В частности, недостаток цинка и полезных жиров Омега-3 негативно влияет на состояние вашей кожи.

Лечение перхоти натуральными добавками

Лучше всего перхоть лечится с помощью натуральных добавок, включающих в себя растительные компоненты. В отличие от шампуней и других средств, биодобавки устраняют саму причину себореи, а не только борются с её последствиями.

Среди натуральных добавок для лечения перхоти следует выделить:

• Валериана П включает в себя корень валерианы , обладающий целительными свойствами при кожных заболеваниях, в том числе и при себорее. Валериану П также рекомендуется применять при экземе, дерматитах и облысении. Кроме того, это растение обладает успокаивающими и сосудорасширяющими свойствами. Благодаря этому добавки с ней используются при нарушениях сна, стрессах и сердечно-сосудистых заболеваниях.
• Девясил П содержит корни девясила высокого , эффективно борющегося с перхотью. Девясил улучшает всасываемость питательных веществ, тем самым нормализуя состояние кожи головы. Вместе с тем к положительным сторонам добавки также относятся противогрибковые и противовоспалительные свойства. Корни растения подавляют активность грибка в волосистой части головы и снимают воспаление.
• П имеет в своём составе зверобой продырявленный , который оказывает антибактериальное действие на кожу при себорейном дерматите. Плюс к этому Зверобой П помогает справиться с депрессией и избавляет от головных болей.
• содержит календулу лекарственную сорта Кальта , содержащую большое количество флавоноидов и противовоспалительных веществ. Благодаря этим качествам биодобавка Календула П применяется при дерматитах, себорее, облысении, угревой сыпи, а также при простудных заболеваниях.
• Крапива П с содержанием крапивы двудомной используется при потере волос, обильной перхоти и атопическом (аллергическом) дерматите. Это растение содержит большое количество витаминов и минералов, которые оздоравливают кожу головы и снижают влияние на неё токсинов.
• Одуванчик П включает в свой состав одуванчик лекарственный , который помогает при диатезе, себорее, экземе, крапивнице и других кожных заболеваниях. Кроме того, Одуванчик П применяется для восстановления связок, разжижения крови, а также для профилактики рака.
• Шалфей П содержит листья шалфея сорта Кубанец . Это растение имеет в своём составе антибиотик сальвин , подавляющий активность бактерий и снимающий воспаление.

Системное лечение перхоти

Как говорилось ранее, нарушение гормонального фона влияет на здоровье кожи головы. Поэтому, чтобы избавиться от перхоти, нужно нормализовать работу всей эндокринной системы . Для этого в дополнение к вышеперечисленным добавкам принимайте натуральные средства, улучшающие работу гормональных желёз.

• Тирео-Вит . Он восстанавливает работу щитовидной железы . Перхоть может являться следствием гипотиреоза – заболевания, при котором функция щитовидки снижена. Для лечения и профилактики этого недуга принимается Тирео-Вит , содержащий лапчатку белую, ламинарию и эхинацею. Совместное действие этих компонентов в добавке Тирео-Вит устраняет гипотиреоз, а вместе с ним и перхоть, которая является следствием этой болезни.
• Апитонус П. Он нормализует витаминно-минеральный баланс в организме. Работа многих эндокринных желёз зависит от витаминов и минералов. Недостаток этих полезных веществ приводит к гормональным сбоям и ухудшению состояния кожи. Вследствие этого нарушается выработка кожного сала и возникает перхоть. Для избавления от этого используется биодобавка Апитонус П . В ней содержится пчелиная обножка – кладезь природных витаминов и минералов, восстанавливающих состояние кожи и являющихся отличной профилактикой себореи.

НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ:

ВСЁ О СПОРТЕ

Спортсмены-вегетарианцы сегодня мало кого удивляют. Многие звезды спорта осознанно выбирают такой путь и остаются только в выигрыше. Куда более удивителен тот факт, что подобная практика существовала задолго до того, как вегетарианство стало мейнстримом. Великие атлеты прошлого принципиально отказывались от мяса, но при этом продолжали бить рекорд за рекордом. Кто же эти герои, и в чем…

Перхоть – это крайне неприятное проявление себорейного дерматита, которое может развиться у человека любого возраста на волосах любого типа. Образуя своеобразную корку на коже головы, перхоть затрудняет ее контакт с воздухом, что приводит к ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос, а также к хрупкости и ломкости их стержней.

В зависимости от особенностей функционирования сальных желез перхоть может быть жирной и сухой.

• Человек с сухим типом перхоти вскоре после мытья головы начинает ощущать сильный зуд. Сухие мелкие чешуйки на его голове располагаются либо очагами, либо равномерно распределяются по всей волосистой части. Они обильно сыплются на плечи, доставляя массу неудобств своему обладателю, поскольку окружающие, как правило, сторонятся такого человека. Постоянное ощущение зуда является следствием недостаточной секреции кожного сала. Волосы пациентов с сухим типом перхоти, как правило, являются тонкими, пересушенными, с сильно посеченными кончиками. Сухой тип перхоти является наиболее распространенным.
• Перхоть жирного типа тоже сопровождается сильным зудом, но при ней даже только что вымытые волосы продолжают выглядеть сальными и неухоженными. Не будучи столь заметной, жирная перхоть, тем не менее, представляет большую опасность для волос, нежели сухая. Довольно крупные частички ороговевшего эпителия, отслоившись, не осыпаются на плечи, а продолжают оставаться на голове, образуя плотную корку на ее поверхности. Из-за обильной секреции кожного сала эта корка становится великолепной питательной средой для развития колоний патогенных грибков. Наличие воспалительных процессов – характерное состояние для кожных покровов головы у пациента с жирной перхотью.

Если говорить простым и доступным языком, то перхоть – это кожа головы, которая отшелушилась, омертвела, но не отпала.

Перхоть есть у всех нас, так как клетки на коже головы у всех людей обновляются каждые 3 – 4 недели: отжившие, старые – отпадают, а на их месте образуются новые – это естественные изменения в организме человека.

Если происходит нарушение этих процессов и обновление ускоряется (длится не 21 – 28 дней, а 7 - 10), ороговевшие клетки не успевают отпасть и сбиваются в комочки - это и есть перхоть.

То есть, перхоть – это скопившиеся частички кожи головы, которые просто не успевают отпадать, так как их вырабатывается слишком много.

Следующий логичный вопрос, который интересует тех, кто ищет, что делать с перхотью на голове - что может вызвать сбой в обновлении кожного покрова головы?

В Интернете можно найти огромное количество причин, которые объясняют, почему появилась перхоть на голове и что делать с этой проблемой. На самом деле, все их можно свести к двум:

• Первая причина – сбой в работе сальных желез кожи головы;
• Вторая причина – размножение грибка, вызывающего инфекцию;

А вот факторов, провоцирующих эти изменения, может быть несколько. Остановимся на более подробной характеристике основных причин появления перхоти.

Верхний слой кожи головы представляет собой накопление ороговевших клеток, которые со временем отслаиваются с поверхности, освобождая тем самым место для роста новых.

Зарождение клеток происходит в самых глубоких слоях эпидермиса и, проходя путь к самому верхнему слою, клетки теряют влагу, становятся более плоскими и тонкими.

Как правило, клетки кожи головы обновляются каждые 3-3,5 недели, но если этот процесс сжимается всего до одной недели, клетки уже не успевают полностью сформироваться. В результате они спрессовываются между собой, образуя белые пористые хлопья – перхоть на голове.

Перхоть – это отслоившиеся частички кожи, являющиеся легким проявлением такого заболевания, как себорейный дерматит. Если обратиться к латинскому языку, то дословный перевод слова «перхоть», звучит как «отруби».

Это объясняется тем, что отделившиеся частицы кожи внешним видом напоминают всем известный диетический продукт.

Хотя перхоть является для многих людей привычным явлением, это синдром является понятием медицинским, проявляющимся в отслоении небольших частиц кожи со значительной скоростью. Беспокоит он больного длительное время, иногда на протяжении всей жизни, локализация патологического процесса – волосистая часть головы. Чтобы избавиться от навязчивого синдрома, требуется знать о причинах появления перхоти и о методах борьбы с ней.

Причины перхоти

Почему появляется перхоть на голове? Как правило, виной тому – целый комплекс причин. Сухая или жирная перхоть может появиться из-за:

• наследственной предрасположенности;
• сбоя в работе иммунной системы;
• нарушения функционирования эндокринных желез;
• нездорового питания;
• ряда болезней органов желудочно-кишечного тракта;
• воздействия сильных стрессов и болезней ЦНС;
• нарушения гормонального фона;
• выраженного авитаминоза;
• недостаточной работы сальных желез, приводящей к чрезмерной сухости кожи головы;
• сильного перегрева или переохлаждения кожных покровов головы;
• применения неправильно подобранного шампуня;
• аллергической реакции на материал головного убора;
• нарушения правил ухода за кожей головы (в результате частых окрашиваний, сушки феном, использования парикмахерских утюжков и плоек);
• неудовлетворительной гигиены кожных покровов головы.

О механизме образования сухой перхоти

Сальные железы проходят рядом с каждым волоском. Они выделяют кожное сало, благодаря которому поверхность головы покрывается защитным тоненьким слоем жира, в котором удерживается влага.

Также кожное сало помогает отпадать омертвевшим клеткам. Так происходит в том случае, если работа сальных желез в норме.

Тогда сухих чешуек (перхоти) нет.

При определенных обстоятельствах нормальное функционирование сальных желез нарушается – кожного сала может выделяться либо много, либо мало. К тому же, меняется его густота.

Чаще всего к этому приводит изменение уровня мужского гормона тестостерона в крови. Этот гормон мало того, что увеличивает продукцию кожного сала, которое не дает отпадать омертвевшим клеткам, но также делает его густым – клетки склеиваются между собой и отшелушиваются пластами.

Тестостерон есть в крови и у мужчин, и у женщин. Его количество увеличивается в подростковом возрасте и у женщин во время менопаузы, то есть в среднем после 45 – возможно, если перхоть появилась у вас в этом возрасте, причина кроется именно в гормональных изменениях.

После того, как уровень тестостерона нормализуется, перхоть исчезнет.

Поэтому, если на голове сильная перхоть, что нужно сделать в первую очередь? Правильно, проверить гормональный статус - сдать кровь на гормоны.

Если нормализовать гормональный уровень нет возможности, например, при менопаузе, рекомендуется пользоваться не специальными шампунями для лечения перхоти, которые более эффективны для избавления от перхоти, которая появилась в результате поражения кожи грибком (об этой причине далее), а применять кератолитики.

Они делают менее густым кожное сало, тем самым не допускают склеивания ороговевших частичек, помогают им отпасть.

Это могут быть шампуни с салициловой кислотой, препарат Сульсена или дегтярное мыло. Если у вас причина появления перхоти связана только с закупоркой сальных желез, то этого будет достаточно, чтобы избавиться от перхоти этого типа.

Многие в отзывах говорят, что после применения крема, шампуни или мази Сульсена перхоть проходит моментально – буквально на второй день. В этом случае можно смело говорить, что перхоть была вызвана только тем, что кожное сало стало очень густым и ему препарат «помог» размягчиться.

Можно встретить массу негативных отзывов о салициловой кислоте, дегте и Сульсене в борьбе с перхотью – говорят, что после их применения перхоть не проходит.

Если у вас такая же проблема и после применения этих препаратов перхоть не прошла, то вероятнее всего, причина, по которой появилась перхоть на голове – инфицирование грибком: что делать в этом случае? Это вторая причина, вызывающая появление перхоти.

Проблема эта более серьезная по сравнению с первой, но исправимая. В этом случае препараты на основе одних кератолитиков не помогут.

Необходимо специальное комплексное лечение, основное задание которого – помочь не только отшелушиться клеткам, но и убить инфекцию – грибок, вызывающий перхоть.

Инфицирование грибком - более частая причина появления перхоти, которая частично образуется из первой.

Загустевшее кожное сало и омертвевшие клетки создают идеальную среду для размножения грибка. Продукты его размножения – мицелии, вызывают перхоть, которая сопровождается зудом и покраснениями кожи. Поэтому часто голова с перхотью чешется, на ней появляются инфицированные ранки – очаги воспаления.

Если из-за грибка появилась перхоть на голове, что нужно делать? Конечно же, его нужно уничтожить – убить.

С этой целью выпускают специальные лечебные противогрибковые препараты: лосьоны, растворы, шампуни. В своем составе они содержат активное действующее вещество, которое уничтожает инфекционный грибок, и вещества, которые делают менее густым кожное сало.

То есть, если шампуни, которые помогают убрать перхоть в первом случае только путем размягчения кожного сала, то вторые не только расклеивают омертвевшие клетки, но и убивают грибок и продукты его жизнедеятельности.

Сразу хочется отметить, что устанавливать, почему появилось много перхоти на голове и что с ней делать, лучше доверить дерматологу или косметологу, которые помогут определить тип перхоти. В идеале для этого проводится видеодиагностика.

Под большим увеличением специалист осматривает кожу головы, картинка изображения при этом проецируется на экран, и становится видно, какого типа перхоть, что делать и как ее лечить, в зависимости от типа.

Конечно же, не у всех есть возможность пройти диагностику даже по той банальной причине, что такое оборудование есть только в специализированных учреждениях.

Чтобы определить вид перхоти в домашних условиях, можно пойти методом исключений.

1. Не рекомендуется сразу покупать лечебные шампуни от перхоти в аптеке. Если у вас нет грибка, который вызвал инфицирование кожи и появление перхоти, зачем вам лечить кожу головы?
2. Предположим, что у вас перхоть появилась только из-за ухудшения работы сальных протоков. Самый простой способ подтвердить или опровергнуть это - начать пользоваться препаратами только с кератолитиками (салициловая кислота, Сульсена). Вам они помогли? Значит, для того чтобы избавиться от перхоти, вам достаточно было улучшить состояние сальных протоков. Скорее всего, проблема крылась в гормональной перестройке или в неправильном уходе за волосами: не тот шампунь, частое использование фена для сушки головы, воздействие на кожу головы химических агентов (покраска волос , химическая завивка). В дальнейшем достаточно устранить факторы, провоцирующие появление перхоти, чтобы она не появилась у вас снова: пройти обследование на уровень гормонов, заменить шампунь, откорректировать питание. Перхоть «любит» сладкое, жирное и мучное, а также горячее, но не воспринимает овощи и фрукты, рыбу, орехи. Поэтому обязательно проследите за своим питанием.
3. Если вам препараты с кератолитиками не помогли, то тогда в лучшем случае необходимо обратиться к дерматологу - он подберет лечебный шампунь (Низорал, Кето Плюс, Перхотал, Себозал, Дермазол) против перхоти. Также можно самостоятельно начать лечить перхоть, подбирая себе шампунь от перхоти.
4. Хорошо помогают в борьбе с перхотью маски для сухой и жирной кожи головы, приготовленные в домашних условиях.

Перед тем, как начать их испытывать на себе, необходимо определить форму себореи.

Причин появления перхоти очень много, и, чтобы лечение прошло быстро и, главное, успешно, нужно точно знать, что же послужило толчком нарушения баланса.

Условно все причины, вызывающие перхоть, можно разделить на два типа: так называемые внутренние и внешние.

К первым следует отнести нарушения в работе самого организма, вызванные ослаблением иммунитета или каким-то заболеванием.

К внешним же причинам относят все те факторы, которые воздействуют на кожу головы извне.

Внутренние причины:

Себорея («seborrhoea», от лат. sebum - сало и греч. rhéo - теку) (более общее понятие перхоти) - заболевание, обусловленное расстройством салообразования, проявляющееся усилением или уменьшением выработки сального секрета, а также изменением химического состава кожного сала.

Основной причиной образования перхоти является дисфункция сальной железы. Она может быть вызвана неправильным обменом веществ, проблемами с желудочно-кишечным трактом, нарушением функции поджелудочной и щитовидной желез, или же инфекционным поражением грибком, а иногда от всего одновременно.

Важным фактором проявления перхоти является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции).

Количество и качество кожного сала зависят от общего состояния организма (особенно эндокринной и нервной систем, пищеварительного тракта), пола и возраста, сопутствующих заболеваний и др.

Течение болезни усугубляют хронические инфекции, гиповитаминозы (особенно А, С, В1, В2, В6), употребление большого количества сладкой и жирной пищи, а также загрязнения кожи.

Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания.

Причин, приводящих к ускоренному отделению частичек дермы на голове, существует несколько.

Имеются определенные факторы, которые под влиянием друг друга усугубляют имеющуюся проблему:

Причин, по которым появляется дискомфорт в волосистой области головы очень много. Рассмотрим самые распространённые:

Выделяют несколько причин, провоцирующих усиленное отслоение частичек кожи, но чаще всего виной симптома становится несколько факторов, усугубляющих один одного:

• Нарушение обмена веществ – это первопричина перхоти, делающая организм более уязвимым к действию патогенетических факторов.
• Гормональные нарушения – наиболее частые причины перхоти у женщин.
• Некоторые заболевания (ЖКТ, эндокринной системы, бронхолегочные патологии, неврологические заболевания, иммунодефициты);
• Наследственная предрасположенность – фактор, не поддающийся коррекции.
• Неправильная работа сальных желез.
• Нарушение режима питания, гиповитаминоз.
• Психическое и физическое перенапряжение.
• Грибковая инфекция, вызванная Pityrosporum Ovale - дрожжеподобными грибками, представителями нормальной микрофлоры кожи головы.
• Неправильный уход за кожей головы (пересушивание феном, плойками, частое окрашивание);
• Нерациональное применение головного убора (неношение шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару);
• Недостаточная гигиена кожи головы. Однако эта причина может реализоваться только в совсем запущенных случаях, когда люди полностью пренебрегают мытьем головы.

Виды себореи

Белоснежные хлопья бывают двух видов: сухими и жирными. Рассмотрим, что происходит при этих состояниях с кожей головы, как отличить эти два вида.

Сухая перхоть

Главное отличие этого типа – появление зуда после мытья головы. Если вовремя не остановить, то может появиться себорейный дерматит. К счастью, у меня до него не дошло. Но моя голова именно такая и была – сухая, белые частички покрывали местами голову и почти не вычесывались.

Эту патологию не заметить сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду.

Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных сальных желез, которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья.

Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени.

Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: «От чего появилась перхоть?».

Перхоть делится на сухую и жирную. Определить ее тип достаточно просто.

В том случае, если после использования шампуня появляется ощущение сухости и зуда на голове, а также белые крупинки, то это сухая перхоть. Как правило, такой тип перхоти свидетельствует о нарушении обмена веществ в организме, а также нарушении деятельности сальных желез кожи головы.

В том случае, если беспокоит зуд на коже головы, а после того, как волосы вымыли, они кажутся неухоженными, то такие симптомы свидетельствуют о жирной перхоти. На волосах этот тип перхоти заметить сложнее, однако если ее не лечить, то она может стать причиной выпадения волос.

Перхоть на голове бывает разной, и условно ее делят на два вида: жирную и сухую.

Выделяют себорею жирную (густую и жидкую) и сухую. Проявления себореи наиболее выражены на участках кожного покрова, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина.

Густая форма жирной себореи

Симптомы перхоти

О том, что человек страдает от перхоти, позволяют судить следующие симптомы:

Появление чешуек белого цвета на верхней одежде, на волосах и плечах, на расческе и на шапке. Эти чешуйки представляют собой отошедший слой эпидермиса головы.

Чаще всего при перхоти кожа головы сухая, однако, она может быть и жирной. Оба этих патологических состояния дермы являются результатом нарушения метаболизма.

Волосы приобретают нездоровый вид. Они становятся ломкими и тусклыми.

Если болезненное состояние прогрессирует, то отслоившиеся чешуйки дермы становятся крупнее, на голове образуются корки желтовато-серого цвета, а также появляются пятна.

Кожа головы зудит.

• Видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на одежде, волосах, плечах, расческе, головном уборе.
• Зуд и раздражение кожи головы.
• Ломкость и тусклость волос.
• Красные пятна, крупные чешуйки и желтоватые корки на коже (такие признаки перхоти появляются при длительном течении или прогрессировании).

• видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
• сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
• зуд кожи головы ;
• раздражение пораженной кожи;
• тусклость и ломкость волос;
• при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.

Дифференциальная диагностика

Начать нужно с питания. Во время лечения от перхоти нужно наладить собственное питание.

От алкоголя во время лечения также следует воздержаться. Очень важно добавить в свой рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, Е, медью, кальцием и цинком.

Для того чтобы добиться положительных результатов лечения, нужно соблюдать правильный режим дня и подобрать средства для ухода за волосами.

Идеальный вариант обследования - видеодиагностика. Процесс предполагает просмотр кожи головы, волосков под увеличительным стеклом, картинка переносится на экран. Поэтому врач без проблем может внимательно рассмотреть перхоть, определить её вид, метод лечения.

Чтобы определить, всё ли в порядке с организмом стоит обратиться не только к трихологу, дерматологу. Нужно посетить гинеколога, сдать анализы на гормоны.

Нередко такой дискомфорт вызван перестройкой гормонального фона ввиду начала беременности. Тогда не рекомендуется использовать агрессивные препараты, шампуни.

Доктор посоветует лояльный курс лечения.
.

Прежде, чем выставлять себе диагноз, следует посетить врача и исключить такие патологии как псориаз и экзема. Оба заболевания редко поражают только кожу головы, имеют обширное распространение и дополнительные симптомы.

Лечение

Медлить с этим заболеванием нельзя. Если не вылечить, могут произойти серьезные нарушения в организме, о которых мы даже можем не догадываться. Существует огромное количество способ избавления от этого недуга. Перечислю самые эффективные и проверенные на себе.

Шампуни и мыло против перхоти

Специальных шампуней против перхоти огромное количество, но как подобрать нужный?

Во-первых, следует знать, что все средства, устраняющие эту проблему, делятся на виды:

Есть еще один способ устранения «снежинок» - дектярное или хозяйственное мыло. Этот метод был проверен не только мной, но и моей прабабушкой. Она мыла голову раз в неделю и имела хорошую шевелюру.

Эти два вида мыл по действию одинаковы, они:

1. Обеззараживают.
2. Снимают зуд и покраснение.
3. Подсушивают.
4. Очищают от жира.
5. Ускоряют рост волос.

Мыть голову мылом или шампунем следует всем, кто не может избавиться от недуга. Эти средства должны быть самыми первыми по уходу за волосами и кожей головы, так как только они могут хорошо ее очистить.

Маски против перхоти

При жирном типе эффективными будут маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Медовая. Добавьте в равном количестве мед, репейное масло, лимонный сок, яичный белок. Полученную смесь втирайте в кожу головы и волосы. Держать можно в течение часа.
• Крапивная с солью. Приготовить следует кашицу из 1 стакана листьев крапивы, желательно их перемолоть, и 1 чайной ложки морской соли. Нужно втирать маску и держать на голове не больше 15 миинут.
• Крапивная с уксусом. Приготовьте отвар крапивы из 8 столовых ложек, смешайте его с 1 столовой ложкой уксуса. Лучше всего втирать раствор ватным диском. Держать маску можно в течение 2-3 часов. Промывать следует слегка подкисленной водой.
• Свекольная. Сделайте сок из свежей свеклы и втирайте в кожу. Но блондинкам лучше ее не применять, так как может покрасить волосы.

При сухом типе я применяла раз в неделю отличные маски, которые мне помогли:

• Масляная. Можно втирать репейное или подсолнечное масла. Держала так минут 30-40. Конечно же, эффект был заметен. Сухая кожа переставала чесаться, частички «снега» начали исчезать.
• Лимонная. Следует смешать сок 1 лимона, 2 желтка, 1 чайную ложку масла. Можно держать маску 1 час.
• Луковая. Следует настоять луковую шелуху воде, а затем полученный раствор втирать в голову. Держала я маску в течение получаса. Отмечу, что маска эффективная, но при каждом мытье был неприятный запах лука.

Паста против перхоти

Не менее эффективное средство – паста Сульсена. Она выпускается в двух видах: для лечения и для профилактики.

Различаются они процентным содержанием дисульфада селена, благодаря которому можно забыть про:

• Перхоть.
• Избыточные сальные выделения.
• Тонкие и сухие волосы.

Паста восстановит волосы любого типа, придаст им здоровый вид и блеск. Применять ее очень просто: после мытья головы шампунем, нанесите ее на кожу головы, втирайте круговыми движениями, через 10-15 минут смойте.

Несмотря на быстрый результат и эффективность, паста противопоказана беременным, а также тем, кто имеет аллергию, либо не переносит компоненты, входящие в состав средства.

Заметьте, что этот способ избавления подходит блондинкам.

Лечение перхоти народными средствами

Перечислю несколько народных методов от избыточного появления чешуек на коже:

• Отвар пижмы. Следует настоять 1 ст.л. этого растения в течение 2 часов, процедить через марлю, а затем после мытья головы наносить на волосы и кожу полученный отвар. Можно применять средство в течение 1 месяца. После нанесения не смывать.
• Специальная смесь из 10 граммов березового дегтя, 100 мл спирта и 20 мл касторового масла также наносится после мытья головы и не смывается.
• Кефир– отличный способ, помогающий устранить эту проблему. Следует до мытья, нанести кефир на волосы и кожу головы, а затем через 15 минут промыть все с шампунем. Маску можно применять ежедневно, если «снежинок» очень много. Для профилактики я использую его 1 раз в месяц.
• Настойку чайного гриба также применяют для избавления от недуга. После мытья головы, наносим настойку на 2-3 минуты. Смывать не нужно.

Препараты для лечения перхоти

Аптечных средств довольно-таки много. Их действие направлено не только на очищение головы от чешуек, но и нормализацию сального, жирового баланса на клеточном уровне, а также укрепление волосяных фолликулов и предотвращение выпадение волосков.

Самые популярные и эффективные аптечные препараты – это мази, крема, таблетки. Отлично справляются со своей задачей крем или таблетки Низорал, гидрокортизоновая и серно-салициловая мази. Все препараты следует принимать и использовать в соответствии с инструкцией.

Другие способы лечения перхоти

Если вы устали бороться самостоятельно с этим недугом, то обратитесь к опытным специалистам.

Косметологи сегодня предлагают профессиональное лечение:

• Озонотерапия. Способ освобождает клетки от токсинов, улучшает метаболизм путем воздействия молекул кислорода.
• Мезотерапия. Этот способ самый эффективный: клетки кожи головы, волосы покрывают и питают витаминами, минералами и другими полезными веществами. Благодаря этому повышается иммунитет, нормализуется сально-жировой баланс.
• Физиопроцедуры. Способны убить микробов, избавить кожный покров от грибков, а затем активизировать биохимические процессы на клеточном уровне.
• Лазерное воздействие. Антисептический метод, который снимает раздражение, покраснение, уменьшит зуд, а также восстановит кровообращение.
• Корректировки сопутствующих заболеваний.

Действие всех методов эффективно. Обычно следует пройти минимум 10 сеансов, чтобы полностью избавиться от перхоти.

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей.

Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос.

Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Диагностика перхоти

Итак, если вы решили бороться с перхотью, то можно попытаться воспользоваться народными средствами. Многие травы и настои способны устранить ее, если она является только косметическим недостатком.

Для перхоти характерны белые хлопья. В некоторых случаях двухнедельного лечения народными средствами бывает вполне достаточно.

Однако если это не принесло результата, то следует обращаться за консультацией к специалисту.

В то же время, если наблюдается ухудшение ситуации, то нужно обязательно обращаться к врачу. Это может быть дерматолог или трихолог.

Врач сможет точно определить причину заболевания и серьезность положения. Во время консультации у специалиста следует точно назвать средства, которыми вы пользуетесь, рассказать об особенностях питания.

Несколько признаков, отличающих именно перхоть

• Из курса школьной анатомии мы знаем, что самым большим органом является именно кожа. Поэтому дерматит может развиваться на любой части тела, в том числе и на голове. Начальная стадия дерматита сопровождается зудом;
• Себорейная экзема является формой хронического дерматоза. Он проявляется покраснением кожи на голове, особенно за ушами, а также по всему телу. Заболевание может затухать и усиливаться. Как правило, им страдают пожилые люди.
• Псориаз часто локализуется не только в области коленей и локтей, но и на голове. При этом заболевании образуются чешуйки серебристого цвета, что сопровождается зудом и покраснением. Нередко развитие псориаза сопровождается выпадением волос.
• Микроспория является инфекцией грибкового происхождение. Данное заболевание передается от человека к человеку. Для микроспории характерно образование розовых пятен, которые шелушатся. Развитие заболевание также сопровождается выпадением волос.

Лечение перхоти на голове в идеале следует начинать, прежде всего, с визита к дерматологу или трихологу. Специалист сможет более точно продиагностировать и выявить причину появления данной проблемы.

Однако есть общие правила, соблюдая которые, можно предотвратить появление перхоти либо же избавиться от уже появившихся ненавистных белых хлопьев в волосах.

Очень важно сбалансировать свой повседневный рацион питания. Так, следует хотя бы на время полностью исключить сладкие, жареные и жирные блюда, а также продукты, способствующие накоплению жира – всевозможные пряности и копчености.

При перхоти на голове важно больше употреблять в пищу грубую клетчатку, крупы, витамины группы В1, В2, В6, А.

Обильное питье также необходимо. Только предпочтение следует отдавать обычной очищенной воде, избегая употребления кофе, крепкого черного чая, алкогольных и газированных напитков. При сухой перхоти вода снабжает клетки кожи головы необходимой влагой, а при жирной – выводит токсины из организма.

Помимо здорового образа жизни, правильно подобранного лечебного шампуня и народных средств, вылечить перхоть на голове можно специальными физиотерапевтическими методами, среди которых самыми распространенными являются дарсонвализация и криомассаж.

• Дарсонвализация представляет собой массаж при помощи импульсного тока. В результате кожа раздражается, что приводит к повышению эластичности стенок сосудов, улучшению кровоснабжения волосяных луковичек, нормализации обмена веществ.

Благодаря этой процедуре заживают гнойничковые воспаления, становится заметным прижигающий и дезинфицирующий эффект.

Особенно эффективна дарсонвализация при жирной перхоти на голове.

• Криомассаж воздействует на кожу головы жидким азотом. При низкой температуре, характерной для криомассажа, значительно усиливается приток крови к коже головы, улучшается питание волосяных луковиц, нормализуется общее состояние. Криомассж больше подходит для лечения сухой перхоти на голове.

Еще статьи в этой рубрике

Лечить перхоть лучше под руководством специалиста-трихолога. , т.к. при лечении себореи необходимо сначала выяснить и ликвидировать причины заболевания.

Специалист выясняет степень тяжести и подбирает препараты для лечения именно вашего случая. Так как при себорее происходит нарушение деятельности сальной железы, которая находится в нижних слоях эпидермиса, то лечение должно быть направлено на уменьшение салообразования, то есть быть «внутрикожным».

Шампунь необходим для того, чтобы смыть сальный секрет с поверхности кожи головы, поэтому в комплексе с ним необходимо применять себорегулирующие маски или лосьоны, которые выдерживаются на голове 20-30 минут.

Если же на посещение врача нет времени или Вы привыкли полагаться на себя в этих вопросах, то перед тем, как купить одно из средств от перхоти, внимательно изучите инструкцию к нему. Итак…

Лекарства и компоненты, которые должны присутствовать в препаратах против перхоти (себореи):

Кетоконазол (Шампуни «Низорал», «Дермазол»). Эффективен для борьбы с грибком, вызывающим перхоть, однако у гриков может развиваться устойчивость к веществу, что объясняет снижение эффективности кетоконазола при длительном применении

Бифоназол (Лосьон Бифон). Сходен по действию с кетоконазолом, но дольше задерживается в коже головы, к бифоназолу не развивается устойчивость или снижение чувствительности грибка, вызывающего перхоть.

Салициловая кислота (препарат «Сульсена»), дисульфид селена, октопирод. Это средство удаляет перхоть и препятствует образованию новых «хлопьев», но не сможет справиться с причиной всех бед – кожным грибком.

Деготь (шампунь «Фридерм») и сера. Они активно отшелушивают и удаляют клетки, поэтому стоит обязательно применять их на первом этапе борьбы с перхотью.

Важно! Желательно присутствие 2-3 компонентов из списка. Следует сбалансировать диету: ограничить потребление сладкого, жирного. Пища должна быть богата клетчаткой, витаминами, кисломолочными продуктами. Также при себорее не рекомендуется сушить голову феном.

Если у Вас появилась перхоть, но не спешите покупать дорогие препараты. Иногда справиться с перхотью помогают старые, проверенные, народные средства. Входящие в их состав лекарственные травы и натуральные компоненты могут не только избавить вас от перхоти, но и укрепят Ваши волосы.

Аспирин помогает не только эффективно снять головную боль, в его силах избавить вас от перхоти. Растолките две таблетки аспирина в порошок и добавьте в шампунь, оставьте полученную смесь на волосах в течение двух минут. Тщательно промойте голову.

Средство с хинной коркой. Необходимо тщательно перемешать 2 чайные ложки хинной корки, 1 чайную ложку касторового масла, 2-3 капли розового масла и полстакана винного спирта. Полученную смесь необходимо втирать в кожу головы раз в день.

Взбейте 2-3 яйца в малом количестве воды, полученную смесь на некоторое время нанесите на волосы, после чего смойте. Эта процедура предотвращает появление перхоти.

Отвар из корня лопуха. 500 грамм корней лопуха необходимо залить 3 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения, потом убавить огонь и томить на медленном огне 5-6 часов.

Отвар нужно процедить и остудить. Полученным отваром нужно смачивать кожу головы каждый день, потом смывать теплой водой.

Мыло или шампунь не применять. Хотя отвар и долго готовиться, но по эффективности он выше всяких похвал.

Отвар из корней лопуха не только помогает избавиться от перхоти, но и укрепляет волосы, а также регулирует работу сальных желез.

Ежедневно принимайте 1 столовую ложку льняного масла. Данное масло богато питательными элементами, которые чрезвычайно полезны при лечении перхоти.

Луковая маска с медом. Эта маска очень эффективна, но учитывайте, что лук обладает сильным запахом от которого непросто избавиться.

Поэтому лучше делать ее только, если Вам не нужно на следующий день идти на работу или в гости. Необходимо очистить и пропустить через мясорубку 1 луковицу.

Отожмите сок. 2 яичных желтка разотрите с 1 столовой ложкой меда, 2 чайными ложками отвара крапивы и 2 чайными ложками масла растительного.

В полученную кашицу влейте луковый сок и хорошо все перемешайте. Маску необходимо нанести на голову и держать 1 час, после чего ее нужно смыть теплой водой.

Можно оставить маску на голове на ночь. Так эффект будет больше.

Народные средства

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, пиритион цинка, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол.

Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи.

Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез.

Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт).

Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных народных средств от перхоти. Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать пилинг кожи головы с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.

Мыть голову яблочным 6% уксусом.

При появлении перхоти волосы необходимо усиленно питать, поэтому народная медицина рекомендует использовать питательные, отшелушивающие и увлажняющие маски:

• Тщательно перемешать 1 яичный желток, 10 миллилитров оливкового масла, 5 миллилитров лимонного сока и 10 грамм меда. Лечебную маску круговыми движениями втирать в корни волос, затем накрыть голову полотенцем или шапкой и через 40 минут смыть теплой водой. Такую маску от перхоти необходимо делать не менее 2 раз в неделю на протяжении 30 дней.
• Перемешать 50 миллилитров кефира, 1 яичный желток и 10 миллилитров оливкового масла. Полученную массу нанести на кожный покров головы и держать в течение 1 часа, после чего смыть и тщательно помыть голову шампунем. Народное средство против перхоти надо применять 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

• Смешать 5 грамм касторового масла, 2 грамма салициловой кислоты и 100 грамм водки. Готовое средство легкими круговыми движениями втереть в кожу головы и оставить на 2 часа. Лечебный лосьон нужно применять через день до полного исчезновения перхоти.
• 10 грамм касторового масла, 5 грамм березового дегтя и 100 грамм водки перемешать и наносить на кожу головы за 1,5 часа до мытья. Средство нужно применять 3 раза в неделю до выздоровления.

Способствуют отшелушиванию кожи, а также снимают зуд и раздражение отвары, приготовленные из свекольного сока, крапивы или календулы. Такими отварами необходимо ополаскивать волосы после мытья головы.

Издавна люди использовали лекарственные травы, эфирные масла для борьбы с недугами волос, придания им красоты и силы.

Лечебная маска

Средство очень эффективно, не требует особых усилий, ингредиенты можно найти на любой кухне. Вам потребуются:

• луковый сок – столовая ложка;
• водка – столовая ложка;
• касторовое масло – 35 мл;
• эфир чайного дерева/лаванды – 5 капель.

Применение: базовое масло подогрейте до 37 градусов, добавьте все остальные компоненты, тщательно перемешайте до получения однородной массы. Готовую смесь хорошо вотрите в эпидермис головы, сделайте лёгкий массаж. Укутайте голову полотенцем и пакетом. Через час маску можно смывать при помощи шампуня и тёплой воды. Повторяйте манипуляции не менее трёх раз в десять дней. Убрать запах лука поможет литр воды с одной столовой ложкой яблочного уксуса или лимонного сока.

Состав для жирных волос

Смесь отлично подходит для жирного типа волос. Для приготовления возьмите следующие компоненты:

• сок лимона – две столовые ложки;
• куриное яйцо – 2 шт.;
• касторовое масло – чайная ложка.

Применение: яйца хорошо взбейте, добавьте свежевыжатый сок, масло перемешайте. Готовую массу втирайте в эпидермис головы, распределять по всем прядям необязательно. Укутайте голову, через полчаса промойте шампунем и прохладной водой. Манипуляции разрешается проводить через день. Интенсивный курс лечения составляет – 10 процедур. Затем по необходимости лечение повторяют.

Масляная смесь

Различные эфирные масла отлично справляются с перхотью, кожным зудом. Для приготовления целебной смеси возьмите:

• миндальное масло – столовая ложка;
• репейное масло – столовая ложка;
• оливковое масло – столовая ложка;
• эфир розмарина – 5 капель;
• эфир апельсина – 4 капли;
• эфир лаванды – 4 капли;
• эфир чайного дерева – 2 капли.

Как использовать бигуди - бумеранги? У нас есть ответ!Варианты колорирования на короткие светлые волосы посмотрите в этой статье.Перейдите по ссылке http://jvolosy.com/uhod/articles/kak-sdelat-kudri.html и узнайте о том, как сделать мелкие кудри без плойки и бигуди.

Использование: базовые масла подогрейте до 37 градусов, добавьте остальные компоненты, перемешайте. Готовую массу нанесите на основание волосков, распределите по всей шевелюре. Обязательно укутайте голову, смывать маску разрешается через 40 минут. Чтобы хорошо вымыть волосы ополосните локоны ромашковым отваром с одной столовой ложкой лимонного сока. Манипуляции проводите каждые 3–4 дня. Продолжительность лечения зависит от первоначального состояния.

• Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
• Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.

Общеукрепляющая терапия

Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см.

синтетические витамины - вред или польза), иммуномодуляторы (см. что такое иммунитет и препараты для его повышения) и пробиотики: Линекс (см.

список пробиотиков).

Образ жизни, питание

Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить.

Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.

Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. успокоительные средства для взрослых).

Фитотерапия

Крапива

Помимо общеукрепляющего, противовоспалительного и естественного антисептического действия, крапива способствует обновлению клеточного состава эпидермиса.

Это растение содержит органические кислоты, витамин С в количестве, в десять раз превышающем содержание такового в лимоне, а также витамины группы В, каротин, минералы, дубильные вещества и фитонциды.

Для борьбы с перхотью применяют настой крапивы, причем долго, до полного исчезновения симптоматики. 5 ст.

л. свежей измельченной крапивы или 2 ст.

л. сухого растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут.

Готовый раствор фильтруют через марлю и ежедневно втирают кожу головы. После мытья головы также следует ополаскивать волосы настоем крапивы, водой смывать не надо.

Репчатый лук

Этот народный целитель издавна использовался для лечения волос, причем не только пораженных перхотью, но и при выпадении волос, ломкости и тусклости волос.

Луковицы измельчают в кашицу, которую аккуратно распределяют на коже головы. Поверх одевают целлофановую шапочку и укутывают голову полотенцем.

Выдерживают маску 2 часа, после чего моют голову нейтральным шампунем и хорошенько прополаскивают. Процедуру следует повторять дважды в неделю до полного исчезновения перхоти.

Как выбрать шампунь против перхоти

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты.

Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж.

Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных дерматологических шампуней на разный вкус и кошелек множество: «Низорал», «Фридерм», «Фитовал», «Себазол», «Дермазол», «Кето Плюс», «Сульсена», «Себипрокс», «Виши».

Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее – вопрос индивидуальный.

При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

Перхоть на голове обязывает к самому тщательному подходу при выборе моющего средства для волос. Не стоит покупать широко разрекламированный шампунь против перхоти, который обещает в самые короткие сроки избавить от проблемы.

Для лечения кожи головы необходимо в первую очередь обратиться к дерматологу, который назначит специальный лечебный шампунь в зависимости от причины появления перхоти.

Условно шампуни против перхоти можно разделить на несколько видов, каждый из которых работает в определенном направлении.

• Противогрибковый шампунь в своем составе содержит низорал или кетоконазол, которые эффективно борются с грибком.
• Отшелушивающий шампунь благодаря сере, солям цинка и селена эффективно замедляет рост клеток кожи. В результате количество чешуек уменьшается, нормализуется работа верхнего слоя эпидермиса.
• Себорегулирующий шампунь против перхоти позволяет значительно уменьшить продукцию кожного сала с кожи головы. Как правило, в состав таких шампуней входят продукты переработки каменного угля – смола или деготь.
• Шампунь без красителей и консервантов, с ихтиолом натрия, протеиновыми и минеральными добавками. Такой шампунь усиливает кровообращение, улучшает снабжение тканей кислородом и питательными веществами. При этом очень деликатный, не вызывающий раздражение и аллергии, а потому подходит даже для самой чувствительной кожи головы.

Помочь избавиться от перхоти могут и косметические шампуни, но использовать их лучше в профилактических целях, либо же на самых ранних стадиях появления перхоти.

В их составе содержатся все необходимые компоненты, но только в небольших количествах. В запущенных случаях предпочтение следует отдать специализированным аптечным маркам.

При выборе моющего средства не менее важно учитывать тип волос. Шампунь против перхоти не может быть универсальным и в равной степени подходить абсолютно всем.

Сухая перхоть, жирная или смешанная, сможет определить только специалист и поможет подобрать наиболее подходящий препарат.

Все лечебные шампуни требуют длительного применения в течение 2-6 недель, а затем профилактического использования 1-2 раза в неделю.

Как и другие лечебные составы, шампуни и лосьоны имеют некоторые противопоказания к применению и ряд побочных эффектов – это следует учитывать до начала лечения.

Лечебный шампунь в достаточном количестве наносится на волосы, вспенивается и равномерно распределяется на коже и волосах. Время воздействия составляет в среднем 5-10 минут, после чего шампунь тщательно смывается проточной водой.

А как же навязываемый рекламой шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble? Этот шампунь не относится к группе лечебных, хотя и содержит в составе пиритион цинка. Это означает, что концентрация действующего вещества такова, что вреда от шампуня не будет, но и вылечить перхоть он не сможет.

Профилактика

Устранив проблему, я решила изменить немножко свой образ жизни и следовать советам врача.

1. Я применяла все средства, которые были подобраны по моему типу волос.
2. Отказалась от слишком жирной, острой пищи.
3. Начала принимать комплекс витаминов.
4. Пила чистую, профильтрованную, негазированную воду.
5. Старалась не нервничать.
6. Не надевала чужие головные уборы.

Итак, я перечислила вам лучшие средства, которые в самый короткий срок устранят перхоть. Помните, что перхоть не появится просто так.

Меры профилактики себореи очень просты. Пациенту, склонному к образованию перхоти, необходимо:

• Чаще мыть голову: отсутствие кожного сала – питательной среды для патогенных грибков – сведет к минимуму риск ее появления.
• Убрать из рациона жирную, соленую, острую пищу (содержащую вредные красители и консерванты), стимулирующую активность сальных желез.
• Избегать сильных переживаний и стрессов.

Отказаться на время от «химии» и покраски волос. А вот растительными красителями пользоваться можно – они укрепляют волосы и не травмируют кожу;

При мытье головы делать массаж подушечками пальцев – это облегчает отделение частичек перхоти с поверхности кожи и улучшает кровообращение;

Каждый день тщательно мыть все щетки и расчески, которыми вы пользовались;

В еде следует ограничить количество животных жиров, углеводов, поваренной соли, острых и копченых блюд, спиртного. Пища должна быть богата овощами, кисломолочными продуктами, витаминами;

По возможности сушить волосы при комнатной температуре, стараясь как можно реже пользоваться феном;

Употреблять специальный комплекс витаминов: А, В, С, Е.

Достаточный сон;

Занятие спортом.

Для предупреждения перхоти необходимо использовать средства гигиены, такие как шампунь или мыло. Шампунь может быть сухим и жидким.

Дерматологи советуют мыть голову минимум 1 раз в 5 дней. Однако, в случае, когда волосы быстро становятся жирными, следует использовать шампуни для ежедневного ухода.

Они более щадящие, чем обычные шампуни. Их преимущество в том, что они смывают только необходимое количество жира с кожи головы, не повреждая её и позволяя использовать такие средства достаточно часто.

Предупредить появление перхоти, других неприятных симптомов можно, пользуясь полезными советами:

• тщательно выбирайте шампуни, маски, покупайте максимально натуральные продукты;

Перхоть подразумевает под собой такой синдром, проявления которого заключаются в усилении скорости отслоения чешуйчатых частиц с кожи в рамках определенного временного периода. Перхоть, симптомы которой заключаются в появлении характерных белых чешуек на коже головы в сочетании с зудом, является достаточно распространенным заболеванием, которое, несмотря на собственную безопасность для здоровья, выступает в качестве причины серьезных неудобств и ухудшения качественного уровня жизни.

Общее описание

В большинстве своем перхоть появляется на покрытой обильным объемом волосяного покрова коже головы. В определенных случаях вылечить ее полностью достаточно трудно, и, тем ни менее, чаще всего это явление подлежит определенному контролю за счет соответствующих мер воздействия. Так, например, легкие формы проявления перхоти обуславливают необходимость в тщательном мытье головы для этого, что необходимо делать ежедневно и с использованием неагрессивного и мягкого шампуня. Если перхоть проявляется в более упорной форме, то тогда используются специально предназначенные для борьбы с ней шампуни с лечебным эффектом.

Как выглядит перхоть? Этот вопрос, наверняка, вопросом для многих читателей и не является, потому, как и реклама, и распространенность этого явления – все это дает общее представление о перхоти и ее виде. Тем ни менее, мы обозначим, что именно перхоть собой представляет, а представляет она собой чешуйки желто-белого цвета. Помимо уже отмеченного зуда, это явление также сопровождается появлением тусклости волос, их ломкостью. Также волосы становятся лоснящимися, жирными. Такое явление как перхоть может выступать в качестве результата ряда заболеваний, а именно себореи, грибковых кожных поражений, псориаза. Спровоцировать перхоть может нервное перенапряжение, дефицит определенных витаминов (группы A, B).

Дополнительными факторами, провоцирующими появление перхоти, выступают неправильный уход за волосами, определённого типа нарушения ЖКТ, некоторые виды заболеваний. Именно перхоть выступает в качестве распространенной причины, провоцирующей выпадение волос, из-за чего, соответственно, при любом рассмотрении становится серьезным косметическим дефектом по части собственного воздействия.

Перхоть: причины

В качестве основной причины, из-за которой появляется перхоть, рассматривается измененное состояние кожи головы, провоцируемое слишком интенсивным ростом соответствующей грибковой культуры. Речь идет о грибке malassezia furfur, он является факультативным образцом микрофлоры кожи головы. Если обеспечиваются адекватные условия, то жизнедеятельность этого грибка не сопровождается проявлением какой-либо симптоматики. А вот в качестве предрасполагающих факторов для его активизации могут рассматриваться совершенно любые факторы, в том числе и перечисленные в общем рассмотрении их варианты. То есть в качестве таких факторов рассматриваются нарушения в работе сальных желез, нарушения питания, нарушения гормонального фона по тем или иным причинам (менопауза, половое созревание, беременность и пр.).

Во многих случаях причины перхоти сводятся к чисто внешним воздействиям на волосы и кожу головы. То есть это неправильный подбор средств по уходу за волосами, химическая завивка волос, частое их окрашивание, сушка феном, средства, используемые для причесок (гели, лаки и пр.). Сдвиг микрофлоры также может обуславливаться пренебрежением ношения головных уборов в период холодного времени года, а также, наоборот, чрезмерное их ношение.

Опять же, к активации грибка могут привести заболевания ЖКТ, бронхо-легочные патологии, пониженный иммунитет. Деятельность этого грибка приводит к изменению присущего клеткам эпидермиса цикла развития, из-за чего происходит их отшелушивание без полного прохождения цикла, что, в свою очередь, приводит к появлению характерных чешуек светлого оттенка. Сосредоточение перхоти диктуется особенностями активности грибка, потому допускается как вариант ее локализации в рамках определенного участка головы, так и тотальное поражение ее кожного покрова.

Выделим в отдельности ряд причин, которые провоцируют появление перхоти.

• Воздействие грибка malassezia furfur. На данном провоцирующем появление перхоти факторе мы останавливались выше, он является в рассмотрении причин перхоти одним из основных.
• Сухая кожа. Излишняя сухость кожи является одной из наиболее распространенных причин, провоцирующих появление перхоти. Данный фактор обуславливает преимущественное появление перхоти в зимнее время, которое характеризуется дополнительными особенностями, обуславливающими сухость кожи, а это меньшее потребление жидкости, использование обогревающей техники, радиаторов (в т.ч. пересушенный воздух в результате этого), постоянная сушка волос с использованием фена. Примечательно, что при появлении перхоти на фоне чрезмерной сухости кожи, ее хлопья имеют меньшие размеры, они не настолько липкие и жирные, как при других формах ее проявления.
• Жирная кожа, раздраженное состояние кожи. В качестве частой причины, провоцирующей устойчивое появление крупной перхоти, рассматривается такое заболевание как себорейный дерматит. Поражение этим заболеванием происходит не только по области кожи головы, но и по коже в других участках, в рамках которых также располагаются сальные железы. Это в частности могут быть брови, области позади ушей, околоносовые участки, область грудины и паха, иногда поражению подвергаются даже мышечные впадины, где также, соответственно, может появляться перхоть.
• Редкое мытье головы. Если голова моется редко или неправильно, то это приводит к скоплению на коже головы омертвевших клеток кожи, которые, в свою очередь, смешиваются с жиром. В результате перхоть появляется в виде крупных хлопьев.
• Псориаз. Псориаз является таким хроническим заболеванием, в результате которого верхний клеточный слой кожи подлежит слишком быстрому делению. Из-за этого у самых корней волос начинают скапливаться в больших количествах мертвые клетки кожи, они же, в свою очередь, формируют толстого типа чешуйки серебристого оттенка (это крупная серебристая перхоть). В основном за счет воздействия псориаза поражается кожа в области локтей, на коленях и по туловищу, кожа головы же поражается, наоборот, несколько реже.
• Повышенная чувствительность в адрес воздействия средств, предназначенных для ухода за волосами. Здесь, опять же, мы уже выделяли средства для укладки, краски для волос, шампуни и прочие их варианты. Следует отметить, что если слишком часто используются средства для укладки, то это провоцирует появление перхоти. Если же перхоть является результатом аллергической реакции на использование этих средств, то отказ от последующего их применения или выбор альтернативного средства для обеспечения соответствующего результата – все это может привести к исчезновению у пациента перхоти.

Факторы риска, обуславливающие появление перхоти
Помимо причин, провоцирующих появление перхоти, также принято выделять ряд факторов, за счет которых достигается аналогичный результат. К ним относятся следующие их варианты:

• Возраст. Замечено, что перхоть в основном появляется в юном возрасте и удерживается этот результат до достижения среднего возраста. Между тем, такая тенденция вовсе не обуславливает того факта, что в более старшем возрасте перхоти не будет. Перхоть у детей – явление в принципе не характерное для этой возрастной группы.
• Половая принадлежность. Перхоть у мужчин появляется чаще, чем перхоть у женщин, на основании чего сформировались и определенные предположения на ее счет, которые в частности сводятся к роли мужских половых гормонов в процессе ее появления. Опять же, учитывая тот факт, что у мужчин сальные железы располагают большими размерами, чем сальные железы у женщин, то и эта особенность рассматривается в качестве предрасполагающего фактора к появлению перхоти у мужчин.
• Особенности питания. Недостаточность потребления витаминов определенных групп, а также цинка и ненасыщенных жиров – все это приводит к увеличению риска появления перхоти.
• Некоторые заболевания. Обоснование данному фактору дать сложно, однако замечено, что при определенных неврологических заболеваниях (болезнь Паркинсона и т.д.), при перенесении стрессовых состояний (с сопутствующим инфарктом, инсультом), определяется большая степень предрасположенности к развитию себорейного дерматита, и, как следствие, к появлению перхоти. Иммунодефицитные состояния также становятся причиной появления перхоти.

Перхоть: симптомы. Разница при сравнении с себореей

Перхоть и себорею принято обобщать, однако между ними существует разница, для ее понимания раскроем суть обоих вариантов.

Под перхотью, как мы, в принципе, уже определили, понимается шелушение в области волосистой части головы, в некоторых случаях сопровождающееся зудом, и иногда – сухостью ее кожи. Учитывая, что перхоть является одним из основных симптомов себореи, их зачастую и связывают между собой, хотя, опять же, это не совсем верно. Перхоть, например, существовать может самостоятельно, выступая в качестве физиологического (нормального) состояния кожи головы, проявляясь в основном со стороны затылочно-теменного участка в виде мелких характерных чешуек.

А вот себорея является несколько более серьезным состоянием, при котором изменению подлежит кожа головы. Изменяется в частности функциональное ее состояние, что заключается в секреторном нарушении тех функций, которые выполняются сальными железами. Это приводит к повышенному выделению кожного сала, а также к изменению его качественного состава. Проявление себореи отмечается в тех областях, в которых находятся сальные железы, а это лицо, верхняя часть груди, межлопаточная область и, собственно, волосистая часть головы. Именно в волосистой части головы отмечаются наиболее выраженные изменения, сопровождающиеся также появлением в обильном количестве крупнопластинчатых чешуек. Их образование обуславливается чрезмерностью жирности кожи, за счет чего происходит слипание в пластинки частиц ороговевшей кожи. Изменяются и волосы при себорее, становясь сальными и блестящими, они быстрее загрязняются, слипаясь в пряди. Усиление салоотделения, провоцирующее такие изменения, в особенности интенсивно происходит при повышенной физической и умственной активности, при повышенной температуре тела и воздуха, а также при волнении.

Начинается себорея в основном в период гормональной перестройки организма, что актуально, например, при половом созревании, однако это не исключает возможности ее появления и в другие периоды жизни. Себорея может быть жирной, сухой или смешанной. Жирная себорея характеризуется таким основным признаком, как блестящая и жирная кожа, в качестве другого, не менее неприятного осложнения этого заболевания, выступают угри. Сухая себорея, наоборот, характеризуется пониженным салоотделением, сочетающимся с практически сплошным покрытием кожи головы и волос чешуйками перхоти. Волосы в этом случае тонкие, сухие, секущиеся и ломкие. Кроме того, сухая форма себореи сопровождается зачастую и пятнами на коже конечностей и туловища красноватого или розоватого оттенка. Дополнительные проявления могут заключаться в некотором зуде (в особенности усиливающемся после умывания), в ощущении стягивания кожи. Сухая себорея сопровождается иногда незначительными проявлениями в виде сухости и шелушения, из-за чего ее и путают с перхотью, более того, даже опытный дерматолог в некоторых случаях испытывает трудности в установке правильного и соответствующего состоянию пациента диагноза.

Что касается смешанной себореи, то она проявляется в комбинированной форме, с симптоматикой сухой себореи (по волосистой области кожи головы) и с симптоматикой жирной себореи, отмечаемой на коже лица.

Лечение

Диагностировать саму перхоть достаточно просто, однако значительно сложнее определить, что конкретно послужило пусковым механизмом в ее активации. Учитывая это, в некоторых случаях избавиться от перхоти довольно трудно, процесс может затянуться на длительное время. Если перхоть проявляется в легкой форме, без связи с каким-либо дерматологическим или неврологическим заболеванием, то устранение перхоти в таком случае происходит посредством воздействия на уровень жирности кожи головы за счет ежедневного мытья кожи головы с использованием мягкого шампуня (при замене используемого ранее варианта), а также за счет корректировки режима жизни. Корректировка режима жизни подразумевает под собой ограничения в потреблении определенных видов пищи (жирное, жареное, острое), включение в рацион продуктов, насыщенных клетчаткой, а также витаминов (группа B).

В случае с актуальным нарушением водного баланса, выступающим в качестве основной причины, провоцирующей появление перхоти, эта проблема решается за счет увеличения объема потребления жидкостей (минеральная вода, чай, соки и т.д.). Определить такую связь также можно – обычно ей сопутствует выраженная сухость кожи, сочетающаяся с шелушением.

Лечение перхоти также подразумевает под собой исключение воздействия, провоцируемого за счет парикмахерских процедур, в том числе сюда относится и сушка феном. Дополнительно рекомендуется использовать расчески на основе натуральной древесины при периодической их замене из-за повышенной впитываемости ими кожного сала. Дополнительно назначаются лечебные препараты, ориентированные на решение проблемы перхоти. В состав таких препаратов входят специальные противогрибковые компоненты. Вполне возможно, что шампунь от перхоти придется подбирать также долго – это вопрос, решаемый в индивидуальном порядке, основываемый конкретно на факторе, подойдет он в конкретном случае или нет.

Существует и определенная классификация шампуней от перхоти, выделим основные позиции в ней:

• Шампуни от перхоти с цинком. Такого типа шампуни в собственном составе содержат противогрибковое и антибактериальное вещество – это пиритион цинка, за счет его воздействия снижается, соответственно, количество грибка, провоцирующего развитие себорейного дерматита и перхоти.
• Дегтярные шампуни. За счет шампуней, в состав которых входит каменноугольный деготь, снижается скорость отшелушивания и последующего обновления клеток кожи волосяной части головы, соответственно, такие шампуни являются и достаточно эффективным средством в борьбе с перхотью. Эффективность их использования отмечается при лечении псориаза и себорейного дерматита.
• Шампуни с салициловой кислотой. К числу таких шампуней относятся «скрабы для кожи головы», с их помощью устраняются сформировывающиеся частички перхоти. Применение таких шампуней требует учета такого фактора, как значительное пересушивание кожи головы, ими провоцируемого, за счет чего, соответственно, в дальнейшем также может появиться перхоть. Компенсировать такое воздействие можно за счет параллельного применения качественного кондиционера, применяемого сразу после мытья головы.
• Шампуни с сульфидом селена. Такого типа шампуни снижают интенсивность процесса обновления клеток кожи по волосистой части головы, помимо этого они могут оказывать и соответствующее подавляющее воздействие, направленное на снижение численности грибка malassezia. Применять такие шампуни нужно осторожно, потому как их воздействие может привести к обесцвечиванию седых, окрашенных или светлых волос. Также важно качественно производить ополаскивание волос после их мытья и в целом следовать инструкции по применению.
• Шампуни с кетоконазолом. Кетоконазол выступает в качестве активного противогрибкового компонента, располагающего достаточно широким спектром действия. Использование шампуня в составе с таким компонентом дает возможность добиться эффективного результата в таких случаях, при которых ранее используемые шампуни от перхоти к какому-либо конкретному результату не привели.

Если в борьбе с перхотью использование шампуня в принципе не приводит к решению проблемы, а также если имеются определенные внутренние заболевания, на фоне которых перхоть появилась, могут быть назначены процедуры физиотерапии.

При проведении процедур криомассажа , например, оказывается последовательное воздействие на сосуды кожи головы, за счет чего они попеременно сужаются и расширяются, в результате чего улучшается микроциркуляция и обеспечивается соответствующее питание фолликулов. Кроме того, за счет криомассажа также можно повысить местный иммунитет, из-за чего допускается блокирование воздействия грибка и проявление симптоматики, актуальной при перхоти. К слову говоря, после криомассажа лечебные препараты, наносимые на кожу для борьбы с перхотью, всасываются с большей эффективностью, а потому и результаты от их применения также впоследствии более выражены.

Показана при перхоти также дарсонвализация кожи головы при использовании вакуумного гребешкового электрода. Из-за раздражения кожи на рефлекторном уровне улучшается тонус сосудов, что, в свою очередь, приводит к улучшению обмена веществ. За счет высокочастотного тока обеспечивается возможность очищения кожи от перхоти, а также оказывается прижигающий и противовоспалительный эффект, а это в особенности важно, ведь перхоть в частых случаях сопровождается появлением расчесов и царапин. Дарсонвализация оказывает также и успокаивающее воздействие на состояние нервной системы.

Процесс обновления кожного покрова требует освобождения от омертвевших частичек тканей, вот от чего появляется перхоть. Клетки верхнего рогового слоя кожи сменяются раз в месяц и легкая форма шелушения – закономерный физиологический процесс. Однако если это приобретает ускоренный характер и наблюдается продолжительное время, это может являться симптомом такого кожного заболевания, как себорейный дерматит. Передается ли он при обыкновенном контакте, и вообще, как заболевание может передаваться, остается под большим вопросом.

Симптомы перхоти

Наиболее часто появляется перхоть на голове. При этом наблюдается:

• шелушение кожи. Отслоившиеся чешуйки становятся явно заметными. Исходя из вида поражения, частицы кожи легко отделяются или, напротив, крепко держатся на волосах и коже. Они бывают сероватыми или с желтым оттенком.
• нарушение работы сальных желез, что вызывает чрезмерную сухость или жирность дермы.
• покраснение, воспаление кожи, причиной которым – возникающий зуд головы и постоянное расчесывание.
• слабость и ломкость волос. Вследствие образовавшего слоя частичек, происходит угнетение луковиц, волосы не получают достаточного питания. Патология становится причиной выпадения волос.

Последствия шелушения могут появиться и на бровях, усах, бороде, вызвать зуд и покраснения кожи в этих областях.

Если рассмотреть перхоть под микроскопом можно заметить:

• значительное утолщение поверхностного слоя кожного покрова, приводящего к активизации шелушения;
• увеличение сальных желез;
• воспаления дермы, окружающие волосяные столбы.

Что обуславливает появление перхоти

Для успешного лечения, необходимо выяснить причины возникновения перхоти. Наблюдается влияние следующих факторов:

1. Ухудшение функций сальных желез, вызываемое нарушением обменных процессов.
2. Условно-патогенный грибок, вызывающий перхоть (Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale). Обнаруживается практически у всех. Его питанием являются сальные выделения. При нормальном количестве в микрофлоре кожного покрова (30–50%) грибок безвреден. Некоторые факторы могут вызывать размножение Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale, что приводит быстрому прохождению жизненного цикла клеток дермы в четыре раза, их ускоренному отмиранию и скоплению на кожных покровах. Мертвые клетки слипаются посредством себума, происходит образование липких чешуек, постепенно начинающих отшелушиваться.
3. Псориаз – тяжелое аутоиммунное отклонение, которому не присуще инфекционное поражение и нарушение обменных процессов. Полноценные клетки ошибочно уничтожаются иммунными и подлежат отшелушиванию.

Другие причины, в результате которых возникают перхоть и зуд кожи головы:

1. Нарушение обмена веществ. Нездоровая, плохо усвояемая пища, некачественная вода, недостаток клетчатки.
2. Гормональные сбои. В возрасте от 14 до 25 лет гормональное равновесие нарушается и ведет к повышенному образованию кожного сала. Причины появления перхоти у женщин кроются в физиологических особенностях. Одинаково проявляющееся заболевание у мужчин и женщин, по половому признаку отличается тем, что причины перхоти у женщин намного разнообразнее. К ним можно отнести беременность, роды, менопаузу и овуляцию, когда существенно изменяется гормональный фон. Перхоть во время беременности возникает в результате кардинальных изменений в организме женщины. Изменению поддаются не только гормональный фон, но и иммунная и эндокринная системы. Патология может возникнуть по тем же причинам и после родов. Предпосылка образования перхоти у женщин – менопауза, когда происходят существенные перемены в организме. Исследования показывают, что перхоть у мужчин бывает чаще, чем у женщин.
3. Генетическая предрасположенность. Сама перхоть не может передаться от родителей, но строение сальных желез – наследственный фактор.
4. Наличие некоторых заболеваний. Одна из весомых причин, почему появляется перхоть. Она может появляться вследствие заболеваний ЖКТ (язвы, гастрита, панкреатита, холецистита), кожных болезней (экземы, нейродермита, лишая), а также патологических изменений в бронхо-легочной и мочевыводящей системах.
5. Психоэмоциональные нагрузки. Состояние тревоги, связанное с депрессией, постоянными стрессами напрямую связано с появлением перхоти.
6. Ненормально работающие сальные железы.
7. Повышенная чувствительность дермы на голове, возникшая в результате окрашивания волос и химической завивки, частого пользования феном и плойкой.

Перхоть вызывается аллергией на продукты питания, на неподходящий шампунь, краску, лак для волос и даже на материал головного убора.

Перхоть вызывают причины, обусловленные несоответствующей гигиеной головы.

Зимой нельзя ходить без шапки, в то время как в жаркую погоду теплый головной убор носить нежелательно. Появляющийся в зимний период недостаток ультрафиолетовых лучей и большое количество синтетических материалов, из которых изготавливаются головные уборы, резко повышают возможность перхоти.

Перхоть на бровях имеет причины, общие для данного заболевания.

Различия по видам

Изучив виды перхоти, специалисты смогли создать наиболее эффективные методы борьбы с этим недугом.

Жирная (жирная себорея)

Одна из причин себореи этого типа обусловлена гормональными изменениями в подростковом возрасте, вызывающими активизацию сальных желез. Увеличение андрогенов меняет структуру себума, увеличивает его количество, снижает бактерицидные свойства и уменьшает деятельность грибков Malassezia Furfur/Pityrosporum Ovale. Начинается размножение болезнетворных микроорганизмов, вызывающее нагноения.

Имеет свои причины возникновения:

• при густой форме, дерма меняет цвет на буровато-серый, уплотняется и грубеет. Наблюдается повышенная жесткость волос. Нажатие на фолликул сопровождается выделением густой сальной массы. Вскрытие атером, которые могут возникнуть, сопровождается творожистыми выделениями. Присоединение стафилококковой или стрептококковой инфекции ведет к гнойничковым заболеваниям;
• при жидкой форме дерма похожа на апельсиновую корку: расширяются поры, кожный покров начинает лосниться, обильно выделяется кожное сало. Волосы на голове приобретают неприятный блеск, начинают склеиваться, на них наблюдается обилие желтоватых чешуек. При этом мытье головы приносит только кратковременное облегчение. Появившийся зуд заставляется больного постоянно чесаться. В некоторых случаях могут возникнуть осложнения в виде потери волос, тяжелых гнойных заболеваний кожи, например, фурункулез.

Сухая (сухая себорея)

Этот вид проявляется в сухости дермы, определяемой консистенцией себума. Его вязкость затрудняет выделения. Кожа становится более чувствительна к раздражениям и начинает зудеть. Скопления перхоти образуют корочки с серым или желтоватым оттенком. Волосы истончаются и ломаются. кожи головы – следствие деятельности грибка.

Себорея на голове иногда сочетает оба вида заболевания (смешанная себорея).

Себорейный дерматит

Представляет кожное заболевание, сопровождающееся воспалительными процессами, зудом и массовым отслаиванием ороговевших частичек кожного покрова. Вот откуда берется перхоть. В легкой степени явный воспалительный процесс не наблюдается.

Тяжелым случаям присущи гипермированные пятна, поражающие здоровую кожу, не имеющую волосяные фолликулы. Вызванный заболеванием зуд становится причиной расчесывания и раздражения дермы и способствует инфицированию. не сложное, но обязательное.

Трубчатая перхоть

Специалисты не различают такое понятие как «трубчатая перхоть». Она имеет такие же причины и лечение, как и другие виды себореи. Однако внешний вид напоминает педикулез. Появление маленькой капсулы многие путают с пустой или мертвой гнидой, в некоторых случаях необходимо специальная диагностика.

Явление приводит к нарушению эстетического вида, и, как следствие, к переживаниям и депрессиям у пациента.

Вопросы

Может ли перхоть вызвать выпадение волос?

Облысение (себорейная алопеция) – одно из осложнений себорейного дерматита, к которому приводит игнорирование заболевания. Наблюдается у 25% пациентов. Иногда себорея проходит без каких-либо вмешательств через несколько лет, но при стойкой форме, риск выпадения волос увеличивается. Волосы теряют жизненную силу, отчего становятся редкими и начинают заменяться на пушковые. При исследовании фолликул наблюдаются необратимые изменения в строении корневого влагалища волоса, сосочков и луковицы.

Почему случаются рецидивы?

Специалистами пока не разработана методика восстановления функций сальных желез. Но, при применении особой профилактики, можно достигнуть длительной ремиссии. Для этого необходим правильный уход за волосами, диета, специальная косметика.

Почему появляется зуд при перхоти?

Это не симптом недуга. Неприятные ощущения возникают вследствие заболеваний дермы или под влиянием физических и химических факторов.

Можно ли заразиться перхотью и заразна ли себорея?

Заражение может произойти в случаях, если она появилась в результате грибковых или инфекционных заболеваний. Белесые чешуйки на прическе могут возникнуть после посещения парикмахерской, при использовании одной расчески, плойки и т. д. Но, это скорее последствия загрязнения. По поводу вопроса, заразна ли перхоть, до сих пор идут споры, в которых задействованы медики и косметологи.

Если внезапно появилась перхоть, лучше воспользоваться консультацией трихолога, который выяснит причины ее возникновения и подскажет, как лечить более эффективно.

От чего появляется перхоть? Эта проблема волнует 30% населения планеты. Чтобы бороться с ней, надо знать причину ее появления.

Что такое перхоть

У человека происходит регулярное обновление клеток кожных покровов. Омертвевшие клетки постоянно выталкиваются новыми. Данный процесс представляет собой отслаивание старых клеток от верхнего слоя кожи.

Перхотью как раз и являются маленькие чешуйки, которые отшелушились от кожного покрова. Периодичность обновления клеток кожи здорового человека составляет не более месяца. Появляются чешуйки, которые имеют небольшие размеры и по количественному составу малочисленны. По этой причине их трудно заметить.

Когда в организме имеют место быть какие-либо негативные изменения, то процесс обновления кожи усиливается. Это происходит с периодичностью в 9-11 дней. С поверхности кожи головы отслаивается множество чешуек. Они слипаются друг с другом и отшелушиваются большими заметными блоками. Вот почему появляется перхоть на голове.

Продукты жизнедеятельности грибков Malassezia restricta и Malassezia globosa становятся причиной быстрого обновления клеток. Данный вид грибков есть у каждого человека. Но они начинают приносить неудобства лишь тогда, когда их количество превышает допустимые нормы.

Активное размножение грибков провоцирует нарушение функции сальных желез. Они начинают либо с избытком выделять секрет, либо вырабатывать очень мало. По этой причине выделяют 2 типа перхоти:

1. Если перхоть жирная, то у нее чешуйки крупные. Они прилипают друг к другу и к прядям. Прическа быстро получает сальный неряшливый вид. Кожные покровы зудят.
2. Если жировыделение снижается, то кожа становится сухой и отшелушивается с легкостью. Частички перхоти маленького размера и концентрируются в основном в районе лба и темени. В большинстве случаев это сопровождается зудом.

Перхоть является довольно распространенным хроническим недугом, который возникает на кожном покрове головы. Данная болезнь не является опасной для человеческого здоровья. Она лишь доставляет значительные неудобства.

Причины возникновения

Перхоть на голове у взрослых людей и подростков легко распознается. Она состоит из белых, хорошо выделяющихся на волосах и одежде чешуек мертвой кожи. К чешуйкам добавляется зуд, а иногда чувство, схожее с сухостью кожного покрова.

Особенный тип перхоти, который называется себорейным дерматитом новорожденного, возникает только у малышей. Он всегда исчезает сам по себе на протяжении первого года жизни ребенка.

Возможные стрессоры, провоцирующие ускоренное размножение грибков, приводящих к образованию перхоти:

1. Систематическое перенапряжение и стрессовые ситуации могут негативно отразиться на кожных и волосяных покровах головы.
2. Из-за недостатка витаминов (А или В), наличия жирных и горячих блюд в меню (то есть неправильного питания) может появиться перхоть.
3. Недуги пищеварительной системы, например, дисбактериоз.
4. Сухая кожа является наиболее частой причиной возникновения болезни. Это приводит к тому, что она чаще проявляется зимой. В этот период комната наполнена более пересушенным воздухом, а человек употребляет минимальное количество жидкости.
5. Провоцировать появление перхоти может частое применение фена для сушки прически. Если недуг вызван сухостью кожных покровов, то белые чешуйки мельче обычных и не такие жирные и клейкие.
6. Неправильный подход в уходе за прядями. Это выражается в слишком частом мытье головы или, наоборот, волосы моются редко. В первом случае происходит вымывание естественной смазки (кожного сала), а кожа пересыхает. Если голова моется недостаточно часто, то на ее коже будут появляться и накапливаться омертвевшие клетки. Они перемешиваются с жиром и склеиваются, превращаясь в крупные хлопья.
7. Перхоть на голове может возникнуть из-за слабого кровообращения. Для его улучшения необходимо делать массаж головы или принимать контрастный душ.
8. Себорейный дерматит (жирная и раздраженная кожа) - частая причина развития перхоти. Недуг поражает все участки кожи, изобилующие множеством сальных желез: брови, участок около носа и за ушами, паховая и грудная область.
9. К хроническому заболеванию кожи относится псориаз. При его развитии происходит быстрое деление клеток, расположенных в верхнем слое. Это приводит к накоплению у корней волос множества мертвых клеток. Они образуют плотные блестящие хлопья. В большинстве случаев псориаз развивается на коже коленей, локтей и туловища. Иногда он переходит и на кожу головы.
10. Если возникновение патологии связано с применением новых средств по уходу за волосами (шампунь, средство для укладки или окрашивания волос), то это контактный дерматит. Он появляется по причине повышенной чувствительности кожи к данному препарату. Если приостановить применение средства, вызывающего аллергию, то перхоть исчезает.
11. Быстрое размножение дрожжеподобного грибка. Причины усиленного распространения до конца не ясны. Существуют стрессоры, провоцирующие его ускоренное размножение. Они обусловлены:

• наличием жирной кожи;
• переменами, связанными с гормональным статусом;
• началом менопаузы;
• употреблением оральных контрацептивов;
• постоянными стрессами;
• длительными недугами внутренних органов;
• болезнью Паркинсона;
• иммунодефицитом.

Факторы развития перхоти

Недуг может возникнуть у любого человека. Некоторые стрессоры увеличивают вероятность его появления. К ним следует отнести:

1. Ряд заболеваний. Больные, страдающие иммунодефицитом, неврологическими недугами, перенесшие тяжелые состояния (пациенты с инсультами или инфарктами) более склонны к развитию себорейного дерматита. В результате этого может появиться перхоть.
2. Нерациональное питание. При отсутствии в меню достаточного количества ненасыщенных жиров, цинка, витаминов группы В есть вероятность развития патологии.
3. Возрастные рамки. Перхоть зачастую возникает в юном возрасте и длится до периода средних лет. Но это вовсе не означает, что в старшем возрасте она не может развиться. У детей появление перхоти обычно не наблюдается.
4. Повышенная жирность кожного покрова головы. Грибок малассезии питается жирами, которые вырабатываются сальными железами. Чересчур жирные волосы благоприятствуют появлению перхоти.
5. Пол. Мужчины чаще страдают данным заболеванием. Решающую роль в его развитии играют мужские половые гормоны. Еще мужские сальные железы гораздо больше, чем у представительниц слабого пола. Это является основной причиной большей предрасположенности к зарождению перхоти.

Профилактика

Придерживаясь следующих советов, можно значительно снизить риск развития перхоти:

1. Научитесь владеть собой в стрессовых ситуациях.
2. Правильно ухаживайте за прической.
3. Сократите до минимума употребление химических составов для укладки волос.
4. Старайтесь правильно питаться, употреблять в пищу продукты с необходимыми минералами и витаминами.
5. Регулярно бывайте на солнце и свежем воздухе.

В большинстве случаев довольно тяжело избавиться от перхоти полностью. Сам процесс лечения является долгим. Но практически всегда недуг начинает поддаваться контролю.

Если появилась легкая форма заболевания (не привязана к дерматологическим или неврологическим патологиям), то для ее устранения достаточно заняться снижением уровня жирности кожного покрова. Необходимо просто сменить шампунь на такой, который не будет раздражать кожные покровы.

При более сложных случаях могут помочь специальные лечебные шампуни. Специалисты рекомендуют прием комплексных противогрибковых средств наружного действия.