Регрессивный гипноз выступает особой техникой, которая способствует погружению человека в состояние транса с возможностью наблюдать свои прошлые земные воплощения. Данную методику активно применяют психотерапевты для устранения многих психологических проблем. Парапсихологи пользуются регрессивным гипнозом с целью подтвердить феномен реинкарнации (перевоплощений души).

Основная цель метода – погрузив человека в состояние транса найти в его подсознании скрытую информацию, получить которую в обычном состоянии не представляется возможным.

Обычно люди, заинтересованные в регрессивном гипнозе, желают восстановить подлинные сведения о своих предыдущих жизнях на Земле.

На данный момент времени в психотерапии методика регрессивного гипноза применяется для нахождения тех отправных точек в прошлом клиента, которые спровоцировали появление у него определенной проблемы. При этом гипнолог задает подсознанию вопросы, составленные по специальной схеме.

В процессе сеанса регрессивной терапии специалист поддерживает связь со своим пациентом при помощи его высшего «Я», — то есть происходит обращение к бессознательному разуму. Благодаря состоянию регрессивного транса человек начинает воссоздавать в памяти цепь событий из своих прошлых земных воплощений. Если верить официальной медицине, то эти воспоминания представляют собой частичную или полную информацию о ситуациях, которые имели место в настоящей жизни клиента, но о которых он ничего не помнит.

Неважно, как объясняются сведения, извлекаемые из глубин подсознания на сеансах регрессивной терапии. Главное, что с их помощью можно установить те ситуации, которые являются основной причиной психических аномалий и соматоформных расстройств клиента.

Техника регрессивного гипноза «открывает глаза» человеку на действительную природу его патологий, он оказывается у истоков появившихся проблем, может отыскать объяснение многих своих психологических расстройств.

Благодаря такому неожиданному «озарению» начинается активизация скрытых ресурсов организма, происходит самовосстановление. Возвратившись в прошлое на сеансе регрессивной терапии, человек осознает свои ошибки прошлого, у него появляется возможность изменить свое неправильное поведение. Также возрастает вера в себя, появляется мотивация для дальнейших действий.

Техника регрессивного гипноза

Чтобы вводить человека в состояние измененного сознания, когда возможен просмотр прошлых воплощений, нужно пройти хорошую подготовку. Сам процесс происходит по следующим этапам:

1. Сначала пациента погружают в состояние транса.
2. Затем ему задают ряд вопросов, с помощью которых находятся те факты прошлого, которые привели к проблемной ситуации.
3. Потом гипнолог вносит изменения в ситуацию в прошлом, фиксирует в подсознании новый образ и возвращает человека в настоящий момент.

В состоянии регрессивного гипноза люди легко вспоминают и описывают подробности своих прошлых воплощений. В некоторых случаях они даже могут рассказывать и про свои будущие жизни.

Конечно, очень многие эксперты официальной науки являются ярыми критиками регрессионной терапии. Они называют картинки о прошлых воплощениях «плодом воображения» или самовнушением.

Согласно данным традиционной медицины, в памяти человека не могут сохраняться сведения о прошлых реикарнациях (также наука не поддерживает и саму идею перевоплощения).

Предлагаем вашему вниманию регрессивный гипноз видео, которое более подробно расскажет об особенностях этой техники

Регрессивная гипнотерапия

Но очень многие практикующие психотерапевты убеждались в действенности описываемого метода. Они отправляли человека в прошлые жизни, заставляли вновь переживать неприятные моменты, чтобы раз и навсегда избавиться от них. После этого качество жизни человека значительно улучшалось.

Гипнотерапевты-регрессионисты выступают проводниками в этом процессе, они обязаны обеспечить полную безопасность терапии.

Согласно их утверждениям, регрессивный гипноз поможет избавиться от:

• хронической усталости;
• сексуальных нарушений;
• проблем во взаимоотношениях;
• зависимостей от вредных привычек;
• неуверенности в собственных силах;
• психологических проблем;
• лишней массы тела;
• заикания;
• аллергических реакций;
• депрессивных состояний;
• проблем с засыпанием;
• неврозов;
• детских травм;
• различных фобий.

На сегодня данным методом активно пользуются на различных тренингах по эзотерике. На этих семинарах можно как пережить регрессивный гипноз, так и научиться его технике. Также регрессией интересуются исследователи реинкарнации, буддисты, теософы, спиритисты, индуисты, антропософы и представители других религиозных течений.

В психологии активно используются различные формы гипноза, которые тем или иным образом воздействуют на подсознание человека. Большая часть методов направлена на возвращение к прошлому. Один из самых известных способов - регрессия. Он признаётся далеко не всеми в научном сообществе, т.к. основан на теории реинкарнации, которая является весьма противоречивой.

Понятие регрессивного гипноза

Истоки этого метода лежат в понятии о реинкарнации - учении о переселении душ, которое утверждает, что сущность человека переселяется в разные тела не только других людей, но и животных.

Реинкарнация популярна с древности. Она прочно заняла своё место в некоторых религиях восточного направления.

Научные исследования не подтверждают существование феномена реинкарнации. Воспоминания о прошлой жизни признаются фантазиями, не имеющими ничего общего с реальностью.

Регрессивная гипнотерапия основана на возвращении пациента, страдающего от проблем психологического характера, к прошлым жизням, в которых нужно найти источник нынешней проблемы.

Гипноз регрессивный может нанести вред психическому здоровью пациента из-за ошибок в работе специалистов. Нужно выбирать только проверенных специалистов.

Доступ к прошлым жизням можно получить только в особом состоянии сознания (ОСС)

Гипноз действует далеко не на всех людей. На некоторых наоборот действует слишком сильно: они становятся агрессивными или заторможенными. Воспоминания о прошлых жизнях часто оказываются выдумками, если у человека хорошо развито воображение. Возможны совпадения детских воспоминаний с придуманными картинками, нарисованными фантазией.

Сферы применения сеансов регрессии

В современной практике возрастная регрессия применяется очень часто и не только психологами-гипнотологами. Направления:

• психоанализ;
• психодрама;
• гештальт-терапия;
• различные тренинги, направленные на раскрытие внутренней сущности;
• тренинги личностного роста;
• неврозы различной природы;
• детские травмы;
• всевозможные фобии;
• трудности во взаимоотношениях;
• зависимости;
• борьба с лишним весом.

Элементы методики самовнушения в том или ином случае в данных направлениях приносят плоды, если не посягают на свободную волю человека.

Механизм действия регрессивного гипноза

Гипнотические техники может применять психолог, обладающий достаточной квалификацией, которая подтверждена опытом. Пациент должен полностью доверять специалисту, без этого не получится расслабиться, и никакой пользы сеансы гипноза не принесут.

Этапы сеанса регрессии:

• погружение в транс - когда сознание пребывает в изменённом виде, полусон;
• специалист адресует пациенту ряд заранее составленных вопросов о его прошлой жизни, связанных с проблемами, которые беспокоят его сейчас;
• анализ результата, фиксация на наиболее острых моментах, соотнесение их с реальностью;
• создание наиболее подходящего образа мыслей для пациента, закрепление их в его сознании,проработка жизненного сценария.

Степень погружения в гипноз зависит от состояния здоровья пациента, серьёзности его ситуации, мастерства психолога, но в каждом случае она определяется индивидуально. Обычно хватает 2-3 сеансов, но может понадобиться и больше.

Во время пребывания в трансе основная нагрузка ложится на пациента. Он основной персонаж, который должен возвратиться в прошлое, прожить определённые отрезки жизни заново, опять встретиться лицом к лицу с негативом. Психолог только проводник, но от его умения зависит, как пациент перенесёт сеанс, сможет ли выйти из транса безболезненно, и какие установки получит для дальнейшей жизни.

Положительные и отрицательные последствия регрессии

При успешном проведении сеансов регрессивный гипноз позволяет достичь следующих результатов:

• освободиться от зависимостей, от психотравмирующих ситуаций из прошлого;
• посмотреть на отношения с окружающими в новом свете;
• научиться преодолевать трудности с наименьшим поражением психики;
• чётко видеть основные жизненные ориентиры;
• избавиться от страхов, отравляющих существование;
• преодолеть грусть после смерти близких;
• наладить отношения с родными и друзьями.

Существует ряд негативных последствий, которые часто возникают после сеансов регрессии:

• новые психологические травмы из-за перегрузки психики - дополнительно к существующим проблемам всплывают детские обиды, они могут спровоцировать глубокое психическое расстройство;
• ошибочные представления об избавлении от прошлых проблем, которые опять обострятся с новой силой;
• зависимость от действий гипнотолога - у человека парализуется воля, он не может самостоятельно принимать решения.

Польза регрессивного самогипноза

Практически у каждого человека есть проблемы, которые обусловлены ситуациями, произошедшими ранее. Человек многое берёт во взрослую жизнь из детства, в том числе и отрицательного. Часто это происходит неосознанно, но есть шанс побороть это явление, если овладеть техникой регрессивного самогипноза. Полностью расслабляясь, можно погрузиться в воспоминания, которые причиняют боль, усилием воли отпустить их и идти по жизни спокойно.

Заключение

Регрессивный гипноз как любая психологическая практика неоднозначен, зависит от квалификации специалистов и особенностей пациента. Его методы подходят далеко не всем, но каждый человек должен осознавать его возможные последствия перед началом сеансов, это позволит приблизить положительный результат.

Виды гипноза. Гипнотическая регрессия.

Гипноз (Гипнос - древнегреческий бог сна, сын Ночи, брат Танатоса - смерти) - особое состояние, отличное от сна и бодрствования, которое несет в себе универсальное целебное воздействие. Несомненно, прав Л.П.Гримак в том, что «гипноз - психическое явление, известное, по крайней мере, с тех пор, как существует человечество» . Исторически из всех методов психического лечения первым, скорее всего, возникла именно гипнотерапия.

Научное развитие гипнологии (науки, изучающей гипноз ) началось с середины XIX века, в первую очередь, благо даря усилиям английского хирурга Джемса Брэда, который первым ввел в обиход слово «гипноз» . Оно привилось и ему суждено было навсегда утвердиться в науке и жизни, вытеснив ранее популярное название «магнетизм», которым пользовался гениальный предшественник и вдохновитель Брэда австрийский врач Франц Антон Месмер.

Но донаучный период истории гипноза , как бы его ни называли древние, насчитывает тысячелетия. В те времена использование гипноза в лечебных целях отступало на задний план, а применялся он, в основном, в личных и кастовых целях служителями культов, жрецами, пророками, магами, волшебниками и т.п. Их не интересовало материалистическое истолкование гипноза, им были выгодны представления о гипнозе как о непостижимом, сверхъестественном явлении, доступном лишь избранным.

Гипнозом пользовались жрецы Асклепия в Древней Греции , у египтян гипнотические исцеления происходили в храме Сераписа. Древним жрецам уже были известны приемы, которые быстро погружают пациента в гипнотическое состояние, и они умело применяли их. Для этого использовались монотонные звуки, специальная музыка, фиксация взора на блестящем предмете. Большое значение придавалось пассам, поглаживанию и возложению рук. Указания об этом можно найти у Марциалла, Агриппы, Плутарха, Апулея, а также в Талмуде, Библии, Лейденском папирусе.

После Джемса Брэда начался расцвет науки о гипнозе, и многие ученые разных стран внесли в нее свой вклад. Можно вспомнить такие имена как А.Льебо, А.Бонн, Ж.Шарко, И.Бернгейм, Р.Гейденгайн, Р.Крафт-Эбинг, А.Форель. Из отечественных ученых нельзя не отметить В.Я.Данилевского, А.А.Токарского, В.М.Бехтерева, И.П.Павлова, К.И.Платонова, В.Е.Рожнова, В.Л.Райкова, А.Л.Гройсмана. Из зарубежных исследователей гипноза последних десятилетий особого внимания заслуживает М. Эриксон (эриксонианский гипноз).

Одним из самых удивительных и малоизученных феноменов гипноза является возможность глубокого погружения человека в прошлое и будущее (возрастная регрессия и прогрессия ).

В возрастной регрессии пациенту внушается более ранний период его жизни , вплоть до момента рождения. При этом все поведение - мимика, речь, мышление, почерк и даже многие физиологические показатели - полностью соответствуют внушенному возрасту. Самой яркой трансформацией психики является модель периода новорожденности с характерным для этого возраста поведением и даже неврологическими реакциями: детский плач, сосательный и хватательный рефлексы, так называемое «плавание» глаз и даже характерная этому возрасту электроэнцефалограмма. При внушении, например, шестилетнего возраста взрослая женщина шалит, строит домики, забавляется куклой, моет ее, наряжает, говорит, плачет и смеется как шестилетняя девочка. И так, постепенно внушая все более и более старший возраст, гипнолог может пройти вместе со своим пациентом через всю его жизнь и даже заглянуть в будущее. Делает он это не из праздного любопытства, а с терапевтической целью. Потому что, исследовав таким образом всю жизнь человека, можно легко выявить все те проблемы, страхи, тревоги и стрессы, которые может быть давно забыты пациентом, но накладывают иногда тяжелый отпечаток на его характер, психическое и физическое здоровье, деформируют его судьбу. В каждом из проживаемых в гипнозе возрастов врач делает соответствующие внушения и таким образом сглаживает или даже полностью убирает по следствия перенесенных психотравм и, соответственно, проявления их в будущем.

В состоянии возрастной регрессии функции гипнолога могут ограничиваться не только лечением, но и служить мобилизации творческих способностей пациента. Например, молодой человек упорно изучает иностранный язык. Необходимость знания языка он понял, только обучаясь в институте, а в детстве родителям и учителям так и не удалось его в этом заинтересовать. В процессе регрессии возраста с первых лет его жизни ему внушается, что это важно для него. И происходит чудо, из заурядного студента он становится отличником.

Часто, вернув человека в период до начала заболевания, с помощью гипнотической регрессии удается излечить многие психосоматические заболевания, такие как язвенная или гипертоническая болезнь, бронхиальная астма, аллергия, ревматоидный полиартрит, сексуальные расстройства и др. Можно как бы с самого детства привить интерес к учебе, изучению иностранных языков, спорту, самосовершенствованию, вообще любовь к жизни.

В отличие от психоаналитиков, врач-гипнолог, воскресив в начале сеанса пережитые в прошлом стрессы и убрав их последствия, в конце его стирает воспоминания о пережитом, чтобы не нанести новой травмы (постгипнотическая амнезия).

Путешествуя дальше во времени с помощью гипноза можно перейти к возрастной прогрессии , т.е. внушению возраста старше реального.
Разберем такую ситуацию. Приходит студентка консерватории с жалобой на то, что ей трудно выступать на сцене из-за чувства неуверенности в себе. Тогда ей внушается, что ей не двадцать два года, а, к примеру, тридцать два и она уже десять лет успешно концертирует, участвует в международных конкурсах. Такое терапевтическое воздействие сразу снимает имеющиеся проблемы.

Феномен прогрессии возраста может дать понять, как данный человек будет реагировать в будущем на различные стрессовые и жизненные ситуации, на возможные радостные и трагические потрясения и подготовить его к ним самым оптимальным образом. В частности, автором статьи был предложен метод, который можно назвать методом возрастного синтеза. При его проведении берется все самое лучшее, что свойственно молодому и более старшему возрасту. Таким образом, человек приобретает энергичность и жизнерадостность, свойственные молодому возрасту, и одновременно уверенность в собственных силах, что характерно для людей старшего поколения.

Вопреки традиционным представлениям, были проведены исследования возможности гипнотического внушения постепенного перехода возрастных периодов в направлении регрессии и прогрессии до существующих пределов физического возраста (а также за его пределы). Внушались, казалось бы, фантастические возрастные периоды за сто и тысячу лет до рождения и через сто, тысячу и даже миллион лет после рождения данного человека. Гипноз проводился под контролем электроэнцефалограммы с дальнейшей ее компьютерной обработкой. Что интересно, загадочно и не до конца понятно: электрическая активность мозга объективно изменялась даже за пределами естественно возможного физического возраста . Этот факт еще ждет своего объяснения и, возможно, использования с терапевтическими целями.

Наука гипнология ныне заняла свое достойное уважения место среди других наук. Мы научились широко использовать гипноз во благо. В то же время, он по-прежнему таит в себе много чудес и загадок, а феномен «путешествия во времени» - в особенности.

В заключение хотелось бы отметить, что случаи ретроспективного возникновения в памяти «картинок» предыдущих поколений не столь часты, как описываются в литературе. «Генная» или «реинкарнационная» память - тоже весьма загадочное явление, но она несет скорее исследовательский характер, нежели терапевтический. Поэтому это уже совсем другая история.

Вице-президент Ассоциации творческого и лечебного гипноза

Возрастное антиалкогольное программирование

Врач-гипнолог Игорь Иванович Разыграев проводит сеанс регрессивного гипнотического внушения против алкоголизма

Регрессивное гипнотическое внушение - после сеанса

«В недавнем прошлом, в моей жизни удивительным образом повторялись ситуации, которые заставляли меня страдать снова и снова. Менялись люди, декорации, но сами ситуации оставались прежними. Это было настолько удивительно, что я могла со 100% достоверностью предсказать дальнейшее развитие событий в самом начале зарождения отношений или ситуаций. Я всегда тщательно отслеживала все свои эмоциональные реакции и действия, которые возможно сбрасывали меня в наезженную колею, однако как я не старалась, финал всегда оставался прежним. Совпадения были настолько удивительными, что объяснить их просто стечением обстоятельств, было невозможно. Придя к пониманию, что источником проблем являюсь я, начала пробовать практиковать методы перепросмотра. Я старалась выявить те моменты из прошлого, проживая которые, я привлекала в жизнь людей впоследствии причиняющих мне боль. Все это было неэффективно. Наряду с верным, на мой взгляд, сценарием — всегда существовал альтернативный. Гипноз я никогда не рассматривала в качестве метода обнаружения источника проблем, пока однажды случайно не увидела объявление о сеансах регрессивного гипноза. Решила сначала прочитать об этом методе подробнее. Ознакомившись с темой, поняла, что обязательно попробую сначала его бесплатный вариант, то есть решила попробовать освоить регрессивный гипноз самостоятельно. Удивительно, но это оказалось мне по силам. Это оказалось даже легче и быстрее, чем то, на что я изначально себя настраивала. Потребовалось всего несколько самостоятельных сеансов, и я смогла через толщу наслоений пробиться в пласт моих прошлых переживаний. Там, я смогла увидеть с абсолютной ясностью зарождение и развитие ситуаций, которые действительно повторялись, словно заезженная пластинка. «Игла» жизни постоянно соскальзывала в прежнюю, нарезанную бороздку на пластинке судьбы и не было никакого шанса этого избежать, если не увидеть и не распознать этот момент заранее. Увидев и поняв это — моя жизнь мгновенно преобразилась. Впервые я ощущаю себя в новом месте, с новыми людьми. Я чувствую свежесть, слышу новые мелодии и чувствую новые запахи. Я живу ….»

(отрывок из письма Светланы К. Орфография и пунктуация автора сохранены)

Регрессии — сущность метода

Метод погружения в прошлое, посредством использования гипноза или самогипноза, с целью выявления аспектов личности, оказывающих влияние на события текущей жизни — называется регрессивным гипнозом. Состояние человека, который практикует регрессии, характеризуется осознанностью и способностью помнить. В случае достаточной глубины погружения, события из прошлого переживаются с достоверностью и силой не оставляющей сомнения в подлинной реальности их существования.

Специалисты расходятся во мнении, насколько успешно регрессивный гипноз может быть освоен самостоятельно. Вопрос заключается в необходимости достижения очень глубокого гипнотического транса. Поэтапно проходя все фазы вхождения, пребывания и выхода из этого состояния, необходимо достичь непросто регрессии в прошлое, а в очень далекое прошлое, за пределами текущего воплощения.

Регрессивный гипноз по методу Майкла Ньютона

Основоположник метода — Майкл Ньютон. Он представлял себе наш ум в виде трех колец. Двигаясь от внешнего кольца к внутреннему, мы проходим слои сознательного — мыслящего ума, слой подсознания и достигаем центра. Этот центр — есть сверх или надсознательное. Это — безличностный уровень нашего Я, которое и есть средоточие нашей неумирающей сущности, нашей Души. Это неиссякаемый источник жизни, который наполняет личность силой существования и одновременно с этим приносит из прошлого впечатления и паттерн наших врожденных реакций. М. Ньютон и Д. Кэнон — представители школы эриксоновского гипноза. Эриксоновский гипноз называют терапией бессознательного, при котором пациента обучают самостоятельно входить в состояние транса. Сам Эриксон, кстати, считал транс абсолютно нормальным состоянием и заявлял, что человек несколько раз в день неосознанно впадает в него, мечтая, читая или фантазируя. Поглощенный этими образами он отключается от внешнего мира и не слышит, не видит и не осознают самое близкое окружение. Некоторые дыхательные практики, йога, осознанные сновидения – так же погружают человека в неглубокий транс. Однако его глубины не бывает достаточно для регрессий в прошлое. НЛП и шаманские практики достигают большей глубины транса, однако и его недостаточно для регрессий. Представители школы классического гипноза достигают наиболее глубоких слоев транса за один сеанс. Однако в этом случае обязательно наличие гипнотизера, так как человек в этом случае играет пассивную роль, и без руководства гипнотизера он на определенном этапе просто уснет. В технике регрессивного гипноза по Майклу Ньютону, человек поэтапно обучается, как войти самому в глубокий транс, осознанно двигаться вперед или назад, сохраняя при этом воспоминание.

Цели

Цели приступающего к практике могут быть абсолютно разными: от простого интереса исследователя, до желания разрешения сложных жизненных ситуаций. Метод будет полезен большинству серьезных искателей. Погружение в огромный, скрытый наслоениями сиюминутных мыслей пласт нашего Я, по-настоящему преображающий и трансформирующий опыт. Вот неполный список результатов, которые будут следствием практики регрессивного гипноза:

• повышения уровня осознанности;
• увеличение уровня личной эффективности;
• значительное улучшение здоровья;
• увеличение личной силы и способности творить;
• устранение негативных блоков и программ;
• улучшение (восстановление) отношений с родственниками и детьми;
• открытие новых направлений активной и творческой жизни.

Практика регрессивного гипноза самостоятельно

У читателя не должно складываться ощущение, что краткость описания метода свидетельствует о его легкости освоения и доступности. В классическом регрессивном гипнозе, при котором опытный гипнотизер погружает пациента в транс, требуется несколько многочасовых подготовительных сеансов. Гипнотическая регрессия может быть полностью реализована только в глубоком гипнотическом состоянии.

Как подготовиться?

Во–первых, необходима хорошая теоретическая подготовка. Необходимо, как минимум, ознакомиться с книгами Майкла Ньютона, которые к счастью можно бесплатно скачать в сети. Во–вторых, не лишним будет почитать форумы и посмотреть видео, посвященные данной теме. В-третьих приступить к практике, так как именно практика и будет вашим главным Учителем. Итак:

1. сядьте на стул или в кресло, приняв удобное положение;
2. дайте себе установку на расслабление;
3. несколько минут (10-15) дышите медленно и глубоко, сфокусировав все внимание на этом процессе;
4. дайте себе установку на полный самоконтроль во время сеанса и на безопасный выход из него на счет 5.

Начало

1. Дайте себе установку на то, что с каждым счетом ваше состояние погружения в глубину подсознания будет углубляться.
2. Ясно представьте маятник, который движется ритмично и на некоторое время застывает в верхнем правом положении.
3. Не поворачивая головы, начните отслеживать движения маятника, выполняя движение открытых глаз вправо вверх и фиксируя ихв этом положении.
4. Задержите взгляд на некоторое время до момента возникновения чувства легкой усталости.
5. Возвращайте взгляд влево и вниз. Это на один счет.
6. Продолжайте отсчет и движение глаз от 10 до 1.
7. Досчитав до одного, закройте глаза и верните их в нормальное положение. Полностью расслабьтесь.

Углубление

1. Визуализируйте любой известный вам или вызванный воображением пейзаж. Рассмотрите его детали.
2. Погрузитесь в него и почувствуйте уют, комфорт и защищенность.
3. Сконцентрируйтесь на любом пальце одной из рук. Ощутите его явственно, не стараясь сделать это за счет какого-то сверх усилия. Сосредоточьте все свое внимание и, через некоторое время, почувствуйте тепло и пульсацию в точке вашего внимания. Потеряв ощущение — снова верните его. Осознайте свой контроль и возможность управления сознанием в состоянии транса.
4. Представьте яркую картинку из вашего детства. Не торопитесь. Пусть картинка наполнится красками и станет объемной и живой. Позвольте себе, откинув все фильтры мозга стать участником этого «фильма». Вы способны достаточно легко сделать это и глубоко погрузиться в состояние подобно тому, как иногда, просматривая интересный фильм, мы полностью теряем связь с реальностью и оказываемся участниками событий на экране.
5. Напомните себе о возможности в любой момент выйти из этого состояния.

Время каждой фазы определяется индивидуально и зависит от способности к релаксации, концентрации и визуализации. С каждым занятием время на выполнение этапов будет сокращаться. Многочисленные вопросы о том, как войти самому в транс с целью регрессивного погружения и исследования прошлых жизней так же будут с каждым разом уменьшаться.

Погружение

1. Погружайтесь глубже, еще глубже. Идите в самое ранее детство, в самые первые дни после рождения,
2. Двигайтесь дальше, за пределы вашего рождения.
3. Внимательно смотрите на появившийся коридор ваших жизней. Двери по сторонам открывают двери в уникальные пласты ваших переживаний. Пройдя через определенную дверь, вы вновь испытаете переживания той жизни. Однако сейчас наблюдатель не спит. Вы присутствуете, осознаете свой опыт и можете менять ситуацию. У вас отсутствует вовлеченность в ситуацию, несмотря на полную палитру чувств и эмоций.
4. Выбирайте дверь, которую хочется открыть первой. Войдя, вы можете двигаться в пласте выбранной вами реальности в любом направлении. Инструментом передвижения служит прямой и обратный счет. Считая от 1 до 3 — двигаетесь вперед. Считая от 3 до 1 — возвращаетесь.
5. Когда вы хорошо исследовали и прожили ситуации этой жизни – покиньте пласт этой реальности, выйдя в дверь, через которую зашли. На этом хорошо бы завершить сегодняшний опыт регрессии. Если вы решите продолжить свое путешествие, помните о том, что переживаемые события следующей жизни, ослабят яркость предшествующего опыта.

Выход

1. Напомните себе о возвращении. Идите той же дорогой, что и пришли.
2. Вернитесь в детский опыт, а из него в настоящее.
3. Перед тем как покинуть состояние транса, дайте себе приказ помнить все, что вы видели, чувствовали и переживали во время своего путешествия.
4. Начинайте медленно считать от 1 до 5.
5. На счет пять откройте глаза и некоторое время оставайтесь без движения, осмысливая полученный опыт.
6. Запишите опыт и вашу интерпретацию увиденного.

Техника безопасности при регрессивной терапии

По мнению большинства специалистов, метод относительно безопасен. Считается, что невозможно достичь глубоких состояний, без определенного уровня психической стабильности. Однако лицам имеющим нижеследующие заболевания, практика самостоятельного регрессивного гипноза противопоказана:

• гипертонические кризы;
• эпилептические и истерические припадки;
• интоксикации;
• высокая температура;
• любые заболевания в стадии обострения.

Где и как еще можно обучиться регрессивному гипнозу?

По запросу об обучении, интернет выдает ссылки на многочисленные курсы, проводимые практически по всей территории России, специалистами разного уровня квалификации. Среди них есть и доктора медицинских наук и люди, самостоятельно освоившие техники регрессивного гипноза. Рекламировать и рекомендовать кого-то не входит в цель данной статьи. В виде рекомендации при выборе преподавателя учитывайте опыт работы, отзывы людей прошедших обучение и стоимость. Постарайтесь выяснить насколько техника близка к классической. Предпочтение отдавайте последователям школы Майкла Ньютона, так как это гарантирует вам освоение метода в правильном ключе.

Заключение

Академическая наука не верит в существование сознательного опыта предшествующего рождению человека. Тем не менее, гипнотические методы, с успехом применяются профессиональными психотерапевтами для коррекции психических состояний пациентов. Верить или не верить, чью сторону принять – решать каждому из нас самостоятельно. Мудрым будет самостоятельно погрузиться в этот удивительный и неизведанный мир, и подобно первопроходцу, отправиться на покорение неизведанных глубин, таящих в себе бесчисленное количество тайн и загадок.

Регрессивный гипноз окружен мифами и легендами, в основе которых лежит недостаток достоверных знаний об этом методе. Гипнотической регрессией называют возможность попасть в прошлые жизни, другие измерения, параллельные миры под воздействием гипноза. Если использовать подход официальной науки, то регрессивный гипноз - это работа с бессознательным клиента для поиска в его прошлом причин текущих проблем и их проработка. Люди, которые слышали об этой методике, интересуются, где пройти регрессивный гипноз. Одними движет любопытство, другие хотели бы с помощью этого метода решить жизненные проблемы. Есть даже желающие обучиться этому методу.

Гипнотерапевты используют регрессивный гипноз в качестве инструмента, позволяющего найти травмирующие события в прошлом клиента. Человеческое сознание не помнит все стрессовые ситуации, которые встречались на протяжении жизни. Но подсознательный банк памяти хранит всю информацию о них, и зачастую травмирующие ситуации из бессознательного дают человек программу действий. Если она неправильная, появляются психосоматические расстройства, психоэмоциональные проблемы, снижается качество жизни.

Предложения по обучению регрессивному гипнозу отличаются друг от друга длительностью обучения, программами, количеством обучающихся в группе, формой проведения занятий. Обучение может носить теоретический характер, дополняться мастер-классами.

Существуют ограничения в проведении обучения. Желающий его пройти должен быть не моложе 18 лет. К обучению не допускаются больные эпилепсией и имеющие нарушения психики. Недопустимо находиться под воздействием алкоголя, наркотиков, психотропных препаратов.

Обучение техникам регрессивного гипноза

Материалисты и люди, предпочитающие научный подход, могут найти курсы и семинары, на которых обучение регрессивному гипнозу построено как обретение навыков коррекции жизненных ситуаций, исцеления заболеваний через регрессивную гипнотерапию. Такое обучение позволяет:

• научиться гипнотерапии;
• освоить техники регрессии;
• понять основы работы с клиентом;
• заглянуть в глубины собственной памяти, задать вопросы подсознанию и решить собственные проблемы.

Занятия обычно проходят в группах до десяти человек. Преподаватель-регрессолог имеет возможность отработать с каждым практические навыки. Тренировка с разными партнерами позволяет эти навыки эффективнее закрепить. Более эффективными являются курсы, на которых в ходе обучения упор сделан на практических занятиях. Участники таких тренингов получают и необходимые теоретические знания, и добиваются практических результатов. Они самостоятельно проводят несколько сессий регрессивного гипноза, проходят сеансы собственного погружения в прошлую жизнь.

Мгновенного успеха в ожидать не стоит. Нужно иметь серьезную мотивацию, чтобы изучить теорию метода и многократно отрабатывать ее опытным путем. В начале обучения осваиваются и закрепляются техники гипнотизации в регрессивном гипнозе. Изучаются установки взаимодействия между гипнологом и клиентом, методы устранения его внутреннего сопротивления (страха, неуверенности). Далее следует освоение целевого запроса в регрессии, формирование вопросов для него и трудности, ожидающие на этом пути.

Следующий этап - изучение линии времени в регрессии, способы перехода на нее и дальнейшего движения, преодоления возникающих препятствий. Завершает обучение этап работы с воспоминаниями, непосредственно возрастная регрессия. Уделяется внимание вопросу о том, какие именно ситуации требуют работы с воспоминаниями, насколько актуальна глубина транса для этого процесса, как формировать отрицательные и положительные запросы. Затем следует работа с воспоминаниями в регрессии прошлого.

Кстати, пройти подобное обучение может любой желающий, интересующийся феноменом регрессивного гипноза. Такие тренинги полезны для психологов, специалистов, уже применяющих трансовые техники в своей работе. Часто в них принимают участие специалисты в области эзотерики, астрологии.

Погружение в прошлые жизни

Существуют семинары и курсы, которые в большей степени ориентированы на людей с интересом к эзотерике, вопросам реинкарнации, кармы, души, потустороннему миру. Акцент таких обучающих программ сделан на путешествие в прошлые жизни и духовное пространство, прогнозирование и моделирование будущего. Владеющий регрессивным гипнозом рассматривается скорее не как психотерапевт, а как проводник в пространстве и времени между жизнями.

В качестве целей обучения регрессивному гипнозу ставится познание своей миссии и предназначения, знакомство с духовными наставниками, выявление предшествующих кармических воплощений и исцеление ран, полученных в них. Вспоминая все, что из прошлой жизни влияет на настоящую, необходимо проститься с тем, что мешает развитию. Затем взять лучшее из прошлого, сформировать сценарий будущих событий и двигаться дальше.

Для реализации этих целей на первой ступени предлагается изучить основы эриксоновского гипноза, методику выявления и прорабатывания психологических блоков, возникших начиная с перинатального периода, активировать память. Вторая ступень посвящается воспоминаниям о прошлых земных и внеземных жизнях, их системной расстановке, метафорическому моделированию. На заключительной третьей ступени создается проекция будущего, определяется предназначение. Отрабатывается самопогружение и основы регрессивной терапии.

Обучение методикам Майкла Ньютона

Те, кого захватили работы Ньютона по изучению пространства жизни между жизнями, могут пройти обучение по разработанному им методу LBL. Такие курсы и семинары предлагают изучение техник работы с пространством вне воплощений. Подобные тренинги популярны у специалистов, имеющих дело с энергетикой духовного и пространственного миров, людей, стремящихся расширить познание и понимание мироустройства.

На начальном этапе изучаются техники трансовых состояний, способы погружения клиента в состояние расширенного сознания, методы управления гипнотической ситуацией. Затем рассматриваетсяпереход на линию времени и движение по ней, выход в пространство жизни между жизнями. Подробно разбираются трудности, которые могут возникнуть на этом пути. В программы обучения включены методики сбора информации в пространстве между воплощениями, работа с энергиями рода в регрессии. Учащиеся осваивают способы диагностики проблем рода, выравнивания и очищения энергий, снятия разрушительных программ. Некоторые тренинги включают изучение и развитие навыков экстрасенсорики - телесной и энергетической.

Самостоятельное обучение регрессивному гипнозу

Пройти обучение регрессивному гипнозу самостоятельно и бесплатно можно, воспользовавшись Они доступны в сети интернет. Там же можно найти много рассказов людей, которых жизнь заставляла страдать снова и снова без видимой на то причины. Обстоятельства жизни менялись, а трудности возникали независимо от ситуации.

Обратившись к помощи регрессивного гипноза, часто самостоятельно, они сумели обнаружить источник проблем в своем прошлом. Увидев, как рождались и развивались ситуации прошлого, которые продолжают портить жизнь в настоящем, эти люди сумели преобразить свою жизнь. Не только она стала видеться в новом свете, но и окружающие часто начинают восприниматься по иному.

Важно! Самогипноз с целью регрессии может принести не меньше пользы, чем сеанс у профессионала. Важно достичь глубины транса, достаточной для достоверного и сильного переживания событий из прошлого. Тогда не остается сомнений в их подлинности и реальности существования.

У гипнотерапевтов нет единого мнения, насколько успешным будет результат при самостоятельном обучении регрессивному гипнозу. Самый трудный момент освоения техник - достижение достаточно глубокого гипнотического транса. Поэтапное прохождение фаз входа, пребывания и выхода из трансового состояния должно не просто обеспечить регрессию в прошлое, а заглянуть достаточно далеко, в раннее детство и даже, возможно, за пределы текущего воплощения.

Люди, владеющие , йогой, методом осознанных сновидений, часто имеют опыт погружения в неглубокий транс. Этой глубины для гипнотической регрессии недостаточно, но такие способности увеличивают шансы самостоятельно освоить регрессивный гипноз.

Руководствуясь подробной методикой, нужно поэтапно пройти фазы подготовки, начальных установок, углубления в транс, погружения в выбранные ситуации из прошлого, их исследование, проживание, затем выход. Освоив этот путь, можно добиться:

• повышения уровня осознанности;
• улучшения личной эффективности, силы, способности к творчеству;
• открытия новых возможностей;
• нормализации межличностных контактов;
• избавления от проблем со здоровьем;
• снятия негативных блоков и программ.

Гипнотерапевты не рассматривают регрессивный гипноз как опасный метод. Практиковать этот метод самостоятельно не рекомендуют тем, кто подвержен гипертоническим кризам, припадкам эпилепсии и истерии, находится в состоянии обострения тяжелого заболевания. Интоксикация, высокая температура также являются противопоказаниями. Достичь глубины погружения человеку без психической стабильности не удается.

Получить консультацию по гипнотической регрессии можно у психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина.