Ретинол в современной косметологии: свойства и полезное действие. Применение витамин а для кожи лица

У каждой современной женщины наверняка имеется в арсенале несколько любимых средств для ухода за кожей лица. Одни предпочитают пользоваться косметикой от известных брендов, которую рекламируют очаровательные красавицы, зазывно улыбаясь с экранов телевизоров или со страниц глянцевых журналов, а другие с удовольствием пользуются народными рецептами, проверенными временем. Однако не все представительницы прекрасного пола помнят о том, что для сохранения красоты и здоровья кожи лица хороши не только маски, кремы и тоники, но и витамины, среди которых немаловажное значение имеет ретинола ацетат (витамин A) - жирорастворимое соединение, принимающее участие в обмене веществ, стимулирующее процессы регенерации тканей и замедляющее процессы старения в клетках эпидермиса.

Изначально витамин A применялся в дерматологии для лечения различных кожных заболеваний - угревой сыпи, прыщей и дерматитов. А уже потом было отмечено мощное омолаживающее действие ретинола, оказалось, что он способствует разглаживанию морщин, улучшению рельефа кожи и устранению пигментных пятен. После ряда клинических исследований производные ретинола, в частности ретинола ацетат, стали включать в состав косметических средств для ухода за кожей лица.

Действие ретинола на кожу

Витамин A является важным источником жизненного тонуса и красоты кожи. Он выступает в роли мощного биогенного стимулятора, улучшает генерацию нервных импульсов в клетках, ускоряет их деление и синтез белка. Благодаря своей небольшой молекулярной массе ретинол способен проникать в глубокие слои кожи, предотвращая разрушение эластиновых и коллагеновых волокон и усиливая регенерацию поврежденных тканей. Кроме того, данное соединение принимает участие в обменных процессах на клеточном уровне, что позволяет обеспечить клеткам кожи полноценное питание. Еще одной важной особенностью ретинола является его способность подавлять разрушительное действие свободных радикалов, которые образуются в процессе клеточного дыхания и вызывают преждевременное старение клеток.

Ретинола ацетат также активно применяется для лечения угревой сыпи, акне и других кожных заболеваний, связанных с дисфункцией сальных желез. Данный препарат регулирует процесс выделения кожного сала, борется с воспалением и способствует быстрому заживлению ранок, микротрещин и рубцов на коже. Витамин A можно использовать как для приема внутрь (в виде масляного раствора или таблеток с различной концентрацией действующего вещества), так и наружно - в виде мазей, гелей и кремов.

Показания к применению ретинола ацетата для лица

Витамин A часто включают в состав питательных масок, кремов и других косметических средств, предназначенных для ухода за кожей лица. Применять косметику с ретинолом рекомендуется женщинам старше 30 лет, когда начинает формироваться дефицит коллагеновых волокон, а до тех пор в качестве альтернативы нужно правильно питаться и делать маски, содержащие ретинол в естественном виде, используя для этих целей оранжевые овощи и фрукты (томаты, тыкву, морковь, абрикосы и другие). Лекарственные формы ретинола показаны при наличии следующих проблем:

• морщины;
• чрезмерная пигментация;
• пониженная эластичность кожи;
• расширенные поры;
• неровный тон и рельеф кожи;
• прыщи, угри и комедоны;
• купероз;
• дисфункция сальных желез;
• фотостарение кожи.

Использовать косметические средства с ретинолом лучше в холодное время года, поскольку при низких температурах они дают больший эффект. Также следует учитывать, что большинство обменных процессов происходит в ночное время, поэтому наносить маски и кремы желательно перед сном.

Правила применения ретинола для лица

Ретинола ацетат - лекарственный препарат, поэтому использовать его нужно с осторожностью, в особенности тем, кто имеет склонность к аллергическим реакциям или обладает очень чувствительной кожей лица. Для того чтобы витамин A при самостоятельном применении принес коже пользу, а не вред, нужно соблюдать следующие правила:

• Витамин A - соединение нестойкое, быстро окисляется под воздействием света и воздуха. Поэтому для приготовления домашних средств лучше всего приобретать ретинола ацетат в ампулах, которые нужно сразу использовать после вскрытия.
• Ретинол повышает восприимчивость кожных покровов к ультрафиолету, а потому на время использования любых косметических средств, в составе которых присутствует данный витамин, необходимо применять солнцезащитный крем с SPF15 и выше, причем не только летом, но и зимой.
• Если вы планируете применять ретинола ацетат для лица впервые, то начинать следует с минимальной дозировки, постепенно увеличивая концентрацию препарата. При этом использовать витамин нужно не каждый день, а 1–2 раза в неделю до тех пор, пока кожа к нему не привыкнет.
• Тем, у кого кожа лица обладает повышенной чувствительностью, а также если она чрезмерно пересушена, от использования витамина А лучше воздержаться. Можно приобрести готовый крем с нежной формулой, предназначенный для чувствительной кожи, но и он может провоцировать нежелательные реакции.
• Следует заметить, что любые средства с ретинолом после первого использования могут вызывать гиперемию (покраснение отдельных участков кожи) и чувство стянутости. Подобная симптоматика не обязательно является следствием аллергии - в большинстве случаев кожа быстро приходит в норму и не выдает в дальнейшем подобные реакции. Если же этого не происходит, то от косметики с витамином A в составе придется отказаться.
• При изготовлении косметических составов ретинол следует растворять в маслах (миндальном, оливковом, кукурузном и прочих), так как с водой витамин A не смешивается. Не стоит использовать ретинола ацетат одновременно с продуктами, содержащими кислоты (лимонным соком, кефиром и кислыми фруктами).
• Косметические смеси с ретинолом нельзя сильно нагревать, поскольку температура плавления данного соединения составляет 60 градусов. Не забывайте, что витамин в состав масок следует добавлять в последнюю очередь. Важно учитывать, что количество витамина должно быть не более 0,3 % от всего объема смеси (это приблизительно 1 капля на 10 г косметического состава).

Противопоказаниями к применению ретинола являются индивидуальная непереносимость, 1-й триместр беременности, заболевания печени и желчного пузыря в стадии обострения и болезни кровеносной системы. Нельзя использовать витамин A наружно во время приема витаминных комплексов, в противном случае можно заполучить гипервитаминоз, который чреват весьма неприятными последствиями.

Рецепты масок с ретинолом для лица

Маски для лица - оптимальный вариант использования витамина A в домашних условиях. Маски нужно наносить на чистую, предварительно распаренную кожу, избегая зоны вокруг глаз. Процедуры рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс следует не ранее чем через 2–3 месяца.

Увлажняющая маска с ромашкой

Такой состав можно использовать для увлажнения и разглаживания сухой, склонной к шелушению кожи лица.

• 30 г желтой глины разведите 100 мл свежего ромашкового отвара, добавьте 30 г меда и 30 мл (2 чайные ложки) витамина A в масле.
• Старательно перемешайте состав до однородности и нанесите на лицо.
• Спустя 15 минут смойте косметическое средство большим количеством теплой воды.

Отбеливающая маска со сметаной и творогом

• Смешайте 50 г мягкого творога с таким же количеством сметаны и 30 г меда.
• Добавьте 1 ампулу ретинола и перемешайте.
• Нанесите творожную маску на лицо толстым слоем и оставьте на 20 минут.
• Удалите состав при помощи ватного диска и ополосните кожу водой.

Омолаживающая маска с овсянкой и миндальным маслом

Такое средство помогает бороться с первыми признаками старения, разглаживает мелкие морщины и подтягивает овал лица.

• Смешайте половину стакана овсяных хлопьев и таким же объемом сметаны, добавьте 30 мл оливкового масла, 50 г меда и 1 ампулу ретинола.
• Разотрите смесь до однородности и нанесите на лицо.
• Спустя 20 минут удалите излишки массы ватным тампоном и ополосните кожу водой.

Противовоспалительная маска с алоэ и морскими водорослями

Такое средство поможет в борьбе с угревой сыпью, снимет раздражение и восстановит упругость кожи.

• Заварите крутым кипятком 30 г водорослей (в порошке) и дайте настояться около 30 минут.
• Добавьте столовую ложку мякоти алоэ, такое же количество меда и 30 мл витамина A в масле.
• Перемешайте и распределите полученный состав на лице.
• По прошествии 30 минут удалите маску тампоном и умойтесь прохладной водой.

Питательная маска на основе дневного крема

Такое простое в приготовлении средство насыщает кожу питательными веществами, разглаживает морщинки и способствует сохранению влаги в клетках.

• Смешайте небольшое количество любого дневного крема с 1 яичным желтком, добавьте 10 капель ретинола и 5–7 капель витамина E (токоферола).
• Равномерно распределите готовую смесь на лице и накройте его влажной салфеткой.
• Спустя 20–25 минут удалите маску тампоном, смоченным в ромашковом отваре.

Используя ретинола ацетат для лица в составе масок и других ухаживающих средств, не забывайте о том, что подобные процедуры будут максимально эффективными при соблюдении сбалансированной диеты, которая поможет вам восполнить недостаток витаминов и как можно дольше сохранить кожу молодой и привлекательной.

Для поддержания молодости и здоровья кожи, необходимы витамины. Первым ученые открыли витамин А, за годы исследований, неоднократно доказано целебное воздействие ретинола на кожу.

Вначале витамин А использовали, лишь для внутреннего применения, но с каждым годом, благодаря способности витамина, действовать глубоко в слоях кожного покрова, косметологи все больше используют его в своей работе.

Полезные свойства витамина А и его влияние на кожу лица

Ретинола ацетат для кожи лица, выступает мощным стимулятором роста новых здоровых клеток. Работая на уровне ДНК, он влияет в первую очередь, на клетки которые делятся, волосы, кожа, ногти.

Благодаря витамину А, обновление эпидермиса заметно ускоряется, и кожа приобретает здоровый и свежий вид.

Со временем кожа начинает увядать примерно после 35 лет. Стимулировать организм производить больше природного коллагена под силу ретинолу, при его правильном и постоянном применении. Постепенно заполняя мелкие морщины изнутри, со временем витамин А полностью их разглаживает.

Косметологи заметили, что правильное и длительное применение ретинола, способствует повышенной выработке гиалуроновой кислоты, что позволяет дольше сохранять упругость кожи.

Обратите внимание! Ретинола ацетат используют не только для омоложения кожи лица, но и в подростковом возрасте при борьбе с угревой сыпью. Витамин А улучшает кровообращение, восстанавливает нормальное функционирование пор, предотвращает появление рубцов от прыщей.

Многочисленные положительные эффекты витамина на кожу:

• Помогает устранить дряблость кожного покрова. Делает его более упругим.
• Осветляет общий цвет лица и помогает в борьбе с пигментными пятнами.
• Сильнейший антиоксидант и помощник в защите от солнечных лучей.
• Профилактика от рака кожи.
• Устраняет покраснения и раздражения, успокаивает и насыщает кожу кислородом.
• Очищает сосуды и не допускает возникновения сосудистой сетки на лице.
• Избавляет от черных точек. И выравнивает контур лица.
• Ретинола ацетат избавит кожу от сухости и чрезмерного шелушения.

В каких случаях следует использовать ретинола ацетат

Сухая и раздражительная кожа — первый признак, что организму не хватает витамина А. Количество, которое человек получает с пищей зачастую недостаточно. Дерматологи назначают применение ретинола в таких случаях:

• при всех формах дерматита, как успокаивающее средство;
• хейлит легко устранить, смазывая постоянно губы масляным раствором витамина;
• если нарушен синтез белка, при огрубевшей шелушащейся коже;
• первые признаки появления морщин;
• ссадины и трещины на коже.

Важно помнить! Лучше не допускать появление недугов и в маленьких дозах применять ацетат ретинола для кожи лица в качестве профилактики. В этом случае эпидермис будет получать все необходимые витамины для функционирования без сбоев, для активации всех биологических процессов.

Дерматологи всегда утверждают, что здоровье кожи лучше поддерживать, ухаживая за ней, чем потом восстанавливать.

Меры предосторожности и противопоказания для применения

При употреблении витамина А не стоит сразу начинать с больших доз. Иначе кожа сразу привыкнет к нему, а в скором времени перестанет оказывать целительное воздействие.

Косметологи советуют начинать употребление с незначительных доз, от 0,1% до 1%. Если переизбыток ретинола, то возможна аллергия.

Тогда стоит или значительно уменьшить дозу или вообще прекратить использование препарата. А если переусердствовать с ретинолом при лечении прыщей, то возможно еще большее раздражение, шелушение и зуд кожи.

Еще возможны такие противопоказания:

• Беременным женщинам, особенно на начальных сроках беременности, лучше есть морковь и другие продукты, богатые на витамин, исключая использование препаратов с ретинолом.
• Если на коже имеются открытые раны.
• Если на коже имеются сильные гнойные высыпания.

Формы выпуска ретинола

Ретинол – жирорастворимый витамин и выпускается в основном в маслянистом виде. Он чувствителен к свету и его структуру легко разрушить, поэтому качественные упаковки всегда темные, непрозрачные. Лучше выбирать препарат с дозатором, чтобы свести к минимуму попадание воздуха.

Масляные капсулы

Такая упаковка позволяет, не повреждая препарат, использовать именно столько, сколько нужно. Капсулу протыкают чем-то тонким и выдавливают содержимое. Подходит и для внутреннего применения и для изготовления различных масок.

Раствор для инъекций

Самая большая концентрация ретинола содержится именно в растворе.

Используют его не только для внутримышечных уколов, но и для приготовления всевозможных лосьонов. Отсутствие жирных следов — еще один плюс использования раствора.

Масляный раствор

Темная бутылка с маслянистой жидкостью. Возможно, нанесение перед сном, если кожа очень сухая, или принимать утром перед завтраком, пару капель. Прекрасно подходит для приготовления домашних скрабов.

Таблетки

Квалифицированный врач всегда сможет подобрать препарат индивидуально для каждого случая.

Профессиональные косметические средства на основе ретинола

Косметические компании каждый год выпускают множество средств с витамином А в составе. При выборе главное — не ошибиться с типом кожи и подобрать идеальный крем или сыворотку по этому принципу.

Огромное значение для кожи лица в составе крема имеет не только ретинола ацетат, но и вспомогательные вещества. Если они правильно подобраны и идеально сочетаются, то работая в тандеме, помогают достичь максимально положительного результата.

Retinol Fusion PM

Дополнительные компоненты — витамины Е и С. Они оберегают кожу от действия свободных радикалов плюс добавляют дополнительное питание и увлажнение.

Ночная сыворотка имеет в составе 1,5% ретинола, разглаживает не глубокие морщины, придает лицу сияние.

Продается в маленьком темном синем флаконе с удобным дозатором. Количества 30 мл как раз хватает на полный курс 1-2 месяца. Средняя цена — 8 330 р.

Корфф Лифтинг

Корфф Лифтинг – это карандаш с большим содержанием гиалуроновой кислоты и витамина А.

Предназначен для кожи вокруг глаз. Нацелен на борьбу с множеством мелких морщин под глазами. Наносить желательно вечером на полностью очищенную кожу.

Гель Регецин

Гель на основе цинка, относительно не дорогой, что не уменьшает его эффективность, в борьбе с акне. А за счет гиалуроновой кислоты он еще и смягчает кожу, совсем не пересушивая ее. Стоимость – 230 р.

Крем Ретин – А

Транс -ретиноевая кислота – наиболее эффективная форма витамина А, она и содержится в составе крема. Препарат универсальный по своим свойствам, помогает как при подростковых высыпаниях, так и при борьбе со старением кожи. Имеет различные концентрации ретиноевой кислоты (0,025%, 0,05%, 0,1%). Средняя цена – 1050 р.

Крем фирмы Белита-Витэкс «Ретинол + магний»

Белорусский крем с магнием способен вернуть коже упругость и замедлить увядание. Микрорельеф кожного покрова заметно выравнивается. Это уходовое средство не дорогое. Стоимость около 190 р.. Специалисты считают его отличным аналогом более дорогих импортных средств.

ROC корректирующий ночной крем с Ретинолом

Создан французскими косметологами специально для чувствительной кожи. Действует очень мягко, подходит даже сильным аллергикам. Минеральный комплекс, действуя вместе с ретинолом, заполняют мимические морщины изнутри, делая их практически незаметными. Стоимость около 1500 р.

Жидкое мыло с ретинолом CleasnsingSoap от GiGi

Израильское очищающее мыло CleasnsingSoap устраняет все загрязнения не только с поверхности эпидермиса, но и проникает глубоко в клетки. После применения мыла крем будет действовать намного сильней. Стоит мыло приблизительно 850 р.

Лекарственные препараты с ретинола ацетат для кожи лица из аптеки

В аптеках можно недорого приобрести ретинолосодержащие растворы и мази:

Рецепты масок с добавлением ретинола ацетата

Ретинола ацетат для кожи лица сильно концентрирован в аптечных препаратах, а в составе маски домашнего приготовления вместе с другими компонентами он будет еще более эффективен.

Маску наносят на сухую, хорошо очищенную кожу не более 1-2 раз в неделю. Начинать стоит с минимальных количеств витамина, постепенно понемногу увеличивая дозу.

Противовоспалительная маска

Сухие измельченные листья ромашки или шалфея перемешать с медом жидкой консистенции. После добавить в состав несколько капель ретинола и измельченный лист алоэ. На коже держать 15-20 мин, снять влажным ватным тампоном. Остатки маски нужно смыть водой.

Состав для сухой кожи

Устранить сухость поможет смесь из белой глины, масла абрикосовых косточек и 5 мл. Витамина А. Постепенно перемешивая, необходимо дополнительно добавить немного молока. После процедуры обязательно использовать увлажняющий крем.

Масляная омолаживающая смесь

В мед, предварительно подогретый до комнатной температуры, добавляем оливковое и репейное масло по 1 чайной ложке и капсулу ретинола. Нужно наносить состав маски на лицо и шею, держать до 30 мин. Результат омоложения заметен уже после 3-4 применений.

Ретинол ацетат для кожи лица от прыщей

Понадобится растолочь чечевицу до порошкообразного состояния, добавить 10 мл ретинола и немного цинковой мази. Полученной маской нужно смазывать проблемные участки кожи не более 3 раз в неделю.

Маска для проблемной кожи

Перемешать косметическую белую глину и белок обычного яйца, постепенно добавляя 3 капли сока лимона, 1 капсулу ретинола. Смесь должна напоминать сметану. Необходимо держать ее на лице до полного высыхания. После снять увлажненным ватным диском или салфеткой.

Ретиноловый лосьон

В домашних условиях легко приготовить ретиноловый лосьон, используя натуральные продукты без лишней химии, не приобретая дорогостоящих препаратов.

Противовоспалительный лосьон

Листья крапивы и подорожника отварить, добавить пару капель ретинола в жидком виде. Наносить такой лосьон необходимо на лицо утром и вечером. Хранить не больше 3-4 дней.

Лосьон для сухой кожи

Для приготовления лечебного лосьона необходимо измельчить мякоть дыни, залить ее свежим горячим отваром шиповника. Оставить на 1 час, потом добавить витамины А и Е. Ватным тампоном очищать лицо 1 раз в день перед сном.

Масляный омолаживающий лосьон

Измельченные морские водоросли залить кипятком на 3 часа. Процедить через марлю, добавить огуречный сок, масло миндаля и капсулу ретинола. Хранить в холодильнике, взбалтывать состав лосьона перед нанесением на кожу.

Лосьон ретинола ацетата от прыщей

Чтобы приготовить лечебный, успокаивающий кожу лосьон против прыщей и угрей, нужно залить кипятком календулу и в другой емкости приготовить отвар ромашки.

Через 2 часа смешать их, добавив ретинол. Так как календула и ромашка не имеет каких-либо серьезных противопоказаний, при очень сильных высыпаниях можно протирать лицо вплоть до 5 раз в день.

Лосьон для проблемной кожи

Концентрированный отвар шалфея процедить и добавить витамин А, а после — масло бергамота. Наносить небольшие количества такого состава нужно ватным тампоном 1-2 раза в день.

Эффективность ретинола ацетата для кожи лица. Выравнивание морщин:

Средства с ретинолом против старения кожи:

Для ухода за кожей лица часто применяются средства с содержанием ретинола пальмитата - или проще, витамина А. Это вещество обладает уникальными полезными свойствами, помогает коже стать здоровее, моложе, красивее. В статье рассмотрим особенности применения ретинола пальмитата при уходе за кожей, выясним, какие полезные свойства имеются у данного вещества, познакомимся с отзывами тех, кто уже воспользовался помощью этого уникального витамина. А вот какие существуют этапы корейского ухода за кожей лица, можно увидеть

Описание и полезное действие

Витамин А или ретинола пальмитат - вещество, полезное во многих отношениях. В том числе, оно:

• участвует в регулировке белкового синтеза;
• необходимо для нормального деления клеток;
• участвует в восстановительных процессах;
• укрепляет иммунитет, способствует омоложению кожи;
• отбеливает кожу, устраняет пигментацию;
• выравнивает поверхность дермы;
• препятствует возникновению заболеваний эпидермиса;
• борется с морщинками, препятствует их образованию;

А вот какой существует увлажняющий гель для жирной кожи лица и как им пользоваться, можно увидеть

Витамин А также помогает при:

• экземе кожи;
• заедах в уголках рта;
• дерматитах разного рода;
• трещинах и ссадинах.

Витамин оказывает на кожу эффект, схожий с воздействием механического пилинга: отшелушивает и обновляет клетки. Омолаживающий эффект происходит благодаря антиоксидантному воздействию ретинола. Вещество замедляет распад коллагена в тканях кожи, благодаря чему эпидермис укрепляется и становится значительно более упругим.

Витамин А регулирует процесс разрастания клеток сальных желез под кожей, благодаря чему нормализуется структура эпидермиса, устраняются воспалительные процессы, прыщи, акне. Вещество при местном наружном применении повышает и местный иммунитет кожи лица.

Витамин помогает эпидермису быстрее регенерироваться, в том числе и после механических повреждений, а также угревой сыпи. С помощью этого вещества можно быстро избавиться от постакне, устранить с поверхности . Витамин спасает кожу от расширенных и явно заметных пор, уменьшает роговой слой дермы.

Ретинола пальмитат способен быстро устранить дерматологические проблемы разного характера. Он помогает восстановить тургор увядающей кожи, что немаловажно для дам в возрасте. Вещество подобно легкому лифтингу подтягивает кожу, но только вполне естественным образом. Ретинол, кроме того, питает кожу, а также увлажняет ее. Весьма полезен препарат при подростковых проблемах с кожей: жирности, сальности эпидермиса, угревой сыпи,

Благодаря таким своим свойствам ретинола пальмитат является действительно эффективным средством для решения кожных проблем.

А вот какие травы для молодости кожи лица самые эффективные и как ими пользоваться, очень подробно указано

На видео – подробное описание использования средства:

Как применять

Вещество ретинола пальмитат входит в состав многих косметических средств: кремов, гелей, масок. Полезен витамин и при пероральном приеме в чистом виде. Купить его можно в аптеке - средство находится в свободной продаже, представляет собой масляный . При покупке приобретите заодно и пипетку, так как ежесуточная доза витамина А составляет 5-6 капель - принимать их нужно, капая на кусочек хлеба.

Кроме того, можно использовать ретинола пальмитат и смазывая им кожные дефекты: прыщи, ранки, ссадины. С помощью этого средства можно быстро избавиться от кожных дефектов, сделать лицо гладким, здоровым, выровнять его поверхность. Ретинола пальмитат при использовании накапливается в коже, и действие его прекращается спустя только четыре месяца после окончания курса.

Можно также использовать ретинола пальмитат, добавляя его в косметические препараты: крема, тоники, прочие средства. К примеру, если капнуть несколько капель масляного раствора в крем для кожи вокруг глаз, указанная область лица вскоре станет более подтянутой, увлажненной, осветленной. К тому же заметно сократятся морщины.

Очень эффективен ретинол в составе различных масок для лица. Витамин А снижает агрессивность воздействия остальных компонентов масок, уменьшает вероятность возникновения аллергии.

Чистый витамин А нельзя наносить на обширные участки кожи, необходимо применять его исключительно точечно.

Перед тем, как использовать средство, проведите тест на аллергию, чтобы использование витамина гарантированно пошло на пользу, а не во вред. Кроме того, нельзя использовать препарат больше двух месяцев подряд - лечение кожи витамином А должно проходить курсами. После одного курса нужно сделать перерыв в месяц, и можно провести повторный курс.

Для того, чтобы ретинола пальмитат оказал на кожу интенсивное воздействие (к примеру, при выраженных кожных проблемах), его применяют в течение двух месяцев ежедневно, а по истечение этого курса - 2-3 раза в неделю в целях поддержки и закрепления результата.

Особенности нанесения

Препараты с содержанием ретинола или чистый ретинол необходимо наносить на лицо, предварительно тщательно очищенное и сухое. После ретинола необходимо в целях предупреждения обезвоживания и сухости нанести на кожу еще и увлажняющее средство. Однако, если вы используете крем или другое средство с этим витамином, там обычно все компоненты уже подобраны нужным образом и нейтрализуют негативное действие друг друга.

Имейте в виду, что использование наружным способом повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Поэтому летом в жару проходить курс лечения кожи ретинолом не советуем - отложите его на осень-зиму. Если же использовать летом витамин необходимо, наносите его на кожу перед сном, а не перед выходом на улицу.

Внимание: нельзя нагревать этот витамин, так как в этом случае теряются все его полезные качества.

Когда использовать нельзя

Не всем женщинам показано использование ретинола пальмитата для улучшения состояния кожи. Узнаем, в каких случаях применение этого витамина под запретом:

• при аллергии на данное вещество;
• в случае беременности и при лактации;
• при болезнях печени в острой форме;
• при алкоголизме;
• в случае тяжелой никотиновой зависимости.

Если использовать витамин А в чистом виде, вероятно возникновение сухости кожи. Чтобы данный нежелательный эффект купировать, применяйте увлажняющие крема и маски после нанесения ретинола.

Цена

Витамин А можно приобрести в аптеке как в виде драже, так и в виде масляного раствора. Если хотите использовать вещество как средство для лечения кожи, то лучше предпочесть раствор.

Стоит средство недорого - упаковка масляного раствора объемом 10 мл обойдется всего в 100 рублей, а объемом 50 мл в 282 рубля. Так что это вполне доступный препарат, полезный как для кожи, так и для здоровья всего организма.

Перед применением не забудьте ознакомиться с приложенной к упаковке инструкцией. Это поможет избежать возникновения нежелательных побочных реакций.

Ретинола пальмитат или ацетат - что выбрать?

Для здоровья кожи и организма в целом лучше использовать ретинола пальмитат. Дело в том, что ретинола ацетат – тоже витамин А, однако, применяется он обычно в ветеринарии. Добывается ацетат более простым образом, нежели пальмитат, поэтому стоит дешевле, однако, спектр его полезного воздействия уже. Ретинола ацетат является производным уксусной , и по своему происхождению человеческому организму он чужд.

Ретинола пальмитат гораздо быстрее и легче усваивается человеческим организмом. Если же использовать ацетат, то это вещество, прежде чем усвоиться, должно пройти множество преобразований в организме. Поэтому решение логично и очевидно - пальмитат. И в связи с такой разницей в воздействии этих веществ с похожими названиями всегда обращайте внимание при покупке на упаковку средства.

Как выбрать средство с ретинолом

К покупке косметического препарата с содержанием ретинола пальмитата стоит подходить с осторожностью и вниманием. Расскажем, на какие моменты важно здесь обратить внимание.

Чтобы косметическое средства с содержанием ретинола пальмитата оказало желаемое положительное воздействие на кожу, необходимо, чтобы указанного компонента в препарате было не менее 0,03%.

Всегда ретинол повышает чувствительность эпидермиса к солнечным ультрафиолетовым лучам. Поэтому выбирайте такое средство, у которого есть пометка SPF- защита.

Не стоит выбирать препарат, в котором наряду с витамином А присутствует и витамин С. Эти вещества растворяются в разных средах: один в масляной, второй - в водной. Поэтому в одном и тоже же препарате они несовместимы.

Среди косметических препаратов с содержанием ретинола пальмитат лучше отдать предпочтение средствам в капсулах. Такая косметика относится к категории лечебной, и лучше ее применять при коже, имеющей реальные проблемы. Нормальный эпидермис в высокоинтенсивной витаминизированной терапии не нуждается.

Р етинол - это жирорастворимое соединение, относящееся к классу витаминов, а его свойства используются в косметологии больше 100 лет. Действие на кожу лица этого вещества исключительно многогранно и не ограничивается только борьбой со свободными радикалами. Ацетат ретинола (он же витамин А) содержится во многих продуктах растительного и животного происхождения (подробности чуть ниже). В любой аптеке можно безо всякого труда купить разнообразные кремы, мази и лосьоны, а если вы любите все делать своими руками, то к вашим услугам - рецепты домашних масок, целительные свойства которых позволяют ухаживать за кожей лица без сколько-нибудь значительных материальных затрат. Получается, ретинол - это основа основ современной косметологии? Давайте ответим на этот вопрос вместе!

Ретинола ацетат для лица

Если вы привыкли следить за своим здоровьем и смогли правильно организовать собственный рацион, то беспокоится не о чем. Ретинол в необходимых объемах попадает в организм вместе с продуктами питания. Но ритм современной жизни таков, что различные заболевания, вызванные дефицитом этого витамина, стали постоянными спутниками многих из нас. Особо заметим: кожа лица страдает от недостатка ацетата ретинола не меньше, чем внутренние органы. Какие же симптомы могут являться признаками его нехватки?

Основные проявления дефицита витамина А:

• себорейный дерматит и акне;
• раннее старение кожи лица;
• повышенная сухость эпидермиса;
• проблемы с ЖКТ: кишечные инфекции, гастриты, язвы;
• сухость волос и перхоть;
• снижение остроты зрения, особенно при плохом освещении («куриная слепота»);
• малокровие;
• гиперчувствительность эмали зубов;
• снижение защитных свойств организма (нехватка ацетата ретинола нередко провоцирует частые респираторные инфекции и простуды);
• различные офтальмологические проблемы: повышенная сухость слизистых оболочек, покраснение век, ощущение «песка» в глазах.

Косметическое действие:

• Мягкий пилинг. Строго говоря, ретинол для кожи лица нельзя назвать эффективным скрабирующим ингредиентом, но его дефицит приводит к заметному снижению скорости обновления клеток эпителия и, как следствие, ороговению дермы.

• Антиоксидантный эффект. Ретинол значительно замедляет старение клеток, защищает кожу лица от действия токсинов и способствует скорейшему выведению свободных радикалов из организма.
• Нормализация работы сальных желез за счет торможения разрастания эпителиальных клеток. В результате этого ретинол напрямую влияет на состав и свойства кожного сала.
• Стимуляция выработки коллагена и эластина обеспечивает эффективное омоложение кожи лица и замедление естественных возрастных изменений.
• Борьба с фотостарением кожи лица.

Лечебное действие:

• замедление скорости роста злокачественных клеток;
• усиление местного иммунитета;
• выраженное противовоспалительное действие.

Ретинол для молодой кожи:

• лечение угревой сыпи и прыщей;
• улучшение рельефа лица;
• уменьшение зоны сильного покраснения;
• мягкий увлажняющий эффект.

Ретинол для возрастной кожи:

• избавление от пигментных пятен (комплекс веществ, который содержится в этом витамине, позволяет ему выступать в роли эффективного отбеливающего средства, не отягощенного недостатками традиционных осветляющих препаратов);
• повышение упругости кожи лица;
• устранение любых проявлений купероза;
• замечательный омолаживающий эффект, действие которого распространяется даже на самые глубокие слои эпидермиса;
• борьба с повышенной сухостью кожи лица.

Продукты с высоким содержанием ретинола (мг на 100 г):

• куриная печень: от 10 до 12;
• говяжья печень: 8,5;
• свиная печень: 3,5;
• белужья икра: 1;
• угорь: 0,8-0,9;
• топленое масло: 0,6;
• сливочное масло: 0,55;
• яйца перепелиные: 0,5;
• икра кеты: 0,45;
• сметана (жирность 40%) - 0,3;
• сливки (жирность 35%): 0,25;
• яйца куриные: 0,25.

Свойства ацетат ретинола делают его применение в косметологии не только возможным, но и крайне желательным. Но вы должны понимать, что добиться максимальной эффективности и полной безопасности можно только в случае соблюдения определенных правил. В противном случае активные вещества, которые содержатся в ретиноле, могут спровоцировать достаточно серьезные побочные эффекты.

• Мощная омолаживающая косметика, в которой присутствует ретинол, - прерогатива возрастной кожи. Ее применение в 20-30 лет только ускорит процессы старения.
• Для предотвращения привыкания использовать любые витаминосодержащие препараты лучше всего курсами: после 50-60 дней лечения - 2-3 месяца перерыва.

• В редких случаях ретинол может спровоцировать покраснение или шелушение, но если такую косметику вы применяете впервые, беспокоиться не о чем: за 10-15 дней ваша кожа привыкнет к новому ингредиенту, после чего нежелательные эффекты обычно пройдут. Если же этого не произошло, лечение стоит на время прекратить и обратиться к врачу.
• Перед первым использованием препарата убедитесь в его безопасности. Для этого нанесите несколько капель вещества на запястье и подождите минут 40. Если за это время не проявились ярко выраженные побочные эффекты, можете себя поздравить: ретинол отлично вам подходит.
• Если у вас чувствительная кожа, старайтесь не допускать попадания средства на нежную кожу вокруг глаз.
• Лучшее время года для начала лечения - осень или зима, когда активность солнца минимальная.
• Косметика с витамином А лучше всего впитывается в кожу вечером: утром или днем ее целительные свойства будут значительно снижены.
• Для предотвращения потери влаги приобретите в аптеке хороший увлажняющий крем.
• Выбирайте косметику с достаточным SPF-фактором (не менее 15-20). Помимо дополнительной защиты лица, это значительно замедлит окисление ретинола и снизит действие на кожу жесткого ультрафиолетового излучения.

Что купить?

Как мы уже говорили, в любой аптеке можно приобрести множество препаратов, содержащих ретинол. Выбрать тот из них, который лучше всего подойдет именно вашей коже, - задача достаточно сложная. В первую очередь, вы должны ориентироваться на состав понравившегося средства и его стоимость. Покупка дешевого крема или мази от малоизвестного бренда не потребует значительных расходов, но лечебный эффект будет выражен достаточно слабо. С другой стороны, люксовая косметика стоимостью несколько тысяч рублей всегда была уделом только очень обеспеченных женщин. Поэтому мы решили предложить вам качественные среднеуровневые препараты с хорошим соотношением «цена-качество», но без претензии на эксклюзивность.

• 4D Concentrated Lifting Cream With Retinol Day And Night Spf10 (Lirene, 50 мл/350 р.). Неплохой подтягивающий крем, предназначенный для моделирования овала лица. Содержит витамины (B, C, E), а также активные антиоксиданты, которые не только обладают хорошим лифтинг-эффектом, но и позволяют избавиться от морщин.
• Professional Super Power Sleeping Mezo Mask (Bielenda, 50 мл/630 р.). Омолаживающая маска с ретинолом, витамином E и кокосовым маслом. Ее основные достоинства - эффективное увлажнение кожи, борьба с мимическими морщинами, восстановление клеток эпидермиса и осветление пигментных пятен.
• Intense A Lifting Rughe (Clinians, 200 мл/690 р.). В этом очищающем молочке для лица помимо ретинола содержится гиалуроновая кислота. Лечебные свойства многообразны: удаление с поверхности кожи пыли и грязи, очистка пор и стимуляция внутриклеточного дыхания. Производитель утверждает, что в Intense A Lifting Rughe используются только натуральные активные компоненты, благодаря чему риск каких-либо побочных эффектов практически отсутствует.
• Gialur Rejuvenate (Piel cosmetics, 30 мл/850 р.). Эффективная сыворотка с эластином, коллагеном и гиалуроновой кислотой, активно противодействующая первым признакам старения. Хорошо подходит даже для очень сухой кожи. Средство не из самых дешевых, но обеспечиваемый им лечебный уход компенсирует этот недостаток.

Как сделать?

Ретинол можно безо всяких проблем использовать в домашней косметологии, например, при приготовлении масок. Для этого вам понадобятся самые простые ингредиенты, немного свободного времени и желание сделать что-то своими руками.

• с ретинолом (10 капель) и соком алоэ (1 ч. л.);
• с ретинолом (1 ампула) и оливковым маслом (1 ст. л.);
• с ретинолом (1 ампула), творогом и сметаной (по 1 ст. л.);
• с ретинолом (1 ч. л.), медом, репейным и миндальным маслами (по 1 ст. л.).

Отзыв косметолога

Действие ретинола на кожу лица - тема весьма интересная. Производители утверждают, что их продукция способна бороться с морщинами, купировать воспалительный процесс, обеспечивать эффективное круглосуточное увлажнение и даже замедлять старение. Насколько все эти обещания соответствуют действительности? Если вы присматриваетесь к крему за 100-200 рублей, то рассчитывать на сколько-нибудь заметный результат было бы слишком наивно. Следовательно, если вам нужен гарантированный косметический эффект, приготовьтесь к немалым расходам. Средства же, о которых упоминает автор, можно назвать оптимальным выбором с определенными оговорками.

Витамин А обладает сильными противовоспалительными свойствами. Помимо этого, ретинол для кожи лица способен ускорять обменные процессы, благодаря чему часто используется от прыщей и для устранения мимических морщин.

Полезные свойства

Ретинола ацетат и пальмитат – это витамин А, который часто используется для регенерации кожи лица. Он характеризуется сильными регенерирующими и увлажняющими свойствами. При этом, молекулы этого вещества имеют очень малый молекулярный вес, за счет чего могут приникать даже в глубинные слоя эпидермиса. Это позволяет воздействовать не только на шипованный слой, но и на глубинные, устраняя внутренние воспалительные процессы.

Его назначают при беременности, кормлении грудью, а также подготовке к родам. Это вещество помогает очистить тело не только снаружи, но и изнутри. Но в таком случае, лучше предварительно проконсультироваться с врачом. Кстати, для внутреннего использования существуют специальные таблетки или целые комплексы питательных и минеральных веществ.

Польза ретинола для кожи лица :

Ретинол выпускается в следующих видах :

1. Раствор для инъекций . Несмотря на название, его часто используют и в косметологической практике. Именно такую форму ретинола удобнее всего применять в домашних условиях. Он быстро впитывается, не оставляет следов на одежде и известен высокой концентрацией питательных веществ;
2. Масляный раствор . Внешне очень похож на раствор токоферола ацетата или витамина Е. Его рекомендуется наносить на сухую или чувствительную кожу лица. Благодаря наличию в составе масел, этот вид витамина поможет не только глубоко напитать, но и увлажнить кожу. Для лучшего эффекта можно выпивать утром натощак по ложечке ацетата;
3. Таблетки или капсулы . Известны небольшим содержанием витамина. Здесь ретинол чаще всего комбинируется с другими питательными и минеральными составляющими.

Отзывы утверждают, что концентрированный раствор ретинола для лица оказывает наиболее сильный эффект.

Инструкция, как применять ретинол

Маски с этим витамином имеют отличную эффективность: они значительно ускоряют обменные процессы, за счет чего можно за короткий срок избавиться от различных кожных проблем. Их можно использовать для устранения практически всех известных эстетических кожных проблем. Самый простой вариант применения – это нанесение раствора в чистом виде.

На очищенную кожу нужно намазать раствор и не смывать смесь. По возможности, рекомендуется оставить такую маску на ночь. Если же удобнее делать днем, то можно подержать раствор 20 минут.

От прыщей на лице отлично помогает ретинол в масле. Нужно размешать голубую глину в равных пропорциях с водой, после добавить в массу ½ часть витамина. Наносить маску плотным слоем и держать до застывания. Повторять можно через день.

При сильных комедонах или гнойниках можно делать маски с алоэ и витамином А. Листик растения отламывается, разрезается по линии роста колючек. Мякоть вычищается при помощи чайной ложечки. После этого она смешивается с ампулой витамина. При сильных воспалительных процессах достаточно всего 3 масок для снятия болезненности кожи.

Лифтинг-эффект обеспечивает средство с сырым картофелем и яйцом. Такая маска с ретинолом оказывает не только сильный косметический эффект, но и лечебный. Картофель способствует подтяжке волокон коллагена, в то время, как яйцо и ретинол питают и освежают эпидермис. Половинка картофеля трется на мелкой терке, а смесь добавляется 1 яйцо и 1 ложка ретинола. Все тщательно перемешивается и наносится на область груди, шеи и лица.

Также для интенсивного увлажнения подойдет применение ретинола и меда. Эта природная сладость обладает отличными питательными и осветляющими характеристиками. Мед разогревается до жидкого состояния, после чего в него вмешивается витамин. При желании можно также добавить любое подходящее растительное масло. Держать смесь на лице и шее 20 минут.

Полезнее одного витамина может быть только их смесь. Для глубокого питания, увлажнения и устранения пигментных пятен рекомендуется в аптеке купить ацетат, токоферол и витамин B12. Все эти вещества смешиваются в равном количестве и наносятся на проблемные участки. Важным является тот факт, что использовать смесь спустя уже несколько часов после её приготовления нецелесообразно – все витамины выветрились и эффекта не будет. Держать раствор не более 30 минут. Повторять разрешается 2 раза в неделю.

Видео: ретинол от угрей и морщин

Профессиональные и аптечные средства

Многие производители косметики (как отечественные, так и зарубежные), предлагают девушкам различные готовые средства с витамином А. Рассмотрим самые известные название средств с ретинолом для лица (список содержит как крема, так и маски, тоники и мази):

Из всех перечисленных средств нужно выделить ретиноевую мазь российского производства. Купить это средство с ретинолом для лица можно только в аптеке, её цена примерно 1 доллар. По отзывам это средство поможет решить практически все возрастные проблемы, причем, эффект заметен уже после первого использования.