Женский журнал Ladyblue

Трескается кожа причины. Причины трещин на руках

Здравствуйте, уважаемые читатели!

В статье обсуждаем проблему сухой кожи на руках. Выясняем причины, по которым кожа на руках сохнет и трескается, даем полезные советы, работаем на результат.

Как и любой другой признак, сухость кожи на руках сигнализирует не только о внешней реакции организма, но и указывает на внутренние проблемы со здоровьем. Не стоит откладывать проблемы на потом!

Если ваша кожа на руках высыхает и трескается, причины могут скрываться где угодно, а серьезные проблемы даже маскируются, чтобы о них не узнали до поры до времени. Но мы поможем вам распознать их и начать бороться!

Внешние факторы, влияющие на кожу рук, могут находиться в вашей ванной комнате. Вы замечали, как много раз в течение дня приходиться с ними соприкасаться?

К внешним факторам относятся:

  • Хлорированная вода;
  • Бытовая химия в виде порошков и моющих средств;
  • Мытье рук холодной или горячей водой;
  • Щелочное мыло и гели;
  • Неправильно подобранная косметика для кожи;

Оказывают на кожу рук влияние и условия окружающей среды:

  • Сухой климат в помещении или на улице;
  • Ультрафиолетовое излучение.

Это малая часть того, что оказывает свое влияние.

Также кожа на руках сохнет и трескается по причинам неправильного питания.

Пищевые факторы сухости кожи:

  • Кофе;
  • Сахар;
  • Шоколад и другие кондитерские изделия;
  • Пряности;
  • Дрожжи;
  • Соль.

На какие проблемы со здоровьем, по мнению врачей, указывает сухость кожи

Если кожа на пальцах сохнет и трескается, причины могут быть в некоторых заболеваниях.

Заболевания, при которых кожа рук становится сухой:

  • Экзема;
  • Аллергия;
  • Стресс;
  • Травма кожных покровов;
  • Псориаз;
  • Грибковые инфекции;
  • Эндокринные заболевания;
  • Диабет;
  • Болезни печени;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта.

Прием некоторых лекарств, приводит к тому, что кожа на пальцах рук сохнет и трескается. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Нехватка витаминов и микроэлементов часто становятся причиной, почему сохнет кожа на руках и трескается. Это можно заметить зимой, когда сложно достать свежие фрукты и овощи. Зимой организм ограничен в подпитке, а кожа — первое, на что авитаминоз оказывает влияние. Лечащий врач может назначить комплекс недостающих веществ, благодаря которым кожа рук быстро станет гладкой и увлажненной.

Сохнет кожа на руках и по причине возрастных изменений. С годами ткани теряют влагу — кожа становится сухой и морщинистой.

Проблема сухой кожи касается и лиц, работающих на конвейерном производстве. Особенно большие проблемы у тех, кто работает на больших предприятиях по переработке и сортировке продуктовых товаров. Например, сырая рыба и сладости провоцируют болезни кожи рук.

Лучшие бытовые решения для профилактики от сухости кожи рук

  • Силиконовые перчатки;
  • Гипоаллергенные средства для уборки;
  • Косметические средства с увлажняющим эффектом.
  • Средства для кожи от солнца с УФ — фильтрами;

Полезно для кожи рук подумать ценности питания. Некоторые продукты помогут коже рук оставаться здоровой и красивой.

Полезные продукты для кожи рук:

  • Фрукты и овощи, кроме винограда и ;
  • Свежая зелень;
  • Натощак 1 ст. л. оливкового масла.

Исключить из рациона на 2 – 3 недели, до решения проблемы:

  • Мясо свиньи;
  • Курицу (антибиотики и гормоны в птице вредят коже);

Можно есть в ограниченном количестве:

  • Телятину;
  • Индейку.

Лучшие маски и ванночки, по мнению косметологов, от сухой кожи рук в домашних условиях

Маска пчелиная

Ингредиенты:

  1. 2 ст. л. пчелиного воска;
  2. 1⁄2 мякоти авокадо;
  3. 1 капсула витамина А;
  4. 1 пара хлопковых перчаток;
  5. 1 пластиковая миска.

Как приготовить: Смешайте в миске растопленный воск с авокадо и витамином А.

Как использовать: Приготовленную массу намажьте на кожу рук, наденьте хлопковые перчатки, и оставьте маску на всю ночь. С утра смойте теплой водой без использования мыла.

Результат: Такая маска делает кожу рук нежной и бархатной. Все компоненты маски содержат полезные вещества и питают кожу.

Травяные ванночки

Ингредиенты:

  1. 1 ст. л. календулы;
  2. 1 ст. л. ромашки;
  3. 1 ст. л. подорожника;
  4. 2 — 3 капли оливкового масла;
  5. 1 пластиковая миска.

Как приготовить: Залейте все травы, в банке объемом 500 мл. кипяченной водой, дайте настояться 20 минут. Остывший отвар перелейте в миску.

Как использовать: Опустите в миску с отваром руки на 20 — 30 минут. После процедуры капните масла на ладони и смажьте им руки. Смывать не надо!

Результат: Такая травяная ванночка успокаивает кожу, снимает воспаление, заживляет трещины и сглаживает кожу рук. Масло подпитывает кожу, не дает трескаться участкам между пальцами.

Маска со сметаной и мёдом

Ингредиенты:

  1. 1 ст. л. натурального мёда;
  2. 3 ст. л. сметаны 20 % жирности;
  3. 1 пластиковая миска.

Как приготовить: Смешайте в миске сметану с медом до однородности. Используйте только в свежем виде.

Как использовать: Маску наложите на сухую кожу и оставьте на 15 — 20 минут. Смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: Жирная сметана не хуже питающего крема способна сделать кожу мягкой и бархатистой. А незаменимый по составу полезных веществ мёд напитает кожу витаминами и микроэлементами.

Банановая маска для сухой кожи рук

Ингредиенты:

  1. 1 банан;
  2. 1 ст. л. сливочного масла;
  3. 1 ст. л. натурального мёда;
  4. 1 миска.

Как приготовить: Разомните в миске банан, добавьте сливочное масло и мёд. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы.

Как использовать: Массу наложите на сухие участки рук и оставьте на 15 — 20 минут. После чего смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: Идеальное средство для смягчения сухой кожи. Банан обволакивает и снимает сухие чешуйки, масло смягчает, а мёд питает кожу витаминами и микроэлементами.

Лучшие средства по уходу за сухой кожей рук на прилавках магазинов и в аптечных сетях

  • Морская натуральная соль для ванн ;
  • Крем для рук «Аравия» с гиалуроновой кислотой;
  • Крем «Геронтол» для рук марки Свобода;
  • Крем для рук «Лекарь» с алоэ;
  • Крем для рук Neutrogena, Норвежская формула;
  • Крем увлажняющий Де Олива для рук;
  • Крем «Бархатные ручки» восстанавливающий ;
  • Мазь «Радевит» для лечения сухой кожи рук;
  • Лечебная грязь или глина для масок;
  • Крем «Спасатель» от повреждений;
  • Крем «Клобейз» для рук (рекомендован косметологами);
  • Крем Garnier для рук бифидо – комплекс .

Полезные для кожи рук от сухости и некоторые виды масел. Они смягчают, восстанавливают поврежденные участки с трещинами и разглаживают кожу, не давая ей пересыхать.

Масла для кожи рук от сухости

  • Облепиховое;
  • Персиковое;
  • Какао – масло;
  • Оливковое;
  • Миндальное масло;
  • Масло ши.

Хороший эффект оказывает и горное алтайское мумие. Применяется строго по инструкции.

С таким огромным перечнем советов и способов вы наверняка найдете для себя полезное средство и навсегда забудете, почему сохнет кожа на руках.

Вы можете сходить в магазин и купить нужный крем для рук или масло. А можете заказать то что вам нужно из интернет магазина, и вам доставят товар прямо домой. Сейчас много хороших интернет магазинов, вот один из них:

  • https://ru.iherb.com/

Заключение

Надо запомнить!

Если вы не знаете, почему кожа на руках сохнет и трескается, то причины следует искать комплексно в нашей статье.

  • Сухая кожа рук может быть результатом воздействия солнца, холода и воды;
  • Плохое питание всегда отражается на состоянии кожи;
  • Витаминное голодание вредно для кожи рук;
  • Существуют болезни и лекарства, которые делают кожу рук сухой;
  • В продаже легко найти косметическое средство для сухой кожи рук;
  • Все средства должны быть безопасны для кожи, и здоровья в целом!
  • Перед применением любого средства проконсультируйтесь с врачом или косметологом!

На этом всё на сегодня. Нажмите на кнопочку соцсети чуть ниже, если эта информация для вас оказалось интересной и полезной. Спасибо.

До встречи в следующей статье!

Многие женщины после работы выполняют массу домашних дел: готовят, моют посуду, полы, подвергая руки воздействию бытовой химии, слишком холодной или горячей воды. В межсезонье и зимой от ветра, мороза они становятся сухими и шершавыми, с трещинами и шелушением пальцев или ладоней. Чтобы привлекательно выглядеть, необходимо выяснить, почему трескается кожа, устранить причины, вылечить образовавшиеся трещины.

Почему трескается кожа на руках

Под воздействием холода сосуды сужаются, ухудшается кровоснабжение конечностей, на них появляется раздражение. Прежде всего, на самых тонких и чувствительных участках, отчего они становятся шершавыми, грубыми и твердыми. Ситуацию усугубляет влага. В результате кожа трескается, на ней образуются кровоточащие ранки, каждое движение отдает болью.

Чтобы не допустить на руках образования корки и ее растрескивания, при первых признаках раздражения его необходимо смягчить кремом или глицерином.

При выполнении домашних дел нужно надевать резиновые перчатки, а под них – хлопчатобумажные, чтобы руки не потели. Перед работами на дачном участке наносить защитное средство.

Особенно необходимо заботиться о руках в среднем и пожилом возрасте, когда снижена функция потовых желез – одна из причин, почему трескается кожа.

Как правильно мыть руки, чтобы не было трещин

Чтобы не пришлось лечить трещины на пальцах и ладонях, необходимо мыть руки теплой водой. Поддержание кожных покровов в чистоте снижает вероятность образования на них различных дефектов.

Для личной гигиены лучше использовать жидкое мыло с нейтральным уровнем кислотности, годится мягкий гель для тела. Данные средства помогают избежать образования раздражения.

Полезно применять жидкое мыло с различными добавками. Входящие в состав экстракты трав, микроэлементы смягчают, питают и омолаживают. Чтобы не трескалась сухая кожа, стоит выбирать мыло с глицерином или жировыми составляющими.

После мытья рук для профилактики образования трещин и быстрого восстановления защиты от микробов стоит ополоснуть кожу водой, куда добавить небольшое количество уксуса или лимонной кислоты.

Чтобы не травмировать и не сушить руки избытком влаги, необходимо насухо вытирать их мягким махровым полотенцем. Не стоит подвергать влажную кожу воздействию холода, иначе она обязательно растрескается.

  • Кожные покровы можно очищать смесью воды и молока, взятых в равных частях. Или растворить в 1 стакане теплой воды 1с.л. сухого молока. Держать кисти 15-20 минут.

После водных процедур стоит смазать кожу увлажняющим кремом или глицерином.

Постоянная влага на руках не только способствуют образованию трещин, но и провоцирует развитие грибкового заболевания. Повышенная потливость ладоней может быть связана с нарушением , избыточной нервозностью.

  • Для уменьшения потливости рук заварить 10г или земляники в стакане кипятка, настоять, процедить.
    Принимать по 0,5 стакана утром и вечером в течение месяца.

Анемия вызывает трещины на руках

Трещины на руках могут сигнализировать о низком уровне (анемия или малокровие), отчего ткани получают недостаточно кислорода. Характерные симптомы анемии – кружится или болит голова, слабость, одышка, сердцебиение, сонливость. Кожа сухая, с трещинами, выпадают волосы, ногти становятся ломкими.

Если причина анемии – дефицит поступления в организм железа, хочется есть глину, землю, мел, бумагу, песок. У ребенка становится сухой и трескается кожа, он начинает отставать в развитии, чаще болеть. Конечности постоянно мерзнут.

Для устранения железодефицитной анемии и трещин стоит включить в рацион продукты, богатые двухвалентным гемовым , поскольку данная форма полностью усваивается организмом. Его много в мясной пище, в свиной и говяжьей печени, почках, телятине.

В растительной пище, как правило, содержится трехвалентное негемовое железо. Его много в малине, геркулесе, гречке, бобовых, петрушке, . Для преобразования трехвалентной формы в двухвалентную, необходимую организму, требуется достаточное поступление витамина С.

Усвоение железа ухудшают продукты, в которые высокое содержание . Прежде всего, молоко, сыры, картофель, рис, яичный . Содержащийся в чае и кофе танин тоже связывает железо, отчего оно не усваивается организмом.

Для определения уровня гемоглобина требуется сдать биохимический анализ крови.

Трещины на коже при нехватке витаминов

Низкий уровень гемоглобина может вызвать недостаточное поступление витамина В9 (фолиевой кислоты). Ее нехватка связана с длительным приемом некоторых противосудорожных препаратов, злоупотребление алкоголем, вскармливание ребенка преимущественно козьим молоком.

Дефицит фолиевой кислоты проявляется раздражительностью, повышенной утомляемостью, отсутствием , ухудшением памяти, головокружением, головной болью.

Лечение трещин маслами

  • прокипятить 5 минут на медленном огне 1с.л. ноготков, слегка покрытых водой, дать остыть. Растереть в кашицу луковицу, измельчить 1с.л. каланхоэ, перемешать все компоненты и наложить на 3 часа на трещину.
    Лечиться через день в течение 2 недель.
Изменено: 14.02.2019

Потрескавшаяся до крови кожа, которая покрыта красными зудящими пятнами – не самое лучшее украшение для рук, не правда ли? Все мужчины и женщины с фанатизмом заботятся о молодости и красоте своего лица. Они делают ванночки для увлажнения и питания кожи лица, шеи и декольте. И мужчины, и женщины втайне друг от друга или даже сообща посещают косметолога и спа-салоны. Для привлекательного и отдохнувшего внешнего вида они ездят на оздоровительные курорты по несколько раз в год и совсем забывают, что кожу рук тоже нужно тщательно питать, защищать, увлажнять и всячески лелеять.

А тем временем, лопающаяся кожа на руках просто сходит слоями, и невозможность остановить этот процесс сводит человека с ума. На пальцы становится страшно смотреть самому, показывать другим людям – тем более. Мыть руки не хочется лишний раз, так как от любого мыла кожа обезвоживается еще больше и трескается на руках снова. Как же предотвратить трещинки и невыносимую боль, когда лопается кожа на руках?

Можно попробовать тщательно чистить печень, мазать витамины на проблемное место и одновременно принимать их внутрь. Залезть в интернет, вычитать кучу народных рецептов и применить их на себе тоже можно. Но даже целый курс витаминов, пропитый по назначению врача, редко избавляет от проблемы. Исключить контакт с бытовой химией, а то и вовсе отказаться от контактов с водой – вот что советуют дерматологи и косметологи, хотя сами прекрасно понимают наивность этого совета. Ведь домашняя работа в лес не убежит и кто-то должен ею заниматься. Некоторые пострадавшие от этой напасти и уже отчаявшиеся вылечить растрескавшуюся кожу вообще умудряются заклеивать трещины аптечным клеем, пластырем или простой изолентой – подход, конечно, более чем сомнительный. Никто не запрещает бить тревогу и носиться по дому в панике. Можно испробовать все возможные и невозможные методы, а также советы знакомых… И убедиться, что ни один из них не поможет, если не понять основной причины лопающейся кожи.

Откуда берутся трещинки

Когда кожа покрывается пятнами, зудит, шелушится и трескается, то все привыкли смахивать эти явления на признаки аллергии или нехватку витаминов. Но на самом деле лопнувшая кожа может быть свидетельством куда более серьезных внутренних проблем в организме. Жуткая картина.

Да, нелегко нежным и ранимым женщинам в этом мире. Другое дело – мужчины! Уж они- то не страдают такими проблемами наверняка. У них же кожа, по идее, грубее и трескаться не должна. Не должна, да трескается! Потому что мужчины тоже контактируют с вредными химическими средствами, когда ремонтируют автомобиль или дом, что-то клеят, мастерят, красят или лакируют. Все эти химические растворы пагубно влияют на состояние кожного покрова даже мужских крепких ладоней. Следовательно, мужчинам тоже прекрасно знакома проблема грубости кожи рук и незаживающих трещин. Так все-таки, почему лопается кожа на руках и у женщин, и у мужчин?

Предпосылки возникновения трещинок и ранок:

  • продолжительный контакт с жесткой водой;
  • использование химических моющих средств;
  • резкая смена температуры воздуха и его влажности;
  • длительное пребывание на солнце без защитного крема;
  • огородные работы без перчаток;
  • недобросовестный и нерегулярный уход за руками;
  • аллергия на косметическое средство;
  • дефицит витаминов и микроэлементов в организме;
  • нарушенный обмен веществ;
  • гормональный сбой;
  • инфекционные заболевания кожи и неинфекционные.

Всегда очень больно писать, стирать и мыть, когда лопается кожа между пальцами рук. Но больше всего больно на душе от того, что обычные трещинки на руках и ногах могут быть симптомом грибкового заболевания кожи. Различные процедуры и дорогие кремы только опустошают кошелек, но не приносят ощутимой пользы кожным покровам. От грибка одними мазями избавиться просто невозможно. Намазанный крем почти сразу же стирается с больного участка кожи при ходьбе и занятии домашними делами. А надо постоянно воздействовать на грибок, чтобы его победить. Появляется идея надеть обычные носки сверху крема. Вроде бы все хорошо – да недолго. Прилипшая ткань носков сильно раздражает, потому что становится мокрой от обильного нанесения мази под ней. Нужен альтернативный вариант. К примеру, можно надеть после нанесения лечащей мази специальные носочки с гелевой пропиткой СПА Бэлль, которые в комплексном лечении с мазью избавляют кожу от грибка навсегда.

Но с мазями надо быть осторожнее, так как многие из них могут только ухудшить ситуацию. Зачастую некоторые кремы могут вызвать аллергические реакции. На сухой коже появляются пугающие красные пятна, потом кожа начинает чесаться и, наконец, лопается и покрывается трещинками. Очень похоже на аллергию, не правда ли? Но если ни противоаллергенные средства, ни уколы, ни таблетки не помогают, то все эти проблемы с кожей – признаки недостаточного увлажнения и пренебрежительного ухода за нежным кожным покровом.

Как себе помочь

Если лопается кожа на пальцах рук или ног, то ни в коем случае нельзя соглашаться на гормональные кремы и уколы. Уж очень это чревато привыканием для организма. Да и все гормональные средства снимают только воспаление, а вот заживление ранок на коже тормозят. Если трещинки вызваны аллергией, то нужно понять на что именно так реагирует организм и исключить аллергены из своего рациона. Врачи советуют ограничить контакт с водой и моющими средствами. Значит, в идеальном варианте, для избавления от трещинок и лечения лопнувшей кожи нужно иметь в доме человека, который будет помогать стирать, убирать, мыть посуду и пол. Сказочный вариант, конечно, и потому в жизни редко применимый. Наиболее практичным ходом будет купить посудомоечную машину, а вместе с ней и стиральную машину-автомат. Моющий пылесос в хозяйстве тоже пригодится: и предотвратит появление трещинок на руках, и освободит ручки от грязной работы. Также нужно завести привычку всю домашнюю работу делать исключительно в перчатках и стараться меньше нервничать по мелочам.

Очень хороший эффект дает втирание в кожу ног и рук на ночь масла с различными витаминами. Можно заменить масло своим любимым увлажняющим кремом. Для улучшения эффекта сразу после втирания масла или крема можно надеть гелевые носочки и перчатки. И если пользоваться ими постоянно и регулярно, то со временем заметно исчезает чрезмерная сухость кожи на ногах и руках, заживают ранки и трещинки. Внешне кожа становится более привлекательной и молодой, а внутри – более увлажненной. Также полезно делать ванночки из грязи щелочных озер, мыло заменить травяными отварами и чаще пользоваться увлажняющим кремом. Гладенькая и здоровая кожа появляется вместо загрубевших и шершавых участков, если пользоваться всеми этими рекомендациями и включить в рацион витамины.

Необходимость следить за состоянием кожи – это обязательное условие для сохранения ее красоты и продления молодости. Пользоваться квалифицированной помощью специалистов желательно вовремя и на ранних стадиях появления трещинок на коже. Ведь так хочется поскорее забыть о проблемах и начать хвастаться роскошной гладенькой кожей, а также шикарным маникюром и педикюром! Забота и любовь к себе сегодня – залог восторженных взглядов мужчин и женщин завтра!

Частой проблемой кожи рук считается появление трещин.

Такое состояние развивается вследствие внутренних и внешних причин.

Для лечения используют, как средства традиционной терапии так и народные рецепты.

Когда кожные покровы на руках трескаются, то такое явление может свидетельствовать о чрезмерном пересыхании.

Причинами возникновения такого состояния считаются, как внутренние так и внешние факторы.

Внешними причинами патологии считаются переохлаждение, обветривание кожи, а также долгое пребывание на солнце. Если человек часто моет руки в горячей воде, притом с использованием мыла, то такой фактор также влияет на формирование трещин.

Трещины на руках могут появляться в результате применения таких средств с химическими компонентами, как стиральный порошок, чистящее средство, лак, краска, цемент и другие.

Кроме того, неподходящие для кожи средства по уходу – также частая причина пересыхания кожных покровов и возникновения на них трещин.

На руках кожа может трескаться в результате псориаза, дерматитов и .

Обычными признаками патологии считается шершавость, твердость кожных покровов. Кожа становится грубой, на ней начинают появляться небольшие ранки, которые иногда бывают очень болезненными.

Лечение патологического состояния

Когда трещины болезненные и глубокие, рекомендуется использовать специальный жидкий бинт Акутол или медицинский клей БФ-6. Эти средства помогают предотвратить попадание влаги и грязи в раны. Кроме того, они обладают антисептическим и ранозаживляющим свойствами.

Кроме того, необходимо смазывать кожу специальными ранозаживляющими кремами или мазями.

Специалисты могут назначать:

  • Вулнузал
  • Бепантен
  • Диметикон
  • Пантесол
  • Д-Пантенол

Чтобы устранить воспалительные процессы на коже, применяют Радевит, Метилурацил или Актовегин.

Если трещины спровоцировал грибок, то используют такие мази, как Миконазол, Пимафуцин, Клотримазол или Ламизил.

При аллергических реакциях показано применение антигистаминных препаратов – Лоринден, Лоратадин, Афлодерм, Астемизол или Дермовейт.

Выбор таких средств необходимо доверить специалисту, поскольку назначение этих лекарств осуществляется с индивидуальным подходом.

Важным нюансом лечения патологии считается также налаживание правильного . Диетологи советуют для уменьшения признаков употреблять авокадо, рыбу жирных сортов и морковь.

Если трещины вызваны внутренними причинами, тогда лечение направлено на устранение основного заболевания. В этом случае лекарства должен назначать специалист после постановления точного диагноза пациенту.

Средства альтернативной терапии

При трещинах на руках эффективными считаются средства народной медицины. К таким относятся:

  1. Смазывание проблемных участков маслами (облепиховое, оливковое, касторовое, подсолнечное, масло шиповника и календулы).
  2. Глицериново-медовая маска. Для ее приготовления смешивают ингредиенты и добавляют немного муки. Полученную массу наносят на руки и оставляют на полчаса.
  3. Ванны для рук с отварами целебных трав. Лучше всего для этой процедуры подходят растения, оказывающие ранозаживляющее и противовоспалительное действие: крапива, ромашка, подорожник, зверобой, липа.
  4. Ванночки с мумие. После таких процедур руки должны высохнуть сами, вытирать их не рекомендуется.

Достаточно эффективны ванночки с семенами льна, мытье рук кофейной гущей, смазывание трещин отваром из свеклы.

Применяется также мазь из яблочного пюре с добавлением сливочного масла.

Также действующими методами считаются примочки из настойки прополиса и прикладывание к ранам листа алоэ.

Меры профилактики

Для предотвращения появления трещин на руках важно в первую очередь свести к минимуму контакты с химическими веществами. При необходимости их использования следует защищать руки резиновыми перчатками. Требуется использование средств для защиты кожи при длительном пребывании на солнце, в холодное время года и при уборке.

К другим правилам профилактики относятся мытье рук мягким мылом, лучше всего для этого подходит детское.
Рекомендуется применение для мытья рук отваров из лекарственных трав, употребление продуктов с содержанием витаминов и других полезных веществ, увлажнение специальными кремами.

Большое значение имеет правильное и сбалансированное питание.

Важен регулярный уход за кожей рук, выполнение предписаний врачей, прохождение плановых медицинских обследований, ношение зимой перчаток.

Если вовремя не избавляться от трещин на руках, возможно появление осложнений. Обычно к осложнениям относится возникновение кровоточащих ранок и болезненности в области их появления.

Среди нежелательных последствий, к которым приводят трещинки на коже рук, наиболее часто наблюдается попадание в раны патогенных микроорганизмов. В результате этого возможно присоединение инфекций.

На видео — советы по лечению:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

Трещины на пальцах рук, ладонях и ногах могут огорчить любую красавицу, которая ухаживает за своим телом. А когда дело касается не только эстетичной стороны вопроса, но и здоровья организма, к решению проблемы стоит подойти особенно тщательно. В этой статье мы объясним, почему лопается кожа на пальцах рук, как этого избежать и чем устранить.

Причины того, что лопается кожа на пальцах рук

Все причины этого явления можно разделить на две группы: внешние и внутренние. Первые связаны с неблагоприятным воздействием окружающей среды: солнце, особенности климата, частое воздействие химических реагентов на кожу (не обязательно подразумевать лабораторные реактивы, средство для мытья посуды, к примеру, так же сюда относится) и т.д.

Внутренние факторы обусловлены процессами в организме: инфекция, заболевания, гормональные всплески, нехватка микроэлементов и витаминов, аллергии и т.д.

Конкретные, наиболее часто встречающиеся причины трещин на руках следующие:

  1. Псориаз

Это аутоиммунное хроническое заболевание, которое может сильнее проявляться при стрессах, интоксикациях (алкоголем, например), инфекциях и проч. Аутоиммунная природа заболевания обозначает, что сами клетки организма по какой-то причине настроены на уничтожение здоровых тканей. Псориаз может проявляться как в виде сухих пятен различного цвета на коже, так и в виде трещин на ладонях.

  1. Экзема

Экзема вызывается аллергией и имеет острый воспалительный характер. Ее симптомами является покраснение между пальцев рук и зуд, доходящий до жжения. Экзема является хронической, то есть она возвращается в определенные периоды года.

  1. Внешняя среда

Пожалуй, самый распространенный фактор, от которого трескаются подушечки пальцев на руках, а также тыльная сторона ладони – это неблагоприятное воздействие извне, которое влияет на сухость кожи.

К нему можно отнести: длительное нахождение в воде, нехватку витаминов, резкие перепады температур, переохлаждения, чрезмерное воздействие УФ-излучения (в том числе естественного солнечного света), контакт с химической продукцией и др.

  1. Гормональные нарушения

Уровень гормонов сбивается и «скачет» в некоторые периоды жизни (подростковый возраст, беременность, период приема гормональных лекарственных препаратов и т.д.), а также при хронических заболеваниях таких, как диабет, нарушение функций щитовидной железы. Это влияет на состояние кожи и может послужить причиной трещин на подушечках пальцев рук и не только.

  1. Заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)

Проблемы с пищеварением, как ни странно, также могут способствовать появлению мелких трещин на руках.

  1. Грибок

Ну и конечно, трещины могут появиться в результате заражения грибком. Это может произойти после прикосновения к предмету или человеку, имеющему грибок. Трещины между пальцами ног – насущная проблема после посещения бассейнов, спортзалов, бань и т.д. без специальной защитной обуви. Также не рекомендуется пользоваться полотенцами и предметами гигиены других людей.

На основании выше изложенного можно сделать вывод о том, что трещины на коже могут быть вызваны разнообразными факторами. И то, чем лечить трещины на руках, будет в первую очередь зависеть от первопричины их появления.

Если этот симптом был вызван каким-либо заболеванием, в первую очередь совместно с врачом нужно его устранить. Без этого даже постоянное увлажнение и питание кожи не даст ожидаемого эффекта.

Если трещины между пальцами рук обусловлены неблагоприятными внешними факторами, нужно найти способ, как уменьшить их влияние. Например, мойте посуду в резиновых перчатках, в холодное время года носите варежки, а в теплое – пользуется кремами с УФ-защитой.

Лечение трещин на коже народными методами

На тот случай, если первопричина устранена, а последствия остались, может прийти на помощь народная медицина.

  1. Масла

Так как именно из-за сухости трескается кожа на подушечках пальцев рук, вернуть ей прежний вид помогут различные масла.

  • Кедровое.

Протирайте им поврежденную кожу несколько раз в день по мере высыхания. Трещинки быстро заживут.

  • Сиреневое

Приготовить масло сирени очень легко самостоятельно весной. Нужно засыпать в любую тару (желательно темную) цветки белой сирени, залить подсолнечным маслом и настаивать 20 дней вдали от солнечных лучей. Маслом массировать поврежденные участки.

  1. Ванночки
  • Картофельный отвар

Для хозяйки отвар картошки – самый простой способ лечения, если появляются трещинки на коже.

Для его приготовления нужно почистить картошку, отварить, вынуть ее, в отвар добавить крахмал и растительное масло, использовать как ванночку для рук или как примочки для других участков.

  • Соль + масло

Общая продолжительность процедуры – 15-20 минут. Первую половину этого времени держите руки или ноги в ванночке с морской солью, вторую – в ванночке с маслом.

Аптека может предложить некоторые мази от трещин на пальцах рук, но приготовить их вполне можно самостоятельно.

  • Чистотел

Горсть чистотела необходимо вместе с 200 мл растительного масла прогреть на небольшом огне, после начала кипения сразу же снять с плиты, остудить. Затем добавляем туда около 20 граммов воска, снова нагреваем и постоянно перемешиваем, пока воск не расплавится, доводим до кипения, сразу же снимаем с плиты.

Мазь должна получиться у вас однородной, хранится она в холодильнике и очень быстро заживляет трещины и избавляет от боли и зуда между пальцами рук.

  • Желток

Смешиваем куриный желток с 1 стол.ложкой масла и 1 чайн.ложкой уксуса до однородной консистенции, наносим смесь на ночь, надев на руки перчатки.

1 стол.ложка меда смешивается с небольшим количеством водки, масла и муки до однородного состояния. Смесь нужно выложить на кожу и закрепить бинтом или марлей на несколько часов (или на ночь).

  • Крахмал

Нам понадобятся молоко, вода, глицерин и крахмал в равных пропорциях. Смесь наносится на поврежденные участки кожи на пару часов. С помощью этой мази можно вылечить даже глубокие раны на коже.

Профилактика появления трещин на коже

Конечно, прежде, чем лечить трещины на пальцах рук, хотелось бы не довести дело до их появления. Придерживайтесь следующих советов, и вам не придется мучиться с этим косметическим дефектом:

  1. Не увлекайтесь антибактериальными средствами

В составе повседневного мыла в идеале должен быть глицерин или другие смягчающие компоненты, а вот жесткие химические реагенты агрессивно воздействуют на кожу, вследствие чего облазят подушечки пальцев на руках. К тому же антибактериальные средства убивают не только вредные микроорганизмы, но и уничтожают естественный защитный слой кожи.

  1. Откажитесь от электронных сушилок дома

После мытья рук их нужно вытереть мягким полотенцем, а не пересушивать горячим воздухом. Конечно, если иногда в торговых центрах прибегнуть к быстрому способу сушки кожи, ничего страшного не случится, но дома лучше не устанавливать такое оборудование.


  1. Пользуйтесь перчатками

Резиновыми – при контакте с водой, порошком и моющими средствами. Строительными – при механическим травмах. Теплыми – при выходе на мороз.

  1. Увлажняйте кожу

Если лишний раз увлажните ручки кремом, ничего плохого не будет, а вот положительный эффект явно не заставит долго ждать. Народные рецепты для увлажнения кожи вы найдете .

  1. Балуйте ручки масками

Раз в неделю помимо постоянного увлажнения следует использовать маску для кожи. Вы можете купить ее в косметическом отделе или сделать самостоятельно.

Например, маска для рук от сухости и трещин с хлебом и молоком: мякиш белого хлеба смешивается с небольшим количеством молока. Погрузите в смесь руки на 20 минут и наслаждайтесь впоследствии бархатной кожей без трещинок.

  1. Правильно питайтесь

Не истощайте себя строгими диетами, потому что от этого помимо лишнего веса страдает и ваша красота: нарушается уровень гормонов, витаминов и полезных элементов. Даже к вопросу похудения нужно подходить, заботясь в первую очередь о здоровье.

Надеемся, вам была полезна эта статья.

Оставляйте свои комментарии и пожелания.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!