Женский журнал Ladyblue

Узнайте о том, что и как нужно делать для быстрого роста волос? Чтобы волосы быстро росли: простые маски.



Кому из женщин не знакома ситуация, когда, обрезав длинные волосы и пару дней порадовавшись новой стрижке, они начинают чувствовать сожаление и мечтают вернуть свои роскошные длинные локоны? Однако, отрастить их снова - непростая задача. Придется вооружиться терпением! Что делать, чтобы волосы росли быстрее?

1. Подстригайте кончики волос раз в 1,5 -2 месяца

Этот совет может показаться странным: зачем нужно подрезать волосы, если вы хотите их отрастить? Важно понять, для чего это делается. На самом деле волосы растут от корней и, обрезав концы, вы не заставите их расти быстрее. Однако, волосы с секущимися кончиками выглядят не очень эстетично, к тому же, они больше подвержены выпадению. В идеале, чтобы волосы росли быстро, нужно подрезать волосы на 0,5 см раз в 1,5 -2 месяца. 9 из 10 опрошенных нами экспертов утверждают: если вы не будете регулярно подрезать кончики, вы заплатите за длину здоровьем своих волос. Мы уверены, что вы хотите иметь не только длинные, но и здоровые волосы, разве не так?

2. Делайте массаж головы подогретым маслом

Удобнее делать это не самой, а попросить подругу или своего любимого. Это один из самых действенных советов, чтобы волосы росли быстрее. Он работает, и это проверено множеством женщин! Просто подогрейте масло и втирайте его в кожу головы. Вы очень скоро заметите разницу: ваши волосы будут выглядеть более густыми, блестящими и шелковистыми! Готовые составы можно приобрести в аптеке, но домашние средства работают не хуже. Используйте подогретое масло жожоба, кокосовое, оливковое или любое другое по вашему вкусу - они творят чудеса с вашей шевелюрой.

3. Применяйте яичные белки для ускорения роста волос

Многие женщины сомневаются, что этот совет хорошо работает, и зря! Яичные белки давно известны своими целебными свойствами. Они способны питать волосы и восстанавливать их мягкость и блеск! Просто разбейте несколько яиц, отделите белки от желтков и сделайте белковую маску для волос. Даже после одной процедуры ваши волосы будут выглядеть намного более сильными и здоровыми и это, в конечном итоге, позволит им расти быстрее.

4 . Пейте достаточно воды

Казалось бы, совет не связан напрямую со здоровьем волос. Но на самом деле вода помогает быстро вывести из организма шлаки и токсины, ускоряет обмен веществ - и в результате волосы растут намного быстрее. Если вы пьете не меньше 8 стаканов воды в день, не только ваше тело почувствует себя лучше, но и волосы будут становиться сильнее. А чем сильнее волосы, тем быстрее они растут. Питьевая вода также позволяет вашим волосам оставаться увлажненными изнутри. В этом случае они намного меньше склонны к выпадению.

5 . Расчесывайте волосы осторожно

Мы не рекомендуем расчесывать волосы как можно чаще. Не стоит брать пример с Марсии Брэди, которая расчесывала свои белокурые волосы по 100 раз каждую ночь. Однако, расчесывая волосы один-два раза утром и пару раз вечером, вы стимулируете циркуляцию крови в коже головы, питая волосяные фолликулы и обеспечивая активный рост волос. Но только не стоит расчесывать мокрые волосы. Это приведет к повреждению волосяных чешуек и замедлению роста волос. Вместо расчески используйте гребень с редкими зубьями - это обеспечит более осторожное расчесывание. Особенно ценен этот совет при расчесывании спутанных прядей.

6. По возможности, не пользуйтесь феном

Конечно, если вы опаздываете на работу, от данного способа сушки никуда не деться. Однако, стоит вам сократить использование фена до 4 раз в неделю - и вы уже заметите разницу. Ваши волосы станут более здоровыми и вы избавитесь от проблемы секущихся кончиков.

7. Ешьте больше белковых продуктов

Знаете ли вы, что то, что вы едите, имеет огромное значение для роста ваших волос? Если вы употребляете в пищу достаточно мяса, рыбы, яиц, свежих овощей и фруктов (это как раз и будет здоровое питание), вы заметите, что ваши волосы отлично выглядят и быстро растут. Вот еще одна причина для того, чтобы сократить количество вредных продуктов в рационе: вы же хотите иметь длинные красивые локоны?!

8. Используйте картофельный отвар для волос

Если вам не будет хватать витаминов, ваши волосы станут сухими и хрупкими. Для шелковистой шевелюры и ее роста особенно важны витамины А, B и С. При наличии их в вашем рационе ваши волосы будут быстро расти и становиться гуще. Оказывается, что все эти витамины получить очень просто: помойте голову картофельным отваром. Также полезен ежедневный прием мультивитаминных комплексов.

9. Используйте кондиционер

Если вы будете каждую неделю обрабатывать свои волосы кондиционером, это поможет сохранить их в здоровом состоянии. После обработки пряди становятся блестящими и шелковистыми. Такое лечение можно провести в салоне после стрижки, а можно и в домашних условиях, используя любое натуральное средство. Отличный вариант, который рекомендуют профессиональные парикмахеры - Leonor Greyl Creme Generatrice. Он не дает мгновенного результата, как в случае применения маски на кремниевой основе Kerastase Masquintense, однако является предпочтительным в долгосрочной перспективе.

10. Используйте эфирные масла

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, вам помогут эфирные масла. Их можно применять и для ухода за телом, но как это делать в случае, если хочется ускорить рост волос? Мы рекомендуем смешать три капли масла лаванды, три капли масла розмарина, и по две капли тимьяна и кедрового масла, а также немного масла жожоба. Эту смесь нужно нанести на волосы, она укрепит их и ускорит рост. Обязательно попробуйте.

11. Используйте луковый отвар для роста волос

Наверное, вы даже не подозревали, что лук можно не только использовать в кулинарии, но и применять как средство для ускорения роста волос. Вскипятите лук в воде и используйте полученный отвар для мытья головы. Это заставит волосы расти быстрее и подарит им удивительный блеск, которому будут завидовать все подруги. Не волнуйтесь, после полоскания не останется неприятного запаха. Если вы все еще переживаете, попробуйте этот метод на выходных. Вы даже можете пригласить подруг присоединиться к вам.

12. И снова картофель: картофельная маска

Вы, наверное, не верите, что картофель способен ускорить рост волос? Тогда просто возьмите и натрите на терке 3 картофелины, отожмите сок, добавьте один яичный желток и немного меда - вы получите потрясающую маску для волос. Она работает даже лучше, чем картофельная вода. Яичный желток и мед подарят вашим волосам еще больше влаги, и они начнут расти быстрее.

13. Алоэ вера и бренди

Если Вы не знаете, что делать, чтобы волосы росли быстрее, открывайте бутылку. Вы можете не верить, но это средство отлично работает. Нужно выжать сок из свежих листьев алоэ, добавить яйцо и немного бренди. Затем нанести полученную смесь на кожу головы и оставить как минимум на час (для лучшего результата - еще дольше). Затем промыть волосы теплой водой. Средство работает просто невероятно!

14. Полоскание яблочным уксусом

Если вы действительно хотите иметь длинные волосы, яблочный уксус является отличным средством! Вы можете смешать яблочный уксус с небольшим количеством воды, а затем использовать его для полоскания после каждого мытья головы. Это будет стимулировать волосяные фолликулы и ускорит рост волос. Обычно уксус имеет не очень приятный запах, но к яблочному это не относится. Если вы хотите перестраховаться, добавьте в воду для полоскания несколько капель вашего любимого эфирного масла.

15. Масло виноградных косточек

Вы, наверняка, помните, что выше упоминалось использование эфирных масел для ускорения роста волос. Так вот, самым лучшим вариантом является масло виноградных косточек. Начните делать себе массаж головы с этим маслом - и результат вас просто поразит. Если ваши волосы становятся жирными, вы можете проводить процедуру 2-3 раза в неделю. При поврежденных волосах эта процедура будет особенно эффективной.

16. Не пользуйтесь средствами по уходу за волосами с силиконом

Несмотря на то, что данные средства делают ваши волосы визуально здоровыми, густыми и блестящими, в конечном счете они наносят вред. Все дело в том, что они как бы запечатывают волосяные чешуйки, закупоривая волосяные фолликулы и препятствуя росту волос. И это касается даже продукции с силиконом премиум-класса, например, Kerastase! Советуем вам не злоупотреблять данными средствами и использовать их в крайнем случае.

17. Используйте натуральные косметические средства

Ваши волосы заслуживают самого лучшего, а что может быть лучше натуральных средств. Существует несколько марок данной серии. Однако, большинство стилистов рекомендуют отдать предпочтение бренду Leonor Greyl, который представлен шампунями, кондиционерами и лечебной косметикой. Если вам не удалось его найти, берите другое натуральное средство. По возможности, используйте самодельные маски для волос, проводите лечение подогретым маслом - и вы заметите, что ваши волосы растут быстрее и выглядят более здоровыми, чем раньше.

18. Не наносите кондиционер на кожу головы

Профессиональные парикмахеры рекомендуют ни при каких обстоятельствах не наносить кондиционер для волос на кожу головы. В данном случае весь эффект чистых волос, полученный благодаря шампуню, будет сведен на «нет», и ваши волосы снова будут казаться грязными. Также кондиционер утяжеляет волосы. И, что самое неприятное, он может вызвать перхоть. Запомните простую истину: только при здоровой коже головы у вас будут длинные здоровые волосы. Правильный способ нанесения кондиционера - это собрать волосы в хвост и наносить средство, опустив голову.

19. Используйте кондиционер для волос в парной

Если вы пришли попариться в бане, не забывайте позаботиться и о своей шевелюре. Нанесите на волосы кондиционер и оставьте на 10 минут. Тепло парной поможет кондиционеру глубже проникнуть в волосы и обеспечит оптимальное усвоение ими питательных веществ. Они будут здоровыми, шелковистыми, в итоге станут расти быстрее. Альтернативный способ, который применить гораздо проще - это нанести на вымытые волосы кондиционер и обернуть голову горячим полотенцем.

20. «Нет» ежедневному мытью головы

Многие люди пребывают в уверенности, что нужно мыть голову каждый день. Они даже не задумываются о том, какой вред при этом наносят шампуни и кондиционеры вашим волосам. Речь об отращивании волос в данном случае не идет - им бы просто выжить после ежедневного воздействия всех этих агрессивных химикатов. В идеале вы должны мыть волосы два-три раза в неделю. В промежутках используйте сухие шампуни. Таким образом, с ваших волос не будет постоянно смываться защитная жировая пленка, а это позволит им расти быстрее.

21. Как можно меньше пользуйтесь укладочными средствами

Безусловно, в торжественных случаях не обойтись без пенки, лака и других подобных средств. Но учтите, их использование должно быть скорее исключением, чем правилом. Независимо от того, насколько дорогими средствами вы пользуетесь, ваши волосы будут расти быстрее вообще без них. Ведь химические средства, даже очень качественные, пересушивают волосы.

22. Используйте пальмовое масло как минимум раз в неделю

Если же у вас есть возможность (например, вы находитесь в отпуске), то можете баловать свои волосы и ежедневно! Пальмовое масло является отличным источником токотриенолов, которые чрезвычайно эффективны для роста волос. Нанесите пальмовое масло на ваши волосы по всей длине (вы уже помните, что не на кожу головы!), а через 10 минут смойте с помощью шампуня. Пальмовое масло также отлично защищает волосы от солнца, морской и хлорированной воды, которые делают волосы тусклыми, сухими, ломкими и, следовательно, растущими крайне медленно. Некоторые женщины полагают, что качество масла не имеет значения. Мы не разделяем их мнение и рекомендуем использовать действительно качественные продукты, имеющие позитивные отзывы. Возможно, вам придется заплатить больше, однако в награду вы получите сияющие здоровьем длинные волосы. Игра стоит свеч!

23. Не забывайте носить головной убор

Летом ваши волосы нуждались в защите от палящего солнца, а в осенне-зимний период - от воздействия низких температур. Модная шляпка не только добавит шарма вашему образу, но и защитит вашу шевелюру. Конечно, девушка в норковой шубке с распущенными волосами выглядит очень соблазнительно, однако, для ваших волос будет безопасней, если вы спрячете их под шарфик.

24. Никогда не расчесывайте мокрые волосы

Об этом уже было упомянуто выше, но мы решили повторить этот очень важный пункт. В мокром виде ваши волосы наиболее уязвимы и очень склонны к выпадению. Возможно, вы сейчас подумали: «Так ведь именно это делает каждый раз мой парикмахер во время стрижки». Что же, один раз ваши волосы могут потерпеть, ведь это нужно для их же красоты. Однако, в домашних условиях позвольте волосам высохнуть на воздухе и не расчесывайте их, пока они влажные.

25. Шелковые наволочки

Если вы спите на подушке с наволочкой из хлопка, уверены, что по утрам вы обнаруживаете на своей подушке хотя бы пару волосин, а в тяжелых случаях - и целую прядь. Что же делать? Замените свою наволочку на шелковую. В этом случае вы можете ворочаться ночью, сколько хотите, не рискуя потерей волос. Для вашей кожи также предпочтительна наволочка из шелка - она снижает вероятность появления морщин.

26. Биотин (витамин Н)

Это довольно эффективное средство для ускорения роста волос. Из пищевых продуктов им богаты яйца, соя, цельные зерна и печень. Как вариант, вы можете использовать витаминный комплекс. Результат вас приятно удивит!

27. Массаж головы

Один из способов, позволяющих ускорить рост волос - это массаж кожи головы после каждого мытья. Массируйте голову осторожно, не слишком быстро, от 30 секунд до минуты. Вы будете стимулировать ваши волосяные фолликулы, тем самым помогая росту волос. Результат будет заметен уже через 4-6 недель.

28. Свобода волосам во время сна

Не следует спать с туго заплетенными волосами. В то же время, длинные волосы запутаются, если вы оставите их в распущенном виде. Завяжите не тугой хвост, используя резинку для волос или ленту. Также можно надевать в постели атласный или шелковый шарф.

29. Избегайте стрессов

К сожалению, в современном мире стресс является такой же неотъемлемой частью нашей жизни, как, например, телевизор или Интернет. Но учитывая прямую взаимосвязь между стрессом и выпадением волос, вы должны сделать все возможное, чтобы его избежать. Пользуйтесь такими лекарствами от стресса, как танцы, йога, общение с друзьями, успокаивающая музыка и, самое главное, достаточный сон. Это поможет избавиться от стресса и в конечном итоге приведет к улучшению состояния ваших волос и кожи, а также подарит вам отличное настроение.

30. Следите за своим рационом

Все помнят фразу: «Вы - это то, что вы едите», и к волосам она относится в полной мере. Чем более полноценно ваше питание, тем лучше будут расти волосы. Вот перечень наиболее полезных для волос продуктов: лосось и другая морская рыба, такая как скумбрия, сардина, тунец, а также яйца, овсяные хлопья, орехи. Думаем, всем очевидна польза овощей (особенно помогают росту волос морковь и свежая зелень). Наконец, не менее важно пить достаточно много чистой воды.

Как вы видите, приведенные здесь советы, позволяющие быстрее отрастить волосы, являются достаточно простыми. Если вы будете следовать им и регулярно выполнять наши рекомендации, результат не заставит себя долго ждать. Вашей наградой будут здоровые и полные жизни длинные волосы!

© Женский журнал Синьорина -

Почти все девушки и женщины мечтают о длинных красивых волосах. Но отрастить их – это долгое и мучительное занятие. Но сегодня мы посоветуем вам маски для быстрого роста волос в домашних условиях.


Маски для быстрого роста волос

В основе масок, чтобы волосы быстро росли, есть компоненты, которые вызывают небольшое раздражение головы, к ним относятся: мед, лук, горчица, перец и другие. Резко улучшается приток крови к волосяным луковицам, возникает жжение головы, пробуждаются волосяные луковицы, отсюда получается такой эффект.

Сначала первые две недели из-за притока крови волосы могут выпадать, но потом происходит чудо, волосы начинают укрепляться и при этом быстро растут.

Маска из перца для усиления роста волос

Перец начинает жечь и отсюда появляется такой эффект. Остальные компоненты подпитывают волосы. На основе перца, есть много рецептов масок, для быстрого роста волос. Берется настойка красного перца, его можно купить в любой аптеке, либо молотый красный перец, который можно приобрести в любом супермаркете, и смешиваем с другими компонентами. Нужно быть предельно осторожными, чтобы маска не попала в глаза, тогда вам будет не до смеха.

Маска из меда и молотого перца для волос

Возьмем 4 столовые ложки натурального жидкого меда, столовую ложку красного молотого перца. Смешиваем мед с перцем, если мед не жидкий, то его растопим на водяной бане. Помоем голову, а на кожу головы нанесем маску. Укутаем голову полиэтиленовым пакетом, а сверху голову завяжем полотенцем. Маску оставим на голове на 30 или на 40 минут, как только появится ярко выраженное жжение, тогда смоем голову теплой водой.
Дважды в неделю делаем маску для волос из меда и перца, и первые результаты можно уже увидеть через неделю. Если будем делать такую маску, то волосы могут вырасти на 6 сантиметров, за два месяца.

Маски из настойки красного перца для роста волос

Возьмем столовую ложку касторового масла, если же волосы жирные, добавим от 3 до 5 ложек воды, столовую ложку настойки красного перца, 1 или 2 столовых ложек любого бальзама для волос.

Нанесем ватным тампоном или кисточкой на кожу головы, наносим не на волосы, а только на кожу, разделяя волосы на проборы. Потом наденем пакет или шапочку, и обмотаем голову полотенцем. Подождем, если конечно, сможем выдержать один час, такая маска сильно жжет голову, а потом смоем водой. Если нужно быстрее отрастить волосы, делаем такую маску через день, на протяжении 2 или 3 месяцев. Эффект будет во всей красоте, и за два месяца волосы могут вырасти до 7 сантиметров.

Маска для роста волос из горчицы

Эта маска борется с сильной жирностью волос и ускоряет рост волос.
Возьмем 2 столовые ложки горчицы, для этого возьмем горчичный сухой порошок, его можно купить в кулинарных магазинах, либо в супермаркетах.2 столовые ложки растительного масла, 2 чайные ложки сахара, чем будет больше сахара, тем крепче будет горчица, 2 столовые ложки горячей воды. Смешиваем все ингредиенты кроме воды, ее мы добавим в последнюю очередь.

Эту маску наносим по проборам на кожу головы, потому что такая смесь сушит волосы, если вы боитесь за сухость кончиков волос, то концы волос смажем растительным подогретым маслом. Укутаем голову сначала в целлофан, а потом в полотенце. Подержим от пятнадцати минут до одного часа, потом смоем маску водой, а потом промоем голову шампунем. Маску из горчицы для нормальных волос делаем один раз в неделю, для жирных волос делаем один раз в пять дней, если же волосы очень жирные, можно делать и чаще. А для сухих волос нужно делать маску из горчицы раз в десять дней. После горчичной маски волосы примерно вырастают на 3 сантиметра в месяц.

Маски из масел

Масло является древнейшим секретом густых и длинных волос. Предварительно подогретое масло хорошо питает кожу головы, впитывается волосами, поэтому волосы приобретают объем и блеск. Существует много различных масок из масел, и самыми эффективными являются: топленое, оливковое, касторовое, репейное. Но и обычное подсолнечное масло то же может подойти.

Самая простая маска из масла делается так: подогреем полстакана любого масла, нанесем горячее масло на волосы, замотаем пленкой, укутаем платком и подождем один час, можно с такой маской лечь и спать. Смываем масло шампунем, а потом чистой водой.

Есть маска поэффективнее и посложнее. Возьмем 2 столовые ложки репейного масла, 2 столовые ложки оливкового масла, 10 капелек витаминов А, и 10 капелек витамина Е. Смешаем, подогреем, нанесем и подержим один час.

Чтобы ваши волосы росли быстро, такую маску делаем через день, но при этом будем чередовать масла. Тогда в месяц волосы вырастут до 4 сантиметров.

Эфирные масла

Для увеличения эффективности масляных масок, добавим в маски эфирные масла. Рост волос стимулируют такие эфирные масла, как: шалфей, сосна, розмарин, лаванда, корица, иланг-иланг.

Для роста волос возьмем такие примеры смесей:
На полстакана масла добавим 2 капли лаванды, 4 капли розмарина, 2 капли шалфея, 2 капли сосны.
Либо: 2 капли сосны, 2 капли гвоздики, 4 капли розмарина, 4 капли корицы.
Либо: 1 капля грейпфрута, 2 капли шалфея, 2 капли розмарина.

Спорные маски для роста волос

Такие маски для роста волос вызывают споры. Кто-то их хвалит, кто-то нет, потому что кому-то от таких масок стало хуже.

Маска с димексидом

Димексид – продается в аптеках. Он применяется при лечении ожогов, ускоряет их заживление. Косметические эксперименты показали, что димексид клеточные мембраны делает проницаемыми. Отсюда соответствующий эффект, соответствующие компоненты маски быстро достигают корней волос.

Есть много рецептов масок с димексидом.
Приведем два рецепта очень популярных:
2 чайные ложки сока свежего лимона, 2 чайные ложки витамина Е в масле, 2 чайные ложки витамина А в масле, 2 чайные ложки димексида.

Или
Столовая ложка репейного масла, столовая ложка касторового масла, чайная ложка димексида, чайная ложка витамина Е в масле, чайная ложка витамина А в масле, 3 или 5 капель эфирного масла

Наносим маску на корни волос, закрываем полиэтиленом, сверху полотенцем для сохранения тепла, подержим один час. Потом хорошо смоем маску водой. Делаем раз в неделю в течение двух месяцев эти маски. Эффект за неделю от такой маски, волосы вырастут до полутора сантиметров.

Плохой эффект: аллергические реакции, волосы не растут, выпадают клочьями, кожа головы сожжена димексидом.

Маска с луком

Лук так же раздражает кожу головы, как и перец с горчицей.
Возьмем столовую ложку коньяка, чайную ложку лимонного сока, столовую ложку меда, луковицу натереть на терке. Эту жидкую смесь нанесем на волосы, закутаем голову, подождем один час, потом смоем. Делаем в течение месяца, два раза в неделю. Полученный эффект от такой маски будет 2 сантиметра в месяц. Плохим эффектом будет неприятный луковый запах, с которым трудно справиться.

Теперь мы знаем, какие есть маски для быстрого роста волос в домашних условиях. Есть множество масок, чтобы волосы росли быстро, многие маски могут вам подойти. Но к рецептам всегда нужно подходить скептически, не нужно на себе применять все маски, иначе можно придти к не совсем хорошим результатам. Красивых и здоровых вам волос.

Наверное, в скором времени намечается некое событие, ваши обворожительные длинные локоны для которого были бы неотъемлемой составляющей идеального образа? Или вы совсем недавно обладали шикарной шевелюрой, но, в силу позывов к само-модернизации, безжалостно её «обкарнали»; а теперь, когда налюбовались на себя вволю и вкус новизны надоел, вы с прискорбием обнаружили, что отчаянно жаждете вернуть былую длину своей гриве, да побыстрее? В общем, обстоятельства, заставляющие задавать озвученный заглавием вопрос, довольно многочисленны и разнообразны. Как бы там ни было, именно с помощью натуральных методов и ингредиентов вырастить волосы быстрее гораздо проще, нежели медикаментозным образом. Около года назад мы рассматривали подобную , в основном сосредотачиваясь на народных средствах, способных помочь в ускорении роста. На этот раз мы предлагаем расширенную версию решения проблемы ускоренного взращивания грив в домашних условиях, и расскажем не только о том, чем «мостить» кожу головы с волосяным покровом, но и об условиях, необходимых к соблюдению, а также о конкретных действиях с вашей стороны, не менее обязательных для достижения намеченного.

Итак, как сделать, чтобы волосы росли быстрее?

  1. Подстригайтесь (обрезайте кончики) каждые 6 - 8 недель. Хоть это предложение и может показаться диким («Подстригать, когда я отращиваю?»), однако вы должны знать, что всякий волос со временем начинает сечься. И обрезать секущиеся кончики необходимо, если не желаете, чтобы шевелюра ваша стала ломкой и нездоровой на вид. Поэтому каждые 6-8 недель укорачивайте её хотя бы на полсантиметра по всей длине. Убирая мертвые кончики волос, вы определенно ускоряете темп роста последних.
  2. Массажируйте кожу головы с помощью масел. Позвольте доставить вам подобное удовольствие своему близкому человеку (любимому, родственнику, подруге…). Такой массаж - один из наиболее приятных и эффективных ускорителей роста волос. Для него необходимо слегка подогреть растительное масло (оливковое, кокосовое, масло жожоба и др.) и тщательно втереть его в область скальпа. Регулярный подход даст вашим волосам дополнительную густоту, мягкость и рост!
  3. Расчёсывайтесь нежнее. Нет, мы не утверждаем, что вы слишком сильно «дергаете» свои волосы расческой и не предлагаем это делать слишком часто (никаких 100 взмахов щеткой не требуется). Просто старайтесь не терзать свои вихры этой процедурой, придерживайте их при необходимости, начинайте всегда снизу, постепенно доходя до макушки. Два полноценных расчесывания утром, одно - днем, одно или два - вечером, - вот и вся программа. Главное, - бережливое отношение. Меньше сеченых концов, длиннее волосы.
  4. Да не воспользуйтесь лишний раз феном и плойкой! Можете не сомневаться: наибольшие проблемы с волосами возникают у людей, ежедневно подвергающих шевелюру иссушающему горячему потоку воздуха из фена и / или не менее зловредному влиянию раскаленных плоек / выпрямителей. Если вы без фена - никак, то соблюдайте одно условие, и тогда ваши волосы будут намного здоровее и, соответственно, расти быстрее: не высушивайте после мытья голову насухо. Не надо! Даже если на улице холодно, займитесь мойкой / сушкой заблаговременно, чтобы не досушенные корни успели сами высохнуть при нормальной домашней температуре.
  5. Покрывайте голову. Одним из главнейших факторов обеспечения комфортных условий для роста волос является защита их от иссушающего ветра и палящего солнца (пик такой необходимости, естественно, приходится как раз на лето). Прекрасное кашне или модная мягкая фетровая шляпа определенно поможет справиться с задачей, не выбивая вас при этом из «тренда». Если уж случилось так, что головного убора никак не достать или вы принципиально таковой не надеваете, постарайтесь просто избегать прямого попадания солнечных лучей на драгоценные вихры.
  6. Насыщайтесь витаминами . На самом деле, полезные вещества в достаточном количестве - один из фундаментальных факторов здоровья и роста ваших грив. При недостатке витаминов и определенных микроэлементов волосы будут сухими, ломкими и тусклыми. Витамин В, к примеру, наряду с оптимальным количеством витаминов А и С являются обязательными для тех, кто стремится побыстрее удлинить свои прически. Поэтому или наедайтесь в достаточном количестве продуктами, их содержащими (не забудьте про кальций, калий, железо и т.п.), или - что намного точнее - периодически пропивайте курс витаминов и биологически активных добавок (это все натуральное и естественное, поэтому не удивляйтесь, что мы советуем подобное. Главное здесь - быть уверенным в качестве и производителе).
  7. Кушайте белковую пищу. Ведь вам бы пришлось по душе, если бы то, что вы ели, качественно влияло на скорость роста шевелюры? Богатая белком пища спонсирует не только быстрое её удлинение, но и сияние, и густоту. Не брезгуйте рыбой, яйцами, свежими фруктами и овощами, орехами, молочными и многими другими натуральными продуктами, но постарайтесь отказаться от вредной «искусственной» пищи, оказывающей абсолютно обратный эффект.
  8. И опять вода . Да-да! И в данном аспекте достаточное ежедневное употребление чистой питьевой крайне важно. Представьте, что ваши кудри - это колосистая рожь или пшеница. Как думаете, насколько быстро растут эти культуры без щедрых дождей? То-то.
  9. Никаких кондиционеров ! Это самое первое требование, которое звучит от высоко профессиональных парикмахеров-стилистов. Никогда и ни при каких обстоятельствах не применяйте косметические средства данного подвида! Шампунь для мытья головы обязателен, безусловно, но кондиционер делает волосы абсолютно непослушными, и они приобретают беспорядочный и чаще всего неприглядный вид. Это средство сильно угнетает шевелюру и нередко ведет к образованию перхоти. Так что пользуйтесь лучше после мытья шампунем тем же яблочным уксусом (см. ниже).
  10. Чурайтесь средств по уходу за волосами, в составе которых есть силикон . Вопреки тому, что после их применения локоны приобретают якобы более здоровый и привлекательный вид, в перспективе такие шампуни и прочий вид косметики для волос лишь сильно навредят. Почему? Частицы силикона обволакивают волосяной стержень, лишая его естественной влаги, закупоривают волосяные фолликулы, ослабляя сам волос и, соответственно, препятствуя его - не то что ускоренному, но даже нормальному, - росту. Так что противьтесь соблазну воспользоваться даже самыми шикарными продуктами, содержащими хоть в какой-либо мере в своем составе этот самый силикон!

Народные средства, ускоряющие рост волос:

  • маски с яичным белком . Хотя довольно много людей и считают средство сие по отношению к росту волос неэффективным, яичный белок с давних времен известен своими исцеляющими качествами и способностью укреплять волосы, делать шевелюру гуще, одновременно придавая ей дополнительный блеск и мягкость. Поэтому смело разбейте 2-3 яйца (смотря какова длина вашей растительности на голове), извлеките белок и сделайте белковую маску для своих волос. Нанесите через полчаса смойте. Осуществляйте данную процедуру 2 раза в неделю, и ваши волосы станут крепче и в десятки раз здоровее прежнего, что, соответственно, дает перспективу усиленного их взращивания;
  • микс , ускоряющий рост волос. Речь идет о растительных маслах. Смешайте по 3 капли лавандового и розмаринового, плюс по 2 капли тимьянового, кедрового и масла жожоба. Вотрите все это в кожу в области скальпа (расходуйте экономно или удвойте дозировку). Два раза в неделю осуществления подобной процедуры, и ваша шевелюра начнет сиять и расти быстрее;
  • картофельная маска в помощь! Для ее приготовления выжмите сок из 3 картофелин среднего размера, смешайте его с яичным белком и 1 чайн.л. меда и вы получите эффективную натуральную маску, которая помогла с отращиванием локонов многим людям. Говорят, она гораздо удобнее в применении и более полезна, нежели простая картофельная вода, которая повсеместно рекомендуется на сайтах по народной медицине;
  • алкогольное алоэ вера . Хотите ускорить рост волос? Прибегните к бренди! Или, так уж и быть, к водке, но только качественной и не крепче 40°. Звучит слегка безумно, но работает. Очистите длинный лист свежесорванного алоэ от кожицы, разомните мякоть в кашицу, смешайте с яйцом и 30мл одного из вышеназванных алкогольных напитков. Вотрите в кожу скальпа и оставьте так на час. Смойте. Неделя – две подобных махинаций, и результат вас позитивно удивит;
  • яблочный уксус . В пользе для волос этого средства можете даже не сомневаться: проверено веками. Не преувеличивая, его можно назвать чудесным нектаром, способным заменить любой «промышленный» бальзам для волос. Разведите 200мл уксуса 100мл воды и ополаскивайте шевелюру сразу после обмывания ее шампунем. При этом последний может быть самым простым, абсолютно не дорогим и не «брендовым», - яблочный уксус в любом случае сделает ваши волосы мягкими, шелковистыми и менее подвластными сечению. Если вас беспокоит остающийся после применения сей панацеи специфический запах, можете добавить в нее несколько капель любимого и ароматного растительного масла.

Вот, наверное, и все, что мы хотели вам посоветовать на нелегком пути ускоренного отращивания прекрасной шевелюры. Еще несколько народных средств, способных вам помочь, вы найдете , так что выбор у вас немалый. Ориентируйтесь на свои ощущения, на степень принятия того или иного природного компонента, экспериментируйте (благо, побочных эффектов не ожидается) и побыстрее обрастайте шикарными гривами! Всего доброго.

Лечение проблем с кожей - это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в . Выздоравливайте!

242 24.03.2019 7 мин.

Сегодня нередко девушки выбирают не короткие стильные прически, а длинные волосы. Но отрастить шевелюру бывает не так просто, как кажется. Порой волосы вообще отказываются расти. Возникает такая проблема из-за неблагоприятного влияния окружающих факторов, использование утюжком, фенов, вредных привычек и неправильного питания.

Избавиться от проблему можно только при помощи комплексного подхода, при этом направить свои действия не только на решение наружных проблем, а на определение и нейтрализации внутренних факторов.

Аптечные средства

Сегодня в аптеке имеется масса проверенных и качественных препаратов, которые успешно борются с проблемой замедленного роста волос. Это витамины, мази, шампуни, не исключением стали и специальные приборы, например, .

Никотиновая кислота

Этот компонент добавляют в состав разных шампуней и масок, но и выпускают в форме таблеток. После того, как никотиновая кислота проникла в кожные покровы головы, она расширяет сосуды, улучшая процесс движения крови.

Наблюдать положительный эффект можно будет при условии применении препарат в течение месяца.

А вот как правильно можно использовать , подробно с фото указано в статье.

Специальные шампуни

При выборе шампуня нужно внимательно изучать его состав. Так должны находиться компоненты, которые бы смогли улучшить кровообращение. Сюда можно отнести крапиву и жгучий перец. А если нужно улучить питание волосяных луковиц, то стоит использовать препараты с различными маслами.

В аптеке можно приобрести лечебные шампуни следующих марок:

Также можно купить сыворотку Кера-нова. А ее основе положены составляющие, действие которых направлено на пробуждение спящих луковиц. Длительность терапии составляет 10-14 дней. Затем можно немного отдохнуть и продолжить еще раз.

В аптеках появился такой продукт, как DNC-активатор. Производитель утверждает, что уже через короткое время волосы станут расти быстрее, а их густота увеличится.

Если нужно подобрать более бюджетный препарат, то стоит обратить внимание на спрей от Рецепты бабушки Агафьи. Его стоимость всего 50 рублей, но это абсолютно не влияет на его качество и эффективность.

Довольно бюджетным вариантом будет покупка Эсвицина. В сказано, что он помогает при облысении, себореи, ускоряет рост волос.

Домашние средства

Находясь дома, девушка может приготовить массу полезных и действенных масок для роста волос. Главное их преимущество перед покупными в том, что они совершенно натуральные. Выбирать подходящую маску нужно с учетом типа шевелюры.

Горчичная маска

Горчица – это продукт, при помощи которого удается ускорить приток крови к голове. , то и с этим горчица сможет помочь. При интенсивной терапии волосы станут крепкими, густыми и начнут усиленно расти.

Для приготовления понадобятся такие составляющие:

  • порошок горчицы – 40 г;
  • желток – 1 шт.;
  • вода- 40 мл;
  • масляный раствор репейника – 40 мл;
  • сахар – 20 г.

Представленные компоненты соединить, чтобы получилась кашеобразная масса. Распределить ее на кожные покровы головы. Продолжительность влияния маски составляет 40 минут. Терапевтический курс длится 2 месяца. Применять 2 раза неделю. В первые несколько минут после нанесения маски можно ощущать незначительное жжение. Если оно усиливается и становится невыносимым, то маску стоит удалить.

Какая витаминная маска для роста волос самая популярная, указано в статье:

Насколько эффективна маска для волос с пивом для роста и как правильно сделать такую маску, подробно указано

С димексидом

Димексид – это очень ценный компонент для волос. Его основе преимущество в том, что он способен глубоко проникать в дерму головы и делать ее более восприимчивой. Если использовать димексид в тендеме с другими компонентами, то удается напитать фолликулы и активизировать приток крови к кожным покровам головы.

Рассмотрим несколько рецептов масок с димексидом:

  1. Необходимо смешать 20 г димексида, витамины А, Е в масляной форме – по 20 мл, лимонный сок – 20 мл. Полученной массой обработать корни. Длительность влияния маски составляет 35 минут, а терапевтический курс составляет 1,5-2 месяца.
  2. В емкость поместить 10 мл масла персика, 10 мл масла репейника, один желток, 10 мл димексида и 20 мл коньяка. Полученную смесь распределить на корни и по всей длине. Продолжительность манипуляции 45 минут. Курс лечения длится 2-3 месяца.
  3. Смешать в равном количестве димексид и воду. Добавить к ним несколько капель косметического масла и желток. Распределить массу на кожные покровы и так ходить 30 минут.

Маски для волос на основе димексида, стоит использовать с осторожностью. Он может привести к образованию термической травмы, аллергии. Нельзя применять препарат людям с болезнями печени.

Луковая

Лук известен своим положительным влиянием на шевелюру еще с древних времен. Причина в том, что его состав содержит массу полезных составляющих, которые так необходимы для поддержания здоровья волос. Чтобы придать шевелюре густоту и активизировать ее рост, необходимо соединить сок одной луковицы и 60 мл меда.

Распределить массу на волосы, ждать 2 часа. Если тип волос жирный, то длительность процедуры составит 3 часа. Для сухого типа достаточно проходить с маской 1 час. Для нормального и смешанного типа – 1,5 часа.

Перцовая

Улучшить рост шевелюры помогут маски на основе настойки стручкового перца. Принцип влияния аналогичен горчичной – происходит улучшенное кровообращение под кожей головы.

Чтобы создать лечебную маску, необходимы такие составляющие:

  • перцовая настойка – 10 мл;
  • масло касторки – 10 мл;
  • Пантенол– 10 мл.

Все составляющие смешать и обработать корни. Втирать не нужно. Продолжительность лечебного влияния составит 2 часа. Можно использовать маску для сухой дермы головы. Важно ознакомиться с и его действием.

Если перцовая настойка отсутствует, то можно использовать не стручковый, а молотый красный перец. Для этого придется соединить 100 г меда и 20 г перца. После нанесения маски она будет печь, но это должно быть легкое жжение, так что терпеть невыносимые боли не стоит.

Репейная

Очень часто рост волос замедляется после окрашивания или длительного применения утюжков, фена. Чтобы вылечить волосы, необходимо наносить на них маски на основе репейного масла. Его состав богат на минералы и кислоты, которые очень нужны ослабленным волосам.

При помощи масла можно придать волосам сияние, ускорить их рост, устранить секущиеся кончики. Необходимо смешать в емкости такие компоненты, как желток, 20 мл масла репейника, 40 г меда, 20 мл коньяка и сок одного лимона.

Дрожжевая

После выполнения короткой стрижки, а особенно, если она была неудачной, девушка опять хочет вернуть длинные волосы. Чтобы ускорить их рост, стоит воспользоваться маской на основе дрожжей. Этот продукт содержит множество полезных компонентов. При помощи дрожжевой маски можно реставрировать водный баланс дремы головы, укрепить фолликулы и предотвратить их выпадение.

Необходимо смешать в емкости 20 г дрожжей, 100 мл теплого молока. Оставить на час. Затем добавить 60 г меда. Распределить продукт на корни и по всей длине. Продолжительность манипуляции 2 часа. А вот что собой представляет можно прочесть в данной статье.

А вот какие отзывы о маске для роста волос с дрожжами существуют. можно прочесть в данной

Коньячная

Эта маска отлично справляется с такой проблемой, как жирность. Роме этого, она нормализует функционирование сальных желез, придавая волосам дополнительную пышность и улучшая питание фолликул. При использовании коньячной маски можно очень быстро отрастить шевелюру дома.
Для этого потребуется в емкость поместить 2 желтка, 40 мл коньяка. Распределить смесь на кожные покровы круговыми движениями, а затем обработать пряди по всей длине.

Так же будет интересно узнать о том, как правильно необходимо использовать

Что использовать для мытья волос

Чем мыть волосы? Сегодня имеется множество косметических продуктов для мытья головы, действие которых направлено на ускоренный рост шевелюры. Преимущество препаратов в том, что их состав насыщен витаминами и минералы, которые так необходимы для полноценного питания фолликул.

Но кроме полезных составляющих, шампунь для роста волос содержит и консерванты и добавки. Они оказывают отрицательное влияние на волосы. Если их использовать регулярно, но это не всегда может привести к положительному результату.

Сегодня для ускоренного роста волос можно использовать следующие марки шампуней:

  • Schwarzkopf;
  • Vichy;
  • Алерана;
  • Ревифор;
  • Indola;
  • DS Laboratorias.

На видео- что делать чтобы волосы росли быстрее:

Какие пить витамины и есть продукты

Кроме использования масок для волос, важно пополнять свой организм полезными микроэлементами и витаминами. Сегодня в аптеке имеются специальные витаминные препараты, пить которые необходимо курсами. Каждый день организм должен получать такие витамины, как группа В, А, С, Е, F.

Таблица 1 – Обзор витаминных комплексов

Также необходимо скорректировать свое питание. Стоит употреблять продукты, богатые протеином. Это позволит не только улучшить рост волос, но и оздоровить их изнутри. Рацион питания должен содержать рыбу, яйца, мясо. Лучшие сорта рыбы – лосось, сардина и скумбрия. Также для волос полезными являются каши, зелень, орехи, овощи. Чем больше организм будет получать полезных продуктов, тем быстрее будут расти волосы. Можно ускорить подачу витаминов инъекциями – .

На видео- какие витамины пить чтобы волосы росли быстрее:

Длинные и красивые волосы – это не мечта, а реальность, если правильно ухаживать за ними и не подвергать негативному влиянию. Если же рост волос замедлился, то тогда необходимо решать эту проблему комплексно. Пересмотрите свое питание, используемую косметику и направьте все действия на улучшенное кровообращение кожи головы. Если все делать правильно и регулярно, то положительный результат не заставит себя долго ждать.

Нет, Рапунцель не знала секрета, и как сделать их густыми и такими длинными, чтобы они превратились в лестницу для ведьмы, по которой та смогла подняться в башню.

Правда заключается в том, что не существует реальной формулы идеального роста волос и ухода за волосами, а также превращения их в густую и послушную шевелюру. Длина волос увеличивается на ежемесячной основе и составляет приблизительно один сантиметр в месяц. Хорошая же новость заключается в том, что вы можете улучшить рост волос благодаря следующим способам, которыми с вами поделится наш женский журнал:

Итак, чтобы волосы росли быстрее необходимо:

1. Чтобы волосы росли быстрее мойте их правильно

Поддержать здоровье волос поможет регулярное мытье волос с использование шампуня, обогащенного питательными веществами и элементами. Вы можете использовать шампунь, богатый протеинами, который можно найти в любом крупном магазине или магазине косметики и парфюмерии.

Перед покупкой удостоверьтесь в том, что такой шампунь не повредит вашим волосам. Прежде чем покупать тот или иной тип шампуня, вам необходимо узнать, какой у вас тип волос и какой шампунь лучше всего для него подойдет. После мытья волос, они должны блестеть и быть мягкими и послушными, а после сушки не быть сухими, как солома и не спутываться.

2. Лечебные процедуры для быстрого роста волос

Проводите лечебные процедуры с волосами не реже одного раза в месяц. Если у вас есть секущиеся концы, это означает, что волосы необходимо подрезать, чтобы избавиться от них. Подрезайте их так, как считаете нужным, с то формой, которую считаете приемлемой для ваших волос.

После это процедуры волосы будут расти быстрее и будут гораздо здоровей, чем прежде. Если у вас слишком короткая прическа, то дайте волосам отрасти немного до тех пор, пока они не начнут закрывать уши, а затем придайте волосам форму.

Для лечения, а также улучшения густоты волос можно приготовить простую маску в домашних условиях, чтобы волосы росли быстрее. Необходимые продукты практически всегда найдутся в холодильнике, поэтому за 5 минут у вас будет волшебное средство для волос, после нескольких применений которого, вы отметите существенное увеличение густоты волос. Кроме того, вы ощутите заметное улучшение внешнего вида и состояния волос в целом.

Приготовим маску для роста волос из таких ингредиентов:


- сметана – не удивляйтесь, ее можно употреблять не только в пищу, так как это натуральный продукт с высоким содержанием активных веществ;
- яйцо куриное ;
- мед (можно брать как гречневый, так и мед акации или любой другой). В случае, если у вас остался давний мед в банке и он засахарился, разогрейте его немного в микроволновке либо в теплой воде, он снова станет жидким.

Все фотографии кликабельные, поэтому нажимайте на них и смотрите поближе.

Если вы взяли жидкую сметану, тогда лучше использовать не целое яйцо, а только желток.

Наносится масса из этих продуктов примерно на 30 минут. Смывать это чудо-средство для густоты волос нужно теплой, не горячей, водой, также нужно применить шампунь.

Главное высушить голову без фена, естественным путем.
Согласитесь, что такой набор продуктов, из которых и будем готовить маску, чтобы волосы были густыми и росли быстрее, куда более безопасный, нежели препараты из магазинов и аптек.

Правда, если хотите достичь эффекта нужно чуть больше времени. Регулярное использование этой маски для волос вознаградится здоровыми, красивыми, густыми и крепкими локонами.

Вот такая маска от нашей читательницы Елены К. для того, чтобы ваши волосы были густыми и увеличился их рост.

После того, как мои иссушенные многочисленными окрасками волосы стали быстро выпадать, я решила навсегда покончить с химическими процедурами и перейти на натуральные. Я смыла краску и купила огромное количество разнообразных средств для лечения и ускорения роста волос. Ну очень мне хотелось иметь густую и пышную шевелюру. Не скажу, что все они не помогали: моя шевелюра становилась более блестящей и увлажненной, но лишь до тех пор, пока я не смывала очередной тоник или кондиционер.

Эта маска сделала с моими волосами настоящее чудо: они, в буквальном смысле, "ожили"и и действительно стали густыми и стали лучше расти. Сегодня я снова ее приготовила и делюсь рецептом с вами.

Итак, если вы хотите, чтобы ваши волосы росли быстрее, то не ленитесь ухаживать за ними.

Наливаем в пластмассовую мисочку 1 ч.л. меда

Добавляем в нее свежевыжатый сок лимона

Смешиваем все с 1 ч.л. растительного масла (лучше всего льняное, так как оно легче проникает внутрь волоса и впитывается кожей головы).

Вбиваем в состав 1 яйцо и образуем однородную консистенцию.

Наносить маску для роста волос нужно на вымытые влажные волосы, массируя кожу головы и распределяя по всей длине. Через 15-20 минут смыть с шампунем и хорошо ополоснуть.

Мои кудряшки после нее становятся блестящими, эластичными, увлажненными и послушными, а эффект остается даже после многократного мытья головы.

3. Делайте массаж головы для роста волос

Идеальная циркуляция крови позволяет кислороду достигать всех частей тела, а, следовательно, помогает органам функционировать правильно. То же самое касается и ваших волос. При помощи массажа области головы на протяжении пяти или десяти минут в день, циркуляция крови в этой области тела улучшается, ускоряя рост волос и улучшая их здоровый вид.

Одним из способов массажа головы является аккуратное и продуктивное расчесывание волос с использованием массажной щетки, на зубчиках которой имеются специальные закругленные окончания. Невероятно, но около ста касаний кончиками массажной щетки кожи головы улучшает циркуляцию крови вдоль кожи черепа и волосяных фолликулов, тем самым улучшая рост волос.

Старайтесь не делать сложные прически слишком часто. Закручивание, стягивание и обработка волос электрическими приспособлениями может повредить корни волос, а также причиняет вред всей структуре волос, что становится причиной выпадения волос .

4. Чтобы волосы лучше росли – не травмируйте их и принимайте витамины

Старайтесь также избегать различных процедур обработки волос, так как ваши волосы растут на постоянной основе. Осветление, окраска волос и лечение волос при помощи химических средств может нанести огромный вред вашим волосам и привести к возникновению секущихся концов. Тем не менее, обработка волос горячим маслом рекомендуется в качестве стимулирующего средства для улучшения циркуляции крови головы, что, следовательно, делает ваши волосы густыми и пышными.

Ежедневно принимайте необходимую дозу мультивитаминов, чтобы ваши волосы росли быстрее . При помощи научных исследований было доказано, что нехватка железа, в особенности у женской части населения, приводит к ухудшению крепости костей и ускоренной потере волос.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, он вам назначит биологические добавки, содержащие железо , но будьте внимательны и не принимайте никаких лекарственных средств, даже витаминов, без назначения специалиста. В то же время, убедитесь в том, что вы получаете необходимое количество витаминов и микроэлементов при употреблении пищи. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые питательными веществами, в особенности такими, как витамин С и железо.

Волосы являются вашим ценнейшим украшением, по состоянию которого судят о вашем здоровье и состоянии организма в целом. Длинные и густые локоны являются мечтой большинства женщин. Иногда в своих стремлениях получить длинные и красивые волосы, некоторые женщины забывают о том, что они, прежде всего, должны быть здоровыми.

Многие женщины используют химические средства и процедуры, которые могут нанести сильный вред их волосам, при этом лишь отдаляя их от цели получить красивую прическу.

И вот совет от портала о красоте: расслабьтесь, относитесь ко всему проще и тщательно ухаживайте за своими волосами. Со временем ваши волосы приобретут достаточную длину и пышность, просто не стоит торопить события сомнительными действиями, которыми можно только навредить.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!