Восточные тайны: рецепты по уходу за собой от арабских красавиц. Секреты красоты восточных женщин: уход за телом

Восточная женщина – загадочный взгляд, ухоженные лицо и тело. Угадать её возраст фактически невозможно – она словно излучает вечный свет, который никогда не потухнет. Удивительно, как в таких суровых природных условиях им удаётся сохранить свежесть и красоту?

Естественная красота, передающаяся на генетическом уровне, играет немаловажную роль в становлении образа уроженки края восходящего солнца. Но мало кто знает, какой это труд – быть всегда прекрасной, сиять и освещать все вокруг своей красотой.

• Светит не только солнце.

Волосы женщины Востока – настоящая драгоценность. Блеск, объём, длина и здоровый свет исходит от каждого волоска. В чём же загадка? А все оказывается довольно просто – натуральные элементы в составе косметических средств для волос.

Восточные женщины не признают искусственные краски. Хна и басма – лучшая замена всем химическим краскам. Эти натуральные красители не только стойко окрашивают волосы, но и укрепляют их от корней до самых кончиков.

Солнце на востоке насколько прекрасно, настолько и беспощадно – ультрафиолетовые лучи не щадят ни волосы, ни кожу головы. Восточные красавицы и здесь нашли лучший выход. Они моют голову смесями на основе кефира и других кисломолочных продуктов. Лактоза защищает волосы от УФ лучей.

После мытья волосы следует ополоснуть водой, подкислённой уксусом. Отличной заменой уксусу послужит лимонный сок. После такой процедуры волосы обретают здоровый блеск и сияние изнутри.

Дополнить уход за волосами можно натуральными масками. Все, что нужно, легко найти под рукой – мёд и горчица , желток от яйца, миндальное масло. Достаточно попробовать один раз, чтобы оценить эффект такого простого ухода – волосы становятся ухоженными и начинают быстрее расти.

Вода на Востоке чистая, мягкая. А это ещё один важный фактор состояния здоровья волос.

• Молодая кожа в любом возрасте.

Женщины Востока знают цену полноценному отдыху. Гармония с собой и окружающим миром, здоровый сон, грамотное питание и постоянный уход – главный секрет молодости кожи.

Недаром говорят, что лицо – это зеркало души. Оно всегда открыто и больше остальных частей тела подвержено внешним воздействиям. Именно лицу необходимо уделять особое внимание.

Удивительно, что жаркое солнце фактически не влияет на состояние кожи лица восточных женщин. Их лица всегда молоды и подтянуты.

А секрет такого феномена прост – несколько масок в неделю способны творить чудеса. Маски из сухофруктов обеспечивают кожу лица необходимыми витаминами . Маски на основе персика, инжира и кисломолочных продуктов добавят здорового сияния и бархатистости любому типу кожи.

Идеальный тоник для лица и тела – это знаменитый зелёный чай . Насыщенный антиоксидантами, он обладает тонизирующим и обеззараживающим эффектами.

Баня и принятие арома-ванн поддерживают тонус кожи тела. Завершающим штрихом таких процедур становятся скрабы из натуральных измельчённых частиц, например, из кофейной гущи.

• Восток – дело тонкое!

Никаких силовых нагрузок, никаких пробежек ранним утром – секрет похудения заключается… в восточных танцах! Мало кто знает, что за плавными движениями в танце стоит долгая работа над собой и своим телом.

Восточные красавицы знают толк в правильном питании. Арабские страны не приемлют жирное мясо. В ход идёт баранина, чуть реже – телятина. Ещё лучше – заменить мясо рыбой и морепродуктами. Гарниром служат фасоль, горох, рис. Приготовление пищи строго на оливковом или кунжутном масле!

Основной рацион обязательно предполагает обилие фруктов. Финики, имбирь , инжир содержат в себе жиросжигающие вещества.

• «Чёрные глаза…»

Глаза, брови и ресницы – визитная карточка любой женщины востока. Именно эту часть лица чаще всего видят окружающие их люди. Для красоты и здоровья кожи вокруг глаз красавицы используют также только натуральную косметику. Чарующие стрелки, дымчатые тени в тон цвету глаз, чёткие изгибы бровей и объёмные, ярко-чёрные ресницы – секрет идеального макияжа глаз. Для снятия макияжа подходят кисломолочные продукты.

Натуральная красота ещё более естественна в гармонии с природой. Эту простую истину познали все женщины восточных стран, прокладывая путь к мужским сердцам своей неземной красотой.

Блестящие локоны восточных красавиц вызывают восторг и зависть. Кажется, роскошные волосы даны им от природы и, сколько ни старайся, не добьешься такого же результата. Но не спешите с выводами: при правильном уходе даже пережженные пряди превращаются в пышную шевелюру. Эти секреты жительниц Индии и Ближнего Востока помогут заполучить завидную копну волос.

Восточные женщины с детства ухаживают за волосами

Встретив индийских школьниц, обратите внимание на их аккуратные косы, смазанные блестящим маслом. Эти девочки с детства знают, что забота о волосах — обязательный ритуал, которым нельзя пренебрегать. В восточных странах секреты правильного ухода за собой передаются из поколения в поколение — дети узнают их от матерей и бабушек.

В этих краях верят, что красота должна быть естественной и натуральной: женщины носят длинные локоны и не окрашивают волосы в эпатажные цвета, способные повредить их структуру.

Здоровье волос зависит от питания

В восточных странах любят овощи, фрукты, зелень и специи — продукты, которые стимулируют рост волос и делают их здоровыми. На столах всегда найдутся блюда со свежими плодами и орехами, а национальные рецепты включают в себя баклажаны, шафран, гранаты, куркуму и нут.

При таком питании необходимые витамины, минералы, кислоты и антиоксиданты организм получает из пищи и о лечебных бальзамах можно забыть.

Главное оружие восточных красавиц — органическое масло холодного отжима

В России принято ухаживать за волосами так же, как за кожей лица: мы используем дорогие кондиционеры, лечебные и защитные средства. Заметив, что волосы стали сухими после солнечного отпуска или очередной покраски, мы скупаем новомодные эликсиры и надеемся на их помощь.

Эти продукты способно заменить качественное растительное масло, которое есть в арсенале у каждой индийской женщины. Оно улучшает структуру волос, предотвращает их ломкость и насыщает локоны полезными элементами.

Для индианок уход за волосами — традиционная и приятная церемония. Ежедневно жительницы страны пряностей прочесывают волосы расческой с каплями натурального масла (например, кокосового), а несколько раз в неделю втирают его в кожу головы. Не забывают индианки и о полезных масках, которые готовят сами из подручных средств, — они делают волосы эластичными, питают их и помогают избежать секущихся кончиков.

Вы можете самостоятельно сделать маску из жирного кефира, добавив в него несколько капель жасминового масла, которое не только приятно пахнет, но и заботится о коже головы.

Подсолнечное масло — замена экзотическим эликсирам

Хотя выбор масел в восточных странах гораздо шире, чем в России, в каждом магазине продается подсолнечное масло холодного отжима, которое не уступает кокосовому или аргановому. Оно защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды и предотвращает их ломкость.

Существует стереотип, что от масел волосы становятся сальными и грязными. Но это не так: как правило, кожа головы выделяет больше жира, когда она пересушена от частого мытья. После масла вы заметите, что локоны стали чище, сильнее и живее.

Лучшие средства для волос — натуральные

Для ухода за волосами восточные женщины выбирают натуральные органические средства, и одно из них — знакомая нам хна. В России этот порошок используют как краситель, а на востоке — как кондиционер или маску, после которой локоны наполняются влагой, не спутываются и приобретают роскошный блеск.

В стране специй широко распространен сидр, но не тот, который готовят французы, а порошок из листьев растения зизифус. Он придает волосам сияние и укрепляет их структуру. Приготовить маску из сидра не составит труда: разведите его водой до состояния кашицы, нанесите на голову, подержите 20 минут, а затем смойте смесь шампунем.

Еще одно полезное средство, пришедшее к нам из загадочной Индии, — амла, или местный крыжовник. Это растение — абсолютный рекордсмен по содержанию витамина С: здесь его в 10 раз больше, чем в сочных апельсинах. В алме присутствуют вещества, предупреждающие онкологию. Маска из алмы готовится так же, как маска из сидра, но держать ее нужно как минимум час.

Не стоит забывать и об одной из самых дорогих специй в мире — шафране. В жарком Иране эту приправу, богатую витаминами, антиоксидантами и минералами, добавляют в домашние маски, чтобы укрепить волосы и предотвратить их выпадение.

Горячий душ и здоровые волосы несовместимы

Волосам могут навредить даже безобидные на первый взгляд процедуры, которые мы совершаем по привычке, не задумываясь о последствиях. Один из главных врагов здоровой шевелюры — расслабляющий горячий душ. Нагретая вода иссушает локоны, делает их тонкими и ломкими — не помогут даже увлажняющие средства, которые вы использовали во время мытья. Женщины из Индии и Ближнего Востока принимают теплый душ и ополаскивают волосы струей ледяной воды, чтобы запечатать кутикулу.

Если в вашем городе нелучшее водоснабжение с примесями и химикатами, помыв голову, ополосните локоны фильтрованной или бутилированной водой — она смоет все вредные элементы и ваши волосы будут вам благодарны.

Всем знакомо понятие “восточная красота”, в котором два слова “Восток” и “красота” неотделимы друг от друга. В чём тайна загадочных арабских красавиц, к ногам которых в древние времена падали все мужчины? Предлагаем опробовать их рецепты по уходу за собой.

Уход за лицом

Главный друг нежной и красивой кожи лица – натуральные маски. В составы многих средств восточные красавицы добавляли мёд, который делает кожу бархатистой и убивает все бактерии. Рецепт одной из самых популярных масок прост и доступен в исполнении: одна столовая ложка мёда, ложка муки и сметана (или лимонный сок, если кожа жирная). Маска наносится на кожу лица и шею на 20 минут. Популярна также маска из мёда с добавлением оливкового масла и лимона. В роли скраба выступал порошок корицы и кофе.

Уход за волосами

Замечали ли вы, что практически все восточные женщины обладают сильными и блестящими волосами? Секрет таится в использовании молочных продуктов. В наши дни для ухода за волосами подойдёт кефир, который наносится на волосы и кожу головы за 20 минут до мытья. Кисломолочные продукты создают защитную плёнку и предохраняют волосы от солнца и воздействия ветра. На Востоке женщины изготавливали кефир самостоятельно: добавляли ложку сметаны в тёплое молоко и ставили смесь в тёмное место. Для блеска волосы ополаскиваются раствором лимонной кислоты.

Восточные женщины активно использовали ароматические масла: не секрет, что многих мужчин привлекают волосы, которые оставляют за собой приятный шлейф аромата.

Уход за ресницами и глазами

Советы по уходу за ресницами также есть в копилке древних восточных рецептов. Красоте глаз на Востоке уделялось особое внимание: когда женщины по обычаю закрывали лицо, лишь через глаза можно было передать красоту. Таинственная красавица сразу западала в сердце мужчине. Для ухода за ресницами использовалась сурьма, которой приписывали целебные свойства.

Необходимо ежедневно расчёсывать (движения снизу вверх) ресницы щёточкой или ватной палочкой, предварительно смочив её маслом. На Востоке можно было найти разные виды масел – репейное, миндальное, оливковое, эфирные масла. Все они одинаково хорошо помогут вам обрести густые реснички.

В борьбе с усталостью глаз помогут чайные и травяные настои. Это средство не только избавит от сухости, но и снимет отёк, покраснение, избавит от лопнувших сосудов.

Уход за кожей и руками

По восточной традиции кожа женщины должна быть гладкой. Втирание натуральных масел делало кожу нежной, а для избавления от нежелательных волос использовались составы на основе глины, мёда и яиц.

Скраб для тела изготавливался из смеси кофе, соли и оливкового масла. В других вариантах рецептов кофе заменялся сметаной.

Не последнюю роль в традиции ухода за собой играет хамам и массаж с эфирными маслами. Для красоты и мягкости кожи рук женщины изготавливали смесь из желтка, ложки мёда и сока одного лимона.

Рецепты восточных красавиц больше не являются тайной, а это значит, что теперь вы без труда можете стать неотразимой. Неоспорим тот факт, что в основе лежит использование натуральных компонентов, доступных и в наши дни.

Соблазнение ароматами, чувственный макияж, гладкое, ухоженное тело - это секретное оружие каждой женщины. Искусство, которое применялось много веков тому назад. Ведь женщина создана для того, чтобы быть красивой, как Шахерезада. Переместитесь на мгновение в мир сказки тысяча и одна ночь, изучите ритуалы и секреты красоты восточных женщин.

Мухаммад говорил, что, прежде всего, он любил красивых женщин, детей и парфюмерию. Поэтому неудивительно, что несколько столетий назад арабы обладали тайнами украшения и ухода за телом, и как никто, познали искусство составления ароматов. Этими знаниями пользуется и современный мир. Несмотря на то что времена изменились, характер женщин остается неизменным.

Каждой женщине нравится сиять и соблазнять. И не имеет значения, что сегодня мы живем в огромной спешке и стрессах - все представительницы слабого пола хотят быть красивыми и ухоженными. Точно так же, как и когда-то красавицы Востока.

О том, как ухаживают за собой восточные женщины известно и сегодня, в индустрии современной косметологии и гигиены. В западных мегаполисах есть салоны красоты, предлагающие процедуры, наполненные обычаями арабских женщин. Вы можете посетить СПА-центры в США (Манхеттен), Италии, Милане и Генуе, а также поддаться искушению, которое культивируется в арабских хаммамах (банях).

Какой должна быть женщина Востока, как будет выглядеть? Рассмотрим это подробнее.

Свежесть и привлекательность

У восточных женщин в гареме было только две обязанности: они должны были быть ухоженными и всегда готовыми к любви. В странах Востока отмечался культ чистоты. У каждого гарема были собственные хаммамы, разделённые на мужские и женские. В хаммамах женщины принимали паровую баню, где поочередно поливали себя холодной и горячей водой.

После контрастного мытья они очищали свои тела натуральной губкой, снова мылись и красили волосы; очищали ноги пемзой, проводили эпиляцию лица и тела, делали маникюр, и, конечно же, массаж: в кожу лица осторожно втирали оливковое масло, смешанное с водой.

В промежутках между процедурами женщины отдыхали, сплетничали, наслаждались фруктами и сладостями необычного вкуса. Им не нужно было заботиться о своем весе, на Ближнем Востоке считалось, что только пухлые женщины гарантируют любовные поднесения.

Шелковистая гладкость кожи

Согласно канонам красотытурецкого и арабского мира, ухоженное тело - это, прежде всего, гладкость , поэтому все ненужные волосы тщательно удалялись во время купания в хаммаме. Сразу после купания восточные женщины удаляли волосы с лица при помощи двойной шелковой нити.

Удаление волос проводилось не только на лице, но и на всем теле, при этом на кожу наносилась липкая глина, эффект которой напоминал сегодняшнюю депиляцию воском. Мелкозернистая глина застывала на коже, затем резким движением отрывалась, благодаря чему, лишние волосы удалялись. А также использовалась паста из глины и специальной извести, которая не только сглаживала, но и осветляла кожу.

Один из арабских рецептов пасты можно попробовать и сегодня. Для этого необходимо:

1. Смешать пять столовых ложек сахара и воды;
2. Добавить сок одного лимона и варить смесь на медленном огне до тех пор, пока отвар не приобретет цвет золотистого крема;
3. Вылив его на тарелку, дождитесь, пока смесь остынет, сделайте шар, затем приложите его к коже и резким движением сорвите с кожи.

На лицо наносилась миндальная маска с жасмином.

Уход за волосами и руками

У арабских женщин были темные волосы с небольшим золотистым оттенком. Они окрашивали их хной сразу после купания. Хна была получена из растения лавсонии. Из ягод мирта выжималось масло, которое использовалось для ухода за волосами. Хна также широко использовалась для макияжа рук и ног.

Секреты красоты волос восточных дам известны и сегодня . Важно отметить, чтодля ухода за волосами, среди восточных красавиц, наибольшей популярностью пользовались эфирные масла, которые широко используются и по сей день, например:

• Масло герани. Препятствует избытку выделений сальных желез кожи головы.
• Масло иланг-иланг. Укрепляет волосяную луковицу и предотвращает выпадение.
• Масло жасмина. Поддерживает лечение себореи, оказывает успокаивающий эффект, способствует увлажнению кожи головы.
• Масло сандала. При регулярном применении стимулирует рост волос.
• Масло нероли. Увлажняет и делает волосы послушными.
• Масло пачули. Является прекрасным питательным компонентом для ломких волос, нормализует секрецию кожного жира.

Окрашенные в красный цвет руки считались чрезвычайно сексуальными. Брови арабских женщин окрашивались в цвет индиго, а глаза были увеличены с помощью растительных чернил и слоновой кости. Эталоном привлекательности считались блестящие глаза, которые окрашивались специальным красителем - сурьмой. Женщины имели при себе небольшой флакон с этим веществом, и, при необходимости, наносили его на закрытые веки.

На щеки наносился красный порошок из натуральной охры. Зубы отбеливались, с помощью смеси перламутра, перемолотой яичной скорлупы и древесного угля.

Мир ароматов

Благовония в арабском мире служили важнейшим сферам жизни: любви и религии. Аромат в храмах Востока и вокруг них был связан не только с многочисленными парфюмерными магазинами, расположенными рядом с ними. При строительстве мечетей в раствор для кладки добавляли мускус, а когда султан посещал служения, пол и стены мечети предварительно мылись розовой водой.

Исламские мистики поощряли медитацию в розовых садах, поскольку считалось, что сам запах розы призывает имя Аллаха. Роза также присутствовала в повседневной жизни. Розовым эфирным маслом ароматизировали вещи, гостей опрыскивали розовой водой, дамы сидели на подушках, посыпанных розами, а их волосы мылись мылом и глиной с лепестками этих цветов.

Воздух был насыщен тяжелыми, пряными и сладкими ароматами. Когда в помещение входил гость, то в топку бросалось несколько кусочков ладана.

Мужчины и женщины изготавливали душистую бижутерию из высушенных шариков сандалового дерева с добавлением мускуса, шафрана и арабской резины в качестве связующего элемента. Иногда использовались жемчуг и кораллы.

Женщины смазывали свои тела различными ароматическими маслами. Прежде чем подойти к постели своего хозяина, женщина протирала кожу эфирными маслами: гвоздикой, имбирем или миррой. Лучшим афродизиаком, который пользуется популярностью и по сей день, считался мускус.

Эффекты увлечения миром ароматов и принципами парфюмерии, созданных арабами, сохранились и до наших дней. Они первыми разработали процесс получения цветочных эссенций и изобрели дистилляционный аппарат. Арабы распространили розовое масло, мускатный орех, гвоздику, мускус, жасмин, сандаловое дерево и ладан, которые происходят с Дальнего Востока.

Наше стремление к ритуализации косметических процедур сохранилось и по сей день . Его проявление мы найдем в СПА-центрах, где, как и в старой Аравии, мы приобретаем красоту и омоложение. Мы любим массаж, ценим необычные ароматы косметики и масел. Арабские образы также сохранились в мире ароматов. Элегантные, пряные или розовые духи по-прежнему считаются самыми чувственными и востребованными.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Как этим скромным женщинам удается так роскошно выглядеть? Какими тайными знаниями они обладают? Несмотря на всю таинственность, некоторые рецепты красоты арабских женщин мы все-таки узнали.

Уход за волосами

Секрет густых и блестящих волос арабских красавиц — в тщательном уходе с использованием только натуральных ингредиентов. Перед мытьем головы восточные красавицы обрабатывают кожу головы кефиром или кислым молоком. Кисломолочные продукты быстро восстанавливают структуру волос, делая их гладкими и блестящими. Хочешь попробовать? Тогда придется приготовить кефир самой — промышленный аналог никаких полезных свойств в себе не несет.

Красители для волос

Арабские женщины не признают современных красителей: как и сто лет назад восточные красавицы отдают предпочтение натуральной хне. Благо, листья лавсонии(именно из них готовят хну) в изобилии растут в восточных странах. А если в хну добавить басму(еще один природный краситель) — цвет волос станет насыщенно черным. Кстати, бесцветная хна отлично подойдет в качестве укрепляющей маски для волос.

Черные глаза

Глаза — единственное« оружие», доступное арабской женщине, ведь все остальные части тела красавица прячет под национальной одеждой — абайей. Знаменитые восточные стрелки девушки рисуют с помощью сурьмы. Помимо своих декоративных свойств, сурьма отлично укрепляет брови и ресницы и делает цвет волосков ярче. Сегодня сурьма выпускается многими косметическими брендами как в виде подводки, так и в натуральном порошке.

Популярное

Брови и ресницы

На Востоке эталоном красоты считаются густые, практически сросшиеся брови и бесконечно длинные пушистые ресницы. Поэтому с детства все арабские девочки активно используют для стимуляции роста ресниц и бровей натуральное масло усьмы, которое способно разбудить даже« спящие» луковицы. Мы проверили средство на себе: уже после месяца применения ресницы становятся длиннее, а брови гуще.

Уход за лицом

Для очищения кожи лица восточные красавицы используют природных тоник — розовую воду. Она же вполне может заменить мицеллярную воду. Средство обладает успокаивающим эффектом, снимает воспаления и покраснения кожи.

В то время как европейские девушки в любое время года стремятся к золотистому загару, восточные красавицы, наоборот, стараются свою кожу отбелить. Используют они для этого натуральный отбеливатель — лимонную кислоту. Хочешь свежую и сияющую кожу — протирай лицо соком лимона. И еще один бьюти-прием от восточных красавиц: мягкая сторона кожуры лимона может стать отличным скрабом.

Как ты, наверное, уже догадалась, маски для лица арабские девушки тоже предпочитают натуральные. Самый популярный ингредиент« домашних масок» — куркума. Сделать такую маску самой — легко и просто: смешай 2 ст.л. муки, щепотку куркумы, 2 ст.л. розовой воды и столько же молока. Нанеси полученную кашицу на лицо, подержи 20 минут и смой теплой водой.

Уход за телом

Какая же восточная культура без хаммама! Влажные бани(они же турецкие бани) очень полезны для здоровья, а потому восточные красавицы не отказывают себе в удовольствии попариться в хаммаме. Благодаря этому из организма через поры уходит вся лишняя грязь, а кожа становится гладкой и бархатной. Кроме того, восточные красавицы всегда берут с собой в баню натуральные скрабы для тела. Самый популярный рецепт — скраб из кофейной гущи. Ты можешь использовать чистую кофейную гущу или смешать ее с гелем для душа. Вот увидишь, уже после первой процедуры твоя кожа станет мягкой и идеально гладкой.

Парфюмерия

Ты, наверное, удивишься: даже самые богатые арабские женщины, имеющие доступ к селективной парфюмерии, до сих пор отдают предпочтение натуральным ароматам, созданным из традиционных восточных эфирных масел. Любимые ингредиенты восточных красавиц — мускус, сандал, ваниль, жасмин и роза. Вся арабская парфюмерия создается исключительно на масляной основе без использования спирта, поэтому ароматы стойкие и «долговечные».