Njega ruku zimi - zdrava nježna koža tijekom cijele godine! Kako pravilno njegovati kožu zimi.

Na lice se "šminkamo". Nedostatke figure vješto maskiramo uz pomoć odjeće. I samo su ruke uvijek na vidiku. Ali upravo gledajući u naše ruke oštrovidni zlobnici određuju naše godine. A zimi koža ruku zahtijeva posebnu njegu.

Nežne ženske ruke grle muškarca i miluju dete. Trljaju, peru, šiju i vezuju, kuckaju po tastaturi... Koža ruku je veoma tanka.

U poređenju sa drugim dijelovima tijela, ovdje praktički nema masnog sloja i ima vrlo malo lojnih žlijezda, a na dlanovima su potpuno odsutne. Na rukama je slabo izražen takozvani hidrolipidni film koji koži pruža prirodnu zaštitu. A koža ruku sadrži 4-5 puta manje vode nego, na primjer, koža lica. Zbog toga je koža ruku često suha, odnosno dehidrirana.

A nakon 45-50 godina lučenje zaštitnog sebuma se još više usporava, smanjuje se elastičnost kože, postaje tanja. Zimi je koži ruku potrebna dodatna njega, ishrana i hidratacija. Suvoća, iritacija, crvenilo i ljuštenje glavni su znakovi negativnog djelovanja hladnog vjetra i mraza na osjetljivu kožu. Stoga joj je potrebna intenzivna ishrana vitaminima i antioksidansima.

Idealno bi trebalo da dođu do ćelija krvlju, ali korisne supstance iznutra, u pravilu, nisu dovoljne. Kako bi se neutralizirali efekti lošeg vremena, potreban je integrirani pristup, kombinacija salonskih i kućnih procedura.

ZIMI NE ZABORAVITE NOŠITI RUKAVICE I RUKAVICE OD PRIRODNIH MATERIJALA. NA HLADNOĆI SE SKUPLJAJU KAPILARE A ISHRANA KOŽE DEFINITIVNO OPADA.

Salon za njegu ruku

* Spa manikir

Predstavlja čitavu filozofiju: aromaterapija i prirodni nutrijenti zasićuju kožu. Spa kolekcije sadrže vitamin E, aloe veru, suncokretovo, jojobino i ulje sjemenki grožđa, peptidne komplekse koji hidratiziraju i njeguju kožu. Glavne faze spa manikira su čišćenje i ishrana. Na kožu se nanosi poseban hidratantni piling, lagano se masira nekoliko minuta, a zatim se proizvod ispere toplom vodom. Abrazivne komponente - eksfolijansi u preparatu - nježno pilingiraju i uklanjaju suhe čestice epiderme. Zatim dolazi red na intenzivnu hidrataciju i ishranu.

Dobar efekat imaju hranljive maske. Proizvod se nanosi na ruke, nakon čega se umotaju toplim ručnikom na 3-5 minuta. Pod toplinskim utjecajem, sve korisne komponente prodiru u duboke slojeve kože, intenzivno je vlaže i zasićuje mikronutrijentima. Zatim se maska ​​ispere, a njeni ostaci se uklanjaju mekanim sunđerom. Zatim se umasira hranjivi losion ili krema kako bi se osigurala dodatna hidratacija.

Rezultat su njegovane ruke.

* Parafinska terapija

Postupak se zasniva na sporom oslobađanju topline parafinom. Kada se rastopljeni parafin nanese na kožu, njegova temperatura raste za 1-1,5°C. Od toga se međućelijski prostor povećava, gornji sloj rožnatog sloja omekšava, kroz koji se vlaga ponovo apsorbira. Parafin, takoreći, zatvara kožu, tako da vlaga ne isparava. Ponovo prodire u kožu, vraćajući joj ravnotežu vode. Kako se parafin hladi, on se smanjuje u volumenu i sabija dijelove kože na koje se nanosi. Ovo pomaže u ublažavanju otoka i zaglađivanju bora.

Rezultat - koža odmah postaje meka i glatka.

* "Vrući" manikir

Osnovna razlika od uobičajenog je u tome što se umjesto vode koristi poseban losion za „namočenje“ ruku. Ovaj postupak se posebno preporučuje za lomljive nokte, suhu kožu, oštećene zanoktice. Ruke se umaču u specijalnu električnu kupku, gde se kremasti losion zagreva na 50-55°C. Zagrijana krema pospješuje cirkulaciju krvi i otvara pore kože, tako da hranjive tvari aktivnije prodiru u stanice. Losion sadrži kokosovo, maslinovo i ulje breskve, vitamine A i E i druge nutrijente. Tople kupke ublažavaju napetost u prstima, blagotvorno djeluju na zglobove.

Rezultat - rukama je zagarantovana udobnost 2-3 nedelje.

Njega ruku zimi. Pravila

❧ Ruke se moraju dobro osušiti nakon svakog kontakta sa vodom. Nikada ne izlazite sa mokrim rukama na hladan vazduh!

❧ Svakodnevno namažite ruke hranljivom kremom. Hidratantna krema u hladnoj sezoni nije dovoljna: vlaga brzo isparava s površine kože i ona postaje suha. Hranjiva krema duže zadržava vlagu u epidermi.

❧ Sat vremena prije izlaska na hladno namažite ruke kremom. Za to vrijeme imat će vremena da se upije u dublje slojeve kože i donijet će maksimalnu korist.

❧ Zimi posebnu pažnju treba obratiti na higijenski manikir, ishranu i hidrataciju zanoktice. Temperaturne fluktuacije, nedostatak vitamina izazivaju nastanak bradavica i upalu periungualnih grebena.

❧ Deterdženti za pranje sudova, praškovi za pranje rublja i druge kućne hemikalije su agresivni, stoga izbjegavajte da vam dođu u ruke, koristite kućne rukavice.

❧ Izbjegavajte sušilice za ruke. Bolje je lagano obrisati ruke maramicom ili pustiti da se vlaga upije u kožu.

❧ Ruke uvijek perite samo vodom sobne temperature, jer topla voda u velikoj mjeri odmašćuje kožu i doprinosi njenom isušivanju.

ZAUZET NIJE PRAVDA! KREMU ZA RUKE MORA SE KORISTITI VIŠE PUTA DNEVNO.

Kućna njega ruku zimi

Nažalost, bez elementarne svakodnevne njege ruku, čak i najdivniji salonski zahvati će biti bezvrijedni. Za održavanje ljepote kože ruku, posebno u jesenjem i zimskom periodu, potrebna je i njega kod kuće. I ovdje ne govorimo samo o nanošenju hranjivih krema prije spavanja.

✴ Pregled

Kod kuće možete ponoviti neke salonske procedure. Korištenje proizvoda za njegu pomoći će da se koža opskrbi svim potrebnim vitaminima i mineralima. Kod kuće treba koristiti kupke s eteričnim ili biljnim uljima. Sadrže aminokiseline koje blagotvorno djeluju na stanje kože, intenzivno je njeguju i njeguju.

✴ Najbolji izbor

Ulje jojobe sadrži aminokiseline i proteine, kao i vitamin B12 koji djeluje regenerativno, protuupalno.

Ulje breskve eliminiše ljuštenje, ujednačava boju kože. Idealan za tanku kožu i masažu.

Shea puter djeluje podmlađujuće, antiedematozno i ​​protuupalno.

Kućni piling za ruke . Pomiješajte mljevenu kafu sa biljnim uljem. Nanesite na ruke i umasirajte. Zatim otresite mrvice pilinga i osušite ruke vlažnom krpom.

Ručni omot . Uz pomoć ulja možete napraviti i kućni oblog. Nanesite ga nakon pilinga, umotajte ruke u plastičnu vrećicu i u topli peškir na 5-7 minuta. Zatim napravite masažu i uklonite preostalo ulje salvetom.

Prava krema za ruke . Nemojte mazati ruke kremom ili liftingom lica. Koža ruku je drugačije strukture, tanja je, ima vrlo malo žlijezda lojnica i znojnica, a ovi joj proizvodi nisu prikladni. Rukama je potrebno više masne hrane.

Oscilacije temperature, vjetar, snijeg i nedovoljna njega mogu biti prava katastrofa za vaše ruke zimi i van sezone. Dobro je ako već imate skup osnovnih navika za njegu ruku i zanoktica koje vam omogućavaju da ih održite u najboljem mogućem obliku. Koje dodatne korake treba poduzeti da bi se očuvala njihova ljepota i zdravlje, čak i uprkos agresivnom utjecaju vremena i okoline? Više o tome kasnije u detaljima.

Najčešći problemi kože ruku zimi i van sezone

To uključuje povećanu suhoću, pucanje, crvenilo, grubu kožu, bubuljice, hrapavost i hladnoću.

Razlozi su temperaturne fluktuacije i vremenske prilike. Da bi bili topli, pore i krvni sudovi se sužavaju, a površinski slojevi kože ne dobijaju odgovarajuću ishranu. Vremenom se efekat akumulira i stanje ruku se značajno pogoršava. Bez dodatne njege nastaju pukotine i bubuljice, koje se samo produbljuju, uzrokujući bol. Kako pravilno njegovati ruke zimi da biste izbjegli ove probleme?

Tri osnovna pravila za zimsku njegu ruku

Kozmetičari ih nazivaju zaštitom, redovnom hidratacijom i ishranom.

1. Zaštita

Osnovna zaštita ruku je nošenje rukavica na ulici i za vrijeme domaće zadaće. Zimi dajte prednost toplim rukavicama s dodatkom vune ili s podstavom od flisa. Ako su vam prsti jako hladni, bolje je odabrati rukavice. Nemojte odbiti tako jednostavnu i efikasnu zaštitu, čak i ako planirate ostati vani ne više od 15 minuta.

Kod kuće također ne zaboravite na zaštitu ruku pri radu s vodom i hemijskim deterdžentima. Agresivno utječu na kožu ruku i zanoktice, brzo kvare manikir.

Ako radite bez rukavica, koristite toplu vodu, ne hladnu ili vruću. Hladno će izazvati pukotine i crvenilo zbog suženih žila i pora, a vruće će brzo otopiti zaštitni lipidni sloj, čineći kožu ruku suvom i preosjetljivom.

Jednostavan i koristan life hack za domaći rad s gumenim rukavicama:

Vrijeme koje provodite obavljajući kućne poslove možete iskoristiti za dodatnu brigu o rukama zimi. Nanesite hranjivu kremu na kožu, stavite tanke polietilenske rukavice, a zatim gumene rukavice vaše veličine. Radite svoje uobičajene kućne poslove i u ovom trenutku vaše ruke će dobiti svoju dozu njege i ishrane. Gumene rukavice ne moraju biti velike da dobro drže tanke plastične rukavice.

1. Hidratantna

Ova faza je izuzetno važna tokom cijele godine. Ni zimi ih nemojte zanemariti. Kozmetolozi preporučuju zamjenu uobičajenih laganih krema i losiona za one gušće, često s hidratantnim i hranjivim elementima u jednoj formuli. Nanesite hidratantnu kremu nakon svakog pranja ruku i općeg kontakta s vodom.

Zimi je koža također podložna dodatnom utjecaju suhog zraka iz grijaćih uređaja. Redovno vlaženje kože ruku trebalo bi da bude čvrsto na listi vaših navika i kod kuće i na poslu.

1. Hrana

U ovom trenutku vrijedi spomenuti ne samo vanjsku ishranu kože ruku, već i vašu prehranu.

Trebalo bi da budu izbalansirani proteini, masti, ugljeni hidrati, vitamini i minerali. Vitamini A, E, grupa B, vitamin D, te omega 3 i 6 masne kiseline posebno djeluju na stanje kože.

U prehranu dodajte više povrća, voća, orašastih plodova, masne ribe, maslinovog ulja i lanenog ulja. Pijte dovoljno vode u količini od 30 ml na 1 kg tijela (za žene) dnevno.

Za vanjsku ishranu kože ruku odaberite zimsku kremu guste teksture. Nanesite ga najmanje 3 puta dnevno. Ako se stanje kože pogorša, moguće je i češće, plus dodatna njega maskama i oblogama za tijelo.

Noćna njega

Aktivan način života može vam odvratiti pažnju od brige o rukama tokom dana, što znači da se možete brinuti o njima noću. Polietilenski noćni omoti za ruke će odraditi svoj posao, a ujutro ćete se diviti prekrasnoj baršunastoj koži.

Za obloge tijela trebat će vam hranjiva masna krema, noćna hranjiva maska ​​za ruke ili maslinovo ulje (do 1 kašičica). Prije spavanja nanesite bilo koji od proizvoda na ruke, preko njih stavite tanke plastične rukavice, a zatim frotirne kozmetičke rukavice. Ujutro, nakon umivanja, nanesite običnu hranjivu ili zaštitnu kremu.

Hranljive i hidratantne maske za ruke zimi

Intenzivnija hidratacija i ishrana kože ruku obezbediće maske za zimsku negu. Mogu se kupiti u trgovini ili pripremiti kod kuće od brojnih sastojaka. Kozmetičari preporučuju nanošenje maski za ruke 1 ili 2 puta sedmično po potrebi.

Za domaće maske kao podlogu koristite glicerin, maslinov, kokosov ili shea puter. U isto vrijeme njeguju i hidratiziraju kožu. Dodatni popularni sastojci su med, jaje, ovsena kaša, krompir, mleko, limun. Miješanjem sastojaka u različitim omjerima dobit ćete odlične mogućnosti za njegu i hidrataciju maski za zimsku sezonu.

Preporučljivo je nanijeti masku na blago isparenu kožu ruku kako bi se poboljšala njena propusnost, a zatim je prekriti polietilenom i frotirnim ručnikom ili frotirnim rukavicama. Optimalno vrijeme primjene je od 15 do 40 minuta. Nakon što skinete masku, namažite ruke kremom i ne izlazite napolje najmanje pola sata.

Spa tretmani za ruke i nokte zimi: parafinska terapija i brazilski manikir

Kada se trebate razveseliti po hladnom vremenu dok mazite ruke, pogledajte parafinsku terapiju i brazilski manikir koji se nude u banjama. Prvi će brzo obnoviti kožu, a drugi - nokte i zanoktice.

Parafinska terapija će hidratizirati kožu ruku i vratiti joj prirodno zdravo stanje. Postupak ubrzava metabolizam, pospješuje cirkulaciju krvi, uklanja toksine i opušta. Nakon njega obično se nanosi hranjiva krema. Koža izgleda 5-10 godina mlađe.

Brazilski manikir - vrsta evropskog, neobrađenog. Za njegovu provedbu koristi se jednokratni set štapića naranče, turpija za nokte i posebne rukavice s kremastim punilom. Sastav kreme - ulje čajevca za ishranu i hidrataciju, alantoin, hamamelis, emolijens, keratin i kalcijum za jačanje i izbeljivanje noktiju. Majstor stavlja rukavice s kremom, a nakon omekšavanja zanoktice odsiječe krajeve rukavica i jednostavno pomiče kutikulu štapićem narandže. Kao rezultat dobijate najnježniju kožu ruku i njegovan manikir.

Dodatna njega zanoktice zimi

Kao i ruke općenito, kutikula zahtijeva ništa manje pažljivu njegu. Koža je ovdje tanka, sklona isušivanju i perutanju. Uticaj hladnoće, vlage i temperaturnih promjena utječe prije svega na njega.

Kada vam ulje za zanoktice nije pri ruci, vrhom prsta uzmite male kapi hranjive kreme i nanesite oko nokta duž linije zanoktice. Ostavite nekoliko minuta, a zatim utrljajte. Kombinirajte istu tehniku ​​s uobičajenim ritualom nanošenja kreme kako biste dodatno nahranili i hidratizirali zanoktice tijekom dana.

Ne zaboravite na redovne manikure i kupke za jačanje ruku i noktiju s uljima i biljnim ekstraktima.

Sve gore navedene tehnike mogu biti odličan set zimske njege ruku i noktiju u vašem arsenalu. Možda smo nešto zaboravili? Ili imate svoje isprobane trikove za njegu ruku po hladnom vremenu? Pišite nam u komentarima.

U činjenicu da većina žena ima predstavu o tome šta je, stranica Trick ni ne sumnja. Francuzi se i dalje smatraju stručnjacima u svijetu ljepote i mode. Znate li šta još kažu potomci galskih plemena o nježnim ženskim rukama? I to što je ovaj ženski dio tijela, opjevan od pjesnika, najiskreniji i najdomišljatiji. Upravo ona - ženska ruka - neće moći sakriti prave godine svoje ljubavnice. Neka bude tako, nemojte požurivati ​​stvari. Neka vaše ruke ostanu lepe i mlade duže.

A da bi to bio slučaj, vašim rukama je potrebna njega i pažnja, posebno zimi, jer u ovo doba godine pada temperatura i hladan vazduh može dovesti do toga da se ogrubi. Zbog toga je preporučljivo voditi brigu o rukama zimi i to redovno činiti.

Mjere opreza i njega

• Za pranje ruku bolje u toploj vodi (ne vrućoj). To je najbolje uraditi krem ​​sapunom ili sapunom sa hidratantnim efektom. Nakon toga dobro osušite ruke i općenito pokušajte da ne ostanu mokre - to doprinosi iritaciji kože.
• Nakon kontakta sa vodom, namažite ruke kremom. I najbolje od svega, svakih pet sati nanosite zaštitnu kremu - na taj način sprečavate njihovo ljuštenje.
• Kada počnete da čistite ili perete suđe, perete veš ili bilo koji drugi kućni posao, ne zaboravite da nosite gumene rukavice(najbolje sa pamučnom podstavom).
• Njega ruku zimi pazite na nokte i zanoktice- Podmažite ih posebnim kremama ili uljima.

Njega ruku zimi: liječenje i prevencija

Kako zimi vaše ruke ne bi dobile oblik dvije crvene oguljene "mrlje", organizirajte im sve vrste kozmetičkih postupaka. Na primjer:

Hidratantna masaža. Uzmite masnu kremu i nježno je umasirajte na kožu ruku. Sama masaža poboljšava cirkulaciju krvi i potiče intenzivnije prodiranje mikroelemenata u tkivo kože. Nakon toga, bez uklanjanja ostataka kreme, stavite plastične rukavice i pokušajte umotati ruke (možete nositi frotirne rukavice). Generalno, ovaj postupak hrani kožu ruku, zaglađuje je i stvara zaštitni efekat od presušivanja.

Izbjeljivanje. Kao sredstva za izbjeljivanje koriste se posebne kreme ili maske pripremljene kod kuće.

• Maska za ruke od krompira. U mešavinu limunovog soka i mleka dodajte kuvanu koru od krompira. Sve to promiješajte, dobijenu smjesu nanesite na ruke i nakon 10 minuta. oprati.
• Maska za ruke od paradajza. U sok od paradajza dodajte oko četiri kapi vodikovog peroksida, nanesite dobijenu smjesu na ruke i nakon nekog vremena isperite.

Terapeutske kupke. Za vaše ruke takve procedure su kao drugo rođenje. Nakon njih koža se regeneriše i obnavlja.

Da omekšate kožu, uzmite mlijeko i čaj od kamilice, pomiješajte ih i uronite ruke u ovu smjesu na nekoliko minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Za omekšavanje i punjenje kože esencijalnim nutrijentima, 5-10 minuta. umočite ruke u mješavinu bademovog ili maslinovog ulja (1 šolja), te malo vode i limunovog soka. Zatim osušite ruke maramicom. Inače, ova kupka će biti korisna i za vaše nokte.

Dobar efekat pri njezi ruku zimi daje morska so. Da biste to učinili, prokuhajte morsku so, a zatim stavite ruke u prilično vruću vodu na 15 minuta, a zatim ih držite u hladnoj vodi pet minuta. Ako se dogodilo da su ruke imale vremena da budu na hladnoći i zbog toga su se na njima pojavile pukotine, stranica preporučuje da se izvrši sljedeći postupak tretmana: kuhajte dvije čaše lanenog sjemena u istom broju čaša vode do kašastog stanja . Dobijenu kašu ohladite i stavite ruke u nju petnaestak minuta. Ne preporučuje se pranje ruku nakon zahvata.

Kompresija za oporavak je da ćete morati nanijeti masnu kremu na ruke, zatim navući pamučne rukavice i omotati ruke ručnikom na pola sata. Ovu proceduru je najbolje uraditi prije spavanja kako ne biste skidali rukavice noću.
//

Scrub. Dešava se da, koliko god se trudili da zaštitite ruke, one se ipak oljušte, a pogotovo ako je bila veoma hladna zima. Mrtve ćelije kože mogu se lako ukloniti pomoću morska so, ako njome masirate kožu dva minuta. Nakon toga, potrebno je da operete ruke.

Nema soli? Postoji još jedan recept. Uzmi dve kašike meda i jedna kašika mlevene kafe, nanesite dobijeni sastav na ruke i držite oko 30 minuta.Usput, takav piling je koristan ne samo za vaše ruke - generalno odlično zaglađuje kožu. Oh, i ne zaboravite na ukus. Zamislite, vaša će koža biti mirisna notama kafe.

Maska. Da biste to učinili, morate zagrijati biljno ulje i nanijeti ga na kožu ruku. Zatim navucite pamučne rukavice i ostavite sve tako preko noći.

Nakon kupki, ne zaboravite da nanesete kremu na ruke!

(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s .type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(ovo , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Odaberite kremu ili "svakom svoje"

Da, tako je - ovisno o sastavu kreme, obavlja različite zaštitne i kozmetičke funkcije.

Na primjer, neven djeluje umirujuće. Kamilica ima antiinflamatorno dejstvo. Aloe vera krema vlaži, a vitamin E koži daje elastičnost.

Karakteristike zimske njege ruku

Da li su vam ruke stalno hladne? U tome će vam pomoći mješavina glicerina i vode. Da biste to učinili, ujutro i uveče prije spavanja utrljajte smjesu u kožu ruku dok se ne osuši.

Ako temperatura na termometru brzo pada, bolje je razmisliti unaprijed o zaštiti kože vaših ruku. Može se "odjenuti" nekom vrstom zaštitne školjke. Da biste to učinili, uzmite pola čaše vode, 2 gr. jestivi želatin, 2 gr. talk, 15 gr. skroba i 2 gr. borna kiselina. Pomiješajte sve sastojke, nanesite na ruke i osušite bez brisanja.

Sa crvenilom ruku Boriti se možete naizmjeničnim toplim i hladnim kupkama.

Kao što se može vidjeti iz gore navedenog, njega ruku zimi može biti prilično raznolika. Glavna stvar je da se ne pustite i zapamtite da su vaše ruke "podaci iz pasoša" vašeg tijela.

Frosya Kudin - posebno za stranicu Trick

Zdravo svima! Jučer, pre spavanja, gledajući svoje ruke, pala mi je misao. Zašto mi, žene, posvećujemo toliko pažnje njezi lica, a većina nas zaboravlja na ruke? Uostalom, ne uzalud kažu da ruke često odaju godine. Bez obzira koliko šminke stavimo, bez obzira na odjeću koju obučemo, naše ruke ostaju nepokrivene i nezaštićene. S njima peremo suđe, kopamo u zemlju, općenito, radimo sve što možemo, ali briga o njima iz nekog razloga nezasluženo odlazi u drugi plan, ili čak u posljednji plan.

Zimska njega ruku

U pravilu, ispucale i suhe ruke počinju zimi. Koža je dehidrirana, naborana, zategnuta, oljuštena. Osećam to za sebe kao niko drugi. Pred nama je duga zima i zato sam odlučio da ne dozvolim da ovo pitanje pođe svojim tokom i da se posebno pozabavim kožom ruku.

Ispostavilo se da se na rukama nalazi vrlo tanak sloj masti. Njegova zaštitna svojstva vrlo se slabo nose s negativnim faktorima, a na dlanovima uopće nema lojnih žlijezda. Nije iznenađujuće da koža tako brzo poprimi ne baš svjež i lijep izgled. Uostalom, njegova sposobnost zadržavanja vlage je 5 puta slabija od, na primjer, kože lica. I što ste stariji, situacija postaje gora. Ishrana i hidratacija osnovna su pravila kompleksne njege zimi. Unatoč raznovrsnosti procedura koje kozmetički saloni nude, svojim rukama možete vratiti atraktivan, svjež, njegovan izgled i kod kuće, zahvaljujući provjerenim receptima.

U tu svrhu napravio sam izbor najefikasnijih i najjeftinijih načina zaštite kože ruku u hladnoj sezoni od agresivnog djelovanja hladnoće. Pa, da sigurno ne zalutam, napravila sam plan za njegu ruku na tjedan dana, ne da se zbuniti u raznim proizvodima za njegu kože ruku kod kuće.

Svakodnevna njega ruku zimi

Kao i lice, ruke zahtijevaju pažnju svaki dan, a evo nekoliko trikova koji mi pomažu.

• Stavite rukavice prije obavljanja kućnih poslova koji uključuju vodu. Trebaju biti tanke i velike. U suprotnom, jednostavno vam neće biti zgodno da radite, pa ćete ih ukloniti. Provedite malo vremena tražeći savršene gumene rukavice, odmah kupite u rezervi i budite mirni sa kožom svojih ruku.
• Postoje situacije kada je nezgodno raditi s rukavicama, nerado ih ili nije moguće odmah staviti. Zatim kožu ruku namažem debelim slojem, ne dlanove, već gornji dio četkice, bogatom hranjivom kremom ili uljem. Naravno, ovo je neuporedivo s upotrebom gumenih rukavica, ali, ipak, bolje je nego ništa.
• Kremu nanosite svako jutro i veče. Štaviše, uveče bi trebalo da bude hidratantno, lagano, a ujutro, na primer, pre odlaska na posao, hranljivo i masno. Nanijeti ga 30 minuta prije izlaska napolje. I obavezno nosite rukavice ili rukavice od prirodnih materijala (pamuk, vuna, koža). Zaboravite na kožu tokom jakih mrazeva. Što se tiče izbora kreme, mogu reći sljedeće, glavna stvar je da vam pomaže da se nosite s problemom. Ako smatrate da ne vlaži, ne hrani, da se slabo upija, promijenite ga drugim. Po mom skromnom mišljenju, najbolja opcija za hranljivu kremu je krema za bebe. Možete li ga koristiti umjesto hidratantne kreme? aloe vera gel, uz dodatak par kapi baznog ulja.
• Na primjer, ako često koristite sušila za ruke na poslu, trebali biste ih na neko vrijeme prestati koristiti ili smanjite njihovu upotrebu. Koristite papirnate ubruse ili obične salvete.
• Operite ruke blagim, neutralnim sapunom koji ne prelazi preporučenu vrijednost. A maramice koje sadrže alkohol treba potpuno napustiti. Njihova zamjena može biti jednostavna, koja sadrži antibakterijske komponente.

Sedmična njega ruku zimi

Barem jednom sedmično, a po mogućnosti dvije, uradite set procedura za njegu. Morate ih izvoditi uveče, nakon svih kućnih poslova.

Piling ili piling za ruke. Obično uzimam sol, šećer ili mljevenu kafu kao sastojke za piling. Ja miješam sa uljem, a možete i sa maslinovim. Ako nema ulja, zamijenite ga masnom kremom. I često radim piling ruku uz pomoć kojeg sama kuham. Zamislite, prvi put u životu sam uradio ovu proceduru prije otprilike šest mjeseci. Nisam imao pojma da moje ruke mogu biti tako glatke. Od tada se svake sedmice trudim da ne zaboravim na piling.

druga faza - kupke za ruke. Napravite izvarak bilja, obično uzimam kamilicu, žalfiju, neven. Ako imam rane na rukama, onda skuvam laneno seme. Ali ni u kom slučaju nemojte koristiti hrastovu koru u ove svrhe. Unatoč činjenici da ima moćna ljekovita svojstva, ali ruke će pocrniti i dugo ih jednostavno ne možete oprati. Provjerio sam))). U čorbu možete dodati nekoliko kapi limunovog soka ili esencijalno ulje limuna. Napravite kupku za ruke u trajanju od 10-15 minuta. Ovaj jednostavan, ali vrlo efikasan postupak hidratizirat će i najdehidriraniju kožu i ublažiti upale.

Poslednji, poslednji korak ishrana kože ruku. Ako nema vremena, onda nanesite hidratantnu kremu ili gel aloe vere. Pa, ako vrijeme ističe, bolje je napraviti hranjivu masku. Najviše volim tri jednostavna recepta.

• Prvo - pomiješajte kašičicu meda i jedno žumance, dodajte par kapi i nanesite smjesu na kožu ruku, ostavite 10 minuta, zatim isperite vodom, nanesite kremu.
• Drugo - pomiješajte kašičicu ulja sa par kapi eteričnog ulja limuna, nanesite smjesu na kožu i ostavite 10 minuta. Zatim osušite ruke maramicom.
• I treći recept je maska ​​od pavlake. Nanesite kiselu pavlaku u debelom sloju i ostavite 10 minuta, isperite toplom vodom. Krema se ne smije nanositi.

Nakon takvog kompleksa njege, vaše ruke neće biti prepoznate. Barem jednom pokušajte da se brinete o njima i sigurno se tu nećete zaustaviti.

Meni lično ovi postupci pričinjavaju veliko zadovoljstvo, a gotovo ih uvijek kombiniram sa tretmanima lica. Tako da mi treba malo vremena. Ali rezultat je jednostavno odličan!

Podijelite svoje recepte za ljepotu vaših ruku. Vidimo se uskoro! ćao!