Briga za bebe

Koja je najbolja pozicija za cijeđenje mlijeka? Izcijediti majčino mlijeko: kada je pumpanje nepotrebno, pa čak i opasno

Izcijediti majčino mlijeko rukama je pristupačno i, uz određene vještine, zgodan način izražavanja. Ova metoda traje malo više vremena nego kod pumpe za grudi, ali ne zahtijeva dodatne troškove i uređaje. Ako se pumpanje koristi samo u nekim slučajevima (napucavanje grudi, laktostaza), onda je ova metoda sasvim prikladna. Kako dojenje ne bi donijelo neugodne komplikacije, morate naučiti nekoliko pravila kako pravilno izcijediti majčino mlijeko rukama. Onda nema problema sa laktacijom i ništa neće pokvariti ugodne trenutke provedene sa bebom.

Kako najbolje izcijediti mlijeko rukama ili pumpicom za grudi Komarovsky video

Koji je način bolji - svako bira za sebe. Zahvaljujući savremenim uređajima, mama danas ima više vremena za sebe i za to da ga provede sa svojim voljenim mužem i detetom. Majčinstvo je sreća, radost, zadovoljstvo. Ne treba da vas vode bake, komšije i rođaci i da birate metod koji su oni koristili. Možete samostalno proučavati informacije na Internetu i konsultovati se sa doktorom. Uporedivši sve prednosti i nedostatke, moguće je izaberite način koji Vama odgovara. Ne treba majčinstvo pretvarati u podvig ili težak teret, potrebno je iskoristiti sve što savremeni svijet dozvoljava, pojednostaviti, olakšati i pokušati.

Mlijeko ne mora biti stalno izcijeđeno, ali postoje događaji u životu porodice kada je to potrebno. Mama i tata su odlučili da se zabave, opuste i odvoje vrijeme jedno za drugo. Ili mama treba da ode na neko vreme za sebe, bilo da ide kod doktora ili u kozmetički salon. U svakom slučaju, postavlja se pitanje: gdje iscijediti mlijeko rukama? Sada apoteka ima puno sredstava za udobno i sigurno skladištenje izdojenog mleka.

Ovo su sve vrste pakovanja i posuda koje pomažu da mleko ostane bezbedno i zdravo za bebu. Prilikom odabira između staklenih i plastičnih posuda, treba uzeti u obzir gdje će se mlijeko čuvati. Prilikom cijeđenja mlijeka u bocu može se razlikovati nekoliko njegovih svojstava:

Zahvaljujući takvim uređajima, majčinstvo ne opterećuje, već naprotiv, omogućava istovremeno podizanje bebe i samorazvoj.

Prvo gusto mlijeko se zove kolostrum. Pojavljuje se u mliječnim žlijezdama već u prvom tromjesečju trudnoće. Bliže porođaju, dojka mijenja svoj oblik, areola potamni. Dokazano je da je zanemarljiv procenat žena koje ne mogu da doje svoje dete. Ova izjava se zasniva na činjenici da se prvo mlijeko počinje proizvoditi mnogo prije rođenja. Kolostrum koji beba primi prvih dana proizvodi se oko supene kašike dnevno. Primordijalno mlijeko je jedinstveno po svom sastavu, ima sve što je potrebno novorođenčetu. Da bi mlijeko počelo pristizati u dovoljnim količinama umjesto kolostruma, potrebno je samo češće dojite.

Što je potražnja veća, to je veća količina. U početku se djetetov organizam čisti od izvornog izmeta i tekućine koju je progutalo u maternici. Nakon što je prvi put koristio kolostrum, bebi će se lakše riješiti mekonija, jer u svom sastavu sadrži laksativne komponente. Kada se tijelo očisti, u njemu ima mjesta za normalno jelo, a beba aktivno počinje sisati mlijeko.

Unos sirovog mlijeka povezan je s prvom vakcinacijom, sadrži imunoglobulin A koji štiti od vanjskih infekcija. U kolostrumu ima malo tekućine, to je zbog činjenice da bubrezi djeteta još nisu u potpunosti pokrenuti. Proteini i leukociti sadržani u izvornom mlijeku ne dozvoljavaju infekcijama da uđu u mali organizam. Veoma je kaloričan, pa bebi, koja nije posebno aktivna, treba samo par kapi odjednom. U kolostrumu ima oko 130 vrsta probiotika, odličnog sadržaja za normalno funkcionisanje gastrointestinalnog trakta. Novopečene majke treba da upamte jednu stvar - beba naručuje pravu količinu mlijeka za sebe, samo je trebate nanijeti na dojku na zahtjev.

Ako iz nekog razloga beba ne može sama da pokrene ovaj proces, treba mu pomoći stimulisanjem grudi pokretima, kao kod pumpanja.

Bez iskustva i trudeći se da bebu hrane samo na zahtjev, neke žene preskaču laktostazu. Postoji mnoštvo informacija o pravilnom hranjenju na zahtjev i položaj, ali treba uzeti u obzir i individualne kvalitete. Postoje majke koje proizvode velike količine mlijeka, i dijete nema vremena da je pojede. Zatim morate razmišljati o tome kako iscijediti ustajalo mlijeko rukama ili posebnim uređajima kako se ne bi formirali patološki procesi. To su kvržice i stvrdnuća u grudima i zovu se - laktostaza. Ako se ne liječi, dolazi do patološkog procesa - mastitisa. Pojava bolnih pečata u mliječnoj žlijezdi, tvrda je i iz nje slabo teče mlijeko, ukazuje pojava laktostaze. Odgovarajući na pitanje šta je laktostaza, mogu se razlikovati sljedeći simptomi:

Šta učiniti u ovoj situaciji, šta popiti i kome pobjeći? Početi treba da se smirim i postupajte metodično.

Bilo bi lijepo nakon pumpanja stavite bebu na dojku i odmorite.

Pojava kvrga i otvrdnuća u grudima ukazuju na to zagušenja u mlečnim kanalima. Ako je dojka uvećana, bolna, mlijeko ne teče iz nje, onda postoji razlog da se kaže da je došla laktostaza. Ova stagnacija se mora ukloniti.

Morate početi tako što ćete se smiriti. Preporučljivo je da neko uradi masažu leđa. Zatim slijedi istuširati se toplo i počnite da izmijavate rukama (ova metoda je manje traumatična za bradavice). Potrebno je staviti 4 prsta ispod problematične dojke, staviti palac i kažiprst na ivicu areole i ritmično pritiskati na podnožje bradavice, usmjeravajući prste prema unutra. Potrebno je praviti male pauze tokom kojih se masira grudi.

Ni u kom slučaju ne smijete pritisnuti i ozlijediti grudni koš. Naprezanje rukama je nježnije i djelotvornije, ali dugo. Najbolja metoda za prevenciju laktostaze je gladna beba i pravovremeno pumpanje.

I sada razumijete kako iscijediti majčino mlijeko rukama, da li je video na ruskom jeziku pomogao? Ostavite svoje mišljenje ili povratnu informaciju za sve na forumu.

Majčino mlijeko je najbolja hrana za novorođenče. Za stimulaciju laktacije potrebno je redovno hranjenje i ispumpavanje. Za ispumpavanje možete koristiti pumpicu za grudi ili iscijediti mlijeko rukama.

Zašto je pumpanje potrebno? Ako vam nedostaje mlijeka, a vaša beba ne dobiva dovoljno, ovo je odličan način za stimulaciju laktacije. Odmah nakon hranjenja, uklonite preostalo mlijeko do posljednje kapi. Nemojte uzimati bebu od dojke, čak i ako ne čujete šta beba guta. Stimulacija dojki će pomoći u povećanju količine mlijeka.

Načini da se izcijedi majčino mlijeko:

priručnik;
uz pomoć pumpe za grudi;
metoda tople boce.

Ako odlučite da bebu ostavite na neko vreme i morate hitno da odete, moraćete da iscedite mleko i da ga zamrznete. Od smrznutih možete kuhati kašu i koristiti je za pripremu raznih jela za bebu. Za pumpanje sjednite na stolicu i naslonite se na leđa, opustite se. Masirajte prsa pokretima pritiska od pazuha do bradavice. Ni u kom slučaju ne pritiskajte areolu, ovo je krajnja tačka snabdevanja mlekom, ima ga dosta. Pokušajte početi s masažom grudi u njenom gornjem dijelu. Postepeno se pomerajte prema bradavici. Ne možete povući bradavicu i vršiti pritisak na nju, tako da možete izazvati pojavu pukotina. Tek ako osjetite da su grudi mekane i prazne, možete početi pritiskati areolu. Ako imate laktostazu i temperatura je porasla, grudi morate potpuno iscijediti. Da biste to učinili, istuširajte se toplim tušem. Direktni mlaz tople vode do mliječnih žlijezda. Masirajte ih snažno, razbijajući tvrda područja. Osjećat ćete bol, ali morate izdržati i nastaviti s masažom. Nakon toga, uz napor, pritisnite na prsa, milujući ih. Radite od vrha do dna. U osnovi, pumpanje nastaje zbog rada palca. Naizmjenično mijenjajte mliječne žlijezde tako da se ruke odmaraju. U početnoj fazi koristite toplu bočicu ili pumpicu za grudi. U početku možete koristiti metodu tople boce. Da biste to učinili, u nju ulijte vrlo vruću vodu (gotovo kipuću vodu) i ostavite posudu nekoliko minuta. Ocijedite vodu i ohladite vrat. Uzmite flašu u ruku krpom kako se ne biste opekli. Pritisnite vrat na bradavicu. Kako se čaša hladi, bradavica će se povući i mlijeko će teći iz dojke. Ostatak mlijeka iscijedite rukama. Uz jako punjenje grudi nakon hranjenja, pričvrstite hladan list kupusa, to će malo smanjiti laktaciju. Ako završavate s dojenjem, ne možete bez pumpanja. Ako imate bolove u grudima i kvržice, obavezno izdojite malo mlijeka. Na grudi je potrebno pritiskati samo u pazuhu i na vrhu mliječne žlijezde. Kako biste malo olakšali, namažite kožu vazelinom ili dječjim uljem. Klizno pritisnite na grudi. Nakon zahvata operite kožu sapunom.

Uz veliku veličinu grudi, problematično je potpuno iscijediti svo mlijeko. Ni u kom slučaju ne tražite od muža da siše mlijeko. Tehnika sisanja je različita za djecu i odrasle, pa nećete moći potpuno isprazniti dojku.

U životu majke i bebe postoje trenuci kada je dojenje iz nekog razloga nemoguće ili teško. Na primjer, dijete mora ostati bez majke nekoliko sati - što znači da mu je potrebna zaliha mlijeka. Ili u slučaju kada beba loše siše dojku, ali dobro jede iz flašice, a pumpanje je jedini način da se nahrani.

To se može dogoditi ako se beba rodi prerano, a sam proces sisanja majčine dojke za njega se pokaže kao težak fizički posao - takvoj bebi se može ponuditi i izdojeno mlijeko.

Isto važi i za situaciju kada je beba bolesna i loše stanje mu onemogućava potpuno sisanje, jer je preslabo da uloži napore potrebne da „izvuče“ majčino mleko. U ovom slučaju, to bi trebalo biti izraženo iz 2 razloga: prvo, osigurati djetetu potpunu i optimalnu prehranu za njega, i drugo, održati laktaciju.

Situacije su različite, pa je veoma važno razumjeti zašto je pumpanje potrebno, kako ga pravilno izvesti i koji su uslovi za čuvanje majčinog mlijeka.

Kada i zašto izraziti?

Pumpanje je proces u kojem dojilja ručno ili uz pomoć pumpe za grudi izvlači mlijeko iz grudi.

Ovo nije obavezan postupak za sve i nije ga potrebno provoditi nakon svakog podoja, jer se mlijeka u ženskim dojkama formira upravo onoliko koliko je potrebno za zasićenje bebe u određenoj dobi. One. koliko mlijeka je beba pojela u jednom podoju - toliko će se pojaviti u dojkama do sljedećeg.

Ali ako nakon primjene također izcijedite ostatke mlijeka, tada će se za predstojeće hranjenje proizvoditi više nego što dijete može pojesti - a to često dovodi do stagnacije mlijeka (laktostaze).

Izdavanje mlijeka treba obaviti kada:

Iz ovog ili onog razloga morate hraniti svoju bebu na flašicu ili dohranjivati hranu. Ako pedijatar u isto vrijeme nije zabranio bebi da jede majčino mlijeko, onda majka treba da hrani bebu izdojeno.

Beba dugo ostaje bez majke. Postoje trenuci kada žena treba da ode, a ne može da povede dete sa sobom. U tom slučaju možete ostaviti zalihu mlijeka nekoliko sati, nakon dekantiranja.

Majka je bolesna. Dešava se da se žena tokom dojenja ozbiljno razboli i prisiljena je uzimati lijekove koji prodiru u majčino mlijeko, što je strogo zabranjeno davati djetetu. Lijekovi sadržani u mlijeku, kada uđu u djetetov organizam, mogu negativno utjecati na njega. Da se to ne bi dogodilo, pedijatar će vam pomoći da odaberete mliječnu formulu kojom trebate hraniti bebu tokom bolesti majke. Pumpanje u takvoj situaciji pomoći će ženi da zadrži laktaciju do oporavka.

Mama ide na posao. Povratak majke na posao prije kraja laktacije može je staviti pred izbor: prebaciti bebu na adaptirano mlijeko ili je hraniti izdojenim mlijekom. U posljednje vrijeme sve više roditelja bira ovu drugu opciju, jer je majčino mlijeko mnogo zdravije od umjetne prehrane.

Povrijeđene bradavice. Uz nepravilnu njegu i pričvršćivanje djeteta na dojku, mogu se pojaviti pukotine na bradavicama. Hranjenje u ovakvom stanju bradavica za majku postaje veoma bolno i tada bebu treba nakratko prebaciti na izceđeno mleko iz flašice. Ovo je korisno jer je manja vjerovatnoća da će bradavice biti iritirane kada su izražene nego kada ih beba siše. Za nekoliko dana bradavice će zacijeliti i biće moguće nastaviti hranjenje mrvica direktno iz dojke.

Postoji opasnost od laktostaze. Dijete, posebno u prvim danima nakon rođenja, nije uvijek u stanju da isisa svo mlijeko. Da bi izbjegla laktostazu, mama treba da izcijedi višak mlijeka. Ako se to ne učini na vrijeme, stagnacija mlijeka može dovesti do upale mliječne žlijezde - mastitisa. Međutim, morate slijediti sva pravila ispumpavanja i ne pribjegavajte tome nakon svakog hranjenja: to će samo povećati protok mlijeka.

Mlijeko se luči u nedovoljnim količinama. Pumpanje će pomoći u normalizaciji laktacije, jer dovodi do povećanja proizvodnje mlijeka u dojkama, što može biti korisno tokom laktacione krize.

5 radnji prilikom pumpanja

Kako ne bi naudili sebi i ne bi ostavili bebu bez majčinog mlijeka, majka mora znati i obavezno se pridržavati osnovnih pravila ispumpavanja:

Nemojte cijediti više od 3 puta dnevno ako se pumpanje kombinuje sa pričvršćivanjem bebe na dojku, jer će to dovesti do prekomerne proizvodnje mleka. Ako je majka bolesna, a beba se ne stavlja na dojku, potrebno je cijediti sa učestalošću približno jednakom broju hranjenja (u prosjeku jednom u 3 sata - 8 puta dnevno).

Ne možete se cijediti odmah nakon hranjenja, to može dovesti do hiperlaktacije, tj. povećana proizvodnja mlijeka.

Ne možete izraziti "do posljednje kapi". Glavni pokazatelj do kraja pumpanja trebao bi biti osjećaj olakšanja u grudima. Žensko tijelo pražnjenje dojke bez traga doživljava kao povećanu potrebu djeteta za mlijekom - i počinje proizvoditi više mlijeka, koje beba ne može jesti, pa će prijeti stagnacija mlijeka.

Nemojte cijediti noću, jer i to može dovesti do stvaranja viška mlijeka. Glavni hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka - prolaktin - ima dnevni ritam stvaranja, a najviše se proizvodi noću, kao odgovor na sisanje ili pumpanje djeteta.

Ne možete izcijediti prvog dana nakon dolaska mlijeka. Obično, kada počne laktacija, proizvodi se više mlijeka nego što je novorođenčetu potrebno i potrebno je riješiti se njegovog viška. Stoga, baš u vrijeme dolaska mlijeka, ne možete sve iscijediti bez traga. Ako su dojke jako guste, onda se preporučuje da se iscijedi samo mala količina mlijeka kako bi ono postalo mekše i beba je mogla u potpunosti uhvatiti i pojesti.

Supstance koje daju signal da se mlijeko proizvodi u višku pojavljuju se u napunjenim dojkama nakon otprilike 1 dana. Ako svo mlijeko nakupljeno u grudima izcijedite ranije nego za jedan dan, onda će se proizvoditi u istoj količini.

Tehnika ručnog izražavanja

Postoje dva načina ispumpavanja - ručno i pumpom za grudi. Obično svaka majka izabere najprikladniju opciju za nju. Bolje je to učiniti ručno kod kuće, kada žena ima dovoljno vremena, jer će cijeli proces potrajati. Radnoj majci pomoći će pumpice za grudi, koje uvelike olakšavaju proces pumpanja.

Pravila ručnog pumpanja

Najbolje je izcijediti mlijeko 10-15 minuta nakon završetka hranjenja bebe. Prethodno dobro operite ruke. Ako koristite bilo koju kremu za grudi, obrišite kožu i bradavice pamučnim štapićem ili jastučićem namočenim u majčino mlijeko. Pripremite posudu za mlijeko sa širokim otvorom tako da je prvo operete pod tekućom vodom, a zatim sterilizirate (kuhanjem, u parnom sterilizatoru ili u mašini za pranje sudova).

Sjednite udobno i držite leđa uspravno jer pumpanje može potrajati, a neugodni položaji mogu uzrokovati bol u leđima.

Lagano uhvatite grudni koš: mali prst je ispod grudi kod rebara, preostali prsti su postavljeni tako da podupiru grudi odozdo. Palac leži na vrhu, oko 3-4 cm od bradavice. U ovom slučaju, palac i kažiprst nalaze se jedan naspram drugog, formirajući slovo "C".

Palcem i kažiprstom lagano pritisnite grudi i zadržite ovu poziciju nekoliko sekundi. Ni u kom slučaju nemojte spajati prste, oni bi trebali ostati u istom položaju, slovo "C".

Ponovite pritisak, pomičući dlan u krug - na taj način koristite sve kanale mliječne žlijezde.

Budite strpljivi, mlijeko možda neće otići odmah, već tek nakon nekog vremena. Ako pumpate prvi put, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili konsultantom za dojenje prije toga da vam pokaže kako dalje.

Greške u ručnom pumpanju

Nemojte stiskati bradavicu: na taj način ćete se samo ozlijediti i ozlijediti grudi, a mlijeko nećete u potpunosti iscijediti.

Ne pritiskajte dlan previše čvrsto na kožu, pomičući ruku duž grudi kako ne bi došlo do iritacije i mikrotraume.

Ne odustajte pri prvim neuspješnim pokušajima, budite strpljivi.

Pumpe za grudi

Pumpe za grudi znatno olakšavaju pumpanje jer su dizajnirane da odgovaraju svim anatomskim karakteristikama ženskih grudi.

Koji odabrati? Pumpe za grudi se dijele na mehaničke i električne. U prvom slučaju, proces pumpanja se izvodi ručno: stiskanjem "kruške", žena pokreće usisni mehanizam. Električni modeli su dobri jer rade samostalno: iz mreže ili iz baterija (baterije, akumulatori) i ne zahtijevaju dodatni napor od strane žene.

Majka najčešće bira model pumpe za grudi prema svom ukusu i finansijskim mogućnostima. Treba imati na umu da uređaji napajani baterijama brže gube energiju od uređaja koji se napajaju iz mreže.

Mnoge žene je neugodno što električne pumpe za grudi rade prilično glasno. Do danas postoji veliki broj tihih uređaja na koje se preporučuje obratiti pažnju prilikom kupovine. Najefikasnije su električne pumpe za grudi koje istiskuju obje dojke u isto vrijeme i imaju mogućnost podešavanja sile potiska i brzine usisavanja.

Prilikom odabira pumpe za grudi obratite pažnju na prisustvo oznake "kuhanje i sterilizacija". Mora postojati mogućnost takve termičke obrade dijelova aparata. Ako se model ne može prokuhati i sterilizirati, bolje je odbiti ga kupiti i potražiti drugi.

Pravila za mliječenje s pumpicom za grudi

Prije prvog pumpanja pažljivo pročitajte upute za uređaj. Proverite da li je pravilno sastavljen.

Sterilizirajte lijevak i sakupljač mlijeka (prokuhajte ili koristite sterilizator).

Postavite lijevak tako da bradavica bude u sredini lijevka.

Promaju treba birati najmanju, posebno u početku, dok se dojke ne naviknu na dekantiranje pumpicom. Svaka dojka se mora ispumpati do osjećaja olakšanja, dodajte 2 minute ovom vremenu. U prosjeku, proces će trajati oko 15 minuta.

Pumpanje grudnom pumpom, kao i ručno pumpanje, treba obaviti neko vrijeme nakon hranjenja.

Glavne greške pri pumpanju pumpicom za grudi

Nepravilno postavljanje lijevka pumpe za grudi može uzrokovati bol ženi. Zapamtite: bradavica treba biti smještena strogo u sredini lijevka uređaja.

Veoma dugo stiskanje. Nemojte prekoračiti vrijeme potrebno za prikupljanje mlijeka, to može dovesti do hiperlaktacije (proizvodnje viška mlijeka).

Vrlo jaka vuča. Ako vaša pumpa za grudi ima funkciju potiska koja se može odabrati, trebali biste koristiti najmanju kako ne biste ozlijedili grudi.

Održavanje pumpe za grudi. Pumpa za grudi, kao i svaka mašina, treba odgovarajuću njegu. Ne smije biti začepljen kako ne bi kontaminirao mlijeko.

Svaki model ima uputstvo za njegu, koje svakako pročitajte prije korištenja uređaja.

Prilikom pranja uvijek potpuno rastavite pumpu, uklanjajući čak i najsitnije dijelove. To će spriječiti stagnaciju ostataka mlijeka u njima.

Prije svake upotrebe potrebno je sterilizirati sve dijelove uređaja koji dolaze u kontakt s mlijekom. To se može uraditi sa sterilizatorom.

Mlijeko za odmrzavanje

Nikada ne odmrzavajte ili zagrevajte majčino mleko u mikrotalasnoj pećnici. Kada se zagreje u mikrotalasnoj, mleko se neravnomerno zagreva, dok hranjenje beba može da izgori. Također, zbog brzog zagrijavanja smrznutog mlijeka pri korištenju mikrovalne pećnice gubi se većina korisnih svojstava ovog neprocjenjivog proizvoda.

Da biste odmrznuli majčino mlijeko, potrebno je da ga stavite na policu frižidera, a kada postane tečno, zagrijte ga. Da biste to učinili, spustite bocu s mlijekom u toplu vodu ili je stavite pod toplu vodu. Takođe, za zagrijavanje mlijeka mogu se koristiti posebni grijači.

Ako imate pitanja ili ne znate kako pumpati, obratite se stručnjaku. Liječnik će ne samo reći, već će i pokazati kako to učiniti ispravno, dati preporuke o rasporedu pumpanja i savjetovati koju metodu je bolje odabrati.

Zapamtite da je mlijeko nesumnjivo vrijedna hrana za bebu, ali hranjenje izcijeđenim mlijekom treba koristiti u izuzetnim slučajevima.

Na časovima naši doktori detaljno govore ne samo o tome kako i kada pravilno izcijediti mlijeko, već i o tome kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku, kako izbjeći uobičajene probleme pri dojenju poput laktostaze, kao i o pravilima za sebe -pregled mlečnih žlezda.

Tokom perioda dojenja, pojava je prilično česta. Nije uvijek majka u prilici da nahrani bebu na vrijeme, na primjer, zbog posla. Ponekad će žena imati dugotrajno liječenje koje je nespojivo s dojenjem, pa je bolje da se opskrbi majčinim mlijekom kako ne bi prebacila bebu na adaptirano mlijeko. Može biti mnogo razloga. Da biste iscijedili mlijeko, nije potrebno kupovati skupe uređaje, dovoljne su samo ruke i odgovarajuća tehnika. Kako iscijediti majčino mlijeko rukama? Koje greške treba da pokušate da izbegnete?

Zašto je potrebno pumpanje

U sovjetsko vrijeme, pedijatri su insistirali da se nakon svakog hranjenja grudi dodatno dekantiraju, kako kažu, "da se osuše". Smatralo se da ovaj postupak pomaže u postizanju optimalnog nivoa laktacije i sprečava stagnaciju mlijeka. Moderni stručnjaci kategorički ne dijele ovu tačku gledišta i dopuštaju cijeđenje majčinog mlijeka samo u slučajevima kada je to zaista neophodno.

Potreba za pumpanjem javlja se u sljedećim slučajevima:

Kada laktacija premaši potrošnju (previše mlijeka, beba nema vremena za jelo, dojenje je završeno, majka radi).
Kao prevencija mastitisa (radi se uz nelagodu, pečat, bol u grudima).
Održavanje laktacije u periodu odbijanja dojenja (bolest majke, neefikasno sisanje dojki kod djeteta sa nedonoščem).
Kada je potrebno obezbijediti zalihe hrane za dijete (dolazi odmor bez djeteta, majka često izostaje s posla ili škole).

Ako nema nelagode u prsima, onda nema potrebe za dodatnim izlivanjem nakon hranjenja: to može dovesti do stagnacije. Postupak ispumpavanja treba obaviti samo kada je to neophodno za majku ili bebu. Ako niste sigurni u to, najbolje je da se obratite konsultantu za laktaciju.

Prednosti i nedostaci ručnog pumpanja u odnosu na hardver

Ručno pumpanje ima niz značajnih prednosti:

Dostupnost. Ne morate kupovati dodatne skupe uređaje.
fiziološki.
Ručno pumpanje povećava laktaciju.
Mlijeko možete iscijediti ručno u bilo koje vrijeme i pod bilo kojim okolnostima.
Pravilna tehnika osigurava bezbolan proces.
Nemoguće je ozlijediti mliječnu žlijezdu rukama dok poštujete pravila pumpanja.

Postoje i nedostaci:

Proces je prilično dug (najmanje 20-30 minuta).
Za savladavanje ispravne tehnike potrebno je iskustvo i stalna praksa.

Zbog očiglednih prednosti, većina majki preferira ručno isceđivanje mlijeka. Konsultanti za dojenje se slažu s njima i smatraju da je ručna metoda ispumpavanja najispravnija i fiziološka proizvodnja mlijeka izvan dojenja.

Kako ručno izcijediti majčino mlijeko

Iscijediti mlijeko rukama je prilično naporan proces, ali najfiziološkiji. Bake i majke nisu imale pri ruci moderne sprave koje pomažu u izražavanju grudi, ali su se s tim zadatkom uspješno nosile ako se ukazala potreba.

Nežna masaža mliječnih žlijezda često pomaže. Morate to raditi kružnim pokretima 10-15 minuta. Ne isplati se ulagati previše truda. Pokreti treba da budu mekani i glatki

Priprema za ručno pumpanje

Nije uvijek moguće iscijediti grudi prvi put, pogotovo ako nema iskustva u ovom pitanju. Da biste olakšali protok mlijeka, morate izazvati žurbu. Možete koristiti sljedeće metode:

Operite grudi toplom vodom. Topao oblog od peškira ili tuširanja će biti dovoljan.
Popijte šolju toplog čaja ili vode 10-15 minuta pre ispumpavanja.
Možete izazvati crvenilo ako se nagnete naprijed i malo protresete grudi.
Psihološki uticaj: razmislite o djetetu, zamislite ga u blizini, kako siše mlijeko.
Možete koristiti fizički kontakt sa bebom, na primjer, samo lezite pored njega.
Mnogim mamama pomaže opuštanje uz umirujuću muziku ili zvukove prirode koji se mogu uključiti preko slušalica.
Najefikasniji način je da jednu dojku date bebi da sisa, a drugu da se iscijedi. Plima će biti istovremeno u obje mliječne žlijezde i neće biti teško doći do mlijeka.

Važno: Ako u grudima postoje kvržice, onda se masaža mora obaviti vrlo pažljivo. Ne pokušavajte ih slomiti ili zgnječiti. Ovo je veoma opasno po zdravlje žene! Ne bi trebalo biti bola.

Tehnika omekšavanja areole bradavice pomoći će pripremiti dojku za pumpanje. Ova metoda će uvelike pomoći mladoj majci u prvom trenutku nakon porođaja. Zahvaljujući ovoj tehnici formira se bradavica, dojka omekšava, a bebi postaje lakše da siše, a majci po potrebi izdoji mlijeko.

Presavijte tri srednja prsta obe ruke blizu bradavice, formirajući neku vrstu "prozora".
Pritisnite prste prema grudima i zadržite u tom položaju oko 10 sekundi.
Postavite prste okomito i pritisnite ponovo, držeći 10 sekundi.
Ponovite sve manipulacije još nekoliko puta.

30 do 60 sekundi ove masaže pomoći će da areola bude mekana.

Ručno ceđenje majčinog mleka

Nakon što se dojka dobro pripremi, možete pristupiti samom pumpanju. Korak po korak uputstvo:

Palac treba postaviti na vrh areole, a kažiprst na dno.
Napravite pokret prstima prema grudima, lagano štipajući areolu između prstiju.
Čvršće stisnite areolu.
Pomjerite prste naprijed.

Ispravan položaj prstiju na areoli bradavice prikazan je zelenim strelicama, crvene su netačne.

Nepravilan hvat za bradavicu dovešće do toga da mleko ulazi dublje u dojku i biće gotovo nemoguće iscediti ga.

Sve manipulacije se moraju izvoditi glatko, bez trzanja grudi i bez žurbe. Prsti ne bi trebali kliziti po mliječnoj žlijezdi. Morate paziti da se položaj prstiju ne promijeni. Ne možete previše povući bradavicu. To može oštetiti mliječne kanale.

Ako mlijeko ne nestane odmah, ne očajavajte. Možda će, ako napravite nekoliko gore opisanih pokreta, biti moguće izraziti dojku. Mlijeko isprva istječe u kapima, a tek onda kuca sigurnim mlazom. Ne morate ostaviti stvari na pola puta. Potrebno je vrijeme da se izrazi.

Ako je mlijeko prestalo da se izcijedi, onda možete učiniti iste tačke, samo da prste postavite ne vodoravno, već okomito.

Ako se nakon takve manipulacije mlijeko ne oslobodi, možete ponoviti ili pokušati izazvati još jedno ispiranje.

Tehnika pumpanja vertikalnim hvatom

Metoda tople boce

Postoje trenuci kada je teško izaći. To se često dešava kod kongestivnih i upalnih procesa u grudima. Zategnuta bradavica i bol vas sprečavaju da izcijedite mlijeko na uobičajen način, tada možete koristiti metodu "Topla boca". Suština je sledeća:

Potrebno je uzeti staklenu bocu sa grlom od oko 4 cm ili malo više.
Boca se dobro zagrijava u vrućoj vodi.
Vrat prije postupka mora se ohladiti nanošenjem leda ili jednostavnim potapanjem u hladnu vodu.
Areola bradavice se podmazuje uljem ili vazelinom i stavlja u grlo boce.
Pod uticajem toplote, bradavica se uvlači u bočicu, a mleko počinje da se ističe sigurnim mlazom. Nakon olakšanja, bočica se može ukloniti.

Postoji nekoliko pravila kojih se morate pridržavati i tada ispumpavanje i čuvanje mlijeka neće predstavljati problem:

Bocu ili drugu posudu za mlijeko mora se unaprijed pripremiti kako ne bi izgubile dragocjene kapi pri početku cijeđenja u salvetu.
Mamine ruke treba dobro oprati sapunom.
Ne bi trebalo biti bola! Ako pumpanje boli, onda je tehnika pogrešna i morate se obratiti savjetniku za dojenje ili pažljivije proučiti materijal o ovoj temi na internetu ili u specijalizovanoj literaturi.
Jednu dojku je potrebno iscijediti najmanje 5-6 minuta, a zatim preći na drugu. Nakon dekantiranja druge dojke, potrebno je da se vratite na prvu.
Da biste dobili punopravno mlijeko, potrebno je dugo izcijediti (oko 30 minuta). Tek nakon takvog rada možete biti sigurni da je i prednje i zadnje mlijeko dospjelo u posudu.
Ako su vam ruke umorne, možete ih promijeniti. Nema potrebe da pumpanje pretvarate u trening.
Postupak ispumpavanja potrebno je provoditi svakih nekoliko sati, simulirajući prilaganje bebe na dojku. Tako će dojenje biti uspješno očuvano, a količina dobivenog proizvoda bit će dovoljna za hranjenje bebe.
Ako majka pumpa tokom liječenja lijekom samo da bi nastavila dojiti, onda je takav proizvod neupotrebljiv i mora se odbaciti.
Ne vjerujte drugim ljudima da vam izraze grudi. Samo će žena sama, fokusirajući se na svoja osjećanja, moći učiniti sve kako treba i postići odlične rezultate.
Izdojeni mlečni proizvod mora se pravilno čuvati (do 8 sati na sobnoj temperaturi, dva dana u frižideru, do godinu dana u zamrzivaču).
Važno je pravilno pakovanje - to su posebne posude i vrećice za zamrzavanje. Nepropusni su i opremljeni mjernom vagom koja je vrlo zgodna za skladištenje i naknadnu upotrebu.
Svaka boca ekspresnog proizvoda mora biti potpisana sa naznakom datuma i vremena postupka ekspresije. Ovo će pomoći da se izbjegne hranjenje bebe mlijekom kojem je istekao rok trajanja.

Mlijeko se može razlikovati po boji. Slika jasno pokazuje razliku.

Prednje mlijeko je manje zadovoljavajuće, dok je zadnje mlijeko hranljivije i gušće. Kombinacija obje tečnosti rezultira savršeno izbalansiranim kompletnim proizvodom.

Ruke su savršena prirodna “pumpa za grudi”. Uz odgovarajuću tehniku i kompetentan pristup, ništa više neće biti potrebno za nastavak dojenja ili zdravu ishranu bebe, čak i u odsustvu majke. Kako izraziti grudi na hardverski način,.

Danas je promocija produženog dojenja dostigla vrhunac. Ovo nije iznenađujuće i nosi samo pozitivne aspekte. Majčino mlijeko je sve što je bebi potrebno za pravilan razvoj i rast, za njegovo zdravlje i zdravlje njegove majke.

Izdavanje majčinog mlijeka: Kada se izcijediti

Ali u životu svake žene, barem donekle koja doji, može se pojaviti situacija kada je nemoguće pričvrstiti bebu na dojku, kada iz nekog razloga morate preskočiti hranjenje. Najčešće je to odvajanje (ako majka treba da ode, ako majka radi, a neko od rođaka ili dadilja ostane sa bebom) ili, što je još gore, bolest majke.

Pravilno skladištenje izdojenog majčinog mleka

S prvom situacijom sve je manje-više jasno - mlijeko koje preostane u grudima možete izcijediti nakon hranjenja (srećom, moderne zgodne pumpe za dojke Avent, Medela, Chicco vam to omogućavaju lako i brzo). Takvo mlijeko se može ohladiti u frižideru, a zatim se potrebne porcije zagrijati na tjelesnu temperaturu (optimalna temperatura za nuđenje hrane ili pića bebi). Ohlađeno mleko se može čuvati u glavnoj komori frižidera na temperaturi od 4-6 stepeni dan-dva. Posebnu pažnju treba obratiti na čistoću uređaja koje ćete koristiti prilikom pumpanja - to je vrlo važno! Situacija je mnogo složenija kada je u pitanju zdravlje majke (posebno ako joj je potrebna terapija antibiotikom) ili dugotrajna razdvojenost majke i bebe (na primjer, kada je majka zaposlena koja doji bebu primorana da nastavi poslovno putovanje).
U ovakvim i drugim sličnim situacijama postaje neophodno stvoriti "rezerve" mlijeka. Ohlađeno mlijeko se ne čuva dugo, pa se mora zamrznuti da bi se ubuduće koristilo za hranjenje bebe. Bez sumnje, smrznuto, a zatim otopljeno mlijeko nije isto što i svježe, iz majčinih grudi. Štaviše, mora se davati iz flašice, što mnoga deca ne vole i ne prepoznaju (posebno ona koja grudi dobijaju duže vreme na zahtev). To se, naravno, može riješiti tako što ćete pozvati bebu da pije iz kašike, iz šolje ili pojilice; djeci mlađoj od godinu dana može se ponuditi cijev-"slamka".

Zamrzavanje majčinog mleka

Prema mišljenju stručnjaka – a to nije nikome tajna – smrznuto mlijeko gubi dio svojih antiinfektivnih svojstava. Na osnovu toga, neki pedijatri preporučuju prebacivanje djeteta na smjesu na neko vrijeme. Ali uvođenje mješavine je proces u određenoj mjeri dugotrajan i nemoguće ga je uvesti u ishranu djeteta odjednom iu pravoj količini. Osim toga, mješavina je još uvijek umjetno stvoren proizvod, i to što je moguće bliže sastavu ljudskog mlijeka. Dok je majčino mlijeko proizvod koji beba dobro „poznaje“, na koji je organizam odojčeta navikao da ga prima i koji idealno zadovoljava potrebe i potrebe određenog djeteta. S ove tačke gledišta, bolje je hraniti bebu ocijeđenim i zamrznutim mlijekom, nego tražiti neke druge opcije. Postoji nekoliko jednostavnih pravila kojih se treba pridržavati prilikom cijeđenja, zamrzavanja, čuvanja i ponovne upotrebe majčinog mlijeka.

Čistoća pumpanja

Sterilna pumpa za grudi i flašice, čiste ruke i mamine grudi - bez toga ispumpavanje i čuvanje mlijeka nema smisla. Želju za čistoćom treba položiti gotovo na nivo instinkta, jer i sami uvijek peremo ruke prije kuhanja ili večere. Dakle, čak i kada se izduvavate pumpicom za grudi, ne zaboravite na osnovna pravila higijene.

Rok trajanja majčinog mlijeka

Duboko smrznuto mleko koje se čuva na zadnjem zidu zamrzivača (na temperaturi od minus 18-20 stepeni) pogodno je za hranjenje bebe 2-3 meseca od trenutka zamrzavanja.

Kako zamrznuti majčino mlijeko

Kako zamrznuti. Mlijeko je bolje zamrznuti tako da ga prvo ohladi (u glavnoj komori frižidera).Za zamrzavanje je najbolje koristiti kalupe za led - "kocke" su skoro iste (obično 15-20 ml, ovisno o obliku) , lako prelaze čak iu mali grlić boce i brzo se odmrzavaju. Zgodno i praktično rješenje za ovaj problem pronašao je Avent, koji proizvodi specijalne komplete za cijeđenje, zamrzavanje, čuvanje mlijeka i potom korištenje za hranjenje bebe. Takav set uključuje pumpicu za grudi, sterilne jednokratne vrećice za mlijeko, držač vrećice i bradavice. Svježe izcijeđeno mlijeko ni u kojem slučaju ne treba dodavati u već ohlađeno, a posebno smrznuto mlijeko.
Smrznuto mlijeko nemojte dodavati u već odmrznuto, a posebno zagrijano mlijeko. Mlijeko je bolje topiti u glavnoj komori frižidera (postepeno odmrzavanje, ali za to treba vremena). Mlijeko možete otopiti u vodenom kupatilu. Također možete zagrijati odmrznuto mlijeko u vodenom kupatilu ili posebnom uređaju za zagrijavanje dječje hrane. Pri tome treba uzeti u obzir činjenicu da će pregrijavanje mlijeka dodatno smanjiti njegova antiinfekcijska svojstva.

Ne postoje tačni podaci o promjenama svojstava mlijeka nakon odmrzavanja i zagrijavanja u mikrovalnoj (mikrovalnoj pećnici). Međutim, ne preporučuje se zagrijavanje mlijeka u mikrovalnoj pećnici, prvenstveno zbog opasnosti od "vrućih kapi" u takvom mlijeku koje mogu opeći bebu. Iskustvo cijeđenja, smrzavanja i upotrebe majčinog mlijeka jednako je važno kao i samo hranjenje. Uostalom, ponekad su to "mliječne rezerve" koje pomažu u održavanju, pa čak i produživanju prirodnog hranjenja. Šta god da je, majčino mleko će uvek ostati takvo. Zaista, za dijete, posebno u prvim mjesecima života, majčino mlijeko je i hrana i zdravlje (esencijalni vitamini, minerali, antitijela koja jačaju imunitet), i utjeha, i najbliži i najtopliji kontakt sa majkom. Ništa bolje od majčinog mleka priroda nije stvorila. I malo je vjerovatno da će stvoriti.

Kako pravilno pumpati za povećanje laktacije

Novopečene majke često čuju savjete da je ispumpavanje mlijeka sastavni dio dojenja. Međutim, ova izjava je pogrešna.

Prilikom hranjenja na zahtjev, kada beba pravilno uhvati majčinu dojku i majka proizvede onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno za dnevnu potrošnju, ispumpavanje nije neophodna procedura.

Kada izraziti

Ali postoji niz situacija u kojima je jednostavno nemoguće učiniti bez pumpanja. Na primjer, ako majka ima više mlijeka nego što dijete može pojesti. U tom slučaju preostalo mlijeko može stagnirati i uzrokovati bol. Ili obrnuto, ako nema dovoljno mlijeka, odnosno smanjena je laktacija, tada pumpanje može stimulirati njegovo povećanje. Pumpanje je neophodno i kada majka treba da bude privremeno odsutna ili više ne može doći na porodiljsko odsustvo. A ako majka ima laktostazu, mastitis ili su bradavice otvrdnule i napukle, onda je pumpanje neophodno u medicinske svrhe.

Hajde da razgovaramo o tome kako se pravilno izraziti. U pravilu, pumpanje se vrši uz pomoć ruku ili pumpe za grudi. Prije početka postupka preporučuje se da se istuširate toplom vodom. Da bi se otvorili mliječni kanali potrebno je napraviti topli oblog (komad pamučne tkanine navlažiti toplom vodom i nanijeti na grudni koš) i umasirati. Masaža se radi ovako - jednom rukom podupire grudi odozdo, a prsti druge ga masiraju kružnim pokretima. Ako se pronađu pečati u grudima, tada bi na tim mjestima masaža trebala biti najintenzivnija. Neophodno je umesiti obe dojke, nakon čega se može pristupiti dekantiranju.

Tehnika isceđivanja majčinog mleka

Za pumpanje trebat će vam sterilna posuda i čiste ruke. Postavite palac i kažiprst na vanjsku konturu areole. Laganim ritmičkim pokretima potrebno je pritisnuti areolu. Nakon što ispraznite jedno područje dojke iz mlijeka, trebali biste prijeći na sljedeći. Ponavljajući udubljenje, morate se kretati u smjeru kazaljke na satu dok se cijeli sanduk ne isprazni. Ove radnje treba primijeniti na obje dojke. Prilikom isticanja, nemojte direktno stiskati bradavicu, jer to može dovesti do mikrotraume. U pravilu, čak iu porodilištu, babica treba da upozna mladu majku sa postupkom pumpanja. Ako se to ne dogodi, potrebne informacije možete dobiti od konsultanta za dojenje.

Danas postoji širok asortiman mehaničkih i električnih pumpi za grudi. Neke majke smatraju da je ovo veoma važan i neophodan uređaj. Ali sigurno će biti onih koji preferiraju ručno pumpanje. Treba napomenuti da se uz pomoć ovakvog tehničkog uređaja može izraziti samo prednji dio grudi. Preostalo mlijeko se izcijedi ručno.

Izdojeno majčino mlijeko može se čuvati 10 do 14 sati na sobnoj temperaturi (19-20°C), dan na 15°C, oko 2 dana u frižideru (6°C), do 7 dana u zamrzivaču.

Ljekovita svojstva majčinog mlijeka

Svaka žena zna koliko je majčino mleko važno u životu svake bebe. Sadrži sve potrebne elemente za normalan rast bebe. Ali mnogi ni ne shvataju da mleko ima lekovita svojstva.

Još sam bio u bolnici. Upravo sam rodila svoju prvu kćer Katjušku i dobila sam pukotine na bradavicama. Bilo je veoma bolno. Nisam znao kako da se lečim. Krema nije pomogla. Izdržala bih da doktor nije ušao i pitao - „Da li već imate mleko? Pa šta čekaš? Tretirajte svojim mlijekom." I otišao. Pokušao sam. Nakon svakog hranjenja ostavljajte kap mlijeka na bradavici. Dok se nije osušila. I bukvalno sutradan, skoro sve je nestalo. A pukotinama nije bilo ni traga.

I majčino mlijeko će pomoći vašoj bebi ako curi iz nosa. Stavite par kapi mlijeka u svaku nozdrvu i posmatrajte. Dijete će bolje disati. I curenje iz nosa će brzo proći.

Ako se djetetu oči pokisele, možete kapati posebnim kapima, možete ispirati čajem ili ispirati majčinim mlijekom. Prilikom hranjenja nanesite par kapi na oko. I oko će uskoro prestati da se kiseli.

Uradili smo upravo to. I kada sam videla da je pred očima deteta sve bolje, počela sam da cenim dojenje i shvatam koliko je ono važno za moje dete i koliko mu daje.