Ženski časopis Ladyblue

Tečno pražnjenje 26 sedmica. Mogući problemi tokom trudnoće sa blizancima

Hvala ti

Počevši od dvanaeste sedmice, gestacijska dob se ukazuje isključivo u akušerskim sedmicama, budući da se različiti parametri razvoja bebe, s kojima se upoređuje njeno stanje i donosi zaključak o usklađenosti ili neusklađenosti s normom, određuju isključivo za akušerski period.

Fetus

Težina fetusa u 26. sedmici je otprilike 850 - 960 g (u prosjeku 900 plus ili minus 52 g), a dužina tijela je 32,9 plus ili minus 1,8 cm do 35,5 cm, u 26. sedmici, tjelesna težina i dužina fetusa mogu značajno varirati među različitim ženama, ovisno o genetskim karakteristikama, konstituciji nerođenog djeteta i prirodi ishrane majke. Na primjer, dvije žene nose dijete sa približno istim genetskim karakteristikama (roditelji beba iste visine i građe), ali jedna od njih se hrani uravnoteženo i zdravo, a druga dozvoljava višak kalorijske hrane. u ishrani. Nakon toga, prva žena će imati manje dijete od druge, koje dozvoljava previsoko kaloričnu prehranu. Ako je dijete od velikih i visokih roditelja, tada će biti veće od prosjeka, bez obzira na prirodu ishrane majke. U skladu s tim, fetus niskih i mršavih roditelja također će imati malu težinu i visinu.

U 26. nedelji trudnoće dešava se veoma važan događaj - počinju da se otvaraju bebine oči, koje su do tog trenutka bile potpuno prekrivene kapcima. To znači da će fetus u materici još jače reagirati na svjetlost. Stoga, buduća majka treba da izbjegava izvore jakog svjetla koji će biti usmjereni direktno na njen stomak. Uostalom, za bebu je takvo osvjetljenje neugodno kao i jarko svjetlo svjetiljke koja sija direktno u oči odrasle osobe.

Osim toga, do 26. sedmice šarenica oka dobija svoju konačnu boju. Odnosno, boja djetetovih očiju (sive, plave, smeđe, zelene itd.) određuje se već u 26. nedjelji trudnoće.

Kosti fetusa nastavljaju stvrdnjavati, povećava se količina mišićnog tkiva, a samim tim i beba dobiva snagu. Rudimenti kutnjaka i mliječnih zuba otvrdnu. Kičma se sastoji od 33 pršljena, 150 zglobova i 1000 ligamenata, zahvaljujući kojima tijelo fetusa raste u dužinu i povećava svoju težinu.

Pokreti fetusa

U 26. sedmici žena ne samo da osjeća pokrete fetusa u obliku aktivnog drhtanja ili glatkih pokreta ruku i nogu, već može i razlikovati prirodu pokreta. Na primjer, žene mogu razlikovati bebinu igru ​​od uzbuđenih i nezadovoljnih pokreta.

Budući da je dijete već dobilo na težini i mišićnoj masi, njegovi pokreti i trzaji su vrlo uočljivi, a ponekad i izuzetno bolni za majku. Na primjer, oštar udar noge u područje jetre, mjehura ili rebara uzrokuje kratkotrajnu, ali oštru i jaku bol kod žene. Bol od bebinih udaraca je uporediv sa udarcem u odgovarajuće područje tijela. Međutim, neke ženske bebe su aktivnije, dok su bebe drugih manje aktivne. Shodno tome, žene koje nose aktivne bebe imaju mnogo veću vjerovatnoću da dožive i pate od oštrih i bolnih fetalnih udaraca. A za žene koje nose mirne bebe, nelagoda od udaranja nije tako jaka.

Fetus može promijeniti prirodu svojih pokreta kao odgovor na bilo koji vanjski podražaj ili zbog nedostatka kisika. Dakle, ako beba voli bilo koji vanjski stimulans (na primjer, muziku), može se smrznuti u jednom položaju ili početi da pravi glatke pokrete. Ako se bebi ne sviđa podražaj, ili pati od nedostatka kiseonika, tada njegovi pokreti postaju brzi, intenzivni i nagli. U takvoj situaciji morate pokušati eliminirati iritant koji beba ne voli i smiriti ga tako što ćete ga maziti po trbuhu kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. Ako se beba aktivno kreće u nedostatku vanjskih podražaja, onda to ukazuje na nedostatak kisika, te u tom slučaju trebate promijeniti položaj i, ako je moguće, prošetati 10-15 minuta na svježem zraku.

Beba se ne kreće stalno u stomaku buduće majke, već samo sporadično, jer beba ne samo da se igra, već i spava. Štaviše, fetus spava ukupno oko 16 sati dnevno, ali je budan samo 8 sati. Međutim, dijete ne spava 16 sati zaredom, a zatim se igra 8 sati - mijenja periode spavanja i budnosti na isti način kao i novorođenče. Odnosno, beba spava 2 sata, zatim se igra 40-60 minuta, nakon čega ponovo spava itd. Pokrete fetusa majka osjeća tokom perioda budnosti, jer se u tim trenucima aktivno igra i kreće.

Nažalost, periodi budnosti i sna kod fetusa se ne poklapaju sa periodima majke, zbog čega beba svojim aktivnim pokretima može spriječiti ženu da spava noću. U takvoj situaciji potrebno je pomilovati stomak i otpjevati uspavanku kako bi se beba smirila. Ova jednostavna tehnika se često pokaže vrlo efikasnom, a dijete se smiri, dajući ženi odmor.

Treba imati na umu da žena treba povremeno osjećati pokrete fetusa svaki dan, jer njihovo prisustvo ukazuje na to da je beba živa i da se razvija. Ako žena tokom dana ni jednom nije osjetila pokrete fetusa, treba pozvati hitnu pomoć i biti hospitalizirana u porodilištu radi pregleda i liječenja u cilju održavanja trudnoće i sprječavanja smrti fetusa.

26. nedelja trudnoće - procjena razvoja fetusa, reakcija djeteta na glas majke i oca (preporuke psihologa i akušera-ginekologa) - video

Ultrazvuk i testovi

Rutinske pretrage i ultrazvučni pregledi se ne rade u 26. nedelji, tako da tokom normalnog toka trudnoće u ovoj fazi, žena ne mora da se podvrgne ultrazvučnom pregledu ili laboratorijskim pretragama. Međutim, ako postoji sumnja na komplikacije u trudnoći, lekar može ženu uputiti na ultrazvuk u 26. nedelji. Ne treba se bojati ovog smjera, jer je u većini slučajeva ultrazvuk propisan za "reosiguranje".

Tokom ultrazvuka, doktor procenjuje razvoj fetusa, meri različite delove tela i prisustvo unutrašnjih organa, kao i njihovu usklađenost sa normom. Potrebno je izračunati broj otkucaja srca fetusa. Pored procene stanja fetusa, tokom ultrazvuka lekar procenjuje stanje materice, posteljice i plodove vode. Da bi se to postiglo, mjeri se veličina maternice, količina amnionske tekućine, dužina grlića materice, procjenjuje se stanje unutrašnjeg zrna, debljina, lokacija i stepen zrelosti posteljice.

Pored ultrazvuka, u 26. nedelji trudnoće lekar može ženu uputiti na dopler ultrazvuk, koji omogućava procenu stanja i protoka krvi u sudovima koji snabdevaju fetus krvlju. Na osnovu rezultata dopler sonografije daje se zaključak o protoku krvi u sistemu majka-placenta-fetus i po potrebi se propisuje liječenje.

Među testovima u 26. sedmici, možda će biti potrebno uraditi test titra antitela (test za antitela na Rh faktor i proteine ​​ABO sistema) za žene sa negativnom krvlju za Rh faktor. Međutim, test na titar antitela treba uraditi samo ako je poslednji put rađen pre oko mesec dana (u 21-22 nedelje) ili ako nikada nije rađen tokom cele trudnoće.

Ovaj test rade samo žene sa negativnom Rh krvlju, jer služi za identifikaciju Rh konflikta tokom trudnoće, koji se može razviti samo kod trudnica sa negativnom Rh krvlju. Kod žena sa pozitivnim Rh faktorom krvi, Rh konflikt se nikada ne razvija, te se stoga ne testiraju na titar antitijela.

Drugi testovi u 26. sedmici obično nisu potrebni ako su svi neophodni laboratorijski testovi obavljeni na vrijeme i nisu otkrili nikakve abnormalnosti tokom trudnoće.

Nakon općeg pregleda, liječnik provodi vanjski akušerski pregled, tokom kojeg se mjeri obim trbuha, visina fundusa materice, čuje se otkucaj srca fetusa, procjenjuje se tonus materice i utvrđuje lokacija fetusa.

Da bi odredio lokaciju fetusa, doktor svojim rukama opipa ruke, noge, glavu, lice i zadnjicu kroz prednji trbušni zid. Otkucaji srca fetusa se slušaju akušerskim stetoskopom postavljenim na abdomen. Mjerenje abdominalnog obima i visine fundusa materice vrši se običnom centimetarskom trakom. Obim stomaka se meri na najisturenijem delu. Normalno, u 26. sedmici iznosi 77-82 cm Visina fundusa materice mjeri se od gornje ivice simfize do gornje ivice materice. Obično u 26. tjednu iznosi 25-27 cm, međutim, kod različitih žena visina fundusa materice može se razlikovati za 3-5 cm, jer rast organa ne ovisi samo o brzini povećanja veličine. fetusa, ali i na individualne karakteristike.

Tonus materice je određen njenom reakcijom na dodir doktorovih ruku u abdomenu. Ako se maternica umjereno napne kao odgovor na dodir, onda je tonus normalan. Ako se, kao odgovor na dodir, maternica oštro i snažno skupi, stvarajući efekat "kamenog trbuha", tada se njen ton povećava.

  • Udaljenost spinaruma je normalno 25–26 cm;
  • Rastojanje kristala je normalno 28–29 cm;
  • Normalna trohanterična udaljenost je 31–32 cm;
  • Eksterni konjugat je normalno 20-21 cm.
Mjerenje karlice vam omogućava da ocijenite njen kapacitet i sugerišete kolika je vjerovatnoća da ćete roditi prirodnim putem. Ako je veličina zdjelice manja od normalne, to znači da se porođaj možda neće dogoditi prirodnim putem, jer beba jednostavno nema dovoljno prostora u porođajnom kanalu. Ako je veličina karlice normalna ili veća od normalne, onda porođaj treba da se odvija prirodnim putem (osim ako, naravno, ne dođe do komplikacija tokom porođaja).

Međutim, veličina zdjelice nije tačan pokazatelj da će se porođaj dogoditi prirodnim putem, jer to ovisi i o drugim faktorima. Na primjer, žena s velikom karlicom, čija je veličina veća od normalne, možda neće sama roditi ako je fetus velik. A žena sa uskom karlicom lako može sama da se porodi ako fetus nije veliki. Dakle, veličina zdjelice omogućava samo grubu procjenu vjerovatnoće vaginalnog porođaja.

Po potrebi, nakon razgovora, eksternog i akušerskog pregleda, doktor uzima bris iz vagine i vrši ginekološki pregled u stolici. U principu, u 26. nedelji se rutinski ginekološki pregled i uzimanje brisa ne rade ako ženu ne muče tegobe u predelu genitalija i trudnoća teče normalno. Ali ako je žena zabrinuta zbog bilo čega ili postoje komplikacije u trudnoći (na primjer, pesar na grliću maternice, istmičko-cervikalna insuficijencija), tada u 26. tjednu liječnik obavlja ginekološki pregled i uzima bris.

Nakon pregleda, doktor analizira sve dostupne podatke sa pregleda i laboratorijskih pretraga. Na osnovu podataka pregleda, pregleda i laboratorijskih pretraga, doktor donosi zaključak o stanju žene, razvoju fetusa i toku trudnoće. Ukoliko postoje odstupanja ili sumnja na komplikacije trudnoće, ljekar propisuje liječenje ili Vas upućuje na hospitalizaciju u porodilište. Ginekolog ispisuje i upute za pretrage i preglede koje žena treba da obavi prije sljedeće zakazane konsultacije. U obrascima uputnica je naznačen datum kada treba da polažete test ili se podvrgnete pregledu. Tako će žena moći jednostavno da uradi testove ili da se podvrgne pregledu potrebnog dana, bez gubljenja vremena na odlazak ginekologu samo po uputu.

Ako je trudnoća normalna i nema sumnje na komplikacije, lekar određuje datum sledeće konsultacije za 28. nedelju, iako će do nje proći samo 2 nedelje, a ne 4. To je zbog činjenice da od 28. sedmica žena treba da ide na konsultacije jednom u dvije sedmice, a ne jednom mjesečno, i da se podvrgne pregledima u strogo određenim periodima sa minimalno prihvatljivim rasponom. Stoga se ljekari uvijek trude da datum posljednje konsultacije u drugom tromjesečju trudnoće odrede za 28. sedmicu, tako da daljnje posjete spadaju u određene periode u kojima se vrše pregledi i pregledi.

Znaci upozorenja

U 26. sedmici svaka žena treba da zna znakove upozorenja, koji su simptomi ozbiljnih bolesti koje brzo mogu dovesti do gubitka trudnoće ili smrti fetusa. Shodno tome, ako se pojavi jedan ili više alarmantnih znakova, žena treba pozvati hitnu pomoć i biti hospitalizirana u porodilištu radi liječenja u cilju održavanja trudnoće i sprječavanja smrti fetusa.

Znaci upozorenja u 26. nedelji trudnoće su sledeći:

  • Krvavi ili obilni rijetki, vodenasti vaginalni iscjedak;
  • Perzistentna glavobolja u kombinaciji sa oštećenjem vida kao što su trepćuće tačke, bljeskovi i fleke pred očima;
  • Neočekivano razvijeno jako oticanje lica ili ruku;
  • Povećanje tjelesne temperature do 38,0 o C i više;
  • Svrab ili peckanje u vagini ili perinealnom području;
  • Peckanje ili bol prilikom mokrenja;
  • Teški bol u trbuhu koji se ne može ublažiti;
  • Snažan udarac u želudac bilo kojeg porijekla (na primjer, teški predmet koji pada na stomak, stomak leži na tvrdoj površini, itd.);
  • Pojava više od 4 – 5 kontrakcija u roku od sat vremena;
  • Nedostatak pokreta fetusa tokom dana.

Osjećaji, znaci trudnoće i promjene u tjelesnom stanju

U 26. nedelji trudnoće, žena može doživeti širok spektar različitih senzacija zbog promena koje se dešavaju u telu. Štaviše, ovi osjećaji se ne podnose uvijek lako. Ponekad izazivaju značajnu nelagodu, ograničavaju normalne dnevne aktivnosti i čine ženu nervoznom. Međutim, i pored nelagode, senzacije i promjene u tijelu trudnice ne zahtijevaju liječenje, jer su potpuno normalne i uzrokovane su debljanjem, pritiskom maternice na organe, kosti i ligamente itd.

Dakle, u 26. sedmici žena može doživjeti sljedeće normalne osjećaje i znakove svojstvene trudnoći:

Osim toga, u 26. sedmici žena može pokazati znakove proširenih vena (mreže, paukove vene, ispupčene pojedinačne vene, itd.). U takvoj situaciji svakako se treba obratiti ljekaru kako bi on odabrao kompresionu odjeću koju ćete morati nositi do porođaja.

Ali čak i ako žena nema znakove proširenih vena, preporučljivo je da nosi i kompresionu odjeću koju je odabrao liječnik kako bi spriječila trombozu, čiji se rizik značajno povećava od 25. sedmice do porođaja.

Pražnjenje


U 26. sedmici može doći do povećanja količine iscjetka, što je povezano sa stvaranjem sluznog čepa koji zatvara cervikalni kanal i štiti fetus od infekcija iz vagine. Normalan iscjedak je rijetke, jednolike konzistencije, bjelkaste je boje i emituje blagi kiselkast miris.

Promjena boje iscjetka u žućkastu, zelenkastu, sivkastu ili zemljanu, kao i pojava bilo kakvih inkluzija u njima (na primjer, ljuspice, mjehurići, grudice, sluz, gnoj, tragovi krvi) ili oštar neugodan miris ukazuje na razvoj zarazno-upalnog procesa u genitalijama. U takvoj situaciji potrebno je obratiti se ginekologu na klinici radi pregleda i daljeg liječenja.

Pojava krvavog iscjetka, koji nije u kombinaciji s bolovima u trbuhu i/ili donjem dijelu leđa, kontrakcijama ili naglim pogoršanjem zdravlja, obično je znak erozije grlića materice, vaginalnog hematoma, mioma materice itd. iscjedak se pojavljuje nakon spolnog odnosa ili ginekološkog pregleda. Ako se pojavi takvo krvarenje, obratite se ginekologu na klinici.

Povremeno curenje veće količine žućkastog, mutnog tečnog iscjetka, koje nije u kombinaciji sa bolovima u trbuhu ili kontrakcijama, ukazuje na curenje plodove vode. U takvoj situaciji morate se obratiti i ginekologu na klinici kako bi on odredio daljnju taktiku vođenja trudnoće.

Pojava velike količine žućkastog tečnog iscjetka ili krvi u kombinaciji sa kontrakcijama ili bolovima u trbuhu i/ili donjem dijelu leđa ukazuje na razvoj ozbiljnih stanja koja mogu dovesti do gubitka trudnoće, kao što je abrupcija posteljice ili prijevremeni porođaj. Ako se pojave kombinacije "teški tečni iscjedak + kontrakcije" ili "krv + kontrakcije", odmah treba pozvati hitnu pomoć i biti hospitaliziran u porodilištu.

Krvarenje

Krvarenje u 26. sedmici trudnoće je znak opasnog stanja koje može dovesti do gubitka trudnoće. Ako dođe do krvarenja, treba pozvati hitnu pomoć i biti hospitaliziran u porodilištu. Pravovremeno liječenje u velikom broju slučajeva omogućava održavanje trudnoće.

Osim krvarenja, u 26. nedjelji trudnoće žena može osjetiti mrlje koje i nije toliko opasno jer je uzrokovano bolestima koje ne dovode do gubitka trudnoće, na primjer, erozija grlića materice, fibroidi maternice itd. U skladu s tim, ako se pojavi krvavi iscjedak, trebate se obratiti liječniku na klinici.

Vrlo je jednostavno razlikovati opasno krvarenje od mrlja. Krvarenje uvijek uključuje oslobađanje prilično velike količine krvi. By izgled slično je menstruaciji. S vremenom se krv ne smanjuje, opće zdravstveno stanje se naglo pogoršava, a mogu se pojaviti i bolovi u trbuhu i/ili donjem dijelu leđa. Uz krvavi iscjedak, volumen iscjetka je normalan, samo su obojeni crvenkasto ili smeđe boje, opće stanje se ne pogoršava kada se pojave, a bol u trbuhu se ne pojavljuje. Osim toga, krvarenje uvijek počinje iznenada, bez ikakvog razloga, a mrlje se pojavljuju nakon spolnog odnosa ili ginekološkog pregleda.

Uterus i stomak

U 26. sedmici maternica je već značajno narasla, njen gornji rub se nalazi iznad pupka. VSDM (visina fundusa materice - udaljenost od gornje ivice simfize do gornje ivice materice) je već 25 - 27 cm usklađenost razvoja fetusa s normom. Uostalom, ako je VSDM ispod maksimalno dozvoljenih vrijednosti (22 cm za 26. tjedan), onda to može ukazivati ​​na kašnjenje u razvoju fetusa. A ako je VSDM veći od maksimalno dozvoljenih vrijednosti (28 cm za 26. sedmicu), onda to može biti znak polihidramnija. Ako VSDM nije u skladu s normom, liječnik propisuje dodatne preglede kako bi utvrdio razlog ovakvog stanja.

Osim toga, u 26. sedmici materica se periodično nakratko skuplja (oko 1-2 minute), što žena osjeća kao grčeviti bol. Takve kontrakcije maternice nazivaju se Braxton-Hicks trenažnim kontrakcijama i predstavljaju normu, jer odražavaju proces pripreme organa za porođaj. Obično se kontrakcije na treningu javljaju periodično, jedna po jedna kontrakcija, a može ih biti 10-15 ukupno tokom dana.

Međutim, ako kontrakcije postanu redovite i njihov broj prelazi 5 u roku od sat vremena, to ukazuje na početak prijevremenog porođaja. U takvoj situaciji potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć i biti hospitalizirani u porodilištu kako bi se porođaj zaustavio i očuvala trudnoća.

Trbuh u 26. nedelji je okrugao, primetno izbočen napred i već ograničava ženinu pokretljivost (na primer, teško joj je da se savija, pravi nagle pokrete itd.). Obim stomaka, meren na najisturenijoj tački, u 26. nedelji iznosi 77 - 82 cm.

Dvadeset i šesta sedmica je kritičan period za pojavu strija, jer u to vrijeme maternica raste vrlo brzo i, shodno tome, koža se također jako rasteže. Kod mnogih žena se u 26. nedelji mogu pojaviti prve strije na stomaku, a koža može početi i jako da svrbi. Svrab kože je njena reakcija na istezanje, tako da ne treba da brinete o njenom izgledu.

Bol u abdomenu i drugim delovima tela

U 26. sedmici žena može osjetiti bolove različite lokalizacije i prirode uzrokovane fiziološkim promjenama u tijelu koje se javljaju tokom trudnoće. Takvi bolovi nisu simptomi patologije, već odražavaju povećano opterećenje ženskog tijela i promjene koje se u njemu događaju, pa ih nije potrebno liječiti.

Međutim, pored normalnog fiziološkog bola, žena u 26. sedmici može osjetiti i patološku bol, koja je simptomi bolesti i stoga zahtijeva liječenje. Pogledajmo fiziološku bol svojstvenu 26. nedelji trudnoće i najčešći patološki bol.

Dakle, normalno, žena može osjetiti blage vučne bolove u abdomenu i bočnim dijelovima trbuha, koje nastaju zbog pritiska materice, kao i istezanja i omekšavanja ligamenata koji je drže. Osim toga, kod naglih pokreta, kašljanja i kihanja, blagi bol u trbuhu može kratkotrajno postati oštar i pucajući, što se objašnjava jakom napetošću ligamenata maternice. Bolovi na bočnim stranama trbuha često se kombiniraju s fiziološkim bolom u hipohondrijumu ili u predjelu donjih rebara. Takav bol je uzrokovan trzajima i guranjem bebe u rebra. Uostalom, dijete je već veliko, može se odmarati i nogama udarati po rebrima, što uzrokuje bol u odgovarajućoj lokalizaciji.

Osim normalnog, bol u trbuhu može biti i patološki, povezan sa ozbiljnim stanjima ili bolestima (na primjer, abrupcija posteljice, istmičko-cervikalna insuficijencija, prijevremeni porođaj, akutni upalu slijepog crijeva). Patološki bol u abdomenu je uvijek jak, oštar, često grčeviti ili bolan, lokaliziran u različitim dijelovima trbušne šupljine. Osim toga, patološka bol uvijek se kombinira s naglim pogoršanjem zdravlja, povećanjem tjelesne temperature ili vaginalnim iscjetkom (krvavim ili vodenim). Ako se pojavi patološki bol u abdomenu, trebate pozvati hitnu pomoć i biti hospitalizirani u bolnici.

Takođe, u 26. nedelji trudnoće žena može da pati od fizioloških bolova u leđima, donjem delu leđa, sakrumu, trtici, karličnim kostima, kukovima i nogama. Takva bol je uzrokovana omekšavanjem ligamenata i tetiva, divergencijom zdjeličnih kostiju u stranu, pomakom težišta zbog izbočenog trbuha i znatno povećanim opterećenjem svih kostiju i zglobova. Takav bol je normalan i obično ne zahtijeva liječenje. Međutim, bolovi u donjem dijelu leđa, trtičkoj kosti, križnoj kosti ili nogama mogu biti vrlo bolni, iscrpljujući i dovesti do pretjeranog neuroticizma kod žene. Stoga morate pokušati smanjiti jačinu boli u kostima, zglobovima i ligamentima. Da biste to učinili, preporučuje se periodično tokom dana ležati na lijevoj strani 10-15 minuta i odmoriti se, podizati noge što je češće moguće, nositi zavoj pri hodanju, ne sjediti ili stajati u neudobnim položajima. dugo, ne prekrstite noge i ne nosite cipele sa štiklama itd. Da biste smanjili jačinu bolova u nogama, preporučljivo je nositi kompresijske čarape (čarape ili čarape do koljena) koje je odredio Vaš liječnik. Čudno je da se bol u kostima i abdomenu može smanjiti povremenim stajanjem u položaju koljena i lakta (na sve četiri).

Treba imati na umu da bolovi u donjem dijelu leđa, nogama i sakrumu mogu biti i patološki. Dakle, bol u donjem dijelu leđa je patološki ako se kombinira s povećanjem tjelesne temperature ili bolom pri mokrenju, jer ukazuje na bolesti mokraćnih organa. A bol u sakrumu je patološki ako postane nepodnošljiv i pojača se u sjedećem položaju, jer je uzrokovan išijasom - kompresijom išijadičnog živca. Uostalom, uvećana maternica vrši veliki pritisak na sva osnovna tkiva, što može dovesti do kompresije išijadičnog živca (tj. išijasa). Ako osjetite patološki bol u donjem dijelu leđa ili križnoj kosti, potrebno je konsultovati ljekara na klinici.

Bol u nogama može biti patološki ako se kombinuje sa oticanjem ruku i lica i epizodnim smetnjama vida kao što su treperave mrlje, fleke i blicevi pred očima. Također, bol u nogama treba klasificirati kao patološki ako postoje znakovi proširenih vena (na primjer, izbočene vene, paukove vene itd.). Osim toga, varijanta patološkog bola u nogama su periodični grčevi mišića potkoljenice, koji muče mnoge trudnice zbog nedostatka kalcija, vitamina B itd. Ako se pojave grčevi, treba snažno povući stopalo prema sebi i držati u tom položaju dok bol ne nestane, a zatim masirajte kavijar. A da bi se spriječili napadi, preporučuje se uzimanje suplemenata kalcija i vitamina B općenito, preporučljivo je da se u slučaju pojave patoloških bolova u nogama obratite ljekaru u klinici.

U 26. sedmici trudnoće žena može osjetiti bol ili nelagodu u anusu, što je obično znak hemoroida. Shodno tome, bol u analnom predjelu je patološki, a ako se pojavi, potrebno je konzultirati liječnika. Hemoroidi se mogu pojaviti čak i kod žena koje nikada ranije nisu bolovale od ove bolesti, zbog kompresije vena od strane teže materice.

Žene takođe treba da budu spremne na periodične glavobolje, koje se mogu javiti iz raznih razloga. Kada se pojavi glavobolja, preporučljivo je jednostavno se odmoriti u hladnoj i mračnoj prostoriji – ova tehnika u većini slučajeva dovodi do ublažavanja boli. Međutim, ako glavobolje postanu uporne, često se ponavljaju, u kombinaciji sa zamagljenim vidom ili oticanjem ruku i nogu, potrebno je obratiti se liječniku, jer takav skup simptoma ukazuje na razvoj komplikacija trudnoće koje treba liječiti.

Sex

Ako se žena osjeća dobro, nema komplikacija u trudnoći (na primjer, opasnost od prijevremenog porođaja, previjanje posteljice, itd.), onda u 26. nedjelji trudnoće možete imati seksualni odnos. Štoviše, liječnici smatraju da je seksualni kontakt u ovoj fazi gestacije koristan, jer žena, prvo, dobija izraženo zadovoljstvo zbog povećane osjetljivosti genitalnih organa, a drugo, dotok krvi u karlične organe tokom orgazma ima pozitivan učinak na dotok krvi u placentu, a samim tim i na bebu.

Međutim, treba imati na umu da se seksualni kontakti u 26. sedmici trebaju odvijati u skladu sa „sigurnosnim mjerama“, što podrazumijeva, prije svega, odbijanje oštrih i grubih trenja. Također, “sigurnosne mjere” uključuju i zahtjev da se izaberu položaji u kojima će pritisak na trbuh biti minimalan, a prodiranje penisa u vaginu neće biti preduboko.

Ako žena osjeti nelagodu u genitalnom području, seksualni kontakt će se morati prekinuti.

Težina

U 26. nedelji telesna težina žene se povećava u odnosu na nivo pre trudnoće za 5,0 - 8,6 kg. Normalnim povećanjem telesne težine smatra se raspon od 5,0 – 8,6 kg, a ako se žena udebljala u određenim granicama, to je isključivo zbog povećanja i težine unutrašnjih organa, kao i povećanja volumena krvi i tečnosti u tkiva. Nakon porođaja svi organi će se vratiti u normalnu veličinu, smanjit će se i volumen krvi i tekućine u tkivima, uslijed čega će težina ostati ista kao prije trudnoće. Ali ako se žena ugojila više od 8,6 kg, to znači da je dobila i masne naslage. To znači da nakon porođaja treba biti spremna na činjenicu da se ugojila.

Raspon normalnog debljanja u 26. sedmici od 5,0 - 8,6 kg je prilično širok, pa morate znati da što je žena bila punija prije trudnoće, to bi manje trebala dobiti. Drugim riječima, inicijalno gojazne žene treba da teže debljanju u 26. sedmici u rasponu od 5 - 7 kg, a mršave žene - 7 - 8,6 kg.

Svaka žena može samostalno kontrolisati svoju težinu. Da biste to učinili, trebate se samo vagati sedmično i izračunati koliko ste grama dobili u proteklih 7 dana. Normalno, sedmični dobitak je 350 - 500 g Dakle, ako žena ne dobije više od 500 g u sedmici, onda je to normalno, a ako se težina poveća za više od 0,5 kg, onda je to siguran znak da je. trudnica dobija na težini.

Hrana i alkohol

U periodu intenzivnog rasta fetus mora dobiti sve potrebne vitamine, minerale i hranljive materije. Stoga, buduća majka mora jesti raznovrsnu i hranljivu ishranu, uključujući zdravu hranu kao što su riba, meso, iznutrice (jetra, pluća, srce itd.), mliječni proizvodi, jaja, žitarice, integralni kruh, svježe povrće, voće, bobičasto voće , začinsko bilje, orasi, puter i biljna ulja. Treba imati na umu da bi cijela navedena lista proizvoda trebala biti na jelovniku trudnice, a ne samo neki. Na primjer, ne treba konzumirati mliječne proizvode i žitarice, a odreći se mesa, ribe ili svježeg povrća i voća.

Kako bi se osiguralo da se hrana dobro probavlja i da ne uzrokuje nelagodu ženi, preporučljivo je koristiti nježne metode kuhanja prilikom pripreme jela (kuhanje, dinstanje, pečenje i kuhanje na pari). Prženu hranu je bolje izbjegavati, jer masna i hrskava hrana može uzrokovati probavne smetnje, koje se manifestuju žgaravicom,

Sadržaj članka:

Završava se drugo tromjesečje trudnoće i ostalo je još jako malo mjeseci do porodiljskog odsustva - dva mjeseca. Beba nastavlja da se aktivno razvija. Svi njegovi organi su već formirani, a sada ubrzano povećava tjelesnu težinu. Žena i dalje treba da vodi računa o sebi i da posveti veliku pažnju svom zdravlju, jer se u njenom tijelu uočavaju značajne promjene.

26 nedelja trudnoće - koliko meseci?

Pošto je jedan akušerski mjesec jednak četiri sedmice, onda je 26 sedmica već 6 i po mjeseci. Odnosno, sada ste u 7. mjesecu čekanja bebe. A starost fetusa od trenutka začeća već je dostigla 24 sedmice.

U ovom trenutku, rastuća maternica nastavlja pomicati unutrašnje organe prema gore. Svake sedmice se njegov položaj povećava za 1 cm. Sada je 6 cm iznad nivoa pupka i 26 cm iznad pubične simfize.

Maternica je toliko narasla da sada ispunjava cijelu trbušnu šupljinu. Ima sljedeće dimenzije: širine 16 cm i dužine 26 cm. Zidovi izrasle materice postali su tanji. Placenta takođe nastavlja da raste i rasteže se. Preostali unutrašnji organi su komprimirani, što ne može a da ne utiče na njihove funkcije. Vjeruje se da to ne bi trebalo uzrokovati veliku nelagodu. Međutim, mnoge trudnice pate od prilično neugodnih simptoma, kao što su učestalo mokrenje, otežano pražnjenje crijeva i jaka žgaravica.

Takođe, na organizam buduće majke u velikoj meri utiču promene u hormonalnom nivou. Grudi se primjetno povećavaju zbog djelovanja hormona prolaktina. Nakon otoka, mliječne žlijezde počinju da luče kolostrum. Krajem 2. – početkom 3. tromjesečja grudi budućih majki dostižu maksimalnu veličinu. Iz tog razloga, vrijeme je da počnete brinuti o svojim bradavicama. Pripremite ih za hranjenje bebe odmah: isperite grudi hladnom vodom, protrljajte bradavice grubim peškirom (ali ne previše), uživajte u vazdušnim kupkama.

Još jedan neugodan simptom koji zabrinjava buduće majke u ovoj fazi je povišen krvni tlak. Ovo stanje može trajati sve dok se beba ne rodi. Jedan od mogućih uzroka hipertenzije je kasna toksikoza. Povišeni krvni pritisak može biti uzrokovan i drugim faktorima (na primjer, hormonski poremećaji u ženskom tijelu).

Kontrakcije na treningu su česta pojava tokom 26. sedmice. Ne izazivaju bol i osjećaju se kao blagi grč u trbušnim mišićima. Ne brinite, ove kontrakcije su potpuno bezopasne.

Također možete osjetiti trnce ili čak utrnulost u rukama i nogama. Tako se manifestiraju poremećaji u cirkulaciji krvi.

Mijenja se i stanje kože - na njoj se jasnije pojavljuju pigmentne mrlje.

U ovom trenutku, fetoplacentarni sistem nastavlja da proizvodi estriol. Štaviše, ovaj hormon se proizvodi u prilično velikim količinama. Njegov glavni zadatak je smanjenje kontraktilnosti mišića maternice. A to je vrlo važno, jer se time smanjuje rizik od prijevremenog porođaja. Nivo estriola će nastaviti da raste. Do kraja trudnoće njegova koncentracija će se udvostručiti.

Povećava se i opterećenje srca buduće majke. Ligamenti maternice su sve više istegnuti, zbog čega žena može osjetiti jake bolove u leđima i donjem dijelu trbuha.
U 26. sedmici vid se može pogoršati. Zašto se to dešava? Činjenica je da nakupljanje tekućine u tijelu dovodi do oticanja očnih kapaka. Uzrok može biti i pretjerano opterećenje krvnih žila i tipična pojava u trudnoći – takozvani sindrom „suvog oka“.

Osjećaji žene u 26 sedmici trudnoće

Pretjerana pospanost i stalni umor normalni su osjećaji za ovaj period. Nerijetko se primjećuju i druge tegobe - otežano disanje i osjećaj nedostatka kisika (pošto narasla maternica vrši pritisak na dišne ​​organe). Stoga pokušajte češće udisati svjež zrak, prošetati prirodom. Ali u isto vrijeme, nemojte se izlagati preopterećenju, više se odmarajte.

Pokreti bebe postaju sve uočljiviji. Tremor se posebno snažno osjeća u području donjeg dijela materice i jetre. Takvi pokreti mogu čak izazvati i bol u stomaku. Ali ova neočekivana senzacija brzo prolazi bez utjecaja na dobrobit trudnice.

Iscjedak iz genitalnog trakta u 26. sedmici trudnoće

Normalno, u 26. sedmici, iscjedak je ujednačene konzistencije, bezbojan je i nema jak neprijatan miris. Heterogeni sirasti iscjedak, primjesa sluzi ili gnoja ukazuju na to da se u genitalnom traktu trudnice razvija infektivni proces. U ovom slučaju potrebno je provesti detaljnu dijagnozu. Stoga se provode studije mikroflore, analize krvi i brisevi. Pravovremeni pregled je izuzetno važan. Uostalom, ako se infekcija zanemari, mogu se razviti komplikacije koje su izuzetno opasne za bebu. Patogeni mikrobi koji prodiru u membrane fetusa mogu uzrokovati intrauterine bolesti i odgođeni razvoj fetusa. Ponekad infekcija čak dovede do smrti bebe.

Vrlo alarmantan znak je iscjedak s krvlju. U tom slučaju morate odmah pozvati hitnu pomoć, jer razlozi mogu biti vrlo ozbiljni (arupcija posteljice ili previjanje posteljice). Ne pokušavajte sami da dođete do medicinske ustanove, čak i ako nemate bolove u stomaku i vaše opšte zdravstveno stanje je zadovoljavajuće. Krvarenje se može povećati, a to je vrlo opasno. Zato čekajte doktora kod kuće, ležeći na svom krevetu.

Pojava tečnosti u iscjetku ukazuje na rupturu amnionske tečnosti. Žena zauzeta svakodnevnim brigama ne primijeti uvijek odmah ovaj opasan simptom. Uostalom, često se dešava da osim prekomjerne vlage u vagini nema drugih znakova. Zato budite oprezni i ako imate i najmanju sumnju, idite u bolnicu.

Trbuh u 26. sedmici trudnoće

Trbuh trudnice brzo raste. Ne tako davno, buduća majka se bez većih poteškoća nosila sa svakodnevnim aktivnostima. A sada bilo koja aktivnost nije laka - ženi je teško da čučne, sagne se ili dugo ostane na nogama. Stomak sve više viri. Njegova veličina je individualna za svaku ženu. Štoviše, njegovo povećanje povezano je ne samo s rastom maternice, već i sa stanjem crijeva. Dakle, želudac može izgledati veći zbog nakupljanja plinova ili problema sa stolicom.

Težina žene u 26. sedmici trudnoće

Ukupno povećanje telesne težine žene od početka trudnoće bi trebalo da bude od 7 do 10 kg. Štaviše, amnionska tekućina čini 700 ml, beba dobija 1 kg, težina materice se povećava za 500 g, a težina posteljice se povećava za 300 g.

HCG norme u 26 sedmici trudnoće

HCG kod trudnica, počevši od i do 41. sedmice trudnoće, postepeno će se smanjivati ​​i kreće se u rasponu od 2700-78100 mIU/ml.

Razvoj fetusa u 26 sedmici gestacije

Do tog vremena, fetus se već dobro razvio. Formiraju se čulni organi, a dijete može reagirati na svjetlost, zvukove i razlikovati mirise i ukuse. Zanimljiva je činjenica da beba bolje percipira niske zvukove od visokih. Tako su mu muški glasovi pristupačniji od ženskih, a teška glasna muzika izaziva veliku uznemirenost. Gradska vreva, oštri povici, glasna buka mogu ga čak i uplašiti. Najprijatniji zvuk za dijete je otkucaj majčinog srca, koji na njega djeluje smirujuće.

Dječje crte lica se i dalje formiraju. Lice postaje sve jasnije, obrve su jasno vidljive, mali nos se ističe, uši su jasno vidljive, a vrat se postepeno izdužuje.

U ovoj fazi, ton kože fetusa se neznatno mijenja. Iako je prekriven sitnim borama, to je posljedica stalnog prisustva djeteta u vodi. Ali kada do rođenja ostane samo nekoliko sedmica, bebina koža će se zagladiti.

Noge i ruke postaju zaobljenije, laktovi postaju prekriveni tankim naborima. Smeđa mast je uspela da se akumulira u dovoljnim količinama. Njegova glavna razlika od odrasle bijele masti je u tome što se vrlo lako razgrađuje ako je potrebno. Smeđe masno tkivo se taloži uglavnom u predelu leđa.

U 26. sedmici beba sve češće otvara oči, iako mu očne jabučice još nisu u potpunosti razvijene. Sada već može nejasno razlikovati obojene mrlje i okrenuti se prema izvoru svjetlosti.

Nastavlja se aktivan razvoj centralnog nervnog sistema fetusa. Formiraju se veze između mozga i nadbubrežnih žlijezda. Hipofiza počinje sintetizirati hormon odgovoran za rast.
Kao što znate, trajni zubi osobe počinju da zamjenjuju mliječne zube u dobi od 5-6 godina. Ali rudimenti ovih trajnih zuba se već formiraju, ali za sada su skriveni unutar mekih tkiva vilice. Izbijanje mliječnih zuba kod djece počinje 4-6 mjeseci nakon rođenja.

Skeletni sistem bebe aktivno se nastavlja formirati, a mišićno tkivo raste. Sada se fetus kreće oštrije i intenzivnije, njegovi pokreti mogu uzrokovati određenu nelagodu kod majke.

Normalno, srce fetusa kuca od 140 do 160 otkucaja u minuti. Sada radi samo placentna cirkulacija. A nakon rođenja, bebina krv će cirkulirati u velikom i malom krugu. Prolazeći kroz placentu, krv je zasićena svim komponentama koje su bebi potrebne, a zatim prolazi kroz pupčanu venu do bebe. Pupčana vena prvo prolazi kroz pupčani prsten i vodi do jetre. Krv tada ulazi u donju šuplju venu, gdje se povezuje sa venskom krvlju koja dolazi iz unutrašnjih organa fetusa.

Bebin respiratorni sistem nastavlja da se razvija. Pluća su već u potpunosti formirana i smještena na svom mjestu - između dijafragme, jetre i srca. Alveole se formiraju na krajevima bronha.

Tokom ovog perioda, kod mnogih muških beba, testisi se već mogu spustiti u skrotum. Ali često se dešava da ostanu u trbušnoj šupljini i samo nekoliko dana nakon rođenja zauzmu željeni položaj. Prema liječnicima, u budućnosti to neće uticati na seksualni život muškarca ili njegove reproduktivne sposobnosti.

Beba još dugo spava. Spavanje se kreće od 16 do 20 sati dnevno. Ostatak vremena fetus je u stanju aktivnosti.

Fotografije djece rođene u 26. sedmici trudnoće i fotografije poslije

Visina i težina fetusa u 26 sedmici gestacije

Sada beba nastavlja da povećava svoju težinu brzim tempom. Do kraja 26. sedmice njegova težina će već dostići 800-1000 g Pod uticajem posebnog hormona, bebin rast se brzo povećava. Krajem 26. sedmice već može dostići 34 cm Prečnik trbuha će narasti na 67,4 mm, prečnik grudnog koša će biti 65,8 mm, a prečnik glave će biti 65,1 mm.

Kretanje fetusa u 26. sedmici trudnoće

U ovoj fazi preporučuje se da slušate djetetove pokrete i pokušate ih prebrojati. Buduće majke u prosjeku osjete jedan pokret svakih 10 minuta. Ako je dijete previše mirno ili, naprotiv, pokazuje pretjeranu aktivnost, žena treba biti oprezna, jer je to znak intrauterine patnje. Pokreti djeteta mogu biti dvije vrste: guranje i kretanje. Obično se izmjenjuju jedni s drugima. Kada beba dodirne pupčanu vrpcu, prevrne se itd., pričaju o pokretima fetusa. Ali guranja su pokreti kada dijete prisloni svoje udove na zidove materice i dodirne određene organe žene (mjehur, crijeva). Drhtanje ne bi trebalo da izaziva zabrinutost, takve pojave su apsolutno normalne za 26. nedelju trudnoće.

Moguće komplikacije u 26. sedmici trudnoće

U 26. sedmici može se osjetiti težina u desnom hipohondrijumu. Ovaj simptom najčešće je uzrokovan stagnacijom žuči. Ali ponekad je razlog ozbiljniji - pojavljuju se kamenci u žučnoj kesi. Vjerojatnost razvoja kolelitijaze posebno je velika kod onih trudnica koje su zavisne od visokokalorične hrane i ne pokušavaju kontrolirati svoju težinu.

Još jedan neprijatan simptom je osjećaj težine u donjem dijelu trbuha. Njegov mogući uzrok je istmičko-cervikalna insuficijencija (stanje u kojem se cervikalni kanal cerviksa blago otvara). Zbog činjenice da cerviks nije potpuno zatvoren, postoji rizik od ulaska patogenih mikroba u maternicu. A to prijeti opasnim komplikacijama. Kada se membrane inficiraju, može doći do pucanja amnionske tekućine, što dovodi do prijevremenog porođaja. Postoji i mogućnost da infekcija uđe u organizam bebe, a zatim se razviju razne bolesti. Ako je potrebno, istmičko-cervikalna insuficijencija se može korigirati. Da biste to učinili, postavlja se pesar ili se na vrat postavlja kružni šav.

U 26. sedmici postoji mogućnost razvoja kasne toksikoze trudnoće. Ovo stanje se manifestuje sledećim simptomima: oticanje udova, povećanje telesne težine iznad normale, povišen krvni pritisak. Ovo je ozbiljno kršenje koje može biti opasno i za fetus i za zdravlje same žene. Ali obično žene ne primete odmah da se u njihovom telu nešto dešava. Činjenica je da otekline nisu uvijek izražene, a pritisak ne raste toliko da bi u velikoj mjeri utjecao na vaše blagostanje. Stoga buduće majke ni ne sumnjaju da im je potrebna medicinska pomoć. Doktori moraju dugo objašnjavati ženama da se kasna toksikoza u početku razvija asimptomatski. A ako to zanemarite, s vremenom će se vaše zdravlje pogoršati. A pojava očiglednih simptoma ukazuje da je bolest uznapredovala.

Bolne senzacije u ovoj fazi nisu neuobičajene. Najčešće su uzrokovane istezanjem materice i njenim pritiskom na mnoge unutrašnje organe. Ako se pojavi iznenadni, akutni bol, potrebno je da se obratite lekaru.

Nutritivne karakteristike u 26. sedmici trudnoće

Tokom ovog perioda mnoge trudnice pate od jake žgaravice. Često konzumiranje malih obroka pomoći će vam da se nosite sa žgaravicom. Istovremeno, preporučljivo je u prehranu uključiti više prirodnih proizvoda i kuhati ih na pari uz minimalno dodavanje soli.

Prehranu u 26. nedelji trudnoće treba pažljivo razmotriti. Trebalo bi da bude uravnoteženo i hranljivo. Ali preporučljivo je ne prekoračiti dnevni unos kalorija (3000 kcal). U suprotnom je moguće brzo dobijanje na težini. Ali ovo je, naravno, prosječna norma. U stvari, sve ovisi o individualnim karakteristikama tijela, visini i težini buduće majke i njenom nivou aktivnosti.

Mnoge žene zanima ovo pitanje: smiju li trudnice jesti deserte (čokoladu, slatkiše, kolače)? Slobodno jedite šta želite, osim ako, naravno, niste skloni alergijama. Ali zapamtite - morate se pridržavati umjerenosti u svemu. Cijela čokoladica pojedena u jednom trenutku neće koristiti vašem zdravlju. Slatke poslastice sadrže mnogo jednostavnih šećera, koji doprinose brzom dobijanju viška kilograma, ne samo kod žene, već i kod njenog deteta. U budućnosti se beba može suočiti s ozbiljnim komplikacijama (gojaznost i dijabetes).

Uzimanje vitamina

Čak i ako žena mnogo pazi na ishranu i trudi se da se dobro hrani, organizmu mogu nedostajati neki vitamini i mikroelementi. Zbog toga liječnici preporučuju uzimanje suplemenata kalcija i vitamina D mnogim budućim majkama. U nekim slučajevima je nedostatak hemoglobina povezan s nedostatkom folne kiseline, pa se ponekad propisuje.

Fizička aktivnost u 26 sedmici trudnoće

Buduće majke su u opasnosti od razvoja duboke venske tromboze. Stoga je krajnje nepoželjno da vode sjedilački način života. Ali takođe nema potrebe da se telo izlaže preopterećenju. Najbolje je da se upišete u posebnu sportsku sekciju za trudnice. Nastava će se održavati pod vodstvom iskusnog trenera koji će za vas odabrati siguran set vježbi i spriječiti traumatične situacije. Vježbe disanja će također biti od velike koristi. Ženama se također često preporučuje izvođenje Kegelovih vježbi (trening mišića koji pomaže u suočavanju s urinarnom inkontinencijom nakon porođaja i u kasnoj trudnoći i ubrzava proces oporavka organizma nakon rođenja bebe).

Najkorisnija vrsta fizičke aktivnosti je šetnja na svježem zraku. Zato pokušajte uvijek pronaći vremena za lagane šetnje u prirodi. Ali vožnja bicikla, trčanje i skakanje nisu dozvoljeni.

Seksualni život u 26. sedmici trudnoće

Ako trudnoća teče normalno, tada seksualni odnos u ovoj fazi nije kontraindiciran. Ali u isto vrijeme, morate odabrati položaje koji su udobni za ženu bez pritiska na stomak.

Uzimanje lijekova u 26. sedmici trudnoće

Iako je posteljica već formirana i obavlja svoju zaštitnu funkciju, neće moći zaštititi bebu od štetnog djelovanja većine lijekova. Stoga nemojte sami birati lijekove. Samo u slučaju krajnje nužde (akutna bol, visoka temperatura) možete uzeti nesteroidni protuupalni lijek, na primjer, ibuprofen, paracetamol.

Po preporuci lekara možemo uzimati lekove koji normalizuju krvni pritisak i protok krvi, kao i vitaminske komplekse. U nekim slučajevima dopušteno je uzimati antispazmodike i antihistaminike. Ako je žena zabrinuta zbog zatvora, dozvoljen je laktulozni sirup.

Pregledi i testovi u 26 sedmici trudnoće

Trenutno se ne provode posebna istraživanja. U drugom tromjesečju ponovo se rade pretrage na neke infekcije (toksoplazmoza, gonoreja, citomegalovirus, sifilis, hepatitis, HIV). Ako vaš doktor posumnja na rizik od prijevremenog porođaja, može naručiti test za određivanje nivoa estriola u vašem krvnom serumu.

Ultrazvuk u 26 sedmici trudnoće

Bez posebnih indikacija, ultrazvučni pregled se ne radi u ovoj fazi trudnoće. Ako se provede, pol djeteta se već utvrđuje sa 100% preciznošću, čak i upotrebom konvencionalnog ultrazvučnog aparata. Doktor procjenjuje razvoj fetusa i obraća pažnju na stanje posteljice. Stepen zrelosti mu je normalno nula, a debljina 26 mm. Ukoliko se pojave znaci nedostatka kiseonika, dodatno se radi dopler pregled krvnih sudova.

Višeplodna trudnoća u 26. sedmici

Višeplodne trudnoće napreduju brže jer se porođaj mora dogoditi nešto ranije nego u jednoj trudnoći. Bebin respiratorni sistem se već počinje pripremati za funkcioniranje, sve njegove strukture završavaju svoje formiranje. Djeca aktivno grade masno i mišićno tkivo tako da nakon rođenja nemaju problema s termoregulacijom.

IVF trudnoća u 26. sedmici

U ovoj fazi, trudnice često doživljavaju poremećaje u krvotoku placente i placentnu insuficijenciju. Ako se sumnja na takve patologije, žena se obično upućuje na dopler testiranje. Ako postoji opasnost po dijete, majka se šalje u bolnicu na nastavak trudnoće.

26. nedelja trudnoće: video

Kalendar prikazuje 26. sedmicu trudnoće, što znači da ste već u sedmom mjesecu čekanja, a trudnoća je na kraju drugog trimestra.

I dalje nastavljate sa aktivnim životnim stilom i idete na posao još najmanje 4 sedmice, jer je period porodiljskog odsustva bez posebnih medicinskih indikacija samo 30 sedmica. Šta je posebno u 26. sedmici i kako izgleda vaša beba?

Razvoj bebe u 26. sedmici

  • Fetus u 26. nedelji trudnoće već je po veličini sličan prosečnoj glavici karfiola težine 850-900 grama i više od 36 cm;
  • Potkožna masnoća se aktivno formira i bebino tijelo postepeno postaje punašno i oblikovano;
  • Sama koža je i dalje naborana, ali je to vjerojatnije rezultat stalnog kontakta s tekućinom;
  • Ako pogledate bebino lice, vidjet ćete jasne ovale obrva, trepavica, čak su i uši već poprimile normalan izgled, osim što su malo izbočene;
  • Usput, djetetove uši već mogu prilično dobro čuti i fetus već može razlikovati ko komunicira s njim - njegova voljena mama ili tata;
  • Oči su također potpuno formirane, ali beba još ne žuri da ih otvori, ali mu kapci drhte od oštre svjetlosti;
  • Koštani sistem nastavlja da jača svake nedelje i već u 26. nedelji trudnoće ćete kroz snažne i aktivne udarce osetiti šta se dešava sa bebom, da li je zadovoljna životom ili zabrinuta zbog gladi;
  • Fetus i dalje puno spava, najmanje 18 sati dnevno, ali tokom budnog stanja aktivno pomiče noge i ruke, tako da vam se stomak može tresti;
  • U 26. sedmici, faza formiranja plućnog sistema približava se cilju, zahvaljujući kojoj će beba nakon rođenja moći samostalno disati;
  • Ništa manje važna dostignuća 26. sedmice u moždanoj aktivnosti: počinje raditi hipofiza, koja je odgovorna za proizvodnju vlastitog hormona rasta;
  • Do 26. nedelje beba već može da razlikuje sve nijanse ukusa, a svoju procenu vašeg jelovnika neće propustiti da izrazi guranjem ili štucanjem.

A detaljne informacije o razvoju bebe možete pročitati u članku Razvoj djeteta u utrobi >>>.

Mamina dobrobit

Jednako važno pitanje tokom 26. nedelje trudnoće je šta se dešava sa majkom. Svake sedmice raste opterećenje vašeg tijela i važno je znati koje promjene su normalne, a koje znak upozorenja.

Veličina materice

Zajedno s rastom fetusa, vaša materica se također aktivno povećava.

  1. U 26. nedelji trudnoće dno joj je 6 cm iznad pupka, a ukupna veličina je najmanje 26 cm;
  2. Imajte na umu da se vaš organ svake sedmice povećava za 1 cm, pa će se pritisak na unutrašnje organe postepeno povećavati, a sa njim i nelagoda;
  3. U trudnoći od 26 sedmica, grlić materice je ispunjen sluzavom masom, to je takozvani čep, koji treba da zaštiti bebu kada počinje postepeno otvaranje samog ovog grlića materice tokom prenatalnog perioda;
  4. Ali zidovi grlića materice i dalje bi trebali biti ujednačeni i glatki.

Bol u 26. sedmici

  • Bol u donjem dijelu trbuha;

Razlog trbuščića u 26. sedmici trudnoće mogu biti i trenažne kontrakcije materice. Ova pojava je fiziološka, ​​tako da se vaše tijelo priprema za predstojeći porođaj.

Druga stvar je učestalost i postepeno smanjenje intervala između kontrakcija. Potrebno je kontaktirati specijaliste.

  • Bol u leđima;

Pomjeranje centra gravitacije, istureni trbuščić naprijed i postepeno širenje karlice mogu uzrokovati bol u leđima i sakralnom području. Leđa mogu boljeti čak i nakon dužeg boravka u neugodnom statičkom položaju, odmorite se na trenutak i bol će nestati.

  • Bol u nogama;

Otok i grčevi u nogama su česti tokom 26. nedelje trudnoće. Težina fetusa i visina se povećavaju, ali u isto vrijeme vaši parametri ne miruju, a samim tim se povećava i opterećenje na nogama.

Važno je da nosite udobnu obuću i da se odmorite.

Osim toga, vaše tijelo pod uticajem hormona trudnoće doprinosi i zadržavanju tečnosti u organizmu. Uzrok napadaja može biti neravnoteža mikroelemenata, potrebno je pojačati ishranu hranom bogatom kalcijumom, magnezijumom i vitaminima B.

  • Bol u stomaku;

U 26. sedmici trudnoće možete osjetiti žgaravicu, nadimanje i zatvor. Uzrok žgaravice je rast materice i kompresija unutrašnjih organa, kao i opuštanje mišićnog sistema i mogućnost oslobađanja želudačnog soka u jednjak. Aktuelne informacije o ovoj temi nalaze se u članku: Gorušica u trudnoći, kako je se riješiti?>>>

  • Glavobolja.

Stres, anksioznost i brige oko predstojećeg porođaja mogu uzrokovati migrene. Važno je smiriti se, obratiti pažnju na pozitivne emocije i češće šetati na svježem zraku. Detaljne informacije o tome šta možete, a šta ne možete da radite ako imate glavobolju tokom trudnoće >>>.

U 26. sedmici možete osjetiti osjećaj stezanja u grudima. Sve je u porastu materice, koja već dopire do rebara, pa otuda i osjećaj nelagode.

Krvarenje. Pražnjenje

Krvarenje u 26. sedmici trudnoće ne dolazi u obzir. Ovo je opasan signal koji se ne može zanemariti.

  1. Iscjedak u 26. nedjelji trudnoće smatra se normalnim, providnim, bez mirisa iu umjerenim količinama;
  2. U ovoj fazi, iscjedak se može malo povećati zbog formiranja čepa u grliću maternice, ali uobičajeni dnevni uložak bi vam trebao biti dovoljan za cijeli dan;
  3. Imajte na umu da povećanje iscjedka može biti praćeno svrabom i pečenjem. Ako se konzistencija samog iscjetka nije promijenila, onda najvjerovatnije postoji alergijska reakcija na kontakt s mokrim donjem rublju;
  4. Ali promjena boje je već infekcija ili upala:
  • Iscjedak skute s kiselim mirisom ukazuje na napredovanje drozda. Kako se spasiti u ovom slučaju saznajte iz članka Drozd u trudnoći >>>;
  • Zelenkasta nijansa ili smeđe mrlje su upalni procesi s gnojnim iscjetkom.
  1. Trebali biste biti oprezni ako vas, pored neuobičajenog iscjetka, boli stomak u 26. sedmici trudnoće;

Osjećaji u 26. sedmici

Glavne senzacije 26. sedmice trudnoće povezane su, naravno, s bebinim pokretima.

  • Možda vam se čini da je fetus postao nemirniji, ali to nije tako. On je tek odrastao i sada primjećujete svaki njegov pokret. Osim toga, vrijeme njegove aktivnosti postupno se povećava i, u nekim slučajevima, pokreti bebe u 26. tjednu trudnoće promatraju se do 6 sati dnevno;
  • Još jedna nova karakteristika je otkucaj srca bebe, koji se može čuti prislonjivanjem uha na stomak. Ali ovaj bonus je već za bebinog oca;
  • Imajte na umu da pretjerani nemir bebe u 26. sedmici može biti uzrokovan glađu ili vašim neudobnim položajem. Pokušajte ležati na boku ili malo hodati. Redovno ljuljanje može smiriti svađača. Hodanje je općenito prilično korisno u vašoj situaciji;

Sve informacije o ovom pitanju u članku Hodanje tokom trudnoće >>>

  • Teško je klasifikovati sledeći osećaj kao prijatan. Ovo je zatezanje i svrab kože. Kožno tkivo ne može pratiti brzi rast djeteta, a istovremeno i vašeg trbuha. Možda ćete se suočiti sa problemom strija;
  • Nakon duže šetnje možete osjetiti bol u donjem dijelu trbuha. Možda ste samo umorni ili brzo hodate, zauzmite udoban položaj i opustite se. Ako su neugodne senzacije prošle, onda nema razloga za brigu.

Uska pitanja trudnoće

Tokom trudnoće odgovorni ste ne samo za sebe, već i za svoju bebu. Stoga su vaše zdravlje i način života pod posebnom kontrolom. Morate znati šta može naštetiti vašem djetetu, a šta izbjegavati.

Temperatura

Nemojte se plašiti, ali temperatura od 37 u 26 sedmici trudnoće je normalna i ne znači da ste bolesni. Takvi fizički pokazatelji su uzrokovani promjenama u vašem tijelu, uglavnom na hormonskom nivou.

Osim toga, povišena temperatura može biti svojevrsna zaštitna reakcija vašeg organizma kada se imunitet smanji. Ali ako je temperatura iznad 37, onda treba obratiti pažnju na popratne simptome.

Prehlada u 26. sedmici trudnoće

Povišena temperatura može signalizirati prehlade i virusne bolesti, osim toga, temperatura se može povećati i zbog upalnih procesa u bubrezima i mjehuru. Važno je analizirati sve simptome prije početka liječenja.

Alternativa je tradicionalna medicina, vitamini u obliku svježeg povrća i voća, te pijenje puno tekućine. Ako temperatura pređe skalu, možete uzeti paracetamol ili ibuprofen, ali ne biste trebali zloupotrebljavati lijek.

U 26. sedmici možete biti zabrinuti zbog niske temperature oko 36. Uzrok može biti anemija, smanjen imunitet ili običan umor. U svakom slučaju, vitamini i svjež zrak neće biti suvišni.

Sex

26. nedelja trudnoće nije razlog za odbijanje seksualnih odnosa sa partnerom. Prvo, orgazam dobro utiče na vaš cirkulatorni sistem, osim toga, milovanje vam pomaže da se opustite i prilagodite pozitivnom talasu.

Alkohol u 26. sedmici

Alkohol i pušenje su loše navike koje je potrebno napustiti prije trudnoće, a još više tokom trudnoće. Čak i mala količina alkohola je štetna i opasna za fetus i njegovu jetru. Alkohol lako prodire u placentu i truje dijete i pogađa, prije svega, mozak.

Pregled majke i djeteta

U sedmom mesecu trudnoće, a to je 26. nedelja, bićete pozvani da vidite svog akušera svake dve nedelje.

  1. Svaki put kada se vratite sa rezultatima testa urina, jer je u ovoj fazi važno pratiti odsustvo proteina i bakterija u njemu;
  2. I također jednom mjesečno donosite rezultate analize krvi za praćenje hemoglobina;
    Osim toga, ove analize utvrđuju da li imate skrivene upalne procese ili alergije;
  3. Na Vašem terminu će Vam biti izmjerena težina, a ljekar će Vam izmjeriti krvni tlak i izmjeriti stomak i visinu materice. Svi ovi podaci se upoređuju sa tabelom i utvrđuje se da li je razvoj fetusa normalan u 26. nedelji trudnoće.

Ako ste puno dobili, stručnjak može propisati dodatni test šećera kako bi se eliminirala vjerojatnost razvoja dijabetesa. Imajte na umu da normalna težina u 26. sedmici trudnoće nije veća od 10 kilograma početne tjelesne težine. Ne biste trebali dobiti više od 300, maksimalno 500 grama sedmično.

Ultrazvuk u 26 sedmici trudnoće

U 26. sedmici trudnoće, beba se još uvijek može sama okrenuti, ali će ovo pitanje već biti pod kontrolom.

Prilikom neplaniranog ultrazvuka mjeri se količina plodove vode i procjenjuje se stepen zrelosti posteljice. U 26. sedmici trudnoće, posteljica bi trebala biti u nultom stanju, njeno starenje se smatra normalnim u posljednje tri sedmice prije rođenja.

Način života u 26. sedmici trudnoće

Znate da trudnoća od vas zahtijeva posebnu odgovornost, promjene se moraju dogoditi u svemu, čak iu vašem načinu života.

  • Normalan san, jasna dnevna rutina, pravilna prehrana i svakodnevne šetnje na svježem zraku;
  • U 26. sedmici vrijeme je za upis u porodilište i pohađanje pripremne nastave. Možete povesti partnera sa sobom, to će biti važno ako se spremate za partnerski porođaj;
  • Ako osjetite debljanje, možete povećati vrijeme večernjih šetnji ili se upisati na sat fitnesa za trudnice.

Ishrana

Ishrana tokom trudnoće je posebna tema. Ne treba slediti svoje želje i haringe ispirati mlekom, ali neće škoditi ni osluškivanje potreba organizma.

  1. Ako želite prekomorsko voće, nemojte odbiti. Citrusi su, na primjer, bogati vitaminom C, lubenica i kivi su lideri po količini vitamina B i E, hurme i orašasti plodovi pomoći će da se popune rezerve magnezija. Aktuelni članak: Koje voće je dobro za trudnoću?>>>;
  2. Da ne biste krivili vagu, pazite na kalorijski unos. Dnevno ne treba unositi više od 2500 kcal i ne treba da se osećate gladno. Morate se odreći praznih kalorija i izbaciti iz prehrane peciva, šećer i slatka gazirana pića. A ako vaša duša traži odmor, možete uživati ​​u sušenom voću, medu, halvi;
  3. Umjesto rezanaca i krompira, na vašem meniju treba da dominiraju kašice, i to razne. Na taj način ćete utažiti glad i dobiti jedinstveni set esencijalnih mikroelemenata i vitamina;
  4. Ne zaboravite na mlijeko i sir, meso, jaja, ribu. Glavna stvar je da su navedeni proizvodi termički obrađeni;
  5. Uprkos otoku, ne postoji način da odbijete tečnost. Slab zeleni čaj, voćni napici, svježi sokovi i negazirana mineralna voda će vam obnoviti ravnotežu vode. Koju vodu možete piti, a koju odbiti, saznajte u članku Mineralna voda u trudnoći >>>;
  6. U tabu zoni su dimljena i konzervirana hrana, grickalice i brza hrana, pržena i masna hrana;
  7. Tokom trudnoće, bolje je izbjegavati prehranu sirovom hranom, uključujući suši;
  8. Također, puno korisnih informacija o ishrani naći ćete u knjizi Tajne pravilne ishrane za trudnicu >>>

Kako biste bili sigurni da vam trudnoća donosi samo radost, možete koristiti ove korisne savjete:

  • Dream. Kao da beba posebno čeka trenutak kada legnete da počnete da plešete. Ako postane previše budan, pokušajte da mu otpevate uspavanku ili zamolite svog muža da razgovara sa bebom. Po pravilu, kada čuje tatin glas, nemirna osoba se smiri;
  • A da biste lakše pronašli udoban položaj, a morate birati između lijeve ili desne strane, kupite poseban jastuk. Biće vam od koristi i tokom trudnoće i tokom dojenja. Pročitajte detaljan članak o jastucima za trudnice >>>;
  • Grudi. Nosite posebno donje rublje za trudnice kako biste izbjegli strije. Pročitajte i članak

Trudnoća je magičan period za svaku ženu. Unatoč svim neugodnostima, teškom "opterećenju" i raznim manifestacijama toksikoze, nakon rođenja djeteta ženi počinje nedostajati ovo stanje. Ovo je vjerovatno najbolji osjećaj u životu – kada se u vama rađa novi život.

Ovo je već sedmi mjesec trudnoće (jedan akušerski mjesec je tačno 4 sedmice), a to znači da je buduća majka već ušla u treći trimestar. Visina bebe dostiže 32 centimetra, a težina oko 900 grama. Beba počinje da se kreće aktivno, čineći do 250 pokreta dnevno (oko 10 puta na sat). Takođe, treće tromjesečje znači da je beba već jača, a njegove pokrete u utrobi može osjetiti ne samo majka, već i okolina kroz taktilni dodir.

Od 26. sedmice trudnoće akušeri prepoznaju fetus kao punopravnu osobu. Unatoč nerazvijenosti tkiva i organa, dijete će se moći samostalno "razvijati" u slučaju prijevremenog porođaja.

Materica buduće majke porasla je za 26 centimetara i sada se nalazi 6 centimetara iznad pupka. Podižu se svi organi, tako da od 26. sedmice ženu karakteriše nedostatak daha, žgaravica i nadimanje. Svake sljedeće sedmice materica će se podići za još 1 centimetar.

Osjećati

Zbog brzo rastućeg trbuha javlja se nedostatak daha, a želja za dubokim udahom postaje stalna. Hod se promijenio, obuvanje je postalo mnogo teže, a velike udaljenosti i stepenice su pravi izazov.

Pojavljuje se težina u nogama, bol u donjem dijelu leđa ili leđima. Bole i kičma i mišići. Težište se pomiče naprijed zbog težine trbuha.

Bebini udarci postaju bolniji: ono postaje veće, ima manje mjesta za njega, a noge mogu udariti u mjehur ili jetru. U prosjeku, dijete spava 20 sati dnevno, a ostatak vremena provodi u aktivnom stanju.

Žena može patiti od žgaravice (može se spriječiti posebnim porcioniranim obrocima).

Mnoge majke primjećuju da su počele lošije spavati i sanjati o djetetu. To je zbog neugodnog položaja majčinog tijela: dijete se počinje aktivnije kretati, pokušavajući probuditi majku tako da se ona prevrne.

Mama u 26 sedmici

Do 26. sedmice ukupna težina majke se povećava u prosjeku za 9 kilograma od normalne. Ovo je normalan broj. Trbuh izgleda zaobljenije i značajno strši naprijed.


Dijafragma se diže zbog visokog položaja maternice, što uzrokuje pojačano disanje.

Cerviks se puni sluznim čepom. Nestaće kada počnu jake kontrakcije i služiće kao neka vrsta pokazatelja početka porođaja. Zbog pojave sluznog čepa može se primijetiti dodatni iscjedak - kod zdravih majki je lagan i ujednačen. Zgrušani iscjedak signalizira komplikacije. Gnojni signaliziraju širenje infekcije.

U 26. nedelji javljaju se takozvane Braxton-Hicks kontrakcije, ne ugrožavaju zdravlje ni majke ni bebe i ne znače prevremeni porod. Kontrakcije su nepravilne i nisu jako bolne - tako se tijelo priprema za budući porođaj.

Beba u 26 sedmici

U ovoj fazi dijete počinje samostalno da diše. Iako se pluća ne šire do rođenja, refleksi disanja su već evidentni. Beba udiše amnionsku tečnost, koja se zatim apsorbuje u krv. To je apsolutno sigurno.

Početkom trećeg tromjesečja, djetetovo razmišljanje se konačno formira - moždane stanice dostižu svoju zrelost. S tim u vezi, bebi se dijagnosticira:

  • Ciklus spavanja - on već razlikuje vrijeme odmora i vrijeme budnosti, pa ga sada već možete naviknuti na dnevnu rutinu. Tokom perioda spavanja, ultrazvučni pregled može pokazati da beba siše palac (u 26. nedelji se pojavljuje refleks sisanja, beba se priprema za buduće dojenje), pa čak i da se smeje.
  • Okus - sada beba može razlikovati slatko od gorkog. Na primer, kada majka jede slatkiše, beba može da udari jače, prepoznajući ukus kao prijatan.
  • Diskriminacija zvukova - dijete počinje shvaćati gdje su "majčini zvuci" (otkucaji srca, šum crijeva, zvuci pluća, majčin glas), a gdje su stranci (zvuk prolijevanja vode, muzika, glasovi drugih ljudi). To se može vidjeti po ubrzanom pulsu djeteta - kada čuje majčin glas, njegovo srce počinje brže kucati.

Takođe u 26. sedmici, beba prvi put otvara oči. Njihova boja je već određena ovim periodom, iako može potamniti s godinama.

Djetetove uši su već formirane i lagano se protežu od glave. Pojavljuju se obrve i trepavice - možete ih vidjeti čak i na ultrazvučnoj slici.

Koštano tkivo nastavlja da jača i pojavljuju se prvi znaci rasta kutnjaka. Mliječni zubi su se već formirali.

Bebino lice na ultrazvuku, 26. nedelja Ultrazvuk - 26. nedelja trudnoće

Koža bebe se zaglađuje i posvjetljuje (postaje ružičasta).

Sa anatomske tačke gledišta, fetus jača neuralne veze između mozga i organa. Prvi test ove veze doći će u trenutku rođenja – kada mozak signalizira plućima da se otvore. Kako se neuronske veze razvijaju, dijete počinje osjećati i razumjeti bol.

Srce kuca prosječnom frekvencijom od 125-160 otkucaja u minuti. Mozak počinje slati signale nadbubrežnim žlijezdama - ovaj nevjerojatno važan proces znači da će tijelo bebe početi samostalno proizvoditi neke hormone, uključujući hormon rasta.

Pluća konačno zauzimaju svoje uobičajeno mjesto oko srca, a spuštanje dijafragme se završava.

Konačno se formira potkožna mast. Sada se mišići počinju formirati i rasti, pa će se dijete brzo povećavati.

U 26. sedmici kod djevojčica se završava formiranje genitalnih organa i vagine, a kod dječaka testisi počinju da se spuštaju. Nakon mjesec dana formiraju punopravni skrotum. Tačnost određivanja pola djeteta bit će 100%.

Pregledi i prateće bolesti

Analiza urina, mjerenje težine, obima trbuha i krvnog pritiska majke postala je uobičajena pojava. U 26. sedmici mjeri se i visina fundusa materice (apsolutna norma je 27-28 centimetara).

Takođe je dodato uobičajenom pregledu:

  • Ultrazvuk. Ako trudnoća prođe bez komplikacija, ultrazvuk se propisuje samo nekoliko puta u devet mjeseci. Drugi termin se obično dešava u 26. sedmici. Glavni zadatak pregleda je isključivanje malformacija fetusa, njegovih unutrašnjih organa, nervnog sistema i skeleta; dati opću procjenu bebinog rasta. Ultrazvukom se takođe procenjuje stanje amnionske tečnosti i placente.
  • Klinički test krvi je propisan za određivanje nivoa glukoze (test tolerancije na glukozu) kako bi se isključio dijabetes kod majke. Dijabetes se javlja u samo 2% slučajeva, ali može dovesti do brzog debljanja bebe i usporene cirkulacije krvi u arterijama. Analiza će vam takođe omogućiti da ispitate nivo hemoglobina i utvrdite da li trudnica razvija anemiju.

Komplikacije

Moguće komplikacije u ovoj fazi razvoja:

  • Prijevremeno rođenje;
  • Preeklampsija (gubitak proteina u urinu, nizak krvni pritisak, oticanje);
  • Zastoj u rastu fetusa;
  • FNP (fetoplacetarna insuficijencija, disfunkcija placente).

Sve ove komplikacije lekar će otkriti tokom sledećeg pregleda.

Različiti iscjedak također mogu signalizirati komplikacije:

  • Ako se javi svrab, peckanje ili čudan iscjedak, obavezno se obratite ljekaru. To ukazuje na infekciju koja može utjecati na amnionsku tekućinu, pa čak i na sam fetus. Takva infekcija negativno će utjecati na razvoj bebe.
  • Sumnju izaziva i pretjerano vodenast iscjedak - može značiti "curenje" amnionske tekućine. Čak i kod malih porcija iscjetka, svakako se obratite ginekologu.
  • Krvavi iscjedak, zajedno s bolnim osjećajima u donjem dijelu trbuha, signalizira abrupciju placente.

Video - 26 nedelja trudnoće

Ishrana

U tom periodu potrebno je djetetu obezbijediti sve potrebne vitamine, pa obroci treba da budu što potpuniji i češći.

Jedite male porcije, ali često - to će pomoći u održavanju ispravnog nivoa šećera i izbjegavanju vrtoglavice i umora.

Iz prehrane se isključuju svi alergeni - med, mlijeko, crveno voće, agrumi, čokolada.

Zabranjena su i gazirana pića, pržena i dimljena hrana, brza hrana (treba ih napustiti na samom početku trudnoće).

Nemojte eksperimentisati sa nepoznatim ili egzotičnim voćem. Pokušajte eliminirati sol iz svoje prehrane.

Sva jela po mogućnosti su pečena, kuhana ili na pari.

Kada idete u šetnju, uvek ponesite jogurt ili voće sa sobom kako ne biste bili gladni.

Iako će se vašem djetetu gotovo sigurno svidjeti slatki okus, savjetuje se da se ograničite na konditorske proizvode. Međutim, ponekad možete razmaziti i sebe i svoju bebu, ali zapamtite povećane razine glukoze.

Vrlo je korisno povremeno praviti voćnu kašu od naribanih jabuka i mrkve - takvo će jelo ublažiti zagušenje u crijevima. Probavni sistem će smiriti i čaša sirutke od skute, popijena na prazan želudac.

Ako su vam stopala jako natečena, hitno ograničite unos soli. Pijte vodu pola sata prije jela i nemojte jesti poslije 18 sati. Kuvajte i pijte sok od brusnice svaki dan, pomaže u uklanjanju vode iz organizma.

Zbog brzog rasta trbuha na koži se pojavljuju bijele pruge. Tada će se pretvoriti u ružne strije. Stručnjaci preporučuju korištenje gelova za trudnoću kako bi ih smanjili i posvijetlili u ranoj fazi. Utrljajte ovaj proizvod tokom vodenih postupaka. Od narodnih lijekova prikladno je malo zagrijano maslinovo ulje.

Ako primijetite aritmiju (nepravilan rad srca) kod Vašeg djeteta, najvjerovatnije nema komplikacija – srce se još razvija i raste. Aritmija će nestati kada se konačno formira.

Ako vas leđa jako bole, preporučuje se izvođenje posebnih vježbi, možete ići u bazen. Počnite da nosite zavoj, on će vam skinuti pritisak sa leđa. Ako imate nemiran san, možete kupiti trudnički jastuk: zagrlite ga rukama i nogama dok spavate, jastuk će podržati stomak i opustiti mišiće leđa.

Zatvor se često javlja tokom trudnoće. Pratite svoje pražnjenje crijeva i izbjegavajte dugo sjedenje. Da biste spriječili zatvor, preporučuje se ne jesti začinjenu ili dimljenu hranu, začine i proizvode od brašna. Šetajte češće, ali nemojte pretjerivati. Prečesta zatvor može dovesti do hemoroida.

U ovo vrijeme je vrijeme da se pripremite za dojenje - obrišite grudi vlažnim peškirom, napravite zračne kupke, pažljivo obrišite bradavice tvrdom krpom (zbog osjetljivosti bradavica materica može početi da se skuplja, nemojte pretjerivati to pritiskom).

Seks u 26. sedmici trudnoće

Seks u trudnoći je vrlo dobrodošao ako nema komplikacija ili kontraindikacija.

Tokom orgazma aktiviraju se funkcije placente, a tijelo buduće majke proizvodi hormon sreće. I beba to prima.

Zapamtite da poze treba da izbegavaju pritisak na stomak.

Oprez

  1. Zaštitite se od stresa. Beba oseti i najmanju promenu u raspoloženju svoje majke i takođe počinje da se oseća loše i uznemireno. Ne puštajte glasnu muziku i pokušajte da izbegnete oštre zvukove, beba bi se mogla uplašiti. Zapamtite da su zvuk majčinog srca i okolnog svijeta prigušeni plodovom vodom njegovo rodno stanište. Izbjegavajte usmjeravanje jakog svjetla na stomak.
  2. Pokušajte da ne jedete dimljenu i začinjenu hranu vašem detetu se neće svideti oštri osećaji ukusa.
  3. Pokušajte da ne stojite dugo u redovima, ne hodajte nekoliko sati bez odmora.
  4. Ne brinite o mogućim kontrakcijama, beba još uvijek "trenira". Ali svakako o tome obavijestite svog ljekara.

Ako još niste bili na odmoru, sada je vrijeme da ga uzmete. Po zakonu možete otići na plaćeno odsustvo neposredno prije porodiljskog odsustva. Obično ljudi idu na porodiljsko odsustvo u 30. sedmici (ako su dva ili više fetusa trudna, porodiljsko odsustvo se zakazuje dvije sedmice ranije).

Imajte na umu da je rizik od prijevremenog porođaja posebno visok ljeti. Mamin organizam gubi mnogo tečnosti, a po toplom vremenu morate stalno piti vodu.

Odmah se obratite lekaru ako se materica kontrahuje 5 ili više puta na sat; voda odlazi (ako možete zadržati mlaz, to je urin, ako ne, izlazi plodna voda); postoji jak bol u donjem dijelu trbuha i pritisak u zdjelici; ako postoji krvarenje iz vagine.

Slušajte sebe i svoje dijete. Zapamtite o udobnosti bebe:

  • Nagle promene pritiska izazivaju hipoksiju kod bebe, pa se obavezno posavetujte sa lekarom pre letenja.
  • Aklimatizacija je stresna čak i za zdravu osobu, izbjegavajte nagle klimatske promjene.
  • Kada se vakciniše, supstanca prodire u bebu i potrebno je mnogo truda u borbi protiv vakcine.
  • Ekstremni sportovi su opasni zbog prijevremenog porođaja i velikog opterećenja na majčino tijelo.
  • Kada je dehidrirana (ovo se ne odnosi samo na putovanja), ravnoteža vode i soli u majčinom tijelu opada, a amnionska tekućina postaje slanija. To utiče i na razvoj bebe i na njegovo raspoloženje. Uvek sa sobom imajte najmanje jedan litar vode.

Nemojte naglo mijenjati ishranu. U posljednjem tromjesečju, djetetove preferencije ukusa su se već formirale, a bebi se možda neće svidjeti novi osjećaji pri gutanju amnionske tekućine.

Da li vam se svidio članak? Podijelite sa svojim prijateljima!
Je li ovaj članak bio od pomoći?
Da
br
Hvala na povratnim informacijama!
Nešto nije u redu i vaš glas nije uračunat.
Hvala ti. Vaša poruka je poslana
Pronašli ste grešku u tekstu?
Odaberite ga, kliknite Ctrl + Enter i sve ćemo popraviti!