Wie beginnen Kämpfe? Sich bald mit dem Baby treffen - Wehen zählen

Kontraktionen sind unwillkürliche Kontraktionen der glatten Muskulatur der Gebärmutter. Sie sind notwendig, damit das Baby geboren werden kann. Mit dem Einsetzen regelmäßiger Wehen beginnt die erste Wehenphase. Es gibt auch falsche Wehen, die man auch als Training bezeichnen kann. Sie bereiten den Körper einer Frau auf die bevorstehende Geburt vor.

Information Wenn wir uns vorstellen, dass die Gebärmutter ein aufgeblasener Ball mit einem Kind darin ist, wird mit Hilfe von Kontraktionen der gebundene Teil des Balls gedehnt und das Baby herausgedrückt. Damit ein Kind durch den natürlichen Geburtskanal geboren werden kann, muss sich der Gebärmutterhals glätten und sein Kanal sollte sich auf 10-12 Zentimeter ausdehnen. Es sind Kontraktionen, die diesen komplexen Prozess ermöglichen.

Wie Wehen beginnen

Wenn eine Frau zum ersten Mal gebären wird, sind ihr die Empfindungen während der Kontraktionen nicht vertraut, aber bei nachfolgenden Geburten können Sie sie mit nichts verwechseln. Wie kann man verstehen, dass die Wehen vor der Geburt begannen? Der Beginn der Erwerbstätigkeit kann auf unterschiedliche Weise erfolgen.

• Bei manchen Frauen beginnen vor der Geburt Kontraktionen in Form von Schmerzen in der Lendengegend;
• In anderen ähneln sie Menstruationsschmerzen;
• Beim dritten sind es krampfartige schwache Schmerzen im ganzen Unterleib.

Aber was all diese Manifestationen von Kontraktionen zu Beginn der Wehen eint, ist ihre Regelmäßigkeit und das unvermeidliche Ende mit der Geburt eines Kindes.

Fühlen

Zu Beginn der Kontraktionen ist der Schmerz mild, kurzzeitig, kommt nach 15-20 Minuten und dauert etwa 5-10 Sekunden. Normalerweise bereiten sie der Frau in den ersten 2-3 Stunden keine großen Beschwerden. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, sich zu entspannen und so viel Kraft wie möglich zu sammeln. Außerdem wird der Schmerz stärker und die Kontraktionen selbst werden häufiger und länger. Am Ende der ersten Periode dauert die Kontraktion der Gebärmutter etwa eine Minute, und die Perioden zwischen ihnen verringern sich auf 1-2 Minuten. Was die Schmerzen während der Kontraktionen charakterisiert, ist ihre allmähliche Zunahme, das Erreichen eines Höhepunkts und das gleiche allmähliche Erlöschen. Zwischen den Wehen kann eine Frau Luft holen und sich entspannen, da der Schmerz vollständig verschwindet.

Am Ende der zervikalen Dilatationsphase scheint eine Kontraktion durch eine andere mit einer fast unmerklichen Entspannungsphase ersetzt zu werden. Normalerweise werden zu diesem Zeitpunkt Versuche hinzugefügt (Kontraktion der Muskeln des Zwerchfells, der Bauchdecke und des Perineums, die eine Frau ein wenig kontrollieren kann). Sie äußern sich durch ein starkes Verlangen, als Reaktion auf den Druck des fötalen Kopfes im Beckenbereich zu drücken. Mit dem Auftreten von Versuchen und der vollständigen Offenlegung des Gebärmutterhalses beginnt die zweite Phase der Wehen - Exil. Wenn zuvor der maximale Schmerz in der Lendengegend und im Unterleib zu spüren war, fällt sein Höhepunkt mit Beginn der zweiten Wehenphase auf die Dammregion.

falsche Kontraktionen

Während der gesamten Schwangerschaft kann eine Frau unregelmäßige schwache krampfartige Schmerzen im Unterleib verspüren. Sie können bei körperlicher Anstrengung, plötzlichen Bewegungen, einer überlaufenden Blase, Babyaktivität und Geschlechtsverkehr auftreten. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn diese Empfindungen nicht lange anhalten und verschwinden, wenn die Ursache, die sie verursacht hat, beseitigt ist.

Je näher der Geburtstermin rückt, desto häufiger treten krampfartige Schmerzen auf. Was jedoch echte Wehen während der Schwangerschaft auszeichnet, ist ihre Regelmäßigkeit. Wenn Sie krampfartige Schmerzen haben, müssen Sie den Zeitpunkt ihres Auftretens erkennen, das Intervall zwischen ihnen und ihre Dauer beobachten.

wichtig Eine Uhr mit Sekundenzeiger hilft Ihnen, Kontraktionen zu erkennen. Wenn diese Empfindungen ein oder zwei Stunden andauern und das Intervall nicht weniger als 15 bis 20 Minuten mit einer Dauer von etwa 20 Sekunden beträgt, müssen Sie in die Entbindungsklinik gehen.

Was tun, wenn wehen einsetzen

Wenn Sie zum ersten Mal gebären (und Sie selbst festgestellt haben, dass Sie die ersten Anzeichen echter Wehen einsetzen), haben Sie Zeit, sich in Ruhe für die Entbindungsklinik fertig zu machen. Es ist natürlich besser, die Tasche für das Krankenhaus im Voraus bereitzuhalten (ab der 34. bis 35. Schwangerschaftswoche), da Sie in Eile etwas vergessen können. Was zu Hause vor der Geburt zu tun ist:

• Stellen Sie sich auf gute Laune und eine leichte Geburt ein. Denken Sie daran, dass Sie Ihr lang erwartetes Baby sehr bald umarmen und küssen und es an Ihrer Brust befestigen werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass es von Ihnen abhängt, wie die Geburt verlaufen wird, und Sie alles tun müssen, um es dem Baby in dieser entscheidenden Zeit leichter zu machen. Natürlich sind die Schmerzen während der Wehen und während der Geburt gelinde gesagt unangenehm, aber der Zweck heiligt die Mittel. Versuchen Sie, Ihr Bestes zu geben, und Ärzte und Hebammen werden Ihnen dabei helfen.
• Es wäre schön, eine warme, entspannende Dusche oder ein Bad zu nehmen und die Genitalien zu rasieren.
• Wenn es keine Schwangerschaftskomplikationen gibt und die Wehen noch nicht zu stark sind (nach 15 Minuten), dann können Sie noch eine Weile zu Hause bleiben, denn eine vertraute Umgebung hilft Ihnen, mit den Schmerzen besser fertig zu werden. Sie können angenehme Musik oder einen Film einschalten. Zu Beginn der Wehen empfiehlt es sich, sich zu bewegen, damit alles schneller geht. Sie können auch Essen für Ihren geliebten Ehemann kochen. Verzögern Sie jedoch nicht die Fahrt zum Krankenhaus, wenn es weit entfernt ist oder Sie es in kurzer Zeit (eine halbe Stunde) nicht erreichen können.
• Wenn der Arzt keine Indikation für einen Kaiserschnitt gesagt hat, können Sie einen kleinen Snack zu sich nehmen: Trinken Sie eine Tasse Tee, Saft oder Wasser, essen Sie etwas Leichtes, aber Reiches an komplexen Kohlenhydraten (Hartweizennudeln, Bananen, Gemüse), weil du viel Energie brauchst.
• Obwohl die Wehen nicht sehr stark sind, versuchen Sie, sich so viel wie möglich auszuruhen, besonders wenn sie spät am Abend begannen, da Sie möglicherweise erst am Morgen gebären müssen.
• Wenn Sie Ihre erste Geburt noch nicht haben, aber die vorangegangenen schnell verliefen, sollten Sie die Fahrt ins Krankenhaus natürlich nicht hinauszögern. Rufen Sie am besten sofort einen Krankenwagen.

Atem

Es ist von großer Bedeutung, sowohl für eine Frau als auch für ein Kind. Es hilft, Schmerzen bei Kontraktionen und Versuchen zu bewältigen. Manchmal, wenn Sie starke Schmerzen verspüren, scheint es einfacher zu sein, sie mit angehaltenem Atem zu ertragen, aber dies ist nur eine imaginäre Erleichterung. Wenn eine Frau auf dem Höhepunkt der Kontraktion den Atem anhält, gelangt zu diesem Zeitpunkt kein Sauerstoff in den Körper, und infolgedessen entwickelt sich eine fetale Hypoxie (Sauerstoffmangel). Dies ist besonders während der Zeit des Exils gefährlich, da das Kind bereits von den Knochen des Beckens der Mutter gequetscht wird. Es kann auch zur Produktion einer großen Menge Milchsäure in den Muskeln führen, was sich noch mehr Muskelkater und Schwäche manifestiert.

Alle werdenden Mütter haben Angst vor der Geburt. Vor diesem Vorgang haben besonders die erstgebärenden Vertreter des schwächeren Geschlechts Angst. Sie haben viele Fragen zu ihrem eigenen Verhalten, der Dauer und den Schmerzen des Eingriffs. Wenn Sie daran interessiert sind, welche Periodizität sie haben, dann ist der Artikel darüber geschrieben.

Es gibt verschiedene Arten von Wehen vor der Geburt. Sie alle unterscheiden sich in Stärke, Häufigkeit, Dauer und Endergebnis des Prozesses.

Unwillkürliche Uteruskontraktionen

Um zu sagen, wie sich Wehen anfühlen (Häufigkeit, Dauer und Intensität des Prozesses), müssen Sie dieses Konzept definieren. Kontraktionen werden als unwillkürliche Kontraktionen des Fortpflanzungsorgans - der Gebärmutter - bezeichnet. Eine Frau ist nicht in der Lage, diesen Prozess selbstständig zu steuern oder irgendwie zu kontrollieren.

Actomyosin, ein kontrahierendes Protein, löst Kontraktionen aus. Es wird von der Plazenta sowie der Hypophyse des Embryos unter Einwirkung bestimmter Hormone produziert. Der Prozess der Kontraktionen ist sehr komplex und für eine unerfahrene Person auf diesem Gebiet ziemlich schwer zu verstehen. Bei Verletzung der Synthese von Actomyosin oder seiner falschen räumlichen Verteilung treten verschiedene Komplikationen bei der Geburt auf. Dazu gehören schwache, unproduktive Wehen, ein Nachlassen der Kräfte der Gebärenden.

Kontraktionen im Frühstadium: eine Bedrohung

Nicht immer gibt es rechtzeitige Wehen vor der Geburt. Wie häufig treten pathologische Uteruskontraktionen auf? Auch ein erfahrener Gynäkologe wird diese Frage wahrscheinlich nicht beantworten können. Viel hängt von der Dauer der Schwangerschaft ab.

Die drohende Unterbrechung kann im ersten Trimester auftreten. Dies passiert am häufigsten. Gleichzeitig sind die Empfindungen bei Frauen wie folgt: Ziehende Schmerzen im Unterbauch, Verflüssigung des Stuhls, oft zu diesen Zeiten verbunden mit einer unzureichenden Freisetzung von Progesteron. Mit einer geeigneten Therapie können die Anzeichen einer Pathologie ebenso wie das Problem selbst beseitigt werden.

Bereits im zweiten Trimester können Wehen einsetzen, die auf eine drohende Frühgeburt hindeuten. Dafür kann es viele Gründe geben: körperliche Aktivität, sexuelle Kontakte, Zervixinsuffizienz, Stress und so weiter. Zu diesem Zeitpunkt sind die Wehen bereits deutlicher zu spüren. Einige Patientinnen können sogar über die Häufigkeit und den Zeitpunkt der Uteruskontraktionen sprechen.

oder Vorboten

Ab etwa der Mitte der Schwangerschaft können werdende Mütter neue Empfindungen wahrnehmen. Falsche Wehen vor der Geburt, deren Häufigkeit sehr unterschiedlich ist, stellen meist keine Gefahr dar. Im Moment der Uteruskontraktion verspürt eine Frau eine Spannung im Bauch, die keine Schmerzen verursacht. Dieser Zustand dauert einige Sekunden bis zu einer Minute. Eine falsche Kontraktion kann sich in ein paar Stunden oder Tagen wiederholen.

Vorbotenkontraktionen des Fortpflanzungsorgans werden mit zunehmender Laufzeit häufiger. Vor der Geburt notiert eine Frau täglich Braxton-Hicks-Kontraktionen. Solche Krämpfe helfen, den Gebärmutterhals auf die Geburt vorzubereiten: Erweichen und verkürzen Sie ihn. Wenn Sie falsche Wehen verspüren, informieren Sie unbedingt Ihren Arzt darüber. Sie müssen sicherstellen, dass sie wirklich sicher sind.

Zeichen

Wie manifestieren sich Wehen? Wie häufig sind Gebärmutterkontraktionen? Hier sind die wichtigsten Anzeichen für den Beginn der Wehen:

• häufiger und dünner werdender Stuhl;
• Abfluss von Fruchtwasser;
• Gürtel schmerzender Schmerz;
• Schießereien im Rücken;
• Druck auf das Becken;
• Übelkeit und Erbrechen;
• Spannungsgefühl, Versteinerung im Bauch;
• verminderte Bewegung des Fötus.

Die Häufigkeit der Kontraktionen während der Geburt kann zwischen 2 Minuten und einer Stunde liegen. Es hängt alles vom Stadium des Prozesses ab. Betrachten wir sie.

latente Phase

Wie fühlen sich Wehen an? Die Häufigkeit der Uteruskontraktionen nimmt immer weiter ab. Ganz am Anfang kann eine Frau ein leichtes Ziehen im Unterbauch und im unteren Rücken bemerken, das bis zu 20 Sekunden anhalten kann. Das Intervall zwischen den Wehen beträgt 15-30 Minuten.

Die werdende Mutter kann duschen und sich auf die Geburt vorbereiten. Vorbehaltlich der Unversehrtheit der fötalen Blase erfährt die Gebärende keine starken Beschwerden. Bleiben Sie jedoch nicht zu Hause. Gehen Sie zu einer medizinischen Einrichtung Ihrer Wahl.

Kontraktionen vor der Geburt: die Häufigkeit der aktiven Phase

Solche Uteruskontraktionen dauern mindestens 20-30 Sekunden (bis zu einer Minute). Sie werden regelmäßig wiederholt, das Intervall wird allmählich reduziert und reicht von 2 bis 5 Minuten. Schmerzhafte Empfindungen in dieser Zeit werden ausgeprägter. Für die werdende Mutter ist es schon schwierig, sich fortzubewegen. Oft platzt in diesem Stadium der Geburt die fötale Blase und Wasser strömt aus. Wenn ja, dann wird der Prozess jetzt viel schneller gehen.

Die Dauer der aktiven Phase kann unterschiedlich sein. Im Durchschnitt sind es 2 bis 5 Stunden. Wenn die Integrität der fetalen Membranen erhalten bleibt, werden die schmerzhaften Empfindungen deutlich gedämpft und der Prozess ist langsamer.

Versuche

Es gibt eine interessante Eigenschaft, die Wehen vor der Geburt haben. Die Häufigkeit der Uteruskontraktionen nimmt ab, wenn sich der Gebärmutterhals öffnet. Mit anderen Worten, sobald der Geburtskanal für die Passage des Kindes bereit ist, nimmt die Häufigkeit der Kontraktionen ab. Wenn Sie in der aktiven Phase alle zwei Minuten schmerzhafte Kontraktionen spüren, beträgt die Pause jetzt 3-4 Minuten. Eine Verlängerung des Zeitraums ermöglicht es der Frau in den Wehen, den Fötus mit jeder Kontraktion zu extrudieren.

Bei Versuchen spürt die werdende Mutter starken Druck auf den Po. Viele vergleichen es mit dem Stuhldrang. In dieser Zeit ist es sehr wichtig, auf den Arzt zu hören. Falsches und vorzeitiges Pressen kann zu Brüchen des Geburtskanals unterschiedlichen Ausmaßes führen.

Lassen Sie uns ein Fazit ziehen

Wenn Sie vor der Geburt Wehen haben (Häufigkeit von 20 Minuten oder weniger), müssen Sie alle notwendigen Dinge sammeln und in die Entbindungsklinik gehen. Erzählen Sie Ihrem Arzt von all Ihren Gefühlen. Beschreiben Sie Dauer und Häufigkeit der Wehen. Ein Gynäkologe oder Geburtshelfer wird auf jeden Fall eine Untersuchung durchführen und sicher sagen können, ob es sich um eine Geburt handelt oder ob es sich nur um Vorboten handelt.

Die Ärzte erinnern die Patientinnen daran, dass die zweite und alle weiteren Geburten immer schneller verlaufen als die erste. Wenn Sie sich darauf vorbereiten, wieder Mutter zu werden, zögern Sie daher nicht mit einem Besuch in der Entbindungsklinik. Sicherlich wissen Sie bereits über und was ihre Häufigkeit ist. Bei einem Bruch der fetalen Blase und einem Ausfluss von Fruchtwasser müssen Sie auch ohne Kontraktionen in die Entbindungsklinik gehen. Leichte Geburt und gute Gesundheit!

Wehen sind das, was jede schwangere Frau erwartet. Es ist wichtig zu verstehen, wann sie beginnen, was sie sind und wie man sich richtig darauf vorbereitet.

Eine schwangere Frau muss auf dieses Problem vorbereitet sein und wissen, was zu tun ist, wenn Wehen kommen.

Was sind Kontraktionen?

Kontraktionen- Dies ist eine rhythmische unkontrollierte Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur, die einen regelmäßigen Charakter hat. Während der Wehen öffnet sich der Gebärmutterhals und der Fötus bewegt sich durch den Geburtskanal. Eine Frau kann den Beginn und das Ende der Kontraktionszeit nicht kontrollieren. Es fühlt sich an, als ob es bei Wehen zu einer Versteinerung des Bauches mit hoher Wahrscheinlichkeit von Schmerzsyndromen kommt.

• Wehen sind die erste und längste der drei Perioden des Geburtsvorgangs. Zu diesem Zeitpunkt öffnet sich der Gebärmutterhals. Die zweite Periode sind Versuche, als deren Ergebnis das Kind geboren wird. Und der dritte ist der Ausgang der Plazenta (Plazenta-Ausfluss).
• Kontraktionen werden so genannt, weil sie zu einer starken Kontraktion des Bauches führen. Es fühlt sich an, als hätte man dich gepackt. Lokale Kompression in den Hüftgelenken.

An der Bildung von Kontraktionen sind die Hypophyse des Kindes und die Plazenta beteiligt. Sie führen zum Auftreten solcher Empfindungen aufgrund der Freisetzung spezieller Substanzen, die zur Öffnung des Uterusrachens beitragen.

Während der Kontraktionen zieht sich der Uterus zusammen, seine Fasern verdicken sich, wodurch sich der Pharynx auf die für den Durchgang des Fötus erforderliche Breite öffnet.

Die vollständige Offenlegung erfolgt bei 12 cm. Zu diesem Zeitpunkt steigt der intrauterine Druck an, was zum Platzen der Fruchtblase und zum Austritt von Wasser führt.

Arten von Kämpfen

Neben echten Wehen kann eine Frau während der Schwangerschaft auch falsche Wehen spüren (Training). Sie werden auch Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt. Es ist wichtig, zwischen ihnen unterscheiden zu können, um nicht in Panik zu geraten und nicht vorzeitig ins Krankenhaus zu gehen.

Was ist der Unterschied zwischen falschen Wehen und echten?

• Trainingswehen beginnen ab der 20. Schwangerschaftswoche. Sie bereiten die Gebärmutter auf die Geburt vor, machen sie weicher und elastischer.
• Die Dauer beträgt etwa 2 Minuten mit Intervallen von 30 Minuten bis zu einer Stunde.
• Sie haben einen chaotischen unregelmäßigen Charakter von unterschiedlicher Dauer und Intervall.
• Wird mit der Zeit nicht stärker.
• Bei solchen Kontraktionen öffnet sich die Gebärmutter nicht. Dies wird vom Gynäkologen festgestellt.
• Im normalen Verlauf der Schwangerschaft treten ohne Ausfluss auf.
• Verschwinden beim Wechsel der Aktivitätsart, nach einer warmen Dusche.

Echte Wehen oder Wehen haben eine Reihe spezifischer Anzeichen:

• Begleitet von schmerzenden Schmerzen im Unterbauch, im unteren Rücken. Sie haben einen wellenförmigen Charakter. Mit der Zeit nicht schwächen, sondern intensivieren. Die Dauer der Kontraktion beträgt 20-30 Sekunden mit einem Intervall von 20-30 Minuten.
• Die Gebärmutter spannt sich an, kommt in Ton. Bei Berührung wird der Bauch hart. Wenn die Kontraktion nachlässt, entspannt sich die Gebärmutter, aber mit der nächsten Welle verhärtet sie sich wieder.
• Die Dauer der Uteruskontraktionen nimmt zu und das Intervall zwischen ihnen nimmt ab. Die Kontraktionen dauern etwa 45 Sekunden mit Pausen von 5-6 Minuten.
• Echte Wehen können von blutigem Ausfluss begleitet sein.
• Die Öffnung des Gebärmutterhalses erfolgt.

Wenn die Kämpfe beginnen

Es gibt bestimmte physiologische Anzeichen (die sogenannten Vorläufer), anhand derer man den bevorstehenden Beginn der Wehen beurteilen kann:

• Der Bauch sinkt. Der Fötus dreht sich im Mutterleib um, nimmt eine Position mit dem Kopf nach unten ein und ruht auf dem Beckenboden. Dies geschieht in der Regel 1-3 Wochen vor der Auslieferung. Die Frau beginnt besser zu atmen, aber es gibt ein Taubheitsgefühl im Becken und der Harndrang wird häufiger.
• Schleimpfropf löst sich. Der Korken kann ganz oder in Teilen herauskommen. Es hat das Aussehen von trübem gelblich-braunem Schleim. Kann rötliche oder bräunliche Streifen enthalten. Die Entlassung erfolgt sowohl ein bis zwei Wochen vor der Geburt als auch eine Stunde davor.
• Das Baby beginnt sich weniger zu bewegen, da er schon im Mutterleib verkrampft ist.
• Die Beckenknochen dehnen sich aus. Eine Frau kann quälende Schmerzen im unteren Rücken verspüren.
• Auslaufen oder Ausgießen von Fruchtwasser. Im ersten Fall nimmt die Menge an wässrigen Sekreten zu. Und im zweiten wird eine ausreichend große Menge Flüssigkeit ausgegossen, was kaum zu übersehen ist.
• Eröffnung des Gebärmutterhalses. Wenn der Pharynx 2-3 cm offen ist, beginnen die Wehen in den kommenden Tagen oder Stunden. Der Offenlegungsgrad wird vom Arzt während der Untersuchung festgestellt.

Während der ersten Schwangerschaft kann eine Frau intuitiv spüren, dass die Wehen bald beginnen werden. Dies trägt zu Beschwerden im Unterleib bei.

Diese Phase wird Latenzphase genannt und kann bei manchen Frauen unbemerkt bleiben.

Wenn Sie die 38. Schwangerschaftswoche oder länger sind, können Sie verstehen, dass die Wehen zunächst einmal keinen Trainingscharakter mehr haben, weil sie sich nicht durch einen Positionswechsel oder ein warmes Bad abschwächen lassen.

Bei Primiparas ähneln Kontraktionen Schmerzen während der Menstruation. Der Ablauf ist identisch. Aber im ersten Fall wird der Schmerz nicht nur schmerzend, sondern umkreisend und krampfhaft.

Wie lange dauern Wehen?

Die Dauer der Kontraktionen bei Erstgebärenden beträgt normalerweise 8-10 Stunden vor dem Beginn der Versuche. So haben Sie Zeit, Ihre Sachen zu packen und ins Krankenhaus zu kommen.

Natürlich ist es besser, die Einlieferung ins Krankenhaus nicht zu verzögern, da der Geburtsvorgang für jeden individuell ist und es ratsam ist, so schnell wie möglich unter der Aufsicht von Geburtshelfern ins Krankenhaus zu gelangen.

Bei Frauen mit mehreren Gebärenden ist die Dauer der Kontraktionsperiode etwas kürzer, etwa 6 Stunden.

Wenn alle Anzeichen auf Wehen hindeuten, die Schwangerschaftsdauer jedoch weniger als 38 Wochen beträgt, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen und ins Krankenhaus gehen, um eine fetale Hypoxie oder ein Verblassen der Schwangerschaft zu vermeiden. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Augenschmerzen oder Schmierblutungen verspüren.

Was tun, wenn Wehen einsetzen?

Wenn Sie festgestellt haben, dass Kontraktionen kein Training sind, sondern die erste Phase des Geburtsprozesses sind, müssen Sie die Dauer der Kontraktion und das Intervall zwischen ihnen notieren.

Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, alle Ihre Hausarbeiten zu beenden, sich zu entspannen und die Kraft aufzusparen, die Sie für die Zeit der Versuche benötigen. Sie können sich hinlegen, sitzen, herumlaufen.

Wenn das Intervall zwischen den Wehen 5-6 Minuten erreicht, muss die schwangere Frau ins Krankenhaus gehen.

Wenn die Kontraktion 1-2 Minuten dauert und das Intervall zwischen ihnen auf 1 Minute verkürzt wird, sollte die Wehen bereits im Krankenhaus sein, weil. Dies weist auf die vollständige Offenlegung des Uteruspharynx und den bevorstehenden Beginn von Versuchen hin.

• Das Wichtigste ist, ruhig zu bleiben. Die werdende Mutter sollte versuchen, sich möglichst zu entspannen und an das Gute zu denken, nicht Panikattacken und Sorgen zu erliegen.
• Es ist wichtig, richtig zu atmen, das lindert die Schmerzen während eines Kampfes. Die Atmung sollte gleichmäßig und tief beobachtet werden.
• Schmerzen treten nicht in der Gebärmutter selbst auf, sondern in den sie umgebenden Muskeln. Sie müssen lernen, sie richtig zu entspannen, um während der Geburt günstige Bedingungen zu schaffen.
• Das Auftreten von Schmerzen während der Kontraktionen trägt in größerem Maße zu nervöser Anspannung und Angst bei. Dies gilt insbesondere für Erstbesucher.
• Sie müssen versuchen, sich zusammenzureißen, denn die Geburt ist ein natürlicher Prozess, den jede Frau durchläuft.

Wenn keine Wehen kommen

Es gibt Fälle, in denen schwangere Frauen auch nach 40-42 Wochen keine Kontraktionen haben. In diesem Fall wird die schwangere Frau in ein Krankenhaus gebracht, wo sie unter ärztlicher Aufsicht auf den Beginn der Wehen wartet.

Ärzte überwachen den Zustand des Kindes im Mutterleib, seinen Herzschlag und seine körperliche Aktivität.

Wenn die Wehen nach 42 Schwangerschaftswochen nicht von selbst kommen oder eine Gefahr für die Gesundheit oder das Leben des Babys besteht, entscheiden die Ärzte, die Wehen einzuleiten. Dazu wird ein spezielles Medikament verabreicht, das die Gebärmutterkontraktionen anregt.

In einigen Fällen wird über eine operative Entbindung entschieden.

In den meisten Fällen verläuft die Geburt jedoch normal, sodass Sie sich keine negativen Gedanken erlauben müssen.

Wie kann man Wehenschmerzen lindern?

Einfache Tipps können einen echten Unterschied machen, während Sie auf die baldige Ankunft Ihres Babys warten.

• Zunächst einmal ist die mentale Einstellung wichtig. Primiparas, die zum ersten Mal neue Empfindungen erleben, erleben tendenziell mehr als Frauen, die erneut gebären. Es wurde ein Zusammenhang zwischen nervöser Anspannung und dem Grad der Schmerzen während der Geburt festgestellt. Es ist wichtig, sich positiv aufzustellen, zu verstehen, dass es Ihr Ziel ist, dem Kind Leben zu geben, und dafür können Sie ein wenig aushalten. Es muss daran erinnert werden, dass Ihr unruhiger Zustand auf das Kind übertragen wird, Streuatmung kann zu Sauerstoffmangel des Fötus führen. Und er hat noch einen harten Tag vor sich - die Geburt eines kuscheligen Mutterbauchs.
• Richtiges Atmen hilft, die wellenförmigen Schmerzen während der Kontraktionen zu lindern. Es ist notwendig, von fremden Gedanken zu abstrahieren und sicherzustellen, dass es tief und gleichmäßig ist. Sie müssen durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen. Dadurch wird die Öffnung der Gebärmutter beschleunigt.
• Nehmen Sie vor Beginn des Kampfes eine für Sie bequeme Position ein. Versuchen Sie, eine geeignete Position zu finden, bis Sie während der Kontraktion eine Schmerzlinderung verspüren.
• Massagen können Schmerzen lindern. Es ist notwendig, die Sitzbeinknochen mit kreisenden Handbewegungen und den Bereich in der Nähe des Steißbeins mit einer geballten Handfläche zu massieren. Wenn Ihr Mann oder Ihre Mutter bei Ihnen im Kreißsaal ist, werden sie Ihnen bei diesem Verfahren helfen.
• Auch die sogenannte Täuschung des Gehirns hilft vielen, den Schmerz zu ertragen. Versuchen Sie während eines Angriffs, Ihre Gedanken auf etwas Angenehmes umzulenken oder eine Art logische Kette zu berechnen.

Abschluss

Wenn Sie alle physiologischen Prozesse während der Geburt verstehen, können Sie den Beginn echter Wehen genau erkennen und nicht mit Trainings verwechseln, Ihre Nerven beruhigen und Vertrauen in den positiven Verlauf des Geburtsvorgangs gewinnen.

Wenn Sie einfache Tricks kennen, um Schmerzen während der Kontraktionen zu lindern, können Sie den Prozess kontrollieren und Kraft sparen.

Es ist schwer in Worte zu fassen, was Wehen sind. Aber wenn Sie sorgfältig auf Ihre Gefühle hören, dann bestimmen Sie, wann und wie die Wehen vor der Geburt unter der Kraft jedes einzelnen beginnen.

Die meisten Frauen haben Angst vor Schmerzen, sie sagen, dass es unerträglich erscheinen kann. Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern: Je stärker die Angst ist, desto schmerzhafter werden die Wehen empfunden. Im Gegenteil, eine positive Einstellung und die Erwartung eines frühen Treffens mit dem Baby werden es einfacher machen, die erste Phase der Geburt zu überstehen.

Die Natur der Kontraktionen

Jede schwangere Frau, insbesondere eine Erstgeborene, möchte den Schleier der Geheimhaltung lüften und herausfinden, was sie während der Geburt erwartet. Die Natur hat alles so arrangiert, dass sich die schwangere Frau auf den bevorstehenden Test vorbereitet - sie erscheint für die Hälfte der Laufzeit.

Es ist schwierig, falsche Kontraktionen mit echten zu vergleichen - sie sind schmerzlos, unregelmäßig und die Intensität und Dauer nehmen mit der Zeit nicht zu.

Viele Frauen empfinden während der Trainingskontraktionen Schmerzen, die ein wenig an jene erinnern, die sich dann bei der Geburt manifestieren. Aber es ist fast unmöglich, sie zu verwechseln.

Sowohl der werdende Erstgeborene als auch die Mehrlingsmutter verstehen fast sofort, was passiert. Schließlich hilft ein Spaziergang oder ein warmes Bad, um Zweifel zu zerstreuen, unter solchen Bedingungen beruhigt sich der Körper.

Oft beginnt der Geburtsvorgang nachts. Zu Beginn der Kämpfe wirst du sowieso aufwachen. Eine innere Stimme wird es dir sofort sagen – der lang ersehnte Moment ist nahe. Kurz vor dem Einsetzen der Wehen haben Sie sich vielleicht Sorgen über andere Anzeichen einer bevorstehenden Geburt gemacht:

• schmerzende Schmerzen im Unterbauch
• lange "Stille" im Bauch - das Kind bewegt sich kaum
• schmerzhaftes Ziehen im unteren Rücken
• gesunde Absonderungen

Wir führen Beobachtungen durch

Es ist üblich, Kontraktionen als unfreiwillige regelmäßige Kontraktionen der Gebärmutter zu bezeichnen, die in Verbindung mit Versuchen zum Ausstoß des Fötus aus der Gebärmutter führen.

Meistens beginnt die Geburt mit Wehen und nicht mit dem Ausgießen von Wasser, das den Beginn der ersten Wehenperiode markiert. Dank schmerzhafter Kontraktionen öffnet sich der Gebärmutterhals vollständig (wir sprechen von 10-12 cm).

In diesem Zustand ist der Hals bereit für den Durchgang des Babys. Die Kontraktionen hören nach dem Erscheinen des Kindes auf, und in der zweiten Phase der Geburt werden ihnen auch Versuche hinzugefügt.

Es ist wichtig, den Zeitpunkt zu notieren, an dem Sie die ersten Wehen gespürt haben, insbesondere wenn die Wehen damit begonnen haben und nicht mit dem Ausgießen von Fruchtwasser.

Bewaffnen Sie sich sofort mit Stift und Papier und notieren Sie die Zeit und Dauer jeder Kontraktion. Idealerweise sollten sich die Kontraktionen allmählich verlängern und verstärken, aber die Zeitintervalle zwischen ihnen sollten verkürzt werden.

Primiparas sollten die Fixierung von Daten nicht vernachlässigen. Die Aufzeichnung und Analyse hilft Ihnen, sich zu konzentrieren und von den Schmerzen abzulenken, die manchmal sogar in der ersten Periode stark sind.

Und mit Hilfe von Aufzeichnungen wird der Arzt verstehen, in welchem ​​​​Stadium sich die Geburt befindet und ob es Gründe gibt, die den normalen Verlauf des Geburtsvorgangs beeinträchtigen können.

Es gibt drei Phasen in der Kontraktionsperiode:

1. Anfangs- oder verstecktes Stadium.
   • Die Dauer beträgt durchschnittlich acht Stunden, das Intervall zwischen den Wehen 5-10 Minuten.
   • Öffnung bis zu drei Zentimeter.
2. aktive Phase.
   • Die Dauer beträgt drei bis fünf Stunden, das Intervall zwischen den Kontraktionen beträgt 2-4 Minuten.
   • Öffnung bis zu sieben Zentimeter. Während dieser Zeit erhöht sich die Dauer der Kontraktion auf eine Minute.
3. Übergangs- oder Verzögerungsphase.
   • Die kürzeste Phase, von 30 Minuten bis anderthalb Stunden, das Intervall zwischen den Wehen beträgt bis zu einer Minute.
   • Wird bis zur vollständigen Offenlegung fortgesetzt.

Bei der zweiten und den folgenden Geburten ist die Dauer jeder Phase wahrscheinlich geringer.

Unregelmäßigkeit ist ein Zeichen der Pathologie

Die Dauer der Kontraktionen kann variieren und der "Abstand" zwischen ihnen ist oft gleich. Zu Beginn der Wehen sind die Wehen meist kurz, nicht länger als 30 Sekunden, und treten alle halbe Stunde auf – ein Zeichen dafür, dass bis zur Geburt des Babys noch genug Zeit vergehen wird.

Für Nulliparae ist die beste Lösung, einige Zeit zu Hause zu verbringen. Kontraindikationen: Blutungen treten nicht auf, Sie sind nicht mit Zwillingen schwanger und es gibt keine verschiedenen Pathologien.

Wenn der Unterschied zwischen den Wehen 10 Minuten erreicht, ist es besser, im Krankenhaus zu sein. Ziehen Sie nicht bis zum letzten - im Krankenhaus müssen Sie eine Reihe von Dokumenten ausfüllen, sich auf die Geburt vorbereiten (Hygienedusche und Einlauf, Untersuchung durch einen Gynäkologen auf einem Stuhl).

Es ist besser, sich den Eingriffen in einem gesunden Zustand zu unterziehen, zu dem starke Schmerzen definitiv nicht beitragen werden.

Denken Sie daran, dass, wenn die Wehen sehr unterschiedlich stark sind und in unterschiedlichen Intervallen auftreten, die Wehen möglicherweise noch nicht eingesetzt haben, Sie aber gerade die Braxton-Hicks-Kontraktionen gespürt haben.

Ein weiterer Grund für das Fehlen aller möglichen Muster ist, dass die Arbeitstätigkeit verlangsamt wird und somit die ersten Symptome der Pathologie auftreten. Darüber hinaus manifestiert sich Schwäche häufiger genau in Primiparas - dann ist eine obligatorische Stimulation erforderlich.

Andernfalls kommt es in solchen Situationen nicht bald zur Geburt. In Erwartung können Sie bis zu drei Tage verbringen - der Schmerz wird die Frau erschöpfen und sie hat einfach nicht genug Kraft, um es zu versuchen.

Erst Unbehagen, dann Schmerzen

Versuchen wir, die Gefühle einer Frau während der Wehen zu verstehen. Viele Mütter sprechen von ihren ersten Empfindungen von Wehen, die gerade erst begonnen haben – Schmerzen können sie nicht einmal wirklich nennen.

Die Kontraktionen ähneln eher einer starken Anspannung der Bauchmuskulatur mit einem periodisch auftretenden Pulsieren - die Anspannung nimmt allmählich zu und dann beruhigt sich alles. Manchmal verspürst du einfach ein gewisses Unbehagen, das sich allmählich zu etwas Schmerzhaftem entwickelt.

Die Zentren, in denen die ersten Schmerzen auftreten, sind verschiedene Körperteile. Einige beginnen mit Schmerzen im unteren Rücken, während andere primäre oder multipare Schmerzen zuerst im Unterleib spüren.

In diesem Stadium tolerieren fast alle Frauen diese Anzeichen der begonnenen Wehen problemlos. Die meisten Mütter, die Schmerzen während der Wehen beschreiben, vergleichen sie mit Schmerzen während der Menstruation, die um das Zehnfache ansteigen.

Aber die Zeit vergeht - die Kontraktionen intensivieren sich und werden häufiger. Jetzt tritt der Schmerz im Oberbauch auf, erfasst den unteren Rücken und kann auf dem Höhepunkt sogar bis zu den Fingerspitzen „reichen“, indem er durch die Beine geht.

Manchmal besteht die Zuversicht, dass in dem Moment, in dem der Kampf seinen Höhepunkt erreicht, der ganze Körper schmerzt. Zu diesem Zeitpunkt benötigen die meisten Frauen in der Wehenphase Medikamente zur Schmerzlinderung.

Wie man den Schmerz lindert

Denken Sie daran: Nehmen Sie am besten keine Medikamente, solange Sie auf Schmerzmittel verzichten können.

Dennoch ist die Geburt ein natürlicher Vorgang, der Körper schüttet seine eigenen Schmerzmittel aus.

Ja, und es ist nicht so lange zu ertragen - das lang erwartete Kind wird bald erscheinen. Vergessen Sie nicht, dass die meisten öffentlichen Entbindungskliniken Ihnen einfach keine Schmerzmittel geben. Nur bei einem Kaiserschnitt ist ein Anästhesist erforderlich.

Schmerzen können auf verschiedene Weise reduziert werden.

• Suchen Sie nach Positionen, die den Wehenschmerz lindern können.
• Manchmal werden schwangeren Frauen vor der Geburt intravenöse Tropfen verabreicht – dann können Sie diesen Rat nicht voll ausschöpfen.
• Wenn Sie die Möglichkeit haben, sich frei entlang des Generikums zu bewegen, versuchen Sie, den Körper zum Zeitpunkt des Kampfes nach vorne zu neigen und sich an die Wand zu lehnen - das hilft sehr.
• Versuchen Sie, nach den Methoden aus den Geburtsvorbereitungskursen zu atmen – diese Methode ist eine der effektivsten. Ihre Lieben oder Ihre Doula können Ihnen eine Rückenmassage geben.
• Ein Bad oder zumindest eine Dusche hilft vielen, Schmerzen zu lindern, sie haben begonnen, in moderne Geburtsboxen eingebaut zu werden.

Wenn die Versuche beginnen, bewegt sich der Schmerz näher zum Damm, da sich das Kind direkt durch den Geburtskanal bewegt. All diese Anzeichen weisen auf die bevorstehende Geburt eines Babys hin - es bleiben nicht mehr als 40 Minuten.

Die meisten Frauen sitzen seit langem auf einem speziellen Stuhl, umgeben von Ärzten. Es scheint, dass es keine Kraft gibt - versuchen Sie in diesem Fall, die Intervalle zwischen den Versuchen für maximale Entspannung zu nutzen.

Geburt: Das Baby funktioniert auch

Die Dauer der Geburtsperioden bei Erstgebärenden beginnt bei mehreren Stunden und reicht bis zu drei Tagen. Für diejenigen, die ein zweites Baby erwarten, ist die Geburt normalerweise schnell, da der Körper nach einem bekannten Muster handelt.

Und erst in der dritten Phase des Prozesses werden Sie keine Kontraktionen spüren.

Zu diesem Zeitpunkt findet bereits die Geburt statt, jetzt müssen die Plazenta und andere Teile des „Hauses“, in dem das Kind neun Monate gelebt hat, geboren werden. Vielleicht ist dieser Moment der Geburt einer der ruhigsten.

Die Frau ruht sich nach getaner Arbeit aus, und das Baby, das von der heftigen Aktivität müde ist, ist möglicherweise eingeschlafen. Während der Geburt hat es das Baby auch schwer - es leistet ernsthafte Arbeit, um seiner Mutter zu helfen.

Bei jeder Kontraktion legt das Kind seinen Kopf auf den Beckenboden – das tut es dank seines Abstoßungsreflexes von der Stütze. Es bleibt ihm auch nach der Geburt noch eine Weile erhalten - legen Sie Ihre Hand auf die kleinen Fersen und Sie können leicht spüren, wie sich das Baby von ihr abstößt.

Ein weiterer Reflex, den das Baby während der Geburt benötigt, wird als Haltungsreflex bezeichnet. Es ermöglicht dem Baby, den Körper nach der Drehung des Kopfes oder des Beckenendes zu drehen.

Diese Fähigkeit ist gerade bei der Geburt sehr wichtig, da das Kind, das durch den unregelmäßig geformten Geburtskanal geht, gezwungen ist, sich mehrmals umzudrehen.

In der Regel spürt die Mutter während der Geburt nicht, wie sich das Baby bewegt. Erstens überlagern sich die Bewegungen mit den Empfindungen der Kontraktionen, und zweitens ruht das Baby auch in Momenten der „Ruhe“.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass er sich während oder zwischen den Wehen aktiv bewegt, dann gibt es Anzeichen einer fetalen Hypoxie. Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über Ihre Gefühle.

Für eine Frau ist das Stress und vor allem emotional. Sie ist im Dunkeln darüber, wie alles passieren wird und was als nächstes zu tun ist. Und je näher der geschätzte Moment, desto stärker die Angst. Natürlich teilen Mütter, Großmütter, erfahrene Freunde ihre Gefühle und wie alles passiert ist. Aber obwohl der Prozess des Erscheinens für alle Frauen derselbe ist, ist sein Ablauf unterschiedlich. Daher müssen Frauen, die ihr erstes Kind erwarten, bestimmte Symptome kennen, die auf das Herannahen des „X“-Moments hinweisen. Dann wird alles weniger beängstigend erscheinen und reibungslos ablaufen.

Vorboten und Zeichen der Geburt: Wie alles beginnt

Wenn die werdende Mutter ihre eigene ständig überwacht, wird sie einen Verlust von 1-2 kg feststellen. Dies tritt als Folge einer Abnahme des Gewebeödems auf. Möglicherweise ändert sich das Verhalten der Frau. Sie wird ängstlich, es besteht der Wunsch, das Haus auf das Erscheinen eines Babys vorzubereiten. Er kann einfach von einer Seite zur anderen im Raum herumlaufen, ohne zu wissen, was er mit sich anfangen soll.

Dies ist die erste bei Erstgebärenden, die in der Regel in der 39. Schwangerschaftswoche auftritt. Sie achten nicht immer darauf, wie sie mild ausgedrückt werden können. Im Folgenden geben wir deutlichere Symptome für den Beginn des Geburtsprozesses an.

Wissen Sie? Wenn die Arbeitstätigkeit in Primiparas in 4-6 Stunden abgeschlossen war und wiederholte Geburten nicht länger als 2-4 Stunden dauerten, werden solche Geburten als schnell bezeichnet. Wenn der Erstgeborene in weniger als vier Stunden geboren wurde und die Frau das zweite Kind in weniger als 2 Stunden zur Welt brachte, dann ist dies eine schnelle Geburt.

Vorboten der Geburt

Aufgrund von Aufregung landen erstgeborene Mädchen oft lange vor dem Einsetzen der Wehen im Krankenhaus. Um keine zusätzlichen Tage innerhalb der Mauern des Krankenhauses zu verbringen, müssen Sie Folgendes wissen.

Schmerzen im Unterbauch und im unteren Rücken

Zu den Vorboten der Geburt bei Primiparas gehören Schmerzen und Ziehen im Unterbauch und im unteren Rücken aufgrund von Verstauchungen. Es kann ein eingeklemmter Nerv und als Folge ein Taubheitsgefühl im Bein oder Arm (Pässe) vorliegen. Es gibt ein Völlegefühl, Kribbeln im Schambereich aufgrund des erhöhten fötalen Drucks auf diesen Bereich. Einfacher wird es, wenn die Schwangere lügt. Diese Symptome treten im Durchschnitt drei Wochen vor der Entbindung auf.

Wochen 2-4 vor dem Einsetzen der Wehen. Der Fötus hört auf, auf Lunge und Magen zu drücken. Eine schwangere Frau atmet leichter und leidet nicht. Gleichzeitig wird es viel schwieriger, sich hinzusetzen. Sie müssen Ihre Beine weit spreizen. Die Haut am Bauch ist noch stärker gespannt.

Wichtig! Seien Sie beim Aufkommen dieser Empfindungen sehr vorsichtig. Sitzen Sie nicht gerade, sondern zurückgelehnt, um den Kopf des Fötus, der sich zum Geburtskanal bewegt hat, nicht zu drücken.

Verringerte Bewegung des Fötus

Anzeichen für bevorstehende Wehen sind eine Abnahme der fötalen Aktivität. Nachdem Sie die häufigen Bewegungen des Babys nicht mehr spüren, sollten Sie nicht sofort in Panik geraten. Tatsache ist, dass zur Vorbereitung auf die Wehen die Menge abnimmt und der Kopf des Babys im Eingangsbereich fixiert wird. Hören Sie genau hin und Sie werden das Herz des Erstgeborenen noch in Ihnen schlagen hören.

Erhöhung der Anzahl der Zuordnungen

Beim Bewegen des Babys in den Geburtskanal blättert ein Teil der fötalen Blase ab und kommt heraus. Zu diesem Zeitpunkt kann eine Frau das Auftreten von Flecken beobachten. Der Schleim kann einen rosa Farbton von Flecken enthalten. Es ist in Ordnung. Wenn der Ausfluss reichlich ist und sich scharlachrot verfärbt, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um sich beraten zu lassen.

Isolierung des Schleimpfropfens

Der Schleimpfropfen befindet sich im Gebärmutterhals und verhindert das Eindringen von Infektionen. Ihr Austritt markiert nicht den Beginn der Wehen, obwohl sie manchmal den Körper einer Frau während der Wehen verlässt. Eine schwangere Frau wird den Moment vielleicht nicht bemerken, aber sie wird definitiv alles fühlen. Das passiert oft beim Toilettengang.

Wichtig! Wenn der Korken lange vor Beginn des Geburtsvorgangs herauskam, verweigern Sie das Baden, besuchen Sie den Pool, schwimmen Sie in Teichen und haben Sie Sex, um die Infektion nicht zu infizieren.

Trainingskämpfe

In Vorbereitung auf die Austreibung des Fötus kommt es in drei Wochen in den Ton. Krämpfe sind zu spüren, die an Kontraktionen erinnern. Für eine schwangere Frau ist es wichtig zu wissen, wie sie erkennen kann, ob echte oder falsche Wehen eingesetzt haben. Wenn Krämpfe auftreten, geraten Sie nicht in Panik. Setzen Sie sich bequem hin, nehmen Sie eine Uhr und notieren Sie die Dauer der Kontraktionen und das Intervall zwischen ihnen.

Falsche Wehen sind immer nicht systematisch. Sie dauern mehrere Minuten und in unterschiedlichen Abständen (mal mehr, mal weniger). Dann können sie verschwinden und nach ein paar Stunden wieder auftauchen. Falsche Wehen bringen niemals einen Fötus hervor. Bei Erstgebärenden ist dieses Phänomen seltener als bei Mehrgebärenden. Sie können Beschwerden beseitigen, indem Sie ein warmes, aber kein heißes Bad nehmen, und nur, wenn Sie keinen Schleimpfropfen haben.

Veränderung im Gebärmutterhals

Dieses Symptom kann nur von einem Gynäkologen während einer Untersuchung festgestellt werden. Einerseits ist es stark geöffnet, es gibt einen Babykopf. Am anderen, äußeren Ende bleibt es schmal und röhrenförmig. Die Länge des verengten Teils ist im Vergleich zu den vorherigen vier Zentimetern auf 1-2 cm reduziert, und die äußere Öffnung hat sich leicht um die Breite eines Fingers vergrößert. Wenn der Arzt solche Veränderungen bemerkt, sollte die Frau der Hygiene der Geschlechtsorgane maximale Aufmerksamkeit schenken.

Haltungsänderung und Schwerpunktverlagerung

Aufgrund der Tatsache, dass sich der Fötus zum Ausgang bewegt, senkt sich der Magen und damit verschiebt sich der Schwerpunkt. Jetzt zieht der Bauch noch mehr nach vorne und unten, und um das Gleichgewicht zu halten, muss sich die Frau mehr in den Rücken beugen und den Kopf etwas anheben. Sie geht, watschelt von einer Seite zur anderen.

Verminderter Appetit und Gewicht

Ein paar Wochen vor der Geburt hören einige Schwangere auf, sich dafür zu interessieren. Lieblingsdelikatessen ziehen nicht an und das Hungergefühl ist viel seltener zu spüren. Eine vollständige Nahrungsverweigerung kann drei bis vier Tage vor der Geburt eintreten.

Wichtig! Wenn die Wehen eingesetzt haben, ist es besser, sich zum Essen zu zwingen. Der Körper braucht Kraft, um Arbeit zu verrichten.

Werdende Mütter, die ihr Gewicht während der gesamten Schwangerschaft, eine Woche vor der Geburt, überwachen, können feststellen, dass ihr Gewicht um 1-2 Kilogramm abgenommen hat, während die Gewichtszunahme noch zu verfolgen ist. Dies deutet darauf hin, dass das Gewebe des Körpers überschüssige Flüssigkeit verloren hat. In den Beinen ist es sehr auffällig. Wenn das Gummi der Socken keine deutlichen Spuren mehr auf der Haut hinterlässt, müssen Sie sich auf das Aussehen des Babys vorbereiten.

Wie die Wehen beginnen: die ersten Anzeichen

Sobald die Geburt beginnt, wird der gesamte Geburtsvorgang in drei Phasen unterteilt.

Schleimsekretion

Der erste Schritt ist die Eröffnung der Gebärmutter. Dies wird durch das Aussehen belegt. Ihre Anzahl ist rein individuell. Für einige sind sie sehr knapp, für andere dagegen zu reichlich vorhanden. Im letzteren Fall führt dies dazu, dass ein oder zwei Wochen vor Beginn der Wehen Schleim austritt. In den meisten Fällen findet der Prozess vor der Geburt selbst oder einige Stunden davor statt.

Kontraktionen

Kontraktionen helfen, den Gebärmutterhals zu öffnen. Wenn sie beginnen, können die Erstgebärenden Empfindungen wie am Anfang haben. Der Krampf wird stark sein. Machen Sie sich bereit, die Dauer und das Intervall zwischen den Kontraktionen zu notieren. Sie sollten kürzer dauern und häufiger auftreten. Je näher der Moment der Geburt rückt, desto häufiger tritt sie auf. Sie müssen nicht sofort panisch nach Dingen greifen und ins Krankenhaus eilen. Das Erscheinen des Erstgeborenen ist ein langer Prozess. Sammeln Sie in Ruhe die notwendigen Dinge und rufen Sie einen Krankenwagen.

Abfluss von Gewässern

Nach der Öffnung der Gebärmutter wird Wasser als Ergebnis der Öffnung der fötalen Blase abgegeben. Sobald das Wasser zurückgegangen ist, sollte die Frau verstehen, dass die Geburt begonnen hat. Die meisten schwangeren Frauen brechen ihre Fruchtblase auf einmal. Einige beobachten nasse Unterwäsche. Wenn Sie mehrmals nasse Unterwäsche wechseln mussten, suchen Sie einen Arzt auf. Es kann Zeit für Sie sein, ins Krankenhaus zu gehen.

Wissen Sie? Ein vorzeitiger Fruchtwasserbruch ist eine Vorstufe zu einer von drei Frühgeburten.

Stuhlprobleme

Nicht nur die Gebärmutter, sondern der ganze Körper bereitet sich auf die Geburt eines Babys vor. Der Darm wird am Vortag gereinigt. Die werdende Mutter kann mehrmals auf die Toilette gehen, und das Volumen des Stuhlgangs wird größer als gewöhnlich sein. Vor der Geburt selbst können Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen beobachtet werden. Während der Wehen entsteht ständig der Wunsch, die Toilette aufzusuchen.

Vor der Geburt berichten einige Frauen über das Auftreten eines Kältegefühls. Die Fußsohlen und Finger beginnen zu frieren. Ein Schauer durchläuft den Körper, einer Erkältung ähnelnd.

Schmerzen im Unterbauch

Die Art dieser Schmerzen unterscheidet sich von denen, die einige Wochen vor dem Einsetzen der Wehen auftraten. Sie sind stumpf und Gürtel in der Natur. Es schmerzt im Unterbauch und in der Lendengegend. Unwohlsein kann kommen und gehen für eine Weile.

Wann sie hingehen muss, ist für jede Gebärende eine rein persönliche Angelegenheit. Manche gehen lieber vorab dorthin, wenn die ersten vorbereitenden Symptome auftreten. Andere möchten keine zusätzliche Zeit in den Krankenhauswänden verbringen und gehen dorthin, wenn sie bereits Wehen verspüren. In jedem Fall müssen Sie ohne Panik und so ruhig wie möglich handeln. Nehmen Sie alle notwendigen Dinge und Dokumente mit. Wenn bis zur Geburt noch Zeit ist und die Entbindungsklinik in der Nähe ist, können Sie zu Fuß dorthin gehen und frische Luft atmen. Wer vorher ins Krankenhaus geht, kann sicher mit dem Taxi dorthin gelangen.
Wir empfehlen Frauen mit Wehen nicht, diese Transportmethode zu wählen, da die Fahrer immer befürchten, dass die Geburt in ihrem Auto beginnt. In diesem Fall ist es besser, einen Krankenwagen zu rufen oder mit Ihrem Mann in Ihrem Auto zu fahren. Bitte beachten Sie, dass es nicht einfach ist, auf einen Krankenwagen zu warten, wenn es Hauptverkehrszeit ist und Sie durch einen belebten Teil der Stadt müssen. Gehen Sie in diesem Fall mit Ihrem Mann oder, wenn er beschäftigt ist, bitten Sie Verwandte oder enge Freunde, die auf Rädern sitzen, um Hilfe. Sitz nicht im Auto. Sie können sich hinlegen, auf alle Viere gehen oder sich zurücklehnen, da es für jemanden einfacher ist. Erinnern Sie sich an alles, was Ihnen in den Vorbereitungskursen beigebracht wurde. Atmen Sie tief und langsam.

Mit der Annäherung an den Tag der Geburt braucht eine Frau mehr denn je die Unterstützung und Aufmerksamkeit ihrer Lieben. Sie werden Ihnen helfen, mit Angst fertig zu werden und Stress zu überstehen.