Nutrizione

Dimissione della 34a settimana di gravidanza al mattino. Cosa considerare

34 settimane di gravidanza. L'altezza media del feto è di 43-44 cm, il peso è di 2,2 kg. Il bambino diventa molto angusto nell'utero e l'attività motoria diminuisce. È tempo che la mamma discuta con il suo medico la modalità del parto: parto naturale o taglio cesareo.

Che mese?

La 34a settimana ostetrica è la 32a dal concepimento. Per scoprire quanti mesi sono, dividi il numero di settimane per quattro. Risulta essere otto con il resto. Ciò significa che è il nono mese lunare di gravidanza. ()

Sviluppo fetale

Alla 34a settimana di gravidanza, il tuo bambino è quasi pronto per la nascita. Ciò a condizione che non resti indietro nel suo sviluppo a causa della tossicosi o della cattiva salute della madre.

Il tempo in cui il feto poteva rotolare liberamente nell’utero è ormai passato da tempo. Ora è più probabile che il feto si giri e si rigiri nella pancia della madre. L'attività motoria generale diminuisce. Le spinte spesso causano dolore, soprattutto se colpiscono le costole.

Ora continuano i processi nel corpo del feto che vanno avanti da diverse settimane:

lo strato di grasso sottocutaneo continua ad ispessirsi;
la pelle si raddrizza gradualmente e perde il suo colore rosso intenso (la pelle diventerà definitivamente bianca poche settimane dopo la nascita del bambino);
la peluria originale sul corpo scompare;
lo strato di lubrificante sulla pelle aumenta leggermente (questa sostanza facilita il passaggio del canale del parto);
le ossa vengono rafforzate e mineralizzate grazie al calcio, che proviene dall’alimentazione della madre;
Il sistema endocrino produce attivamente ormoni.

Cosa sta facendo il futuro bambino? Per lo più addormentato. Muove anche gli arti, si succhia il dito, afferra e rilascia il cordone ombelicale, ha anche il singhiozzo. Tutti i movimenti sono riflessivi, inconsci e sono “comandati” dal cervello.

Qual è il peso normale del feto a 34 settimane? In realtà, non esiste. Nel terzo trimestre, i parametri di ciascun bambino sotto il cuore della madre sono notevolmente diversi.

Come si trova il frutto?

Molti bambini sono già posizionati in modo sicuro a testa in giù: questa è la migliore presentazione per il parto. Se il medico determina che il feto è posizionato correttamente, assicurati di indossare una benda. Sosterrà la tua pancia più pesante e impedirà al tuo bambino di rotolarsi di nuovo.

È vero il contrario se la presentazione cefalica del feto non è ancora stata stabilita. Quindi non è necessario indossare una benda. Dato che manca pochissimo tempo prima della nascita, è tempo di prendere alcune misure.

Il nuoto è riconosciuto come un ottimo modo per normalizzare la posizione del feto. Basta non nuotare in acque libere, almeno non da solo. Potresti avvertire un crampo nell'acqua, il che è pericoloso. Fai acquagym per le donne incinte o semplicemente visita la piscina per il tuo piacere e per il bene del tuo bambino. Non sai nuotare? Basta acquistare una tavola speciale. In piscina, rimani dove puoi raggiungere il fondo con i piedi.

Come si sente la futura mamma?

Molte donne in questa fase ammettono di essere già stanche di essere incinte. Se ti senti allo stesso modo, non considerarti una cattiva mamma. Il terzo trimestre è il più difficile. Anche se l'avessi avuto nelle prime fasi, almeno potevi muoverti facilmente e non hai provato disagio durante il sonno.

Ora è sempre più difficile spostarsi. Non si tratta solo di camminare o salire le scale. Potresti trovare difficile persino sdraiarti e alzarti. È difficile indossare scarpe con elementi di fissaggio (dopo tutto, è impossibile chinarsi). Per evitare di pensare a difficoltà costanti, trova quante più attività possibili. Basta niente stress fisico o emotivo!

Molte sensazioni sono familiari dalle settimane precedenti:

Nota per le mamme!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature avrebbe toccato anche me, e ne scriverò anche))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature segni dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

bruciore di stomaco;
dispnea;
stipsi;
prurito alla pelle, soprattutto allo stomaco;
dolore al polso;
gonfiore periodico;
desiderio costante di urinare;
le gambe sono soggette a crampi e vene varicose.

Tutte queste sensazioni sono individuali. Potresti non provare mai nulla del genere durante l'intero terzo trimestre. Ma se trovi il tuo caso nell'elenco, leggi i modi per alleviare le condizioni spiacevoli nei nostri consigli alla fine dell'articolo↓↓↓.

Al giorno d'oggi è molto importante controllare il proprio peso. Dall'inizio della gravidanza, l'aumento di peso può essere di 8-12 kg.

Foto di pance

Nascita prematura

Una gravidanza senza complicazioni è considerata a termine a 38 settimane. Ma se per qualche motivo la nascita avviene ora, il bambino sarà quasi completamente formato. Potrebbe ancora aver bisogno di cure nel reparto di terapia intensiva neonatale. Ma alcuni bambini sono già perfettamente in grado di respirare e allattare al seno, e queste sono le abilità principali e vitali dei bambini.

Quando è necessario un taglio cesareo?

Se non hai discusso in precedenza la modalità di parto con il tuo medico, fallo questa settimana. Alcune donne considerano la chirurgia il modo migliore per avere figli, mentre altre desiderano davvero partorire da sole. Ci sono molte indicazioni per il taglio cesareo. Alcuni richiedono un intervento chirurgico da programmare. Ciò significa che una donna semplicemente non può partorire naturalmente.

Principali indicazioni per il taglio cesareo:

posizione errata del feto (gambe abbassate, attraverso l'utero, in diagonale);
placenta previa (all'apertura del canale del parto);
bacino stretto di una donna in travaglio;
la donna ha già avuto due parti tramite intervento chirurgico;
frutto grande (di peso vicino ai cinque chilogrammi);
gravidanza con gemelli o terzine.

Alcune indicazioni sono assolute, suggeriscono cioè solo un intervento chirurgico. A volte il medico decide in base a molti fattori se lasciare che la donna partorisca da sola o se eseguire l'operazione.

Calendario delle visite mediche

Molto probabilmente, frequenti regolarmente la clinica prenatale e fai i test in tempo. Ciò è necessario per non perdere possibili complicazioni della gravidanza. Segui tutte le prescrizioni del medico e, se hai dubbi o domande, assicurati di farle.

Potrebbe essere programmata un'ecografia questa settimana - per indicazioni speciali o se hai saltato un esame programmato. Più CTG fetale se necessario.

Se hai spesso problemi con i denti e le gengive, fissa un appuntamento con il tuo dentista. Per la prima volta dopo la nascita di un bambino, visitare questo medico sarà piuttosto difficile.

Ecografia: bambino che sorride

Dolore e secrezione

Nelle ultime fasi della gravidanza, raramente ci si sente completamente a proprio agio: a volte il basso ventre si sente teso, a volte l'utero si tende, la schiena e la parte bassa della schiena spesso fanno male, come dopo un lavoro fisico insolito. Tutte queste sensazioni sono varianti della norma.

Se qualcosa fa male gravemente, anche in modo insopportabile, hai bisogno immediatamente di un medico.

Fai attenzione alle perdite vaginali. Quelli più sfavorevoli sono sotto forma di acqua o sangue. Molto spesso indicano una nascita prematura. Se dalla vagina esce una massa di muco delle dimensioni di una noce, molto probabilmente si tratta di un tappo di muco che chiude il canale del parto e cade poco prima dell'inizio delle contrazioni o della rottura delle acque. Le secrezioni gialle, formaggiose e maleodoranti sono un segno di processi infiammatori.

Probabilmente il colostro fuoriesce dal seno. Potrebbe produrre qualche goccia o piccole striature. Usa inserti speciali per il reggiseno.

Prolasso addominale, dolore e gonfiore

Segui la tua dieta abituale, non permettere a te stesso di deviare dalla tua solita routine.
Il tuo bambino ha bisogno di calcio, quindi bevi latte o mangia latticini.
Se senti bruciore di stomaco, cucina gelatina e porridge più spesso.
Se non hai avuto movimenti intestinali per più di un giorno, mangia prugne o albicocche secche.
Muoviti in modo tale da non sentirti a corto di fiato. Se la tua respirazione è ancora compromessa, è meglio stare in piedi o seduto per un po' finché non ti senti meglio.
L'attività fisica è un must. Cammina nel parco, nuota, fai yoga. Basta non portarti alla stanchezza estrema.
La pelle dell'addome può diventare molto pruriginosa quando viene allungata. Usa quelli speciali per ammorbidire la pelle e renderla più elastica.
Le lavande a contrasto aiutano a combattere il gonfiore alle gambe, rafforzano le pareti dei vasi sanguigni e migliorano la circolazione sanguigna.
Le calze compressive aiuteranno le tue gambe con le vene varicose.
Considera la possibilità di scegliere un centro nascita o un parto convenzionato con un medico specifico.
Se ti senti bene, una vita sessuale tranquilla non può che essere benefica, soprattutto a livello emotivo. Controindicazioni: minaccia di parto prematuro, aspettativa di gemelli o terzine, bassa placentazione.
Uscirai di casa? Anche se si tratta di una gita al negozio più vicino, porta con te tutti i documenti: passaporto, polizza medica, carta di scambio, certificato di nascita.
Fai gli esercizi di Kegel di tanto in tanto, soprattutto se produci piccole quantità di urina quando starnutisci e/o tossisci.
Sii attento al padre di tuo figlio. Ora potrebbe sentirsi in ansia per ciò che accadrà per entrambi. Alcuni padri temono di non essere in grado di prendersi cura del loro fragile e delicato neonato. Molti sopprimono i loro desideri sessuali per paura di danneggiare te e il feto. È importante vedere e risolvere tutte queste esperienze in tempo.
Qualsiasi viaggio è solo in caso di necessità particolari. Il viaggio aereo è particolarmente pericoloso per le donne incinte. I cambiamenti di pressione spesso provocano un parto prematuro.
Cerca di accontentarti e coccolarti (ma non con il cibo) quando possibile. Leggi i tuoi libri preferiti, guarda bei film, chatta con i tuoi migliori amici.
Se non riesci a dormire abbastanza la notte, trova il tempo per dormire durante il giorno. La tua norma è nove ore di riposo adeguato.

È importante prepararsi attentamente per la nascita imminente. 34 settimane di gravidanza sono un ottimo momento per mettere le cose in ordine e attendere con calma la nascita del tuo bambino. perdere 20 chilogrammi e finalmente liberarsi dei terribili complessi delle persone grasse. Spero che troverai utili le informazioni!

La gravidanza di una donna a 34 settimane è la fine dell'ottavo mese. È il momento giusto per prepararsi all'evento tanto atteso: acquista le cose necessarie per il bambino, decidi la scelta della maternità, prepara la borsa. E affinché questo periodo proceda nel modo più prospero senza complicazioni, considereremo tutte le caratteristiche dello sviluppo fetale e familiarizzeremo con le raccomandazioni generali.

Il bambino ha già organi sufficientemente formati ed è quasi pronto per la vita fuori dall'utero. Per questo periodo di gestazione sono caratteristici i seguenti cambiamenti:

I polmoni del bambino sono sufficientemente sviluppati e se il travaglio inizia prematuramente, sarà in grado di respirare da solo.
Il suo peso corporeo è di circa 2-2,5 kg e la sua altezza raggiunge i 42-44 cm.
Il feto a 34 settimane di gestazione continua ad ingrassare, le proporzioni del suo corpo diventano più distinte.
C'è uno sviluppo attivo del cranio facciale, del sistema respiratorio e del cuore.
La formazione del sistema nervoso si sta avvicinando alla fase finale.
La pelle si leviga e diventa più pallida, la lanugine e la lubrificazione della vernice caseosa scompaiono.
Le ghiandole surrenali del feto funzionano già a pieno regime. Come risultato del loro lavoro, la donna riceve l'ormone responsabile dell'allattamento. La sua concentrazione nel corpo di un bambino attualmente supera quella di un adulto di 10 volte.
Le ghiandole surrenali aumentano significativamente di dimensioni, ma dopo la nascita del bambino diminuiscono.
Un bambino alla 34a settimana di gravidanza succhia il pollice e acquisisce così l'abilità necessaria per allattare al seno.
Allena anche il sistema digestivo ingoiando il liquido amniotico.

In questa fase, il bambino assume la posizione necessaria per il parto, cioè a testa in giù. In alcuni casi, è ancora nella posizione sbagliata, ma prima che inizi il travaglio, il bambino ha ancora il tempo di girarsi nella giusta direzione.

34a settimana di gravidanza: sentimenti della futura mamma

Molte donne sono interessate alla domanda alla 34a settimana di gravidanza: cosa sta succedendo nel loro corpo. Poiché il bambino a questo punto è cresciuto in modo significativo, l'utero per lui è già angusto. Il bambino non è in grado di muoversi liberamente e quindi la sua attività è notevolmente ridotta. Spinge meno spesso, ma allo stesso tempo più forte, il che causa disagi alla futura mamma. Posizionato con la testa abbassata, il bambino può muovere intensamente le gambe, per cui la donna avverte dolore alle costole.

Inoltre, le ghiandole mammarie continuano ad aumentare di dimensioni. Una donna può osservare il rilascio di colostro. Come risultato del lavoro degli ormoni placentari, il seno inizia a produrre latte. Tuttavia non c'è motivo di preoccuparsi perché... Un reggiseno speciale aiuterà ad evitare sensazioni dolorose al petto.

A questo punto il bambino è già in grado di mostrare insoddisfazione o gioia per la sua attività. In questa fase, una donna dovrebbe soprattutto evitare situazioni stressanti, nonché sostanze irritanti come suoni forti o luci intense. Il bambino può reagire con movimenti improvvisi, a seguito dei quali la sua posizione cambierà e assumerà una presentazione inadatta al parto.

Con l’avvicinarsi del momento importante, le esperienze della futura mamma si intensificano. Ciò influisce negativamente sullo stato emotivo di una donna. In questa fase, il bambino è già in grado di sentire l'umore della madre, quindi dovrebbe ricevere solo emozioni positive. Dovresti smettere di guardare programmi polizieschi, film horror e altri prodotti televisivi simili. Per stabilizzare il background emotivo, puoi utilizzare il consiglio degli psicologi.

Sulla base dei risultati delle osservazioni, gli esperti sono giunti alla conclusione che le risate ordinarie possono far uscire una madre da uno stato di stress psicologico. Nel momento in cui la madre ride, anche il bambino prova piacere e sorride.

34 settimane di gravidanza. Foto:

Dolore alla 34a settimana di gravidanza

In questa fase, la futura mamma è preoccupata per il dolore alla schiena, all'addome e alla parte bassa della schiena. Ciò provoca qualche disagio, ma non è necessario preoccuparsi di questo. Nella maggior parte dei casi, queste sensazioni di dolore sono naturali e derivano dall'aumento delle dimensioni dell'utero e dell'addome. Inoltre, c'è un graduale ammorbidimento delle articolazioni e dei legamenti, quindi il corpo della donna crea le condizioni affinché il bambino possa passare attraverso il canale del parto.

Quando arriva la 34a settimana di gravidanza, il basso ventre fa male. La natura del dolore ricorda il disagio durante le mestruazioni. Tuttavia, in alcune situazioni, il dolore alla parte bassa della schiena e all’addome può segnalare un rischio di travaglio prematuro.

Un motivo di preoccupazione può essere il dolore a lungo termine che si ripresenta a intervalli regolari. Soprattutto se la donna non ha mai provato sensazioni di questo tipo. Vale anche la pena consultare immediatamente un medico se una donna nota prolasso addominale, secrezione di un tappo, liquido amniotico o contrazioni uterine regolari.

In questa fase, è necessario prestare particolare attenzione alle contrazioni uterine. La 34a settimana di gravidanza è caratterizzata dal fenomeno delle contrazioni di Braxton-Higgs. Queste sono false contrazioni, attraverso le quali l'utero si allena prima del parto. La donna può provare dolore durante questo processo. Le false contrazioni possono essere distinte dal loro verificarsi irregolare. Se i sintomi diventano regolari e in aggiunta compaiono altri segni che indicano l'inizio del travaglio, dovresti cercare urgentemente assistenza medica.

Un segno caratteristico di questa fase della gravidanza è anche il gonfiore che dà fastidio alla donna alle caviglie, ai piedi, alle mani e al viso. Per ridurre il gonfiore, si consiglia di riposare più a lungo ed evitare movimenti bruschi. Le gambe dovrebbero essere mantenute in posizione orizzontale per più tempo. Normalmente, il gonfiore durante la gravidanza di 34 settimane non dovrebbe durare più di un giorno. Se dopo questo periodo le condizioni della donna non tornano alla normalità, dovrebbe recarsi in ospedale, poiché i sintomi prolungati possono essere un segno di idrope gravidica. Dovresti anche fare attenzione nei casi in cui la localizzazione del gonfiore si è ampliata, per cui potrebbero comparire nella zona delle gambe e della parete addominale.

Pancia a 34 settimane di gravidanza

In questa fase della gestazione, l'addome ha già acquisito dimensioni significative, si trova ad un'altezza di 14 cm sopra l'ombelico. L'utero è aumentato di 500 volte rispetto ai suoi parametri originali e la donna si trova di fronte alla necessità di selezionare abiti particolari. Le caratteristiche della crescita addominale si riducono ai seguenti aspetti:

Dovresti prestare particolare attenzione durante la guida e non fare curve strette.
La pelle dell'addome necessita di cure speciali. Per evitare la comparsa di smagliature, la pelle deve essere lubrificata con prodotti appositamente studiati per questo scopo.
Durante la prima gravidanza, la futura mamma avverte spesso disagio a causa della pressione nella parte inferiore dell'addome. La ragione di ciò è l'abbassamento del feto, che sta già cercando di assumere la posizione desiderata. Il disagio appare nel momento in cui la testa del bambino viene premuta contro l'ingresso del canale del parto. Sensazioni simili possono verificarsi durante altre settimane.

Peso a 34 settimane di gravidanza

Il peso corporeo di una donna in questa fase dovrebbe differire dal valore iniziale di 11-12 kg. Il peso della futura mamma nelle ultime fasi della gravidanza necessita di un monitoraggio costante, poiché il superamento della norma può causare complicazioni. Se si verifica un aumento di peso oltre i limiti accettabili, la donna dovrebbe attenersi a una dieta.

Si consiglia di ridurre il consumo di grassi e carboidrati facilmente digeribili. Tuttavia, quando scegli una dieta, dovresti assolutamente consultare il tuo medico. Poiché è importante non solo ridurre il peso corporeo, ma anche garantire che il corpo riceva tutte le vitamine e le sostanze necessarie.

Esami necessari alla 34a settimana di gravidanza

Una donna viene esaminata mediante ultrasuoni nella fase di 32-34 settimane e nella stragrande maggioranza dei casi, quando raggiunge le 34 settimane, è già completata. Ma ci sono alcune indicazioni in presenza delle quali la diagnostica ecografica deve essere eseguita in questa fase.

Un'ecografia alla 34a settimana di gravidanza dà al medico un'idea dello stato del liquido amniotico, della placenta, del cordone ombelicale e della posizione del feto nell'utero. Un'ecografia aiuta il medico a capire se è possibile un parto naturale. E assicurati anche che il bambino non sia impigliato nel cordone ombelicale.
Nei casi in cui vi siano dubbi sul normale sviluppo del feto, viene effettuato uno studio biofisico. Si basa su uno speciale sistema di classificazione. Durante lo studio vengono studiati 5 indicatori dell'attività vitale del bambino:

l'attività motoria viene determinata effettuando un esame ecografico, durante il quale il medico conta il numero di movimenti in un certo periodo di tempo. Un risultato deludente è una completa mancanza di movimento o un numero insufficiente di spinte;
La respirazione del bambino è determinata osservando il movimento e l'espansione del torace. Utilizzando gli ultrasuoni, il medico conta i respiri del bambino per un certo periodo di tempo e trae una conclusione in base ai risultati ottenuti;
l'indicatore del tono fetale è determinato in base all'osservazione dei movimenti delle braccia e delle gambe. Lo studio viene effettuato anche utilizzando una macchina ad ultrasuoni;
volume del liquido amniotico. Il medico determina se il volume d'acqua è sufficiente o se manca. In alcuni casi il liquido amniotico può essere completamente assente, ciò indica un'anomalia dello sviluppo;
frequenza cardiaca fetale.

Sulla base di uno studio biochimico, il medico si fa un'idea delle condizioni del feto. Risultati bassi sono indicativi di una consegna rapida. Se i risultati sono soddisfacenti, il medico può raccomandare di ripetere il test dopo 1-2 settimane. Durante le visite ospedaliere di routine, la donna viene pesata, il medico misura la pressione sanguigna, determina il livello di posizionamento del fondo uterino e ascolta il battito cardiaco del bambino.
L'elenco degli esami necessari in questo momento include anche uno striscio e un test delle urine. Se ci sono indicazioni caratteristiche, il medico prescrive la cardiotocografia. Questo studio consente di monitorare l’intensità delle contrazioni uterine e la frequenza cardiaca del bambino. Se necessario, una donna viene sottoposta a ecografia Doppler, un tipo di studio che dà un'idea del flusso sanguigno nella placenta, nei vasi uterini e nei vasi del bambino.

Dimissione a 34 settimane

Le secrezioni normali sono di natura moderata e di colore chiaro. Le secrezioni possono contenere piccole quantità di muco; anche questo è un sintomo normale ed è associato all'apertura della cervice. Se una donna osserva una secrezione purulenta di colore verde o grigio, con una struttura caseosa, nonché sensazioni di prurito o bruciore, questo è un motivo per cercare immediatamente l'aiuto di un medico. Questi sintomi possono indicare la presenza di un’infezione nel corpo della madre. Questa condizione è pericolosa soprattutto perché anche un bambino può essere infettato. Pertanto, in questa situazione, una donna ha bisogno di cure mediche qualificate.

Anche un sintomo allarmante è la secrezione contenente sangue. Questo fenomeno ha ragioni pericolose. Una scarica sanguinolenta può indicare un distacco della placenta. Di conseguenza, il bambino avverte una mancanza di ossigeno, che provoca lo sviluppo dell'ipossia. Il sangue può anche apparire come risultato della placenta previa. Ma in questa fase della gravidanza, ciò può essere prevenuto mediante regolari esami preliminari.

A 34 settimane esiste la possibilità di rottura prematura delle acque. Potrebbe trattarsi di un grande flusso o del rilascio di piccole porzioni. L'ultimo sintomo può indicare esaurimento e cambiamenti difettosi nelle membrane. Se compaiono secrezioni acquose, dovresti andare in ospedale il prima possibile.

Parto a 34 settimane di gravidanza

Il momento del travaglio in questa fase della gravidanza non è ancora arrivato. Ma a causa di alcuni fattori, il bambino potrebbe apparire a 34 settimane. Questa situazione è indesiderabile per un bambino, ma allo stesso tempo non è critica. In questa fase, tutti gli organi del bambino sono formati, i suoi sistemi funzionano pienamente, grazie ai quali il bambino è quasi pronto per la vita fuori dalla pancia della madre.

Si può dire con una probabilità del cento per cento che un bambino del genere si svilupperà successivamente alla pari con i suoi coetanei a tempo pieno. Naturalmente, dopo la nascita avrà bisogno di cure particolari e trascorrerà un po' di tempo in un centro neonatale sotto la supervisione di specialisti. Ma poi, quando tutti i rischi saranno alle nostre spalle e il bambino sarà a casa, si svilupperà completamente e nel tempo non sarà diverso dai bambini nati in tempo.

Relazioni intime alla 34a settimana di gravidanza

In questa fase della gravidanza, si raccomanda di evitare l'intimità. Ciò è dovuto al fatto che in questa fase la preparazione del canale del parto per la nascita di un bambino raggiunge la sua massima attività. E durante questo processo è estremamente indesiderabile che l'infezione entri nel corpo di una donna. Inoltre, a seguito del contatto intimo alla 34a settimana di gravidanza, il bambino può girarsi e assumere la posizione più sfavorevole per il suo aspetto.

Per garantire una gravidanza di successo a 34 settimane, dovresti seguire alcune raccomandazioni:

A partire da questo periodo è necessario farsi visitare da un medico una volta ogni 10 giorni. Dovresti anche sottoporsi a uno studio di monitoraggio cardiaco, che aiuterà a monitorare il lavoro del cuore del bambino e ad avere un quadro completo del suo benessere.
La dieta della futura mamma dovrebbe contenere una quantità sufficiente di vitamine e microelementi. Poiché il bambino ha bisogno di un apporto costante di nutrienti, la quantità di cibo consumato dovrebbe essere raddoppiata. Ma questi non dovrebbero essere dolci e prodotti da forno, ma prodotti che porteranno il massimo beneficio alla mamma e al bambino. Si tratta di pesce, carne dietetica, verdura, frutta, cereali e latticini.
È meglio cuocere a vapore i piatti ed evitare temporaneamente i cibi fritti, poiché provocano bruciore di stomaco. Se una donna non può rifiutare i cibi fritti, il suo consumo dovrebbe essere ridotto al minimo.
Quando si compila una dieta, è necessario tenere conto del contenuto calorico degli alimenti. Infatti, a 34 settimane, l'attività fisica di una donna è notevolmente diminuita, il consumo calorico è diminuito e, a causa dell'eccesso di cibo, la futura mamma potrebbe aumentare di peso. E questo può causare complicazioni. Sarà utile anche ridurre l'apporto di sale a 4 g al giorno. Il sale marino può sostituire i prodotti normali.
Una donna dovrebbe anche monitorare la quantità di liquidi che consuma e la quantità di urina che produce. La ritenzione di liquidi nel corpo dovrebbe essere evitata, perché questo porterà al gonfiore. Se la futura mamma nota che il fluido non viene escreto completamente, puoi correggere la situazione organizzando giorni di digiuno.
La dieta della madre in questo momento dovrebbe consistere in mele, ricotta, verdure o altri cibi leggeri. Inoltre, si consiglia di assumere le vitamine E e K. Ciò preverrà il sanguinamento al momento del parto ed eviterà un parto prematuro.
La settimana 34 è il momento migliore per iniziare a imparare gli esercizi di Kegel. Questo è un esercizio speciale, la cui attuazione aiuta ad allenare i muscoli della vagina, che successivamente facilita il processo del parto. L'esercizio è abbastanza semplice e consiste nel contrarre e rilassare gradualmente i muscoli vaginali.
Durante questo periodo potrete anche praticare nuoto e yoga. Ma il carico dovrebbe essere moderato e gli esercizi dovrebbero essere adattati alle condizioni della donna.

A 34 settimane rimane pochissimo tempo prima dell’arrivo del bambino. Questo periodo di gravidanza ha le sue caratteristiche per quanto riguarda lo sviluppo del bambino e il benessere della futura mamma. Il rispetto di tutti i requisiti e le raccomandazioni consentirà a una donna di ridurre al minimo le sensazioni spiacevoli caratteristiche della 34a settimana e di prepararsi adeguatamente per l'evento più importante: la nascita di un bambino.

34 settimane di gravidanza. Video:

Ogni settimana si avvicina il giorno in cui una madre incontrerà il suo bambino.

Ma non anticipiamo noi stessi e consideriamo quali cambiamenti attendono una donna e suo figlio in questa fase di sviluppo.

Il peso della donna è aumentato e la 34a settimana di gravidanza inizia con sensazioni piuttosto spiacevoli.

La parte bassa della schiena spesso fa male, le gambe sono gonfie e ronzano costantemente, ogni movimento è goffo e la pelle dello stomaco è tesa e prude incessantemente.

Questi sintomi sono osservati quasi tutte le donne incinte, quindi dovrai sopportare questi fastidiosi sintomi: ne rimane solo un po'.

Secondo i calcoli del medico sei alla 36a settimana ostetrica di gravidanza. Riguarda il punto di inizio della gravidanza.

La 34a settimana embrionale è considerata il tempo dal momento del concepimento. Cioè, il giorno dell'ovulazione.

Spesso l'ovulazione avviene il 14° giorno dopo il primo giorno del ciclo mestruale, cioè a metà del ciclo mestruale. I medici iniziano a contare dal primo giorno dell’ultima mestruazione. Pertanto, non sorprenderti se, durante l'esame da un medico, riscontri alcune differenze nei tempi.

Con il nostro calcolatore gratuito puoi iniziare facilmente a prepararti.

Ti diremo cosa devi portare con te all'ospedale di maternità. Insieme prepareremo una borsa per un viaggio all'ospedale di maternità. A proposito, dovrebbe essere preparato in anticipo, diverse settimane prima della data prevista.

Sentimenti a 34 settimane di gravidanza

Non dimenticare che il bambino continua a rafforzare il suo sistema scheletrico e che è responsabilità della madre fornirgli la quantità necessaria di calcio.

Ascolta sempre i tuoi sentimenti, soprattutto se iniziano le contrazioni di Braxton-Hicks (false contrazioni). Non dovrebbero essere molto forti e irregolari.

Se le sensazioni dolorose si intensificano e si ripetono a determinati intervalli (25-30 minuti), ciò indica che il travaglio si sta avvicinando.

Le false contrazioni a 34 settimane durano non più di 1-2 minuti, con attenuazione del dolore, a differenza delle contrazioni naturali. Le false contrazioni possono verificarsi più volte al giorno.

Il bambino ha guadagnato peso in modo significativo nelle ultime 7-10 settimane. Adesso le sue condizioni sono stabili, non può capitombolare come prima.

Oltre alle solite sensazioni, sullo stomaco compaiono costantemente tubercoli e grumi.

Il bambino si sente stretto dentro e vuole sgranchirsi le gambe. Quindi la pancia della donna cambia forma e posizione.

L'utero occupa tutto lo spazio, esercitando una pressione costante sugli organi interni. C'è disagio e dolore.

A volte il bambino esercita una pressione sul diaframma, il che porta a difficoltà di respirazione e svenimento.

Nelle ultime settimane di gravidanza è necessario monitorare costantemente l'intensità dei movimenti. Appaiono periodicamente e scompaiono solo quando il bambino dorme.

Dovresti tenere conto del fatto che la routine del tuo bambino non sempre coincide con la tua. Le sue migliori ore di sonno sono probabilmente durante l'ora di pranzo, ma di notte è attivo, furioso e scalciante.

Vuole davvero essere libero. Più vicino al parto, l'intensità diminuirà leggermente.

Durante un lungo periodo di silenzio, assicurati di consultare un medico.

Dolore alla 34a settimana di gravidanza

Più si avvicina il giorno della nascita, più una donna incinta è preoccupata per varie sensazioni di dolore e disagio costante.

Ciò non sorprende, perché il bambino ha guadagnato molto peso e ora occupa tutto lo spazio, esercitando costantemente pressione sull'uno o sull'altro organo interno.

Oltre al dolore interno, ce ne sono anche di esterni.

Tra questi: dolore alle articolazioni, parte bassa della schiena, gambe, collo e schiena.

Scopriamo da dove provengono e possibili metodi per ridurre il dolore.

Per quanto riguarda il dolore interno, non dovrebbe essere acuto, lancinante o molto doloroso. Se avverti tali sintomi, dovresti consultare un medico.

Con l'ingrandimento del feto, anche l'utero è aumentato di dimensioni, esercitando una pressione costante sulla vescica (che riduce il tempo di andare in bagno), sulla milza, sul fegato e sui reni.

Il bambino è in grado di muoversi all'interno, spremendo l'uno o l'altro organo. Unica decisione, cambia la tua posizione, forse anche il bambino la cambierà.

Spesso il feto sostiene il diaframma, rendendo difficile la respirazione e provocando anche vertigini e svenimenti.

Nelle ultime settimane di gravidanza, in spazi angusti e poco ventilati, gli svenimenti nelle donne incinte sono un evento comune.

Cerca di evitare luoghi rumorosi e affollati e ai primi sintomi di debolezza o vertigini, prendi una posizione seduta o sdraiata.

In questa fase della gravidanza compaiono false contrazioni.
Si tratta di contrazioni a breve termine dei muscoli dell'utero, che durano non più di 1-2 minuti e possono essere ripetute più volte al giorno.

Il dolore esterno a volte è molto più inquietante del dolore interno.

Il peso totale è aumentato di almeno 12-14 kg, c'è costante affaticamento alle gambe, gonfiore e mal di schiena. A volte appare anche al mattino dopo il sonno.

A proposito, puoi dormire solo dalla tua parte. I medici consigliano a sinistra, per una migliore circolazione sanguigna.

La stanchezza appare nelle gambe, le vene si gonfiano. In alcuni casi, esiste il rischio di coaguli di sangue.

La tua andatura è cambiata in modo significativo. Ora i tuoi piedi sono alla larghezza delle spalle e tutto il tuo peso è spostato indietro. L'andatura divenne come quella di un'oca. Il carico sulla schiena è aumentato.

Per ridurre il dolore e alleviare la pressione sulla parte bassa della schiena, utilizzare una benda prenatale.

Non dimenticare di rimuovere tutti i gioielli dalle tue mani in tempo.

Nella stagione calda, il gonfiore è più evidente. Limitare l'assunzione di liquidi, se possibile.

Condizioni dell'utero e dell'addome

L'utero occupa l'intera area pelvica e parte dell'addome.

Ora è 5-7 cm sopra l'ombelico. L'altezza del fondo uterino è di circa 36 cm.

Insieme al bambino cresce anche la pancia. È diventato un po' duro e arrotondato.

Forse c'è il tono uterino.

La pressione frequente sul diaframma rende difficile la respirazione.

Fai esercizi per le donne incinte, compresi esercizi di respirazione, che in futuro aiuteranno durante il parto.

Estremamente pericoloso per 34 settimane, applicazione danno meccanico. Sebbene il bambino possa nascere prematuro, il suo corpo non ha ancora acquisito l'immunità e aumenta la suscettibilità alle malattie.

Adesso il mio stomaco mi limita in molti modi.

È difficile vestirsi, mettersi le scarpe e persino andare in bagno.

Se hai l'opportunità di assumere un assistente, non rifiutare, soprattutto nelle ultime settimane.

Ora il lavoro è passato in secondo piano. Hai bisogno di riposare sempre più spesso. È meglio in posizione orizzontale in modo che le gambe siano più alte del bacino, in questo modo allevierai rapidamente la fatica.

Man mano che l'addome si lascia trasportare, sulla pelle compaiono delle smagliature. Questo è un fenomeno piuttosto spiacevole e si verifica nella metà delle donne.

Le smagliature compaiono più spesso nelle donne in sovrappeso e con pelle poco elastica, così come in caso di polidramnios, pancia grande (feto grande) e lavoro intenso.

Spesso compaiono smagliature sull'addome ai lati dell'ombelico, sotto e sui fianchi.

Attenzione: a differenza del grasso della pancia, che scompare poche settimane dopo il parto, le smagliature non scompaiono. Ciò richiede un intervento di chirurgia estetica.

Per ridurre il rischio di momenti così spiacevoli, utilizzare una crema speciale per le donne incinte contro le smagliature. Idraterà la pelle e la renderà più elastica.

Perdite pericolose alla 34a settimana di gravidanza

Le scariche possono essere pericolose e naturali (pianificate).

Le secrezioni programmate comprendono secrezioni scarse di colore trasparente (leggermente bianco) senza forti odori particolari.

Tutte le altre dimissioni in questo momento sono considerate una patologia e richiedono una visita medica.

Tra loro:

Bianco abbondante con odore pungente- indicare l'infezione, la comparsa di mughetto. Il trattamento viene effettuato introducendo tamponi con farmaci. Se consulti un medico in modo tempestivo, la secrezione scomparirà entro pochi giorni e non influenzerà lo sviluppo del feto.
Secrezione sanguinolenta mista a sangue e pus- Ci sono diversi motivi, ma tutti sono pericolosi e richiedono cure mediche. Questa è l'apertura di emorragia interna, erosione della cervice, distacco della placenta.
Acquoso, trasparente, inodore- Le secrezioni abbondanti sono considerate una seria minaccia per il feto e indicano una perdita di liquido amniotico. Nelle ultime settimane di gravidanza, tali patologie si verificano abbastanza spesso. L'utero è molto teso e appaiono delle crepe sulle pareti, oppure le pareti stesse diventano più sottili. La perdita di liquido amniotico è pericolosa per il feto e può portare a oligoidramnios. I medici spesso inducono un parto prematuro con abbondanti perdite acquose.

Ricorda, nessuno degli scarichi patologici di cui sopra non può essere curato a casa.

Sviluppo del bambino alla 34a settimana di gravidanza

Il bambino si muove molto meno e si avvertono solo deboli movimenti nell'addome.

Ora la sua pelle ha acquisito un normale colore rosa, le rughe sono scomparse e la sua testa è ricoperta da una delicata peluria.

La sua altezza e peso erano di circa 47-48 cm di lunghezza e 2,5 kg. A volte i bambini con tali parametri nascono a termine.

Il bambino ha quasi raggiunto il suo peso e la sua altezza normali. Il grasso sottocutaneo continua a crescere e il corpo acquisisce l'immunità.

Tutte le forme hanno pienamente raggiunto i loro punti finali. Mani, gambe, viso e guance corrispondono a un neonato.

Il sistema nervoso e il sistema di termoregolazione vengono migliorati. Ora il corpo può regolare da solo la quantità di calore richiesta. Assorbilo o regalalo.

Ha imparato autonomamente a nutrirsi, finora solo liquido amniotico, il sistema di minzione è perfettamente funzionante.

I polmoni non sono ancora aperti, ma sono pronti a fare il primo respiro subito dopo la nascita.

Per digerire il cibo vengono prodotti tutti gli enzimi necessari.

Ora il bambino ha assunto una posizione permanente con la testa abbassata e rimarrà tale fino al parto stesso.
Le cadute e il nuoto sono già alle nostre spalle. Le spinte e i calci continuano, difficilmente si può definire movimento. Lo stomaco a volte trema, cambiando forma.

Parto prematuro alla 34a settimana di gravidanza

Se ciò accade e si verifica un travaglio prematuro, o se i medici insistono per un travaglio prematuro, non preoccuparti, il bambino ha buone possibilità di sopravvivere e ciò non dovrebbe compromettere la sua salute e il suo sistema immunitario in futuro.

La nascita prematura a 34 settimane si verifica per una serie di motivi.

Tra questi, la comparsa di abbondanti secrezioni patologiche di natura sanguinolenta o acquosa, che abbiamo descritto in dettaglio sopra.

Il problema principale è il peso insufficiente e il sistema di termoregolazione non è completamente formato.

È abbastanza difficile per un bambino abituarsi a un brusco cambiamento di temperatura, quindi non viene dato a sua madre subito dopo la nascita, ma viene posto in una scatola speciale per neonati prematuri, dove viene fornita una fornitura costante di ossigeno puro arricchito , viene mantenuta una temperatura costante e confortevole e non ci sono germi. Nella boxe, il bambino trascorrerà diverse settimane fino alla fine del periodo naturale di gravidanza, che termina a 38-40 settimane.

Il parto stesso avviene come al solito, senza complicazioni. Ma l’allattamento al seno è già escluso.
Il bambino viene nutrito con uno speciale latte artificiale.

Quali esami vengono effettuati alla 34a settimana di gravidanza?

A 30-34 settimane vengono eseguiti esami di routine delle urine e del sangue.

Il medico controlla i livelli di emoglobina e zucchero e la presenza di coaguli di sangue.

Viene eseguita un'analisi generale per determinare il contenuto di ferro e di tutte le vitamine essenziali.

Il bambino spesso elimina il calcio dal corpo della donna incinta.

Anche in questa fase vengono sottoposti a un esame ecografico di routine, che, nel normale corso della gravidanza, dovrebbe essere il 3o dall'inizio del termine. L'ecografia negli ultimi mesi è molto importante per i medici.

Con l'aiuto degli ultrasuoni, i medici scoprono:

localizzazione fetale
c'è un cordone ombelicale?
dimensioni (peso e altezza)
condizione e quantità di liquido amniotico
Quanto funzionano gli organi interni?
funzione cardiaca
la presenza o l'assenza di patologie dello sviluppo intrauterino
condizione uterina
presenza di secrezioni pericolose

Consigli prima del parto

Controlla le tue dimissioni. Potrebbe essere comparso muco denso, questo indica la separazione del tappo mucoso che ricopre la cervice.
Vai in ospedale: presto partorirai.

In larga misura, la salute del nascituro a 34 settimane di gravidanza dipende dalle tue azioni e dal tuo stile di vita. Nessuno ha smesso di muoversi. Inoltre, questo è utile anche per una donna incinta, altrimenti il bambino potrebbe rimanere impigliato nel cordone ombelicale, ma i movimenti devono essere fluidi, senza stress e con frequenti pause di riposo.

Lascia tutto il duro lavoro per dopo o dallo ai parenti.

Per ridurre il dolore, utilizzare una benda e biancheria intima premaman, che includa sia la parte superiore che quella inferiore.

La 34a settimana di gravidanza è accompagnata da una costante mancanza di ossigeno, sia per il feto che per la stessa gestante.

Se possibile, cammina di più nei parchi e nelle piazze, lontano dalle autostrade, dalle zone affollate e inquinate.

Parla di più con il tuo bambino, credimi, ti sente e ti capisce perfettamente.

Il tuo umore dovrebbe essere sempre buono con un sorriso sul viso.

Nutrizione appropriata

Alla settimana 34, il corpo della futura mamma dovrebbe essere reintegrato ogni giorno con tutti i minerali, le vitamine e gli elementi benefici necessari.

Ricorda che il bambino, che cresce e si sviluppa sotto il tuo cuore, è in grado di assumere tutti i minerali e le vitamine che hai accumulato. Per questo motivo potresti sentirti non molto bene, senza forze e completamente esausto.

È necessario aggiungere noci, semi, pesce grasso, carne rossa e verdure verde scuro alla dieta regolare della futura mamma.

Più consumerai sostanze utili, meglio farai per te, oltre che per il tuo bambino, perché in questo modo tuo figlio potrà ricevere tutto ciò di cui ha bisogno per il suo pieno sviluppo.

Ricorda che tutto dovrebbe essere moderato, non dovresti mangiare costantemente senza pause per fare scorta di vitamine e microelementi.

Mangia un po' più volte al giorno, circa 6.

Evita i grassi nascosti presenti nelle torte, nei panini e nei dolci.

Lo zucchero si trasforma immediatamente in grasso quando vuoi mangiare, dai la preferenza a noci, cereali cotti e frutta fresca.

E, naturalmente, bevi acqua pulita, reintegrando così l'equilibrio idrico del tuo corpo.

Sei alla 34a settimana ostetrica di gravidanza e ormai hai imparato a distinguere da sola quale parte del corpo il bambino riposa sulla tua pancia.

Il bambino è cresciuto incredibilmente, e ormai occupa quasi tutto lo spazio della pancia della mamma.

Sviluppo fetale a 34 settimane di gestazione

Esteriormente, il viso di tuo figlio è già perfetto. Il bambino ha acquisito caratteristiche individuali, le sue orecchie hanno preso il loro posto, l'olio e la lanugine originali scompaiono e la pelle del bambino diventa più pallida.
Alla 34a settimana di gravidanza, il tuo bambino succhia costantemente il pollice, allenando i muscoli facciali. Questo riflesso è molto importante per l'alimentazione imminente.
Il bambino può già respirare da solo, il che è importante se nasce prima del previsto. È vero, la sua termoregolazione non è ancora così indipendente, quindi il bambino, in caso di parto precoce a 34 settimane, avrà bisogno di cure mediche speciali.

Assicurati di scattare una foto ecografica del feto come souvenir alla 34a settimana di gravidanza!

Dimensioni, peso e movimento fetale

A 34 settimane di gravidanza, i movimenti e i movimenti del bambino diventano meno attivi, ma sono più evidenti alla madre. Quando il bambino appoggia il piede sulle costole della madre, la donna può provare sensazioni anche molto dolorose.

A questo punto della gravidanza, il bambino di solito si sta già girando a testa in giù, assumendo la posizione più comoda per il parto. Continua a contare tutti i movimenti e i calci del bambino.

Normalmente, a 34 settimane di gravidanza, il bambino può fare almeno 10 movimenti percepibili dalla madre in 12 ore.
Qualsiasi cambiamento nella sua attività richiede la consultazione obbligatoria con un medico.

Sono passate 34 settimane di gravidanza e il peso del bambino sta crescendo rapidamente. In questa fase, il peso del feto è già superiore a 2 chilogrammi e il tuo bambino si è allungato fino a 45 cm di lunghezza.

I sentimenti di una donna: cosa cambia nel corpo di una donna incinta

Cerca di evitare momenti che possano allarmare o spaventare molto il bambino. Ciò è necessario affinché non si giri per lo spavento, se ora il bambino si trova nella posizione corretta con la testa abbassata.
Il tuo seno si sta riempiendo e, molto probabilmente, è già apparso il colostro. Ricorda la cura del seno e l'igiene personale.
Non preoccuparti se le contrazioni dell'allenamento diventano più frequenti. Se l'acqua non si rompe e non c'è sanguinamento, tali false contrazioni non sono affatto pericolose.
Ricorda che la tua dieta dovrebbe essere comunque equilibrata e ricca di una varietà di cibi sani.
I medici sconsigliano di fare sesso nelle ultime settimane di gravidanza. Durante questo periodo, il canale del parto viene preparato attivamente per il passaggio del bambino attraverso di esso e per lui sarà molto pericoloso che si verifichino possibili infezioni durante il rapporto sessuale.
Ora sei incinta di 34 settimane. Una foto di un bambino che può essere scattata durante un'ecografia diventerà una foto molto interessante per un lungo ricordo!

Molto probabilmente, sei perseguitato dal dolore alla schiena e alla regione lombare alla 34a settimana di gravidanza. Questo sintomo della fine della gravidanza non è provocato solo dal cambiamento del baricentro dovuto all’aumento del peso corporeo della donna. La colpa è anche dei cambiamenti ormonali nel corpo femminile che si verificano alla vigilia del parto.

Per ridurre il dolore, ricorda di prestare attenzione alla tua postura, non spingere la pancia in avanti e non inclinarti all'indietro. Ricordatevi di indossare anche una fasciatura addominale.

Il dolore periodico alle gambe e alle articolazioni è causato anche da un maggiore stress su di esse a causa dell'aumento di peso. L'uso di pediluvi freddi e il massaggio serale ai piedi contribuiranno a ridurre il dolore alle gambe.

Quando riposi, prova ad alzare i piedi più in alto, indossa le scarpe solo a bassa velocità e dai sollievo ai piedi più spesso.

Il dolore all’osso sacro, al bacino e alla zona pubica è spiegato anche dalla preparazione del corpo al parto. Le ossa pelviche si allontanano gradualmente, preparando la strada al bambino, e i legamenti e le articolazioni si ammorbidiscono.
In questo caso, vale la pena attirare la vostra attenzione sulla comparsa di un forte dolore all'osso pubico, che dovrebbe essere segnalato al medico per escludere lo sviluppo di una malattia come la sinfisite.

Il dolore addominale è pericoloso a 33 settimane?

A questo punto lo stomaco della futura mamma non dovrebbe far male, quindi è necessario segnalare al medico eventuali sensazioni dolorose nella zona addominale.

Dolori addominali dolorosi e fastidiosi, insieme a sensazioni dolorose nella regione lombare, molto probabilmente ti informano del rischio di dare alla luce un bambino prima del previsto.

Ancora una volta, se a 34 settimane di gravidanza ti fa male lo stomaco e allo stesso tempo avverti mal di schiena, questa immagine può indicare la comparsa di una patologia del sistema urinario.

La comparsa di un dolore addominale molto grave indica una condizione terribile come il distacco della placenta. Questa patologia è irta di conseguenze molto gravi. Il distacco della placenta rappresenta una grande minaccia per la vita e la salute del bambino e della donna stessa, quindi dovresti segnalarlo immediatamente al tuo medico.

Le contrazioni uterine periodiche sono considerate normali. Tuttavia, se gli spasmi uterini diventano regolari, dolorosi e le perdite di liquido amniotico, allora stiamo parlando dell'inizio del travaglio precoce. In questo caso, devi chiamare immediatamente un'ambulanza!

Di quale scarico dovresti preoccuparti?

Non dimenticare di monitorare le perdite vaginali, che per questa fase della gravidanza dovrebbero essere moderate, di colore lattiginoso chiaro e avere un leggero odore aspro.

È normale anche la possibile comparsa di una leggera mescolanza di muco nelle secrezioni alla fine della gravidanza. È solo che ora la cervice si è ammorbidita e si sta aprendo, permettendo a parte del tappo mucoso che la ricopre di separarsi.

Corri immediatamente dal medico se noti cambiamenti nel colore, nella consistenza o nell'odore delle secrezioni. Verde, giallo, purulento, cagliato o misto a scaglie, secrezione schiumosa con un odore sgradevole e prurito nel tratto genitale indicano la comparsa di una malattia infettiva genitale, che deve essere trattata.

Non ignorare mai la comparsa di una piccola quantità di sangue nelle secrezioni. Ciò può indicare un distacco della placenta, che è una patologia pericolosa e rappresenta una minaccia per la vita del bambino.

Il distacco della placenta interrompe il flusso di ossigeno al bambino, quindi se appare sangue nelle secrezioni, dovresti chiamare immediatamente un'ambulanza.

Secrezioni abbondanti, acquose e giallastre possono indicare la rottura del liquido amniotico ed è un presagio di parto prematuro. Dopo averli notati, dovresti chiamare immediatamente un medico e correre all'ospedale di maternità.

La perdita parziale di liquido amniotico indica un difetto nell'integrità delle membrane, che può causare un'infezione intrauterina del bambino. Se noti un'eccessiva umidità sulla biancheria intima, corri dal medico e informalo.

Parto alla trentaquattresima settimana di gravidanza

È giunto il momento di una seria preparazione per l'ospedale di maternità. Dovresti scoprire l'elenco delle cose necessarie per il parto e raccogliere tutto con calma. Sarebbe anche una buona idea istruire tuo marito e i tuoi cari cosa fare esattamente quando iniziano le contrazioni e devi essere accompagnato all'ospedale di maternità.

Mancano solo tre settimane prima che il tuo bambino possa esistere indipendentemente fuori dalla pancia di sua madre senza troppe difficoltà e sia considerato completamente a termine.

Anche se una donna può entrare in travaglio in qualsiasi momento, il tuo bambino ha già un'alta probabilità non solo di sopravvivere, ma anche di svilupparsi pienamente in futuro. In questa fase, il bambino sarà in grado di respirare in modo indipendente e i suoi sistemi di supporto vitale e gli organi interni funzioneranno correttamente.

Alla nascita, alla 34a settimana di gravidanza, il bambino avrà ancora bisogno di cure speciali per le prime settimane e dopo la dimissione il bambino migliorerà con successo, sviluppandosi non peggio dei bambini nati in tempo.

È necessario fare un'ecografia in questa fase?

Alcuni casi di gravidanza possono richiedere un esame ecografico in questa fase, quando gli esami programmati sono già terminati. Utilizzando gli ultrasuoni, il medico valuterà le condizioni del bambino, la sua posizione, determinerà le condizioni del cordone ombelicale ed eliminerà il rischio di sviluppare ipossia.

Se c'è una presentazione podalica, il medico sceglierà il metodo di parto ottimale.

Un'ecografia alla 34a settimana di gravidanza valuta le condizioni dell'utero, della placenta, la quantità e la natura del liquido amniotico, consentendo di escludere oligoidramnios e polidramnios durante la gravidanza.

Puoi anche chiedere al tuo medico di scattare una foto ecografica del tuo bambino come ricordo alla 34a settimana di gravidanza!

La 34a settimana di gravidanza è già arrivata. Il bambino è cresciuto un po 'di più e sta diventando sempre più difficile per la mamma. Ogni settimana si avvicina l'incontro tanto atteso, probabilmente hai già deciso la scelta dell'ospedale di maternità e del medico che partorirà il bambino. Se stai pianificando un parto congiunto, scopri se papà ha bisogno di esami.

La pancia non permette più alla mamma di muoversi con la stessa facilità di prima. Ma in questo momento hai bisogno di attività sufficiente, passeggiate all'aria aperta: devi acquisire forza prima della nascita imminente, rafforzare il sistema muscolare. Ma allo stesso tempo, non lavorare troppo, sfrutta l'opportunità per leggere libri positivi, ascoltare musica, goderti i cambiamenti nelle tue sensazioni e nei movimenti del bambino.

A 34 settimane di gravidanza, il peso del bambino è di circa 2200 ge la sua altezza è di circa 44 centimetri.

34 settimane di gravidanza: quanti mesi? Sono già passati otto mesi ostetrici e mezzo e resta ben poco! La mamma ha sicuramente bisogno di controllare il suo peso, durante questo periodo è accettabile un aumento di circa 11-12 chilogrammi. Controlla il contenuto calorico della tua dieta, massimizzando l'apporto dei componenti necessari, inclusi microelementi e vitamine.

Cosa sta succedendo?

La gravidanza di 34, 35 settimane è caratterizzata da un costante miglioramento di tutti gli organi e sistemi. Il bambino continua ad aumentare di peso, ora principalmente a causa del tessuto adiposo. La sua corporatura è già quella di un neonato. La pelle diventa sempre più liscia e il numero di peli lanuginosi sul corpo del bambino potrebbe già diminuire. Ma i capelli sulla testa, al contrario, stanno diventando più spessi. Le unghie sono già completamente formate. La maturazione del sistema scheletrico continua e il bambino ora ha bisogno di molto calcio. Il bambino prenderà tutto ciò di cui ha bisogno dal corpo della madre, quindi è necessario assicurarsi che gli vengano forniti tutti i nutrienti.

Il bambino è già cresciuto così tanto che il parto a 34 settimane di gravidanza non è pericoloso per lui. Il suo sistema respiratorio è in grado di funzionare nella maggior parte dei casi anche senza attrezzature speciali, ma il tensioattivo deve ancora formarsi nella quantità necessaria.

Di solito in questo periodo della gravidanza il bambino ha raggiunto la sua posizione finale. La più fisiologica è la presentazione cefalica, una posizione del bambino in cui la testa è adiacente al canale del parto e sarà la prima a muoversi lungo il canale del parto. Durante il parto vaginale, questa posizione è la più sicura per il bambino e per la mamma.

Se ti è stata diagnosticata una presentazione podalica alla 34a settimana di gravidanza, ciò significa che il sedere o le gambe del bambino si trovano ora sopra il canale del parto. È anche possibile cambiare posizione in modo indipendente; a volte vengono eseguite manipolazioni speciali per aiutare il bambino a rotolare. Se ciò sia necessario, il medico lo determinerà dopo un esame approfondito.

Il terzo trimestre di gravidanza è caratterizzato dalla fase attiva della formazione del sistema cardiovascolare. Ora la frequenza cardiaca del bambino è quasi il doppio di quella di un adulto. Sapendo in quale posizione si trova il bambino, la madre può facilmente posizionare uno stetoscopio sulla pancia e sentire il battito del cuore.

Il sistema nervoso del bambino si prepara alla vita indipendente al di fuori del corpo materno. C'è una formazione graduale di schemi di sonno e veglia, e ora l'attività del bambino è in gran parte determinata dalla routine della madre. Se guardi il video "34a settimana di gravidanza", puoi vedere come il bambino reagisce alla luce intensa, chiudendo gli occhi e come si calma quando sente la voce di sua madre.

Il bambino sviluppa il proprio metabolismo. Il suo sistema endocrino funziona già in modo indipendente, producendo l'ormone della crescita, la tiroide, il pancreas e gli ormoni surrenali. Il tratto digestivo è migliorato. Il bambino ingoia il liquido amniotico, che contiene particelle di lubrificante dalla superficie del suo corpo e, passando attraverso il tratto gastrointestinale, le sostanze in arrivo formano le prime feci del bambino: il meconio.

Le papille della lingua del bambino si sono formate e riesce a distinguere bene il gusto. Anche la sua vista migliora. Gli stimoli visivi e uditivi influenzano l'attività del bambino; la buona musica per le donne incinte e la lettura di libri migliorano la formazione della corteccia cerebrale. E le madri cantano allegramente canzoni ai loro bambini, accarezzano la pancia, recitano poesie e semplicemente parlano.

Foto del bambino, ecografia

Di seguito troverai diversi esempi di foto di un'ecografia alla 34a settimana di gravidanza.

La pancia gonfia causa molti disagi alla mamma: sostiene lo stomaco, provocando bruciore di stomaco, comprime l'intestino, causando problemi con le feci, esercita pressione sulla vescica e sposta semplicemente il baricentro. Ciò non sorprende, perché ora il volume dell'utero è diventato 500 volte maggiore rispetto a prima della gravidanza e il suo peso è aumentato di dieci volte! Il fondo dell'utero si trova ora 34 cm sopra l'utero, 14 cm sopra l'ombelico. E assolutamente tutte le future mamme sono contente del pensiero che molto presto l'utero scenderà, diventerà molto più facile respirare e il bruciore di stomaco diminuirà.

Movimenti fetali a 34 settimane

A 34 settimane di gravidanza, il bambino continua a crescere attivamente, ora occupa quasi tutto lo spazio all'interno dell'utero. Questo non gli dà l'opportunità di muoversi completamente, ma il bambino può periodicamente raddrizzarsi, mentre la madre sente come riposano i talloni e la testa. Queste sensazioni possono anche essere dolorose, perché il bambino è già molto forte. Il bambino dorme già più spesso, i suoi movimenti sono diventati mirati e molte madri notano un certo sollievo dalla riduzione dei continui movimenti irrequieti.

I sentimenti della mamma

Alla 34a settimana di gravidanza la madre sente sempre più spesso che il suo stomaco tira. Queste sensazioni sono solitamente associate alle contrazioni di Braxton-Hix o alle contrazioni di allenamento. Iniziano nel fondo dell'utero, poi si diffondono verso il basso. Le contrazioni di allenamento preparano l'utero a quelle vere e proprie; non provocano la dilatazione della cervice, quindi se queste sensazioni non sono accompagnate da dolore o non sono ritmiche, non c'è motivo di preoccuparsi.

Questo periodo è il momento in cui la mamma pensa sempre di più alla nascita imminente. Ciò è particolarmente vero per le donne che affrontano questo problema per la prima volta. Spesso anche i sogni vengono associati al tema del parto. Al giorno d'oggi, un atteggiamento psicologico positivo è estremamente importante, che garantirà un decorso favorevole del travaglio. Se vuoi leggere del parto, solo di quello fisiologico, naturale, facile. Meglio ancora, vai a lezione in una scuola per futuri genitori: lì gli esperti ti diranno nel modo più competente e dettagliato possibile come accadrà tutto, qual è il ruolo del papà durante il parto, di quali tecniche di respirazione avrai bisogno per facilitare il parto e come comportarsi correttamente.

Dedica più tempo a goderti i preparativi prenatali. Decora la stanza dei bambini, scegli una dote per il tuo bambino. Assolutamente tutte le future mamme sono unanimi nel ritenere che questi siano i momenti più piacevoli della gravidanza.

Cosa considerare

Proteggiti il più possibile da situazioni stressanti e sostanze irritanti inutili e spiegane la necessità ai tuoi parenti;
assicurati di monitorare i movimenti del bambino: in dodici ore dovresti sentire circa 10 movimenti attivi;
prestate la dovuta attenzione alla vostra alimentazione: la frase comune che adesso bisogna mangiare in due riguarda la qualità del cibo, ma non la quantità o le calorie. È molto importante prevenire l'eccessivo aumento di peso: il peso normale è un fattore importante per il buon andamento del travaglio;
Assicurati di controllare se hai gonfiore: premi il dito sullo stinco nella zona dell'osso e se si è formato un buco significa che c'è gonfiore. L'edema molto spesso accompagna la gravidanza, perché il carico sui reni è molto forte. Il gonfiore moderato non è pericoloso, ma la sua comparsa improvvisa, che può manifestarsi come un rapido aumento di peso, può essere un sintomo di una complicanza pericolosa: la preeclampsia, e ciò richiede un intervento medico urgente;
A questo punto è necessario non solo fare un elenco delle cose da portare in maternità, ma preferibilmente anche ritirarle.

Sesso a 34 settimane di gravidanza

Se la gravidanza procede normalmente, in questa fase i rapporti sessuali sono abbastanza accettabili. Naturalmente, dovresti evitare movimenti improvvisi e non premere sullo stomaco. Le posizioni in cui il coniuge è indietro sono le più adatte adesso. Nelle fasi successive della gravidanza, le donne spesso sperimentano complessi irragionevoli riguardo alla loro figura e al sovrappeso, e il mantenimento di una relazione calda e fiduciosa ora dipende in gran parte dal comportamento del coniuge. Fai capire a tua moglie che è incredibilmente attraente, cerca di essere più creativa e sicuramente non ci saranno problemi con le relazioni intime durante questo periodo. Inoltre, il background ormonale di una donna contribuisce ad esacerbare il desiderio.

Dimissione a 34 settimane

La natura dello scarico deve ora essere attentamente monitorata. Se non sono abbondanti e leggeri è normale, ma un aumento dell'acquosità può essere segno di perdite d'acqua, in tal caso consultare immediatamente un medico. Il sistema immunitario della madre è ora un po’ depresso, per questo spesso si verificano infezioni del tratto genitale, che si manifestano sempre con un cambiamento nell’intensità, nella consistenza e nel colore delle secrezioni.

Dolore alla 34a settimana di gravidanza

Le sensazioni dolorose accompagnano molto spesso il terzo trimestre di gravidanza. Il carico sulla colonna vertebrale è molto elevato e il dolore nella regione lombare è notato da tutte le future mamme. Possono essere alleviati da un adeguato riposo, da un buon massaggio, da una ginnastica regolare mirata a rafforzare i muscoli, nonché dal nuoto in piscina.

Le contrazioni da allenamento si verificano sempre più spesso. Tuttavia, tali sensazioni non dovrebbero essere troppo dolorose. Il dolore all'addome e alla parte bassa della schiena può essere un segno di travaglio prematuro, quindi devi ascoltare i tuoi sentimenti con molta attenzione.

La mamma ha già guadagnato molto peso e questo influisce sulle sue condizioni generali, causando un aumento dell'affaticamento e dolore alle gambe. Adesso è severamente vietato indossare scarpe col tacco alto, preferibilmente 1-2 centimetri. Le scarpe comode riducono significativamente lo stress e prevengono il dolore ai piedi. Per alleviare la fatica e il dolore alla parte inferiore delle gambe, chiedi alla persona amata di farti un massaggio: questo non solo allevia il dolore, ma è anche così piacevole che sicuramente migliorerai il tuo umore e il tuo rilassamento.

Ricerca richiesta. Analisi

Oggigiorno le visite dal ginecologo sono diventate più frequenti. In genere, a 34 settimane, alle donne vengono prescritti test standard ( e ) e se non hai ancora effettuato un terzo test di screening ecografico, te ne verrà sicuramente prescritto uno. L'ecografia alla 34a settimana di gravidanza consente di valutare le dimensioni del feto, la sua corrispondenza all'età gestazionale e di prevederne le dimensioni al momento della nascita, il che in alcuni casi è importante per le tattiche di gestione del travaglio. Gli ultrasuoni consentono anche di valutare le condizioni della placenta, diagnosticare l'oligoidramnios a 34 settimane di gravidanza, determinare le condizioni della cervice e anche determinare con precisione la posizione del bambino.

Video utile

Domande e risposte

Sono incinta di due gemelli alla 34a settimana, la mia pancia è così grande che camminare è diventato molto difficile. E' normale o ho guadagnato troppo?

La gravidanza gemellare è sempre accompagnata da un peso maggiore: ci sono due bambini e, nonostante ciascuno di essi pesi ora meno di un feto in una gravidanza singola in questa fase della gestazione, il loro peso totale è molto maggiore, e non è sorprendente che la pancia sia grande. È abbastanza normale. L'elevata attività ti sembra incredibile adesso, ma devi ancora provare a muoverti di più. Non dovresti essere stanco delle faccende domestiche, cercare di delegarle il più possibile alla tua famiglia, ma sono necessarie passeggiate per strada ed esercizi leggeri per mantenere il tono muscolare: questo è importante per il normale corso del parto.

Sono incinta di 34 settimane e mi fa male lo stomaco periodicamente. Con cosa può essere collegato?

Ciò potrebbe essere dovuto alle contrazioni di Braxton-Hix - contrazioni di allenamento. Ora l'utero si sta preparando attivamente per la nascita imminente e tali sensazioni si verificano più spesso e sono più forti. Normalmente sono irregolari. Se il dolore addominale è grave, è necessario consultare un medico.

Ultimamente, ho spesso la sensazione che il mio bambino abbia il singhiozzo alla 34a settimana di gravidanza! Questo va bene? Ho letto da qualche parte che il singhiozzo è un segno di ipossia. È così?

Il singhiozzo del bambino, che la madre avverte per diversi minuti come spasmi ritmici, è assolutamente normale. Il bambino ora ingerisce grandi quantità di liquido amniotico, che può irritare il nervo vago. Il singhiozzo non è un sintomo di ipossia fetale. Ma una notevole diminuzione dell'attività, una diminuzione del numero di movimenti o, al contrario, un forte aumento dell'attività del bambino possono indicare problemi e richiedere la consultazione di un medico per scoprire la causa di questa condizione.