Giornata della salute nel gruppo centrale dei Dows. Materiale (gruppo centrale) sull'argomento: Festa a tema "Giornata della salute" (intrattenimento sportivo) nel gruppo centrale

PIANO
"GIORNATA DELLA SALUTE"
"Salverò la mia salute - aiuterò me stesso"
Insegnanti: Kazantseva T.V.
Gruppo: medio
Obiettivo: preservare e rafforzare la salute dei bambini.
Compiti:
Sviluppare la comprensione della necessità di prendersi cura della propria salute, proteggerla, imparare a essere sani e condurre uno stile di vita sano.
Instillare l'amore per l'esercizio fisico e l'indurimento.
Aumentare l’alfabetizzazione dei genitori in materia di educazione e promozione della salute dei bambini in età prescolare.
Lavoro preliminare: creare un'atmosfera di vacanza “Giornata della salute” nelle sale di gruppo e di ricevimento.
Equipaggiamento: divisa sportiva; attrezzature sportive (cerchi, palline, birilli, canestri, corde per saltare); manifesti, illustrazioni sul tema “Sport”; percorso sanitario.
Organizzazione della vita ed educazione dei figli
Routine quotidiana e sua sintesi
Aree educative
"Società"

Ciao Bambini!"
Cerchio mattutino. Giochi. Esercizi mattutini. Procedure igieniche. Comunicazione di gruppo. Progettare attività interessanti a breve e lungo termine. Ammissione dei bambini
“Entrare nel gruppo attraverso il labirinto” (sul percorso del bambino si è creato un ostacolo: strisciare sotto un arco, superare dei “dossi”, saltare un “abisso”, lanciare una palla in un canestro, ecc.).
Cerchio mattutino:
Conversazione “Cos’è la salute?”
Ognuno di voi vuole essere sano e forte: poter correre veloce, saltare, nuotare, andare in bicicletta, giocare con i bambini in cortile. Spesso sentiamo “Sii sano”, “Non ammalarti”, “Ti auguro salute”. Parliamo di salute.
Come si sente una persona sana? (Bene.)
Qual è il suo umore? Che aspetto ha? (Sorride, i suoi occhi sono allegri, ha una bella postura.)
Come si sente una persona malata? (È brutto; è cupo, geme, curvo.)
Cosa pensi sia meglio essere: sano o malato? Perché?
Cosa dovresti fare per essere in salute? (Temperarsi, mangiare frutta, bere succhi, camminare fuori.)
Oggi per noi è una giornata insolita, è dedicata alla salute. C'è un'attività interessante davanti a noi; faremo molti giochi sportivi durante la nostra passeggiata; dopo il sonno ti aspettano gare divertenti. Tutto ciò ti aiuterà a migliorare la tua salute
Ordine di lavoro:
Situazione problematica con un fiore
- Bambini, sentite qualcuno che sospira pesantemente e molto silenziosamente chiede aiuto. (I bambini ascoltano, ma non riescono a capire)
-Senti chi ci chiede aiuto “Aiuto, aiuto” (stiamo cercando) allora chi è, povero fiorellino, cosa ti è successo?
-Bambini, guardate com'è? (Terreno secco, duro, polveroso, foglie secche)
-Bambini, possiamo aiutarlo? (SÌ)
-Cosa bisogna fare per questo? (Devi annaffiare, allentare il terreno, rimuovere le foglie secche, rimuovere la polvere dalle foglie)
-Aiutiamolo. (I guardiani dell'area naturale svolgono il compito).
-Bambini, guardate quanto è diventato bello il nostro fiore. Lo senti ringraziarci a bassa voce, facendo frusciare le parole "grazie, grazie" con le sue foglie. Abbiamo fatto una buona azione, abbiamo salvato un fiore, e questo ci ripagherà con gentilezza, metterà in risalto
l'ossigeno che respiriamo. Dopotutto, le foglie verdi dei fiori assorbono l'anidride carbonica che espiriamo e rilasciano l'ossigeno che respiriamo. Più l’aria è pulita, meno ci ammaliamo.
Esercizi mattutini:
(alla musica)
"Animali da aerobica"
Obiettivo: rafforzare la capacità dei bambini di eseguire movimenti ritmici in accordo con la natura della musica; imparare a trovare opzioni di movimento; sviluppare l'immaginazione e la creatività.
- Oggi andremo allo zoo. Lì gli animali e gli uccelli adorano fare aerobica. Ecco come lo fanno.
"Andiamo allo zoo."
Passo dal tallone alla punta, braccia piegate ai gomiti.
"L'orso si gratta la schiena su un albero"
Alzare le spalle: alternativamente destra e sinistra, poi contemporaneamente.
"Le scimmie raccolgono le banane dai rami"
Alzarsi sulle punte dei piedi, braccia in alto alternativamente.
"Il riccio controlla le sue azioni"
Rotazione delle mani, braccia ai lati. Arco posteriore.
"La grande giraffa scuote il suo lungo collo"
Mani in alto nella serratura.
"Una pantera predatrice si distende al sole"
Piegarsi, le mani bloccate in alto.
"I cigni selvatici volano"
Piegarsi in avanti, braccia lungo i fianchi.
"Little Pony mostra spettacoli circensi"
Sollevare alternativamente le gambe destra e sinistra, stando a quattro zampe.
"Le rane saltarono fuori"
Saltare su due gambe mentre si avanza.
"Le volpi corrono"
Correre in tondo.
Rilassamento
Per ripristinare la respirazione
Vaccinazione del KGN:
Quando tornano dagli esercizi mattutini vedono una bambola nell'angolo giochi.
Situazione di gioco con una bambola.
-Oh, guarda chi è seduto qui. (Bambola - una ragazza seduta su una sedia)
Oh, sporca ragazza
Dove ti sei sporcato così tanto le mani?
Bambola - Ero sdraiata al sole,
Alzò le mani
Quindi si sono abbronzati.
- Bambini, pensate che la bambola ci stia dicendo la verità? (NO)
- Ascolta questa storia.
“In un appartamento di città viveva una ragazza sporca. Più di ogni altra cosa, odiava lavarsi la faccia. E i microbi si depositarono sulle sue mani e cercarono di entrare nella bocca della ragazza. Un giorno accadde. La ragazza si è ammalata. Un medico andò da lei e le disse che la causa della malattia erano i microbi. Il dottore guardò le mani della ragazza e rimase sorpreso. Poi le ha dato un rimedio che ha tenuto per sempre la ragazza lontana dai germi?
-Che razza di rimedio è questo?
- Esatto, questo è sapone (mostra una saponetta)
Acqua e sapone sono veri amici!
-Come lavarsi correttamente le mani? (Risposte dei bambini, algoritmo di lavaggio)
- Ora mostrerai effettivamente come lavarti le mani correttamente e insegnerai alla nostra "Ragazza Unta". Perché adesso faremo colazione, ma prima di sederci a tavola bisogna lavarsi le mani. (La maestra e i bambini vanno a lavarsi le mani e insegnano alla bambola)
Colazione
Il porridge non diventa noioso
Il porridge aggiunge forza.
Prestare attenzione alla corretta postura dei bambini a tavola.
"Imparare giocando"
Attività educativa organizzata 1. “Salute”
Allenamento fisico
“Camminare su una corda tesa diritta, con un sacco di sabbia in testa (peso 400 grammi)” (n. 16)
2. "Comunicazione"
Finzione
Racconto popolare ungherese “Due orsetti golosi” (lettura) (n. 5)
3. "Cognizione"
Costruzione
"Ponte" (dal materiale da costruzione) (n. 8)
4. "Creatività"
Musica
"Insieme nella natura"
Prepararsi per una passeggiata.
Camminare: conoscere la natura, i giochi, il lavoro.
Di ritorno da una passeggiata.
Igienico e ordinato
procedure di colata.
Pranzo prima della passeggiata.
D/gioco “Vesti la bambola per una passeggiata”
Esercitati nella sequenza corretta per mettere i vestiti autunnali su una bambola.
Camminata n. 21
"Osservare il tempo attraverso il confronto"
Obiettivo: acquisire conoscenze che consentano di determinare lo stato del tempo utilizzando tecniche di confronto; coltivare la curiosità.
Giochi all'aperto:
"Cavalli"
Obiettivo: imparare a galoppare, navigare nello spazio, non correre oltre i confini,
Materiale: pipa, maschere da cavallo.
Descrizione del gioco: I bambini fingono di essere cavalli, l'insegnante finge di essere un pastore, imita il suono del flauto, dicendo:
“Tara, tara, ta-ra-ra!
I cavalli lasciarono il cortile,
Dal cortile al villaggio,
Ma il villaggio è lontano,
Su un prato verde
Sì, in una foresta oscura."
I bambini camminano nel parco giochi, battendo le dita dei piedi, colpendo con gli zoccoli, agitando la testa.
“Ci è voluto molto tempo per catturare quei cavalli,
Abbiamo vagato a lungo per la foresta,
E lo presero con una briglia,
Dorato, non semplice,
E li presero e li legarono,
Perché non scappino più”,
I bambini galoppano per tutto il parco giochi. Con la fine delle parole, il pastore guida i suoi cavalli al villaggio.
Regole: al galoppo utilizzare l'intera area, non urtare, non correre oltre i confini dell'area
"Non spaventato"
Obiettivo: imparare a saltare su due gambe, allargare le braccia ai lati e dietro la schiena e rispondere rapidamente alle azioni del conducente.
Descrizione del gioco: Un bambino è una trappola, si trova al centro di un cerchio formato da bambini. I giocatori saltano su due gambe dicendo: “Non ho paura! Non spaventato!" Allo stesso tempo, allargano le braccia ai lati o le mettono dietro la schiena.
La trappola cerca di prendere in giro qualcuno nel momento in cui le sue braccia sono allargate ai lati.
Regole: non appena la trappola si allontana dal giocatore, questi deve allargare le braccia ai lati.
Complicazione: saltando con le gambe di lato, puoi colpire qualcuno che sta in piedi con le gambe divaricate. Rotolare, lanciare e prendere, lanciare.
Striscia
Dobbiamo mettere ordine nelle cose
Non devi cercarli.
Una situazione problematica per provocare competenze culturali e igieniche: “Non mi lavo le mani dopo una passeggiata, cosa succederà?”
Procedure igieniche
Glug-glug, l'acqua mormora,
Tutti i ragazzi adorano lavarsi.
Stai mormorando, mormorando acqua,
Aiutaci a lavarci.
Cena
È arrivata l'ora del pranzo
Sediamoci tutti a tavola, ragazzi.
Tieni il cucchiaio correttamente
Riprendi a poco a poco.
"Sano sonno"
Andare a letto.
Arriva il sonno in punta di piedi
E se ne va in punta di piedi.
Di chi sono gli occhi chiusi?
Il sogno gli racconterà delle storie.
Musico-terapia
"Ci svegliamo, ci svegliamo"
Scalata. Ginnastica del risveglio. Procedure di indurimento. Spuntino pomeridiano Svegliarsi a letto.
Occhi aperti
Le ciglia si alzano
I bambini si svegliano
Sorridersi a vicenda
Complesso di ginnastica dopo il pisolino n. 5
Spuntino pomeridiano:
Chi beve il latte
Salterò in alto.
Correrà lontano.
"Evviva! Un gioco!"
Giochi di trama, giochi di ruolo, creativi e didattici.
Prepararsi per una passeggiata.
Passeggiata, giochi all'aperto. Di ritorno da una passeggiata. Procedure igieniche e di indurimento.
Cena.
Attività indipendente gratuita dei bambini. Educazione di genere Le “maniere di comportamento” funzionano con le immagini
Gioco di ruolo tematico "Ospedale"
Camminata continuazione delle osservazioni mattutine
Giochi - staffette
Obiettivo: sviluppare destrezza, intraprendenza, resistenza, senso di amicizia e assistenza reciproca;
- promuovere l’acquisizione da parte dei bambini di esperienze motorie diversificate.
"Pulcini"
I bambini sono divisi in due squadre. Si schierano uno dopo l'altro sulla linea di partenza. Si dividono in coppie, ciascuna coppia si tiene per mano. Ogni squadra ha un canestro. I giocatori corrono verso i giocattoli che si trovano a una distanza di 5-7 metri. Cominciano a spostare i giocattoli nel cestino. I giocattoli vengono presi solo con le mani libere, senza l'uso delle mani giunte.
"Bruco"
I partecipanti sono divisi in due squadre, che si schierano una alla volta. Uno stand è posizionato a 5-7 metri di distanza. I giocatori posizionano la mano sinistra sulla spalla sinistra della persona davanti. Al segnale, i partecipanti saltano in avanti mantenendo l'equilibrio. Fanno il giro del bancone e tornano. Vince la squadra il cui ultimo membro taglia la linea di partenza mantenendo la posizione “bruco”.
"Piantare Patate"
I bambini sono divisi in due squadre. Ogni squadra ha un cestino con 5 patate. Di fronte alle colonne, a 5-7 metri di distanza, vengono disegnati 5 piccoli cerchi (cerchi). Al segnale dell'insegnante, i giocatori corrono nei loro cerchi, mettono una patata in cerchio e tornano indietro, passando i cestini al partecipante successivo. Corrono, raccolgono le patate in un cestino e tornano, ecc. Vince la squadra che completa per prima l'attività.
"Canguro"
I giocatori sono divisi in due squadre e si schierano dietro la linea. Ai giocatori vengono date delle palline che si stringono tra le gambe. Al segnale, il “canguro” salta verso i birilli posti a una distanza di 5 metri, li aggira sul lato destro, torna dietro la linea di partenza e passa la palla al partecipante successivo. Se la palla rotola fuori, il partecipante deve riprenderla e continuare a saltare di nuovo.
Cena
Attività motoria indipendente
Offri ai bambini palline, cerchi, corde per saltare.
"Addio, asilo!"
Comunicazione con bambini e genitori. Giochi gratuiti Guardare le illustrazioni e parlarne.
-Diamo un'occhiata alle illustrazioni della fiaba "Aibolit".
Cosa fa Aibolit? (Tratta gli animali)
Pensi che questa sia una buona azione o no? (Tipo)
Come interpreti la parola “buone azioni”?
(I bambini dicono che Aibolit guarisce tutti gli animali, gli insetti e gli uccelli, dà medicine, guarisce le ferite, cioè fornisce assistenza...)
Pensi che tutti amino Aibolit? (SÌ)
Perché lo amano? (Per gentilezza, per guarigione, per aiutare tutti)
Cerchiamo di essere anche noi come Aibolit: gentili, aiutiamo tutti, aiutiamoci a vicenda nei momenti difficili e non lasciamoci a vicenda nei guai.
Lettura: I. Semenov “Come diventare una bambina”
Gioco “Indovina l'umore”
Esercita la capacità di determinare l’umore di una persona attraverso le espressioni facciali.
Materiale: carte con immagini di espressioni facciali umane.
Mostra la carta: i bambini indovinano l'umore.
L'insegnante indossa un berretto da dottore: "Sono un dottore!"
-Oggi avete studiato tutti bene, giocato, completato vari compiti. Sei cresciuto, sei diventato abile, veloce, coraggioso. Ho una sorpresa per te: vitamine. Sii sempre allegro e sano!
Promemoria per i genitori
“Una corretta alimentazione è alla base della salute”
Obiettivo: fornire ai genitori le informazioni necessarie per organizzare l’alimentazione dei propri figli in modo accessibile e convincente.

Attenzione! L'amministrazione del sito non è responsabile del contenuto degli sviluppi metodologici, nonché della conformità dello sviluppo con lo standard educativo dello Stato federale.

Scenario di intrattenimento per la fascia di età prescolare media: “Giornata della salute!”

Bersaglio: Preservare e rafforzare la salute dei bambini.

Compiti:

• consolidare le conoscenze sulle competenze culturali e igieniche necessarie.
• coltivare l'interesse per uno stile di vita sano e per lo sport.
• sviluppare resistenza e attenzione nei giochi e nelle staffette;
• creare uno stato d'animo emotivo gioioso.

Progresso dell'intrattenimento

Bambini sotto gli sport la marcia entra nella sala. Fanno il giro del cerchio d'onore e si mettono in fila.

Primo:

Oggi nella nostra scuola materna
Celebriamo la Giornata della Salute
Auguriamo a tutti di essere in salute.

Canzone : "Oh, quanto è bella la vita all'asilo."

Primo:

Per non affrontare le malattie,
Dobbiamo rafforzarci.
Siamo abituati a fare
Fai attività fisica al mattino!

Danza di riscaldamento al ritmo di musica.

Primo: Qualcuno ha fretta di farci visita... (Suona la musica, entra il dottor Aibolit) Chi è?

Bambini: Buon dottor Aibolit!

Aibolit: Ciao Bambini! Ciao adulti!

Oggi tutti festeggiano la Giornata Mondiale della Salute! Ragazzi, siete tutti sani?

Bambini: Tutti sono sani!

Aibolit: Adesso controllo (tira fuori un fonendoscopio, comincia ad ascoltare, si controlla la gola)

Ti lavi sempre i denti?

Bambini: SÌ!

Aibolit: Lavarsi le mani con acqua e...

Bambini: Sapone

Aibolit: Cosa usi per pettinarti i capelli?

Bambini: Con un pettine!

Aibolit: Ci sono persone sciatte o pigre tra voi?

Bambini: NO!

Aibolit: Mettiti in cerchio, ti metterò alla prova e farò un gioco con te.

Gioco: “Non ti diremo dove eravamo, ma ti mostreremo cosa abbiamo fatto”.

Un bambino in testa lascia la sala, i bambini nella sala concordano di ritrarre, ad es. lavarsi le mani, pettinarsi, fare il bucato, lavarsi i denti, ecc.

L'autista viene invitato e chiede: “Dove sei stato? Cosa stavi facendo? I bambini rispondono in coro: “Non vi diremo dove eravamo, ma vi mostreremo cosa abbiamo fatto”. I bambini imitano, ad esempio: lavarsi le mani. L'autista indovina: "Lavati le mani". Puoi anche raffigurare: pettinarsi i capelli, fare esercizi, lavarsi i denti, fare il bucato, ecc.). Viene selezionato un altro pilota per continuare il gioco.

Suona la musica ed entra il ragazzo “sporco”.

Primo: Ciao ragazzo.

Ragazzo: Ciao! Voglio andare all'asilo con te.

Primo: Ragazzi, possiamo accettare questo ragazzo alla nostra scuola materna.

Bambini: NO!

Primo: E perché?

Bambini:È sporco, non lavato, ecc.

Ragazzo:

Coperta
Scappato
Il lenzuolo volò via
E un cuscino
Come una rana
Lei galoppò via da me.

Voglio bere il tè
Corro al samovar,
Ma panciuto da parte mia
È scappato come dal fuoco.
Tutto gira
E sta girando
E va perdutamente.
Non capisco cosa sia successo...

Primo: Al nostro asilo vengono solo bambini puliti e ordinati.

E tu sei sporco, non lavato!
C'è dello smalto sul tuo collo,
C'è una macchia sotto il tuo naso,
Le tue mani sono sporche
Sei più nero di uno spazzacamino
Ammirati (gli porge uno specchio)

Ragazzo: Cosa devo fare, cosa devo fare? Come posso lavare via tutto questo?

Suona la musica ed entra Moydodyr.

Moidodyr:

Io sono la Grande Conca,
Il famoso Moidodyr,
Testa di Umybasnikov
E salviette, comandante!
La mattina presto all'alba
I topolini si lavano
E gattini e anatroccoli,
E insetti e ragni.
Non eri l'unico a non lavarti la faccia
E sono rimasto sporco.

Guarda le increspature, sono tutte lavate e pulite.

Primo:

Apri l'acqua calda -
Lavati le mani sporche!
Ho bisogno di lavarmi la faccia
Al mattino e alla sera,
E agli spazzacamini impuri -
Vergogna e vergogna, vergogna e vergogna! (dà sapone, asciugamano, pettine)

Il ragazzo si lava.

Presentatore: ( Fa enigmi)

Ragazzo:

Viva il sapone profumato,
E un soffice asciugamano,
E polvere di denti
E un pettine spesso!

Ora camminerò sempre pulito e mi prenderò cura di me stesso.

Moidodyr:

Ora ti amo
Ora ti lodo!
Finalmente tu, sporco
Moidodyr soddisfatto!

Aibolit: Adesso è un altro discorso, è bello guardarti, dove c’è pulizia c’è salute!

Primo: Dove sei andato a fare una passeggiata che ti sei sporcato così tanto?

Ragazzo: Ho camminato attraverso le pozzanghere (starnuti, starnuti)

Aibolit: Ragazzi, dite al ragazzo, sapete camminare nelle pozzanghere?

Bambini: risposte dei bambini.

Aibolit: Ovviamente non puoi! Camminare nelle pozzanghere ti lascerà sporco, umido e se ti bagni i piedi ti ammalerai più spesso. I nostri ragazzi sanno saltare le pozzanghere.

Gioco "Attraversa la pozzanghera"

Primo: I ragazzi e io sappiamo per certo che l'indurimento aiuta. E il Sole, l'aria e l'acqua ci sono sempre utili!

Moidodyr: Ragazzi, a cos'altro serve l'acqua?

Bambini: risposte dei bambini.

Moidodyr: Hai mangiato tutto il porridge?

Lavate il piatto, altrimenti dentro c’è tutta una montagna di germi

Si siederanno insieme e chiacchiereranno

“Quanto è bello per noi contagiare i ragazzi”

Gioco “Lavare i piatti, apparecchiare la tavola”

Ci sono i piatti nella bacinella: tazze, piatti. C'è un tavolo sul lato opposto. I partecipanti corrono fino al lavabo, imitano il lavaggio dei piatti e corrono, posizionandoli sul tavolo.

Gioco: “Laviamo i fazzoletti”

I bambini prendono delle bacinelle contenenti tre sciarpe, vanno al lavandino, versano l'acqua e imitano il lavaggio delle sciarpe. A comando, prendono una sciarpa e corrono ad appenderla alla corda.

Moidodyr:È giunto il momento per me, ragazzi, ma non vi dirò addio finché non ci incontreremo. (foglie)

Primo: Sole, aria e acqua. Fanno sempre bene alla nostra salute. Prendiamo i raggi del sole tra le mani, balliamo e andiamo a giocare.

(I bambini prendono un nastro giallo)

Canzone danzante “Sole”

Gioco: "Soleggiato"

(I ragazzi mettono nastri gialli attorno ai cerchi gialli).

Bussano alla porta ed entra Moidodyr.

Moidodyr: E ho preparato una sorpresa per voi ragazzi. Ho preparato sapone, shampoo e acqua? Guarda cos'è questo? (mostra ai bambini)

Bambini: bolla.

Gioco con bolle di sapone

Ballo generale.

Aibolit:

Siate sani, bambini,
Fai amicizia con sport, giochi,
Temperati bagnandoti con acqua.
Mangia - il mio consiglio per te -
Porridge a colazione, zuppa di cavolo a pranzo!
Siate sani, bambini!
Ho una sorpresa per te: Vitamine.

Sirik L.A., Bikmaeva S.I.

Luogo di lavoro, posizione:

insegnanti della scuola materna MADOU n. 64, Balakovo

Regione di Saratov

Caratteristiche della lezione (lezione)

Il livello di istruzione:

Educazione prescolare

Il pubblico di destinazione:

Educatore

Elementi):

Lo scopo della lezione:

• Contribuire alla promozione della sana alimentazione tra bambini e genitori.
• Creare condizioni per la formazione della conoscenza dei bambini e dei loro genitori sulle regole di una corretta alimentazione.

Tipo di lezione:

Lezione combinata

Breve descrizione:

Problema: Mancanza di conoscenza da parte dei bambini su uno stile di vita sano, rifiuto di cibi sani all'asilo.

Per i genitori:

- Migliorare la conoscenza dei genitori sull’alimentazione sana e aumentare la loro autoeducazione sull’argomento.

- Contribuire alla formazione della disponibilità dei genitori a collaborare con gli insegnanti.

Compiti:

- Contribuire ad ampliare la conoscenza dei bambini sugli alimenti sani e malsani, promuovere solo cibi sani;

- Fare in modo che i bambini sviluppino interesse e disponibilità a seguire le regole di un'alimentazione razionale e sana;

- Contribuire alla formazione delle idee dei bambini sulle regole di comportamento a tavola durante i pasti, la necessità di rispettare queste regole, come manifestazione del livello di cultura umana;

- Raggiungere nei bambini la capacità di condurre un dialogo con l'insegnante;

-Mostrare ai bambini il ruolo delle vitamine nella vita umana;

-Introdurre loro il concetto di “vitamine”, sano e “cibo spazzatura”;

- Aiutare ad ampliare la comprensione dei bambini su quanto siano sani gli alimenti e quanto sia importante mangiare bene;

- Acquisire conoscenze sulla necessità di vitamine nel corpo umano, sugli alimenti sani che contengono vitamine;

- Garantire che i bambini ricordino i nomi di alcune verdure, frutta, bacche e prodotti alimentari;

- Continuare a migliorare il linguaggio e la capacità di rispondere alle domande dei bambini;

- Contribuire alla formazione di una cultura alimentare nei bambini, del senso delle proporzioni e delle regole del comportamento culturale.

- Contribuire allo sviluppo delle capacità creative dei bambini, alla capacità di lavorare insieme, coordinando le loro azioni.

Argomento: "Alimentazione sana - vita sana".

Insegnanti: Sirik L.A., Bikmaeva S.I.

Scenario per la Giornata della Salute nel gruppo centrale

ARGOMENTO: “Alimentazione sana – vita sana”.

Responsabili del progetto: Educatori.

Partecipanti: bambini, genitori, insegnanti, direttore di educazione fisica.

Età dei bambini: Il progetto è pensato per bambini dai 4 anni

Materia accademica per la quale si svolge il progetto:“Sviluppo cognitivo”, “Sviluppo del linguaggio”, “Sviluppo fisico”, “Sviluppo sociale e comunicativo”, “Sviluppo artistico ed estetico”.

Composizione del team di progetto: l'intero gruppo.

Durata del progetto: corto.

Tipo di progetto: cognitivo - creativo, bambino-adulto

Rilevanza:

La salute dei bambini e le sue condizioni sono tra le caratteristiche più importanti che definiscono i bambini nella società e riflettono lo stato di salute dell'intera società. E secondo il rapporto statale “La situazione dei bambini nella Federazione Russa”, lo stato di salute dei bambini in età prescolare è peggiorato negli ultimi dieci anni a causa dei cambiamenti nelle condizioni di vita e della malnutrizione dei bambini in età prescolare.

La nutrizione razionale è uno dei fattori ambientali che determinano il normale sviluppo di un bambino. Ha un impatto diretto sull’attività vitale, sulla crescita e sulla salute del bambino. Una nutrizione corretta ed equilibrata che soddisfa i bisogni fisiologici di un corpo in crescita aumenta la resistenza a vari effetti avversi. La cosa più importante è aderire ai principi di un'alimentazione razionale per i bambini in età precoce e prescolare. Questo periodo è caratterizzato da intensi processi di crescita, ulteriore miglioramento delle funzioni di molti organi e sistemi, in particolare del sistema nervoso, potenziamento dei processi metabolici e sviluppo dell'attività motoria.

Una dieta razionale ed equilibrata prevede l'uso dell'insieme necessario di prodotti contenenti tutti i componenti nutrizionali, vitamine e microelementi in conformità con le esigenze legate all'età di un organismo in crescita. I bambini non possono valutare in modo indipendente l'utilità del cibo sano. Al giorno d'oggi è tempo di flusso incontrollato di pubblicità, pubblicità di patatine, kirieski, Chupa Chups, ecc. I bambini sviluppano visioni distorte sulla nutrizione. Anche i genitori spesso non contribuiscono alla formazione di stereotipi di una corretta alimentazione.

Oggi c'è un problema di corretta alimentazione in famiglia. Molti genitori non sono in grado di fornire ai propri figli un'alimentazione adeguata a causa della mancanza di conoscenze teoriche. Per questo motivo, i bambini che non sono abituati al cibo sano rifiutano piatti di verdure, latticini, pesce e casseruole all'asilo.

Ma senza esagerare possiamo dire che una corretta alimentazione è la chiave per una buona salute, prestazioni, attività vigorosa, ottimo umore, la condizione più importante e indispensabile per la nostra salute e longevità.

Siamo costantemente alla ricerca di sempre nuovi modi per prenderci cura della nostra salute, e in questa ricerca ci dimentichiamo delle cose naturali più semplici: la necessità di prestare molta attenzione di bambini e genitori alla loro alimentazione.

Problema: Mancanza di conoscenza da parte dei bambini su uno stile di vita sano, rifiuto di cibi sani all'asilo.

Per i genitori:

Migliorare la conoscenza dei genitori sull'alimentazione sana e aumentare la loro autoeducazione sull'argomento.

Promuovere la formazione della disponibilità dei genitori a collaborare con gli insegnanti.

Bersaglio: Contribuire. promuovere un’alimentazione sana tra bambini e genitori. Creare condizioni per la formazione della conoscenza dei bambini e dei loro genitori sulle regole di una corretta alimentazione.

Compiti:

Aiutare ad espandere la conoscenza dei bambini sugli alimenti sani e malsani, promuovere solo cibi sani;

Fare in modo che i bambini sviluppino interesse e disponibilità a seguire le regole di un'alimentazione razionale e sana;

Contribuire alla formazione della comprensione da parte dei bambini delle regole di comportamento a tavola durante i pasti, della necessità di rispettare tali regole, come manifestazione del livello di cultura umana;

Raggiungere nei bambini la capacità di condurre un dialogo con l'insegnante;

Mostra ai bambini il ruolo delle vitamine nella vita umana;

Introdurli al concetto di “vitamine”, sano e “cibo spazzatura”;

Per aiutare ad ampliare la comprensione dei bambini su quanto siano sani molti cibi e quanto sia importante mangiare bene;

Acquisire conoscenze sulla necessità di vitamine nel corpo umano, sugli alimenti sani che contengono vitamine;

Incoraggia i bambini a memorizzare i nomi di alcune verdure, frutta, bacche e prodotti alimentari;

Continuare a migliorare il linguaggio e la capacità dei bambini di rispondere alle domande;

Promuovere nei bambini la cultura dell'alimentazione, il senso delle proporzioni e le regole del comportamento culturale.

Promuovere lo sviluppo delle capacità creative dei bambini, la capacità di lavorare insieme, coordinando le loro azioni.

MATTINA

Osservando lo stato d'animo di chi è venuto.

Bersaglio: Indurre nei bambini il desiderio di prestare attenzione allo stato d'animo triste degli altri e cercare di aiutare, rallegrare e sorridere. Spiegare la relazione tra buon umore e salute.

Momento sorpresa

Bersaglio : interessare i bambini, suscitare interesse per l'attività imminente, attirare la loro attenzione.

L'insegnante attira l'attenzione dei bambini sul grande e bellissimo sole appeso alla lavagna. Si offre di prenderlo in considerazione. I ragazzi stanno cercando.

Bambini: esprimere le loro ipotesi sul perché e da dove provenga

- Educatore: Oggi l'asilo ha dichiarato la Giornata della Salute, e il sole magico li aiuterà a scoprire dove si nasconde e come preservarlo. Pronti a viaggiare?!

Bambini:

Esercizio didattico “Buongiorno”

Bersaglio: acquisire la capacità di regolare la forza della tua voce

Teniamoci per mano e diciamo "Buongiorno" insieme in diversi modi: sottovoce, sbadigliando, sorridendo, con una voce normale e forte.
Rituale di benvenuto : « Fiore."

Bersaglio: crea il desiderio di compiacere i tuoi coetanei

Educatore: Toccherò il fiore al mio vicino di destra e sussurrerò: "Sonya, sono felice di vederti". Ora Sonechka mi prende il fiore, tocca la sua vicina e dice: "Katya, quanto sono felice di vederti" e così via.

Guardando le illustrazioni raffigurante persone sane e allegre che praticano sport ed eseguono procedure igieniche. Vestiti per il clima, mangia frutta e verdura.

Educatore: Raccontaci quali delle seguenti attività puoi fare e quando lo fai?

Bambini:

Educatore: “Vivere pulito significa essere sano”. Come lo capisci?

Bambini:

Educatore: Ricordatevi ragazzi! La cosa più importante di tutte è la pulizia dalle malattie, ci protegge dalle malattie, e non è senza ragione che la gente dice che la pulizia è la chiave della salute!

Gioco sociale e comunicativo “Magic Bag”

Bersaglio: consolidare la conoscenza dei bambini sugli articoli per l'igiene personale. Sviluppare la capacità di lavorare insieme. Coltivare rapporti amichevoli tra loro.

Avanzamento del gioco: I bambini indovinano al tatto gli articoli per l'igiene personale (sapone, pettine, fazzoletto, asciugamano, specchio, dentifricio e spazzolino, spazzola per vestiti) e spiegano a cosa servono e come usarli.

Gioco didattico “Cosa è sano e cosa è dannoso per la salute”

Bersaglio: promuovere la formazione di idee su uno stile di vita sano

L’insegnante fa domande e i bambini rispondono “dannoso” o “utile”.

1. Lavati i denti la mattina e la sera.

2. Mangia patatine e bevi soda.

3. Lavarsi le mani prima di mangiare, dopo aver camminato e usato il bagno.

4. Cammina all'aria aperta.

5. Cammina senza cappello sotto la pioggia.

6. Mangia troppo con dolci, torte e gelati.

7. Fai esercizi al mattino.

8. Tempera te stesso.

9. Vai a letto tardi.

10. Mangia frutta e verdura.

Lavoro individuale

Bersaglio: acquisire la capacità di convertire un sostantivo in un aggettivo

Esercizio didattico: “Quale?” Quale? Quale?".

Se il succo è di cavolo, che tipo di succo è? -

Succo di carota (di che tipo?) -

Succo di barbabietola (di che tipo?) -

Succo di patate (di che tipo?) -

Caviale di melanzane (che tipo?) -

Caviale di zucchine (di che tipo?) -

Cotolette di carote (quali?) -

Cotolette di cavolo cappuccio (quali?) -

Svegliati con il sole,

Preparati a fare esercizio

Correremo e cammineremo

E migliora la tua salute.

Esercizi mattutini:

Bersaglio: promuovere lo sviluppo delle qualità fisiche, dell'attenzione; migliorare le capacità di movimento

Camminare in colonna uno alla volta; al segnale dell'insegnante “Saluto”, cammina, alzando le ginocchia in alto, sventolando un fazzoletto (andatura media). Correre in una colonna uno alla volta; al segnale “Api!” alza le braccia lungo i lati, dì "f - f - f". Camminare e correre si alternano.

Esercizi con un fazzoletto

I. p. - stai con i piedi alla larghezza dei piedi, fazzoletto con entrambe le mani, afferra le estremità dall'alto.

1 - alza il fazzoletto in avanti;

2 - fazzoletto alzato;

3 - fazzoletto in avanti;

4 - posizione iniziale (5-6 volte).

I. p. - stai con i piedi alla larghezza delle spalle, tenendo un fazzoletto nella mano destra in basso.

1-2 - gira a destra, sventola il fazzoletto;

3-4 - posizione iniziale.

Trasferisci il fazzoletto nella mano sinistra. Lo stesso a sinistra (6 volte).

I. p. - gamba in piedi alla larghezza del piede, fazzoletto con entrambe le mani; con presa prona alle estremità.

1-2 - sedersi, portare avanti il ​​fazzoletto;

3-4 - posizione iniziale (4-6 volte).

I. p. - stare con le gambe divaricate, fazzoletto sul petto, afferrando le estremità dall'alto.

1-3 - piegarsi in avanti, agitare il fazzoletto a destra (sinistra);

4 - posizione iniziale (5-6 volte).

I. p. - stai con i piedi larghi quanto i piedi, tenendo un fazzoletto nella mano destra. Saltare su due gambe con una svolta a destra e a sinistra attorno al proprio asse, agitando un fazzoletto (con una breve pausa).

Camminare in colonna uno alla volta, sventolando un fazzoletto sopra la testa.

KGN. Lavarsi e lavarsi le mani con le filastrocche.

COLAZIONE:

Ecco la colazione

I bambini si sedettero tutti al tavolo.

In modo che non ci siano problemi,

Ricordiamo le regole del cibo:

I nostri piedi non bussano

Le nostre lingue tacciono.

Non gettare rifiuti a pranzo

Se fai un pasticcio, puliscilo

Prima di colazione, chiedi ai bambini cosa hanno preparato i cuochi per colazione, se è porridge, fai una breve conversazione sull'argomento: “Di cosa è fatto il porridge? e come rendere gustoso il porridge.

ATTIVITÀ EDUCATIVE DIRETTE.

Sviluppo cognitivo (Valeologia)

ARGOMENTO: “Una corretta alimentazione”.

Bersaglio: mantenere e rafforzare la salute fisica dei bambini; contribuire alla formazione delle basi di una cultura della salute.

Compiti:

Raccontare ai bambini il cibo e la sua importanza per l'uomo,

Fornire familiarità con i concetti di “nutrienti - vitamine”, “corretta” o “alimentazione sana”.

Contribuire alla formazione della conoscenza sui prodotti utili e non così salutari,

Acquisire la capacità di individuare regole alimentari sane.

Garantire lo sviluppo dell'attività vocale, del linguaggio connesso e delle abilità nella lettura emotiva delle poesie.

Suscitare nei bambini il desiderio di stare attenti alla propria salute e a quella degli altri e di condurre uno stile di vita sano.

Integrazione delle aree educative: “Sviluppo del linguaggio”, “Sviluppo cognitivo”, “Sviluppo fisico”, “Sviluppo sociale e comunicativo”.

Lavoro preliminare:

una conversazione sulle vitamine, sull'igiene alimentare, un gioco didattico “Cosa è sano”, la familiarità con immagini e diagrammi, la composizione di una storia “Ciò che ama il mio gatto Murzik”.

Attrezzatura:

1. fotografie raffiguranti prodotti alimentari: pesce, carne, latte, verdura, frutta, patatine, caramello, lecca-lecca, Pepsi-Cola, caramelle, kinder sorpresa, uova, kefir, pane nero;

2. immagini - diagrammi;

3. manichini: patate, cavoli, carote, barbabietole, cipolle, mele, cetrioli, uva, pollo, pesce, latte, pane nero, frutta e verdura su un piatto

4. lavagna magnetica con emoticon incollate: tristi e felici, magneti;

5.foto di un gatto.

Attivazione del dizionario:“nutrienti”, “dieta corretta” o “sana”, latticini, vitamine.

CORSA DEL NODO:

1. Conversazione: "Perché una persona ha bisogno di cibo?"

Educatore: Ragazzi, oggi parleremo di cibo gustoso e sano. Dimmi, una persona può vivere senza cibo?

Bambini:(NO)

Educatore: Perchè la pensi così?

Bambini:(morirà, morirà).

Educatore: Forse per un po', ma solo un po'. Affinché una persona possa vivere, crescere normalmente e svilupparsi, ha bisogno di mangiare ogni giorno.

Cosa mangia una persona?

Bambini:(carne, pesce, latte, verdure, frutta).

Mostra i modelli dei prodotti con nome.

Gioco didattico: “Dillo in una parola”.

Bersaglio: garantire lo sviluppo della capacità di generalizzare in base a caratteristiche date

Educatore: Io elenco i prodotti e tu li chiami per nome in una parola:

Mela, pera, arancia, banana - (frutta)

Panna acida, ricotta, yogurt, kefir - (latticini)

Prugna, ciliegia, lampone, ribes - (bacca)

Cotoletta, polpette, gulasch - (prodotti a base di carne)

Patate, zucchine, barbabietole, zucca - (verdure)

Caramelle, cioccolato, marmellata, gelato - (dolci)

2. Murzik il gatto

Educatore: Chi altro ha bisogno del cibo per vivere?

Bambini: ( animali, uccelli, ecc.)

Educatore: Esatto, ragazzi! Tutti gli esseri viventi si nutrono: persone, animali, uccelli, insetti, dal più piccolo all'adulto

Educatore: Cosa mangiano gli orsi, le tette e i cavalli?

Bambini: (orso - bacche, cavallo - carote, cincia - strutto)

Educatore: E ora impareremo da Alina come vive il gatto Murzik e cosa mangia.

La storia di un bambino che mostra la fotografia di un gatto (compiti a casa)

Educatore: Grazie, Alina! È stato molto interessante. Non appena il cibo smette di entrare nel corpo in modo tempestivo, diventiamo più deboli. Perché gli alimenti contengono nutrienti, cioè sostanze benefiche che ci aiutano a crescere e svilupparci normalmente.

3.Vitamine

Ragazzi, quali nutrienti e sostanze benefiche conoscete?

Bambini: ( vitamine).

Educatore: I prodotti contengono molte vitamine diverse. Misha, Egor e Safura ci parleranno di alcuni alimenti in cui vivono le vitamine.

I bambini leggono una poesia (compiti a casa).

Ricorda la semplice verità -

Solo chi vede meglio

Chi mastica carote crude

Oppure beve succo di mirtillo.

La mattina presto è molto importante

Mangia la farina d'avena a colazione.

Il pane nero ci fa bene

E non solo la mattina.

Per raffreddore e mal di gola

Le arance aiutano

Beh, è ​​meglio mangiare un limone

Anche se è molto acido.

4.Alimenti sani

a) Cibo preferito

Educatore: Ragazzi, ogni persona ha il suo cibo preferito. Adoro i prodotti a base di carne, la frutta, il gelato. Dai un nome al tuo cibo preferito!

Bambini:(frutta, dolci)

Educatore: Ragazzi, cosa pensate che succederà se mangiamo solo dolci: torte, pasticcini, gelati.

Bambini:(i denti faranno male, ingrasseremo, ecc.).

Educatore: Esatto ragazzi, per poter crescere forti e sani è necessario mangiare una varietà di cibi, non solo cibi dolci e gustosi. Questa si chiama “corretta” o “alimentazione sana”. Per saperne di più sull'alimentazione sana, andiamo nella terra della “corretta alimentazione” e incontriamo il Dr. Neboleikin. Pronto? Siediti comodamente, chiudi gli occhi.

Viene accesa una musica tranquilla e rilassante, l'insegnante si mette il costume del dottor Neboleikin.

Dottor Neboleikin: Ciao ragazzi, sono felice di vedervi!

Bambini: ( Ciao)

Dottor Neboleikin: Vuoi parlare di mangiare bene per essere in salute e mantenerti in salute a lungo? Con piacere. Perché pensi che io sia così sano e non mi ammali mai? Sì, perché faccio esercizi mattutini, pratico sport e, soprattutto, mangio bene. Sai cosa? Ti svelerò il mio segreto, ma dopo la mia sessione di educazione fisica preferita.

b) Minuto di educazione fisica :

Maniglie ai lati, piegate

Alzato, agitato,

Li hanno nascosti dietro la schiena.

Girato sulla spalla destra

Di nuovo attraverso la sinistra,

Ci siamo seduti insieme,

I miei talloni sono stati toccati.

Ci siamo alzati in punta di piedi,

Hanno abbassato le mani.

Dottor Neboleikin: Ben fatto! Adesso voglio sapere se riesci a scoprire che cibo stai mangiando con gli occhi chiusi.

c) Gioco didattico “Scoprirlo con il gusto”

Bersaglio: insegnare ai bambini a distinguere frutta e verdura familiari in base al gusto (mela, carota, arancia, cavolo, limone, cipolla).

Identificare il cibo dall'odore.

Dottor Neboleikin: Che tipo di cibo è dannoso o salutare?

Bambini:(sano, tante vitamine)

Dottor Neboleyka: E la gente del nostro paese ama molto il latte e i latticini. Ti piace bere il latte?

Bambini:(sì, ci piace)

Dottor Neboleikin: Ben fatto! Dopotutto, il latte è molto benefico per i bambini, soprattutto per i loro denti e le loro ossa. Sapete quali prodotti si possono preparare con il latte?

Bambini: ( panna acida, burro, ricotta, formaggio, yogurt, kefir, yogurt, ricotta, gelato).

Dottor Neboleikin: Sì, ben fatto ragazzi. Tutti loro si chiamano latticini e sono molto salutari.

d) Gioco didattico “Cibi sani e malsani”

Bersaglio: Acquisire la capacità di classificare gli oggetti secondo un dato criterio

Ho un altro compito per te: devi determinare quali alimenti, secondo te, vengono consumati nel paese della “corretta alimentazione”.

Devi appendere le foto con i prodotti raffigurati su di esse sulla lavagna sotto le emoticon: in una direzione - prodotti sani e nell'altra - prodotti malsani e dannosi, e spiegare perché esattamente in questo modo e non altrimenti.

Bambini:. I bambini attaccano le foto alla lavagna con dei magneti (a destra sotto una faccina sorridente - utile e a sinistra sotto una faccina triste - inutile) e motivano la loro scelta.

Dottor Neboleikin: Bravi ragazzi! Sai quali alimenti fanno bene al corpo e quali no, il che significa che manterrai la tua salute per molto tempo. Ma ho ancora un compito per te: per favore parlami delle "Regole della nutrizione", guardando queste immagini - diagrammi.

Mostro immagini: diagrammi, i bambini esprimono le regole.

Come l'orologio influenza i benefici della nostra alimentazione

Bambini: devi mangiare allo stesso tempo.

Acqua del rubinetto e sapone, che effetti hanno sul cibo?

Bambini:È imperativo lavarsi le mani prima di mangiare.

E questo ha a che fare con il naso.

Bambini: Non dovresti mangiare cibi che hanno un cattivo odore.

A cosa ci serve un cesto di frutta?

Bambini: Mangia più frutta e verdura.

Caramella barrata oh, chi ha fatto questo e perché

Bambini: Non dovresti mangiare molti dolci, soprattutto prima dei pasti.

In che modo una mucca ci aiuta a mangiare bene?

Bambini:È necessario mangiare latticini

Dottor Neboleikin: Brave ragazze! Mi è piaciuto giocare con te, quindi voglio regalarti le mele d'addio del mio giardino “vitaminico”. Mangia per la tua salute!

Risposte dei bambini: (grazie)

Dottor Neboleikin: Adesso è ora che tu torni all'asilo. Arrivederci ragazzi!

4. Riepilogo

La musica tranquilla e rilassante viene riattivata, l'insegnante cambia i vestiti.

Educatore: Bene, bentornati, ragazzi! Ti è piaciuto il viaggio?

Bambini:(SÌ)

Educatore: Cosa ti è piaciuto di più?

Bambini:(come abbiamo giocato al gioco...)

Educatore: Ragazzi, ditemi quali prodotti consumerete più spesso?

Bambini: (pesce, carne, verdura, frutta, latte, panna acida, ricotta, porridge).

Educatore: Mi prometti? Ben fatto! Per poter crescere sano, forte e agile, cosa devi fare?

Bambini: ( devi mangiare bene, fare esercizio fisico, fare esercizio e mantenere una routine quotidiana).

Sviluppo fisico (secondo le note del direttore dell'educazione fisica).

ARGOMENTO: "La città delle persone sane".

Bersaglio: Promuovere la formazione nei bambini di interesse e un atteggiamento basato sui valori nei confronti dell'educazione fisica; ispirare il desiderio di prendersi cura della propria salute.

Compiti: Aiutare i bambini a comprendere l'importanza di uno stile di vita sano per la salute. Per garantire lo sviluppo del desiderio di prendersi cura della propria salute, di osservare le norme di igiene personale e di trarre beneficio da vitamine e cibi sani. Promuovere lo sviluppo della capacità di navigare nello spazio; migliorare le capacità di combattimento, velocità, agilità, attenzione; modellare la postura e il piede.

Attrezzatura: manichini di frutta e verdura; palline da massaggio blu e rosse; forniture per l'igiene; personaggi Microbo e Postino.

CORSA DEL NODO:

I bambini entrano nella sala, si avvicinano al presentatore e salutano.

Primo: Ragazzi, salutate la vostra anima e il vostro cuore (i bambini salutano). Sapete, non vi siete semplicemente salutati, vi siete dati un po' di salute, perché avete detto: "Ciao!" Ciò significa che ti auguro buona salute. Oggi abbiamo un compito difficile.

Primo : Al di là dei mari, al di là delle montagne, c'è un paese magico

Si chiama la terra della salute.

Ti invito in un viaggio.

Primo: Ragazzi, volete visitare l'insolita città di Zdorovyachkov? Ci sono molti giochi straordinari in questa città, ma per arrivarci devi sapere di cosa sto parlando:

Per tutta la vita ho corso,

Ma non possono superarsi a vicenda

(Gambe)

Per migliorare la salute dei tuoi piedi

È molto utile per i bambini camminare.

Mettiamoci in viaggio.

Ci aspettano tanti percorsi utili.

A piedi: al solito, lungo i “percorsi della salute”, sulle punte, sui talloni, in mezzo squat.

Correre: normale, “serpente” tra gli oggetti, fermandosi al segnale “Stop”.

Suona il campanello. Il postino entra con un pacco.

Postino: C'è un pacco per te da Moidodyr.

Primo: Grazie! Ragazzi, cosa pensate che Moidodyr avrebbe potuto mandarci?

Il presentatore apre il pacco e discute gli articoli igienici inviati.

Gioco "Igiene mattutina"

I bambini vengono divisi in due squadre, davanti a ciascuna c'è un armadietto con gli accessori (sapone, salvietta, asciugamano, dentifricio e spazzolino, pettine) e vengono aggiunti eventuali altri oggetti. Il bambino deve correre all'armadietto, selezionare l'oggetto richiesto e tornare nella squadra. Vince la squadra che fa la scelta giusta.

Primo: Bravi ragazzi! Cos'altro è molto importante fare al mattino per essere in salute?

Bambini: Esercizi mattutini!

Ricarica in corso - configurazione:

Apro gli occhi la mattina,

E mi ricordo della ricarica.

Dobbiamo rafforzare i nostri muscoli,

Crea un corpo snello.

Complesso di ginnastica ritmica “Rane”

Esercizi di respirazione

1. "Riscaldiamoci". Allarga le braccia ai lati - "inspira" attraverso il naso, quindi incrociale rapidamente davanti al petto, batti i palmi delle mani sulle spalle, dì "y - x - x" ed espira.

2. "Riccio arrabbiato". Alza le mani, allarga le dita ("aghi"), inspira attraverso il naso, accovacciati, stringi le ginocchia, abbassa la testa, espira, dì "f-r-r".

3. "Vento". Esegui i seguenti movimenti sulle strofe:

Sono un vento forte, sto volando ( Braccia abbassate, gambe leggermente divaricate)

Volo dove voglio :( inspirare dal naso)

Se voglio, fischierò a sinistra,( gira la testa a sinistra - espira)

Inspirerò e fischierò a destra ( Fai un respiro, gira la testa a destra) -

espirazione

Disperderò le nuvole per ora, ( testa dritta - inspira attraverso il naso, solleva)

Soffierò tra le nuvole ( testa - calma, espira profondamente attraverso la bocca)

Primo: Bambini, se capita che ci ammaliamo, cosa dobbiamo fare?

Bambini: Chiama un medico, misura la tua temperatura, copri naso e bocca

Quando si tossisce e si starnutisce, per evitare di infettare gli altri con germi pericolosi.

Primo: Ragazzi, sapete che i microbi possono essere utili e dannosi? Noi

Non li vediamo, ma ogni persona li ha. Se ci sono pochi microbi benefici,

allora la persona potrebbe ammalarsi. Come proteggersi dalle infezioni? (risposte dei bambini)

"Microbe" corre nell'atrio (nelle sue mani c'è un cestino con palline - "microbi").

Microbo : Sono un microbo malvagio e goloso!

Mangio tutto quello che mi entra in bocca.

Mi piace dove è umido e buio.

Sono tutt'uno con la polvere e lo sporco!

I miei amici, i microbi dannosi, voleranno via all'istante e ti infetteranno!

(getta le palline dal canestro sul pavimento e scappa).

Primo: Facciamo le pulizie. Salviamoci dai germi!

I bambini, tenendo la palla tra i piedi, saltando su due gambe e camminando sul lato del piede (la palla tra gli archi del piede) trasportano le palline “germe” su diversi lati del campo.

Primo: Ragazzi! Fai sempre attività fisica e ti ammalerai di meno.

Primo: I nostri negozi vendono molti prodotti diversi. Ragazzi, se vi chiedessero di andare al negozio, sapreste scegliere prodotti salutari?

Cos'altro contiene vitamine ed è sano da mangiare?

Bambini: Queste sono frutta e verdura!
Primo: Esatto, sono molto salutari e contengono moltissime vitamine. Sono usati per fare composte, marmellate, insalate, succhi e alcuni vengono consumati freschi, assicurati solo di lavarli

Giochiamo al gioco "Funny Ball".

Il presentatore lancia la palla al bambino e dice le parole; dopo le parole del leader, i bambini prendono la palla e rispondono "sì" o "no" e restituiscono la palla.

Dà forza a tutti noi

Cibo vitaminico.

La migliore ricompensa al mondo è

Questo è un ramo d'uva.

Per raffreddore e mal di gola

Le arance aiutano.

Beh, è ​​meglio mangiare un limone,

Anche se è molto acido.

Primo: Ben fatto! Conosci e sai come scegliere prodotti sani.

Gioco "Frutta e verdura"

I bambini stanno in un grande cerchio; al centro della sala, i ciucci di frutta e verdura sono posti in un cerchio. A comando, ogni bambino deve prendere una verdura e un frutto (oppure le ragazze scelgono la verdura e i ragazzi scelgono la frutta, quindi cambiano). La scelta corretta è riassunta.

Risultato:

Primo: Bravi ragazzi! Spero che ora tu sappia come prenderti cura della tua salute, proteggerla e rafforzarla.

Bambini: Prendi vitamine

Il presentatore tratta i bambini con frutta o succo.

CAMMINARE : Osservare un oggetto vivente: birdwatching.

Bersaglio: Assicurati di ricordare quali uccelli sono uccelli svernanti. Contribuire alla formazione del desiderio di prendersi cura degli uccelli. Crea il desiderio di nutrire gli uccelli con cibo salutare per loro.

Progresso dell'osservazione:

Quali uccelli vengono alla mangiatoia? A che ora arrivano i corvi, le taccole e le gazze? tette, ali di cera, ciuffolotti? Che tipo di uccelli sono questi? Perché gli diamo da mangiare due volte? Quali uccelli si siedono immediatamente sulla mangiatoia e quali aspettano un po' sugli alberi e sui cespugli vicini? Cosa diamo da mangiare agli uccelli? A che tipo di uccelli piace quale tipo di cibo? A che ora gli uccelli volano via dalla mangiatoia? Se non è possibile osservare gli uccelli, è necessario mostrare l'immagine "Uccelli svernanti" e parlarne.

Parola artistica: La gazza disse alla gazza: "Sto zitta come un pesce in classe".

Gioco didattico: « Che tipo di uccelli sono questi? - impara a nominare 2-3 specie di uccelli svernanti.

Bersaglio: garantire la memorizzazione dei nomi degli uccelli svernanti.

Giochi all'aperto: “Cane e passeri”, “Siamo ragazzi divertenti”.

Bersaglio: ottenere il consolidamento delle conoscenze sui movimenti caratteristici degli uccelli; fornire ai bambini esercizi di corsa; contribuire alla formazione di destrezza e coraggio.

Lavoro individuale su PHYS: trova un oggetto nascosto in base a una descrizione verbale.

Bersaglio: promuovere lo sviluppo della capacità di navigare nello spazio del sito

Attività lavorativa: spalare la neve per un mini giardino.

Bersaglio: garantire lo sviluppo della capacità di raccogliere la neve in un determinato luogo.

Di ritorno da una passeggiata.

ESECUZIONE DI KGN ALLA CANZONE: Naso, naso! Dove sei al naso?

( i bambini si lavano il naso ).

Bocca, bocca! Dove sei, piccola bocca? (sciacquare la bocca).

Guance, guance! Dove sei, guancia? (lavarsi).

Occhi, occhi! Dove sono i tuoi occhi? (stropicciarsi gli occhi).

I ragazzi saranno puliti!

La lettura funziona: E. Uspensky “Bambini che mangiano male all'asilo”. Conversazione sui contenuti. Giochi con le dita “Palma da frutto”, “Camminata”.

PRANZO: i bambini nominano ciò che i cuochi hanno preparato per il pranzo.

2 - MEZZA GIORNATA

Ginnastica dopo il sonno. "Irrequietezza"

1. Sorseggiando.

IP: - sdraiato sulla schiena.

Entrambe le gambe sono tese in avanti con i talloni, entrambe le braccia lungo il corpo - 4-5 volte.

Obiettivo: sentire il piacere della tensione che si trasforma in rilassamento (pulizia del canale energetico centrale).

Educatore: I bambini hanno deciso di scaldarsi i talloni al sole.

2. I.P.: - sdraiato sulla schiena.

I bambini mettono le mani sulla pancia, sollevano le gambe e fanno movimenti circolari con i piedi (5-6 volte).

Scopo: esercizio per i muscoli addominali e dell'anca.

Educatore: E poi volevano cavalcare sul retro.

3. I.P.: - sdraiato sulla schiena

I bambini dondolano sulla schiena, abbracciandosi le ginocchia.

4. “Massaggio viso”

I.P.: - seduto a gambe incrociate.

Accarezzare la fronte, le guance, lavare delicatamente gli occhi, premendo sulle ali del naso, spostare le dita dal ponte del naso ai seni nasali (30 sec.)

Obiettivo: prevenzione del raffreddore influenzando i punti attivi del viso.

5.Massaggio delle orecchie.

I.P.: - seduto a gambe incrociate.

Liscia le orecchie lungo i bordi, tira delicatamente le orecchie su, giù, verso i lati (3-4 volte in ciascuna direzione).

Educatore: All'improvviso vennero le nuvole e cominciò a piovere, e ora disperderemo le nuvole.

6.I.P.: - seduto a gambe incrociate.

I bambini inspirano bruscamente l'aria attraverso il naso ed espirano lentamente attraverso la bocca (6-7 volte).

Scopo: esercizio per i muscoli della parte bassa della schiena e delle gambe.

Educatore: Ragazzi, mettiamoci vicino ai letti. Guarda, il sole è sorto per riscaldarci e balleremo.

7. I.P.: - stare in piedi sui tappetini.

I bambini stanno sui tappetini. Al ritmo della musica, i bambini eseguono movimenti di danza liberi (30 secondi).

Educatore: Bravi ragazzi! Adesso vai a lavarti e a vestirti.

ESCURSIONE ALLA CUCINA DELL'ASILO

Bersaglio : Fornire familiarità con il reparto ristorazione della scuola dell'infanzia. Promuovere lo sviluppo dell'interesse cognitivo, dell'attività mentale, dell'immaginazione. Crea il desiderio di essere sano e prenderti cura di te stesso.

Educatore: E ora andremo dove si prepara il cibo, come si chiama questo posto?

Bambini:(cucina).

Lì vedrai come viene preparato il cibo, ti mostreranno di cosa è fatto, quali prodotti vengono utilizzati.

(andiamo tutti insieme in cucina).

CAMMINARE : "Osservare i cambiamenti della natura nell'area dell'asilo."

Bersaglio: insegnaci ad osservare i cambiamenti intorno a noi; portare a comprendere che quando fa freddo è necessario vestirsi più caldi; sviluppare un atteggiamento consapevole nei confronti della propria salute.

Progresso dell'osservazione

Babbo Natale cammina per la strada,

Il gelo si sparge sui rami delle betulle.

Cammina, scuote la barba bianca,

Batte il piede, esce solo il suono.

Guarda quanta neve c'è in giardino. La gente dice: “Più neve in inverno, migliore sarà il raccolto in autunno”. Ragazzi, perché puliamo i sentieri dalla neve e la scarichiamo sui letti, sotto gli alberi? La neve è una coperta per la terra. Perché abbiamo appeso la mangiatoia nel giardino? Verrà la primavera e gli uccelli, in segno di gratitudine per averli nutriti in inverno (semi, cereali, briciole), mangeranno i parassiti del nostro giardino.

Attività lavorativa

Lavori collettivi per rimuovere la neve dai sentieri.

Bersaglio: rafforzare la capacità di lavorare insieme; continuare a coltivare l'abitudine alla pulizia e all'ordine.

Giochi all'aperto:

"Lepre senza casa", "Due gelate".

Bersaglio: Ottieni la capacità di eseguire rapidamente azioni su un segnale dell'insegnante.

Lavoro individuale

Sviluppo dei movimenti.

Obiettivi:

- rafforzare la capacità di correre velocemente;

- sviluppare precisione e potenza di lancio.

CENA: aiuta i bambini a mantenere una buona postura mentre mangiano. Spiegare che la corretta postura è la chiave per una buona digestione del cibo.

SERA:

Realizzare un poster: "Miracolo: un albero di prodotti sani".

Bersaglio: Suscitare nei bambini il desiderio di consolidare e dimostrare le proprie conoscenze in attività pratiche

I bambini, insieme ai genitori a casa, ritagliano immagini da riviste, giornali e vecchi libri con i prodotti necessari per la piena crescita di un bambino in età prescolare. Nel gruppo, dagli spazi vuoti ricevuti, con l'aiuto dell'insegnante, viene compilato un lavoro collettivo. Quindi i bambini inventano una fiaba: un'avventura sui prodotti sani. Il lavoro è pubblicato nel gruppo.

Lavoro individuale sul disegno sull'argomento "Disegna ciò che ti è piaciuto oggi".

Bersaglio: Crea il desiderio di mostrare le tue impressioni in un disegno; garantire il consolidamento delle abilità visive.

Gioco di ruolo “Offriamo il tè agli ospiti”

Bersaglio: garantire lo sviluppo della capacità di apparecchiare adeguatamente la tavola per bere il tè; sedersi correttamente a tavola, mantenendo una buona postura; utilizzare correttamente le posate . Continuare a insegnare ai bambini a sviluppare trame multi-personaggio, incoraggiare l'improvvisazione, cambiare e combinare i ruoli, incoraggiare i bambini a utilizzare oggetti sostitutivi e promuovere la formazione di relazioni amichevoli.

Gioco sedentario "Vitamine"

Bersaglio: chiarire ed espandere la conoscenza dei bambini su ciò che è necessario fare per essere sani, sviluppare attenzione, intelligenza e coltivare il desiderio di essere sani.

Giochi indipendenti per bambini.

Bersaglio: imparare a trovare autonomamente qualcosa da fare secondo i propri interessi, sviluppare l'attività motoria, la forza e la destrezza. Coltivare relazioni amichevoli.

Ai genitori:

Bersaglio: Promuovere una maggiore conoscenza tra i genitori sulla sana alimentazione dei bambini.

Consultazione per i genitori “Principi fondamentali di un’alimentazione sana”.

Sondaggio genitori “Qual è il piatto preferito di tuo figlio?”

Una selezione di immagini di prodotti alimentari sani per la progettazione del “Miracolo - L'albero dei cibi sani”.

Assistenza nell'attrezzare il processo pedagogico.

Risultato:

1. I bambini hanno un'idea della necessità di prendersi cura della propria salute, di prendersi cura del proprio corpo e di avere un'idea di quale cibo è dannoso e cosa fa bene alla salute. Come le vitamine influenzano il corpo umano.

2. I genitori hanno un'idea dei principi di base dell'igiene alimentare, della necessità e dell'importanza di un'alimentazione regolare e dei piatti più adatti per i bambini in età prescolare.

3. I genitori hanno prestato attenzione alla dieta dei loro figli, hanno cambiato il loro menu, rendendolo più fortificato e sano.

Conclusione: Il modo più promettente per aggiornare il contenuto del lavoro sull'organizzazione di una corretta alimentazione è creare uno spazio informativo unificato per insegnare le basi di un'alimentazione sana, creando motivazione sia nei bambini che nei genitori.

Presentazione del progetto

Analisi delle attività.

Generalizzazione e sistematizzazione dell'esperienza.

Portafoglio di progetti.