Un genogramma è una registrazione grafica di informazioni su una famiglia (classicamente e clinicamente - in tre generazioni), la sua compilazione e ricerca è un metodo di psicoterapia familiare.

Spiegazione

Un genogramma è un diagramma strutturato di un sistema di relazioni intrafamiliari in 3-4 generazioni. Proposto da Murray Bowen nel 1978. (Bowen,1978) come parte di un approccio intergenerazionale alla terapia familiare. Il suo scopo è mostrare come i modelli di comportamento e le relazioni intrafamiliari vengono tramandati di generazione in generazione e come eventi come morti, malattie, grandi successi professionali e membri della famiglia che si trasferiscono in un nuovo luogo di residenza influenzano i modelli comportamentali moderni, così come diadi e triangoli intrafamiliari.

Il genogramma consente allo psicoterapeuta e alla famiglia di ottenere un quadro olistico, considerando tutti i fenomeni e gli eventi della vita familiare in una sorta di prospettiva integrale orientata verticalmente.

Il genogramma consente allo psicoterapeuta e alla famiglia di ottenere un quadro olistico, considerando tutti i fenomeni e gli eventi della vita familiare in una sorta di prospettiva integrale orientata verticalmente. A volte porta alla luce quello che era un segreto per alcuni membri della famiglia, tirando fuori “scheletri dall’armadio”. Questo approccio ha molto in comune con gli approcci tradizionali alla raccolta dei dati genealogici. La sua principale caratteristica distintiva è la sua struttura e schematizzazione. La tecnica solitamente prevede la partecipazione della famiglia allargata del cliente. Il genogramma utilizza simboli per illustrare le specificità delle relazioni intrafamiliari che, insieme ad altri dati, vengono utilizzati per rappresentare le relazioni dei membri della famiglia e le loro posizioni nel sistema familiare. Un diagramma del genere è come una mappa familiare.

Una volta raccolti i dati sui nomi, sull'età di ciascun membro della famiglia, sui tempi dei matrimoni, dei decessi, dei divorzi, delle nascite, si può iniziare a raccogliere altri dati importanti sul funzionamento del sistema familiare - come la frequenza e la qualità dei contatti, rotture emotive, fattori che portano a conflitti e ansia, il livello di chiusura-apertura dei sottosistemi familiari e della famiglia nel suo insieme. Durante le interviste basate su questa tecnica è possibile identificare anche copioni familiari, valori, regole, standard di comportamento maschili e femminili.

Procedura

Lo scopo della tecnica è ottenere un diagramma che rifletta la storia della famiglia allargata su almeno tre generazioni. Il lavoro può essere svolto in qualsiasi momento dopo l'inizio degli incontri periodici con la famiglia e costituisce un metodo abituale di raccolta di informazioni sulla famiglia per comprendere meglio il problema e trovare una soluzione. Viene solitamente effettuato alla presenza di tutti i membri della famiglia in grado di ascoltare e percepire le informazioni, compresi i bambini. Si presume che i membri della famiglia siano interessati a queste informazioni e siano curiosi di conoscere i dettagli sui loro parenti stretti.

Presentazione di un sintomo

La conversazione solitamente inizia con il sintomo presentato dalla famiglia: chi ne è il proprietario, quando si è manifestato e quale è stato il suo sviluppo clinico. Inoltre, i sintomi fisici, emotivi e socialmente disadattivi sono considerati una manifestazione di disfunzione nel sistema familiare di relazioni emotive. E il comportamento del portatore dei sintomi riflette il modo in cui l'ansia si manifesta e viene superata in una determinata famiglia. Il momento dell'esordio iniziale e della successiva intensificazione dei sintomi può essere associato ad altri eventi familiari, come la morte di un familiare stretto.

Il genogramma utilizza simboli per illustrare le specificità delle relazioni intrafamiliari che, insieme ad altri dati, vengono utilizzati per rappresentare le relazioni dei membri della famiglia e le loro posizioni nel sistema familiare.

Descrizione della storia familiare

Quindi inizia la descrizione della storia familiare, a partire dal momento in cui i genitori si sono incontrati fino al momento presente. Ciò che è importante qui è l'età degli sposi, la data esatta del loro primo incontro, cosa hanno fatto quando erano sposi, il matrimonio stesso, cosa è successo prima della nascita del primo figlio, l'influenza di l'ordine di nascita dei bambini sulle loro caratteristiche fisiche e psicologiche. In quali luoghi geografici viveva la famiglia e quando esattamente si è trasferita in un altro luogo: tutto questo è molto importante. Soprattutto se gli spostamenti erano molto vicini o molto lontani dalla famiglia genitoriale. In questa fase della conversazione vengono raccolti anche i dati sulla salute, l'istruzione e la carriera professionale di ciascun genitore. Successivamente viene discussa la storia della famiglia allargata, sia da parte materna che paterna. Qui, come minimo, è necessario scoprire i fratelli e le sorelle della madre e del padre, l'atmosfera emotiva nelle loro famiglie genitoriali, cosa stanno facendo tutti i membri della famiglia in questo momento. Le date esatte degli eventi accaduti nella famiglia genitoriale sono importanti perché possono essere correlate con eventi nel nucleo familiare.

Confini fisici ed emotivi

Lo psicoterapeuta utilizza una conversazione basata su un sociogramma per discutere domande sui confini fisici ed emotivi in ​​una data famiglia, sulla chiusura e l'apertura dei suoi sottosistemi, sulla diversità o sui modelli limitati di relazioni tra i membri della famiglia e sui mezzi di comunicazione tra loro. Qui vengono presi in considerazione anche fattori di contenuto come l'appartenenza culturale, etnica e religiosa, il livello socioeconomico e il modo in cui la famiglia interagisce con il contesto metafamiliare - la comunità.

Simbolismo

Man mano che le informazioni arrivano, vengono registrate in caratteri speciali. Ogni psicoterapeuta può utilizzare il simbolismo che gli è conveniente, ma le designazioni generalmente accettate sono le seguenti: un genogramma familiare è una sorta di albero genealogico, ma con un sistema di record e altri obiettivi leggermente diverso. Qui gli uomini sono indicati dai quadrati, le donne dai cerchi. Questi cerchi e quadrati sono contrassegnati con le date di nascita e morte (se la persona è morta). Le linee tra le icone indicano le date di entrata in un matrimonio registrato o non registrato, separazione, separazione, divorzio. La natura della relazione tra alcuni membri del clan - vicina, conflittuale, contraddittoria - può anche essere indicata da linee di stili diversi (doppie, spezzate, ecc.). Come, in effetti, la causa del conflitto, ad esempio se i coniugi sono in conflitto per il figlio.

Utilizzando un genogramma familiare

Un genogramma contiene un'enorme quantità di informazioni presentate in forma schematica in uno spazio ristretto. Ciò ti consente di catturare l'intera storia familiare in un solo colpo d'occhio. Nel processo di lavoro sulla base di questa tecnica, i membri della famiglia hanno l'opportunità di identificarsi, conoscere cosa sta realmente accadendo nella loro famiglia, le loro radici storiche e come queste radici influenzano lo stato attuale delle relazioni familiari. Lavorando con il genogramma, puoi aiutare la famiglia ad abbattere i divari emotivi, i triangoli e le alleanze disfunzionali, a ridurre l’ansia, ad es. apportare cambiamenti positivi al sistema familiare. Inoltre, il genogramma è un potente strumento diagnostico in grado di
essere applicato dal punto di vista degli orientamenti teorici specifici di un dato professionista.

Letteratura:

1. Chernikov A.V. Terapia familiare sistemica. Classico e moderno. Mosca. Società indipendente "Class". 2005
2. Sindrome degli antenati di Anne Anseline Schutzenberger. Connessioni transgenerazionali, segreti familiari, sindrome dell'anniversario, trasmissione del trauma e utilizzo pratico del genosociogramma. Mosca. Casa editrice dell'Istituto di Psicoterapia. 2005

Questa è la vita - ripetiamo secondo i francesi, spiegando i nostri fallimenti in vari ambiti della vita. Ma le ragioni delle difficoltà vanno ricercate... nella storia familiare. Cos'è un genogramma e come usarlo per comprendere gli zigzag del destino, spiega il terapista familiare Alexander Chernikov.

Ognuno di noi può disegnare il proprio albero genealogico. Un genogramma è molto simile a un diagramma dell'albero genealogico di una famiglia, tranne per il fatto che oltre ai nomi e alle date di vita, registra molte altre informazioni dettagliate sui membri della famiglia per almeno tre generazioni. Il terapeuta familiare entra nella professione e nell'educazione di tutti. Pone anche domande sulle famiglie genitoriali dei coniugi: i genitori sono vivi, cosa fanno, sono divorziati, quando si sono incontrati e si sono sposati, hanno fratelli e sorelle, qual è la differenza di età, ecc. si registrano anche gravi malattie mentali e diabete, ipertensione, alcolismo di parenti. Inoltre, lo psicoterapeuta porrà sicuramente domande riguardanti eventi recenti: nascita, morte, matrimoni e divorzi, traslochi, cambiamenti nel luogo di lavoro dei membri della famiglia - in modo che queste risposte possano essere registrate sul genogramma.

A proposito, una tale registrazione grafica consente a un altro esperto che non ha familiarità con questa famiglia di leggere rapidamente una grande quantità di informazioni a riguardo e di farsi un'idea dei suoi potenziali problemi. Raccogliendo e analizzando questi dati è possibile scoprire, ad esempio, cosa sta alla base della scelta reciproca dei coniugi. Spesso la molla nascosta dell'attrazione reciproca è il confronto inconscio del partner con le immagini dei suoi genitori, sorelle/fratelli e altre figure importanti della nostra infanzia. Studiando la storia della famiglia, si può solo stupirsi di quanto sia logica la scelta reciproca dei coniugi, anche se il loro matrimonio va in pezzi dopo qualche tempo. L'esperienza dei rapporti con i genitori, il loro modello di comunicazione, l'ordine di nascita in famiglia creano una matrice di aspettative poco riconosciute da parte del futuro partner...

Quindi, in un certo senso, il genogramma è la chiave per un'ulteriore esplorazione delle difficoltà emerse nella famiglia, che lo psicoterapeuta dovrà dipanare ed elaborare insieme ai suoi membri.

Studiando il genogramma, cerco di scoprire quanto il problema che mi ha portato questa famiglia sia legato alla storia familiare: esiste solo qui e ora o si ripete in più generazioni.

Questo metodo è stato sviluppato dal famoso psicologo americano Murray Bowen, uno dei fondatori della psicoterapia familiare sistemica. Si basa sul presupposto che le famiglie si ripetono, in altre parole, ciò che accade in una generazione spesso si ripete in quella successiva, e gli stessi temi si ripeteranno di generazione in generazione. In altre parole, un certo modello di esistenza familiare, formatosi, diciamo, 50-70 anni fa - a livello dei nonni - può in qualche modo influenzare le famiglie dei loro nipoti.

Esistono diversi modi per analizzare un genogramma. Un terapista familiare farà sicuramente una domanda su quanti bambini c'erano nella famiglia dei genitori e qual è l'ordine di nascita. Il fatto è che i modelli di comportamento delle persone sono in gran parte determinati dal fatto che fossero figli più grandi, di mezzo, più piccoli o unici. Dopotutto, ognuno di questi tipi ha il proprio profilo psicologico. Diciamo che nel matrimonio tra coniugi c'è un acuto problema di lotta per il potere. Se analizzi il loro genogramma, potrebbe risultare, ad esempio, che marito e moglie erano i figli maggiori delle loro famiglie genitoriali. Ciò significa che è proprio per questo motivo che ora non possono dividersi chiaramente le responsabilità e le aree di attività.

Se vediamo che ci sono tre fratelli in questa famiglia, allora quello di mezzo avrà il momento più difficile - dopotutto, ci sarà una competizione molto forte tra bambini dello stesso sesso. Ma se lui è il fratello di mezzo, che ha una sorella maggiore e una minore, la situazione è diversa. In questa situazione, il ragazzo si trova in una posizione speciale: è circondato dall'attenzione delle sue sorelle e dei suoi genitori. Si ritiene inoltre che più spesso degli altri bambini, i figli di mezzo possano sviluppare un complesso di inferiorità: il bambino più grande ha più successo e quello più giovane è più coinvolto nella madre. Pertanto, quello centrale si trova in una posizione svantaggiata. D'altra parte, ha più opportunità per sviluppare le sue capacità comunicative: può essere il maggiore per il più giovane e il più giovane per il bambino più grande. Impara anche a trovare un linguaggio comune con bambini di età diverse. Un esempio lampante di figlio di mezzo è il presidente dell'URSS Mikhail Gorbachev. E il maggiore è lo schietto Boris Eltsin, ex presidente della Federazione Russa.

A proposito, si ritiene che un matrimonio più stabile sarà quello in cui si ripete la posizione che ciascun coniuge occupava tra i suoi fratelli e sorelle. Pertanto, il matrimonio tra un figlio maggiore e uno minore è considerato complementare. In altre parole, è più facile per questi coniugi mettersi d'accordo e adattarsi l'uno all'altro, poiché riproducono la loro esperienza di relazione con fratelli e sorelle nella loro famiglia. Svolgono ruoli complementari: il più anziano si prende cura, il più giovane accetta le sue cure. Tale legame è tanto più forte e duraturo quanto più il rapporto di entrambi i partner assomiglia alla loro posizione nella famiglia dei genitori.

Un matrimonio non complementare, di regola, viene concluso tra partner con la stessa posizione ordinale nella famiglia dei genitori. A parità di condizioni, hanno bisogno di più tempo e sforzi per raggiungere un accordo e agire di concerto. Come accennato in precedenza, quando due figli più grandi si sposano, possono lottare per il potere e competere tra loro nei rapporti. I due più giovani, invece, possono sottrarsi ad ogni responsabilità e fare a gara a chi dei due è più giovane.

Un altro punto a cui uno psicoterapeuta deve prestare attenzione quando analizza il genogramma di una famiglia è legato alle coincidenze. Stiamo parlando di date, ad esempio, i genitori hanno divorziato e il bambino ha avuto problemi a scuola. Oppure il bambino ha sviluppato improvvisamente l'enuresi. Il genogramma mostrava che un anno prima c'era stata un'aggiunta alla famiglia: era nato un fratello minore, che probabilmente divenne la causa di questa malattia.

Esistono sistemi di coincidenza più complessi: la cosiddetta sindrome dell'anniversario. È noto che, ad esempio, Thomas Jefferson e John Adams (il secondo e il terzo presidente degli Stati Uniti) morirono lo stesso giorno - 4 luglio 1926 - cinquantesimo anniversario dell'indipendenza americana...

Questa sindrome funziona allo stesso modo nel sistema familiare. Diciamo che mio padre è morto a 40 anni per un attacco di cuore. Alla vigilia del suo quarantesimo compleanno, il figlio sperimenta un'enorme ansia: ha paura di morire alla stessa età di suo padre e per lo stesso motivo, a causa di problemi cardiaci. Le sue paure non si placano nemmeno nonostante un esame cardiologico, che ha confermato che ha un cuore sano... Forse non è nemmeno a conoscenza della causa di questa cardioneurosi.

Ci sono casi di persone che si suicidano nell'anniversario della morte dei loro fratelli o sorelle.

Sono frequenti anche le coincidenze legate alla nascita dei bambini. Diciamo, se poco prima della nascita di un bambino in questa famiglia, suo fratello o sua sorella maggiore morissero. Di solito una tale coincidenza ha un forte impatto sul bambino. Dopotutto, i suoi genitori al momento della sua nascita stanno ancora vivendo la perdita del loro anziano, semplicemente non hanno né la forza né le risorse per il neonato, che di conseguenza sostituirà loro il defunto. Questo argomento, se presente nel genogramma, richiede una trattazione a parte.

Senior, medio, junior...

Il nostro comportamento è determinato dal fatto che siamo figli più grandi, di mezzo, più piccoli o unici.

Figlio maggiore la famiglia è solitamente caratterizzata da responsabilità, coscienziosità, desiderio di successo e ambizione. Tende ad assumersi alcune delle funzioni genitoriali, prendendosi cura dei più piccoli. La nascita del prossimo figlio porta alla privazione della sua posizione esclusiva nel possedere l'amore della madre ed è spesso accompagnata dalla gelosia del rivale. L'enfasi sugli alti risultati lo rende più serio e meno propenso a giocare rispetto ad altri. Un problema psicologico comune per i bambini più grandi è l'ansia di non essere all'altezza delle aspettative dei genitori.

Per il bambino più piccolo caratterizzato da disattenzione, ottimismo e volontà di accettare il patrocinio degli altri. I suoi genitori sono meno esigenti riguardo ai suoi risultati. Potrebbe avere problemi di autodisciplina e difficoltà nel prendere decisioni. Sa che non puoi ottenere nulla con la forza, quindi ottiene ciò che vuole offendendosi in modo dimostrativo o cercando di ammaliare. Un bambino più piccolo che è stato trattato bene da bambino di solito è accomodante e popolare tra gli amici.

Figlio di mezzo possono mostrare caratteristiche di livello junior o intermedio, o una combinazione di entrambi. Tuttavia, spesso, se non è l'unica femmina o l'unico maschio della famiglia, è costretto a lottare per farsi notare e per ottenere il suo ruolo nel sistema familiare. Questi bambini sono privati ​​dell'autorità dei bambini più grandi e della spontaneità dei più piccoli.

Se la famiglia grande famiglia , quindi le caratteristiche dei figli di mezzo dipendono in gran parte da quando sono nati: tra i più piccoli o tra i più grandi. Spesso sono in grado di negoziare e andare d'accordo con persone diverse perché sono stati costretti a imparare a vivere in pace con i loro fratelli maggiori e minori, che hanno personalità diverse.

Figlio unico risulta essere sia il più vecchio che il più giovane della famiglia. Di conseguenza, questi bambini hanno molte delle caratteristiche di un bambino più grande, ma possono conservare qualità infantili anche in età adulta. Il figlio unico eredita le caratteristiche di un genitore dello stesso sesso. Perché i genitori tendono ad avere grandi aspettative per il loro unico figlio. Essendo al centro dell'attenzione esclusiva, i figli unici sono spesso molto legati ai loro genitori per tutta la vita. Avendo meno opportunità di giocare con gli altri bambini, un figlio unico può già assomigliare a un piccolo adulto durante l'infanzia.

Per gemelli anche i parametri più anziani/più giovani contano e si manifestano a seconda del gruppo di bambini in cui sono nati. Se i genitori sottolineano che uno di loro è nato prima dell'altro, allora i ruoli di senior/junior possono essere divisi tra loro. I gemelli ottengono il punteggio più basso nei test di intelligenza rispetto ai bambini in altri ordini di nascita. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che funzionano come una squadra separata e sono meno orientati agli adulti rispetto ad altri. In età adulta sperimentano difficoltà nella separazione.

Coincidenze di eventi della vita

Quando compila un genogramma, uno psicoterapeuta familiare presta attenzione a vari tipi di coincidenze nella storia familiare. Dopotutto, hanno una profonda influenza sul modo in cui viene costruita la vita familiare.

Coincidenza di un evento importante della vita familiare con l'inizio dello sviluppo dei sintomi in uno qualsiasi dei suoi membri o con lo stadio della sua esacerbazione. Un tipico esempio di tale coincidenza è la regressione dell'età di un bambino dopo la nascita di un fratello o una sorella minore.

Sindrome dell'anniversario. Alcune coincidenze possono essere intese come reazioni all'anniversario di qualche evento importante o traumatico. Ad esempio, uno stato d'animo depresso che si manifesta ogni anno alla stessa ora può coincidere con l'anniversario della morte di un genitore o di un fratello, senza che il collegamento sia necessariamente consapevole.

Raggruppare eventi importanti della vita durante il periodo di transizione tra le fasi del ciclo di vita. Ad esempio, il crollo della carriera professionale di un padre come capo di un laboratorio presso un istituto di design dopo l'inizio della perestrojka può sovrapporsi al passaggio dall'adolescenza alla fase di separazione del bambino dalla famiglia e soprattutto inasprire il rapporto tra padre e figlio. figlio, che sta cercando di andare per la sua strada. La coincidenza di una serie di eventi con la nascita di un bambino può rendere speciale la sua posizione nella famiglia. Diciamo, nell'anno di nascita del creatore della psicoanalisi, Sigmund Freud, muore il padre di suo padre, un anno dopo nasce suo fratello e presto muore. Un paio d'anni dopo la sua nascita, i figli maggiori di suo padre da un altro matrimonio emigrarono in Inghilterra. Sigmund è diventato il sostituto di tutte le perdite per i suoi genitori.

Genogramma e Genosociogramma sono spesso il nostro mezzo principale per lavorare con un cliente quando lavoro. Di solito spiego verbalmente, ma recentemente, su richiesta di un cliente, ho deciso di pubblicare brevi istruzioni sulla stesura di un genogramma e domande sull'analisi familiare che potete porvi voi stessi. Ciò non sostituisce il lavoro con uno psicoterapeuta, ma lo integra. perché il cliente si pone le risposte alle domande e allo stesso tempo è importante il feedback (la risposta dello psicoterapeuta alle informazioni, se necessario, l'uso urgente di metodi di lavoro con le cause profonde dei problemi, sindromi ancestrali, ecc.), la riflessione dei suoi sentimenti, la comprensione della risposta corporea ancora inespressa e non verbale alle domande: anche queste sono molte informazioni. Dopo aver compilato il genogramma del cliente, glielo chiedo nuovamente e, in base alla sua storia, allo stesso tempo lo integro con i miei appunti...
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Vernon Lupo. Dinamica fredda. Come sviluppare e gestire il tuo potere personale interiore

Guida al genogramma: come tracciare il tuo albero genealogico

Un genogramma consente a te e ai tuoi familiari di vedere il tuo albero genealogico sotto una luce utile e creativa. Questo è un mezzo eccellente per mettere in fase lo spazio sistemico di tutta la tua famiglia e, utilizzando il Modello della Mente come guida, sarai in grado di riconoscere le malattie familiari ereditarie, così come i modelli emotivi e relazionali negativi, le caratteristiche della personalità e le convinzioni familiari trasmesse. giù di generazione in generazione. Ciò aiuta la generazione successiva a superare le malattie familiari e tutti i membri della famiglia ad affrontare i problemi familiari, a migliorare le relazioni e a mantenere forti legami familiari.

Quando crei il tuo genogramma, cerca di essere il più dettagliato e approfondito possibile. Includere modelli emotivi sia negativi che positivi, tutti i dettagli importanti della storia medica, ecc.

Ricorda anche che, sebbene scalare un albero genealogico possa essere divertente, spesso può essere noioso e talvolta spaventoso. Ispira tutti i membri della tua famiglia a contribuire alla costruzione del genogramma. In genere, maggiore è l'aiuto che ottieni, migliore sarà il risultato del tuo genogramma.

SETTE DIMENSIONI DEL TUO GENOGRAMMA

Il tuo genogramma è composto da sette parti, ognuna delle quali sarà utile a modo suo. Cerca di compilare ogni parte il più possibile.

1. Albero genealogico:

Inizia con un diagramma del tuo albero genealogico. Per ogni uomo, usa un quadrato e per ogni donna, un cerchio. Disegna la tua posizione, poi quella del tuo coniuge e dei tuoi figli, come mostrato nel diagramma 2. Questo sarà il “nucleo della tua famiglia” e il centro o “tronco” del tuo albero genealogico.

Ora espandi il tuo diagramma per includere i diversi rami del tuo albero genealogico. Continua ad espandere il diagramma finché non avrai raffigurato i tuoi genitori e tutti i loro figli, i tuoi nonni e i loro figli. Non preoccuparti se non riesci a descrivere tutti i dettagli. Disegna semplicemente cerchi e quadrati per tutti i membri della famiglia che puoi contare.

Quindi numera i cerchi e i quadrati e scrivi un nome e un'età in ciascuno, come mostrato nel diagramma 2. In questo modo puoi fare riferimento a ciascuna persona tramite numero o nome. Alla fine inserisci le date dei matrimoni (B) e dei divorzi (R).

2. Informazioni mediche:

Tracciare storie familiari di malattie e infermità può essere molto utile se sai cosa cercare. Malattie come il diabete, l’alcolismo, i disturbi cardiaci, pancreatici ed epatici sono talvolta trasmesse geneticamente. Artrite, sclerosi multipla, reazioni di stress e disturbi emotivi come ossessioni, depressione, ostilità e sensi di colpa o sensibilità eccessivi sono probabilmente più importanti delle gambe rotte (a meno che, ovviamente, non ci sia una prevalenza di gambe rotte nella tua famiglia!). Il punto è tenere d'occhio una malattia, una condizione o una malattia ricorrente nel tuo albero genealogico.

3. Schemi emotivi:

Guarda come ogni persona si sente riguardo a se stessa, agli altri e alla vita. Alcuni possono essere aperti, ricettivi, allegri, fortunati o ottimisti. Altri possono soffrire di depressione, varie fobie, temperamento aspro, disgusto, gelosia o negativismo. Di solito puoi identificare questi schemi ponendo domande come: "Quali cinque parole pensi che possano descrivere meglio il nonno?" Quindi confronta il modo in cui vedi tuo nonno con il modo in cui lo vedono gli altri.

Un membro della famiglia può dire: “Il nonno era arrabbiato il 90% delle volte”, un altro si unisce alla conversazione e aggiunge: “Sì, e infelice il restante 10%!” I bambini possono capire come il nonno abbia sviluppato le sue abitudini emotive negative sapendo che era sempre arrabbiato. Può anche aiutare la generazione attuale a superare questi modelli “ereditari”.

4. Dinamiche relazionali:

Ora guarda come si trattano tra loro i membri della tua famiglia. Ad esempio, potresti chiedere: "Che tipo di rapporto avevano mamma e papà?" "Come ha affrontato la nonna la rabbia del nonno?" Verifica se le relazioni familiari sono aperte o chiuse, giudicanti o esplorative, manipolative o alla ricerca di compromessi. Scopri come la tua famiglia ha affrontato una crisi relazionale, chi ha avuto il sopravvento, chi ha deciso di più e chi ha deciso di meno.

Categorizza eventuali rapporti tra membri della tua famiglia o rapporti tra gruppi familiari con la qualità che li caratterizza (distanti, ostili, vicini), ed evidenzia in maiuscolo (A, B, C) i rapporti speciali in modo da poterli descrivere in modo più completo su una pagina separata.

5. Sistema familiare:

Potresti anche trovare utile osservare come le diverse parti del tuo sistema familiare lavorano insieme o come non riescono a farlo. Esistono coalizioni (gruppi speciali che restano uniti e tengono fuori gli altri) o ruoli speciali assegnati a determinati membri o parti della famiglia? Ci sono disfunzioni (divorzio, separazione dei coniugi, faide familiari), famiglie degenerate o persone “problematiche”? Riesci a capire come funziona il tuo sistema familiare e come viene tramandato di generazione in generazione? Potresti usare le matite colorate per evidenziare parti specifiche del diagramma familiare in modo da poterle descrivere in dettaglio in base al colore.

6. Convinzioni familiari:

I tuoi familiari ti trasmettono le loro convinzioni riguardo ogni ambito della vita familiare: come crescere i figli, come comportarsi con gli adolescenti, quando e chi sposare, quanti figli avere, come guadagnarsi da vivere, qual è il miglior lavoro, come misurare il successo, come affrontare crisi, perdite, traumi e tragedie, come invecchiare e come affrontare la morte.

Presta molta attenzione alle tue convinzioni familiari: molto probabilmente sono simili a ciò in cui credi, consciamente o inconsciamente, e dettano come sopravvivi e come vivere. Se sono immaturi, rotti o disfunzionali, possono limitare il tuo pensiero, bloccare il tuo sviluppo e impedirti di raggiungere il tuo potenziale. Esplorare tali convinzioni è l’inizio per allinearle con il tuo PIÙ ALTO POTENZIALE.

7. La società e la tua famiglia:

Il passo finale è fare un passo indietro e guardare come la tua famiglia si vede come parte della società. Come si presenta la tua famiglia nel suo insieme alla società? Con quali altri sistemi si identifica la tua famiglia? E come risponde solitamente la società alla tua famiglia?

Quando crei il tuo genogramma, prova a rispondere alle seguenti domande in modo completo e completo al meglio delle tue capacità:

DOMANDE SUL GENOGRAMMA:

1. Quali malattie gravi (fisiche) correte nella vostra famiglia?

2. Cosa sono le malattie emotive? (alcolismo, tossicodipendenza, malattie mentali).

3. Quali sono stati i decessi e quali sono state le cause della morte?

4. Che tipo di divorzi o separazioni dei coniugi, infedeltà o affari segreti?

5. Come descriveresti al meglio le qualità personali di ciascun membro della famiglia?

6. In che modo i membri della famiglia esprimono amore e affetto? Come fai a saperlo?

7. Come discutono i membri della famiglia? Come esprimono la rabbia? Come fai a sapere che sono arrabbiati?

8. Chi era un estroverso e chi era un introverso?

9. Chi era il fornitore principale e chi era il principale dipendente?

10. Quali alleanze, coalizioni e sottosistemi ci sono nella tua famiglia? Quali sono le loro regole e restrizioni?

11. Quali sono i tuoi miti familiari? Quali sono i loro segreti?

12. Come comunicano tra loro i membri della tua famiglia? (parole, gesti, espressioni, linguaggio del corpo)

13. Quali sono i tuoi valori fondamentali? Quali sono i valori della tua famiglia?

14. Come si manifestano la mascolinità e la femminilità nella tua famiglia?

15. Cosa fa e cosa non fa la tua famiglia, cosa dovrebbe e non dovrebbe?

16. Cosa succede ai sentimenti nella tua famiglia: vengono riconosciuti, comunicati o evitati?

17. Come vengono prese le decisioni nella tua famiglia? Chi li accetta? Chi è coinvolto?

18. Come si comportano i membri della famiglia nella società rispetto al loro comportamento a casa?

Genogramma

Uno degli strumenti più semplici, ma più informativi e abbastanza comuni per raccogliere informazioni su una famiglia è un genogramma.

Genogramma [Chernikov A.V., 1998] è una forma di albero genealogico familiare grafico, in cui le informazioni sui membri della famiglia in almeno tre generazioni sono registrate in un modo speciale, utilizzando caratteri speciali.

Il genogramma, a differenza di altre forme di consulenza e di documentazione terapeutica conservate da uno psicologo, consente continue integrazioni e aggiustamenti ad ogni incontro con la famiglia. Questo può essere fatto sia dallo psicologo che dal cliente. Permette al terapeuta e al cliente di tenere a mente una grande quantità di informazioni sui membri della famiglia, sulle loro relazioni e sugli eventi chiave della storia familiare.

Il genogramma non è un test e non contiene scale cliniche. Ma è uno strumento per raccogliere informazioni su una famiglia problematica, ad es. svolge la stessa funzione dei test. Il genogramma è stato introdotto da Murray Bowen e serve ad analizzare la storia familiare dal punto di vista della teoria dei sistemi. L'elenco dei simboli standard utilizzati nel genogramma è presentato di seguito (Fig. 15, 16).

Sul genogramma, accanto alle persone a cui si riferisce, possono essere brevemente segnate altre informazioni importanti: nome, istruzione, professione, malattie gravi, luogo di residenza attuale, ecc.

Per un cliente disegnare per la prima volta il genogramma della sua famiglia su un pezzo di carta, anche se davanti a lui ci sono segni convenzionali, è un compito quasi impossibile. Pertanto, di norma, un genogramma viene compilato da uno psicologo o psicologo con la partecipazione attiva dei membri della famiglia.

In ogni caso, viene condotta un'intervista dettagliata utilizzando il materiale del genogramma.

Riso. 15. Designazioni fondamentali del genogramma familiare

Figlia adottata, con indicata la data di nascita (sopra) e la data di adozione in una nuova famiglia (sotto)

Vivere in un appartamento (la donna, i suoi due figli dal primo matrimonio, la madre e il secondo marito)

Genogramma di tre generazioni: coniugi, genitori e figli. L'esempio mostra che la coppia ha due figli: un bambino di 8 anni e una bambina di 5 anni, nati nel 1988 e nel 1991. La moglie è l'unica figlia della famiglia, il marito ha un fratello minore. I bambini sono designati in base all'anzianità da sinistra a destra

Riso. 16. Tipi di relazioni

Secondo A.V. Chernikov [Chernikov A.V., 1998], un'intervista sul genogramma di solito include le seguenti domande:

1. Composizione familiare . Chi vive con te? Come sono correlati? I coniugi hanno avuto altri matrimoni? Hanno figli? Dove vive il resto della famiglia?

2. Informazioni demografiche familiari: nomi, sesso, età, durata del matrimonio, professione e istruzione dei membri della famiglia, ecc.

3. Lo stato attuale del problema.Quali membri della famiglia conoscono il problema? Come lo vedono ciascuno di loro e come reagiscono ad esso? Qualcuno in famiglia ha problemi simili?

4. Storia dello sviluppo del problema.Quando è iniziato il problema? Chi l'ha notata per primo? Chi lo considera un problema serio e chi tende a non attribuirgli molta importanza? Quali soluzioni sono state tentate, da chi e in queste situazioni? La famiglia ha già contattato specialisti e ci sono stati ricoveri? Come sono cambiati i rapporti familiari rispetto a quelli pre-crisi? I membri della famiglia vedono che il problema sta cambiando? In quale direzione: in meglio o in peggio? Cosa accadrà in famiglia se la crisi continua? Come vedi le relazioni nel futuro?

5. Eventi recenti e transizioni nel ciclo di vita familiare: nascite, morti, matrimoni, divorzi, traslochi, problemi lavorativi, malattie dei familiari, ecc.

6. Reazioni familiari ad eventi importanti della storia familiare.Qual è stata la reazione della famiglia quando è nato un certo bambino? Da chi ha preso il nome? Quando e perché la famiglia si è trasferita in questa città? Chi ha vissuto più duramente la morte di un membro della famiglia? Chi ha avuto la vita più facile? Chi ha organizzato il funerale?

La valutazione delle modalità di adattamento del passato, in particolare delle riorganizzazioni familiari in seguito a perdite e ad altre transizioni critiche, fornisce importanti ipotesi sulle regole familiari, sulle aspettative e sui modelli di organizzazione.

7. Famiglie genitoriali di ciascun coniuge.I genitori del cliente sono vivi? Se sono morti, quando e da cosa? Se sono vivi, cosa stanno facendo? Pensionato o lavoratore? Sono divorziati? Hanno avuto altri matrimoni? Quando si sono incontrati? Quando ti sei sposato? Il cliente ha fratelli o sorelle? Più vecchio o più giovane e di quanto? Cosa fanno, sono sposati e hanno figli?

Il terapeuta può quindi porre le stesse domande sui genitori della madre e del padre. L'obiettivo è raccogliere informazioni su almeno tre o quattro generazioni, inclusa la generazione del paziente identificato. Informazioni importanti sono informazioni su bambini adottati, aborti spontanei, aborti e morti premature di bambini.

8. Altre persone significative della famiglia: amici, colleghi, insegnanti, medici, ecc.

9. Relazioni familiari.Ci sono membri della famiglia che hanno interrotto i rapporti tra loro? C'è qualcuno che è in grave conflitto? Quali membri della famiglia sono molto legati tra loro? Di chi in famiglia si fida maggiormente questa persona? Tutte le coppie sposate hanno alcune difficoltà e talvolta conflitti. Che tipi di disaccordo ci sono nella coppia del cliente? I genitori del cliente? Nei matrimoni dei fratelli del cliente? Come va d'accordo ciascun coniuge con ciascun figlio?

Il terapista può porre apposite domande circolari (vedi paragrafo 3.4). Ad esempio, potrebbe chiedere a suo marito: "Quanto pensi che fossero legati tua madre e tuo fratello maggiore?" - e poi chiedi le impressioni di sua moglie su questo argomento.

A volte è utile chiedere come le persone presenti all’incontro verrebbero descritte dagli altri membri della famiglia: “Come ti descriverebbe tuo padre quando avevi tredici anni, che è l’età che ha tuo figlio adesso?” Lo scopo di tali domande circolari è scoprire le differenze nelle relazioni con i diversi membri della famiglia. Scoprendo percezioni diverse tra i diversi membri della famiglia, il terapeuta introduce contemporaneamente nuove informazioni nel sistema, arricchendo la visione della famiglia su se stessa.

10. Ruoli familiari. A quale membro della famiglia piace prendersi cura degli altri? E a chi piace essere curato molto? Chi in famiglia sembra una persona volitiva? Chi è il più autorevole? Quale bambino è più obbediente ai suoi genitori? Chi ha successo? Chi fallisce costantemente? Chi sembra caldo? Freddo? Distanziato dagli altri? Chi si ammala di più in famiglia? Eccetera.

È importante che il terapeuta presti attenzione alle etichette e ai soprannomi che i membri della famiglia si danno a vicenda (“supermadre”, “signora di ferro”, “tiranno domestico”, ecc.). Sono indizi importanti sui modelli emotivi nel sistema familiare.

11. Temi difficili per le famiglie.Qualcuno nella tua famiglia ha seri problemi medici o psichiatrici? Problemi con abusi fisici o sessuali? Usano droghe? Molto alcol? Sei mai stato arrestato? Per quello? Qual è il loro stato adesso? Eccetera.

Secondo A.V. Chernikov, in combinazione con un genogramma nel lavoro consultivo e terapeutico, è più conveniente utilizzare un elenco di eventi importanti nella storia familiare (vedi sotto la tecnica "Family Stressors") o la tecnica "Time Line", in cui gli eventi familiari vengono registrati sull'asse del tempo, simboleggiando la storia della famiglia (vedi sotto anche la tecnica della “Linea della Vita Familiare”).

Un genogramma è una registrazione grafica di informazioni su una famiglia (classicamente e clinicamente - in tre generazioni), la sua compilazione e ricerca è un metodo di psicoterapia familiare.

Genogramma familiare - una sorta di albero genealogico, ma con un sistema di registri e altri scopi leggermente diverso. Qui gli uomini sono indicati dai quadrati, le donne dai cerchi. Questi cerchi e quadrati sono contrassegnati con le date di nascita e morte (se la persona è morta). Le linee tra le icone indicano le date di entrata in un matrimonio registrato o non registrato, separazione, separazione, divorzio. La natura della relazione tra alcuni membri del clan - vicina, conflittuale, contraddittoria - può anche essere indicata da linee di stili diversi (doppie, spezzate, ecc.). Come, in effetti, la causa del conflitto, ad esempio se i coniugi sono in conflitto per il figlio.

Con l'aiuto di un genogramma è possibile fissare un obiettivo per studiare, ad esempio, le malattie familiari, per identificare, almeno approssimativamente, una certa tendenza dei membri della famiglia alle patologie somatiche. Quindi il diagramma dovrà includere descrizioni dell'aspetto, annotare allergie, malattie gravi, malattie croniche, problemi congeniti, caratteristiche della gravidanza, cause di morte. Tali informazioni, tra l'altro, in altre situazioni sono di vitale importanza. Rilevando, con un genogramma, la presenza di patologie gastrointestinali nella tua famiglia e correlandole alle tradizioni alimentari familiari, puoi aiutare te stesso e la famiglia nel suo insieme. Diciamo che scopri che le donne della famiglia tradizionalmente soffrono di colecistite, mentre gli uomini muoiono di pancreatite e cancro al pancreas. E allo stesso tempo, sai per esperienza personale come la tua famiglia e i tuoi amici amano le grandi feste con abbondanti cibi grassi e piccanti.

Compilando un genogramma, puoi scoprire che la maledizione familiare - colecistite - pancreatite - può essere leggermente allontanata dai parenti adattando il sistema nutrizionale non per uno zio specifico che ha appena subito un intervento chirurgico, ma per la famiglia nel suo insieme. Un genogramma può essere utilizzato per esplorare le relazioni all'interno di una famiglia. Avendo notato nel diagramma la distribuzione dei ruoli nella famiglia di generazione in generazione (chi è il capofamiglia, chi è colui che guadagna il sostentamento, chi gestisce il bilancio, chi è a carico), le caratteristiche temperamentali dei membri della famiglia clan, o fobie, tendenza alla depressione, metodi di comunicazione, simpatie o antipatie reciproche, identificherai modelli interessanti, ad esempio la tendenza dei bambini più piccoli della famiglia a cadere nella depressione stagionale. Un buon materiale per studiare e introdurre nel genogramma sono le tradizioni familiari. L'analisi del genogramma stesso aiuterà a identificare i nodi critici e a delineare i modi per migliorare le eventuali situazioni problematiche.

L'obiettivo della tecnica del genogramma è produrre un diagramma che rifletta la storia della famiglia allargata su almeno tre generazioni. Il lavoro può essere svolto in qualsiasi momento dopo l'inizio degli incontri periodici con la famiglia e costituisce un metodo abituale di raccolta di informazioni sulla famiglia per comprendere meglio il problema e trovare una soluzione. Viene solitamente effettuato alla presenza di tutti i membri della famiglia in grado di ascoltare e percepire le informazioni, compresi i bambini. Si presume che i membri della famiglia siano interessati a queste informazioni e siano curiosi di conoscere i dettagli sui loro parenti stretti.

Il genogramma contiene un'enorme quantità di informazioni presentate in forma schematica in un piccolo spazio, che consente di coprire l'intera storia familiare in un solo colpo d'occhio. Nel processo di lavoro sulla base di questa tecnica, i membri della famiglia hanno l'opportunità di identificarsi, conoscere cosa sta realmente accadendo nella loro famiglia, le loro radici storiche e come queste radici influenzano lo stato attuale delle relazioni familiari. Lavorando con il genogramma, puoi aiutare la famiglia ad abbattere i divari emotivi, i triangoli e le alleanze disfunzionali, a ridurre l’ansia, ad es. apportare cambiamenti positivi al sistema familiare. Inoltre, il genogramma è un potente strumento diagnostico che può essere applicato dal punto di vista degli orientamenti teorici specifici di un determinato professionista.