Malattie infantili

Come sopravvivere al tradimento di tuo marito: consigli pratici degli psicologi. Consigli di uno psicologo: come sopravvivere al tradimento di tuo marito e calmarti

Un uomo e una donna, quando creano una famiglia o decidono di vivere insieme, credono che il loro amore durerà per molti anni. Ma succede che la prosperità finisce. Il tradimento avviene in famiglia, dopodiché la vita dei partner non sarà più la stessa. Non tutti sono in grado di sopportare lo shock di apprendere il tradimento di un partner. Quindi è necessario chiedere consiglio a uno specialista e seguire i suoi consigli. Parliamo del consiglio di uno psicologo su come sopravvivere al tradimento di una persona cara, come trovare la forza per andare avanti.

Contenuto [Mostra]

I primissimi passi

La notizia del tradimento di una persona cara è uno shock. Nei primi minuti sembra che il mondo sia capovolto, l'ulteriore vita non ha significato ed è semplicemente impossibile sopravvivere alla situazione. In un tale stato d'animo è impossibile intraprendere qualcosa di serio. Cerca di assicurarti che i primi passi dopo una notizia difficile siano i seguenti:

fare una pausa. In uno stato di shock, puoi fare cose stupide. Le decisioni rapide non sono mai giuste. Puoi pensare a cosa fare dopo dopo aver pensato in modo sobrio;
non avere fretta. Ogni persona ha bisogno di una quantità di tempo diversa per calmarsi. Alcune persone si sentiranno meglio in tre giorni, altre avranno difficoltà nell'anima in due settimane;
pensare che il peggio sia già successo. Per prendere la decisione giusta, è necessario riprendersi completamente. Questo è molto difficile, ma ricorda che ogni dolore passa.

Dopo che il primo shock è passato, puoi pensare con calma a ulteriori azioni. Una donna deve decidere cosa vuole veramente: restituire il coniuge infedele o separarsi e iniziare una nuova relazione. Gli psicologi consigliano di parlare con tuo marito del tradimento solo dopo aver preso una decisione definitiva.

Come non crollare e sopravvivere nei primi giorni

Il corpo umano è progettato in modo tale che in situazioni di stress mobiliti tutte le sue forze per ripristinare l'equilibrio. Altrimenti potresti semplicemente non sopravvivere.

Quando una persona è sotto shock, le sue emozioni si aggravano e i muscoli del corpo si tendono al limite. Pertanto, la prima cosa da fare è cercare di rilassarsi. Se vuoi piangere, singhiozzare ad alta voce, fallo. Puoi piangere gli anni trascorsi felicemente insieme, le tue speranze e i tuoi sogni infranti. Piangi il tradimento e il dolore causati dalla persona amata. Se tua moglie ti ha tradito, anche gli uomini dovrebbero piangere. Sebbene molti forti rappresentanti dell'umanità si vergognino delle lacrime. Credimi, non ne vale la pena. Dai sfogo alle tue emozioni e diventerà davvero più facile, il primo shock passerà.

Se vuoi urlare, urla. Cerca di respirare profondamente e di non trattenere le tue emozioni. Le persone che sono abituate a frenare le emozioni in seguito hanno molti problemi di salute.

Le ragazze ingannate, dopo il tradimento del loro amante, si rivolgono ai loro amici per chiedere consiglio. Ricorda che devi prendere una decisione da solo ed è meglio ascoltare semplicemente i consigli dei tuoi amici. E non farebbe male che qualcuno parlasse apertamente per allentare la tensione. È importante se nei momenti difficili ci sono persone che possono supportarti.

Visione tranquilla della situazione

Il tradimento è estremamente stressante. Ma anche lo stress può essere usato a tuo vantaggio. Come sopravvivere al tradimento di una persona cara e calmarsi? Utilizzare le seguenti linee guida:

puoi sederti, soffocare con le lacrime e mangiare lo stress con cibi ipercalorici. Oppure puoi provare a calmarti un po’ e pensare. Ora hai un'enorme quantità di tempo che in precedenza era dedicata al tuo partner. Quindi usa queste ore per te stesso. Guardati allo specchio, pensa a cosa puoi cambiare nel tuo aspetto. Fai shopping con i tuoi amici, vai al cinema, visita. Cucina cibi deliziosi;
anche se tuo marito non volesse discutere le ragioni del suo tradimento, puoi farlo tu stesso. Analizza la situazione, forse le ragioni emergeranno da sole. Rassicurati che la cosa peggiore che può accadere in una relazione è già accaduta. E ciò che accadrà dopo dipende da conclusioni competenti;
Quando la situazione viene denunciata, i dettagli di quanto accaduto vengono raccontati agli amici, poi arriva il momento di prendere una decisione. Non ci sono molte opzioni. Puoi scacciare il traditore e non incontrarlo mai più, puoi perdonarlo e provare a riportarlo indietro. Prendi una decisione adatta a te e non ai tuoi parenti e amici.

Prima di prendere una decisione, cerca di scoprire il vero motivo del tradimento della persona amata.

Separarsi o litigare per amore?

Esistono sempre diverse vie d'uscita da ogni situazione, anche quella più difficile. Ricordalo e non disperare nella situazione apparentemente insolubile. Come sopravvivere al tradimento di una persona cara, cosa puoi fare dopo la notizia shock?

Quando prendi la decisione finale, non pentirtene. Sii felice con quello che hai, altrimenti non ci sarà alcun accordo interno. Esiste un tipo di persone che semplicemente non sono in grado di perdonare il tradimento del proprio partner. Se sei uno di loro, non dovresti forzarti. Lascia andare la persona amata infedele e cerca di dimenticarlo.

Non dovresti lottare per l'amore perduto se il tuo partner dice in chiaro che ha smesso di amarti. Mantieni il rispetto per te stesso. Anche se perdoni il tuo partner e rimani insieme, è improbabile che la relazione sia felice. È raro che un uomo riesca ad apprezzare il perdono di una donna. Pensaci prima di prendere la decisione finale.

Vale la pena lottare per la persona amata se ha ammesso il suo errore e vuole correggere l'accaduto.

Molti uomini si confondono quando vedono le donne piangere. Pertanto, non è necessario manipolare un uomo trattenendolo con lacrime, isteria o minacce. Vivrà con te per qualche tempo e ricomincerà a uscire.

È importante capire che, indipendentemente dalla decisione, devi ricordarti di te stesso, avere almeno un po' di rispetto per te stesso. È improbabile che una persona che non ama e non rispetta se stessa ottenga l'amore e il rispetto del suo partner.

Vale la pena vendicarsi?

Alcune donne, per calmarsi, iniziano a vendicarsi della loro rivale. Questa non è una buona soluzione. Prima di tutto, non dovresti umiliarti e mostrare a un’altra donna quanto la situazione ti ha ferito. E di solito tali azioni non portano al ritorno del coniuge, ma al contrario, sono solo irritanti.

Un comportamento calmo ed equilibrato è ciò di cui hai bisogno. La vendetta mostra solo che pensi costantemente al tradimento del tuo partner e che ti sei completamente abbandonato. Comportati con dignità e forse il coniuge che ti ha offeso penserà a chi ha perso.

Nuovi momenti di vita

Succede che dopo qualche tempo inizi a capire che grazie al tradimento del tuo partner è nata l'opportunità di cambiare completamente la tua vita.

Non importa cosa succede nella vita, se sei vivo e in salute, ogni situazione può essere girata nella giusta direzione. Il tradimento di una persona cara non è la fine della vita.

Ricorda i momenti della vita familiare. Poche persone nella loro famiglia hanno tutto perfetto e liscio. Il marito prendeva sempre le decisioni e tu lo supportavi solo. Ora non hai bisogno di ascoltare l'opinione del tuo coniuge; puoi risolvere tu stesso tutti i problemi più importanti. Per alcune donne è dopo il divorzio che inizia una vita vera e ricca di eventi. Durante questo periodo, di solito compaiono talenti nascosti, che in seguito aiutano a sopravvivere dopo lo stress.

Diventa una donna indipendente e autosufficiente. Ignora il comportamento stereotipato. Vivi la vita al massimo, per te stesso, e forse presto ci sarà una persona che merita il tuo amore.

Video sull'argomento

Di segreto…

Probabilmente ogni ragazza affronta il problema del sovrappeso? Dopotutto, a volte non è facile perdere peso, apparire snelli e belli o snellire i fianchi o la pancia. Le diete non aiutano, non hai la forza o la voglia di andare in palestra, oppure non porta risultati tangibili.

Uno shock terribile, grave, un dolore insopportabile e un senso opprimente della propria colpa è il tradimento di una persona cara. Come sopravvivere al tradimento di una persona cara, come vivere dopo aver realizzato che il tuo unico era vicino a qualcuno diverso da te? È possibile perdonare il tradimento e quanto tempo ci vuole? Oggi cercheremo di capire di cosa si tratta: tradimento e come uscire da uno stato di risentimento e senso di colpa con perdite minime per te stesso.

Tradimento o tradimento?

Sono possibili situazioni in cui un uomo e una donna hanno appena iniziato a frequentarsi, non ci sono ancora voti speciali e non ci sono state dichiarazioni d'amore. Ma la connessione invisibile che esiste tra loro è già stata stabilita e ognuno di loro sente un bisogno reciproco sia di semplice comunicazione che di sesso. Ciò è particolarmente sentito se i giovani iniziano a convivere nel cosiddetto “matrimonio civile” e hanno determinate responsabilità. Cosa si aspetta ciascuno di loro dallo sviluppo delle relazioni? Senza dubbio, una donna è il matrimonio, un uomo non è affatto necessario. Ed è difficile definire tradimento la sua relazione con un'altra donna. Ma tradimento - sì!

Iniziando a frequentare una ragazza o una donna, qualsiasi uomo invade la sua vita, costringendola a rifarla da sola: il programma delle ore libere, le attività preferite nei fine settimana sono soggette a modifiche in relazione all'aspetto di una nuova persona. Una donna si aspetta lo stesso da un uomo - e perché no? Non è un segreto che molti uomini preferiscono non cambiare nulla nella loro vita dopo che la loro amata appare in essa, e questo le sembra estremamente ingiusto. Gli uomini sono costruiti in modo diverso, amano la libertà e le nuove relazioni e non amano limitarsi in nulla. Una nuova donna e il sesso con lei non sono percepiti da lui come un tradimento di una ragazza esistente - dopo tutto, non sono sposato?

“Sì, non siamo sposati, ma spiritualmente siamo già vicini!” - esclama disperata la donna, torcendosi le mani, alla quale riceve una risposta esauriente: "Non ti ho tradito spiritualmente!"

Dopo aver discusso insieme la situazione attuale senza isterismi e nervi, devi capire cosa ti aspetta in futuro e quale posto occupi nella vita di quest'uomo. È del tutto possibile che il sesso "di lato" sia stato causato da una coincidenza di circostanze e non abbia causato nulla nell'uomo stesso, tranne una sensazione di disgusto e fastidio.

Ma è anche possibile che la persona amata non veda “niente di speciale” nel sesso occasionale e non escluda nemmeno che si ripeta. In questo caso, non si può dire nulla di confortante: non sei diventato "l'unico e solo" per quest'uomo e la relazione è arrivata a un vicolo cieco, quando la separazione può salvare sia la tua autostima che la tua tranquillità in futuro.

Perdonare o non perdonare?

Il perdono del tradimento dipende da molte circostanze.

Deve trascorrere un periodo di tempo sufficiente dopo il tradimento. Questo periodo è individuale per ogni persona, di norma non richiede più di un anno. Dopo che sarà trascorso il tempo "giusto", tu stesso sentirai che ti stai preparando a perdonare il tradimento.
Quanto sinceramente la persona amata si pente di aver tradito (se non lo ha fatto)? Chiede perdono e come suonano le sue parole? Il solito “mi dispiace, è andata così” evidentemente non è sufficiente in questa situazione; le parole devono venire dal cuore ed essere guadagnate con fatica. La persona amata capisce quanto dolore ti ha causato, le sue parole sembrano pronte ad affrontare qualsiasi circostanza e non permettere mai che qualcosa del genere accada? Gli uomini sono avari nel mostrare sentimenti, questo vale anche per il loro aspetto verbale, ma si può capire molto dall'espressione del suo viso, degli occhi e persino della postura: il colpevole, di regola, ha le spalle cadenti e la schiena leggermente curva.
È possibile che gli eventi si sviluppino quando due persone accettano di non ricordare cosa è successo - in questo caso sarebbe del tutto appropriato dire che il perdono ha avuto luogo, anche se non è stata detta una parola al riguardo ad alta voce. Naturalmente, hanno molto lavoro da fare su se stessi: è difficile dimenticare completamente le lamentele e non è nemmeno facile resistere a molte tentazioni.
Quando si verifica una situazione in cui il perdono è molto difficile, se non impossibile? Queste sono le cosiddette “circostanze aggravanti”, ad esempio, quando al tradimento fisico si accompagna il tradimento spirituale con violazione dell'autostima e umiliazione. È molto difficile perdonarlo, e anche il tempo qui è un debole aiuto.
Consideriamo ora una situazione in cui si verifica il tradimento nel matrimonio e c'è già un figlio. Molte donne sono pronte a perdonare le infedeltà del marito per salvare la famiglia e il padre per il bambino, senza pensare che col tempo il bambino saprà tutto, odierà il padre e mancherà di rispetto alla madre. Quindi, per preservare l'apparenza illusoria del benessere familiare, vale la pena spezzarsi e perdonare ciò che ne è indegno?

"La mia vendetta sarà terribile!"

Spesso, dopo aver rivelato il fatto del tradimento, una donna ha il desiderio di vendicarsi in qualche modo, per dimostrare alla sua amata che anche lei può fare ciò che vuole: stiamo parlando di sesso con un altro uomo.

Diciamo subito che questa è una pessima idea, che non porterà altro che devastazione interna e ulteriori sensi di colpa: dopo aver fatto sesso con qualcun altro, non sarai in grado di pensare a nient'altro che "Come sto meglio di lui adesso" ?” Tale autoironia può causare un colpo irreparabile all'intera autostima e all'orgoglio di una donna.

Sì, ora hai la tua vendetta, hai dimostrato la tua attrattiva per il sesso opposto e che sei ancora sexy, ma ora dovrai abbassare gli occhi ed evitare lo sguardo della persona amata. In generale, la situazione si ripete, solo con un'immagine speculare, e ora dovrai chiedere perdono. Ne hai bisogno proprio adesso, quando il fuoco del risentimento per il tradimento della persona amata brucia ancora dentro? Probabilmente no!

Come vivere dopo il tradimento della persona amata

Diciamo che tu e la persona amata siete riusciti a superare tutti gli ostacoli sulla strada della comprensione reciproca, è stato perdonato e il tradimento è stato dimenticato. Molto spesso, queste coppie diventano, per quanto paradossale possa sembrare, ancora più vicine l'una all'altra; le difficoltà che hanno vissuto insieme le avvicinano e il matrimonio diventa ancora più forte. Inoltre, se due persone in un matrimonio hanno sperimentato l'infedeltà e l'hanno affrontata, allora un tale matrimonio può essere definito molto affidabile. I coniugi iniziano inspiegabilmente a fidarsi di più l'uno dell'altro e la donna dentro di sé inizia a provare ulteriore fiducia. Certo, possiamo dire che quello che è successo ha cambiato entrambi, ma il fatto che qui stiamo parlando di vero amore è indubbio.

E se il perdono ancora non arriva, la tua persona infedele ti infastidisce e hai già dei dubbi se sarai in grado di comunicare con questa persona in futuro? Bene, allora la separazione è davvero la migliore via d'uscita, in cui puoi ancora cercare di mantenere un aspetto umano da entrambe le parti e trattarti a vicenda con più calma. Le relazioni strette, familiari e coniugali diventano impossibili per queste persone, ma la comunicazione (ad esempio, per il bene di un bambino) diventerà molto più semplice se decidi di separarti, se non come amici, almeno come adulti, persone civili .

Quali conclusioni dovrebbe trarre una donna dopo aver completato l’epica “tradimento-odio-perdono”?

Dai un'occhiata da vicino a te stesso dall'esterno. Cosa indossi a casa? Come appari davanti alla persona amata quando non devi uscire nel mondo, pettinarti e truccarti?
Che biancheria intima indossi a casa e con cosa dormi? Forse non c'è bisogno di ricordarti che tutte queste cose dovrebbero essere sexy e aggraziate? Tutte le donne lo sanno, ma per qualche motivo col tempo preferiscono indebolire il loro “tono” e rinunciare alla cura di sé. Completamente invano!
Mantieni la tua forma fisica: quanto spesso vai in palestra o in piscina? Assicurati di iniziare a farlo, puoi concordare con un amico, anche diversi, in modo da poter combinare attività utili per una bella figura con una piacevole comunicazione con gli amici.
Cerca, inutilmente, di non far conoscere a tuo figlio i dettagli del tuo spiacevole rapporto con il tuo coniuge, al contrario, sottolinea in ogni modo possibile quanto tu e tuo padre vi amate e quanto lui.

Tradire una persona cara è una dura prova della forza di una relazione. Se, dopo che il tradimento è stato perdonato, la relazione persiste ancora, possiamo affermare con sicurezza che la percezione del mondo da parte di entrambi i coniugi è cambiata per sempre: molte idee idilliache sul matrimonio sono scomparse, la vita sembra più reale e sobria. Forse questo è l'unico momento positivo che si può trovare nella storia del tradimento e del perdono.

Video sui modi per risolvere il problema

Bellezza e SaluteAmore e Relazioni

Tradire una persona cara è un colpo terribile. Nella sua forza, è paragonabile alla perdita di una persona cara, il risentimento e il dolore rosicchiano una persona dall'interno. Hai perso l'uomo che ami perché ha fatto qualcosa che non ti saresti mai aspettato che facesse. Ti ha semplicemente tradito: in modo meschino, inaspettato e così spiacevole. Depressione, pesantezza, umiliazione e tradimento sono avvertiti da una donna che ha saputo del tradimento della sua amata. Tutti questi sentimenti sono la reazione protettiva del corpo agli effetti dello stress distruttivo. Ma dovremmo ricordare che una persona è forte per natura, specialmente una donna, quindi deve cercare di mantenere la sua dignità e sopravvivere al tradimento - questa serie sfortunata nella vita. Vari suggerimenti e raccomandazioni adatti a quasi tutte le donne possono aiutare efficacemente in questo.

Primi passi su come sopravvivere al tradimento

Permettiti di soffrire per un po', ma senza scandali, insulti reciproci e isterismi. Soffri da solo. Devi valutare tutto quello che è successo e, soprattutto, venirne a capo. Questo è già successo e non si può fare nulla per risolverlo. Ora il tuo compito è prevenire sviluppi sfavorevoli per te in futuro. Non prendere decisioni impulsive e tanto meno impegnarle. Rimettiti in sesto, anche con la forza.

Cerca di non fare dichiarazioni affrettate o azioni improvvise. Se stai pensando di lasciare la tua famiglia da molto tempo, il tradimento è solo un ottimo motivo per farlo in modo meno doloroso, ma non ti preoccuperai così tanto, ma il tuo orgoglio sarà ferito. Ma se fino a questo punto per te è andato tutto bene e semplicemente non ti sei accorto di nulla, dovrai dimostrare tutta la tua volontà di ferro per sopravvivere a quanto accaduto.

Per prima cosa devi capire se si tratta di una relazione casuale o se tuo marito ha una relazione con un'altra donna da molto tempo. Potrebbero esserci ancora conseguenze gravi dopo aver scoperto tutto? Se tuo marito ha un'amante permanente, ma vuoi salvare la famiglia, la soluzione migliore è il silenzio. Non dirgli nulla e, se lui stesso te lo ha ammesso, non sollevare questo argomento in ulteriori comunicazioni. Ora il tuo compito è restituire il precedente sentimento di passione alla tua relazione ed eliminare l'apparizione di eventuali rivali in futuro. Non dare a tuo marito un motivo per lasciare la famiglia con le tue pretese anche giustificate, è meglio tacere. Se si tratta di una relazione casuale, non dovresti aver paura della sua partenza, ma per impedirlo in futuro, dovrai anche ricambiare il suo amore. Dopotutto, è solo grazie al raffreddamento dei sentimenti che un uomo è in grado di tradire la donna che ama veramente. Pertanto, è necessario capire cosa ha causato esattamente il raffreddamento tra di voi e correggerlo.

Perché gli uomini tradiscono

Ci sono solo alcune ragioni che hanno spinto un uomo a tradire. Questo è il suo carattere e la sua educazione; una volta decise che le vittorie sulle donne sarebbero state la prova della sua mascolinità, irresistibilità e rilevanza. Insoddisfazione per il rapporto con la moglie, nascosto o già in fase aperta; quel che è peggio, mancano solo pochi passi alla rottura. O l'amore che potrebbe divampare all'improvviso, nessuno ne è immune. A seconda di quale di questi motivi è diventato il principale per tuo marito, devi eliminarlo. Ma qui dovresti prestare immediatamente attenzione al fatto che il primo e il terzo motivo del tradimento possono essere eliminati solo con sforzi eccezionali da parte tua. Il secondo motivo è il più facile da eliminare di tutti.

Se hai smesso di prestargli attenzione, spesso rifiuti l'intimità, comportati con lui come un uomo, ma come amico, non dovresti sorprenderti che volesse provare di nuovo amore, affetto e ammirazione da una donna. Se smetti di dargli queste sensazioni, prima o poi le ritroverà sicuramente tra le braccia di un'altra donna. Naturalmente, se un uomo si è innamorato, l'unica cosa che puoi fare qui è farlo innamorare di nuovo di te o semplicemente perdonarlo, lasciare andare lui e questo dolore e iniziare a creare una nuova relazione. La scelta è tua, ma il risentimento e il dolore devono essere rimossi dalla tua anima, altrimenti ti distruggeranno dall'interno.

Guarda attentamente tuo marito, come si comporta, si preoccupa, si sente in colpa o non gli importa. Se è chiaro che si sente male e non sa come comportarsi con te, va bene. Ciò significa che puoi calmarti, non ti lascerà, nonostante ti abbia tradito con la sua amante e non con la prima donna che gli è piaciuta. Se si comporta in modo completamente calmo, devi prepararti per un'azione decisiva per attirare nuovamente la sua attenzione. Ma non mostrare il tuo dolore, comportati con assoluta calma, anche leggermente indifferente. È meglio se mostri negligenza nei confronti di tuo marito, in questo modo lo renderai nervoso. Tutti gli uomini apprezzano solo ciò che hanno conquistato con difficoltà. C'era una volta ti ha già conquistato, ma col tempo questi sentimenti si sono leggermente attenuati, si è rilassato e ha dimenticato quanto gli sei caro. Il tuo compito è farti conquistare di nuovo, proprio come il primo giorno che ti sei incontrato. Studialo ancora, cosa ama, come vive, cosa vuole ottenere dalla vita, scopri il suo carattere dal suo oroscopo. Tutto ciò ti aiuterà a riscoprire il tuo uomo e ciò che apprezza in una donna e ad applicare questa conoscenza a te stesso.

Cosa non fare

Non pensare che tradisca tutto il tempo. Fai qualsiasi altra cosa, immergiti in esse, se il pensiero si ripresenta, scaccialo. Pensa alle cose belle che hai nella tua vita. Ma non ricordare i momenti felici con tuo marito, questo può provocare nuove esperienze e sensazioni ancora più dolorose. Impara ad affrontare le tue emozioni, che ora ti impediscono semplicemente di valutare con sobrietà cosa è successo. Se pensi che questa sia una tragedia nella tua vita, cambia il tuo atteggiamento. Questa è una situazione molto difficile, ma sei in grado di mostrare la tua forza e guardare cosa è successo dall'altra parte. Immagina, hai appena incontrato, hai visto il tuo uomo per la prima volta. Trattalo come un completo estraneo; tra voi non è mai successo nient'altro. Non importa quanto possa sembrare spiacevole ora, quando stai già soffrendo, il suo raffreddamento non è avvenuto proprio così. In parte è colpa tua. Se tuo marito cerca di parlarti, di discutere ulteriormente della vostra vita insieme, non rifiutare. Fai un respiro profondo e controlla te stesso. Parla sinceramente, trova l'opzione più accettabile, non umiliarlo né insultarlo, comportati in modo impeccabile, lascia che ricominci ad ammirarti.

La cosa più corretta in questa situazione è perdonare. Accetta e perdona, non importa quanto possa essere difficile. Lascia che il dolore ti attraversi, sperimentalo e basta: prendi una decisione finale e seguila senza indietreggiare di un passo. Non sarai in grado di perdonare la prima volta, provaci ancora e ancora. Questo è più necessario per te; è molto difficile vivere con il risentimento nell'anima. Che tu voglia divorziare o mantenere la relazione, il risentimento ti impedirà di costruire un nuovo rapporto che ricomincerà da zero, anche con tuo marito, perché inizierai a conoscerlo di nuovo.
Sbarazzati della rabbia e dello stress che ti divorano dentro. Sarà più facile per te quando lascerai andare le tue lacrime. Se ti senti meglio dopo l'attività fisica, fai una nuotata, fai jogging o semplicemente balla.

Prendi dei colori, una tela di carta e prova a rappresentare su di essa tutte le emozioni che ti travolgono. Spruzzali sulla carta.
penna, carta e scrivici sopra tutto ciò che hai vissuto e come vuoi sentirti ora. Dopo aver riversato tutte le tue emozioni sulla carta, bruciala e disperdila. Questo, come nient’altro, può migliorare rapidamente lo stato d’animo di una persona.
Non incolpare solo te stesso per aver tradito. C'è un tipo di uomo che soffre di un complesso di inferiorità, e un'altra vittoria su una donna è per lui un'altra prova del suo Sé.

Se questa non è la prima volta che il tuo uomo viene ritenuto infedele, forse dovresti trovarti un gentiluomo più adatto. Questi uomini tradiscono senza motivo, non hanno imparato ad apprezzare una donna, quindi non dovresti esporti a esperienze inutili accanto a lui. Se tuo marito è degno di ammirazione e vuoi stare con lui, non reagire a quello che è successo. Hai qualcosa per cui lottare e il vero amore può sopravvivere a tutto. Sei una vera donna e dovresti superare il dolore del tradimento a testa alta.

Tag: come sopravvivere al tradimento di una persona cara

Ritorna all'inizio della sezione Amore e sesso

Ritorna all'inizio della sezione Bellezza e Salute

Come ripristinare la fiducia

Non importa come sei venuto a conoscenza del tradimento del tuo amato coniuge: lo hai indovinato tu stesso, qualcuno ti ha "illuminato" o tuo marito stesso lo ha confessato... In ogni caso, questa notizia probabilmente ti ha colpito come una tonnellata di mattoni, schiacciandoti con il suo peso e facendoti cadere il terreno da sotto le gambe Naturalmente, ogni donna in una situazione del genere spera che si possa fare qualcosa che possa aiutare a salvare la famiglia, non importa quanto il dolore e il risentimento brucino nel profondo dell'anima. Anche tu lo vuoi; È vero, sotto il peso del dolore che ti ha colpito, non puoi raccogliere i tuoi pensieri e decidere cosa fare adesso e come sopravvivere al tradimento di una persona cara, come andare oltre il dolore, perdonare il coniuge infedele e salvare il matrimonio .

Cosa fare quando si scopre di aver tradito

Comprendiamo che ciò di cui hai bisogno da noi non sono tanto parole di consolazione, ma una guida chiara su cosa e come fare. È proprio per aiutarti a raccogliere rapidamente i tuoi pensieri e capire cosa fare subito e cosa fare un po 'più tardi, ti offriamo non un articolo-discussione sul tradimento e le sue ragioni, ma un articolo-istruzione che delinea un piano di azioni ottimali nella tua situazione. Lascia che serva per te come un faro, la luce del quale seguirai quando uscirai dall'abisso del dolore.

Non prendere decisioni importanti, soprattutto riguardo alla rottura, solo perché tuo marito ti ha tradito. Ora devi prenderti un po’ di tempo per pensare al tuo matrimonio per capire se ci sono altri problemi oltre all’infedeltà che potrebbero causare la fine del tuo matrimonio. È necessario identificarli e discuterli tutti.
I sentimenti non possono essere giusti o sbagliati. Devi ammettere che i tuoi sentimenti di rabbia, insicurezza, shock emotivo, eccitazione, paura, dolore, confusione e persino depressione dopo aver appreso del fatto del tradimento sono sentimenti del tutto normali in una situazione del genere. Non c'è bisogno di rimproverarti per loro, cercando di frenare le tue emozioni.
Sii preparato al fatto che potresti avere alcune reazioni fisiche allo shock, come nausea, diarrea, disturbi del sonno (potresti iniziare improvvisamente a dormire troppo poco o troppo), tremori, incapacità di concentrazione, avversione al cibo o ingordigia. Non aver paura; Non appena le emozioni si placheranno un po’, tutto passerà per te. Come ultima risorsa, bevi un blando sedativo.
Prendersi cura di se stessi. Per rendere più facile affrontare queste reazioni fisiche, cerca di aderire il più possibile alle norme di uno stile di vita sano. Cerca di mangiare cibo sano, bere molta acqua pulita, seguire un programma di lavoro e riposo, dormire almeno otto ore al giorno e fare almeno gli esercizi fisici più semplici. E cerca di trovare un'opportunità per distrarti almeno temporaneamente dai pensieri cupi.
Va bene se ti permetti di ridere. Le risate ti aiuteranno a non precipitare a capofitto nella disperazione. Guarda belle commedie, ascolta canzoni divertenti. Prenditi del tempo per interagire con le persone che ti faranno sorridere. La vita va avanti, nonostante tutte le nostre sofferenze e gli errori dei coniugi infedeli.
Anche le lacrime sono una reazione sana. È anche bello che tu pianga adesso. Certo, non dovresti piangere dalla mattina alla sera, ma devi piangere dal tuo cuore. Le emozioni represse non porteranno a nulla di buono; questo ti renderà solo depresso, e questo è abbastanza pericoloso. Quindi piangi per la tua salute! Se non riesci a dare libero sfogo alle tue lacrime, ascolta musica triste o guarda un film con un finale drammatico.
Tieni un diario personale. Annota tutti i pensieri e i sentimenti associati al tradimento del tuo coniuge. Questo ti aiuterà a organizzare i tuoi pensieri e gradualmente sarai in grado di capire cosa sta succedendo.
Fai tutte le domande a cui vuoi conoscere le risposte. Parla con il tuo coniuge delle sue azioni. Potrebbe risultare che il suo tradimento sia in parte colpa tua. Molto spesso un uomo cerca nelle altre donne ciò che gli manca nella persona amata. Oppure può succedere che il tuo coniuge stesso non riesca a capire cosa lo ha spinto a commettere adulterio. Bene, questo è del tutto possibile.
Parla con uno dei tuoi cari o con un amico di cui ti fidi particolarmente. Se necessario, chiedi aiuto a uno psicologo. Ma non cercare in nessun caso di affrontare tutto questo da solo: hai davvero bisogno di supporto adesso.
Sia tu che il tuo coniuge dovreste essere controllati da un venereologo e testati per l'AIDS e altre malattie sessualmente trasmissibili. E, naturalmente, senza questo non dovresti riprendere l'intimità sessuale senza protezione.
Non dimenticare di parlare con i tuoi figli. Hanno bisogno di sapere che starai bene. Non dovresti nascondere loro il fatto che stai attraversando una crisi; Sì, non ci riuscirai. Sii onesto con i tuoi figli, ma non sovraccaricare la loro psiche con i dettagli su come il loro padre ti ha tradito. E non fare loro promesse che sai di non poter mantenere.
Cerca di resistere alla tentazione di iniziare a incolpare la persona tradita. Questo è uno spreco della tua energia mentale. Incolpare terzi non cambierà nulla. Pensate al fatto che la causa del disaccordo va ricercata innanzitutto proprio nella vostra relazione.
Se sei costantemente nervoso, urli alla minima provocazione, ti senti come se stessi camminando attraverso un abisso sui gusci d'uovo e avverti ancora le manifestazioni fisiche dello shock emotivo (ne abbiamo parlato al punto tre), allora questo potrebbe significare che hai ha sviluppato un disturbo da stress post-traumatico. In questo caso consultare immediatamente un medico.
Non sorprenderti se ci vorrà del tempo per smettere di sentire il dolore di pensare all'infedeltà del tuo partner. Non aspettarti che il tuo misto di confusione, incertezza e sfiducia scompaia solo perché decidi di perdonare tuo marito e ti impegni a salvare il matrimonio. Tutto questo passerà solo dopo qualche tempo.
Se non vuoi perdonare il tuo partner e sei determinato a divorziare, allora guardalo prima non dal punto di vista delle tue ambizioni, ma dal lato pratico. Analizza le tue finanze, la situazione degli alloggi, dei trasporti e così via. Pensa se puoi risolvere tutti i problemi da solo; È particolarmente importante prendersi il tempo necessario se si crescono i figli da soli. Credimi, non è facile.

Pensaci due volte prima di dire alla tua famiglia o alla famiglia di tuo marito della sua infedeltà. Può succedere che tu abbia già migliorato il tuo rapporto con il tuo coniuge, ma uno dei membri della famiglia non sarà mai in grado di perdonare lui o te: lui - per tradimento e promiscuità, e tu - per averlo incolpato di qualcosa o per averlo perdonato .
Sapere che tipo di imbroglio si è verificato a volte può rendere più facile la comprensione. È stato casuale e solo per una notte, o è stata una relazione? Ciò è accaduto a causa di una crisi di mezza età o è generalmente tipico del comportamento del tuo uomo? In diverse situazioni, la reazione al tradimento sarà diversa.
D’altra parte, nella maggior parte dei casi non esiste una risposta semplice al motivo per cui qualcuno diventa infedele. Questo potrebbe essere un sintomo di alcuni problemi nel matrimonio o potrebbe anche riguardare qualcosa nel passato del tuo coniuge.
Dovrai affrontare il processo del lutto. Sperimenterai negazione, rabbia, depressione e solo allora accetterai quello che è successo. Devi capire che è così che funziona la nostra psiche; ma questo non significa che non potrai mai perdonare tuo marito se in questo momento sei, ad esempio, nella fase di rabbia. Perché a tempo debito arriverà la fase dell'accettazione e potrai perdonarlo e salvare il matrimonio. Pertanto, non affrettarti a trarre conclusioni affrettate e non prendere decisioni avventate.

Di cosa hai bisogno adesso?

Sonno completo
Mangiare sano
Libera espressione delle emozioni
Disponibilità a perdonare

Quattro passaggi per salvare il tuo matrimonio dopo un tradimento

Il tuo matrimonio non dovrebbe finire solo perché tuo marito è stato sorpreso a tradirti. Ma entrambi dovrete lavorare sodo affinché la famiglia non vada in pezzi. Anche in questo caso siamo pronti a darvi indicazioni su come agire.

Le relazioni extraconiugali devono finire. Se entrambi avete davvero deciso di salvare la famiglia, allora vostro marito dovrà accettare di non comunicare mai più, in nessuna circostanza, con la sua ex amante.
Comprendere le ragioni che hanno portato al tradimento. Se non vengono eliminati, non puoi essere sicuro di un risultato favorevole. Se alcune insidie nella tua relazione ti hanno portato a tradire una volta, allora perché non possono farlo una seconda volta? Parla con tuo marito con calma, ma con molta franchezza. E ammetti i tuoi errori, se ce ne sono.
Fate un passo l'uno verso l'altro. Dopo il tradimento, i partner possono provare molta rabbia e risentimento l'uno verso l'altro. Ma non rimanere bloccato da questi sentimenti. Guardate invece al futuro. Mostratevi a vicenda le emozioni che vorreste provare, non quelle che realmente provate in questo momento.
Ricostruire la fiducia. Colui che ha ingannato deve riconquistare la fiducia di sua moglie. Dovrai iniziare da zero, quindi il tuo percorso non sarà facile. Il coniuge deve capire che è semplicemente obbligato a rispondere immediatamente alle tue chiamate, a dirti dove e come trascorrerà la giornata e a dire sempre e solo la verità. Se inizia a essere riservato, i dubbi inizieranno di nuovo a sopraffarti. Solo l’onestà e l’apertura possono salvare il tuo matrimonio.

Come ripristinare la fiducia

Naturalmente, la fiducia può essere seriamente danneggiata dopo il tradimento, quindi vale la pena parlare di come ripristinarla in modo più dettagliato. Qualche altra istruzione per aiutarti:

Prendi la decisione di amare ancora tuo marito lasciando andare il passato. Non soffermarti sulla situazione che ha rotto la fiducia tra te e il tuo coniuge.
Preparati al perdono.
Se tuo marito ti ha mentito prima, ora ha bisogno di cambiare completamente il suo comportamento. Ciò significa che non dovrebbero esserci più segreti tra voi.
Discutete e fissate insieme obiettivi specifici per indirizzare la vostra relazione nella giusta direzione.
Entrambi dovete riaffermare il vostro impegno a salvare il matrimonio.
È necessario condividere il dolore l'uno con l'altro. Il tuo coniuge deve capire che ti ha causato un notevole dolore; ma devi anche capire che non è facile per lui adesso, perché è tormentato dalla vergogna e dal rimpianto di essere stato lui a causarti questo dolore.
Ascolta il tuo cuore, non solo la tua testa. Non rimproverarti per nulla.
Siate onesti e aperti gli uni con gli altri.
Non utilizzare parole o epiteti duri o offensivi che potrebbero causare conflitti. Non scivolare in continui rimproveri e accuse. Ricorda che tuo marito potrà aprirti la sua anima solo quando vedrà che lo hai veramente perdonato.
Assumiti la responsabilità delle tue azioni e decisioni. Non ripetere gli errori che hanno spinto tuo marito a tradirti.
Preparati a chiedere una consulenza professionale per acquisire una migliore comprensione di ciò che può migliorare la tua sicurezza.
Ricordatevi a vicenda che ognuno di voi merita di ricevere risposte oneste e aperte alle vostre domande.

Riconosci che ricostruire la fiducia richiede tempo. Ciò non accadrà in un giorno e nemmeno in un mese.
Non sarai in grado di dimenticare completamente il tradimento, ma sarai in grado di lasciare andare completamente il dolore dopo il tradimento. Ma anche questo richiede tempo.
Condividi i tuoi sentimenti l'uno con l'altro. Questa apertura ti aiuterà ad avvicinarti di nuovo e l'intimità rinnoverà la fiducia.

Di cosa hai bisogno adesso?

Tempo
Pazienza
Onestà
Il desiderio di salvare il matrimonio
Amore
Perdono

Hai incontrato una persona che ti ha tradito all'istante partendo per qualcun altro? Questo non è il momento di pensare a episodi di bevute a lungo termine, suicidio o, peggio ancora, violenza fisica. Ti daremo tanti modi per salvarti dalla sofferenza, dimenticare tutto come un brutto sogno e iniziare a vivere in un modo nuovo. Quindi, come sopravvivere al tradimento di una persona cara?

C'è così tanto dolore, delusione, malinconia e risentimento nel tradimento... Non importa quanto una persona possa sembrare forte dall'interno, è sempre difficile sperimentare un tradimento o un banale addio “per sempre” a una persona cara. A volte sembra che questa striscia nera sia infinita...

Quando sei stato tradito

Come sopravvivere al tradimento di una persona cara e allo stesso tempo diventare di nuovo felice? Non arrenderti e non fare cose stupide di cui ti pentirai in seguito. Naturalmente, capiamo tutti che esiste una sola vita e le persone vanno e vengono, ma in questo preciso momento è improbabile che tu pensi a qualcun altro oltre al traditore. Tuttavia, sforzati di buttare via il pensiero che tutta la tua vita è finita e che non ha senso esistere ulteriormente. Questa sensazione passerà! Per alcuni è più veloce, per altri è più lungo. A giudicare dall'esperienza di vita personale dell'autore, è più facile separarsi dai propri cari se si ha già un'esperienza simile. Quindi non aver paura di iniziare una nuova relazione. Anche se le cose non andranno ancora bene per te, in futuro sarà molto più facile sopravvivere a tutto questo, avendo alle spalle l’esperienza rilevante.

Credi in te stesso, combatti il dolore, carica il tuo subconscio con informazioni su qualcos'altro. Ci vorranno solo poche settimane e probabilmente sentirai sollievo. Tuttavia, per fare ciò è necessario sapere esattamente come agire.

Come sopravvivere al tradimento di una persona cara: primi passi

Soffrire, piangere, lamentarsi: concediti, sembrerebbe, cose inutili. Devi sbarazzarti delle emozioni che si annidano dentro e ti divorano. Ma non scandalizzare, non insultare, fai tutto con moderazione, da solo con te stesso e, in modo ottimale, con una persona che capirà e non dirà qualcosa come "te l'avevo detto", "sei un perdente, "ecc. Valuta tutto ciò che è accaduto con uno sguardo sobrio e, soprattutto, vieni a patti con esso. Per buttare fuori le tue emozioni, puoi diventare un po' brillo (allo stesso modo - con moderazione!), e domani il tuo mondo sarà un po' diverso, più luminoso. In questo momento, devi prevenire problemi in futuro: le decisioni impulsive dovrebbero rimanere da parte, lasciare che gli altri facciano cose stupide, ma non tu.

Speri ancora di salvare la tua famiglia? Renditi conto se il legame della tua dolce metà con questa persona è stato accidentale. Se è stata un'avventura di una notte, forse la tua persona capirà che non esistono più persone come te e non si può parlare di persone migliori. In questo caso, interrompere la relazione non è sempre la soluzione migliore. Valuta tu stesso quanto vale la pena perdonare e dimenticare questa offesa per il tuo matrimonio, e suggerisci anche che lo stesso traditore lo faccia. Riporta passione e affetto nella vostra relazione; difficilmente il vostro “coniglio” vorrà lasciare la “gabbia dorata” dove è ben nutrito, accudito e accarezzato sulla testa non per niente, ma semplicemente perché è carino.

Cosa non fare

È assolutamente impossibile pensare continuamente al suo tradimento. È meglio fare cose che ti permettano di immergerti a capofitto in essi, e se i pensieri continuano a disturbarti, scacciali! Il flusso di emozioni che c'è nella testa di una persona che pensa a come sopravvivere al tradimento di una persona cara non gli permetterà di guardare le cose dalla prospettiva “corretta”. Non considerare la situazione attuale come la tragedia di tutta la tua vita, non sentirti la persona più sfortunata. Naturalmente, evita le persone che dicono “vorrei i tuoi problemi”, poiché molto probabilmente non ti capiscono affatto e non sono mai stati nei tuoi panni. Sì, è difficile per te, sì, è meglio dimenticare per sempre quest'uomo traditore. Se tu e lui non avete figli, famiglia o beni comuni, allontanatelo dalla vostra vita, non lasciatevi ingannare di nuovo. Chi ha tradito una volta cambierà di nuovo: questa è una regola non scritta dei rapporti umani, le cui eccezioni hanno una percentuale molto inferiore a quanto si pensi. Le seconde possibilità sono rilevanti ed efficaci in circa un caso su cento.

Come sopravvivere al tradimento a 40 anni?

“Ciò che abbiamo, non lo apprezziamo” è una frase rilevante per gli individui di età compresa tra 15 e 30 anni. Più tardi, man mano che acquisisci esperienza, ti rendi conto di quanto non è stato valutato e alla fine è andato perso. È allora che quando compi quarant'anni, quando vivi con una persona da dieci o due anni, tratti il tradimento in modo meno emotivo, metti la razionalità al primo posto. Probabilmente hai già dei figli che ti sosterranno e ti daranno buoni consigli. Inoltre, il significato della vita non risiederà più solo nella persona amata. Rimasto senza la tua anima gemella, pensaci: forse questa è la tua seconda possibilità per ricominciare tutto da capo?

È difficile sopravvivere al tradimento di una persona cara a 50 anni?

50 anni nelle realtà moderne sono già almeno metà della vita. Per molti, questo è il suo declino. C’è pochissimo tempo per dare la possibilità di migliorare. D'altra parte, molte persone che hanno superato la soglia dei cinque decenni riescono a vivere in un modo nuovo, a trovare nuovi compagni e persino ad avere figli. A questa età, l’aspetto e il denaro giocano un ruolo meno importante rispetto alla giovinezza. In primo piano c'è la reciprocità, la comprensione reciproca, la fiducia in una persona, la fiducia che non ti lascerà in un momento triste in cui sei malato o non puoi affrontare tutte le questioni da solo. Cerca persone fedeli; se sei stato tradito, dimentica questa persona e non chiuderti in nessun caso. Anche dopo 50 anni, hai diritto a una vita personale a tutti gli effetti, che non dovrebbe "vivere" in un contesto di infedeltà e tradimento.

Perché gli uomini tradiscono?

Potrebbero esserci diversi motivi per cui un uomo ti tradisce. Forse a un certo momento ha deciso che conquistare le donne era il suo mestiere, e questo era l'unico modo per dimostrare la sua mascolinità, rilevanza e irresistibilità. Il tuo ragazzo potrebbe semplicemente essere insoddisfatto della relazione che hai. Probabilmente stava pianificando una rottura da molto tempo, ma non riusciva a decidere. Un'altra opzione è un'improvvisa ondata di nuovo amore che è arrivata nella sua vita all'improvviso. Se non presti molta attenzione al tuo uomo, spesso ignori il suo desiderio di intimità, ti comporti con lui come con un caro amico, non devi stupirti che lui brami di nuovo l'amore, l'affetto, l'ammirazione femminile e trovi tutto “su il lato”. Non ti dai più a lui? Prima o poi scoprirà il bisogno dell'abbraccio di una donna che sarà più affettuosa, più premurosa e più attenta a lui. Se il tuo uomo si è innamorato di un'altra, non resta altro da fare che lasciarlo andare da un'altra, realizzare i suoi errori e non commetterli di nuovo in futuro. Se decidi di restituirlo, sii preparato al fatto che nella tua vita apparirà sfiducia e il tuo ruolo nella vita di un uomo sarà molto meno significativo di prima. Dopotutto, se hai perdonato il tradimento, ignorerai completamente altri errori "minori": questo è esattamente ciò su cui può contare l'imbroglione.

Come sopravvivere al tradimento del tuo amato uomo? Contatta uno psicologo professionista che ti aiuterà a trovare la strada giusta nella vita.

Per iniziare, iscriviti a una sessione. Non c’è vergogna nel chiedere aiuto psicologico a uno specialista. Molto peggio è l’incapacità di gestire le proprie emozioni e una lunga abbuffata. Uno psicologo, invece, è la stessa persona comune che può valutare la situazione in modo imparziale e intelligente, scoprire per te ciò che è invisibile da parte tua. Aprirà sicuramente le porte del subconscio, dove sono nascoste le risposte a tutte le domande. Segui i consigli, sii onesto con il tuo assistente e scrivi una nuova pagina nel tuo libro della vita.

Tieni un diario della felicità, che può essere un taccuino tascabile o la sua versione elettronica. Qui scriverai tutte le cose belle che ti sono successe durante la giornata. Godere della bellezza dell'arcobaleno, parole piacevoli rivolte a te da uno sconosciuto, comunicazione piacevole con nuove persone: vale la pena concentrarsi su tutto questo. Più vedi positivo nel positivo, più felice sarà tutta la tua vita.

Non chiamarti o non permettere a qualcun altro di chiamarti “abbandonato”, “infelice”, “povero”. La tua vita è modellata dal tuo pensiero. Nessuno dice che se ti definisci ricco, ma non fai nulla per questo, otterrai sicuramente tutto ciò che desideri, ma se tutto ciò che fai è dispiacerti per te stesso e incolpare costantemente il destino, questo ti causerà molti problemi.

Concludendo questo monologo, l'autore vuole portare all'attenzione di ogni lettore: nonostante l'enorme delusione che deriva dal tradimento di una persona cara, hai qualcosa per cui vivere. E se vuoi cambiare qualitativamente la tua vita, fare nuove conoscenze, trascorrere del tempo divertendoti, migliorare te stesso e raggiungere nuovi traguardi di carriera. Le persone di successo non hanno tempo per piangere e soffrire a causa degli imbroglioni; percepiscono ogni fallimento come una bella esperienza. “Non esiste una brutta esperienza”!

Aggiungi ai segnalibri

Come sopravvivere al tradimento di tuo marito? Il tradimento è un fenomeno abbastanza comune nella vita familiare. Anche le nostre bisnonne, nonne e madri hanno affrontato questo problema. Ora è il turno della nostra generazione.

Una tua amica, conoscente o parente si è trovata una volta in una situazione simile. Hai simpatizzato con tutti loro, sinceramente preoccupato per loro. Ma quando colpisce personalmente la tua famiglia, le emozioni vanno alle stelle. E la cosa più offensiva è che hai visto che stava succedendo qualcosa. Ritardi frequenti al lavoro, viaggi di lavoro improvvisi, stupide lamentele rivolte a te, nuovi interessi incomprensibili, intimità con il telefono sul balcone o in bagno. Tutto questo è successo, ma tu non ci hai prestato abbastanza attenzione e lui ha tradito.

Se, dopo tutto quello che è successo, hai trovato la forza di porre fine alla relazione con tuo marito, non devi leggere oltre.

La nostra conversazione di oggi sarà utile a quelle donne che decidono di dare una seconda possibilità al marito.

È estremamente importante tenere conto del fatto che esistono diverse trappole psicologiche nelle quali una donna può trasformare la sua vita in un inferno totale. Usando questi suggerimenti, puoi evitarlo e continuare a vivere una vita piena.

Trappola uno: idealizzazione dell'amante.

Prendilo come un assioma: non è migliore, anzi, nemmeno peggiore di te, dal momento che ha osato iniziare una relazione con un uomo sposato e ha cercato di dividere la sua famiglia.

Dopo il tradimento del marito, l’autostima della moglie scende ai minimi storici. Inizi a idealizzare la tua amante, dicendoti che dal momento che l'ha scelta al posto tuo, significa che è migliore: una deliziosa figura atletica, viso, capelli e corpo ben curati. E probabilmente guida una bella macchina e ha un lavoro prestigioso. E molto probabilmente è fantastica a letto.

Quanto pensi bene di tuo marito. Riuscito ad attirare l'attenzione di una tale principessa!

Se inizi a essere sopraffatto da tali pensieri, ho una pratica speciale per te, "Come rimuovere l'influenza di un rivale", che ti aiuterà a ripristinare il tuo equilibrio interno. Troverai un link a questa pratica . Ascolta e segui i consigli. Rimarrai sorpreso dalla rapidità con cui otterrai l'effetto dopo aver fatto questo esercizio.

Trappola due: la tua stessa sottovalutazione

La propria sottovalutazione appare sullo sfondo dell'idealizzazione dell'amante. Ciascuna delle sue caratteristiche e caratteristiche straordinarie ti servirà come un silenzioso rimprovero. Solo uno sguardo sobrio alla situazione aiuterà qui. Ogni giorno incontriamo qualcuno che è più giovane, più bello, più vincente e più esperto di noi in certe questioni. Non cadere nello stupore e nel panico quando li incontri? Pensaci, per qualcuno sei un ideale!

Naturalmente, il fatto di essere stato tradito riduce significativamente la tua autostima. Ma, nonostante ciò, sei rimasto lo stesso e qualcuno è ancora geloso della tua capacità di vestirti magnificamente, truccarti e cucinare capolavori culinari. Deve esserci la consapevolezza che nulla è cambiato in te personalmente. Se una situazione del genere ti ha permesso di identificare alcuni difetti in te stesso, allora questa è una meravigliosa opportunità per pensare a sradicarli. Questo ti aiuterà a dissipare i pensieri tristi. Fai tutto il necessario per aiutarti a toglierti dalla testa il benchmarking. Usa la situazione a tuo vantaggio. In questo modo puoi renderti ancora più ideale.

Trappola tre: senso di colpa.

Ma all’inizio della vostra relazione era tutto così bello e bello, non è vero? Ma poi tutto è cominciato. Cercando di determinare questo momento di transizione, vengono in mente involontariamente situazioni in cui ti sbagliavi. Da qualche parte la disattenzione è scivolata, lì lei è scattata e ha creato uno scandalo dal nulla, ha rifiutato più volte il sesso, tre anni fa non ha prestato attenzione alla sua richiesta, ecc. Ma oggi tutti questi ricordi cominciano a sciamare nella tua testa, guadagnando volume come neve un grumo che sta per sgretolarsi e ricoprirti di un senso di colpa totalizzante.

Stai cercando con tutte le tue forze una scusa per quello che è successo.

Il primo desiderio che sorge in una situazione del genere è parlare con tuo marito, confessargli tutti i tuoi peccati. Fermare! Nonostante il fatto che i normali rapporti familiari vengano distrutti da entrambi i partner, solo uno li pone fine. E in questa situazione, il principale colpevole è il marito che ti ha tradito. È molto positivo che tu abbia trovato la forza di riconsiderare le tue relazioni passate e identificare i tuoi errori. Ma un senso di colpa personale è un chiaro segno di resa e di disponibilità a seguire l’esempio del marito. Cosa succederà dopo: eccessiva disponibilità della servitù, sorrisi zuccherati, ingraziazioni, maggiore invadenza.

Fermati prima che sia troppo tardi. Prova a sederti al tavolo delle trattative e analizza con sobrietà sia i tuoi che i suoi errori. Minimo di emozioni, massimo di calcolo sonoro. Fai sapere a tuo marito che sei pronto a fare concessioni e cambiare, ma solo con lui. A poco a poco, ma sistematicamente, passo dopo passo, tu e lui.

Trappola quattro: mio marito è l'ideale

Il tradimento è uno shock e nessuno ne discuterà. Succede che la paura della perdita sia il primo sentimento che ti prende. È lui che cancella istantaneamente dalla memoria tutti gli insulti passati che ti sono stati inflitti. Resistere alla paura di restare soli è un compito molto difficile. Mi vengono in mente i ricordi più belli della vostra vita insieme, facendoti credere nell'idealità di tuo marito. E qui arriva la consapevolezza che come potresti anche solo pensare al divorzio se l'uomo ideale è accanto a te: il più attento, gentile, sensibile, premuroso.

E se è così meraviglioso, allora come potrebbe tradirti? Come ha potuto fare questo a te, ai bambini, senza preoccuparsi dei suoi obblighi? Tutto ciò ti aiuterà a sbarazzarti dei pensieri sull'idealità di tuo marito. È sufficiente che lo ami e gli dia una seconda possibilità.

In questa fase è importante non sciogliersi e non lasciarsi guidare dalla paura. Ritorna in te. Stai cercando con tutte le tue forze di posticipare il momento in cui devi prendere una decisione, perché non sai cosa e come fare.

Esistono molti modi efficaci per sopravvivere al tradimento e salvare la tua famiglia. Non aver paura. Non è necessario fare a pezzi immediatamente la tua relazione e romperla immediatamente. Potete fare in modo che questa esperienza negativa che state vivendo, al contrario, vi aiuterà a capirvi meglio.

Trappola cinque: mancanza di fiducia nella motivazione

Ti poni la domanda: perché tuo marito è rimasto con te dopo aver tradito? Possono esserci molte opzioni: abitudini, pigrizia per cambiare qualcosa nella tua vita, "perché, va già bene", beneficio, pietà, ecc. Forse la sua amante non voleva stare con lui e doveva semplicemente tornare casa. Naturalmente, ognuna di queste opzioni potrebbe essere vera. Ma ce n’è un altro di cui una donna sotto stress non si accorge nemmeno. Riguarda l'amore. Nessuno parla di sentimenti ardenti e vividi, perché avendoli provati per la propria moglie, il marito difficilmente oserebbe tradire. Tuttavia, senza amore, un uomo che ha tradito non resterà mai con la stessa donna.

Avendo deciso di salvare la tua famiglia, devi scegliere uno scenario per il tuo comportamento futuro.

Allora su quale motivo dovremmo scommettere? Fingere di essere debole, indifeso e spingere alla pietà? Anche un'opzione. Se c'è ancora amore per te nel cuore di tuo marito, molto probabilmente sarà davvero dispiaciuto per te, si prenderà cura di te... Finché avrà abbastanza forza e pazienza per questo. Presto si stancherà di questa vita e andrà a cercare nuove avventure sul lato. Mostrare quanto tu e i bambini dipendete finanziariamente da lui? Capirà che aumentando la sua ricchezza materiale potrà continuare ad avere nuovi amanti, anche se cercherà di comportarsi con più attenzione. Gli ricorderai costantemente le sue avventure, facendolo sentire costantemente in colpa e sminuendo la sua virilità? Si chiuderà semplicemente in se stesso e inizierà a cercare modi per dimostrare il suo valore, non a te, ma a un'altra donna.

Tutte queste non sono le decisioni migliori per chi vuole salvare la propria famiglia. L'opzione ideale è rafforzare il tuo amore. Cerca di dimenticare il passato, perdona l'offesa. Solo con un'anima pura puoi trovare un modo per risvegliare i tuoi vecchi sentimenti e diventare tale che tuo marito ricominci ad ammirarti. Col tempo, si rende conto di quanto sia meravigliosa, gentile, sensuale e lussuosa la donna accanto a lui. Ed era proprio questo che avrebbe potuto perdere, seguendo la guida di un'attrazione momentanea. C'è un'alta probabilità che non farà mai più un passo così avventato.

Il tradimento non si dimentica, e questo è un dato di fatto. Un simile colpo da parte di un uomo così caro e amato è sconvolgente. Ma essendo sopravvissuto a questo, puoi ripristinare la tua precedente fiducia. Il tempo è la migliore medicina e i pensieri giusti e un approccio competente accelereranno notevolmente il processo di recupero.
Ora ascolta questo corso “Come perdonare tuo marito”

Oltre al perdono, devi ripristinare la relazione e assicurarti che la domanda "Come sopravvivere al tradimento di tuo marito" non si ripresenti mai più nella tua vita. Ho registrato un corso speciale "Come salvare una famiglia e riconquistare l'amore di tuo marito". Compila il form in questa pagina e ricevi l'intero corso.

Se hai domande sul tuo ordine, contatta il servizio di supporto del sito qui.

Con fiducia in te e nel tuo successo,
Maria Kalinina.

Come sopravvivere al tradimento di tuo marito? Il consiglio dello psicologo in questa situazione a volte è necessario.

Spesso una donna si trova ad affrontare il tradimento del marito e non sa cosa fare.

A volte una donna tradisce il marito stessa, e qui sorge anche la domanda su cosa fare. Quindi, in questo articolo vedremo cosa fare in caso di tradimento e come sopravvivere.

Quali sono le fasi dell'amore in una relazione? Scoprilo dal nostro.

Cause e psicologia dell'infedeltà maschile

Un uomo può tradire una donna per molte ragioni. Scopriamo cosa può essere associato all'infedeltà di un uomo:

Perchè i mariti tradiscono? Cause:

È possibile sopravvivere al tradimento e dimenticare?

È possibile perdonare il tradimento, ma la domanda è diversa: è necessario?

Alcuni psicologi consigliano di dare per scontato il tradimento, analizzare le sue azioni.

A volte sembra così riguarda la donna.

Se un uomo ha tradito, il problema è che la donna ha iniziato ad avere un aspetto peggiore, forse ha iniziato a lavorare fino a tardi o ha smesso di prendersi cura di se stessa.

Ma è davvero così? Un uomo non poteva parlare con la sua donna? Non sei riuscito a scaricarlo? Non potevi aspettare la fine del periodo di riferimento al lavoro? Naturalmente, ci sono situazioni in cui vale la pena perdonare il tradimento. Ma tali situazioni sono lasciate alla discrezione della donna.

Come?

Ma se il tradimento dovesse verificarsi, come puoi sopravvivere e calmarti?

Non trattenere le tue emozioni. Se il marito tradisce, la donna, ovviamente, prova emozioni negative e questo è normale. E in nessun caso è consigliabile trattenere queste emozioni.

Certamente, Non devi chiamare tuo marito in modo isterico e digli tutto quello che vuoi dire in una situazione stressante. Come sopravvivere a questo momento spiacevole?

Ci sono alcune cose che non è assolutamente necessario fare in una situazione del genere. Probabilmente dovremmo iniziare da loro. Ecco un elenco di quelle azioni che danneggeranno solo se un uomo tradisce.

Cosa fare?

Ma cosa vale la pena fare?

Importante riconsiderare le tue abitudini.

Molti psicologi credono che per liberarsi dal dolore del tradimento, dovresti voltare questa pagina nella vita.

Aiuterà a farlo cambiamento nella vita abituale.

Per cambiare la tua vita, puoi, ad esempio, cambiare il tuo stile di abbigliamento, oppure tagliarti i capelli o tingerti i capelli. Diventa una persona leggermente diversa. È importante sbarazzarsi di quelle cose che non si adattano alla tua figura. Inoltre è possibile frequentare corsi di formazione.

Come superare la gelosia verso tuo marito? troverete sul nostro sito web.

È necessario perdonare?

Naturalmente è possibile dimenticare il tradimento. Ma ogni donna dovrebbe perdonare un uomo che ha tradito? decide da solo. Dopotutto, i tradimenti avvengono per vari motivi.

E ogni donna deve rispondere da sola se è pronta a perdonare il tradimento? Quindi non esiste una risposta chiara qui.

È importante sapere che le relazioni in cui si tradisce non sono le migliori. Devi capire cosa prova un uomo riguardo al tradimento, se una donna è importante per lui, se la ama.

Succede che, come si suol dire, il demone è confuso e il tradimento è avvenuto per caso. In una situazione del genere, puoi perdonare, ma solo se c'è il desiderio di perdonare. Se non c’è desiderio di perdonare, allora non ha senso perdonare. È importante ascoltare i tuoi sentimenti e prestare loro molta attenzione.

Come capire un uomo e salvare un matrimonio?

Succede che un uomo tradito e pentito di ciò che aveva fatto, giura che non lo farà più.

Tutte le persone a volte commettono errori. Se il marito ha davvero commesso un errore, allora puoi perdonarlo. Ma dovresti capire e perdonare solo se ne hai il desiderio.

Se hai il desiderio di perdonare tuo marito e l'opportunità di perdonare, è importante capire perché esattamente è cambiato. È importante parlargli di questo, per capire se si pente di quanto accaduto, se ha intenzione di ripeterlo, se capisce che tradendo ha ferito la donna che amava.

Se la risposta a tutto quanto sopra è positiva, allora in questo caso vale la pena comprendere e perdonare davvero, se, ovviamente, c'è il desiderio.

Dovresti perdonare il tradimento? Consiglio:

Non riesco a venire a patti con il tradimento

Non riesco a perdonare il tradimento di mio marito: cosa devo fare? Non perdonare. Una donna ha il diritto di non perdonare un uomo che le ha causato sofferenza.

Ecco perché non dovresti rimproverarti se non puoi perdonare il tradimento. Se ciò accadesse, vale la pena porre fine alla relazione.

Cosa posso fare per convincere mio marito a perdonarmi per l'adulterio?

Per cominciare, devi sempre essere preparato al fatto che tuo marito non sarà in grado di perdonare il tradimento.

Non tutte le persone possono e vogliono perdonare l'infedeltà. In alcuni casi gli uomini insistono sul divorzio.

Se il tradimento si è verificato una volta sola e poche persone lo sanno, probabilmente dovresti tacerlo. Se i tradimenti si ripetono di volta in volta, forse questo perdono non è necessario? Forse, dovresti lasciare questa relazione, in cui il marito è così infelice?

Se il marito è a conoscenza di un tradimento occasionale, allora vale la pena dirgli che questo tradimento è stato un incidente e chiedere sinceramente perdono.

Ma, ancora una volta, va tenuto presente che non tutti gli uomini saranno in grado o disposti a perdonare il tradimento. Dovresti essere preparato al fatto che dopo una tale confessione l'uomo decide di porre fine alla relazione.

Tradire nelle relazioni è quasi sempre così. Ciò è negativo perché porta sofferenza ad entrambe le parti. È per questo Non dovresti tradire durante una relazione.

Se un uomo tradisce e non si preoccupa dello stato d’animo della donna, allora un uomo simile non vale nulla. Vale la pena trattenerlo? Ecco perché è così importante capire esattamente perché è avvenuto il tradimento.

Come perdonare il tradimento? Psicoterapia indipendente:

L'adulterio, oltre a provocare emozioni negative e sofferenze, modifica anche il rapporto tra i coniugi.

Quando un uomo tradisce e la situazione in famiglia peggiora e richiede risposte immediate alla domanda “cosa c’è dopo?” La decisione, di regola, spetta alla donna. In questo caso il marito porta solo certezza: o promette che ciò non accadrà più, oppure ammette di amare l'altro, o entrambi, oppure se ne va.

Come sopravvivere al tradimento di tuo marito se si rammarica sinceramente di quello che è successo? Il divorzio è il primo desiderio impulsivo di una moglie ingannata, che trova difficile accettare e perdonare le azioni del marito.

Tuttavia, prima di prendere una decisione seria, devi valutare tutto e pensare a come cambierà la vita dopo che la famiglia sarà completamente distrutta. Rompere non è costruire. Divorziare è molto più semplice che fondare nuovamente una famiglia. Ciò è particolarmente vero per le donne che, dopo il divorzio, rimangono spesso sole con i figli. Ma è anche impossibile non reagire.

1. Mantieni la calma.

Nella vita della maggior parte degli uomini, appare un'altra donna semplicemente per curiosità. Molte donne affrontano una situazione simile, quindi non devi dare per scontato di essere l’unica vittima del tradimento maschile.

2. Metti da parte l’integrità.

Non dovresti prefiggerti l'obiettivo di punire l'autore del reato ad ogni costo. Il compito principale di ogni donna è salvare la sua famiglia. Tuttavia, ha senso analizzare la vita insieme, perché il tradimento, di regola, non avviene senza motivo.

3. Aderire a sagge tattiche di comportamento.

È necessario, attraverso azioni ragionevoli, convincere tuo marito che la nuova donna non è così buona, e tu non sei così cattivo come potrebbe pensare ora.

Per il matrimonio, forse, non esiste prova più seria di quella del tradimento. Mentre siamo sposati, non dovremmo dimenticare che il matrimonio ci dà non solo protezione, sostegno affidabile e fiducia nel futuro, ma anche l'opportunità di essere una persona che sperimenta, sente e vive. Come imparare un comportamento saggio per non perdere tutto nella foga del momento? Ognuno fa la propria scelta.

Il tradimento è come un colpo di frusta. Un dolore bruciante, una cicatrice sanguinante, una ferita che non si rimargina da tempo e cicatrici che durano tutta la vita, silenziosi ricordi di violenza.

L'uomo che ami ti ha tradito? e come comportarsi se tuo marito tradisce?

La prima cosa che vuoi fare è ululare come un animale e mordere a morte colui che ti ha causato tanto dolore. Sono d'accordo. Questa è una reazione assolutamente corretta di una persona con una psiche sana. Non sei un robot. Stai soffrendo e il dolore spremuto dentro è una bomba a orologeria che prima o poi lavorerà contro di te.

Nel primo minuto, potresti essere perdonato per non aver trattenuto le tue emozioni. L'importante è non lasciarsi prendere la mano, per non buttare via il bambino con l'acqua sporca. La rabbia non ha logica. Gli argomenti della ragione gli sono estranei. Accuse affrettate, sconsiderate e avventate possono finalmente porre fine a una relazione e a un amore che si è incrinato. Ma qualsiasi relazione può essere salvata.

Se sei preoccupato per la visione maschile del problema del tradimento, dirò francamente: una donna DEVE cercare di salvare la relazione. Inoltre, PUÒ FARLO!

Cosa fare se tuo marito ti tradisce? È possibile sopravvivere al tradimento di tuo marito, chiedi? Comprendiamo insieme la psicologia del tradimento.

Passaggio 1: capire cosa ti stai perdendo

Essendo nel mezzo di un tradimento, c'è una grande tentazione di sbattere la porta e andarsene. Ci sembra che possiamo scappare dal problema, che dietro la porta ci sarà pace e amore universale. In realtà, è il contrario.

Quando si parte per un viaggio è importante capire DOVE andare. Ma nel nostro caso è più importante capire DA DOVE viene. Cosa stai SICURAMENTE perdendo e cosa FORSE, con un'alta probabilità di dubbio, otterrai in cambio.

Prendi una penna e un pezzo di carta. Scrivi in una colonna i risultati della tua vita insieme a tuo marito, nella seconda - cosa guadagni in caso di divorzio.

La prima colonna molto probabilmente conterrà:

una vita organizzata con regole stabilite e tradizioni familiari consolidate
bambini che amano mamma e papà altrettanto profondamente
compleanni comuni, picnic e vacanze, viaggi in vacanza e in campagna
difficoltà vissute, malattie superate, difficoltà
tratti caratteriali di ciascun membro della famiglia che hai realizzato, accettato e con cui hai imparato a convivere
milioni di ricordi belli e luminosi...

Nella seconda colonna:

orgoglio
orgoglio ferito
e COMPLETO SCONOSCIUTO sul futuro

Sei davvero pronto a rinunciare così facilmente a tutto ciò che hai creato con tanta difficoltà e tanto amore? Sono sicuro che la risposta della maggioranza sarà negativa. Ma puoi salvare la tua famiglia anche dopo il tradimento.

Passaggio 2: determinare il motivo del tradimento

La verità è che il 100% dei farabutti non esistono. Entrambi sono responsabili di quanto accaduto. Le relazioni sono uno scambio di energie. Diamo ciò di cui il nostro partner ha bisogno e in cambio riceviamo ciò di cui abbiamo bisogno. Basta che un anello cada e la catena si rompe.

La donna ha smesso di dare a suo marito questo e quello, per questo una volta l'ha individuata tra milioni di rappresentanti del gentil sesso, scegliendola come sua moglie.

La colpa dell’uomo è che non ha cercato di ricucire il legame, ma ha preferito la via più semplice: cercare altrove attenzioni, emozioni, riconoscimenti che non sono stati ricevuti in famiglia...

Se il marito tradiva, la relazione non era più soddisfacente. C'è qualcosa che non hai fatto. Non resta che capire COSA.

Possiamo parlare. Nessuna isteria o accusa. Come prima, cuore a cuore. Se i bambini ti disturbano a casa, cena in un ristorante, affitta una camera d'albergo, vai al parco o in qualche luogo che per te è significativo.

Se non sei pronto a parlare, hai paura di non riuscire a far fronte a te stesso, inizierai a dispiacerti per te stesso e incolperai il tuo partner, scrivendogli una lettera. Non capisco affatto perché le persone moderne rifiutino un impatto così potente sull'ANIMA di una persona come le lettere ordinarie. Le parole scritte su carta hanno poteri magici. Ciò che non si sente, non si sente, non si capisce in una conversazione penetra direttamente nel cuore attraverso le lettere.

Eppure in una lettera puoi scrivere qualcosa che non tutti osano dire faccia a faccia: cose molto personali, intime o non del tutto piacevoli. Non per niente si dice che la carta resista a tutto.

Scrivi del tuo amore. Che apprezzi le relazioni, capisci che quello che è successo è in parte colpa tua. Che vuoi proteggere la tua famiglia, ma senza il suo aiuto sei condannato a comportarti come un gattino cieco. Chiedi a tuo marito di rispondere a cosa manca nel suo matrimonio, cosa deve essere cambiato e corretto.

Credimi, nessun uomo ignorerà questo passaggio. Capisce che la colpa è sua. Si aspetta uno scandalo. Pronto a difendere. La difesa è una reazione involontaria ad un attacco. Ma riceve invece una forte conferma che aveva torto.

Si scopre che sua moglie, che, come gli sembrava, era cambiata in modo irriconoscibile, è rimasta la stessa ragazza debole e sincera. Lo ha ispirato agli exploit. Per lei era DIO. L'AMAVA così tanto. Niente è cambiato! È solo che la vita di tutti i giorni, la vanità e i problemi hanno offuscato la vostra percezione e vi hanno reso meno attenti gli uni agli altri.

Chiedi a tuo marito di scrivere e classificare in ordine decrescente le qualità che sono importanti in te per lui. Fai lo stesso per tuo marito e consegnaglielo.

Passaggio 3: cambia il tuo atteggiamento nei confronti del tradimento

Quando riceverai una risposta, non sorprenderti.

Non avresti mai immaginato che il motivo del tradimento risieda nei punti indicati dal tuo uomo. A voi donne sembra che un uomo abbia bisogno di una cosa, ma noi abbiamo bisogno di qualcosa di completamente diverso. Siamo diversi e questo è il potere della nostra attrazione.

Dobbiamo essere il centro del TUO universo. TU ne sarai l'amante, ma dovrà ruotare attorno a noi. E le cotolette, la pulizia perfetta, persino pile di camicie stirate e quant'altro non sono altro che un piacevole bonus.

Si scopre che hai smesso di soddisfare tuo marito non apposta, non per dispetto, non perché non sei più interessato a lui, ma per ignoranza. Dopotutto, questo non viene insegnato né a casa né a scuola. Avrai una comprensione di come vivere ulteriormente.

Un'altra cosa. Conoscendo il motivo del tradimento, è più facile cambiare il tuo atteggiamento nei suoi confronti. Cerca di capire che la persona amata a un certo punto è diventata infelice, si è sentita male e a disagio con te. Ha sofferto, ha sofferto. È stata questa insoddisfazione a spingerlo sulla via del peccato. Si è rivelato debole e ora, quando il fatto del tradimento è stato rivelato, lo capisce non peggio di te e soffre ancora di più.

Quando vedi che la ragione del tradimento è la debolezza, e non l'inganno, l'antipatia o il tradimento consapevole, nasce il desiderio di AIUTARE a uscire da una situazione difficile. Avendo accettato un uomo come peccatore e pentito, una donna riceve una persona completamente diversa e una relazione completamente diversa. Più forti, più maturi, più consapevoli.

Tratta il tuo sfortunato marito come un bambino. Ricorda l'estratto da "L'ironia del destino..." Il figlio torna a casa dopo Capodanno. Sua madre non capisce le sue azioni, ma non lo rimprovera per aver tradito la sua futura moglie, per una vera minaccia per un matrimonio tanto atteso, dice: "Sei il mio povero bambino...". Senza esitazione o rimprovero, lei lo accetta così com'è e si fida di lui.

Invece di scandali e isterismi, cerca di capire e accettare tuo marito. Immagina che sia stato tuo figlio a tradire sua moglie. Lo condanneresti per un atto apparentemente disgustoso, conoscendo la vera ragione del suo comportamento indegno?

Temo di no. Tu staresti dalla sua parte, perché è la tua carne e il tuo sangue, il tuo amato figlio, e si sentiva male.

Non è necessario diventare madre di tuo marito. È solo che questo esempio aiuta meglio di altri a provare cosa significa continuare ad amare e accettare, qualunque cosa accada.

Prevedo che molti lettori si indigneranno. Non dò troppo peso a una donna? Deve prendersi cura della sua famiglia e del marito, prendersi cura di lui e amarlo, e anche perdonare tutti i suoi peccati.

È così che funziona il mondo. Dando, riceviamo. Ma dovresti regalare CIÒ CHE È NECESSARIO, e non ciò che hai o ciò che ritieni debba essere regalato.

Ad esempio, pensi che la pulizia in casa sia più importante della manicure. Nella tua scala di valori, l’unica cosa superiore alla pulizia è la capacità di cucinare. E tuo marito, prima di tutto, vuole vederti come una donna ben curata e impressionante. Si scopre che stai agendo con le migliori intenzioni, concentrandoti sui tuoi valori. Ti apprezza in base alle sue priorità. Ti sembra che stai dando il 100%, ma tuo marito non è soddisfatto. Ottiene, ma non ciò di cui ha bisogno in primo luogo. Voleva delle caramelle, ma gli hanno dato un panino. Certo, il panino è più sano. Ma non c'è felicità!

Ecco perché le relazioni nello stile di "Ti amo a modo mio e tu mi ami a modo mio" sono destinate al fallimento. Questa è una partita a un gol. Dando ciò di cui il tuo uomo ha bisogno, inizierai quasi immediatamente a OTTENERE ciò di cui hai bisogno. La cosa principale è capire cosa vi aspettate l'uno dall'altro, cosa è importante per ognuno di voi.

Cambiando il tuo atteggiamento nei confronti del tradimento, inizi a trattarlo non come una malattia incurabile, ma come una malattia ordinaria con cui la medicina combatte con successo. L'importante è volerlo.

Step 4 – Femminilità, ancora femminilità

Ancora una volta ritorno al tema della femminilità. Perché contiene la risposta a tanti problemi e in particolare al problema del tradimento.

Nella maggior parte dei casi, un uomo che ha intrapreso la strada del tradimento non ne ha più abbastanza di sua moglie.

Tenerezza, attenzione, fragilità, debolezza, aspetto gradevole. Ogni uomo cerca una donna accanto alla quale si sente un VERO uomo. E una volta eri una donna simile!

Sviluppa queste qualità in te stesso.

Tra i concetti di SENTIRSI un vero uomo ed ESSERE un vero uomo c'è quasi sempre un segno di uguale.

La femminilità è il terreno fertile su cui puoi far crescere il tuo Napoleone, presidente, genio, un vero uomo nella tua comprensione.

Invece di output:

Perdonare il tradimento è difficile. Non si tratta di un atto di volontà: detto = fatto.

La tua anima soffrirà per molto tempo. La paura e la sfiducia nei confronti del tuo partner ti perseguiteranno ancora più a lungo. Le relazioni non saranno più le stesse di prima. Ma…

Vi conoscerete più profondamente. Scoprirai nuove sfaccettature nella persona amata. Non devi ricominciare tutto da capo, calpestando lo stesso rastrello. Risparmierai e aumenterai ciò che hai.

D'accordo, ne vale la pena.

Del resto è più facile vivere con l'animo leggero che con una pietra nel cuore.

Scrivi nei commenti la tua opinione su come sopravvivere al tradimento di tuo marito?

Leggi i materiali principali sul mio blog: