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Quando una donna è incinta, può fare esercizio. Avere una gravidanza facile e sana senza restrizioni! Tre in un letto

Vale la pena fare sesso durante la gravidanza o è meglio astenersi perché potrebbe in qualche modo danneggiare il nascituro? Forse questa è una delle domande principali che preoccupa tante, tante coppie in attesa della nascita di un figlio. E questo problema è risolto in modo diverso per tutti. Coloro che continuano a mantenere lo stesso regime di relazioni intime che avevano anche prima della gravidanza, o addirittura riducono completamente la loro vita intima a nulla.

E - completamente invano.

Se tali coppie si rivolgessero a specialisti per un consiglio, imparerebbero che fare sesso per le donne incinte non è solo possibile, ma anche utile.

Le donne incinte possono fare sesso?

Naturalmente, ci sono casi in cui il sesso è controindicato per una donna incinta a causa di alcuni motivi medici. Ciò può includere sanguinamento vaginale, minaccia di aborto spontaneo o parto prematuro, perdita di liquido amniotico, presentazione placentare, anticipazione della nascita di gemelli e malattie infettive.

In tutti questi casi, fare sesso può essere dannoso e quindi dovrebbe essere astenuto. In tutti gli altri, non c'è motivo di rifiutare l'intimità, soprattutto perché può solo essere benefica.

È possibile fare del male a un bambino durante il sesso?

No, è impossibile. La natura si è presa cura di coprire in modo affidabile la vita in via di sviluppo con tre coperte protettive. In primo luogo, questa è la parete dell'utero stesso, elastica e resistente, protegge in modo affidabile il bambino da tutte le influenze esterne. In secondo luogo, questo è il sacco amniotico e, in terzo luogo, ovviamente, il liquido amniotico.

Inoltre, l'apertura della vagina è bloccata dalla cervice e dal tappo mucoso che la ricopre in modo affidabile.

Caratteristiche della sessualità femminile durante la gravidanza

Di norma, all'inizio della gravidanza, una donna nota una leggera diminuzione del desiderio sessuale. Questo è assolutamente normale se ricordiamo che proprio in questo momento la futura mamma inizia a soffrire di tossicosi. Se il partner mostra comprensione e pazienza, dopo alcune settimane la sessualità della donna incinta semplicemente sboccia. Molti hanno ammesso che solo durante la gravidanza hanno appreso per la prima volta cosa fosse un orgasmo. Negli ultimi mesi di gravidanza, fare sesso può causare qualche disagio alle donne incinte a causa della pancia allargata e dei movimenti limitati. Tuttavia. È in questo momento che è particolarmente utile per le donne incinte fare sesso, a causa delle proprietà speciali dello sperma maschile, che ammorbidiscono la cervice e la rendono più elastica.

Come si sente un bambino quando i suoi genitori fanno sesso?

La questione se le donne incinte possano fare sesso spesso sorge perché i genitori del nascituro pensano a cosa può provare durante l'intimità. Un bambino nel grembo materno sente esclusivamente le emozioni che lei stessa prova. Pertanto, se una madre prova piacere e gioia nel comunicare con il suo partner, al bambino vengono trasmessi esattamente gli stessi sentimenti.

A volte una futura mamma può notare che dopo il rapporto sessuale, soprattutto dopo l'orgasmo, il bambino all'interno dell'utero inizia a mostrare un'attività particolare. Ciò accade proprio perché una grande quantità di ormone del piacere viene rilasciata nel sangue e, inoltre, la frequenza cardiaca della madre aumenta. Quindi non c'è nulla di insolito o allarmante in tale attività del bambino dopo il rapporto sessuale nelle donne incinte.

Inoltre, non è spaventoso se dopo l'orgasmo noti leggere contrazioni delle pareti dell'utero. Non esiste alcuna minaccia di interruzione della gravidanza. Questo è solo un piccolo allenamento per l'utero e per il nascituro, che li avvantaggerà solo. Il travaglio può iniziare solo se il tuo utero è abbastanza maturo per farlo, di solito negli ultimi giorni di gravidanza. Pertanto, poiché è stato un po' ritardato, i medici raccomandano alle donne incinte di fare sesso per ricordare al bambino che è ora di nascere.

Abbiamo parlato del lato intimo della vita durante la gravidanza e abbiamo toccato alcuni delicati problemi delle future mamme che sorgono in relazione ai rapporti sessuali durante il periodo di gravidanza. Tuttavia, il problema fondamentale in questo sondaggio è il pericolo della vita intima per il bambino in quanto tale. Diamo uno sguardo più da vicino alla questione se il sesso durante la gravidanza influisca sul bambino e se possa in qualche modo influenzare il corso della gravidanza.

Il sesso è pericoloso per un bambino non ancora nato?

Spesso puoi sentire che fare sesso durante la gravidanza può causare aborti spontanei o danneggiare il nascituro. E, naturalmente, da un lato, la futura mamma vuole davvero compiacere il suo partner, ma dall'altro, la paura costante per il corso della gravidanza e per la salute del bambino non le permette di rilassarsi. Pertanto, invece di godersi la sua nuova posizione e le gioie della vita e dell'intimità con un uomo, la futura mamma o rifiuta completamente qualsiasi opzione di intimità con il suo partner, oppure accetta relazioni intime solo per il bene dell'uomo stesso e sperimenta paure costanti per il suo futuro bambino.

Ma c'è una soluzione a questo problema ed è abbastanza adeguata. La gravidanza non è una malattia, ma rappresenta comunque una maggiore responsabilità per la propria salute e per la salute e la vita del nascituro. Ecco perché, . I rapporti sessuali sono un ulteriore fattore di rischio per la gravidanza e il corpo può affrontarlo in modo abbastanza adeguato e senza alcuna difficoltà, ma non è sempre così. Se la futura mamma è completamente sana, la sua gravidanza non presenta complicazioni nel suo decorso, allora non dovete rinunciare a tutti i vostri rapporti sessuali abituali di coppia.

Tuttavia, anche con questo, dovrai monitorare molto attentamente tutte le tue sensazioni e, se hai il minimo disturbo o problema di salute, consultare un medico per un consiglio. Ma non dovresti aver paura che durante il rapporto sessuale potresti danneggiare accidentalmente tuo figlio. Il bambino è protetto in modo affidabile dall'ambiente esterno dalle pareti e dalla cervice dell'utero, nonché dalla vescica fetale e dalle sue membrane, e il liquido amniotico stesso funge da ammortizzatore naturale per il bambino con punti di forza. Ma durante l'intimità intima, devi essere assolutamente fiducioso nella salute del tuo partner e nell'assenza di vari tipi di infezioni intime.

Tuttavia, solo un medico che ti osserva può aiutarti a prendere la decisione finale se puoi o meno fare sesso con il tuo partner. Lui potrà spiegarvi dettagliatamente se in linea di principio sarà possibile o meno una vita intima e, in caso contrario, a che ora, per quanto tempo o durante l'intera gravidanza. Se il medico te lo consente, la decisione finale sarà tua: deciderai se vuoi fare sesso e se sei fisicamente e mentalmente pronto per questo. Se decidi tu stesso che continuerai ad avere intimità durante la gravidanza, dovresti ascoltare attentamente i tuoi sentimenti dopo il sesso. Se, dopo un rapporto intimo, intensifico o semplicemente avverto dolore al basso ventre di natura tirante, si manifesta disagio nella parte bassa della schiena, compaiono spotting o perdite di sangue, allora dovresti rifiutare l'intimità e consultare un medico per quanto tempo vale la pena vietarlo sesso e come evitarlo in futuro rinnovare. Se la tua gravidanza è complicata e rientra nella categoria ad alto rischio di interruzione, allora dovresti rinunciare non solo al rapporto sessuale in sé, ma anche all'eccitazione sessuale e alle carezze intime.

In alcuni casi vale la pena astenersi dall'intimità, anche se ti senti abbastanza bene. Pertanto, verrà imposto un divieto di intimità in caso di gravidanza multipla con gemelli o terzine, anche se ti senti bene almeno dalla ventesima settimana di gravidanza. Ciò è dovuto al fatto che la gravidanza multipla comporta rischi di parto prematuro e che con l'eccitazione e il rapporto sessuale è possibile stimolare il travaglio. Vale anche la pena rinunciare all'intimità se l'utero ha un tono costante, indipendentemente dal periodo in cui ti trovi. Durante il rapporto sessuale, il tono dell'utero aumenta sempre e possono essere provocate maggiori contrazioni dell'utero e può iniziare un travaglio prematuro (o un aborto spontaneo).

Se ti è stata diagnosticata una placenta bassa o una placenta previa incompleta/completa, i rapporti sessuali possono provocare sanguinamento. In questi casi, l’intimità è completamente limitata oppure i medici possono raccomandare di evitare posizioni in cui si verifica una penetrazione profonda (posa da dietro, donna sopra). Vale anche la pena evitare l'intimità in caso di spotting o perdite di sangue, almeno fino a quando non si è stati visitati da un medico e non si è scoperta la causa. Di solito il divieto viene prorogato in futuro. Vale la pena rinunciare all'intimità anche se in precedenza hai avuto aborti o parti prematuri o se ci sono minacce di aborto spontaneo, soprattutto durante periodi pericolosi. I periodi più critici e pericolosi della gravidanza sono considerati i periodi in cui si sarebbero verificate le mestruazioni se non ci fosse stata la gravidanza - nella quarta, ottava, dodicesima e sedicesima settimana, o nelle date delle precedenti interruzioni di gravidanza.

Il divieto di sesso è imposto in presenza di malattie sessualmente trasmissibili e nel caso in cui l'inizio della gravidanza coincida con il momento del trattamento di queste malattie. Non dovresti fare sesso con candidosi e perdite vaginali patologiche finché il problema non sarà chiarito ed eliminato. Dovresti anche astenervi dal sesso circa due o tre settimane prima della data prevista. In presenza di eccitazione sessuale, nel corpo femminile inizia a produrre attivamente un ormone speciale, l'ossitocina, che stimola le contrazioni uterine. Inoltre, sostanze speciali - le prostaglandine, contenute nel liquido seminale maschile, hanno un effetto simile. Pertanto, i rapporti sessuali immediatamente prima dell'inizio del travaglio possono causare l'inizio del travaglio e delle contrazioni. Ma se si tende a ritardare la gravidanza quando si avvicina la data prevista, i medici, al contrario, raccomandano di fare l'amore con l'obiettivo di stimolare naturalmente il travaglio e il suo inizio dolce.

Pro e contro del sesso durante la gravidanza

Oltre ad alcune difficoltà e problemi, possono esserci anche alcuni vantaggi nella vita intima delle donne incinte. Prima di tutto, ora puoi rilassarti completamente e pensare solo al piacere, poiché questo è il momento più tranquillo per te. Il momento più favorevole per l'intimità intima sarà il secondo trimestre di gravidanza: non ci sono più manifestazioni di tossicosi, la minaccia di aborto è passata, la donna si è già abituata alla sua nuova posizione e il suo background emotivo si è stabilizzato, il la nascita è ancora lontana e la pancia non è ancora di dimensioni abbastanza grandi, crescendo gradualmente. Tuttavia, vale la pena ricordarti che durante la gravidanza dovresti fare sesso solo con il preservativo. E non si tratta nemmeno del rischio potenziale di contrarre malattie sessualmente trasmissibili, anche se neanche questo può essere escluso.

Durante i rapporti sessuali si verificano microtraumi nella zona genitale, che portano ad un'esacerbazione della candidosi, che tormenta quasi la metà delle donne incinte. Inoltre, anche i microbi comuni che possono essere contenuti nel liquido seminale di un uomo saranno estranei a una donna incinta. Sebbene non provochino infezioni intime, possono causare un processo infiammatorio, inclusa la cistite, che non sarà molto piacevole. Inoltre, i microbi metteranno a dura prova inutilmente il sistema immunitario di una donna. I microbi entrano nell'area cervicale, il che aumenta il rischio di penetrazione nelle membrane fetali. Pertanto, vale la pena prenderti cura di te stesso.

Fin dalle prime settimane di gravidanza aumenta l'afflusso di sangue all'utero e alla vagina, il che porta a cambiamenti nella vita intima. Prima della gravidanza, le donne possono sperimentare una mancanza di orgasmo a causa di disturbi nel meccanismo del flusso sanguigno agli organi pelvici, all'utero e alla piena eccitazione. E durante la gravidanza, questi disturbi vengono ripristinati, il che porta ad un'intensa circolazione sanguigna e alla possibilità di ottenere nuove sensazioni vivide e orgasmo. Tra l'altro, subito dopo il rapporto sessuale e l'orgasmo, il deflusso del sangue dalla zona pelvica viene rallentato e si verifica una diminuzione più lenta delle sensazioni, il che consente di godere più a lungo delle sensazioni piacevoli. Ma se per qualche motivo non vuoi assolutamente fare sesso durante la gravidanza, non dovresti forzarti, nemmeno per il bene della persona amata. La cosa più importante per te adesso è la nascita di un bambino e prenderti cura di te e di lui. La persona amata ti capirà e insieme troverete una soluzione adatta a entrambi, anche per quanto riguarda l'intimità.

Tutte le donne incinte sono preoccupate per la questione se l'attività sessuale è consentita durante la gravidanza? La notizia della gravidanza è una felice notizia nella vita di ogni donna. Naturalmente, una madre vuole vedere suo figlio sano e felice. Pertanto, una delle domande importanti è come comportarsi durante questo periodo per non danneggiare il bambino. Ciò è particolarmente vero per la vita sessuale. Proponiamo di comprendere questo problema e sfatare tutti i miti esistenti.

Verità o mito

Molte madri, avendo saputo della loro gravidanza, hanno messo un severo tabù sulla vita sessuale durante questo periodo, avendo appreso dai loro amici che è "proibito". Tuttavia, non dovresti credere a tutte le voci ed è meglio consultare il medico che stai vedendo.

Un medico esperto sarà in grado di fornire una consulenza completa e qualificata. Gli esperti non vietano l'attività sessuale durante la gravidanza e alcuni addirittura consigliano di attenersi al suo decorso normale (solo con alcune precauzioni), soprattutto nel primo e nel secondo trimestre.

L'attività sessuale durante la gravidanza è consentita se non ci sono controindicazioni

Gli esperti dicono che l'aumento del desiderio sessuale, più spesso nel primo trimestre, è dovuto a cambiamenti nei livelli ormonali del corpo femminile. Quindi non è necessario aver paura dell'apparenza di attrazione, tanto meno negare a te stesso il piacere. Il sesso all'inizio della gravidanza non causerà alcun danno al feto.

Perché allora esiste il mito del suo divieto? E questo è un mito? Non tutto è così semplice. In effetti, ci sono controindicazioni al sesso durante questo periodo, ma non si applicano a tutte le future mamme. Dovresti anche seguire alcune semplici regole ed essere sicuro di ascoltare la reazione del tuo corpo.

Quando è possibile

Puoi essere sessualmente attiva durante la gravidanza se non esiste il rischio di aborto spontaneo o di parto prematuro. Dovresti anche prendere in considerazione il decorso della gravidanza precedente (se ce n'è stata una), i precedenti aborti o aborti.

Un altro aspetto è il benessere della donna. Uno degli indicatori più importanti. Assicurati di monitorare i cambiamenti nel tuo corpo e il tuo benessere durante questo periodo, così come la reazione del corpo ai rapporti sessuali. Se avverti sensazioni spiacevoli o strani cambiamenti (secrezioni, dolore al basso ventre, ecc.), Assicurati di contattare la clinica.

Importante! Non dovresti forzarti ad avere rapporti sessuali durante questo periodo solo per il bene di tuo marito. Tuttavia, una visita congiunta a uno specialista esperto ti aiuterà a sbarazzarti delle tue paure e, d'altra parte, tuo marito capirà la gravità del problema. Non esitate a porre tutte le domande che avete!

Primo trimestre

Parliamo delle peculiarità della vita sessuale durante ogni periodo della gravidanza. Durante il primo trimestre si verificano cambiamenti a livello ormonale, che influenzano in modi diversi la libido delle future mamme.

Alcuni sperimentano una diminuzione del desiderio sessuale, che si spiega con un aumento ormonale e una prontezza psicologica al parto. Alcune donne si percepiscono già nel ruolo di madre, non di moglie, il che riduce psicologicamente il livello di attrazione.

Non dobbiamo dimenticare che durante la gravidanza rimani ancora una donna, sessualmente attraente per il tuo uomo come prima.

L'attività sessuale nel primo trimestre (fino alla 13a settimana) non causa disagio ai futuri genitori e non danneggerà il bambino. Alcuni esperti affermano che fino alla 14a settimana l'embrione ha bisogno dello sperma come nutrimento.

L'attrazione e il desiderio in una donna incinta possono aumentare nel primo trimestre

Cioè, a livello fisiologico, è consentito fare sesso nel primo trimestre. Ma a questo punto potrebbero entrare in gioco altri fattori. Vale a dire, lo stato mentale e fisico della donna. Durante questo periodo, a causa della ristrutturazione del corpo, si osservano tossicosi e improvvisi cambiamenti nello stato emotivo, che possono influenzare il desiderio e la possibilità dell'intimità sessuale.

Secondo trimestre

Contrariamente a molti pregiudizi, l’attività sessuale è consentita anche nel secondo trimestre di gravidanza. Inoltre, questo periodo è considerato il più favorevole, poiché la tossicosi è già passata e l'embrione è ancora nella fase in cui il contatto sessuale non lo danneggerà.

Durante il secondo trimestre (14-27 settimane), l'afflusso di sangue all'utero aumenta notevolmente, il che aumenta le probabilità di avere un orgasmo. Spesso, in condizioni normali, ciò è ostacolato da una scarsa circolazione sanguigna nell'utero, che si normalizza durante la gravidanza. Le sensazioni diventano molto più forti durante questo periodo.

Molte donne sperimentano il loro primo orgasmo nella loro vita durante il secondo trimestre.

Terzo trimestre

Durante questo periodo (28-40 settimane), l'attività sessuale di solito si interrompe, poiché è un po' scomoda: la dimensione dell'addome aumenta, appare dolore nella parte bassa della schiena e la donna si prepara al parto. Tuttavia, non ci sono controindicazioni al sesso nel terzo trimestre. Se una donna si sente bene e ha scelto una posizione comoda con il suo partner, non dovrebbe rifiutare il sesso per paura di danneggiare il bambino.

Nel terzo trimestre, le coppie spesso hanno paura di danneggiare il bambino e smettono di fare sesso.

Se una donna incinta continua ad essere sessualmente attiva durante questo periodo, la frequenza degli atti dovrebbe essere ulteriormente ridotta e dovrebbe essere scelta la posizione più comoda (la penetrazione profonda è controindicata).

Va ricordato che 2,5 - 3 settimane prima del parto è necessario astenersi dall'attività sessuale, poiché ciò può già danneggiare il bambino e complicare il parto.

Periodo postpartum

Se durante la gravidanza l'attività sessuale non è vietata, nel periodo postpartum la situazione è diversa. Si consiglia di astenersi dai rapporti sessuali per sei settimane dopo il parto. Inoltre, i medici lo vietano categoricamente.

Dopo il parto, l'utero è gravemente danneggiato; sulla sua superficie sono presenti numerose microlacerazioni e vari danni ai tessuti molli, che possono portare alla formazione di infiammazioni dopo il rapporto sessuale. Inoltre non contribuisce a sensazioni piacevoli. In generale, per qualche tempo dopo il parto non c'è desiderio. Ma i medici consigliano di iniziare l'attività sessuale non prima di 6 settimane.

Controindicazioni

Il gruppo a rischio comprende donne che in precedenza hanno subito un parto prematuro o un aborto spontaneo. In questo caso il sesso non è vietato, ma è opportuno prestare la massima attenzione: non fare sesso nei giorni pericolosi. Questi sono i giorni in cui normalmente si verificano le mestruazioni. Anche nel primo trimestre, quando il rischio di aborto è particolarmente alto, dovresti evitare del tutto i rapporti sessuali, lo stesso vale per il terzo trimestre.

Se ci sono controindicazioni, non dovresti rischiare la salute della futura mamma e del bambino

Anche il sesso è indesiderabile se, secondo le letture ecografiche, la donna ha una placenta bassa. In questo caso, i rapporti sessuali possono causare sanguinamento.

Misure precauzionali

Continuando l'attività sessuale durante la gravidanza, è necessario rispettare diverse condizioni:

monitorare attentamente l'igiene. Una doccia prima del rapporto sessuale è obbligatoria per entrambi i partner!
utilizzare il preservativo, poiché l'utero diventa particolarmente sensibile a qualsiasi cambiamento nella microflora.

Seguire queste semplici regole è sufficiente per condurre una vita sessuale sicura durante la gravidanza.

Presta attenzione allo stato fisico e psicologico della futura mamma. Assicurati di consultare un medico se avverti disagio dopo il sesso durante la gravidanza.

Conclusione

L'attività sessuale durante la gravidanza non è vietata. Tuttavia, dovresti consultare il tuo medico e scoprire se ci sono controindicazioni. Considera anche il tuo stato psicologico e fisico. Essere sano!

Chi, se non un ostetrico-ginecologo, sa meglio di chiunque altro se vale la pena fare sesso durante la gravidanza. È possibile fare sesso durante la gravidanza? Il sesso durante la gravidanza, così come il sesso al di fuori della gravidanza, è sicuro e, si potrebbe addirittura dire, obbligatorio. Naturalmente, ci sono una serie di controindicazioni, che dovrebbero essere indicate individualmente dal medico che segue la gravidanza. Ma, se non c'è, allora una donna deve certamente essere sessualmente attiva, perché il sesso regolare è una delle cose necessarie per garantire il normale corso della gravidanza.

In che modo il sesso contribuisce a una gravidanza normale?

In primo luogo, ogni donna rilascia un'enorme quantità di ormoni durante il sesso. Vengono prodotti gli ormoni ossitocina e prostaglandine, necessari per il normale corso della gravidanza. Al di fuori della gravidanza regolano il normale funzionamento del ciclo mestruale e durante la gravidanza preparano l’utero al parto. Ciò è particolarmente vero per l’ormone prostaglandina, che garantisce una buona contrazione dell’utero durante il parto ed è contenuto in grandi quantità nello sperma dell’uomo. Non si può non menzionare l'importante ruolo delle endorfine, gli ormoni della felicità, che vengono prodotti in grandi quantità durante il sesso armonioso e hanno un effetto estremamente positivo sul corso della gravidanza.

In secondo luogo, durante il sesso, una donna, proprio come un uomo, riceve sollievo emotivo e fisiologico, e per una gravidanza normale è molto importante non avere problemi di congestione nel letto vascolare della piccola pelvi e mantenere la stabilità emotiva.

In terzo luogo, il sesso accelera il processo di rimozione dei prodotti di scarto fetale dal corpo di una donna. Il bambino nell'utero fa costantemente pipì e defeca; all'inizio della gravidanza, questi prodotti sottoossidati causano tossicosi nella donna e, negli stadi successivi, in combinazione con disturbi vascolari e renali, preeclampsia (aumento della pressione, gonfiore, proteine nelle urine ), che è abbastanza difficile da combattere. . Durante il sesso, i processi metabolici aumentano molte volte, facilitando la rapida eliminazione delle sostanze dannose per la donna, il che aiuta a ridurre le manifestazioni di tossicosi e gestosi.

Inoltre, il sesso aiuta le donne a mantenersi in buona forma fisica, perché durante il sesso una donna perde un'enorme quantità di calorie, il che le permette di evitare di ingrassare e di mantenere i muscoli tonici.

Quindi, possiamo dire che ci sono molte ragioni per fare sesso durante la gravidanza. In America, ad esempio, esiste addirittura un metodo per trattare tutto con il sesso, compresa la minaccia di interruzione della gravidanza. Qui, ovviamente, sorge un certo conflitto di concetti, ma, come dicono gli scienziati americani, quelle emozioni positive e quel rilassamento dell'utero che si verifica dopo un orgasmo sperimentato influenzano l'utero in modo molto più benefico di tutti i farmaci: antispastici, tocolitici, che alleviare le contrazioni precoci e non necessarie dell'utero che portano all'interruzione della gravidanza. Non predicherei così categoricamente il sesso come una panacea, ma c'è del vero in questo.

Quali sono le controindicazioni ad avere rapporti sessuali durante la gravidanza?

Vale la pena dire che attualmente, a causa della cattiva ecologia, della frenetica routine quotidiana, del lavoro nervoso, dei fattori sociali e dello stress emotivo,
Il corso della gravidanza per molte donne è complicato dalla minaccia di aborti spontanei anche nelle prime fasi della gravidanza. In condizioni nervose, una donna produce quantità elevate di cortisolo e adrenalina, i cosiddetti ormoni dello stress, che influenzano patologicamente il decorso della gravidanza. Non per niente le nostre nonne dicevano che tutte le malattie dei nervi sono parole d'oro, soprattutto in relazione alla gravidanza.
Idealmente, una donna incinta dovrebbe trovarsi in uno stato emotivo calmo, avere una routine quotidiana misurata, dormire almeno dieci ore di notte, avere una giornata lavorativa ridotta, pasti tempestivi ed equilibrati almeno sei volte al giorno, camminare all'aria aperta e nuotare fino alla nascita. Se questi punti vengono violati, sorge una risposta da parte del corpo: la minaccia di interruzione della gravidanza, l'utero inizia a resistere al corpo estraneo nella sua cavità, poiché non è in grado di far fronte a un tale carico senza un adeguato supporto da parte della donna . In questo caso, i rapporti sessuali durante la gravidanza devono essere interrotti. Una controindicazione è qualsiasi impatto fisico, compreso il contatto sessuale, che può aumentare l'attività contrattile dell'utero.

Separatamente, vale la pena notare la patologia extragenitale delle donne incinte: malattie di altri organi e sistemi che influenzano patologicamente il corso della gravidanza, costringendo una donna incinta a essere costantemente a rischio di aborto spontaneo, ad esempio malattia renale cronica, difetti cardiaci, ipertensione , diabete mellito e altri. Queste donne devono trascorrere molto tempo in ospedale per mantenere la gravidanza o in riposo a letto ambulatoriale e, di conseguenza, non si può parlare di sesso in questa situazione.
Inoltre, controindicazioni assolute all'attività sessuale sono patologie come l'incompetenza cervicale, il distacco parziale della placenta e la rottura delle membrane.

Se non ci sono controindicazioni, fino a quale mese di gravidanza puoi fare sesso?

Si ritiene che non si debba fare sesso prima delle 7 settimane di gravidanza e dopo le 36. Sto parlando dei periodi ostetrici, cioè dei periodi che vengono contati dal primo giorno dell'ultima mestruazione.
Non dovresti fare sesso fino a sette settimane, perché dopo l'impianto dell'ovulo fecondato nella cavità uterina, ha bisogno di tempo per rafforzare e sviluppare un collegamento affidabile tra esso e la parete uterina sotto forma di corion, la futura placenta. Fino alla 7a settimana, il corion è molto debole e qualsiasi contrazione dell'utero, compresa quella causata dall'impatto fisico durante il rapporto sessuale, può provocarne il distacco. Anche le donne con una gravidanza molto buona dovrebbero attenersi a questa regola.
A partire dalla 36a settimana (8 mesi di calendario), è nuovamente vietato fare sesso, poiché da questo momento il corpo inizia a prepararsi al parto. L'utero si tonifica attivamente, si contrae periodicamente (contrazioni di allenamento), si ammorbidisce e il canale cervicale si apre, la parte presentante del feto scende e, per non provocare un travaglio prematuro, non si dovrebbe fare sesso.

L’orgasmo può innescare un travaglio prematuro?

Fino a 36 settimane e non ci sono controindicazioni al sesso, non può. Esiste una cosa chiamata “dominanza alla nascita”, che si verifica in una donna più vicina alla 40a settimana. La dominanza del travaglio è quello stato complesso della donna in cui tutti gli organi e i sistemi lavorano per rilasciare la quantità necessaria di ormoni per contrarre l'utero, aprire la cervice, abbassare la soglia del dolore durante le contrazioni e le spinte, riportare il sistema emostatico alla normalità, cioè, aumentare la coagulazione del sangue in modo che non vi sia sanguinamento uterino durante e dopo il parto.
Fino a quando non si sarà formata la dominante, indipendentemente dal fatto che la donna sia sessualmente attiva o meno, il parto non inizierà.

I genitori possono ferire i propri figli durante il sesso?

Questa domanda mi viene posta continuamente dal 100% delle donne incinte e dai loro mariti. La risposta a questa domanda è inequivocabile: è impossibile danneggiare un bambino durante il sesso in qualsiasi fase e non è necessario preoccuparsi di questo. Mentre si trova nell'utero, il feto è protetto da tre strati che assorbono qualsiasi impatto fisico: una struttura muscolare abbastanza densa dell'utero, il liquido amniotico e il liquido amniotico. Inoltre, una cervice abbastanza lunga, circa 3-4 cm, protegge il bambino da tutte le influenze esterne.

Dovrei usare la protezione quando faccio sesso durante la gravidanza?
Potresti non aver bisogno di protezione se:
I partner godono di buona salute, non ci sono infezioni a trasmissione sessuale, la donna non ha reazioni allergiche allo sperma del marito e nessun mughetto che la disturba durante la gravidanza. Esiste anche un concetto medico separato: la candidosi nelle donne in gravidanza. Il fatto è che durante la gravidanza l’ambiente Ph nella vagina viene ossidato per rafforzare la difesa del corpo contro i batteri. Ma il cambiamento dell'ambiente acido è favorevole allo sviluppo dei funghi lieviti, questo è chiamato mughetto delle donne incinte. In alcune donne, i meccanismi di adattamento del corpo sono progettati in modo tale da superare facilmente il mughetto, mentre in altre, soprattutto quelle che non seguono una dieta, che amano mangiare marinate, carne affumicata e dolci, il mughetto è grave. Se una donna sviluppa il mughetto, allora è necessario proteggersi, poiché in presenza di un gran numero di funghi, la mucosa vaginale diventa allentata, facilmente permeabile ai batteri condizionatamente patogeni, che sono sempre presenti nello sperma del marito. Nel caso di una mucosa sana, la barriera viene preservata, ma se viene danneggiata, i batteri possono causare infezioni secondarie. Esiste anche la possibilità di infettare il partner con la candidosi.

È noto che molte donne hanno un aumento della libido durante la gravidanza, qual è la ragione di ciò?

Come sapete, la crescita di qualsiasi organo è sempre accompagnata dalla comparsa di un gran numero di nuovi vasi e terminazioni nervose.
Una donna nullipara ha un utero delle dimensioni di una noce, ma durante la gravidanza raggiunge dimensioni enormi. Di conseguenza, tutta la sua massa muscolare è penetrata da un numero enorme di vasi sanguigni e terminazioni nervose. Aumenta il flusso sanguigno ai genitali, al clitoride e alle zone erogene della vagina, responsabili della produzione di sensazioni piacevoli. In questo contesto, il livello di libido di una donna può aumentare.
Ma succede anche il contrario: una donna può perdere del tutto interesse per il sesso. Le ragioni di ciò possono essere diverse: cambiamenti ormonali che si verificano nel corpo, gestosi, accompagnata da una violazione della qualità generale della vita, eventuali patologie batteriche o virali, candidosi che causa disagio nella zona genitale, dolore costante nell'addome inferiore contro il sfondo della minaccia di perdite vaginali, stati depressivi, ecc.

Quali posizioni dovresti preferire quando fai sesso durante la gravidanza?

La cosa principale è che l'uomo non grava sulla pancia della donna. La posizione del missionario dovrebbe essere rigorosamente esclusa, soprattutto dopo le 20 settimane. Le pose più sicure sono quelle in cui la pancia in crescita non viene influenzata: ginocchio-gomito, quando l'uomo è dietro, su un fianco e la posa da cowgirl.

Che consigli daresti alle coppie che aspettano un bambino ma non vogliono dimenticarsi del sesso?

La cosa più importante, penso, è non dimenticare l'unità spirituale, il grande rispetto e l'amore, che aiutano a risolvere tutti i problemi nel sesso e a regalarsi reciprocamente non solo piacere fisico, ma anche intimità emotiva e spirituale. Se il sesso prima della gravidanza era armonioso, il tuo uomo ti ha capito e ti ha sentito bene, allora molto raramente cambia qualcosa durante la gravidanza, perché una donna incinta non è molto diversa nel sesso da una donna non incinta, quindi tutte le paure sono, in larga misura misura, infondata. L'unica cosa che un bambino sperimenta durante il sesso tra genitori sono le emozioni di sua madre, perché anche gli ormoni della felicità (endorfine) gli arrivano attraverso il sangue.

Se hai avuto sanguinamento o spotting nei primi mesi di gravidanza, il medico probabilmente ti consiglierà di astenerti dal sesso fino ad almeno 14 settimane di gravidanza. Se non hai avuto perdite e tutto sta andando bene, allora non devi ferirti affatto facendo l’amore.

Puoi fare sesso durante la gravidanza fino al parto stesso e non ci sarà alcun danno al bambino. Dopo aver raggiunto l'orgasmo, potresti sentire il bambino muoversi nella tua pancia, ma questo non è perché è a disagio o malato, sente semplicemente il cuore di sua madre che inizia a battere più velocemente.

Molte donne incinte non si sentono al meglio nelle fasi iniziali, con nausea, stanchezza, stress e ansia. Il desiderio sessuale non si presenta così spesso. Nelle fasi successive, la donna inizia a sentirsi molto meglio e quindi ritorna l'attrazione sessuale per lei.

Anche gli uomini a volte non vogliono fare sesso con una donna incinta. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che i rappresentanti della metà più forte dell'umanità hanno paura di danneggiare la loro amata e il loro bambino. In alcuni casi ciò può anche essere dovuto al fatto che gli uomini non sono attratti dal cambiamento dell'aspetto di una donna incinta.

Più lunga è la gravidanza, più scomoda sarà la posizione in cui l'uomo si trova sopra. In questo caso, dovrai sperimentare, devi scegliere una posizione in cui piacerai sia a te che al tuo partner.

Nel terzo trimestre le carezze dovrebbero essere più delicate, altrimenti potresti provare disagio. Nelle fasi successive, è inoltre necessario tenere conto del fatto che quando una donna fa sesso, nel suo sangue può entrare l'ormone ossitocina, che prepara la cervice al parto. Direttamente nelle ultime settimane, questo ormone può innescare la comparsa delle contrazioni. Anche l’eiaculazione contribuisce al parto prematuro. Il fatto è che lo sperma contiene prostaglandine, che causano le contrazioni uterine. Se la tua gravidanza procede normalmente, ciò non comporta alcun rischio.

Se in precedenza hai avuto aborti o parti prematuri, il medico potrebbe consigliarti di non avere rapporti sessuali nell'ultimo trimestre di gravidanza.

In alcuni casi, una donna può rifiutare completamente il sesso. In linea di principio, questo è normale. La cosa principale è discutere la situazione attuale con il tuo partner in modo che non ci siano offese o incomprensioni tra di voi.

Posso fare sesso e danneggerà il mio bambino?

Sicuramente ogni donna incinta pone una domanda seria: “Posso fare sesso e danneggerà il mio bambino? Ci sono due punti di vista su questa importante questione. Alcuni credono che sia meglio non fare sesso, altri dicono che sia addirittura necessario.

Le statistiche mostrano che nei paesi europei le donne incinte hanno bisogno di fare sesso almeno una volta alla settimana. Gli esperti russi raccomandano che una donna analizzi quanto è avanti.

E ora è arrivato il momento tanto atteso: il test di gravidanza mostra un risultato positivo. Sembra che tutto il resto sia semplice: passeranno nove mesi e avrà luogo l'incontro più importante nella vita di una donna. Incontrare suo figlio. Ma prima, devi ancora vivere una vita piccola e separata, in cui devi seguire una routine e pensare prima di tutto agli interessi del futuro bambino. Ma devi stare attento non solo nelle questioni di routine, ma anche in quelle intime.

È possibile che le donne incinte abbiano rapporti sessuali nelle fasi iniziali?

Dopotutto, sembra che cosa impedisca a una donna nel primo trimestre di gravidanza di vivere una vita normale e piena e di godersi appieno le gioie del sesso? Niente, ma solo se la futura mamma si sente normale e a suo agio.

Fare sesso o non fare sesso nelle prime fasi della gravidanza è una domanda puramente non standard a cui non è possibile rispondere con una risposta definitiva. Non ci sono ancora segni esterni, cioè una pancia enorme. Ma ci sono cambiamenti nell'anima e nella visione del mondo di una donna incinta. Non sono i propri desideri a venire in primo piano, ma gli interessi di quella piccola massa che giorno dopo giorno cresce dentro.

I medici consigliano di astenersi dal sesso violento e di scegliere un tempo libero più tranquillo. I primi tre mesi di gravidanza sono un periodo pericoloso e gli aborti si verificano più spesso a breve termine. Da un punto di vista medico, il sesso durante le prime dodici-quattordici settimane di gravidanza è controindicato per le future mamme che hanno problemi di salute, come placenta previa, insufficienza cervicale, minaccia di aborto spontaneo, malattie sessualmente trasmissibili o emorragie. Inoltre, se una donna non si sente bene, soffre di tossicosi, vertigini, dolore alla parte bassa della schiena o al petto, è improbabile che pensi al sesso. In questo caso, l'uomo non dovrebbe offendersi e chiedere che il suo dovere coniugale venga adempiuto, ma dovrebbe sostenere la sua amata.

Se tutto è in ordine, non ci sono problemi di salute, non c'è pericolo per il bambino, l'umore è ai massimi livelli e vuoi fare sesso - allora non ci sono tabù, devi solo scegliere posizioni comode per due soci. Va notato che una donna incinta non è consigliabile sdraiarsi sulla schiena. Quindi addio missionario e ciao varietà. Anche se anche qui bisogna stare il più attenti possibile per non stringersi lo stomaco. Dopotutto, fare sesso nei primi mesi di gravidanza ha i suoi vantaggi. Ciò ha un buon effetto sull'elasticità dei muscoli dell'utero e della vagina, le donne sperimentano un orgasmo più forte, non c'è bisogno di pensare all'uso di protezioni e ci si può rilassare il più possibile. E gli spermatozoi nutrono anche l'embrione, per così dire, con le sostanze nutritive necessarie, che ne aiutano lo sviluppo.

Quando non dovresti fare sesso durante la gravidanza?

Qualunque cosa sia, è importante consultare il proprio medico, eseguire un'ecografia in tempo e ascoltare i propri desideri. Dopotutto, se la madre è felice, anche il bambino sarà felice. Non per niente si dice che solo la donna amata può trarre il vero piacere dal sesso, e tutto perché inizia e finisce nella testa della donna. Pertanto, è molto importante avere e sentire il completo conforto psicologico durante i piaceri carnali. E non solo nelle prime fasi della gravidanza.

Nel primo trimestre di gravidanza, una donna non prova un forte desiderio sessuale per il suo uomo. Ciò è dovuto alla ristrutturazione del corpo e al suo adattamento alle nuove condizioni. Anche la tossicosi gioca un ruolo importante, così come le caratteristiche psicologiche della donna incinta. Il fatto è che una donna, temendo di fare del male a suo figlio, rifiuta semplicemente i piaceri dell'amore. Ma la fisiologia umana, al contrario, raccomanda il sesso regolare nelle prime fasi della gravidanza, poiché è durante questo periodo che il luogo intimo di una donna diventa il più sensibile. Il periodo tra le 14 e le 28 settimane è caratterizzato dall’adattamento della donna incinta ai cambiamenti che avvengono nel suo corpo. È a causa di questa esplosione ormonale che una donna incinta ha un maggiore bisogno di rapporti sessuali.

Ma c'è ancora un periodo in cui devi stare attento ed essere più attento ai tuoi sentimenti. Nelle fasi successive, può comparire dolore durante i rapporti sessuali, questo indica una posizione scelta in modo errato. In questo caso è meglio fermare tutto e rimandare a un momento più adatto al proprio corpo.

Se il dolore si manifesta nelle prime fasi della gravidanza, ovviamente, in questo caso è necessario stare attenti e identificare la causa di questo dolore. Oltre a tutto questo, dalla 38a settimana la donna incinta inizia a prepararsi al parto. Dopotutto, ogni movimento sbagliato può provocarli e causare contrazioni.

Le donne che stanno per sottoporsi a un taglio cesareo dovrebbero prestare particolare attenzione. Il divieto di rapporti sessuali può esserti dato solo dal tuo medico curante dopo numerosi esami e un esame approfondito.

Rapporti coniugali durante la gravidanza

Molti futuri padri affermano di essere pronti a rifiutarsi completamente di fare sesso durante la gravidanza della moglie, quindi Dio non voglia? non danneggiare il feto.

Una rivista abbastanza nota sui rapporti tra coniugi, il Journal of Sex & Marital Therapy, ha deciso di pubblicare i risultati di un'indagine sociologica che è riuscita a rivelare il reale atteggiamento del sesso maschile sulla frequenza dei contatti intimi con la moglie durante gravidanza. Si scopre che le risposte degli uomini vanno contro tutti gli stereotipi conosciuti sulla loro costante dipendenza dal sesso e sulla loro insaziabilità.

Circa l'81% degli intervistati non solo è pronto, in generale, a ridurre la frequenza dei rapporti sessuali con la moglie incinta, ma spesso sono essi stessi gli iniziatori di questa astinenza. I futuri padri si astengono dal fare sesso durante la gravidanza, perché hanno veramente paura di nuocere alla salute del nascituro o di provocare un parto prematuro. Gli uomini sostengono inoltre che tale astinenza non influisce in alcun modo sulla forza del rapporto coniugale.

Questo studio ha coinvolto 105 ragazzi dai 20 ai 46 anni e le loro metà erano incinta di nove mesi al momento di questo sondaggio.

Gli esperti, commentando questi risultati, spiegano che quando la gravidanza procede senza complicazioni, questo non è un motivo per abbandonare completamente l'intimità dei coniugi, ma è consigliabile scegliere posizioni in modo che non vi sia una forte pressione sul coniuge.

Per risolvere il problema con il marito sulla mancanza di intimità, una donna deve semplicemente parlargli e spiegargli tutto. Ma se il marito non ha ancora smesso di dubitare, allora puoi portarlo dal tuo specialista, dove viene costantemente monitorata durante la gravidanza.