Gemelli allattati al seno. Scegliere una posizione comoda

Questo articolo si basa esclusivamente sull'esperienza personale; non pretendo di avere assolutamente ragione, tanto meno di essere esperto dal punto di vista medico.

Tralasciamo quindi le gioie e le difficoltà di una doppia gravidanza, la sua felice risoluzione, e passiamo direttamente alla domanda che preoccupa molte future mamme di gemelli. È possibile allattare anche i gemelli?

Io, come persona che non ha avuto esperienza di maternità e alimentazione, con dati esterni non molto incoraggianti: sembro una razza completamente non da latte (75 AA - ovviamente capisci cosa intendo), con un'eredità da latte deprimente (Io stesso sono cresciuto con kefir), posso dire inequivocabilmente: è possibile! Ma saranno necessarie determinate condizioni e sforzi.

Essendo già profondamente incinta, una volta ho letto un capitolo del libro di E. Komarovsky sull'allattamento al seno e sono stato ispirato dall'idea di allattare i miei figli fino a un anno (per i sostenitori dell'alimentazione a lungo termine che brandiscono pomodori, lo farò si noti, guardando al futuro, che l'allattamento al seno di due gemelli dopo un anno nella maggior parte dei casi si trasforma per piacere in una dura prova).

Nel frattempo mia madre, futura nonna di gemelli, già acquistava biberon, tettarelle e sceglieva le formule migliori. E lei ha risposto a un'affermazione così inaspettata senza pensare: “Tesoro, di cosa stai parlando? Dobbiamo guardare le cose con realismo".

E ora ti descriverò, così com’è, tutta la realtà della mia lotta per l’allattamento al seno. Inizierò dall'inizio.

Neonatologia

Ho trascorso 4 giorni all'ospedale di maternità n. 10, dove il personale è molto favorevole all'allattamento al seno. Il latte, come mi avevano promesso i medici, è arrivato il terzo giorno. Allo stesso tempo, i medici cercano di non somministrare latte artificiale, poiché il processo è del tutto naturale: il bambino ha fame, si attacca costantemente al seno e il latte arriva intorno al 3 ° giorno. E la perdita di peso naturale durante questi tre giorni, di regola, non è assolutamente critica.

Solo con i gemelli c'è una piccola sfumatura: prima il primo bambino pesa sul petto, poi il secondo, poi di nuovo il primo, a volte entrambi contemporaneamente. Guardavo con invidia la mia compagna di stanza dormire dolcemente con il bambino al seno. Ma non riuscivo a dormire affatto, e già la seconda notte avevo paura di addormentarmi in piedi al fasciatoio.

Oltre alle notti in maternità, ricordo anche il lavoro serale in laboratorio: non posso descrivere questo processo in nessun altro modo. Quando nel giro di un'ora devi correre a pesarti, misurare la temperatura, la pressione, annotare tutto, poi pesare i bambini sulla bilancia senza vestiti e rimetterli in fasce, correre a registrarli di nuovo alla posta, l'associazione con la scuola mi è venuto in mente: come se stessi facendo un lavoro di laboratorio sulla fisica e non potessi fare nulla...

Poi la mamma è venuta in soccorso. Durante la visita è andata dal pediatra e ci ha convinto a prescriverci la formula. Cominciarono a portare la miscela in siringhe, anche se mi bastava usarla un paio di volte al giorno in casi estremi: quando avevo bisogno di dormire da sola o di andare dai medici. Ciò non ha influito sull'ulteriore successo dell'allattamento al seno, ma ha reso la mia vita in maternità molto più semplice.

Trucchetto 1: chiedi al reparto maternità di prescriverti il ​​latte artificiale, anche se hai intenzione di allattare. Dormire un po.

Life hack 2: porta un cuscino per dare da mangiare ai gemelli all'ospedale di maternità. Questo è molto comodo quando entrambi i bambini urlano contemporaneamente. Certo, a casa puoi cavartela con i normali cuscini e in qualche modo sederti comodamente su una sedia, ma in un ospedale di maternità non è comodo senza un cuscino speciale. Non ti servirà a lungo, i miei figli non ci stanno più dal secondo mese, ma poi potrai venderlo facilmente: è una cosa rara, preziosa, te lo strappano con le mani.

Organizzazione del processo

Non appena sono tornato dall'ospedale di maternità, ho subito cercato di sistematizzare in qualche modo l'alimentazione. No, non nutrirti secondo un programma, leggerai in qualsiasi letteratura moderna che questo è estremamente dannoso per lo sviluppo dell'allattamento. Certo, devi nutrirti della domanda, ma anche qui un approccio sistematico ti semplificherà la vita.

Trucchetto 3: prendi un quaderno e scrivici l'ora della poppata e il seno che dai. Che cosa sembra? Il mio foglio era diviso in due colonne (il nome del bambino era nell'intestazione di ciascuna colonna). Quindi scriviamo sotto il nome l'ora di inizio dell'allattamento, dopo un trattino: l'ora di fine e quale seno stai allattando (destro o sinistro).
Sembra qualcosa del genere:

A cosa serve? Innanzitutto, i bambini non si nutrono sempre allo stesso tempo. Ogni bambino è un individuo ed è improbabile che sia possibile adattarlo completamente a un programma. In secondo luogo, nei primi mesi, quando si sviluppa l'allattamento, i bambini possono rimanere a lungo appesi al petto. Naturalmente puoi sganciare il bambino dopo 10 minuti e metterlo nella culla, ma il risultato sarà più o meno questo: il bambino urla, tu gli aggiungi il latte artificiale, la prossima volta che il latte non arriva abbastanza, tu di nuovo integrare con il latte artificiale, questa volta un po’ di più (il bambino dopotutto cresce, ma il latte non arriva). E così via fino a passare completamente al composto. Questo è il sistema del nostro organismo: se il latte finisce e il bambino continua a succhiare, ciò equivale a una richiesta di produrre altro latte. Se il bambino smette di succhiare prima che tutta la scorta sia esaurita, questo è un segnale di diminuzione della produttività.

Ciò può causare incomprensioni da parte della generazione più anziana: dicono, perché stai sdraiato qui per mezz'ora, se fossi in te avrei lavato tutti i pavimenti e lavato i cursori a mano? Ma tu ed io comprendiamo che questo è necessario. In risposta, puoi dire qualcosa del tipo: puoi immaginare quanti soldi risparmierò sulla formula quando inizierò l'allattamento al seno!

Anche mia madre non riusciva a capirlo, e mia suocera ha cercato di sottolineare con tatto che non si permetteva una tale perdita di tempo e ha dato da mangiare ai suoi figli non più di 10 minuti.

E per quanto tempo li hai nutriti?

Poco meno di due mesi.

Ecco da dove dovevamo cominciare...

Torniamo quindi agli appunti: dopo aver guardato il quaderno, potresti scoprire che sono trascorsi 30-60 minuti dal momento in cui i bambini hanno iniziato a mangiare fino alla fine. Dopo aver analizzato le voci precedenti, capirai che l'intervallo è in media di tre ore. Da qui la conclusione: hai circa due ore per sbrigare le faccende domestiche mentre i bambini dormono, e sai l'ora approssimativa in cui avranno di nuovo bisogno di cibo. Direte: perché sono così incapace di orientarmi e di non ricordare l'ora? Rispondo: nello stato in cui ti troverai ora, molto probabilmente, non ricorderai e non ti orienterai.

Con il passare del tempo, quando le poppate si ridurranno a 10 minuti, sarà sufficiente registrare solo l'ora di inizio.
Perché registrare il tuo seno, chiedi? Ancora una volta, molto probabilmente non ricorderai quale seno è stato dato a quale bambino l'ultima volta. E i bambini tendono ad avere pesi alla nascita diversi e spesso appetiti diversi. Se un bambino condivide spesso lo stesso seno, probabilmente noterai presto una differenza di dimensioni tra loro. Quindi la risposta è: per la bellezza.

Lotta per ogni goccia

Poiché il mio compito non era l'allattamento misto, ma esclusivo di entrambi i bambini e, come previsto, non sempre c'era abbastanza latte per questo, ho dovuto ricorrere ad alcuni trucchi.

Il latte potrebbe non arrivare in modo uniforme durante il giorno. Quindi, per esempio, ho un gran numero di il latte arrivava di notte, tanto che non tutto rimaneva richiesto, ma a partire dalla seconda metà della giornata non c'era abbastanza latte, e l'ultima poppata serale non lasciava per niente lo stomaco dei bambini sazio. Una soluzione di razionalizzazione di successo è stata la ridistribuzione del latte utilizzando un frigorifero.

Per questo avevo bisogno di:
- contenitori per la conservazione del latte
- frigo
- tiralatte

Trucchetto 5: Non ha senso acquistare sacchetti speciali per congelare il latte. Con i gemelli difficilmente avrai molto latte in più da congelare; molto probabilmente saranno sufficienti 3-4 contenitori. E questi contenitori possono essere qualsiasi cosa: anche normali barattoli di vetro o plastica con coperchio. Ho usato i più semplici biberon da 100 rubli.

Ho versato in un biberon il latte in eccesso della notte, che dovevo comunque spremere (ne parleremo più avanti). Poi ho attaccato un cartellino con la data e l'ho messo in frigorifero. Inizialmente la fornitura notturna veniva utilizzata lo stesso giorno, nel tardo pomeriggio. Nel tempo, nel frigorifero hanno cominciato ad accumularsi fino a 4 biberon, che potevano essere utilizzati per l'alimentazione nel caso, ad esempio, fosse necessario uscire di casa per un lungo periodo di tempo. Il latte non congelato può essere conservato in frigorifero per 3-4 giorni. L'importante è osservare il FIFO: prendi prima le bottiglie con una data precedente e non dimenticare di buttare via quelle scadute.

Trucchetto 6: prova tutto ciò che può aiutare ad aumentare l'allattamento. Non esiste una ricetta universale, a ciascuno, come si suol dire, la sua. Ad esempio né le tisane né le pillole varie mi hanno aiutato per niente. Ma il Bellakt emesso gratuitamente dal governo con il gusto dell'olio di pesce ha aiutato perfettamente. E anche più tè con latte la sera.

Life hack 7: il tè con il latte giusto per una madre che allatta non è il latte nel tè, come molti pensano, ma il tè nel latte.

Trucchetto 8. Il sonno, o meglio una quantità sufficiente di sonno, è una condizione necessaria per una buona allattamento. Qui dovrai utilizzare tutti i mezzi disponibili: avvalerti dell'aiuto dei parenti: nonni, madri, padri, sorelle e fratelli. Dormi durante il giorno. Per me un'ora di sonno durante la giornata è stata decisiva per la quantità di latte nella seconda metà della giornata. Ho dormito e nutrito. Se non hai dormito, passiamo al frigorifero. Mandiamo i bambini a dormire sul balcone, mettiamo la sveglia per un'ora o due e ci stendiamo davanti alla porta del balcone, oppure facciamo sedere un osservatore esterno sul balcone e andiamo a letto comodamente.

Lasciate che la biancheria venga lavata da una macchina, il cibo cucinato da un multicooker, i pavimenti puliti da un robot aspirapolvere, i piatti lavati da una lavastoviglie, in loro assenza - da fratelli-sorelle, nonni e nonni precedentemente reclutati assenza di quest'ultimo, lasciate aspettare le pulizie, il marito consumerà un pasto breve, o meglio ancora, cucinerà e pulirà lui stesso qualcosa.

Trucchi 9: bevi birra, latte, mangia carne. Il vegetarismo e l'allattamento sano sono cose incompatibili. Non dovresti preoccuparti nemmeno della tua figura: niente favorisce la perdita di peso come l'alimentazione dei gemelli. E anche prendersi cura di lei. Riempiamo il congelatore di carne, la scongeliamo in tempo, troviamo 10 minuti al giorno per tagliarla a pezzi e gettarla nella pentola a cottura lenta. Poi lo mangiamo con il grano saraceno.

Trucchetto 10: un tiralatte è un must: ti aiuterà a risparmiare molto tempo e fatica, ma il modello e il prezzo non sono decisivi: che sia elettrico o manuale, un tiralatte moderno sarà molto efficace se lo usi correttamente .

Senza l'aiuto di mio marito, sicuramente non avrei avuto la pazienza e l'intelligenza tecnica per padroneggiare questo strumento, e avrei scritto un'altra recensione su Internet su come un tiralatte sia una cosa inutile e non necessaria.

Succede che non c'è affatto latte extra, semplicemente non c'è nulla da conservare in frigorifero. Ma devi ancora pompare...

Lattostasi

E così, dopo due mesi di alimentazione, quando, a quanto pare, il processo ha cominciato a migliorare, mi sono svegliato la mattina con una temperatura di 38. Non avevo mai sentito né letto nulla sulla lattostasi prima e non potevo nemmeno immaginarlo. E solo in ospedale mi hanno spiegato cosa era cosa. In totale, durante il periodo di alimentazione, ho riscontrato circa 10 casi di lattostasi, che, a quanto pare, sono spiegati da una caratteristica fisiologica: la ristrettezza dei dotti lattiferi.
Quindi, la lattostasi è un fenomeno abbastanza comune, non è facile da affrontare e molto spesso può provocare mastite e intervento chirurgico, cioè un'incisione. Cosa può aiutare a evitare questo?

Estrazione dopo ogni poppata (fino a 4-6 mesi, poi i bambini crescono e sono in grado di succhiare tutto il latte da soli).

Cosa fare se la lattostasi si è già verificata? Massaggio. Essenzialmente, questo sta pompando. Per prima cosa riscaldiamo e impastiamo il seno, poi iniziamo a spremere, soprattutto nei luoghi di compattazione. Il processo è così doloroso che non tutti possono farlo da soli.

Trucchetto 11. Combattere la lattostasi: invita a un massaggio qualsiasi parente che non sia debole di cuore, che possa ignorare i tuoi lamenti e le tue lamentele (marito, madre, suocera...). Ricorda, lo scopo di questo esercizio è evitare di tagliarti. Invece della crema da massaggio, usa l'unguento Levosin. Il massaggio fino al completo pompaggio deve essere effettuato più volte al giorno.

Trucchi 12. Comprimi. Tra il massaggio e la poppata è opportuno applicare un impacco sulla parte infiammata del seno. Prescrizione medica: applicare l'unguento Levosin in uno spesso strato su un panno (garza).

Ricetta popolare: grattugiare le patate crude su una grattugia fine, scaldarle leggermente a bagnomaria fino a temperatura corporea, applicare come impacco su un panno.

È meglio alternarli entrambi. Lavare il seno con sapone prima di allattare.

Dormire insieme

Per il primo mese di convivenza con i gemelli, io, seguendo il consiglio del dottor Komarovsky, ho nutrito i bambini di notte su richiesta e li ho rimessi nelle loro culle, e non avevo dubbi sul successo a lungo termine di questo approccio. Finché nel secondo mese si rifiutarono di dormire lì. Essendo una persona determinata e tenace, io e la mia famiglia abbiamo sopportato molte notti di urla e mal d'auto prima, per debolezza e stanchezza, di mettere i gemelli nel mio letto. O meglio, li mise al centro del divano aperto, separandoli con un rotolo di asciugamano, e lei stessa cominciò a dar loro da mangiare uno alla volta di notte, seduta da una parte o dall'altra del divano. E da quel giorno cominciammo a dormire la notte. Addormentarsi alle 22 e svegliarsi solo per mangiare. È stato così sorprendente che ho ammesso: i Sears avevano ragione, ma il dottor Komarovsky, nonostante tutti i suoi meriti, probabilmente non ha abbastanza esperienza nell'eutanasia neonati.

Il nuovo metodo aveva un solo inconveniente: il divano era stretto e una notte mi sono svegliato con la febbre a 38, dopo aver guadagnato la mia prima lattostasi in una posizione scomoda. Abbiamo dovuto risolvere il problema del co-sonno utilizzando un approccio ingegneristico.

Trucchetto 13. Dormire insieme ai gemelli è possibile. A meno che tu non sia il fortunato possessore di un letto singolo non addossato al muro (che risolverebbe tutti i problemi: metti una culla su ogni lato), allora molto probabilmente dormirai su un letto matrimoniale o su un divano. E non importa se dormi con tuo marito o da sola. Un lato delle culle viene rimosso, il fondo viene allineato in altezza con il letto (divano), praticando quattro nuovi fori o semplicemente posizionando qualcosa sotto il materasso. Le culle sono legate lungo il letto. I bambini vengono posizionati con le gambe una di fronte all'altra, con la testa in direzioni diverse. Di notte, quasi senza disturbare tuo marito, potrai nutrire ogni bambino a turno, girandoti e riorganizzando il cuscino e, soprattutto, addormentandoti con calma nel punto in cui eri rimasto. Di conseguenza, i tuoi bambini dormono tranquilli accanto a te e tu ottieni il numero massimo di ore di sonno per notte. Si prega di notare che i bambini devono essere scambiati ogni notte!

Completamento di GW

I tentativi di integrare i bambini con latte artificiale nei primi mesi si sono conclusi con il rifiuto categorico di biberon e sostituti del latte. Ho finito per allattare i miei figli fino all'età di un anno e quattro mesi. Inoltre c'era il latte e si poteva continuare per tutto il tempo desiderato. Il motivo per cui ho interrotto l'allattamento al seno è stata la stanchezza psicologica. Mi sentivo come se tutto mi fosse stato risucchiato via. A proposito, anche fisiologicamente è difficile. Come ha detto il mio dentista: sei molto fortunato ad avere denti così cattivi (non un solo dente intatto senza otturazione), altrimenti cadrebbero tutti i denti in una volta. E non è successo niente alle tue otturazioni...

E alla fine i bambini presero l'abitudine di svegliarsi ogni mezz'ora di notte per rinfrescarsi, o meglio per assicurarsi che la mamma fosse lì.

Il piano di interrompere l'allattamento al seno entro l'anno fallì: la dipendenza dall'allattamento serale (e alla fine era tutto ciò che restava) era così forte che nessun metodo di svezzamento delicato aiutava: tutto finiva con urla insopportabili.

L'unica decisione giusta per me si è rivelata quella di lasciare i bambini con le nonne (in quanto persone particolarmente resistenti e pazienti) e di lasciare l'appartamento per la notte. Non senza Cheburashka. Quando le nonne erano esauste al mattino, accendevano un cartone animato su Cheburashka. Questa impresa eroica durò due notti. E poi altre due settimane di eutanasia con persuasione e lettura di un libro su Cheburashka e Crocodile Gena. E lui lasciò andare.

Processo fisiologico di sospensione dell'alimentazione:

Non ascoltare i tuoi nonni e non esagerare con nulla: questa è una reliquia dell'antichità. Il latte andrà via da solo in 1-3 settimane. Puoi pompare solo per alleviare il dolore.

Inoltre, di norma, non è necessario assumere farmaci ormonali che interrompono l'allattamento.

Trucchi per la vita 14. La gravidanza gemellare è una seria voce di risparmio per il bilancio familiare.

Facciamo due conti: da circa 3 mesi la sponda inizierà a sparire nel giro di 2-3 giorni, poi più spesso. Prendiamo il consumo medio di una “lattina in 2 giorni”. Diciamo che una confezione da 350-400 g della miscela media costa circa 300 rubli, 15 confezioni da 300 rubli al mese - 4500 rubli. Due bambini: 9000 rubli. Se prendi miscele più costose (ad esempio ipoallergeniche), il costo del barattolo sarà il doppio, ovvero circa 18.000 rubli al mese.

In conclusione, ripeto quello che ho detto all'inizio: questo articolo non pretende di essere la verità ultima, è solo la mia esperienza. Se ispira almeno una madre ad allattare al seno, considererò compiuta la missione di quest'opera.

Quindi, per riassumere, i gemelli che allattano al seno sono:
- notevole risparmio sulle miscele
- risolvere il problema di far dormire i bambini
- praticità (non è necessario alzarsi la notte per applicare e scaldare la miscela, lavare e sterilizzare i biberon)
- spesso una soluzione ai problemi di feci e gonfiore
- un modo per fornire ai bambini una buona immunità e un aumento di peso stabile.

E, soprattutto: l'allattamento al seno dei gemelli è reale, quasi tutto dipende da te!

Come nutrire i neonati gemelli è una domanda estremamente importante. È direttamente correlato alla salute dei bambini e alla loro vita in generale. Nutrire i gemelli non è molto diverso nel contenuto dall'alimentare un bambino. Ma ci sono alcuni trucchi chiave, dato che devi nutrire due bambini.

Prima di tutto, vale la pena decidere il tipo di alimentazione, anche se la questione di quale alimentazione preferire: al seno, artificiale o mista dovrebbe essere decisa individualmente. Tuttavia, vale la pena ricordare che è meglio di latte materno, non puoi procurarti il ​​cibo per i primi sei mesi di vita. Per prima cosa, guardiamo un breve video.

Il contenuto dell'articolo:

Come nutrire i gemelli contemporaneamente e alimentazione naturale dei gemelli appena nati

Nutrire i gemelli con il latte materno è lo stesso processo naturale dell'allattamento al seno di un bambino. E nutrirli senza additivi artificiali è un compito alla portata di ogni madre. La cosa principale è il tuo desiderio e, di conseguenza, alcune semplici azioni che portano a una quantità normale di latte.

Esistono esattamente due opzioni per nutrire i gemelli: l'una o l'altra contemporaneamente , O uno per uno. Nutrire i gemelli a turno significa che i bambini non ricevono il latte contemporaneamente, prima il primo e poi il secondo. Ma nutrire i gemelli allo stesso tempo è una domanda molto interessante e difficile.

Se vuoi
Se allatti contemporaneamente due gemelli con il latte materno, devi prima scoprire come ciò sia possibile. Di solito si parla di questo negli articoli sull'allattamento al seno e noi non facciamo eccezione. Nell'articolo - stabilire l'allattamento al seno per i gemelli, considereremo in dettaglio le questioni pratiche dell'alimentazione simultanea dei gemelli. Qui presentiamo solo il principio generale e la teoria.

In linea di principio, è possibile e necessario allattare i gemelli contemporaneamente. Ci sarà più tempo libero, la mamma sarà meno stanca. In questo caso, devi assicurarti che ci sia abbastanza latte per due. Altrimenti, non funzionerà nulla o le miscele ti aspettano. Durante l'alimentazione, i bambini hanno bisogno di sdraiarsi su qualcosa. Per questo puoi usare:

• Solo le tue mani, ma poi sarà molto difficile e fisicamente faticoso.
• Puoi chiedere a un assistente di tenerlo, ma all'improvviso non è più lì.
• Puoi semplicemente usare qualcosa di morbido e denso, come alcuni cuscini normali o coperte piegate.
• Oppure puoi utilizzare un dispositivo insolito sotto forma di cuscino: è comodo, affidabile e più sano.

Posizioni per allattare i gemelli contemporaneamente

Hanno fatto entrare la nebbia? Ora rispondiamo a una domanda difficile: Come allattare i gemelli allo stesso tempo? Risposta: è meglio usare un cuscino speciale. Se non c'è, allora solo con i normali cuscini. Il metodo per allattare simultaneamente i gemelli usando un cuscino è semplice e simile all'alimentazione di un bambino. La madre si siede comodamente, si mette un cuscino, vi mette sopra due bambini contemporaneamente, offre loro il seno uno per uno e poi inizia ad allattarli contemporaneamente.

Per allattare i gemelli contemporaneamente, le persone hanno escogitato diverse posizioni base per posizionare i gemelli su un cuscino.

• Posa “Sotto il braccio” o “Sotto il braccio” I gemelli si sdraiano sul cuscino in modo che le loro gambe siano dietro la tua schiena, i loro corpi sotto ciascuna delle tue braccia. I volti dei bambini sono naturalmente sul tuo petto.
• Posizione da croce a croce. Devi posizionare le teste dei gemelli ai tuoi gomiti. Premi il corpo del primo bambino con lo stomaco verso te stesso e il corpo del secondo - sul retro del primo. Dall'esterno dovrebbe apparire come una croce.
• Posa “Parallela” o “Locomotiva”. La testa del primo bambino si trova nella piega del gomito della tua mano, come se tenessi un bambino tra le braccia come in una culla. Il secondo bambino giace di fronte al tuo petto parallelo al primo bambino. Le gambe del primo sono o vicino alla testa del secondo, oppure accanto alle gambe del secondo.

Per allattare due gemelli contemporaneamente non è necessario utilizzare solo queste posizioni, potete anche combinarle. Ad esempio, un bambino giace come in un "treno", come in una culla fatta dalla tua mano, e il secondo giace "sotto il tuo braccio".

È meglio allattare i gemelli contemporaneamente utilizzando uno speciale cuscino per l'alimentazione. Senza il suo aiuto sarà estremamente difficile realizzare i nostri progetti con due bambini. E il criterio principale per scegliere una posizione è che sia comoda sia per te che per i bambini. E se non ti piace nutrirti in questo modo, sentiti libero di passare all’alimentazione alternativa.

Alimentazione mista di gemelli o quando il latte materno non è sufficiente per due bambini

comporta l'uso di latte artificiale insieme al latte materno. Ciò è necessario se i bambini non hanno abbastanza latte. L'alimentazione mista dei gemelli è organizzata in modo abbastanza semplice. Dovrebbe essere assegnata un'alimentazione separata per l'assunzione della formula, ed è in questo momento che ai bambini dovrebbe essere somministrata solo la formula. Naturalmente, puoi nutrire i bambini con il latte artificiale allo stesso tempo, non sarà difficile.

Un grosso errore lo commette chi decide di integrare con il latte artificiale dopo che i bambini hanno mangiato il latte materno. Ciò non porterà a nulla di buono, poiché il latte e la formula hanno composizioni diverse e sottoporranno molto stress al fragile intestino del bambino.

Come nutrire i gemelli contemporaneamente o l'alimentazione artificiale dei gemelli nel primo anno di vita

Purtroppo le situazioni sono diverse e se non è possibile instaurare l'allattamento al seno è necessario passare al latte artificiale. Allo stesso tempo, la domanda verrà risolta da sola: come nutrire i gemelli allo stesso tempo
. Il principio stesso di tale alimentazione artificiale dei gemelli è abbastanza semplice. Dai a ogni bambino un biberon e allatti entrambi contemporaneamente. E poiché puoi nutrire i gemelli allo stesso tempo, anche il loro regime sarà lo stesso. Si sveglieranno e si addormenteranno allo stesso tempo, la madre si sentirà a suo agio nel dargli da mangiare, l'alimentazione stessa richiederà un po' di tempo.

Tuttavia, non dimenticare: con l'alimentazione artificiale c'è un'altissima probabilità di mangiare troppo, non tutte le formule potrebbero essere adatte ai bambini e, ovviamente, tale alimentazione influirà notevolmente sul tuo portafoglio. Idealmente, dovresti scegliere una miscela e attenervisi senza modifiche. Qualsiasi cambiamento nella formula avrà un effetto negativo sulle fragili viscere dei bambini.

Allattare i gemelli a richiesta o parole spaventose MODALITÀ ALIMENTAZIONE per gemelli da 0 a 3 – 6 mesi

In qualunque modo
non hai scelto di allattare i gemelli, fin dai primi giorni di vita dei bambini (dopo aver lasciato la maternità), dovrai sicuramente costruire un piano di alimentazione.

Naturalmente, i sostenitori dell'alimentazione gratuita, la cosiddetta alimentazione dei gemelli su richiesta, possono ritenere che il regime sia una reliquia dei vecchi tempi. Tuttavia, nonostante la sfacciata propaganda sull'alimentazione gratuita, nel caso di gemelli e gemelli, tutto si ridurrà solo a un dispendio caotico e disorganizzato di tempo e fatica.

Di conseguenza, non funzionerà nulla: né nutrirsi correttamente, né lavarsi o cambiarsi i vestiti, né fare una passeggiata o dormire. Sia i bambini che la madre saranno completamente esausti. I bambini inizieranno a essere capricciosi, dormiranno male e appariranno molti altri problemi. E la mamma inizierà a sentirsi ancora più stanca e arrabbiata. Chi ne ha bisogno?

Pertanto, il regime nel caso dei gemelli è l'unica salvezza per organizzare una vita normale. E dipenderà in gran parte dal tipo di alimentazione, o più precisamente dal fatto che allatterai due gemelli contemporaneamente oppure no.

C'è anche un punto molto interessante su come nutrire i gemelli durante la notte. Abbiamo un articolo separato su questo. Cerca e troverai. Parla anche dell'alimentazione simultanea e dell'alimentazione alternata, nonché del regime.

Difatti,
Come nutrire i gemelli nell'ospedale di maternità è una domanda strana per una persona moderna. Oggi, varie miscele vengono praticate attivamente negli ospedali di maternità. Ciò dipende da molti motivi: spesso i gemelli nascono prematuri, il latte materno non esce subito, i bambini hanno bisogno di ingrassare velocemente e tornare a casa. In ogni caso, puoi iniziare ad allattare già in maternità. Naturalmente se non ci sono controindicazioni e i bambini stanno bene. Inoltre, avrai sempre accanto personale medico esperto.

Alcuni ospedali per la maternità ti consentono di portare un cuscino per l'allattamento, così puoi provare quasi immediatamente come allattare i gemelli contemporaneamente e iniziare a stabilire un programma di alimentazione.

Se i bambini non ingrassano bene e si consiglia vivamente di dar loro da mangiare con latte artificiale, lasciare questo alla coscienza dei medici dell'ospedale di maternità. Non succederà niente di male. Nelle istituzioni mediche, è meglio giocare secondo le loro regole e, dopo aver lasciato lì, passare con calma all'allattamento al seno.

Opzioni di alimentazione per gemelli: pro e contro

In generale, i vantaggi dell'alimentazione naturale dei gemelli
innegabile. Il latte materno è l'unico alimento salutare nei primi mesi di vita del neonato. Non c'è bisogno di scoprire l'America qui. Pertanto, se hai l'opportunità di allattare i gemelli senza l'aiuto di latte artificiale e biberon, allora allatta senza alcun dubbio. Non ci sono svantaggi di tale alimentazione nei neonati.

Se è impossibile organizzare un solo allattamento al seno, è meglio passare all'alimentazione mista di neonati gemelli. Con l'alimentazione mista i bambini riceveranno almeno una piccola quantità di latte materno, il che è estremamente benefico per la loro salute. Lo svantaggio di questa alimentazione è che il latte artificiale e quello materno hanno composizioni diverse, il che può influire sul benessere dei bambini.

L’alimentazione artificiale dovrebbe essere utilizzata quando non c’è altra opzione. Fortunatamente oggi puoi nutrire i bambini senza problemi, poiché il nostro mercato è pieno di un'ampia varietà di miscele diverse. C'è un vantaggio: la questione su come nutrire i gemelli allo stesso tempo viene risolta da sola.

Gli svantaggi sono esattamente due:

1. il latte artificiale è peggio del latte materno
2. le miscele non sono economiche

Come nutrire i gemelli riassunto del ragionamento

COSÌ,
come nutrire i gemelli? Bisogna prima provare ad allattare al seno; quando non c'è abbastanza latte bisogna introdurre l'alimentazione mista. E, ultimo ma non meno importante, dovrebbe essere utilizzata l'alimentazione completamente artificiale.

Se vuoi lasciare più tempo alla persona amata, devi introdurre un regime alimentare per i gemelli. Altrimenti non ci sarà più tempo per te stesso.

Se è necessario allattare i gemelli contemporaneamente, con l'allattamento al seno naturale è meglio utilizzare uno speciale cuscino per l'alimentazione. E nutrire i gemelli con il latte artificiale allo stesso tempo non sarà affatto difficile. Metti un biberon in bocca a ogni bambino, lascialo succhiare e basta.

Non li allatterai allo stesso modo del tuo bambino più grande, vero? - Ha chiesto la mamma. Ovviamente non volevo farlo. Sembrava irreale. Solo sapendo che di solito tutto non va come previsto per me, e un po’ contro il buon senso, potrei supporre che anche questa volta da allattamento al seno qualcosa funzionerà.

Prima esperienza

La mia lapula più grande è nata da una madre completamente analfabeta, che durante la gravidanza era troppo impegnata per frequentare ogni tipo di scuola per giovani madri o corsi di preparazione al parto. Tuttavia, siamo stati fortunati: il parto ha avuto successo e l'ospedale di maternità prescelto è stato uno dei primi a Mosca, dove i bambini nati senza complicazioni venivano affidati alle loro madri e gli veniva consigliato di allattare solo al seno.

Dopo essere stata dimessa dall'ospedale il sesto giorno, mi sono sentita una professionista dell'allattamento al seno, riuscendo a superare con successo la forma dei miei capezzoli inappropriata per l'allattamento e l'incapacità di mia figlia di attaccarsi con la stessa destrezza del bambino della sua coinquilina. Un paio di giorni dopo la dimissione, cominciò a sembrare che i miei capezzoli screpolati fossero incompatibili con la vita, si formarono grumi dolorosi nel mio seno e, a causa dei continui tentativi di pompare, apparvero macchie scure e qualche squamosità. Il decimo giorno la temperatura aumentò e cominciò la mastite. Mi sono lavato con le lacrime ed ero pronto a morire della morte dei coraggiosi. Ho deciso di andare in ospedale solo in stato di incoscienza, ma, grazie a Dio, non è arrivato a questo.

Allo stesso tempo, non riesco ancora a fornire una spiegazione ragionata del motivo per cui acquistare un sostituto latte materno mi sembrava allora una soluzione del tutto inaccettabile. Continuavo ad attaccare il bambino al seno pietrificato. Era impossibile esprimere qualcosa da parte mia e nostro padre ha risucchiato eroicamente i resti: è così che siamo stati salvati. La temperatura si è abbassata nel giro di una settimana, e dopo altre due settimane stavamo già facendo a meno dell'aiuto di papà, soprattutto da quando le sue vacanze sono finite e lui è andato a lavorare.

Dopo il quarto mese di convivenza con mia figlia, il mio seno ha smesso di essere per me oggetto di costante attenzione. Il bambino è cresciuto e si è comportato bene. Il nonno cominciò a chiamarmi il casaro. Dopo un anno, siamo passati tranquillamente alla “tavola comune”, lavando i suoi piatti con il latte materno. All'età di due anni ci attaccavamo solo prima di andare a dormire e talvolta di notte. Poi sono riuscito a finire in ospedale per dieci giorni. Ciò segnò la fine del periodo di allattamento al seno della figlia maggiore.

A proposito di tenerezza

E ora: una nuova serie di avventure familiari. Portavo due gemelli. E non riuscivo proprio a immaginare un mondo in cui il mio bambino non avrebbe sempre a sua disposizione il seno di sua madre pieno di latte. Con il fatto che sono attesi due figli, il bisogno individuale di ciascuno di loro di tale sorella non è diminuito.

Per qualche motivo non ero quasi preoccupato che in qualche modo venisse prodotta la quantità di latte necessaria per due. Sembrava inoltre che, avendo maturato diverse esperienze con il primo figlio, non restasse altro che non ripetere gli errori precedenti: non ritardare inizialmente gli intervalli tra le poppate, monitorare la quantità di cibo mangiato e bevuto, se possibile, non pompa, prenditi cura dei capezzoli, non lavare il seno dieci volte al giorno, ecc. Ma che ne dici di creare un'atmosfera intima durante la poppata se il vecchio miracolo salta di qua e di là? Cosa fare con il desiderio naturale del bambino di comunicare pienamente con la madre?

Ricordo che nei primi mesi di vita, l'allora unica figlia poteva crogiolarsi per ore al suo seno, felice, rosea, mezza addormentata, mezza ubriaca. Dopotutto, il latte materno, a differenza delle formule artificiali, inizia ad essere assorbito nella cavità orale e non è pesante nello stomaco. Pertanto, "salta" più velocemente e il bambino può mangiare quasi continuamente. Allora stavo allattando e pensavo alla maturazione armoniosa del cervello della mia bambina, al fatto che condividevo con lei la mia immunità, a quanto fosse a suo agio, a come stesse sviluppando sentimenti di sicurezza e fiducia nel mondo. Ho anche capito che l'allattamento al seno è come un cordone ombelicale invisibile che ci unisce. Ho sentito il bambino: il suo umore, la gioia, la paura, il malessere.

Ricordo che i sostenitori mi assicurarono che si trattava di coccole, che il bambino mangiava il novanta per cento del volume di latte richiesto nei primi cinque-dieci minuti di poppata, e poi feriva solo maliziosamente i capezzoli della madre. Cosa hanno capito... In generale non hanno capito niente né dell'unità delle anime, né della musica delle sfere celesti, né dell'allattamento al seno... Dopo due mesi, la figlia non aveva più bisogno di un così lungo- fornitura di energia a lungo termine sotto il lato caldo di sua madre. L'alimentazione cominciò a trasformarsi da un atto sacro in un breve gioco, e cominciai persino a sentire un po' la mancanza della mia necessità incondizionata.

Una volta, da bambino, ho visto dei criceti venduti al mercato del pollame. Molti animali beige e soffici riempivano quasi un terzo di un barattolo da tre litri. Dormivano insieme, stretti l'uno contro l'altro. Nasi rosa, occhi socchiusi, gesti lenti di zampe aggraziate... L'inverno è ovunque, ma sono caldi e confortevoli. Quindi, la nostra piccola famiglia in quel primo inverno di mia figlia mi ha ricordato questi criceti che vivevano nel loro calore comune. E questa immagine è stata costruita grazie al meraviglioso odore di latte di un bambino in casa, alle guance morbide e arrossate su un viso assonnato e alle labbra gonfie per la lunga suzione. Sognavo di ripetere questa esperienza.

Conoscenza

Mi sembrava che fosse molto importante anche allattare il bambino subito dopo la nascita. Alla più grande è stato applicato solo tre ore dopo, e prima le è stata data dell'acqua o una miscela da succhiare, e il suo tratto intestinale era popolato, come ora penso, di una flora inappropriata, e, forse per questo, allora soffriva di varie manifestazioni di diatesi. Quindi ero seriamente preoccupata di come organizzare l'allattamento del mio primo figlio prima della nascita del secondo. Ma…

La gravidanza si è conclusa con un taglio cesareo d'urgenza in anestesia generale. E anche se i bambini si sono rivelati belli e sani, non potevo lasciare andare la sensazione di essere stata ingannata. Oppure ho tradito. L'immagine ideale del parto scoppia come una bolla di sapone, lasciando un grande desiderio di aiutare i bambini a superare le possibili conseguenze di un parto disarmonico.

L'ospedale di maternità era lo stesso della prima volta, progressista e a misura di bambino. Verso le quattro del mattino mi hanno aperto e verso le otto mi hanno fatto incontrare le mie ragazze. Quella che era nata più piccola e avrebbe dovuto essere la seconda alla nascita, aggrottò comicamente la fronte, alzò gli occhi rotondi e si afferrò tenacemente il capezzolo. Il mio uccello. La più grande non voleva aprire gli occhi a fessura, aveva una smorfia offesa sul viso e non voleva conoscermi con le mie tette. Ciambella per bambini. È stata la sua placenta a separarsi e apparentemente aveva qualcosa di cui offendersi. E, naturalmente, prima di incontrare la madre, avevano già conosciuto biberon e tettarelle. Che fastidio.

Per il giorno e mezzo successivo, i bambini venivano regolarmente portati qui per l'alimentazione simbolica. Alle mie domande sulla compatibilità dei farmaci che mi vengono somministrati tramite flebo e iniezioni con l'allattamento al seno, i medici hanno risposto di sì con sicurezza. E cosa mi hanno succhiato i miei figli in quei primi giorni: gocce di colostro, mi sono consolato. Ma mi rifiutavo comunque di prendere la difenidramina di notte, per ogni evenienza.

Sono decisamente fortunato. In altri ospedali per maternità, dopo un taglio cesareo, i bambini non vengono presentati ai bambini così rapidamente. E gli antibiotici, che vengono sicuramente somministrati dopo l'intervento chirurgico, spesso diventano un motivo per non allattare il bambino al seno della madre nei primi giorni dopo la nascita. Alla mia amica è stato permesso di tenere in braccio suo figlio dopo un taglio cesareo solo dieci giorni dopo, quando è stato dimesso dall'ospedale di maternità. E io e le ragazze siamo stati messi insieme il secondo giorno. Abbiamo una scatola separata con un lavandino, un fasciatoio, un armadio con pannolini, una bilancia, un letto d'ospedale abbastanza ampio e abbeveratoi trasparenti su ruote: culle ospedaliere di maternità. Solo felicità. Se medici e infermieri venissero da noi con esami e procedure non secondo il loro programma, ma solo secondo il nostro, quando non dormiamo, sarebbe assolutamente favoloso.

Caratteri e appetiti

Tutte le persone sono diverse, e lo sono anche i neonati. Le mie abitudini e i miei bisogni non erano simili tra loro ed erano notevolmente diversi da quelli di mia sorella maggiore. E a volte li guardavo così confusamente, come se fossero i miei primi figli. È tornato il tempo delle scoperte epocali e sono emersi spazi illimitati per l'iniziativa creativa.

Tyusha non voleva mangiare. Ha urlato tenendosi le mani sotto il capezzolo, lo ha sputato e ha ignorato la mia buona volontà. Con l'astuzia di un serpente, non ho insistito affinché lei succhiasse. Dopo aver posato il grumo arrabbiato fasciato sul mio letto e incombendo minacciosamente sopra, ho iniziato a erogare con precisione un flusso sottile direttamente nella sua bocca urlante. Un minuto e mezzo di gorgoglio indignato - e lei sta già rastrellando il capezzolo secondo tutte le regole e si calma. Ma è pigro: dopo aver mangiato cime facilmente accessibili, cade e finge di essere pieno (per circa quindici minuti). E quando si è abituata allo stile di allattamento artificiale?

Nel frattempo, il latte scorre attivamente nel seno disturbato. Sentendo questo, comincio a farmi prendere dal panico, ricordando la mia vecchia mastite. Soprattutto se il Birdie dorme. È intelligente: succhia con attenzione e pulisce tutto in modo pulito. Per qualche motivo rimase indifferente alle delizie del grande buco nella tettarella della bottiglia del latte. (Continua ad avere un debole per il lavoro lungo e scrupoloso per tutta la vita.) Ma se Birdie sta ancora allattando, e Tyusha si è già ricordata di nuovo che è ora di mangiare... Dopo diversi tentativi in ​​condizioni ospedaliere di mettere due persone al subito, ho cominciato semplicemente a chiudere il secondo ciuccio, a volte con successo, a volte non del tutto.

Il ciuccio non è secondo le regole, ma le regole le hanno scritte le stesse persone. Inoltre non abbiamo negato il ciuccio alla nostra prima figlia. Lo usò con riluttanza e lo sputò con orgoglio a quattro mesi. Si è rivelato più divertente con i gemelli: una zampa non capiva affatto perché fosse stata inventata e, di regola, doveva tenere il ciuccio con il dito, l'altra è stata semplicemente associata a questo miracolo del progresso per i prossimi due anni.

La figlia maggiore ha scritto per la prima volta tutti gli strati di pannolini il sesto giorno di vita. Per me, questo era un indicatore che il bambino aveva iniziato a mangiare parecchio. Il terzo giorno questi iniziarono a arginare adeguatamente tutto intorno. All’inizio sono rimasto stupito dalla mia lattiginità, poi ho capito che non bastavano più. Si è scoperto che non riuscivo a tenere il passo con loro. E dopo una notte di tristezza globale, rassegnata, mi sono recata al reparto bambini per gli alimenti complementari, che ancora con orgoglio avevo rifiutato.

Dopo aver fatto cadere di seguito tre bottigliette della miscela, i bambini si addormentarono e io, asciugandomi una lacrima, scrissi nella lettera successiva a mio marito chiedendogli di fare una scorta dello stesso cibo a casa. A quel tempo non era il miglior sostituto del latte materno a nostra disposizione, ma ero già ben informata e sapevo che era meglio non sperimentare con bambini del genere, e una volta che cominciavano a mangiare questo tipo di latte artificiale, era meglio non farlo. cambiare nulla senza particolari indicazioni mediche.

Ho sognato di tornare a casa. Non perché sperassi che sarebbe stato più facile per me a casa: nell'ospedale di maternità nutrivano, pulivano, portavano pannolini freschi, preparavano il latte artificiale e potevano, se lo chiedevo, portare i bambini per un po 'al reparto pediatrico e dare riposarmi. A casa avevo il mio ampio letto preferito, e immaginavo che noi tre dormissimo sopra con i più piccoli, e tutto quello che potevo fare era girarmi da una parte all'altra per dar loro da mangiare. Un'immagine così idilliaca.

A casa

La realtà, come sempre, brillava di varietà. Abbiamo rimosso un muro dal presepe e lo abbiamo spostato vicino a quello grande. Per i primi mesi il luogo ufficiale in cui dormono i bambini è la culla: devono dormire di traverso, con i piedi rivolti verso la madre. In realtà dormivano ovunque. Più spesso - con mamma, ogni tanto, un po', uno alla volta - con mia sorella maggiore, con papà sul divano, sul tavolo della cucina tra i compiti e la zuppa, ecc. In qualche modo, grazie agli sforzi degli amici, abbiamo formato a casa un'intera flotta di passeggini singoli usati. Due di loro stavano sul balcone, dove abbiamo camminato per la prima volta, perché tra un pasto e l'altro non c'era tempo per prepararsi e uscire. Due erano culle domestiche portatili: le ragazze ci seguivano per casa. Uno potrebbe dormire in camera, l'altro potrebbe comunicare con gli ospiti in cucina, poi si cambierebbero, per esempio. Potresti bagnarne uno nella vasca da bagno, mentre l'altro pompa con il piede per non svegliarti.

Ho imparato a nutrirmi sempre e ovunque. Adesso mi sono concesso letteralmente tutto durante questo sacro rito: mangiare, cucinare, dormire, aprire la porta d'ingresso, dondolare il secondo sul balcone, coprendo il primo con una coperta sul petto, fare i compiti e musica con il mio maggiore e persino guardare TV (questo punto è stato, ovviamente, il segno della mia caduta).

Mi sono ricordato che in un articolo una madre con molti bambini ha chiesto: "Hai mai tirato fuori un vasino traboccante durante l'allattamento?" Ciò non era necessario. Ma recentemente, il mio amico ha iniziato a ricordare i vecchi tempi e dice: "Quindi apro silenziosamente la porta e ti vedo seduto sul divano, spingendo il passeggino con il piede, ti stanno mangiando da un seno, dall'altro stai esprimendo in una bottiglia e guardando la TV. E questo non lo ricordo nemmeno più.

Anche se estrarre da un seno mangiato mentre allattavo dall'altro seno era solo una manna dal cielo per me una volta. Durante l'allattamento il latte arriva particolarmente bene e si potrebbe spremere molto dal seno “vuoto”. Considerando la pigrizia e l'abitudine di Tyushin di finire il cibo più tardi, questo è stato utile. Nel bel mezzo della poppata l'Uccello si svegliò all'improvviso e ricevette subito un biberon di latte ancora caldo. E lei si sente bene, e il Birdie, e io mi sento calmo.

Una questione di tecnologia

Si è anche scoperto che per il mio corpo ci sono ore di latte (circa 1-2 di notte) e ore non lattiero-casearie (a metà giornata), in cui dovevo ricordare la formula. Ci sono anche lunghi periodi lattiero-caseari e non lattiero-caseari: per due settimane non ricordo nemmeno un sostituto del latte e ho una scorta solida del mio latte accumulata nel congelatore, e all'improvviso tre giorni sono pura tortura e la fornitura della formula scompare rapidamente. Questo è molto simile al flusso e riflusso delle maree, a seconda della Luna.

Non mi piaceva allattare allo stesso tempo due gemelli appena nati. Dopo un'ora di tale intrattenimento, mi è rimasta la sensazione che tutto mi fosse stato risucchiato via, compreso il midollo spinale, mentre i bambini rimanevano in qualche modo insoddisfatti: non dormivano, squittivano, grugnivano ed erano nervosi. Sembrava che preferissero il servizio individuale.

Anche se, da un punto di vista puramente tecnico, adattarsi all'alimentazione allo stesso tempo non è così difficile, se si ha un po' di fantasia, un paio di cuscini in più, su cui i bambini si sdraiano, alcuni in modo classico, altri con le gambe dietro la schiena della madre. L'uccello, con le sue doti, poteva generalmente mangiare in qualsiasi posizione, anche a testa in giù. Ma quando i bambini sono cresciuti, sono diventati bambini piccoli e hanno già avuto la possibilità di fare spuntini con cose serie come la purea di verdure, l'alimentazione simultanea è diventata l'attrazione preferita. Le mie figlie hanno mangiato un barattolo di broccoli insieme, io mi sono asciugata il viso, poi ho sollevato i miei vestiti e mi sono sdraiata in una posa pittoresca. Gli tsutsiki strisciarono verso di me, sbuffando e con gli occhi che brillavano predatori, e per mezz'ora cademmo in una dimensione parallela. Poi alcuni di noi si sono addormentati.

In generale, questa volta il periodo di massimo splendore dell'alimentazione si è verificato nel mio settimo o ottavo mese. I bambini hanno cominciato a dormire di più, l'alimentazione per loro è diventata comunicazione con me e tra loro, c'era sempre abbastanza latte. L'alimentazione complementare era un intrattenimento facoltativo: mordevamo qui, imbrattavamo là - e basta.

E nelle prime settimane c'è stata una dolorosa mancanza di sonno. Un paio d'ore al giorno, spremute minuto dopo minuto, sembravano un regalo. Ho letto che il ritmo interno di una donna che allatta si adatta gradualmente al ritmo del bambino e lei si adatta a dormire a sufficienza secondo la sua modalità. Mi sono adattato, ma non ho dormito abbastanza. In generale, è stata una sorpresa per me che una persona possa resistere per così tanto tempo senza un sonno adeguato e tuttavia muoversi, rimanere cosciente, produrre latte e riprendersi dopo l'intervento.

La cosa più strana è che ero ancora meno stanca che con il mio primo figlio; poi, ricordo, c'erano momenti di completa impotenza fisica; questo non accadeva con i gemelli. A quanto pare, in qualche modo mi sono abituato a non sprecarmi e a fare solo le cose veramente necessarie.

Un effetto collaterale della mancanza di sonno nel mio caso è stato un rapido aumento di peso. La mancanza di sonno porta spesso a squilibri ormonali, e poi c'è la gravidanza, il taglio cesareo e l'allattamento al seno. Il corpo ha scelto questo modo di sopravvivere. In tre mesi ho guadagnato trenta chilogrammi e le gambe del letto hanno cominciato a scricchiolare minacciosamente sotto di me.

La sorpresa è stata che i capezzoli si sono completamente dimenticati di ciò che una volta si erano nutriti da loro. Si sono rotti di nuovo, nonostante questa volta abbia svolto alcune attività per preparare il seno all'allattamento. Conclusione: o i seni possono essere preparati per l'allattamento reale solo teoricamente, oppure non possono essere preparati per l'allattamento dei gemelli. Ma questa volta sono stato gentile e attento a me stesso, siamo riusciti a evitare la mastite e dopo un mese e mezzo dalle crepe sono rimasti solo i ricordi.

Allora, qual è il prossimo passo...

I bambini hanno guadagnato peso a ritmi diversi. Tyusha è cresciuto secondo i piani, l'Uccello non voleva ingrassare. Si raccomandava vivamente di passare il bambino “ipotrofico” alle formule più recenti. Ero nervoso e abbiamo persino noleggiato una bilancia per effettuare pesate di controllo a casa dopo i pasti, il che, in generale, andava contro le mie convinzioni. Dopo questo evento simbolico, Birdie ha avuto una svolta, ha iniziato a diventare più pesante davanti ai nostri occhi, come se qualcosa fosse cambiato in lei, e con la sua dieta precedente ha improvvisamente guadagnato quasi ottocento grammi in una settimana. Abbiamo detto al medico curante che eravamo passati alla sua formula in modo che non si preoccupasse. Io stesso ancora non capivo se avevo ragione nella mia tenacia, ma il risultato mi andava abbastanza bene.

In Estate andavamo in Vacanza con la Fornitura dei soliti Pannolini. Le notti sul treno passavano tranquille e tranquille: ci svegliavamo, grugnivamo, mangiavamo tette e ci addormentavamo. Ero orgoglioso di me stesso. In generale attribuisco anche le notti relativamente tranquille a casa nostra all'allattamento al seno. Nessuno doveva essere cullato per dormire tra le nostre braccia; papà, che dormiva accanto a noi, non aveva idea se stessimo dormendo o mangiando. I bambini sono diventati udibili solo durante la malattia.

Se la figlia maggiore non si è ammalata affatto nel primo anno, le più giovani hanno comunque ricevuto alcune infezioni infantili dalla sorella durante questo periodo. Abbiamo lavato i nasi mocciosi con il latte, a volte anche con una mungitura mirata, e abbiamo succhiato costantemente nel sonno, il che ha aiutato questi nasi a respirare senza ostruirsi. Poi, più volte, i bambini già molto grandi e onnivori, avendo sviluppato la febbre, hanno smesso di mangiare per diversi giorni, tornando al latte materno. E i seni, abituati ad essere usati solo di notte, hanno cominciato di nuovo a produrre la quantità di latte richiesta 24 ore su 24, come un piccolo.

Volevo "rinunciare" all'alimentazione quando avevano poco più di un anno. Mi è mancata la libertà fisica, ecc. Ma in questo momento, dimenticandosi delle tette durante il giorno, per qualche motivo hanno cominciato a svegliarsi cinque volte di notte e a baciarsi, e non ho avuto il coraggio di fermare tutto questo. I loro letti erano proprio accanto al mio. Quando si sono svegliati, hanno semplicemente scavalcato la recinzione e hanno scavato silenziosamente sotto la botte.

Quando sono diventati più di due, non ho più voluto lasciarli andare. Ma poi in qualche modo improvvisamente hanno smesso di svegliarsi di notte, allattandomi solo prima di andare a letto e talvolta al mattino. E abbiamo deciso di trasferirli nella stanza con la maggiore, soprattutto perché lei stessa lo chiedeva da molto tempo. Dopo aver aspettato le vacanze di primavera, le trascinarono le culle dei bambini e il terzo giorno, dopo la doccia serale, corsero alle culle, senza ricordarsi di me.

Mi sentivo come se fossi stato masticato e sputato. Non riuscivo a dormire. Un paio di giorni dopo però mi hanno chiesto delle tette, ma poi sono stata ferma. Tuttavia non hanno insistito. Allo stesso tempo, non c'erano sensazioni dolorose al petto, il latte ha semplicemente smesso di uscire. E il mio equilibrio mentale è stato ripristinato per altri due mesi: persone esperte hanno detto che erano gli ormoni che tornavano alla normalità.

A proposito, sugli ormoni. Il mio peso innaturalmente guadagnato cominciò a diminuire da solo quando i gemelli avevano otto mesi. Si sciolse e si sciolse, e quando un anno dopo, quando ci incontrammo, i conoscenti chiesero: "E come sei riuscito a perdere così tanto peso?" La mia risposta preferita è stata: “I bambini mi hanno mangiato”.

Sorok Marina

Allattare gemelli non è un compito facile, ma è abbastanza fattibile se si seguono alcune regole. E anche l'alimentazione a lungo termine (fino a due o tre anni) è del tutto possibile.

Perché è così importante monitorare la dieta della mamma?

Di solito le madri non prendono troppo sul serio la loro alimentazione: per loro la cosa principale è nutrire i propri figli. Ma l'uno è impossibile senza l'altro. Poiché una donna allatterà due gemelli, deve avere una buona quantità di latte, altrimenti entrambi i suoi figli non riceveranno abbastanza nutrimento. La nutrizione è direttamente correlata alla produzione di latte. Una dieta sana garantisce la produzione di una quantità sufficiente di buon latte (da 650 a 760 grammi al giorno per una madre che allatta). Questo brucia circa 500 calorie ogni giorno. Pertanto, se una madre che allatta due gemelli non mangia bene, la sua salute peggiorerà perché il corpo dà la massima priorità alla produzione di latte, e quindi la produzione di latte diminuisce.

Quante calorie dovrebbe consumare al giorno una donna che allatta due gemelli?

Una madre di gemelli dovrebbe consumare 2.500 calorie al giorno. Questa quantità dovrebbe essere aumentata a 2.800 calorie al giorno se l'allattamento al seno continua per più di tre mesi. In questo caso, non è necessario consumare questa quantità alla volta, ma creare un programma di cinque pasti al giorno, questo garantirà un consumo calorico regolare. La madre di gemelli dovrebbe mangiare frutta, latticini magri e acqua ad ogni pasto.

Principali motivi di preoccupazione

La produzione insufficiente di latte, i capezzoli screpolati e doloranti e la lattostasi sono le principali cause di preoccupazione per una madre che allatta due gemelli. Ci vuole solo tempo per risolvere questi problemi.

Immediatamente o uno per uno?

Per evitare che la vita si trasformi in una serie continua di poppate e di andare a dormire, è consigliabile allattare i gemelli all'incirca alla stessa ora. Puoi applicarli sul petto uno alla volta o contemporaneamente. All'inizio, quando i neonati non hanno ancora sviluppato un attacco corretto, è meglio allattarli uno alla volta, poi, quando i bambini imparano ad attaccarsi al seno, si può provare ad allattarli contemporaneamente.

In che posizione dovrei nutrirmi?

La scelta della posizione dipende esclusivamente dalla comodità per la madre. Per cominciare, puoi sederti su una sedia e mettere una piccola panca sotto i piedi per renderla più comoda. Puoi anche utilizzare un cuscino speciale per la pappa o due cuscini grandi, con i quali puoi fissare la posizione dei bambini. Esistono due opzioni principali per tenere in braccio i bambini durante l'allattamento simultaneo. Puoi posizionare i bambini in modo che le loro teste siano distanti l'una dall'altra e le loro gambe siano incrociate (importante per i bambini molto piccoli). Un'altra opzione è posizionare i bambini con la testa rivolta l'una verso l'altra e le gambe di lato in modo che siano sotto le tue braccia.

Come alternare il seno?

La produzione di latte nelle ghiandole mammarie avviene in modo non uniforme: un seno può essere più “capiente”. Pertanto, ha senso mettere i bambini a turno su seni diversi: durante una poppata, offri a un bambino il seno sinistro, all'altro quello destro, e alla poppata successiva, viceversa. Un bambino potrebbe avere un appetito migliore: si sveglierà più spesso e chiederà del cibo. Quando gli offri il seno, non dimenticare il secondo bambino: è meglio svegliarlo e allattarlo, in modo che le ore di alimentazione, sonno e veglia dei bambini coincidano.

C'è abbastanza latte?

Molto spesso le madri di gemelli si preoccupano: ci sarà abbastanza latte per due bambini contemporaneamente? È incredibile, ma una madre può nutrire due o anche tre bambini con il suo latte! Dopotutto, il corpo femminile, che ha dato alla luce due o più figli invece di uno, è “progettato” per la corrispondente quantità di “nutrizione lattiera”. Qui la natura aderisce a un principio saggio: maggiore è il bisogno di latte materno, maggiore è la sua produzione. Non importa se la mamma allatta i suoi bambini uno alla volta o ne allatta due contemporaneamente, se lo esprime e lo offre loro nel biberon. Un consulente esperto in allattamento o una madre con esperienza nell'allattamento di gemelli può consigliare la soluzione migliore.

Come verificare se c'è abbastanza latte?

Determinarlo è molto semplice: i bambini hanno abbastanza latte se nelle prime sei settimane di vita bagnano i pannolini 6-8 volte al giorno, svuotano l'intestino da 2 a 5 volte al giorno e succhiano 8-12 volte al giorno, e ad ogni poppata dura dai 10 ai 40 minuti.

Quanto spesso dovrei nutrire?

È ottimale nutrire i bambini "su richiesta", cioè ad ogni squittio o quando compaiono movimenti di ricerca.

Come stimolare la produzione di latte?

Se l'alimentazione è organizzata correttamente, ciò non sarà necessario. Se ancora non hai abbastanza latte, dovresti contattare un consulente per l'allattamento.

Essere mamma di gemelli significa vivere il doppio di tutte le gioie e le difficoltà della maternità. Uno degli anni più difficili è il primo anno dopo la nascita dei bambini: adattarsi a un nuovo stile di vita, prendersi cura di due bambini contemporaneamente e le faccende domestiche richiedono molte energie. Inoltre, a volte nella testa della madre si insinua il pensiero che non avrà abbastanza latte per due, perché molte persone non riescono ad allattare nemmeno con un bambino. Ma è davvero così difficile allattare i gemelli?

Preoccupazioni sulla capacità del corpo di produrre latte materno quantità sufficiente sono molto spesso infondate. Nei primi giorni dopo la nascita, la sua quantità dipende direttamente dagli ormoni. Questo spiega il fatto che inizialmente quasi tutte le neo mamme bevono molto latte. L'eccezione sono quelle donne che hanno qualche tipo di problema ormonale.

Dopo alcuni giorni, il latte per l'allattamento inizia a dipendere dalla “domanda”: ​​quanto il bambino succhia, tanto latte in più verrà prodotto per la poppata successiva. Quanto più spesso il bambino viene attaccato al seno, tanto più latte avrà successivamente la mamma, perché... il corpo riceve un segnale che il “prodotto” che produce è richiesto.

La stessa regola vale per i gemelli. Inoltre, il corpo della madre, mentre trasporta due gemelli, è già “sintonizzato” in anticipo per aumentare la produzione di latte ed è preparato per nutrire i bambini al momento della nascita.

Segreti di un'alimentazione di successo

A prima vista, può sembrare che nutrire i gemelli sia un compito difficile. Tuttavia, le madri esperte dicono qualcosa di diverso: l'allattamento al seno stabilito semplifica notevolmente la vita di una famiglia in cui sono nati due gemelli. Naturalmente, alcune difficoltà possono attendere una madre che allatta, ma seguire alcune raccomandazioni aiuterà ad affrontare tutte le difficoltà.

Alimentazione simultanea: tandem

Nutrire i bambini contemporaneamente è molto più semplice ed efficace che fare a turno.

• In primo luogo, nel tempo, i bambini svilupperanno un certo programma di sonno e veglia, che, in un modo o nell'altro, sarà associato al tempo dell'allattamento al seno. Pertanto, aumentano le possibilità che i bambini dormano allo stesso tempo, liberando così un po' di tempo libero.
• In secondo luogo, puoi evitare il grido indignato di quel piccolo gemello che sta solo aspettando il suo turno.
• In terzo luogo, il processo di alimentazione simultanea stesso ti farà risparmiare un po 'di tempo, perché i neonati possono rimanere al seno per un periodo piuttosto lungo. Immagina quanto tempo ti occorrerebbe se decidessi di allattare i tuoi figli uno dopo l'altro?! Se la tua intera giornata si trasforma in una serie di allattamenti al seno, ti sentirai presto come un biorobot infermieristico e aumenterà il rischio di smettere di allattare a causa della costante stanchezza.

Tuttavia Prima di allattare i tuoi bambini in tandem, assicurati che possano attaccarsi correttamente al capezzolo.È impossibile insegnarlo a due persone contemporaneamente, perché... Con una mano terrai il bambino e con l'altra tieni il seno, aiutando il bambino ad afferrarlo.

Una volta che i bambini hanno imparato ad attaccarsi correttamente al capezzolo, puoi iniziare l'alimentazione simultanea.

Posizione comoda

L'allattamento al seno a richiesta è un processo abbastanza lungo, quindi è molto importante trovare una posizione comoda che riduca lo sforzo sulla schiena e sulle braccia della madre. È impossibile raccomandare una posizione universale per l'alimentazione: ogni madre ha la sua. La scelta della posizione dipende anche dall'età dei ragazzi. Se durante il periodo neonatale una posizione è più adatta per l'alimentazione in tandem, man mano che crescono, i bambini possono iniziare a interferire tra loro, spingersi a vicenda ed essere capricciosi.

Le posizioni più comuni per l'alimentazione simultanea sono le seguenti:

1. Da sotto la mano. Questa è una posizione abbastanza comoda che può essere utilizzata per allattare gemelli di qualsiasi età. Metti i bambini su entrambi i lati, con le gambe rivolte all'indietro e la testa verso il petto. Con le mani controlli la posizione di entrambi i bambini, sollevandoli leggermente e sostenendoli sotto la schiena, il collo e la testa. In questa posizione non è la madre che si sporge verso i bambini, ma, al contrario, i bambini vengono tirati verso il petto. L'uso di uno speciale cuscino gemellare o di coperte piegate, ad esempio, renderà questa posizione ancora più confortevole.
2. “Culla” o V rovesciata. Il primo bambino viene posizionato con la testa sulla piega del gomito di un braccio e il secondo sull'altro braccio. Allo stesso tempo, le gambe dei bambini si incrociano, motivo per cui questa posa è più adatta ai bambini molto piccoli. Man mano che i bambini crescono, iniziano a interferire tra loro, anche se, forse, i tuoi gemelli non “condivideranno il territorio” e potrai nutrirli in questa posizione per molto tempo. Cos'altro c'è di buono in questa posa? Se lo desidera, la mamma può, ad esempio, leggere un libro, perché le sue mani rimangono libere.
3. Alimentazione stando sdraiati. Puoi provare a dare da mangiare ai bambini più grandi mettendone uno sul tuo fianco, nell'incavo del gomito, e tenendo il secondo sulla pancia con la mano libera. Quelli con il seno grande possono posizionare i gemelli su entrambi i lati, sostenendo la testa e la schiena con le spalle e gli avambracci.

Nel tempo, puoi inventare la tua versione di una posa comoda. Quindi, alcune mamme trovano conveniente allattare i propri bambini posizionandoli su un fasciatoio e chinandosi su di loro, sostenendoli con le mani e i gomiti. Può essere adattato per l'alimentazione e le imbracature. Se metti ogni bambino in una fascia con anelli e li metti sui lati, sarà conveniente per la madre allattarlo al seno.

Ma qualunque sia la posizione che scegli, non dimenticare di alternare i seni durante l'allattamento. Se un bambino riceve il seno giusto, il secondo gemello dovrebbe riceverlo alla poppata successiva. I bambini possono succhiare a diversi livelli di forza e intensità, causando uno svuotamento irregolare del seno.

Per aiutare la mamma

Idealmente, dovresti pensare all'allattamento al seno dei gemelli prima del parto. In questo caso, avrai tempo per sintonizzarti psicologicamente sull'alimentazione naturale dei tuoi bambini e per studiare le caratteristiche di tale alimentazione.

Dopo il parto puoi rivolgerti a un consulente per l'allattamento. L'aiuto di un tale specialista è solitamente gratuito. Un consulente per l'allattamento al seno ti insegnerà come allattare correttamente i bambini, ti parlerà dei meccanismi dell'allattamento e dissiperà i tuoi dubbi e le tue paure. In casi di emergenza, i consulenti si recano a casa della giovane madre, ma anche se nella tua città non esiste uno specialista del genere, puoi consultarlo su Skype.

L’allattamento al seno dei gemelli può sembrare piuttosto impegnativo. Ma rispetto all’allattamento artificiale, l’allattamento al seno richiede uno sforzo molto minore. Non è necessario sterilizzare le bottiglie, scaldare l'acqua, raffreddare la miscela e, cosa particolarmente difficile, farlo nel cuore della notte. Tra le altre cose, i vantaggi economici dell’alimentazione naturale sono evidenti. Il costo del latte artificiale, anche per un bambino, a volte risulta essere molto significativo per il budget, che dire di due? Non dimenticare che con l’aiuto dell’allattamento al seno aiuti i bambini a costruire forti difese immunitarie. Divertiti a dare da mangiare ai tuoi gemelli!