Pelle grassa del viso: come normalizzare il funzionamento delle ghiandole sebacee? Sezione: pelle grassa.

La pelle grassa del viso è un problema che colpisce la maggior parte degli adolescenti e circa il 12% degli adulti. Esistono molti metodi per combattere la lucentezza oleosa. Scopriamo come eliminare la lucentezza oleosa sul viso in generale e sul naso e sulla fronte in particolare, che aiuta meglio.

Ma prima di iniziare a combattere l'effetto lucido, dovresti scoprire se è davvero il risultato di un'attività eccessiva delle ghiandole sebacee. Per determinare il tuo tipo di pelle, dovresti lavarti il ​​viso, asciugarlo e, dopo 20 minuti, applicare un tovagliolo di carta su di esso: se rimangono tracce su di esso, dovresti prendere misure che aiuteranno a rendere la pelle più opaca.

In questo articolo:

Ragioni per l'apparenza

La lucentezza appare più spesso se le ghiandole sebacee secernono troppo sebo, che elimina l'opacità. Spesso deriva dai seguenti motivi:

E per dirgli addio il più rapidamente possibile, dovresti scoprire cosa ha esattamente un effetto negativo sulla pelle. Forse allora la domanda su come rimuovere la lucentezza oleosa dal viso non sarà più necessaria.

Come affrontarlo?

Per dare al tuo viso un aspetto opaco, dovresti pulirlo tempestivamente ogni giorno: sciacquare la pelle con acqua contrastante, utilizzare lozioni, schiume e tonici specializzati, massaggiare con cubetti di ghiaccio di tè verde (preparare solo tè sfuso per questo scopo).

Inoltre, puoi utilizzare mezzi semplici e accessibili:

• pulire il derma con fette di cetriolo;
• acquista una soluzione oleosa di vitamine E e A, immergi un batuffolo di cotone e applicalo sul viso ogni giorno per 20-25 minuti;
• spremere il succo del cavolo e asciugarlo sulla pelle (puoi semplicemente schiacciare la foglia di cavolo con le mani per rilasciare il succo e utilizzare il prodotto come maschera);
• È utile pulire il derma con decotti di erba di San Giovanni e salvia.

Acne e brufoli compaiono spesso sulla pelle grassa; per evitare questo problema, dovresti spalmare il derma con succo fresco di aloe, che ha proprietà lenitive e antibatteriche. Questo tipo di pelle necessita di una pulizia frequente, quindi è utile applicare uno scrub sul derma, tra cui è particolarmente apprezzata la menta rinfrescante, si prepara come segue:

• si mescolano alcune gocce di olio aromatico alla vaniglia, 3,5 cucchiaini di zucchero semolato, mezzo cucchiaio ciascuno di oli di menta e cacao;
• la miscela risultante viene applicata sulla pelle utilizzando un batuffolo di cotone;
• Il derma viene massaggiato per 5-7 minuti con movimenti leggeri;
• lavare lo scrub sotto l'acqua corrente a temperatura contrastante senza utilizzare alcun prodotto.

Dai la preferenza ai prodotti che contengono acido salicilico o ossido di zinco. Questi ingredienti renderanno la pelle opaca e renderanno i pori meno evidenti.

Affinché la pelle acquisisca un opacità naturale, è necessario monitorare la dieta, abbandonare le cattive abitudini ed eliminare altre possibili cause: riportare i livelli ormonali alla normalità e non essere nervoso. Dettagli sul problema e su come risolverlo.

Come rimuovere rapidamente la lucentezza oleosa dal tuo viso?

Puoi rendere la pelle più opaca utilizzando prodotti ad azione rapida, come le salviette opacizzanti. Questo prodotto si differenzia dalle normali salviettine umidificate per la presenza di componenti che aiutano ad eliminare la lucentezza dalla pelle e a restringere i pori.

Questi tovaglioli possono essere acquistati in un negozio (farmacia) o realizzati da soli:

• mescolare una lozione adatta alla pelle, acqua bollita, un decotto di erbe (camomilla, erba di San Giovanni, celidonia, spago) in proporzioni uguali;
• aggiungere al composto qualche goccia di olio aromatico;
• se lo desideri, puoi aggiungere un po' di fondotinta alla composizione;
• la miscela viene versata in un contenitore appositamente predisposto che può essere chiuso ermeticamente;
• nell'impasto si mettono dei tovaglioli di carta o di lino, si chiude il contenitore e si agita vigorosamente;
• le salviette sono pronte per l'uso.

Le maschere per il viso che aiutano a eliminare l'effetto lucido sono varie:

1. Grattugiare le carote sulla grattugia più fine e aggiungere qualche goccia di olio dell'albero del tè. La miscela viene applicata sul viso per 12-15 minuti, quindi lavata via con tonico. Il prodotto non solo opacizza perfettamente, ma elimina anche i punti neri e le infiammazioni della pelle.
2. L'argilla nera deve essere diluita in uno stato pastoso in modo che non si diffonda. Si stende sul derma e si lascia asciugare completamente, quindi si risciacqua con acqua corrente e si lubrifica con crema idratante.
3. Kefir può essere utilizzato quotidianamente per opacizzare la pelle; viene applicato sul derma pulito con un batuffolo di cotone, lasciato agire per un massimo di 20 minuti e lavato via con tonico, acqua o infuso di erbe.

Come ridurre la pelle grassa in estate?

Durante il caldo Un ottimo rimedio per opacizzare la pelle è il tè verde.— viene preparato nella proporzione di 1 cucchiaio per bicchiere d'acqua, lasciato finché non si raffredda. Successivamente, un tovagliolo di stoffa viene generosamente inumidito e posizionato sul viso per mezz'ora.

In estate, due volte a settimana dovresti preparare una maschera con un cucchiaio di succo di limone e l'albume di un uovo di gallina:

• sbattere gli ingredienti fino a formare la schiuma;
• la miscela viene applicata per un quarto d'ora;
• lavare con acqua;
• L'effetto di questo prodotto è evidente dopo il primo utilizzo.

È necessario utilizzare costantemente prodotti, creare maschere e procedure: in questo caso saranno più efficaci.

Misure globali

Come affrontare la lucentezza oleosa del tuo viso? I metodi a lungo termine che aiutano a rendere la pelle opaca dovrebbero essere usati continuamente. Questi includono:

1. Una corretta alimentazione e l'uso di vitamine complesse.
2. Pulizia regolare della pelle con scrub e altri detergenti premurosi.
3. Applicare maschere detergenti e opacizzante sul viso.
4. La pelle ha bisogno di idratazione, quindi è importante applicare quotidianamente creme con proprietà idratanti.
5. La polvere rimuove bene la lucentezza oleosa, ma prima di applicarla, rimuovere l'olio dalla pelle utilizzando salviette opacizzate.

Per eliminare la lucentezza oleosa dal viso, eseguire regolarmente le procedure di cui sopra, non dimenticare di prenderti cura della tua pelle ogni giorno, così presto sarai orgoglioso del tuo aspetto. Se segui tutti i consigli, presto i pori si restringeranno, le ghiandole sebacee smetteranno di produrre troppo sebo e la pelle apparirà ben curata e opaca.

Video utile

Scopri come ridurre la lucentezza.

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Trucco misterioso, outfit fantastico, occhi incredibili, magnifici lineamenti del viso. Sei, come sempre, al top! Ma c'è un problema che spesso ti perseguita. La pelle della tua bella fronte è costantemente grassa, non fa sembrare bene il tuo viso e quindi non ti fa sentire bene. Ora proveremo ad aiutarti con qualcosa. Tutto ciò di cui hai bisogno sono procedure regolari, la cui descrizione può essere letta di seguito.

Cosa causa la tua fronte grassa? Tutto inizia con la pubertà. Ma non preoccuparti, con l’età la secrezione di sebo diminuisce sempre di più. E le persone anziane non hanno affatto lubrificanti grassi.

Che aspetto ha realmente la pelle grassa? Assomiglia alla buccia di un'arancia, molto ruvida e molto sgradevole al tatto. Se non ti prendi cura di tale pelle, può durare fino a quaranta anni.

Per evitare una fronte lucida, prenditi cura regolare e adeguata della tua pelle. Ogni mattina, assicurati di lubrificare la pelle della fronte con una crema idratante o un idrogel.

Sei sorpreso del fatto che la tua pelle, invece di un risultato positivo, sia anche diventata tesa? La soluzione migliore è utilizzare una crema liquida. Ora finalmente capisci perché è tutto così difficile?

Come nutrire adeguatamente una fronte grassa? Quali vitamine dovresti prendere?

Per evitare la pelle grassa, apporta alcune modifiche alla tua dieta. Ad esempio, mangia molti cibi ricchi di vitamine B6 e B2. Per facilitarti la navigazione puoi utilizzare il nostro elenco, che contiene prodotti con queste vitamine. Si tratta di latte, lievito, patate, farina d'avena, cacao, agnello, spinaci, arachidi, sgombro e grano saraceno. E anche fegato, banane, tonno, avocado, noci, salmone, fagioli, manzo, maiale.

Se la tua pelle è grassa nella zona della fronte, usa prodotti popolari e cosmetici.

Se la tua fronte è grassa, mangia cibi che contengono carotene, ovvero albicocche secche, carote, zucca, verdure e pomodori.

Le salviette ti aiuteranno anche, tamponando la pelle, anche sopra il trucco, rimuoveranno tutto il grasso. I tovaglioli sono molto compatti, quindi è meglio portarli sempre in borsa.

Anche l'acqua aiuterà a sgrassare la pelle. Non lavarti mai il viso con il sapone da bucato perché è troppo saturo di alcali. È meglio lavarsi il viso mezz'ora prima di andare a letto. Dopo aver lavato il viso, lascia asciugare completamente la pelle. A proposito, puoi lavarti la faccia con latte acido o olio vegetale.

Puoi lavarti il ​​viso con acqua bollita ogni mattina. Per fare questo, utilizzare una spugna o una garza.

Prima di decidere di fare la doccia, prepara la seguente miscela: mescola mezzo cucchiaino di lime e cetriolo. A questo puoi aggiungere un po 'di acqua di colonia, applicarla sulla fronte, in questo modo potrai dire addio alla lucentezza oleosa e prevenire anche la sgradevole comparsa di brufoli e punti neri.

Otterrai un effetto meraviglioso dopo aver usato la lavanda; sciacqua il viso con questa miscela, preferibilmente due volte al giorno, e poi non potrai più notare la lucentezza.

Succede che potresti diventare un amante della sauna. Non vorrai che la tua fronte appaia unta, vero? Abituatelo a frequentare la sauna. Ma non quello che preferivi in ​​precedenza. È strano? Ma otterrai un effetto sorprendente. Prendi dei boccioli di rosa, della citronella e della radice dolciastra. Tre volte alla settimana fate bollire quattro cucchiai di tali erbe, secche o fresche, in diversi litri d'acqua. Aspetta che l'acqua bolle. Successivamente posizionate la padella sul tavolo, sempre su un apposito supporto, nel modo a voi più comodo. La durata di questa procedura è di circa quindici minuti. A proposito, se vuoi mantenere il vapore sul viso più a lungo, copriti con un asciugamano. Dopo la procedura, sciacquare la pelle con acqua, l'importante è non asciugarsi. Ciò che rimane dopo il decotto può essere utilizzato come tonico.

Cosa è meglio utilizzare nel tuo caso? Basta con gli oli, sono responsabili dello scioglimento del sebo. Se hai bisogno di creme idratanti, è meglio sceglierle senza una composizione oleosa.

C'è un altro ottimo modo per sbarazzarsi della fronte grassa. Mescolare il succo di limone con l'acqua, preferibilmente uno a uno. Applicare questo prodotto sulla fronte, una volta al giorno sarà sufficiente, quindi attendere che il prodotto sia ben assorbito. Successivamente, lavati il ​​viso con acqua semplice.

Quali maschere possono essere applicate sulla pelle grassa sulla fronte?

Ad esempio, usa una maschera a base di miele e argilla verde. Questo è un rimedio molto buono ed efficace. Mescola l'argilla con il miele, basta prenderne un cucchiaino. Applicare il "miele verde" sulla pelle, l'importante è evitare il contatto con gli occhi e l'area circostante. Lascia che la maschera rimanga sul viso per circa quindici minuti. Trascorso questo tempo, risciacquare con acqua fredda, non dimenticare che questa procedura va eseguita tre volte a settimana.

Un'altra maschera che considererai miracolosa. Grattugiare il cetriolo su una grattugia fine, aggiungere un po' di acido borico (1:6). Applicare sulla fronte per dieci minuti, quindi risciacquare con acqua calda.

Prova di nuovo questo metodo. Mescolare molto bene un cucchiaio di limone con venti grammi di lievito, aggiungere a questo composto il latte caldo. Successivamente, coprilo con il viso e lavalo via dopo dieci minuti. Per fare questo, utilizzare acqua corrente, soprattutto calda.

Puoi semplicemente usare la polvere cosmetica per "spaventare" la pelle grassa. Basta applicarlo all'area problematica e il gioco è fatto! La cosa principale è ricordare una regola: se usi il fondotinta, sceglilo rigorosamente in base al tipo di pelle.

J-u-l-j-a ha scritto:

Ho il seguente problema: la pelle della fronte è molto grassa e lucida... Sarebbe andato tutto bene, ma mi sono fatta la frangetta e ora devo lavarmi i capelli tutti i giorni, perché... si sporcano subito a causa del grasso, si attaccano... Ma è estate, farà caldo, il problema sarà ancora più grave...
La vera domanda è: come togliere l'effetto lucido (ho provato con la cipria, ma mantiene pochissimo opaco), come renderlo meno unto?

pipapo ha scritto:

È necessaria, innanzitutto, una cura adeguata per tutte le aziende
Ci sono linee per la pelle grassa.
Ci sono anche le salviette assorbenti, Shiseido ha molto per me
Mi piace, lo uso da tanti anni!!! Ho provato tantissime cose,
ma non potrei trovarne uno migliore: c'è la polvere compatta e queste stesse foglie.
La polvere opacizza molto bene, non ostruisce i pori e sembra
2 in uno, cioè Non ho bisogno del fondotinta, lo tampono durante il giorno.
zone oleose (dove brilla) e lo spolvero un paio di volte.
È tutto. Se non vuoi la polvere, posso anche consigliarti
Creme gel per la zona T. Le cliniche ce l'hanno, una cosa davvero fantastica!!!
Ora l"hanno invaso, è diventato ancora migliore. Dalla linea per
restringendo i pori.

Olga S. ha scritto:

Sii felice (posso usare "tu"?) che sia grassa: le rughe non compaiono così in fretta e col tempo, forse, diventerà normale. Molte persone hanno questi problemi durante l’adolescenza.
L'importante è non usare prodotti aggressivi con alcol: seccano la pelle e iniziano a produrre più sebo.

PinkSunrise ha scritto:

Idroponica regolare. crema opacizzante + polvere (io uso Double Mat EL, mi piace), e tovaglioli, tanti tovaglioli!!

La ragazza Nyurochka ha scritto:

Oh, devo chiedere al mio amico...
Una volta ho visto un tubo con una specie di gel. Davanti a me ha letteralmente applicato una goccia sulla zona T e la lucentezza è scomparsa! Inoltre, l'effetto dura a lungo.

E io stesso mi spolvero tutto il giorno e uso i tovaglioli. In più al mattino applico sotto il fondotinta una crema idratante per pelli grasse con effetto opacizzante.

Barcellona ha scritto:

J-u-l-j-a ha scritto:

Olga S., ovviamente!

Non solleverei questo problema, prevedo solo circostanze in cui non potrò lavarmi i capelli spesso, ecc., come a casa. ...Grazie a tutti per i consigli! Tovaglioli e cipria sono la cosa principale!

Non sempre! Garnier ha una crema opacizzante, io l'ho provata e mi è piaciuta, potete acquistare anche un tonico di questa linea.

STRELA ha scritto:

J-u-l-j-a ha scritto:

Markisha ha scritto:

Io stesso ho ordinato da Mosca (vivo a König), cerca con l'aiuto dei motori di ricerca su Internet e danno un sacco di link. La cosa è davvero molto buona, non mi aspettavo un'azione del genere.

Sono due tipologie diverse per capelli e viso? o lo stesso parashok... Non sai se è venduto in tutta la Russia o no?

Mi pulisco il viso e il cuoio capelluto con Lithocomplex, poi li lavo dai capelli con lo shampoo... Ma ci sono anche shampoo secchi con l'aggiunta di erbe. E i prodotti sono distribuiti online tramite distributori..

ladadasha ha scritto:

Miranda_Lux ha scritto:

A proposito, riguardo a questi segreti di bellezza. Ho molte delle loro maschere secche, quindi ho iniziato a usarle attivamente contemporaneamente e dopo averle usate la pelle ha iniziato a sbucciarsi, ho smesso di usarle, per qualche motivo avevo paura. ma probabilmente avrebbero dovuto continuare - forse è proprio quello a cui mirano - il rinnovamento della pelle, anche se lì non c'è scritto nulla al riguardo. Maschere - rigeneranti, per difetti della pelle e vitamine.
Sembra che l'untuosità della pelle stia ancora leggermente diminuendo.

Nadyusha ha scritto:

Markisha ha scritto:

Ragazze! Esiste una cosa così interessante chiamata "Il segreto della bellezza": il litocomplesso. Dopo una settimana, con un uso regolare, la pelle inizia a tornare alla normalità, la lucentezza oleosa scompare e dopo non è più possibile utilizzare creme. Se crei maschere per capelli, puoi lavare i capelli grassi dopo 3 giorni! L'ho provato io stesso

Ho un litocomplesso e un sacco di tutte le loro maschere, non discuto, è una buona cosa, pulisce il viso in modo decente, e se salta fuori qualcosa di brutto da qualche parte, con l'uso quotidiano tutto scompare rapidamente, MA NON RIMUOVE la lucentezza oleosa della zona T, credetemi, lo uso già da 2 mesi e mezzo, quindi chi se ne frega di QUESTO problema in particolare, il litocomplesso purtroppo non lo risolve MA, ripeto, il il prodotto è buono

Cheburashechka ha scritto:

La mia pelle nella zona T è molto grassa in estate e mista in inverno, e utilizzo questo gel; combatte molto bene l'effetto lucido, opacizza istantaneamente dopo l'applicazione e mantiene la pelle opaca per diverse ore.

http://clinique.com/templates/products/sp_nonshaded.tmpl?CATEGORY_ID=CATEGORY4919&PRODUCT_ID=PROD869

LEOLANC ha scritto:

Nella nostra farmacia 36.6 vendiamo una crema (e tutta la serie: gel lavante, tonico, crema giorno e notte, crema mani e piedi, ecc.), che si chiama "36.6 crema giorno viso multivitaminica" (su ordinazione da questa farmacia).
Questa crema asciuga e opacizza molto bene la pelle, l'effetto appare dopo 2-3 giorni di utilizzo. Ogni prodotto costa circa 80 rubli.
Non applicare sotto gli occhi o sul collo! C'è la possibilità che tutto si secchi qui.

ladadasha ha scritto:

Zverushka ha scritto:

ladadasha ha scritto:

Zverushka ha scritto:

ladadasha ha scritto:

Ho un Lithocomplex, lo uso probabilmente da sei mesi ormai. In linea di principio, mi piace e continuerò a comprarlo! Le sensazioni dopo sul viso sono fantastiche, inoltre pulisce bene la pelle, si sente, rimuove le tossine, qui non ha eguali, non discuto, ma dice che cambia il tipo di pelle in normale , miracoli del genere non sono accaduti, e non ne ho avuti nemmeno io, anzi, non me lo aspettavo nemmeno! Dipende più dagli ormoni e da ciò che mangiamo, IMHO.

Dove lo prendi a San Pietroburgo, tramite Internet da Mosca o hanno i propri magazzini a San Pietroburgo?

Arte. M. Pionerskaya, centro commerciale "Merchant Dvor" al primo piano dietro la scala mobile di fronte alla RIVE GAUCH. Felice shopping!

Grazie mille, visito spesso queste parti.

Sì, va bene, ma vivo da quelle parti.

ladadasha ha scritto:

Zverushka ha scritto:

E vivo quasi da quelle parti, è una stazione della metropolitana vicina)) Dimmi, per favore (posso dire "tu"?) Hanno anche molti prodotti di tutti i tipi della serie Siberian o solo il litocomplesso? Semplicemente non potrò arrivarci nei prossimi mesi.. .

Ovviamente su "tu"!!! In generale ci sono tantissime cose, creme (per il viso, per le mani, per i piedi) e shampoo, maschere per il viso e molto altro ancora, in generale c'è un vasto assortimento!!! Ma ci vado solo per il litocomplesso, una volta ho comprato anche una maschera, la formula Regeneration, ma non ne sono rimasta particolarmente colpita.

– un tipo di pelle causata da un’eccessiva attività delle ghiandole sebacee e caratterizzata da una consistenza ruvida, colore e lucentezza malsana. Quelli con la pelle grassa vanno incontro a pori dilatati, comedoni, cisti delle ghiandole sebacee, acne e manifestazioni di seborrea. La pelle grassa richiede una maggiore attenzione ai problemi esistenti, una certa dieta, un'adeguata assistenza domiciliare e professionale (pulizia, maschere, peeling, mesoterapia) e una selezione competente di cosmetici. Per scoprire le cause della pelle grassa, sono necessarie consultazioni con un cosmetologo, un dermatologo e un endocrinologo.

Tra i motivi nutrizionali che contribuiscono alla comparsa della pelle grassa, va evidenziato l'abuso di cibi grassi o piccanti, nonché di prodotti a base di farina, dolci, fast food, bevande gassate e alcol. Molto spesso, le persone con la pelle grassa soffrono di malattie del tratto gastrointestinale (colecistite, colite, stitichezza, ecc.). Lunghi soggiorni e lavori in ambienti inquinati e polverosi influiscono negativamente sulla condizione della pelle.

Un errore tipico di chi ha la pelle grassa è la pulizia eccessivamente attiva e aggressiva della pelle con cosmetici e scrub contenenti alcol. Lo sgrassaggio regolare delle aree problematiche della pelle con tonici e lozioni porta solo ad un aggravamento del problema: in risposta alla rimozione dello strato lipidico superficiale, l'epidermide reagisce aumentando la secrezione delle secrezioni ghiandolari. La frequente pulizia meccanica e peeling del viso provoca microtraumi all'epidermide e un'intensa produzione di sebo. Anche l’uso di creme e prodotti per la cura della pelle inappropriati può aumentare il problema della pelle grassa.

Caratteristiche della pelle grassa

Molto spesso, la pelle grassa è localizzata nella cosiddetta zona T, che comprende fronte, naso e mento. Esternamente, la pelle grassa appare lucida, oleosa, trasandata, spessa e ruvida e spesso presenta una superficie irregolare, un colore opaco e una tinta grigiastra. Il trucco non si applica bene alla pelle grassa; I fondotinta e le ciprie rimuovono la lucentezza oleosa solo temporaneamente. Aree di pelle problematica si trovano anche sul corpo, solitamente sul petto e sulla schiena; La pelle grassa del viso e del corpo è spesso combinata con i capelli grassi.

La pulizia insufficiente della pelle dall'eccesso di sebo porta al fatto che la secrezione sebacea, insieme a scaglie di pelle morta e polvere, ostruisce i pori e contribuisce alla loro espansione a forma di imbuto. Spesso la pelle grassa e porosa assomiglia a una buccia d'arancia. Oltre all'eccessiva lucentezza e ai pori dilatati, la pelle grassa è soggetta alla formazione di comedoni (tappi neri nelle aperture delle ghiandole sebacee) e milia (punti bianchi) e all'acne. Su di esso sono più spesso visibili le vene dei ragni (teleangectasie). Se, sullo sfondo di una maggiore produzione di sebo, cambia anche la sua composizione qualitativa, si verifica una condizione patologica come la seborrea.

Nonostante tutti gli svantaggi della pelle grassa, presenta anche alcuni vantaggi. In questo modo trattiene meglio l'umidità e quindi è più protetto e meno sensibile agli effetti di diversi fattori atmosferici avversi (vento, luce solare, basse temperature). Grazie a ciò, questo tipo di pelle è meno suscettibile al fotoinvecchiamento, mantiene la sua elasticità più a lungo e le rughe legate all'età nelle persone con pelle grassa compaiono più tardi rispetto alle donne con altri tipi di pelle.

Se l'infiammazione persiste a lungo sulla pelle grassa, è necessario consultare un dermatologo per escludere la demodicosi. Per scoprire le cause dell'aumento della pelle grassa, potrebbe essere necessaria la consultazione e l'esame di un dermatologo, gastroenterologo, endocrinologo o ginecologo-endocrinologo.

Caratteristiche della cura della pelle grassa

I compiti principali della cura della pelle grassa sono la rimozione del sebo in eccesso, l'apertura dei pori e la riduzione dell'attività delle ghiandole sebacee. Prima di tutto, è necessario ridurre al minimo o eliminare completamente l'impatto negativo sulla pelle (rifiutare l'uso di lozioni contenenti alcol, creme grasse, frequenti lavaggi cutanei, ecc.). È assolutamente inaccettabile lasciare cosmetici decorativi sulla pelle durante la notte. La base della dieta del proprietario della pelle grassa dovrebbe essere carne magra, pesce, verdura, frutta, crusca, cereali; Le spezie, la carne affumicata, i prodotti da forno e i dolci dovrebbero essere limitati il ​​più possibile. Il cibo dovrebbe essere ricco di vitamine, in particolare del gruppo B.

Si consiglia di dividere la cura effettiva della pelle grassa in assistenza domiciliare e professionale. La cura quotidiana della pelle grassa prevede procedure di pulizia, idratazione e nutrimento. Prima di tutto, devi lavarti il ​​viso due volte al giorno usando una schiuma, un gel e una mousse speciali per la pelle grassa. Di norma, tali prodotti hanno un effetto antinfiammatorio e seboregolatore, ma non seccano la pelle. Durante il lavaggio, non utilizzare salviette o spugne, né acqua calda, poiché questi prodotti stimoleranno ulteriormente la secrezione di sebo. È preferibile insaponare la pelle con un dischetto di cotone o con la punta delle dita e risciacquare il detergente con acqua tiepida o fredda. La medicina tradizionale consiglia per la pelle grassa lavaggi e bagni di vapore con decotti di erbe (camomilla, fiori di tiglio, equiseto, menta, ortica) mentre si assumono questi infusi per via orale.

Una pulizia più approfondita della pelle grassa mediante peeling cosmetico può essere effettuata una o massimo due volte a settimana. Oltre allo scrub, puoi utilizzare il peeling-gommage per pulire in profondità la pelle: tali maschere in film rimuovono efficacemente cellule morte, particelle di polvere e sebo in eccesso senza danneggiare la pelle. Una volta alla settimana è utile realizzare maschere all'argilla che hanno un effetto adsorbente, oppure maschere alla frutta che hanno l'effetto di restringere i pori.

Dopo aver lavato il viso, è necessario asciugarlo con un asciugamano morbido o un tovagliolo e asciugarlo con un tonico per la pelle grassa: tali prodotti contengono componenti disinfettanti, seboregolatori e che restringono i pori. Il tocco finale alla cura quotidiana della pelle grassa è l'applicazione di una crema pensata per questo tipo di pelle. In genere, creme, emulsioni o idrogel per la pelle grassa hanno una consistenza liquida e vengono assorbiti rapidamente senza lasciare lucentezza.

Quando si scelgono cosmetici decorativi per il trucco da giorno, è necessario prestare attenzione alla qualità, alla composizione del prodotto e alle raccomandazioni per l'uso dei produttori. Per la pelle grassa è meglio scegliere fondotinta leggeri, fondotinta e polveri con effetto opacizzante che eliminano l'eccesso di lucentezza. Dovresti evitare l'uso di fard in crema, ombretto e eyeliner liquido, altrimenti i cosmetici potrebbero "galleggiare" sul tuo viso entro un paio d'ore dall'applicazione.

La pelle grassa del viso negli uomini è dovuta alle caratteristiche fisiologiche del genere. A differenza delle donne, il derma del viso di un uomo è molto più spesso e contiene un numero maggiore di follicoli piliferi e ghiandole sebacee.

Questa struttura ha sia vantaggi che svantaggi. I giovani soffrono molto più spesso e più gravemente di acne (brufoli), comedoni (punti neri) e di una lucentezza oleosa e lucida sulla fronte e sul naso. Ma le rughe negli uomini compaiono molto più tardi rispetto al sesso debole e di solito sono meno pronunciate.

La secrezione prodotta dalle ghiandole sebacee (sebo) svolge un ruolo enorme nei meccanismi di difesa dell'organismo.

In particolare partecipa attivamente alla termoregolazione cutanea. A causa del sebo, il sudore non scorre in gocce ad alte temperature dell'aria, ma si distribuisce uniformemente sulla superficie e, evaporando, raffredda il derma. A basse temperature, il sebo respinge l'umidità e impedisce alla pelle di raffreddarsi eccessivamente. Inoltre, protegge il corpo dai raggi ultravioletti e previene la disidratazione della pelle. Ma il suo eccesso, ovviamente, danneggia solo l’aspetto di un uomo

Cause di aumento della pelle grassa

Gli esperti chiamano l'ereditarietà il fattore principale nell'aumentata attività delle ghiandole sebacee. Di norma, se i genitori soffrono di questa carenza, anche i bambini avranno la pelle grassa. Ma i dermatologi considerano la seconda ragione più importante la dieta e lo stato generale della salute umana. Una dieta equilibrata aiuta a migliorare le condizioni della pelle. Un consumo eccessivo di zuccheri e carboidrati porta ad un'abbondante produzione di grassi. Se ne riduci la quantità nella dieta e mangi più cibi contenenti proteine, l'oleosità della pelle diminuirà. Ma fai attenzione al fatto che la dieta deve essere equilibrata.

La condizione della pelle può essere influenzata dalla quantità di liquidi che bevi. La tariffa giornaliera del consumo di acqua è di 30-40 ml per 1 kg di peso. In questo caso, si dovrebbe dare la preferenza non al caffè o al succo, ma all'acqua naturale pulita.

Se sei preoccupato per le condizioni della pelle del viso, dovresti smettere di fumare. È noto da tempo che la nicotina ha un effetto dannoso sulla salute generale. Inoltre, sotto la sua influenza, i pori si allargano e si ostruiscono più velocemente con il sebo.

Di norma, il mancato rispetto delle banali regole di igiene personale porta al deterioramento della condizione della pelle. Ogni giorno sul viso appare una pellicola di sporco, polvere, sebo e sudore. Questa miscela riempie i pori e li fa infiammare, il che a sua volta porta all'acne. Se non mantieni la pelle pulita, sarà impossibile sbarazzartene con cosmetici o farmaci. È necessario lavarsi il viso al mattino e alla sera ed è necessario anche fare la doccia ogni giorno. Se vai in palestra, dovresti fare una doccia dopo ogni allenamento, lavando accuratamente lo sporco e il sudore dalla pelle.

Pelle grassa e salute umana

Anche gli ormoni prodotti dal corpo maschile sono responsabili della lucentezza oleosa. Uno di questi è il testosterone, l’ormone sessuale maschile. Con l’età, la produzione di questo androgeno diminuisce e il derma diventa più secco. Il picco di produzione di testosterone si verifica tra i 16 e i 35 anni.

L'eccessiva produzione di sebo può anche essere causata da un ormone derivato dal testosterone, il diidrotestosterone. Il suo eccesso può portare non solo all'acne, ma anche a malattie più gravi. Pertanto, prima di fare qualsiasi cosa al tuo viso, consulta un dermatologo ed endocrinologo. Perché la pelle grassa può essere un sintomo di disfunzione delle ghiandole endocrine.

Il motivo dell'attività delle ghiandole sebacee può anche essere nascosto nell'uso di alcuni farmaci. Questa reazione può essere causata anche da alcuni integratori alimentari che gli uomini assumono per aumentare la massa muscolare o aumentare la potenza. Inoltre, anche gli integratori alimentari realizzati sulla base di prodotti completamente naturali possono causare l'acne. Naturalmente, è più saggio rifiutarsi di assumere tali farmaci, perché possono danneggiare non solo la pelle, ma l'intero corpo.

Cura della pelle maschile

Affinché la tua pelle abbia un aspetto sano, devi seguire 3 regole fondamentali per prendertene cura:

1. Detersione quotidiana.
2. Idratazione regolare.
3. Nutrizione costante.

La maggior parte degli uomini non utilizza cosmetici, ritenendoli una prerogativa prettamente femminile. Ma molti produttori producono da tempo prodotti progettati per il sesso più forte. Se vuoi sbarazzarti della lucentezza oleosa e dell'acne, scegli i prodotti contrassegnati con "per uomo".

Devi lavarti la faccia ogni giorno e devi farlo al mattino e alla sera. Ma non dovresti usare il sapone normale. È molto più saggio scegliere un detergente speciale adatto al tuo tipo di pelle. Assicurati di risciacquare il gel con abbondante acqua fresca (ma non ghiacciata). Se la tua pelle è soggetta all'acne, opta per prodotti contenenti sostanze antinfiammatorie naturali, come l'estratto di camomilla. Ma senza prima consultare un dermatologo, non dovresti usare gel con triclosan o acido salicilico.

Non lavarti il ​​viso con acqua troppo calda. Tali procedure porteranno solo all'espansione dei pori e all'aumento della produzione di sebo. Dopo aver lavato il viso, usa un tonico per regolare la produzione di sebo durante la giornata.

Ricorda che la tua pelle ha bisogno di essere idratata, anche se è grassa. Dopo la rasatura, assicurati di applicare sul viso balsami contenenti oli naturali. Se decidi di utilizzare una crema idratante, scegli prodotti studiati appositamente per il tuo tipo di pelle. È meglio ricorrere al suo aiuto a giorni alterni, e se hai la pelle mista, cioè la lucentezza oleosa è presente solo sulla fronte, sulla parte carnosa del naso e sul mento, allora la crema dovrebbe essere applicata esclusivamente su questa T- zona.

Usa il gel durante la rasatura quotidiana. Disidrata la pelle e ha la capacità di assorbire parte del sebo dal derma. Mentre gli oli o le creme destinate alla rasatura lo ammorbidiscono, ma lo rendono anche untuoso.

Prodotti antiacne

1-2 volte a settimana puoi realizzare maschere di argilla nera (puoi acquistarle in farmacia). Questo prodotto non solo pulirà i pori e rimuoverà l'olio in eccesso, ma lenirà anche la pelle irritata. Per gli uomini sono più adatte maschere realizzate con argilla pura in polvere, che deve essere diluita solo con acqua, piuttosto che paste già pronte contenenti questa sostanza.

Non spremere mai i brufoli. Con questo metodo, i batteri si diffondono solo in tutta la pelle, causando nuovi focolai di infiammazione. Se per qualche motivo non desideri visitare un salone di bellezza e sottoporti a una procedura professionale di pulizia del viso, utilizza un farmaco locale progettato per combattere l'acne. Sono venduti in farmacia sotto forma di crema o lozione. Ma tieni presente che devi trattare il tuo viso con esso per diversi giorni finché l'infiammazione non scompare.

Per pulire completamente il viso, è necessario utilizzare lo scrub 2 volte a settimana. Trattare più accuratamente le aree in cui crescono le stoppie. È in questi luoghi che lo sporco si accumula più rapidamente ed è molto più difficile rimuoverlo con un semplice lavaggio. Scegli uno scrub con particelle esfolianti grandi. Ricorda che la tua pelle è molto più ruvida e spessa di quella delle donne.

Come migliorare l'aspetto della tua pelle?

Al mattino, dopo aver lavato il viso, applica sul viso uno speciale tonico opacizzante (da non confondere con il fondotinta). Questa lozione controllerà la produzione di sebo durante il giorno e impedirà alla pelle di diventare lucida. Di norma, questi prodotti non contengono pigmenti coloranti. Il loro effetto può essere paragonato a quello di un deodorante che riduce l'attività delle ghiandole sudoripare. Il tonico pulirà la pelle, rinfrescerà il viso e stringerà i pori. Pertanto, dovrebbe essere usato regolarmente.

Porta con te salviette umidificate con impregnazione progettate per la pelle grassa. Pulisci il viso 2-3 volte al giorno per rimuovere l'olio in eccesso. Questo metodo di pulizia della pelle è particolarmente rilevante in estate, quando il viso suda più attivamente e lo sporco si deposita su di esso più velocemente.

Cerca di controllare le situazioni stressanti. Ricorda che quando sei nervoso, il corpo produce sostanze che stimolano tutti i processi, compresa l'attività delle ghiandole sebacee. Pertanto, i farmaci che hanno un effetto calmante possono aiutarti a combattere la pelle grassa in eccesso.

Non toccarti mai il viso con le mani. Sbarazzati dell'abitudine di sostenere la guancia con il pugno o il palmo della mano, se ne hai uno. Le mani sono un vero e proprio terreno fertile per batteri e microrganismi dannosi. Quando arrivano sul viso, diventano una fonte di infiammazione, il che significa che provocano la comparsa dell'acne. Pertanto, puoi toccarti il ​​viso solo con le mani pulite.